职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《职业女性着装范本》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
基本原则：职业女经理人她的着装仪表必须符合她本人的个性，体态特征、职位、企业文化、办公环境，志趣等等。
女强人不应该一味模仿办公室里男士的服饰打扮，要有一种“做女人真好的心态”，充分发挥女性特有的柔韧，一扫男士武断独裁。
女性的穿着打扮应该灵活有弹性，要学会怎样搭配衣服、鞋子、发型、首饰、化妆，使之完美和谐。最终被别人称赞，应该夸你漂亮而不是说你的衣服好看或鞋子漂亮，那只是东西好看，不是穿着好。
职业套装更显权威，选择一些质地好的套装，要以套装为底色来选择衬衣、毛线衫、鞋子、袜子、围巾、腰带和首饰，每个人的肤色、发色、格调不同，所以适合她的颜色也不同，要选择一些合适自己颜色的套装，再根据套装色为底色配选其它小装饰品。
化装：化装可以让女性更具魅力，但不宜浓装颜抹。过度打扮会让人感到做坐，过于简单会让人感到随便，总之有一个原则，每天的打扮必须要迎合你当天要会见的人们，符合他们的身份和专业度, 让自己不寒酸掉价。
套装、裙子、礼服、夹克：稳重有权威的颜色包括：海军蓝、灰色、碳黑、淡蓝、黑色、栗色、锈色、棕色、驼色;John T. Molloy 指出要避免浅黄、粉红、浅格绿或橘红色少而精，重质量轻数量，讲究做工和面料，要合身 避免冲动性购买，如果你是属于这样的人，那么要切记你要买的衣服必须和你已买的衣服相配 。Zc530.cOM
精打细算，量入为出，但不可贪图小便宜因小失大
采用一些天然面料如:棉，丝，羊毛等,发型和指甲：随着妇女年龄的增长，头发也应该相应简段一些，一般来说妇女到了30-35岁这个年龄也最多把头发留到肩部。在职业女性中，染指甲已经司空见惯了，但指甲油的颜色不应该选得太亮丽，这样会使别人的注意力只集中在你的指甲上，选一些和你口红相配的颜色，有些人喜欢透明色指甲油，它是大众都能接受的颜色。
鞋子：不要把旅游鞋穿进办公室 中跟或低跟皮鞋为佳。
保养好你的鞋，把她擦的锃亮，鞋的颜色必须和服装的颜色相配，总之有一个原则“鞋子的颜色必须深于衣服颜色，如果比服装颜色浅，那么必须和其他装饰品颜色相配。首饰和装饰品： 职业女性希望表现的是她们的聪明才智，能力和经验等，所以要带首饰就必须是佩带简单首饰，不要带摇摆晃动的耳环或一走路就会发出声响的项链，这样对专业形象的杀伤力极大， 耳环是很重要的首饰，但不宜太长太大，虽然眼镜让人感觉文气，但它抹杀了女性特有的亲和力，比较古板刻薄，尽量带隐形眼睛 手提包要精小细致，不要塞的满满的。皮包，围巾颜色要跳一些，衬衣：浅色衬衣仍旧有权威性，脖子长的女士不适合穿V型衫，买一两件戴花边的衬衣体型较胖的女性最好穿一身颜色一样的服装。
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职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《格力董明珠的职业女性励志故事》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
【导读】:现任格力集团董事长董明珠是人称“铁娘子”的女性经济风云人物，2013中国经济年度人物，36岁前的她平淡无奇，36岁后她用自己的励志奋斗创造了无数职场营销的传奇。职场穿搭是非常重要的，它不仅事关你的个人形象，也可能影响你所在单位、企业、部门的形象。正确而巧妙的职场穿搭，不仅让你自己信心倍增，更会提升你在别人心中的印象，让你的职场生涯锦上添花。早秋正在缓缓度过，伴随着晚秋的到来，天气逐渐变得寒冷。小编今天分享的就是秋冬职场职业女性该如何打造自己的穿搭？
一、秋冬职场穿搭原则:
原则1:穿得暖
个人认为冬季还是要穿得暖，想想职场为了穿得美，牺牲了多少暖？一件超级暖和的外套，有了它再也不惧寒风，对一天繁忙的工作似乎也不那么抵触了，身体舒适了，才能以一个好的状态迎接其它的事情。北方最好还是有长款的羽绒外套，南方也要穿厚实的大衣。其实只要搭配得当，加拿大鹅也被穿出了职场和知性气质。
原则2:穿得舒服
其实我想表达的是，冬天为了保暖，我们其实需要穿很厚，一层层的把自己包起来，但如果衣服过于紧身，或者一层贴身一层紧身这样层层叠叠，其实很容易不舒服，不舒展，全身像是被什么给裹住了一样，甚至皮肤也会发痒，做什么事情都不太得劲儿。所以说，柔软，请便，舒适，活动自如，也是冬季穿搭一条很实用的原则。
原则3:质地要好
这是一条经久不衰的原则，但在冬天尤其凸显。夏季的雪纺，棉质衬衣，讲真就是再好的质地，区别也不会非常大，但是冬季的羊绒羊毛就不同了，质地的差异将同一件，同一款衣服，妥妥的变成买家秀和卖家秀，这就是网上的衣服，不管怎么仿，也没有那么高级和质感的原因。羊绒羊毛，分分钟的起球，变形给你看，而且手感也是天壤之别。毛料的厚实西装和同样款式的混纺，从舒适度到视觉效果都天壤之别，冬天的衣服，全靠质感取胜。
原则4:精心选择每一件单品
让自己身上的每一件单品，都经得起细节的考究，也是打造品质衣橱的关键。在冬季尤其需要投资有价值的单品，无论是大衣，毛料西装，还是靴子，都是需要着力投资的衣橱单品，借此提升衣橱的整体品质。看似平平无奇，实则每个细节和单品都是精心选择，低调优雅又精致。冬天穿得多，更要精心选择搭配，从色彩到风格，基本保持统一，不要穿成“万花筒”。
原则4:有一双舒适的鞋子
冬季脚部保暖其实非常重要，脚暖才能全身暖和。我们追求的是，既要舒适好看，又要保暖好走路，平底或者低跟靴必备一双，下雨下雪再方便没有了，舒适暖和不进水，黑色的靴子搭配职场装也是不违和的。
原则5:低调配色
冬季配色，宜简单，宜得体。这几天有好多公众号在写深棕色，深咖啡，今年确实很流行，其实也很符合色彩原则的规律，约接近天然材质颜色面料一般质地会越好，所以很多比较高档的材料并不会很大的改变材质原本的原色，所以奶白，咖啡，这些接近天然棉麻绒色的色彩，更能凸显材质本身的质感和天然气息。咖啡，奶白，天蓝，深棕，红棕，藏蓝，都是很适合秋冬，低调又优雅的颜色。
二、秋冬职场穿搭技巧:
秋冬搭配技巧1：廓形大衣
廓形大衣宽松的版型能够有效的遮住身上的小肉肉，但同时正因为其宽松穿不好十分显胖。廓形大衣一般不讲究线条感，极简风的硬线条，让大衣显得更加有派，这也是是我们日常上班需要的简约大气风格，选择适合自己的颜色，比如肤色偏暗的女生可以选择低饱和度颜色，米白、茱萸粉、浅烟灰都可以。
对于微胖的职场女生来说，建议不要穿收腰的大衣，廓形大衣随性大气，很好的遮住我们的肉肉，有空间感才会显得纤瘦，内搭的选择也要硬线条一些，不适合穿紧身的针织衫，要有一定的空间感，也不要太宽大，显得胖。宽松形廓版型，更显律动活力感的落肩袖设计，上身很是减龄，有精气神，属于甚为好搭一款短外套。
秋冬搭配技巧2：内搭
秋冬季我们的外套款式基本都差不多，要提升自己的衣品还得看内搭的选择。职场也要温柔女人味，毛衣搭配针织半身裙，简约温暖，凸显女性的柔美气质，搭配外套会很优雅。
注意：穿着时尚的外套，可千万不要忽略了里面的打底衫，打底衫才是检验女神的标准，搭配不好让你穿再潮的外套都白搭，这些时尚又简约的打底衫更好搭配，有它们可以让时尚如影随形哦。
秋冬搭配技巧3：高级感
想要凸显高级感，那么在搭配衣服的时候要注重衣服的设计感、面料、做工、配色。
我们在选择简约款时，也要有一些设计感，比如口袋的设计、领型的设计、袖口的设计等，不怎么大爆款，却有自己独特的品味。面料、做工一定要好，即使我们的衣衣很简单，也错不了。简约的配色让我们看上去更高级。
秋冬搭配技巧4：简约搭配
我们上班族的女生们，无论是内搭还是外套都要搭配得简约一些，越简单越高级是我们必需明白的搭配智慧。配色也要简约一些，全身上下不要超过3种，包括鞋子跟包包。
小编需要提醒您注意的细节：职场有职场的穿搭法则，那就是简约知性有高级感。职场跟我们平时的穿搭是不一样的，所以小众而有设计感的穿搭要好过跟风大爆款，好的质地、做工是最重要的，我们的衣品就在这些细节上。职场上款式以简约耐看为主,而更重要的是面料的选择,要避开棉麻、帆布这些看起来很休闲的面料。
对女人来说，事业必不可少，这是自我独立、保持魅力的关键。但女人要在事业上做出成绩很难，尤其是在成家以后，事业和家庭平衡难，有了宝宝后更是难上加难。不少女人在母亲、妻子、职场白领等多个角色的平衡上犯难，烦恼很多。怀孕后如何处理事业和家庭的关系，如何既照顾好宝宝又保持职业生涯的顺利发展？请看职场专家为职业女性编写的孕期职业规划的实用攻略。
咨询案例：怀上宝宝，喜忧参半
Lily，30岁，人事主管
学校毕业到现在，Lily一直在X外贸公司工作。职位是人事主管，但其实过去的六年中，行政工作也是她兼了。除了为公司招贤纳士，一些日常的行政事务也得处理，安排人手、资源协调、调度……忙得不亦乐乎。累时，她常常自嘲：“我这个HR都快成劳模了！”确实如此，Lily经常和公司网络部加班修改网站的程序员走得一样晚。
Lily前年就结婚了，可因为工作忙碌，所以一直没有要小孩。到今年，她30了，再不生就晚了。今年春末夏初时，Lily怀上了孩子。眼看着孩子在肚子里一天天长大，她和家人都沉浸在快乐和幸福中，但同时问题也接踵而至：工作量太大，是辞还是不辞？是否能申请减轻工作量？如果不能减少，难道真的一走了之，有了宝宝后，更要加紧赚钱了，那之后的工作又该怎么办？
一连串的疑问，一连串的担忧涌上心头，这些问题加剧了Lily的抑郁，对身体十分不利，家里人都忧心忡忡。在先生的陪同下，Lily开始寻求专家的帮助。
专家分析及解决方案：清晰的职业规划，帮你化解孕期职业难题
类似的情况是很多“准妈妈”正在经历的。解决问题的关键，是抓住核心。准妈妈们大都纠结于“要不要辞职”、“之后工作如何开展”的问题上。其实，在临产前到产假期间，妈妈们都有一段休养期，必然会造成短期的工作停滞。前一份工作要不要辞职，可根据目前的职业发展状况而定。
如果眼前这份工作压力大，而且发展环境不佳，长期来看，在这个平台上的发展空间不大，那么可以考虑辞职。辞职的时间建议选择孕期6-8个月时，一方面，此时准妈妈身体日益沉重，无力承担繁重的工作，回家安心休息、调养，对自己和宝宝都很有必要；另外一方面，利用这段时间，可以梳理个人的职业发展状况，调整个人的职业规划方案，为回归职场做好准备。具体来说，可以说两种情况：
第一种是在回归职场后，继续从事原行业、职能的工作。如果是这样，你的压力和工作量相对要少，毕竟在该领域已有多年积累。但是，你不能让自己完全置身于职场之外，即使在家修养，也需时刻关注职场动态和变化，从多个渠道了解信息，如看报、看电视、适当上网（电脑辐射对身体有影响），或者向亲朋友打听消息。当然，了解这些信息最准确、最全面、最简便的方法是找专业的职业规划师进行咨询。做好这些准备，你就不会完全脱离职场，并且还可以抽空看一些书籍作为知识储备，做好返回职场的准备。
第二种，即需要重新进行职业定位，并设计全新的职业规划方案。简单来说，即准妈妈在回归职场的同时，需要面对转型的问题。这个对于妈妈们来说有较大挑战。对于妈妈来说，转型的风险和成本很高，一旦失败不仅工作面临危机，而且很可能因为时间和精力调配不均影响到照顾宝宝，因此。找准新的适合自己的职业方向就非常重要，在此建议最好借助专业的职业规划师进行指点和帮忙，不要轻易冒险；另外，学习和培训必不可少，新领域意味新挑战。如果家庭条件允许，可考虑推后进入职场的时间，一是可延长技能和知识的储备时间，二是可多有自由时间照顾宝宝。
对于Lily的情况，专家建议Lily可以考虑先和上级或老板进行沟通。女性在怀孕之后，会产生一系列生理和心理的变化，对工作强度等问题产生顾虑是可以理解的。如果经过沟通，工作上可以进行调整最好。Lily可以表明自己在特殊时期确实不能承受过重负担，但力所能及的事还是会尽力完成，态度诚恳，反映实际情况，相信公司会给予考虑。但如果结果并不如意，那么就需要参照前面的两种情况积极行动。
对女人来说，一生最重要角色就是母亲了。在照顾好宝宝的同时，自己的事业也不能耽误，是相当不易的事。专家提醒各位“准妈妈”，莫让生育成为职场发展的绊脚石，只要提前做好职业规划，考虑周全，做足准备，才能减少风险。在收获幸福的同时，也不失成就。（完）
专家介绍：
洪向阳，实战派生涯管理专家。向阳生涯管理咨询集团首席职业规划师，中国职业规划师(CCDM)认证培训导师，专注于职业规划、职业定位、职业转型、求职就业辅导等咨询、培训领域，帮助求职者及职场人找准定位，高效求职，取得职场高速发展，获得更大的竞争优势。
白领阶层的男士对服饰都比较讲究，但讲究并不等同于追求名牌，有品味的着装不仅能完美地配合个人气质，使你风度翩翩、出类拔萃，还能根据场合的不同做出适当的调整，更能节约衣柜的存贮空间。所以，最重要的是会穿，这比有钱都管用。 下面的提供几则男士着装禁忌的信息仅供参考。 有字的短裤。 通常白领男士不会穿短裤出入办公场合。除非你认为短裤上的字非常有意义，否则还是别穿为妙。 紧身牛仔裤。 紧身牛仔裤会勾勒出臀部曲线，一般男士的臀部曲线比较有限，如果你还比较“苗条”，就更不要选择这种裤子了。 半戴着眼镜。 将眼镜架在鼻尖上斜着眼睛从镜片上看人，这显得不大友好。除非你已年过古稀并且在缝补衣服。 穿大方格子的西装。 如果你不在夏威夷渡假，也不是扮演80年代初的农民企业家，还是别选择这样的西装吧。 有细条纹的内衣。 让人透过雪白的衬衣看到黑而带有细条纹的汗衫，可就有伤大雅了。 竖起领子。 虽然电影上竖起大衣领子的男士都非常有型，可现实生活中由于衣服布料、场合等等的限制，往往竖起领子并不能取得良好的效果，反而容易显得做作。
曾经青春浪漫的“80女”，如今也集体步入了“奔三”行列。周围环境的变化、年龄的变化、身心的变化等都在左右着她们的职场生涯之路。巨大的生存压力让“奔三女”面临职场和家庭的双重挑战，精神、健康和心理等个方面都受到考验。越来越多的职业女性对工作的稳定性、可持续性给予高度关注。在此，我们的专家总结出了8个最适合女性的“长寿职业”。
1、教师
有人说教师是“人类灵魂的工程师”，教师职业的崇高，在于不仅要向学生“传道授业解惑”，还承担着对学生进行思想道德、审美教育的责任，要引导他们的内心。
专家点评：和其他职业最大的不同，就是教师可享受多数职场人向往的定期寒暑假，且工作环境相对单纯，相比外企白领，竞争压力较小，时间自由度较大，大学教师一般不用坐班，且社会地位较高，适合长期发展。因此，这个职业一向是位居“最稳定职业”的前三甲，对于追求事业与家庭平衡的女性来说，无疑是上佳选择。
2、公务员
在中国，考上公务员就等于碰上了金饭碗。准确地说，公务员是在政府机关单位供职，纳入国家行政编制、由国家财政负担工资福利的工作人员。
专家点评：公务员被认为工作稳定，福利待遇好、社会地位高。相对而言，竞争压力和生存压力小于商业领域。工作节奏按部就班，不用费尽心思追求商业利润。退休后也有充足的医疗和社会保障。对于追求工作稳定，想要多照顾家庭的女性，公务员是个性价比很高的职业。
3、心理咨询师
心理咨询师是帮你打开心结，带你走出心理阴霾的人。这个行业在国外已经发展得很成熟，而国内只是近十年前才引进，近几年里才有较快发展的。随着社会的发展，各类人群面临的心理问题越发突出，对心理咨询师的需求正日益扩大。
专家点评：目前，教育、医疗、社区、机关、企业、司法、团系统等各领域对心理咨询师均有较大需求，且目前国内心理咨询专业人才严重紧缺，专业人才职业前景较为广阔。从心理咨询工作的特性来说，女性细腻、感性、善解人意的特点使她们更容易与咨询者沟通，更容易走近对方心里，帮助咨询者解决心理问题。
4、医生
医生素有“白衣天使”的美称。关爱生命、救死扶伤既是医生的基本工作内容，更是医生背负的崇高使命。
专家点评：不管是名人高官还是草根百姓，每个人总会生病，看病就诊是医疗市场上的刚性需求。如今，人们对健康和养生越来越关注，对医疗服务的依赖度也逐步增强。医生相对稳定，福利待遇有保障，且有较高的社会地位。伴随我国医疗体系改革的进一步深化，医术精湛的医生发展前景更为广阔。
5、律师
手提公文包，一身黑色、严肃的职业装，说话振振有词，逻辑清晰有条理，律师总是以这样的形象浮现在人们的脑海中，颇富威严，受人尊敬。律师，一直是我国近几年来较热门的职业之一，现在也备受女性青睐。
专家点评：法治社会，人们对法律服务的需求日益扩大。随着行业的发展，女律师的数量也逐年递增。女性在性别上有一定优势：善良、细腻，天生擅长调和，尤其在以调解的方式解决民事纠纷上有一定优势，往往能取得满意的结果。
6、职业规划师
作为职业人的“CareerPartner”，像亲人那样以职业人的个体利益出发，结合专业知识和相关资源，给予职业人职业上的专业建议、判断和解决办法，这就是职业规划师，是职业人的医生也是向导。
专家点评：首先，职业规划师这个朝阳职业有着广阔的市场前景。大学生就业形势严峻，高校普遍已开设职业规划课程，配备专职的职业规划师对学生进行职业指导。以上海为例，目前全市有1000所中学和职业学校，如每个学校配备一名职业规划师，就有1000个专业人才岗位的需求量。加上各类企业和人才服务机构中相关职能人员都应具备职业规划岗位资质，人才需求潜力巨大。其次，对于女性来说，担任职业规划师有一定优势，因为优秀的职业规划师既要理性又要感性，更要热心，很适合女性发展。再次，该职业挑战性虽大，但自由度较高，更重要的是，它是越老越吃香的职业，随着从业经验的增加会更加资深，是适合长远发展的“长寿职业”。
7、会计师
旧社会时，一手拿算盘一手挂着大串钥匙的人，被称作“账房先生”。如今，会计师们早已鸟枪换炮，娴熟地操作计算机，熟练运用多款财务软件，对财务工作的各流程个环节了如指掌，控制和管理项目，乃至整个公司的现金流。
专家点评：会计师是一个流失率很低的岗位。只要公司不倒闭，并且自身的业务水平能够通过公司的内部审核，一旦入职就不太可能离岗。这个职位是工作的时间越长，专业度越高，越受信赖。女性耐心细致的性格特点非常适合长期从事，向财务专家发展。
8、营养保健师
吃什么东西，怎么搭配饮食卡路里最低呢？吃什么东西有利于身体新陈代谢呢？这些问题通通都是营养保健师所擅长的。目前这个职业在西方十分流行。在中国，因高速的经济发展导致人们工作学习压力增大，很多人在成功后却换来一身疾病，养生与保健越发受到关注，营养保健师未来发展空间大。
专家点评：目前营养师就业岗位主要分布在14个行业中，比如医院、社区医疗中心、机关政府食堂、私人诊所、教育和咨询领域等。无医学背景的毕业生月薪3000左右，有医学背景的5000元左右，两年后，中等以上水平的营养师年薪将达8万左右。且这个行业不易受到市场经济波动的影响，属于专家型自由职业。女性担任营养保健师，也可以更好地照顾家人的健康，一举两得。
生活复杂多变，职场风云千变万化。各位职场女性要想傲立职场，务必尽早做好职场定位，并及时对个人职场生涯进行规划和管理，以不变应万变，不让性别成阻碍，更不让家庭成为拖累，尽情享受家庭、事业带来的双重幸福！（完）
专家介绍：
洪向阳，实战派生涯管理专家。向阳生涯管理咨询集团 首席职业规划师，中国职业规划师(CCDM)认证培训导师，专注于职业规划、职业定位、职业转型、求职就业辅导等咨询、培训领域，帮助求职者及职场人找准定位，高效求职，取得职场高速发展，获得更大的竞争优势。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《女性职业生涯为何容易过早熄火》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
年轻职业女性或许与“占领纽约”运动中同为千禧一代的抗议者所抱怨的财务困境无关。毕竟，这些充满抱负、勇往直前的人是医生、律师、工程师和广告执行主管，享有高薪、高福利和带薪假期。
但是这些女性也理解抗议者们对一个事实感到的沮丧和不快：他们的生活本不应该是这样的。这就是为什么越来越多的年轻职业女性——她们似乎“什么都有”——在快到30岁之时在工作上颇有“熄火”之感的原因。
这种在职业生涯早期的“熄火”体现在企业晋升制度之中。据麦肯锡咨询公司的调查研究显示，今天，53%的初级职位由女性占据，这一比例在中层管理职位中下降至37%，而到副总裁和高级经理人这一层级上又降至26%.在每一个职业过渡/转换阶段，男性在每一个职业过渡阶段的前进速度都是女性的两倍。据CaptivateNetwork称，其中一个论据是，男性比女性更愿意做点什么来改善自己在工作上的状态，从而避免“熄火”。男性在一天之中花时间进行私人活动的几率比女性高出25%，散步的几率高出7%，外出吃午餐的几率高出5%，而纯粹“放松而放松”的几率更是高出了35%.
看起来，千禧一代的女性似乎从来都没有尝过放松的滋味。女性在职业生涯早期“熄火”的一个原因是，她们的青少年时期都花在了打造一份全面而又完美的简历上，现在则到了一个“临界点”。“这些女性在学校里发了疯似地学习，接着她们就马不停蹄地进入职场，因而感觉非常疲倦。”青少年营销博客Ypulse的梅兰妮-施莱弗勒（MelanieShreffler）表示。
还有许多人在找到第一份工作之前从来没有规划过今后的生活。“她们必须要知道，生活就像是一场马拉松，而不是短跑。”People‘sRevolutionPR公司总裁兼《如果感觉需要大喊，不妨到外面走走》（GoOutsideIfYouNeedToCry）一书作者凯莉-科特罗恩（KellyCutrone）表示。Ypulse的施莱弗勒也补充说，“她们既然已经走到了这一步，而且也相当成功，自然希望情况会变得更好。然而，她们身处的是企业的底层，仍需苦苦努力才能向上晋升。你看不到这条路的终点，因为这条路上实在是非常的蜿蜒和曲折。今时今日，要想象20年后的生活几乎是不可能的，甚至连想象今后3至4年的生活也相当困难。她们不知道自己在为什么而奋斗，而这一点使得她们丧失了前进的动力。”
即使是那些规划好职业生涯第一阶段之后生活的女性，也会对全职工作产生不切实际的期望。当然，我不是在说，这些女性认为自己的工作应该充满派对和开心愉悦的时光，但许多人依然还是低估了日复一日单调而繁杂的工作。“大学提供的不过是保姆服务。对于象牙塔外的现实世界，学生们完全没有准备好。对想要从事公共关系领域工作的女性而言，现实就是，和24名会在背后捅你一刀、和你展开竞争的狡猾女同事一起工作。没人会说‘谢谢’。下午5点才能吃上中饭。太糟糕了，工作又累。”科特罗恩如是表示。
所有这些不快乐令年轻女性在迈出下一步之时犹豫不决。简单地辞职或是转换职业并不是一个选择，因为她们为自己的职业所接受的教育已然使她们肩负着沉重的学生贷款。另外，上一代人可能通过结婚或生育来选择退出职场，但对这些自给自足的女性来说，这条路并不行得通——她们要么还单身，要么就是不愿意完全靠男人养活。
千禧一代女性正在挖掘自己的A型人格来对抗这种倦怠感。“分析是什么因素造成的这种不满的感觉非常重要，”普渡大学（PurdueUniversity）的泰瑞-汤普森（TeriThompson）说，“有句老话说，‘跳出油锅，又进火坑’，这实在是智慧的结晶：通常情况下，我们辞职不干的原因是感觉不开心，但满怀热情地离开之后，我们又陷入了相同的境地。”因而，这些女性便开始要求工作时间更灵活或寻求不同的工作责任。许多人寻求理疗专家或是处方药物的帮助，同时探寻各种可能的治疗方法，包括针灸、瑜伽，甚至是心理学。
最终，这些女性艰难地意识到，为了在企业世界中茁壮成长，她们可能需要重新制定自己的目标，并重新界定成功的定义。汤普森表示：“通常需要许多年的时间才能真正意识到自己的优势所在，以及能令自己感觉快乐的东西到底是什么。从某种意义上来说，如果说你觉得接受一份花了很长时间辛苦找到的工作所带来的快乐感和停止寻找之后的快乐感是相当的，那我认为这是不现实的。我们都是不断进步的；新的输入——来自于新朋友和新地方——意味着对于想要的东西、可能的东西、有趣的东西以及想要做的事情，我们会经常改变自己的想法。”
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