人无礼不生,事无礼不成,国家无礼不宁。我们应该学习一些职场礼仪方面的知识,它能够赢得同事的尊重、朋友的关心。那你有没有因为职场礼仪而烦恼过呢?下面是由小编为大家整理的面试礼仪指导:论“穿”这件小事,仅供参考,希望能为您提供参考!

面试其实就是面对面交流沟通的过程,在这个过程之中,面试官最先看到的是我们的外在,我们的穿着打扮,站姿,走姿,坐姿,表情,手势等等,而这些也往往反映出应试者的品味,素质和涵养。当然,习惯会反映出真实的自己,而最明显的就是穿着。专家在本文中深入讨论穿着的问题。

虽然我们要给考官去展现真正的自己需要的是落落大方而非随意敷衍,很多同学会说,我穿着运动服,帆布鞋比较舒服,这就是我。这没错,但是这是面试的场合,是你在努力争取一份工作,所以我们要认真对待。卫衣运动鞋,那是在学校,既然已经跨出校门就要转变自己的角色,要学习着成为一个职场人。运动鞋也就罢了,起码还得体。你换位思考一下,面试是为了选拔人才、单位发展,这个态度就不够重视,你会要这样的人吗?所以穿着非常重要,这是你带给他人的第一印象,“首因效应”相信大家都不陌生。有的人喜欢穿运动服,那么这个人可能喜欢舒适,追求时尚;有的人喜欢穿紧身的衣服,也可能是善于表现自己等等,这都是在日常生活中,那我们面试到底该怎么穿呢?

1.男生

男生服饰选择性比较少,衬衫也大多是白色,黑色,灰色,蓝色等等,一般在面试场合不会穿的太艳丽,所以深蓝色,浅蓝色,深灰色等都是比较常去选择的,但是这这里建议大家选择半领的衬衫比较显得精神,不会因为太高而感到难受,对于西装,也可以选择深蓝色,黑色,深灰色,或者带有条纹的也是可以的,按照个人预算进行购买,皮带买内扣,不要带有特别的标志,鞋子选择皮鞋,但是不要有那种像球鞋一样宽的鞋带,显得累赘。手表之外的首饰可以不带,真正进了考场也没啥机会看手表,带了反而分散注意力。此时是不是该有一首歌,将头发梳成大人模样,穿一身帅气西装......

2.女生

女生的选择就有很多了,因为我们要给考官展现的是大方得体,干练精神的模样,而女生的服装款式很多,比如你可以选择长裙,半身裙或者裤子,但是裙子都要过膝,庄重一些。裙子可以是连衣裙,套装等,只要是职业干练就可以了,颜色也可以是深蓝,灰色,黑色,粉红色,米色,白色,裸色等等,根据自己的肤色和气质进行搭配,西装同样可以选择以上颜色,同时现在还出现了很多的水红色,深绿色,姜红色其实都挺好看,也很职业,不妨大胆的尝试,但是不能妖艳。包括女式的衬衫也有很多样式,光面料就有好几种,建议可以尝试雪纺的,垂感比较好,也显得精神,同时颜色搭配得当就行,就是在款式的选择上可以有些“小心机”,比如有些不同的设计或者多一些不同颜色的撞色搭配都是可以的。鞋子的话可以选择粗跟的单鞋,5cm-7cm左右的高跟都是可以的,如果有同学不习惯,也可以穿2-4cm的,最主要的还是要稳才行,所以尽可能让自己着装舒服,这也是可以让自己更自信。

以上是专家给出的一些简单的建议,希望对备考的考生有所帮助。Zc530.cOm

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在面试中,微笑时至关重要的。

笑容是一种令人感觉愉快的面部表情,它可以缩短人与人之间的心理距离,为深入沟通与交往创造温馨和谐的氛围。于是,有人把笑容比作人际交往的润滑剂。在笑容中,微笑最自然大方,最真诚友善。人们普遍认同微笑是基本笑容或常规表情。

在面试中,保持微笑,至少有以下几个方面的作用。

1、表现出心境良好。面露平和欢愉的微笑,说明心理愉快,充实满足,乐观向上,善待人生。

2、表现出充满自信,不卑不亢。面带微笑,表明与人交往中对自己的能力有充分的信心,容易被人接受,使人产生信任感。

3、表现出真诚友善。微笑反映自己心底坦荡,善良友好,待人真心实意,而非虚情假意,使人在与其交往中自然放松,不知不觉地缩短了心理距离。

4、表现出乐业敬业。主考官会认为你能在工作岗位上保持微笑,表明热爱本职工作,乐于克尽职守。

如在服务岗位,微笑更是可以创造一种和谐融洽的气氛,让服务对象倍感愉快和温暖。真正的微笑应发自内心,渗透着自己的情感,表里如一,毫无做作的微 笑才有感染力,才能被视作“参与社交的通行证”。由此可见,笑容是所有身体语言中最直接、最简单、最有利的一种,理应学会利用。在面试中,要把握每个机会 展露自信、自然的笑容,但是切忌不要呆笑。

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面试礼仪指导:坐姿篇


凡人之所以贵于禽兽者,以有礼也。职场礼仪的好坏,直接关系到我们的人际关系。对别人的礼貌的同时别人也会回应你相应尊重,关于职场礼仪你们有什么心得体会?下面是小编帮大家整理的《面试礼仪指导:坐姿篇》,仅供参考,但愿对您的工作带来帮助。

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坐姿礼仪:

坐姿礼仪坐姿指的是人在就座以后身体所保持的一种姿势。坐姿是体态美的主要内容之一。对坐姿的要求是“坐如钟”,即坐相要像钟那样端正稳重。端正优美的坐姿,会给人以文雅稳重、自然大方的美感。

坐姿的特点:

安详、雅致、大方、得体。坐姿的基本要领:入座时走到座位前,转身后把右脚向后撤半步,轻稳坐下,然后把右脚与左脚并齐,坐在椅上,上体自然挺直,头正,表情自然亲切,目光柔和平视,嘴微闭,两肩平正放松,双手放在考桌上,掌心向下,两脚平落地面,起立时右脚先后收半步然后站起。一般来说,在正式社交场合,要求男性两腿之间可有一拳的距离,女性两腿并拢无空隙。两腿自然弯曲,两脚平落地面,不宜前伸。

入座时应该注意:

入座要轻柔和缓,起立要端庄稳重,不可弄得座椅乱响,就坐时不可以扭扭歪歪,两腿过于叉开,不可以高跷起二郎腿。坐下后不要随意挪动椅子或者腿脚不停地抖动。女士着裙装入座时,应用手将裙装稍稍拢一下,不要坐下后再站起来整理衣服。面试时,10分钟左右不可松懈,不可以靠在椅背上,就座时,一般坐满椅子的三分之二,不可坐满椅子,也不要坐在椅子边上过分前倾。

最为常用的四种坐姿:

(1)正襟危坐式。又称最基本的坐姿,适用于最正规的场合。要求:上身与大腿、大腿与小腿、都应当成直角;小腿垂直于地面,双膝双脚完全并拢。

(2)垂腿开膝式。多为男性所使用,也较为正规。要求,上身与大腿、大腿与小腿皆成直角,小腿垂直地面。双膝分开,但不得超过肩宽。

(3)双腿叠放式。它适合穿短裙子的女士采用(或处于身份地位高时场合)造型极为优雅,有一种大方高贵之感。要求:将双腿完全地一上一下交叠在一起,交叠后的两腿之间没有任何缝隙,犹如一条直线。双腿斜放于左右一侧,斜放后的腿部与地面呈45度夹角,叠放在上的脚尖垂向地面。

(4)双腿斜放式。适用于穿裙子的女性在较低处就座使用。要求:双膝先并拢,然后双脚向左或向右斜放,力求使斜放后的腿部与地面呈45度角。

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眼睛是心灵的窗户,这是公认的名言。在面试时尤其要注重眼睛的特种功能,一方面通过自己的眼神向人表述自信,另一方面察颜观色,以化解面试中的尴尬。

眉目传神热情自信

一般说来,眼睛表现出自卑、自信、诚实和伪装。在你进门之后,面试者会叫你的名字,与你打招呼;在问的过程中,他会用眼睛注视你。如果你的眼光游移 不定,逃避他的注视,这既表现你还比较拘谨,也表示你对于他的问题有一种自卑心理。如果你与对方打招呼或提问时都能热情地注视对方,则显示你既有坚定的性 格又有自信心。一个女人诚实与否,可以从她的眼睛里反映出来。如果她的内心为某种事实担心,而又无法坦白地说出时,眼睛是忽东忽西的。有的人会突然做出一 些姿态转移别人的眼神。而诚实的眼睛哪怕是避开别人,也会显得是在认真地思考,而不是在打其它主意。

认真识别考官情绪

你必须识别面试主考官的身体语言变化,从中获得他内心深处的真正情绪。当面试者厌烦时:表现为坐立不安,眼看桌面的小东西,手指头轻敲着桌面。这时 候你可以试着改变话题或主动提问题,让面谈者重新回到面谈中来。当面谈者分神时:表现为眼睛在你身上到处游移,或眼睛看着桌上的东西,这时,你说什么他都 没有听进去。当面谈者不太愉快时:通常表现为双手在胸前交叉,身体向后靠,明显地改变坐姿等。当面谈者听了你的话感到有兴趣时:表现为坐姿向前倾,接近 你,眼睛注视着你,但偶尔也会发生恰巧这位面谈者也精通身体语言而不表现出来。[page]

察颜观色巧妙应付

最令人担忧的是这样的一种面试者:他的脸上似乎洋溢着笑容,但眼睛中却无一丝笑意。这笑意就是一种眼神中的光亮。如果始终不能改变他那双变化的眼 睛,就说明你还未能使他满意。有人把这种面试者的脸叫做扑克脸,说他们毫无真实的表情,笑容仿佛是印在头面上。但是,你要紧盯对方眼神动态的话,仍能测出 其内心的变化。如果对方眼光黯淡,一双眼睛仿佛收缩到眼眶中去了,说明他对你产生了不信任。特别是还会有其它举动显示他的这种心理,如他开始向下看手中的 东西,表情严峻起来。如果对方对你的回答产生了厌烦,会有什么表现呢?他会把视线抛到老远的地方去,例如抬头望天花板,侧身注视窗外。不论你在说什么,他 都不会留心,他也许会嗯一两声,内心却已在盘算另外的事了。这时,你应立即意识到自己说走了题或说得过于冗长,应设法赶快结束。有时对对方的提问不当或理 解不了你的话也会使你产生防御、抗拒的心理,但作为应试者,决不可也来这么一番表情。交谈的其它方面还包括你的声音,要听起来流畅、轻松、友好、自信,不 要动用感叹语气,或强求幽默,一切要自然。

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言谈礼仪:

参加面试最好单独前往,与朋友一道会增加你的心理负担,因为谁也不愿在朋友面前丢丑从另一方面讲,朋友的存在也限制了面试者的自我表现,如果没有朋友在场,可以无所顾忌地宣传自己,而当着一个知道自己底细的人,反而不好这样做了。

交谈一般从面试者的自我介绍开始。自我介绍是展示自我的重要机会,如果一个人连自己的情况都搞不清楚,又如何去干好别的事。虽然你的求职信和个人材 料考官已看过,但自我介绍则是面试不可缺少的一个环节,考官可以通过它考察你的口才和气质。自我介绍一般很短,两三分钟就够了,但这一炮打哑了,不仅涉及 到第一印象,而且涉及以后的间答,关系到面试成败。因此要切实坚定自信心,努力稳定情绪,准确把握自己的特长和优势,并用简短却能给人强烈印象的语言,流 畅地表达出来,主要包括姓名、毕业、专业、学习成绩、担任职务、获奖情况、特长、兴趣、爱好。

自我介绍是面试双方交谈的导火线,从礼仪的角度看,在交谈中,面试者不要打断考官的说话或抢话头,这种急躁的态度很容易打断或干扰考官说话的思路或 误会、误解考官话的意思,这都是失礼的行为,主考官会认为你不尊重他。对于考官的提间应予以重视,听清楚问什么再回答,不能答非所间。如果有好几个考官, 则对于每一个考‘言的提问都一视同仁。一般情况下,要面向居中的考官,回答他首先提出的间题。当旁边的辅助考官提问时,应调整坐姿,面向他,以示认真对 待。因为,他是辅助考官,不受重视,而你一听他的提问就马上面向他,会使他觉得你对他重视和尊重,能赢得他的好感。

若间录取后你愿意做什么工作,最好不要回答得太具体。有许多面试者都愿意从事与所学专业相符合的工作,这本来无可厚非,但很可能被认为工作适应范围太窄而导致失败。回答最好是适宜做什么性质的工作,哪一方面的工作,不要具体到某一部门或科室。

对意想不到的提问必须迅速回答,提出这类问题的目的是考察你的应变能力,最容易留下的不良印象莫过于你以尴尬的表情无以应对或坐着发呆。应抓住间题的症结所在,一边分析一边思考对策,作出不同的回答,既使出现一点小差错,也关系不大。

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着装礼仪:

男生:

1、不烫发、不卷发。如果戴有眼镜, 应擦干净眼镜片,剃去胡须

2、领带:深色套装,浅色衬衫,通常的搭配是颜色较深的领带,最好是与套装同色系。

3、衬衫:白色系和蓝色系。白色是不变的时尚,蓝色与众不同又不会显得不正规的只有浅蓝色。夏季多建议男性穿白色短袖衬衫搭蓝、黑西裤。衬衫的下摆不可过长,而且下摆要塞到裤子里。

4、袖口:衣袖一定不能太长,平端起来露出1.5厘米腕骨最合适,平端时露出外套1-2厘米。

5、西服:男生的常规装束是西服套装,西服的颜色只有两种选择:藏青色或深蓝色。

6、皮鞋:颜色一般要求是黑色的,漆皮是禁忌。白袜子不能穿在正式场合已经成为了一种常识。

7、袜子:一般为褐色、深蓝色或藏青色。切忌穿白色袜子。

女生:

1、头发:短发梳好,长头发最好扎起来,最常见的就是扎马尾,也可以简单地绑起一部分来。会盘发的话把长发盘起来。额头的头发尽量不要遮住眼睛。

2、套装:深蓝色,藏青色,米色,驼色,都可以选择,颜色上不特别刺目即可。款式的选择也很自由。不一定要清一色的职业套装。身上的主色是前面所说的四类中的一种,总体颜色不超过三种。

3、夏季时候推荐套裙配普通黑色皮鞋或者白色短袖衬衫搭西裤和普通黑皮鞋,而冬季则套裙或者女士正装配上普通黑皮鞋为最佳选择。

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