外面炮竹声声起，寓意新年将到来，积极响应公司的号召指引，是时候开始准备新一年的工作计划了。写好岗位年度工作计划，就可以在下一年职场中有一个明确目标！岗位的工作计划要从哪方面入手呢？小编特地为大家精心收集和整理了“古典：生涯规划师教你如何复盘“月计划””，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
生命之花，又叫做平衡轮，是一个生涯教练工具。这个工具可以帮你：
1.看到生活的全貌
2.发现自己真正想做的事情
3.开始排入日程
4.让他们互相平衡、支持、启发，全部都能实现。
我用了这个工具大概半年，算下来，出版了《你的生命有什么可能》，完成了《可能》特别版的众筹，新精英绩效月增长了60%，公司组织架构调整，去了7个城市玩，减重30斤，读书20多本，写着2个专栏，还干了很多乱七八糟好玩的事。
本文为生命之花系列文章的第二篇，主要会介绍在月末时如何对月初做好的生命之花复盘。如果你没有看过第一篇，可以点击查看《古典：生涯规划师是这样做“月计划”的》。
编辑推荐
回顾20xx，你收获了什么？
你对自己的生活满意度有多少？
展望20xx，你是不是希望你的人生
过得更加充实、更有成就和更有价值？
那么，20xx年，你该如何制订你的工作计划、生活计划呢？
首先你要明确生涯维度，并找准自己努力的方向，确定要实现的目标；而后找到策略，将目标落实。
总体而言，生涯维度有四个：第一个是高度，比如在职称上越来越高；第二个是深度，比如专业知识越来越精深；第三个是宽度，比如身负机构负责人、规划师、父亲等多样的角色；第四个是温度，比如做某件事时是快乐的还是抑郁的，是激情四射的还是死气沉沉的。
每个维度都有3个不同的人生关键词，每一个人生关键词就提供了一个方向，4个维度就有12个人生关键词，也就意味着有12个不同的方向。在提升生涯四度的时候，你可以选择的几种方向努力。关于这4个维度的12个关键词，详述如下。
关于高度（影响力、职业能力）
定位，即重新思考和定义职业发展的方向；也就是说，有的时候其实你要做的事情是推翻以前的东西，重新思考和定义职业方向，不过这并不意味着你要转职或转行。
实力，即提升自己的职业竞争力。
影响，即扩大自身影响力；也就是说，在你的定位和竞争力都没有问题的时候，你想让更多的人认识到你的价值。
这三者都可以成为你的人生方向，你可以单独使用，也可以组合使用。
关于宽度（思想、智慧）
打开：即打开内心，开始和建立一段关系。比如，有个人一直想谈恋爱，找了很多的交友网站，但他其实真正要做的是打开内心。如果内心从来都没有想好自己要找什么样的人，而只是在父母的推动下非常被动地谈，是很难去发展一段关系的。
关系：即维护和发展好一段关系，这也是人生的一个方向。
助人：助人是一种极好的让你的宽度上升的方式，让你有机会去帮到更多人，链接更多人；而且，在助人的时候你的天赋也会被发现，因为被帮助的人清楚地知道你有什么优势和天赋；同时，当你看到那么多人过得不那么好时，你对自己的痛苦也会释然一些。
▼
关于温度（激情、生命的自由度）
健康：包括生理健康，也包括心理健康，总之身心健康是提高一个人幸福度和温度几乎最核心的方式。人乐不乐观、心情好不好、有没有抗击打能力，60%是被基因决定的，40%是由后天努力决定的，但是，持续锻炼这个事90%是由自己决定的。
爱好：培养或发展一个或多个爱好也是提高温度的一个策略，不过你要真的确认自己是热爱这件事情的。
自由：放生自己，许自己一段小自由。
关于深度（爱、帮助更多人）
学习：可以通过书本去学，可以通过培训去学，也可以通过网络去学，关键是你有机会系统的去学习一个领域。
践行：系统地去践行某一个领域；
总结：很多人既不缺学习也不缺践行，虽然在学习中有了大量的经验，但是始终没有机会把这个经验梳理出来和分享出去。事实上，当你梳理知识的时候，你的水平就上了一个台阶；在你分享的时候，你的水平又上了一个台阶。
这就是12个人生发展的关键词，即人生12个发展方向。
当你选择了方向之后，你有哪些策略可以让这个事情更靠谱呢？接下来我们就来探讨策略问题。策略是指你有哪些手段让自己达到这个方向，落实你的目标。这里给大家介绍一个非常牛的工具——14条人生策略。
▼
第一条叫直面事实。在我看来，很多人个人成长有障碍，主要的原因就是不愿意直面事实。比如你之所以迟迟不愿找工作，迟迟不能交出你的作品，原因就在于你潜意识里知道自己能力很一般。所以，直面事实是一个重要的个人成长战略。
第二条是延迟满足。很多健身计划、减肥计划、存钱计划落实得不够好，都是因为延迟满足这条并没有得到很好的修炼。
第三条，积极主动。有本书叫《高效能人士的7个习惯》，其中谈的第一个习惯就是积极主动。书中说，人有三个圈，最里面的叫掌控圈，就是你可以控制的圈；中间的叫影响圈，就是你可以间接影响的圈；最外面的叫关注圈，是你影响不了却能关注的圈。如果你天天盯着关注圈，你的影响圈和掌控圈就会越来越小。
因为你总盯着自己控制不了的事情，时间一长，你也就没有动力和积极性去发展自己的影响力。如果你持续盯着自己积极可控的事情，这个事情会变得越来越好，你会变得越来越有影响力。所以，积极主动也是个人成长的重要战略。
▼
第四条，提高效能。如果你能提高你的工作效能，你就可以更早地下班；如果你可以提高你的生活效能，你就可以获得更多的休息时间；如果你能提高你的家庭效能，你在亲子方面就可以获得事半功倍的效果。所以，提高效能也是一个重要的个人成长战略。
第五条，回归优势。很多人自己的事情做不好，是因为总盯着自己的劣势而不是优势。你应该积极思考一下自己优势是什么，重新回归，从优势出发。
第六条，以终为始。个人成长或个人效能提高还有一个可能性就是，你缺乏真真正正地从终点往回想，所以做的很多事情无助于目标达成。如果你发现自己忙忙碌碌做了好多事却没有一个达到点上，你一定是以终为始这个部分做得不够好，你应该坐下来真正想明白终点想要什么，然后往前推。
第七条，要事第一。你可能能够以终为始想问题，但是你却找不到当前问题的核心，如果你能够区分重要和不重要的事情，做好20％的事情，那么要事第一就是你的成长策略。
第八条，做减法，减少要做的事。有人可能会说以终为始、要事第一、做减法有点趋同，它们的确有互相重叠的部分，但是侧重点不同。以终为始强调的是你要找到终点的方向再往回推；要事第一则强调你要在当前做的事情中找到核心目标；做减法就是直接告诉你，你做的事太多，即使你遵循要事第一、以终为始的原则也还是做不过来，你要真正地删掉一些事情。
第九条，扩大影响力。有的人可能只需要让自己的影响力更大就可以了，让更多人理解自己的价值。
第十条，综合统效。有的人身边可能会有很多人，但是却很少认真思考和整合这些人，所以他的效能也提不上来。协同统效也是这个道理。
▼
第十一条，寻求联盟。与更多人建立合作、联盟或授权关系，这条与下面的结合来说。
第十二条，支持系统，寻求和打造自己的支持系统，让自己保持稳定。扩大影响力、寻求联盟和支持系统有什么区别？扩大影响力是单方向——我让更多人知道我；寻求联盟是主动地找更多与自己水平相当的人，我们和他产生合作关系、联盟关系，甚至是授权关系，找的是盟友而不是找粉丝。
支持系统是去寻找支持的，这个人既不是他的联盟，也不是他的粉丝，是支持他，在他糟糕状态不好的时候，可以拉他一把的人。对于你的个人成长，你到底缺乏的是粉丝、客户、同盟，还是支持，你应该自己思考一下，然后确定如何来提升自己的个人效能。
第十三条，项目管理。这个事既不难也不多也不大也是正事，这就是你的项目管理能力比较差，没有把目标足够细分。
最后，看清全局。通过学习、请教，把全局看明白，摸清整个部分再落实，事情可能会很简单。
▼
仔细分析一下，我们会发现，在这14条个人成长策略中，直面现实、延迟满足、积极主动、提高效能、回归优势都是增加你的效能、你的工作效率的；以终为始、要事第一、做减法是帮你减少你的工作量的；扩大影响力、综合统效、寻求联盟、支持系统是帮你整合资源的；而项目管理、看清全局则是帮你细分目标的。有了这14种方法，你可以在任何困境中脱困而出。
前面一半探讨的是我们要做什么，后面一半探讨的是我们要如何做。将此落实到制订新年计划上：
◑ 关于要做什么——从12个关键词中找出4个关键词，找准人生发展方向，目标定清楚；
◑ 关于如何做——在每个关键词上找到3个策略来保证它得以实施。
这样一来，你就会做出明确的4×3=12件事。这12件事并不算多，因为很多事趋同或整合，建议整合成5~8件事。将这5~8件事列出来，变成你的愿景板，贴在你目所能及的地方。明年你就一门心思地把这5~8件事做踏实，不断发现问题，不断调整策略，相信你的20xx一定是不错的一年，你终将梦想成真。
伴着新的一年的到来，按照公司的指示，我们可以将来年的工作做一份计划。只有规划好岗位年度计划，才能使来年的工作更加有序！写好岗位年度工作计划要怎么做呢？以下是小编为大家精心整理的“教你写范文：药品销售明年工作计划之四”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
为进一步做好食品药品安全科普宣传工作，提高城乡居民饮食用药科学消费水平，推动食品药品安全社会共治，根据省、市《食品药品安全科普行动计划(20xx-20xx)》，结合我县实际，制订20xx年食品药品科普宣传计划。
一、活动目标
以全县食品药品安全科普宣传站、科普宣传栏、临泽电视台等为依托，广泛开展“食品药品安全知识大讲堂”、食品药品安全知识“三进”活动，面向城乡居民普及食品药品安全相关知识，让公众学习食品药品安全常识和政策法规知识，掌握正确选用食品药品及常用识假辨假方法，消除饮食用药认识和行为上的误区，促进公众建立科学的食品药品消费理念、安全观念和行为习惯，引导公众积极参与食品药品监督，努力构建社会共治格局。
二、重点任务
(一)宣传食品药品安全基本知识，使公众形成基本的食品药品安全科学认知。向公众宣传食品、药品、保健食品、化妆品及医疗器械基本概念、安全风险知识，引导其正确认识食品药品，正确区分保健食品、普通食品和药品；了解食源性疾病、药品不良反应、医疗器械不良事件等知识，科学认识食品药品安全风险；了解常见家庭食品药品的贮存方法，正确认识食品药品的保质期和有效期；掌握预防食源性疾病和合理用药的基本要点。
(二)普及假劣食品药品鉴别知识，使公众掌握正确消费食品药品的理念和方法。向公众宣传食品药品包装标识规定，使公众掌握通过查阅包装标识识别过期变质或失效等假劣食品药品知识。介绍食品药品外观性状鉴别知识，掌握识别食品的腐败变质、药品造假等常用方法。普及食品药品广告审查规定，掌握识别虚假违法广告知识，引导公众自觉抵制假冒伪劣，科学正确消费食品药品。
(三)宣传食品药品法规政策为重点，使公众熟悉食品药品安全法律法规体系。向公众普及《食品安全法》、《药品管理法》、《医疗器械监管条例》等法律法规，了解我国食品药品安全的法律法规体系。深入宣传农产品质量和食品安全追溯、举报奖励、行政处罚案件信息公示等监管政策，扩大12331投诉举报电话社会影响，使公众知晓当前食品药品安全监管的工作思路，积极监督监管政策法规的贯彻落实。
(四)以宣传食品药品监管部门职能为重点，使公众建立对食品药品监管工作的信心。宣传我省行政管理、监管执法、技术支撑和基层监管“四位一体”的食品药品监管体系，使公众了解政府职能部门构成与运转程序，知晓与职能部门互动、参与社会监督的途径。及时宣讲党和政府加强食品药品安全工作的方针政策、工作部署及进展成效，发布食品药品安全信息，提升公众食品药品消费信心。
(五)突出青少年、老年人等特定人群，做好重点人群的食品药品安全科普宣传。以正确认识食品、药品、医疗器械等特殊产品为重点，普及食品药品安全风险知识，使青少年从小树立饮食用药安全风险意识，养成对食品药品的科学认知。向老年人群普及饮食保健、慢病用药、科学养生知识，揭露常见虚假违法宣传销售表现形式，引导老年群众科学饮食用药，增强对虚假违法宣传销售行为的防范意识和能力。
(六)突出农村等特定区域，做好农村的食品药品安全科普宣传。针对农村信息相对闭塞、农民群众饮食用药知识欠缺、假劣食品药品容易泛滥的实际，围绕农村集体聚餐、农村义务教育学生营养餐、农民就医用药等农村消费特点，广泛向农民群众宣传食品药品安全知识，普及食品药品安全常识和监管政策规定，提升广大农民群众饮食用药科学素养。
三、工作措施
(一)开展“食品药品安全知识大讲堂”活动。依托县内5个食品药品科普宣传站，统筹组织开展“大讲堂”活动。每个宣传站一年开展 “大讲堂”活动不少于6次。各宣传站要制定“大讲堂”活动计划，定期动员组织群众参加活动，扎实有序开展好每一场“大讲堂”活动，使“大讲堂”活动成为城乡居民获取权威信息的重要渠道，并逐步扩大“大讲堂”的覆盖面。依托国家食品药品监管总局和省市县局网站，开办“大讲堂”视频专栏，丰富更新培训内容，增强网络培训效果。
(二)开展“12331投诉举报宣传月”、“食品安全宣传周”和“药品安全宣传月”三大主题宣传活动。采取设立咨询台、现场受理投诉举报、悬挂横幅，发放宣传资料等群众喜闻乐见的形式，集中开展食品药品安全主题宣传活动，通过报刊、广播、电视、互联网等各种媒体进行集中报道。
(三)开展“食品药品安全进校园”活动。与县教科局联合将食品药品安全宣传教育列入校园工作计划， 向学校和幼儿园赠送食品药品安全科普读本和食品药品安全常识手册，推动“小手拉大手”活动开展；结合健康教育课、班会、社会实践，定期开展食品药品安全知识教育，增强针对性和有效性。
(四)开展“食品药品安全进社区”活动。与沙河镇各社区联合，组织食品药品安全宣传教育进社区活动，讲解食品安全和合理用药等科普知识，放映食品药品安全科普情景短剧，发放宣传资料，开展现场咨询、知识问答等活动；在社区制作统一的食品药品安全知识宣传栏，聘任食品药品监管协管员，由协管员负责发放宣传资料和布置、更新宣传栏内容，并及时向监管部门反映社区群众的意见建议，编印发放食品安全宣传材料，制作张贴宣传海报。依托社区文艺宣传队开展食品药品安全宣传，扩大宣传覆盖面。
(五)开展“食品药品安全进农村”活动。将食品药品安全宣教工作融入文化、科技、卫生“三下乡”活动内容。充分发挥乡镇监管所和农村食品药品监管协管员作用，积极推进乡镇、村社建立食品药品安全宣传栏，采用张贴宣传画、举办知识讲座等群众喜闻乐见的形式普及食品药品安全知识，广泛宣传建设农产品安全大县，“一严格五禁止”措施，生产绿色有机农产品“禁用清单”，农畜产品种植养殖环节、农产品加工销售消费环节安全知识，及科学用药、养生保健相关知识，在全县村貌村容集中整治和整县推进“四化”示范村建设中发挥积极作用。
(六)开展食品药品安全新闻媒体主题采访报道活动。适时邀请《中国医药报》、《甘肃法制报》等媒体记者，开展食品药品安全主题采访报道活动。与县委宣传部、临泽电视台合作开展食品药品安全专题采访报道活动。
(七)加强科普宣传站规范化建设，建立城乡食品药品安全科普阵地。各科普宣传站进一步明确专人负责联系、协调、组织开展食品药品安全科普宣传工作，配齐播放食品药品安全科普宣传资料的设施设备，建立食品药品安全宣传橱窗或宣传栏，通过张贴宣传画、发放宣传资料、举办“大讲堂”等形式，切实发挥宣传站向城乡居民普及食品药品安全知识的阵地作用。继续新建科普宣传站5个。在城区及乡镇人员密集区，设计制作固定的食品药品安全知识宣传栏，开展宣传活动。
(八)加强食品药品安全科普队伍建设。组织开展乡镇食品药品监管人员和食品药品协管员业务培训，进一步提高工作人员舆情收集、分析、研判和新闻采编、发布等业务水平。建立宣传舆论载体和阵地，积极推进食品药品科普宣传，加强与公众沟通交流，提高公众服务水平。面向全县聘请食品药品科普宣传讲师5-10人，建立科普宣传培训骨干队伍。
四、工作要求
(一)提高思想认识，精心组织实施。要充分认识开展食品药品安全科普活动是落实为民服务、推进社会共治的重要举措，也是今年我县食品药品安全工作的重点任务之一，要务必高度重视，采取有效措施，认真组织实施好各项活动。要结合实际制定活动方案，有计划、有重点地推进科普宣传活动，确保各项目标任务圆满完成。
(二)加强督促检查，确保任务落实。将食品药品安全科普宣传工作考核评价纳入各乡镇食品药品安全目标责任管理，加强督促检查，做好资料档案留存，确保各项活动落到实处、留有痕迹、收到成效。
(三)加强宣传工作，打造为民服务品牌。要组织新闻媒体广泛宣传各项活动，重点宣传活动进展、成效和典型经验，引导城乡居民积极参与、社会各界广泛关注，努力将食品药品安全知识科普宣传活动，打造成具有社会影响力的.为民服务品牌。
在以往的工作当中也存在着不足，争取改正以往的缺点，总结经验吸取精华，分析失败原因和工作当中的不足，为今年的工作做好战前的准备！
一、按照最高质量标准在规定时间内完成工作，及时听取与反馈质设计中的意见，积极与各部门沟通协调，尽最大努力设计出完美作品。
二、积极主动的参与设计部其他同事手上的设计项目，给同事们做好辅助工作；在设计部不忙的情况下，积极参与配合公司其它部门工作；
三、敞开身心，积极主动的参与同事之间的活动以及公司组织的活动；多与同事们交流，大胆大声的说出自己的想法。
四、提升自己的眼界，多看看好的作品；积极的在生活中寻找美的作品，寻找设计灵感。多了解建筑、室内装饰、景观绿化、导示标识行的新设计规范、材料、构思.....等等；
五、加强自身工作能力，主动性的学习；三人行毕有我师，多听取同事们对设计上的心得，对同事提出自己设计上，作图上的问题认真的`改正。对设计软件多学习几个，技不压身。
六、提高自己的行为言谈举止、加强行为礼仪方面的修养，多看看商业沟通方面，人际关系方面的书籍。
新的一年意味着新的起点新的机遇新的挑战！我将不断地总结与反省，不断地鞭策自己并充实能量，提高自身设计水平与业务水平，以适应时代和企业的发展，与各位共同进步，与公司共同成长。争取再创佳绩，迈上一个新台阶。
制作年度计划四步法和工具下载：
第一步：思考并写下“年度计划八大问题”
第二步：把“八大问题”里的“20xx个人主题”拿出来，在表格里孵化出行动。
第三步：把有时间节点的或者周期性的行动，写在月历上。
第四步：希望大家把这些工具还有你的计划和朋友们一起分享。
转眼间一年又过去了，20xx年过的怎么样？愿望都实现了吗？20xx年有什么打算呢？ 对于20xx年的计划，在这里，我们将为大家提供了一套流程和工具，这样一来，大家就不用花太多的心思在方法和工具上啦~
第一步：问正确的问题，首先，大家可以用A4纸，通过问自己这8个问题来思考自己的规划。这8个问题，分别是：
1. 你的个人核心价值观是什么？
2. 个人发展所需要克服的矛盾：挡住你去路的大石头是什么？比如没有养成的某种习惯、一直没有克服的障碍
3. 未来五年远景：你想要你五年后是一个什么样子？
4. 未来两年目标：你对未来两年有什么想法？
5. 20xx个人主题：未来的一年都要完成哪些任务？
6. 20xx个人行动计划：具体的行动、周期、时间点
7. 需要放弃的资源：精力是有限的，你愿意为了你的目标而主动放弃什么？
8. 20xx年主题词：用一个词概括你的20xx
通过这个问题的发问和回答，你将会发现：
1.个人价值观—是我们脑袋里一直存在的东西，只不过我们要把它描述出来。
2.需要克服的矛盾—这些矛盾来自于我们的内心，而也只有我们内心的力量才能战胜它。
3.五年、两年目标—我们的双手必须牢牢抓住的东西
4.个人任务和行动计划—这需要我们迈开双脚去行动
5.需要放弃的资源—是我们背后的阴影，我们要向着有光的地方走去，就势必在身后留下长长的背影。
6.主题词—必须拿下的目标
这几个问题，一定会引发你的很多思考，年计划真的不像想象的那么简单，不花一些精力去深思考，是没有办法完成的。大家可以试试看。
第二步：梳理出行动
我们为大家准备了一个Excel模板，方便大家使用。在这个梳理中，我们不仅要梳理行动，还要梳理预算。比如说你想多了解一些职业生涯相关的知识，想要报一个新精英的线上课程，那么你需要多少预算？如果你想系统地学习职业生涯的知识和工具，想参加新精英的生涯规划师认证班的课程学习，又会需要多少预算？你每月需要花在社交上的费用大概是多少？如果你已经把任务分解到行动了的话，你就能从这张表格里得到全年的费用预算，一目了然。工具可以协助行动，工具还可以触发思考，你能把全年的行动规划下来吗？试试看。
第三步：规划到月历
接着，要给计划制定时间节点， 然后写在月历上，新的一月开始，这一个月的重点是什么，就心里清楚了。
第四步：和伙伴们分享
大家可以找到志同道合的朋友，约定在每一季度的尾声聚在一起，分享年计划的执行情况，互相的鼓励和打气能形成一个正向能量圈，快乐地坚持下去。所以，不管你的年计划是什么，希望你能和身边的朋友们分享，看看会发生什么。
结语：
制作年度计划四步法和工具下载：
第一步：思考并写下“年度计划八大问题”
第二步：把“八大问题”里的“20xx个人主题”拿出来，在表格里孵化出行动。
第三步：把有时间节点的或者周期性的行动，写在月历上。
第四步：希望大家把这些工具还有你的计划和朋友们一起分享。
关于计划与变化有一种幽默的说法：因为计划“10画”，变化“12画”。谈到规划，很多人会抱怨计划不如变化，与其这样不如不规划，所以就随波逐流，临时抱佛脚，撞大运，用船到桥头自然直类似的话来聊以自慰。月有阴晴圆缺，人有祸夕旦福，成事在人，谋事在天，所有的规划都会有变数，唯一的不变就是变。
生涯需要规划，因为生涯在整个人生规划中有着非常重要的位置，他是个人通过从事工作所创造出的一个有目的的，延续一定时间的生活模式。有规划的生涯将会为你的人生增添重要的一道光彩。
关于生涯规划有这样一个定义：一个人根据社会发展需要和个人发展志向对自身有限资源进行合理配置，对自己的发展道路做出一种预先的策划和设计。生涯的规划是有目的性的，延续性的，系统性并且长久的。上学时老师就经常提及未来的人生规划，职业规划等，那时我们更多考虑的是学习规划，短期的职业规划而并未制定所谓的生涯规划，因为觉得太遥远，其实某个时候已经有人告诉你要立长志，不要常立志了。生涯规划的一个很大作用就是帮助我们在变化发生时更好的应对变化，拥抱变化。
20xx年美国上映了一部很有名的电影《时间规划局》，故事讲述的是在未来，人类可以随心所欲的操控时间，改写年龄，超越死亡。穷鬼短命，富者永生。在人类社会，不管这个人活多久，他的年龄被永远定格在25岁，人们为了延续生命通过各种途径，突破险境，应付各种变化为自己争取更多的时间。有了这个关乎生命的时间规划，有限的时间里人们不顾一切的克服艰难险阻，应付各种变数。遥想这出，再看今朝，我们也应该将自己的生涯规划与生命相联接，因为我们生涯中可能会经历跳槽，转行，创业，出国求学等变化，这时你的生涯规划一定会受到影响，但同样如此，为了一个关于一生的规划不停的努力奋斗，扫除一切阻碍是完全有价值，有意义的。人生有涯，可能性无涯，你的生命有无限可能性，如果你将规划看作是与生命同等价值，那么任何的变化都部不将是你的羁绊，你一定都能面对，相信人定胜天。长期稳定的规划与计划可以适应无常的变化，计划是人为的，而变化是社会的，计划应当随着社会事态的变化而不断调整发生变化，有价值有意义的规划与计划从不会因为变化而束手无策。
哈佛大学有一个关于规划，关于目标对人生影响的跟踪调查，对象是一群智力，学历，环境都差不多的人。结果发现，27％的人没有生涯规划，没有目标，60％有模糊的规划与目标，10％有清晰而短期的规划与目标，只有3％的人有清晰而长远的规划。25年后跟踪结果显示，3％的人根据自己的生涯规划与目标不懈努力，成了社会各界顶尖人士，10％的人生活在社会中上层，60％的人在中下层，27％的人在社会底层。今天生活状态不由我们今天决定，是我们过去规划的结果。明天的生活状态也不由未来决定，它将是我们今天生活规划的结果。
生涯规划不易，不然为何只有3％的人能够坚持到最后实现自己的规划与目标呢？他们对于生涯规划的坚守与信念促使他们能够在漫漫人生路中应对各种变化。也许你有自知之明，觉得那3％与自己无缘，但是那个10％，60％呢？人的存在是为了更好的活着，有追求的人一定希望能够活的更有价值与意义，为了这个价值意义我们应该静下心来很好的做生涯规划，同时坚守到最后实现的那一天，即使最后没有真正达成，那么你一定也在靠近，因为你有规划，有目标并心向往之。
当你看到这篇文章时如果还没有做生涯规划，或正在面临生涯变化时请给自己一点安静的时间想一想，你会发现它将影响你的一生。
你是否还在为如何制定新年计划而头痛，或是因以往的计划从来没有实现过以至于让你陷入了“计划焦虑综合症”（做了计划从来实现不了，不做计划又觉得不踏实，在做与不做计划中反复煎熬）。
在圣经中，上帝用六天造完人、事、物，在第七天安息，因此“7”在圣经中代表着完美的意思。今天就让我们带着充满完美魔力的神“7”，为自己制定一个神“7”的新年计划。
第一步：给自己设立7个角色
想旅行，偏偏公司要加半天 “鸡肋”班，旅行梦就这样被领导“无情”的毁了；想创业，父母却要你稳定，创业的梦被父母的“爱的关怀”毁了；想结婚不想啃老，偏偏年轻的自己现在却一穷二白，爱情梦被“社会现实”毁了。以至于开始有人说：“别跟我谈梦想，戒了。”
我们仔细观察一下这些行为模式，旅行梦不是因为交通不畅这样的直接原因而不能，却是因为“要加班”这种完全跟旅行没关系的事情而终止；创业梦不是因为资金不足而不能，却是因为父母的爱而放弃；结婚梦，不是因为对象跑了，而是因为自己“一穷二白”？
不 难发现明明是A的梦，却被B毁了！这些“梦想的计划”为什么被毁？因为你在做计划的时候忽略的自己的“多重身份”。我们每个人在生活中都会同时担当着多个 角色，比如子女、父母、员工等。要想让你的梦想得以实现，制定神“7”新年计划的第一步，就是要梳理清楚自己的角色。
请把你在新的一 年中想要做的角色以及必须做的角色都写下来，或许你会发现，你承担的角色超过了7个，这没关系，你可以把一些性质相同的角色进行合并，比如“爸爸的儿 子”、和“妈妈的儿子”可以合并为“子女”。也可以对一些你不是必须做的角色进行删减。最终，请为新的一年设立7个角色。
第二步：为角色设立7个目标
完 成了7个角色的设立，我们就可以开始做第二步了，第二步是为每一个角色设立一个新年目标，也就是在一年内，你希望通过努力能为这个角色赋予的故事。这里需 要注意的是，你设立的目标应该是你独自可以掌控的，而不是要凭借其他因素决定的。你可以为每个角色先设立很多目标，但最后，你应该把这些目标进行整合和删 减，最终每个角色你只留下一个目标，这个目标应该是你对这个角色最满意和清晰的目标，在做这一步的时候，你可以用度量式的方法问自己，我现在的目标够清晰 吗？（你是否能在脑海中看到清晰的画面），我对这个目标满意吗？我能给他们的清晰度和满意度打几分呢？
第三步：为目标设立7个why
设 计好了自己7个角色的目标，现在请针对你设立的个目标，给每个目标补充一个why。也就是实现这个目标对你的价值是什么，为什么你一定要实现这个目标？请 仔细思考这一步，这一步也是整个计划制作过程中最为关键的一步。你可以问自己，假如实现了自己的目标，这个目标所对应的“why”会让你感觉到怎样的幸福 与满足？
在做这一步时，建议你给自己一点轻柔的音乐和足够安静的环境。反复去思考每个目标的why是什么。当你能够切实的感觉到目标实现后的幸福与喜悦时，请把这个why写在你对应目标的后面。
第四步：为why设立7个动作
我相信当你完成了第三步的时候，设立行动步骤其实就会变得很简单，现在请根据当下的状况为每一个目标设定第一步的行动计划。请确保自己的第一步是在当下的状况可以实现的，即现在就可以动手去做的事情。
第五步：为每一个动作安排一个神圣的开始时间
现 在，你拥有了在新的一年里最重要和必须做的七个角色，跟着每一个角色，你有了每一个角色的最清晰与满意的目标，针对要实现的这些目标，你拥有一个让你无比 幸福喜悦的why，为了每一个幸福的why，你已经准备好了自己每个目标的第一个动作。现在你要做的就是为每一个动作，安排一个神圣的开始时间。神圣的开 始并不是要这个时间在这个世界上有什么特殊，而是这个时间对你特殊。就像一对夫妇的结婚纪念日，对其他人其实无非是一个平常的日子，但对于这对夫妇，却是 无比神圣的。你也可以像我一样，把每个周日，设为神圣日期。然后把每一个目标的开始，放在某一个周日即可。
第六步：检查你的角色
现在，请放松一下，然后回到第一步，开始检查，为了确保神奇的计划最终能够完全实现，请在开始前再做一次检查，在你的脑海中再过一遍，角色是否都是重要且必须的，目标是否清晰且满意，why是否足够强大让你幸福与喜悦，第一步是否完全可行，神圣的日期安排好了吗？
如果你检查无误，请进入下一步，如果有问题，请修改。
第七步：在完成计划的时候为自己庆祝
请在每一个目标达成的时候，为自己庆祝。每一个目标的达成，都是让你更加接近成功的里程碑。设计好计划的时候，也庆祝一下，因为这是整体的第一步。
做好自己人生每个阶段的角色，每一个角色做好了，你自己也就做好了。在新的一年里，祝愿你做最好的自己！
据说，某家大公司的用人政策是“要么升，要么滚”。你升不上去，公司也开明，给你两个月时间，放你到JobMarket上去“滚”。到时还不滚，公司再名正言顺地一脚将你踹出门！
可惜，并非个个老板都肯和你“自由恋爱”，好聚好散。多数人跳槽，免不了先鬼鬼祟祟一番，直到尘埃落定，才敢小心翼翼地向老板揭开谜底。
也有一些倒霉蛋，槽还没跳，风声已经走漏。没吃到鱼，却沾到两手腥。不妨来看看，他们踩了哪些“泥坑”，下次轮到你，千万别再去蹭泥！
泥坑一：“大嘴巴”的猎头
孙小姐 销售
隔壁销售Team里有个同事张，这两天走路低头看脚，见人就躲。因为同事们见到他的第一句话，不是“吃了吗”，而是“跳了吗？”
说起来要怪他自己，想跳槽，却托来托去托了个“十三点”猎头。通过猎头介绍，也接触了一两家公司，不过双方都不大满意。
这边他的跳槽大计正在紧锣密鼓地进行，那边另一个同事也鬼使神差，通过朋友认识了那猎头。谈了几分钟，猎头嗅出他有点犹豫，于是口不择言开始胡吹：“我的实力，你笃定放心好了！呶，你们公司也有个销售把材料放在我这里。他一个外地人，工作两三年，本来就不出挑，我硬是帮他搞定了两个大公司哦！不过这个人自我感觉太好，所以嘛……”同事不动声色，再盘问了几句，迅速“锁定”对象。
一来二去，办公室里开始流言满天飞：“张要跳槽了，而且要求来得个高，不是总监就不去……”
“有没有搞错啊？总监？他也不掂掂自己几斤几两……”
然后，就有人笑眯眯地和张打招呼：“跳了吗？听说你要高就总监了？”
……
这种故事的结局，一定是老板出面威严地谈话：“你有事业追求，不错，但是……”张苦着脸说他没敢跳槽，就是敢跳，也不敢跳个“总监”呀。不过，谁信？
评论：和猎头见面，他在掂量你，你也该掂量他。开始别露口风，多“掂”几次，再慢慢把自己托付出去。最怕你急吼吼地要跳，他急吼吼要“卖”你，稍不留神出岔子，倒霉的肯定是你！
泥坑二：无孔不入的“熟人”
何小姐 培训师
公司里个女同事Amy，最近倒霉得旷古绝后。她也算是精明角色，谋划跳槽已经有一阵子。比较、试探良久，才“该出手时就出手”，找了家公司面试，职位是个小主管，手下有两三号人。
本来，结果还没出来。但那“两三号”当中有个冒失鬼，不晓得哪里“刮”到一句Amy已经“成功”当上她的顶头上司，立即四处打听“新主管好不好相处”。这世界，就那么大，熟人问熟人，三两个弯一拐，这个问题就被踢到我们的一个同事这里，而她，半年前与Amy竞争职位，是Amy的手下败将……等到老板同事都等她提出辞职时，Amy却被新公司拒绝了。
就在这个节骨眼上，她又意外地怀孕了。Amy身体一向不佳，两家长辈都严禁她流产。跳槽自然泡汤，现在的薪水又舍不得放弃，于是，这个女人挺着肚子，赖在原地不动了！
老板打心眼里不肯把重要工作交给这个“早有异心”的下属，不能解雇孕妇，七七八八的钞票又一分不能少———脸色别提多难看了！
评论：在错误的时间、错误的地点遇到了错误的人，纯粹是运气问题。不过要小心的倒是那位下属，若是对新主管来这一招，而这世界，就那么大……
泥坑三：不安全的网络
李先生 人事
现在找工作，很多人都习惯在网上投简历，我们也放了一部分精力在网上搜合适的简历。
但是，如果你到处登录简历，还什么功能都用，最后总归要出问题。
去年就有这么一件事。同事搜索简历，结果跳出来一份几乎完全符合标准的，学历背景不错，有专业证书，通过我们公司要求的某认证……再一看，昏倒，赫然就是本公司员工！这是个MBA，半年前刚刚被老总高薪请来，屁股还没坐热，心思又活络起来。再到其它网站上一查，每一家，此人都挂了号，可见并非一时冲动……
他的下场可以预见。夺职，削权，减薪，逼他自动辞职。直到离开公司，他也不知道自己出了什么问题，会让老总的态度，前后相差十万八千里。
评论：你的简历散得越广，就越有可能回传到老板那里。更好的办法，是卯定一家公司，常去它的主页上逛逛，看看“加入我们”一栏是否有更新。
3条妙计应对“泄密事件”
如何应对“泄密事件”？一位资深外企员工为大家提供3条锦囊妙计：
1、缓兵计
这种事，越分辩越麻烦。干脆安心做好目前的工作。你只需用行动表明：我像是准备走的人吗？
2、横竖抵赖计
尚未正式跳槽之前，坚决抵赖，用打死都不承认的方式对待“泄密”事件。你态度越坚决，“谣言派”就越迟疑。他们迟疑，你就可以加紧步伐，让自己有更多的时间来“料理后事”。
3、表尽忠心计
如果决定不走，就利用一些非正式的场合，随意提提最近的“JobMarket”的利好消息，比如，“最近经济好象又抬头了嘛，不然猎头电话怎么会那么多？”这样，你既不露痕迹地指责了“泄密”纯属捕风捉影，又借此表达了自己对公司的忠心。
《古典：生涯规划师教你如何复盘“月计划”》由工作计划编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望在您工作计划过程中能帮到您！使您的工作规划做的更好。我们把大量的“生涯规划与求职技巧”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！
相关文章
最新更新
