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跳槽是升职加薪的捷径，然而也是逃避现实的借口。如果没有直面职场瓶颈的勇气，不能客观地剖析自己的问题，即便是跳槽，这些问题依旧如影随形。当遇到以下问题时，跳槽并非是“万能”的，而更像是无法解决的逃离：
1、对工作不感兴趣
纯粹以不感兴趣作为跳槽理由通常无法得到HR的认同，更会被企业视作缺乏职业成熟度。在择业时应该就已经有所考量的问题不能一而再再而三地出现。不否认执着追求兴趣的求职者有一颗难能可贵的赤子之心，但公司需要的是能够平衡工作和兴趣的人才。
2、与同事不合拍
一个公司就是一个社会的缩影。对于眼下的职场人来说，在办公室里的时间甚至超过了在家里的时间，面对同事的时间甚至超过了跟家人相处的时间。
职场专家建议，如果遭遇人际关系较为复杂的工作氛围，最好不要总是置身事外、漠不关心，但也不要兴风作浪、勾心斗角，应当尽快融入团队，成为团队中的重要一员。使人脉储蓄存折的数额不断递增的最好的办法就是将功劳与荣耀归于团队的伙伴。知道自己的目标和需求，有时候吃点小亏也不用太计较。如果仅仅因为人际关系复杂就贸然跳槽而不是提升自己的EQ去化解去面对问题，这势必会成为你今后职场上搬也搬不走的一块绊脚石。更何况这个跳槽理由令HR非常反感——企业最忌讳的就是抱怨旧东家、前上司的种种不是。
3、工作压力大
工作压力大的原因有很多种，不能一有压力就想跳槽，长此以往这样，问题始终没有解决，而你却会成为“惯性跳槽者”。如果你现在的工作压力负荷已经影响到了你的身体、精神甚至家庭生活，那么终止这份工作是正确的选择。
压力1：工作任务时间紧，被上司要求在很短的时间里完成有难度的任务。
化解方法：学习时间管理技能，改进工作方法，寻求支持和资源。
压力2：被安排去做自己不擅长的事情。
化解方法：认清自己的优势、弱势和极限，尝试与上司沟通，勇于对上司表达出自己不擅长的地方，以及可能由此造成的对任务完成效率及质量的影响。
压力3：被一点点增加了很多推不掉的工作，却不给加工资。
化解方法：勇于有技巧地拒绝，学会“叫苦”。默默承受的人只会招来更多的任务。
压力4：工作指标很重很难完成，一旦完成又面临要被继续增加业绩指标量的局面。
化解方法：权衡利弊，在完成、接近完成和完不成之间找到一个最佳平衡点，向有类似经验的人讨教方法。
4、在试用期不适
在试用期内不能忍受导致跳槽的主要原因有：工作职责、岗位或者薪资与面试时公司的描述不符；公司管理混乱；公司违反劳动法；领导对员工不尊重等。7成HR表示能够理解并接受“工作情况与面试时不符”这个跳槽理由。大多HR表示如果查明“公司管理混乱”确有此事也可以接受。但“公司管理混乱”作为跳槽理由被陈述时，不可避免地会被打上主观烙印。如果只是一味抱怨原公司，很有可能会被视为不够“职业化”。
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也许你即将毕业不想从事本专业的工作，但不知道自己可以做什么；也许你初入职场，发现自己选择了不适合自己的工作；或者你现在职业发展进入瓶颈，停滞不前，也可能是你所在的行业发生大动荡或不景气，被解雇。以及那些创业失败或者生意走下坡路，想重回职场或是为了照顾家庭脱离职场比较长时间，想重回职场的人。下面和小编一起看阅读本文，看完之后或许能够帮到你不再迷茫。
迷茫期是职场上最常遇见一个阶段，每个人都在为自己的职业将来作打算，可是总是力不从心。当自己懂得应该要为自己作职业打算时，却总是执行力不够。
为了确保通过跳槽走出自己的迷茫期，跳槽之前不妨先清楚两个问题：一个是自己为什么跳槽？另一个是自己有什么能力跳槽？要清楚跳槽的理由：哪些问题可以通过跳槽才能解决，哪些问题是跳槽也解决不了的。
如果不清楚自己目前的职业特征，只是相应的平台没有大的发展空间，而且自己没有意识该怎么在自己的职业方向去积累自己的核心竞争力，不清楚以后的发展在哪里，在这样的情况下，难免心态浮躁，再多跳几次还是解决不了问题。
而如果清楚地认识到自己的个性特征、职业兴趣以及能力倾向都不吻合目前的职业特征，而且现有的薪资待遇以及发展空间也难以满足自身的需求，跳槽就是迫在眉睫的事了。
每年的三四月份，都是老板和人事头疼的时候。一年到头，该发的福利都发了，该涨的工资都涨了，该升的人都升了。为什么还是有那么多员工想着要离职？真的是钱给到位了很多事情就都迎刃而解了吗？事实上，还有很多深层的、难以用钱解决的问题……
员工：“拿多少钱做多少事”；企业：“做多少事拿多少钱”
晓敏一年前进入一家民企从事行政工作。拿着4500元的月薪，她却要做着行政/出纳/人事/文员的活。很多老员工都会指派她干活，她的工作也越来越多。晓敏本着作为新人多学点东西对自己总没坏处的心态，一直默默忍受着。
最近有一件事让晓敏忍无可忍。起因是老板让晓敏办个会展预算，要求一大堆，既要办的隆重、大牌、有“腔调”，又要吃好吃饱，总之要求一大堆但预算却很少。晓敏报了三个方案，上司都不满意，横挑鼻子竖挑眼。
晓敏在电话里向朋友抱怨：“就给我四千多的工资，连交税的资格也没有，还想让我怎么样？！”不巧这话被好事者传到了老板的耳朵里，老板也生气了:“四千多你还嫌少吗？想拿高工资?可以啊，你先体现出高工资的价值啊！”这话算是彻底惹毛了晓敏，她一气之下辞职了。
站在晓敏角度：我多出力，你一定就给我加薪升职吗？我不相信，你先加薪升职，我再付出更多。
站在老板角度：我给你加薪升职，你一定有业绩吗？不，你先证明自己能拿出更好的业绩，我再给你加薪升职。
听上去哪一方都没有错，但这句话背后的意思是“谁先承担风险”。如果谁都不肯先付出，这就成了一个难题。
员工是否值得加薪，主要体现在是否能承担更多的工作量，能否完成更高的KPI，能否在项目与工作的推进中承担更为重要的作用。每个公司有其本身的薪资结构，不会因为员工个人的抱怨而改变动摇。
先让自己值钱，然后再和老板谈论钱。在一段较长时间能力与经验的积累之后，可以选择和老板直接挑明你对公司做出的贡献和价值。明智的老板会对你的价值重新进行一次评估，调整你的薪酬绩效机制，以便激励人才为公司多做贡献。
如果老板只顾眼前利益拒绝了你的加薪要求，那么尽快离职是一个不错的方案。因为你已经通过做事获得了经验、技术乃至人脉上的积累。同等的市场不缺少廉价的劳动力，稀缺的永远都是高含金量的难以替代的人才。
员工：领导画的都是饼；企业：这是你没能力吃！
亮亮毕业后的第一份工作就是进了现在的公司担任出纳一职，一晃眼也工作了三年多。三年来，物价不知道涨了几倍，但亮亮的工资却还跟刚毕业那会一个水平，好在工作单位离家近，同事也都挺好相处的，所以就一直将就着。但是最近发生一系列事情让亮亮萌生了跳槽的念头。
亮亮当初并不愿意做出纳，但是领导告诉她，公司有个前辈马上就要怀孕生孩子去了，到时候就给她换岗，暂时先做一阵子。于是亮亮这个出纳一干就是三年，前一阵子，前辈终于生孩子去了，眼看着换岗加薪的机会就要来了，领导却提拔了比她后进公司的新人。那个新人学历没她高，经验没她多，却比她更受领导重视，这让她沮丧地又打开了“”APP。
亮亮认为：在现在这家公司已经没有出头之日，加上工资低以及领导的出尔反尔让她失去了对工作的激情。所以，亮亮想用跳槽及时止损。
领导出尔反尔肯定不对，但是为什么领导宁愿提拔学历不高的新人也不愿兑现承诺晋升亮亮呢？三年的工作，领导就一点不担心亮亮甩手走人？显然亮亮工作的内容和个人能力，让领导觉得可以找人替代，并不担心。这也是领导“背信弃义”不提升亮亮的重要原因之一。
在员工眼里，每天三小时的通勤时间值很多钱！
覃琳是位三岁孩子的妈妈，当初为了学区房，家安在了城市的西面，然而她的前公司在城市的最东面。如果坐地铁的话，她需要转换两条地铁再转公交才能到达公司，全程至少1.5小时；当然覃琳可以选择开车，但上下班高峰时间的道路异常拥堵，有时单程所花的时间需达2个小时。
“没有孩子前还觉得路远没什么，有了孩子就有了牵挂。当宝贝生病的时候，一切都变得不重要了。所以我一冲动就离职了，现在的这份工作离家是近了，但工资却被减半，生活压力变大，我又有些后悔。”覃琳这样对笔者说。
有人说，离家近的工作是提升自己幸福感的良药。根据关于“上下班通勤时间超过多久，这个工作你一概不考虑？”的调查数据显示，近5成职场人表示，通勤时间超过1小时的工作就不考虑。
但世上没有完美的事，当钱与上班路程变成选择题时，多少钱能让你妥协呢？就“到底多少月薪能让路程成浮云?”展开调查，有3成职场人表示薪资高于同行25%即能让自己忍受路程煎熬；有34.9%的白领表示薪资要高于50%才能接受。显然每个人心里的平衡点并不一样。
如今人们求职时，薪资已不再是唯一硬性标准。不同的人对薪酬福利的要求看法各不相同。约翰E特鲁普曼在他的“整体薪酬”理念中提出由于不同的雇员对薪酬体制有着不同的认识和需求，一直套用同一套薪酬机制并不能很好的起到激励效果。个人的需求和侧重不同，企业也应相应的提供不同的方案。比如有人通勤时间长。那么他也选择适当放弃一些福利，选择更高的薪资。有的人更侧重家庭。那么他可以选择适当降低薪资，换取在家办公的资格。定制化的薪酬方案不仅满足了员工的差异化需求，也降低了公司在员工身上的投资成本，提高了投资效率。
自测：出现这些情况，也许你已经有了跳槽的念头了：
1、这份工作总让你郁郁寡欢或是没有兴趣；
每天早晨一睁眼就开始为上班而发愁，那肯定有问题。
2、学不到新技能
如果你发现目前的工作已经让你学不到任何新的技能，或者不能从工作中有所成长时，也许应该考虑一下别的公司了。
3、升职总是没有你的份
如果你总是被置之不理的话，特别是当你原来的下属一跃成为你的上司的时候，相信没有人能坐得住。
4、工作重组与你无关
假如你的职位、工作预算和下属都被重新组合或者取消的话，就说明你的部门变得无足轻重。
5、付出和回报不成正比
公司的业务发展得很好，但你总看不到涨薪的机会，这一定程度上表明你的工作不受重视。
6、公司在萎缩
所谓良禽择木而栖，如果公司自身难保，个人更是应早做打算。
7、公司价值观或是企业文化和你不再合拍
当公司的价值观、企业文化和企业使命和你的道德和价值观不合拍时，当你对你所从事的工作失去信仰时，就表明你应该换一份更有意义的工作了。（完）
1.“我的期望薪资是****。”——此时千万不要委屈自己，你心里想要多少薪水不妨大方地直说，这是一个表达真实意愿的好机会。万一对方觉得你是一个将才，一拍桌子就答应你了，所以记得你的第一句话要对得起你自己。
2.“我相信贵公司有成熟的薪酬体制。”——这句话称赞了你所应聘的公司是一个十分正规的组织，因为只有在发展健康而正规的组织里才会建立起相应的薪酬体制。
3.“我十分愿意接受贵公司相应岗位的薪资幅度。”——表示诚意，不要让你真实的期望薪资吓倒对方，进一步表示想加盟的意愿和诚心，让对方感受到你心底里的诚意。
4.“最后我相信，通过我的努力和表现，我会在很短的时期内，也许就在试用期结束后，得到甚至超越我的期望薪资。”——表现你对于自己的信心，以及来自于你内心对于自己能力的肯定，让对方感觉到你是一个很强势的人，你就是那个他们想要得到的人才。而且如果对方的薪资和你的心理价位有点小差距，你也可以借此表达，对方可以在试用期内对自己进行考察，如果满意的话，期望试用期后在薪资上能有一个上升空间。
招聘网站上填简历时可以采用四种技巧将简历做得更为完美，懂得这方面的简历制作技巧是很有必要的，虽然在网上投简历时也会把文档样式的简历展现给企业，但是企业一般都是阅览根据招聘网站样式制作的简历，因为此类简历在模板上都是相同的，阅览起来肯定是更为方便，因为某个栏目都是出现在固定位置上的，但是文档型简历可不是如此了。现在就看看做好网申简历的四种技巧有哪些?
力求简洁化，使用最简练的语言展现自己，不要出现凑篇幅的情况比如在课程栏目里加上很多课程，那你想招聘者会一个个地看下去吗?招聘者只会粗略地看看而已，所以只要挑专业和基础课、及与应聘岗位相关的课程即可。如果添加了十多个及以上的课程那么谁有耐心看完?招聘者其实只看前面一行或者前面六七个课程，简历电子邮件投递技巧 网络求职者必须掌握。
顺序要正确，网申简历里的内容顺序和文档型简历里的内容顺序是一样的，比如填写求职者最基础的信息分别是姓名、性别、出生年月这样的信息，你可不要把顺序搞错了，更不要以为你更换下顺序显得与众不同而对你有好处。另外，关于简历里的栏目顺序也按照正常标准制作的，还有工作经历和学习经历都是采用倒叙的方式，除非你应聘的是国外的企业那么在填写外语简历时按照其规范顺序来。
列出典型的奖励，在简历里只需把典型的奖励列出即可，不要一股脑把所有奖励都加上去，连上司给你的一个荣誉称号都加到简历里，这样的荣誉称号有什么作用?只能把权威部门颁发的奖励列进来。另外列出奖励时应该将校内和校外的奖励分开，校内的奖励主要就是奖学金或者某些知识竞赛冠军之类的荣誉，而校外的则是专业资质证书比如造价工程师证书、注册会计师证书，此外在学校考取的英语四六级证书也应该列入校内荣誉证书，而不应该加到校外荣誉证书里。
技能一定要准确表达，这也包括我们从事的职务，比如在某个公司具体从事的职务是什么，你拥有什么样的具体技能并且在哪些地方运用。必要说你熟悉计算机方面的东西，计算机包括多少东西?软件和硬件这两个大方面可谓是包罗万象，一定要准确做说明才行。
不相信自己是优秀的
女人容易过高地（有时是不合情理地过高）要求自己。甚至那些很优秀的女人也有可能过低地评价自己。举例来说，我认识的一个专门做房子清洁服务的女士，她用自己的劳动养活了自己以及她的家庭。但是，当我问她，她是否认为自己是一个职业妇女的时候，她说，她没有那样想，因为她的主要工作只是清洁房子，她不是“真正的”职业妇女。
没有强化自身的经验、技能
我看过一些履历表，其中不少女性在她们的履历表中只是列出了她们曾经的工作情况，而没有对她们的自身优良技术以及从工作中得到的技能加以详细的说明。
与此相对比，许多男人却都会毫无疑问地将他们自己的长处表现出来———如果他们以前做过的话，甚至只是很简短的时间，他们也会将这些列出来当成他们自己的技术。有一种说法，一个人往往说的事情比他实际上做的要多得多，人们往往对自己的实际能力轻描淡写。重读你的履历表，问一问你自己，是否你真的在你的履历表里着重描述了你的能力，没有的话，那就加上吧。
对掌握新知识能力轻描淡写
女性很容易对自己能够快速掌握新知识的能力只是作轻描淡写的描述。但是，如果是一个男人工作，他会从来不告诉潜在的客户，说他还没有做过某项类型的计划。他也从不说谎。他会告诉任何一个向他询问有关工作情况的人说，“我们能做那件事”。其实，这个“能做”实际上是比真实的经验更重要。因为他说，他几乎可以做任何事情。而事情的结果往往是他总是会学到新的东西！
等待招聘单位给她们打电话
这是女性所特有的专利：等待男人给她们电话。当然，去打搅求职相关部门并不是一个好的主意。然而，每星期一或两次友好的问候电话是恰当的。通常，你应该一直与这样的部门保持电话联系，而且不时向对方提供你自己的近况新闻，直到对方告诉你说“不要再打电话给我们了，如果录用你，我们将打电话给你”为止。
薪金问题是求职中一个敏感但又不可回避的问题。坐在考官面前谈薪金，求职者常是战战兢兢——既怕委屈了自己，又怕失去了机会……
知己知彼
如果你在与用人单位探讨薪金之前有了充分的准备，在面试中，你就可能谈出自己满意的薪金。
一家外资的数码公司招聘一名技术开发人员，在面试时考官直接对前来求职的小佟说：“你应聘我公司的那个职位，按照我们公司的薪金制度，基本工资每月只有1500元，有问题吗﹖”小佟笑了笑说：“尽管这个薪金不算太高，但据我所知，贵公司对高级人才有另一套薪金架构——每月奖金最高大概在500元左右，每年还可以发16个月的工资。工作一年后工资翻番。我本人拥有研究生学历，又有三年的工作经验，完全符合高级人才的标准，我希望自己能享受这套薪金制度的最高标准。如果那样的话，我非常愿意从事这项工作。”考官笑了笑说：“看来你是有备而来啊，我们的薪金制度的确是这样，你也符合高级人才的标准。欢迎你加盟本公司。”
点评：小佟在前来面试之前已经了解了该公司的薪金制度，算是知道对方的情况，而对自身的情况，小佟更是了如指掌——自己有研究生学历，丰富的工作经验。这自然是自己与用人单位讨价还价的重要筹码，根据自己事先了解的该公司的薪金制度，小佟准确地提出了自己期望的待遇——即高级人才的最高标准，虽然这个要求看似不低，但实际上也是符合公司规定和小佟自身情况的，对于这样一个睿智的人才，公司又怎能不喜爱？小佟得到满意的薪金也就在情理之中了。
含蓄表达
在与招聘单位探讨薪金问题的时候，如果要价过高，可能让招聘单位反感，要价太低自己又不甘心。遇到这个难题的时候，可以含蓄地表达出自己的意愿，让招聘单位给出一个相对合理的薪金待遇。
一家家具公司招聘一名市场策划，前来应聘的人很多，在经过了面试之后，考官都要问求职者一句：“你希望的薪金是多少？”很多求职者都用不同的数据回答了面试者的这个问题。只有小王回答道：“我期望一个比较合理的薪金待遇，就学历而言，我是统招本科，高于您要求的大专学历；就专业而言，我是市场营销专业，与您的需求相当对口；就成绩而言，我在班级能排到前5名，专业知识很扎实；就能力而言，我在大学时是优秀学生干部，组织能力和领导能力都还不错。我如果加入贵公司，一定会给您带来不错的效益，而我个人也期望得到相应的回报。因此，我希望得到一个不低于该职位现有员工标准的待遇。不知道我的请求是否过分？”考官听到此话，笑着说：“不过分，不过分，既然是人才，我们就应该适当提高待遇。你的要求我们可以满足。”
点评：当考官问你希望拿多少薪金的时候，最好慎重回答，因为这表明考官已经有意招你加盟，稍有不慎就可能前功尽弃。面对这个问题，小王不露声色地把话题由薪金的多少转到展示他的实力上——展示自己的学历、专业、能力等优势，让考官觉得值得为他付出比较高的薪金。这样的回答很自然地回避了敏感的问题，使自己从被动的位置转移到主动的有利位置。最后，当小王提出一个比较含蓄又比较合理的薪金要求——即不比现有员工低。这个要求看似不过分，其实却是不低的，因为老员工工作多年，已经经历过加薪，所以薪金待遇比初入公司的时候要高。小王一进公司就达到这个标准，自然已经是高于其他新人，这样的待遇对于初入公司的求职者来说，也很不错了。
善用概数
含蓄表达是个不错的选择，但如果招聘者一定要你说出期望薪金的数额，不妨用概数来回答，这样既可以表达自己大致的薪金要求，也不至于因要求太离谱而招致考官的不满。
小赵应聘上海一家公司的企划岗位。面试的最后考官问：“你期望的月薪最低标准是多少？”小赵回答：“我希望贵公司能根据我的专业能力、工作经验、工作态度以及工作业绩来决定应付给我的薪水。我相信贵公司一定有一个完善的薪金制度。”“那从现在开始的两年时间内，你的薪金目标是每月多少钱？”小赵笑了笑说：“我的学历和考试成绩您都看过了，我对自己还是比较自信的，结合上海地区的工资水平，我希望我的月薪可以在4千到5千之间。”招聘人员笑了笑表示，尽管略有些高，但还可以商量，于是决定录用他。
点评：小赵在回答考官月薪标准这一问题的时候，用4千到5千这样一个较大的区间来回答。月薪4千基本是符合上海地区工资水平的，但5千对于一个刚毕业的大学生来讲又略有些偏高。小赵这个回答既表明了自己的立场，又让考官觉得可以接受，还为自己留出了讨价还价的空间，实在是明智之举。如果他直接提出是4千，恐怕有些低，如果直接提出5千，又让人觉得过高。所以，首先了解该公司所在地区的大致薪金标准，然后尽可能提供一个你期望的薪金范围，而不是具体的薪金数，这更容易让考官接受。
巧留后路
在谈薪金的时候，可能会遇到提出薪金要求却不能被用人单位接受的情况。如果能在洽谈薪金的时候为自己先留好后路，那既可以在用人单位允许的限度内最大程度地提出薪金要求，又不会丧失工作机会，正可谓“进可攻，退可守”。
学习旅游专业的张同学毕业后来到一家大型的旅游会展公司面试，在业内人士看来，这是一家非常有名气和实力的公司。在面试中，张小姐表现得非常出色，但当面试官问及她期望的薪金的时候，她提出了一个较高的薪金要求。担心面试官不能接受，她便强调说：“薪金不是最重要的，重要的是我希望能在公司学习、工作。”由于她提出的薪金要求和该公司提供给新员工的薪金差距较大，面试官明确表示：这样的薪金要求，本公司不能接受，但既然张小姐认为薪金不是最重要的，不妨再商讨一下双方都可以接受的金额。张小姐的“缓兵之计”很好地缓和了“谈判局势”，使即将结束的面试得到转机，也使张小姐最后求职成功。
点评：在提出薪金标准之前，张小姐巧妙地为自己留好了后路，她表示薪金并不是最重要的，能在该公司学习和工作才是她最重视的。这样一来，即使后面考官对她提出的薪金不能接受，她也可以再提出降低薪金标准，这将可以避免失去工作。果然，考官拒绝了她的薪金要求，当面试即将陷入僵局之时，张小姐在前面为自己留出的后路的作用就体现出来了。最终张小姐通过退让缓和了气氛，既不失风度，又得到不错的印象。
目前在市场上流行的简历大致为四种：中式、港式、英式和美式。以下对这几种类型的简历进行一番介绍。 尚未形成规范的中文简历
中文简历不像英文简历那样有过固定的、约定俗成的格式。现在社会上常见的中文简历多从履历表演变而来。虽然时代不断变迁，但简历依然惯性地沿袭了履历表的各种特点，比如个人信息丰富得就像全国人口普查表一样。而工作经历一栏虽然能容纳大量笔墨和篇幅，但却不如填写个人信息那么细致认真，要么是华而不实的大段描述，要么是干瘪得可怜的几句短句。有的还把简历写成了入党申请书或者自传，带有强烈的感情成分和主观色彩。
这样的一份简历用来求职国企不会有什么大问题，普遍都能够被接受和认同。因为筛选简历的招聘经理不是以外企的标准和角度来衡量这份简历，而是从国内文化上来理解和认同。
如果你用不很专业的中文简历求职外企，可能会遇到两种尴尬情况：一是虽然招聘公司请你同时提交中英文简历，但筛选简历的招聘人员是中国人，所以你的中文简历将被作为主要的筛选依据。同是中国人的招聘人员可能在感情上能够理解你的中式风格，但是理性告诉他你的中文简历不符合专业标准。二是有些外企甚至只要求你提交中文简历，没有了中英文简历需要保持一致性的约束。在写作中文简历时，你很可能就会想当然地爱用什么格式就用什么，什么格式顺眼就用什么。可这些你看着顺眼、爱不释手的中文简历在有着专业眼光的外企招聘人员看来就是不顺眼、不喜欢的典型。
现在求职市场上写得好的中文简历大都是套用专业的英文简历格式，有的甚至是把英文简历逐字逐句地翻译成中文，这样的简历至少在格式上能与国际接轨。此类简历主要分为美式、英式和港式三类。美式简历尤以美国著名商学院简历格式为代表，简洁明了，一页纸，沟通信息比较高效。20世纪90年代末这种简历开始在京沪著名高校的BBS上流传开来，并被越来越多的人认同和使用。英式简历页数比较多，年龄等个人信息披露得比较全面，相形之下，对于工作经验的描述就显得不够具体和鲜明，并不可取。这个版式的简历30多年前传到了香港，并且经过本土化改造在市场上广为流传，虽然进行了一番锦上添花，加上了现在的工资水平以及工资预期，但工作经历的描述依然很少。
又红又专的中式简历
如果去外企求职，政治色彩越少越好，建议不写政治面貌，没有必要让老外知道你个人的政治隐私。但也有个别外资老板敬佩共产党员的优秀品质，要求招聘中层管理干部必须是共产党员，如果你知道这种内幕，当然可以投其所好。
有些人认为公司愿意招聘比较活跃一点的员工，于是便在简历中写性格开朗。这些人有的是真相信自己性格开朗，有的是觉得写上开朗更好，其实没必要。还有的求职者浪费了大量篇幅和笔墨来描述自己的性格：性格外向、活泼开朗、善于交际、积极主动、能歌善舞这些的确都是一些优点，但都是一些写了等于没写的优点，因为性格一类的特质往往是需要通过双向沟通来评价的，是一种主观的印象。有经验的招聘人员从来不相信任何人自己表白的性格特点，因为它不是一个硬性的指标，不像学历、专业技能可以通过量化的测量来进行横向比较。你这边剃头挑子一头热，说得再多，经验丰富的招聘人员还是不会感情用事，理智会告诉他们：这不足为凭。
另外，想求职外企的同学要注意了！不论你是肥环瘦燕，还是鹤立鸡群，身高体重的话题都不要在简历中提及。求职外资企业成功的应聘者都知道：他们被外企雇用的一个重要原因是他们了解外企文化并身体力行。在西方文化中，身高体重属于特别隐私性的话题。当你不小心顺嘴溜出询问外国女性年龄的问题时，通常会惹恼对方。当然，了解中国文化的外国人或许会大方坦诚地告诉你：这种问题在我们国家属于个人隐私，不可以问。最后，他还是坚持立场不会回答你的问题。不适合问的隐私，当然也不适合主动交代。所以，在简历中，不要留下任何把柄表明你根本不了解外国、外企文化。
征婚启事式的港式简历
香港出版的简历写作书籍中大都要求写年龄、婚否等信息，颇有征寻贤妻良母之嫌。香港报纸的招聘广告中还要求求职者写上工资现状及预期工资等可比信息，恨不得能招到一位少吃多干的长工做女婿。其实，这些都属于隐私性问题，美式简历则不要求提供这些信息。如果说目前国内流行的中文简历有参照系，那应该是指港式了。
英式简历
英式简历很接近港式，但个人资料没有港式说得那么多，篇幅长、页数多，却不详细，是港式简历的原创母版，这里不做过多评论。
手持国际护照的美式简历
可谓放之四海而皆准的美式简历既适合于求职外企也适合于求职国企。
美式简历要求言简意赅，字字珠玑，限一页纸。但若想写好一份美式简历实非易事。你既要知道哪些信息不适合写在简历上，还要了解哪些信息必须在简历上写清楚，而且越细越好。这些知识都建立在你对企业文化认同的基础上。这也正是美式简历的魅力所在，因为它要求最高效地传达信息。
国际大公司比较欣赏美式简历。从成功求职这一目标出发，一页纸的美式简历，是重点参考的样式。美式简历的书写格式也有十几种，有些书登载了上百种样本，但本书所介绍的式样在美国大公司中比较流行，华尔街的证券公司、国际咨询公司、大型跨国公司等都采用这种式样。我们同时也参考了3个名牌学校(哈佛商学院、沃顿商学院和哥伦比亚商学院)的简历样本，其式样大同小异，这里主要以哈佛商学院的简历为蓝本。
根据这些讲解，相信大家已经能够对上面的简历种类选择填空题对号入座了。
简历种类(参考答案)
1.中式：体重，身高，性格，政治面貌
2.港式：年龄，婚否，工资现状
3.英式：页数多，但不详细
4.美式：一页纸，国际流行
一份简洁明了、清晰易读的简历会帮助你给未来的雇主留下一个美好的最初印象。同时，因为每天会收到大量的应聘申请，招聘者都希望在短时间内了解到应聘者的全貌，从而择优选用。因此，使你的简历从上千份简历中脱颖而出，迅速吸引雇主的注意力是至关重要的。
按照时间计算，每份简历通常只能得到招聘者几分钟的青睐，招聘人员会直奔主题，按照国际规范的简历格式，到特定的位置搜寻需要的信息，例如，如果在教育背景的位置没有找到你就读的大学、学历和专业名称，那就意味着会花很多时间去寻找最基本的信息，而一旦在查找许多信息都很费劲的时候，难免会匆忙把你的简历放在非首选之列，甚至打入冷宫。
所以，请注意你的简历一定要包含以下几项内容：个人信息，教育/培训情况，工作经历，个人爱好及相关其他信息等。
另外还有许多小技巧，比如将工作经历按照简报形式介绍；将最新的公司/职位列在前位，用倒序的方式介绍以前的情况，更多的着墨于最近；将工作取得的成就和掌握的技能由高到低排列，方便雇主了解你的最高水平等等。
总之，如果你的简历能使招聘者产生强烈的愿望，希望与你见面深入会谈，那你的简历就成功了。
有正确的是非观，好恶分明，不优柔寡断，能针对主题，不在乎周围人的看法，大胆地表达自己见解的人，受现代企业老板欢迎。有创新思路的人将为企业注入新的活力；能给企业经营方向开阔思路的人才是公司所急需的人才。
具有合作精神，轻松愉快地与他人交谈，和谐地与人相处，往往是你广结良缘，或成为团体领导者的先决条件。企业希望他的员工通过与公司客户保持良好的合作关系，从而建立最佳的企业形象。
自身拥有青春活力。公司希望拥有一批健康、热情、有活力、主动积极、有冲劲的年轻人。具有这些优点的你即使开始业绩不太好，他人也乐意帮助你；相反地，如果你缺乏激情，动作缓慢、迟钝，那么其他方面的评价也会跟着受影响。
勇于认错、懂得服从、心存感激偶尔失败乃必然之事。但你在遭遇挫败时是否坦然接受自己的错误；在接受上司的劝告时，你能否虚心接受，之后再找机会陈述自己的意见；情绪低落时是否会保持冷静等。这些方面都会体现出一个人的内在素质。（完）
年中，也是不少企业的常规加薪时机。但加薪，绝对不是想加就能加的，至少在以下四种时机下，就不适合谈加薪。
1、企业处于“不景气”状态时要识时务
一般说来，如果所处的企业正在遭遇经营危机或陷入发展瓶颈时，企业都会刻意营造一种“携手同心，共渡难关”的氛围，不识时务的加薪请求会使员工看起来是一个“不管企业死活”的冷血动物，是非常不明智的。
2、职业表现缺乏说服力时免开尊口
没有任何一家公司会规定“时间一到，就一定涨钱”。特别是当你缺乏有说服力的职业表现，比如经常不能按时完成任务、人际关系冷漠或紧张、甚至出现过重大责任过失时，都不应当以“时间”为理由提出加薪，从而进一步恶化你在老板心中的职业形象。
3、刚出校门的大学生应实事求是
大学生们在进入工作岗位一段时间后，往往会产生一些成就感。但是这种“收获感”与实际具备的“贡献力”根本是两回事。除非你具备在短时间内明显超越于其他人的价值贡献，否则切不可自以为是地提出加薪。
4、薪资水平在业内偏高莫强人所难
任何一个行业，都有它相对标准的薪资水平。如果你目前的薪金已经与这个标准持平甚至略高于这个标准，而你所任职的企业又并非同行业中出类拔萃、财大气粗的佼佼者，那么你的薪资浮动空间实际上已经非常有限，与其强人所难地申请加薪，不如郑重其事地考虑一下跳槽或者晋级到更高的职业层次再作打算。
1.简历夸张/注水
厚脸皮指数★★
被讨厌指数★★☆
事例：小A刚刚毕业，在实习阶段她参与了实习公司的一个项目。小A在简历中表示自己是该项目的负责人，并且获得了实习公司的XXX奖项。面试中，HR详细询问小A关于这个项目的背景，执行及最后利润等问题，小A因为只是参与了部分内容而无法完美回复。
点评：虽然平板直叙的简历不会有吸引力，但是过于包装，太过夸张的简历更让人讨厌。就算勉强有了面试机会，HR的火眼金睛会让你“武功全废”不说，还极有可能被认为“不诚信”。
2.死缠烂打求职(如海投或是追问电话等)
厚脸皮指数★★★
被讨厌指数★★★☆
事例：Anson辞职后找工作几个月一直没有结果。前不久有了一家心仪公司给了他面试机会，面试后公司答复如果一周内没有电话就表明面试没有通过。一周以后，Anson想打电话问询一下自己是否通过，结果面试官不在。Anson求职心切，向别人索要面试官的手机，遭到拒绝。
点评：一般手机等信息属于私人信息，除非对方允许，不能主动追讨。
3.第一次面试见面就自来熟(如称对方亲爱的)
厚脸皮指数★★★★
被讨厌指数★★★★☆
事例：Cindy平时活泼开朗，是“给点阳光就灿烂”的那种人。面试时，因为觉得面试官态度和善，谈吐幽默，Cindy放松了神经，与面试官侃侃而谈，谈到高兴处还手舞足蹈，挤眉弄眼一幅“面试官你懂的”表情。
点评：虽然自来熟的人在职场中可以轻松打破僵局，与对方谈笑自如，但是用在求职面试中却是大忌。实际上，我们在交往中会将同别人的感情进行等级划分，给不同人的待遇也就随之进行了相应分级。面试时，个人需要表现出一定的敬畏和谦逊，保持与面试官的距离，避免肢体上的接触。
4.面试时被HR揭穿后，拒不承认错误
厚脸皮指数★★★★★
被讨厌指数★★★★★
事例：Nick有一年的职业空白期，他在填写简历时把这段时间归为参与了一些个人培训。而当HR进一步追问具体哪些培训时，Nick回答很闪烁。当HR希望Nick坦白说明一切时，Nick觉得HR在怀疑他，恼羞成怒拒绝回答。
点评：与其谎言被揭穿后恼羞成怒，不如坦言相告求得认可。（完）
论及跳槽原因，曾有过调查，其中“个人职业发展遭遇瓶颈”、“对目前薪酬福利不满意”是职场人首选的跳槽原因，为薪而跳，为前途而跳自然无可厚非，但有些情况你可千万不能跳槽。
1.攀比造成跳槽
大家一起毕业的，一起进入工作的，可是若干年后对方开始炫耀他的身价，从而让你心有不甘所以想要跳槽？有动力是好的，但是跳槽就能让你身价瞬间备涨？诚然跳槽是涨薪的有效途径，但是为了跳而跳，却不能让你长久保有优势。还不如先积累优势，谋定而后动。
2.因为不满而跳槽
有时候我们看看自己的公司都是不好的，看看别家都是很好的。其实每个企业都多少有点问题。只要他没有很明显地违反国家相关法律法规，该给的给，该有的有就可以了。有些人抱怨公司竟然不让上网不让上QQ，其实工作本来就不应该有娱乐，不要说不让上网，很多大公司甚至在每个员工的电脑里装了截屏和监视程序。很多问题是企业的共性，往往跳槽了才发现新公司也有类似的问题，甚至还不如原公司呢。所以仅仅因为一些小矛小盾跳槽是很不值得的，这其实是一种逃避。
3.单纯为了钱而跳槽
永远不要单纯为了薪水而跳槽。工作是为了钱不假，但我们看到眼前利益的同时更应该注重将来。所以选择一份工作，比较两份工作，除了钱，还要看很多因素，比如企业实力、晋升机会、工作性质、工作环境氛围等。总之，有发展是最重要的，因为它意味着你未来的薪酬。
很多同学在参加面试之前都会面临同样的问题：面试好紧张，要怎么办?感觉一切都是紧张惹的祸!到底要怎么样才能克服紧张?
首先，大家得知道紧张的原因。紧张是因为对这份工作的在意与重视，因为很想要考上，希望能被录取，得失心变重，所以无形中加注了很多压力在自己身上。适度的紧张其实是好事，但也可能导致在面试中表现出失常而错失机会。接下来专家为同学们提供四个克服紧张情绪的好方法，希望可以帮助大家缓解紧张情绪。
一、做好完全准备
要克服和减少紧张，最好的方法就是要做好充分万全的准备，了解各类测评要素和常考题型，事先模拟演练可能会被问到的各种问题。为了加强我们的安全感，我们能做的就是在面试前做好充分的准备来应战。
二、模拟面试加强临场反应能力
在面试前，可以请朋友或家人扮演考官，模拟真正考试的情况对自己进行提问，最好是找几位一起当考官，这样会比较逼真，感受一下临场所带来的压力，多练习几次就会有明显消除紧张的效果。
三、调整呼吸与面试节奏
在进考场前，建议多做几次深呼吸，一方面调整呼吸和缓和紧张感，另一方面是将身心调整成备战模式，全心全意的专注在考试上。
四、放慢回答速度
先别着急回答考官问题，不管你知道或不知道怎么回答。大部分的人只要一紧张，讲话速度就会非常快，往往变得答非所问，考官可能也听不懂你想表达的东西。放慢速度，掌控好音量，讲话清楚明确，要好好把握这段与考官互动的宝贵时间，让全部的人都听到你想说的话。
面试是一个让考官更加了解你的过程，不需要过分紧绷，先改变自己对面试的想法，就可以降低不少压力。最后祝愿同学们都可以早日圆梦!
《四种跳槽也不能解决的问题》由职场百态编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望在您职场百态过程中能帮到您！我们把大量的“跳槽求职的面试技巧”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！
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