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身在职场，你是游刃有余的先行者，还是被动听从的追随者？如果你经常加班到深夜，是办公室里的“便利签同事”，或是大小活动都被忽略的透明人，那就需要好好思考一下，努力改变现状了。下面列出的一些“上班奴”的特点你有吗？
上班奴特征之一：工作不会让你把握自己的命运，恰恰相反，去工作就是把命运交给别人掌控。
解决之道：职场是以权力为中心的，权力越大的人就越能掌握你的命运，所以要和拥有权力的人搞好关系，这才是立身之道。
特征之二：你一定会遇到有背景有来历的同事，不管你做什么都无法超越他们。
解决之道：有背景家世的人，通常前期都会发展的很好，但他们也许达到某一个平台就止步不前了。而对于普通人来说，起步虽然难，但能达到的高度却难以限制。所以，没有背景的人，将是后发先至的命运。撑过最早一段时间，不要认输。
特征之三：需要你时人人对你很好，不需要你时没人搭理。
解决之道：职场是一个交换利益的场所，所有人进入这个地方，都是为了获得利益和交换利益。所以最好的状态是让自己变得对所有人都有用，但却又不会很容易被人利用。
特征之四：不管你做得多辛苦，始终都不会有人认同你。
解决之道：做的辛苦不代表就会得到认同。因为上司有上司想要的结果，老板有老板想要的结果，他们中的一些人不会看下属是怎么做的，也不会看到别人多辛苦，只会看这个结果对自己有没有用。所以，要尽可能的把时间精力放在对企业发展有益的事情里，这样才能获得认同。
特征之五：上司答应你的事情，说变卦就变卦，完全没有信用。
解决之道：有的上司只会记得和他利益息息相关的事情，与他无关的事则忘到九霄云外。当初答应你，是因为当初你对他有用，现在变卦了，是因为你的价值用完了。所以，最好的方式是把上司的利益和自己挂钩，然后尽快兑现。
特征之六：每天为忙而忙，与当初的理想越来越远。
解决之道：老板花钱雇你，不是让你实现你的理想，而是让你实现老板的理想，你受雇佣的时间越长，与自己理想就会越远。解决方法也很简单，就是一方面做老板交待的事情，另一方面自己的理想也不要放下。把你的理想拆碎成很小的步骤，然后每天做一点，日积月累，就会越来越接近目标。
特征之七：好事都是别人做，出事却要你负责。
解决之道：职场里每个人都是自私的，所以大家都会趋利避害。如果你不这么做，那么好事情永远都会被人抢走，坏事情永远都落在你头上。所以，职场里一定要守住自己的底线，对你有好处的事多做，出了事无端要你负责的事情决不能碰。
特征之八：是不是你想事业有成却总怀才不遇？是不是想混日子却总有做不完的事情？
解决之道：职场是围绕着权力转而不是围绕着你转的，所以它不会因为你的想法产生什么改变。上司不会因为你想要事业有成而给你事情做，更不会因为你想偷懒不给你事情做。只有与上司有良好的互动，使关系融洽，才可以在善意的环境里锻炼自己。（完）
ZC530.com延伸阅读
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《你是上司眼中的“潜力股”吗》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
与其不留余地地将自己打造成“当红股”，不如稳扎稳打地将自己打造成“潜力股”，为自己未来的发展赢得更广阔的空间。
一不小心，从“将军”到“奴隶”
张曦与宋楠是同时走进Z公司的策划部的。
想当初，刚过试用期，张曦的表现已经令上司刮目相看了。他策划的方案不但有创意而且缜密。当然，能拿出这样的方案，张曦也是付出了很多努力的，他不但参阅了很多优秀范文，还跑到很有经验的表哥家去讨教经验。表哥是知名企业的策划总监，经过他的一番指导，张曦的策划方案简直可以用近乎完美来形容了。就因为这份方案，张曦成了老板眼中的一匹“黑马”，再加张曦好几次加班都被老板撞了个正着，有一次，老板便拍着张曦的肩膀称赞道：“好好努力，公司等着你挑大梁呢！”谁都知道，这可是分量不轻的评价。
相比张曦，宋楠的表现就很一般了。虽然宋楠也很努力，但他的每一份策划方案，都要被打回去，改上个四五遍。老板对宋楠的评价是：“很努力很踏实，但是需要成长。”所以，当张曦成为老板眼中的红人不断赢得更多机会时，宋楠却还在慢慢摸索着前进着。
也正因此，不久后的一次新产品策划自然而然就落到了张曦肩上。然而，张曦花了很多心思上交的策划方案，几经修改却依然无法让老板满意，老板开始变得不耐烦，最后，不得不将宋楠调来做配合工作。没想到，看着宋楠的策划，老板却频频点头。虽然老板也指出了宋楠一些和张曦类似的错误，但是老板对宋楠的态度却要比对张曦的态度好得多。张曦的心里委屈，怪老板从一开始就不应该将这么重要的任务压在自己身上。
最终，张曦和宋楠合作完成了策划，可在工作会议上，点名得到表扬的却只有宋楠一人。老板说，宋楠进步很快，已经能独挡一面了。张曦听着心里很不是滋味，实际上，这次任务能完成，自己的贡献是比宋楠大的，至少也应该是平手。可老板为什么却只表扬宋楠而对自己置之不理呢？
而且从那以后，张曦发现老板对自己的态度大不如从前。前不久成立了一个项目小组，宋楠被指定为项目组组长，而自己却什么也没捞着。
面对天壤之别的变化，张曦心里越来越不是滋味，真是想不通，宋楠犯错误，得到的却是表扬和奖赏，可自己犯错误，得到的确是批评和冷漠。一时间，张曦连离职的心都有了。
莫被自己的优秀所伤
几乎所有的职场人都知道，在领导面前表现自己优秀，是稳固地位、得到重视的重要途径。殊不知，不恰当地表现优秀，有时会给自己带来很多麻烦。
通常，职场人的最初表现决定着领导对他们的期望。领导对其最初的印象和评价就像是标尺上的“零度”，在日后的工作中，领导会用这把主观的标尺去衡量员工，并希望员工能通过努力，不断超越“零度”，以满足企业所需。
那些最初表现优秀的员工，无疑会赢得领导的赏识和信任，同时，“标尺”的主观零度也会被定得比表现平平的员工要高，领导希望他们在日后有更优异的表现，做出更多的贡献。
在上面的案例中，领导之所以能对张曦委以重任，就与他最初优秀的表现有很大的关系。
毋庸置疑，一个被领导器重的员工，会赢得更多的机遇，但前提是这位员工的表现必须符合领导的期待，即达到或超越领导心中的“主观零度”。否则，很有可能会让自己在领导心目中的印象大打折扣。这是因为，在人们内心中，都希望带别人给我们的心理满足是递增的，而不是递减的。
张曦借助外力的支持，凭借一份精彩策划得到了领导赏识，然而，由于这并非是他的常态表现，结果导致领导对他的感觉呈“递减”状态。宋楠的最初表现不及张曦，老板对他的期望也低于张曦，这恰恰让他给自己的进步留下了足够空间，当他凭借努力取得进步时，老板对他的感觉便呈“递增”状态。“递减”和“递增”的对比，让老板对两人的评价有了强烈反差：张曦被认为是黔驴技穷，因此遭到冷遇；而宋楠被认为是具备潜力，因而得到重视。虽然工作表现不相上下，最终的结果却大不相同。
如此看来，与其不留余地地将自己打造成“当红股”，不如稳扎稳打地将自己打造成“潜力股”，为自己未来的发展赢得更广阔的空间。
修炼“潜力股”必经之路
学会恰当表现：对于职场人来说，展现自己“善于合作”“不怕吃苦”“积极上进”“认真负责”等内在素质，往往比刻意表现自己的出色能力更重要。企业用人，往往是看重员工的“明天”而并非“今天”。刻意表现才华，只会让领导对你建立高期待，这无异于给自己出难题。而表现内在素质，却容易让领导肯定你的为人，从而为自己未来的工作奠定基础。
积极潜沉：如果在一段时间内没有受到领导的关注，也不必过于心急，而是要学会积极潜沉。即静下心来熟悉公司的情况，提高自己的业务水平。同时，积极与周围同事建立良好关系。一个得到周围同事认同的人，往往也容易得到领导的重视。总之，积极潜沉是默默向上、蓄势待发的过程。
不忽视细节：不要因为领导没有找你谈话就懈怠，也不要因为没被委以重任就放松自己。实际上，考察你的眼睛随处可见，你只有注重细节，才能让别人由点及面地了解你。比如，接电话的时候，你是否面带微笑，装订资料时，是否细致小心……这些小细节，都在向人展示着你的素质。它可能会成为你机遇的跳板，也可能拖着你难以翻身。
在犯错误中流露素质：不要太惧怕犯错误，工作中犯一些错误是难免的。关键在于犯错之后，你所持的态度。及时认错，积极请教，避免类似错误再次发生，是你展现自己“可塑性”的良好时机。推脱的态度、一而再再而三地在一个地方跌倒，均会让人对你的印象打折扣，从而也会被扣上“没有潜力”的帽子。
用行动表现忠诚：没有领导愿意提拔重用对公司缺乏忠诚的员工。如果你的能力还不能让你脱颖而出，那就表现出对企业的忠诚和热爱吧，这同样是赢得老板信任的重要条件。
首先，你要对企业文化做深入的了解，在工作中体现企业文化。其次，要做到敬业并恪尽职守，即使对待艰苦的工作，也充满热情；最后要做到以公司为荣。这些行为，均会让你赢得老板的重视，被列入提拔的名单。
趣味测试：你是上司眼中的潜力股吗？
1.开工作会议时，假设可以自由选择位置，你会选择哪一个位置坐下？
A．上司对面的位置；
B．坐到同事中间，既不显眼也不被忽视的位置；
C．角落里或上司不容易注意的地方；
2.你如何看待上司让员工给自己提意见这件事？
A．每个人都有自我完善的需求；
B．上司不自信，担心员工对自己不满；
C．不过是虚伪地做个样子；
3.如果让你说出上司的优点，你能说出几条？
A．五条或五条以上；
B． 三条或三条以上；
C．两条或两条以下；
4.看着你上报的工作报告，上司皱了皱眉头，你认为他内心活动是什么？
A．在思考；
B．对报告不满；
C．不屑；
5.如果临时有一项重要而紧急的任务，你觉得上司会选择什么时间来通知你？
A．任何时间都有可能；
B．开早会的时候；
C．下班前；
6.部门要出游，采购的任务落到了你身上，你认为？
A．大家信任我；
B．因为我爱逛街；
C．觉得我轻闲，所以让我做杂事。
评分标准：A 5分 B 3分 C 1分
参考答案：
24～30分：恭喜你，你很容易成为上司眼中的潜力股。你容易得到上司的信赖，而这种信赖对你的进步又是一个促进。总之，照这样发展下去，你的职场生涯一片大好。
13～23分：经过努力，你可以成为上司眼中的潜力股。一个人的潜力是需要先自我挖掘然后被别人发现的。因此，增加自我的主动意识很关键，这将为你迎来更多的发展机会。
6～12分：也许是对工作的不满，抑或是消极的思维在作怪，总之，你在这份工作中的表现很差强人意。（完）
每天除了写代码，还是写代码；抬头一看办公室四周，除了男人，还是男人；每天晚间活动，除了加班，还是加班；感情状态，除了单身，还是单身。他们就是闻名全国的“张江男”。
在IT行业聚集区，单身“宅男”已经成为一种社会现象，“张江男”只是一个缩影。不仅如此，他们往往还面临着超过50%的淘汰率：年轻的毕业生一拨接一拨进入职场，他们掌握了最新的技术，而自己忙于应付眼前机械的工作，无暇学习更多，面对日新月异的新技术，自己无论在体力、脑力上都跟不上，很快被甩在时代的背后。他们是恐慌，孤独，无望的一群。
想要摆脱“张江男”的标签么？现在，立即行动起来，重新进行职业规划！
案例：就这样，我成了悲催的“张江男”
大学四年，S读了大家都再熟悉不过的专业——计算机。刚进校的时候，互联网信息技术专业很热，感觉前景一片大好。
转眼四年过去了，本来想考研，但听师兄说做技术的还是要在实战中才有收获，所以早早就打消了这念头。毕业后他来到了上海，这里是IT业发展聚集地，大大小小的IT公司很多，工作机会自然也比其他地方多。
S顺利进了一家IT公司，做起了程序员。刚进去时还好，基本正常下班，可没过半年，每天下班时已是披星戴月。只要挨上了项目，这日子就难熬了，基本处于日夜兼程的状态。
因为刚出校门不久，S编写代码还不是很熟练，加班似乎是理所应当的事，只能硬着头皮扛。“扛过这前三年，等有资本了日子就好过了。”每当S疲惫烦躁时，他总是这样安抚自己。
日子就在这没日没夜的加班中流过了。S的技术比以前娴熟了很多，可日子还是不好过，新毕业的大学生们一批批进来，带着新知识新技术，对于渐渐变为“老人”的他来说，无疑是个无形的压力。每天应付堆积如山、繁杂琐碎的工作，晚上十点十一点回去后还要看书，天天都是一两点睡。有时候他感觉自己不是程序员，而是吃青春饭的“三线小明星”，时刻都有被淘汰的危机感。
期间，为了高薪，他换过一次工作，但情况并没有好到哪里去，连张江这地都没跳出去。这周围弥漫着程序、代码的味道，有时候走在路上，感觉旁边随便一个什么人都是哪个公司的程序员。“一水儿的IT男儿聚集在这里，哪会有灵感和动力写出好代码呢？天天都一个样啊……”S总感觉上班和回家没什么两样，隔壁邻居就是同事，回家不是要看书就是带着工作回来赶工。
S越来越觉得这样的日子没有尽头，工资涨得不多，又看不到前途，程序员还是程序员，感觉自己就是IT领域里一个“打酱油”的，打打这家再打下家；生活社交圈也越来越窄，浦西就像是另一个城市；平常除了见同事，就是下班回家上QQ解解闷。苦于没有发展前景和逼仄的生活圈，S实在难以忍受，拿着资料和简历寻求专家的帮助。
解决方案：职业定位，清晰，再清晰一点
专家认为，S最大的问题，就在于职业定位不够清晰，发掘他现有的职业资源和能力特长，理顺发展通道，才能明确适合的发展道路。
测评及咨询过程中，职业规划师发现，S的性格、能力特长以及职业价值观是比较适合程序员这份工作的，他的发展关键在于，需要从目前的领域中细分方向，并规划一条中长期的发展通道。一般而言，程序员在经过多年磨练和学习后，可成为主程序员，再往后则有两条路可选：晋升为管理层，或技术顾问等职。从S的性格特质和能力来看，有向管理层晋升的潜质。
朝着成为项目经理或技术部门主管的方向，职业规划师建议S：
第一步是要在目前的岗位上取得质的突破，在IT领域要想坐上高端职位，有过人的技术功底是必须的，因此S要尽最大努力，把技术提上来，利用时间加紧充电，掌握新的技术趋势和技能。此后，再有意识地学习管理方面的知识和技能，如能在内部获得管理方面的实践机会则更佳。
对于这个方案，S感到有压力，但更多的是动力。在繁忙的工作之余还要添加学习任务，职业规划师就建议他学习时间管理，提高时间的利用率以达成目标。咨询完，找到了未来的发展方向，S的心里的石头总算落了下来。有了明确的目标，S信心满满，开始了新的征途。
案例启示：理清“千头万绪”，细分方向寻发展
“张江男”的悲剧不只发生在S身上，他们只是IT行业程序员族群群体生存状态的一个缩影：工作压力大，工作超负荷，淘汰率高，没有生活只有代码，如果没有很好的职业规划，发展岌岌可危；与此同时，个人问题也解决不了，可谓是成不了家、立不了业。
如何才能彻底撕掉“张江男”的悲催标签？从S的案例中，我们总结出以下三点：
莫让定位落入“大方向”的迷惘
IT行业内领域细分比较复杂，方向很多。因此，有必要透彻清晰地了解IT行业的宏观发展及各领域方向的具体情况，职业定位不能光有“大方向”，还要细分“小方向”，这样才能减少发展中的迷茫。
专家指出，IT行业所包含的岗位，大体上分为四大类：管理类、销售类、技术支持类与研发类，而IT高端岗位主要又包括：老板、企业高管、CTO、项目管理人员、IT咨询师、IT资深培训师、系统架构师、高级工程师等。单从程序员的发展路径看就有多个方向，从专业性发展方向是高级程序员、系统分析员，或者还可成为系统架构分析师、信息流程优化师。具体朝哪个方向发展，还得以个人的实际状况、工作经验、能力等方面来综合评估和规划。
巨大的热情是持久的动力
对于IT男来说，这份工作一定是需要极大的兴趣和热情作为强大的动力源泉。IT行业是个高速发展的行业，竞争激烈并且知识构架更新速度很快，对从业人员学习能力的要求很高。在忙碌的工作之余，还要花精力和时间来补充和更新知识储备以提升技能，无疑需要有强大的热情来作为驱动。如果自己缺乏兴趣，别说学习，可能连本职工作都举步维艰，何谈发展呢？
如需转型，“张江男”更要趁早
IT行业是一个专业度很高的领域，如果发现自己出现了严重的职业倦怠，且无法继续下去时，请务必尽早进行职业规划，重新确立职业定位和发展方向。在经济和技术高速发展的今天，一般工作两三年内就应完成职业探索，如果工作已五六年，甚至七八年了再来转型风险很大。对于IT从业者来说，如需转型，务必趁早，否则，不仅在眼下的领域中一事无成，更可能会错过在其他方向上发展的大好时机。如果自己不能完成转型方案的规划，建议请教专业的职业规划机构进行职业再定位。
“张江男”伤不起。在IT行业细分的领域和岗位中，请尽早根据自身的情况和能力、素质等，找到属于自己的位置，给职业生涯做好规划，方能确保职业生涯获得持久而旺盛的生命力！（完）
专家介绍：
洪向阳，实战派生涯管理专家。向阳生涯管理咨询集团首席职业规划师，中国职业规划师(CCDM)认证培训导师，专注于职业规划、职业定位、职业转型、求职就业辅导等咨询、培训领域，帮助求职者及职场人找准定位，高效求职，取得职场高速发展，获得更大的竞争优势。
职场就是一个小型社会，在这个社会里，同事与同事之间的相处时间最长，那么哪些行为是与同事相处时最忌讳呢？今天小编就来聊聊上班族最怕遇到的职场常见的事情。
1、好装X的同事，这种同事简直就是极品
闲着没事儿就会找个事儿踩一下同事。尤其是老板在场的情况下，更是变本加厉的贬低别人抬高自己，生怕老板不知道他多有牛X。
2、吝啬抠门的老板
这种老板不说是极品，起码也是个孤品。我说个我以前老板的事情，公司报销要精确到角，加班费计算到分，过节福利分公司产品。
3、客户刁难
顾客是上帝，这是很多人在工作时被教育的第一句话，因为客户是我们的财源，是保证我们收入的“金主”。只有让客户开心满意了，才算把工作做好了。但是，客户可不是什么人都能拿下的，他们有各种各样的要求和问题，哪里不如意，就会把合作给取消。所以，如果遇上刁难的客户，你还能够把彼此的关系处理好，还能让他觉得满意。那么，你的交际能力一定很强，情商一定高。
4、上司发火
上司发火了怎么办？是怼回去还是默默忍受呢？很多人在这个时候常常会不知所措，不知道做什么。而情商高的人不一样，他们知道根据不同上司的性格来解决这件事。碰上性格强硬的上司，就立马认错服软，遇上讲理的上司就耐心解释。总之，绝对不会让上司因为公事对自己不满意。
5、有种加班叫“老板不下班，我也不能下班”
明明到了下班点儿，老板硬坐着不走。你说也没什么要紧的事就是不走，如果你要走了，老板在第二天开会指定会点名批评。说什么XXX这么着急下班？我还没走呢，你就先走了？
6、开会，踩着下班点儿开会
说个我朋友的事情，他们老板有个毛病，喜欢压着下班点儿开会。明明两个小时能说完的事情能说6个小时。尤其是到了周五，没人拦着估计能开到明天早上。18点30下班，18点15开会，开到晚上11点30，要不是他们一个女同事的老公打电话开骂，估计能开到12点。开会的内容更是说些没用的，将老板的发家史，醉了。
7、加班儿，义务加班儿
就昨天我们公司新人的室友，临下班了甲方说有个文案要写出来，一会给她室友，要求加班儿弄完。18点，没收到，21点没收到，22点打电话给甲方，甲方说打车回家了，回家后写出来给你们。23点了文案出来，加班弄到凌晨3点，第二天早上正常上班，老板只供了一顿饭，第二天的早餐都是自己拿的钱。
8、同事陷害
职场上，勾心斗角的事情太多了。所以，必然也存在一些喜欢用阴招的人，即使你没有做过坏事，他们同样会陷害你。对于这种情况，高情商的人一般能做到这么两点：第一，他们能分辨出谁好谁坏，让自己避开别人故意挖的坑，坚决不上当；第二，万一被人陷害了，他们肯定会给予反击，坚决不会吃哑巴亏。因为他们知道，一旦忍气吞声，下次还会被欺负的。
9、应该晋升的岗位被新人取代
老板考虑问题的方式真的很奇葩，本来已经定下来要提干的自己却被一个毫无经验的新人顶替了。人活着，不追名就是逐利，明明属于自己的职位与待遇，被别人顶替了。老板还给你猛灌鸡汤，美其名曰：”新人，不懂基层业务，我思来想去还是你最适合，这次的晋升你就让给她吧“。
10、你谈加薪养家，老板谈无私奉献
不是所有的人都有资格谈加薪，但明明够了资格却因为客观原因迟迟不涨薪。甚至老板会说：“你要求涨薪？我知道最近公司是忙了一些，但是咱们也有闲着的时候啊，而且你提出涨薪，那别人都要求涨薪，这公司还开不开了？想办法克服下。
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工作环境对于职业经理人的重要性，可以套用一句耳熟能详的广告语来说明：工作环境成就未来。一个人的工作环境包括软环境与硬环境，它主要是指工作范围内的人际关系、工作条件、政策规定、组织纪律等。
工作环境有七项因素，即直接上司、更上一级领导、组织、同事、下属、工作条件、提高条件。这七项因素中前五项是精神因素，即软环境，后两项是物质因素，即硬环境。硬环境受到很多客观条件的限制，但软环境却是一个互动的过程，你播种的是一个快乐的工作环境，那你收获的就是一个快乐的工作环境，反之，如果你播种的是个消极的工作环境，那你收获的同样是一个消极的工作环境。软环境和职业经理人的关系，就好比是气候与树木的关系。气候风调雨顺，则树木长得根深叶茂，树木长得根深叶茂，则气候会更加适合其生长，由此进入良性循环。反之，如果天气恶劣不堪，树木则无法生长，树木无法生长，又导致气候更加恶劣，由此进入恶性循环。
上司在工作环境中的七项要素中居轴心地位，对职业经理人的人际关系起着主导的作用。这是因为上司在对上一级领导者起着承上启下的桥梁作用的同时，又对下级起着组织、指挥、协调、平衡的纽带作用。只有处理好与上司的关系，你才能获得信任、支持、帮助和鼓励，你才会精神振奋，干劲倍增，心无旁顾地投入到工作当中。如果与上司矛盾尖锐，关系僵化，则心理上必然抑郁、沉闷，长此以往会导致人格、性格、心理、生理的严重扭曲，结果不是屈服依附，唯唯诺诺，就是消极颓废，丧失信心。
很多人都有一种错觉，认为只有上司才能有效地管理下属，才能强有力地协调好成员之间关系，而下属则永远处于被动状态，难有作为。实际上，上司与下属作为一对矛盾，影响和控制是相对的，在与上司相处的过程当中，完全是可以充分发挥主观能动性，管理好上司，使自已在工作中游刃有余。
那么职业经理人该如何修炼与上司相处的艺术，为自已营造一个风调雨顺的气候，从而成就辉煌的未来？笔者是从最基层成长起来的职业经理人，总结了“管”好上司的十项基本原则，与诸君共享。
一、自信，但不自傲。对自已要充分自信，保持自尊、自重。要赢得一个的信赖，你必须确信你是公司的台柱，你要从内心里认同自已是公司不可缺少的人物。试想：当上司在与你谈话时，你都心虚气短，两腿发软，额头冒汗，舌头打结，他会相信你有能力和客户卓有成效地沟通吗？当然，自信绝不等于自傲。如果你目空一切，自认为老子天下第一，即使你无论如何有才，上司也只能忍痛割爱，因为他需要的是一个强有力的团队，而不是个人主义的英雄。乔丹如果没有队友的配合，绝对成不了第一蓝球魔术师。
二、尊重，但不卑下。上司对下属的尊重有很强的渴求心理。因为下属的尊重是上司提高领导威望，增强领导控制力和驾驭力，保证工作顺利开展的精神力量。因此应该时刻维护上司的地位。不要在人前与上司争论，因为这样会导致上司难堪，导致和上司关系的紧张；不要在背后与他人议论上司，因为你永远不可能保证隔墙没有耳，因此最好的办法就是在休闲时间闭口不谈工作；当更上一级领导与你沟通时，你应尽量客观地叙述事实，尽量正面评价上司，否则泄一时之愤会断送掉你的前程。你要相信一点，更上一级领导肯定会维护你的上司，而不是你。因为他必须确保你的上司的威信。但尊重不等于卑下。如果在上司面前唯唯诺诺，见风使舵，抬轿子，必定让人生厌。要赢得别人的尊重，你必须先尊重你自已，无论在何种情况下，都应该保持自已完整独立的人格。
三、服从，但不盲从。没有服从就形不成统一的意志和力量，任何事情都不会有成就。演员不服从导演，就没有鸿篇巨制；军队不服从指挥官，后果肯定是灭亡。从统一意志、统一步调的角度讲，社会就是在领导与被领导，权力与服从的矛盾运动中前进的。如果你上司要求你向东，但你偏偏向西，不被枪毙才怪！但是服从不等于盲从，你一定要能够独立思考，处事有主见。对上司的能力、水平、人格可以认同和赞赏，但不能迷信及个人崇拜；可以尊重、热爱自已的上司，并认真执行上司的正确意见和主张，但不能盲从，因为盲从往往会导致其脱离实际，生活在虚无飘渺中，最终会掉下无底深渊，不可自拔。
对上司负责，就要善于查漏补缺，善于创造性地开展工作。人无完人，当你不认同上司的观点时，应怎么办呢？
1、在适当的时机、适当的场合，以适当的方式去说服上司。这里所说的适当的时机指的是在上司有空闲时间时；适当的场合，指在无其它人在场的情况下；适当的方式，指语气必须委婉，能够让人接受，比如以这样的语句如“对这个问题，我有个个人观点……”作开场白会让上司内心舒坦，从而为接下来的沟通创造好的氛围。如果不具备这三个“适当”，千万不可造次，否则必然适得其反。
2、如果上司没有采纳自已正确的意见，在指示没有变更之前，仍要按原指示不折不扣地执行，但在执行中应积极采取措施，把可能造成的损失降到最低程度。当上司得知你的努力后，一定会发自内心地赞赏你。
四、决断，但不可擅权。在自已职权范围内的事务，要果断地处理。如果婆婆妈妈，必定会让上司对你的能力产生怀疑。你想，如果一个足球队员，当球到了脚下，他还该去请示教练吗？事到临头须放胆。但决断不等于擅权。功高不自居，多请示汇报。由于上司事务繁多，应主动向其阶段性地汇报自已的工作，请示领导的意见。同时权重不可越位，尤其不可在重大问题或自已的职权外自作主张。
五、亲近，但不亲密。在与上司相处中，既要坚持原则，又要讲究方法，把原则性与灵活性紧密而巧秒地结合起来。高处不胜寒。上司承担着更多的压力和责任，因此内心会有更多的寂寞和郁闷。你应该从生活细节上体察如微，关心体贴，从而与上司亲近，缩小与上司之间的心理距离。想上司之所想，急上司之所急，只有在这种相互尊重和理解、关心和爱护中，精神才能找到寄托，心理上才能得到慰藉，从而使友谊更加深厚，合作更为紧密，整体合力更为强劲。但亲近绝不等于亲密。距离产生美。如果你因上司的亲近而得意忘形，失去了对其应有的尊重，则必然埋下隐患。你必须记住：上司永远是上司，下属永远是下属，在任何公众场合都不可有无礼的语言和行为。“唯女子与小人难养也，远之则怨，近之则逊”，你可千万别成了孔老先生这句话里的人物！
六、多听，但并不等于闭嘴。在与上司的谈话中，应用积极饱满的态度，倾听并思考。在听的过程当中，不管上司的话中听不中听，都必须挺直腰板，面带微笑，不卑不亢。切不可怒容满色，或无动于衷，或出语相讥。但多听绝不等于闭嘴。在尊重事实的前提下，有理有节地表达自已的观点，肯定会让上司刮目相看，从而使政策和支持有所倾斜。尤其是在接受任务之时，要勇于表态，特别是动员会上，因为那时鼓舞人心的气氛是需要众人一起营造的，但在接受任务后在行动开始之前，务必与上司充分的沟通，争取上司为你配置有力而充分的资源，确保任务顺利完成。而不要等任务不能完成时，来推三推四。
七、功高不自居，有过不推委。一个职业经理人应该有积极求实、奋发进取的热情、高度责任感和坚强事业心，以及恪守职责、精明干练的合作精神。在团队中，对于分工承担的任务，一定要忠实积极地去完成，不避风险，不讲价钱，不怕劳累，不计个人得失，竭尽全力。在成功之前，绝不轻易承诺,否则日后不好下台，当你是吹牛大王，丧失信任；在工作中取得了成绩，绝不能骄傲，相反应更加谦虚；当未能达到预期目标时，要勇敢地承担责任，切不可文过饰非。
八、要勇于表现自已，但不可锋芒毕露。千里马不蹄下生风跑上一圈，可能就会终生埋没，落得拉磨犁地的下场。同样，在事业的跑马场上，你要勇敢地表现自已，该出手时就出手，让自已的职业素养和能力充分发挥。但是不可锋芒毕露，一意孤行，听不进任何人的劝阻和建议，与整个团队背道而驰。
九、要齐心协力，更要风雨同舟。在任何工作中都不可能没有挫折和失败，当陷入困境时，一定要坚定不移地支持上司，不能落井下石。患难之中见真情，这样的时候，你和你的上司才真正会形成生死与共的战友情。史玉柱的脑白金卖火了，他的老部下也身价百万了，因为在最困难的时候，他们和史玉柱站在一起，当史玉柱再次赢得掌声和荣耀时，他们也获得了应有的回报。
十、要心底无私，更要顾全大局。尼克松曾感慨地说“没有XXX，中国革命之火燃烧不起来，但没有周恩来，这火就会反一切烧尽，只剩下灰烬”。正是由于周恩来的无私坦荡，促成了他与XXX长达半个世纪的革命友谊。在与上司相处的过程当中，对上司宽容理解，不要理想化，不要苛求，不谋名位，工作为重，只有这样，上司才会把你排在办公室排行榜的前面，给你更能体现你价值的薪水，给你更多挑战的机会。
以上所探讨的十项原则，有一个基本的前提，那就是你与你的上司有共同的价值观，你对他的人品和能力和认可的，你打内心里认为是跟对了上司的。如果你根本和上司是水火不溶，那就只有十减九项基本原则了：三十六计，走为上，否则绝无出头之日。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《作为上班族的你有过类似这些的强迫症吗？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
某某网友吐槽说：发现，最近自己的“忍不住”越来越多了：老忍不住把MSN、飞信全打开；隔几分钟就忍不住查收新邮件；去洗手间忍不住要带手机，生怕错过来电……如今，很多职场人都有类似的强迫表现，比如反复检查是否带钥匙、发邮件前反复核对，甚至走楼梯必须靠右边……
小编整理根据一项《办公室一族，你是否有强迫症状》的调查显示，近三成参与者“经常强迫自己做不必要的事情”。其中，38%的人会“强迫检查锁门”，14%的人会“强迫晚睡”。此外，24.6%的人认为销售是“最易强迫”的行业，余下分别为设计、公关、人力资源等。
一般而言，职业、性格好强和压力太大是职场强迫行为的三大诱因。首先，会计、电力、航空等行业涉及金融或人身安全，一个马虎就可能导致重大损失，使得这些肩负重责的从业者难免反复检查、核对，甚至将强迫行为带到生活中。其次，好强、完美的人往往会给自己设定很多目标或规矩，告诉自己一定要做什么、不能做什么。这本是件好事，有助成功，但太好强或过分追求完美会让自己活得很累。最后，压力大会导致焦虑感提升，激活控制肢体的植物神经，使人们下意识地通过一些强迫性的“小动作”来发泄压力。
对工作、生活影响不大的强迫行为不必在意，适度强迫还可提高工作质量和效率。但如果症状严重，就要尝试找出压力源或反思自己的性格是否有问题。强迫症的人可尝试日本心理学家森田正马针对神经症的疗法，即“顺其自然，为所当为”，以“带着症状生活”的态度面对自己，很多强迫行为就会消退。要强调的是，有强迫症状不一定是强迫症，一定要由专业人士做评估。
年关，企业财会人员职业压力陡增。向阳职业规划咨询中心近日接待了多位从事财会工作的个人咨询客户。咨询重点各有不同，但共同点是，他们都因为工作枯燥、琐碎而丧失了工作激情，每天面对数字、报表、感觉好像自己被数字奴役了。到底是从业者本身的职业定位出了问题，还是职业倦怠惹的祸？
案例：超负荷工作，工作热情枯竭
出镜人：Tony，工作4年，某小型外企公司财务
4年前，Tony毕业于江西一所普通高校会计专业，本科学历。此外，他还选修了第二专业——英语。毕业后，Tony只身一人来上海谋求发展，之后顺利地拿到了上海某小型外企公司会计的工作。都说国内会计人才紧缺，Tony决心以最大的热情投身到这个行业中去。
日复一日，Tony发现这个工作与原先的想象有天壤之别。他发现，自己虽然喜欢会计这个职业，但目前所处的平台实在难以令人满意——公司无培训系统，上升通道任人唯亲。在岗4年，职位和工作内容几乎一成不变，培训机会很少，个人能力难以提高。此外，公司会计工作操作不规范，自己不能提出异议，还要违心地去执行。
在日常工作中，Tony不但要面对原始、枯燥的会计数据，还要跟公司内外方方面面的人打交道。审验纷繁复杂的各类票据凭证，接受咨询，听取意见，做出处理。在这个过程中，往往是同意报销的喜，不给报销的怒，看似平时朋友不少，但冤家更多，工作中也要经受内外层的巨大压力。
作为会计，公司里还有个不成文的规则：嘴巴要紧，不能多话，和别的部门的人不能过于亲密。因为财务机密掌握在手中，老板不喜欢话多的人。时间久了，本来活泼开朗的性格慢慢地变得沉默寡言。
Tony说：“我也不知道当时为什么选择了这个专业。也许我讨厌的不是财务工作的本身，而是每天机械化的登录账务处理，核票据，成天与一堆数字打交道，一遍一遍地核，生怕出差错。年终决算的压力空前巨大，面对铺天盖地的工作量，我开始了超负荷的运转。我已经连续工作了3个昼夜了，好累！”
Tony也曾找其他工作机会，但他发现，基础会计在市场上已经饱和，很难找到理想职位。发出去的求职信少有回音。
专家建议：
做好规划，两条发展路径权衡利弊
我们发现，Tony的优势是好学、上进、开朗、耐心、注重细节、善于合作、主动学习能力较强，不足之处是缺乏意志力，比较情绪化。目前他的困惑主要来自三个方面：
首先，基础会计在市场上趋于饱和，择业竞争激烈，发展前途渺茫。
其次，个人职业技能较弱，无特长，核心竞争力不足。就职的公司会计操作不规范；工作内容仅涉及一些初级的会计核算，掌握的会计技能不够等。
再次，人际关系有压力。一方面是重复、机械的工作，另一方面是复杂的人际关系要应付。
基于深入的沟通和职业测评，我们认为Tony可以考虑以下两条条发展路径：
出路一：向高层次、专业性财务职位发展
Tony的职业资本，包括专业、经验、技能主要还是集中在会计职业，他自己其实内心并不排斥这个工作的，不然不会4年来始终坚持在这个职位上。目前的问题主要是所处的职业平台不太有利。虽然基础会计的确在市场上趋于饱和，但高层次的会计人才却非常紧缺，拥有CPA证书的高级人才依旧是会计事务所的宠儿，这表明会计这一职业并非没有发展前途。Tony可以立足本行，制定向高层次、专业性财务职位发展的行动计划。
行动方案：
第一步：离开当前这家公司，寻找更有利于积累职业资本的发展环境。可以将求职目标锁定在大中型企业，切入的职位是初级会计。刚开始工资可能没有现在高，只要企业文化氛围和职业环境对自身发展有利即可；
第二步：考取CPA证书，全方位掌握会计职业技能，为向会计高层职位发展储备能量。具体内容包括：
1、掌握会计工作流程中的所有工作技能。学会根据会计信息分析企业和整个行业的发展趋势。平时要关注国家宏观政策，精学税法。
2、争取在2-3年内通过CPA考试。
3、持续学习英文，多阅读管理类的书籍，必要时可参加职业经理人的培训，既可增长知识，又能发展人脉。
出路二：自主创业成为小业主
职业规划师与其一对一的深入沟通发现，Tony有着强烈的创业愿望，希望自己能够经营一家书店。但是就目前来看，Tony的职业现状与该目标的距离相差甚远，但只要有足够的成就欲望和进取心、事业心，也不妨作为发展方向之一。在这个职业方向上，Tony的优势是熟悉企业财务管理的相关内容，劣势是不了解图书销售行业，缺乏经营管理经验，个人资金的准备也很不足。
行动计划：
可以考虑应聘于一家较大规模的图书销售公司，担任财务会计。在做好日常工作的前提下，注意积累行业相关信息，掌握公司运作的细节，为日后经营书店打好基础。同时注意在这一行积累人脉，对资金的准备也要列出计划。在资金允许的情况下，也可以先尝试开网上书店，前期减少创业风险，日后再转为实体店。
案例启示：读懂职业特性，寻找自身位置
Tony作为一名基础会计，其职业困惑在同行业的从业人群中有一定代表性。Tony的案例可以启发职场人思考以下三个问题：
◆ 市场大势≠个人发展形势。Tony之所以对会计工作信心不足，理由之一是市场上基础会计趋于饱和，加上求职效果不佳，感到前景暗淡。需要提醒的是，外部市场环境是个人职业发展的重要影响因素，但市场大势并不等同于个人发展形势。对于Tony来说，只要有机会得到进一步的技能提升、职位晋升，完全有可能朝高端会计职位发展，成为市场上受青睐的人才。
◆ 兴趣并不代表能力。很多人都像Tony一样，有过一段工作经历，善于思考，兴趣广泛，且年轻，易受外部环境的干扰。需要提醒的是，兴趣不代表能力，对某一特定职业有兴趣并不意味着能干好这个职业。只有同时具备兴趣和该职业所要求的能力时，才能取得职业生涯的成功。在任何情况下，制定适合自己的、切实可行的职业发展行动方案才是走出困境的有效方法。
◆ 读懂职业调整心态。财务工作的一些特点是众所周知的，比如工作按部就搬、重复机械化、要严谨细心、要为人沉稳、要谨言慎行，年头年尾存在周期间忙碌，在入职前有必要了解清楚，在读懂了这个行当后再投身其中，有助于心态的调整。
春节长假即将到来，财会工作人员不妨借长假之机，好好梳理自己的情绪，放松心情，释放压力，调整心态，迎接新一年的到来。
Tips：专家介绍：洪向阳 资深职业规划师、实战派生涯管理专家。
向阳生涯管理咨询集团董事长、首席职业规划师，中国职业规划师(CCDM)认证培训导师，JCP超级规划家主讲导师，向阳生涯规划与职业定位理论创始人，2009中国就业与职业规划高峰论坛组委会副主席，中国职业规划师协会首任会长。美国APT(Association of Psychological Type)心理类型协会和APP澳大利亚心理学家出版社MBTI认证施测师。
相信很多上班一族都会有迟到的经历，不仅被扣工资，还要被上司领导批评，那感觉真的不好受，可是一次又一次的犯同样的错误。那么经常要迟到怎么办呢？怎样去克服这个困难呢？下面先和小编一起来看看这位网友的经历。
网友Cathy自述：
在一线城市对于大多数的上班族来说，搭地铁去上班是首选。其原因不外乎它的速度和风雨无阻，而我，也是其中的一份子。每天早晨七点起床，八点出门，经历一个多小时的车程，总能保证在九点半之前抵达公司。我自认预留的时间已经足够，但还是在一次上班途中不免中招。特别是这次春节由于疫情的关系，放假时间长，我的作息时间被严重打乱了，复工后经常睡过头……
轨交是我上下班的第一选择，换句话说，一旦它发生了故障——延迟或者停运，除了打的，就再没有其他交通工具可载我去公司了。而现在有些地铁站因为疫情检查的关系要限流，也常常让我感到焦虑。
记得有一次因为乘客违规，地铁停运，几百号人都站在换乘大厅等待放行。人越积越多，大部分是和我一样的上班族，且都长着一张心急如焚的脸。随着上班时间的临近，很多乘客开始出站换乘地面交通，可怜的我只好留在原地，暗自祈祷不要迟到。终于在半小时后，地铁恢复运营，时针却早已指向九点。再加上地铁上必须花费的一个小时，能在十点前到达公司，就已经是奇迹了！
Tips：地铁故障不可避免，而且经常“维修”起来要好几个小时，早起多久都没有用。对于掐点上班的白领们，只能祈祷千万别遇上类似悲剧。假使你一不小心遇到了，记得到地铁服务中心领取地铁故障道歉信，它可是你非个人原因导致上班迟到的有利证明哦！
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锦囊君认为，如果各方面条件都能允许带饭去上班，终究是一件不错的事。而这里指的“各方面条件”则包含了上班路程的远近、交通方式、公司是否有冰箱、公司是否支持等等因素。
根据的调查数据显示，仅有17.5%的受访者会自己带饭，剩下的82.5%选择叫外卖、吃食堂、外出吃饭等方式解决午餐。如果说带饭的理由是省钱且卫生，不带饭的理由就有“千千万万”。
首先是天气因素，如果上下班路程超过1个小时，夏天的炎热天气可能会导致自带的午饭在路上就变质；其次是交通工具，在一线城市的上班高峰挤地铁绝对是技术活儿！穿着轻便的鞋子，背正常体积的包包，保持战斗的状态……如果下地铁还能面带微笑，那绝对是挤地铁的高手，而拎着饭盒还能成功挤地铁的就更是高手中的高手！这么说来，坐公交车带饭也许比地铁还方便一些；接下来是公司的条件，网友“丹丹1221”说：“公司老板不允许员工带饭，会影响办公室环境”；而网友“BABY是我”则说：“公司没有微波炉和冰箱，硬件不允许说什么都是白搭。”
所以说，都是打工人，哪有什么丢不丢人，能带饭的都是幸运人！
接下来，锦囊君再来给大家算笔账。的调查数据显示，超过八成受访者表示自己的一顿午饭花费在20元内，有60%的人表示15元可以搞定午餐，而有18%的人表示他们的午饭花费在16-20元之间。
如果我们讨论最普遍的人群，即午餐花费15元以内的人群，假设平均一顿午餐15元，每月22个工作日，则一个月的午餐花费在330元左右。330元用来充话费，每月100元连充3个月还能多30元！积少成多，每月330元，除去节假日，一年至少能节约3500元！
所以说，都是打工人，哪有什么丢不丢人，带饭省下的钱不会骗人！（完）
提拔有时候看的不仅仅是能力---除了能力，你还有其他因素要去准备
好多人都默认为想得到领导的提拔，一定要有足够高的能力。其实除了能力，我们还需要其他的因素，比如说人缘，健康良好的人际关系等等。如果还想得到领导的提拔，你就不能忽视这以上因素！
真正的朋友在职场是一种奢望---职场上想找到真正的朋友，几乎是不可能的
职场中肯定有朋友，但想达到你内心所渴望得到的那种，可能你就会失望。不是说这种真心知己没有，而是你走到天边可能也碰不到。所以你要清楚这一种真相，真正的朋友在职场上可能就是一种奢望！
想得到认可就要学得强势一些---温顺的人在职场上难以生存，要学会狼性
被别人冠以狼性的意识，在工作上并不是没有任何道理可言的。谁都知道谁在职场上表现的强势，谁就有可能获得更多的资源和机会。所以这个真相，如果你不明白的话，想仅仅通过自己的努力去获得发展，可能会更难一些！
不要渴望领导可以能说话算话---跟领导斤斤计较，是你自讨苦吃
领导说的话不是不能当真，而是你不能去跟领导斤斤计较。领导之所以没有实现说到做到，很有可能是有原因的导致的。如果你没有能力去辨别这个真相，就不要在领导面前争这争那了，再争也是白搭！
最后的成功不是你一人的功劳---职场中是没有个人英雄的，如果有，那是你的失败
每个人都想在职场中获得成功，但你必须要学会依靠周围的因素，比如说机会资源和人脉等等。因为你跟职场中的其他因素都是相辅相成的，要是脱离他们而存在，别说成功了，你就连生存的机会可能都会被剥夺！
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纵横职场10余年,依据所见所闻谈谈什么是你听了就会眼红的好工作！
1.培训完善的公司。以财务工作为例，一年飞次欧美搞公司财务培训，最差去香港。会计证后续教育，海南、成都、青岛、沈阳，这些地方你都去的不想去了。最差的培训也是在5星级酒店听价值每天2万元以上的名师讲座。MBA随便读，高层读EMBA了，985以下的高校不许报销，公司丢不起人。
2.公司福利好。每年欧美旅游一次，次些新马泰实报实销，一年15天带薪年假是打底的，不休假就由公司强制送往马尔代夫等签约疗养地休息。如果是国内，一年10天假，签约北戴河疗养地强制休假，过年过节发年货，没年货预算就发公司产品——比如金条、银块、汽油票、ipod。最差每年送你额度100万健康或财产保险。
3.工资不高，上班不许迟到1小时，下班不许早退1小时，遇到会议和急事必须无偿在五星级酒店加班，便于休息。小孩学费（研究生以前），水电煤，物业费，汽车使用费（限额），超市日常采购（限额）实报实销。
4.住房公司负担不起，但租房实报实销，买房子依据级别有补贴，为员工向政府申请保障房，或者新员工安排宿舍，一人间，4星标准。
5.生日、节日、纪念日，收到公司礼物，有小电器、小家具，大的有汽车等。
6.工作时间不许做私事，可以看与工作有关的书、资料，费用公司报销。上班时间不许打毛衣，子女未成年的例外。中午休息时间不许在会议室睡觉，只能在休息室里公司提供的沙发上午睡。
7.中午在公司提供的运动器械上不允许活动超过1小时，晚上可以自由使用。每人必须购买公司提供的运动意外险，公司报销。其他公司外运动，由公司指定会所服务，高尔夫需副总以上签字才能报销。
8.上班入口正门必须经理级别以上走，一般员工走侧门，侧门提供免费早餐。电梯内沙发经理级别以上才可使用，一般员工只能使用按摩椅。
9.开会时间应限制在3小时以内（重大活动例外）。会议室内不许抽烟，不许喝酒，不许打牌，不许玩游戏，不许谈恋爱，不许睡觉等，违反规定通报批评。
10.上班用车全部自行解决，提倡使用公交、地铁，因公共交通造成的迟到和早退可不追究。禁止使用助动车，使用自行车的必须领取头盔（必须为进口高端产品），自行车维护费用公司报销。
以上是本人多年所见所闻，当然大多数公司只是满足其中几条而已，这些公司有个共同特点，员工流失率很低。（完）
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在办公室这个封闭微妙的空间里，和同事相处是避免不了的，有的同事积极向上，和他们相处总能感受到正能量，不仅心情舒畅，对工作也能起到促进作用，但是有的同事总是传递出一些负能量出来，让整个办公室的都沉浸在一种低迷的氛围中，不仅影响彼此的关系，还会影响正常工作。接下来，小编就和大家聊一聊，只有远离这8种“负能量”的人，才能获得正能量，积极向上！
杀伤力最大辐射面最广——抱怨
办公室里的“祥林嫂“可男可女，他们总爱数落工作和生活中的种种不满，自怜自艾。工作中谁没有压力，成天抱怨咒骂，让本来安心工作的人也容易被负面情绪困扰。
抱怨是办公室中最易传播，辐射最快最广最具杀伤力的“负能量“。抱怨让自己和他人陷入负面情绪中，消极怠工，一个人会传染一个部门，一个部门会传染整个公司。有时，为了“维稳“，公司不得不“和谐“掉这样的人。
最易动摇“军心“——消极
“公司大概没前途了吧！”“这样下去怕是工资也发不出了吧！”办公室里，总是有人消极怠惰，对企业发展缺乏信心，患得患失。这种人的往往内心能量比较弱，而且行动力不高，总在瞻前顾后中蹉跎了时间和机会。
办公室成员消极的心理状态对团队氛围非常不利，当大伙都在为目标奋力拼搏时，这类人会传播出各种忐忑不安扰乱“军心”的信息，对于有攻坚任务的办公室团队来说，这种人的威胁极大。
最耐不住寂寞——浮躁
怕左右摇摆的人，也怕急于求成的人。社会够浮躁了，每个人都急于得到一个“成功”，想要一夜暴富。
在办公室里这种急于邀功，做事不踏实的人很容易破坏团队的协作和平衡，也容易带动其他人与他一样“急行军”，而少了脚踏实地的积累。不管是处于哪个发展阶段的企业，此类人肯定都不会受到青睐。
最易演变成办公室冷暴力——冷淡
办公室人际关系冷淡对办公室团队建设有很大的负面影响。表现为工作协作中有意不配合，疏远同事，甚至有意给同事设置障碍等。
冷淡的问题不及时处理就会演变成办公室“冷暴力”，导致整个人际关系恶化，人心背离，缺乏战斗力，极大地影响办公室团队绩效。
不少人对办公室里的“冷暴力”倍受压力，难以负荷就会选择辞职离开，对公司来说，显然也是造成人才流失的又一重要原因。
最无力无能的表现——自卑
因为担心在办公室团队得罪人，又担心做错事被领导批，所以做起事来总是畏畏缩缩，什么重任都不敢承担。
事实上，这样的人其实也不会受欢迎，在办公室团队协作中，大家更喜欢与自信、有担当的人合作。
而对于老板来说，你的自卑在他看来很可能就是能力不足，往后必定难受重用。
最禁锢自身发展——妒忌
凭什么这机会又给了他？他都主管了，还想怎么样啊？在这个只以成功论英雄的社会里，工作中的竞争常常变成了妒忌。别人的进步和优势让自己脸上无光，立马心生恨意。
竞争中必有强弱之分，但想要自己的综合竞争力变强，就要从自身修炼开始，一味的敌视别人的进步和优势，反而会让自己陷入负面情绪，最后对自身发展不利。
盲目追求面子——攀比
一个假爱马仕包包，也可能在办公室里引起一场明争暗斗。办公室里的女人们比包包，比名牌，男人们比车子，比手表，甚至比“小三”。如果是工作中一决高下，倒有几分积极的竞争意识，但只是攀比一些物质上的东西就毫无意义了。
其实这些物质上的东西从职业生涯发展的角度来看，都属于外生涯范畴，盲目的攀比只会让人忘了重视内生涯的提升和修炼，容易滋生浮躁情绪。
最易影响团队人际和谐——多疑
“最近老板没吩咐什么任务给我，是不是我做错了什么？”、“今天小李拿我开玩笑，是不是上次工作的事没配合好，所以才故意整我？”等等同事之间，办公室团队之间缺乏信任，总怀疑对方的行为举止另有目的。
女性上班族因心思细腻、对感情和周围人际变化比较敏感，更容易患上“疑心病”。其实“疑心病”的根源在于工作压力，个人注意调节工作节奏，做到张弛有度，避免猜疑变成偏执妄想影响了团队的和谐和合作。
面对高压的工作、堆积如山的事务、千丝万缕的人际关系、竞争激烈的商业竞技，上班族在工作着的每一分钟里都如同在战斗。如发现自己陷在“负能量”里长时间拔不出来，很有必要重新检视你的职业定位，分析得失和利弊，对个人职业规划进行微调，让计划跟上发展的步伐，才能让自己游刃有余。如果发现自己从心底就不喜欢这份工作，那么就必须要重新职业定位，重新梳理自己的核心竞争力，然后寻找新的方向重新出发。
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走进写字楼，迎面而来的是相似的着装、相似的语调、相似的表情、相似的动作……为了让自己看起来更专业，我们一天24小时都保持着“职业度”：接男友的电话会说“你好，请讲”；一本正经地讨论周末的家庭旅游就差做个PPT了；同学聚会第一件事不是握手拥抱而是交换名片……恭喜，你离“职业”越来越近了，但是很抱歉，你离“生活”却越来越远了。
最容易得的职业腔：“你好，请讲！”
根据的投票调查，“职业腔”毛病最重的是：一接起电话就说“你好，请讲”，得票率高达67%；排名第二的“职业腔”行为是“和家人说话会蹦出英文单词”；位列第三的“职业腔”是“和家人讨论事情像开会作报告” 。
或许当事人并没有意识到，当这些“职业腔”流露出来的时候，即便是不经意地一句“你好，请讲”，就足已“雷倒”身边的家人和朋友了。
网友“从此不悔”：在公司写总结汇报写得习惯了，一回到家，手就停不下来了，不写点啥就觉得缺了什么。而且会开多了，总想找人说话，对某些看着有问题的地方总想叫人整改。
网友“小win”：我是做客服的，所以只要是看到陌生电话，我都是一律应答“您好”，上回朋友打来电话被我吓了一跳。
网友yukar：我是做HR的，有时候家里人和我说事情，我会说：“你别说理由，告诉我结果！”然后家人就暴怒了。
网友小丑FF：我是做包装材料采购的，工作中经常会讲到关于材料的问题，所以回家见到东西都经常要问：“这个是什么材质做的啊？会不会搞成不良破损呢？”家人都听习惯了。（完）
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秘密一：选定生活方式
马克记得50年前的一段经历。当时，他和奶奶到了一片海滩。他迫不及待地扑进大海，奶奶则一点一点地向水中迈进。她撩起水，先撩向胳臂，又撩向身体的其他部位。奶奶在适应水温的变化。
马克瞬间就做成的事情，奶奶却似乎用了整整一生。
故事包含了许多内容。你可以把它理解为给自己的未来增加保险系数。下水之前，你先要清楚自己会遇到什么，以便在事情来临时胸有成竹，而且有逃脱的方法。做出改变生活的积极决定之前，你需要理清事情的轻重缓急、权衡选择的利弊。
秘密二：保证家庭第一
1984年，参议员保罗桑切斯被诊断出患了淋巴癌。为了和家人在一起的时间更长一些，他放弃了名望甚高的工作。正像一位睿智的朋友所说，没有人希望临终前在办公室度过更多的时光。你可以挣得生活所需，解决财务上的问题甚至富裕繁荣但并不一定就要你去扮演工作狂：没有时间去玩玩游戏、修缮篱笆，或者停下脚步嗅一下玫瑰的芳香。
总之，无论是传统家庭还是现代家庭，家庭的意义都跳不开同样的意义：一家人相聚相守，让生命繁衍下去。
秘密三：养成创业习性
想获得成功，你就要养成创业的习性：多才多艺、灵活自如、善于推销自己、精于个人理财、排定事情的优先顺序，而且时刻准备着弃职而去。今天的员工需要有跳槽的心理准备。平均来说，跳槽常常是4到8年一次。
将你的创业念头付诸实施前，先经营一两项小产业，对你来说，是一种很好的历练。它对你的起步、经营、经验积累都有很大帮助。我们把它看作你手中的王牌。你可能因为喜欢手中的王牌而辞掉工作，也可能为工作的转换做好各种准备。
秘密四：节省每一分钱
也许你不相信，节省小钱是值得的。小钱虽小，增加的速度却很快。假如每天你都成二倍地往储蓄罐里丢硬币(第二天，两个；第三天，四个，八个；一直持续下去)，到月底，你的储蓄罐将昂贵无比，因为，里面已经是500万美元5亿分的硬币。随手节省几分的硬币，能给你带来多么巨大的财富。
秘密五：规划理财前景
假定你的财产没有巨大的增加、工作生涯中也没有什么一流的投资，但你仍将挣到一笔财产。比如说你和爱人都年方25岁，你们家的收入和普通的美国家庭一样每年挣到最新估计的数字54910美元。如果你们二人都工作到65岁，即使你们的收入从不增加，也没有过分的生活费用，到头来，你们的收入将超过200万美元。如果你的薪水以3%的比例逐年增长，最后你的收入将超过400万美元。还说什么呢？你成了百万富翁。
那么，你如何利用这些钱呢？听任它点点流失，还是善加利用？最好的理财设计师，是你自己。
近年来，每每和同事聊天的时候，大家总会说起各种职场新人的不靠谱，flag常常立，常常倒之类的话题。
至于为什么他们不能言行一致，理由多种多样。身体不好、家里有事……总有让别人无法反驳的理由。可当结果不美好的时候，不管你的理由多么合情合理，小编觉得那听起来都像是一个借口。
闺蜜曾经在一家互联网公司做销售工作，部门总监看起来就是一个小姑娘，实际年龄比闺蜜还小。
刚进公司的时候，闺蜜还有点看轻这位领导。
很快，闺蜜就知道她为什么能在短短两年时间内成为公司最年轻的中层领导。
有一次，总监请了几天年假，恰逢年度大客户续签，客户每天提出各种无理的要求，方案一改再改，总监没日没夜地回复信息、开电话会，完全不像在休假。
后来，大家才知道，总监休假是因为家人重病住院，每天都在陪护。
她没说过自己的任何苦楚，但谁都能想象，她连夜在病房外敲方案的模样。
就是这么个身材娇小的姑娘，带着自己的团队成了公司唯一提前完成全年KPI的人。
后来，闺蜜问总监，为什么这么拼。
总监说了一句话，让很多人羞愧：自己答应的KPI，自己不扛，谁来扛？
成年人总有很多无奈，也有很多理由不能兑现自己的承诺，可现实的残酷是，大家只关心结果，没人能理解过程有多苦。
至于为什么，道理其实很简单。
每个人在职场都有一个银行账户，每一次的靠谱都是存入本金，积累个人信用财富。没有这笔积蓄，你在职场寸步难行。
上班，中午总是犯困怎么办？小编教你5招办法，可以尝试一下：
1、拳头按压释放疲惫
拳头握紧,放在耳朵斜后方,靠近颈部中央的头骨位置,闭上眼睛,头往后仰,感觉拳头支撑着头部的力量,会有一种放松的感觉,能释放疲惫感。
2、指弹轻敲赶走疲倦
头昏眼花时,用手指头尖端轻轻拍（敲）打头部,是不错的提神法。先敲头顶部位,再将后脑勺分为左右两区,仔细地轻轻拍打。这没有特定的技法,但力道要轻柔,否则会愈敲愈晕。从颈部下方到乳头可划出黄金三角胸腺,你可以用手指头轻敲这个区块,可舒缓胸闷郁结之气,胸阔气顺,充满精神。
3、热石按摩颈部舒畅
选择一颗温润顺手的石头,最好有一面是比较平整的,放在热水中,让石头有着温暖的热度,将石头顺着肩颈线慢慢滑动,让热度能传达到肩颈的部位,温暖舒畅,一扫疲惫。
4、嗅闻精油神清气爽
精油的好处是抒压,并刺激大脑。因为空气沉闷让人头脑昏沉,思绪不清时,不妨选择树叶类的精油如柠檬香茅嗅闻或具冷冽气味的樟脑、迷迭香精油,让周边的空气清新。
5、多喝点水
疲倦是最高的脱水信号,清晨喝上一大杯水,不仅有助于保持身体水分,还可以促进新陈代谢。如果你觉得白开水比较难下口,可以试着调制符合自己口味的加味水,或者在果汁里添加一些橙汁柠檬汁。
看完之后，你还有其他小妙招吗？欢迎在下方评论分享。
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