职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《职场上你是那种从不加班，却混的不错的人吗？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
职场中我们常常发现有很些人做了不少事情经常加班却没有得到领导和同事的认可，而有些人感觉TA做的事少按时按点上下班，从不加班，却让领导和同事觉得TA非常能干。不加班是上班族的共同愿景之一。如果不是“那么有必要”，谁愿意每天加班呢？
然而，有这样一类人，TA就是不需要加班，TA也坚决不加班，TA总能朝九晚五，准时上班，准时下班，绝不拖延，结果，混的还挺好，小编的朋友圈里就有这样的一种人存在，一起来了解看看她是怎样做的。
晓Q是小编前公司同部门的的一枚90后美女同事，主职【活动策划主管】，入职2年，未婚非单身，性格沉着冷静，做事干脆利落，笑起来脸上有两个小酒窝，是小编很喜欢的一个小姐姐。
在日常转个不停的办公室里，每个职场人都会有自己的一张【每日工作清单】，或多或少，或短线或长尾，或必须当天完成或不必，有的写在纸上，有的记在心里。但对晓Q而言，任务再多、工作再忙，自己的每天目标只有一个：“不加班，是我给自己定下的每天目标。”
晓Q回忆说，她刚刚离开校园，踏入职场时，遇到的第一任领导是个执行力很强的人，不仅在专业上对她帮助有加，还教会了她：“工作要认真工作，玩儿就要好好玩儿，除非是突发+重要+紧急这三者合一的工作，否则，加班是低效人生的一种表现。”
对于当年二十出头的晓Q来说，这样的警示不免严厉。但后来，晓Q跳槽去了一家做进出口贸易的企业，做市场营销——“这家公司，是没有加班费的。在我的认知里，没有加班费，也就意味着，公司并不认同加班。”
在这样的工作文化里，晓Q前前后后扎扎实实地工作了5年。加班不仅没钱赚，还不会被认可，一看就是吃力不讨好的事情，聪明人当然选择不干，并且会想方设法坚决不干，比如晓Q。
在过去的五年里，晓Q没有捷径可走，依靠自己的经验努力，并从中摸索出适合自己的4项黄金法则——计划、执行、调整、总结。zc530.com
*【计划】：晓Q每天到办公室的第一件事，不是洗杯不是浇花，而是用10分钟的时间，安排好这一天的工作计划。“制定计划是有标准的——做重要的事，而不是做紧急的事。否则会像一只无头苍蝇，下班时间到了，发现重要的事情都没干，得加班，那就糟了。”
*【执行】：在完成计划的过程中，晓Q会给自己设置番茄钟。什么是番茄钟？这是一种时间管理方法，每一个番茄钟由[25分钟工作+5分钟小憩]组成，每4个番茄钟之后，会有15~30分钟的休息时间。“番茄钟运转期间尽量不要中断，强调的是专注和执行，听起来很强迫症，但确实能帮助我更高效地完成工作。”
*【调整】：每集中精力工作完成4个番茄钟，中间15~30分钟的休息时间，晓Q会在休息之余，对工作中出现的问题和当日的进度做一次全盘检查，并适当地进行调整。“整个操作看起来死板，但习惯养成是这样的，用行为去改变意识，从被动变主动，从‘要我做’慢慢转变成‘我要做’，以此修炼自己对时间和精力的把控。”
*【总结】：即使当日还有任务没完成，但只要不是突发+紧急+重要的工作，大Y不会轻易加班。下班前10分钟，她会关闭“工作按钮”，开始回顾一整天的情况，总结进度和经验，为第二天的计划做准备。“一直重复是不会有任何改变的，学会总结，才能不断优化自己的工作方式。”
有些人表面上看起来不错，但实际上他们也真的很好。但在这种好的背后，我们不仅要注意方法，还要付出很多的努力和坚持。
最后晓Q说：“制定适合自己的工作方式，能让你抓准目标，还省时省力。不要以为加班一定是好事，或许它是积极向上的一种体现，但同时它也会影响到生活。我平时要运动、做饭、养猫、玩游戏、学车，好玩的事情多得很，时间根本不够用。”
同样是每天8小时，有的人能井井有条地把工作做好，有的人却被工作折腾得手忙脚乱。如何提高工作效率？小编认为这其中，【自我管理】是关键。你觉得呢？
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步入职场了，加薪了，升职了，这个是我们每个从业者都愿意听到的词语。如果让你说说到底是什么让你获得了这样的机会呢！是努力么？那努力的表现又是什么？带着一串串的问题我们开始我们职场探讨。
如何看待职场中加班还是不加班？
每个人都遇到的灯火通明
记得自己刚毕业不久的那年，自己工作的分公司城市恰好是苏宁SAP系统上线的试点城市。可以想象一个零售系统需要切换的过程是相当的麻烦，又是试点的城市，白天忙于日常的业务和销售，系统后台的工作只能晚上来做，我记的应该在办公室3个晚上没有回家。整个办公室都是灯 火通明，让自己也没有感到任何的不适应。
办公室文化
那些年我们都很年轻，谁的青春应该都会有挑灯夜战的回忆。只要你是参与到销售、零售的工作的朋友，我相信你会连接到这段回忆。或者场景切换到为了赶稿子，为了给客户确定方案，为了参加明天的重要投标，那个灯火通明一定是你抹不掉的痕迹。
如果说努力的表现是什么？我想这个回忆就是努力，这个加班就是努力！那么我们开始下一个这场疑问，职场必须要加班么？职场真的是这样的 才对么？
加班和不加班时间不是企业外部的评价，是内心的追求
任何的言论都不要绑架社会大众的行为，如自己企业一样不能说加班和不加班的对错。也不能给学生已经发展步入一个职场的还有就是马上要步入职场的毕业生们任何的压力、焦虑。但是你遇到一些什么，你选择通过什么？你内心的追求目标是什么是我们教师可以分析探讨的。
享受生活，追求幸福是我们的目标，而工作和加班实际上是生活中的一个过程和工具，我认为这是一个很大的前提和框架。 重点是统一我们的目标。 然后我们会讨论这个过程的不同阶段。
努力攀登
含着金钥匙出生的毕竟是少数，大部分职场中的人还是普通人。也就是你我大部分不是富二代、拆二代。这个过程中你可能要做出的努力就要高于别人。具体的做法可能真的是，我们真的要付出别人2倍、3倍的时间来稍微的拉近彼此的距离。所以加班也就不再那么恐惧。因为你要成长，而成长的路上你会遇到各种阻力、困难。
每个人的办公室里总有潇洒者，他们对于职位、薪资好像很淡然。也从来不加班，他的业余时间很充分，做自己喜欢的事情，哪怕是健身、约三两好友小酌几杯。而且有一天他说，他要再出发去别处看看，摇摇手和你包括你的单位再见。我们好生羡慕，可是你我的内心清楚，我们做不了他的样子，不是吗？
很多人抱怨过加班，抵触过加班，有的人把加班当作一场励志的故事。无论怎么对待，其实加班还是不加班就是一个伪命题。因为有没有意义的主体是我们自己怎么看待，它一定不是目标，只是你我目标路上的一段选择而已！
工作量越来越大，到"极限"也只是一名高级员工，却没有获得加薪和晋升的机会。这是工作场所常见的问题，小编帮你分析分析问题出在了哪里。
对于安排的工作，你是一个不会拒绝的人吗？
造成这种现象的根本原因是缺乏信心。
不拒绝领导和同事说的话的根本原因是他们不够自信！想着顺从别人，别人当然也很高兴；当你把所有的负担扛在肩上时，领导会暗自感到高兴。但当你面对大量的工作和努力时，你会发现加薪和晋升与你无关。
当服从成为一种习惯，当你无法忍受，最后发出微弱的反抗声音时，领导会拒绝你的合理要求，因为他已经习惯了你的服从。因此，知道如何巧妙地说"不"是很重要的。
抓住拒绝的正确时机
关键是要把握好时机，不要太早，不要太晚。
不懂得拒绝的员工很难被企业提拔
当许多公司提拔员工时，这类人很难被提拔，因为如果这样的人被提拔并成为领导者，在哪里可以找到这样一个勤勉的下属？领导把一件件工作象砖头一样放在你身上，并不是他不知道砖头的重量，而是他知道，把工作加到一个不知道怎么拒绝的人身上是一个非常令人省心的事情。然而，不要幻想你能得到比别人更高的薪水和更快的晋升。领导可能有给你加薪和晋升的想法，然而有时却不是那么如意。
事实上，拒绝领导安排的工作并不难。
这时，小伙伴会问，拒绝领导者安排的工作是很困难的，不是吗？事实上，有时候你不需要大张旗鼓地拒绝领导，只要把自己的困难发泄出来，不要沉默不语，合理恰当地说出困难，只要符合在适当的时机，领导者一般不会为你的拒绝而生气。要拒绝领导，需要告诉他你时间或精力上的困难，让他知道你既不是超人，也不是傻瓜。
这是一种拒绝领导的学问。有时，我们想拒绝领导，但由于情况不得不点头，结果自己的工作越来越多，累得不行，也常常不高兴，做得越多，错得越多。因此，掌握"拒绝"的原则和技巧是非常重要的。小编总结了三项重要原则和技能，让你合理地拒绝。
不要在公共场合拒绝。
因为这是在公开场合不给领导面子，很容易引起领导的反感，你的建议很容易被否定，不能得到预期的结果。
做到换位思考
当你考虑拒绝他的时候，一定要考虑领导会怎么想，如果我是一名领导，而员工以这种方式拒绝了我。如果你确信这种拒绝是有效和无害的，你可以用它。
在拒绝之前，一定要先肯定领导。
必须先肯定领导的正确性，然后适当地提出自己的想法和无法完成的原因、困难，最后总结领导的智慧。这种拒绝方式通常领导都是可以接受的。
在职场上混，如果你不懂得一些职场潜规则，那么你所做的努力将会比别人多，而且常常吃力不讨好，晋升无望。因此，你要想在职场上混得风生水起，那么下面这些职场潜规则，你必须要懂得，且不要等着别人来告诉你，因为别人不会告诉你这些，下面随着小编一起来看看究竟是哪些职场潜规则吧。
1. 一个人能到今天的位置，一定有他的过人之处，千万不要小瞧他。
2. 团队的利益高于一切，只要触犯到团队的利益，你离出局的时间就不远了，无论你是谁或你曾经是谁。
3. 不要全盘袒露心声，今天有人和你说“掏心掏肺”的话，下一刻也可能和你的对手再次“演练”。
4. 整天忙碌是一件好事，但如果你不知道，自己一辈子为何而忙，那么你是忙不出名堂的。
5. 遇到善良的人、遇到知己，遇到好上司，那就好好的珍惜吧，毕竟这类人越往后会越稀缺。
6. 职场是个形形色色的地方，为了不被孤立，我们可以“同流”，但不能为了自己的目标而“合污”。
7. 很多大人物都是从小平台打拼出来的，不要指望一入社会，就有一个耀眼的平台让你大放光彩。
8. 当你怎么也改变不了性格上的缺点时，那就利用自身的其他优势，来弥补这一“先天不足”吧。
9. 凡事做好万无一失的准备。如知道地铁会挤掉鞋子，就换双鞋；担心方案A通不过，就做一套方案B备用。
10. 现实生活中，你能够看到的一切表象，都是对方希望你看到的，因此，要了解事实的真相，就必须用心去揣摩。
11. 人的本性是自私的，付出就是为了得到回报，不要指望有人对你不求回报的付出。
12. 痛苦？迷茫？焦虑？想想这几个问题吧：一切都是过眼云烟、一切都会成为历史、一切都会被人遗忘。放得下才能拿的起，重要的是眼前的事。
13. 不要盲目崇拜一个人，也不要轻视任何一个人，人生而平等，学会一视同仁。
14. 当所有人都显得聪明时，看起来最笨的那个人，也许才是真正的聪明。
15. 世界上没有讲不通的道理，和对方讲不通道理，是源自于他根本就不想明白，最好的方式是直接衡量利害关系。
16. 当一个人在某一个行业有卓越成就的时候，他就不会在另外领域的佼佼者面前低头。
17. 换位思考，化别人的刺刀为锋芒，换他们的软肋为盔甲，你终将无往不胜。
18. 年轻的时候你需要的是平台，等你已经有着很丰富的职场经验，自己就是一个平台。
19. 无论是客户还是老板，看的都是最终的结果，过程都不重要。为客户设身处地着想，力排万难，是成功的不二法则。
20. 很多人求之不得的捷径，其实不过是投机取巧，但别忘了，挫折，往往是成长的加速器。
21. 赢得客户的信任和信赖，就成功了一大半。因为交友才能交心，交心才能交易。
22. 初入新环境，你必须尽快熟悉各个环节，打造自己360度无死角的技能，先做可以取代所有人的利器，再做谁都不可替代的神器。
一些不恰当的言论和行为、处理事情的方式会给别人造成不便，在网格空间中被无限放大。变得不受欢迎甚至被边缘化。工作场所的交流应该有一双辨别是非的眼睛，检查自己的言行，远离雷区。
职场上你最讨厌的人有哪些？
一、负面情绪爆发：坏情绪每个人都有。学会控制不好的心情，而不是四处散布。也许你会说：不能倾吐不开心啊，这样的情绪不能自己消化！但是每一次你像垃圾一样倾泻而出，并不会让别人认同，反而让别人害怕、疏远，不喜欢接近你。消极情绪的根源往往是自己，每一件事发生在不同的人眼中，有不同的判断、不同的认知、不同的标签。不要让你的情绪影响你的判断力，影响你的人际关系。
二、职场的不专业：我们这里指的不是你在处理技术问题时不专业。你处理这些事情的能力将因你的经验不断增加而改变。专业精神也将慢慢培养。工作场所的不专业是指在社会工作生活环境中过于扮可爱。办公环境中各种卡通玩偶；服装文化始终保持着这一时期女孩的风格，粉嫩、可爱、钻石闪闪；电子邮件签名附有猫咪萌照…
三、喜欢搬弄是非：搬弄是非的人别有用心的把秘密藏在心里。这些人喜欢贬低别人，以激发自己的卓越。或者让职场对手陷入麻烦，失去领导和同事的信任。他们所说的话往往是对一件事的猜测和想象的结果。如果有人悄悄靠近你，并贴着你的耳朵，"我听说...”你必须特别注意！
四、不主动沟通：当有问题时，不想沟通或不敢表达，一直保持沉默。事实上，工作中难免会遇到困难和问题。如果找不到解决方案，应该尽快找到寻求指导和协作的领导小组。毕竟，多人的力量是强大的。
五、不知道感恩：职场上的同事们希望能够遇到自己的伯乐，并拥有欣赏和认可自己的人。可以帮助你做出很大的改变，走向成功；你也会遇到"小人"，他会并利用你帮助她在工作中发展和成长，她的事业成功时，你被无情的压迫和羞辱。让你感到遗憾的是，善意错付了对象。
六、抛开责任，责怪其他同事：很明显，自己的工作中存在错误和问题。当别人第一时间想要弥补的时候，总会有一种人总是第一时间跑到领导面前逃避他们的责任，甚至胡说八道，使领导们觉得他们都是忠诚的，可以成为领导了解下属工作情况的卧底。目的是找到一个能为自己承担责任的冤大头。
在工作生活中，每个人都有自己的优点和缺点。只要我们不用有色眼镜去看别人，用别人的长处来弥补自己的缺点，你学到的就越多。远离工作场所的垃圾人，用一双眼睛区分对与错，妥善处理工作中的人际关系。
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
相信大家都听过老一辈的一句教诲，那就是吃亏是福。同时更有有目共睹，不管是在什么样的环境下，往往备受欺负的都是比较老实的人，那么在职场中，你是一个老实人吗？倘若你常常被别人使唤欺负，你真的有考虑过原因吗？其实，在小编看来，最直白的原因就是以下这些因素导致的，看看你是不是这样的人。
一、该享受的权利和待遇不好意思开口
你可能没听过“会叫的孩子有奶吃”这句话，大多数公司都更看重招人性价比，如果你自己都对薪资无异议，那公司当然是能少给就不多给，本来岗位的薪资是有可浮动区间的，结果你愣是毫不勉强拿了个最低值。
二、只知道干活，不会适时表现自己
上级领导和老板都很忙，他们可没时间盯着你看到底干了多少活，最多是在季度、年度汇报时，看看你的KPI达不达标。至于中间你做了多少努力和无法用现行KPI统计的成绩可都需要你自己表现出来。所以，在平时的时候，有机会就要适当地表现出来，让领导知道你做了多少工作有多少成绩。
三、替人背锅，吃力不讨好
职场人干活，不留个心眼可不行，千万不要以为口头的承诺就靠谱。对话记录、邮件来往都要整得一清二楚，该抄送谁也别犯懒嫌烦，否则万一在别的环节出了问题，结果别人两手一摊把锅甩给了你，而你又确实没有实锤证据（书面、文字等）。该是自己的工作，自己负责，不该是自己的责任，就不要替人背锅了。年底考核的时候，考核金被扣的可是自己的哦。
如何在职场上拒绝成为一个“老实人”？
一、学会委婉拒绝
当其他同事要给你布置工作的时候，你可以含蓄地告诉同事，自己的工作任务已经很多了，暂时没办法替他完成任务。必要的时候可以向老员工挑明，或者让领导和老员工知道你手头上的工作，及时向领导汇报工作，减少自己的工作压力。
二、找领导汇报
在公司里，要主动找领导汇报工作，能够让领导知道你的工作进程，知道你干了多少活。当其他领导再给你部署工作的时候，你就有理由推却额外的工作任务了。
职场上，要学会灵活地应对工作和同事的要求，拒绝做职场上的老实人。
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
职场上的将才与帅才的区分是相对的，在一定的条件下，将才会发展成帅才，不管怎样，在不同的发展阶段找准自己的定位很重要！你到底是将才还是帅才，不妨来比较一下。工作和生活还是有些不同的，职场打拼是个技术活，要想在这里生存，你必须能够掌握一些生存法则。在生活中，你可以保持低调，不表现自己，但职场反之，你必须在工作中展示自己的能力；在生活中，你可以放弃你不理解的东西，但在职场，你不懂就必须去麻烦领导，让他看到你想要懂得的决心。
1、在职场中只会默默努力工作是不好的，得让领导看到才行。
人们总是说只要你努力工作，你就会得到收获，但这样的道理在现如今的职场是不太适用的。如果领导看不到你，不管你多努力，干多少事，到头来还是没有人重视你。在整个公司里，领导是最忙的人，所以他不可能也不会有时间去详细观察你的所有行为，他能看到的也只是他目前所能看到的以及其他人做给他看到的，你只知道努力工作却不懂的表现出来，他看不见，那么你的努力就是徒劳的。而那些对职场工作了如指掌的人敢于表现，更敢于在领导面前做更多的事情，即使只付出10分的努力，也能在领导面前展现出100分的努力。面对这样的局面，你怎么能竞争得过人家呢？
2、 当你遇到问题时，不要默默地去解决和忍受，而要说出来。
在职场中，你要知道领导才是你最大的资源。有些人在工作中遇到问题，会害怕惹恼领导，被认为缺乏工作能力。他们不敢向领导征求意见，然后他们只是默默地解决和忍受问题，最后他们不能完全解决问题。就这样，他们把时间和精力都花掉了最后却得不到好处。像小编一个朋友一样，在做项目的时候遇到很多问题，怕麻烦领导，于是便自己解决，当领导问起他的进展时，他只能说他还没完成任务，领导的脸色当场变黑，以为他对这个项目没有用心，再后来什么重要的事情都没有再交给他了。
所以，当你在工作中遇到困难时，不要总想着自己默默地解决它，可以试着去咨询领导。一方面，你可以让他了解到自己工作的进展，另一方面，你可以让他看到你对工作的认真态度。
三、在职场上要敢于拒绝，过于老好人反而显得没有能力。
在学习的过程中，我们总能听到很多前辈教导我们要善良，要帮助别人，但这一点在职场上却不是那么准确，在职场上过于老好人的人，人们反而会认为你没有脾气，也没有能力。有朋友第一次进入职场时，他对很多事情没有太多的想法。身边同事领导交代给他的任何任务从来不会拒绝，哪怕再难也是自己默默的去做，但最终还是有越来越多的工作等着他，甚至还有许多是不属于他的职责范围的事情，事情倒是做了不少，却并没有得到任何的重视。相反，由于工作太多，反而犯了很多错误，最后，给人的印象是什么都做不好。所以，在职场上我们要做好人但不能做“老好人”。
在学习提升方面，我们可以透过与同事沟通学习，积极参与公司的各种培训；除了上班之余，我们也可以借助网络资源或申请培训课程的方式，学习提升自己。当你在职场上有价值了，那么其他事情，例如加薪、升迁、加薪也都是很自然的事情了。
你在职场上是不可替代的吗？对于职场上的每一个人来说，我们都需要一直思考一个问题，那就是，我们是否很容易被职场上的其他人取代？
每一个人在职场混，都希望能够成为大家眼中有出息的对象，要想让自己混的有出息，就需要自己在工作中将事情做得尽量完美，自己的发展前途将不可限量，相信大部分朋友，都不明白自己需要做好哪些事情，让自己得到大家的认可，下面小编就为大家来分享需要做好的五件事情，来帮助大家在职场中越来越有出息，想要了解的朋友们赶紧与小编来学习下吧!
第一、找准你的职业定位
正式从事第一份全职工作之前，首先确定自己感兴趣的领域，再衡量自己能胜任的职位。在实习期间多尝试几个方向。寻求机会去尝试不同的工作岗位，了解清楚业务和技能是否是自己能够胜任的并且热爱的。也可以找一个你钦佩的人，礼貌地向他请教经验。多询问与自己工作相关的流程、方法、和可能面临的困难等等。
第二、保持良好的学习能力和工作态度
拥有正确的心态非常重要，只有与时代共发展，才不会被抛弃。这就意味着必须具备持续性的学习力以及与时俱进的工作态度。科技创业时代发展非常迅速，随之而来的是许多变化。如果你对快节奏或者每周有变动的工作感到不适应，那么这个领域可能不适合你。
第三、了解清楚业务如何运作
大多数业务都需要一个既定的工作流程才能顺利运行，了解这些流程将使你更具竞争力，而且最好的方法就是实时观察这些工作是如何运作的。实习是获得这种洞察力的一种方式，你也可以自己完成整个项目。如果你在面试时展示出自己编程的应用程序，这将成为你已经掌握了出色技能的有效指标。
第四、培养数据分析能力
如今，数据分析能力确实是每个工作的必备技能。数据分析能力是一项核心技能，可以在未来整个职业生涯中给你提供帮助。Google和HubSpot也有提供许多课程可以帮助你创建更实用、更有市场的应用，让你脱颖而出。
第五、拥有超过一项技能
像AI人工智能这样的新技术将不断刷新我们的世界，如果你想深入了解，跟上变化，那你确实需要了解程序编码。与此同时，我们仍然需要有软知识技能的人来运营应用程序。基础或相关的硬技能是必要条件，但不论职位的专业性有多强，最终区分优秀和卓越人才的是软技能。
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