在求职过程中需要注意的问题您知道？需要的求职技巧您知道？职场小编告诉你，在求职过程中切忌夸夸其谈，切忌过于自信，切忌自我炫耀，切忌左顾右盼以及切忌形象糟糕。感谢阅读《易被封杀的两大烂跳槽理由！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
“No zuo no die Why you try?”不要以为跳槽原因只是HR问问过场的，面试时还是要长个心眼，有时候同样的理由，换一种表达方式，一切都能豁然开朗。
最烂理由：职业倦怠，每天上班如同上坟
@mama邓：我每天上班太忙，没有一点空闲，心情越来越低落，老板也很情绪化，难服侍。我渐渐失去了对工作的兴趣。希望能换份工作，换个环境重新点燃对工作的激情。
@HR：对原来的工作失去兴趣，是不是来我们公司也会“悲剧重演”呢？哪家公司愿意被人上坟呢？如果有了厌倦，或是职业倦怠就要跳槽，这稳定性实在差的可怜。
：跳槽是解决职业倦怠最烂的方法。很多时候，当你刚开始一份工作的时候，会觉得进步非常快，似乎有很多这方面的天赋，非常适合这份工作，是“天生好手”。然而工作了几个月以后，你遇到各种各样的挫折，发觉自己成长的速度慢了下来，你开始变得有些沮丧和焦虑。这时你对自己说：“看来这份工作是不适合我的。”于是你辞职进入另外一份工作，最后却发现，历史总是惊人地相似。所以先找到倦怠原因再跳槽吧。
最不受欢迎的跳槽理由：受排挤、人际关系不好
@我是孤独星人：我是一个不善言辞的人，平时话不多，也不爱和同事聊八卦。因此，平时同事们聚餐、聚会的时候，我经常被排除在外。时间久了，我也觉得有点难受了。想和他们打成一片，却又找不到突破口。或许是他们看不惯我吧，我还选择另外一个环境好了。
@HR：我们团队也有内向的人，但是内向不代表不合群。一个不会和团队相处的人、一个不愿意主动融入团队的人、一个游离在团队之外的人，我们不需要。
：当你受了委屈想跳槽的时候，有没有想过，受排挤是自己的原因多一点，还是他人的原因多一点？显然，上述案例中主人公的性格是导致其人际关系不和谐的主要因素。这样的性格，或许在任何团队都是不受欢迎的。因此，先要解决的是，努力融入团队，它的突破口也许只是一袋零食或者一杯水。（完）
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在求职过程中需要注意的问题您知道？需要的求职技巧您知道？职场小编告诉你，在求职过程中切忌夸夸其谈，切忌过于自信，切忌自我炫耀，切忌左顾右盼以及切忌形象糟糕。感谢阅读《烂跳槽理由》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
面试时，通常HR都要问一问求职者离开上一份工作的理由。虽然离开的理由千千万万，但回答时，求职者却一定要谨慎回答，因为稍有不慎，就会被面试官联想到你下一份工作是否会出现相同情况。而各种不靠谱的理由中，“对工作不敢兴趣”最被HR所反感。
网友“微笑”：我觉得这是我不能接受的离职理由。在你投递简历前，你多少能从招聘信息上了解到你所要接触的工作内容和工作职责等。在对这份工作感兴趣的前提下，你才会去投递简历；而HR在看到你的简历后觉得你是符合要求的人，才会给你面试机会。双方在面试过，谈妥薪资后，觉得彼此合适，才会建立起劳动关系。
如果你给出的跳槽理由是对上份工作不感兴趣，那当初你投递简历、面试、包括在试用期时，你都干什么去了？
前程点评：在论坛中就“HR所不能认同的理由”展开调查，其中“对上份工作不感兴趣”以“绝对优势”遥遥领先于其他各项理由，由此可见HR们对于这项跳槽理由是多么反感！
这项理由无情地暴露出了你没有职业规划，没有考虑过自己喜欢与适合的岗位是什么，不知道自己的优势和劣势是什么，甚至于你根本就不了解自己。这样，即便再找一份新的工作，传达给HR的信息是：你这个人太盲目、不稳定，不稳定就谈不了发展，没发展就会引发一系列恶性循环。
工作虽不是生活的全部，但却是人生的重要的组成部分。不能确定自己的职业规划或者人生目标，这是对自己的不负责任。连你自己都对自己不负责，何谈公司对你负责呢？HR对你敬谢不敏就一点都不奇怪了。
大学生就业难已经成为社会一个难以回避的问题，同时求职技巧也就显得尤为重要，扬长避短掌握技巧是关键。感谢阅读《跳槽牢记两大“潜规则”》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
网友的疑问
网友“虚伪的假面”：
我有两份offer,一份是之前一直从事的行业，薪水比较之前略有增加。一份是从没有涉足的行业，薪水有一定幅度的增加。怎么选择？
解答：
职场中，常常有不少求职者贪图“高工资”而轻易跳槽，但跳槽意味着对自己职业生涯的一种修正。所以跳槽前还需看清两大“潜规则”。
潜规则一：“耐得住寂寞，才守得住繁华”。永远不要为了眼前的利益而随便换行。确认你所追求的、你想达到的目标，为了这个目标笔直前进，才能让自己的利益长久化，最大化。除非，一开始你就择错了业，否则轻易不要换行。
潜规则二：换行业不换职业，换职业不换行业。换行又换职，你的职业只能从“零”开始，除非你是一事无成的职场新人，否则意味着你放弃此前大部分的职业经验，得不偿失。
大学生就业难已经成为社会一个难以回避的问题，同时求职技巧也就显得尤为重要，扬长避短掌握技巧是关键。感谢阅读《烂跳槽理由：对工作不感兴趣》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
面试时，通常HR都要问一问求职者离开上一份工作的理由。虽然离开的理由千千万万，但回答时，求职者却一定要谨慎回答，因为稍有不慎，就会被面试官联想到你下一份工作是否会出现相同情况。而各种不靠谱的理由中，“对工作不敢兴趣”最被HR所反感。
网友“微笑”：我觉得这是我不能接受的离职理由。在你投递简历前，你多少能从招聘信息上了解到你所要接触的工作内容和工作职责等。在对这份工作感兴趣的前提下，你才会去投递简历；而HR在看到你的简历后觉得你是符合要求的人，才会给你面试机会。双方在面试过，谈妥薪资后，觉得彼此合适，才会建立起劳动关系。
如果你给出的跳槽理由是对上份工作不感兴趣，那当初你投递简历、面试、包括在试用期时，你都干什么去了？
前程点评：在论坛中就“HR所不能认同的理由”展开调查，其中“对上份工作不感兴趣”以“绝对优势”遥遥领先于其他各项理由，由此可见HR们对于这项跳槽理由是多么反感！
这项理由无情地暴露出了你没有职业规划，没有考虑过自己喜欢与适合的岗位是什么，不知道自己的优势和劣势是什么，甚至于你根本就不了解自己。这样，即便再找一份新的工作，传达给HR的信息是：你这个人太盲目、不稳定，不稳定就谈不了发展，没发展就会引发一系列恶性循环。
工作虽不是生活的全部，但却是人生的重要的组成部分。不能确定自己的职业规划或者人生目标，这是对自己的不负责任。连你自己都对自己不负责，何谈公司对你负责呢？HR对你敬谢不敏就一点都不奇怪了。
大学生就业难已经成为社会一个难以回避的问题，同时求职技巧也就显得尤为重要，扬长避短掌握技巧是关键。感谢阅读《公务员面试备考要避开的两大误区》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
如何在公务员面试中拿到高分?专家在这里为大家带来了考生在面试备考中常见的两大误区，大家一定要引起重视。
一、错把面试当笔试：
面试和笔试最大的区别在于面试是主观的。面试定义里有提到：面试是一种人事测评手段，通过考官与面试者之间的相互交流，来判断面试者是否具备与岗位相匹配的能力和个性品质。在这个定义里我们可依明显看到，面试要求考生和考官之间是要有交流的。但是实际上在面试中会有很多考生忽略这点。有的考生在考官念引导语的时候就一直低头抓紧时间看题本;有的考生在回答过程中全程低头看自己列的提纲或者打的草稿。这种完全没有交流感的面试，是考官特别反感的，也是我们考生要极力避免的。
【建议】考官在念引导语的时候，考生可以适当的点头回应，会有一种互动的感觉。答题过程中大部分的时间是在和考官进行眼神交流的，偶尔卡壳，忘了后续内容的时候可以看一看自己列出来的提纲。
二、错把当下当未来：
这句话有两方面的含义：第一方面是不要因为目前自己的知识储备很少就妄自菲薄，不敢开口讲话。知识储备和运用是一个过程，一天的学习就要有一天的储备量，一个月的学习就会有一个月的储备量，更为重要的时如何将自己储备的内容有逻辑的表达出来。这是一个循序渐进的过程。每天积累一点点，看一看人民时评。每天开头谈一谈感想，自然就会有提升。第二方面是不要认为平时模拟状态好，考试时候就没大问题。在平常的学习过程中我们就会知道等会的模拟有哪些人在里面做考官，知道了是否有纸笔，知道了考官会念什么样的引导语，可以说经过了培训之后，我们对于考场里的很多内容是非常熟悉的。但是往往到了考场的时候很多学生会特别的紧张，甚至一句话都说不利索，这属于典型的临场调节能力差。要想在考试时候避免这种情况，一定要记得在平常的模拟联系中灵活应对。多多模拟出一些陌生的场景，突破自己的心理预期。大胆开口说话练习，只有这样才能够让自己临场不慌不忙，从容应对。
面试说到底还是一种面对面的交流形式，专家提醒各位考生，杜绝机械化、模板化、套路化的答题，才能够让考官听进去、给高分。
大学生毕业后面临的第一件事情肯定就是面试求职了，那么相应的求职技巧就很重要。感谢阅读《[跳槽]HR不排斥的三大跳槽理由》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
薪资不太满意
前程点评：有求职者担心这个理由太直接，会被HR认作自己只对钱感兴趣，而对工作本身不感兴趣。其实将心比心，HR也是打工者；再者，对薪资不满意是最直接也是最普遍的跳槽原因，HR内心很清楚这一点。当然，在表述这个理由的时候，你不能一上来就直奔主题，或者谈到钱就两眼放光，而可以用家庭压力增大、生活成本上涨这类民生理由来诚恳地表明困难，比如结婚、生孩子、养育父母是每个人所必须经历的，措辞用得恰当，反而会让HR觉得你是个有责任感、实诚的人。
公司离家远
前程点评：有求职者担心“公司离家远”这个理会让HR觉得你吃不了苦。但也有HR觉得这个理由很质朴，尤其是你所找的新工作单位比原来的工作单位离家要近，这样HR就更有理由相信你说的是大实话。当然，最终决定你是否能接到offer，HR考量的还是你职业方面的素质和职业匹配度。
寻求更大的职业空间/学习空间
前程点评：这是眼下的“主流”跳槽理由，但这个理由却是把双刃剑。大多HR都能认同这个理由，但有些雇主会认为员工的任务是工作而不是学习。
回答跳槽理由时谨记一点：你的跳槽理由不单是为自己澄清，更是要传递给新公司信任感和信心。不管跳槽的理由是什么，你要清楚你不是为了取悦于公司，而是要清楚自己的职业目标和职场原则。（完）
当你遭遇公司出尔反尔，你会跳槽吗？当你长年得不到升职加薪，你会跳槽吗？当你快要被加班折腾“死”了，你会跳槽吗？……这些在求职者眼里相当合理的跳槽理由，HR们又是如何看待的呢？下面这篇文章应该能够给到一些想法，有时候同样的理由，换一种表达方式，一切都能豁然开朗。
最实在跳槽理由：公司不讲诚信，或不景气无发展
@半死不活：面试时说好的薪资，到正式转正就打了折，让人很不舒服。当时我找老板沟通，老板以公司发展情况有变为由，比原来说好的工资低了500元，还希望我能体谅公司的难处。我能体谅公司，但谁能体谅我呢？答应好的工资不兑现，这样的公司呆下去还有什么意思？
@HR：公司经营不善可以理解，没前景就不是求职者个人能随便说的了，没诚信在很多时候更是公说公有理，婆说婆有理了。虽然很理解人往高处走的心态，但公司总是由小变大的，苹果公司还有三起三落呢。我们现在是小公司，还是希望寻找能与公司共同进退的人。
：与其说公司没有发展不如说与自己职业发展不符。同样说的是发展，这样不仅免去了抱怨公司的嫌疑，更能证明你是先从自己入手找原因。你的跳槽理由不单是为自己澄清，更是要传递给新公司信任感和信心。
最心酸跳槽理由：加班没有尽头，工作压力大
@Jennifer：这份工作到现在不满一年，我瘦了五、六斤先不说，就当减肥好了。但是每周四天要加班的工作节奏，太影响我正常生活了。长期吃不到晚饭导致我得了胃炎，周末还常接到公司电话要我处理工作，完全不能放松。说的好听点是能者多劳，但实际上难道不是公司在节约人工成本吗？
@HR：这个理由原则上不能接受。除非求职者能充分证明公司有压榨劳动力。毕竟，公司如果处于创业初期，还在生存线上苦苦挣扎，加班多、工作量大是正常的。
：好工作要有前途又要不加班无压力，这是“鱼和熊掌”的问题。站在个人角度，工作是为了更好地生活；站在公司角度，工作是在创造利益。为了完成目标，工作就一定会有压力。加班是工作量大的表现，如果确认自己的工作效率和能力没有问题，那就像上述HR所言，请充分证明公司有压榨劳动力的嫌疑，不然这个跳槽理由有点危险。
最委屈的跳槽理由：长年不加工资
@马上有钱：都说经济基础决定家庭地位，可没想到，工作都快三年了，工资一毛钱都没有涨，就别提什么家庭地位了，头都抬不起来了。每年年末都要和老板谈一次“薪”，甚至动用了跳槽来“威胁”加薪，可是永远得不到满意的回复。似乎我的存在可有可无，而我的跳槽也不会对对他们产生任何影响。既然如此，我还留着干嘛呢？
@HR：不加工资的原因有很多，除去公司的原因。员工是否在自己身上找过原因呢？例如绩效不合格，工作不积极不努力？
：求职者在面试时抱怨前东家是大忌，这会让面试官觉得你是一个不会自我反省、凡事都在别人身上找问题的人。何不换个思路？与其说公司不给你加薪，倒不如说明你在这两年结婚生子，需要承担家庭责任，现有薪资已无法满足生活基本开销的情况。不是前东家的错，只是生活所迫。
最上进的跳槽理由：长年没有晋升
@Holiday：毕业五年，也在这家公司工作了五年。五年时间一晃而过，我也不再年轻，当时的一腔热情也慢慢消散。五年前，我只是个小小的基层员工；五年后，我依然是一个小小的基层员工。当然，我的周围也有许多和我一样，做了好几年依然没有升职的小小的基层员工。也许是我不再安于现状，又或者是认为公司对不起我这五年来的付出，我毅然决然提出了跳槽。
@HR：在众多理由中，“长年没有晋升”算是我最能接受的一项。从我个人而言，我喜欢这样有“野心”的员工。可是越是有野心的员工，对现任领导的“威胁”就越大。要不要将他录用，恐怕我要好好想一想。
：都说一千个人的心里有一千个哈姆雷特，你在面试时表达的内容，在面试官心里也许就被理解成了另一种意思。因此无论你说什么，都不要太过绝对。员工晋升与否虽然与业绩息息相关，却也并非唯一的考量方法。人际、能力、乃至个人行为操守都是你是否能晋升的依据。当你以该理由跳槽时，不妨表示老东家的发展与自身的职业发展不符，所以才走了跳槽这一步。
最烂理由：职业倦怠，每天上班如同上坟
@mama邓：我每天上班太忙，没有一点空闲，心情越来越累，老板也很情绪化，难服侍。我渐渐失去了对工作的兴趣。希望能换份工作，换个环境重新点燃对工作的激情。
@HR：对原来的工作失去兴趣，是不是来我们公司也会“悲剧重演”呢？哪家公司愿意被人上坟呢？如果有了厌倦，或是职业倦怠就要跳槽，这稳定性实在差的可怜。
：跳槽是解决职业倦怠最烂的方法。很多时候，当你刚开始一份工作的时候，会觉得进步非常快，似乎有很多这方面的天赋，非常适合这份工作，是“天生好手”。然而工作了几个月以后，你遇到各种各样的挫折，发觉自己成长的速度慢了下来，你开始变得有些沮丧和焦虑。这时你对自己说：“看来这份工作是不适合我的。”于是你辞职进入另外一份工作，最后却发现，历史总是惊人地相似。所以先找到倦怠原因再跳槽吧。
最不受欢迎的跳槽理由：受排挤、人际关系不好
@我是孤独星人：我是一个不善言辞的人，平时话不多，也不爱和同事聊八卦。因此，平时同事们聚餐、聚会的时候，我经常被排除在外。时间久了，我也觉得有点难受了。想和他们打成一片，却又找不到突破口。或许是他们看不惯我吧，我还选择另外一个环境好了。
@HR：我们团队也有内向的人，但是内向不代表不合群。一个不会和团队相处的人、一个不愿意主动融入团队的人、一个游离在团队之外的人，我们不需要。
：当你受了委屈想跳槽的时候，有没有想过，受排挤是自己的原因多一点，还是他人的原因多一点？显然，上述案例中主人公的性格是导致其人际关系不和谐的主要因素。这样的性格，或许在任何团队都是不受欢迎的。因此，先要解决的是，努力融入团队，它的突破口也许只是一袋零食或者一杯水。
最无奈理由：上有老下有小，工作家庭难兼顾
@abby：公司到家单程一个半小时，路程真心远，但公司环境还不错，工资不高但也能活，所以就干了几年。结果这一切都随着宝宝的出生而改变了。每天很晚回家还要带孩子，先不说自己下班很累，光是父母亲帮我照看孩子就让我很内疚。有天我下班回家，母亲身上背着个玩具吉他在逗弄宝宝，看到这一情景我就哭了。女儿不孝啊，结婚成家了，母亲一天好日子都没过上，还要为我带娃，我还每天那么晚回家，真心觉得对不住。而且自己与宝宝的亲密时间也减少了，所以我无奈离开了那家公司。
@HR：照顾家庭无可厚非，但并不代表在上班时间也可以无限关心家里。没有哪家公司愿意招一个人在公司，心却在家里的员工。当然重大变故除外。
：家庭与工作之间的平衡，永远是个难题，尤其是对于女性。在陈述这个理由时，需要传递的信息是，我爱工作也爱家庭。家庭需要照顾，但工作也不会打折，无需在工作时间对我特殊照顾。（完）
大学生就业难已经成为社会一个难以回避的问题，同时求职技巧也就显得尤为重要，扬长避短掌握技巧是关键。感谢阅读《毕业求职之两大效应，你用上了吗？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
同样都是大学毕业生，到就业市场应聘，为何有人马到成功，有人却屡试不第?这里有个“第一印象”问题。
据心理专家介绍，首因效应、近因效应等，都是心理现象的规律，只要求职者巧加利用，肯定会在第一时间里迸放光彩，从众多应聘者中脱颖而出，占得就业先机。求职者不妨一试。
首因效应：穿着张扬让人惊
案例：小杨是工科名校毕业生，专业对路、成绩优良，在厚厚的应聘材料中脱颖而出，入列预选名单。但她面试时，穿着过于新潮：鲜艳的短上衣、破旧的低腰裤，很夸张地戴着热带风情的大耳环，一进门就让由高级工程师组成的考官们一愣，考官们没问几个问题，就结束了面试，结果当然是她被淘汰出局。
点评：“首因效应”，也叫“第一印象”效应。心理学研究发现，与一个人初次会面，45秒钟内就能产生第一印象。第一印象能够在对方的头脑中形成并占据着主导地位。面试中首因效应的作用不可小瞧。虽然考官的“印象”标准不一样，但总体来说有些标准是一致的，这就是：踏实、开朗、精神饱满、信心十足、坦诚、机敏、干练的人，会给人留下良好的第一印象。理工类专业要求“踏实、耐得住寂寞”，而小杨的穿着，却给招聘考官留下了“华而不实、喜欢张扬”的第一印象，她的出局，是自然的了。
近因效应：相貌平平却自信
案例：毕业生小林是个相貌平平的小男孩，到一个单位参加面试，进考场后，考官只轻描淡写地问了他是哪个学校毕业的，是哪个地方的人等几个问题后，就说面试结束了。正当他要离开考场时，主考官又叫住他，说：“你已回答了我们所提出的问题，评委觉得不怎么样，你对此怎么看?”小林立刻回答：“你们并没有提出可以反映我的水平的问题，所以，你们也并没有真正地了解我!”考官点点头说：“好，面试结束了，你出去等通知吧。”结果是录取通知书如期而至。
点评：最近、最后的印象，往往是最强烈的，可以冲淡在此之前产生的各种因素，这就是“近因效应”。其实，考官第一次说面试结束，只是做出的一种设置，是对毕业生的最后一考，想借此考查一下应聘者的心理素质和临场应变能力。如果这一道题回答得精彩，大可弥补“首因效应”的缺憾;如果回答得不好，可能会由于这最后的关键性试题而使应聘者前功尽弃。
大学生就业难已经成为社会一个难以回避的问题，同时求职技巧也就显得尤为重要，扬长避短掌握技巧是关键。感谢阅读《需斟酌的3大跳槽理由》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
跳槽是升职加薪的捷径，却也是逃避现实的借口。在纷繁的跳槽理由中，如何选择符合自己实际情况又能得到HR认同的理由，也算是门技术活。为你规避了以下三种需要斟酌的跳槽理由，虽然无法囊括所有的问题，却希望能为你顺利跳槽助上一臂之力！
跳槽理由一：工作压力大
论坛近期就“工作压力大，你会跳槽吗？”这样的话题展开讨论，超过八成的网友表示会跳槽。引发个人跳槽的工作压力包括：业绩指标完不成；几乎天天要加班；公司忙得女人当男人用，男人当牲口用；被一点点增加了很多推不掉的工作，却不给加工资；
一上班就头疼，工作超过自己能力处理和承受范围……的确，工作压力大很容易让人产生就此结束这份工作的念头，然而是不是每一种压力都需要用跳槽来解决呢？跳槽是解决压力的“万金油”吗？
一个月加班100小时想跳槽 网友“漫步0613”自述：我在广州一大型合资公司做技术工作，年收入税后在10万元左右（含加班及奖金），公司提供五险一金，还有一份补充商业医疗保险。公司福利不错，五天工作制，每天工作8小时，一年发2次奖金。唯一感到困扰的是公司业务扩大，但人员未补充上来（管理层一直推行减员计划），导致加班太多，每月都要加一百小时左右（持续至少1年了，以前加班少），最近一段时间感觉很累，而且升职的空间较小，工作比较单一，身心都觉疲惫。近期有同行业企业愿意拿同等年薪邀我跳槽，我很心动，是不是该跳槽呢？
@“xue840326”：工作影响了正常的生活，就果断放弃。可以先和现在的公司沟通一下，表明自己希望公司能多补充人员，说不通再考虑跳槽。
@“侬情Me意”：照你的描述，你已经感到倦怠，没有上升空间。那么你要认真思考下，到底是自己努力不够，还是已经竭尽全力达到瓶颈期，这样才能有相应的对策。你该思考的重点是在目前这个公司的状态如何调整，调整好了再做决定不迟。对于你说的后面那份工作，根本就不用考虑，目前把思考的主动权掌握在自己手上，不要被人牵着鼻子走。
专家提醒：跳槽是为了寻求更好的职业发展平台，但它绝对不是逃避问题或是困难的良药，所以一定要“三思而后跳”。工作压力大的原因有很多种，不能一有压力就想跳槽，这样长此以往，问题始终没有解决，而自己却成为惯性跳槽。
当然如果你现在的工作压力负荷已经影响了你的身体、精神甚至家庭生活，那么终止这份工作是正确的选择。是否需要马上接受新的工作，还要看每个人有没有找到正确地缓解压力的方法。
相关链接：应对工作压力TIPs：
压力1：工作任务时间紧，被上司要求在很短的时间里完成有难度的任务。
化解方法：学习时间管理技能，改进工作方法，寻求支持和资源。
压力2：被安排去做自己不擅长的事情。
化解方法：认清自己的优势、弱势和极限，尝试与上司沟通，勇于对上司表达出自己不擅长的地方，以及可能由此造成的对任务完成效率、质量的影响。
压力3：被一点点增加了很多推不掉的工作，却不给加工资。
化解方法：勇于有技巧地拒绝，学会“叫苦”。默默承受的人只会招来更多的任务。
压力4：工作指标很重很难完成，一旦完成又面临着要被继续增加业绩指标量的局面。
化解方法：权衡利弊，在完成、接近完成和完不成之间找到一个最佳平衡点。像有类似经验的人讨教方法。
跳槽理由二：人际关系导致跳槽
关于“和领导”
论坛曾经对100名网友进行调查，其中60%的网友都表示，会因为“领导无能”而选择跳槽，但是大家选择跳槽的前提也各不相同。
@“菜鸟123”：面对一个没有能力的领导时，我们不仅吸取不了正能量反而在一种负极下做事，有时候会越来越迷茫，甚至抱怨。如果这家公司的平台是自己想要的，那么选择继续忍受也会有自己想要收获的，但是如果平台一般，那肯定就会待机而跳了。
@“GINGGING”：我可以接受无能的领导，我前公司的领导就非常无能，但是对我们挺好的，跟我们打成一片，所以也没什么。但是我不接受无能的、脾气还超级不好的领导，什么都不知道还特别拽的样子，一副气势凌人的态度。没多久我就跳槽了。
@“jimmy”：昨天看到一句话与大家分享，“是你需要工作，不是工作需要你”！人的际遇本不相同，如果你能找到更好的工作或你确实衣食，辞了也就辞了，如果你暂时找不到更好的工作，或者有妻儿老小要养，那辞职未免有点不负责任。无能而居高位者多了，人生在世不如意事十常八九，看开点就好。
在之所以TA能成为你的领导，总有TA的强处所在，能力、资历、背景、个性、风格等等，哪怕TA只是比你更会“阿谀奉承”，那也是TA的本领，也说明TA的气质是符合公司或者符合TA的领导的需求。如果周围大部分同事都认为领导还不错（溜须拍马者除外），那不如试图发觉一下领导的优点，或许你们只是在一些观点上有不合拍导致你对TA的能力质疑。是否能适应各种领导风格与做事方法，也是职业化与否的一种体现。
HR能否接受？ 坚决不能。在叙说跳槽原因时，最忌讳的就是抱怨旧东家、前上司的种种不是。
关于“和同事”
一个公司就是一个社会的缩影，各种人、各种事聚集在小小的格子间，不能低估办公室人际关系的重要性，而只高估工作技术和绩效成果的作用。对于有些人来说，在办公室里的时间超过了在家里，面对同事的时间甚至超过了家人。
关键字：合作
你认为自己是“superman”，可在别人眼里或许你只是一个“失败的man”；你认为自己被一群“猪一样的队友”包围着，可或许你也只是一只个头稍大且不合群的“猪”。
职业化的另一个必备表现就是适应能力和协作能力。如今的工作基本没有靠自己单打独斗的，公司讲求的是团队协作，即便你能力再高，但是不能融入到团队中，这样不仅不能做加法，反而会影响到整个团队项目的进度，在团队合作中，走的太慢或许还能得到队友们的帮助，但是一意孤行走太快，最后的结局很有可能就是被踢出局。如果你运气好，今后遇到一群和你属于同类的同事，但是如果你屡屡为此原因跳槽，那看来你得停下脚步从自己身上找找原因了。
关键字：是非
曾盘点过“那些不让HR认同的跳槽理由”，其中，“人际关系复杂”的“烂理由星级”为四颗星（最多五颗星）。正如论坛网友“vicsec”所说：“人际关系复杂在我看来是个人原因，为什么别人都不复杂，就你事最多？”
职场中有许多规律可以探索，有许多规则需要遵守，但是，只有规律、法则，却没有公式，没有一个公式适应各个问题，永远是因地而议、因时而议、因事而议、因同事而议，因上司而议、因老板而议。回避不如直面，直面要有策略。职场专家建议，如果遭遇人际关系较为复杂的工作氛围，那最好不要总是置身事外、漠不关心，但也不要兴风作浪、勾心斗角，尽快融入团队，成为团队重要一员，努力使人脉储蓄存折不断递增，最好的办法就是将功劳与荣耀归于团队的伙伴。知道自己的目标和需求，有时候吃点小亏也不用太计较。如果仅仅因为人际关系复杂就贸然跳槽而不是提升自己的EQ去化解去面对，那势必这会成为你今后职场上搬也搬不走的一块绊脚石。
HR能否接受？ 坚决不能。人际关系复杂这个理由看似很有理，但其实在HR那里是没有说服力的，不能适应各种环境，你已经输了。
跳槽理由三：不感兴趣
曾以“HR所不认同的跳槽理由”的主题展开调查，结果显示，在两百多位参与投票的HR心目中，“对上一份工作不感兴趣”名列不可接受的跳槽理由第一位。HR眼中求职者“无理取闹”的跳槽理由于求职者而言却是忠于自我的真诚选择，那么到底“不感兴趣”是否可以成为跳槽理由呢？
由“不感兴趣”所展开的相关跳槽理由可细分为以下四种情况：
一、工作与专业不符合
网友“maggieabcd”分享：我是人力资源本科毕业，刚开始找工作时出于“先就业，再择业”的打算选择了行政文员的工作，本以为一般情况下行政总会与人力资源方面的工作有些联系，谁曾想公司将两者工作范围划分得泾渭分明。两年后因缺乏发展前途我选择跳槽，并且以工作与专业不符合为跳槽理由试图回到本专业工作领域。
HR能否接受？ 虽然是专业出身，毕业后没有趁热打铁而选择了其他专业的工作，甚至是在工作两年后才以“与专业不符”为理由跳槽，只能说现实选择所体现的专业忠诚度远不如求职者口中所说的那么高。既然如此，在这一案例中“与专业不符”的跳槽理由即不成立。
二、工作与想象不符合
理想如此丰满，现实却如此骨感。因为无法接受理想与现实间的差异而选择跳槽的人至少忠于了自己的内心。正如网友“北方的娃”所说：跳槽多是由于发展受限，看不到涨工资或晋升。除此之外就是入错行，错误的行业肯定与你本身的发展预期相违背，继而愿望无法达成。“工作与想象不符”还可分为求职者对工作抱以过于理想化的想象而无法适应现实的高强度工作或压力，第二种为求职者发现工作无法满足自己的理想或要求，为了寻求自己的理想而跳槽。
HR能否接受？ 虽然上述第二种跳槽理由更加能够被接受，但事实上“工作与想象不符”的跳槽理由也反映了求职者不够成熟和稳重。以尝试的心态开始工作，为了寻求理想中的职业而不断尝试，这一行为本身就有待商榷。毕竟作为公司希望职员能胜任工作之外对公司还有一定忠诚度。
三、职业倦怠
在以“我是否认同职业倦怠为跳槽理由”的调查中，参与讨论的网友们几乎都不认同职业倦怠作为跳槽理由。网友“叶儿声声”的观点：职业倦怠期的当务之急是调整心态，而不是跳槽。心态不好，无论到哪家公司都会倦怠。不安于稳定的工作模式，在工作各方面得心应手之后开始寻找新的刺激。
HR能否接受？ 职业倦怠毕竟是个人的情绪问题，与工作内容关系不大。求职者以此作为跳槽理由，作为HR不得不考虑其是否还会再次以职业倦怠作为理由离开。
四、对工作不感兴趣
“你认为工作和兴趣可以共存吗？”网友们对此展开了讨论。
持能够共存意见的网友理由多为：兴趣是做事的动机，有了兴趣才会去做，才可能发展成职业；面对众多的职业岗位，如果能真正找到自己的兴趣所在，由此做好职业规划，工作会有意思得多。
持反对意见的网友理由多为：工作总有磕磕绊绊，对兴趣则是可以满心欢喜。工作不开心了还能用兴趣调节。两者共存的话，一损俱损；工作基本都是重复劳动，只是周期长短不同。当重复劳动一定次数后，再有兴趣也会觉得无聊。
HR能否接受？ 纯粹以不感兴趣作为跳槽理由通常是无法得到HR的认同，在择业时应该就已经有所考量的问题不能一而再得出现。不否认执着追求兴趣的求职者有一颗难能可贵的赤子之心，公司需要的却是能够平衡工作和兴趣的人才。
专家提醒：不要单纯以“不感兴趣”四个字概括跳槽理由，斟酌以上四方面类型，尽量选择客观且合理的跳槽理由进行阐述。同时也要让自己有一颗大人一般成熟的心，不能全凭自己的喜好决定一切。毕竟我们和“赤子”已经有一段距离了。
公司管理混乱
网友Michelle表示：“我曾有一次试用期内跳槽，就是因为新加入的公司处于转型期，内部管理混乱，派系斗争激烈，直属领导又过于敏感，我既无法提出自己的建议，在工作的开展上又过于被动，没办法学到实质性的东西。”在职场打拼多年的资深人士“心灵净土”也表示，如果“公司管理混乱、人员派系林立、工作压力大到影响到了我的现实生活，如睡眠、恋爱、家庭生活等，我就会选择跳槽。”
HR能否接受？
论坛“HR聚会所”的大多HR表示能接受求职者因遇到公司搬家、公司经营不善、公司违反劳动法等事宜而跳槽；至于公司管理混乱，则要查明真相！
专家提醒：“公司管理混乱”虽有客观情况和表现，但作为跳槽理由被陈述时，不可避免地会被打上主观烙印。如果只是一味抱怨原公司，很有可能会被视为不够“职业化”。
新成立的部门/公司存在各种问题
还有一个被不少网友所提到的跳槽理由是“因为加入的是新成立的部门或公司，所以存在各种问题。”网友“ipac”表示自己试用期离职的原因在于“新成立的公司发展比较快，在管理方面跟不上，领导一直飞来飞去，遥控布置任务，我就成了‘三不管地带’……”
HR能否接受？
新成立的公司或部门，必然要经过“磨合期”。而且这种情况在面试时，HR或者用人部门都会表明，所以，这个试用期跳槽理由HR还是会斟酌。网友“xuyin21”说得好：“在试用期内，即使公司有种种问题，作为员工也要尽力去适应进而改变，然后学到自己需要的东西。想跳槽也等试用期过了以后再跳。”
专家提醒：觉得没事情做或是在一团乱麻中理不清头绪，是加入新公司必经的过程。在找各种跳槽原因之前，先找找自己身上有没有问题吧。解决不了自己的问题，跳到天涯海角也终结不了频繁跳槽的心。（完）
在求职过程中需要注意的问题您知道？需要的求职技巧您知道？职场小编告诉你，在求职过程中切忌夸夸其谈，切忌过于自信，切忌自我炫耀，切忌左顾右盼以及切忌形象糟糕。感谢阅读《英语四级快速阅读的两大技巧》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
这个周末，四级考试就要来了，做四级的快速阅读有什么技巧呢。下面是小编为大家精心搜集的一篇英语四级快速阅读的两大技巧，欢迎大家参考借鉴，希望可以帮助到大家!
两大基本考点skimming和scanning
其实快速阅读这个称谓是对这部分题型名称的一种误解，甚或说是一种误译。实际上试题册上所给的题型英文名称是ReadingComprehension(SkimmingandScanning)阅读理解(略读与跳读)。不少考生正是由于受到所谓快速两字的误导，以为单纯求快就可以万事大吉，殊不知这其中是另有隐情。
Skimming略读
略读，顾名思义就是要求考生在较短时间内把握住文章某个段落的主题思想。我们首先来看一下2010年6月份快速阅读第一题：
1.WhateventuallymadeCarlaToeberealizeshewasspendingtoomuchtimeontheInternet?
A)Herdaughtersrepeatedcomplaints.
B)Fatigueresultingfromlackofsleep.
C)Thepoorlymanagedstateofherhouse.
D)Thehighfinancialcostsaddingup.
一般来说快速阅读的第一题往往是针对文章的开头部分。以该题为例，基本上所有考生都能够定位到第一段。可是第一段到底应该怎么读就成了个大问题。
Afewmonthsago,itwasntunusualfor47-year-oldCarlaToebetospend15hoursperdayonline.Shedwakeupearly,turnonherlaptopandchatonInternetdatingsitesandinstant-messagingprogramsleavingherbedforonlybriefintervals.Herhouseholdbillspiledup,alongwiththedishesanddirtylaundry,butittooknear-constantcomplaintsfromherfourdaughtersbeforesherealizedshehadaproblem.
诚然，从头到尾快速读完确实是个办法而且也是绝大多数考生使用的办法，但这样做完全失去了skimming的意义。换个角度来说，如果每个题目都像这样把段落读完，那么十道题加在一起所积累的阅读量势必将超过15分钟的大限。其实大部分文章的段落重点或者说中心都集中在首末句上。略读所要考察的就是考生是否敢于大胆抓住首末句，抛去段落中间的无效部分，从而迅速找到答案。以本题而言，该段最后一句，尤其是but之后的ittooknear-constantcomplaintsfromherfourdaughtersbeforesherealizedshehadaproblem(直到她的四个女儿开始不断发出抱怨的时候她在开始意识到自己出问题了)就是答案所在位置。故而选择A选项。
再看2009年6月的快速阅读第六题：
6.WhatdidDalethinkofMindsetsLLCsworkshop?
A)Itwaswell-intentionedbutpoorlyconducted.
B)Ittappedintotheexecutivesfullpotential.
C)Ithelpedhimmakefairdecisions.
D)Itmetparticipantsdiverseneeds.
这道题在当年得分率非常低。原因就在于这道题对应的可能段落有两段而不是一段(省略号表示段落略去部分，下文同此例)：
Ihadamanagementpositionopeninmydepartment;andthetwofinalistswereamanandawoman.HadInotattendedthisworkshop,Iwouldhaveautomaticallyassumedthemanwasthebestcandidatebecausethepositionrequiredquiteabitofextensivetravel.Dalesassumptionsareanotherexampleofthewell-intentionedbutincorrectthinkingthatlimitsanorganizationsabilitytotapintothefullpotentialofadiverseworkforce.
Ilearnedfromtheclassthatinsteadofimposingmygenderbiasesintothesituation,Ineededtopresentthefullrangeofduties,responsibilitiesandexpectationstoallcandidatesandallowthemtomakeaninformeddecision.Dalecreditstheworkshop,becauseithelpedmemakedecisionsbasedonfairness.
这道题目的要求更高。考生不仅要知道重点在两个段落的首末句上，还需要结合题目所问，对这四个句子孰轻孰重作出预先判断，然后再进行阅读。题目问的是Dale对这个研讨班的看法。据此看来一段第一句无效，因其起始部分讲到的是Dale在公司的position(职位)。同样该段末句也无效，Dalesassumptions讲的是Dale原先的一些错误想法和做法。很可惜的是当年不少考生都在这两个句子上耗费了大量时间，甚至还有个别考生通读该段，这样自然是得不偿失。
再来看下一段的第一句，Ilearnedfromtheclassthatinsteadofimposingmygenderbiasesintothesituation(我通过学习知道不能把自己的性别比、偏见带到工作中去)。这句话有用吗?显然也不行。因为它所讲到的是Dale在学习班里的收获。最后一句说道becauseithelpedmemakedecisionsbasedonfairness(因为这个研讨班让我能做出公平的选择)。读到这里第六题的答案也就顺理成章的选择C了。
2010年6月第七题：
7.AndrewHeidrichnowvisitswebsitesthatdiscussonlinegamingaddictionto__________.
A)improvehisonlinegamingskills
B)curbhisdesireforonlinegaming
C)showhowgoodheisatonlinegaming
D)exchangeonlinegamingexperience
这道题和上述第六题颇有些相像。它对应的段落，也就是出现了Heidrich这个人物的段落，同样也是两段：
AndrewHeidrich,aneducationnetworkadministratorfromSacramento,playsWorldofWarcraftforabouttwotofourhourseveryothernight,butthatsnothingcomparedwiththe40to60hoursaweekhespentplayingonlinegameswhenhewasincollege.Hecutbackonlyafterafull-scalefamilyintervention(干预),inwhichrelativestoldhimhedgainedweight.
Theresthiswholecultureofcompetitionthatsuckspeopleinwithonlinegaming,saidHeidrich,nowafatheroftwo.Peopledoitattheexpenseofeverythingthatwasaconstantintheirlives.Heidrichnowvisitswebsitesthatdiscussgamingaddictionregularlytoremindmyselftokeepmyloveforonlinegamesincheck.
如果读者朋友掌握了我们刚才所讲的方法自然就会觉得这题就比较轻松了。同样是抓住两个段落的四个重点句，然后根据题干进行判断。分析过程这里就不再赘述。很明显第二段最后一句是符合要求的。Heidrichnowvisitswebsitesthatdiscussgamingaddictionregularlytoremindmyselftokeepmyloveforonlinegamesincheck.(Heidirch现在经常浏览那些探讨网友成瘾问题的网站，不时提醒自己克制对网游的喜爱。)所以答案选择B。
通过上面三个例子的分析，我们不难看出四级快速阅读略读相对而言是比较容易掌握的。在确定出对应段落后直接分析它的首末句就可以了。只不过个别难题还要求结合题干逐一对照比较分析，在若干个首末句当中挑选出最合适的。还有一点不知道读者朋友有没有发现，实际上，在首句和末句当中最后能够充当答案的往往还是最后一句。记住这个小规律了对于提高解题速度也大有帮助。
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