大学生就业难已经成为社会一个难以回避的问题，同时求职技巧也就显得尤为重要，扬长避短掌握技巧是关键。感谢阅读《钱少事多压力大，要么忍要么狠！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
[求助]网友“荷兰三剑客”：
我所在的部门有一个同事离职，他的活都扔给了我接手，领导也没说这是暂时的还是长期如此，而且那位同事所负责的工作我从来都没有做过，包含很多技术性的东西，我也不懂。我现在待遇又低，还要做那么多活，该离职吗？
[点拨]网友“阿斯克尤”：
我曾看到过一句话，觉得挺精辟的：“百分之百的老板会低估员工的能力，百分之百的员工会低估老板的智商，百分之百的老板会高估员工的耐力，百分之百的员工会高估公司的薪水。”我觉得话里所说的百分之百有两层含义：一是大多数角色（老板和员工），一是大多数情况，这意味着这些情况是一种规律。更深层次地解读一下这句话，可以分为四层含义：
1．很多老板不喜欢授权，不相信员工的创新能力，怀疑员工的品性，不做决策只做平衡；
2.很多员工都不相信老板，觉得老板目光短浅、行为诡异、对问题视而不见、不能公平地处理问题；
3．有一种现象，姑且称之为“欺负老实人”。尤其是在管理上，信任谁就把工作交给谁做，结果忙的忙死、闲的闲死，但这些人即便做好了工作，也总是得不到升迁，最多给加点薪水。我见到很多类似的情况，那就是刚升职加薪的人却离职了，当老板的非常伤心、气愤和郁闷。
4．很多员工总觉得自己拿得太少，原因在于总是和那些拿得多的人和拿得多的公司去比较，而不去估量客观情况。很多人只看到自己的优势，看不到自己的劣势。
所以说换位思考很重要：
1. 如果你是上司，你除了把工作交给信任的人，还有更好的方法吗？如果你真的觉得工作压得你喘不过气，你可以替上司想想解决方案，一方面解决上司的难题，一方面解决自己的困难，何乐而不为？
2. 现在给你加的工作让你在工作量和工作难度上真的对你压力非常大吗？如果没有，作为你的上司，为什么不给你加工作呢？也许你的上司高估了你的耐性，也许你低估了你上司的智商，是不是啊？
3. 遇到这样的问题，是不是要先和你的上司沟通一下，这总比一走了之好吧。也许上司正在考虑给你加薪呢，也许他很快就招到新人了呢？也许你可以通过新的工作内容学到新本事呢？为什么我们现在坐在这里猜呢？就因为沟通不充分。再说，你去找新工作就能保证情况一定比现在好吗？
4. 我曾经一个人干3个人的工作，也没累死；也曾经一个人同时干过4个岗位的工作，也没累疯；反倒是因为这些经历让我获得了升迁的机会，升上去就没下来过。
5. 其实，上司越是不公平地对待我们，我们的筹码就越多。你现在走，对你的上司可能会造成压力，但是绝对没有遗憾。因为你看看，给你加点工作你就想跑，而且早晚会跑，跑就跑吧！
如果你不想双赢，为双方一起想想办法，那么请看下面一段话：如果选择权在你手里，你可以狠点；如果没得选择，你就忍着点；如果现实把你逼疯了，你就滚远点。简而言之：要么狠、要么忍、要么滚！（完）
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很多人都有个疑问：“今年到底能不能跳槽？”众所周知，今年大环境不佳，那些原本计划跳槽的人不少已经暂停行动，默默贮备能量以求来日找到好工作。但也有即使不跳槽也很尴尬的情况，到底发生了什么，让人如此左右为难？现在究竟是不是最佳的跳槽时机？我们来看看他们发生的故事。
同事接二连三地跳槽，我也蠢蠢欲动
网友“就算是吧”：我还挺喜欢目前的工作，已经做了5年了，可惜今年旅游业惨淡，公司的同事越来越少了。虽说干一行爱一行，可是热爱不能当饭吃啊。同事一个接一个地跳槽，老李家有妻儿，小王明年就要结婚，陈姐的女儿马上小升初，谁家能耗得起？公司停工快半年了，最近复工还降了半薪，眼看着同事都走了，我更焦虑了。公司能来的新人少，帮不上什么忙，自己的工作内容又杂又多，啥时候是个头啊？还好我至今单身，经济压力不算大，还能自由做选择，但是对未来还是充满担忧的，是不是换个工作就能变好了？
解析：想先问你一个问题“如果你的同事没有离职，你还会有离职的想法吗？”盲目跳槽是不可取的，否则会产生更多难解决的问题。既然目前的工作已经做了5年，还能保有一份热爱，可见你对于工作内容和上升空间是比较满意的。眼下最主要的问题是你的跳槽原因不明晰，同事因为行业不佳/薪资而离职，你却没有这方面的烦恼。你的工作内容变得又杂又多是不是暂时性的？行业惨淡，那有别的副业可以发展下吗？假设你选择跳槽，还从事目前的行业吗？这个行业的情况多少有些相似，你能避免这种人少事多的境遇吗？换个公司，业务总会变化，你还需要重新适应和学习。两相比较之下，你还想跳槽吗？
公司负面新闻满天飞，我该走吗
网友“心累你造嘛”：最近公司内部都在偷偷议论网上有关公司的负面新闻，听说业务架构有调整，撤掉了好多地方的办事处，总有种“公司是不是要运作不下去”的感觉。但其实我在总部，目前看起来没有受到什么实际影响，就是比较害怕会不会殃及到我们这里，这种情况下，我该考虑跳槽吗？
解析：从你的描述来看，这些都还只是“捕风捉影”，新闻可能是真的，但是否属于正常调整，会不会危及核心业务都还有待观察。建议看看以下几点：被撤掉的业务是不是公司赚钱的主力？公司核心业务的发展方向如何？你所在部门的工作内容是否有变动？公司高层是否有动作？……多方面衡量后再判断公司是在去芜存菁还是确实“大厦将倾”，并随之做出下一步的计划。
老师还要负责涨粉？领导不行就得换！
网友“花月”：一说到这个我就气得上头！我为什么想跳槽？还不是新来的领导太会来事了。不比较不知道，和这个“空降”的领导一比，原来的领导简直是完美女神！听说新来的领导是关系户，很想快速做点成绩汇报给大老板。别人的领导都是先制定计划、资金投入、预测结果，我们领导倒好，今天看别人拍视频涨粉快就拍视频，明天看别人写文也能赚钱就写文，后天看大家都去摆摊还让我们去摊位拉客户……我现在都快忘了我的本职工作是做什么的了，我明明是培训班的老师啊。再这样下去我就要兼职做销售了，还是赶紧跑路吧！
解析：先消消气，工作再重要也还是身体第一。跟对一个好领导确实大有益处，如果现在的领导不仅不能让你做好本职工作，还要求你做一些既无关联又没有收获的工作内容，那你确实该考虑跳槽了。目前的工作不仅让你觉得委屈，也对未来的职业规划有一定影响。老师备课、整教案、改作业、和家长沟通等就已经很费时间和精力了，哪里还有其他心思拉新客户呢？建议你和其他同事先尝试与领导沟通，招聘专门的人做拉新工作，如果商量无果，还是尽早找下家吧。
公司有裁员风声，坐立不安
网友“猫猫头”：最近真的好焦躁，同事们一直在传公司要裁员了，每个部门可能都有分配的比例，而我是部门里入职时间最短的，工作业绩还没做出多少，和上司也谈不上交情有多好，害怕自己就是那个被抛弃的人。而且我担心如果被裁员，是不是再找下家的时候会被刁难，比如认为是我能力不够才被裁的？要不要干脆早做打算自己先走呢？
解析：这件事我们分两种假设来看。首先，假设裁员属实且轮到你了，那么等到公司来协调拿一笔补偿金再走是比较好的，也不用过度担心下家会对于你被裁员提出质疑，毕竟现在的市场环境下，裁员是不少公司为了存活下去的正常操作。第二种情况，裁员属实但没轮到你或者其实没有要裁员，那么没有其他更好选择的情况下，能留下来有什么不好呢？总之，这种情况下无须自乱阵脚，你可以“骑驴找马”看看是否有其他机会，但不必过早主动走人。
最后，要不要跳槽到底根据什么来判断，有比较通用的方式吗？给你提供一种思路：列需求，做表单，对比出结果。具体做法为：先列出自己理想工作的元素，并按重要度顺序从高到低排列好，然后对比当下的工作实际情况，看是否符合期望的元素，符合的打√，不符合的打×，如下表（表中内容仅为示例，个人应根据自身情况作出调整）。
而表单中“√”和“×”的分布及数量其实就可以作为判断是否需要跳槽的依据。以表中的选择为例，如果“×”的数量越多，代表着当下工作与期望工作不符合程度越高，“√”的数量越多代表着当事人跳槽欲望度很低。而在前6项中“×”的数量越多，也代表着需要跳槽的急迫程度比较高。把模糊的概念转化成量化的对比，选择起来是不是就更清晰了呢？（完）
[求助]网友“荷兰三剑客”的困惑：
我所在的部门有一个同事离职，他的活都扔给了我接手，领导也没说这是暂时的还是长期如此，而且那位同事所负责的工作我从来都没有做过，包含很多技术性的东西，我也不懂。我现在待遇又低，还要做那么多活，我该跳槽吗？
[点拨]网友“阿斯克尤”【精彩回复】：
我曾看到过一句话，觉得挺精辟的：“百分之百的老板会低估员工的能力，百分之百的员工会低估老板的智商，百分之百的老板会高估员工的耐力，百分之百的员工会高估公司的薪水。”我觉得话里所说的百分之百有两层含义：一是大多数角色（老板和员工），一是大多数情况，这意味着这些情况是一种规律。更深层次地解读一下这句话，可以分为四层含义：
1．很多老板不喜欢授权，不相信员工的创新能力，怀疑员工的品性，不做决策只做平衡；
2. 很多员工都不相信老板，觉得老板目光短浅、行为诡异、对问题视而不见、不能公平地处理问题；
3．有一种现象，姑且称之为“欺负老实人”。尤其是在管理上，信任谁就把工作交给谁做，结果忙的忙死、闲的闲死，但这些人即便做好了工作，也总是得不到升迁，最多给加点薪水。我见到很多类似的情况，那就是刚升职加薪的人却离职了，当老板的非常伤心、气愤和郁闷；
4．很多员工总觉得自己拿得太少，原因在于总是和那些拿得多的人和拿得多的公司去比较，而不去估量客观情况。很多人只看到自己的优势，看不到自己的劣势。
所以说换位思考很重要：
1. 如果你是上司，你除了把工作交给信任的人，还有更好的方法吗？如果你真的觉得工作压得你喘不过气，你可以替上司想想解决方案，一方面解决上司的难题，一方面解决自己的困难，何乐而不为？
2. 现在给你加的工作让你在工作量和工作难度上真的对你压力非常大吗？如果没有，作为你的上司，为什么不给你加工作呢？也许你的上司高估了你的耐性，也许你低估了你上司的智商，是不是啊？
3. 遇到这样的问题，是不是要先和你的上司沟通一下，这总比一走了之好吧。也许上司正在考虑给你加薪呢，也许他很快就招到新人了呢？也许你可以通过新的工作内容学到新本事呢？为什么我们现在坐在这里猜呢？就因为沟通不充分。再说，你去找新工作就能保证情况一定比现在好吗？
4. 我曾经一个人干3个人的工作，也没累死；也曾经一个人同时干过4个岗位的工作，也没累疯；反倒是因为这些经历让我获得了升迁的机会，升上去就没下来过。
5. 其实，上司越是不公平地对待我们，我们的筹码就越多。你现在走，对你的上司可能会造成压力，但是绝对没有遗憾。因为你看看，给你加点工作你就想跑，而且早晚会跑，跑就跑吧！
如果你不想双赢，为双方一起想想办法，那么请看下面一段话：如果选择权在你手里，你可以狠点；如果没得选择，你就忍着点；如果现实把你逼疯了，你就滚远点。简而言之：要么狠、要么忍、要么滚！（完）
[论坛网友“荷兰三剑客”求助]
我所在的部门有一个同事离职，他的活都扔给了我接手，领导也没说这是暂时的还是长期如此，而且那位同事所负责的工作我从来都没有做过，包含很多技术性的东西，我也不懂。我现在待遇又低，还要做那么多活，该离职吗？——论坛网友“荷兰三剑客”
[网友“阿斯克尤”点拨］
我曾看到过一句话，觉得挺精辟的：“百分之百的老板会低估员工的能力，百分之百的员工会低估老板的智商，百分之百的老板会高估员工的耐力，百分之百的员工会高估公司的薪水。”我觉得话里所说的百分之百有两层含义：一是大多数角色（老板和员工），一是大多数情况，这意味着这些情况是一种规律。更深层次地解读一下这句话，可以分为四层含义：
1．很多老板不喜欢授权，不相信员工的创新能力，怀疑员工的品性，不做决策只做平衡；
2.很多员工都不相信老板，觉得老板目光短浅、行为诡异、对问题视而不见、不能公平地处理问题；
3．有一种现象，姑且称之为“欺负老实人”。尤其是在管理上，信任谁就把工作交给谁做，结果忙的忙死、闲的闲死，但这些人即便做好了工作，也总是得不到升迁，最多给加点薪水。我见到很多类似的情况，那就是刚升职加薪的人却离职了，当老板的非常伤心、气愤和郁闷。
4．很多员工总觉得自己拿得太少，原因在于总是和那些拿得多的人和拿得多的公司去比较，而不去估量客观情况。很多人只看到自己的优势，看不到自己的劣势。
所以说换位思考很重要：
1.如果你是上司，你除了把工作交给信任的人，还有更好的方法吗？如果你真的觉得工作压得你喘不过气，你可以替上司想想解决方案，一方面解决上司的难题，一方面解决自己的困难，何乐而不为？
2.现在给你加的工作让你在工作量和工作难度上真的对你压力非常大吗？如果没有，作为你的上司，为什么不给你加工作呢？也许你的上司高估了你的耐性，也许你低估了你上司的智商，是不是啊？
3.遇到这样的问题，是不是要先和你的上司沟通一下，这总比一走了之好吧。也许上司正在考虑给你加薪呢，也许他很快就招到新人了呢？也许你可以通过新的工作内容学到新本事呢？为什么我们现在坐在这里猜呢？就因为沟通不充分。再说，你去找新工作就能保证情况一定比现在好吗？
4.我曾经一个人干3个人的工作，也没累死；也曾经一个人同时干过4个岗位的工作，也没累疯；反倒是因为这些经历让我获得了升迁的机会，升上去就没下来过。
5.其实，上司越是不公平地对待我们，我们的筹码就越多。你现在走，对你的上司可能会造成压力，但是绝对没有遗憾。因为你看看，给你加点工作你就想跑，而且早晚会跑，跑就跑吧！
如果你不想双赢，为双方一起想想办法，那么请看下面一段话：如果选择权在你手里，你可以狠点；如果没得选择，你就忍着点；如果现实把你逼疯了，你就滚远点。简而言之：要么狠、要么忍、要么滚！（完）
工作多、难度高、压力大，员工只是抱怨了一句，领导就无情地甩出一句：“嫌工资低？那你就跳槽啊！不想走的话，就老实干活别诉苦！”
这话一说出口，员工憋屈，锦囊君也是不明白，这位领导是不是想在年底赶人走哇？
1. 这位员工的工作能力
工作能力是判定员工升职加薪与裁员的重要因素之一。在此情此刻，也是判断在员工选择离职是否挽留的这种因素之一。
从感情上说，在职场上一匹使的顺手的良驹真的很难得；从成本来说，再招聘也要花费不小的人力成本、培训成本和时间成本。即便是基础岗位，要招到一个合适的人也没有那么简单，过于高频的流动率同样也会给公司留下不良的风评。
2. 老兵的贡献与荣耀
员工曾经的贡献是他最耀眼与最具有实力的存在。若员工曾为重要事务付出过一份力量，但你现在因一次争执贸然辞退他后，往往会做到一种杀鸡儆猴的感觉——向其它员工证明无论付出过什么但凡是惹到我了，都得卷铺盖走人！这一愚昧行为不仅会动摇公司内的“军心”，也大大将你的管理形象和专业度打了个折扣。
3.管理风格有问题
员工掌握的公司资源与核心部分也许当你与员工商谈后员工还是决定离职时，走的也许不只是他一个人，严重的情况他会带跑一大票人甚至还有手中重要的客户资源等，管理风格如此简单粗暴，恰恰印证了管理者的风格和流程有问题。
“嫌弃低薪您请便，老实干活别诉苦”此话无论是出于无意与本意，都严重伤害到了员工。
语言的威力往往不容小觑，短短的一句话就能触碰到一个人自尊的底线甚至去打破它。身为职场中的一个管理层的人员，权威虽是在职场中不必避免需建立的形象之一。但建立权威的绝不是去践踏在员工的尊严上去建立的。最后无论他是选择忍气吞声还是在线发火，锦囊君建议当事人发动自身的沟通能力及决策能力将这件事情善终。（完）
论坛近期就“工作压力大，你会跳槽吗？”这样的话题展开讨论，超过八成的网友表示会跳槽。引发个人跳槽的工作压力包括：业绩指标完不成；几乎天天要加班；公司忙得女人当男人用，男人当牲口用；被一点点增加了很多推不掉的工作，却不给加工资；
一上班就头疼，工作超过自己能力处理和承受范围……的确，工作压力大很容易让人产生就此结束这份工作的念头，然而是不是每一种压力都需要用跳槽来解决呢？跳槽是解决压力的“万金油”吗？
一个月加班100小时想跳槽网友“漫步0613”自述：我在广州一大型合资公司做技术工作，年收入税后在10万元左右（含加班及奖金），公司提供五险一金，还有一份补充商业医疗保险。公司福利不错，五天工作制，每天工作8小时，一年发2次奖金。唯一感到困扰的是公司业务扩大，但人员未补充上来（管理层一直推行减员计划），导致加班太多，每月都要加一百小时左右（持续至少1年了，以前加班少），最近一段时间感觉很累，而且升职的空间较小，工作比较单一，身心都觉疲惫。近期有同行业企业愿意拿同等年薪邀我跳槽，我很心动，是不是该跳槽呢？
@“xue840326”：工作影响了正常的生活，就果断放弃。可以先和现在的公司沟通一下，表明自己希望公司能多补充人员，说不通再考虑跳槽。
@“侬情Me意”：照你的描述，你已经感到倦怠，没有上升空间。那么你要认真思考下，到底是自己努力不够，还是已经竭尽全力达到瓶颈期，这样才能有相应的对策。你该思考的重点是在目前这个公司的状态如何调整，调整好了再做决定不迟。对于你说的后面那份工作，根本就不用考虑，目前把思考的主动权掌握在自己手上，不要被人牵着鼻子走。
专家提醒：跳槽是为了寻求更好的职业发展平台，但它绝对不是逃避问题或是困难的良药，所以一定要“三思而后跳”。工作压力大的原因有很多种，不能一有压力就想跳槽，这样长此以往，问题始终没有解决，而自己却成为惯性跳槽。
当然如果你现在的工作压力负荷已经影响了你的身体、精神甚至家庭生活，那么终止这份工作是正确的选择。是否需要马上接受新的工作，还要看每个人有没有找到正确地缓解压力的方法。
相关链接：应对工作压力TIPs：
压力1：工作任务时间紧，被上司要求在很短的时间里完成有难度的任务。
化解方法：学习时间管理技能，改进工作方法，寻求支持和资源。
压力2：被安排去做自己不擅长的事情。
化解方法：认清自己的优势、弱势和极限，尝试与上司沟通，勇于对上司表达出自己不擅长的地方，以及可能由此造成的对任务完成效率、质量的影响。
压力3：被一点点增加了很多推不掉的工作，却不给加工资。
化解方法：勇于有技巧地拒绝，学会“叫苦”。默默承受的人只会招来更多的任务。
压力4：工作指标很重很难完成，一旦完成又面临着要被继续增加业绩指标量的局面。
化解方法：权衡利弊，在完成、接近完成和完不成之间找到一个最佳平衡点。像有类似经验的人讨教方法。
网友“supersms”的困惑：
“本人三十出头，小硕，某欧美企业刚入职一年，老板和团队氛围都还不错，目前做得顺风顺水。唯一遗憾就是公司比较抠门，不像外企的风格。现在一家咨询公司找上门来，薪水略涨（20%左右），但是咨询行业要长期出差，压力会比较大。这种情况跳槽值得不？
想去，是因为这家咨询公司名头比较响，而且在咨询行业见识多，比较锻炼人；
不想去，是因为目前干得顺风顺水、舒舒服服，跳槽面临的压力和风险都很大，万一失败简历上会留下一笔不好的记录。资深人士给点意见吧。”
网友“阿斯克尤”的精彩回复：
很多人都在说“骑驴找马”，说实话，到底骑的是“驴”吗？找的一定是“马”吗？如果做得顺，可能是公司的能力强吧；如果觉得压力大可能需要自己的能力强吧，你会怎么选择呢？
至于简历上的问题，很多大神或者大牛的工作经历都非常复杂，复杂到一定程度反而是一种优势呢。
我倒是认为强的公司，薪资一定不是行业里最好的，所谓的“战略薪酬体系”在不同的战略阶段是不同的吧。还是先搞清楚什么是“驴”和“马”吧。
网友“冷婧1314”的精彩回复：
个人感觉，想从咨询业再回头成本很高。不过以你的背景跳到咨询业，单纯的从工资角度来说涨幅并不高。最重要的是清楚你自己想要获得什么。所谓的锻炼人、见识人多，其实都是浮云。你想锻炼在哪都可以有机会，你想认识人在哪也都有机会。楼主三思，三十了跳槽有风险，需谨慎。
古语言，男怕入错行，女怕嫁错郎啊！
网友“小南”的精彩回复：
看你的描述，对“马”的公司品牌和工作内容都很认可，担心的是工作压力和跳槽记录。
工作压力的话，进入一家新公司肯定需要适应期，如果你对自己的工作能力和适应能力都自信的话，总能扛得过去。
跳槽记录其实也不是最主要的，最主要的是你今后的职业发展规划，是想走运营这条路，还是想深入咨询业找机会。
个人感觉咨询公司打拼后再转回汽车业做运营管理、厂长，似乎有些走弯路。如果你去了咨询公司，又有汽车业的背景，对process和product的生产标准和流程都熟悉，且又有一门英语或第二外语的优势，何不试试类似汽车工程解决方案，或是汽车业的生产流程优化咨询？（完）
[求助]网友“supersms”的困惑：
本人三十出头，目前在某欧美企业，刚入职一年，老板和团队氛围都还不错，目前做得顺风顺水，唯一遗憾的就是公司比较抠门，一点也不像外企的风格。现在有一家咨询公司找上门来，提供给我的薪水增长了20%左右，但是咨询行业要长期出差，压力会比较大。
我心里有些纠结：想去，因为这家咨询公司名头比较响，机会难得，而且在咨询行业见识多，比较能锻炼人；不想去，因为目前干得挺好，咨询行业可能压力很大，而且刚做满一年就跳槽，会给对方不稳定的感觉。我该怎么办呢？
[点拨]网友“小南”【精彩回复】：
看你的描述，对“马”的公司品牌和工作内容都很认可，主要担心的就是工作压力和跳槽记录。
工作压力方面，刚进入一家新公司肯定是需要适应的，如果你对自己的工作能力和适应能力都自信的话，总能抗得过去。
至于跳槽记录，其实这不是最主要的，最主要的是你对自己今后的职业发展规划。你需要认清楚这两份工作的路线是否一致，如果不一致，你自己想往哪一个方向发展。不用太过于拘泥于做满一年就跳槽这件事情，在跟新公司沟通时，只要可以清晰地说明自己的职业选择与规划，就可以打消他们对你的“不稳定性”问题的担忧了。（完）
论坛近期就“工作压力大，你会跳槽吗”这个话题展开讨论，超过八成的网友表示会跳槽。引发个人跳槽的工作压力包括：业绩指标完不成；几乎天天要加班；公司忙得女人当男人用，男人当牲口用；被一点点增加了很多推不掉的工作，却不给加工资；一上班就头疼，工作超过自己能力处理和承受范围……的确，工作压力大很容易让人产生就此结束这份工作的念头，然而是不是每一种压力都需要用跳槽来解决呢？跳槽是解决压力的“万金油”吗？
一个月加班100小时想跳槽
网友“漫步0613”自述：“我在广州一大型合资公司做技术工作，年收入税后在10万元左右（含加班及奖金），公司提供五险一金，还有一份补充商业医疗保险。公司福利不错，五天工作制，每天工作8小时，一年发2次奖金。唯一感到困扰的是公司业务扩大，但人员未补充上来（管理层一直推行减员计划），导致加班太多，每月都要加一百小时左右（持续至少1年了，以前加班少），最近一段时间感觉很累，而且升职的空间较小，工作比较单一，身心都觉疲惫。近期有同行业企业愿意拿同等年薪邀我跳槽，我很心动，是不是该跳槽呢？”
@“xue840326”：工作影响了正常的生活，就果断放弃。可以先和现在的公司沟通一下，表明自己希望公司能多补充人员，说不通再考虑跳槽。
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压力1：工作任务时间紧，被上司要求在很短的时间里完成有难度的任务。
化解方法：学习时间管理技能，改进工作方法，寻求支持和资源。
压力2：被安排去做自己不擅长的事情。
化解方法：认清自己的优势、弱势和极限，尝试与上司沟通，勇于对上司表达出自己不擅长的地方，以及可能由此造成的对任务完成效率、质量的影响。
压力3：被一点点增加了很多推不掉的工作，却不给加工资。
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压力4：工作指标很重很难完成，一旦完成又面临着要被继续增加业绩指标量的局面。
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