职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《高考后如何填报志愿？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
高考结束了，考生可以松一口气了，家长的紧张才刚刚开始。未来一个月内，最重要的一件事就是：报考志愿。
作为生涯咨询师，我每天都要面对大量的咨询者，咨询关于职业生涯发展的问题，我却发现很多人都有这样的一个共同的困惑：大学志愿没报好，或者专业不理想，或者学校没选好，导致职业发展多年都翻不过来身，总是受挫，甚至在三、四十岁的时候还在纠结要不要重新开始学习一个新专业。
高考还在对很多中国家庭产生着巨大影响，那么，怎么报考才能更好地为未来职业的发展助力呢？这个问题，不同领域的专家都有自己的看法：选专业、选学校、选城市，根据知名度、学术水平、校友情况等等，这里，我从生涯发展的角度讲三点重要的注意事项：
第一：兴趣为先。
这是最重要的标准。没有什么比兴趣还能让一个人产生巨大的热爱，进而可以有动力努力学习。很多人选专业的时候要么完全不知道该怎么选，要么就是听了家长、老师的劝告，根据当前最热门的职业，去猜想与之相关的专业。且不说根据职业来选择专业是否功利，单说这样的判断逻辑就有很大的误差：热门专业在不同城市有不同表现，一线城市的金融、互联网不一定适用于二三线城市；热门专业的佼佼者不一定是基于对应的专业，比如教育培训行业的老师们，很多都不是师范类院校的。真实的情况是：很多大学的专业设置也是在跟风，跟社会发展之风，如此这般，家长怎能判断的准呢？
更重要的是，当下的所谓热门，在大学毕业的时候未必热门，4年时间，一个行业完全有可能从中兴走向衰退，你看看现在最著名的公司历史就知道了。
这怎么办？以不变应万变。上大学，学的不再是知识了，知识是一种迅速迭代的东西，在哪都需要学，方式不再是在课堂上了。而大学这一人生重要的阶段，最需要培养的就是发展兴趣，拓展视野，提升能力。由此，根据学生的兴趣进行专业的选择自然就是最靠谱的了。
兴趣如何判断？有几种方式：
1、测评。这是最快，相对准确度比较高的。可以关注新精英做自己微信号，里面有霍兰德职业兴趣测评，根据得出的结论，输入相应代码，还可以得出相关结论。根据测评结果，可以和学生本人进行讨论，综合分析其他方面信息，来选择志愿。
2、专业访谈。如果学生有了大致的兴趣倾向，就可以安排相关专业人士进行访谈，比如在读大三、大四的大学生，相关行业的3年、5年从业者，有了直观体验，再选专业也会准确一些。
3、进行专业的生涯咨询，通过性格、兴趣、表现等，结合大学专业信息和职业信息，进行有倾向的考虑。
三百六十行，行行出状元。现在的职场已经没有高低贵贱之分，只有平庸和卓越的区别，卖肉夹馍可以卖到清华讲堂上，卖性用品可以卖到知名房地产公司，做教育培训的也可以做手机，真的没有什么不可能，关键是：作为家长，是否能让孩子在大学这个重要阶段发展兴趣，为未来开启重要起点。
第二个重要标准：开放度。
很多人会说，在应试教育之下，孩子们十几年如一日地读课本，准备考试，根本不知道自己的兴趣在哪里，这该如何去选啊？是的，这样的情况确实不好选，甚至连测评的结果也不一定是准确的，因为学生本人没有真实的体验，就不会有真实的倾向，测评怎么能测出来呢？
坦率地说，这样情况下是不会选出准确的感兴趣专业。那就退而求其次，在大学期间发现兴趣，进而发展兴趣。这时候选择学校就比选择专业重要的多了。曾经有一个大学生来找我咨询，她在香港读书，读了一个非常理工，非常容易就业的专业，但是她自己并不喜欢，她喜欢社会人文类的专业，碰巧所在大学没有，于是就想向我咨询，如果转学到美国，读哪个专业更合适。我只给她一个建议：选择那些可以随意转专业，并且是一所有各类人文社科专业的开放度高的大学，在这个前提下，在考虑排名之类的情况。
很多人有类似的情况：因为物理好，选了一个听得懂的与物理相关的专业：电子、信息工程、热能、建筑结果发现自己并不喜欢，但是转专业受限，专业课很难，技术性很强，就这样的接受了。一接受，就是一辈子。这里面有自己的原因，很多时候还和环境有很大的关系。
对于兴趣，有两个很容易划分的维度：喜欢和人接触，还是喜欢和事物接触；喜欢做一些抽象的思考，还是喜欢具体的操作。根据这个大概就能根据职业维度进行专业的对应选择了。如果对自己的兴趣有些模棱两可，也没关系，先选几个最中意的，然后选择开放度高的学校和专业，进入大学后进行调整。
什么是开放度高的学校呢？有相对健全的各类学科体系的综合类大学；有比较开明的转专业机制；有比较方便的旁听、二专业辅修机制。什么是开放度高的专业呢？比较基础，未来对接不同职业的可能性比较大。当然，还要注意，最好是选择一些高校比较多的，发展比较好的城市，这样也在为开放度做准备。
第三点，选择是短暂的，能力提升是持续的。
这最后一点最重要，我见过很多人在大学毕业之后不再从事与所学专业一致的职业，并且职业发展很好。毕业后不从事本专业相关工作，这说明所学专业并非自己喜欢的，而且在大学期间没有机会重新选择，但是他们的能力很强，以至于可以进入职场后重新选择。
报考志愿或许只是这个炎热夏季让人心烦气躁的一件事，但是在拿到通知书那一刻，你一定要知道：录取你的这个学校和专业都不重要，重要的是，你在这样的环境里如何利用四年时间充分提升自己。
如果你已经被应试教育了十几年，你准备怎么改变自己？不再以成绩为导向，不再以老师要求为导向，不再以周围人的评价为导向。因为你有更重要的事情要做：要打开视野，看到除了课本之外的世界；要提升能力，适应社会，适应未来的职场；要建立自己价值观，探索自己想要的，喜欢的，和热爱的。这些才是高中毕业生在未来4年里最需要做的，这些才是无论怎么报考，结果如何，都是要思考的问题。
如此，当有这样的信念，高考就绝不是一个结束，而是一个开始，一个重新建构生命历程的开始。你会感谢高考，让你开始独立；你会感谢高考，开启一段生涯；你会感谢高考，可以创造可能。
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职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
几年来，我一直在做着高中生的志愿填报指导和职业规划的工作，无论是在学校，还是讲座现场，看到家长和孩子在选择大学和专业时迷茫的眼神，使我有一种责任感油然而生，怎样帮助孩子选择未来，成就事业，这是我深深思考的问题，那么如何理解职业规划呢，要从以下4个方面来做分析：
高中生职业生涯规划的意义
我们接触了太多的家长和高中学生在专业和大学的选择中出现困惑，他们的困惑往往由于缺少正确的规划选错专业而产生的，如：
1、有些大学生当时凭热门或自己对某专业的片面的理解，而选择了某专业。但当进入大学学习后，发现自己对专业和以后要做的工作一点也不喜欢。所以，他专业也学不好，对就业也没有信心，只想放弃，但又不知道自己能做什么，所以导致自己对自己没有信心，性格情绪上也有些抑郁。
2、有些大学生当时的专业就是父母选择的，父母以他们以往的经历选择一些就业似乎稳定的专业，如财务、教育、医生，但孩子本人是属于很感性，创新能力很强的个性，根本就不喜欢他们所选择的专业和职业，但又不容易放弃。
3、还有些大学生只是选择了一所大学，在专业方面就没做什么选择，其实就根本没什么规划，所以，对毕业后做什么工作，是否继续深造等都非常迷茫。
以上三种职业困惑情况中，前两者都是做了错误的职业规划，第三者是没有职业规划。不过，对于那些已求助于专业职业咨询机构的人，他们值得庆幸的是：已经认识到应该进行职业规划，让自己在有年龄优势的情况下，通过继续学习和岗位调整，一步步实现自己的人生目标。然而还有很多人工作多年，钻进了困惑的小巷，愈走愈深，发现自己是不能自拔了。
高中阶段的职业规划很重要，这是职业规划的源头，它对以后的就业和职业发展意义十分重大。北京市教育科学研究院曾经做过一个调查，调查结果表明：42.1%的大学生对所学专业不满意;如果可以重新选择，65.5%的大学生表示将选择别的专业。这就说明高考填志愿的时候存在一定的盲目性和缺少计划性，这种情况不应该继续下去。而且对高中生进行科学的职业生涯规划也将更有效地帮助学生尽早确定目标，有的放矢的进行规划和学习，提高学生的学习动机，所以教师和家长要立即改变传统的观念，要树立终身教育，终身发展的思想，帮助学生直达成功的彼岸!
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职业规划与高考志愿
第一节 有关高考的几个问题
一、高考专题最新调查
1、高考填报志愿时，和父母商量的人最多占56.7%，其次与老师商量占20%；15%的人自己决定，而依据潜能测试专家建议的有7.4%。由于在报考志愿时缺乏对自身特点的客观认识及科学的指导。我们已经看到，一部分学生在进入大学后，开始对自己所学的专业不喜欢、厌学，甚至有退学的；也有一部分所学非用毕业后改行了，有的不能改专业，四年学的很不开心。有的重新选其他专业继续学习，对自己不利也造成很大浪费。那么什么因素与人的潜能发展最有关系？学我们喜欢的，做我们认为有价值的，学我能力所长的，从事适合我们个性的专业职业，一个人的潜能往往才能得到最大发展。因此高考报志愿时，最好到专业的潜能测试机构了解自己的潜能，听一些职业规划专业人士的建议，从而科学地填报志愿。
2、高考成功的因素是什么？尤其是临场发挥和学习方法得当，基础好，分别占59.9%、55.8%、48.4%。而心理状态保持良好的高考生，往往对未来有信心，明确自己的发展方向，对自己的潜能和优势有更深的了解和把握，所以高中生应开始规划自己的职业生涯。
3、高中生考大学的主要目的是什么？48.7%人是为了将来更好就业，有23.4%的人是为了获得一定的专业知识，有16.9%的人是为了获得文凭，有5.5%的人为了实现父母的愿望。这与我国市场经济环境有着直接的关系，只有具有一定的专业知识，才能在社会上谋求发展。而市场经济鼓励人们把自己的目标与现实紧密结合，只有这样才能更好地推动目标实现。只有当目标与现实紧密结合时，才能体会到知识的有用性。
二、新观念：未来更是自我潜能充分发挥的时代
1、人人都有巨大潜能，人人都能成功。乍一听，这个观念太玄虚了，功课都学不好，将来还能有多大成就？但有人跟踪调查发现，在班里前三名者长大后都淡出优秀之列，而第1020名的学生表现出乎意料的出色。那么什么能预测未来人生的成功？积极的人生态度、自信心、自尊水平、失败承受力、成就动机水平、自我概念、自我控制力等这些成功心理素质能预测一个人未来能否成功、成才。
在中学阶段考察学生的主要两个方面的能力：逻辑思维能力和语言能力。而事实上人的潜能是多方面的，如人际沟通能力、领导管理能力、艺术创造能力、形态知觉能力等。这却在考试中很难以体现出来，而都非常重要。
目前的教育模式不利于开发学生的潜能，培养学习者成功的心理素质；是教育者（老师、家长）在运用考试手段的方式上出了偏误。他们认为同在一教室，同样受教育，考试分数就应一样，他们不懂得个体之间差异很大，每个人的潜能优势不同，而发展速度和阶段不同。有人长数学、有人长写作、有人很小就记忆力惊人，而有人到了大学似乎才开窍。然而，我们都全部安排在同一起跑线，用同一标准考试分数衡量，区分优与劣。犯了教育上的一个大忌完全忽略了学习者的生理与心理上存在的个体差异。这种强大、稳定的教育系统的存在和超前教育提高学习考试难度，大大伤害了学习者的自尊心、自信心，使大量学习者感到自己无能、失败，以及无奈，使学习者很早就产生对学习的厌烦和对学校的恐惧，感到人生的无价值感和渺茫，其实眼前高考失意不会影响你一生的，只要你今后努力，不能少年得志，也会大器晚成。
2、认清新时代的特征和发展趋势
现在的学生是新时代的幸运儿，社会为他们提供了广阔的发展空间，对从事什么工作，以什么方式生活每个人都有选择权。然而也存在着另一种不幸，就是职业多元化造成许多孩子选择上的困惑。当前全世界有确切名称的职业就多达2万多种，而随着新科学、新技术的不断涌现，新职业仍在不断出现。学什么好，干什么更有前途？由于时代变化太快，许多人疲于奔命，频频出错，总踏不上节拍。什么行业最能赚大钱？而唯独不能忽略了自我潜能发展这个核心因素。一个人如果按照自我潜能优势来确定发展方向的话，最容易取得成功，最容易实现自我价值，最容易感到人生幸福和满足，对社会贡献也最大。有些专业很热，并不一定是自己的潜能所在，并非自己最佳。只有按自己的潜能优势去选择的才是最佳。因此确切地时时了解自己的潜能和优势，选择那些能最大程度发挥自我潜能的专业和职业，才是明智的。
三、学子们成才的捷径是什么？
荆楚网消息（楚天金报）记者张新雄报道：武汉人才市场的职业测评业务近来有些火，近半个月来，有近百人前往做测评，同比是往年的数倍。其中，大学生及高中毕业生占绝大多数。据相关人士介绍，学生们如此看好职业测评，是近年来少有的现象。
小刘的父母是公务员，从小就希望儿子将来能子承父业，一样做公务员。可小刘小时候喜欢拆钟表等机械，理想是当发明家和科学家。父母定的职业目标自己不喜欢，小刘在学习时明显缺乏动力，成绩一直不理想，今年高考成绩不足400分。
日前在选专业和职业方向时，小刘与父母发生了分歧。通过职业测评发现，小刘喜欢从事技能型工作，并且喜欢研究。综合分析后，职业测评师给小刘提出的建议是学习车辆制造专业。对于这个建议，小刘和父母都非常满意。
鹃子是武汉某重点高中学生，今年高考成绩超过600分。因为文理科成绩均衡，鹃子在选报专业时有些犯难。通过职业测评发现，鹃子的知觉能力、抽象思维能力、机械推理能力等均相当不错，适合在理工科发展。此外，鹃子性格内向，乐群性指数不高，这样的性格比较适合做研究。专业人员最后给出的意见是：建议报读生物科学、建筑设计等专业。
高级职业测评师、高级心理咨询师王晰璐介绍，很多职场人因为缺乏科学的职业规划，选错专业、选错职业，最终枉费时光，个人职业脚步紊乱。高考选专业，是人生职业生涯的第一步。大学生乃至高中生纷纷做职业测评，是个好现象。她说。
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《高考志愿，你选择“有趣”还是“有用”？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
又是一年高考时，作为一名高考的“过来人”和一直以来关注大学生就业及个人成长的“业余爱好者”，忍不住很想吐槽几句。
“长大后做一个对国家、对社会有用的人”，这是在我小学作文里经常出现的一句话；“学这个有什么用？”这是在我读各种课外闲书的时候经常被问到的一句话。
在中国的传统文化中，“有用”绝对算得上一条非常重要的人生哲学。在土生土长的中国宗教—道教中，道长们修炼仙丹并不是为了科学探索，也不是为了探求人生的意义，而是为了自己长生不老；在流传甚广、影响颇深的佛教中，人们为了生儿子而去烧香敬佛，更像是对神明的贿赂，遵循的依然是对自己有用的原则。
对于眼前可见的利益来说，再没有比“有用”更“有用”的了。于是，按照“有用人生”的标准原则，我一路考上好中学、考上好大学，并顺利找到了一份还不错的工作，但却突然有一天发现其实我并不清楚自己的内心究竟想要什么。
以“有用”为标准，也就是按照外部世界的原则来指导自己的生活，是“削足适履”。以这样的方式成长，无论最后结果如何，内心里那个真实的“自我”或者遍体鳞伤，或者越来越模糊、越来越弱小，以至于有些人根本不清楚“自我”为何物。而“有趣”恰恰是自我对于外部世界最积极的回应，看不清自我的人，自然“有趣”不起来。
如果说“有用”的价值评判标准来源于外界、取决于他人，是让自己根据标准格式活成“成功人士”的样子；那么“有趣”的价值评判标准则来源于内心、取决于自我，是让这个绝对限量、不可重来的自己活出它本来的样子。
所以当有人再次跟我说，你想要什么其实并不重要，重要的是什么对你最有用的时候，我只有报以最深的祝福，祝福他/她能真正获得内心的宁静与满足。
古典老师在他的新书《你的生命有什么可能》中说道：“无用的人生卑微，而无趣的人生悲哀”。
我理解为：一个人既不能活得无用，更不能活得无趣。很多人认为“有用”和“有趣”不可兼得：我是一个理工男，我就喜欢动漫，可是看动漫赚不到钱；我喜欢打乒乓球，可是作为一个业余爱好者，我天天打球也成不了世界冠军；我不喜欢现在的工作，但是它给我提供了基本的生活来源，总不能放弃工作去看动漫、去打球吧……
中国的传统哲学中，还有一条非常重要的人生哲学：中庸。其实就是平衡、就是不走极端。我们为了符合外部世界的“有用”标准而完全放弃自我内心的“有趣”追求不免“悲哀”，但是如果为了追随“有趣”的人生而完全不顾外部世界的评判标准，其结果恐怕也很难真正“有趣”得起来（当然如果你是富二代或许情况会好一点）。
人生既不能无用，更不能无趣。一个人正常的成长过程应该是先有趣，从有趣出发，在外部世界中寻找自己的用武之地。而现实是，一部分人一生无趣；一部分人先有用、再有趣，有趣只是作为有用人生中的点缀；也有一部分人干脆放弃了对有用的追求，只为有趣而活，这部分人有的成为了我们所谓的“天才”，也有的成为了我们所谓的“疯子”。
如何让有趣变成有用？其实也很简单，无非“坚持”二字。上文提到的那个喜欢动漫的理工男是我的大学同学，他放弃了清华非常有前途和有“钱”途的理工科专业，转系到新闻学院一心研究动漫，后留学日本，现在是国内动漫圈子里的知名人士；而那个喜欢打乒乓球的业余爱好者是我非常尊敬的一位老同事，59岁的他因为持之以恒的坚持，从20世纪90年代起就已是乒乓球国际裁判，担任过国内、国际多个乒乓球重要赛事的主裁判（5年前国内的乒乓球国际裁判仅有200余名），并参加了2008年的北京奥运会和残奥会……
送给备战高考的孩纸：有趣而有用的人生，你，值得拥有！
高考志愿不可忽视高中生职业规划，为什么职业规划那么重要呢？看看你就知道！
职业规划，是指在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对个人的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标作行之有效的知识、能力等方面的储备。
高考填报志愿则是人生职业的第一次定位，是对自己未来人生的一次设计。如何选报高校和专业，很大程度上关系到今后的职业方向，甚至会影响到整个人生的发展轨迹。因此，面对近年来严峻的就业形势，家长与学生应该把职业规划前置到大学开始以前，未雨绸缪，通过专家咨询、收集资料、网络查询等多种手段获取信息，为高考后的志愿填报做足功课。
填报志愿前必须奏响规划三步曲
第一，了解自己如性格和所拥有的社会资源。一个人的性格与职业的适应性有很密切的关系。一般来说，外向的人更适合选择能够充分发挥自己行动能力和积极性的专业，例如管理、法律、经济、市场营销等;内向的人更适合选择能够发挥自己的计划性、敏感性、逻辑性的职业，例如研发、会计、技术等。如，有个内向的同学报考了旅游管理，结果发现自己与这个专业格格不入。她喜欢静，而旅游专业的活动较多;她不喜欢表达自己，而旅游管理又要求她要多与人接触。同样，如果一个外向的同学选择了药剂研究，他同样会觉得很痛苦。在社会资源方面，我们最不可能选择的就是我们的出身，出生的时间与地方、家庭条件、环境、教育资源等都是我们不能改变的，而实际上，家庭经济条件和社会关系却会对我们的职业生涯产生密不可分的影响，所以不得不有所考虑。
第二，了解专业和学校的信息，要考虑院校和专业的情况。被录取的专业与毕业后的就业有着密不可分的联系，应慎重对待。同学们应尽量多地了解院校的社会声誉、师资力量、教学设备、奖(助)学金的设置等，了解所要填报专业的主要课程、就业方向、发展前景，以及这些院校和专业在近几年的录取分数线、报考情况等。如果同学们对专业的选择有了超前意识，考虑到了将来的发展趋势，就能在以志向定志愿的前提下，克服一味随大流而盲目追热门。
第三，综合分析自身的情况和专业、就业的信息，仔细对比，明确将来的发展方向。
填报志愿需要考虑的因素是很多的，在兴趣爱好、专业情况和就业前景之间，如何取舍、如何平衡，都要深思熟虑，不可顾此失彼。如有个同学很喜欢考古学专业，立志要当一位考古学家，而且他的高考成绩也足够填报该专业排名较好的高校。从个人意愿和性格出发，该同学是作出了正确的选择。但是回归现实，考古学专业毕业的学生在就业时选择面比较小，而且工作条件和环境会比较艰苦，该同学是独子，毕业后家里的担子几乎是全部落在他身上的。通过各方面的权衡考虑，该同学还是决定放弃最喜欢的考古学专业，选择了对自己来说可以接受的汉语言文学专业。由此可见，当面对现实问题时，需要根据具体情况权衡各方因素和条件，确定另一个较为适合的目标，或许才能实现最佳的结果。
高考填报志愿前时刻勿忘三切忌
切忌只报热门忽视冷门，未能结合个人的学习情况来选择热门专业
热门专业的分数线一般都较高，如果学习成绩不太突出，最好避热就冷。报考时也要注意冷热结合，集中选择几个热门专业，然后搭配几个冷门而且又是自己比较感兴趣的专业。不要一味地盯新逐热。将来能否顺利就业，考生及家长在选择大学专业时，无疑是需要眼光和智慧的。一些专业之所以热，实际上是被盲目追捧的结果，而且招生中的热门与就业市场上的热门并没有必然的联系，反而是一些人们眼中的冷门专业的毕业生成了招聘会上的香饽饽。根据统计，被一贯列入热门专业的经济、管理类毕业生人数高居榜首，但其就业率并非第一，有的学校此类专业的就业率还低于平均水平。但机电、数控、机械、自动化、护理等考生眼中的冷门专业，这几年就业形势却一直高攀。
切忌随波逐流，忽视个人的意愿和兴趣
同学们应该对自己有一个职业规划，要有明确的目标，根据个人兴趣选择合适的专业方向。如果将来希望留学，或者做研究型人才，选择基础学科就更合适一些。兴趣是最好的老师，浓厚的兴趣是取得成功的关键。如果对某一件事情兴趣盎然，就会乐此不疲，创新不断。有位同学，大学学的是铸造专业，他的家人觉得铸造专业的前景不错，是高利润的行业。但他不喜欢，觉得整天对着冰冷的器械不是他所追求的工作和生活。由于无心向学，该同学专业课学得一塌糊涂，他永远不能很清楚地弄懂各种金属材料的属性。成绩单上的分数，自然也可想而知了。不过，这位同学最终还是遵循自己的兴趣，利用课余时间复习，通过了注册会计师的考试。找准自己的兴趣点，作出职业的选择，才会在专业的道路上走得更为轻松顺利。
切忌望名生义或心存偏见，志愿平行缺乏梯度
一些同学填报志愿仅看校名，以为校名有着地质、石油等字样的学校，就只开设这些艰苦专业，其实这些学校也有其他专业，如中国地质大学的计算机应用技术、人口资源与环境经济学都是不错的选择。一些同学心存偏见，将师范、农林等也划分为艰苦专业，认为就业出路不佳，其实这些学校和专业的就业率都不是最差的。此外，填报志愿最忌平行，没有梯度。在填好关键性的A志愿后，其他志愿要保持合理的落差，不能是平行式，更不能是爬坡式或波浪式。至于如何安排院校志愿和专业志愿，以后的文章会有详细的介绍。
我们说高考填报志愿是人生职业规划的起点，强调的是它的重要性，并不是说高考专业的选择是考生将来职业规划的唯一风向标。而是希望考生们在志愿填报和选择专业时，能与将来求职方向可以相接近而不冲突，尽量避免学习和智力资源的浪费。早起的鸟儿有虫吃，机会只垂青有准备的人。仁能达教育助力青年成长，实现你我梦想。
职业规划，是指在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对个人的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标作行之有效的知识、能力等方面的储备。高考结束后考生即将面临选专业、选大学的痛苦，下面是关于高考填报志愿前时的三个切忌，希望大家慎重对待高考志愿的填报!
高考填报志愿前时刻勿忘三切忌
切忌只报热门忽视冷门，未结合个人情况来选择专业
热门专业的分数线一般都较高，如果学习成绩不太突出，最好避热就冷。报考时也要注意冷热结合，集中选择几个热门专业，然后搭配几个冷门而且又是自己比较感兴趣的专业。不要一味地盯新逐热。将来能否顺利就业，考生及家长在选择大学专业时，无疑是需要眼光和智慧的。一些专业之所以热，实际上是被盲目追捧的结果，而且招生中的热门与就业市场上的热门并没有必然的联系，反而是一些人们眼中的冷门专业的毕业生成了招聘会上的香饽饽。根据统计，被一贯列入热门专业的经济、管理类毕业生人数高居榜首，但其就业率并非第一，有的学校此类专业的就业率还低于平均水平。但机电、数控、机械、自动化、护理等考生眼中的冷门专业，这几年就业形势却一直高攀。
切忌随波逐流，忽视个人的意愿和兴趣
同学们应该对自己有一个职业规划，要有明确的目标，根据个人兴趣选择合适的专业方向。如果将来希望留学，或者做研究型人才，选择基础学科就更合适一些。兴趣是最好的老师，浓厚的兴趣是取得成功的关键。如果对某一件事情兴趣盎然，就会乐此不疲，创新不断。有位同学，大学学的是铸造专业，他的家人觉得铸造专业的前景不错，是高利润的行业。但他不喜欢，觉得整天对着冰冷的器械不是他所追求的工作和生活。由于无心向学，该同学专业课学得一塌糊涂，他永远不能很清楚地弄懂各种金属材料的属性。成绩单上的分数，自然也可想而知了。不过，这位同学最终还是遵循自己的兴趣，利用课余时间复习，通过了注册会计师的考试。找准自己的兴趣点，作出职业的选择，才会在专业的道路上走得更为轻松顺利。
切忌望名生义或心存偏见，志愿平行缺乏梯度
一些同学填报志愿仅看校名，以为校名有着地质、石油等字样的学校，就只开设这些艰苦专业，其实这些学校也有其他专业，如中国地质大学的计算机应用技术、人口资源与环境经济学都是不错的选择。一些同学心存偏见，将师范、农林等也划分为艰苦专业，认为就业出路不佳，其实这些学校和专业的就业率都不是最差的。此外，填报志愿最忌平行，没有梯度。在填好关键性的A志愿后，其他志愿要保持合理的落差，不能是平行式，更不能是爬坡式或波浪式。至于如何安排院校志愿和专业志愿，以后的文章会有详细的介绍。
我们说高考填报志愿是人生职业规划的起点，强调的是它的重要性，并不是说高考专业的选择是考生将来职业规划的唯一风向标。
而是希望考生们在志愿填报和选择专业时，能与将来求职方向可以相接近而不冲突，尽量避免学习和智力资源的浪费。早起的鸟儿有虫吃，机会只垂青有准备的人。仁能达教育助力青年成长，实现你我梦想。
又是一年高考季，考生度日如年，家长也不轻松，有句话叫“高考考学生，志愿考家长”，中国家长多爱包办代替，往往孩子的志愿，都是家长的心愿。既然一时半会儿还改变不了家长说了算的现状，那么提醒家长就比提醒孩子更重要，所以这篇文章是写给家长的，能做自己主的学生也可一看。
因为在高校工作，每年这个时候，都有家长来咨询孩子如何报志愿，听多了，就发现很多家长头脑中存在一些错误认识，错误认识导致错误行为，错误行为导致错误结果，这就是为什么高校新生中，近一半的人不喜欢本专业的原因。
这些误区总结起来，大概有四个：
误区一：学校比专业重要。
和很多家长交流，提醒他们专业比学校重要，他们常会说“等分出来吧，先看能上哪个学校，不能浪费分啊！”的确，分分分，学生的命根，多考一分不容易，但家长以为学校比专业重要，却可能造成更大的浪费。
试想，学校只呆四年，专业可要陪你一辈子，如果牺牲专业而迁就学校，毕业后不愿从事专业对口的工作，四年不是白学了，专业竞争力又在哪里？如果你怕浪费，心不甘情不愿地从事一个不喜欢的专业，等于不喜欢对方的女生，因为谈了四年恋爱，偏要嫁给对方过一辈子一样，这不是在错误的道路上越走越远吗？当年我高考分刚好能上个不错的本科，怕上不了，就不管专业，结果四年学得异常痛苦，出来之后还是放弃了，浪费了四年不说，还没有自己的专业竞争力，只好从头再选择一个方向努力，整整比别人落后了四年啊。而一个高中同学，分数和我差不多，选择了一个一般院校自己喜欢的专业，后来考取了研究生，现在的收入是我的两倍还多，同时做着自己喜欢的工作。
有家长会说：那学校牌子不重要吗？现在社会都看这个呀！名牌效应无法否认，但除了北大、清华、浙大等几个屈指可数的名校之外，其他学校牌子的差距没有想象得那么大。而企业招聘的时候，也是先看专业是不是对口，学校是放在第二位的，毕竟人家找你是来干活的，不是显摆用的。还有家长说：好大学资源好、资源多啊！这也不能否认，但现在获取资源十分容易，只要你想学习，哈佛大学的课都能随时上网听。何况，现在是终身学习的时代，有谁能仅靠四年大学的学习，就永远立于不败之地？
误区二：热门专业好就业。
很多家长爱问“什么专业热门，将来好就业？”这个问题很难回答，第一，今天的热门未必是四年后的热门，因为专业就像商品，热门起来，就会有厂家不断生产入市，结果供过于求，卖不出去了，比如法律、医学等专业，都是前几年的热门。第二，热门专业自然是价高者得，你不但要有分，将来还要有能力做得好，做不好，热不热门和你有关系吗？所以，不要考虑专业的冷热，第一这是随市场需要而变化的，你很难把握；第二冷热是相对的，冷门学的人还少呢，何况，真正的冷热并不取决于外界，而是取决于你的优势，你能干好，有可能当状元的专业，对你来讲，就是永远的热门。我当年学的师范是冷门，后来又变成热门，不管冷门热门，能干好才有门。
误区三：有用比有趣重要。
有的家长爱说“学这个有用吗？喜欢能当饭吃啊？”每做一件事，先想有什么用，可见，功利思想无孔不入，高考报志愿表达得更充分。其实，既然设置了这个专业，都是社会所需要的，都是有用的，关键是有兴趣的事情才能做好，因为兴趣是最好的老师，所以，追求有趣，恰恰可以实现有用，而追求有用，往往因为无趣而不能坚持，结果也无法实现有用。想想看，国人这么追求功利，也没见有几个人得诺贝尔奖啊？从得诺贝尔奖的人都是从兴趣出发这一点上可以看出，有趣比有用最终更有用。在这方面我们要学习西方人，引导孩子从小就做自己喜欢的事情，结果却常常实现了大用。
误区四：看上去很美。
很多家长给孩子报志愿的时候，不是出于孩子的里子，而是自己的面子。比如大学听起来是不是响亮，专业听起来是不是好听，什么“国际贸易”，“行政管理”，仿佛一毕业就可以驰骋于华尔街，或者大权在握。学生由于长期脱离社会实践，也不知道各个专业都是学什么的，将来的就业方向是什么，完全凭借对于专业名称的想象，而很多学校抓住了学生的这个弱点，就用专业名称唬人，很多学生上了大学大呼上当。所以看上去很美的学校和专业，还是要认真地考查一下，了解一下学校背景，专业课程设置，就业具体方向，看看是不是自己喜欢的课程，学校实力如何，收集到这些有效信息后再做决定。
以上是高考报志愿的一些误区，有的家长会问：你谈了这么多误区，那正确报志愿的方法是什么呢？一句话说不清，有机会再探讨，但有三个原则：
第一，一定是学生有兴趣的，有兴趣，才能有学习的持久动力，遇到困难才不会轻言放弃，才能不待扬鞭自奋蹄。学好了，自然有前途。
第二，一定是学生擅长的，有天分，有优势，才能在激烈的竞争中胜出，才能大大提升自信心，形成良性循环。
第三，未来的工作方向是自己喜欢的生活方式，工作是生活的一部分，不可能和生活割裂，它提供了一种生活方式，只有满足了一个人对于某种生活方式的追求，这个人的生活才会感觉幸福。高考也罢，报志愿也罢，上大学也罢，找工作也罢，我们孜孜以求的，不就是最终的幸福吗？
找到三者的交集，就是我们报志愿的方向。至于如何找到自己的兴趣、能力和追求的生活方式，有机会我们再专门探讨吧。
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
上周正值高考报志愿的关键期，各地各学校都举行了报考志愿现场咨询会，我正好跟着学校去参加了其中的一场。由于我是怀揣体验咨询师状态的目的过去的，所以当活动结束后，我把现场咨询会的每个场景进行了细细回想，就像看电影一样逐个画面在脑海里又过了一遍，突然发现有了很多神奇的感受和体验。其实我以前参加过三四年的高考现场咨询会了，但今年由于有了我所专注的目标——体验咨询师状态，所以才有了特殊的觉察。
当我站在在高考志愿咨询会的现场时，我觉得与咨询师特训营的8分钟咨询练习非常相似，因为一波又一波的考生、家长会不断地向你涌过来，你必须在有限的时间里（一般是3-5分钟）完成一次咨询和提供一个方案。
那么现在，我们一起来看看以下的这些场景：
一、当我发现有考生、家长向学校展位走过来，或者正与我保持距离并在观望，此时我需要面带微笑，并递上招生简章，说道：“您好，有什么能帮到你，我们学校是xxx，分数线是xx段”。各位是不是有种似曾相识的感觉，有没有觉察到，这不就是我们在咨询流程里的“建立关系”吗?在这个阶段，我需要迅速简洁的介绍学校情况、递上颜色鲜艳的宣传材料，拼命的招揽和吸引考生的兴趣。正如我们做咨询前需要为自己打造个人品牌，需要跟来询者建立咨询关系。
二、当考生、家长确认要与我交谈咨询之后，我往往马上会问“你考了多少分?文科还是理科？有想报考的专业吗？”等一系列简短的封闭式问题。各位有没有觉察到，这不就是我们咨询流程里的“收集信息”吗?当我们全面而专业地了解来询者的信息，才能更好地聚焦咨询目标，设计咨询思路和方案。
三、经过以上的对话后，我已经掌握了来询者的一些资源(分数、目标专业、兴趣等)，然后这个时候大部分考生、家长就会提出他们的需求：“我这个分数能不能报考这个学校？”、“有多大把握啊？”、“这个专业怎么样”诸如此类的问题。各位有没有觉察到，这正是咨询流程中“确立目标”的阶段。我需要和考生、家长一起澄清、确认他们现在想要解决什么问题。有些时候我还需要进一步澄清价值观问题或者解决他们的非理性信念，比如有的家长会问“你们学校什么专业最有特色”，那么我就必须继续挖掘家长对于“特色”的理解是什么?是否与我所理解的“特色”一致。只有找到核心目标，才能进行下一步的分析和制定方案。
四、好了，当与考生家长确立好核心目标后，我接下来一般就是需要给他们分析“该分数录取的可能性”、“介绍专业情况”(这里是不是有点像给来询者介绍职业信息)，然后听听考生和家长有什么诉求，兴趣是什么，接着我会给他们推荐一个专业考虑；又或者给他们提供报考技巧方法等等。各位有没有觉察到，这个时候其实就是咨询流程中的提供“解决方案”。
五、再接下来我就需要给考生和家长一个行动计划了。比如分数高出录取线比较多，风险性很低的，那么我可能需要像“战士”一样，告诉他选择我们学校不会有问题、不会错的，督促他行动吧；面对分数只是中上，但又有一些风险的考生时，我可能需要像“导师”一样，给他信心和信任，鼓励他填报第一志愿冲一冲；同时也可能需要像“智者”一样告诉他二三志愿怎么填会更有保障，打消他的疑虑和担心。在这里体现了咨询师的四种状态：战士、导师、智者，而“孩童”则可能需要贯穿全程。
六、最后，我一般就会邀请考生和家长到学校实地查看，了解更多情况，希望他们可以好好考虑我们学校，感谢他们对我们学校的关心等等类似的总结、结束语。是不是有点像咨询流程中的“回顾庆贺”呢？
回顾上面敲打出来的这些文字，我才发觉原来是这么好玩，当我抱着“孩童”的心态，居然能在看似很简单的高考志愿咨询会上挖掘出这么多内容。以前的我完全没有觉察到原来是有这么一个流程，也并没有进行过梳理，而实际操作时却非常自然的按照这些步骤走了下来，这就验证了咨询确实就是常识啊！我本人并不是负责招生工作的，通过这次咨询会，我观察到招生办公室的老师由于长期的工作状态训练出来的几种技能：他们会非常关注来询者（学生和家长）的目标是什么，会聚焦目标；当来询者表示无法理解、或者不认同的时候，他们会用生活常识来举例说明，解决来询者的非理性信念；他们在战士、导师、智者、孩童四种状态中切换自如，近乎于本能反应。所以，当咨询常识化才是一个好的境界。
这个时候，我又有了全新的思考，如果我把以上这些流程整理好发给招生办公室的老师，那或许我们学校以后招生咨询工作就多了一个叫“标准化”的东西，可以用来对招生工作者进行培训。咨询可以是常识，同时我们又可以通过专业知识将常识剥离出框架和理论来进一步学习提高，是不是很好玩呢?
在热爱的领域里拼命地玩，生命可以有很多可能！在我打完这句话的时候，我发现这或许已经可以成为我第一篇向新精英投稿的文章了！也就是大家在这里看到的这篇文章了。
与智慧为友，与平庸为敌，支持他人，改变世界！
高考已经结束了，现阶段孩子的志愿选择已经成为家长们的中心任务。谈几点高考志愿选择的思路，供家长参考。
一、适合就是最好
在平行志愿下，不同分数段的同学面向不同的学校群，在相应的学校群中找到最符合孩子的兴趣和志向、最能发挥孩子的能力特长、最能从事家长所期望的职业和领域、最有利于孩子未来发展的学校和专业是家长的目标和努力方向。
每一个孩子都是个性的，高考志愿选择是个性选择。同样分数的孩子所适合的学校和专业一般是不一样的。全面了解孩子的兴趣、性格和能力是家长的必修课，高考之后与孩子的沟通是做好志愿选择的前提与保证。
二、高考志愿选择是职业规划的重要一步
每位家长都对自己的孩子有所期待，有的希望孩子成名成家，有的希望孩子能继承自己的事业，也有的家长希望孩子能做他自己喜欢的事。如果家长对自己孩子每个阶段的发展都有所规划，那么高考志愿选择就是实现这个目标的重要一步。
了解专业和行业是高考志愿选择的重要部分，传统行业有传统行业的优势，而新兴行业则面临更多的机遇和挑战。家长们既要关注近年来的热门专业，如经济金融、临床医学、数学、电气信息和建筑学等，也要正确对待一些冷门专业，如护理学、农林类、哲学和历史学等。要关心近年来的经济热点，如：高新技术发展、能源战略、环境治理、网络安全、食品安全、人口老龄化等，关注这些热点带来的新兴行业和就业机会。要了解各种行业和专业的特点，如证券银行业是年轻人的天下，而医生和教师到中年后更能体现价值。
三、充分利用政策争取最大机会
1.寻找提前批的机会
提前批包括了小语种、师范生、部队院校和武警院校、国防生、士官生、航海及航空类、特殊院校(如外交学院和国际关系学院等)、香港大学[微博]、拔尖人才等。这里包括了国内的一批最好的大学和一些特色大学，家长要根据孩子的条件和志向从中寻找机会。
2.平行志愿选择建议
今年是山东省实行平行志愿的第三年，从前二年的情况来看，学校和考生都比较满意，但也出现了一些问题。建议：a)适当拉开六个平行学校的档次;b)专业选择要客观、适合;c)注意学校专业分配规则(专业优先、分数优先或专业级差)，并由此做出最恰当的选择。d)尽量服从专业调剂。
3.注意学校政策规定
除专业分配规则外，学校可能会对身体、规定外语语种、外语和口语分数等有所要求;一些特殊高校会要求身高、视力等;建筑、园林、工业设计等专业会对美术有要求。另外注意学校的转专业要求以及选学第二学位等政策。
四、在学校和专业之间做好协调
许多家长和同学纠结于是优先选择学校还是优先考虑专业，比如上海财经大学的经济管理类的专业要强于浙江大学[微博]，而浙江大学综合实力很强，也更知名一些，分数达到浙江大学分数线但希望读经济专业的同学就会难以选择。又如山东大学[的数学强于华东师范大学，而华东师范大学的教育学、心理学等专业要强一些，在地域上对考生也有吸引力，喜欢数学但是分数也达到了华东师范大学要求的同学可能就需要做出选择。再如西安建筑科技大学是建筑老八校之一，建筑学专业要求分数非常高，希望读建筑学的同学需要放弃一些非常知名大学的机会来选择该校。一般来说，个性强，目标和志向明确的同学应着重选择专业，在此基础上选择学校。而知识面广，适应能力强的同学应以学校为主，特别可以选择一些综合性大学，在学校中寻找感觉和机会(如选专业、修第二学位、考研等)。有一种说法：高分冲名校，次高分选特色，一般分两兼顾，低分求实用，有一定道理。
总之，高考志愿选择的是学校和专业，而规划的是领域和职业，并将关系到发展的深度和广度。
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
新一届的高三又来了，孩子的志愿选择已经成为家长们的中心任务。在这里谈几点高考志愿选择的思路，供家长参考。
一、适合就是最好
在平行志愿下，不同分数段的同学面向不同的学校群，在相应的学校群中找到最符合孩子的兴趣和志向、最能发挥孩子的能力特长、最能从事家长所期望的职业和领域、最有利于孩子未来发展的学校和专业是家长的目标和努力方向。
每一个孩子都是个性的，高考志愿选择是个性选择。同样分数的孩子所适合的学校和专业一般是不一样的。全面了解孩子的兴趣、性格和能力是家长的必修课，高考之后与孩子的沟通是做好志愿选择的前提与保证。
二、高考志愿选择是职业规划的重要一步
每位家长都对自己的孩子有所期待，有的希望孩子成名成家，有的希望孩子能继承自己的事业，也有的家长希望孩子能做他自己喜欢的事。如果家长对自己孩子每个阶段的发展都有所规划，那么高考志愿选择就是实现这个目标的重要一步。
了解专业和行业是高考志愿选择的重要部分，传统行业有传统行业的优势，而新兴行业则面临更多的机遇和挑战。家长们既要关注近年来的热门专业，如经济金融、临床医学、数学、电气信息和建筑学等，也要正确对待一些冷门专业，如护理学、农林类、哲学和历史学等。要关心近年来的经济热点，如：高新技术发展、能源战略、环境治理、网络安全、食品安全、人口老龄化等，关注这些热点带来的新兴行业和就业机会。要了解各种行业和专业的特点，如证券银行业是年轻人的天下，而医生和教师到中年后更能体现价值。
三、充分利用政策争取最大机会
1.寻找提前批的机会
提前批包括了小语种、师范生、部队院校和武警院校、国防生、士官生、航海及航空类、特殊院校(如外交学院和国际关系学院等)、香港大学[微博]、拔尖人才等。这里包括了国内的一批最好的大学和一些特色大学，家长要根据孩子的条件和志向从中寻找机会。
2.平行志愿选择建议
从前三年的情况来看，学校和考生都比较满意的，建议：a)适当拉开平行学校的档次;b)专业选择要客观、适合;c)注意学校专业分配规则(专业优先、分数优先或专业级差)，并由此做出最恰当的选择。d)尽量服从专业调剂。
3.注意学校政策规定
除专业分配规则外，学校可能会对身体、规定外语语种、外语和口语分数等有所要求;一些特殊高校会要求身高、视力等;建筑、园林、工业设计等专业会对美术有要求。另外注意学校的转专业要求以及选学第二学位等政策。
四、在学校和专业之间做好协调
许多家长和同学纠结于是优先选择学校还是优先考虑专业，比如上海财经大学的经济管理类的专业要强于浙江大学，而浙江大学综合实力很强，也更知名一些，分数达到浙江大学分数线但希望读经济专业的同学就会难以选择。又如山东大学的数学强于华东师范大学，而华东师范大学的教育学、心理学等专业要强一些，在地域上对考生也有吸引力，喜欢数学但是分数也达到了华东师范大学要求的同学可能就需要做出选择。再如西安建筑科技大学是建筑老八校之一，建筑学专业要求分数非常高，希望读建筑学的同学需要放弃一些非常知名大学的机会来选择该校。一般来说，个性强，目标和志向明确的同学应着重选择专业，在此基础上选择学校。而知识面广，适应能力强的同学应以学校为主，特别可以选择一些综合性大学，在学校中寻找感觉和机会(如选专业、修第二学位、考研等)。有一种说法：高分冲名校，次高分选特色，一般分两兼顾，低分求实用，有一定道理。
总之，高考志愿选择的是学校和专业，而规划的是领域和职业，并将关系到发展的深度和广度。
一年一度的高考又快要到了，如果你是考生，会不会特别紧张，不用怕，这里教你几个避免过度紧张的法子。
首先说，不要希望不紧张，越是遇上大事，人越紧张，这是正常的，是生物适应自然的本能反应。为什么你遇到小狗不紧张，遇到大狗紧张？因为大狗危险，你本能反应是自我保护，紧张可以让你保持警惕性，同时肌肉力量增强，准备战斗或快速逃跑。但凡事都有度，适度的紧张可以激发人的潜能，但过度的紧张就适得其反了。比如在遇到野兽的时候，过度的紧张可能让肌肉僵硬，连跑都不会了，俗话说“吓呆了”。而面对考试，过度的紧张，可能让一个人大脑一片空白，平时轻而易举能做出的题，也不知道该如何下手了，俗话说“吓傻了”。因此，我们真正要面对的是：如何避免过度紧张？
首先是要接纳，承认自己在遇到重大事件的时候会紧张，往往是你接纳了紧张，反而不那么紧张了。正如一个人上台演讲前讲“我很紧张”，这样一说反而不太紧张了。相反你不接纳紧张，心里不停地说“我怎么能这么紧张呢？我不该这么紧张啊！”越是这样想，你就会越紧张，除了对高考的紧张，还增加了对“紧张”的紧张，越是对抗，越是强化，心理学对大脑皮层的兴奋和抑制研究已经证实了这一点。所以要接纳自己会紧张这一事实，想想不光你紧张，大家都很紧张，你放弃对抗，注意力自然发生转移，紧张感反而下降了。
其次，可以学习一些放松的方法：
深呼吸，人的身心是一体的，紧张的时候，人会心慌气短，交感神经兴奋，而深呼吸是副交感神经兴奋，抑制了交感神经，心慌气短的症状就消除了；
用力握紧拳头直到自己坚持不住，紧张过度就放松了，符合自然规律中的物极必反；
转移注意力，把心思尽快放到解题上，一旦开始思考，一心不能二用，紧张便无影无踪了；
从最简单最拿手的题目开始，积累成绩，让心里有底；
冥想美丽的大自然，保持内心的平静；
积极自我暗示，给自己打气提高自信，等等。都有一定的效果，你可以选择适合自己的方法。
不过，以上方法只能起到一定的缓解作用，所谓治标不治本，要根本解决这个问题，还是要保持一个良好的心态。
保持良好的心态，谁也会说，但具体怎么做才能保持，很多人不清楚，所以也就无从保持。
要治本就要从过度紧张的本原说起，过度紧张的根源是什么？还是对结果的过分在乎。你越看重结果，就会越紧张。考好了，前途一片光明；考不好，人生从此黑暗，成败在此一举，你要这样想，不紧张才怪？
有同学说，我没法不这样想，老师、家长、社会都是这样教导我们的（这确实是个问题，一句话说不清，以后再探讨），你可以这样想，但我想问你一句，什么叫考好了？什么叫没考好？
是不是你发挥正常了，就是考好了，你发挥失常，就是没考好？也就是说，只要你发挥正常了，至于你考了六百分，还是五百分，还是四百分，那都是你应得的分数，都是你本来水平的标志，这就算考好了。一个学生，平时就考四百分，高考也考四百分，他痛苦不已，那就是不能正确认识自己，你本来就是这个水平嘛！有什么好痛苦的，你应该高兴才对，因为你发挥出了正常水平，可以问心无愧了。如果你非要检讨，就检讨平时你在干嘛？或者自己适不适合走这条路？
因此对于一件事，仔细想想，我们能做到的，无非也就是尽力而为，至于结果，并不天遂人愿。用叔本华的话说，就是“我们只能做我们想做的，但不能要我们想要的”，爱因斯坦把这句话当成了他的座佑铭，用来安慰十有八九不如意的人生。其实，中国人也表达了同样的意思，叫“谋事在人，成事在天”，或者“尽人事，听天命”。
说白了，就是对于任何一件事，你尽最大努力去做就OK了，你是希望有一个好的结果，但结果除了靠你的努力之外，还受制于环境等因素，而这些是你无法掌控的，对于无法掌控的要听天命，顺其自然便好了。这样考虑，你就会把心思集中在自己的努力上，不会耗神费力去想那些自己掌控不了的事情，如此一来，你的精力集中，思考效率很高，可能结果会更好。反之，你总考虑考好了如何如何，考不好怎样怎样，分散精力，浪费心力，过度紧张，反而影响思考的效率，发挥不出正常的水平，结果反而不好。
所以，良好的心态其实很简单，就是面临一件事时，首先区分一下，哪些是你可以控制的，哪些是你无法控制的，对于你控制不了的事情听天由命，对于你可以控制的事情尽心尽力，只要自己尽力了，就可以问心无愧，不妄想超出能力的结果，也不计较是否胜过别人，如果能这样想，你还会过度紧张吗？
曾国藩在家中挂了一幅字“只管耕耘，不问收获”，有了这样的心态，反而收获颇丰，你没发现吗？
职业规划专家：高考如何选专业
距今年高招填报本科志愿的日子越来越近了。高校年年扩招，如今的家长和考生关心的已不仅是能不能上大学，而是如何上好大学、上适合自己的大学。于是填对志愿，选对学校、挑好专业就显得尤为重要。
经济社会快速发展，新兴行业层出不穷。据报道，近年来国内高校年增新专业50个。如何才能选好专业，与未来就业出路对接？向阳生涯专家团队认为，做好职业定位和规划，是高考专业、院校选择的基础，科学填报志愿可以遵循六步走的原则。
第一步：自我分析
需要解决的问题：自我认知，包括兴趣、价值观的分析
这是解决后面所有问题的重要基础。要清楚的了解自己，就是要了解自己的性格、能力、兴趣、志向和价值观等方面。
在高中这个阶段，要从日常生活学习中来观察出一个人真正的兴趣和未来的潜力，不是件容易的事。因为在这个阶段，高中学生的价值观、世界观和人生观都没有定型，可塑性还很强，未来的发展环境、际遇等也都存在相当大的变数。有可能目前的兴趣只是这一阶段的求知欲或好奇心的体现，成绩好的科目也未必代表她真正的兴趣。鉴于这些因素，对于孩子深层潜力的发掘，可以交给专业的职业规划师，通过科学的技术手段来做一个比较确切的方向判定，避免出现较大的偏差。
第二步：个人现实条件评估
需要解决的问题：成绩、家庭条件的承受能力的评估
兴趣很重要，但不能作为决策的唯一依据。高考是筛选人才的考试，自身的成绩也至关重要，这是选择的现实条件。有的热门专业报考的人数很多，招生人数却很少，很有可能你的分数上了该学校的分数线，但不够你所报考的专业，这很可能就会在本校内调剂专业，而调剂的专业也许并非你的兴趣所在。
此外，家庭条件的承受能力也需要考虑在内。读大学是四年的时间，子女读书时的所有花销都要家里承担，是一笔不小的开销，如果为此要让一个家里背上沉重的经济负担，那就需要慎重考虑。在一线城市的大学，花费会比二线城市要高。这在选择院校时也是需要考虑的因素。
第三步：初步选定专业大方向
需要解决的问题：了解目标专业背景及相关行业发展前景
选择专业，其实就是在选择你今后大致的就业方向。在对自己有清晰的认知和对现实条件的确切评估下，要选择什么样的专业，应该在脑子里有一些轮廓了。但是，这个专业的现状如何，前景如何？心里还是有很多不确定。此时，不妨找这个行业的相关人士了解情况，多方打听。
果有关各类专业和就业前景的资料收集有困难，并且自己拿捏不准，向阳生涯建议可向专业的职业规划机构进行咨询。专业的职业规划机构的专家对行业发展都有长时间的关注和深入的研究，他们的观点和意见对你的选择和判断会有很大帮助。
第四步：选学校
需要解决的问题：锁定几个目标学校，搜集资料了解校况
在已经有了大致专业方向的判断，那么再来选择学校。可以选定的专业，把有这些专业的学校做个简单的先后排名，综合自己的实际情况选定几个目标，有条件的家庭可以利用假期时间，到各学校去进行实地考察。既能收集到一些实际的资料，对孩子也是一种有效的鞭策。
主持人许晓书：各位考生、家长及网友们，大家好！值此五一之际，我们搜狐教育中心为大家邀请了行业知名专家及优秀老师，精心策划为大家特别奉献关于高考考生心理辅导及人生规划的系列访谈栏目五一非常3＋3。
因此，今天我们特别邀请了来自CHR可锐集团华北职业顾问、资深人力资源专家杨挺伟先生；CHR可锐集团北京首席职业顾问，具有人力资源经理人专业背景的卢超小姐；CHR可锐职业顾问王云浩先生。三位专家好！欢迎你们的到来。
职业规划是个啥？
主持人许晓书：请专家先给我们考生和家长解释一下职业规划。
杨挺伟：职业规划就是针对在职业发展过程当中遇到的一些主客观的问题进行判断，做出一个职业规划。根据职业规划或者进行职业定位，在其中把所有的包括时间、步骤，按一定的阶段逐步实施的这样一个过程，通过这样可以很大的节省人生发展的成本，包括机会成本、发展成本。
通俗地讲，在目前的情况下制定一个长远的目标，通过现在对个人的分析找出个人的优势所在，从而切入到长远的目标当中去。
主持人许晓书：每个专家是不是对这个定义的解释都不太一样？
杨挺伟：基本上我把通俗的概念都涵盖进去了。
卢超：职业规划这个概念如果说从理论上和专业上来讲就像杨老师刚刚所讲的是一个系统的概念，我接过大量的CASE，我觉得职业规划是科学、有序、有规律的计划，对于每一个人都会在人的一生当中起到非常大的指导作用。
具体的意义和目的在于什么呢？在于一个人对自己清醒客观的对自己优劣势的了解，同时对客观的市场行情和客观的发展前景有一个预测。在这个基础之上做这样一个规划，就是让制动权掌握在自己的手里，自己走的每一步其实都是朝那个目标努力，这样走其实是真正的节约了时间，增长了一些机会，让自己永远在不断的随着信息的更新，也更新自己的一些知识和技能，按照既定的目标去努力，最终能达到自己所最向往和所要求达到的那个目的地。
对高中生谈人生规划，是否为时尚早？
主持人许晓书：对于大多数高考学子和家长来说，他们现在想到的专业选择，只是和毕业后的就业联系在一起，还没有对职业规划、人生规划有较清晰的意识和概念，在这方面三位专家有什么建议？
杨挺伟：初期来讲高中生人生观和价值观包含的兴趣并没有完全的成型，因为都是在学校里面，跟将来的职场发展是有差距的。而这些东西往往是依据市场的环境有所改变的，这个时候的确要考虑到将来发展的趋势和目前现实的情况。那么如何来选择这些呢？有以下几点，一个是通过父母的分析判断为孩子们设定这样一个方向；另外通过父母本身的意愿，并没有做客观的分析判断，把自己以前没有实现的愿望强加给孩子，让孩子承担过多的责任；接下来就是学校里边的规划，老师可以提供一些帮助和建议，但是老师往往是依据孩子在学校的成绩而做的判断。再有一个就是孩子的兴趣。最后往往根据分数，实在没办法了，就选一个吧，上总比不上强。
如果切入到职场，肯定是通过父母进行选择是非常好的判断。但是父母并不能完全了解到孩子的一些想法、一些兴趣点，而这些从后期来看，可能方向是没有问题的，但是后来发现孩子并不喜欢这个专业，虽然这个专业有非常好的发展前景，却并不喜欢，这就要考虑把孩子的兴趣和将来的发展结合起来，这是最为关键的一点。而对于我们来讲，需要对他们进行一些科学的测评和数据进行分析，结合我们非常广泛的人力资源包括影响力的背景进行判断，如果没有这些的话肯定都是片断的。
我就爱冷门
主持人许晓书：但是有的情况是孩子的兴趣并不是现在就业的热点，这方面又怎么来平衡？
杨挺伟：有些目前不是热门点，但是将来可能会有非常好的发展。另外，这种热门点是以前家长并没有实现的，强加给孩子，这个情况我们肯定要对孩子负责，家长这方面一定要非常清楚的认识到，也要对孩子进行细微的观察，通过他的兴趣进行判断，这并不是冲动进行的，而是长远的方向，所以双方都要对这个负责，这个是必须需要双方共同努力，而不是单方面决定的。
卢超：补充杨老师两点，一般来说高中生职业规划这个概念，他们并不是非常浓，但是据我们的一些调查和统计，其实有一些高中生他们的思想、意识已经超前了，尤其是大一、大二的学生进行职业规划的特别多，这也是可锐的一个统计。我想提醒一点，高中生现在面临高考，职业规划并不是仅仅是他自己的事情，实际上跟他接触的小小环境，父母引导的家庭氛围，希望父母引起一个共识，不要让他把他的重心都放在现在的分数上，还要把他一些真正的核心的兴趣、目前表现出来的一种规律性的行为、习惯都考虑进去。
第一个意思就是想表达，职业规划对于高中生来讲已经有一些这种意识和这种感觉了，但是也希望他最有直接关系的父母可以也随着这个社会的一些发展，对孩子的一种教育也能做到与时俱进，也来及时跟他保持一个同步的增长。
另外，刚才说到高中生所感兴趣的是不是热门，是这样的，没有永远热门的专业或者永远热门的行业，这个也要根据现在国家宏观的政策或者发展的一个趋势，所以对于一个学生来讲他还是要保证以自己的兴趣为中心，兴趣是非常重要的，同时理想和目标也是非常重要的。还有与时俱进更新知识的能力也是非常重要的，所以应该还是没有永远热门的专业和兴趣，只有永远热门的这个人与时俱进的核心竞争力，而核心竞争力的打造就少不了我刚才说到的三点，一个是这个人的兴趣，一个是他不断学习的能力，还有他真正适应社会和自己内心当中比较坚定的理想和信念。
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
又是一年高考季。高考过后，职业规划该如何开展，学生在考试后将面临志愿抉择关键期。很多人在这时对自己未来的方向依然不甚清晰。部分人甚至因为选择了不适合自己的大学专业而导致未来职场发展极不顺利，从而抱憾终生。那么，学生究竟该怎样选择志愿?该听取什么人的意见?职业规划有没有相对科学的方法?看看下文的分析吧!
现状：志愿填报 多数父母未尊重孩子意愿
每年高考过后，都会有各种志愿填报咨询会陆续登场，吸引不少家长和学生前来咨询。然而，专家们多反映，不少家长咨询时，对孩子该填什么志愿做的功课不够。
佛山教育资深讲师霍钰坪表示，每年高考过后，都会有不少家长向她请教，该让孩子报读什么专业。很多一来就问我，报读什么专业好?曾听谁说，某某专业好，究竟是不是。这样的问题，根本无从回答。社会上并没有什么最好的专业，关键是要适合孩子。
面对家长的提问，专家们多会建议家长和孩子一起商量读什么专业，但很多家长却说：孩子不懂，自己根本拿不了主意。 霍钰坪认为，这是对孩子的不尊重，父母需要的是帮助孩子确定志愿，让孩子自己选择，并对自己的选择负责。
由于志愿填报前没做够功课，而选择了不适合自己的专业的例子也不少。黄小姐(化名)表示，自己学习成绩一直不错，在重点中学上高中时，成绩几乎都是班上前几名，但当时心思只在课本上，没对自己的兴趣特长作认真思考。高考时报读了当时最热门的计算机专业，也上了很出名的大学，但大学后发现自己并不喜欢计算机，但又不能转专业，觉得非常苦恼。
方法
第一步：了解自己 可做专业测试
高考后填报什么志愿，直接关系考生未来的职业发展，是一个非常重要的转折点。适合的才是最好的，已经成为不少专家的共识。然而，要选择适合自己的专业，必须从了解自己开始。而认识自己并不是个容易的过程。
资深职业规划师张文英表示，现代心理学家在这个方面做了很多努力，其中尤以霍兰德(John Holland)的人格一职业类型匹配为代表，通过人格特征分析人们适合的职业。人格特征是人的心理特征中较为深层的特点，会影响人们的行为偏好、做事风格，以及对待事物的态度。因此人格特征测验是学生认识自我的重要工具。 张文英说。
个案：小陈，理科生，学习成绩中上。父亲是工厂主，希望小陈今后能继承他的事业。小陈自己对财会工作感兴趣。
人格特征测验测试结果：小陈比较关注细节、做事认真仔细，喜欢分析数据，愿意做一些与数据打交道的事情，在推理和解决问题的时候也喜欢使用数据。对重复性、枯燥的事情可以善始善终。有比较强的个人原则和责任感。相反，小陈不喜欢管人和影响别人，容易紧张焦虑。不喜欢处理冲突，也不认为冲突需要协调。
职业规划师建议：小陈目前来看比较适合选择财会专业，有机会的话可以选修管理学。读大学后，需要多参与团体活动，学习遇到冲突时如何积极协调。
方法
第二步：判断社会发展趋势
职业发展，与社会发展息息相关。除了认识自己，还需要了解社会，判断社会的发展趋势。尤其是当今社会飞速发展，互联网更是改变了不少社会业态，不少行业异军突起，不少行业日渐式微。职业规划时更需根据这些变化，顺势而为。
个案：2014年才大学毕业的子栋，现在在证券界已做得有声有色。子栋妈妈表示，子栋高一时就自己写了人生规划书。当时受《穷爸爸，富爸爸》这本书的影响，子栋希望自己30岁前能积极创造财富，然后环游世界，再把经验分享给年轻人，把财富捐赠给社会。
由于很早就认准了目标，子栋读书非常勤奋，学习成绩一直很好，希望自己升学时可以有更多的选择。高考结束后，子栋父母就带着子栋，连续拜访了政界、企业界、金融界的资深人士。估计金融业未来在中国的发展会相当快，这更坚定了孩子读证券专业的决心。子栋妈说。
当时，根据子栋高考的分数，应该可以考上中山大学，但子栋最后报读了暨南大学的国际商学院。
温馨提示：
霍钰坪指出，根据其多年的观察，现在80后、90后的通病是眼高手低，知道得多，能做好的少。作为普通人来说，定位时更应该是一种平民的心态，先做好平民，有机会再做精英。子栋父母并没有如很多家长那样，送孩子出国见识见识，而是踏踏实实地让他尽早了解自己，尽早定下方向，利用国内所拥有的资源，一步一步去实现目标。正所谓笨鸟先飞，能尽早定下目标，职场发展上将可以比同龄人更具备优势。
温馨提示：
张文英表示，对于SPA测试，初中生一直到大学生都可以用。国外比较普及，国内还不多。
做这类测试的时候，需要按照自己的第一反应做题，不需要过多思考。因为题目没有对错之分，越是第一反应，越是能准确反映自己的真实偏好和倾向。建议家长和老师在帮助学生选择的时候咨询专业人士的意见。
另外，职业指导中认识自我是第一步，后续还需要通过自己的强项进一步带动和锻炼自己的弱项，使自己未来有更宽广的适应力。
以上《高考后如何填报志愿？》一文，由编辑精心撰写而成，希望对您的职业规划有所帮助，更多精彩请访问“高考个人简历”专题！
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