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所谓女人30一道坎，女人，特别是30岁以上的女人，大部分都已经结婚，也已经成为了孩子的妈妈，继续全身心的工作拼搏已经不是那么现实。到了30岁的时候，女人往往会发现，事业和家庭是女人最难的抉择，因为事业家庭最难两全。想在工作之余兼顾孩子和家庭，必须时间自由应酬少，对女人来说是不小的考验，处理不好很容易身心俱疲，那么，事业和家庭究竟应该如何选择呢？
转换角色，避免“角色固着”
所谓“角色固着”就是沉溺于某个角色之中，不能及时转化到其他的角色中去。职业女性要善于区分工作和家庭角色的不同要求，在家庭中要学会以柔制刚，及时沟通，谋求家人对自己工作的支持和理解。其实家庭和工作没有一个固定的平衡公式，只能在这两者间不停探索。但请时刻记得尽量保持高效，这样会避免浪费很多不必要的时间。
家庭成员和社会要给予她们支持和理解
家庭与事业的平衡是不仅仅是女性的事情。“男主外女主内”的思想在人们心中根深蒂固，女性更多地承担着家庭的事务。今天，越来越多的女性走向职场，但人们认为女性应该承担更多家庭责任的观念并没有那么快地发生变化。仍有很多男人抱有“大男子主义”倾向。所以女性若想要取得家庭和事业的平衡，必须要获得对方的理解和支持。彼此应该多沟通，统筹安排，把家庭的事情和两个人的工作规划协调好。
有效的职业生涯设计
夫妻双方可以通过合理的设计，使双方在人生的不同阶段为家庭投入不同的精力和承担不同的责任，每个人都可以在职业的冲刺阶段和巅峰阶段得到更多来自对方的支持和理解。这种双职业生涯的设计可以使家庭成员的整体绩效实现最优化。比如某段时间是妻子的升职关键时刻，就需要丈夫花更多的时间来打理家庭、照顾孩子，让妻子没有后顾之忧，等到妻子升职成功后，再恢复到两人同时付出的状态。
职场女性面临工作和家庭的双重压力，多数职场女性像是在“走钢丝”，做职场人难，做一个职场女人更难，所谓女人30一道坎的存在，如果能把工作、家庭、心理这些问题，都能做一个很好的调节和平衡，那年龄就不是问题了。
精选阅读
如何在逆境中成长？
职场生存必须要学会一点职场生存的法则，这是不可避免的。您知道职场法则？感谢阅读《如何在逆境中成长？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
史玉柱做为一个从逆境中爬起来的“巨人”，从当年负债数亿，到如今坐拥数十亿财富。他在逆境中的经验与看法的分享值得创业者细品。
逆境的三个好处
1、逆境中成长最快
今天给我的题目挺大，一个是民营企业如何在逆境中成长，还有一个战略问题。我先简单谈一下我对逆境的一些认识，然后再谈这两个问题。
首先，我觉得应该对逆境有个客观的认识，因为它有它积极的一面。这个逆境，一般人认为它是个坏事，的确总的来说是个坏事，但是它的确有积极的一面。
古人说，失败是成功之母，确实是经过大量的案例总结出来的。段总(段永基)以前跟我说过，成功的时候总结的经验是扭曲的，失败的时候总结的教训才是真实的。这个细细一想，很有道理。你想我以前在成功的时候也总结出了很多经验，现在再回过头来看看，那些东西都是字面上的、官面上的东西。但是在逆境的时候总结出来的东西，现在回过头来看看，那还都是真的。所以这个逆境，它积极的方面还是很多的。
另外一个人的成长，并不是顺的时候成长，人是在逆境中成长的。顺的时候他是在吃逆境时候的老本，这不是说大家顺的时候一定要往逆境中走。
人的成长最快的时候，真正的成长的时候往往都是在逆境中，像我们的几个伟人，他们都经历过很多磨难、很多逆境。你看邓小平三起三落，每一次再起来的时候都比前一次走得更高;我们的主席也是，在苏区的时候也是被打击得很厉害，但是他一旦走出这个逆境之后，他的水平比以前会更高。所以对逆境要一分为二地来看，这是一个关于逆境的认识。
2、逆境中做事比较冷静
第二，在逆境过程中做的事往往是比较冷静的，而在成功的时候，说是说要头脑不发热，但我估计做到是很难的。
我觉得绝大部分人在成功的时候头脑不发热几乎是不可能的。除非是经历几个周期之后才有可能做到。
我回想起来，我们比较成功的时候吧，那大概是在1994、1995年的时候，现在回过头来看，那个时候是成功的时候，想法极其的荒唐，那做的事也是十分的荒唐。比如说我们1994年的时候，脑黄金刚做成功，脑黄金做成之后，不能客观地评价自己的能力，不能客观评价自己这个集体的能力，不能客观评价整个公司的能力。就以为自己什么都能做了，我们盖的那个巨人大厦，本来是18层，后来觉得自己还挺有能耐，珠海当时最高的一个建筑是银都酒店，32层，后来我们就把它加成了38层。
后来由于种种原因，又觉得不过瘾，说了珠江三角洲当时最高的是广州国际大厦，现在正在拍卖的那个，说是63层，我们又加一层，我们的64层。后来真的一打桩开始建的时候，一想不知道哪天还要加呢，干脆打桩就按照88层打桩，所以楼还没建呢，地下桩基1个多亿已经下去了。
原来的1个多亿就可以把18层完全都盖好了，就是实际上这个钱花光了，只是刚把桩打完，连地下室还没有开始建呢。这个就说明人在顺境的时候比较荒唐。
另外脑黄金做好了以后，觉得我做一个产品、做一个企业能成功，我做其他的可能也能成功，所以在1995年春节一过，当时搞了一个我们自己号称的百亿计划，一下推了12个保健品，一夜之间推了12个，当然最后大部分都失败了。
然后不但以为自己的保健品没有问题，最后觉得药也能做，后来我们也就收购了药厂，包括在安徽也买了药厂，搞药，也搞了十几种药，最后这十几种药也失败了。我们本来以为其他的自己也能做，比如做服装，又做了化妆品，当时还成立事业部，事业部下面还设工厂。当时传销还不违法，还成立一个传销部，所以搞了一大堆，实际上最后全失败了。
因为隔行如隔山，比如说服装，我们是不懂的，但是我们误以为自己很厉害，所以也做了。我们当时也生产了很多，比加说衬衫、领带啊，最后几乎没卖出去，后来就自己用了。
我现在的领带还是那时候的领带，所以交了大量的学费，除了自己这个最熟悉的行业，当时是保健品和电脑这一块，其他的应该是全部失败了，就没有一个成功的。
所以说人在成功的时候，头脑特别容易发热，但是在逆境的时候，比如说我们在低谷的时候从来不想这些事，自己不熟悉的通通都不想了，那个时候做事比较冷静。所以逆境还是有逆境的好处。
3、在逆境比生活在成功中舒服
第三个逆境的好处，从企业负责人的角度来说，实际上生活在逆境比生活在成功中人舒服。这个为什么呢，因为中国人有个传统，同情弱者，你成功的时候红眼病也多，想整你的人也多，工商局也来找你麻烦，税务局也来找你麻烦，拉赞助的也多。在逆境中这些事反倒一切都没了，到哪个地方，别人都很友好，所以在逆境中，人的心情也容易好。
这是我对逆境的看法。
如何在逆境中成长？
这个我还没有详细地去总结，我想我还是介绍一下我们当时在逆境中做的一些事，看看能不能给大家一些帮助。
巨人危机的缘起
巨人的危机爆发是在1997年1月份，由一些媒体的报道引发的，但是实际上，巨人的危机在半年前已经有了，只不过我们捂着外面不知道。
我们为什么那时候有危机，因为现金流不行了，就是转不动了，然后转不动时间很长了，最后终于捂不住了，媒体把它捅出来了，最后外面才知道的。
在1996年的下半年，我们的现金流已经出问题了，那时候我们就整天关起门来研究我们怎么样渡过危机，因为这时候已经有危机，所以头脑不发热了。
那时候认识的问题，现在回过头来看，就比较深刻了。当时给自己制定了一个战略，就是拿巨人大厦(巨人大厦后来是危机的导火索了，因为它最吃现金)和别人合作，怎么让利都可以，放弃电脑，发展保健品。
当时定了这样一个战略，而且要发展保健品，要脱离掉原来的体系。我们当时一个说法就是离开白区，到另外一个地方去开辟一个苏区，那时候我们已悄悄地进华东了，1996年下半年我大部分时间都已经在华东了。
那时候就报批了一个产品脑白金。
按照这样的计划已经在走，到了1997年1月份，因为我们的巨人大厦卖的楼花已经到期了，不能按期地付款，给不了楼，也给不了钱，这时候媒体把它曝出来了。那时候巨人在外面的形象还是挺好的，因为这么多国家领导人来过，胡锦涛、朱镕基啊，李鹏是每年都来一次，接连三年，就是在外面的形象还是非常好的。突然说巨人不行了，这个反差比较大，所以媒体特别感兴趣，于是猛炒。
我们统计了一下，在全国总共有三千多篇的报道，当然全是负面的。
本来那时候巨人已经开始略有起色了，因为那时候脑黄金的旺季也即将来了，脑黄金也开始能转动了，那个萌芽一下就被扼杀了，一下就陷入困境了。
因为当时别人欠我们的钱也多，我们欠别人的钱也挺多，当时我们有3个亿的应收款，因管理不善，有2个亿是收不回来的，但是有1亿的应收款还是属于良性的。
当时叫进二结一，就是这个行规，就是我进你下一批货，给你上一批钱，必须有这样一个押着的付款方式，实际上我们还是良性的。但是巨人危机一爆发之后，这些人一看你巨人破产了，肯定就不还你钱了，能拖就拖，因为不知道哪一天巨人就不在了，因为那时候媒体报道巨人已经破产了;然后那些我们的债主们，包括楼花的、供应商的，一看巨人不行，赶快来抢东西，能抢到多少是多少。
这些人蜂拥而至，一下好几十人，到了我们办公楼里面，看到什么值钱的就抢，包括电脑都被抱走，这样巨人一下窒息了，不能运作了。现在回过头来看，这倒还是一件好事，因为本来痛苦是很漫长，结果现在，它一瞬间一下就不痛苦了。
所以我能下决心放弃了，因为那时候可以感觉到，珠海巨人集团我们已经救不活了。
与其救不活，在这耗着时间，干脆就放弃它算了，我们就留了一个10个人的团队打阻击的，在白区里面给我阻击，其他人都开辟苏区去，然后把大部队都拉走了。
当时实际上我没有办公地点，在华东，我说我的办公桌就是我那个手提箱，车到哪儿，我的办公室就跟到哪儿。
开始筹备做脑白金，我们在1997年的8月份就开始启动江阴的一个县，那时候我们确实已经没有资金了。
很多人可能说瘦死的骆驼比马大，你手里肯定有钱，实际上那时候确实没钱。
如果巨人危机媒体早一点爆发，我们可能还有一点钱，它爆发得实际上还有点晚，晚的时候，实际上手里的钱都耗尽了，该发工资的发工资，该还债的还债，耗都耗光了。
记得我们最后还剩100万元的时候，当时还有一场官司，是我们的一个分公司惹的一个官司，跟娃哈哈打的一个官司。
娃哈哈说我们的吃饭香跟他的广告很类似，就来打官司，后来也不是打官司输了，最后我们调解就输了，输了钱就要给他，给完了以后，我们就没有钱了，连发工资的钱都没有了。
正式启动脑白金
然后1997年8月份，我们就开始正式启动脑白金，从这50万元开始着手做，拿了十几万元，委托一家保健品公司帮我们生产。
因为报批需要产品，脑白金就生产了几百箱，然后拿个十几万块钱就作为广告费启动江阴这个县(县级市)，然后还有其他一些运作费就开始做。实际上第一个月并不成功，后来改一改方案，渐渐就成功了，一个县恐怕就赚钱了。赚了钱之后，我们就拿在江阴赚的钱于1998年初启动了无锡市。
这时候方案应该是比较成熟了，因为我们那时候在低谷时期，制作的方案很客观，很实事求是，很务实。
我举一个例子，比如我们那个脑白金广告，我想大家大概都很烦，这个不光你们烦，全国人民都烦，但是那个广告挺有效果。
我说务实就在这，那个广告一打完了以后，尤其我们老的版本，就是有个娘娘腔老头的那个。那个广告因为我们当时没有钱，花了5万元钱制作，请了一个很小的广告公司做的，但是我们发现那个效果特别好，实际上因为制作成本很低，制作成本低导致了对演员各方面要求不高，那是误打误中。
成本不高，那个老头表现就不是很好，他是个话剧演员，所以面部表情很夸张，因为一个男的，表现得夸张一点，就显得有点娘娘腔，所以这个反差就大，别人就讨厌他，讨厌呢，他反而就把你这个广告记住了。
现在广告太多了，每天晚上一个人要看几百个广告，99%的广告大家是记不住的，等于白打，尤其越美的广告他越没印象。这个广告在里面属于另类，反而被大家记住了，是有一部分人说这个广告太讨厌了，我就不买你的产品。是有这样的人，可是这一批人里，终年我们跟踪啊，多数到了终端点的时候，到了商场的时候，要买东西送礼，他往往想到印象最深刻的那一个，潜意识里他还是买了。
还有一批人，并不是因为广告讨厌，他就讨厌产品，所以那个广告一打，那半个月，终端点所有的商场就卖断货了。
这是我们在最低谷的时候做的一个广告，后来情况稍微好了一点的时候，我们又做了一个更好的广告，我们说老让你讨厌不行，我们得搞一个好的。有时候就不务实了，请姜昆和大山拍了一个广告，姜昆的形象又挺好，那个广告制作费很高，播的次数也很多，但播了之后就不卖货。
后来我们又做了一个广告，效果又好一点，几个月前我们又犯了一个错误。可能这段时间大家看过脑白金广告，有个很小很小的小孩，大家觉得这个广告效果好。我们一调查，确实90%以上的人都说喜欢这个广告，但是我一调查下来，最后都喜欢小孩，广告说的什么都不知道。所以这个广告最后我们一算又浪费了好几千万，所以现在咱们停播了，不播了。
就是做什么都要务实，从企业的角度，你能卖产品才是好广告，你不能卖产品，对我们企业来说就不是个好广告。
现在回过头来说一下，我们1997年那时候一切做的东西相对来讲比较扎实，计划也不冒进，因为这是在低谷时期制定的，所以启动就比较顺利。
无锡第二个月就赚钱了，赚了钱我就启动了整个江苏的常州、南京、苏州，那时候又加了一个吉林市，东北的。这个一投下去，第二个月又赚钱了，用这个钱我们又启动了浙江省、上海市，这批又赚了钱，这个钱就多了，因为累积越来越多嘛，那最后一下就把全国给启动了。
所以这个用了一年多的时间就滚起来了，到了1999年12月份的时候，我们的月销售额就首次突破了1个亿，那个时候我们的日子就相对开始好过了。到2000年1月份，我们的月销售额(月回款)就上了两个亿了。
巨人从低谷起来的原因
我们是从1997年的8月份开始做的，最近一些媒体报道有一些失真的地方，说某一个人帮我们策划了东山再起，在1997年10月份的时候帮我们制定了一个战略，跟我面谈，说我们第一要做保健品，第二要做脑白金，这个实际上不属实。
这个人我从来没见过，然后他说他还有跟我的对话。
当然这种事也比较多，现在在媒体上号称脑白金和我们的东山再起是他策划的人已经有10个了，这10个人我没见过一个，但是在低谷的时候就没有这种情况，所以我说还是低谷好。
总结一下，我觉得我们能从低谷起来，最核心的还是我们在低谷的时候能很冷静地思考，总结自己过去的一些不足、错误、失误，然后能加以改正，这是最重要的一个原因。
如何从低谷中站起来?
下面我就谈谈在低谷怎么样站起的事。就是结合我刚才说的。
第一个就是不灰心，不能因为低谷就灰心，如果灰心了可能希望就不大了。实际上低谷你要真正地辩证地看，也不会灰心，它有消极的一面，但它积极的一面更多。首先不要灰心。
第二个要果断地放弃，因为你陷入低谷，往往不会只是一个产业或者只是一个产品，这时候，我觉得该放弃的要放弃。因为陷入困境，很多都是多产业导致的，所以该放弃的时候，要果断地把它给放弃了。
第三个，重新起步一定要选自己最熟悉的、能使自己的特长发挥的项目来做。不要选那些自己不熟的，尤其在那个行业里面，你还没有交过学费的。你只有交了学费，你对这个行业才能有更进一步的认识，所以一定要选自己最熟悉的行业。
第四个就是聚焦。我们自己说话叫聚焦聚焦再聚焦。你这时候只能做一个项目，而且这一个项目，从科研开发到销售、生产各个领域你还不能平均用力，在这里面，你还要重点去攻某一点，然后把你的人力、财力、物力都往真正最有竞争力的那一点去聚焦。
最后一条，就是要善于在低谷的时候及时地做些总结，尤其是制定一套规章制度。因为当你复苏后，你制定的规章制度往往又不合理了，所以在最低谷的时候去制定规章制度是最合理的。像我们巨人和健特现在用的这一套管理制度，实际都是我们在1998年年初制定的一套制度。现在都没变，可能语句上变了，比以前厚了，但是指导思想没变。所以现在回过头来，我们觉得我们现在的管理还是挺好的。虽有很多问题，但总的来说，还是非常好的。实际上我们做了哪些工作，实际也没有做多少工作，我们的规章制度制定很快。几天制定出来了，为什么会这么快制定出来了，而且实践证明又是比较好的呢?因为你失败的时候的那些教训，它是刻骨铭心的。你在制定新的规章制度的时候，你去回避了它就行。
比如巨人在高峰的时候，我刚才说有3个亿的烂账，其中有2亿是因为管理不善而烂的，有1亿是因为意外的。那为什么会烂，因为我们货款是赊销的，所以在低谷的时候我们就制定，哪怕我做得再小，我所有的产品现款现结，你不做就不做，但是我就是现款现结。开始很难，大家都说做不到，但是咬咬牙撑过来了，最后也就做到了，所以现在和我们做生意的公司全部都是现款现结。当然我们也不欠别人的钱，所有的供应商的款，我们也给你现款现结，广告费我们也跟你现款现结，就是我们也给你付出去，但是我们不欠别人的，别人也别欠我的。实际上这样一旦进入良性循环，大家知道你这个企业就是这个行为，想和我做生意，就是这样的，慢慢被认可了，也就做到了。所以现在脑白金累计几十亿的销售额了，但是没有一分钱烂账。这是管理的一个方面。另外一个是激励干部的积极性。一是我们把很多事直接量化，再一个就是关于授权问题。
珠海巨人集团辉煌的时候，我们的管理制度看着是很科学很严密的。当时都是请管理学的博士还有很多MBA一起帮着制定的。确实从字面上看没有任何漏洞，但是管理起来不行，不实用。从教科书上搬的那套不管用。举个例子，我们在总部的时候，分公司遍布全国各地，分公司说今天晚上我要请谁吃饭，但你超过500块钱，必须先打报告到总部，总部批了，你才能报销，否则你钱花了以后报不掉。叫事前审核，是很合理，但是最后实际上做不到。公司效率也很低。
所以到了低谷的时候，我想反正天高皇帝远，分布在全国各地，我也管不了，管不了我干脆就不管。干脆把这些权力全部下放给你分公司去，你想请谁吃饭请谁吃饭，我在总量上控制你，就是你所有的费用我直接跟你的业绩挂钩，跟你的销售挂钩。你的奖金也挂钩。而且我明确这些产生的费用你确实有支配权。
这样一放开之后，大家反而节约了，他也知道你总部也不收回这些钱，反正支配是在各个分支机构支配，所以，他反而比以前更节约，而且效率也高了，因为他当时就可以拍板。那么类似于这样，实际上我们就搞了个只有两页纸的规章制度。过去有一尺多厚，当然现在我们不只是两页纸，因为有的当时很多是原则，后来把它细化了，细化了也不会超过10页纸。但是就是这个东西实用，就是在低谷时期制定的这个实用。现在你再制定的规章制度就不行了，走形式了。就是那时候的管用。所以趁着在低谷的时候，趁着印象深刻的时候，把这些东西该制定的都把它制定出来。
职场发展：职场女人如何乘风破浪，一路向上？
最近爆红的综艺“乘风破浪的姐姐们”，让大家对这群平均年龄30+的艺人姐姐们有了新的认识，这些急需“突破”“转型”的30位姐姐们，也是无数在职场女人的缩影。虽然大家已经认同女性能力不输男性，但女性想要在职场上乘风破浪，其实并没有那么简单，一方面被生育、照顾家庭消耗精力，一方面又要在职场拼尽全力。可以说，女性面临的职场压力并不比男性小，那么，女性如何才能在职场中获得更多的机会，实现乘风破浪呢？
学会平衡工作和生活
几乎所有的女性在职业生涯中都绕不开生育这个节点，许多女性在事业的上升期不得不作出选择“生”还是选择“升”的问题？大多数女性选择了前者，甚至为了家庭牺牲事业，离开职场去做全职妈妈。但是当孩子长大再重回职场，还会有竞争力吗？即使生育，也不要脱离职场太久，休完产假继续投身工作，那么在领导眼中，你是个能平衡生活与工作的人，自然也愿意把大项目继续交给你。
不断学习，不断自我提高
外界对职场女人最多的忠告就是：你不需要拔尖，工作稳定就行。导致大多数女性在择业方面都会找一些趋于稳定的岗位，即使在一些技术岗，也只是默默做事，不懂发表意见，也从没想过提高自己的知识储备和职业技能。其实这是一种非常消极的工作状态，随着时间推移，你的价值在慢慢内耗，最终会被职场淘汰。提高自己在职场上的竞争力核心原则是要有危机意识，通过各种方法提高自己的工作能力和专业技能，让自己职业战斗力不断增强，这样才能长久立于不败之地。
不要有年龄焦虑
很多女性会对年龄产生焦虑，认为20岁的自己朝气蓬勃，到了30岁就失去了职场竞争力，这种想法是非常不对的，30岁其实比20岁更有优势，20岁只是年轻，没有沉淀，还在懵懂寻找；30岁你已经找到了自己的兴趣所在，并有一定的经验积累，正适合迈入职场新阶段。年龄只是数字，并不代表你的事业到了尾声，只要你有能力，即使过了30岁，依然可以在职场发光发热。
职场女人非常不容易，要面临家庭琐事生活琐事与工作的平衡，生活中她们是“超人妈妈”，职场里她们又化身“神奇女侠”。现在，已经有越来越多的职场女性成为大家的榜样，只要明确任何时候都不要妄自菲薄，主动增加技能储备，对年龄不要有焦虑感，一切顺其自然，时间会回报你所有的努力！
职场发展：「职场生存」为什么会不适应在家办公？
小编在家办公的不知道第几天……
虽然好多人已经在家办公有一段时间了，但还是不适应，从一个习惯的环境到一个新的环境是需要时间适应的，特别是从一个去办公室办公才是主流认知的环境到适应短暂的在家办公的状态，更难。
为什么这么难，且听小编分解。
1习惯的转变
如上所说，
我们所处的大环境还是以办公室通勤办公为主；
我们所学习的，去刻意适应和调整的工作状态也是围绕办公室；
各种职场大V，专业人力资源机构输出的职场问题也以办公室为背景；
职场礼仪、职场穿搭、办公室八卦、工作餐等，也以办公室为依托……
因为以上种种铺天盖地的信息，日久天长，我们在那一方天地中建立了特有的职场秩序。有企业和雇佣关系以来，我们一直遵循此法，直到现在，要想从如此深厚的状态进入另一种状态，可想而知其中的困难。
或许哪一天地球生态发生了变化，鱼不得不开始适应陆地生活，那它的身体器官一定会随着环境的变化而变化，以此求得生存，但这个过程何其艰难。
从办公室到居家虽然不像鱼从海洋到陆地那么艰难，一下子从办公室的环境跳脱出来，阵痛也是免不了的。
拿本小编举个栗子:
在家办公的前3天，完全没有进入工作状态，对我来说，家=床，往常大白天在家的时候是休息日，我想睡到几点就几点，
不用在意洗脸了没？化妆了没？衣服穿合适了没？被子叠了没？现在是几点？
但是这些问题，在家办公的你，必须注意：
“
1）早晨的早会是视频会议，有时候会有其他领导参与，个人的精神面貌在镜头前格外明显，就算来不及梳头发，马上用手捋一捋是必须的，来不及的时候帽子就派上用处了。
2）再者，哪个姿势会让我看起来精神状态不错，各种找角度，摆pose，比自拍还费劲。够狼狈吧，这些是不是够凑一副手忙脚乱的漫画了。
3）接着是时间问题，休息日谁会在意几点了，都是用“闪电”的速度慢慢悠悠去浪费时间的。但是在家办公不可以，工作时间8小时，要在规定的时间内完成任务，且要和电脑那边的同事努力保持脚步一致。
”
你在吃饭的时候，她可能有问题找你；你在干这件事的时候她可能有那件事找你；你去上厕所的时候没带手机，没及时回复消息，老板很有可能觉得你在偷懒。
但在办公室，这些问题统统没有，办公室的我，衣着整齐，业务和其他同事同步，时间观念巨强，工作生活分的明明白白，真的很舒适。
说了这么多，总之，赶紧让我回办公室吧。
2软硬件的支持
硬件方面
办公室配备了最起码的办公条件。电脑、打印机、网络、办公桌、纸笔、会议室等等，但是家里就不一定了，特别是对办公环境有着极高要求的技术岗，协同办公的网络环境，居家办公很难达到，那么与之相关的工作就无法推进，牵一发动全身，可能影响整个公司的运营。
特别是我一个朋友的家里，这种矛盾更突显，家里只有一台电脑，但是夫妻俩都要在家办公，且都是程序员，很可能为了度过这段时期，他们家要再购置一台电脑，但等这个时期过了，家里就会出现两台闲置的电脑，于家庭是不必要的投资，实属浪费。
有些大公司很注重保密和网络安全，有自己的内部网络，离开了办公室这些网络也随之远离你，在办公室办公的状态下，内网有着极高的安全性和方便操作性，
但在家办公，有些必须通过内网才能完成的内容就搁置了，这时候，如果公司有协同vpn可能会解决一部分问题，但工作效率就远没有在办公室高了，
vpn链接网络是否稳定，同时用vpn的同事多了，是否顺畅，都给在家办公带来了很多问题。
不过提倡在家办公的公司也有，某国外大型科技公司早在几年前已经实现了30%的员工在家办公，
但是这是建立在其为员工建立的成熟和完善的居家办公软硬件支撑上，且是对某些对办公室依赖不大的对内的岗位，这些岗位对跨部门协作和团队的依赖性也相对很低。
软件方面
就要说到管理问题了，办公室我们可以通过打卡考勤来约束员工的行为，但是在家你怎么控制，
很多小伙伴都说他们开始了视频早会打卡的模式，通过每日工作计划来检测员工的工作，这样做，不仅在无形中增加了管理成本，管理效率也是一个让人头疼的问题。
总之，不管是软件还是硬件，居家办公都有很多不可控性，管理成本和工作效率都会处于不利的境地。
3个人适应能力不同
在家办公的难易程度有时候也会因为岗位的不同而不同，有些岗位本来对办公室的依赖低，那影响就会微乎其微，有些依赖高，很有可能完全没有办法居家工作。
比如说协调类的工作
她的职责是推进各个部门之间的协作交流，方式是多样性的，可以是会议、聊天软件、邮件、一对一面谈等，但是万变不离其宗，只要意思表达清楚了，指令如期下达了，那任务也就完成了。
而上面说的那些交流方式，除了面谈，其他根本没受影响，但是面谈可以通过视频解决一部分，只要好好注意视频的使用技巧，也能达到本来的效果。且这类岗位的人就算在办公室办公，下班后也处于随时待命的状态，习惯了没有下班时间的状态。
所以，从事这一类工作的人，居家办公的阵痛期会比其他人短，也更能适应，说不定他们可能更喜欢在家办公。
对办公依赖很大的人
而对办公依赖很大的人就没那么幸运了，有些工作必须在办公室完成，就算居家能完成一部分，其他的部分是一定没办法完成的，而往往没完成的那部分才决定了业务的进度。
比如做对外贸易类工作的，要协调生产厂家、海关、销售公司、原料公司等，虽然他自己本身的工作完成了，但是以上这些机构都有自己的生产计划和运营时间，他们不开工你的工作就没办法完成。
而且有些你自己能完成的工作也不会尽善尽美，比如衣服的选料、色差，必须要肉眼比对，才更精确，
虽然科技发展带来了更高参数的显示器，也不能和实地勘察相比，不然淘宝买衣服关于色差的差评就会少很多。
所以，这些人在家办公就等同于停工，很多项目都会面临无法推进的问题。
分析了这么多在家办公的难点，就是想说，不要埋怨自己的无能为力，突然的改变，不要说你个人，很多公司甚至大公司可能都没做好准备。
虽然之前说国外有科技公司实现了30%员工可远程在家办公，但其前提可能是他们拥有更完善的远程协同网络及工具，并且他们也面临着管理成本上升的问题，只是租赁办公室的成本更高使得他们选择尝试远程办公而已。
远程办公需要的条件很多，并不那么容易，相信自此之后，会有更多公司尝试远程办公，那会是做好准备有条件有效率的远程办公。
职场知识：「实习生」如何在实习经历中收获更多？
秋招开始，相信很多同学们要么在紧锣密鼓地投递简历，要么就在实习中积累经验。那么在实习工作中，我们如何才能收获更多呢？
以一个成熟职场人的身份来要求自己是你首先需要做到的~
从学校到职场，我们的身份发生了转变，原来的行为习惯需要调整，原有的心态、思维模式都需要转变。
职前菌的表妹是今年的应届生，也刚参加工作不久，前段时间就曾向职前菌吐槽过职场的事情，抱怨说被部门领导批评了很不开心。
“
我问她：领导为什么批评你呢，是不是工作没有做好？
她回答：即便是我工作没有做好，他也不应该用那么恶劣的态度对我呀！长这么大，我爸妈都没对我这么凶过！
我问她：那你希望领导怎么对你呢？！
她回答：应该对我温柔点啊！毕竟我是新人嘛，他这么凶，我更不想工作了！
”
职前菌表妹这种状态就是典型的学生思维。
在学生时代，我们习惯了向老师要、向家长要、向学校要，而进入职场，规则变了，只有先付出了才会得到。想要不挨批评，就要把工作做好，想要高薪高职位，就要有与之匹配的能力。
作为过来人的职前菌，盘点了一些典型的学生思维，如果你也存在这些问题，及时调整哦！
过于理想化，经不起挫折
在学校时，我们的圈子相对来说比较单纯，而在真正的职场，远比我们之前接触的更为复杂，遇到一些挫折也是在所难免的。因此，我们需要学会直面挫折不畏惧，保持冷静，客观地分析失败的原因，勇敢面对并坚持。许多人的失败都是因为缺少那么一点点坚持。
等待工作安排，等待别人教
公司不是学校，能够等待我们慢慢成长，企业需要我们创造价值。如果不被企业所需，“被开”是必然的结果。
所以，进入职场后，我们需要尽快熟悉流程和工作内容，并尽快上手，独挡一面。这里不是学校，没有人督促我们努力，没有人有义务教我们。
须破除被动、等待的学生思维，主动争取自己想要的，主动展现成果，主动表达诉求，才能获得更多机会。一直被动处事，迟早会被淘汰。
不懂团队协作，不愿麻烦别人
现在已很少有工作是需要单枪匹马的了，许多工作都要靠团队的力量来推进。如果在工作中遇到困难，而自己在一定时间内又无法解决，千万不要一时逞强或是不好意思向外寻求帮助，否则会耽误工作的进步，成为团队的拖累。一定要及时求助，借助团队的力量，高效完成任务。
不擅思考，依旧“傻白甜”
进入职场，虽然是新人，但我们也要慢慢学会独立，不能什么事情都指望他人。在学校时，有问题可以找老师，认为不懂就问，多问问题就是好学生。但在职场，谁也没有义务做我们的老师。遇到问题，不假思索就问，只会给人以不动脑筋、傻白甜的肤浅印象。自己实在想不通、拿不准的地方，再去向前辈或领导请教，并阐述自己的思路或解决方案。善于思考，勤于总结，这样才会加速自己的成长。
职场中容易遭遇滑铁卢的四种女人
职场心理栏目教您熟悉各类职场心理，提供各类职场心理故事、职场心理学、女性职场心理、职场心理测试、职场人际心理、职场心理作文等相关内容。让您全面的了解各类职场心理。感谢阅读《职场中容易遭遇滑铁卢的四种女人》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
职业女性要想取得更进一步的成绩,须坚决摒弃患得患失、优柔寡断的心理,多留意自己身边优秀的男性做事的决策过程,分析他们的思维方式,并扬其精华、弃其糟粕,从而提高自己的工作效率。
很多职场美眉都有这样的不满我们和男同事一样努力工作，付出的也不比他们少，但为什么在升职的时候，老板却总是偏爱男士呢？当然，这里不排除有性别歧视的因素。外部环境我们无法改变，但是，作为女性自身有没有需要检点的地方呢？一起来看看女性升职路上的滑铁卢吧，你是不是也有同样的问题？如果有，赶紧克服，以自身过硬的实力来谋求在职场中的地位。
滑铁卢之一：依赖护花使者
瞿小姐在一家公司的企划部工作已经3年了。她人长得漂亮，所以身边总有不少护花使者鞍前马后地伺候着。每天，只要她一进办公室，气氛就立刻活跃起来。男同事总爱和她搭讪，她坐的办公桌有人帮着擦，案头上的花有人抢着浇水，热腾腾的咖啡有人端。时间一长，连部分工作也由使者们给代劳了。上班对于她来说，简直就是一种享受。但是，这种种惬意背后潜藏着危机，终究让她付出了沉重的代价。
一次，常帮他处理照片的小伙子请了病假。偏偏这个时候，老板急着要一份企划书，还须附有一张合成图片。要在平常，这根本用不着瞿小姐自己动手，而现在只好硬着头皮上了。可是，在别人手上玩得很转的Photoshop，到了她那儿就不听使唤了，结果捣鼓了几个小时也没有解决问题。老板来拿企划书的时候，脸色别提有多难看了。
专家支招：
升职靠的绝不是脸蛋，而是实力。别人偶尔帮你完成工作也无可厚非，但千万别当成生意经，躺在上面不起来就不行了，迟早会露馅的。首先，力所能及的事应该自己做；一时还不能完成的，可多请教别人，然后再由自己完成。
滑铁卢之二：长舌妇作风
陈女士大学毕业后已经工作了5年，而比她后进公司的几个毛头小伙子都升到了主管、副主管的位置，她还在原地踏步，原因就在于她是办公室里闲言碎语的制造者。刚进公司那会儿，她还是比较谨慎的。但随着工作年限的延长，人也变得油起来。无论是张家长还是李家短，她都很感兴趣。起先，办公室里一位要好的姐妹诚恳地提出批评，她却我行我素、乐此不疲。弄到最后，大家和她说话都半真半假的。在办公室里，她被彻底孤立了，同事们总是有意无意地排斥她，升职自然与她无缘。
专家支招：
不要再把宝贵的时间浪费在无聊的言论上。首要的是认真努力地工作，有空多和同事进行真诚的交流。
滑铁卢之三：紧张害羞
苏小姐是一所名牌大学的优秀毕业生，学业出众。但她有个致命的弱点：在众人面前一说话就害羞，脸会变得通红。明明有很好的想法，但在部门例会上却羞于提出。倒是几个新来的男同事在会议上热烈讨论，尽管有时小伙子们的点子挺幼稚的，但她就是揣着自己的方案缄默不语。还有几次，她甚至把自己已经完成的企划告诉同事，让别人在会议上提出，这怎么能够引起老板的注意呢？苏小姐职场停电也就在所难免了。
专家支招：
多向男同事学习，吸取他们直率大方的风格，大胆地将自己的想法公开披露。如果一时还无法做到，不妨先用书面的方式表达自己的主见，而后逐渐过渡。
滑铁卢之四：做事拖拉
黄小姐的工作能力很强，但有个很坏的毛病，做事情拖拖拉拉。明明一天就能做好，她偏要花上两天甚至更长的时间。日子一长，做后续工作的同事当然对她颇有微词。老板耳闻她有如此这般的风格，自然也不敢付之以重任了。
专家支招：
出现这种情况的原因是多方面的。职业女性要想取得更进一步的成绩，必须坚决摒弃患得患失、优柔寡断的心理，多多留意自己身边优秀的男性做事的决策过程，分析他们的思维方式，并扬其精华、弃其糟粕，久而久之，自己做事的方式也会受其感染，从而提高自己的工作效率。
职场发展：如何锻炼在职场中的临场应变能力？
职场生存必须要学会一点职场生存的法则，这是不可避免的。您知道职场法则？感谢阅读《职场发展：如何锻炼在职场中的临场应变能力？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
所谓应变能力，是指在与人交谈的过程当中，一些意想不到的情况突然发生时，说话者对这些情况做出的现场应急反应。我们对于外界信息的反应，一般分为两种：被动应变和主动应变。在社交活动当中，一个人的临场应变能力，对于他是否能够主动地处理谈话期间遇到的障碍，会起到决定性的作用。所以提高临场应变的能力，对于提高我们自身的口才和交际能力，会有非常大的帮助。在职场中，更应该有意识地锻炼自己的应变能力，具体可以参照以下3个方法。
不断积累应对经验
无论家庭、公司还是兴趣爱好小团体，都是社会的一个缩影，在这些相对较小的范围内，我们可能会遇到各种需要应变能力才能解决的问题。因此，只有首先学会应变各种各样的人，才能推而广之，应付各种复杂环境。很多人之所以害怕与别人打交道，很大一部分原因，就是因为他们无法很好地应对与交际对象之间的“谈话障碍”，诸如冷场、尴尬、挑衅、反驳等。自己在各个范围的应变能力都有所提升，那么轻松应对职场岂不是易如反掌？
保持积极的思维状态
在职场活动中，如果你的情绪处于一种低落、烦躁、焦急的状态，当你遇到“交谈障碍”时，你就很难调动出灵动的思维去做出应变。但如果你的心理素质良好，就能主动克服这种消极的情绪，做出很好的应变。想象你在汇报工作，电脑却突然死机了，台下同事都在看你，你会如何处理这种情况呢？首次，你要保持镇定，然后再安抚大家：“大家放心，只不过是一些技术上的故障，很快就能处理好“。有了这些锻炼，相信你以后就能避免很多意外，也做好相应的准备去掌控场面了。
利用幽默自圆其说
幽默不仅能在平常生活中起到调剂的作用，还能在职场中巧妙化解一些口误和尴尬。比如同事邀请你喝酒，你明明想表达“跟你在一起喝酒真的很痛快”，却说成了“真的很痛苦”，这话说出口气氛肯定很尴尬，这时你可以顺着这个口误幽默一下，自圆其说，让这个错误看起来好像是你特意这样说似的：“哎呀，跟你怎么喝都喝不够，每次都喝到半夜，第二天还要上班，不痛苦吗？”既给自己圆了场又避免了同事尴尬，一举两得，有助于交流。
总之，临场应变涉及到我们自身的思维品质、知识涵养和心理素质等多方面的能力，有意识地去锻炼一些技巧，久而久之，以后你面对突发状况，反应也会表现得更加泰然自若，不慌不忙了。
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