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曾经在知乎上看到一个同学这样描述自己对这个问题的感受：
不想撒谎，但自己遇到最大的困难或挫折比较难以启齿时候该怎么回答？还是直接说这是隐私不回答？
比如：最大的挫折是家里人过世并不想提及，又比如自己是同性恋感情生活比较压抑，等等。个人觉得专业HR应该问更具体的问题比如你在学习某个科目或者从事某个实习中遇到最大困难是什么，这样不容易涉及隐私。
但实际上很多面试会遇到这种问题，被问到那一刻，因为自己其实很清楚自己最大的挫折和困难是什么，又不想告诉其他人，以至于编一个困难出来都结结巴巴不自然。
Part1HR问这个问题的真实目的是什么？
首先，需要说明的一点是，HR这样问真不是因为不专业，也并不是窥探求职者的隐私。
面试官问这个问题的真实目的是希望看到你在问题发生后的思考、行动从而推断出将来在工作中你遇到其他的难题会如何解决。
另外，也是通过这种带有一定压力的面试问题，考察求职者的抗压能力。
在招聘岗位需要候选人具有较强抗压能力的时候，企业喜欢通过压力面来进一步考察求职者，比如管培、销售、市场类岗位。
类似的问题还有：“你的缺点是什么?””如果今天面试不成功，你觉得最大的可能性是什么？”“你专业不对口，我觉得你并不适合这个岗位”等等。
Part2应届生如何回答比较好？
遇到让你感到有压力的问题，首先不要慌，这并不代表HR对你不友善，或者你今天就凉凉了，相反还说明HR对你有兴趣，所以才会进一步挖掘你的能力。
既然已经走到了面试的环节，那说明你的基本情况HR肯定是了解，并且能达到公司要求的，作为求职者只需要保持自信，不卑不亢的把自己与岗位的匹配度向HR再呈现一遍就好。
具体来说，关于「你遇到的最大困难是什么」如何回答呢？
职前菌推荐一个框架，供大家参考：
✦这个困难是在什么情况下发生的？
✦遇到困难后自己是如何思考的，如何分解目标，如何确定最终解决方案。
✦确定后自己采取了哪些行动，中间是否有过失败，如果有还可以进一步展开。
✦最终，这个难题是否被解决，如果没有解决，自己后期做了哪些反思总结，吸取了什么样的经验。
有的同学可能就会发现这不就是职前菌经常提到的【STAR法则】吗？
没错哈~【STAR法则】不论在简历的撰写还是在面试的场景中都场景而非常好用，推荐大家一定要内化后多次实践练习。
如果还有不清楚【STAR法则】的同学也可以在后台私信我，暗号【STAR法则】。
值得注意的是，类似这样的压力面问题，我们在面试前一定要提前准备好，HR问起时才不至于支支吾吾，回答不出来。
Part3关于「最大困难」的选择
难题1：毫无工作经验怎么办？
如果有和目标岗位相关的经历，在选择难题时选择一段类似的经历，并呈现出自己解决难题的能力，体现自己的专业水平，这当然是最好的。
但对于应届生而言，很多同学是缺乏工作经验的，这时候能做的就是在自己其他的经历中去找。
比如，自己是本专业求职，那么可以在自己的某次项目经历、学习经历甚至课堂作业中去找；
如果是跨专业求职，那么在面试前通过招聘JD、企业官网、企业官微分析好这个岗位需要候选人具备哪些能力，这些能力中哪些是岗位最需要的同时又是自己具备的，哪段经历可以证明自己具备，这个经历中是否有发生过相关的难题。
（很绕口但很有用）
难题2：感觉自己没有遇到过困难怎么办？
不可能~20多年过去了，怎么可能没有遇到过任何困难，只是有的困难经过自己的努力最终解决了。
如果觉得自己过去的实习经历、校内经历都像白开水平平淡淡，那么在学习中，是否有遇到过困难，在生活中，是否有遇到过困难，自己是如何解决的。
比如，自己的求职方向和父母的期望发生了冲突，自己是如何说服父母的，或者没有说服，但自己准备怎么做，这也叫困难。
Part4小结一下
1、HR这么问不是不专业，更不是无理取闹，胡搅蛮缠
2、困难一定有，需要自己挖~
3、挖的方向，按照优先级为大家排序如下：
✦实习经历中的困难
✦校园经历中遇到的困难
✦项目经历中遇到的困难
✦学习经历中遇到的困难
✦生活经历中遇到的困难
✦如果以上都没有，大学以前，自己遇到的困难也OK
4、找好了困难之后，按照【STAR】法则清晰有逻辑的向面试官表述出来
延伸阅读
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现在大批企业都在思考如何培养员工的高抗压能力。而“非A型性格”员工的显著特点是：他们在高压之下不慌不忙，保持一定节奏，紧张工作之后还能愉快休息。工伤一直以来都是劳动争议中一个重要的内容，很多人在工作中受了工伤，导致了不同程度的伤残，然而对于工伤医疗补助金却一无所知，对工伤医疗补助金的申请也不是很清楚。今天我们来详细地介绍一下工伤医疗补助金是什么，怎么申请，可以拿多少补助等相关问题。
什么是工伤医疗补助金？
工伤医疗补助金，也称为一次性医疗补助金，是工伤职工因工致残，被鉴定为五、六级伤残，经工伤职工本人提出，与用人单位解除或者终止劳动关系的，以及工伤职工因工致残被鉴定为七至十级伤残，劳动合同期满终止或者职工本人提出解除劳动合同的，由工伤保险基金一次性支付的医疗保障费用。因工伤事故导致劳动者伤残后，劳动合同关系可以依法解除或者终止，考虑到此后的就医、就业及伤残会对伤残职工的生产劳动、日常生活造成影响，这些影响又主要是由工伤事故导致的，因而应该给予一定程度的赔偿，其中包括一次性工伤医疗补助金。
工伤医疗补助金怎么获得？金额是多少？
劳动、聘用合同期满终止，或者职工本人提出解除劳动、聘用合同的，由工伤保险基金支付一次性工伤医疗补助金，由用人单位支付一次性伤残就业补助金。一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金的具体标准，由省、自治区、直辖市人民政府规定。所以如果要获得工伤医疗补助金，需要先与原单位解除劳动关系，再去参保所在地社保分中心申请领取。
工伤医疗补助金能否和经济补偿金兼得？
无论劳动者是否为工伤职工，都有权按照法律规定获取经济补偿金。虽然一次性工伤医疗补助金和伤残就业补助金的支付时间为劳动合同解除或终止时，但两项补助金的支付原因为工伤事故，而不是劳动合同的解除或终止。工伤职工按照《工伤保险条例》享受工伤待遇后，仍有权按照《劳动法》《劳动合同法》享受一般员工应有的劳动权益，包括解除或者终止劳动合同时依法获得的经济补偿。
总的来说，在工作中因为工伤导致的伤残，都可以获得工伤医疗补助金。通过申请，补助金可以一次性获取，补助金的多少需要根据伤残级别来判断，不同省份的金额也略有不同，此外，要获得工伤医疗补助金，需要先与原单位解除劳动关系，再去相关机构申请领取。最后，工伤医疗补助金和经济补偿金是两个不同的补偿，是可以兼得的。劳动者在面对相关情况时，还是需要了解当地细则，谨慎判断。
罗永浩带货直播想必是最近最热闹的互联网新闻之一了。
数据显示，4月1日，罗永浩抖音直播累计观看人数超过4800万人，总交易额竟然超1.1亿元，总销售商品超91万件，创下目前抖音直播带货的新纪录。
罗永浩带货内容多种多样：50000支小米中性笔；45000张奈雪的茶定制100元心意卡；100000盒小龙虾…更可怕的是这些消费品在数秒内全部售罄。
不知道大家有没有注意到，现在的网络安利种草数不胜数，越来越多样化的购物渠道充斥着我们的生活，创造着令人咋舌的天文消费额。
不管是罗永浩还是李佳琦，不管是淘宝直播还是抖音直播，主播在变平台在变，但不变的目的都是变着法的让大家花钱。
罗永浩、李佳琦、薇娅等等主播们创造的记录背后，是盛大的消费主义狂欢：
20/杯起步的奶茶，追不完的新款鞋子衣服包包，OhMyGod连续轰炸的美妆品护肤品，一季度一换的电子数码产品......生活中有太多的信息，商家，KOL，网红，明星，不同阶层的同龄人在煽动着及时行乐，刺激着蓬勃的物欲。
这一届年轻人，一边喊着“缺钱“，一边不遗余力地掏钱买买买，是不是很矛盾？
根据蚂蚁金服《中国养老前景调查报告》显示，中国年轻一代（35岁以下）56%的人没有储蓄，而开始储蓄的人中，每月储蓄仅1389元。
与此同时，不存钱的这部分人恰恰又是各大购物消费的主力军。
在收入尚未达到高水平的情况下，存最少的钱，负最多的债，买最好的东西，这句话看似调侃，也确实透露着目前年轻人的迷幻现实。
月入四千和月入四万的人在共享同一套消费主义，这其实是一件挺可怕的事。
不少年轻人在过度消费的情况下入不敷出，为了面子没有里子也得撑。
还没有等到工资升级，就先迎来了消费升级。
虽然本身的收入没有那么高，但社会消费环境，在推着年轻人朝更敢花钱的路走去。根据尼尔森2019年的调研结果，18-29岁的年轻人信贷用途中，超过50%被用于“提高生活品质”。追求好的生活确实很正常，但是超出个人理性需求的消费其实是掉入了消费主义陷阱。
啥叫消费主义陷阱呢？网上有个解释，消费主义的根基在于你消费了什么，而不是你需要什么，一切皆为消费服务。
你的需求本来是一双好穿的鞋，但是商家通过不停灌输“你值得更好的....”“你是怎样的人”“你的生活多么美妙”这些软性广告，为你制造了更高更好的需求。再加上周围群体的煽动，让你更加认为自己也需要拥有这个本来不必要的需求。
当有一天你突然收拾物件，才会奇怪：咦我怎么会买ta？
明明只是一个拿普通工资的上班族，你的需求却膨胀到了和只靠收租就可以过得舒舒服服的富二代一样的水平。
很多人现有的财务实力无法满足每月的消费需求，怎么办呢？
金融产品可以帮你实现超前消费。
越来越方便的超前消费方式在帮助消费主义落地：
花呗，借呗，白条...花样百出的金融产品包裹着我们本不富裕的生活，也促使着我们容易冲动消费。
据统计，中国1.7亿90后中，有4500万人开通蚂蚁花呗（这个数字还在上涨）。“双11”当天，花呗给8000万用户追加1760亿元的信用额度。
便利的超前消费不仅能第一时间满足你的冲动消费，还让人产生了“不贵“”买得起”的错觉。
一次性花3000买个ipad会实打实感觉到肉痛，然后为此犹豫不决，那么用花呗分期24个月，平均每个月125块，每天4块钱，四舍五入好像不用花钱了？买！
明明每个月收入不过万，但是看着花呗2万的信用额度，仿佛自己每个月多了2万。
但是仔细想想，你真的有每月偿还2万贷款的经济能力吗？
知乎一个网友曾经吐槽过年轻人过度消费导致负债的情况：
答主在奶茶店门口偶遇一对年轻情侣，衣着大牌，打扮光鲜，而他们的对话居然是“我这个月xx额度爆了，奶茶你买吧。“”我xx卡也没钱了，刷不了了。“
穿着上千的大牌衣鞋，却连一杯30块的奶茶，都买不起。
消费水平与真实的收入水平不匹配，膨胀的物欲够不上每个月的还款，这才是越来越“穷”的本质。
有人说：“大众欢呼着拥入消费主义的怀抱，而那些有钱人或者未来的有钱人，他们则冷静地思考自己真正想要的是什么，延迟自己的欲望，以便在未来获得更大的收益。”
过度消费的最直接后果，就是没有存款。
没有存款，最大的问题是当风险来临时，你不堪一击。
有多少年轻人，在这次疫情中，发现自己如果再不上班，就要活不下去了？
有多少年轻人，发现一旦面临收入大幅降低，存款就成了唯一的保命符，而自己目前的存款，显然不足以应对。
疫情期间我们在职场范文网服务号做过一个小调查——假如一直不工作，你的存款够支撑生活多久？
41%的用户表示仅够1个月，总共有65%的用户不够支撑3个月，不上班存款能够支撑超过半年的用户只有26%。
存款仅够一个月有多可怕呢？
如果你在2月不幸被裁员，你在三月就没有足够基本生活开销的钱了，目前形势下找工作势必也将成为持久战，而存款仅够1个月的比例超过了4成。
风险来临前，我们永远不知道推倒现在的生活，有多轻而易举。
这次疫情无疑是在给大家敲响警钟：
旺盛的消费主义应该得到遏制，许多人不爱存钱的生活习惯，超前透支的金钱观念，在这次疫情期间遭到了巨大的挑战。
诱惑你的人不会对你负责，最终面临难关，承受后果的只有自己，所以自己一定要对自己的行为负责。
我们未来生活会遇到的风险，一定不止一次疫情这么简单。父母逐渐年迈可能面临病痛，车贷房贷的偿还，年幼子女的抚养，如履薄冰的中年危机，未知的天灾人祸......能抵抗这些风险的，只有牢牢握在手上的钱。
重新审视消费观念，回归理性消费，直面自己真实的需求，做好收入规划，给自己留够至少6个月的保险金，这是生活的底线，是基本的物质保证，也是突发境遇下的底气。
希望大家记住，只有拥有更多的底气，你才拥有更多的选择权。
愿大家新的一年，理性生活，职场范文网！
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多年以来，我采访过许多高管，他们令我印象深刻。我请他们分享了达到他们那种级别的成功的关键因素。他们之间的一个共同点就是，他们似乎全都明确承认，多年以来，一些简单的、指导性的理念是他们职业成功之路上的助力，他们也都是在这些理念指引下前行的。这些职业发展理念和原则或强调了正确的习惯和行为，或助他们保持了严谨的思维方式，又或助他们以积极的态度应对工作中的各类情况、达成各式成果。作为专业人士，他们将这些理念和原则贯彻于各种情境、各类挑战中。让获证可行的职业成功理念和原则指引你高管一直铭记着这个基本理念：别怕犯错，只要同一个错误别犯两次就行。这个理念、这种面对各式情境的态度帮助了他，让他得以积极主动抓住机会，而那些机会则使他收获了更快更全面的发展。另一位高管告诉我，她在职业生涯中一直遵循以下原则：在我身在其中的每项工作、每种情境中，找到自己的附加值。心怀这个原则，她总是试图比同样情境中的其他人做得更好。这个原则激励她思考自己还能为工作成果做出哪些更加实在的贡献。还有一位高管则谈到，他的处事态度一直都是，不起眼的工作中也许藏着巨大机遇。他说：你永远不知道别人是在什么时候、什么情况下形成对你的看法的。这么多年下来，我已经明白，在任何情况下你都要提供专业、高质的成果。我为一些人做了些看似很小的事情，而我职业生涯中最重大的一些机遇都是源于这些人的推荐和介绍。即便你做的只是小事，别人也能从中看出你是否可信可靠，并得出日后他们是否愿意与你共事。高水平成功人士的一些职业发展理念/原则以下是我从与我有过交流的高水平成功高管处得来的一些职业发展理念和原则。接受这些理念原则，并将它们应用于自身职业发展，你也会受益良多，并在日常工作情境中创造更大价值。1.不要只是为完成任务而做事，要记得从你所做的每件事中学习。2.找出任何情况下的最高、最恰当的标准，达到标准或者超出标准。3.在对的时间与对的人一同做对的事。4.宁愿试过但没成功，也好过从未作出尝试。5.在我身在其中的每项工作、每种情境中找到自己的附加值。6.别怕犯错。只要同一个错误别犯两次就行。7.突出优势，改善弱势，至少让弱势不对自己构成伤害。8.三思后行，但在行动时，全身心投入。9.时刻准备好迎接机遇。就你而言，你是否也拥有或遵循任何能帮助你从身边情境和机遇中获益的指导理念或原则？如答案为是，你在多大程度上遵循这些理念原则？发现并遵循基本的职业发展哲学能够切实影响你在工作中处理各式情况及追求成功的方式。发展机遇每天都以各种各样的方式出现。你能从中收获多少，在很大程度上取决于你的基本定位，以及你对好的习惯、价值创造和自我提升的追求。在工作中我们经常会使用到各式各样的防护用品来保障自身的工作安全，这些防护用品就归属于劳保的范畴。其实很多人都曾接触过劳保相关的内容，但能够说出劳保的定义，知道劳保具体的分类及情况的人却并不多。今天我们就从劳保的定义出发，来具体聊一聊劳保是什么意思。
劳保是什么意思？
总体来说，劳保就是从具体的用品到文字条例的方方面面来保护劳动者。劳保用品是指保护劳动者在生产过程中人身安全与健康所必备的一种防御性装备，即安全防护用品的简称。劳保条例则是指能够保护劳动者合法权益的相关法律及条例。
劳保用品有哪些种类？
劳保用品包括一个人从头到脚的基本防护用品以及从事特殊行业所需要的特种防护用品。不同行业及岗位中所用到的劳保用品也会有所差异，在实际工作中需要根据工作内容来选择合适的劳保用品。目前常见的劳保用品可以分为以下几种：
1.头部防护包括：安全帽、工作帽、防静电工作帽、冬用防寒帽等。
2.眼面部防护包括：安全眼镜、防护眼罩、焊接眼面防护等。
3.呼吸防护包括：防尘口罩、防毒面具、正压式供气系统等。
4.听力防护包括：耳塞、耳罩。
5.手部防护包括：防化手套、抗切割手套、电焊手套、绝缘手套等。
6.防护服包括：化学防护服、隔热服、电焊工作服、阻燃工作服等。
7.足部防护包括：安全鞋(靴)、电绝缘鞋(靴)、防化鞋(靴)等。
8.坠落防护包括：安全带、连接器、救援系统。
9.消防应急包括：呼吸器、消防头盔、消防服等。
劳保相关的法律有哪些？
目前可以保护劳动者权益的法律有：1996年4月23日劳动部颁发的《劳动保护用品管理规定》；2002年6月29日中华人民共和国第九届全国人民代表大会常务委员会第二十八次会议通过的《中华人民共和国安全生产法》；以及2010年7月19日，国务院关于进一步加强企业安全生产工作的通知。这些法律及劳动保障条例在我们遇到劳动纠纷的时候，可以在很大程度上保障劳动者的权益。
以上我们具体阐述了劳保是什么意思，也具体从劳保用品及劳保相关的法律两个角度，具体阐述了劳保所包含的内容。作为我们生产生活中的一部分，劳保与我们密不可分。只有足够了解劳保的意义，才能更好地运用它，保护我在工作中的生命安全及合法权益。
职业锚的概念是由美国埃德加·施恩教授提出的，他认为职业规划实际上是一个持续不断的探索过程。在这一过程中，每个人都在根据自己的天资、能力、动机、需要、态度和价值观等慢慢地形成较为明晰的与职业有关的自我概念。随着一个人对自己越来越了解，这个人就会越来越明显地形成一个占主要地位的职业锚。所谓职业锚就是指当一个人不得不做出选择的时候，他或她无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观。正如"职业锚"这一名词中"锚"的含义一样，职业锚实际上就是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心。一个人对自己的天资和能力、动机和需要以及态度和价值观有了清楚的了解之后，就会意识到自己的职业锚到底是什么。施恩根据自己在麻省理工学院的研究指出，要想对职业锚提前进行预测是很困难的，这是因为一个人的职业锚是在不断发生着变化的，它实际上是一个不断探索过程所产生的动态结果。施恩根据自己多年的研究，提出了以下五种职业锚：1、技术或功能型职业锚具有较强的技术或功能型职业锚的人往往不愿意选择那些带有一般管理性质的职业。相反，他们总是倾向于选择那些能够保证自己在既定的技术或功能领域中不断发展的职业。2、管理型职业锚有些人则表现出成为管理人员的强烈动机，承担较高责任的管理职位是这些人的最终目标。当追问他们为什么相信自己具备获得这些职位所必需的技能的时候，许多人回答说，他们之所以认为自己有资格获得管理职位，是由于他们认为自己具备以下三个方面的能力：(1)分析能力(在信息不完全以及不确定的情况下发现问题、分析问题和解决问题的能力);(2)人际沟通能力(在各种层次上影响、监督、领导、操纵以及控制他人的能力);(3)情感能力(在情感和人际危机面前只会受到激励而不会受其困扰和削弱的能力以及在较高的责任压力下不会变得无所作为的能力)。3、创造型职业锚有些大学生有这样一种需要：建立或创设某种完全属于自己的东西——一件署着他们名字的产品或工艺、一家他们自己的公司或一批反映他们成就的个人财富等等。4、自主与独立型职业锚有些毕业生在选择职业时似乎被一种自己决定自己命运的需要所驱使着，他们希望摆脱那种因在大企业中工作而依赖别人的境况，因为，当一个人在某家大企业中工作的时候，他或她的提升、工作调动、薪金等诸多方面都难免要受别人的摆布。这些毕业生中有许多人还有着强烈的技术或功能导向。然而，他们却不是到某一个企业中去追求这种职业导向，而是决定成为一位咨询专家，要么是自己独立工作，要么是作为一个相对较小的企业中的合伙人来工作。5、安全型职业锚还有一部分毕业生极为重视长期的职业稳定和工作的保障，他们似乎比较愿意去从事这样一类职业：这些职业应当能够提供有保障的工作、体面的收入以及可*的未来生活。这种可*的未来生活通常是由良好的退休计划和较高的退休金来保证的。对于那些对地理安全性更感兴趣的人来说，如果追求更为优越的职业，意味着将要在他们的生活中注入一种不稳定或保障较差的地域因素的话，那么他们会觉得在一个熟悉的环境中维持一种稳定的、有保障的职业对他们来说是更为重要的。对于另外一些追求安全型职业锚的人来说，安全则是意味着所依托的组织的安全性。他们可能优先选择到政府机关工作，因为政府公务员看来还是一种终身性的职业。这些人显然更愿意让他们的雇主来决定他们去从事何种职业。职业锚理论对大学毕业生职业生涯规划带来了许多启示：首先，职业生涯规划要进行自我定位。自我分析、自我定位是职业生涯规划的首要环节，它决定着个人职业生涯的方向，也决定着职业生涯规划的成败。求职之前先要进行职业生涯规划，进行职业生涯规划之前先要进行准确的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的兴趣、才能、学识适合干什么。可通过自我分析与可*的量表工具的测量，评估自己的职业倾向、能力倾向和职业价值观，这是职业生涯规划的基矗。其次，职业生涯规划是一个动态变化过程。当今社会处于激烈的变化过程中，大学毕业生的就业观念也要相应地改变，打破传统的"一业定终身"的理念，就业、再就业是大趋势，职业生涯规划也随之根据各种变化来调整。所以环境的变化导致自我观念的变化，反映到职业生涯规划上来，就不能一次把终生的职业生涯的每一个具体细节都确定下来。 再者，大学毕业生职业生涯规划的重点内容是职业准备、职业选择与职业适应。 从职业生涯发展过程来看，职业生涯发展经历了不同时期，一种观点认为职业生涯的阶段主要可分为：①职业准备期：职业准备期是形成了较为明确的职业意向后，从事职业的心理、知识、技能的准备以及等待就业机会。每个择业者都有选择一份理想职业的愿望与要求，准备充分的就能够很快地找到自己理想的职业，顺利地进入职业角色;②职业选择期：这是实际选择职业的时期，也是由潜在的劳动者变为现实劳动者的关键时期。职业选择不仅仅是个人挑选职业的过程，也是社会挑选劳动者的过程，只有个人与社会成功结合、相互认可，职业选择才会成功。③职业适应期：择业者刚刚踏上工作岗位，存在一个适应过程，要完成从一个择业者到一个职业工作者的角色转换。要尽快适应新的角色、新的工作环境、工作方式、人际关系等。④职业稳定期：这一时期，个人的职业活动能力处于最旺盛时期，是创造业绩、成就事业的黄金时期。当然职业稳定是相对的，在科学技术发展迅速、人才流动加快的今天，就业单位与职业岗位发生变化是很正常的。⑤职业结束期：由于年龄或身体状况原因，逐渐减弱职业活动能力与职业兴趣，从而结束职业生涯。大学毕业生职业生涯规划的侧重点在职业准备、职业选择、职业适应三个阶段。大学生要对职业进行物质、心理、知识、技能等各方面充分的准备，还要根据各方面的分析与自己的职业锚合理客观地对职业做出选择。对即将踏入的职业活动要有一定的合理的心理预期，包括工作的性质、劳动强度、工作时间、工作方式、同事以及上下级关系都要快速适应，迅速成为一个成功的职业者。
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之前一张不同年龄层的离职原因图曾火遍全网，图中表示：70后不懂为什么要离职，80后有更高的收入就离职，90后被领导骂就离职，95后感觉不爽就离职，00后因“领导不听话”就离职。虽然这张图开玩笑的成分居多，但也反映了一个真实的问题：当代的劳动者选择离职的可能性要比过去高多了。那么都有哪些公司做法是最不被劳动者所容忍的呢？
加班却不给加班费
近些年以来“996”成为了不少员工的工作常态。部分大企业因996制度而做出较好的成果后，更是引来了无数企业的学习和效仿。但部分大企业996的背后，是足额的加班费和令人满意的项目奖金，员工知道自己的每一份付出都将会变成最直接的金钱回馈给自己。而有些企业，只是强迫员工加班，却不给够加班费和项目奖金，更有些公司还会因员工周末不去加班而额外扣工资，自然不被劳动者所喜爱和容忍。
面试时画饼
部分公司为了吸引求职者前来投递简历，会把自家公司的情况包装得非常好听，但事实却并非如此。比如：公司实行弹性工作制，早上想几点上班都可以（真相：晚上你别想早下班）；公司福利非常棒，五险一金都会交（真相：除了五险一金，其实啥福利也没有）；公司实行扁平化管理，管理层不超过三层（真相：公司一共才20人）。这些说辞或许可以在短期内吸引到求职者，但一旦发现真相，员工也是不愿意容忍下去的。
安排不合理的团建项目
曾经有家公司因安排团建而上了新闻，就是因为团建的时候让员工互相扇巴掌，说是“培养狼性文化”。还有的公司安排员工去“野外求生”，把员工折腾到生病、受伤。还有些公司的团建没有这么“惊险刺激”，但却把团建的时间安排在仅有的周日，员工周一到周六上班，周日团建累一天，还要再继续上一周班。种种不合理的安排，也会导致部分公司在每次办完团建后，都会有员工因无法容忍而选择离职。
在当代，虽然说找到一份好工作并不是非常容易，但找一份足以谋生的工作也没有难如上天。因此很多员工在某家公司中如果做得不开心，当自己对公司的容忍到达某个度后，就会选择离开。因此如果一家公司每年的离职率都很高的话，就需要反思自己是否有哪方面是让多数员工都不能容忍的。
职场生存必须要学会一点职场生存的法则，这是不可避免的。您知道职场法则？感谢阅读《职场心理：身为“职场小透明”是什么体验？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
身为“职场小透明”是什么体验？
就算从未迟到早退，每天勤勤恳恳干活，被老板提到时还是：那个小同志，叫什么来着，对对对就是你。
职场存在感为0，心中郁闷却也束手无策。
“酒香不怕巷子深”在职场上很显然不适用，毕竟“会哭的孩子有奶喝”才是常态。在”注意力经济“盛行的时代，埋头苦干的老实人似乎总是容易被忽视。
为什么你是职场小透明？
过于内向往往很容易让你成为职场小透明，没人在意你的看法，没人体会你的心情，想要升职加薪更是难上加难。为什么会这样，学姐来帮你分析分析！
1.只顾做事，不爱做工作汇报
学姐有位好友，我们就称TA为小A。小A平日兢兢业业，入职五年，工作能力尚佳，职场中也保持着低调的作风。每次组内开会，小A都把自己的方案拿出来和大家讨论。跟领导报告的时候，也完全不在意方案署名是谁。哪怕一个大项目结束，最后被他人抢去邀功，小A也完全不在意。
直到最后，小A开始发觉，公司的所有晋升、加薪、评优这些好事都和TA无缘。甚至在公司的年会上，大boss都叫不上TA的名字。小A开始反思自己：难道是我的问题吗？怎么总是被忽略？
我们总喜欢说：做人低调。这也是许多人在职场上普遍的做法，只顾自己完成工作，不喜欢做工作汇报。工作虽然完成了，但是自己的职场“能见度”会越来越低。
2.决绝社交，不愿融入集体
你的公司有没有这样一个实习生，入职数个月了，却还没和周围的同事说过几句话。平时在公司的状态就是沉默寡言，TA往往不喜欢和大家交流，不怎么参加公司聚会。突然你在某天和其他同事的聊天过程中，才突然知道，原来TA已经离职一周多了。
同事们往往会说：不是我们不好好和TA相处，平时我们找TA，也都是三句话就结束谈话。我都快忘记TA的名字了……
也许是性格问题，也可能是职场习惯，这类人从不说自己的想法或者建议，多数时间喜欢保持缄默，也不喜欢参与办公室聚会，这也是导致“透明度”越来越高的一个原因。
3.没有个性，缺乏行事风格
身为一名普通员工，学姐猜你是不是在职场中对于别人的要求从不拒绝，即使有无理要求，也会微笑说“没问题”，哪怕是同事聚餐合照中自己没睁开眼睛，也不好意思说出来。
事实告诉我们，当你不断放低自己，就容易被他人忽视。不给别人留下印象除了个人性格不是很强烈之外，也可能是过于防备别人不愿意敞开做自己。慢慢地，你变成了职场透明人。
如何提高职场存在感？
1.学会主动汇报工作
在很多人眼里，向领导汇报工作实在“邀功请赏”，这样的想法有一定误区。公司的领导，面临着许多的工作和员工，没有足够精力跟进每个人的工作。因此，你经常去跟上级领导汇报自己的工作进展，反应工作中的问题是有必要的。除了能有效解决工作问题，也能最大程度让领导记住你。
做好分内工作是一种能力，能让人看到你所做的工作成果更是一种能力。宣传自己并不可耻，因为并不是每个“埋头苦干”的人都能被领导、同事所看到。要有效提高职场存在感，远离职场小透明的标签。
2.利用职场社交，让大家记住你
不参与办公室政治，的确是明智之举，但不代表需要谨慎到和每个同事都刻意保持疏远的关系。职场除了是办公场所，同时也是我们日常生活的重要社交场合之一。你不用成为职场“交际花”，可以适当参与集体活动，或是同事闲聊。这样一来不就可以让大家记住你了？
不管是领导还是同事，都存在着一定的竞争关系。但换角度看，你和领导、同事不也是合作关系？主动去和大家社交，一方面拉近与集体的距离，增进对大家的了解。另一方面，无形之中也能在未来互帮互助，形成和谐的工作氛围。
3.有意识地给自己“贴标签”，增加亮点
很多人都抱怨自己已经是而立之年，依旧只是按部就班完成工作，到这个岁数还没一个工作技能傍身。没点特长在职场上想要出人头地就非常难。在职场上，“标签”就是你的长处和优点，有意识地去培养、发展属于自己的特长，一定能在职场上帮你提高职场存在感。
比如：危机公关的能力，多棘手的项目都可以解决；PPT做的美观，能化腐朽为神奇；英语能力强，能在工作中独自对接国外客户。这些都是正向“标签”，能够在关键之际帮助大家提高存在感,同事和领导自然而然会记住你。
职场生存必须要学会一点职场生存的法则，这是不可避免的。您知道职场法则？感谢阅读《职场法则：为什么要遵守规则？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
规则一：从团队角度，尊敬和服从上级
之所以会有上下级，是为了保证团队工作的开展。上级掌握了一定的资源和权力，考虑问题是从团队角度而可能难以兼顾到个体。尊敬和服从上级是确保团队 完成目标的重要条件。
员工如果不站在团队的高度来思考问题，只站在自己的角度去找上级的麻烦甚至恃才傲物，很难生存，更奢谈走得好走得远。
规则二：如果你的工作不能达到上级的要求，一定要及时和上级沟通，要让他知道你的进度和方向。
可能在一定时期内你的工作还没有让别人看到显著成绩，这时不要和你的上级距离太远，要创造条件去沟通，让他知道你的进度、计划和要取得的成绩。
你这样做了上级不会责备你，他还会利用所掌握的资源给你帮助，让你提前取得业绩。
然而，有的职场新手甚至老手容易犯的错误却是，越是没有成绩越是不愿去找上级沟通，认为自己没有面子，对上级采取敬而远之的态度。这样的风险很大， 因为你业绩低迷上级本身就不会满意，会对你的工作能力产生怀疑;如果再不了解工作状况和进度，还会认为你没有努力工作。
时间一长，你就可能进入要被淘汰的 黑名单。其实在每次的淘汰名单中，并不全是业绩最差的人，但不会主动找上级沟通的人却会占很大比例。
那位被辞退的员工还有一个重要原因，就在于他近期工作业绩并不明显，我得到的反馈只是正在进行中。至于是如何进行、进行情况如何，一直得不到明确答复。用人不疑是一条原则，但这是需要有不被怀疑的行动。
规则三：对于团队依照程序所做出的决定如果认为不合理，要通过正常的途径与方式去反馈，并给上级留出时间，同时要执行决定。
一个团队的决定有可能是对的，也有可能不太合理。但决定具备一定的权威性和强制力，也是保障一个团队正常运转的必要条件，是从大局和整体的角度出发 的。
员工先换位思考，如果对团队的利益有保障就要服从。如果有不尽完善的地方，要选择正常的程序和方式提出建议等待回复，只要决定没有触犯法规，员工应该 无条件服从。如果采取消极方式对团队的决定进行对抗，受伤害的只会是员工自己。
规则四：切忌煽动同事与团队对抗，一个正常运转的团队都会对带头闹事的人杀无赦。
职场中受委屈甚至不公平的事情都是正常的，员工可以选择合适的方式提出，也可以选择到执法部门寻求帮助。但是采取煽动闹事的方式解决问题，往往把自己推到一个更加不利的境地，因为这种方式是团队是绝对不能容忍的。
规则五：如果你不能为一个团队创造一定的价值，起码不要成为制造麻烦的因素。
团队里成员形形色色个性各异，难免有喜欢用小手腕制造麻烦来达到一些目的。一个人的为人和能力在团队成员的长期合作中，大家都会有判断。
小手腕只能让一个人得到短期利益，一旦其他成员了解以后，他便很难立足。要在组织里长期生存下去，大聪明是必要的。
规则六：对于上级安排的临时性工作，一定要及时反馈。
有时上级会安排临时性工作给你，这些工作可能非常紧急，上级会要求随时反馈完成期限，这也是让上级增进对你信任度的机会。
规则七：成就上级从而成就自己
工作使大家走到了一起，同事首先就是一种合作关系。上级所掌握的资源和影响力，对人在职场中的发展起到了决定性作用。
职场上快速发展的人无疑都是善 于和上级合作的，他们在做好份内事的同时，会积极帮助上级排忧解难。上级也会把更多的锻炼机会提供给他们，把自己的真经传授给他们。
他们会逐步熟悉上级的 工作内容和技巧，而这些都是一个人得到快速发展的重要条件。
成就上级从而成就自己绝对是一条重要的原则。当你在为上级偏心而抱怨时，是否该认真反思一下自己遵循了这个原则。机会真的不会从天而降的，更多时候要靠自己去争取。
规则八：把事做好的同时把人做好。
从进入职场开始，就要把塑造自己的品牌作为一项重要的事来做。而把事做好是基本的，同时也要把人做好。
把人做好更是一个人品牌塑造的重要条件，你在职场上的声誉会决定职场的长度和宽度。你的人品是需要大家通过与你共事看出来的，也是一个长期积累的过程。不仅要在单位内、还要在行业内、在业界树立你良好形象。
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