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1.打开文件后，选择“矩形框选”工具。
2.用框选工具选择并调整选区（需要裁剪的区域）。
3.执行“图像——裁剪”命令。
4.按下CTRL+D快捷键，取消选区，完成裁剪。
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1.尽量使你的简历简短，只使用一张纸
2.为你的简历定位
雇主们都想知道你可以为他们做什么。含糊的、笼统的并毫无针对性的简历会使你失去很多机会，所以必须为你的简历定位。如果你有多个目标，最好写上多份不同的简历，在每一份上突出重点。这将使你的简历更有机会脱颖而出。
3.个人信息不是必须
现在，在简历上写上个人信息如婚姻状况，血型，身高等已不再是必须。许多公司都乐意接受没有个人信息的简历。
4.使用有影响力的词汇
使用这种词汇，如：证明的，分析的，有创造力的和有组织的。这样可以提高简历的说服力。
5.强调成功经验
雇主们想要你的证据证明你的实力。记住要证明你以前的成就以及你的前雇主得到了什么益处，包括你为他节约了多少钱，多少时间等，说明你有什么创新等。
6.让简历外表醒目
简历的外表不一定要强调，但它应该醒目。审视一下简历的空白处，用这些空白处和边框来强调你的正文，或使用各种字体格式，如斜体，大写，下划线，首字突出，首行缩进或尖头。
7.内容就是一切，所以简历一定要突出你的能力、成就以及过去经验，仅有漂亮的外表而无内容的简历是不会吸引人的。
8.力求精确
阐述你的技巧、能力、经验要尽可能的准确，不夸大也不误导。确信你所写的与你的实际能力及工作水平相同，还要写上你以前工作的时间和公司。
9.用词要注意
在调查中许多官员都说到了这个问题。他们最讨厌错字别字。许多人说：“当我发现错别字时我就会停止阅读。”所以，你的简历一定要认真写。雇主们总认为错别字说明人的素质不够高。
10.写上简短小结
这其实是最重要的一个部分，“小结”可以写上你最突出的几个优点。没有什么应聘者写这几句话，但雇主们却认为这是引起注意的好办法。
11.尽力完善你的简历直到最好。
12.最后测试
记住，你的简历应该回答以下问题：它是否清楚并能够让雇主尽快知道你的能力?是否写清了你的能力?是否写清了你要求这份工作的基础?有东西可删除吗?
网络上流传过一个戏言：找工作就好像谈恋爱，写简历就是写情书。在任何情况下，即使自认为多么苍白的简历，实在没有拿得出手的东西。也应该认真对待，更不能出现细节性失败。下面就小编就浅谈下一些自认为蛮重要而往往被忽视的心得，特别作为毫无经验的应届生，应该值得参考。
求职简历小技巧！
态度要端正
作为候选人，永远记住一句话：态度比能力更重要。简历你的垫脚石，从简单的方面可以直接反映出候选人的基本素养：简历有没有错别字，语句流畅不流畅，逻辑清晰不清晰，有没有用心写，所提供的信息有没有用等，这些微观能直接反映出候选人有没有诚意，重不重视该份工作，如果你连简历都从百度下载，然后随意修改下就了事，HR会反感，也会敷衍对敷衍。
要考虑HR的感受
作为人力资源部门，邮箱每天可能收到大量的工作简历；没有太多的时间筛选简历，这就要求应聘者发送带有直接标题的电子邮件，如姓名+应聘职位等清晰可见的标题，同时个人简历文件名也重命名成姓名，同时最好把world变换成PDF，邮件内容简单概述下个人简历内容，这些简单的行为，全都是为了方便HR筛选简历，节约时间，方便HR「抓取」有用信息。
这些细节可能不会赢得人力资源的青睐，至少不会招致反感。一定不要使用QQ邮件，最好使用谷歌电子邮件，最糟糕的也是网易邮箱(现在很多企业对于QQ邮件简历都拒绝阅读和删除，具体原因请参考第一条)。
简历内容过于简单
作为应届毕业生，很多简历内容变成「户口本」（姓名、性别、生日、身高、惯籍、星座、家庭成员、政治面貌等）和「套话、废话」（忠实守信、上进心，责任心强、热情活泼、吃苦耐劳、幽默等），毫不客气的说，这简历就是一张废纸，等于什么都没有写。
也许你在大学生活中没有学到多少专业知识和实践经验，但作为一个在“象牙塔”镀金了几年的人，你难道就没有一些改变和见解，对生活有新的认识？
就我个人而言，我认为随便挑一两件事出来细写，文字是冰冷的也是热情的，这些都能从侧面呈现出一个最好的你给HR，人家也许从几句简单的肺腑之言看到你的成长，还有更关键是你的「思考」（HR最希望看到的品质）。
最后：在求职中，文字和语言一样苍白，只有能力和态度才能解释一切，无论是工作还是求职中，沉淀自己是对未来最好的铺垫。
简历的内容是越多越好吗?最近一位求职者问了小编这个问题，他说自己经常把经历写成好几页，内容详细的不能再详细了，自我感觉非常良好，认为这么用心的简历，肯定能打动HR。但是令这位求职者没想到的是，他的简历很少有人会回复，基本上都是石沉大海，问了问身边的人来，到底自己有什么问题，都说他简历写的太复杂，不过简练。这位求职者就想不明白了，难道我用心良苦做的几页纸简历，还不如人家一页的好吗?到底简历要写多少才对呢?
听了这位求职者的问题，知名人力资源经理王楹函给出了这样的建议，她谈到简历的质量，不是内容的表面形式来判断的。一份简历的好坏，关键是简历能表达给hr的信息是是什么。如果你的简历能告诉hr以下内容，那么，至少你能获得面试的机会：
1，你有符合要应聘的职位的相关经历，HR都希望为公司招到那种来之即用的人才，如果你过去有过相关从业经历，一定要在简历中重点突出，当然你也不能只是高谈阔论，还是要有具体的事实或者数字的业绩展示。
2，通过简历，证明你有一定的逻辑思维能力，能把控重点：简历内容尤其工作经验方面，表述清晰，简单明了，重点突出。我曾经看过一份简历，在工作经验的描述上，写了一段记叙文，老实说，我真的只看了开头的一句由于我刚刚到公司，基本做的都是基础的工作，但是我在基础的工作中也学会了很多技能就pass了。
3，你认真的对待了这次的应聘：我收到过不只一份简历，我要的职位是公关经理，她的求职意向是文案策划、活动策划、销售经理我每次看到这样的简历，我都忍不住想说，大哥你是来砸场子的吗??投递什么职位，就针对这个职位修改下简历吧，如果你的想要应聘成功，先让hr看到你的诚意。
陈炤成 中铁电工保变分公司
不知不觉，来到公司已二月有余，仿佛昨天满怀着期待与紧张的心情迈入公司的大门，回想起这当中的点点滴滴，有成长收获的喜悦，也有不知如何的苦恼，更有让人留恋的感动。
我很清楚的记得八月一号，那是个阳光灿烂的日子，来自不同院校、不同城市的2018级新入职员工在公司的会议室中见面了。一张张带着好奇与期待的面孔；一颗颗躁动不安兴奋跳动的心脏，这些都提醒着我们已经完全离开了学校这个象牙塔。
在岗前培训班的开班仪式上，党委书记在听取了我们新员工的自我介绍后对我们表示了诚挚的欢迎，随后为我们介绍了公司的企业历史、面临的形势与挑战、战略定位以及发展目标等情况。
刚刚毕业走进公司的我们，其中不乏在学校期间做过兼职或是创过业，但当我们坐在这里聆听完李书记的讲话后，就要明白自己的身份已然转变，一定要尽快的适应新环境与新工作，积极的融入公司这个大家庭中，自己个人依靠企业成长，也要让公司因我们更加辉煌。
岗前培训结束后，人力资源部为我们新入职员工制定了为期一年的车间部门轮换实习计划，于是我来到了干变车间，在车间党支部活动中心接受了一周的干式变压器理论知识学习，由于在大学期间学习便是相关的电气工程及其自动化专业，我对公司的干式变压器产品感到既熟悉又陌生：之所以感到熟悉，是因为一些基本的知识与理论已经在学校期间学习并通过相关电学实验验证，；而陌生的则是公司产品制造的过程，它不仅是理论的实践运用，更要考虑到现实方方面面的影响。理论永远是在完全理想的条件下得到的，而它忽视的却是最重要的实际影响，而这次学习也让我明白了公司的设计与工艺部门是如何克服这些影响的，结合在学校的知识让我受益匪浅。
一周后，理论知识学习暂时告一段落，需要到车间具体的实践，这样才能更好的印证所学到的知识，我来到了干变车间线圈班，班长张师傅安排了绳泽君师傅带我。理论的知识不通过实践便永远是理论，只有二者相结合才能转化为生产力。师父比我也不是大很多，我便叫他哥，有时候也开玩笑叫他绳老师。绳师傅一开始只是让我在他旁边看，后来是递递胶条，接着拿小木槌帮他紧线，就这样过了一周，绳师傅教会我如何看图纸，通过图纸确定要绕制什么样的线圈，是低压还是高压，确定abc、xyz两端的位置，线圈的绕向，用什么型号的线，线圈的段数、层数和匝数，铜线出头的位置与方向，而这些仅仅是图纸上所显现出来的。而当我踩着开关绕线的时候，问题接踵而至，玻璃网格布裹的歪、绕的不紧影响上层匝数、经常把线绕在一起、DMD纸压得不齐也不紧、铜线打S弯时手上的力度掌握不好、玻璃纤维带不会缠、胳膊用力过大导致酸疼、焊接铜线时两根线焊不紧，这些问题绳师傅每次都是耐心给我讲解原理，讲完了他就详细的示范给我看，一次又一次，慢慢的引导我往正确的方向走去。
工作之余，线圈组的师傅们对我亦师亦兄的关怀也是无微不至，见我刚开始到一个新环境有些拘谨，便给我讲其他师傅的趣事，一起聊天一起开玩笑，在那几天车间温度比较高的时候，工作完成一个阶段后，师傅们便拿水给我喝。"师者，传道授业解惑也",对于老师的定义，我想现在也不仅仅局限于学校中，班级里，社会中，工作岗位上，只要对方身上有闪光点，我们便可以学习，这样也可以称对方老师，感谢绳师傅教会了我如何绕制一个线圈，而通过这个线圈，我也懂得了凡事唯有自己体会方知其中奥妙的道理，完成一件事也需要足够的耐心。绳师傅工作近十年，亲自或者合作绕制的线圈已有上千个，手艺自然是数一数二的，这种专注于一项技能的匠人精神也是我们刚参加工作的人需要学习的，这也更加激励着我认真、努力的奋斗！
主办：中铁电工保变分公司党群工作部
简历，是面试官对应聘者的第一印象。用人单位通过个人简历上的信息，对应聘者进行初步的资格筛选。求职者最终能否获得面试机会，个人简历就起着至关重要的作用。那么简历书写中应注意什么?简历制作有哪些小技巧呢？今天小编就来和大家分享一下关于简历制作的一些干货！
一、个人简历可以是表格的形式，也可以是其他形式。个人简历一般应包括以下几个方面的内容：
(1)个人资料：姓名、性别、出生年月、家庭地址、政治面貌、婚姻状况，身体状况，联系方式，兴趣、爱好、性格等等；
(2)学业有关内容：就读学校、所学专业、学位、外语及计算机掌握程度等等；
(3)本人经历：入学以来的大略经历，主要是担任社会工作或加入党团等方面的情况；
(4)所获荣誉：三好学生、优秀团员、优秀学生干部、专项奖学金等；
(5)本人特长：如计算机、外语、驾驶、文艺体育等。
二、个人简历应该压缩大学生活或研究生生活的精华部分，要写得简捷精练，切忌连篇累牍。个人简历后面，可以附上个人获奖证明，如三好学生、优秀学生干部证书的复印件，外语四、六级证书的复印件以及驾驶执照的复印件，这些复印件能够给用人单位留下深刻的印象。?
三、写履历表要注意的问题是：
(1)首先要突出过去的成就。过去的成就是你能力的最有力的证据。详细把它们写出来，会有说服力。
(2)履历表切忌过长，应尽量浓缩在三页之内。最重要的是要有实质性的东西给用人单位看。
(3)履历表上的资料必须是客观而实在的，千万不要吹牛，因为谎话一定会被识破。要本着诚实的态度，有多少写多少。
(4)和写求职信一样，资料不要密密麻麻地堆在一起，项目与项目之间应有一定的空位相隔。
(5)不要写对申请职位无用的东西，切记!
求职面试一直是很多人头疼的问题，社交恐惧、紧张等都是面试中会存在的问题，很多人求职失败，如果没有其他原因，基本上都是输在了面试上，那么，如何缓解面试当中的紧张情绪？让面试不紧张的小技巧又有哪些呢？
自我暗示当我们紧张时，不妨给自己一些心理暗示。科学表明，自我暗示能够直接影响人的行为和言论。在面试前，我们可以默默在心里对自己说“我能行”“我最棒”“我一定能面试成功”，就算这次失败了也没关系，下次还有机会，不要把结果看得太重，只要下次不再犯同样的错误即可。这样会提高我们的面试成功率。
调整心态面试过程中，心态尤为重要，当你抱着一颗平常心去对待面试，不把这次面试看得过于重要，那么紧张情绪自然会消减，你会发现，结果可能会更好。
放慢语速人在过于紧张的状态下，会出现语无伦次、语速加快的现象，这样会使考官因为听不清你表述的观点而给你低分。为了获得理想分数，建议考生们有意识地放慢语速，这样第一能保证你思路清晰。第二也可以减少紧张情绪，利于考场发挥。
充分准备面试信心是影响你面试成绩的关键因素，当你用心准备面试，胸有成竹时，答题自然有底气、紧张情绪必将烟消云散、正确率也会大大提高。应聘者可在面试前进行模拟训练，熟悉面试场景，了解面试流程，知道如何应对突发状况，减轻紧张感。所以，在面试准备过程中一定要肯下功夫，这样一切努力才不会是徒劳。
以上，就是一些面试不紧张的小技巧。总之，想要成功面试，一定要提前做好充分的准备，多查阅有关应聘岗位和公司的资料，对于自己的简历也要熟记于心，在面试时真诚且耐心地应对面试官的每一个问题，相信这样一定能成功征服大多数面试官。
无论是换工作或是毕业生制作出一份好的简历，对于找工作至关重要，有时甚至起到决定性的作用。那么什么样的简历才是吸引人的简历？写好简历的技巧有哪些？本文中小编总结了一些关于简历的小技巧，让你的简历在众多简历中脱颖而出。
１．针对职位制作
对于不同的职位，招聘单位的侧重点是不同的，务必要按照应聘职位来制作简历，才能有针对性，充分发挥简历的作用。不要仅仅为了省事只制作一份简历，然后把它大量复印投递。如果对照招聘的要求来对应说明，那无疑最切合用人单位的要求。简历制作是否能吸引眼球，取决于对应聘职位的认识。招聘人员都明确了解招聘的职位，他只会注意那些看起来切合职位要求的简历。
２．突出要点
处于同样的理由，应该了解招聘者的招聘重点，注重的地方，然后突出你这方面的能力或特点。不要堆砌太多的章节，不要把所有次要的职责都列出，只写主要的。删除那些无用的东西，比如你的爱好，除非你知道招聘的单位正在组建一支足球队，而你刚刚好是学校足球队的前锋。所谓的要点，就是2至3点，1，2，3，4，5罗列下来的不是要点，能让阅读的人留下印象的就是2、3点，太多项会超出人的记忆限制。提炼并突出这几点，能更容易给人留下清晰的印象。
３．注意细节
较之业务，招聘者更重视素质，较之能力，招聘者更重视态度。素质和态度往往从简历的细节处体现出来，所以大部分招聘者会非常重视细节，往往一个错别字就会导致简历被淘汰到垃圾箱里，你可能没意识到这是个错别字，但他认为这是不认真的态度。所以一定要仔细斟酌，把细节落实到实处。
４．格式恰当，篇幅适宜
很多招聘人员反映，每次都会收到一些组织很差的简历，格式杂乱无章，条理不清楚，或者是简历太简单，看不出什么具体的信息，或者简历篇幅过长，看不出重点。招聘者也相信，简历不一定能体现出一个人的能力水平，但是因为收到的简历特别多，这样的简历，只能淘汰。同时，招聘人员似乎总是时间不够，缺乏耐心，第一印象不好的简历就随手放一边了。简历格式要注重条理，同时篇幅应控制在刚好满足每份1分钟左右的阅览。
５．精心编排打印
简历的好坏，关键在于这份简历给人的印象如何，因此，还必须对写好的简历进行必要的加工，对它进行编排打印。简历的版式编排要美观大方，让人阅览起来一目了然。版式的效果好，简历翻开来第一印象就会特别好，这样招聘者会用心阅览下去。
综上所述，简历不仅仅是内容要与众不同，就连外在的细节也要用心去做，这样才会给对方一种你在很用心做事的感觉，那么对方也会觉得你是一个非常渴望得到这份工作的人，那你的机会自然就比一般人要大很多了。
职场压力对于职场人的影响很大，有时职场压力能恰到好处地促进职场人进一步发展，但有时过大的压力又会导致职场人无法顺利完成工作任务，甚至想要逃离职场环境。因此，在面临过大的职场压力时，学会职场解压的小技巧就很重要，下面一起来学习一下吧！
适当运动运动是一种很好的缓和职场压力的方式。柏拉图曾经说过“缺乏锻炼使人呆滞，丧失活力；有节奏、有效率的运动则使人激情四射。”当我们运动时，我们会很快忘记压力，只感受到血液加速循环、肌肉得到舒展的自然放松的状态。我们不仅可以在感受到压力时，去运动一下改善状态，在日常生活中也可以通过运动保持身体健康。
明确自己的目标目标是人前进的动力，也是成功的前提。在感到压力时，静下心来想想自己想要什么、追求什么，有时候的职场压力就来自于自己的迷茫，突然不知道自己现在做的事情值不值得，是不是在为了实现自己的目标。一旦明确了自己的目标，那么人就不会再迷茫，就能够为了实现目标而接受苦难，不断奋斗下去。
用平常心对待职场压力有的时候来源于自己给予自己过多的压力，给自己设置了过高的目标而无法实现，觉得相比之下自己能力太差等。这个时候想要进行职场解压，就需要用平常心对待。要做到用平常心对待，首先要做的就是放松，将事情看得简单一点，不要过多地为事情困惑，想清楚自己压力的来源之后，就可以想办法解决。
改变一下环境如果在工作中突然感受到压力而影响到工作该怎么办？这个时候就可以改变一下自己所处的环境，比如暂时离开自己的工位，或者整理一下自己的工位。我们可以去茶水间或者卫生间简单走动一下，呼吸一下新鲜空气会帮助自己调节当时的不良状态。如果没有这个条件，那就把自己的工位稍微整理一下，甚至养一个绿植都是不错的选择。
当职场人在职场中面临过大的职场压力时，需要学习一定的职场解压小技巧帮助自己顺利完成工作。首先，我们可以适当运动，使身心灵都能得到放松。其次，明确自己的目标，然后用平常心对待问题，帮助自己发现压力的来源是什么，进而解决这些问题。最后，还可以通过简单地改变一下自己所处的环境来帮助自己缓解压力。
《【PS小技巧】选框工具秒变图片裁剪利器》由职场百态编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望在您职场百态过程中能帮到您！我们把大量的“求职小技巧”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！
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