大一新生军训病号心得体会2024字(精品八篇)。
当我们经过反思，有了新的启发时，不妨将其写成8篇心得体会，让自己铭记于心，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。是不是无从下笔、没有头绪？下面是小编帮大家整理的大学生军训心得体会范文（通用8篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
新学期我们迎来了军训，苦并快乐着。
首先我学会了坚持。烈日高照，阳光照射在我们白嫩的脸上，不一会就有许多同学唇色泛白，脸上红彤彤一片，霎时倒下了一片，仅仅五分钟!第二天，阳光更猛烈了，我们站了十分钟，但倒下的同学屈指可数。第四天，我们整整站了二十分钟，我们就像一名真正的将士，如同一面无比坚固的铁墙，所有人一动不动，即使红皮肤滚烫，腿脚发软，我们依旧坚持!在家中我们也许是温室里的花朵，但是现在我们是一名真正的军人，与我们同龄或差不多年龄的许多孩子，在战争时代也许早已参兵，他们难道不怕苦不怕累吗?不，他们只是在困难面前永不退缩。坚持不懈!我们当然也能做到，坚持可贵，坚持不懈更为可贵，在这炎炎夏日里我们学会了坚持不懈!
其次，学会了团结。新的.学校、新的班级。休息时一开始我们自顾自的，拿到水杯就喝。教官就严厉地训斥我们：“放下水杯!你们要记往你们是个集体，有水要一起喝!从此之后，我们拿到水杯第一件事不是喝水，而是等每一个人都拿到水杯，再一起喝!大海是由每一滴水汇聚而成，高楼大厦是由每一块砖拼凑而成，我们只有团结一心才能形成一个良好的集体。在炎炎夏日里我们学会了团结一致，做一个在班集体中有凝聚力、荣誉感责任心的学生。
当乌云遮住了阳光，当黑暗蔓延，我们只有坚持不懈，勇于面对，团结一致才能见到光明。
时光如流水，半个月教官生活就如白驹过隙般，无声无息的过去了，而这过去的半个月仿佛又是我生活的转折一样，为我指明了前进的方向，这次的带训，不仅是新生在成长，而更多的是让我变得成熟稳重。
一、授人鱼不如授人以渔——人生观的教育才是最重要的
我带的方队是xx班，学习成绩都是学校数一数二的。面对这么多稚气未脱但一个个都是精英的孩子，我第一次感觉到了我肩上的重担，教官是他们大学的第一位老师，如果没有给他们一个很好的开始，那就可能害他整个大学乃至将来成才。所以我感觉到了责任重大，在每次训练前，我都进行了严格的准备，我准备的不是队列动作，而是训练中、休息时我该向他们传授的人生观念和生活经验，对于这些在成长道路上摸索的孩子们，或许不经意的一句话就可能会改变他的观念，从而彻底改变他的一生，所以我总是认认真真，把我的一面去展现在他们面前，或许我还有点做作，特意去向他们展现那些我本没有的品质，但这一切我都只是想要让他们去了解和学习。
军训锻炼的目的是锻炼他们的坚韧品质，我记得我总唠叨的一句话是：“要干大事业，那就得咬牙挺住一切痛苦”。每次看到他们一脸抽搐想要松掉心中那口气时，我就会问他们：“身体上的痛苦算苦吗？你连这点苦都受不了，谈何来承受人生路上精神上的折磨呢？”特别是在正步端腿时，很多人都想选择放弃和逃避，我宁愿他们记恨我，我也要让他们撑着，并不断的开导着：“不是一个个心中都有大梦想吗？”“人活着不就为了口气，你能撑的住吗？”“不是都想尽快报答那田地辛苦劳作的爸妈吗？”。我的开导效果很明显，本撑不住的那一个个，手都死死的抠住了武装带，脸上浮现出了一脸坚毅，我相信，这才是他们真正的成长。
授人鱼不如授人以渔，我教给他们的我要能让他们受用一辈子，这才是“老师”真正的意义所在。
二、科学施训——做到功效结合
队列训练是很枯燥无味的，假若你掌握了方法和技巧，让训练场活跃了，训练效果也就会显著提高，我总结的经验有：
1、不做板着脸的教官，教官板着脸，那学生心里就很沉重，怕惹到教官。这样的话，一个个紧绷的心，并不能用心去想队列动作，都只是在敷衍了事，板着脸的教官是很难调动积极性的。所以，时常开些不打紧的玩笑，对训练效果的提高非常好，只有每个人都在用心做，用心想动作，那么这才是最有效果的训练。
2、罚人要罚到位，绝不许第二次发生。但惩罚人不适合重度体罚，可以适当带点娱乐性，比如说不准穿白袜子，但还是有人穿了，我就会叫他把袜子脱了训练，这样既不会让他受不了，也会给所有人一个警告。惩罚也要看人性格而来，如果他性格内向、自尊很强，那么就不要进行娱乐性的惩罚，这样他们会觉得是羞辱。能不惩罚性格孤僻的人就不惩罚，尽量只是口头警告为好。惩罚也要根据男女来分，女生自尊强，且不宜体罚，所以惩罚女生开个小玩笑，让她意识到错误就行。
3、每次训练都给队伍一个目标。比如说我会告诉他们：“今天下午我们要把正步的节奏给压下来，压不下来不休息”这样的话，每个人心里就不会迷茫，就不会不知道到底在练什么。而且这样的话，他们也会比较用心。
4、掌握“军心”。所谓“军心”，就是他们的思想动态，不要搞疲劳战，也不要太过放松，让他们自觉做好，时常鼓励，鼓励是必要的，不要总挑毛病，这样会使得士气低落。我带的那方队，自我感觉这点还是挺不错的，以至于后来训练他们都说：“教官，再来一遍吧，趁热打铁，练得快。”这让我感到很欣慰。所以只有整个“军心”稳住了，使他们自觉的想要练好很重要。
李主任教导教官的“四点注意”我时刻在思考，不断的去体现到实际训练中来，但科学施训非常深刻，所以科学实训之关键在于：勤动脑，敢创新。
这次军训带给我的是一次洗礼，无论从训练方法上还是在人生观的成长上，我都逐渐走向了成熟。这次经历将为我以后的嘹亮的口号在训练场上飞扬，机械学子在烈日下苦练，机械分院20x级新生军训工作正在如火如荼的进行。
作为一名军训教官，感到无比的荣幸与自豪。因为这是一次可以真正锻炼自己和认识自己的机会。如果用一句话讲出这段时间的感受，那就是：享受工作的状态！
享受事为人先的状态。作为一名合格的军训教官，首先必须要自己的动作规范，口令要准确，讲解要清晰，纪律要严明，谈吐要文明，思想要积极！在军训过程中，必须要起到表率的作用，这样才有资格要求新生。
享受积极投入的状态。再苦再累，积极投入的到工作，就会感到无比的快乐。整体练，每排练，单个练：练踢腿，练摆臂，练分解，练结合，认真地做动作示范，耐心的讲解动作要领，一遍一遍的带队训练。虽然没有多少休息时间，但是觉得时间过得很充实，每天八个小时的带队训练转眼间过得很快，我觉得这就是一种积极投入的状态，一种美好而充实的感觉！
享受昂扬向上的状态。每天晚上必修的就是唱军歌，拉军歌！可以说这是一天当中最轻松愉快的时光，《团结就算是力量》《一二三四歌》《打靶归来》等等，这一首首军歌都是那么振奋人心。在嘹亮的军歌声中洗去一身的疲惫，让紧张的神经得到一次释放！这样的状态，是没有参加军训教官的同学无法体会到的！军训工作还在进行，训练已初见成效。作为机械分院的一名普通教官，我保证不会辜负学院武装部、分院领导的期望，做好今年的军训工作。以优异的表现等待学院领导的检阅！
换上漂亮的校服，同学们自信满满的出发了，操场上，远远望去，一片的蓝白相间，给人的感觉，那叫一个舒服！
开学典礼毕，军训正式开始了，有的同学为接下来的“魔鬼训练”愁眉不展、哀声叹气，而我却和大部分同学一样，为开学以来的第一个挑战摩拳擦掌，跃跃欲试。
训练第一项，果不其然，是那个看似简单却最为考验毅力的'——站军姿。
站军姿，其实并不怎么有难度，关键在于，你要克服一切想做小动作的念头，把所有注意力集中在你的“站立”上。对于我们这些好动的孩子来说，这几乎是不可能完成的任务，毕竟，有几个人能真正做到长时间保持一个动作不改变呢？
尽管我们只是站立了几十分钟，却已经都按耐不住了，有的同学挠挠痒，有的同学抖抖发酸的腿，就连我，也忍不住拨了拨几次飘到眼前的头发。
这时，向老师来到我们身边，对我们说起了集体荣誉的重要性，同学们这才领悟到，自己一个微小的动作可能会影响到整个班级。
同学们再也不做任何小动作，站得比挺，阳光为我们的衣服镀上了一层耀眼的金边，闪闪发亮……
接下来，我们还进行跨立、齐步走等等训练。回到宿舍，我回想着今天发生的一切，奇怪的是，记忆中，没有同学们口中的苦与累，更多的是一种成就感。
举头望无尽灰云，那季节叫做寂寞。军训，独自一人，远离家乡。不再是熟悉的天空熟悉的云，连空气都变得如此陌生。我的内心开始感到孤独与不安，整个人经常因为某件小事而感到难受无比。背包塞满了家用，路就这样开始走。
军训时使用的几乎所有物品都来自我从家乡带来的背包，那里塞满许许多多我习惯爱用的东西。送我来军训时，母亲恨不得把我的整个房间都塞进我的背包里。与母亲分别时我是完全崩溃的，从小到大我都被母亲保护得很好。从来没有想过长大了自己要什么事都得靠自己。自己需要去踏上一条，必须由自己一个人去走的路。日不见太阳的暖，月不见夜光的.蓝。不得不选择寒冷的开始，留下只拥有遗憾。军训开始我很不适应，我经常每天醒来会忘了自己是睡在学校的寝室，然后我会一个人抱着寒冷的被子发呆。命运的安排，遵守自然的逻辑，谁都无法揭谜底。虽然我无法短时间一下子适应大学的生活，但是我相信终有一天我会适应，然后习惯。远离家乡不胜唏嘘，幻化成秋叶，而我却像落叶归根坠在你心间。
我认为到大学军训前我是一片绿叶，与大树紧密相连，大树便是我的根。而我军训后仿佛一片落叶，从大树飘到泥土地上，泥土地成了我的新根，但不管是大树或是泥土地都是我的根，都能滋养我。几分忧郁，几分孤单，都心甘情愿，我的爱像落叶归根，家唯独在你身边。大学军训生活忧郁与孤单围绕着我，但是我也能从中获得快乐与爱。
春寒料峭，几度酷暑炎热，又几度秋风瑟瑟，冬雪纷纭。十年青灯，孤垣清野，今终梦归象牙崭露头角。九月飘香，军训也在不知不觉中走入生活，成为我心中一部分。
初来乍到，正值小雨霏霏，旧时天气旧时衣，只有情怀不似旧家时。夜，漆黑，风高无月，寒星孤伶，灯花昏黄，人影闪动。由于刚刚远离，心中不免牵挂重重。高楼隔雨相望冷，珠箔飘火独自归，军训的迷茫悠然心生。
然而第二天，曙光成功的从地平线走出，清一色的服装，在焕然一新中熠熠发光，一种似曾相识的充实姗姗而来，担心和忧虑早已被教官的平易近人抛到九霄云外。声音在我心中呐喊，脚步在我道路上整齐。这声音如蛟龙出海，雷鸣咆哮，震撼人心。这脚步如列车的轨道声，铮铮有力，真是风波不信菱枝弱，月露肯教桂花香啊！
我感谢军训，我也做好我的军训，肉体的疲惫是暂时的，心灵的沐浴是永恒的。在这个世界上，有些事情逝去很快可以弥补，但是有些事情一旦放弃，终生将无法挽回，譬如军训。因为我相信，知识改造命运，决定命运，没有良好的性格，我们的人生将一文不值。然而性格的培养，意志的磨练，信心的储备，都需要军训。同学们努力完成军训吧，为你交好人生中第一份满意的答卷。
明天，我们就要脱掉这身军服，回到可爱的学校。明天，我们就要离开我们敬爱的教官，回到父母的怀抱。明天，我们就要把我们五天训练的成果一一展现，赛场会留下我们飒爽的英姿。
在那里有我们太多的回忆，在那里我们哭过歇斯底里的哭过。在那里我们笑过，那时我们不是什么教官和同学，只是朋友。
更重要的是在那里的一切一切都是我们一起走过，在那里我们组成了一个全新的1班。团结、积极向上是我们的宗旨，而超越、奋斗则是我们每个人的职责。
我记得第一天我们还是一帮什么都不会的小孩子，不明白怎样整理内务，不明白怎样站军姿，甚至不明白怎样进餐厅吃饭。经过教官的一遍遍教导，虽然不那么精准，可也学会了;虽然我们被批评过，但不可否认我们进步了。
回想昨日，感受这天，我们进步了太多太多。我相信我们在明天必须会表现出色，这也算给教官、给老师、给家长的一个最大的礼物。
短暂而又紧张的军训已经结束了，回顾其中的点点滴滴，让我感到精彩而充实。
此时此刻，当我执笔写下这短短三天的军训感触时，深知自我不仅仅仅是健壮了体魄、增强了国防意识、提高了政治素质，更加是受到了一次心灵上的深刻洗礼，磨练了自我坚强的意志，培养了健康向上的心态，增强了团队意识和组织纪律观念。这也是我在军训中所获得的最宝贵的财富。
在这三天军训时，严格按照要求，准时训练，过着标准的军事化的生活。以饱满的政治热情，用心的学习态度投身到军训中去。透过实际军事训练，磨练了我的意志品质，培养了艰苦奋斗、吃苦耐劳的作风，增强了战胜困难的信心和勇气。
只要我们持续坚强的意志，坚定的信念，就必须能战胜自我。以前，我们一齐欢笑、流泪。这天，我们一齐经历风雨，承受磨练。
明天，我们一齐迎接中行绚丽的彩虹。
炎热的太阳在磨练我们的意志，滚烫的大地在考验我们的忍耐力。
军训，单调烦躁，军训，艰苦难忍。可是只给我们留下的不是这样的情景。我在军训中的炎热.疲惫，痛苦……看到了同学们的忍耐，坚持，顽强，还有最美的微笑。说句实话，有时，真的受不了，但是很努力。
因为多锻炼，对身体有好处，站不住的时候，想想一些开心的事，给自己一个最大的安慰，也就挺过去了。我坚信只要大家团结一致，我们就会得到想要的成绩。军训中，有历练的痛苦也有甘甜的回报。
让我们一起在最后的日子里，用汗水挥洒时间，用步伐歌舞青春，用歌声震撼内心吧!
相信自己，每天笑一笑，时间很快会过去的，用最美的心情来挑战最精彩的锻炼，收获一定会更多，一种完美的动作，一个华丽的转身，既有力度感，又有整体感，很酷啊!继续体验吧!
肃穆的音乐在偌大的体育场响起，我们怀着忐忑的心情进入这庄严的场地一边欣赏其他学院的风列式一边在心里为自己打气。
都说态度决定高度，有一个好的态度是通往成功彼岸的基石，端正自己的态度就等于向成功迈上了一步阶梯。态度是成功的前提，凡是态度积极就已经成功了一半！田径场上各个系的同学都十分认真的完成自己的工作，在这大好的韶华中，他们秉着认真的态度，细心完成每件事，无论大小！这让我想起了这两天因受夸奖而内心膨胀，态度不端正，随意懒散，进而导致这两天练习不周，十分差劲。这就是态度决定高度的真实写照吧！良好的态度使你平步青云，差劲的态度使你一落千丈。
今晚举行了军旅之夜，可天公不做美，偏偏在高潮时下起了大雨，雨淅淅沥沥地下着，打湿了我们的场地，打湿了我们的军鞋，大家都纷纷跑进了教室里，议论着明天是否会下雨。不知道山竹的威力会不会有这么大呢？
军训已经过去一半了，过去的时光有苦有甜，可以说这是最无忧无虑的时光，不用想生活的柴米油盐，不用因为人际关系而烦恼，不用为前路未知而着急。时光流逝，一去不复返，但我们可以把握现在，畅想未来。
俗话说得好：“吃得苦中苦，方为人上人”。我们这些“小太阳”们只知道占着甜头，从不知吃苦。而这次军训让我们懂得了什么是苦，什么是吃苦。
在军训的第一天，第一项的基础任务就给了我一个“下马威”——站军姿。在烈日当空的操场上，平日娇生惯养、细皮嫩肉、饭来张口的我们在忍苦耐劳的环境下，无疑是晴天霹雳。虽说是十分钟的军姿，但是，对我们来说确实是有度秒如年的感觉。
经过了一段漫长的十分钟后，每位同学个个七扭八歪。教官见状，依然不让我们休息。有的同学支撑不下去了，纷纷打着病号到了阴凉之处休息去了。看着他们舒服惬意的样子，我的心中也萌生了这个念头，但是很快就打消了。突然教官来到我面前，你会不会装病去休息?
忽然，有一滴汗水流到了我的嘴边，我伸出舌头舔了舔。咦!这汗水怎么会是“苦”的呢?难道这就是吃苦?不，我们只是尝了一点儿小苦头，比起真正的吃苦远上几十倍，人生的路很漫长，难道我们可以为这些小小的挫折而退缩、放弃吗?不，坚决不行!这小小的挫折算什么?不就是人生路上的一小颗微不足道的绊脚石，如果我们就因此而倒下，回到爸爸、妈妈们温暖的怀里，那我们还不如那动物园里那无法奔驰的小马驹。
辛苦疲惫的军训平淡无趣，却着实艰苦，“不积小流，无以成江海;不积硅步，无以至千里。”每一个军训的动作都教会了我在经历了中考和选拔考试后，我们一中新生迎来了为期六天的军训生活，习惯了城市喧嚣的生活，拥挤的空间，耸立的高楼，和舒适的假期，来到位于东丽区的天津人防军训基地，宽阔的训练场，肃穆的升旗台，整齐的宿舍楼和宏大的规模令我叹为观止。放好行李，换上崭新的军装，怀着满心的好奇开始军训。
令我最为受益的是内务管理。一张软被子左折右叠，可以成为规整的“豆腐块”;床单、枕头、毛巾被摆放得整齐有序，统一规整。由于在上铺，有点麻烦，但努力克服，高标准严要求，约束自己整理好内务。行李箱必须床铺下面最深处，洗漱用品也要依照规定放置。早中晚都有突击检查，一丝不苟。这让我们从中学会了整理内务的方法和技巧，为今后的生活自理打下了良好的基础。
还有就是最磨练意志的军事训练，炽热的阳光，肌肉的酸痛，都不能阻拦我们严格执行教官每一道口令。停止间转法，齐步、正步、跑步，每一项都不仅要求自身做到正确无误，更要求协调整体队伍，突出我们的飒爽英姿。响亮的号令声磨练了我们的意志，强健了我们的体魄，增强了我们的整体素质。
在训练休息的时候，还有唱军歌的休闲。指挥官亲自教歌，在豪迈激昂的歌声中，我们忘记了阳光的炙热和训练的疲惫，只沉浸在军队特有的积极活跃，充满希望的精神之中。
军训其实就是一面镜子，它可以反映出我们精神面貌，督促我们改正不良生活习惯，告诫我们珍惜时光。无论如何，军训都将成为我们人生经历中最为宝贵的经验和难忘的回忆。
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