职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《大学生职业规划课成摆设》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
近日发布的《大学生职业适应状况调查报告》显示，在受调查的走入职场不满3年的大学毕业生中，接近60%的人每年跳槽两次以上，6%的受访者表示不适应现在的工作，大学毕业生普遍患上工作不适症。
大学毕业生三年内频繁跳槽无外乎是为了找到一份更适合自己的工作。但是，什么样的工作适合自己本应是学生在毕业前就已经考虑过的问题，为什么工作后还要通过频繁跳槽来寻找答案?笔者认为，这其实折射出了高校职业规划教育中的问题。
当前，我国高校大学生在职业生涯规划中普遍存在主体意识淡薄，目标缺失，职业定位不准，求职就业道路盲目、狭窄等问题。高校的职业规划教育应是为了解决这些问题，但现实情况并不如人意。虽然很多高校已经在全校范围内开设职业规划课，而且有些学校已经把其作为学生的必修课，要求学生必须上课并修满学分，但是许多学校的就业指导课过于空泛，缺乏实际案例分析和经验分享，导致学生在遇到实践问题时依然手足无措。
据笔者了解，有些高校的职业规划课甚至成了名副其实的自习课或者思想政治教育课。
高校职业教育课成为摆设，这也就很容易理解为什么学生上过学校的职业教育课，却依然会呈现职业不适应症状了。
在美国，一些高中学校就已开始设置职业规划设计课程，根据学生的具体情况帮助他们学习如何规划未来。因此，学生对自己的职业规划能够做到心中有数，很早就开始从职业的角度进行自我包装和提升。反观我国，应试教育的压力决定了大学要承担学生职业规划教育的职能，然而如何很好地把这一职能落到实处，是高校亟须反思的问题。
职场的第一份工作相当重要，对今后的职业生涯影响很大。为此，笔者认为，学校应该把职业规划课和学生切实结合起来，把学生的专业特点和行业特点切实结合起来，帮助学生在职业方向上进行定位，并树立职业目标。同时，相关课程应该多使用案例教学，让学生在分享他人经验的基础上了解人才的需求方向。此外，大学生毕业后频繁跳槽在一定程度上也是学生责任意识和忠诚度缺乏的表现，职业规划课也应该把培养学生的责任意识纳入课程范围。
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职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《大学生职业规划课有感》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
学习职业规划，增加技能
很多人进了社会之后，因为没有做好职业规划，让自己的生涯路越走越迷茫。在听了上次全球职业规划师谢珊老师的职业规划与就业后，我懂得了确立自身发展目标的重要性，并开始思考未来理想职业与所学专业的关系，也让我设定了发展的目标，增强了学习的目的性、积极性。
职业规划就是全面、深入、客观分析和了解自己，对自己的职业生涯发展有明确的定位，并设立明确的职业目标，在通过各种积极的行动与措施去争取职业目标的实现，以及个人对生活需求及工作需求进行恰当地调整职业（生涯）规划是一个过程，规划的功能在于为生涯设定目标，并找出达成目标所需采取的步骤。职业规划是指个人发展与组织发展相结合，在对个人和内部环境因素进行分析的基础上，确定一个人的事业发展目标，并选择实现这一事业目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训行动计划，制定出基本措施，使自己的事业得到顺利发展，并获取最大程度的成功。
记得在《士兵突击》这部电视剧里许三多说过一句话：有意义的人生就是好好的活着，怎么才算好好的活着？做很多很多有意义的事。做什么事情是有意义呢？好好的活着。生活要有目标要有意义就需要我们认清自己适合做哪一些职业，适合做什么，认清所选职业的需求，以及如何经过努力达到目标。真正做到知己知彼，提高自身技能，做到百战百胜。
美国人在成长过程中从小就会受到专业的职业教育。在美国的小学里有Career day，由社区里各行各业的人为孩子们介绍各自的工作，让他们对各种职业形成初步的印象。孩子大一些以后，学校又会组织职业实践活动。如办模拟公司，让每个学生担当不同的角色，进一步加强对各种岗位的认知。进入高中、大学后，学校会帮助学生进行多次职业测评，帮助学生了解自己的兴趣、技能、特性、价值观、优劣势等。
我们花时间来规划自己的生涯，但也要了解到有时我们所播下的种子，未必能马上发芽。性格类型没有对错，而在工作或人际关系上，职业规划 也没有更好或更坏的组合。每一种性格类型和每一个人都能带来独特的优点。哪一种性格类型最符合自己，是由自己来作最后判断的。自己的性格分析结果是根据自己在回答问题的选择来建议自己最可能属于哪一种性格类型；但是，只有自己才知道年真正的性格类型。
我们可以用性格类型去理解和原谅自己，但不能以它作为自己做或不做任何事情的借口。不要让性格类型左右自己考虑选择任何事业、活动或人际关系。要留意自己对类型的偏见，藉此避免负面的把别人定型。
有人说性格的作用是一把双刃剑，我们在选择人生目标时，一定要扬长避短，选择适合自己的职业。可以通过自身的努力，充分发挥自己性格优势方面的作用，寻找职业和人格的最佳匹配，使得我们成为更有焦点，更有效的工作者，避免或减少自己性格中劣势方面对事业的影响。
很多人想等自己老了，要去环游世界；等自己退休，就要去做想做的事情；等孩子长大了，自己就可以我们都以为自己有无限的时间与精力。其实我们可以一步一步实现理想，不必在等待中徒耗生命。如果现在就能一步一步努力接近，我们就不会活了半生，却出现自己最不想看到的结局。
我们从现在就要规划好自己的人生，提升自身技能，不然为时已晚。就像《钢铁是怎样炼成的》里那句经典的话：人最宝贵的是生命。生命每个人只有一次。人的一生应当这样度过：回忆往事，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧。
无论是职场的人还是学生，都该有一个自己的个人规划。对于以后的职业规划来说是很好的事情。先可以阅读大学生职业生涯规划设计 ，希望对你有启发。
一.自我评估
俗话说:性格决定命运.”性格它时时影响着我们的学习，生活．了解自己的性格，也就了解了自己的命运！
在日常生活中，我给人的影响总是沉着稳重，深沉含蓄，不大容易发脾气，对人平和，善于与周围的人相处．也许这也是我的优点，不张扬，踏踏实实的做事，同时我也是个关心社会，关心国家大事的人，感慨社会善良一面的同时对社会黑暗面充满了憎恶！我虽然不能发出像范仲淹那样＂先天下之忧而忧，后天下之乐而乐！＂的感叹，但我能做到＂祖国兴亡，我有责！＂
我热爱自然，崇尚自由，喜欢安静的躺在大山中呼吸自然的气息，也希望将来的某一天能走变祖国的大江山水，踏变世界的奇光异景。
在性格方面我存在这许多缺点，性格内向胆小的我交际能力差，思想上保守，缺乏创新精神与自信心，在对待事情上，积极性不够，做事拖累，惰性大！
二．测试结果
１．本人适合从事的职业类型主要为：（现实型）自然科学家，工程和机械设计人员，画家，绘画员，机械师，军官，土木工程师，电器师，机械操作员等。
２．本人适合的职业主要为：机械设计人员，机械操作员
。
三．未来职业规划
根据自己的价值观与愿望，确定自己何时内部发展，何时选择自己的道路。根据可能的职业发展道路，本人对未来五十年作初步规划：
１.２３岁～３０岁：此时的我刚刚步入社会，利用两三年的时间，初步找到适合自己发展的工作环境，岗位。
①在工作上：做到理论与实践相结合，对专业技能熟练，达到工程师技术水平，在工作上获得领导的认同，成为公司的骨干。
②在生活上：尽量形成有规律的良好个人习惯，多参加体育活动（打球，爬山等），没特殊情况不酗酒，禁止抽烟。在感情上，能找到一位能理解，支持我的女朋友，希望她是一位朴素大方能替别人考虑，又有礼貌的人。在生活方面能有所依靠！
２.３０岁～４５岁：此时的我进入奋斗期，努力是自己在本单位上业务精湛，并且小有成就，到达高级工程师的技术水平，成为公司的管理者，在条件允许的情况下自己创业，开办加工厂，使自己一步步壮大起来，在此阶段，生活上的压力增大，必须调整好自己的身体状况，以保证有足够的精力投入到事业发展中，同时，注意对孩子的教育，使其具有坚忍不拔的品质。
３.４５岁～６０岁：事业有成就 把自己的事业推向顶峰！
４.６０岁～去世：继续参加自己力所能及的事与工作，抽出一大不分时间参加体育锻炼，多到农村走走，呼吸新鲜空气，做自己喜欢做的事，颐养天年。
四．大学四年的规划
１．努力学好专业知识，争取获得奖学金，考出英语四级，计算机一级，二级，机械制图证书，以及学好专业英语。
２．努力提高自己的交际能力，多参加学校，院校组织的各种活动，以提高人际交流技巧，丰富社会阅历。
３．暑假里到工厂参加实习，提高自己的操作本领，同时读一些管理类的书籍，为以后做准备。
五．职业生涯路线
中国现今的机械制造业很不发达，与发达国家有一段很大的差距，特别是一些关键技术，重要行业被他们所垄断。大学四年后，我要在工作中不断积累经验，从基层做起，成为一名高级工程师。
备选方案：假如条件适合，并有一定的经济基础，我将自己创业，开办小型加工厂→工厂→企业→公司。了解企业的管理，经营及投资！
六．反馈评估与修正
及时纠正方案中的不足之处以及需要改进的地方，制定新的路线，对没五年所取得的成就与不足进行总结。
七．结语
规划不是为了便于日后的按图索骥。而是给自己前进指明方向，不断的反思，不但的再认识，相信到老时，可以自豪的说，我来过，我很快乐！
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《职业生涯规划成了新课题》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
职业生涯在未被认为是一种必修知识前，绝大部分人群认为职业生涯规划只是一个流行词汇。进入12月份，大部分毕业生奔走于招聘会，把精力用在找工作上。他们总是说：真是不知道哪个工作适合我，我适合哪个工作，更不知道找到工作我该怎样做好。西安职业生涯规划、职业道德讲师李为一语道破玄机：出现这些问题的根源是职业生涯规划知识的欠缺。那么职业生涯规划、职业道德培训究竟是由什么构成？能为学生带来什么？
职业生涯规划应该系统的学习
对于大学生、高职生，国家相关部门要求必须接受系统的职业生涯规划、职业道德培训，这已经列为十一五计划当中。那么什么是职业生涯规划呢？现今讲授该学科的讲师李为表示：不谈职业规划的学术定义，只用一句话概述，职业生涯规划的意思就是，你打算选择什么样的行业，什么样的职业，什么样的组织，想达到什么样的成就，想过一种什么样的生活，如何通过你的学习与工作达到你的目标？那么要解释清并回答这些问题，不是参加几天的培训就能得到答案，而是在学校期间逐渐学习，逐渐改变认识，才能对自己的职业生涯规划有个判定。
职业道德不可缺失
职业生涯规划的知识学到了，并掌握了，那么职业道德的学习能否丢掉？答案是不能。事实上，通过职业生涯规划的广泛推广，衍生出另外一种学科，便是职业道德培训。无论是职业规划如何出色，到了工作岗位后，职业道德的缺失必将导致职业生涯的失败。李为讲师谈到这个问题时说：工作态度及为人处世的方法决定工作的成功与否。职业道德与职业生涯规划应该是两个互相交叉的学科。而现在做的职业生涯规划培训往往忽视了职业道德培训的重要性，只有两者相统一，才是完美的培训。
职业生涯、职业道德培训应成为必修课
据记者了解，职业生涯规划与职业道德培训在西安并没有专门的机构在系统的去做，都是由学校内部在为学生做简单的培训。现在各高校、高职院校很少有专业的职业规划师为学生授课，这就使职业生涯规划知识的系统化带来难题。李为讲师建议：大学生应该尽早确立职业生涯的概念，让职业规划从入校读大学的第一天就开始，与四年学习生活同步。一年级了解自我，二年级锁定感兴趣的职业，三年级有目的地提升职业修养，四年级初步完成学生到职业者的角色转换。以便清楚地知道自己的优势和劣势，到了大学毕业才不会出现就业恐慌。
高中生也应该学习职业生涯知识
有关专家认为，在高中阶段进行职业规划尤为重要。因为中学阶段是认识自我的重要时期，职业规划与中学生的身心发展相一致，学生可以根据自己的具体情况设计自己的职业取向，使学生明白设计自己的未来人生不是老师和学校的事，而是自己的事。
中学生对社会和职业的认识是陌生的，但是又充满好奇；中学生的心理不稳定，容易受到各种信息的影响；教师在学校期间对学生的心理影响很大，但是目前在中学开展职业规划的主要问题就是教师关注程度欠高并缺少职业规划发展的相关信息。高中生的职业规划更趋向于学涯规划，帮助学生找到自己的方向，从而找到学习的动力。
职业生涯规划过程一般分为五个阶段：第一是职业定位、第二是外部环境分折、第三是确定目标、第四是实施策略、第五是反馈评估。
第一节：大学生职业定位的必要性
现在毕业生在一起说的最多的第一句话应该是你签约了吗?。
这就表明大学生对择业、就业的极大关注。就在这种情况下大多数毕业生将有一种焦急、无奈和迷惘的心态。可能还有一部分毕业生认为毕业了，要找一份工作这个事实，所以花时间、花精力主动求职。但是，在求职过程中经常出现这样的情况：有些毕业生是屡战屡败，毕业前无法了结签约的意愿，甚至在毕业后较长的一段时间内，几经选择、几经犹豫不决，其原因并不是他们素质低、能力差，而是面对用人单位、面对就业岗位无所适从，不知道什么样的用人单位适合自己的事业发展，什么样的工作岗位是展示自己的平台。究其原因在于当今大学生缺乏对自己了解，缺乏给自己一个合理的定位，或是就不重视自己的职业生涯规划。几经碰壁，还赤心不改。
由此可见，没有一个合理的定位、没有进行自己职业生涯规划，不但导致毕业生择业的盲从和失败，更重要的是将影响到个人事业的发展和人生前途。所以给自己一个合理的职业定位和规划无论是应届毕业生还是在校的大学生来说，都是十分必要的。
第二节：大学生应如何给自己进行职业定位
首先你是不是应该搞清楚自己在社会分工的大舞台上能扮演什么样的角色：符合你本人。简单地说就是做本色演员。
做本色演员是职业定位的最高原则。
职业定位是自我定位和社会定位两者的统一。
自我定位就是确定我是谁，我是什么性格类型的人?我天生擅长什么?不擅长什么?
社会定位就是我在社会的角色定位。我在社会大分工中应该处于什么位置?扮演什么角色?也就是我应该从事什么职业?
正如我们经常分析某某演员扮演一个角色很成功的原因，是因为演员的性格特质与角色很相似、是本色演员一样，职业成功的秘诀也是做本色演员。
做本色演员得心应手，容易成功;做非本色演员很辛苦，不容易成功。
所以，要进行准确的职业定位，必须既准确了解一个人的性格和天赋，又充分了解各种不同的职业。
首先，要确定自己的性格类型和天赋。
自己虽然知道自己的性格表现、特点。由于一个人的生活阅历有限，缺乏客观的横向比较，无法确定自己的性格在人群中处于什么位置：内向型还是外向型?感觉型还是直觉型?思维型还是情感型?知觉型还是判断型?有的人认为自己很感性，但她不知道真正感性的人是怎么样的，更不知道我这样的性格特点在性格类型学的性格分类中属于什么类型。有一个女孩的描述非常经典，她的原话就是这样的：其实自己还是比较了解自己的，但往往旁观者清;事实上最了解自己的还是自己，但自己看自己往往隔着一层雾。如果是这样，你应不应该找一位专家来帮你拨开这层雾。
再者，一个人也很难充分了解各种不同的职业。现在总共有2万多种不同的职业。一个人不可能对每种职业一一尝试，所掌握的关于各种职业的资讯也很少。
可能有一部分人会找一些职业定位顾问专家来给自己定位。其实哪些职业定位顾问他们也是通过性格与天赋测试，面对面的沟通、或电话沟通，来把握一个人的核心性格和天赋。
所以只要大家能够认真的了解自己、分析市场，我想你们一定会对自己一个比较好的定位。
第三节：正确认识自己才能给职业定位
人们都说,今天是信息爆炸的时代,今天是人才竞争的时代,今天是弱肉强食的时代。对于我们来说，竞争的压力也越来越让我们力不从心难以应付，于是职业生涯规划开始成为这场人争夺战中另一件重要的利器，如果有了明确的职业规划奋斗目标，我们就可以在人生之路上大放溢彩，让梦想不在只是梦想，而是一定的未来。
对于企业而言，如何体现公司以人为本的人才理念呢？关注员工的成长，事业的规划是有效的手段，而对每个人而言，职业生涯是有限的。如果不进行有效的规划，势必造成时间的流逝生命的留白。作为当代的大学生，若是带着一脸茫然路入这个拥挤的社会，又怎能在茫茫人海中占有一席之地，挑起事业的重担，扬起人生的帆船。因此我为自己拟订了职业生涯规划，我相信，有了梦想才会有希望，有了希望才会有方向，有了方向才会有动力，有了动力才会有求索的脚步，有了求索的脚步才会有人生的成功。我确信，动感时代，我的未来不是梦。
〈一〉确立志向
〈二〉准确评估
①自我评估
②生涯机会评估
〈三〉选择职业的未来
〈四〉确立职业生涯路线和目标
① 近期目标
② 中期目标
③长期目标
〈五〉 实现规划的措施
① 在日常学习生活中
② 在工作活动中
③ 在专业学习中
④ 在自我思想上
⑤ 坚持实现规划，认真做好整理和调整
以上便是我的职业规划设计。有一个规划固然好，但更重要的是将其付诸实践并取得成效，任何目标只说不做，永远都是虚无的。然而现实是未知的，社会是残酷的，计划随时都有可能遭遇问题，因此要有清醒的头脑来来做好一切准备。
其实每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想．信念．追求．抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获．芬芳．失意．磨砺。一个人若要成功，必须拿出勇气，付出努力．拼搏．奋斗。成功，不相信眼泪;成功，不相信颓废；成功，更不相信泡影。我们自己的未来要靠我们自己来打拼。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索，路随艰难且荆棘丛生，但我会毅然迈出前行的双脚，让梦紧跟心的步伐迈向前方,因为我的努力告诉我我的未来不是梦。
我亲爱的同学们，不要因为自己是大专文凭而苦恼颓废，要相信我们自己，我们和本科生一样同承一片蓝天下,站在历史的潮头上，寻找着相同的梦想。面对他们的冷嘲热讽。我们要挺起胸膛高呼你们能做的我们也能做，你们能做好的我们会做的更好当一位企业老总要招聘本科生时，我们要明白的告诉他，我们和本科生一样，Yes ,as long as they can ,also I do
文王拘而演周易，仲尼扼而作春秋，屈远放逐乃赋离骚，左丘失明厥有国语，孙子摈脚兵法修略，不韦迁蜀世传吕览。相信我们自己，我们完全有能力创造自己美好的未来。努力吧！奋斗吧！相信自己是最棒的，脚踏实地，披荆斩棘，执着向前。虽千年不移赤子之心，纵万难不坠青云之志，我们要让暴风雨练达我们的翅膀，让梦想成为我们身前追寻的阳光。终有一天，我相信，动感时代，你,我,我们,我们每个人的未来都将不是梦。
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
大学生如何设计职业规划
大学生就业难众所周知，有这样的说法：大学毕业即失业。就业为何这么难？大学生的失业率为何始终居高不下？真的是因为就业岗位太少么？其实，就业难并非简单意义上的岗位缺口大，而是供需之间的结构性矛盾，即有的岗位么没人做，有的岗位人太多。而造成供需结构性矛盾的一个重要原因是求职者的个人因素，大量的求职者难以适应社会需要。目前，存在于个人求职者身上的问题有：
一.定位不清，目标不明。
大量的劳动者，包括大学毕业生对就业市场感到茫然，不知道要做什么工作，即使找到了工作也做不久，做不长，工作频繁变动。这客观上导致了大量的磨擦性失业;
二.缺乏核心能力，就业竞争力弱。
包括大学毕业生在内的大量求职群体跟不上经济发展和产业发展的要求，专业知识和技能都不能满足岗位所需，永远处于被市场淘汰的边缘;
三.工作主动性弱，不热爱自己的职业。
相当部分的求职者职业素养太差，对工作抱着当一天和尚撞一天钟的想法。为此，解决就业难，就必须解决目前存在于个人求职者身上的种种问题。
首先，每个就业者都必须明确自身定位和目标。许多人在选择职业前没有很好的自我定位，也不了解社会需要的是什么人才。在学校的时候，别人去考日语，我也去考日语，随大溜。结果造成了很大程度上的资源浪费，也造成了社会上热门职业越热，冷门职业越冷的社会现象。等找不到热门工作后才去随便找个工作，结果造成的情况是个人痛苦，企业也痛苦，个人频繁跳槽，累积不了相关经验，而企业则缺少经验丰富的职员。
其次，个人对就业的主动需求问题必须解决。作为就业主体的个人要想就业，想工作。目前许多职场人太过考虑眼前的经济利益，希望付出立即就有回报，然而，职场之道很大程度上在于：你实际所创造的价值跟你的回报是成正比的，而在一个人创造较大的价值之前必须经历一段时间的历练，一段时间的学习，一段时间的积累。而很多人的价值观恰恰与此相悖，人们追求轻松的工作，喜欢安逸的环境，期望更高的回报，但却不愿意付出更多。特别是在经济条件较好的情况下，很多人在职场中遇到困难，想到的更多是逃避，所以我们身边出现了很多的啃老族。
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《大学生职业规划课程结课论文要求》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
大学生职业规划课程结课论文要求
一、论文要求
1.自行设计论文题目，要求体现个人职业规划的独特亮点、独特视角、个性鲜明、独具创新；
2.作品完整、逻辑清晰、文字流畅、内容详实、思路清晰、创意新颖，主体内容结合授课知识、所学专业、学校概况；
3.字数在3000字以上，使用蓝色或黑色签字笔、钢笔、圆珠笔书写，不得复印、抄袭、打印、剽窃；
4.上交时间：2010年月日至月日，上午8：30-11：30，下午3：005:00，由各班学习委员收齐本班论文、按照学号由小到大的顺序排序，统一交到
二、论文结构
本论文主体结构分为自我认知、职业认知、职业决策、计划与路径、自我监控五个部分。具体介绍如下：
1.自我认知：清晰、全面、深入、客观的分析自我，认真把握自身的优势或强项、劣势或弱项；从个人兴趣爱好、成长经历、社会实践、成功体验、挫折经历等方面客观评价自我、认识自我，寻找职业兴趣、职业能力、职业价值观等；尝试使用五What或者SWOT分析。
2.职业认知：分析把握社会的整体就业趋势、中国大学生就业状况、目标职业所处行业的发展现状及发展前景；分析把握行业的入职资格、人才衡量标准、及就业岗位需求状况和趋势；分析把握目标职业的工作内容、工作环境、工作待遇、典型生活方式及未来发展前景，并对目标职位的进入途径、胜任标准以及对个人生活的影响等深入了解。
3.职业决策：职业目标的确定和发展路径的设计，要符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、特质、价值观等），要符合实际、可执行、可实现、可调整；对照自我认知和职业认知的结果，分析自己面对的外部机遇或机会、挑战或威胁；制定备选目标，充分根据个人与环境的评估进行分析确定，备选职业目标的发展路径与首选目标的发展路径要有一定相关性、合理性、预见性。
4.计划与路径：明确行动计划与路径，认真规划大学四年的学习生涯，对保持个人优势、弥补个人不足、全面提升个人竞争力等方面有针对性、可操作性、目的性；可分为近期计划、中期计划、长期计划，要求详尽清晰、并具有灵活性、方向性，符合逻辑和现实。
5.自我监控：设定评估方案：对行动计划和职业目标，如要达到什么标准，如何评估完成效果或进度的要素是什么，对行动计划实施过程和风险做出评估，并制定切实可行的调整方案；调整方案的制定，充分根据个人与环境的评估进行分析确定，充分考虑首选目标与备选目标间的联系和差异。
致谢寄语：非常感谢能够一直坚持来上课的未来精英们，非常感谢能跟大家一起学习交流！祝愿大家能够收获思考、开拓思路、更新观念、成就辉煌的未来！
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
追求卓越，渴望成功，是古今中外有识之士的不懈追求，更是21世纪人们的热门话题。你今天站在哪里并不重要，但是下一步你迈向何方却很重要，成功的人生是科学规划的结果。职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
大学生职业生涯规划课怎么才能上好呢？
摘要：简述了职业生涯规划的重要性，介绍了职业生涯规划这门课程的主要内容。结合工作经验和学生特点，重点介绍课程中自我认识、自我介绍，大学生职业规划，求职面试这四部分。
关键词：大学生职业生涯规划 职业规划
职业生涯规划也可叫职业生涯设计。
如：做出个人职业的近期和远景规划、职业定位、阶段目标、路径设计、评估与行动方案等～系列计划与行动。职业生涯设计的日的决不只是协助个人按照自己资历条件找份工作，达到和实现个人目标，更重要的地帮助个人真正了解自己，为自己订下事业大计，筹划未来，拟订一生的方向，进一步详细估量内、外环境的优势和限制，职业牛涯规划既包括个人对自己进行的个体生涯规划，也包括企业对员工进行的职业规划管理体系。
职业生涯规划不仅可以使个人在职业起步阶段成功就业，在职业发展阶段走出困惑，到达成功彼岸；对于企业来说，良好的职业生涯管理体系还可以充分发挥员工的潜能，给优秀员工一个明确而具体的职业发展引导，从人力资本增值的角度达成企业价值最大化。借助教育测量学、现代心理学、组织行为学、管理学、职业规划与职业发展理论等相关科学经典理论，结合中国特色的企业管理实践和个人性格特征，形成了比较成熟、完善的职业牛涯规划体系。
职业生涯规划这门课程要分为职业类别与就业准入、大学生就业形势与政策、职业选择及职业准备、职业牛涯发展规划、求职理念和求职技巧、职业测评等几部分。每一部分都有各自的重点，但是从授课的角度和目前学校学生的特点，要上好这门课程，首先在上课前要先让学生大胆的认识自己，克服心理障碍，鼓励他们站到讲台来认识自己。让所带的班级学生一开始要认为不是在纯粹的上一门课程，让他们摆脱这种想法，把老师当成是班级里的一分子。所以要上好这门课程，首先是一个班级的人数要控制在小班级。只有这样才能让每个学生在这门课程的学习中都有机会来展现自我；其次相互间的交流更全面。根据这个特点，这门课程的设计应为一半时间让学生来说，因为学生在说的过程中才能逐渐认识自己和掌握好这门课。大学生职业生涯规划这门课程，学生展现自我的地方可以从自我认识、职业生涯规划、简历的制作，求职面试等方面进行设计。只有这样才能在有限的时间里掌握好这门课程。真正的做到活学活用。
下面主要从以上几点进行介绍：
一、自我认识大学生在一年级时主要是探索期，适应大学生活，树立规划意识。如果说之前的努力是为了考上大学，那么现在的任务就是为了以后的就业和职业发展规划。大学二年级是定向期，确定主攻方向，培养综合素质。建立合理的知识结构，注重专业能力的培养；积极参加学生会或社团工作，培养自己的组织协调能力和团队合作精神；尝试兼职、学习等，积累一定的职业经验。大学三年级是提升期，提升职业技能，积累职业经验。大学四年级冲刺期，充分掌握资讯，实现毕业目标。而很多大学乍在刚入学校的时候，只知完成高中阶段高考后，需要在大学罩好好轻松下，把高中阶段没有玩的、没有睡够的觉一起补回。理解成大学牛活是完全可以忘我的。由于这种风气长期围绕着，就导致我们在开始上这门课程的时候就使得大家处于被动状态。要求学牛简单的展现自我，结果学生介绍自己的情况都是千篇一律，简述名字、班级、籍贯这几个方面，再谈谈兴趣爱好和以后的目标时，都显得没有思考过或则是根本就不知道自己要什么。上好这一部分，就是要学生跨出第一步，可以通过提问的方式即一问一答的形式来认识自己，或通过提问对某某的认识，从别人的看法中增进对自己的了解。
二、自我介绍通过前面课程的学习和交流，学生基本能意识到自己的问题所在，同时借助外力使得对自己的兴趣、特长、性格进行了解，也包括对自己的学识、技能、智商、情商的测试，以及对自己思维方式、思维方法、道德水准的评价等等。达到认识自己、了解自己，从而对自己所适合的职业和职业生涯目标做出合理的抉择。这时再让学生来展现自我，就能达到应有的教学目标效果。更重要的是，学生通过理论和实践的学习加深了对自己的认识，认识到自己想要什么，认识到自己的不足，认识到自己的努力方向等。
三、大学生职业规划每个人都有自己独特的能力模式和人格特质，而某种个性特质与某些特定的社会职业相关联。人人都有选择与其特质相适应的职业的机会，而人的特性是可以用客观手段加以测鼍的。职业指导就是要帮助个人寻找与其特性相一致的职业，以达到人与职业的合理匹配。职业生涯规划的期限一般划分为短期规划、中期规划和长期规划。在教学过程中使学生能把握以下几个基本原则来完成职业生涯规划设计。
１．清晰性原则：考虑日标措施是否清晰明确？实现目标的步骤是否直截了当？
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《职业规划：大学生如何成功就业》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
职业规划：大学生如何成功就业
面对中国教育体制中大学生的不断扩招，这几年大学生的就业形式越来越严峻。本科生、硕士生已不稀奇，海归也成了海带，那些学历不高的大专生、中专生更是成了职场中的蓝领一列。
那么，大学生如何能在竞争激烈的就业环境中，找到适合自己的职业起点，成功就业呢？丽夫职业顾问专家认为，大学生成功就业应该注意以下内容：
一、掌握专业技能
很多行业注重的是实际操作能力，应届生的优势就是你的专业能力，而非学历。一般来说，学历意味着更好的理论技能。学历不高的学生，在大学时可以利用业余时间加强专业技能的学习，参加与提升技能相关的社会实践，并参加一些与专业相关的培训等，他们实际的技能并不一定比学历高的人差。而对大多数企业来说，在用人方面是很实际的，在综合考虑学历和技能的情况下，一些操作性强的工作宁肯出低一点的薪水要一些学历不高的学生。所以，大学生在大学期间要把自己专业技能的提升作为重点来考虑，不断的强化自己，从而不断地提高就业的含金量。
二、社会实践经验
很多公司在 招聘 时，都要求有一定的工作经验，这是现在社会的普遍就业准则，公司都希望新进员工能马上胜任工作。所以，大学生在掌握专业技能的同时，一定要能把理论的技能应用到实践中，多参加社会实践，通过实践提升自己的专业能力。这样就能提早踏入社会实践，在毕业之后就有了更多的竞争优势来面对激烈的职场竞争。
三、综合素质的提升
虽然学习和专业知识很重要，但越来越多的企业需要的是复合型 人才 。如果你的能力单一，那你的发展也会受到限制，所以大学生还需要掌握一些工具类的技能，如计算机、外语等。现在的大学生，很多都是独生子女，在人际交往技能方面比较薄弱，所以导致目前对大学生就业存在眼高手底，急躁，缺乏团队合作等不好的评价。他们在为人处事方面也不够成熟，心理年龄往往比实际年龄小。大学生应该通过几年的学习，让自己能真正独立起来，通过参加各种活动来提升自己的沟通技巧、人际能力，团结协作能力等，树立自信，以良好的素质展示在 面试 环境中。
四、准确的职业定位
大学生要对自己有正确的定位，要根据自己的实际情况和自身优势来 找工作 。一般就业中会牵涉到与职业要求的契合度，包括技术专长、经历、专业资质、综合素质等。在定位时，开始的要求不能过高，尽量避免专业不对口（如果你觉得自己不适合本专业，那应该通过培训和继续学习来准备），也不要做自己不喜欢的工作，或者从事自己不适合不擅长的工作，那是没有发展空间的。一定要结合自己的实际情况，给自己正确定位。
上海丽夫职业顾问认为：大学生 找工作 其实并不难，关键要知道自己的优劣势，包括自己个性方面的特点和实际专业技能与经验；在 求职 中调整好自己的心态，抱着踏实和学习的态度进入社会；其次，应以积极的心态，不断向上，意识到自己与实际要求的差距，弥补不足；最后，对职业定位要准确，这是职业生涯的起点，也是你的航向，要根据自己的实际情况具体分析，为自己的将来做出最好的规划。
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《大学生职业规划与成功就业（上）》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
大学生职业规划与成功就业（上）
一、培养自信心
1. 分析名校学生劣势，强调招聘单位惟才是举的客观性，大家推测笔者一定出自非名校，这是对于非名校来说的，其实给大家一个定心丸，做事情之前不要有负担，管他是驴是马，我先去试一试再看。
2. 剖析自己的优势，并抓住有利的方面进行放大，并配备相应的小细节进行佐证。当你经历的事件一旦增多，发现世界上基本都是无限放大优势的人创造出来的。根本不要去想什么那个总统还是痴呆，聋哑，世界就是这样，全能的人最终是只能达到平均收益的。
3. 工作属于主动者，开始行动吧，成功属于主动出击者。我经常这么安慰人，世界工作千万种，只要找到一种就足够了。人家拒绝理由千万种，只要有一种理由接受就足够了。骑驴找马，先骑上驴再说。主动出击很重要，不论在于工作，还是在于生活，记住，成功属于主动者。
二、跳跃法则，获得机会
1. 符合招聘单位的菜单式要求是很难，人力资源很多情况是直接将网上的招聘需求拷贝，这样你就明白了。为什么一些单位招聘一个清洁工人，还要研究生。但是要注意，有特例，特别是历史发展到2010年，很多很XX的事业单位，开口闭口研究生，我就不好评论了。
2. 利用时间差，突击适应，进行恶补，仔细想想，大学里学的那个科，你总共花了多少时间，不要让没有学过来搪塞自己，没学现在发个3天不就学了吗。以后工作是没有这么多理由供您说的。
3. 暂时的谎言，永久的真理，上进的基石，只有发展了才能解决问题。笔者一向认为，善意的谎言一般都是暂时的，一旦过去，别人会理解的，但一定不能辜负时间给你的承诺，否则就成了真正的谎言了，那将被永远看不起。
三、忠实程度（德才兼备，德行第一）
1. 只有热爱公司，才会有所贡献，而评判是根据你热爱母校的程度。笔者认为，千万不能找不热爱母校的学生，即使我的工作伙伴，如果不热爱自己的母校，我会对他大打折扣的。当然开口闭口说自己的周边的人都很烂的人一定有问题，包括后续说的再找工作，说前任老总里外不是人，除了真的不是人外，其他就有另外的联想了。
2. 流露对人的感恩心态，贬低母校无疑是给自己增加障碍。
3. 研究最能感动面试官的一个环节，面试官感动了意味着一切都好说。我只是说感动，可没有说诱惑，不过现在林子大了，什么鸟都有
四、屡败屡战
找工作就是一种工作，享受这个过程
1. 失败肯定有原因，一一克服，是坏习惯的纠正过程。
2. 失败肯定有差距，一一提高，是知识丰富的过程，笔者在实践中发现这是一条妙计，可以不花师傅钱就能提高自己。
3. 失败肯定有障碍，一一理顺，是提高交际能力的绝佳途径。
五、跨领域就业
面试官不是刁难你，他在选择能干活的人，能让他省心的人。
1. 你需要突出大学学的是一种能力，笔者曾经以地学思维，解决地球上之事，当然，也就没有什么事务不在地球上了。
2. 亲身经历的一件显示你解决问题的能力，相信也会被你折服，当然，有很多心理不健康的面试官除外，如窥秘心理尤为严重。
3. 如有干过非专业的事情，证明有快速适应能力，这就是最好的佐证。
六、常见问题
1. 为什么不考研？（可以利用巩固平台上升法进行回答，如不懂，自己搜索）
2. 说说你自己？
3. 为什么聘用你？
4. 你打算呆几年？
5. 未来的打算？
6. 你心目中的公司？
7. 你要求的月薪？
不一而足类似问题，可以关注后续的或者网上搜索。
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《浅谈大学生职业生涯规划设计》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
前段时间参加了北大庄明科博士的关于大学生职业生涯发展辅导的3天培训，感觉庄博士水平很高，听了之后就想写点什么。正在我兴趣盎然，准备好好思索一下如何对大学生进行职业生涯规划时，得知由于中国特色教育的原因，我学历太低，不具备对大学生进行职业生涯规划教育的资格，我顿时觉得眼前一片黑暗.
此时此刻，我似乎对唐骏已无任何反感，如果说通过制造假学历，可以间接或最终导致成为总裁，成为年薪10亿，成为职场风云人物、青年导师，我确信最忠诚的道德卫士也会去造假。
由此对于学历和能力哪一个更重要的问题，再一次让我陷入迷茫，其实每个人心里都倾向于认为能力更重要，但是由于生活在中国特色的环境下，很多大学生不得不选择考研，很多国企高管不得不进修高学历，乃至很多政府高官、功成名就的明星、精英人士也在追求高学历。为什么？高学历更容易成功，高学历会有更多的机会，会产生更多的光环。毕业找工作时候我们会发现，几乎所有好（好的定义是收入福利好）的单位好的职务都设立了学历门槛，不管是机关、事业单位、国企，还是私企、外企，是要进了门之后才能比能力，而这个能力也并不是一般人口中说的那个能力，而且层次不同，能力无法比较。
对于现今社会认为学历比能力重要的观点，很多人会有异议，如果认同这样的观点，似乎就抹杀了奋斗的价值。古往今来，古代人求取功名利禄，除了战乱时期以性命相博谋取成功之外，基本都靠读书（等同于追求高学历）。即使在几十年前不论黑白猫的创业时期，很多没有文化的人创业成功了，成为一代传奇，但毕竟还是很少数，而那个时候有高学历的也很牛。所以纵观历史，我认为在中国学历相比较能力一直扮演着更加重要的角色。
当然比学历更牛的东西也有，也许就是很多大学生口中说的老子有钱，老子有钱是没有办法的事情，一个人的死亡是公平的，但是出生决定了在世的不公平。最近那个很火的房地产商禹晋永也说了，现在最厉害的就是资本，只有资本才能在现代社会中决定成败。老子有钱，不在成功讨论范围内，这里说的成功就是世俗认为的名利丰收，已经有了自然不必谈了。而以上观点均是针对一般人一般情况。对于老子有钱和有超群能力的人除外（如何界定有能力，是另一个更复杂的问题，暂且不论）。
愤青少谈，话入正题，如何做好大学生职业生涯规划。这方面的书非常多，我一次培训就发了3本，可是我由于受到打击不想看，我想也没有几个大学生愿意看的。因为太多了，如果详述起来，涉及心理学、哲学、社会学、成功学、管理学、经济学、统计学等等，并要考虑兴趣、性格、人格、环境、专业、商业、理想、家庭等等，此外还要兼顾运气、玄学、贵人、风水、血型、星座等等，想要从理性或全面角度对一名大学生进行职业生涯规划，那简直是不可能，当把这些东西都研究透了，估计需要职业规划的大学生早已毕业，或者胡子都一大把了。
所以，我只谈一点，大学期间只要能确定一个目标足矣。这个目标是职业发展目标，简单来说，只要在大学期间知道自己以后应该做什么具体行业，或者能够明确自己毕业后具体的发展方向，并且进行行动积累了，就是最好的职业发展规划了。
虽然只要做到这一点就可以了，但是依然很难。哈佛大学和北京大学均对本校大学生做过职业目标调查，结果是大概只有3%的学生有清晰的长远目标，其中哈佛大学还跟踪了25年，发现这3%的人几乎都成为社会各界精英、领袖。而87%的只有一些模糊的目标或者没有目标的人，25年后他们成为平凡的大众群体，其中完全没有目标的人基本都是生活不如意，工作不稳定，抱怨社会不公平。所以很多大学生说大学很迷茫，很正常，哈佛和北大的学生也一样，这是因为不管对于任何大学生，想在大学期间就确立职业奋斗目标都是一件很难的事情。
本人也不例外，大学时候很迷茫，没有确定目标，虽然非常努力，非常注重全面发展，但是没有用，因为没有目标，至今流浪于江湖（虽然肉体暂不流浪，心也在流浪）。很多人大学时候没目标，说毕业后工作几年就有了目标，其实等到工作几年后，大多数情况下，只会变得更迷茫。也有很多大学生大学时候有目标，但是毕业了没有从事目标工作，那么这个目标等于没有目标。有的是希望锻炼或者工作几年再拾起曾经的目标，这无异于一个笑话，现在都是虚无缥缈，未来那只能更会是一无所知。
现在学校要求大一时候就确定职业发展目标，我认为是个笑话，哈佛和北大的学生都无法做到有个明确的目标，我们自然也不能。这是因为社会时刻在变化，一个人的学业发展、思想心态时刻受到各方面的影响，影响比较大的应该是家庭影响，而大多数的父母本身就处于职业发展迷茫或不成功状态，给予子女的影响必然也是迷茫或无成功经验的。而大学生过于相信父母，往往刚摆脱了自己的迷茫，又陷入了父母的迷茫，于是会变得更加迷茫。
本质上导致大学生职场目标迷茫的则是中国特色的社会环境，想要到某个具体公司做业务，想要从事自己喜欢的行业，想要合伙创业开办公司，但是发现前期很难，或者收入很低，或者社会地位很底下，或者世俗的言论太难听等等，于是动摇了，放弃了，只能继续迷茫了。
举个例子，有的大学生很特长在某类公司做个销售，如果坚持完全可能在不久以后发家致富，起码会形成持续有效发展，但是公司给的工资只有一两千，还要持续很多年，还要面临很多可能导致不成功的风险，
从了解自己到重视自己，每个人都应该为自己负责。这样的负担虽然沉重，但若能以快乐、轻松的态度去面对，且通过这样的过程，适当的分析自己的过去与未来，进而替自己立下目标。如此一来，理想就会离我们很近。以下这大家提供了一篇大学生职业生涯规划设计范文。供参考。
一、对大学生进行职业生涯规划的认识
职业生涯:是指一个人一生工作经历中所包括的一系列活动和行为。职业生涯规划分为个人职业生涯规划和组织的职业生涯规划，个人的职业生涯规划是指在对个人和内部环境因素进行分析的基础上，通过对个人兴趣、能力和个人发展目标的有效规划,以实现个人发展的成就最大化为目的的而做出的行之有效的安排。
由此可见，大学生的职业选择不是个人面临就业时的某个单独事件，而是贯穿于整个教育的全过程。许多大学生在当初高考填报志愿时，混淆职业与专业的区别，选择专业时带有一定的盲目性，因此在学生在进入大学时，高校应该指导大学生树立正确的就业观，指导他们逐步完成对自己职业生涯的规划。但从现状来看，此项工作开展的并不容乐观，据一项对北京人文经济类综合性重点大学大学生的调查中显示，大部分学生对自己将来的职业没有规划：对自己将来如何一步步晋升、发展没有设计的占62.2%；有设计的占32.8%，而其中有明确设计的仅占4.9%。在大学期间，大学生对自己的发展规划不明确，不能运用职业设计理论，规划未来的工作与人生发展方向，这种情况严重影响了学生对就业的提前准备和准确职业定位，甚至影响对工作的适应性。
作为一项系统工程，职业生涯规划虽受社会发展的需求的制约，但更多的是受大学生个人自身素质影响，因为职业生涯规划不是社会或学校强加个人身上的实施方案，而是当事人在内心动力的驱使下，结合社会职业的要求和社会发展利益，依据现实条件和机会所制定的个人化的实施方案。但由于我国长期受“包分配”思想的影响，高校对大学生的就业指导手段落后，更谈不上对大学生进行个性化的职业生涯规划和设计。随着社会形式、生活方式、就业方式、利益主体等方面的多样化，高校应建立相应的职业生涯规划咨询机构，按照职业生涯规划理论，从多方面对大学生将来的职业规划提供科学的指导。
二、职业生涯规划应成为高校就业指导工作的重要手段和核心内容
由于缺乏科学的指导，许多毕业生在择业的时候存在很强的盲目性、随机性和从众性。虽然许多学生在毕业前拥有许多“证书”，但却得不到用人单位的青睐，原因是用人单位认为应届毕业的大学生们只学到书本知识而没有掌握学习方法、实际解决问题的能力弱、缺乏团队精神、人际沟通能力和自我认识，而且对未来的发展盲目，没有规划。大学作为大学生职业生涯规划的第一站，高校生对他们的职业生涯如何规划呢？笔者认为可以考虑以下几个步骤：
1、评估自我。评估自我是为了更好的认识自我、了解自我。要通过科学认知的方法和手段，如借助于职业兴趣测验和性格测验以及周围人对你的评价等，对自己的职业兴趣、气质、性格、能力等进行全面认识，清楚自己的优势与特长、劣势与不足。评估自我时要客观、冷静，不能以点代面，既要看到自己的优点，又要面对自己的缺点。只有这样，才能避免设计中的盲目性，达到设计高度适宜。
2、正确进行职业分析。现代职业具有自身的区域性、行业性、岗位性等特性。职业区域可能是城市，也可能是农村，可能是经济发达的特区，也可能是经济一般或贫困落后地区。职业生涯规划设计时要考虑到职业区域的具体特点，比如该地区的特殊政策、环境特征；职业角色的发展与职业所在的行业的发展有着密切的关系，职业生涯规划时，不能仅看重单位的大小、名气，而要对该职业所在的行业现状和发展前景有比较深入的了解，比如人才供给情况、平均工资状况、行业的非正式团体规范等；不同的职业岗位对求业者的自身素质和能力有着不同的要求，在职业生涯规划时，除了解所需要的非职业素质要求外，还要了解所需要的职业素质要求，除了解所需要的一般能力外，还要了解所需要的特殊职业能力。
3、确定职业目标。职业目标是指人们对未来职业表现出来的一种强烈的追求和向往，是人们对未来职业生活的构想和规划，确立目标可以成为追求成功的驱动力，所谓“志不立，天下无可成之事”。因此在制定职业生涯规划时，关键是要确立好目标。任何人的职业目标必然要受到社会环境和社会现实的制约，凡是符合社会发展需求和人民利益的职业都是正确的，因此，大学生制定职业目标时应把个人志向与国家利益和社会需要有机地结合起来，这才有现实的可行性。目标又分短期和长期目标。长期目标一般是以后职业规划的顶点，短期目标则一般是近期素质能力的提高等。
4、培养职业需要的实践能力。大学生的综合能力和知识面是用人单位选择大学生的依据。用人单位不仅考核其专业知识和技能，而且还考核其综合运用知识的能力、对环境的适应能力、对文化的整合能力和实际操作能力等。大学生进行职业生涯设计，除了构建自己合理的知识结构外，还具备从事本行业岗位的基本能力和某些专业能力。从某种意义上说，能力比知识更重要，大学生只有将合理的知识结构和适用社会需要的各种能力统一起来，才能立于不败之地。一般来说，大学生应重点培养满足社会需要的决策能力、创造能力、社交能力、实际操作能力、组织管理能力和自我发展的终身学习能力、心理调适能力、随机应变能力等。
5．参加有益的职业训练。在确立了职业目标后，行动成了关键环节，没有行动，目标无从实现，因此，要指导大学参与参加有益的职业训练。职业训练包括职业技能的培训，对自我职业的适应性考核、职业意向的科学测定等内容。当前，大学生进行的职业训练较少，其实高校可以利用许多机会，如组织大学生参与暑期“三下乡”社会实践活动、大学生“青年志愿者”活动、大学生毕业实习工作、大学生校园创业活动等都是职业训练很好的形式。除此之外，高校还可以邀请成功的校友、校外知名人士等回校与大学生座谈交流经验；可以通过勤工俭学形式，让大学生从事社会兼职工作；组织学生开展模拟性的职业实践活动，开展职业意向测评，开展职业兴趣分析测评等。高校要指导大学生主动积极地参加有益的职业训练，更早更多地了解职业，掌握职业技能，以便更好的开展自己的职业规划设计。
6、评估与反馈。俗话说“计划赶不上变化”，尤其在高科技信息时代，变化更是永恒的主题。由于影响职业生涯规划的因素很多，有的变化是无法预测的，因此，要指导学生时刻关注环境的变化，从而不断正确评估自己的职业规划与修订。
作为高校就业指导部门，应该把职业生涯规划作为就业指导工作的核心内容和重要手段贯穿于大学教育的过程，除了以上提了几个步骤，笔者以为，高校在指导学生就业过程中还要注意对学生心理素质的培养。
三、 职业规划应该贯穿大学４年教育的全过程
既然是贯穿于整个大学教育的全过程之中，高校就业指导部门除了要建立了相应完善的就业指导体系和职能部门外，还应该从大学生一年级开始，对他们进行职业生涯规划教育和指导。当然，由于四个年级的学生的特点不一样，需要采取的方式和途径也不相同。对此，笔者做以下思考：
大一：主要是要使学生加深对本专业的培养目标和就业方向的认识，增强大学生学习专业的自学性，培养学生的专业学习目标并让学生初步了解将来所从事的职业，为将来制定的职业目标打下基础。由于用人单位对毕业生的需求，一般首先选择的是大学生某专业方面的特长，大学生迈入社会后的贡献，主要靠运用所学的专业知识来实现。如果职业生涯设计离开了所学专业，无形当中增加了许多“补课”负担，个人的价值就难以实现。因此，大学生对所学的专业知识要精深、广博，除了要掌握宽厚的基础知识和精深的专业知识外，还要拓宽专业知识面，掌握或了解与本专业相关、相近的若干专业知识和技术。同时要为每一位学生建立“人才库”档案，记录学生的特点、兴趣、职业能力倾向等内容。
大二：要让大学生了解应具备的各种素质，鼓励学生通过参加各项活动，锻炼自己的各种能力，如鼓励学生参加兼职工作、社会实践活动，并要求具有坚持性，最好能在课余时间后长时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，如参与学生科研工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力；同时增强英语口语能力和计算机应用能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己；同时检验自己的知识技能，并要根据个人兴趣与能力修订个人职业生涯规划设计。
大三：由于临近毕业，在指导学生加强专业学习，准备考研的同时，要指导学生开始把目标锁定在提高求职技能上，培养学生独立创业能力。如高校可以通过大学生素质拓展活动来锻炼学生的独立解决问题的能力和创造性；鼓励学生参加和专业有关的暑期实践工作；加强和已毕业的校友联系，交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信，加大了解搜集工作信息的渠道等。
大四：是一个分化期，大部分学生对自己的出路应该都有了规划，这时可指导学生对前三年的准备做一个总结：首先检验已确立的职业目标是否明确，前三年的准备是否已充分；然后，有针对性的对学生进行专项指导，除了常规的就业指导课，比如可以聘请人力资源方面的专业人士为学生介绍各行业人才要求，让学生接受择业技巧培训、组织参加招聘活动，让学生在实践中校验自己的积累和准备等。最后，指导学生充分利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地让学生在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。
在指导大学生进行职业生涯规划设计时，要充分发动各有效力量，如二级学院、辅导员等人员；同时要发挥学生宣传工作的有效阵地，如素质拓展实施中心，各类就业导报等，加强就业信息的交流。
职业生涯规划是一项长期的工程，大学阶段的规划只是一个起步，高校应把此项工作作为高校教育的核心内容和重要手段，在各职能部门的配合下，共同探索，以提升学生就业的科学性和实效性。
职业生涯规划与设计是一张个人的人生职业地图，它告诉你身处何处？你该朝哪个方向走？怎样走，才是你的人生捷径？大学生的职业生涯规划与设计是怎样的呢？下文可供参考。
一个人从寻找第一份工作开始经过一段漫长的经历，一直到成就自己的事业为止，虽然每个人都有其不等的职业高度，但是发展的阶段则是不变的，不同阶段的职业环境，需要有不同的阶段来配合，以符合我们的发展，所以我们必须要有“职业生涯规划”的观念。
职业指导专家指出，每个应届生的职业生涯规划基本上可分为自我认识、确立目标、择业策略、职业评估四个步骤。
1、自我认识
一个人必须充分而且正确地认识到自己本身的条件与相关环境，必须对自己本身及所处环境进行深刻的了解，以此作为设定职业生涯目标及策略的基础。对自我及环境了解得越透彻，越能搞好职业生涯规划。
2、确立目标
立定志向可以成为追求成就的推动力，因为确定了目标以后，有助于排除不必要的犹豫，一心一意致力于目标的实现。
3、择业策略
这是指为实现职业目标的行动计划，行动计划一般都是具体的，具有较强的可行性。
4、职业评估
择业策略可以通过工作上及其他方面来评估。评估的结果除了可以用来反馈策略方案是否恰当，作为自我修订的依据外，更可以作为下一轮职业生涯规划的主要参考依据。
人是会变的，环境也是会经常变化的。在职业生涯的过程中，非常强调每一个人对不同环境的适应性。成功的职业生涯规划，需要时时审视内在外在环境的变化，并且及时调整自己的前进步伐，修正目标，才能成功。
通过以上职业生涯规划，解决了“我选择干什么”的问题。
自我认识一定要全面
在你进行个人职业生涯规划设计时，自我认识一定要全面、客观、深刻，绝不能回避缺点和短处。当局者迷，旁观者清，可参考家庭、同学、朋友、师长、专业咨询机构等第三者的意见，力争对自己有一个真正的、全面的认识。
你的优势
你学习了什么？在学习期间，你从专业学习中获取了哪些知识？你在社会实践活动中提高和升华了哪方面的知识和能力？努力学好专业课程是职业设计的重要前提。要注意学习、善于学习，同时还要善于归纳和总结，把单纯的知识真正消化为自己的智慧，为自己多准备点后备能源。
你曾经做过什么？在学校期间担任的学生职务、社会实践活动取得的成就，以及工作经验的积累等。你应该有针对性地选择与职业目标相一致的工作，坚持不懈地努力工作，这样才会使自己的经历有说服力。
最成功的是什么？在你做过的事情中最成功的是什么？如何成功的？通过分析，可以发现自己的长处，譬如坚强、智慧超群，以此作为个人深层次挖掘的动力之源和魅力闪光点，形成职业设计的有力支撑。
你的弱势
性格的弱点。人无法避免与生俱来的弱点，这就意味着，你在某些方面存在着先天不足，是你力不能及的。安下心来，跟别人好好聊聊，看看别人眼中的你是什么样子，与你的预想是否一致，找出其中的偏差并弥补，这将有助于自我提高。
经验或经历中所欠缺的方面。欠缺并不可怕，怕的是自己还没有认识到或认识到了而一味地不懂装懂。正确的态度是：认真对待，善于发现，努力克服和提高，你可以打出“给我时间，我可以做得更好”的旗号。
自我分析
我是谁？思考你所扮演的各种角色及其特征，如儿子、兄长、父亲、科长等，他们的能力如何，个性是什么样的。尽量多地写出各种答案，你将会清楚你承担的责任、角色和个性。想想哪些是暂时的，哪些是永久的，哪些是应该保留的，哪些是必须抛弃或改正的。你也可以到专业机构接受心理测试，帮助自己进行分析。
我在哪里？首先用几分钟时间思考你的一生，从摇篮到坟墓，画一个图，画出过去也画出未来，仔细考虑，你的人生是什么样的？然后在上面标记出当前你所在的位置。
我将是什么样子？在职业生涯中，我将完成什么事？有哪些成就？仔细思考，然后写在纸上。
回到眼前，思考你的职业梦想。想一想你想在工作中得到的特定东西。
毕业生就业择业与职业生涯规划：
梦想从第一份工作开始
选择行业：选择具有发展前景并符合自身专业特长的行业。选择就业行业非常重要，需要特别谨慎。最重要的是要了解当前和未来产业发展趋势如何。比如现在的能源、环保、生物科技、高科技等都是在未来有非常大发展前景的行业。同时也要考虑到自己所学专业能否与行业相结合，以谋求在自己所学专业上有更大的发展和造诣。
选择职位：选择有热情和兴趣的职位，选准行业后确定自己要做什么。事实证明第一份工作所从事的职位将影响一生。销售、业务、技术、研发等都是发展方向，每个职位都有其特性，每个人也有自己的特性，了解自己的兴趣爱好和专长，找到适合自己，又充满热情与信心的职位，就是好的职位，好职位可以让年轻人在今后的工作中如鱼得水，发挥优势，并可谋求更加长远发展。
1.选择对的公司
确定行业与职位后，就业要进入公司，选对公司对个人影响深远。如何选择对公司呢？好的公司有以下特征：
(1)具有卓越的企业文化。好公司有很多标准。其中最根本一条凡是卓越的公司都有卓越不凡的企业文化。只有具有优秀企业文化的公司才能永续经营，才会重视人才，能为员工发挥提供广阔的空间。我个人认为，衡量企业文化最为重要的标准是以人为本、不断创新、诚信、有远大的目标。
(2)燃烧工作热情。虽然你选择了当红行业，可如果不是你的兴趣和热情所在，那么也会无法持久，很难取得成功。热情是有成就的前提。所以，一旦选择了某份自己喜欢的工作，不要吝啬你的热情，尽情燃烧工作热情，收获肯定在不远的地方等你！能人与优秀人才惟一区分就是“热情”。
能人可以做好许多他会的事情，优秀的人可以做好许多原本他也不会的事情，是热情促使他学习。看能人做事情是放心，看有热情的能人做事情是放心加期待，知识经济时代能人不少，热情却弥足珍贵，可以加速成功。
2.第一个主管非常重要
第一个主管能对个人产生深远的影响，好比职业生涯中的第一个启蒙老师，因为第一个主管的人品、办事风格、是否会培育教导员工，都将对你以后的工作态度和职业习惯产生重大影响。所以最好能在初期的面试中尽量多沟通，了解主管的风格和思想。
3.待遇不是惟一考虑条件
一个人大学毕业大约22岁，60岁退休，可以工作的时间有将近40年，挣钱的机会其实很多，年轻人不要将待遇作为衡量工作的惟一标准，重要的是看是否有发展前景与学习机会，有热情的投入，为成功的职业道路累积深厚的能量。
4.不要骑驴找马
一旦选好了工作，就是对公司有基本的承诺，没有把握在这家公司做足两年，建议在最开始就不要接受。否则不仅伤害公司，也伤害了自己，频繁调换工作实际是为自己未来设置更多的障碍。
没有忠诚度的员工，任何企业都不会认同，选择空间将越来越小。所以在就业的时候千万不要有骑驴找马的心态，希望年轻人的就业道路越来越宽。
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