职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
行为是人与环境相互作用的结果。我们的行为选择反映出个人的性格和生活环境。职业选择也不是一无所据的，它同样没有背离行为的普遍规律。
似乎绝大多数有关职业选择的研究都认为，在职业计划和职业决策公式中，人是一个积极的因素变量。我们的职业生涯管理模型也强调，对职业进行计划、管理和评价时，人们是能够或者应该有所行动的。迄今为止，大多数看重心理作用的理论和研究都把人的目标、意图、认识、信息搜索、战略发展等因素看作是影响职业决策的关键。
不过，也有人用其他方法，尤其是用社会学来研究职业选择和职业决策问题。社会学对职业有一个基本性观点，即有些因素个人无法控制，而这些个人无法控制的因素对人一生的影响却极大。教育和职业选择方面，也会受到这些因素的影响。毫无疑问，环境会在职业决策中起到重要的作用无论是过去的环境还是现在的环境。个人过去的环境包括家庭出身、所属社会阶层、收入以及居住地区，而现在的环境则包括个人所处的经济、政治和文化氛围。
首先，让我们看看（孩子的）社会背景会以何种方式影响孩子对工作的主导看法。美国文化虽然不像其他文化那样强调阶级意识，不同社会经济阶层成员的生活方式之间，还是会有很大的不同。社会阶层这一因素除对人们的职业选择余地有影响外，还会影响人们的态度、习惯和期望。
一些研究表明，人们在价值观和态度上的差别，尤其是职业取向和教育导向的差别，会造成社会阶层上的差别。相应地，父母从事什么职业也就决定了孩子在童年时会遇到、敬仰什么样的人。医生的孩子在长大过程中置身的角色模式与消防员的孩子不同一一这不是说哪种角色更好，而只是说这两种角色并不相同而已。孩子们见过的成年人越多，经由这些成年人刺激引起的职业向往也就越广泛。
此外，社会阶层也会影响人们的工作期求。如果父亲或母亲经历过一段不稳定的生活（如罢工或长时间的失业，由于组织减小规模或大萧条带来的经济下滑），这段生活就会促使孩子把安全视为工作中最重要的事情。大学教授或科学家可能会促使孩子一生重视学习和研究。社会工作者或医生可能会影响孩子看重服务工作。组织家的孩子则可能看重竞争。这并不是说孩子会自动接受父母的工作价值观，而是说他们有机会认同父母所做的工作，并使父母的工作价值观在孩子心中扎根。
父母的职业会影响孩子在某些领域的兴趣和技艺发展，白领或蓝领父母的影响尤其大。一个汽车修理工的子女最初认识的很可能就是前后左右的东西和操作机械。医生的女儿如果跟着母亲（或父亲）去诊所或医院，自然就培养起在紧急情况下与人共事的兴趣和能力。由于父亲与孩子之间存在紧密的关系，孩子在选择非传统职业的时候，就会受到这种父子（或父女）关系的强烈影响。上述这种现象可能是因为父亲和子女间存在深厚的感情纽带。此外，对孩子的培养也起了作用。
另外，父母的职业还会影响家庭收入。富有的家庭可以给孩子提供形成特殊业余爱好的条件，或许还能开发出潜在的兴趣和技能。财力支持还可以使孩子轻松地进入大学或职业学校。一项对职业遗传的研究发现，父亲的职业成就最终会影响到儿子的职业志向。在这项研究中，职业成就高的父亲为了鼓励儿子上大学，把自己的价值观传递给儿子。该研究还发现，大学生的后代从其父母身上获得的支持高于非大学生的后代从父母处所能获得的支持。
父母的职业和收入还会影响家庭周围邻居的类型。居住地对孩子的影响在于近朱者赤，近墨者黑。居住地决定了我们在每天的生活里会遇到谁，和谁打交道。由于居民的背景和价值观各不相同，有的邻居重视体育成就，有的看重学术成果，有的则重视职业成就。孩子们之间互相比较的压力也会鼓励或阻碍孩子对学业和志向的追求。
人们所处的特定社会阶层或邻居会影响其职业选择，但除此之外，他们所居住的地理位置也会影响到职业选择。城市中长大的孩子对守林人的生活几乎一无所知，美国佛罗里达州的居民也许从来没有认真想过滑雪胜地的管理员工作。地理方面的问题不是不能克服的（到新泽西大学读书的迈阿密人也可能喜欢上滑雪并且滑得很不错），但它的确对人们的职业观有所限制。
影响职业选择的因素除家庭、社会阶层、地理外，通常还有更大范围的社会环境。经济条件和消费者偏好使某些行业和职业比其他行业和职业更有前途。消费者购买力的持续增长以及消费者对休闲生活方式的偏好，引发了服务行业的增长；技术变化创造出几年前还闻所未闻的职业；政治事件也会影响职业计划。以历史例子为证，1957年，前苏联人造地球卫星发射成功，这使得美国学校重新重视科学课程。那个时候，只要想从事科学和航天技术工作的人，就好像全都有一份爱国心。埃德加?施恩的分析突出了一点，即社会文化对塑造职业涵义、衡量不同职业价值具有重要的作用。
意外事件对职业选择的作用也万万不可忽视。比如，如果你没有参加那次政治集会，就不会遇见你的未婚夫，他也就不会把你介绍给他的堂兄弟，后者就不会让你参加某次社会计划会议，而恰恰是这次会议，最后激起了你对公共管理的兴趣。这种任何时候都有可能发生的随机的意外事件，很容易影响我们的生命历程。
总的说来，一个人的社会背景会刺激或压抑他的某种技艺、价值观和能力。现在已经发现，人们所处的社会阶层会影响人们的信念，这包括个人对自我能力的认知、对形势的控制、工作的重要性（从身份角度考虑）。社会背景影响着人的贫富，结果，这在很大程度上决定了他所遇到的人，而这些人对他的青年时期是起着重要作用的。此外，文化环境还能强化某些价值观，使人们认同某种职业志向，从经济、政治及技术等更广阔的环境考虑职业选择问题。简而言之，环境会影响人们对自己的看法、对未来的看法以及从事各类工作的看法。
过去和现在的环境会对职业计划产生影响，认识到这一点是很重要的，因为这能使你更深入地了解自己的动机和志向。即便如此，人们还是有机会把握自己的职业。社会学习理论断言，个人独特的经历使他形成独特的职业选择。更具体地说，人们的职业选择是他所处的环境（家庭、学校、工作、社会、文化环境）和他从该环境中学来的经验相互作用的结果。除了同事，其他人持有的价值观和影响也会影响个人的自我评估和职业选择过程，这一点同样不可低估。所谓社会学习，就是要用各方面的历史知识来充实自己，对生态和环境作出相应的反应，培养自己应付各种问题的能力和态度。这样，尽管环境对人有各种影响，个人也可以对环境作出相应的反应。千里之行，始于足下，这个广为人知的格言其实包含了很多真理。不过，如果要专心致志，达成理想的结果，我们仍有必要继续收集信息，制定有效的目标和战略。为了保持适应性和灵活性，我们还需对自己作出评估。换句话说，职业规划管理过程仍然很重要。
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职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《对员工打造良好职业生涯》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
对员工的职业生涯打点要经过进程一系列政策和打点制度才华得到履行和实施。石家庄招聘首先，机关要把员工的职业生涯发展筹划，当做公司保留成长所必要的投资，不能当做费用来节省；其次，要拟订骨干员工个人发展操持，包括经过进程仔细评估与提拔，找出重点培养东西(苗子或接班人或后备梯队)，认真安排他们的岗位与升迁路线；同时，机关(企业)要拟订出大白的发展计策目标，并使员工切身感受到他们的事变与实现企业的发展目标息息相关。
一个企业机关中的所有人员共同考虑他们的未来时，都能这样做该多好。如此一来，企业机关即可以从某种程度上设法聚集员工的创造力，将他们的确良创造力汇合到远比日常业务加倍告急的变乱上。人的能量仿佛光能。普通灯泡所发出的光，只能用作一般照明。但是一样的一股能量如果像激光束那样对准一个方向，即可以穿越任何停滞。这种聚光原理一样适用于企业机关的活动。一个企业机关中的人愿意投入多少力量，企业机关能否引导他们朝着一个告急的单一目标共同欢快，都直接关系到企业机关的成败。因此济南招聘，企业不但还理当反对员工有自己的职业生涯筹划，反而理当鞭策勉励并帮手他们完竣和实现自己的个人目标，同时设法引导这种个人目标与机关的需要相结婚。从而使之成为一个机关与员工个人双方合用欢快，去使机关需要与个人职业发展合适合，并对员工个人进行培养的过程。
一、科技发展的哀求
随着科技的麻利发展与市场所作的加剧，使得企业对员工自己、对他们的主动性与创造性越来越寄托了；别的一方面，科学发展又带来员工的文化教诲水平的进步，他们有较强的自我意识的对本身权利的哀求。
二、留住人才的哀求
依照开封人才网市场勾当规律，越是受教诲程度高的人，事变稳定性越差。此外，研究剖明，高层次人才在一个岗位上稳定事变时间大略是两年左右，如果他感受呆在该岗位没有发展，他就会进行自我否定，重新的找寻更新更高的事变。高层次失不愿随遇而安，是由于他们盼望新的搬弄，对自己的事变、对自己的事变环境有较高的哀求。
据阐发，一个员工离职此后，企业从找新人到顺利上岗，光是调换成本则更大。因此，留住人才是企业越来越关注的问题，而关注员工的职业生涯，并供应发展机会可以有效地留住人才。
三、机关发展的哀求
机关对员工职业生涯的打点
员工职业生涯打点是人力本钱斥地的告急情势，其目的在于把员工的个人需要与机关的需要同一块儿来，做到人尽其才，并最大限定地变动员工的积极性；同时使他们感受在此机关中大有可为，前程似锦，从而培养、进步其机关归属感。
一、更新见解
员工个人职业生涯打点的前提是，机关要对自己内部的人力本钱现状和未来人力本钱必要很是大白。这样才大要给员工及时供应本机关内职业发展的有关动静，给以员工公平合作的机会。因此，加强人力本钱筹划是一项告急的根柢事变。我们将不才一节给以特意介绍。
员工的成长与发展必须要以本事的进步为根柢。如果让员工自己凭感觉摸索进步本事，见效不且慢；机关若有预见地拟订正式的培养操持，当然一箭双雕。上海招聘网作为国内驰名的企业，海尔为各类人员筹划了不同的升迁门路，使员工一进入企业就懂得该向哪个方向发展，怎样才华获得告成。为此海尔为员工创造各种深造机会，进行以市场为目标的各种形式的培训，以提升员工的本事和本色。
五、供应职业咨询
职业生涯有一定的发展规律，需要员工对这些规律有深入的大白，并能结合自己的特点和事变实际进行判断和决策。因此，机关有任务为员工供应比较专业的职业生涯发展咨询。此外，机关还要定期考核员工的事变绩效，并及时给以反馈，使员工改正确地把握个人的发展状态，也更好地理解机关的哀求。今世的告成企业常常很是重视对员工的职业生涯打点，聘请外部专家和内部专职人员为员工供应职业生涯指导，包括帮手员工做好自我阐发，供应企业中可供决议的发展门路的动静，和为员工拟订有预见性的培养操持。此外，机关也可以拟订相应的褒奖步调，鞭策勉励员工在个人职业生涯发展门路上的任何可取但愿。并夸大个人生涯与机关发展的结婚，因为只需机关发展得好，个人才会有更好的发展机会，相同相成。总之，员工职业生涯打点是一项高层次的人力本钱打点事变，需要机关(企业)打点者的认可、大白、支持并发挥出他们的聪明本事。
文化艺术管理系职业生涯规划
不少人都曾经这样问过自己：人生之路到底该如何去走？记得一位哲人这样说过：走好每一步，这就是你的人生。是啊，人生之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？ 俗话说，欲行千里，先立其志。否则，漫无目的的乱走一遭，岂不殆误时机，浪费年华？
因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好规划一下。有了目标，才会有动力。
一、自我盘点
（一）、自己兴趣爱好大盘点：
兴趣爱好： 读书、听音乐、游泳，旅游
喜欢的文学作品： 《红楼梦》、《傲慢与偏见》、《围城》、《飘》
（二）、自己优势盘点：
1.学习成绩优秀
2.语言表达能力与逻辑思维能力较强
3.班级群众基础好，父母、亲人、任课老师关爱
4.动手能力较强
5.做事仔细认真、踏实
6.友善待人,宽容理解
6.锲而不舍，勤于思考，考虑问题全面
6.文案写作能力较强
7.心理承受力较强
（三）、自己缺点盘点：
1.平日里有时有些倦怠、懒散
2.喜欢坚持自己的意见
3.实践能力有欠缺
4.心理调节能力较弱
二、我的劣势解决方案
我深知人的性格一旦形成是很难改变的，但是如果想成为新世纪的人才我们就一定要克服重重困难，发扬自己的优势，改变自己的劣势，所以我下决心改掉自己做事恒心不足的缺点，我发现以前制定计划完不成还有一个问题就是自己的计划太宽泛，难度较大，我从现在开始要从简单的做起，制定计划时先从简单易行的做起，由小到大，慢慢把自己做事的恒心一点一点的积累起来！但是有时单凭自己的努力还是不够的，所以我也会时时注意别人的看法与评价，请老师与同学监督与配合。
加强锻炼，增强体质，提高体育成绩，以弥补体质较弱而带来的负面影响。积极争取条件，参加校内外的各项勤工俭学活动，以解决短期内的生活费问题并增强自身的社会工作阅历，为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。
三、选择该就业方向的理由
文化产业是现今社会非常热的一个话题，我国近几年来经济发展迅速，不论从政府还是整个社会都着力于文化软实力的建设中。同时我国在文化事业与文化产业的发展中又都是处于起步阶段，存在着诸多问题。因此，在这样的形势下，作为该项目的专业人才，我们要努力学习，不断提高自己的理论知识与实践能力，抓住机遇，做好迎接挑战的准备，实现自己的人生价值。
内部 环境 因素优势因素弱势因素
1.乐观向上，热情大方 2.善于与人沟通 3.创新意识强 4.吃苦耐劳 5.愿意从基层干起 6.求职能力较强 7.理论知识较扎实1.恒心不够 2.组织领导能力有待提高 3.身体素质需要锻练 4.英语沟通能力较强 5.实践经验仍然不足
外部 环境 因素机会因素威胁因素
1.所学专业很好与所感兴趣的职业对口 2.是国家与社会重视的专业方向 3.身处呼和浩特市（具有历史多样性与民族特色性）,利于文化积累 4.先进国家十分重视文化的建设1.还有众多本科以下的人群竞争此行业，他们要求普遍比大学生低 2.研究生扩招后以及研究生学年两年制改革后对本科生就业形成冲击 3.从事该行业有经验的人群（非本专业的人才）
四、就业中存在的实际问题
许多文化产业相关部门在招聘员工时宁愿吸收有一定经验的非专业人才,而不愿要大学生。对此业界与学界各执一词，我认为有下列原因需引起注意:
第一,中国现行高校招生制度仍然以分数为基础,学生对学校及专业的选择仍有较大的盲目性,因此出现专业与意愿之背离。
第二,目前相关企业与部门管理制度存在一定的僵化性,在职位认识与实际操作中存在严重偏差。
第三,目前我国文化产业仍处于起步阶段,不成熟的机制阻碍了大学生的就业
第四,由于大学生在一线操作方面与职高生等相比其技能略逊一筹,且失去年龄优势,这也客观造成了大学生对文化产业与文化事业工作环境的不认同感。
第五,由于中国现行户籍制度存在着对人才使用方面的限制,客观上限制了异地优秀人才的选用。
为了克服这些问题，我觉得首要任务还是努力培养自己各方面的能力，并且避免眼高手低的问题出现，要培养愿意从基层干起的精神，再是要时时关心与本专业有关的形势动态，遇到事情要努力培养自己解决问题的能力，最后要向各个阶层的人虚心学习，学习他们的优点来弥补自己的不足。
五、行动计划
每天坚持锻炼身体至少1小时；
每天坚持联系英语口语至少1小时；
大二下学期通过英语4级考试并争取拿高分；
每年争取保持成绩优秀并拿到奖学金；
大三通过英语6级考试并争取拿高分；
平常要不断了解时事，尤其是了解文化产业方面的动态，并及时对事物作出分析；
计划大学毕业后要先考研，所以在大二第二学期开始准备；
毕业之后先读研，然后持续为就业做准备。
结束语
计划制定固然好，但更重要的，在于其具体实施并取得成效，这一点时刻都不能忘记。任何目标，只说不做到头来都只会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点，每个人都应该有充分心理准备。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。
成功的道路，挫折与困难不可避免，只有勇于面对，用自己的智慧与经验不断积累经验，我们的职涯才会越走越远。
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职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
为什么许多女性只在很小的范围内考虑职业选择呢？为什么有如此多的女性仍然选择那些传统的、以女性为主且具有女性职业定式的工作呢？对此可能有3种解释，即工作和家庭生活的关系，女性在职业竞争舞台上的自我感觉，社会支持的匮乏。下面，我们将一一进行考查。
1、工作和家庭生活的关系：首先一个原因，或许是最重要的一个原因，女性通常会考虑所选择的职业对现在或将来的家庭生活意味着什么。而一个年轻男人选择去做工程师时，他很少问自己：假如我成了一个工程师，我还能结婚和养家吗？男人选择职业时不用考虑家庭，这经常被视为理所当然的。
然而很多女性就不得不在参加工作和结婚生子之间作出选择。假如女人有一份高要求、高地位的工作，她还能在白天照看孩子吗？送日托所吗？那么，周末会议和出差呢？孩子生病时谁待在家里？丈夫能分担做家务活和照看孩子的责任吗？
研究表明，女大学生比男大学生更有可能预见到工作与家庭的矛盾。这种预见会削弱女性的职业兴趣和职业动机。有人指出，很多女性首先进行的选择是有关生活方式的：要不要结婚？要哪种类型的婚姻？做传统家庭妇女还是做反传统的职业妇女？要不要孩子？抚养孩子会不会中断工作？工作有多重要？只有回答过这些问题后，女性才会准备挑选一个与预想生活方式吻合的工作。女性何时何地就职的抉择通常依据家庭要求和需要而定。如琼?加洛斯所述，对很多女性来说，婚姻和家庭关系是女性对理想和对本身看法中最重要的部分，而工作却不是最重要的。也许，正因为这些复杂的原因，女性在写职业选择报告时，对生活目标的叙述没有男性那么清楚。
这样一来，女性会把她们的职业计划放在家庭和生活志向这个更大的背景上考虑。对各种矛盾的期望往往把女性引人了低水平、低声望、以女性为主的职业之中，因为这些职业就算是如果非做不可，也能用部分时间来做，而且可半途辞职，不用牵涉太多的精力。在这些条件的限制下，女性真实的兴趣和才能无法在她的工作中得以展示。
2、对自我能力的感觉：女性在职业选择上受限制的第二个原因，也许是她们对自己能力的感觉。有证据表明，女性对自己的能力通常没有男性那么自信，而缺乏自信的人所追求的职业通常不如自视较高的人所追求的职业高。
进行社会学习、强调对职业行为的自我功效预测，这两种说法都提出了对自我能力进行认知的问题。其中，自我功效预测是个人对自己在某特定领域内的工作能力的看法，正因如此，自我功效预测也被视为决定个人目标及个人行为的主要因素。也就是说，人们更有可能会做自认有优势的事，为自我功效预测较高的职业所吸引。一些研究显示，女性对数学的自我功效预测大大低于男性。由于数学精通与否被视为从事技术类职业和技术专业的重要条件之一，对数学自我功效预测较低的女性几乎就不会考虑这些领域的职业。
还有研究报告说，除数学以外，在以男性为主导地位的职业方面，女性的自我功效预测也比男性低。通常情况下，人们对某非传统职业自我功效预测越低，越不可能对该职业表现出浓厚的兴趣。然而，另一方面人们发现，追求非传统职业的女性显示出强烈的自我意识，自我功效预测的分数很高。
这些发现指出了自我功效预测在职业决策过程中的重要性。那么，在某一具体领域，人们是如何发展（或改变）其自我功效预测的呢？根据艾伯特?班杜拉的说法，可以产生高度自我功效预测的来源有4个：
（1）过去在某项具体工作上做出成功的业绩；
（2）有别人的成功业绩作样板；
（3）他人说服和口头鼓励；
（4）对该行为的顾虑减轻。
这4种来源对女性职业的发展是有意义的。一般来说，如果女性不擅长数学，又或是在其他男性化活动方面感到头痛，低估了自己完成该活动的真实能力，她们对这些领域的自我功效预测就会较低，于是会避开某些非传统的职业。进一步来说，到目前为止，由于非传统职业中缺乏成功女性的榜样，很多女性很难看到成功的代表，女性对非传统职业的自我功效预测因此较为渺茫。另外，很多女性想进入非传统职业，但缺乏支持和鼓励，这毫无疑问也成为她们进行职业决策时的主要难题。南希?拜茨和路易丝?菲茨格拉德提出了许多强化女性自我功效预测的建议。这些建议包括促使完成业绩目标，提供女性的成功例子，帮助年轻女性和妇女克服进入非传统职业领域时的顾虑。如果不能做到这一点，至少也要帮助她们化解顾虑，积极支持女孩和妇女努力从广度、深度上提高自我能力认识。
3、社会支持：大多数人在进入陌生领域时都需要他人的鼓励、表扬和支持。而已进入非传统职业的女性也这样自述，她们的努力确实曾得到广泛的支持既有男性的支持，也有女性的支持。所以，父母、配偶、兄弟姐妹、朋友、导师，都可能在女性从事不同职业角色时，给予女性支持或打击。
研究父母如何影响女儿的职业选择也是件很有意思的事情。很多研究成果都描述过，职业成功的父亲是如何成为女儿确定自己职业时的榜样和信心源泉的。从事非传统职业女性的父亲受教育的程度要比从事传统职业女性的父亲高得多，这也许还不令人奇怪。但是，这种影响不只限于父亲。多数从事非传统职业的女性是跟母亲一起生活、长大成人的，这些母亲有工作，而且受过高等教育。父母的期待、希望、鼓励和支持的确在女性的职业发展中起着重要的作用。很多研究都发现，父母的支持对女性选择非传统职业的影响极大，这恰恰又支持了以上看法。
是否有证据表明，很多女性在非传统职业的选择上没有得到人们的支持？早期研究表明，大学老师对女生的职业期望相对较低。女经理们也这么说，以前教授给她们的职业建议不如给男性经理的多。还有人暗示，很多学校的求职顾问几乎没有帮助和鼓励女生考虑非传统职业，对女生的求职机会提供错误信息，对想同时兼顾工作和家庭的女生持有偏见。我们建议，求职顾问应当留意不再向女生提供带有偏见的职业测试。
我们应当认识到，职业和家庭之间可期望的矛盾、较低的自我功效预测、缺乏支持这3个因素在很多方面又相互强化。为了回避工作与家庭间的尖锐冲突，考虑传统女性职业的女孩也许向父母和老师发出她们对非传统职业不感兴趣的信号，这样一来，她们也就无法从父母和老师那里得到什么鼓励。由于缺乏鼓励，女孩子对自我表现功效方面的不确定性更加重了。
同时还应该认识到，这3个因素也会发生变化。在男性主导职业中工作的女性确实比前些年多多了，这是否意味着女性想同时兼顾工作和家庭？女性以往家庭主妇这一突出角色的压力减小了（如不要孩子），所以能够优先考虑高级职业？或者女性近年在非传统职业的就职中获得了更多支持，对比以往广泛的技能和职业有更高的自我功效预测？上述所有问题中，也许多少总有一个答案是肯定的。不过，最终的答案，还是让女性用现在或将来的生活来告诉我们吧。
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《社会学专业职业生涯规划》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
写在前面：每个人的心中都有一个自己想要达到的目标，无论它是宏大的，还是微小的，它都存在，存在于我们懵懂的孩提时代，存在于我们清涩的少年时代，而且它会越来越明朗化，清晰化。让我们感觉到压力，也获得动力。
一 自我分析
要把一个完全真实的我描绘出来似乎不太简单，因为以前没有仔细审视过自己，也许是出于疏忽，或者是出于恐惧。害怕面对真实的自己，确切地说，是害怕面对自己性格上的不足。但是既然老师给我这个机会对自己进行剖析，那我就应该静下心来认真完成这件事。说到性格，我认为自己具有双重性格。一方面活泼可爱，乖巧善良，乐观向上，一方面又优柔寡断，不够坚强，懒惰好玩。我觉得这样性格的人比较情绪化，阴晴不定，但是很好相处，至少我是这样。谈及兴趣，我感到很惭愧。我的兴趣爱好甚是狭隘，而且没有我为之疯狂的项目。具体就是球类运动，看小说，登山远足，学外语等等。政治课本教会我一个人生信条：真正的人生价值价值在于为社会做贡献。我想这个心我还是有的。对于拜金主义，享乐主义，极端个人主义等扭曲的价值观我自然是不赞同的。再说到能力吧，自认为各方面能力都不是很强。组织领导交际能力在我低调羞涩的中学时代已被大幅度削弱，现在对被领导，被迫交流也已是甘之如饴了。但是我在学习模仿方面还是挺有潜力的，创新能力也不差。所以，我认为自己不算糟糕，就是吃不了苦。懒惰是人前进的大敌，套用一句话说就是世界上没有愚蠢的人，只有懒惰的人。此外，我还想说一点，我自信心不是很足。
二 职业选项
（1）目前职业方向
我所学的是社会学专业，不管学这个专业是可喜，可悲，还是可笑，我都很坚定地认为它不适合我。本专业职业方向如下：学生毕业后既能胜任教学科研单位（包括政府政策研究部门）的社会学教学和研究工作，也能胜任企事业单位需要的社会调查与分析等方面的实际专门工作，还能胜任社区、社会福利、社会保障等部门的管理工作。
（2）主要的职业目标和影响决策的因素及决策理由
我的主要的职业目标有翻译，幼师和记者。这些都与我现学的专业不沾边，有点讽刺。可是我却认为这些才是我所喜欢所能胜任的。
影响决策的因素：
最大的因素在于性格和兴趣方面。可以说，我对学术研究没有一点好感，对实地调查及分析也毫无兴趣，所以对社会学专业相关职业不予考虑。而我在外语上有着极大的天赋和天生浓厚的兴趣。故翻译成为我的首选职业目标。虽然近年来，此职业竞争日益激烈，但我觉得在追寻梦想的过程中所得到的快乐和知识才是最重要的。另外一个重要的因素就是个人能力的问题。说实话，我对自己能力的认识还比较模糊，因而对进入学术界和高级公司没太大信心。我想选择比较有把握胜任的工作总不会是个错误的决定。
决策理由：
1）翻译人员
优势（S）：与生俱来的语言天赋给了我极大的信心和鼓舞。我有足够的动力继续学下去，也相信自己能够学好学精。而且我在自我分析中也说到过，我的学习模仿能力还不错，这对学好一门外语也是至关重要的。
劣势（W）：中学时对口语的轻视和对语法的重视造成现在我还不能把英语脱口而出。记忆力的下降也给我记忆和积累更多词汇带来很大困扰。怕出错的心理容易导致紧张，总羞于在众人面前大声朗读。
机遇（O）：随着国家间交流的增多，小语种被越来越多地需要，甚是吃香。对这方面人才的需求也急剧上涨，那么要在翻译岗位上谋得一席之地，还是大有机会的。我们中央民族大学与海外众多高级学府也有签约项目，每年都要从本科生中挑选一些具备所需条件的学生去往国外做交换生。这也不失为一个良机啊。在国外呆几个月后，外语水平能胜过在国内学好多年吧。
风险（T）：既然是个吃香的行业，那么前来吃香的人也肯定不在少数。这先放一边儿不说，光精通某一或某几种语言的人才就不少。机会虽多，但风险也不小。我们也能看到，被该行业拒于门外的人何止千千万啊。
2）幼师
优势（S）：面相和善，典型的善面。性格活泼，与小孩子能打成一片。对教育儿童很有兴趣且愿意进行探讨和研究。有过类似的经历。能从前辈处获得大量的经验教训和指导以及支持。有多才多艺的朋友相助，能学到一些取悦儿童们的绝招。
劣势（W）：我不是很有耐心，对小孩子的哭叫打闹很容易感到厌烦，且不能很好地控制自己的情绪。
机遇（O）：中央民族大学在我们当地有一定的名声，相信我从该校毕业后回到家乡会很容易被学校接受。该职业竞争还是比较小的，进入此行业还是大有可能的。
风险（T）：存在一大批幼师专业毕业的竞争对手，使得加入该行列显得很有挑战性。
3）记者
优势（S）：有一定的写作基础。懂得如何取得被访者的信任和配合 。喜欢关注名人和重要事件。曾经做过模拟采访。对此很有热情。
劣势（W）：非相关专业人士出身，对新闻传播领域比较陌生。口头表达能力比较欠缺。容易紧张和犯迷糊，工作做不到精益求精。
机遇（O）：记者作为新闻传播的重要媒介，在这个信息爆炸的时代也越来越多地被需要。所以还是有机会成为一名记者的。
风险（T）：跨专业就业本身风险就很大，加上此行业竞争十分激烈，风险也就不言而喻了。
（3）主要目标的岗位职责和任职资格
1）翻译人员的职责和任职资格
岗位职责：
-负责各类文件的英语笔译工作
-负责会议、会谈等英语口译工作
任职资格
-相关专业学士或以上学历
-三年以上专职英文翻译工作经验
-具有非常优秀的英语笔译能力和口译l能力，且中、英文写作功底扎实，保证译文的准确性和完整性
-熟练掌握办公室软件
-较强的沟通能力，组织实施能力
2）幼师的职责和任职资格
岗位职责
1、遵守幼儿园园规，具有良好的师德，在幼儿园一日就要认真工作一天的集体主义意识和强烈的工作责任心。
2、根据《幼儿园工作规程》、幼儿园培养目标和园务计划，遵循幼儿身心发展规律，结合本班幼儿特点，制定工作计划，并做好期末总结。
3、每天认真做好晨检工作，做到一摸、二看、三问、四查。每天把安全工作放在首位。(幼儿病假半天向班主任请假，1天以上由班主任报送园长室丁老师处。)
4、认真实施计划，观察、记录、评估每个幼儿健康、社会性、认识、艺术等领域的发展情况，并做好相应记录，以促使每个幼儿在原有水平上有所发展。严禁体罚幼儿。
5、保持工作场所的整洁，地面保持清洁卫生，做到四无：无灰尘、痰迹、瓜果、纸屑。节约用水用电，爱护学校财产。物品要安放整齐、得当，有条理，不乱拿乱放；工作时不大声喧哗、闲聊，保持良好的工作环境。
6、文明办公，言谈举止文明，室内保持安静，说话轻声。工作时间不吃零食、不处理私事，无事不窜办公室，不窜班，认真做好本职工作，不看与教育无关的书报杂志。
7、带班时不披长发，仪表端庄整洁，服饰不影响工作。
8、认真参加升旗仪式，坚持参加幼儿游戏、活动。按时认真参加学校各项学习及活动，积极参加教研活动，主动参与，积极发表意见。
9、热情接待家长，了解全班幼儿家长的基本情况及家庭教育情况，有计划地进行家访并做记录。通过各种方式和途径做好家园一致教育工作，做好家园联系园地工作，定时向家长汇报幼儿在园情况。定期召开家长会，指导家庭教育，教师与家长要建立正常关系。
10、遵守作息时间，上下班不迟到、早退，外出有事必须经领导同意，履行请假制度，不得擅自离岗。（半天由园长室审批，1天以上送中心校校长室审批）。工作时间一律不接待来访人员。
11、搭班教师之间要互相合作，做好每日交接班工作，建立每周一次商讨班级工作制度，沟通思想，交流情况，统一教育方法。
12、 顾大局，识大体，有意见和建议采取妥善方法反映。同志之间互相尊重，互相学习，互相帮助，互相关心，团结友爱。
任职资格：
1、学前教育、幼师或心理学相关专业；
2、五年以上幼儿园教学工作经验；
3、普通话标准，语言表达能力强。
3）记者的职责很任职资格
岗位职责
深入实际，真实报道。认真写作，慎用词语。
任职资格
在大学或研究所就读新闻，传播科系，毕业之后即可投入新闻工作，是最典型的一条路。
但在德国等地，记者也可能是先完成其他专业学位后，才就读短期的新闻学校，培养新闻采访、写作能力，或是高中毕业后进入媒体实习，由媒体负责教育。
政治、法律、社会、历史、语文等文法科的学生，因为所学与记者工作相近，担任记者的也很多。
在有新闻自由的国家，通常不限制记者的学历或条件，所以从事记者工作有许多不同的管道。
三、行动计划
（1）与目标职业的能力和素质要求的差距
英语水平目前还有待提升，与翻译所要求的条件还有相当大的距离。还没有完全摆脱哑巴英语的坏习惯，对学习英语是一个很大的障碍。上大学后，整个人变得十分懒散，记忆力和写作能力有所下降，使得翻译道路更加崎岖坎坷。幼师乍一听起来有几分好笑，也挺容易。而实际上这份儿工作比想象中的要难要累。要使孩子们快乐地度过一天可不简单，除了要会很多东西之外，还特别需要有耐心，但是在很多人看来都还像个小孩子的我缺乏的就是这个，这免不了会有我与该职业失之交臂的危险。记者也是一份苦差事，可我大部分时间是害怕吃苦的，且加上我对此职业大了解，想要当上记者恐怕不是一般的困难。总体来说，我的各方面条件还不是很成熟，所以与目标职业的能力和素质要求还是有相当大的差距的。
（2）三年详细的行动计划（不考研）
大一暑假（08，8，1-8，30）：进行一个月的暑期实践（可以是做临时工）或旅游。以增加工作经验和开阔眼界。增强交际能力，得到娱乐。
大二两个学期：参加法语培训班，认真学习法语，为大三争取法国留学机会打好基础。上学期学习自己感兴趣的舞蹈和乐器，用更多的才艺武装自己。努力学习英语，练好口语，以轻松过级。竞选班干部，尝试新的角色和新的责任。培养多方面能力。
大三：如能留法，就尽全力去学更多的知识。如果没能争取到此机会，则多多参加校内外各项有意义的活动，积累人脉。继续坚持不懈学英语，达到更高水平。
大四：积极找公司或单位实习，认真做好分内工作，总结经验教训。理论与实践相结合，将知识活学活用。
这个计划还比较粗糙，我想在今后的学习生活中仔细计划。因为计划远远赶不上变化。但是上述计划几乎是不会变得。
四、结语：
再多的话语也比不上实际的行动。要想开启心中的梦想之门，就一定要付出努力和汗水。为我们的决定欢呼，更为我们的努力喝彩。
17.35%的人认为人脉对职业生涯最重要
有人讲30岁以前靠专业赚钱，30岁以后靠人脉赚钱，可见人脉的重要。 在关于哪类因素对职业生涯影响最大的调查问题中，个人能力被公认为第一要素；其次是机遇，有30.77%的受访者认为机遇起决定性作用；人脉关系的因素被排在第三位，有17.35%的受访者感受到人脉的重要性。
调查发现，男性比女性更关注人脉关系对职场生涯的影响，同时随着工作时间的增加，人们对于人脉在职场中的作用也愈加看重，国企职员对人脉的关注度高于其他企业。
65.62%的人乐于君子之交
调查发现，65.62%的受访者认为，与人交往应保持君子之交淡如水的心态，保持朋友间的距离同时尊重个人相对的空间；有14.08%的人是无事不登三宝殿型；有11.16%的人选择了亲密无间型；9.13%的人是心血来潮型，完全依性格行事。 专家建议，朋友之间的关系同样需要维护和经营，平时要多与朋友联系，同时适当拜访，这样可以培养感情。交朋友有功利目的，但并不是朋友间的每一次来往都以利益来估价。友谊的培养需要累积，这样的人脉关系不但能持久稳固，而且会更光亮。
近四成人认为良好人脉能增加职业机会
良好的人脉究竟对个人会带来怎样的帮助？本次调查发现，34.57%的人认为人脉能给自己增加职业机会，名列第一。根据人力资源治理协会与《华尔街日报》共同针对人力资源主管与求职者所进行的一项调查显示：95%的人力资源主管或求职者透过人脉关系找到适合的人才或工作，而且61%的人力资源主管及78%的求职者认为，这是最有效的方式。前程无忧也曾经做过最有效的求职途径调查，其中熟人介绍被列为第二大有效方法。
谁是职场贵人？
谁是职场上的贵人？师长？上司还是擦肩而过的生疏人？调查结果显示，大部分人(33.61%)认为，四周处处皆贵人。另外，朋友(19.13%)、上司(17.63%)、工作上的合作伙伴(11.95%)。
另外，虽然大部分人认同职场处处皆贵人的理念，但大多数男性认为朋友中存在贵人的可能性比较大，而更多的女性朋友则把上司作为潜在的贵人人选。
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
即将走上社会，面对多彩而纷杂的行业和职位，无所适从的毕业生朋友，或者已经步入职场，但却感觉职业道路越走越窄的职场中人，是否需要暂时停下来，认真思考一下自己的职场人生，为今后的事业发展作全面、长远的打算？认真规划一下你的职业生涯？
什么是职业生涯规划？职业生涯规划是指一个人对其一生中所承担职务相继历程的预期和计划，包括一个人的学习，对一项职业或组织的生产性贡献和最终退休。从立场不同可以分为两类：个体职业生涯规划和员工职业生涯规划。个体职业生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭、组织以及社会存在密切的关系。对于企业而言，它是一项系统的、复杂的管理工程，因为它涉及到企业未来的发展、组织机构的设置、企业文化、培训机制、考核机制和晋升机制等；同时，随着个体价值观、家庭环境、工作环境和社会环境的变化，每个人的职业期望都有或大或小的变化，因此它又是一个动态变化的过程。
对于个体来说，职业生涯规划的好坏必将影响整个生命历程。我们常常提到的成功与失败，不过是所设定目标的实现与否，目标是决定成败的关键。个体的人生目标是多样的：生活质量目标、职业发展目标、对外界影响力目标、人际环境等社会目标整个目标体系中的各因子之间相互交织影响，而职业发展目标在整个目标体系中居于中心位置，这个目标的实现与否，直接引起成就与挫折、愉快与不愉快的不同感受，影响着生命的质量。对于个人职业生涯规划，在方法上需要注意以下要素：
1、确定个体理想生存状态；
2、了解个体各方面素质特征和大的不可改变的社会现实环境，修订理想状态为可行的目标；
3、确定职业兴趣、理想职位和适宜工作氛围；
4、确定达到理想职业的可行性路线，制定短、中、长期职业进程；
5、确定目前状态和短期目标间的差距，寻找切入点，开始执行职业生涯规划；
6、阶段性小结、反思，并对对自己的职业生涯设计进行科学的修订；
在人才竞争日益激烈的今天，企业的人力资源管理也在逐步的完善，开始关注员工职业生涯规划，有一些公司甚至开始尝试把员工职业生涯规划列为部门工作的战略组成部分，以协调员工个人的职业生涯目标与企业发展愿景，以此来组建更有凝聚力的职工队伍，更有效地调动员工的积极性和创造性。但是，员工职业生涯规划是一项精密的工程，要做好这个工程，所需要的不仅仅是经验、学历、热情、责任，更需要严谨的思考、科学的方法体系、大量时间和精力的投入等等。在方职业生涯设计法体系上，大致形成了如下认识：
1、对员工的个性特征、倾向性及发展潜能进行测定和评价；
2、在了解员工综合素质的基础上，为员工制定职业发展规划，进行目标设定（短期目标、中期目标、长期目标和人生目标）等；
3、经常性地与职业指导师、人力资源专家开展关于员工职业发展的谈话交流，评析案例，听取专家意见；
4、开展基于员工个性的有针对性的培训开发，这些培训开发不仅限于技能训练和知识培训，更重要的是在职业层面的岗位实践活动，岗位工作与员工的职业发展应是一致的；
5、关注职场信息，与人才市场等机构取得联系，了解各种职业信息及职业发展动态，如职业特征及职业要求，就业需求状况等。
无论是个人还是企业，在进行职业生涯设计时，借鉴和听取职业生涯规划专家意见、与当事人密切沟通、了解外部本职外职场和社会环境等都是非常必要的。
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《个人因素与职业生涯的选择》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
个人因素对职业生涯选择的影响，主要表现在四个方面：
（一）健康
这是最具影响力的一项，在有些情况下甚至会成为决定性因素。几乎所有的职业都需要健康的身体，尤其是从事某些特殊职业，更是对人的健康水平有着相当高的要求，如采矿、勘探等职业要求从业者具有良好的身体状况和强健的体魄；先天耳聋不能学习音乐；色盲、先天失明不能学习绘画；扁平足无法从事职业田径运动；眼睛高度近视不能从事精密仪器制造业；声音嘶哑或口吃不适宜做播音员或教师。还有些职业对生理条件有着特殊的要求，如学习舞蹈要求四肢比例协调，身材好，柔韧性好．而从事公共关系职业，则要求五官端正当然，也有人因为克服残疾的噩运而变得更加坚强，从事着一般残疾人无法从事的工作，如霍金、张海迪等。
（二）性别
男女平等是我国的基本国策，但性别因素在职业发展中扮演着重要的角色。职场中性别歧视现象仍然相当严重，成为不可忽视的问题。有调查表明，在2005年的各次人才招聘会上，其中包括为应届大学毕业生、研究生举办的专场招聘会上，女性应聘者就常常遭到被歧视的尴尬。女硕士研究生梁静在一次招聘会上看中了一家企业，她发现自己的各项条件都符合甚至超出了这个公司的招聘条件，当她满怀希望和热情地递上自己的简历，想与招聘人员好好谈谈的时候，却被对方婉言拒绝了，原因只有一个：女性免谈。
然而，随着时代的发展，男女性别差异对职业选择范围的影响越来越小。但在某些特殊职业领域，男女性别差异所产生的不同优势还是客观存在的，这就要求人们发挥自己的优势，选择适合的职业。同时，也要排除由性别所产生的心理差异对职业发展产生的不利影响。一位33岁的职业女性曾向笔者述说，自她应聘到一家三资企业以来，一直感到理压力很大．对公司的环境很不适应，稍有失误便有被炒鱿鱼的危险，我总有一种不安全感，整天提心吊胆的，有时遇到男上司的挑逗也敢怒不敢言，生怕被裁掉。在单位时经常是默默无言，回到家里却火气很大，连夫妻关系也变得紧张了。我现在每天都处于焦虑状态，我该怎么办呢？
这种情况具有一定的普遍性。市场经济的大环境下职场竞争激烈，人们的压力加大，尤其是职业女性更是首当其冲。
（三）所受的教育
一个人所受到的教育程度和水平，直接影响他的职业选择方向和获取他喜欢的职业的概率。各种教育内容的相互交叉和渗透，可以促进个人整体素质的提高。因此，应当认识到自己成长的环境与受教育的条件对个性形成的影响，并通过主观努力，改变自身的不利因素，全面提高素质，为求职择业创造更加有利的条件。
（四）形象
服务性行业对形象的要求较高，而技术性的要求较低。在此，选择职业也要注意扬长避短。
前言
我们向往着美好的明天，所以一直为着心中的那个梦而奋斗。大学生职业生涯规划，换个角度理解，就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自己的职业生涯进行规划，就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，从现在起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张生命的白纸。
一、个人资料
姓名：XXX
性别：男
出生年月：xxxx年xx月
性格：内外向 兼之
学历：大学本科一年级
专业：社会体育
座右铭：自信是成功的第一秘诀
前言
我们向往着美好的明天，所以一直为着心中的那个梦而奋斗。大学生职业生涯规划，换个角度理解，就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自己的职业生涯进行规划，就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，从现在起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张生命的白纸。
二、大学毕业后的十年总体规划时间
美好愿望： 希望以后可以有个自己的公司，或者可以拥有一家自己开的健身俱乐部
职业方向： 公司里的体育顾问、社会体育指导员、体育老师
三、自我盘点 ：
（1）性格品质：自信心强，肯吃苦；具有一颗善良的心，待人真诚，能得到大部分人的尊重；
（2）个人素质：兴趣广泛；适应性较强；具有一定的交际能力，语言逻辑性和表达能力较强；具有一定的工作能力：在组织能力、协调能力、创新能力、预见性和团队意识等方面均有所表现；
（3）气质：自我形象较好，谈吐得体，具有一定亲和力；
（4）学习能力：领悟性较强；
2、优势盘点：
从小生活条件坚苦，让我养成了不怕苦的精神，创业是一个坚苦的过程，在这个漫长坚苦的过程中，它将是我唯一的，也是最宝贵的财富。
3、劣势盘点：
因为来自农村，没有经济基础，决定了我的事业起点相对言要低，而且，到目前为止，还没有任何工作经验，各类荣誉证书太少。
4、优点：
乐观，开朗，胆大，有一股不服输的屈气。
5、缺点：
做事不够细心，有时候也比较怀疑自己的能力， 惰性较大。
四、解决自我盘点中的劣势和缺点
当劣势和缺点成为了你前进道路上的障碍时，就应充分得用你的优点，让其把你带出围障；虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。
五、 社会环境分析
1、一般社会环境: 电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。
2、特殊社会环境：社会的发展，人们体育价值观念的转变，再加上《体育法》、《全民健身计划纲要》等法规文件在法律上的保障，使社会体育得到广泛的开展。社会体育专业是新兴专业，前景挺好的。而且随着2008奥运会之后我国体育方向的转变全民健身的方向，我们社会体育的学生就业就好了。
六、角色建议：
父亲：目前，必须搞好学习，为以后找工作奠定基础，同时，还要多锻炼自己，让自己成为同龄人中的强者。
母亲：学习要认真，最好要考研。
老师：聪明、机灵古怪。
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
未来的世界：方向比努力重要，能力比知识重要，健康比成绩重要，生活比文凭重要，情商比智商重要。清华大学校长
在职业生涯规划的理论领域，六七十年代，克朗伯兹（Krumboltz）和同事们一起对高中学生作了连串的研究，于1979年出版《社会学习理论和生涯决定》一书，综合了心理与社会两者对个人职业生涯规划的影响。他们将行为学派的班杜拉创立的社会学习原理运用于职业生涯规划指导中，来探讨职业生涯决策中，社会、遗传与个人因素对职业决策的影响。
一、生涯社会学习理论的观点
1、影响个人职业生涯的四种因素：克朗伯兹认为，职业发展过程错综复杂，受许多因素交互作用的影响，其中最主要有四种因素影响个人职业生涯决策。
（1）遗传素质和特殊能力：个人得自于遗传的一些特质，在某些程度内限制了个人对职业或学校教育选择的自由。这些因素包括：种族、性别、外在的仪表和特征等。
某些个人的特殊能力也会影响其在环境中的学习经验，伴随这些学习经验而来的兴趣与技能，对个人未来的职业选择将具有相当密切的关系。个人的特殊能力包括：智力、音乐能力、美术能力、动作协调能力等。
（2）环境条件与特殊事件：即个人所接受的教育与训练、家庭背景、社会政策、社会变迁等非个人所能控制的因素，以及个人职业选择的具体领域等。家庭背景则包括父母所从事的职业及社会经济地位、父母的教育水准，以及家庭结构、父母期望等因素。
（3）学习经验：克朗伯兹认为，每个人有独特的学习经验，这在决定其职业生涯的路径时扮演重要的角色作用；凡是成功的生涯规划、生涯发展和职业或教育的表现所需的技能，均能够通过学习经验而获得。
（4）是工作定向技能，即在上述各种因素的交互作用下，个人所获得的解决问题的技能、工作习惯、认知过程、情绪反应等，这些技能又会影响其他各项因素。
2、各种影响因素之间交互作用的结果：个人在上述四种因素及其交互作用的影响下，通过经验的累积与提炼，产生如下结果。
（1）自我认识的形成。这是指对自己各种表现的评估与推论，包括：成就、兴趣、爱好、职业价值观等。评估的参照对象，也可能依据其他人的表现。他们均是学习的结果，亦为职业选择的关键。
（2）世界观的形成。同样，基于自己的学习经验，个人也会对环境及未来的事物作出评估与推论，特别是在职业的前途与展望方面。
（3）工作定向技能。包括适应环境的认知、操作能力与情感反应，以及自我评估与对未来事件的预测能力，其中与职业选择有重要关系的则包括价值观念的澄清、目标的决策、寻找不同的解决途径、收集资料、预测、计划等。
（4）行动。个人综合以前所有的学习经验、自我与环境的推论，以及具备的各种能力，并将这些引入到未来事业发展的途径。
二、此理论在职业生涯规划中的应用
1、从以上分析可知，生涯犹豫现象主要是由于个人缺乏有关生涯的学习经验，或者是由于个体尚未学到系统而有步骤的生涯决策方法所致。因此对生涯方向的把握不定是缺乏某种学习经验的结果，个人没有必要为此愧疚或抑郁，可以通过的学习，扩充自己的经验。
2、当发现个人的自我观、世界观存在偏差，或工作定向技能不足时，可以通过自我启发、自我观察、环境重组等认知重组治疗法，调整个人的自我观与世界观；并通过实际探索、角色扮演与模拟活动、各种书面的或视听材料，以及电脑模拟等多种方式，提供各种学习与探索经验，来培养工作定向技能。
这一理论已形成系统的步骤和方法，可供职业生涯规划指导者据以设计适当的训练计划，培养个人自我评估与进行决策的能力，尤其对个人内在认识过程的探讨更具实用性。它在个人职业生涯规划的试探期，具有很高的指导作用。
一、前言
没进大学之前，我以为上大学就意味着解放，没有家长的束缚，没有老师的逼迫，没有学习的压力，但是不久我发现自己错了。高中的努力是为了考上重点大学，但重点大学的文凭仅仅是进入人才招聘市场最基本的条件而已，就像高档写字楼门口写的“衣冠不整者不能入内”一样。我国高校扩招以来，每年都有大批毕业生毕业，再加上往年没有找到工作的大学生，就业形势非常严峻。虽然我们学校在“211”、“985”工程之内，也许同样是重点大学的学生，但企业不一定会选择我，因为我的户口。现实不会和我们想象的一样，它可能会不公，它可能会残酷;但我相信，能力是最重要的，无论我走到哪，我也不会害怕，都可以从新再来，因为我有能力。
不是任何你想得倒的东西就会是你的，没有人会像父母一样那么宠惯自己。能力也是一样的，它的形成必须要有经验，要能忍受，要与人交流，要知道思考和分析，要能把握住自己。刚进大学，我经历很多打击，没有能入选院学生会，没有成为班干部……外表、说话、做事好像什么都不如别人。所以我下定决心好好做自己，用心去把握每一个机会，让自己学会成长，使自己拥有能力。但怎么才能真正做到这些，怎么才能找到一个需要自己努力的方向，我仍然有些迷茫。
直到这学期上了大学生职业生涯规划课以后，我才开始对自己的大学生活、工作方向、人生规划有一些感觉，我才会认真地寻找我的价值与我可以和应该做的事情，我才懂得留意身边的每一个人、每一个细节来得到更多的机会。首先，大学生职业生涯规划课让我看到自己深处危机中，如果还不觉醒、还不给人生增加价值，那未来就将布满荆棘，人生会失去它应有的光彩。其次，大学生职业生涯规划课让我了解到了一些坚持不懈、努力奋斗、用心投入的人，他们能拥有今天的成就和前途的美好是因为他们用脑子思考、用双手实干积累出来的，而不是运气与无目的的忙碌;也让我相信社会存在着一种向上流动的机制，只要我付出，就一定能有所收获。第三，大学生职业生涯规划课让我明白了社会与企业所需的人才类型，比如有基础知识(专业基础、文化底蕴)、能力(学习新事物的能力、与人交往与沟通的能力、随机应变的能力、知识运用能力)、素质(忠心、诚实、守信、互助、协作、大胆)等。第四，我会根据我掌握的信息来制定我的职业生涯规划，因为它可以使我拥有明确的目标，使我在实现理想的过程中少走弯路，使我比别人更懂得寻找新的机会、增加有用的经验，使我不会因我的无知而后悔。
二、自我分析
人的一生在不断的根据他人和已经做过的事情来认识自己，有时会因为做错了事物而讨厌自己，有时会充满理性和勇气去改变自己。我认为自己总的性格具有两面性：在自己平常的生活中，喜欢安静，不太爱说话，总爱做自己应该做的事情;在需要与人交往的时候，我会很外向、很开朗，总是喜欢笑。曾经做过一个职业测评，它说我的性格是管理者类型，特征是富有责任感、工作效率高、关注结果、性格开朗、善于社交、注重实践、逻辑清晰，能客观公正的分析判断各类问题，并作出决定。随着环境的迁移和要求的不同，一个人的性格总在不断地变化中，在团队合作方面，我在上大学以后有很大的改变：以前的我不太喜欢与人合作，总认为自己能一个人做好一切的事情，同时在实际的生活中也缺少团队合作的机会;但在大学上了一门名叫“素质拓展训练”的体育课后，我发现团队的合作能让我做到一些我不可能做到的事情、能给我惊喜和力量，当然这其中需要彼此的信任、关爱与努力。
我没有什么特别的兴趣，只要是值得我做的、适合我做的事情都应该去完成和做好。我不太适合做的是一些动手能力很强的事情，比如说开车，尽管我学了一些时间，但还是缺少人车一体的感觉。我也太适合太冒险的事情我曾怀疑之所以我会做一些胆大的事情是因为“初生牛犊不怕虎”和情感的宣泄;我的语言能力不是太好，对语音的把握力不强。从外表看，我是一个经受不了风雨的女孩;但相反，我是一个独立性和适应性较强的人。我认为自己的观察能力、分析能力、感悟能力较强。另外我需要特别加强的是人际交往能力(不仅是对同学、朋友，还应该对老师、上级和长辈)、随机应变能力、学习能力、搜索信息的能力和自我管理能力，因为这些能力在现实的生活、学习和工作中都是很重要的，并且我能通过自己的努力和经验的积累来获得这些能力。
我认为只要当一个人站在一定的高度时，她才有可能为更多的人做更大的、更有效的事;并且只有当我们每一个人都能为父母带来物质和精神的财富时，她才有实力给予社会回报。而我希望赚足够的钱来满足中偏上的生活需求。我不希望将来的工作过于轻松或简单，我期待每一个挑战;我也不喜欢体制不成熟的工作环境，不愿意在腐化、思想严重的文化气氛中工作。另外，从大学生职业生涯规划课上我懂得了只有当自己处于企业的核心、能给其带来最大的效益时，才最能被人需要和重视。比如：一个文秘普遍不及管理人员;市场策划和投资顾问往往又高于管理人员。
三、专业就业方向及前景分析
我的专业是社会学，它隶属于法学大类，重视理论联系实际，常常收寻和分析一些社会现象和社会问题以达到认识和解决的目的。
社会学属于文科偏理得学科，其专业发展除了做特定的调查研究外没有其他特定的就业方向，但往届的毕业生通常也会考虑一些与研究、分析社会现象和问题有关的行业和岗位。
A、政府部门政府中的民政部、劳动部、计生委、共青团、政策研究室等相对来说是与社会学专业相符的部门。公务员的考试机制产生的竞争非常激烈;同时，本科毕业生的工作层次较低，而政府部门中的人员流通机制也不太完善，所以要想进入政府部门和赢得升迁机会并非是一件易事。
B、社区社区工作一般指的是在街道办事处和居民委员会做事的人，其现在的工资水平、声誉、权力、发展机会都不如政府部门，但有消息说在街道办事处或居民委员会就职的人员将会纳入公务员级别。虽说其社区工作的门槛较低，但其实际的待遇还是会和正规的公务员有差别。另外现在出现了专门的社区工作者，它使指在社区党组织、社区居委会和社区服务站专职从事社区管理和服务、并与街道(乡镇)签订服务协议的工作人员，其资格认定需要进行专门的、分等级的考试。社区工作者的平均年薪为3.4万元，可实行弹性工时制，但每周工作时间不少于40小时。
我们常常期望自己的职业生涯始终令人兴奋，并且总是向上攀升。然而，这并不现实。有时候，工作并不那么激动人心，攀登职业阶梯也并非工作的全部。如果你感到职业发展陷入停滞，你能够做些什么呢?
如果一直止步不前，我能做些什么?
如果你认为你在一个职位上停留的时间已经超出了一般情况，你需要开始四处搜寻新机会。与你的经理谈一谈即将到来的机会，是一个良好开端。你还可以尝试开诚布公地与经理谈一谈阻碍你担任新职位的障碍有哪些。这将帮助你制定一个计划，以克服这些不足之处，也有助于你的经理对你的升迁给予支持。
在这方面，职业导师总是极为有用。与人们谈论他们的职业发展路径和他们担任过的职位将为建立你自己的预期提供宝贵信息。有需要的话，你还能获得一位晋升的盟友。
另一个选择是在工作之外寻找担任领导职位的机会扶轮社、慈善工作、托管人、无薪董事。这将帮助你展现你的领导力，成为简历上的可贵的一笔。
你或许还可以从商学院获得一些机会。商学院教师或许能帮你接触到与你相同领域的人、与一位职业导师取得联系或者帮你获得一些外部领导职位机会。
横向移动怎么样?
职业生涯并不总是向上的。这是绝对真理。如果我们只向上移动，我们就无法理解复杂行业的各个方面。一位未曾经历过几次横向移动的首席执行官，其领导生涯是无法长久的。
如果没有晋升的机会，或许你可以另辟蹊径拓宽自身经验。对于综合管理职位来说，这一点很重要，因为你将获得有关组织的多方面知识。
如果你希望在公司的其他部门工作，你可以寻找借调、工作见习或者承担新项目等机会。此外，你可以询问你的经理，如果你的知识有一些欠缺，你是否有可能接受一些培训。
什么会让职业平台期变得更糟?
如果你相信自己心中那套言过其实的说辞，你的职业平台期势必变得更长。我们都知道这是什么样的一种情景：不再付出努力，缺乏积极的态度。保持专业素养或许很难，但这样做却十分重要。就算你精神上已经心不在焉，你需要保持积极，因为你的同事会记得你消极的表现。
如果你有些低落，寻找工作之外的机会给自己充电尝试一种新技能或者运动。永远保持精力充沛，因为你不知道什么时候，你需要得到你的同事的支持。
无法前进的时候该怎么办?
有时你的公司的确没有晋升机会。你的老板或许新近上任，这意味着任何晋升都要等相当长的时间。或者你的公司正在精简。
无论是哪种情况，你或许是时候跳槽到另一个组织中。如果你一直保持自己的专业素养，你的同事和经理会尊重你转至一个发展空间更大的职位的选择。
其实就是找一个能帮助你成长的平台
所以、归根结底、你跳来跳去，最根本的选择标准就是这个平台能够帮助我成长，然后大踏步的前进!，只有看到未来的曙光，才能更加的奋发图强!
所以，对于员工来说，你要做的就是不断的拔高自己，让自己更加的强大，从企业哪里得到更多的收获就可以了!
但是反观企业，首先不要单纯的要求员工，或许你的一句又一句的要求，已经不断让他对你失去了共同奋斗这项事业的亲切感;其次，企业要给员工一个可以预见的未来，不是拍脑袋，虚无缥缈的忽悠，而是实实在在的带来根本的利益，这不仅仅是多给钱就搞定了，而是员工与你共同奋斗这项事业所产生的成就感，这是钱换不来的。
重视培训的企业更能留住人才!
不要认为培训无效果，或者说，员工培训完就离职，让企业成为了培训基地。反而培训恰恰是考验这个企业的实力的重要指标，搞不好培训，何谈未来!
其实，企业把员工培训这件事情做好，为员工打造一个免费学习和提高的培训平台，或许你企业就成了优秀员工的跳槽的落地点，而不是出发点!而云学堂乐才就是这样一个平台，作了那么多课程，开发了全新的岗位地图，系统的跟踪和考核，再加上一个开放和交流空间，作了这么多，其实都是为了企业能够拥有更好的人才，而员工更能获得更多地改变和提升。
真所谓：员工选择你，不是因为你华丽的外表，而是因为你那颗好好对待他的真心和情谊，其实，一切都是为了你的每一次完美的蜕变!
以上《社会文化背景对职业生涯选择》一文，由编辑精心撰写而成，希望对您的职业规划有所帮助，更多精彩请访问“职业生涯求职技巧”专题！
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