职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
爱是一种能力、一种情怀、更是一种智慧，这个世界上不乏各种聪明人，但是真正有大智慧-爱的人并不多。人们往往习惯于讨好自己而不会爱自己，把自己隐匿在人性的弱点中。而真正爱自己的人，会不断地追求自我成长与突破，寻求一种从内向外的能量输出方式，这个过程是辛苦也是幸福的。而讨好自己的人喜欢用各种小聪明把自己乔装起来，自诩深谙世事、洞察万物，却偷不得他人半点认同。
让我们来看看，爱耍小聪明的人有哪些特点？
1、恃才傲物、故作姿态
2、自私油滑、精于算计
3、当下实用、缺乏原则
4、玩弄人际、掩饰本我
那么，怎么才算真正的爱自己？
一、不要麻痹自己
生命是一个认清自我、接纳自我、提升自我的过程。取得成绩时要奖励自己、遇到挫折时知道原谅自己，但不要沉溺于麻痹自己，托管的人生只有黑白色。
二、善待生活
有些人把生活当做戏来演，有些人把生活当做书来读，还有人些把生活当做清汤来喝。把生活当做戏来演的人，玩弄了自己辜负了生活；把生活当做书来读的人，疲于追寻却奢于浅笑；而把生活当做清汤来喝的人，最终于平淡中得到最大的满足。
我们来看看活字的构成：三点水右边一个舌字，舌头在舔水。水是无色无味的，生活的本质也是如此，之所以人们会感受到不同的味道，只因我们自己往里加入了不同的调料。为什么厨师的幸福指数较高，因为无论摆在他们面前的是怎么的食材，他们总能将其幻化为一道道美味，而这种享受是真真切切用身体就能感受的到的。
所以爱自己首先要像厨师一样去善待生活。
三、改善你的能量状态
1、于做人-能量输入的过程
我国刚刚举办完APEC峰会，在最近的新闻中总能听到一个词：和而不同，这是一种普世的为人观。对于人格的尊重与信仰，永远是一张免检的人际通行证，不要因为做错事而否定一个人存在的意义。自爱、正直、大度、悲悯、帮助……，用这些人性的光辉去感召更多的生命，才是做人的本质。而狭隘、自私的做人态度只会封闭你的能量场，让你的生命像死水一样黯淡沉寂。
2、于做事-能量输出的过程
做事是一个能量输出的过程，要把事做好，我们需要拥有一颗工匠心，而怎样才能修炼有一颗工匠心呢？做一个价值的拥护者而不是功利的奴隶，追求的价值的过程会让我们的内心越来越笃定、充实，而对于功利的觊觎往往会迷失人们的心性。对于个人价值诉求与纯功利追求的区分在于一个人的能量输出方式是主动的还是被动的。主动或被动会极大影响一个人的能量属性，从而让其体现出截然不同的生命状态。探寻并强化自己的价值诉求点，让它成为你自身能量的正向输出通道。
做人，做事，能量一进一出，让自己的能量场流动起来，生命才会鲜活起来。
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春节假期一个人去了云南，目的地是雨崩——在梅里雪山脚下 的一个藏族村子。进出村要翻山，出来的时候住在德钦县城的一个小旅馆。那个晚上我在担心第二天的行程，害怕翻白马雪山的时候会出问题，睡前看电视，忽然感觉到有人推门，好在我有上插销，有反锁。心里害怕极了，担心自己能不能活着回到广州。
我是个总喜欢天马行空的想的人，也许是极度的恐惧让我想起了在新精英上课的事儿，想起来我就泪流满面。
是在新精英，我感受到被支持，感受到原来自己并不是一直都很傻，感受到原来还有这样一个群体在坚守并实践着自己一直以来坚持却被否定渐渐在犹豫要不要改变的东西。
是在新精英幸福之旅的课堂上，我看到了那个一直苦苦寻找的我自己，在那之后我一直不断的感受到她的存在，目光柔和，恬静的微笑，看我的眼神不是鼓励，是爱。
想到新精英，“做自己，与众不同”就自然的冒了出来。
借此机会，我想跟大家分享我在云南的路上感受到的与众不同。
丽 江到香格里拉的路上，同车的其他人都是包往返的香格里拉双日游，我只是搭车去香格里拉固执的要试试去飞来寺；在香格里拉古城到处找寻去飞来寺的人，那一刻我想起张晓楠说的，她曾像祥林嫂那样逢人就说自己想要做主持人的梦想；在飞来寺，同伴住几百块的雪域神川酒店，我住30元一晚的守望6740；在西当，他 们租两个骡子以备不时之需，我只身上路；在徒步的路上，我没有雪套，没有专业登山杖，没有牛逼的登山鞋，没有冲锋衣冲锋裤，没有红牛，我却是走在前面的（我无意否定装备的重要性，只是想说有时候不需要万事俱备才出发）；在雨崩，他们选择次日出山赶往丽江，我选择跟另一拨人去大本营；在德钦，他们住150 元的双人间，我去找40块的小旅馆；在德钦，他们说只要师傅敢开我就敢坐不择车辆类型，我坚持找四驱与他们分道扬镳；又回到丽江，我在七星街住40元一晚 的双人间，租单车去看这个城市的大街小巷；在大理，我固执的只在古城骑单车溜达邂逅酸甜可口的肉丝豌豆粉。
在雨崩我没有去神瀑，然而 即使选择了去大本营，依然在垭口返回而没有到达目的地；在香格里拉，没有去松赞林寺，没有去普达措国家公园；在丽江我没有去玉龙雪山、没有去泸沽湖、没有去古城住；在大理我没有去看三塔没有去影视城没有去洱海；在昆明，一上午的时间我都在房间里看小说享受阳光。
后来在跟同事朋友们分享 的时候，有人替我遗憾没有带更好的相机抓拍更好的照片；有人替我遗憾没有去更多的景点看更多的风景；有人替我遗憾没有跟自己喜欢的人去走……各种遗憾，但 是我真的发自内心的满足。如果说遗憾的确有一个，遗憾没有把我的小风车带回来，如果带回来插在我的窗外，迎风旋转，又会是一个生活中难得的小浪漫。
我不想因为自己的看法而否定别人的选择，去景点本身没错，多拍照片本身也没错，准备底气十足的装备更没有错，我只是想表达我不这么做也没错。
在 去大本营的垭口，我决定返回的时候，也有想过，要不要等他们大多数人的决定？如果他们都愿意继续走试试看，我要不要改变主意？我说不上是什么样的力量让我就那么自然的跟随了自己的判断，选择了返回。向来我都是在点菜的时候不知道吃什么，在逛街的时候不知选哪件的人。就是这样的一次旅行，让我看到了自己一些 平日里被隐藏的东西。我不再等待别人的决定，其实也没有人为你决定。我可以自己做主要怎样安排我的行程，在异样的目光中选择不去景点只逛城。
我 发现在我远离熟悉的人群，没有人告诉我该干什么的时候，我自己的那个部分开始冒出来，我开始自己判断，走自己的路。哪怕与团队分道扬镳，哪怕在接近终点的时候毅然返回。其实我有犹豫过，也会想到说，好不容易有机会出来一趟，不多拍些照片不多去些景点未免有些可惜。但是你知道么，拍照片会让我失去平静的心情 去全身心的感受景色、感受大自然，相机会让我紧张，害怕错过某个美好瞬间没有被捕捉到。日后再看相片也只是相片而已，没有活生生的记忆。在景点，有时候更多的似乎是匆忙的路过。我以为在旅行中应该尽可能的从容，不管是好的还是坏的。不止一次的感受到，挣扎不能够改变什么，最实在的就是平静下来想解决办法。
我想起许三多，在某次执行任务时，所有人都看破了其中的玄机，知道只是一次演习，只有他深信不疑，并且在联系不到任何队友的情况下出 色的完成了任务。袁朗问他为什么？我知道，他的潜台词是：为什么一向没有主见的三多在没有队友的情况下没有退缩，没有放弃，而是选择用自己的判断继续战斗。我想，我跟他一样，自己的那个部分开始冒出来，慢慢长大。
做自己，不是一朝一夕的事儿，却是在一朝一夕的持续中继续的。
做自己，在路上。
看到一篇文章，说一滴水想流到天上去，飞翔于蓝天中，开始怎么努力也不行，终于有一天，经过阳光照射，它变成水蒸气，升华而实现梦想，在空中遨游。这篇文章要说明两点，第一，没有什么不可能，只要想做就有办法，第二，人往往改变不了外在环境与别人，只能通过改变自己适应环境，实现梦想。
看完了以后，想了一个问题，要改变自己，什么才是最关键的呢，要怎么改变呢。 我们知道物质有三态，固、液、气。这三态有什么特点，固态，坚固、体积小而比重大，但包含的能量小，所以它很难自我改变，很难自我流动起来，接触与活动范 围固定，遇到碰撞，抵抗力强，遇到阻碍，要么压碎冲破（自己往往也会受新冲击而变形），要么就卡住而无法前进。而随着它不断吸到外界的能量，逐渐变成液态 进而变成气态，在这个过程中，它变得体积越来越大，而比重越来越小，越来越柔软，但所包含的能量越来越大，越来越能自我改变，越来越灵活，越来越适应环 境，越来越自由，越来越向上发展，越来越不可阻挡。为什么会如此呢？因为比重与能量，比重大能量小--固态，比重小而能量大--液态及气态。所以要改变的 是比重，而改变的方式是吸取能量！
由此，我想到人，比重是什么，自我意识（自尊、优越感、行为标 榜），能量就是知识、技能、资源、信心、激情等。自我意识强（比重大）的人，格局小（体积小），很难改变自己，遇事不灵活，处理事情，像固体一样坚硬，伤 人伤己。不愿敞开自己去吸收外界能量，能量不足，比重又大，不可能向上前进。往往在一个坚硬的壳下，藏着一个柔弱的心，更谈不上自由与幸福了。所以，人要想向上，想自由与幸福，首先要降低比重，也就是降低自我意识，进而扩大体积，也就是扩大你的视野与格局，敞开自己，吸取能量，改变自己，适应环境，不断向上提升，形成一个充满能量、自由自在、千变万化而亲和柔顺的人。
降低自我，可以吸取能量，而能量又能使你更加认清自我，进一步放下自我，这是一个正循环。在这个循环里，吸取什么样的能量是促进循环快速有效运转的关键，因此，选择适合自己的能力、价值、兴趣及性格的能量就非常重要了。
所以，要想实现自由，规划幸福人生，从放下自我开始，去寻找适合自己的能量吧。
在专业知识方面，很多人很容易把专业知识与具体技能联系起来，但事实上，除了一些对专业技能有明确要求的技术岗位外，职场上大量岗位更注重求职者的个人素质和个性。如果员工努力工作，注重团队合作，他们也可以在求职或跳槽时受到雇主的青睐。
你的专长，是不是被自己忽略了？
“你擅长什么？”哪个领域更有趣？你能在心里快速回答这个问题吗？在湘阳职业近期的一项调查中，近50%的受访者对这些问题做出了“不知道”和“不知道”的回答，而随后的调查也表明，大多数对自己的个人能力和发展方向没有明确了解的人都是工作场所的“快速跳板”，有些人工作了五年，就像玻璃瓶里有苍蝇一样。
什么都不会，想在家里一个新的工作都找不到
陈欣是北京一家民营企业的行政专员，正处于职业发展的困惑时期。虽然这段时间工作已近四年，换了好几份工作，陈欣一直不尽如人意，对工资不满意，但工作内容让她觉得很无聊。每项工作只有一年的时间。现在，她已经做了半年多的行政专员，工作的枯燥感再次袭来。只是这一次，陈欣有了更多的纠结。
“虽然我没有计划，她担任行政，但实际上工作的每一件我所做的是不是很好，我已经累的工作，然后退出，我不希望选择相同的字符的位置，但现在什么都可以有一个良好的开发企业都需要有过硬的专业技能，具有2年以上相关行业经验，这些条件都达不到我，现在想要一个新的作业无法知道哪里去了。“
缺乏优势是定位模糊造成的
为什么自己的优势目前还不清楚它的工作人员的近一半？
对此，襄阳市职业生涯总规划师洪向阳表示，这主要是由于个人阶段目标模棱两可造成的一方面，很多求职者把简历投到网上，另一方面，他们对自己要找什么样的工作没有一个清晰的概念。只要他们有工作，他们就会先尝试。但在这个过程中，他们往往忽略了一点，即如果找不到明确的工作方向，他们潜在的技能优势可能会被不合适的职位所掩埋。在“被迫”的工作中，员工很难形成核心竞争力，久而久之，他们会厌倦自己的工作。
在陈欣的情况下，就是因为这个原因很容易产生厌倦工作的内容，然后频繁跳槽
找到正确的方向，专注于一件事
“如果一个人累计工作技能，在10000小时的现场经验，那么他就可以被称为在该领域的专家。”洪向阳指出小我私家职业进展的纪律，即在肯定的方向长进行长期的学习和磨练，自然会形成自身的优势和竞争力，在工作中能独当一面。当然，如果你能坚持10000小时，你一定对这份工作感兴趣。否则，很难有强大的内在动力来推动实现。
至于如何找到个人发展的方向，洪向阳认为，从现在开始，我们应该全面审视自己的特点，明确自己的兴趣，对个人的“专业技能”和“一般技能”进行全面分析。 “编程、机械技能、写作、计划等都是专业技能，如果你有这些技能或知识，你可以考虑在相关行业工作; 而性格开朗，喜欢与人交流或耐心细致是一般技能，那些缺乏专业技能的人可能想从一般技能中发掘自己的优势。 通用技能在求职过程中也很有用，帮助你定位自己。”
当你确定你的职业职位时，下一步是为自己做中长期的规划。找一个你认为最有价值并有足够发展空间的职业，专注于完成工作的每一项要求，半年后问一问你的专业知识，你就会有一个更清晰、更准确的答案。
其实想发自内心的叫您一声古典大哥的，但是鉴于精神层次有着天与地的差别，我还是尊称您一声古典老师吧！
希望您在百忙之中能抽出时间来给我一些建议！
那我就不啰嗦了，直奔主题吧！
我 今年27岁，即将在半年之后奔向28的大关，在一个县级电视台工作已经3年了，是一个现在大多数人羡慕的有着编制的事业单位工作人员，拿我爸妈的话来说， 我现在工作稳定，做的又是自己喜欢的工作，他们觉得我的人生接下来就应该按照大多数人的那样准备买房结婚生孩子了。本来在之前我也觉得我可能就按照大多数人生活的方式继续走下去，但是工作与生活的继续让我不得不重新思考我的未来，大概归纳出来主要有两点：
一、工作上我觉得自己已经走到了一个停滞的状态，几乎都是在重复前一天的工作让觉得自己在学习和发展的空间上已经很难有进步。所以我决定换一个工作环境，而且托朋友在广州帮我找到了一份工作。
二、爸妈觉得我已经各方面算是稳定了，到了一个可以组建家庭的生活状态，而目前对我来说，结婚生子并没有在我的规划之内，也就是说我目前并不想结婚，我想在事业上在拼一下。
总 结出来大概就是这两个意思，第一个步骤我也着力去逐步实现，现在朋友在广州已经为我找到了一份工作，这份工作目前是一份连锁培训学校的老师，属于民办企业，大约在年后我就可以去广州与公司负责人进行面谈，就工作如何安排进行商榷。然而我现在面临的问题就是在我把我的想法告知了我的父母之后，他们无法接受 我这样的想法，认为我放弃这样一份稳定的工作去给别人打工是一个非常不明智的做法，他们认为我这样的裸辞是对自己、对父母不负责任的做法。而朋友也一再的劝说我，认为即使我内心坚定的要出外寻找自己的理想事业，也暂时不要直接向电视台直接提出辞职，最好以生病的理由向电视台请三到六个月的病假，然后即使这 样在广州生存不下去，也有一个退路。
在此之前，我的想法是既然铁了心要出外奋斗，就不要给自己退路，我是抱着一种破釜沉舟的想法来进 行这件换工作的事情，但是父母一再的劝说和朋友的建议我现在对留有退路的这种意见我又有些犹豫，从父母的方面考虑，我又觉得即使这样我去广州，他们的内心也会有一种安慰，但是作为我，如果真的去广州了也就不打算再回来这个县城了。
我去广州之后其实还有一些个人打算，除了有机会当一名培 训老师外，我还有打算在广州开一间贵州的农特产品的店铺，但是之前也没有类似的经验，所以也不敢贸然就辞职去广州开拓市场，我想的是这样的，在广州做了老师之后可以一边累积资金一边来选择农业产品的种类与特点，以此来看广州市场上对哪些农特产有市场空间。
古典老师，其实我最大的犹豫我也清楚，就是父母和到底给不给自己留有后路这个问题上，在看了您的书之后，更坚定了我对以后规划的实施信念，但是由于自己的性格比较犹豫，所以在一个问题上总是忍不住的翻来覆去的想种种后果。所以我希望您能给我一个建议，认为我是放手一搏还是留在现在的工作岗位上安稳生活？
谢谢您！
最后说一句，您的书给了我很大的启发，虽然在网上只是行者武松的名号，但是对于我来说，是我人生的宝典！
PS：我觉得您瘦了应该会很有帅，当然，胖点儿也很有大家风韵！
叫我古典大哥吧：）
我也差不了几岁
我在外地出差，所以简单回答
1. 我不认为追求自己想要的是对父母不负责，毕竟你需要先对自己负责才对父母负责。
2. 对自己负责的话，我建议保留职位而不是放弃职位。因为既然没有损失，为什么不保留呢？也许在原单位的人脉未来也有用。另外要对自己负责的话，建议更多了解下广州那个职位，最好可以提前请假去看看调查下。因为这可是你放弃掉你原来的职位换来的，如果你这个不成，可以换更好的。
3. 你真正要放弃的不是职位，而是自己犹豫的性格。这个性格会一直在你创业，闯荡的时候干扰你的。因为即使你没有电视台的工作，我想一个摇摆的人要找一个退路，还不容易吗？
4. 先站稳脚跟，找到职业，然后再考虑开店，或者到过来顺序，总之不要两个事情一起来。
顾名思义，每个人在面临职场的时候，多多少少会有些不适应，如果刚从大学毕业，更是如此，面临从校园向社会的过度，对我们来说既是机遇也是挑战。那么进入职场我们应该注意哪些问题呢。首先我们一定要改变自己懒惰的习惯，任何一个老板肯定会喜欢积极向上的工作人员，而不是干什么都懒懒散散的职员。不管工作的质量好与坏，我们一定要以端正的态度去面对工作，并且付出自己的努力。
在工作中，要做好自己本职工作，努力提升自己
第二，在面临一个职场的时候，一定要学会做贡献自己，不要被任何其他人去研究影响，不论学习别人说什么，做什么，我们可以做好学生自己份内的事情，不要被管理公司发展的人或事物所影响，这是很关键的一点。职场，做事情的同时，一定要通过付出他们自己的努力，不能只是抱着混水摸鱼的心态去工作，这样的心态，干任何处理事情，都会面临着一些失败，长期坚持下去，老板很反感这样的学员，你的薪水问题以及不同职位，只会一落千丈，不会有任何一种提升的空间。
当我们选择做某件事时，既然我们决定做，我们就必须做好或不做，既然我们选择了，我们就必须跪着做。 你必须自始至终地做事情，才能无愧于自己和任何相信你的人。
在职场中，我们真的只看到如果该公司能提高工资和后呢？我们不应该持有这种态度，当我们选择了一个公司，进入就业市场，我们看公司的声誉和形象，这是一个很关键的一点，如果没有一个很好的声誉和形象，也出现了不少腐败事情的公司腐败中，你认为这家公司可以选择做什么？我们也希望看到这家公司在公司未来的发展，如果它有很大的发展空间，因此公司的工作人员将以饱满的精力，所以自然也和职位，将继续得到改善。因此，当我们在看东西，我们必须着眼于全，我们不能看片面的角度去看待这个问题。
在职场中，肯定学生会有某件事情需要做的目的不是可以很好，或者有失败的时候，情绪低落的时候，但是如果我们进行一定问题不能完全丧失学习信心，也许你会觉得他们自己的力量发展不够具有强大，但你的一次社会行动可能会引起众多人关注的目光，你的一个中国倡议会引起众多人积极的响应，你要相信，你的潜力与能力是无限的，慢慢的，你会发现花开遍大地，有千万人在与你同行。
在进入职场的时候，你要明白什么说什么不说，一定要明白这些原则，做任何事情都必须做，我们每个人都有一段抑郁的时期，或者情绪低落，当这些问题出现的时候，我们必须以强烈的心态去面对，才是生存的好方法.. 人的一生不可能一帆风顺，大事小事都会出现，看我们怎么解决..
在职场中，我们要学会观察身边的一些人或事，其他人是如何办事的，一定要学习他们身上的长处，在他们为人处事方面出现问题的时候，这时候我们应该好好想想，这些错误，自己有没有犯。一定要学习别人身上的长处，弥补自己身上的不足。你会看到很多在职场中混得好的人，这时候，你不应该去拿出羡慕的眼光，而是想想他们为什么能成功，他能胜任，为什么自己不能，自己到底哪些方面不如他们，这是我们应该自我反省的地方。我们不比别人差，可能是机遇还没有来到，在这之前，一定要装备自己，只有自己拥有足够的知识，才能做事情不碰壁，一定要打有准备的仗。才能在职场中走的越来越远。
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
打上自己的品牌工作，所以做了“不可替代”，这无疑是在工作场所的最高赞美。
谁敢在职场“做自己”
总有一个朋友看到我的简历，好奇地问后：“不干了这么多，有什么喜欢的工作。”平心而论，这是一个很容易回答的问题。如果答案是“服务以前的公司，”让人误解为“死守过去，留下遗憾，”也证明了等于别人不得不离开的原因今天抱怨。如果你说“下一个单元，”但像问：“什么是你最满意的角色，”答案是纯粹的外交演员。平静下来，自我分析，原来的工作是他们最喜欢“自己动手”。三个字，虽然简单，但超过事业上的挫折场和内人气于一身的十年。
几乎每个人在成为“职场新人”之前都有一个梦想: 做自己喜欢做的事。 “野心和激情是伟大的翅膀” ，但是当你步入社会，你会发现修改你的梦想比实现它们更好。 做你最喜欢的工作的机会微乎其微。 不是每个人都能当总统的。 在大公司里，总有人处理无聊的报告，总有人站在前台微笑着问候。 “做你自己”是一个伟大的技能，在满足一个无聊的工作的要求，同时保持多彩的生活。
从面试开始。不要相信“500本面试书”所谓的“窍门”，也不要过分准备类似的“井盖是圆的”怪题，不妨老老实实做人，面子，把工作做好，做到底。毕竟，“IN TER”（相互）“VIEW”（见），就像英语释义“面试”一样，你可以用自己的眼睛仔细观察；既然看到了，也就需要仔细展示真实的状态，双向选择，相互理解。这并不意味着进入“职场门”后来的人不认为自己被骗了，用的人不认为自己值得。还有，“我不知道我知道什么”。一位身为猎人的朋友曾经向我分享过他的“推荐秘诀”：他会推荐“承认自己不知道”的候选人，因为在有提升空间之前，总有一种盲目和未知的知识。
除了努力，还要做独特..公司雇用的人，除了一些新的工作，正在寻找“接班人”。前者还是因为分离或因为高升，自然后来者都是无形的比较，横向垂直..如果是继承优良传统，没有什么新鲜事，就不会被人注意到..为什么现在不做你自己？大到年度目标打造，小到每周部门会议汇报，都是以自己的方式，态度和面貌去讲解，都是以自己的逻辑，思维和系统去分析，一切都是自己深深的烙印，让每一个成果都清晰的“由我创造，不是模仿”..这样才会爱上工作，而对工作的充分热爱，也会有“原创”的自豪感，收获别人“绝版”的好评。在你离开工作岗位的一天之后，你的同事记住了你工作的“不可替代”性质，这无疑是职场上最高的认可。
“做你自己”更多的是关于成长。有一个平静的入口，就必然有一个决定性的离开。因为新工作的高收入而告别，就是做一个真正的自我；因为新公司离家近而离开，就是做一个容易的自我；因为新公司有下属而辞职，就是做一个完善的自我；即使没有新公司，一切都是不确定的，你想离开，你想放手，做你自己，做一个自由的自己
几十年的工作，无论是在一家公司从头到尾，还是在一些单位肆意跳槽，坚持与命运，保守与冒险，怯懦与勇气，都无关紧要。 重要的是你能不能一直做你自己！
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《雪凌：没有人比你更在乎自己》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
雪凌：大家好，我是雪凌。很高兴今天可以来到新精英论坛，我叫雪凌，我配音的时候叫毛毛头，刚才大家看到片断里面所有声音都是由我配的，本身那些电影也确实都是由我配音。
这是刚才我们大家看到的那些影片，我最近的作品是《后宫甄寰传》，其中纯儿，还有玉娆，还有四阿哥都是我配音的。这幅照片是今年暑假的时候赶上了中央电视 台第三次引进《小鬼当家》，于是我又有机会把《小鬼当家1》和《小鬼当家2》配了一遍，这已经是我第二次配《小鬼当家1》和第三次配《小鬼当家2》，所以 感觉连续十几年为Kaiven代言很开心。
大家先看这幅图片，这只是在新东方精神2007年上面的一篇专访，是当时新东方记者保涵老师给我做的，为什么我能上新东方精神呢？不是因为我当上新东方老 师，而是因为我在新东方上了很多课，给新东方交了很多钱。这个文章叫《新东方九段》。07年的时候我已经上了九个班，所以记者老师起了这个题目叫《新东方 九段》，这篇文章最后一句叫做“雪凌往新东方投了简历，因为她希望有一天能当上新东方老师，但是目前还没有人理她。”下面我给大家讲一个故事，我怎样为我 的新东方梦想努力的。
这是一张字体像雾像雨又像风的海报，这是我自己手写的。当时我刚好上完新东方的四级课程，特别巧，今天刚好是四六级考试，在当年的12月份我马上参加四级 考试之前，上了新东方的四级冲刺班。我觉得这么好的内容如果可以让同学们都听到是多么好的事。于是我在想，我把我在新东方学到的东西分享给我的同学们。在 当天晚上我突然决定第二天，在周一就要给同学们办讲座，但是当时我什么都没有准备好，我只有一颗非常热诚的心。于是我给学生会主席打电话，我说我要办讲 座，他说要审批，得谁谁签字，保卫部签字，消防队签字。我说哪有这么多时间。他说这样吧，我装作不知道，你跟管教室的同学联系一下。他就把自己给摘干净 了。我说那也行。好在管教室的同学非常支持我，因为我是法学系的，忘了介绍我自己，我现在在美国南加州大学学传媒管理，我的本科是在首都经贸大学念的法 律。于是我进入到这个模拟法庭，我用一天时间写了60多份海报，由于我当时舍不得用钱复印，所以用手写，贴的厕所都是，但是我不能进男厕所，因为大学去厕 所中间有一个水房，我就贴热水器上面了，那天晚上一共来了50多人，我特别感动，两个小时的讲座期间没有一个人离开，我特别感动。下来的时候他们握着我的 手说收获特别大。我也不知道他们真的收获有多大，但是他们觉得这个女孩挺不容易的，在寒风中贴了一天海报，可能他们觉得以此来鼓励我。我非常的高兴。可以 说那件事情更加激发我有一天要成为新东方一名老师的梦想。
07年到08年初我又开始递简历，比较幸运的是新概念部门的老师说可以面试我。新概念的老师面试我之后说，你的风格比较有亲和力。其实就是不太成熟。然后 说新概念你可能镇不住场子，推荐我去少儿部。我说挺好，我说我配音都是配的小朋友，可能跟小朋友有很多共同语言，我配过那么多动画片。于是我到少儿部，总 部人力资源部负责少儿部的老师面试，那天晚上我做了特别多的准备，我想讲雪儿的故事，我用一张大红纸，用打印机把我想讲的故事都打出来，粘了一面墙带过 去。我说我今天要讲一个故事，刚说5秒钟，任老师面试我的，他说，停，下一个环节。我说老师，直接就是游戏了。他说做游戏吧。刚做一项，拿一个图片猜。老 师说停，还有别的游戏吗？我说还有一个。做一下。停，你下来吧。我想这下完了。面试完之后任老师跟我说，你很有潜力，但是你这么讲课肯定不行，一看你确实 没干过。怎么办？老师现场复印了少儿部的教材，说挑几个单词，挑个句型讲一下。我说好，回去准备。然后不错，等于我已经第三次面试了，现在可以去少儿部面 试了。之前是在总部人力资源部，然后去部门面试。又面试了三四次，第五次之后没有音信了，我想估计没戏了，算了吧。刚好到了08年暑假，那时候特别流行赴 美带薪留学的活动，我是一个主题乐园的超级粉丝，我去了游乐场实习。那个游乐场全是过山车，这张照片是我当时工作的照片。特别巧的是我被分配在儿童游乐园 部分，又是小朋友，于是我每天跟小朋友们接触我学到很多很地道的英语，我也觉得我跟孩子们建立起一种默契。
这件事情鼓励我回去接着面试新东方少儿部。最终我不愧是新东方九段，我一共面试了九次，在2008年10月份被通知我可以进行培训了。我于2008年11 月15日第一次登上新东方少儿部的讲台，是木樨地那个校区。那天上课一共有9名同学，头一天晚上我也是特别的紧张，也是睡不好。后来第一堂课还很顺利的过 去了，虽然我非常紧张，但是我假装很淡定的跟家长说话，其实当时说的是什么我自己完全不知道。经过第一次课、第二次课、第三次课，我自认为还很顺利，但是 主管打电话给我，接到投诉了。家长说我课控比较差，孩子们闹，说我管不住。我晚上特别难受，我开始哭，就在家里哭。我觉得自己非常认真准备了东西，家长还 投诉我，还打到集团去了。因为新东方的老师打到集团是很严重的事情，我觉得特别郁闷。当时我还跟古典老师打过电话，古典老师特别鼓励我，他说你头一两堂上 课也没有被家长哄下来，家长也没有质疑你的教学，只是说你的课堂管理不好，你只要想一些办法，跟其他有经验的老师学几招，把孩子镇住就行了。我一想也是， 当时没有人可以帮我，我只有自己，用自己坚强的信念以及我大无畏的精神站在课堂上，于是我又镇定了一下自己，我想我已经走到今天，我经过九次面试站在课堂 上，我不能放弃，而且台下的同学等着我给他们上课。后来几次我慢慢的通过吃药、看中医各方面把自己调理好，心态也调理好。于是我写了一篇文章叫做《从新东 方九段到新东方老师》，也发表在新东方精神上面。在少儿部名师课堂里面把我的文章放进去，我一下从被投诉的老师变成名师，特别开心，因为这篇文章是对我之 前《东方九段》的回应。
接着说08年的事，08年是我大四，很多同学在想毕业之后感觉到。经过暑假那三个月的实习活动，让我对美国，特别是洛杉矶有一种好感，我也想毕业之后到美 国念研究生。我当时一边在新东方教课，一边准备着毕业之后再出国。但是我时间有限，因为我还要工作，还有大四的学业，我自己可能没有时间做那么多事情，于 是想找一个中介，因为中介毕竟他们比较有经验，他们做的案例也很多。但是大家看我的成绩，托福94分，不是一个拿得出手的成绩。好在我四个分项都比较平 均，没有什么特别明显的短板。我的GRE只有1000出头，这还是我第二次考的结果，我第一次考的时候得200分，明明听马讯老师他们说这个你不填是 200分，我怎么都填还是200分？当时我觉得很奇怪，所以我又考一次，1000出头。我想这样的成绩怎么可以上名校呢？没戏。我想好吧，把钱交给中介， 毕竟中介有帮助让你出去。但是很遗憾，大家也知道中介会为了让你有学上会推荐很多学校，我收到的非常不理想，当时我也犹豫过。因为同学们要不然找到工作要 不然接到通知，我当时想要不要出去。后来我经过深思熟虑，我觉得不要走了，我想通过自己的努力，我要申到一所名校。因为我知道没有人比自己更在乎你自己， 你不能指望中介，他不能像你自己对待申请一样对待你，因为他有很多客户，他有很多案例要做，他有很多文书要写，并且他写一篇文书之后可以每个学校都投一样 的文书，而且我的成绩并不足以让他们如果帮助我们申请上有什么骄傲的地方，所以我决定自己做这个申请，一方面我可以再在新东方教一年课，一方面我还可以自 己尝试一下。因为我觉得不管什么事情，只要你自己努力了，你自己对你自己负责任了，最后的结果你自己可以接受的。但是如果你自己都没有付出所有，之后的结 果你怎么可以问心无愧的接受呢？
于是09年的暑假，我开始考虑自己的申请问题。因为我的成绩没有什么提高，但是我还是想上名校，怎么办呢？我就在文书上下工夫，每个学校的要求我仔细的 看、仔细的写，因为我自己的英文写作水平并不好，所以我当时求爷爷告奶奶让他们帮我改。因为我知道现在只有我自己负责任我才可以有想要的结果。最终特别巧 的是我被我最想去的学校录取了，南加州大学。我一共申请了美国四所学校，其中波士顿大学和哥伦比亚大学说因为我的托福不够100，他们不看我的材料，正在 我很郁闷的时候，USC最后一个来消息，它给我录取通知书。虽然我收到的录取比例并不高，但是申请到我最想要的，这就是最成功的申请。
上了USC之后我没有放弃我的爱好，我爱好演话剧、拍电视，我也一直没有放弃跟同学们分享我的高中是人大附中的，我每次回来赶上人大附中的活动我都去参 加，希望能给同学们带来一些帮助。这是第12届他们的课题研讨会，我是作为选修课老师参加这个活动，为他们讲配音与朗诵。我的收获特别大，我们的小品叫做 《南加州大学小品招》，当时获得春节晚会最受欢迎的小品，整个30分钟小品中掌声、笑声不断，希望大家可以看一下。
最后我想讲一下我的主题乐园情节。我从小喜欢去主题乐园，这些都是我去迪斯尼乐园的照片，第一个是东京迪斯尼乐园。那是我第一个去的迪斯尼乐园，我是在下 雪天去的，我发现整个迪斯尼城堡被白雪覆盖着，当时哭了，因为那个时候我只有在迪斯尼影片之前才可以看到城堡，每当我看到蓝色底片，一颗星星从左边滑到右 边，我知道这是一部关于梦想的电影。后来我又去了香港迪斯尼、洛杉矶、佛罗里达的迪斯尼，今年12月份是我生日，我爸爸妈妈问我要什么生日礼物，我说我想 去迪斯尼乐园，因为那是一个可以让梦想成真的地方。12月份爸爸妈妈带我又去了香港的迪斯尼乐园，之后去环球影城，最后一个是韩国首尔的乐天游乐园。
有人说你去这么多游乐园，你只要花钱就能去。我说你又愿意为你的爱好付出多少呢？我可以攒钱，我要去游乐园，我要为我的梦想付出。特别让我感动的一件事 情，这次我的爱好真的变成了机会，在我们学院的一个招聘会上，人不是很多，并且注册才可以进去的，所以我们有跟雇主吃饭的环节。但是我并不知道坐在我们桌 的是谁，这个人是NBC新闻频道的VP，我并不知道他是哪个部门，因为这种娱乐公司有很多分支，因为我看吃饭的时候大家有点尴尬，因为有点冷场，我上来跟 他聊，我说你去过环球影城。他说去过。我说你觉得好玩吗。他说还行。我说你最喜欢哪个。他说没特别注意。我说佛罗里达的你去过吗，我说那个好玩儿，我说我 是年票持有者我去了四次。他定了定神，他说你想去环球影城的市场部门工作吗？我说那当然想了，我说我就爱这个，我又是学传媒管理的，他可好了。他说你有简 历吗，我说能没有吗，招聘会我能不带简历吗。我把简历给他，上面还标注了我是主题乐园的粉丝。我说我得跟您照张相，您别回头不承认。他说行，照张相，把名 片给我了。过了一个月，我真的收到了让我去面试的邮件。我当时觉得，因为这件事情毕竟现在还没有结果，而且竞争很严峻，我并不知道我能不能拿到实习机会， 但是我知道这件事情是因为我跟他说游乐园这件事情得到的机会，而且事后我跟他聊天的时候，他说那天我跟他说游乐园，他想这人是不是有病，因为他是NBC新 闻频道的VP，他根本不管游乐园的事，但是他说看到我跟大家讲游乐园事情的时候，我的眼神是放光的，他看到我的热情和激动的心情，他知道如果你爱一个事情 一定可以做好，所以他觉得我一定适合做游乐园市场工作。这句话特别鼓励我，曾经我并不认为我喜欢游乐园等为我带来什么，但是现在我知道爱什么不是白爱的， 你要把你的热情展现出来，总有一天它会帮到你。
这张图片是佛罗里达迪斯尼乐园的城堡，我有一个不可能实现的梦想，我有一天想建立自己的梦想乐园，特别是跟大家说，请记住你的梦想，把它放在你的心里，说不定有一天它可以成真了。谢谢大家。
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
人要对自己好，然后才能对别人好。人得知道自己是谁，需要什么，满足了那个最真实的自己，就是对自己好了。
欣莲坐在我的咨询室已经半小时了，一直都是她在讲。一边讲，一边抽纸巾擦泪，还有些不好意思地说“我是不是有点没出息？”
在她的叙述里，“做自己”是出现频率最多的词。欣莲是一个乖乖女，从小到大都听家里的安排，一直是好学生，上大学学了父亲安排的英语专业，毕业后进了父亲联系的稳定制造业国企，做行政人事工作。然后，母亲又开始安排相亲。一切都很顺利，顺利得连父母亲都不会相信有一天欣莲会郑重地宣布：我要做自己。
欣莲是看了一个视频才受的刺激，她就是觉得视频里演讲的那个人才真的是活了一回，自己简直就像一个活得舒服的木偶，自己的人生被别人导演着、操控着。往往，看似平静的火山下面，蕴藏着巨大的能量，一旦爆发，没人拦得住。父母不理解，怎么好好的工作就不做了，非要到北京去打工？
不理解归不理解，父母爱儿女，去就去吧。就没再说什么了。
欣莲到北京工作是下了决心的。租地下室，上招聘网，投简历，面试，终于进了一家自己心仪的教育培训公司。只是经验不足，能力不够，没能如愿做英语讲师，做了课程顾问，先干着吧，或许有机会呢。
就这样，一做就是一年，欣莲也从新人小白，成为了一个偶尔也能做做销冠的成熟销售。稳定了，问题就来了。
“做销售倒是还行，不过这也不是长久之计啊。”欣莲满脸愁容，“这不是我当初来北京的想法。我和爸妈说，我一定要做一个知名的老师。”
“现在呢？距离这个目标有没有近一点呢？”我问到。
“可现在，做讲师遥遥无期，家里一直在催着结婚。”欣莲有些心烦意乱，“同时，还有猎头挖我去别的公司做销售。我都不知道该怎么办了！”
“有人挖你？”我示意欣莲继续说下去。
“是的，底薪比现在高，提成也更好，过去之后还有机会升值。”欣莲喃喃地说，“不过，这不是我想要的啊，我就是想做讲师，这也是我待在这家公司的原因。”
“看来你似乎很清楚自己的追求？”我试探地问。
“在以前，我的朋友、同学也给我推荐过收入更好的职位，我想都没想，就拒绝了。但是，现在，我好像对自己没有了信心。”欣莲明显有些沮丧。
“没有信心？”我重复道。
“是啊，没信心做讲师了。原来还很坚定，现在越来越动摇了，一年了，除了销售的工作，我几乎什么都没有做。我总在想，我是不是太懒了？”欣莲很诚恳。
“为什么呢？是不是因为做讲师对你不那么重要了呢？”我好奇地问。
“不是不是，”欣莲着急申辩，“很重要很重要，我和爸妈说了的，我要做讲师。我自己也有想法，一定要混出个人样来。不然，口口声声说是做自己了，结果，什么都没有做成。我有时候真的恨自己，总是太贪玩了，好多应该做的事情没有做。”
“应该？”我听到了一个有点生硬的词。
“是啊，不是有句话说，自己选择的路，跪着也要走完。我真的应该为梦想付出些什么，也不是没有时间，但总是都玩过去了。”
“看来，你的纠结是卡在现实的跳槽谋取高薪，和理想的做自己之间。”我在和欣莲确认。
“是的。”欣莲补充到，“我就像是走路忽然走失了，想要的，似乎又不是我想要的，不想要的，又那么有诱惑。”
听上去有点绕，我却明白了，说是做自己，却一直没有找到自己。这样的情况太常见了，表面上，是挣脱了父母的“关照”，实际上，却被“做出样子”念了咒语。甚至背负了更多对自己的指责：太懒了，太贪玩了。
“不想要的，有什么诱惑？”我追着问。
“收入呗。”欣莲说话有些发虚。
“这是你不想要的？”我继续追。
“也不是啦，不然怎么是诱惑呢？不过总觉得有什么不对。其实，我也总在说服自己，有了钱，也算是混出个样子了。”欣莲纠结得很。
我已经确认了，找到自己，是一定要先做的事情。
“好了，不必纠结了，我们先不管眼前的这些选择和烦心事。假设，我们一起来到未来的一天，这个未来可能是十年后，二十年后，三十年后，我们遇到了一个美美的，满足的欣莲，那时的欣莲，已经过着自己理想的生活了。你觉得那会是多少年之后？”我期待地看着欣莲。
“四十年后吧，我那时会是一个老太太了。”欣莲脸上露出了笑容。
“嗯，四十年后，一个叫欣莲的老太太坐在了我们对面，面容和蔼，内心平静，幸福从脸上的皱纹里绽放出来，周身撒发出柔和的光。她和我们说，这辈子，她最幸福的事情就是做自己了。”我顿了顿，伸手示意欣莲，“面对这位老人，如果用几个关键词来形容她，你觉得那会是什么？”
欣莲笑了，“温柔的，坚定的，还有，包容的。”
“具体说说看？”我笑着扬了扬手，示意她继续说下去。
“温柔，就是对自己，对别人都很温柔，善良、知性，让人感觉很舒服。坚定的，就是自己有独到的看法，平淡，但不平庸。包容，就是对世界，对自己都很包容吧。”欣莲越说越开心。
我听上去，似乎还有智慧呢？”欣莲的话语里，知性、独到、不平庸，似乎都和智慧相关。“是的。”“愿意加进来吗？”“可以。”
“这才是你理想的样子呢！”我重复到，“温柔、坚定、包容、智慧。”我话锋一转，“如果，理想的你是一种植物，你觉得会是什么？”
“嗯……”欣莲在想。
看到她努力搜索的样子，我换了说法，“如果找不到对应的植物，那就换一种动物，理想的你会是什么动物呢？”
“小鸟！”欣莲脱口而出，“自由自在的小鸟。”
“太好了！”我也很欣喜，“你会用什么方式来喂养这只小鸟呢？”
“怎么喂养？”欣莲似乎没有听明白。
“你觉得，如果你是这只小鸟的话，需要用什么方式才能让这只小鸟自由自在？”我又解释了一遍。“或者说，如果四十年后，你成为了那个理想状态的老太太，那是因为你拥有什么？”
这次，欣莲听明白了。她想了想。
“我要有良好的关系，家庭的关系，工作中的关系。”
“我要有一定的物质基础，可以支持自己持续学习，支持我出去玩，支持我还在上学的弟弟，还可以满足我的基本生活条件。”
“我要有不同的体验，出去旅游，与不同的人接触，去学习一些好玩的艺术。”
“我还要有自己的独立空间，可以独处。”
“如果是一个理想状态的话，我希望能够影响人，帮助人。”
说完了，欣莲很满足地向后靠了靠。我似乎看到了那只自由自在的小鸟。
我总结了一下，“这才是你自己的样子呢，或许不是功成名就，也不是随心所欲，而是平平淡淡，温柔、坚定、包容、智慧。像一只自由自在的小鸟。”
“哦，这样啊，”欣莲似乎有点恍然大悟，“原来我一直还不是在做自己啊。”
“这是你现在期待的样子，未来，或许还有变化，”我提醒她，“你需要注意两点：一是注意屏蔽别人的评价，这样的评价有可能来自你的内心；二是坚定地按照你自己的期待来活，时间久了，你就会越来越感受到那种自由自在了！”
接着，我就和欣莲一起梳理下一步的计划：
对于良好的关系，你所期待的关系是什么样的？对于关系你有怎样的描述？为了这样的关系，你能做些什么？
你对物质的期待，需要认真算一笔账，具体会是怎么样的？如果收入可以带给你安全感，那么安全感的界限在哪里？
对于不同的体验，不要限于期待，也不要只是偶尔突发，你要制定出来一个年度、季度、月度计划，让你的生活中充满好玩的体验和对于体验的期待。
对于独立空间也是如此，你期待以什么方式去独处？希望怎样的频率？把固定的时间安排出来。
而对于影响人和帮助人，你自己的方式会是什么？你会做怎样的积累？你的计划是什么？
“如此，你的做自己计划，就会变得丰满而具体了。”我放下笔，看着欣莲。
“是啊，”她脸上洋溢着喜悦，“这么看来，做不做培训师，跳不跳槽，似乎都不是问题了。我自己会选择了。”
每个人的内心里，都有一个自己期待的样子，那个样子活泼泼地召唤自己。有时，清晰鲜明，有时，若隐若现。只有不断叩问内心的人，才能让真实的自己陪伴左右；只有努力接近真实自己的人，才能让生命轻盈自由。
普通员工在职场生存可谓是步步荆棘、挣扎求生，而且面对企业普通员工就属于弱势群体，现实中经常有员工在职场中会遇到一些无良企业的刁难和压榨，很多的普通员工只能默默承受，当在这个企业中难以承受时最多也就是辞职走人，甚至有的企业在员工离职时还在想方设法为难、压榨员工。作为普通员工中的一员尽自己的能力、责任为企业工作是我们应该做的，但是身在职场努力工作的同时一定要学会保护自己，今天我们就来了解几种在职场中保护自己的方式。
在职场生存要学会保护好自己
首先，在职场中对于我们同事学习以及企业上下级之间的关系要适度，不要太亲密当然也不能不合群。同事之间要保持这样一个中国君子之交淡如水的关系，即使社会关系好也不要没有什么都和同事说，特别是通过自己国家关于管理公司、上级政府以及进行其他同事的看法，知人知面不知心，如果学生遇到问题一些别有用心的人可能会给你带来更多一些不必要的麻烦。同时，不论同事之间经济关系的亲疏关于会计工作能力方面的事一定要严格按照设计公司的规章制度公事公办，不能只是因为人情就放松或者开后门。对于上级不论上级平时是亲切还是严肃一定要能够保持尊重，有一些影响员工看上司和自己孩子说话方式比较随意就认为提高自己和上级关系好，缺乏了必要的尊重，即使本来关系是否真的好也会慢慢疏远 。同时，针对上级布置的工作一定要留个心眼，特别是存在一些基本不符合上市公司内部规定的工作。
其次，面对公司的客户一定要公事公办。第一，不要私下亲密，最重要的是要诚实正直，不要拿回扣或私下达成协议，即使与客户没有不正当的关系也尽量避免私下会见客户，而客户私下见面太多难免公司领导会多想，可能会造成很多麻烦。 第二，无论客户对公司有多重要，一定不能同意客户的一些违规或过度要求，即使不是这个客户也必须是商业型的，不要为了单一的业务让自己陷入麻烦。
最后，作为员工除了需要面对同事、上级以及客户以外最重要的就是公司了，面对公司更要保护好自己。针对公司想要保护好自己就需要我们对劳动法有所了解。例如，入职后关于试用期工资、时长以及一些权益的了解，成为正式员工后缴纳社会保险、签订劳动合同以及劳动合同内容的了解，进入公司后调岗、晋升等等人事关系变动的相关法律的了解，最后离职或被辞退、裁员不同形式的解除劳动关系后自己可以获得的合法权益和补偿的了解。当然，我们不需要太深入的研究和学习劳动法，但是一定要了解一些常见的合法权益并了解维权的途径和方式，只要了解劳动法才能在一定程度上维护自己的合法权益且当自己合法权益受到侵犯时了解应该怎样维护。
我们进入职场都是为了生活，但是在职场中会遇到各种各样的人和事，有时候自己的利益以及权益难免会受到侵害，我们一定要知道自己有哪些权益以及如何维护自己的权益，一定要保护好自己。
前段时间有个日剧挺火，叫《我，到点下班》，也有人叫她《老娘就是不想加班》。该剧以“加班问题”为切入点，重新审视了黑心企业，婚恋观，工作价值观等社会问题。
决定你几点下班的，不是老板而是你自己
又恰逢之前国内关于996的讨论，这部剧在网上也引起了不少热议。今天，我们从员工角度来看加班问题，推荐你认真思考。
1
“几点下班”
已经变成一种心理状态
现代离开办公室，它只能被称为物理上下班。但是，你的手机，微信，邮件没有停下来接受信息，对于大多数人来说，做同样的工作要做，以传达信息给同退。
比如我的一个朋友，他是一家大型广告公司的业务总监。 我也不会忘记在电脑桌上吃饭，在工作的时候吃两口饭。
什么项目上线时间紧，KOL不配合的问题，H5出BUG，天猫资源没谈，明星要重新安排.......
听他的几句电话，我可以猜到遇到了什么问题。
利用时间来弥补差距，是现在普通人最可靠的方法。
选择正确的行业、正确的老板和正确的机会都是肤浅的。如果你没有足够的时间和经验，抓住机会改变你的生活几乎是不可能的。
事实上，那些人比你更好，工作时间可能会比你晚。
这就是为什么我说准时离开是一种精神状态。 驱动它的更多是动力和承诺，而不是时机。
这里的“守时”，不是时间的守时，而是对你自我成长的肯定和满足。改变了这种思路，确定自己什么时候应该下班不再是公司的坚定指标，而是自己的人生指标..
当索引集以上的生活公司指数，你的眼睛会不会对“公司政策，我下班”，但重点是“我决定，我要下车的工作。”
这有着本质区别。
然而，下班晚的人一定比下班早的人生活得更好，这是真的吗？
当然不是。这也是今天要谈的一个关键话题。
2
想要准时下班
问问自己，有没有这样的资格
决定一个人能否按时下班的不是老板的要求或公司的政策，而是你的生产力。
高效的人，在下班前已经完成了今天的任务，甚至超额完成了任务，完全有资格告诉公司，我想按时下班。
如果老板也阻止你，你可以是一个很好的理由搬出去和他争辩。那么大部分车主都会选择默认。因为他知道，你这么好的人，现在在市场上已经很难找到。
另一方面，生产力低下的人，大部分时间都在扰乱水面和捕鱼。 前一分钟你还在发微博，下一分钟你就在储藏室里聊天了，下一分钟你就收到了一个包裹。 认真放在手上的工作时间没有多少，所以拖到下班时间，然后说今天又要加班。
这就是活该。
那么如何提高效率呢？？实践的两个方面：
1）建立自己的“模式”
“ pattern”是英语中的一个例子，意思是一个模板。 问你什么是“模式” ，就是问你在分析问题时遵循什么样的逻辑，以及你用什么方法来解决它。
我们可以把模式理解为行动的大纲。
模式发生错误时，后面做无用功，效率自然就会下降。相反，当模式是正确的，根据这个模板来进行大概率错不了。反复使用后，你的工作效率会更高，因为熟能生巧。
举个例子。
99% 的品牌营销项目遵循这个模式:
思考，收集信息，总结和分析，你至少可以做一个80点的营销计划..当你很好地使用它时，即使最后的PPT是70或80页，也只需要两三天。
如果你经常在公司挑灯夜战写程序，你明白我的意思。
规律是什么？
我从无数的营销建议中提炼出来的。把经验变成共性，把共性变成规律，然后通过抽离概念形成思维结构，最后变成我的模式..
当你有这样的想法，从他们的日常工作，这些方法有意识地重播的总结，实际上你会开始形成自己的模式。
不管是什么行业，不管是什么工作，掌握这项核心技术，你的工作效率就会大大提高。
2）学会工作精力管理
所谓工作能量管理，就是合理分配能量，从而实现价值产出的最大化..
它开始从自我的深刻理解。
每个人的最高能量水平在一天中是不同的。 有些人早上精力最充沛，有些人直到深夜才有灵感。 了解我们的精力是如何处于最佳状态，有助于我们将最佳的精力分配给不同的任务。
把你的精力投入到正确的事情上，在无形中更有效地工作。
3
想得到常人所不能得
就必须承受相应的代价
成品观点和方法，最后和你说话离题。
我们可能会问自己一个问题：
为什么我没有找到一个我愿意为我的一生而奋斗的职业？
这个问题值得深思。
如果你在工作中找不到自我实现的感觉，那只是一份每月都有固定薪水的工作。 不能爱，自然就不会主动付出，当然也不会得到非凡的回报。
像我身边不少创业成功的朋友，他们已经当了老板，可拼起来比自己员工还狠。996，997甚至有时候007都是家常便饭。
问他们为什么想不开给自己找虐，没有一个人的答案是说“我想赚更多钱”。
反而更多的是说：“我想把这事儿做成”。
早点明白这一点，会活得更清白一点，也更坚定一些。
大家好，我是蔡娜。这个名字听着有点像China。在前一段时间我接受一个媒体朋友的采访的时候。我当时相比其他的受访者大多都有跨国的学习工作成长和旅行的经验，我觉得我的经历怎么那么的常规，那么的规矩呢？因为我过了20年被父母规划的人生。
可能和很多在座的朋友一样,我从小是遵从着主流价值观长大的。一切转变发生在我18岁那一年。我的父母替我选择了一个非常好的大学的专业，经济学。好就好在它是一个全世界最不适合我的专业，我的数学和逻辑思维非常差。
大学微积分大家都学过。其中最简单的一门数学课是线性代数。冲着这份最简单，我特别努力的学习想要及格，每天上课课前认真的预习，上课认真听讲，课后复习。一个学期下来，我考了50分。几乎是我数学成绩中的高分了。我想真的也就差一点了，于是我非常努力的复习了一个暑假之后。回来第二次补考，我考了40分。我想可能真的是暑假放松了，于是我又非常努力的学习了整整一个学期之后。第三次我考了30分…
因为数学学不好。
我跟经济相关的所有课程全部都学的一塌糊涂，当我人生被放到了最短的那块短板的时候。我陷入了巨大的迷茫，我想既然我走不了本专业的这条路。
就必须去寻找其他的可能。
所以这也就有了我今天想要跟大家分享的第一个主题。
1.就是找自己
当时我的身边有一个做酒店钢琴师的机会，最终让我下了这个决定是在我12岁的时候的一件小事。
有一天我跟我爸出去逛街，在商店里我看到一个钢琴形状的八音盒，当你打开它的时候，里面会放献给爱丽丝。会有一个穿着芭蕾舞小裙子的女孩在上面跳舞。于是我给我爸撒娇，让他给我买了下来。当时他说了一句话。他说“以后我的女儿也能弹出这样优美的音乐”。
虽然回到家，他就被他老婆给骂了。他宠我，但是这句话我一直记得。所以当时我有了我自己的第一个梦想，那就是成为一名酒店的钢琴师。
为此我拼命练琴
寒暑假的时候每天练琴的时间超过10个小时，超过了很多钢琴学生他们那种练琴的程度。后来我去公司上班的时候，同事经常会调侃我说“你的敲键盘的手跟正常人是不太一样的，就是把每个骨节都高高的拱起。就好像是在键盘上是那种弹钢琴的手势。”
所以经过这样程度的苦练
一年半我坐上酒店钢琴师的琴凳，那段时间我每天穿着很漂亮的晚礼服。去五星级酒店的大堂弹钢琴。刚才周老师朗诵的那首激情澎湃的长诗的背景音乐。Kiss the rain 一般都是我的开场曲。但是在那样的新鲜劲儿过后。
我开始第一次思考
这份工作的安逸和舒适真的是我要的？我看到当时的自己，我当时才20岁。正是可以疯可以傻，可以以很低的时间成本不断试错的这样一个年纪，我当时跟自己说，能不能先别否定这个世界？哪怕只是先去经历一下也好。我第一次有了想要去看看外面的世界这样的一个念头。于是在我身边有些朋友为了这个行业的这种舒适和薪水。重新开始学钢琴的时候，我从里边走了出来。
一方面我不断地去问自己我到底想要什么样的工作？它可能是不那么重复的。有一定的创意的。最好能够接触不同的人和不同的行业。让我们拓宽眼界。如果能够发挥我在文字上的一些专长那就是再好不过了。沿着这个方向。我先后探索过销售、市场、猎头。那么最后当我看到公关的时候。
我眼睛一亮！
它的很多要素和我想要的非常吻合。于是我开始想要寻找一个公关方面的实习。去检验一下它到底是不是我的梦想。清楚了方向之后。我面临着一个很多人都面临过的一个尴尬的问题。就是跨行，转专业。这是很头疼的一个事。当时没有任何相关基础的我也没有太好的实习经历。
于是我想尽办法找到两家行业内的网站。他们每个月会举办一次讲座是付费的，会比较贵，学生负担不起。于是我跟他们沟通说，能不能让我承担一些工作换取我听讲座的机会。网站的工作人员真的是被我的这份用心打动了。他们给了我一个做论坛版主的机会。在那样的讲座里第一次接触到真正的公关人。也有人递给我名片。
因为我是那里唯一的学生。
他们很肯定我的这份用心，后来我去面试我的第一份公关的工作的时候。我问HR。你为什么愿意要我？我知道我没有任何的公关的经验。而且当时我的英语真的不好。
HR回答我说，你跟我讲这个事，我觉得你是真的热爱这个行业。于是，我就这样迈过了最难最难的入行这样一个门槛。但是同样因为基础很差。刚开始的时候我的效率比较低。连最基础的OFFICE都不会用。那段时间公司曾经一度想要让我离开。他们想要换一个实习生。
这个时候
我的领导把我保了下来。他跟我说，娜娜，我不知道我还能保你多久。但是我希望在你还在的这段时间。尽可能多的让你学到一些东西。于是他在一个星期日的下午，开车把我从复兴门接到了当时在朝阳门的公司。在黑板上手把手的教我写了我人生中的第一个公关策划案。那天下午全公司就我们两个人。他一页一页的教我。
后来在这件事过后的一个月。我们接到一个非常重大的项目。当年索尼即将推出他的首宽微单反相机NEX5C。就是图片上的这款相机，当时的内部代码叫GP，我记得有一天早上。我来了之后按照领导教我的方法写GP公共策划案的时候，那天我一直写到夜里的11点，非常的精疲力尽。
但是当我看到所有的传播脉络都是那么清晰。当我完成它的时候，我看到我们应该传递什么样的信息。针对什么样的受众，与什么样的媒体沟通，用什么样创意的想法和选题。我看到以前在我打杂和实习中所接触到所有分散的点全部都连成一条线了。
我看到这个行业的价值
那天我精疲力尽的瘫在椅子上跟自己说，这就是我想要的。加班结束后，我的领导开车送我回家。我们一路疾驰在深夜的二环路上。我摇下车窗，在那种夏日的微凉的晚风中。我大声喊，我今天加班地特别开心。我领导当时说，你就是个小疯子。
后来我去了奥美，外企。
所有人都要叫英文名，所以我给自己起的英文名就叫GP。以此来我纪念我这非常深刻而美好的公关第一课。GP CAI 在奥美，大家都这样叫我。故事讲到这儿似乎已经可以结束了。
因为是一个很完美地童话式的结局
从迷茫到找到人生的方向，但是要知道在现实中你要想做自己。哪有那么容易？在座很多朋友包括很多嘉宾都提到过，在理想面前现实拦路的那种无奈。
所以我想跟大家分享的第二个主题
2.就是做自己
在我毕业后来到了一家大型的公司，从小公司这种全面到大公司的细分。我非常不适应，那段时间我做大量重复没有价值的工作。另一方面我的父母强烈反对我做这样一份非公务员的工作。所以当时我的状态是每天工作到很晚，这个行业经常加班。两个小时的公车回到家已经非常精疲力尽。但是必须要强打起精神跟他们抗争。这才是让我感觉到最累的。
支撑我渡过那样一段时间的就是那些让我成为GP的东西。我感恩我的领导让我有幸在我入行之初就看到这个行业的价值。另外一方面我看到很多像我这样的年轻人他们的迷茫，他们在无尽的打杂中还没有看到这个行业的价值。
他们失望了并选择离开。
于是我创办了自己公益组织，公关树。我们在大学展开讲座去向大学生普及这个行业真正的价值。和它的入行基础素质，另外我们帮助NGO做公益方面的咨询以前一个项目可能有100个人知道。但是通过营销的加强可能就会有200、300个人知道。会有更多的人帮助到公益，用我们公关人的专长去做公益。当时为了同时间做公益。
我离开家
在公司附近租了一个小小的筒子楼，条件没有图片这么好。当时我的状态是每天工作到很晚。下班后开始写公关树的策划文件。讲座的邀请、图书的介绍和课程规划等等。一直写到深夜，步行回这个很简陋的筒子楼。楼道里会有很多邻居的家具，像衣柜，洗衣机，冰箱等等。
由于房间真的太小
不小心的时候会踩到楼道里面邻居的狗留下的狗屎，那个时间我一直跟自己说，如果有一天我突破了这种职业和人生的瓶颈。我一定是走了狗屎运。就这样生扛了两年。
后来我去奥美面试，面试官跟我说，我们既要求员工有他的共性能够完成你的本职工作。那么另一方面我们要求他们有自己的个性。所以你看到这间公司很有意思。很多人在工作时间以内，他们是公关人，广告人，营销人。但是在工作时间以外，他们是作家，是导演，是话剧演员，是说相声的，是搞乐队，是玩儿摇滚的、玩摄影的，有自己的独立品牌。
很多很多
每一个人都个性十足，以前有同事曾经跟我说过。你知道吗，在我跟你不熟的时候我没那么喜欢你。因为你太有棱角了。你不听话，但是在这儿我的个性不再是我的负担。成为我非常独特的特质。我弹钢琴，我做公益，我旅行，我写作。每一项都让我成为非常独特的自己。
让我因此获得了肯定，所以如果你问我。到底梦想面前我们应该坚持些什么？
我想说，人生不是拼你有多优秀，而是拼你有多独特。
我可能真的没有那么优秀，但是我有那么一点点独特。
这就是当时我们在北大讲座的一个照片，曾经也是在这个团队中有一个女孩非常有潜质。很适合做这个行业，于是我用心栽培她。后来突然联系不上她了。
两个月后
她给我留言说，最终还是没拗过父母的反对。放弃了这份她很喜欢、很喜欢的工作。回到家做一个很稳定的职员的工作。这样的事儿每天都在发生。
我们身边的每天都有放弃梦想，所以，梦想面前我们到底在害怕些什么？曾经有人跟我说过，我很羡慕你能坚持自己的梦想。我也想追求我自己的梦想。但是，我想要做毕加索，而不想做梵高。毕加索我们都看到了。一世英名，名利双收。而梵高呢？太多人提到他的一句话就是一生没有卖出一幅画。所以在梦想面前。可能我们第一个害怕的东西就是失败。
我们都害怕那种为梦想付出、孤注一掷后的失败。
我也很害怕，我也失败过。我现在做公关。我以前那段弹钢琴的经历付出了很多失败。但是也正是这段失败的经历让我第一次知道我原来可以为了一个梦想坚持这么的久。
正是那段每天联系十个小时锻炼出来的坚持和韧性，让我怀着同样冒高强度、高压力的公关工作获得胜任。并且因此获得肯定。我想更重要是他给了我从零开始的勇气。后来我不再畏惧我人生中的一次次从头开始。
从钢琴到公关，从公益到写作。我知道即使可能未来前面充满荆棘，充满失败，害怕。但是我们永远都会是那个的20岁的时候盖上琴盖。带上安逸和舒适的年轻人。我的人生永远可以从头再来，即使失败的经历在我看来只要是用心走过的人生就没有弯路也没有失败。
而除了失败，让我身边很多人最终不得不放弃了梦想的另一个魔鬼。
就是——反对
你会发现，当你高喊出你的梦想。最终让你犹豫不前的往往不是那些陌生人的反对。路人、不认识人的。相反，往往是来自你至亲的。你最亲的家人，最好的朋友。我出生在一个公务员家庭。我父母的原话是不是公务员和事业单位以外的工作都不叫正式的工作。
你什么时候去给我找一份正式的工作，我弹钢琴的时候。他们说，你都多大了还学琴？当我做到的时候。他们说，你现在还出去弹琴吗？后来做公关的时候他们又是一片的反对。当我坚持一两年以后。他们说国家现在也推广文化的这种产业。那么你的公关营销做其中一个部分，要不然你考一个营销方面的研究生也行。就是这样抗争着。
几个月之前。我跟他们说我马上要出书了。我要把我的故事讲给更多像我一样迷茫的年轻人。一周前，我跟他们说。请你们把9月21号空出来，一定要空出来。所以今天他们和大家一样也来到了这里。和大家一样，是第一次听他们眼中那个一事无成。从来不务正业的女儿讲这样的故事。
我也想当着大家的面，跟你们说一句。爸、妈，我是真的过不了你们规划的人生，能不能让我去追求我自己的梦想？
谢谢大家。
面对反对这是我的方式，我从来不觉得反对是阻碍我前进的理由。相反，它只是梦想的试金石。它只是帮你检验这到底是不是你发疯式的一定要做的那件事，不做不行。
所以我很欣赏在新精英听到的一句话。
我们都觉得勇者无畏，其实勇者不是无畏。
和我们一样，都是人，会害怕，会害怕失败，会害怕反对。
勇者只是顶着这份恐惧也要往前冲！
所以我在书里写。
我的青春是一场与现实的较量。在20xx年我去了一次台湾。我在一本杂志的创刊号上看到我这样一段话。
看得我当时就流下泪来。
创意、理想、无惧
时下的年轻人总是给社会这样的印象
他们不是自私
老一辈人所关心的话题他们也并非不在意
他们只是以另一种形式表达自己
经常，那种为了理想而不顾一切向前冲的傻劲儿
被解读为过度的天真浪漫
但其实这才是在这功利挂帅的年代中最无价的特质
一如那个以为可以凭借着一己之力去移动一座山的愚公
The Big Issue称他们为‘愚人世代’
这些愚人他们大智若愚，愚而不昧，未来的世界将会是他们的舞台
所以坚持梦想，不畏一切的失败和反对去努力并不是我一个人的故事。而是遥远的对岸这样一群人的故事。所以，在我完成了我的书之后，我征集身边朋友的故事。他们有人为能够帮助很边远地区的小朋友。做了自己的公益旅行团队——80公升。
那么有人一直坚持自己的文艺理想，做了自己的三次书坊和小课程阅读空间。今天这个朋友也来到了现场。还有人不顾身边一切人反对做了一年的义工旅行。去take gap year,去做间隔年。去干年轻人该干的事。
有人一直坚持自己，他们其中最有意思的一个男孩为了能去边远地区做工义。他跟他父母说，他是到某权威的地理杂志工作。所以每当他去边远地区去支教去做公益的时候。他父母都以为他去鸟不拉屎的地方去采风、写特稿、做大片。他们就这么坚持着。
所以做自己是我们这样一群人的故事。是我们今天台上台下一共800多人共同的故事。我们共同的梦想。在台湾，我听到有人说这样一句话。有人说，台湾的精髓在民间。正是因为有人不断在做自己，台湾才成为今天这样的台湾。
所以，虽然我们这一代人很多是在父母的规划下成长的。但是我看到很多80后的父母正因此对他们的孩子非常宽容。他们不想他们再过这样的生活他们希望自己的孩子能够追求自己的梦想。还有很多的趋势都显示出来。
今天我们已经是站在时代的临界点上，所以如果能有越来越多的人坚持做自己。像这个社会去展现本就应该很丰富的生命的可能。那么中国、未来一定会成为不一样的中国。在筹备今天的这场演讲的时候主办方曾经问过我。
你觉得从容跟做自己是一个什么样的关系？
我当时讲了一个故事，我三个做公关的同事和三个做风险投资的同事一起去欧洲玩儿。听到说别人交的税比我们挣的钱还多的时候他们特别的郁闷。一趟都没玩儿好。但是回来之后我听见这件事我觉得还好。当你清楚的知道你自己的路。你不会因为别人挣的钱比你多。不会因为别人比你稳定，别人比你更快的升职加薪而动摇、而放弃。
你知道你不喜欢经济，不知道你做了风险投资。当你清楚地找到你的路的时候自然会从容。的确，在这个和平的年代有太多人追求着主流价值观而活。所以能坚持做自己已经是最深刻的反叛。
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
今天你看见我还在这家公司，那是因为我曾经遇见一位智者，他在我最彷徨的时候，告诉我一个职场真理在职场中，要把自己变成水，可以被装进任何的容器。
在职场，要把自己变成水
说这番话的是晓峰，他在一家名气很大的公司工作，论学历呢，他有硕士文凭，论才干他的设计能力突出，可是却总得不到公司领导的提拔和重用。因为他只专注于技术，不肯花时间搞人际关系。最后，在无法忍受主管的反复无常、看不惯主管的假公济私之时，他决定辞职。
递交辞职信的时候，在楼梯间遇见了一位相邻部门的经理。因为与他仅有数面之缘，两人互相微微一笑，点头招呼。经理看见了晓峰手上的辞职信，一脸的惊讶，对他说：“如果你另有高就，那恭喜你。如果你是为了你们部门的主管而辞职，那你可要考虑一下。你一定要学会如何与不同的人相处，不然你永远都会遇到这种人，然后手足无措。”
这位经理的一席话，一下子说到了点子上，晓峰被震动了。之后，他撕掉了那封辞职信，重新回到岗位上，学着如何与看不惯的主管相处。虽然他仍然不认同一些违反他的做人原则的事情，但是他开始不去较真，尽量去看事情好的一面，和主管之间也从对立变得平和。
2
一年后，晓峰的，因为表现出色，他被转移到总行设立分公司，并作为负责人。
虽然小峰从来没有开口对他的经理说过一句谢谢，但他总是记得那一天，曾经在楼梯间相遇的智者，几句话就把原来冻结了，充满了石头般的心。
晓峰的经验让我们明白：在职场里面，当你不能改变别人，只能尽量去改变自己。虽然很难，但我们一定要试试。只有这样，才能得到这样的水在自己圆上创建一个正方形，成为一个受欢迎的人。
不管你所在的行业，什么样的工作，你应该使用什么一颗平常心对待自己的职业生涯。所有锻炼自己首先要适应环境，比如大家都说不好，但它仍然是蓬勃发展的公司;另一个例子是连续转移到领导层的变化之处，每个人都觉得很难合作的领导。
如果你能适应这样的公司，这样的团队，这样的老板，其实你比别人有更多的经验，超过成功的重量。在工作场所，在一天结束的时候，你必须适应一个团队，并找到你适合的节奏。这就要求你以冷静，理性的态度对待工作场所的人，事，物，看你的工作和周围的环境，分析这样的格局对你的影响和它的处理方式，使你不受不良因素的影响..
3
来看细化，在职场中，你需要搞清楚自己在团队中实现了一年什么样的结果或两年。你需要一个明确的和坚定地执行预设，冷静，理性对待周围的一切，那么你就可以很好地理解这个团队，而不会受到负面言论队。所以，你将有一个平衡的基本意义，你可以更好地学习，并加强在这个团队合作。
一位哲人说过：“做人要像‘制钱’那样‘内方外圆’，既讲原则性，又讲灵活性。”真正懂得方圆之道的人是大智慧与大包容的结合体，无论是前进，还是退让，都能泰然自若，不为世人的目光和评论所左右。
掌握方圆之道，赢得良好的人脉，为自己营造一个和谐的职场环境，从而享受惬意快乐的职场生涯，这样才能成就一番事业。
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《职场中体面的离职——其实也是在为自己积攒人品》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
现在的年轻人已经不像以前的老辈人一样，在一个工作岗位上踏实苦干一辈子，而是更加的有追求有梦想，希望能够为自己的未来多一分保障，跳槽也是我们经常遇到的事情，很多人总觉得，既然辞职了，就跟以前的人和事一刀两断就好了，如果你还在同一个领域工作，其实这样的做法就大错特错了，小编就发现很多人，尤其是年轻人在面对辞职的时候，处理人际关系起来就暴露了自己情商上面的缺点，最后导致直接影响以后的工作生活，今天小编就通过身边小故事给大家总结了，如何体面的离职——留下积极正面的最后印象。
案例1：
来自一位硕士网友的自述：硕士毕业前的最后一个月，我找工作找得“五脏欲焚”。手里虽然握着几个offer，可都有让我不喜欢的点，幸运的是最终找到了现在的工作，非常满意。还记得当时十几个应届生来公司考试，大家在休息间歇谈到自己找工作的情况。我对一个男生印象很深，因为他是这些面试者中唯一一个男生。
作为男生，学的专业还是一个热门专业，怎么到了最后一个月也还没落定？忍不住好奇心我便问他。他说之前想考博士，就没怎么找工作，博士出成绩发现没过线才开始找，他室友都已经把offer签好了，就剩他自己还没定下来。原来，找工作焦头烂额的不只我一个人。好在我们最后都顺利入职。
出乎意料的是，工作刚满一年，这个男生就跳槽了。我问他为什么这么快就跳槽？一般第一份工作不是都会先做个三五年积累一下经验再离开的吗？他说：“咱们这工作吧，赚的钱实在太少了。而且干的活都很机械，做一年和做五年没有很大的差别，谈不上多积累经验。”他说得也有道理，毕竟男生以后要挣钱养家，是要综合考虑。
可是，跳槽之后“画风”就不对了。刚离职时他只是发朋友圈说新单位奖金特别高，让他觉得心里有安全感。后来不知何故，他开始明里暗里说原单位“不好”，从职能架构到同事相处，都让他十分不满。那种语气很奇怪，像是一种居高临下的指责混杂了阴阳怪气的嘲讽。
让我印象最深的是一次我发朋友圈：“长假值班结束，连上5天班终于可以休息啦，好嗨森！”没一会儿，他给我评论：“还天天复制粘贴呢？”我没有回复，想了想，把他删了。非常有趣的是，他在新公司没待几个月又跳槽了，同事跟我说他还在朋友圈发感想，各种说新公司的好。
每个人都想获得更高的薪水，去更好的平台，这是人之常情，所以跳槽也是一个很普遍的事情，但是跳槽之后把原来的单位说得那么不堪，这样真的好吗？就像两个人分手了，可能是因为相处不畅或者出现了一个更好的人，那么分手就好了呀，为什么要说前任的坏话呢？贬低前任的同时会不会也侧面贬低了当时的自己？
案例2：
来自某同事朋友的自述：师姐早我一年毕业，她拿了一家知名互联网公司的offer。那时我还在准备毕业论文，写论文累了就看看她丰富多彩的朋友圈。师姐能力很强，除了日常工作，公司的晚会、年会总让她主持，策划、编导、主持、拉二胡一气呵成。工作之余，她还是公司跑团的积极分子，周末经常和同事一起闯荡奥森，动辄发个5千米路跑的朋友圈状态。谁能想到，这么好的工作她突然就辞了↓
点开文章，我才发现原来师姐一直有一个“文化旅行”的梦。她家在锡林郭勒，草原不仅是她实体的故乡，更是她内心的图腾。她想把草原介绍给更多人，想让人们知道草原除了“风吹草低见牛羊”，还有壮阔的史诗、辽远的呼麦、动情的民歌。的确，她喜欢并且胜任互联网公司的工作，连辞职临别，领导都说：“要是有一天累了，随时都可以回来。”可是，她还是辞职了，自己创业做文化旅行。
师姐起初发布的旅行价格很低，吃住玩三天全包的草原游才一千出头。我问她，怎么定这么低的价，这能赚吗？她说：“不光不赚，还得往里搭钱，我爸妈帮我贴了不少钱了。”一个毕业刚三年的女生创业做旅行，困难之大可想而知。我看她以肉眼可见的速度瘦了、黑了，看她每天都是我微信步数里的第一名，看她一向热闹的朋友圈都变得沉默。
我问她创业进展，她回忆说：“开始的时候真的太难太难了！最难的不是累不是钱，是‘客源’不足。幸好，我原来公司同事帮忙，大家看我发旅行计划，纷纷报名不说，还推荐自己家亲戚朋友来参团。参团的人回去之后，再和他们的朋友介绍我的草原团，人就这么多起来了。现在，原来公司有部门团建，第一个就找我。”
离职在我们人生中，多少都是会经历的，大多数人跳槽是静默的，离开就离开了；有的人跳槽是喧嚣的，大声嚷着“我看你不起”；有的人跳槽是美好的，看你上马还愿送你一程。
故事总有结尾，感情难免离散，而职场上的“分手”也应该体面。希望大家都能够自省，如果你也面对离职的重要时间段，那么就切记不能这么做了，维护自己团队的利益，不管是以前的还是现在的，对你的职业生涯都大有益处。
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