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如今，在职场，你会发现很多人挂着高高在上的抬头，做的工作却只是一个基层人员的工作。所以，不要盲目的看着职位抬头盲目换工作，别冲着抬头的虚荣心放弃或许抬头更小却更有挑战的工作机会。
大家一起看看自己的抬头是否跟实际的工作内容、工资收入对称。
1.一般职员
岗位描述：这个不用解释了吧。（FANwEN.HAo86.cOM 好工具范文网）
月薪范围：一般都在1,000~4,000元之间浮动。
2.高级职员
岗位描述：有一定经验的职员。
月薪范围：一般都在3,000~6,000元之间浮动。
3.主管
岗位描述：负责某一次级部门或团队的日常管理，监管员工的工作，考核绩效等。或在这个等级上的员工虽不具备人员管理职责，但能为其他组员提供技术或专业知识上的指导，也有可能领导小型项目。一般情况下有一定的费用审批批准权限，金额范围在100~1000元不等。
月薪范围：正常情况下，在5,000~15,000元之间浮动。
4.一般经理
岗位描述：作为第一线的管理人员，管理一个主要部门的活动，制定部门目标、政策、工作程序；或领导对公司的目标的实现具有重要意义的大型项目。典型职位包括：生产经理、人力资源部经理、财务经理、工程部经理等。肯定有费用审批批准权限，金额范围在几千~几万元不等。
月薪范围：正常情况下，在10,000~25,000元之间浮动。
5.高级经理
岗位描述：对某一业务部门或主要的职能部门的短期和长期的经营决策起着重要的作用；指导和协调跨部门的活动；制定业务部门或主要职能部门的政策；对业务部门或主要职能部门的目标的实现负有重大责任。典型职位包括：副总经理、三级销售经理、高级人力资源经理、高级生产经理等。肯定有费用审批批准权限，金额范围在几千~几万元不等。
月薪范围：正常情况下，工资在20,000~50,000元之间浮动。
6.总监
岗位描述：制定和诠释公司层面的政策，组织公司层面的跨业务部门的项目，影响公司的总体发展方向，对公司的目标实现负有重大责任。典型职位包括：总经理、销售总监、财务总监、人力资源总监等。肯定有费用审批批准权限，金额范围在几千~几万元不等。
月薪范围：正常情况下，在25,000~100,000元之间浮动。
上述岗位描述中只要缺少任何一样，都是岗位抬头和实际工作不匹配。比如，小公司的总监，所做的事情很可能会比大公司的一般主管来得简单，也可能责任也小很多。如果你现有的职位抬头未在上述所列出的工资范围的话，那就参考一下目前工资所在的那个岗位的抬头。（完）
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身处论坛，我发这个帖子，冒着很大的风险，不过呢，生活本来就是危险的，何况这点风险。
之前，我在论坛的其他版块看到一个帖子，当然那个楼主的言辞有些激烈，但我本人比较理解他的心情。在求职若渴的年代，辛辛苦苦找工作，结果被招聘信息忽悠了，如此的被愚弄，当然会气愤，是可以理解的。
很多网友都会遇到过类似的情况，某个职位在招聘网站挂了N年还在招人，有的信息根本就经不起推敲。有的人投个这类职位后只能自认倒霉，有的人则对招聘单位痛骂，有的人对招聘网站颇有微词。那么，今天我们就来讨论一下关于网站这个载体的责任问题。
打个比喻：一个花农有一亩地，种了很多品种的玫瑰花，然后有很多人来买植株回家载花。结果呢，有的人买的开了鲜艳的花朵，很喜欢；有的人买的不开花，自以为自己不会养花；有的人买的花朵很小，去抱怨植株不好。
我们来看这个花朵不好的问题：是花的植株不好？是自己养不好？都有可能，但有没有人问过：这块种花的地是否适合这些玫瑰花的种子？不同的地酸碱性差异很大，气候也有很大影响，所谓橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳。作为载体的土地，如果一味地去种花，而不去挑拣是否适合这块地的种子，很难保证所有的玫瑰都能开出美丽的花朵？那作为这块地的花农呢？是不是应该承担这个责任？土地自己不会去分辩玫瑰品种和习性，而且只有花农才有这个能力！
回到正题，作为信息载体的招聘网站，如果只是成为信息的载体，而不去分辩和区分这些信息的真伪，进而对网站的消费者（求职者）造成了忽悠，那么网站是不是应该来维护呢？
当然了，企业挂信息是交钱的，是招聘网站的命根儿，但是如果没有求职者的支持，又哪来的企业登载信息？
希望在招聘业内知名度高的网站们，在对企业负责的同时，也对求职者负责，长远来说，这更是对自身发展的负责！
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35岁时，时间似乎加速了，升职成不成，就看眼前这几年。对于这个年龄段的职场人，晋升的确是卡住了他们“脉搏”的尴尬，一点一丝的变动都会影响他们后半生的职业去向。能升职，自然是皆大欢喜，可要是升不了，又怎么办呢？想出来自己创业，又有家庭的后顾之忧；寻思着“等死”，但有些不甘心。关于晋升，是进是退，it'saquestion！
案例：一朝未升职，发展万般难
Jimmy在S公司工作七年，在第四年的时候从小职员升职成为营销主管。时间飞快的又过了三年，Jimmy已经35岁了，眼瞅着营销总监的位子，自己到底能不能得晋升，仍是一个未知数。
Jimmy继续在公司卖命，争取做好自己的工作。同时在和他竞争总监位子的人是市场部的主管，两个人实力其实相差并不多，且都是公司老员工，晋升的机会几乎大家都一样。这让Jimmy很忐忑不安。
但事情总是这样，你越担心什么，最后越要发生。最后，Jimmy就没能得升职。虽然他有担心，但还是招架不住打击瞬间跌入谷底。“我也不差，怎么就不是我呢？”这个问题一直萦绕在他的心头。他找老板谈话，老板说：“处于某些因素的考虑，目前xxx是那个岗位的最佳人选。但我并不是不认可你的成绩，你还需要再耐心的等待。”
听到这样的回答，Jimmy也不知道应该如何回应，只能默默的回到工作岗位上继续工作。可平静的表面之下，内心的纠结还在翻江倒海。“如此看来，我是没有机会再晋升了，难道真的要选择离开？”其实Jimmy自己心里也没底，他早已不是二十几岁时，无后顾之忧，现在有家庭，经济上就不允许折腾。仔细算算，不管自己是重新创业还是跳槽到别的公司，都很有风险。
到底怎么办，辞职？跳槽？留守？对于35岁的Jimmy来说，到底应该怎么选择更为妥当？
解决方案：客观评估+职业定位再精准，职业发展“拨开迷雾见明月”
与Jimmy的咨询中，CCDM职业规划导师闫岭分析说，他自我价值没得机会去更大的平台得以展现，且晋升通道受阻，便让他感到迷茫和惶恐。闫岭说，35岁左右的职场人正处于职业发展安定期，在经过前面七八年的积累后，需要为自己未来的长足发展和家庭需要确立保障，因此实现晋升是这个时期的首要问题。
经过分析和梳理，Jimmy在营销方面非常有经验，多年的积累让他在此领域具备一定的竞争力。从创业的角度分析，Jimmy会面临较高的风险和成本，而对于有个6岁小孩的他来说，创业并不是个稳妥的选择。如是跳槽，需要具体锁定目标公司和岗位才能有所举动。相对于一般的岗位，中高层管理岗位的招聘频率和数量都比较少，要得到合适自己的机会并不那么容易，还需要其他各方面资源的支持才可能得以实现，必须从长计议。
此外，在咨询中闫岭还发现，Jimmy所在的公司里还是一个相对不错的平台，而且他不是完全没有机会，营销领域的发展还有空间。但因为Jimmy受到了这次晋升的打击，所心态有些不稳定，在迷雾中没有辨别好方向。
最后经过详细、周全的分析和一系列的探讨，Jimmy的职业定位被细化在新媒体营销总监（新媒体总监）上。在过去已有的经验和技能的基础上，Jimmy可向新媒体营销领域进发。从目前的实际状况来说，闫岭不建议他换公司。眼下的平台是一个学习和练手的好地方，不仅可以为公司发展做点贡献，同时还能让自己的职业发展有回旋的余地。
最后，闫岭提醒他一定要放平心态，依然要做好本职工作，处理好公司的现有人际关系。确保现在的稳定，才会有以后的发展。
案例启示：根据实际情况做判断，跳出升职的“墙”
Jimmy听了闫岭的建议，回到公司后调整心态沉住气工作，并且开始钻研新媒体营销领域的业务内容。两年后，Jimmy被一家正处于成长期的公司给挖走，该公司正需要新媒体营销的人才，碰上Jimmy就给了总监的职位，待遇相当优渥。结局可谓是皆大欢喜。
Jimmy是比较幸运的，那么其他碰到这种状况的职场人，要如何处理呢？为此，专家特别分享了以下观点：
1、比起“职位”，对工作实际掌控力更加重要
职场人看待“升职”，不能只看到职位变动的部分。如果是在是在规模较小的公司，那么你对于公司价值贡献的多少，才是你真正的“职位”划分，手中事物的掌控权胜过一个“虚名”。
2、升职不只靠业绩，你要尽早规划实现全面提升
升职意味着你的工作内容要涉及更多的管理工作，这样的岗位对职能、知识体系等都有新的要求。一般情况下，管理岗位的层级越高，对专业知识的要求会降低，但在管理能力、管理艺术上的技能的要求，则随之增高。因此，很多时候上司在提拔人才时，他会考量很多方面，从你自身的角度仅看到业务水平是不全面的。升职，需要的是全方位的提升。你必须为此提前做好准备，并且随时和上级保持沟通，知道自己在工作上改进的方向，一步步做好升职的职业规划，而不是临到最后时刻才来准备。
3、提前做好应对风险的措施
很有可能你在做好周全的准备后，“升职”还是与你擦肩而过，那么你还需要提前做好“退路预案”。你要衡量、评估清楚自身的实际状况，客观的对你的商业价值做出判断，对你的家庭状况也要做出一个清晰的评估，其中包括是否能得到家人的支持等；接着，你还需要将你的职业定位重新进行再定位，在之前分析的基础上再细化，确保更加精准，同时最好能找到可能跳槽的目标公司，有针对性的做好周全的准备；最后，技能、知识和心态的准备也必不可少。如果在衡量后，认为自己还是留下来更靠谱，那么就请尽快从未能升职的“窘态”中脱离出来，积极面对工作和生活。这个“预案”，建议你在30岁时就开始规划和准备，并请职业规划师从旁协助、评估，减少“35岁升职危机”对你职业发展的冲击。
35岁不能升职怎么办？不能升职就跳槽么？其实，这个问题的答案源于你的价值观，也有人会选择大胆的辞职去创业，然后坚持到底获得丰收。专家认为，怎么抉择，你的参考标准不在别人身上，而在于科学的、全面的、客观的评估自己，提前规划好未来的发展路径，才是解决此难题的妙招。（完）
专家介绍：
洪向阳，实战派生涯管理专家。向阳生涯管理咨询集团首席职业规划师，中国职业规划师(CCDM)认证培训导师，专注于职业规划、职业定位、职业转型、求职就业辅导等咨询、培训领域，帮助求职者及职场人找准定位，高效求职，取得职场高速发展，获得更大的竞争优势。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《又到了秋衣秋裤的时节了！你脱发了吗？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
近几年脱发问题困扰着各个年龄层的人们，不仅是70后、80后在养生，90后、00后也紧跟步伐。养生说起来容易，做起来难，坚持更是难上加难。你身边的90后都有什么养生措施？我们采访了一些网友，来看看他们的养生技巧吧。
年轻是资本：日常多注意
我在工作日不怎么熬夜，偶尔周末会玩游戏、看球赛，最晚到1—2点就会睡觉了。我觉得现在没必要太刻意去养生，毕竟还年轻，自己稍微注意点就行了。天凉了少吃生冷的食物，秋衣秋裤早早穿起来，冬天多用热水泡脚，能早睡的时候早睡。
保命要紧：秋衣秋裤是标配
不养生不行啊！以前通宵一晚上第二天照样生龙活虎，现在却要一个星期才能缓过来。以前皮肤状态好，天天都是素颜出门；现在只有下楼倒垃圾或者拿快递才会素颜，出门一定要化妆。以前妈妈一到冬天就逼我穿秋裤，我到学校就会偷偷换下来了，即使在寒风中瑟瑟发抖也不会穿；而现在的我一到秋天连脚踝都不敢露，看到第二天要降温的消息就默默地拿出了秋裤；无论去哪里都是保温杯不离手，水里还要加上枸杞和红枣，经常被朋友嘲笑我是老人家。
养生万能药：早睡+喝热水
我认为养生最重要的一步就是要拒绝熬夜、坚持早睡。回忆一下，是不是不管你有什么问题，别人都会用“早睡大法”来解决？
- “我最近有点上火，又起痘了，怎么办？”“早点睡就好了。”
- “最近头发特别爱出油，什么洗发水控油啊？”“洗发水治标不治本，你得早睡才行。”
- “最近老生病，又感冒又发烧，希望吃了药能好得快些。”“该吃药时得吃药，晚上要早点睡，病才能好得快。”
关于养生这个问题，喝热水是第一个万能药，如果不行，再加上早睡就管够了！
未雨绸缪：防脱发洗发水用起来
现在90后就秃的人不在少数。看着自己以前的照片，都不明白那时候我的发量怎么那么多，刘海厚得像个锅盖！然而，现在的我刘海没打薄就成了所谓的“空气刘海”。没办法，年纪轻轻，就已经用上了生发产品。洗发水是防脱发的，洗头发的时候还要小心翼翼，生怕多掉一根头发，每天早晚还要往头皮上抹生发精华。虽然不知道熬夜会秃头这个说法到底是不是真的，但为了保住珍贵的头发，每天晚上我都尽量在11点前睡觉。（完）
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1995年5月1日我们喜提双休日，开启了每周工作五天休息两天的美好生活。
双休日让大家的业余生活更加丰富，生活和工作质量都明显提高，更是促进了第三产业等的发展，是一件利国利民的好事。
但是如今，对于很多人来说，双休日已经形同虚设。很多企业都想方设法让员工加班，从最开始的周内加班，到之后的996，再到最近的大小周，有越来越严重的趋势。
各种形式，无休止的加班让打工人苦不堪言。
124小时待命有些企业恨不得让员工每分每秒都工作，24小时待命，做不到甚至可能被辞退。
最近宁波发生了堪称“奇葩”的一件事：
在微信工作群里，老板深夜发了条通知，要求员工在10分钟内上报当月营业额。
还在孕期的王小姐因已入睡，没能及时回复。
10分钟过后，老板在微信工作群通知她已被辞退。
看完真的不敢相信，半夜很多人都已经熟睡，老板还让员工待命工作，这完全就是压迫剥削。
2996大小周是常态为了节约用人成本，有些企业招人总体工资是比市场水平偏高，但是算时薪还真不如其他人。
这些企业996，大小周的现象尤其严重，多出来的钱其实就是加班时长弥补出来的。
业务量大的时候员工甚至要带着睡袋去公司上班，一个月见不到家人也是常事。这种情况下何来生活质量可言。
3名义双休，实际在家办公更有些企业，虽然名义上让员工享受双休日，其实给员工的工作量只用5天是做不完的，所以很多员工不得不双休日也在家办公。
遇到必须出席的家庭活动，就得背着电脑出门，
其他家人在KTV唱歌，他在KTV蹭网敲代码；
其他家人在公园野餐，他在公园把草地当办公桌写PPT；
其他家人去游乐园做过山车，他在游乐园的休息区做表格……
画面要多违和有多违和。
更不要说出席孩子的家长会，运动会这种奢侈的必须集中精力的活动了，个人和家庭生活受到严重影响。
因为紧急项目，突发事件的合理加班，员工都能理解，也愿意配合。但是，加班不应该成为常态，更不应该成为所谓的潜规则。
很多企业面试的时候就会问“你愿意接受加班吗？”，“你怎么看待加班这件事？”从一开始就给员工打预防针，不愿意接受加班就有可能不被录用。
很多面试者为了通过面试，一般都会象征性地说自己接受加班，但是真的到了996，大小周，24小时待命的地步，试问有几个员工心里没有怨恨的。
长期加班让员工的个人生活受到严重影响，无法得到有效的放松和休息，身体健康/心理情绪/家庭关系紧张等问题就会出现。
没有良好的精神面貌，也会影响工作效率，长此以往形成恶性循环，对公司和员工都不利。
我们打工人的世界里不应该只有打工，也要有生活。
都说工作的目的是为了生活，但是连最基本的双休日都保障不了，还谈什么生活。
世界丰富多彩，我们都应该去看看，在紧张的工作间隙给自己放个假，才能以更饱满的热情投入接下来的工作。
职场之外，“老师助理”也成了打工人的副业。
家长群变味让很多家长不堪重负萌生退出家长群的念头。
就像近日人民日报评家长群变味儿说的那样：家长群变味儿，表面上看是群规缺乏或者得不到遵守，实质上是由于家校关系没有理顺、家长与老师的角色没有摆正。
我们都应该在不同的场合摆正自己的角色。
员工应该在法律规定的工作时间内，好好完成工作，把员工的角色摆正。
企业应该在法律规定的时间内给员工放假，让员工享受相关福利，把企业的角色摆正。
至于工作之外的时间，我们都应该好好享受生活，把父母/子女的角色摆正，只有人人各司其事，这个社会才会井然有序。
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进入今年下半年以来，裁员新闻一波接着一波，颇有金融危机将再次光临的迹象。回想2009年年关之际，被金融危机的裁员风和压缩年终奖的浪潮袭倒，小白领们喊着“奢侈天理不容，吃喝玩乐是种罪”的口号共体时艰。根据彼时《不景气，公司个人怎么“省”》的调查报告，65%的受访者表示要克制住买衣服、买电子产品、买化妆品的花费这些生活奢侈花销。30%的受访者认为在餐费方面还能对自己再“抠”一些。可景气度提振之后，白领们又“睡昨天的觉，干今天的活，花明天的钱”了。
“每个月花的总比赚得多”“明明做好计划的还是会多出一些不必要的开销”，我们常常能听到这样的抱怨，同样也常常发出这样的牢骚。到底是什么让我们的钱包越来越薄、账单越来越厚？翻翻衣橱，一套套没穿过几次的衣服和裤子；翻翻抽屉，一堆堆过了期的优惠券和积分卡；翻翻皮夹，一张张不常去的专卖店或者娱乐场所的会员卡。其实，有许多看似省钱的方法，实则却是在浪费你的钱……
越优惠越浪费
讲述人：Dolly
职业：美食编辑
月薪：7000元
每月结余：2000-3000元
本月预计花费：4000元
本月实际花费：6000元
作为一个美食编辑，我自然对于食物的关注度很高。而且因为工作之便，我经常会收到一些商家送来的打折优惠券，拿到手都是厚厚一叠，每本打折券的标题都很耸动——“一共可以节省X百元”。看到这样的信息，我总是会蠢蠢欲动——话说“吃饭不积极，脑子有问题”，况且还能节省下这么多的钱。
优惠券每满200元减60元，于是拼死也要吃到200元的倍数；凭券买套餐送小食，送的哎，不要真是太对不起自己了；下载优惠券冰淇淋买二送二，大不了请同事一起吃；自助餐对折券，两个人只要一个人的钱，叫上妈妈一起……
我的日程表上密密麻麻地备注着各种优惠券的到期日。每次出门之前，我都会找一下是否有目的地附近的美食优惠券。一个月下来，我看似省了很多钱，但其实花了很多不应该花的钱。于是我冷静地总结，找出了症结所在：原来，很多时候我不是为了吃而吃，而是为了用掉优惠券而吃。
点评：俗话说“只有错买，没有错卖”，商家给出的优惠券看似很划算，其实还是借优惠之名，促动你去花更多的钱。优惠券一般有以下几种类型：1、满多少减多少，于是为了有更多的优惠，就会去点更多的东西；2、满额送券，下次消费直接抵用现金，于是常常为了用掉30元的抵用券，而花了300元；3、免费升级匹萨/饮料/汉堡，坐到店里吃东西，哪会只点一样？于是吃着免费升级的同时，你不知不觉又送了更多的钱给店家。所以，在拿到免费优惠券的时候，先不要开心得太早，如果你正好要去这个地方消费那优惠券才是真正省了钱，如果只是为了用优惠券而漫无目的去消费，恭喜你，你已经落入了商家的圈套。
特卖会越逛越花钱
讲述人：糖糖
职业：培训机构幼教
月薪：3000元左右
每月结余：不定
本月预计花费：1000元
本月实际花费：2000元
网购开启了很多人“躺在家里也能花钱”的时代，但我始终觉得，约上三五好友上街扫货，远比一个人坐着刷网页更让人兴奋，何况，这还能起到减肥的效果呢！当然，工作刚起步的我一来工资也不高，二来休息日安排又不规律，所以逛街也得求“多快好省”，比如，云集了价格便宜的品牌商品的特卖会就是一个不错的选择。
最近因为淘宝在闹店家纠纷，我有不少沉迷其中的姐妹抱怨“花钱无门”，于是在我的“友情推荐”下，市内某商城正在举办的秋冬季大型服饰特卖会成了大家共同的目的地。换季时的特卖会规模不小，既有往年冬季的存货，也有适合春夏季穿的返季商品，我正有购物计划，如今又有好友相伴，不去捧场，多逆天啊！
我最初的目标是买一件风衣和一条牛仔裤，以备过冬，预算在600元到700元左右。结果逛完特卖会回家，风衣没有买到，我倒是从特卖会上带回了打底衫、衬衫、针织衫和披肩，在东西没买齐的状态下花费已经超过预算大半了。此外，在特卖会上我因为觉得颜色不适合而错过了一双款式不错的皮靴，下回争取去淘个同款式不同色的……
点评：特卖会一般是品牌商家定期处理存货的展销方式，所以其中展出的商品有质量保证、也有价格优势。但是，想靠逛特卖会购物来省钱，就和想靠吃自助餐来减肥一样，不靠谱！
用不上的赠品的诱惑
讲述人：园子
职业：财务主管
月薪：7000元左右
每月结余：4000元
本月预计花费：3000元
本月实际花费：4000元
为了搞怪可爱的台历，为了印着某只猴子的太阳伞，为了高端化妆品的试用装，或是为了打着名牌LOGO却小得不能再小的钱包，而买上一本厚得可以作砖块的杂志。为了得到赠品而花冤枉钱，你有过这样的经历吗？
对买的人来说，无论怎么计算，赠品的价值都超过了购买杂志的钱，当然，这是品牌价值在“搞鬼”。我深知这种“潜规则”，却还是在“一把刀”面前败下阵来。“一把刀”的活动大致情况如下：在限定时间内，充值1100元即可获得某德国品牌刀具两把。按照我往日在这家店的消费能力计算，我需要在大约174个工作日里都啃上一只面包，卡中的钱才能全部花完。
值得吗？我问了身边的人，得到的尽是鄙夷的眼神。他们不明白我在想什么，我何尝不是这样看他们的呢，相互费解。每次中午路过这家面包店时，我的内心会挣扎，脚步会踌躇，然后被身旁的人看穿，紧接着被他们推搡着拉走。偶一日，我看到新闻图片中华尔街上聚集了如此多没房没车、面临失业或已经失业的人，于是我下了决定。在一个风和日丽的下午，我一个人偷偷摸摸地去了店里，办了卡，拿了刀，顺便买了红豆面包，价值20元，超额完成任务。如今想拥有什么都太难，何苦为了一把刀而为难自己呢？
点评：捆绑销售是商家促销手段，既然是手段，自然不可能是赔本买卖。要说划算，还得看商品和赠品是否都用得上，不然哪个搁着，既落了灰，又占了平方。
为了团购而消费
讲述人：阿敏
职业：市场专员
月薪：5000元左右
每月结余：500元
本月预计花费：2000元
本月实际花费：5500元
我本就是一个爱好吃喝玩乐的人，以前出去玩为了有没有打折、有没有优惠券要踌躇上半天。自从有了团购后，我的业余生活就越发丰富了——外出吃饭，找团购；朋友聚会，找团购；衣服化妆品，找团购。自从有了团购后，我再也不需要为了一顿饭一件衣服一次约会而斤斤计较，打折后那种“贪到小便宜”的快感让我不能自拔。每次上班开电脑工作前，我总不忘先瞅一眼团购网站，遇到好的就赶快下手，以免错失良机。
可是团购真的那么好吗？某次吃饭，团购餐竟比其他食客面前的菜的分量少了一半，原来打折不仅仅是价格打折，分量也打折了；某次团购化妆品，拿到手的化妆品虽没有短斤少两，却行将过期……
如果说因为偶尔的质量问题而损失金钱还在我意料之内的话，那么钱包的干瘪速度却远在我的意料之外，本来因为省钱而起的团购念头，如今却成为了我最大的花钱渠道。摸一摸自己口袋中的团购券，还有5张饭券、3张按摩券、1张旅游券……凭心而论，我虽然爱玩，却也不是花天酒地的人，以前休息日我平均每两周才出去一次，现在为了把这些团购券消费掉，我每周都要出门，花钱多不说，还让自己劳心又劳力。
点评：本来团购是节省钱财的一种手段。作为生活的调剂品，团购确实能起到省钱的作用，但把团购当作生活必需品就未免喧宾夺主了。是为了消费而团购还是为了团购而消费，还请在付钱之前弄清因果，不要本末倒置了才好。
网购越便捷越害人
讲述人：小白
职业：电气工程师
月薪：10000元
每月结余：1000—2000元
本月预计花费：5000元
本月实际花费：8000元
千万别以为工科生在消费上就头脑冷静，买东西会精打细算。“都是网购惹的祸”，如今是网络时代，逛街靠走的效率太低，用鼠标就能逛遍全世界，选择实在太多，很容易让人迷失在物欲的海洋里。
作为一个工科生，我买东西的确很会货比三家，总能找到性价比最高的网站。但就因为太会挖掘各类网站，所以比着比着，我在网购上就一不小心“冲出亚洲，走向世界”了——买日漫，我学会了去日本网站购物；买Kindle，我学会了在Amazon上购物；最近我又迷上了香水，从香港、台湾的网站一路摸索到美国、法国的网站，从此又掉入了漫漫大坑……
最近网购又兴起了建群，这聊天群一开，更是抵不住你一言我一语的诱惑。代购群里的群主隔三差五地发出各种国外网站的打折信息——夏季清场，打折；复活节，打折；圣诞临近，打折。衣食住行，也样样关照到位，冬天到了，代购化妆品的群主还可以为大家代购国外的巧克力，顺手就来上了价值不菲的一盒。香水群里的朋友经常声情并茂地撰文“种草”，描写各种香水带来的美妙感觉——馥郁到喷涌而出，简约到“禅”的境界，更有唤起小时候花园树影下洗完澡纳凉的回忆——晚香玉、柑橘调、檀香木调——收收收，清新、重口味一个都不能错过！可怜赚钱的速度永远都赶不上花钱的速度。
点评：网购的确便捷，而且易于比价。但网购一定要克制住四处乱点鼠标的手。要买什么，列一个清单，是“必需品清单”，而非“愿望清单”。对于可买可不买的东西，先放入收藏夹“晾一晾”，等过一段时间购物冲动过去，再冷静评估是否属于“必买”性质，不是的话就及早删除。记住，除了米和水，少有东西是非买不可的。
预支消费的会员卡
讲述人：Lisa
职业：人事专员
月薪：5000元左右
每月结余：1000-2000元
本月预计花费：2000元
本月实际花费：5000元
俗话说“爱美之心人皆有之”，二十出头的我当然也不例外。我平时主要的开销集中在化妆品、保养品、服装首饰这几方面，这些支出大概占到我每月工资的一半左右。
前几天，在和一次与邻居的闲聊中我得知我家小区附近开了一家美容院。正好我也准备好好“打理”一下自己，便毫不犹豫地踏进了美容院的大门。我刚坐下，美容师便“单刀直入”地向我推荐他们的会员卡。会员卡采用的是充值加打折机制，简单的说就是预先向卡里打钱，往后结账的时候直接在卡里扣，并可享受七折优惠。美容师还补充道，因为美容院这两天刚开业，所以办卡免费。看似很优惠吧？确实，当时我就是这么想的！所以我不仅办了会员卡，还把钱包里仅剩的500大洋全都打到卡里，谁让它500元起充呢！
其实现在想想，我办卡时实在是有欠考虑。首先，即使是七折优惠，这家美容院的价格仍比其他美容院贵上很多；再者会员卡完全不具备法律效力，一旦美容院倒闭，存款便无处可寻。平时电视上也经常可以看到某某公司人去楼空，老板携款潜逃之类的新闻。一想到这些，我立马决定尽快把卡里剩余的钱消费掉，但，这不更能证明会员卡的坑人之处吗？
点评：会员卡消费说白了就是预支消费，不仅卡里的存款诱惑着你去赶快去消费，就连付钱的时候你也不会因为高额的费用而心疼。所以不要因为一时的便宜而把自己套进一个又一个的“圈套”。
以上是为大家搜罗的一些“忽悠”人的省钱方式，这些“忽悠”正是商家利用了消费者贪小便宜的心理。其实理性消费并不难，除了一些个人爱好外，买你真正需要的，而不是为了贪便宜而买的那些可有可无的东西。
元宵节过后，农历新年的春节假期算是正式画上了句号。春节假期人见人爱，但有时她也会有一些“负作用”，让职场人在节后不仅无暇回味美好的时光，反而犯起了心病。有心病怎么治？还是让的职场专家们来帮你问诊吧！
混乱——节后上班如何克服“假期综合症”？
@员工：春节7天，我天天吃吃喝喝睡睡，如今上班，突然让我马上振奋精神，这本身就不符合生理规律！网上不也说了，“假期综合症”需要让职场人慢慢适合工作节奏。现在就因为我迟到了一次就说要扣我奖金，太不近人情！
@领导：年前员工工作方面有些懈怠我可以原谅，毕竟，一来大家心思都在争抢说车票回家过年上，二来每年年前确实是销售淡季，要逼着人大过年的采购钢材也不现实。所以有时员工上班时间“磨洋工”我也就睁只眼闭只眼了。但是，我不能容忍的是，过完年回来，员工还上班迟到，一副懒散样！
@职场专家问诊：应对“假期综合症”，你需要未雨绸缪。不管此前如何大吃大喝，也请你在假期结束前，恢复正常作息，即最起码恢复到晚上睡眠白天清醒、一日三餐定时定量的状态，而上班前一天也请在12点以前入睡，以确保第二天一个饱满的精神状态。
至于用人单位也不应太过苛求员工一上班就保持旺盛的精神状态。毕竟谁都需要一个“缓冲区”。虽说员工替老板赚钱是理所当然，但逼得太紧容易适得其反，君不见春节回来就辞职的员工不在少数！
所以，作为员工要本着对工作负责的精神，让自己尽快进入工作状态；而企业也应体谅员工一时的疏忽。各自理解，才能创建一个适宜工作的环境！
就像前文所说，“春节回来就辞职的员工不在少数”，但辞职也分好多种，有些人早有预谋，而有些人似乎是被逼的……
焦虑——“别人家的孩子”让我想跳槽却不知往哪里跳
@员工：本来，我是没准备在春节后就跳槽的，可回家乡过了一个春节，在连受两次打击后，我发现找一个更好的工作已是一件刻不容缓的事了！第一次打击来自家庭聚会。学历没我高、还比我晚一年离开家乡的小表弟，在外面打工两年后如今已经挣的比我还多了，并且还带了个女友回家，这让我这个当表哥的顿时压力倍增！第二次打击则来自中学同学聚会。当年我是同学里少数几个去一线大城市工作的，可这次我暗暗发现，自己不仅没一些去二三线城市发展的同学混得好，甚至还没那些留在家乡小城市里的同学活得自在！人比人气死人，再不找个有奔头的工作，以后如何回去面见家乡父老啊！可能让我出人头地的工作，在哪里呢？
@同事：节后来上班第一天，我就听同事说想跳槽，私下探听了下，发现原来是春节回家和同龄人一比，比出了自卑。说实话，网络上有一组漫画《别人家的孩子》可谓吐露我们这一代人的心声——我们从小就在和同龄人比赛，如果按体育比赛的上下半场区分的话，上半场大家比的是考试分数，比赛地是学校家长会；后来变成了比工作和收入，比赛地也换成了各种家庭聚会、同学聚会、同事聚会等等。在这场分为上下半场的比赛里，如果你先输后赢那还不要紧，如果是先赢后输的，恐怕更是脸上无光，就像我那可怜的同事一样。
@职场专家：春节后的“金三银四”，本来就是传统的跳槽高峰期。但与有预谋跳槽的职场人相比，那些因为在春节里被比下去了就突然要跳槽的人，恐怕还得三思而后行。一个人跳槽与否，还是要以自身职业发展现状作参照，而不是与“别人家的孩子”作比较。归根到底，“走自己的路，让别人说去吧！”
有人焦虑，是因为想跳槽而不知所往，而有些人，原本有一个机会放在他们眼前，却因为要赶春运而没有好好珍惜……
后悔——如何挽回因春节提早回家而错过的面试机会？
@求职者：春节前投了2个月的简历，但收到面试通知的还不到1成，于是赶在春运最高峰之前，匆匆买了车票回家，可以老天偏偏让我在到家第二天接到了面试电话。亲啊，腊月二十七了啊，HR的工作热情实在让我肃然敬佩。可是，近千公里的距离，又碰上春运高峰，就是有全价的返程机票我也未必能买到啊。于是，我忍着“内伤”，如实告诉了对方：我已经回老家了，无法参加面试。挂了电话之后也没多想，大不了过完年重新开投简历。可等假期结束回到这座城市，千万种后悔涌上心头：为何当时不和HR商量好年后再约时间呢？为何自己要早那么几天逃回家？可我现在再去争取，人家还会再搭理我吗？
@HR：都说春节放假前是招人淡季，但不排除一些岗位急需招人。对于电话里直接放弃面试机会的求职者，一般来说，我不会再多去追问，当然，除非这个人实在太优秀。对于普通的岗位，我们不会反复在一个人身上花太多时间。
@职场专家：首先，对于异地求职者来说，假期行程表一定要提前做好，这样可以掌握好投递简历的时间，如果有十分心仪的公司，你可以在简历中注明：自己何时会去外地、期望面试时间是什么时候等等。一般来说，HR看到这样的备注，如果你的经历很符合，至少，你的简历不会立即被删除。另外，如果你已经人在外地，也可以很主动地提出是否可以进行电话、视频面试等等。作为求职者，并非一定是处于被动状态。
其次，如果你对这个职位相当看中，那还是非常鼓励你在年后再次去主动联系HR争取面试机会的。一般情况下，打电话是不错的方式，电话中可以提及自己在假期前因为某些原因没能参加面试，并询问这个职位目前是否还处于空缺。同时，可以表现出自己对这个企业已经关注很久，这些都可以博得电话那头HR的好感，加分不少。当然，因为刚过完新年，因此别忘了道声“新年好”。记住，细节永远决定成败。
最后，在电话结束后，你可以立即补发一份简历给对方，再次加深对方对你的印象。对于一个经验并不算丰富的职场人来说，不要放弃每一次累积人脉的机会。
错过一个面试机会，你还可以用“不要在一棵树上吊死”安慰自己。但有些人的求职是“只差一步到罗马”，却生生被春节假期耽搁了入职手续……
担心——入职手续因春节戛然而至，会有变数吗？
@求职者：我年前面试的一家公司，各方面条件都符合我的要求。面试我的老总也表示基本没什么问题且可以确定录用了，并让我在年前把离职手续办好。但是新公司的总部还需要进行薪资审核，年后才能发offer。现在年后上班已经好几天了，打电话咨询了一下，对方称流程还是没有走完，还需要再等几天。可是我在原公司也已经办完了离职手续，怎么办？真担心自己被忽悠了！
@HR：通常情况下，我们是不会忘记通知已被录取的求职者来入职的。除非有两种可能：一是流程还没走完，需要时间；二是公司找到了更合适的人选，你被淘汰出局了。
@职场专家：就“年前面试说回家等通知，年后没消息会怎么办？”为主题进行调查，其中接近6成网友表示会“打电话询问HR”，1成网友选择“继续耐心等待”，当然也有网友表示会另谋高就，寻找其他工作。
上有HR表示，如果求职者在节后一段时间内致电询问面试结果，或者向HR表示自己非常想在此公司工作的意愿的话，也许他们会重新考虑这些被淘汰的求职者。当然，在平时也可以在面试后的一个星期致电对方公司询问面试结果，表达你诚意。
最后，还要提醒求职者注意的一点是，求职者在还没有拿到新公司offer之前，不要急着办理离职手续，以免两边都落空。（完）
根据发布的指数才市盘点显示，2009年6月接受调查的网友中77%的受访者有跳槽的意愿，问及跳槽的原因，有3成的受访者表示“对目前的薪资不满意”；到2010年6月有65%的受访者有跳槽的意愿，因为“对目前的薪资不满意”而跳槽的受访者超过5成。20xx年3月，又一次发起了职场人跳槽大调查，结果显示有86%的受访者有跳槽的意愿，其中有6层以上的受访者因为“对目前的薪资不满意”而跳槽，相较于以往几次的调查，因为这一原因跳槽的人数已经上升到第一位。
2009年不少职场人因为行业不景气、公司业绩不佳而被迫跳槽；2010年，出于生活成本的增加和对于未来不安定因素的考量，部分职场人冷静“卧槽”；到了2010年年底，“经济发展中的不稳定因素”不再是媒体解说当下局势的常用词汇，倒是一个“涨”字让众多职场人的心里破不宁静。衣食住行样样涨，职场人的钱袋无论怎么看都显得那么干瘪，于是，20xx年职场人牟足了劲跃跃欲试，希望通过跳槽寻个好价钱。
跳槽？涨薪！从2009年到20xx年，有跳槽意愿的受访者所占比例略有起伏，可不管想跳槽的人有多少，“对目前薪资不满意” 的受访者所占比例却从未停止过上升的步伐。中国人民大学兼职教授、博士生导师马晓河分析说：“从目前形势研判，20xx年物价上涨总体水平要高于去年，今年物价上涨面临的形势依然较为严峻。”其实，奔波在职场中的人们更能体会由物价上涨、通货膨胀所带来的生活压力。由此，我们这也不难理解在20xx年为何会有如此多的职场人为“薪”而跳。通过跳槽实现大幅涨薪，这是许多职场人所选择的途径，论坛的网友“Lenve”就在20xx年的金三月找到了新东家，薪资福利都不错，跳槽应该是板上钉钉的事了。可在他向老板提交了辞呈后，老板竟然劝他留下，并承诺说只要他愿意留下就可以加薪，另外还会给他升职。按照老板的承诺，“Lenve”能拿到的薪水和新东家的开价相差无异，再加升职的诱惑，他有些动摇了。可另一边新东家也催得紧，生怕有什么意外发生。老板高薪高位留人，“Lenve”还要跳槽吗？根据职场小调查的投票结果显示，选择留和不留的网友几乎持平，而绝大多数网友则认为“是走是留，要看情况而定。”（如图1）
留：做生不如做熟，稳中求发展
不少网友坚持“做生不如做熟”的观点。在老公司，做起事来轻车熟路，无论是老板还是同事，彼此之间早已过了磨合期，团队工作起来也相对轻松；去新东家，多少会有些风险，很多细节是我们在面试中无法知悉的，新岗位的工作内容具体是什么，新团队同事之间的关系是否和谐融洽，新老板是不是通情达理，这些未知的问题都是跳槽后我们必须要面对的挑战。老东家既然愿意高薪高位挽留，盛情难却，与其分手后没朋友可作，倒不如不分手继续做朋友。再说，无论我们跳槽到哪里，本质上不都是为企业打工。职场人追求长期发展，稳定才是关键。
网友“handsome”发帖说：“楼主‘Lenve’因为老东家的挽留而犹豫不决，这说明新东家的条件也不是太好，否则他早就头也不回地跳槽了。如果老东家是真心挽留，而新东家并非‘魅力十足’，我会选择留下来。”
走：留人暗藏玄机，果断说出再见
说出去的话，泼出去的水，这都已经和老板提出辞职了，还有留下去的必要吗？根据论坛网友的讨论，我们总结出以下几点疑虑：
1、老板留人只是“缓兵之计”，当心之后被雪藏
老板在接到下属的辞职申请后才考虑为其加薪升职，这怎么看都有点被要挟的感觉。老板做出加薪升职的承诺很可能是权宜之计，为的是不耽误正常的工作进度。说不定你刚提出辞职，老板就开始寻觅新的人才，一旦找到合适的人选，你就难逃被“雪藏”的命运了。网友“Arkesing”发帖说：“如果你不是那种独一无二的关键性人才，公司留你并不是因为看重你，那只是因为公司暂时没有合适的人接替你的工作。一旦接替你的人出现，你就该黯然离场了。这就是我们公司的用人观念。”
2、不要自作多情，以为用“辞职”赢得了老板的关心
老板能用高薪高位留人，这是否意味着老板已经开始关心我了呢？可能老板平时工作比较忙，之前没有给我加薪，没有关注到我的发展，这只是老板短期内对我的疏忽，辞职事件已经说明我赢得老板的关注。这种想法未免有些自作多情了。不要认为老板真得是因为工作忙才忽略了对你的照顾。如果老板认为你在团队中有足够的价值，和他是相互依存的关系，他根本不会让你有机会跟新东家接触，职位、待遇、感情投资必然会提前到位。如果确实是因为企业暂时有困难而无法达到你的预期，老板也会直接让你体谅公司目前的处境。老板如果出于好心，当他给不起你的时候，绝不会妨碍你的发展，自然就不存在你和新东家谈妥了以后，再用高薪高位挽留你的情况了。
3、毁约会让你两头不讨好
接了新东家的offer，又眷顾老东家，这种毁约的行为会让你两头不讨好。老东家会想，你已经有了跳槽的念头，高薪高位轻易把你留下，说不定哪天有企业稍加“诱惑”，你就会再次跳槽，这种不稳定因素随时都会引爆你和企业间的矛盾。对新东家毁约，这本身是一种失信的行为，很难说会不会对你以后的发展产生影响，有时候这个世界很小。
新东家催你入职，可见其对你的重视，而老东家的挽留到底出于何种目的，你并不能完全把握。所以，面对这种情况，我们还是要坚定一点。“树挪死人挪活”，勇敢地跟老东家说再见吧。
是去是留，要视情况而定
是去是留并不是一个简单的选择，它也不是一个非此即彼的问题。
1．促使你跳槽的问题已经解决了吗？
网友“阿斯克尤”发帖说：“想清楚当初为什么走，就会明白现在该不该留下。”当初你跳槽的原因是什么，如果只是因为薪水、岗位问题，现在老板承诺“高薪高位”，促使你跳槽的问题已经解决了，那就可以考虑留下。倘若你是因为公司发展不佳、个人的职业发展受阻等原因跳槽，留下来等待加薪升职只能呈一时之快，根本问题没有解决，之后还会有跳槽的想法，既然如此折腾，还不如早走了干脆。
2．高新高位是不是“空头支票”？
当员工提出辞职时，老板都喜欢给员工“画大饼”，建立美好愿景。这时，我们自己心里要清楚，所谓的高薪高位是不是“镜花水月”。如果老板一向言而无信，那就果断地离开；如果老板已有所行动，在促使你跳槽的问题已解决的前提下，可以考虑留下。
跳槽一定会存在不可避免的风险，我们在跳槽时也不要追求十全十美。接到新东家的邀请后，老东家的一句甜言蜜语就让你兴奋不已，这并不是理智的表现。“慎选所爱，甚爱所选”，跳槽亦是如此。（完）
其实本文更适合即将踏进社会开始工作，或者对自己工作方向不甚明确的朋友，当然，如果你也被以下这些问题困扰，也欢迎一读。毕竟这是一篇比较实用的文章，即便没能提供百分百高效的解决方案，也是可以引发一些你平时不太会有的思考……
按照多数人毕业、工作的节奏，本文如下排列：
“毕业不工作？”
——“不，等等再工作。”
毕业季已经过去，毕业生们也陆续做出了他们的选择：投身工作岗位或者升学深造。除了以上这些，这些年也有一部分的毕业生选择了这样一条道路：他们并不急于踏入社会，而是给自己一段时间做自己想做的事情，了解自己真正想要什么。这种形式也被称作间隔年。
职场上闪辞、频繁跳槽的新人为数不少，不知道自己想要怎样的生活、不知道自己能从事什么职业、不知道自己要以哪种状态面对社会……无论是暂时逃避社会还是用一段时间调整自己去重新面对社会，这些大概都是新人会选择“间隔”的主要原因。但是，我们也该考虑到这种选择背后的风险——“间隔”意味着零收入，你是否有一定的经济基础支持你的生活所需、活动所需？“间隔”意味着职业空白，你是否有足够的信心和对策面对今后求职时面试官对空白期的追问？
“逃离北上广？”
——“不，回不了家。”
近些年，逃离北上广也成了热词。社会资源充足，大量的就业机会，广阔的发展平台等优势让北上广成为了许多人追逐梦想的起点。可是，伴之而来的是北上广的高房价、高物价，让大家对这些城市“想爱却爱不起”。是坚守北上广，为梦想打拼？还是回家乡，老婆孩子热炕头？不少人纠结着、彷徨着……
事实上，“回家”并非易事。北上广虽然工作压力大，生活节奏快，但这里不缺少机会，至少你的专业和经验在这里有对口的岗位，即便放弃专业，还有大量入职门槛相对较低的工作可供选择。还是那句话“工作好找，好工作不好找”，但“回家”可能连工作也找不到……论坛网友“轰天炮”说过这样的话：留在老家的同学都早早结婚成家，大学毕业回老家的，有的被家里安排了工作，有的在做小生意，当初学计算机在老家几乎没有工作机会，想要往上走对自己有个交代只能去大城市。家不是不回，只是晚些回，或者等自己和家里都变得更好了再回。
“大公司小公司？”
——“不，有钱的公司。”
找工作时，怎样选择一家好公司？看规模？但是很难说清究竟该去大公司还是小公司，就像大公司的螺丝钉虽然是摩天大楼的一部分却很难成为顶梁柱，而顶梁柱却未必和小公司的房顶相匹配。
那么，有钱的公司就可以了吗？虽然我们不能那么功利，但可以确定的是，大部分人的跳槽原因都包含了对上家薪资的不满。其实有钱的公司未必能满足员工的前途要求，但好的公司一定能让员工看得到前途和钱途的方向。如何挑选一家好公司？你可以从这些方面来考虑：
1、看公司业务范围 论坛网友“aki_1990”这样解释：即使是历史悠久的企业，如果业务范围小且产品单一，那么能赚到的利润也不会太高，员工待遇的上涨幅度相对较小，而奖金也不会太多。
2、看公司背景 这个背景包含公司的资金背景、老板的经历背景和公司行业水平，而这些内容也是求职者在去一家公司面试之前需要做的准备工作。
3、看员工素质 求职阶段能直接接触该公司的员工大概有HR、部门领导和前台，如果在前台等待面试还有机会观察该公司的环境。许多求职者都会对公司前台和面试官进行评分，作为未来的同事和公司的“门面”担当，如果不过关，那就大大减分。
“专业无用？”
——“不，兴趣更险。”
找工作，是以专业为主还是以兴趣优先？有人说，参照专业找工作，基本找不到工作。当下就业竞争环境如此激烈，找个对口的工作更是难上加难！更何况，除非是一些专业性很强的职业，大多数工作所需要的职业技能都可以再培养的。从这个角度看，求职过程中“专业”似乎也就不那么重要了。论坛曾就求职者的工作和专业的对口度进行了调查，结果显示，82%的受访者目前所从事的工作与当初所学专业无关。
那么，找个自己感兴趣的工作当职业如何？有人反驳，别把兴趣爱好当成谋生手段，因为职业会毁了你的乐趣。而把兴趣当工作，你可能会乐意做这份工作，但能不能做好这份工作那就另当别论了。
兴趣，可能是觅得一份心仪工作的前提，但是是否适合这份工作，兴趣并不是最主要的因素，个人能力才是关键。倘若你对工作有极大的热情，却发现自己的能力无法胜任，那么一味地坚持“兴趣”，这也毫无益处，还可能导致“兴趣”消耗殆尽。而另一方面，对所做工作没有丝毫兴趣，将兴趣与工作剥离，这种枯燥无味的工作，你又能坚持多久？ （完）
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《职场几大法则，你了解吗》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
一、黄金法则与白金法则
黄金法则出自基督教《圣经·新约》中的一段话： “你想人家怎样待你，你也要怎样待人。”这是一条做人的法则，又称为“为人法则”，几乎成了人类普遍遵循的处世原则。
白金法则是美国最有影响的演说人之一和最受欢迎的商业广播讲座撰稿人托尼·亚历山德拉博士与人力资源顾问、训导专家迈克尔·奥康纳博士研究的成果。白金法则的精髓就在于“别人希望你怎样对待他们，你就怎样对待他们”，从研究别人的需要出发，然后调整自己行为，运用我们的智慧和才能使别人过得轻松、舒畅。
黄金法则和白金法则启示我们，在社交中和处理人际关系时，要尊重人，待人真诚，公正待人。
每个人都有自尊心，自尊是一种由自我所引起的自爱自信、并期望受到他人或社会肯定的情感。然而，许多人都存在这样一种想法：值得我尊重的人，我才尊重；不值得我尊重的人，我没有必要尊重他。其实，尊重与某个人是否能干完全是两码事。尊重不存在值不值得的问题，我们应当尊重每一个人的人格，就像我们自己希望受到别人尊重一样。真诚待人。《韩非子》中说：“巧诈不如拙诚。”巧诈可能一时得逞，但时间一久，就露馅了。拙诚是指诚心地做事，诚心地待人，尽管可能在言行中表现出愚直，但时间长了，会赢得大多数人的信赖。公正待人。人们都希望自己是胜利者，而自己的对手是失败者。在这种观念指导下，人们的所作所为都围绕着如何击败对手、使自己获胜的准则来进行。这样做，最后的结果不管是自己胜与败，都给对方造成了伤害，同时，对方也会以相同的敌对方式来对待自己，最终导致两败俱伤。
（职场几大法则，你了解吗）
二、首因效应
第一印象所产生的作用称之为首因效应，指的是在有效交往过程中，社会知觉对象给知觉者留下的第一印象对社会知觉者的影响作用。
现实生活和社会心理学实验研究证明：人在初次交往中给对方留下的印象很深刻，人们会自觉地依据第一印象去评价一个人，今后交往中的印象都被用来验证第一印象。人在交往中给对方留下的第一印象的好与坏，往往决定着今后的人际交往和人际关系。第一印象不好，彼此以后可能就不会继续交往，也很难结成良好的人际关系。
了解首因效应的意义，在于它能使我们自觉地利用这一社会心理效应，帮助我们顺利地进行人际交往，建立良好的人际关系。在现实的人际交往活动中，给交往对象留下好的第一印象，对于有效开展工作，有着不可低估的作用。
三、近因效应
所谓近因效应，指的是在交往过程中最近一次接触给人留下的印象对社会知觉者的影响作用。首因效应一般在陌生人的知觉中起重要作用，而近因效应则在熟悉的人之间起重要作用。在经常接触、长期共事的人之间，彼此之间往往都将对方的最后一次印象作为认识与评价的依据，并常常使彼此的人际交往和人际关系发生质和量的变化。现实生活中的友谊破裂、夫妻反目、朋友绝交等，都与近因效应有关。
四、晕轮效应
晕轮效应，亦称光环效应。它指人们看问题时，像日晕一样，由一个中心点逐步向外扩散成越来越大的圆圈，是一种在突出特征这一晕轮或光环的影响下而产生的以点代面、以偏概全的社会心理效应。
我们日常生活中对他人的知觉大多数都受着这种效应的影响。由于它使得人们仅仅根据人的某一突出特点去评价、认识和对待人，如某人一次表现好，就认为他一切皆优，犯了错误，就说他一贯表现差等等。所以，晕轮效应是一种把我们引入对人知觉误区的常见的社会心理效应。晕轮效应的危害是一叶障目，不见泰山，容易影响对人评价的准确性和可信度。
五、定型效应
所谓“定型”，是指在人们头脑中存在的、关于某一类人的固定形象。人的头脑中的定型多得数不胜数：不同年龄、不同职业、不同社会地位、不同籍贯、不同民族、不同性别的人，在人们的头脑中都有一个固定形象。如知识分子是戴着眼镜、面色苍白的“白面书生”形象；农民是粗手大脚、质朴安分的形象等。
定型效应，亦称社会刻板印象，指的是人们在见到他人时，常常会自觉地根据人的外表行为特征，结合自己头脑中的定型，进行归类，以此来评价一个人。
人头脑中存在的定型是人们以往经验的反映，但由于在各类人当中广泛存在着的差异性及社会发展变化的影响，同一类人的形象不可能是一样的，也不可能是固定不变的。即使是同一个人，在不同的时期和不同的环境下也会发生语言、行为甚至性格等方面的变化，所以，以不变的固定形象为依据去认识千差万别、不断变化着的人们及其行为方式，显然会使我们的认识出现偏差，导致作出错误的判断和决策。
由此可见，定型效应也是一种使人产生偏见的社会心理效应。我们必须在实际生活和工作中，自觉克服这一效应给我们带来的消极影响，力求历史地、全面地、正确地认识我们周围的人和事，减少判断和决策的失误。
第一种好为人师病
知道的可能不多，却处处爱掺一脚，别人聊天便忍不住插嘴，说来说去别人全成了听众，你只顾着口沫横飞地白活——有没有注意同事们的表情可能已经很郁闷了?
救命稻草：少说多听，想张嘴说话前先默数20个数吧!
第二种缩头缩尾病
别人拜托的事情一股脑全答应，也不管是不是自己的工作范围，于是自己辛苦加班可能还做不完——到头来还被别人挑剔：做不好啦、交的迟啦……
救命稻草：明确本职工作，坚定立场，命令自己该做不该做要说清楚，能做不能做要说清楚。
第三种满腹牢骚病
张嘴就是抱怨，同事工作能力差，领导不善解人意，连倒茶水的小 妹都无视你……归根结底，你就是办公室最倒霉的那个!这样的你，肯定是得了满腹牢骚病!
救命稻草：这病得赶紧治，一不小心你就会从自认为最倒霉的变成真的最倒霉的——毕竟谁老愿意听别人唠叨啊!赶紧找出症结，多半可能，出现这种病是工作压力所致，于是适当地发泄减压，是治疗的好方法哦。
第四种一点就炸病
可能谁不小心踩到了你的雷点，于是你立刻就爆炸了，没头没脑地发泄半天，等你冷静了，大家也尴尬到头了。
救命稻草：跟爱插嘴的一样，爆发前数20个数吧!还有一点要明确，职场就是职场，没有人需要为你的愤怒买单哟!
第五种一言不发病
总是自己想心思，头脑风暴、例会从来不见你多说一个字，怕得罪人?结果反而不小心全得罪了!
救命稻草：不要以为一句话不说出来别人能了解你的想法，不沟通的话只会带来更多麻烦，小到职场同伴对你的印象，大到公司对你去留的考虑都可能与你是否“说话”有关——这么一想，还是说出来好些吧!
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