1983年的一天，在美国亚利桑那州图森市的一家医院，一个女婴呱呱坠地，令她的父母异常惊愕的是，女婴居然一出生就没有双臂，连见多识广的医生也无法解释这个奇怪的现象。
在父母的疼爱下，女婴一天天地长大，成为一个可爱的小女孩儿。
那天，站在阳台上的女孩儿，看到与自己同龄的一群孩子正张开天使般的双臂，在阳光下欢快地奔跑着追逐翩翩起舞的蝴蝶，女孩儿十分伤感地向母亲哭诉命运的不公，竟然不肯馈赠她拥抱世界的双臂。
母亲平静地安慰她：孩子，上帝的确有些偏心，但上帝是要送给你更多的梦想，要让你用行动去告诉人们一一即使没有翅膀，也可以高高地飞翔，就像没有修长的十指，你同样可以弹出美妙的琴声，可以写出漂亮的文章
我真的能做到那些吗？女孩儿仰起头来。
只要你肯努力，就能做得到，只要你的梦想没有折断翅膀，你就一定能飞得很高很高。母亲温柔的目光里充满了不容置疑的坚定。
女孩儿相信了慈爱的母亲的话，目光一遍遍地抚摸着自己那双看似普通的脚，心中暗暗地告诉自己：我有一双非凡的脚，不只是用来奔走的，还是用来飞翔的。
此后，在父母的指导帮助下，女孩儿开始有计划地锻炼自己双脚的柔韧性、灵活度和力量。怀揣梦想的她，克服了人们难以想象的困难，经历了谁都无法数清的失败，终于在人们的惊讶中，练出了一双异常自由灵活的脚一一她不仅可以用双脚吃饭、穿衣，轻松地实现生活的自理，还学会了用脚弹琴、写字、操作电脑她用双脚做到了几乎是常人所能做到的一切。
女孩儿开始在人们面前自豪地展示自己非同寻常的脚功，起初遇到的那些异样的眼光里，渐渐地充满了钦佩。在她14岁那年，女孩儿彻底地扔掉了那副装饰性的假肢，一脸阳光地穿着无袖的上衣，走进校园、商场、街区仿佛自己根本就不缺少什么，除了常人那样的一双臂膀。
女孩儿在继续着创造奇迹的脚步，她读书刻苦，作业写得总是一丝不苟，从小学到中学，她的学习成绩始终名列前茅，老师和同学们都十分敬佩她的坚毅和自强。当她拿到亚利桑那大学的心理学专业的学士学位证书时，一家人幸福地拥抱在一起。父亲自豪地鼓励她：孩子，你还可以做得更棒！
是的，我还可以做得更棒！女孩儿自信地笑着。
为了增强腿部肌肉的力量，保持腿部的灵活性与韧性，女孩儿不仅坚持经常性的跑步，还成为碧波荡漾的泳池里的一条自由穿梭的美人鱼，还成了一家跆拳道馆里小有名气的高手一位医生曾指着给她拍的X光照片，惊奇地喟叹：经过锻炼，她的双脚已变得异常敏捷，她的脚趾关节已像手指关节一样灵活自如。
女孩儿的梦想还在不停地放飞着，她又走进了汽车驾驶学校。在教练员惊讶的关注中，她很快便掌握了驾车的各项技术，通过了近乎苛刻的各项考试，顺利地拿到了驾照，开始用双脚娴熟地驾车御风而行
接下来，女孩儿要去圆自己心中埋藏已久的梦想了一一她要亲自驾驶飞机，拥抱苍穹。
曾经培养出许多飞行员的著名教练帕里什特拉威克一看到亲自驾车来报名的女孩儿，就知道她一定会飞上蓝天的，就像一只矫健的雄鹰那样，不仅仅因为她那娴熟的驾车技术，还因为她目光中流露出的从容、淡定与果决。
果然，女孩儿在学习飞机驾驶的时候，丝毫不逊色于那些身体健全的飞行员，她一只脚操纵着控制板，另一只脚操纵着驾驶杆，滑行、拉起、升空她冷静、沉着，每一个动作都十分准确、到位，比不少学员表现得都出色。教练帕里什特拉威克后来回忆说：事实证明，她是一个优秀的飞行员，她驾驶飞机时非常冷静和稳定。一旦你和她在一起呆上20分钟，你甚至就会忘掉她没有双臂的事实。她向人们展示，人可以克服所有的限制，她真是太令人难以置信了。
25岁的女孩儿如愿地拿到了轻型运动飞机的私人驾照，成为美国历史上第一个只用双脚驾驶飞机的合法飞行员，开创了飞行史的先例。女孩儿的名字叫做杰西卡考克斯。[赵老师教案网 zJAN56.cOM]
如今，杰西卡考克斯已是美国家喻户晓的英雄，她靠双脚生活和奋斗的感人故事，给世人带来了巨大的心灵震撼和精神鼓舞。
在美国数百场的演讲中，杰西卡考克斯说的最多的一句话是：你的梦想有多高，你就可能飞多高。
没错，即使你生来就没有翅膀，但你依然可以高高地飞翔，因为你心中那永不跌落的梦想，会为你生出自由翱翔的双翅，会给你传递无穷的力量，会帮助你创造无法想象的奇迹。
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我高中三年级的时候，母亲做出了一个重要决定：搬到首尔照顾二哥。我和妹妹因为要读高中，只能暂时留在浦项。父母为了筹措在首尔的生活费，把房子和做买卖的用具都卖了，只给我和妹妹准备了一间很小的房间。我们俩一边读书，一边还要想办法养活自己。父母每个月寄来的伙食费根本不够我们吃饱，天天喝稀粥也很难维持一个月。妹妹实在饿得受不了，就央求我：哥哥，咱们哪怕前10天吃个饱，后20天饿肚子也行啊。但我知道如果那样做，我们俩一定会饿死。我找来30个纸袋子，把一个月的粮食分成30份，一天就拿出一份，让妹妹去煮粥。直到现在，妹妹见到我还总是苦笑着说：哥哥当时真残酷，我差点离家出走。
1959年12月，18岁的我和妹妹终于踏上了开往首尔的火车。一路上，我心里有种说不出的孤独与迷惘。离开艰难生活了14年的浦项，从今往后，陌生的首尔又将抛给我怎样的面貌？父母似乎还没有在首尔安定下来，贫穷开始纠缠不休。但是，我心里总还期待着首尔能有和浦项不一样的东西在等待着我。
父母在梨泰院的棚户区租了一间小屋子，每天到市场上卖蔬菜，和在浦项时没什么两样。我那时没本钱做买卖，倒是难得地清闲起来。我曾经坐着电车，从始发站坐到终点站，再从终点站坐到始发站。不知不觉间，我会走到东崇洞？安岩洞？新村这些大学街。看到穿着校服的大学生们来来往往，我的心里忍不住一阵难过。唉，连饭都吃不饱，跑来这里干什么？
有一天，我突然产生了一个奇怪的念头：中学时班主任曾经说过，高中毕业证比初中毕业证有用，那么，大学中途退学的话一定比高中毕业还强些吧。要不我就考一次试试。如果考取了大学不去上，不就算是大学中途退学了吗？
在这个想法的鼓动下，我竟然真的着手准备考大学了。我报考了高丽大学商学院。考试日期迫在眉睫，我一边利用有限的时间拼命复习，一边还要到市场上帮父母干活。他们不拦着我参加考试，我已经很感激了。
离考试还有一个月时，我开始熬夜复习，用当时流行的安眠药来调节睡眠。但在临考试的前3天，我终于还是病倒了。考试那天，我勉强爬起来进了考场。不管考取与否，能够参加大学考试，我已经心满意足。
但是，我竟然考取了。
还没高兴多久，我就被迎面泼了一盆冷水。
至少要上一个学期才能算大学中途退学啊，光是考试合格，没注册是没有用的。
这下糟了，我去哪里找入学的费用呢？这可比考试难多了。就在我想放弃的时候，梨泰院市场的人们帮我安排了一个工作：凌晨清理垃圾。只要肯卖力地干活，交学费是没有问题的。
于是，每天天未亮我就开始忙活起来，把装得满满的垃圾搬到推车上，经过三角地？解放村？普光洞的岔路口，再从美军营地的右侧绕过去，把垃圾倒在指定的空地上。每天我要往返6次，上坡时累得气喘吁吁，下坡时更吃力，也更危险。
本来只打算挣够第一学期的学费，没想到靠着这份卖苦力的工作，我顺利地读完了大学。
她从小就喜欢跳舞，却因为一次车祸失去了右臂，但她没有放弃，而是走上了特殊的艺术之路，连续获得两届全国残疾人文艺汇演金奖；她开创了残疾人参加cctv电视舞蹈大赛的先河，并进入决赛，获得第二名，人们盛赞她看到的不是舞蹈，而是一个高尚、纯洁、不屈的灵魂！
带着美丽的梦想准备展翅
飞翔时，一场车祸突然降临
1977年4月8日，活泼可爱的马丽出生在河南省驻马店市一个普通的工人家庭，父亲马洪思在市汽车运输公司上班，母亲付玉贞在当地居委会工作。
马丽非常喜欢跳舞，怀着舞蹈梦，马丽进入少年宫学习舞蹈，初中毕业后考进驻马店艺术学校舞蹈专业，1995年考入山东青岛艺术团担任舞蹈队队长兼舞蹈演员。
1996年8月初，马丽因休假回到了河南驻马店市，她和朋友一起乘车外出办事，由于车速太快，车子一下子冲进了路边的沟里，马丽被甩了出去。
等马丽苏醒过来已是两天之后，由于伤口感染，马丽的右臂最终被截掉了。母亲每天都小心翼翼地照顾着女儿，为了不让她伤心，她把所有涉及舞蹈的书籍都藏了起来。一看到电视里播放跳舞的内容，她就急忙换台。
舞蹈是完美的，而我却是丑陋的。马丽时常悲观地想。
有一次，马丽无意中看见母亲在偷偷地流泪，马丽逐渐意识到不能再这样，必须勇敢地生活下去。她决心战胜自己，一切从头开始。
父亲跟马丽说：舞蹈的灵魂是心灵，只要你的心是丰富的，舞姿就是美丽的。或许这就是她坚持下来的最初动力，马丽最终明白了：我还可以跳舞，折翅的蝴蝶还可以泣血而舞。
1998年9月，马丽在人民中街的一个巷子里开了一间向阳书屋。
2001年6月12日，马丽正在书店里看书，电话响了：你好，我是河南省残联理事长汪晓微，听说你以前是个专业舞蹈演员，希望你能够参赛马丽犹豫着，汪理事长劝说道：孩子，你不要自卑，我们的身体虽然残缺了，可是我们的心没有残缺，我们要证明给别人看。这句话深深地触动了马丽的心灵。
由于多年远离舞台，加上失去右臂难以掌握平衡，马丽需要付出得更多。每天训练时都摔很多跟头，全身都是伤，疼得直哭。但马丽没有放弃，咬牙坚持下来了。
省残联还特意请来河南省歌剧院的王志敏和甘肃的吴刚两位编导来指导马丽跳舞。2001年7月，马丽正式开始训练，两位编导给马丽量身订制了一个舞蹈《黄河的女儿》，这是一个由她领舞的群舞。就这样，马丽开始走上特殊艺术之路。
2001年8月8日，马丽果然不负众望，凭借《黄河的女儿》一举夺魁，获得了第五届全国残疾人文艺汇演金奖，马丽没想到，通过特殊艺术又让她第二次站到了舞台上，又重新点燃起了她对舞蹈的梦想
在舞蹈里，我感受到
你的爱一直在身边
2002年12月，怀着梦想，马丽踏上了向往已久的北京，她要去那里实现自己的舞蹈梦。刚来到北京，一开始跟一个艺术团演出维持生活，再后来，哪儿有演出就去哪儿，没有专业的练功房，她便在昌平区的公园绿地上练习；为了增加舞台经验，她拼命演出，几乎没有休息时间，四处碰壁但依然痴心不改，她希望获得和专业舞蹈演员同场竞技的机会。
后来，她凭着自己出色的舞技进入了北京让爱飞翔艺术团，成了一名舞蹈演员。
2003年1月的一天，一个刚从艺术学院毕业的男孩儿到这家艺术团玩儿，男孩儿叫李涛，他将自己从陕北老家带来的红枣给屋里的人分。看到马丽正在用左手写字，李涛把三颗红枣递到她的右手边：这是我从老家带来的红枣，尝尝吧。马丽赶快把毛笔放下来，伸出左手去接。李涛很奇怪，这女孩咋非要用左手接。后来，他才知道，这女孩是个残疾人，虽然没有右手，却获得过第五届全国残疾人文艺汇演金奖。李涛想，这样一个美丽的姑娘，命运对她却如此残酷，她这么有才华，如果埋没就太可惜了。他当时就产生了帮助这个女孩的念头。
一天，马丽突然生病了，李涛来到艺术团没有看到马丽，就问马丽去哪儿了。别人说她生病去医院了，李涛一听就急了：怎么能让她一个人去呢？她连挤公交车都不方便啊。他赶紧到附近的医院寻找，找到马丽后一直陪她输液到半夜，并送她回家。这件事让马丽感到特别温暖。
2003年是马丽和李涛最困难的时候，正赶上非典时期，李涛一时找不到工作，马丽的事业也遇到瓶颈，一天，李涛跟马丽商量，他想去卖菜挣生活费。
刚开始卖菜，生活虽然困难，但是两人依然很开心。卖菜的日子虽然快乐，可失去舞台的马丽却怅然若失。细心的李涛渐渐感觉马丽的沉闷。一次卖完菜回到出租屋，李涛拿起吉他对马丽说：你再给我讲讲过去吧，把过去用舞蹈表现出来。马丽愣了一下。李涛笑道：痛苦和欢乐都是生命历程，你就为自己跳吧！说着，他轻轻拨动琴弦，一支忧伤的曲子流淌出来。一曲跳完，她已经泣不成声。李涛放下吉他抱住她：对不起，咱以后不跳了。不！马丽说：我真的不再害怕面对过去了，在舞蹈里，我感受到你的爱一直在身边。
为了给马丽寻一方舞台，李涛考取了经纪人资格证书，当上了马丽的专业经纪人，还成立了北京舞东方文化传媒有限公司，做起了总经理。摆在这位经纪人面前的首要问题就是如何打造马丽，如何挑选表现她优点的舞蹈作品。
我要站在更美更大的舞台上
尽情起舞，舞出美与尊严
2004年，马丽参加了爱心万里行和让爱飞翔全国巡回演出。虽然没有了右臂，但她的舞姿一样地流畅自如和完美，观众掌声如雷。
2005年9月26日，一次偶然的机会，马丽邂逅了她现在的舞伴翟孝伟，翟孝伟来自河南省濮阳市，原来是一名自行车残疾运动员。马丽问：你喜不喜欢跳舞？翟孝伟说：喜欢！马丽就给了他两张票，让他来看自己的演出。年底，翟孝伟开始跟随马丽学习舞蹈。
2006年，这是一个为梦想和生活而奋斗的一年。马丽的任务是教翟孝伟学习舞蹈。这一年当中创造了不少难度较大的动作。
马丽的曲折经历和对舞蹈的执著精神，深深地打动了郑州市群艺馆副研究员赵力民。他决心以马丽的经历为蓝本，为她和翟孝伟量身订制一套双人舞蹈《牵手》。
2007年3月12日，马丽在获悉中央电视台要举办第四届cctv电视舞蹈大赛的消息，她很兴奋，毫不犹豫地就报了名。3月28日，他们接到中央电视台的传真，告诉他们的舞蹈已经进入决赛。
2007年4月20日，中央电视台第四届cctv电视舞蹈大赛总决赛的舞台上，一名花季少女突然因一场意外失去了右臂，她绝望、挣扎、呐喊。这次大赛，在海内外7000多个参赛节目中，她和翟孝伟是唯一的残疾人组合，但却凭借这个名叫《牵手》的舞蹈获得了99。17分的高分，观众给了《牵手》和两位舞蹈演员长时间的掌声和喝彩。最终，《牵手》获得群众创作组第2名银奖的好成绩。央视舞蹈大赛评委们一致认为：这是一个用残缺创造完美艺术的精品，十年才会出现一个。
但是，马丽还是觉得很遗憾，她还有个更大的梦想，就是能上一次春节联欢晚会。之前，她曾有3次和春晚擦肩而过。舞蹈《牵手》虽然没能登上春节联欢晚会，但是，中央电视台极力推荐上元宵节晚会。
2009年2月11日元宵晚会上，一个失去右臂的姑娘和一个失去左腿的小伙，在聚光灯下齐舞，他们奋力腾挪，缠绵交叠，动情而凄美的表演让人们记住了这个残疾人舞蹈节目《牵手》。马丽和翟孝伟精彩的舞蹈诠释出人生的拼搏与奋进，感动了全国观众。
2010年10月10日晚，上海中国达人秀总决赛上，在经历了为时3个月的6场初赛和3场半决赛后，《中国达人秀》总决赛如期在上海八万人体育场举行。最后入围四强的马丽和翟孝伟用一曲《蝶之舞》回报所有爱他们的人们。
如今，李涛的父母已经举双手赞同他和马丽的爱情。事业已经起步，爱情也逐步得到认可，马丽定下新目标：她要寻找更广阔的舞台，站在更美更大的舞台上尽情起舞，舞出美与尊严。
这天夜晚，马丽做了一个梦，她梦见自己化蛹为蝶，翩翩起舞，展翅飞翔。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《给失败插上翅膀》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
一个毫无乐感甚至连乐谱都看不懂的人，竟能演奏钢琴、小提琴、拇指琴、吉他等十三种乐器。拥有这种特殊技能的他，并不是音乐天才，而是个曾经患有严重脑震荡的残疾人。
康纳斯出生在美国科罗拉多州丹佛市一个普通的家庭。从小他就是一个活泼、好动的人，喜欢参加各种竞技运动，尤其是看到曲棍球比赛时，他的眼中总是充满了憧憬，他梦想能够成为一名职业曲棍球运动员。
为了进一步靠近梦想，康纳斯每天都要花大量时间练习曲棍球。为此，他常常将自己弄得伤痕累累，疲惫不堪，但一想到梦想就在眼前，他又充满了斗志。然而，在一次比赛中，意外摔倒的他头部重重着地，结果，被诊断为脑震荡。从此，他不得不放弃心爱的曲棍球。
面对双重打击，康纳斯一蹶不振。他不再是那个为了梦想可以倾其所有的追梦者，他的人生也一下子从云端跌落到谷底。然而，又一次意外，不仅将他从低迷之中解救出来，也为他重新点亮了又一盏照亮梦想的灯。
一天，坐在钢琴前面落寞、发呆的康纳斯，无意间用手指触动了键盘。没想到五音不全的他，竟能弹奏出别有韵味的曲子。这不仅令他欣喜若狂，也为他那黯淡的人生带来了一缕希望。此刻，他决定找寻另一条通往梦想的道路。
于是，他开始钻研那些被他视为天书的乐谱。往往一个简单的音符，对于康纳斯而言都异常困难，他必须反复揣摩才能将其熟记于心。有时，刚刚熟悉的乐谱一转眼就几乎全部忘光，他必须再次重新熟悉。康纳斯没有退缩，他拿出了练习曲棍球时敢于迎难而上、困难面前不低头的精神。
康纳斯还主动学习各种乐器。有时，为了弹奏一首完整的曲子，康纳斯甚至要练习上百次。这时，他那双本就粗糙的手，更是被自己折磨得面目全非，而他不但不觉辛苦，反而乐在其中。
正是凭着这股执著的劲头，康纳斯熟练掌握了十三种乐器的演奏方式。那一首首普通的曲子，在康纳斯的演绎下仿佛被赋予了生命，曼妙动听。
渐渐地，康纳斯对音乐有了另外一种情感，它不仅成功帮助康纳斯摆脱了阴霾，更让他从中体会到了一种前所未有的快乐和满足。他说：我很感谢那次意外，虽然让我无法成为一名曲棍球运动员，但却使我从中学会了放弃。有时，放弃并不代表失败，只是为了下一次的华丽转身在积蓄能量，而当这种能量到达一定程度的时候，定会带来意想不到的成功。
俗话说：没有被打垮的勇士，只有被吓倒的懦夫。失败对于有勇气的人，无疑是块垫脚石，会助其更接近成功；对于胆怯的人而言，却是一道无法逾越的鸿沟，最终，会将其梦想断送。给失败插上一双翅膀，它定能带人们飞抵任何希望到达的高度。因此，放弃看似是种失败，实则却是最接近完美的成功。对于康纳斯来说，一段失败的经历，恰恰成为他未来成功的垫脚石。
“鸟式就业”在职场上悄悄流行起来，它指的是根据时节和社会需求选择不断变换岗位。比如销售人员夏天推销防晒霜、消暑电器，冬天推销棉被、加热器等。“鸟式就业”的人像鸟儿飞来飞去，哪里有“食”就去哪里，不会长时间从事一份工作。
“鸟式就业”被认为是更为自由的就业形式，然而，“鸟式就业”者，真的能自由飞翔么？我们的专家提醒职场人，自由是相对的，职场人须警惕“鸟式就业”的种种隐患。
案例：曾经的“自由”，现在的“牢笼”
Tom，物流专业毕业，曾供职于某小型物流公司
Tom毕业后，觉得日子一天比一天难过，公司业务做得太小家子气，工资永远也就那么点“吊命钱”，每天还得起早贪黑的上班，不时要加班，加班费也是没有的。累还不说，生活的时间也被无情的剥夺了。这工作做着有啥意思呢？没细想，Tom就辞职了。
休息了快三个月，Tom才从之前那个糟烂的工作中缓过气儿来。可再找什么工作好呢？物流行业是不想回去了，其他的工作又不知道什么合适。恰巧是初夏时节，各大电器连锁店热卖空调电扇，人手紧缺，产品提成也高，冲着这个，Tom到一家大型连锁超市里做起了产品推销员。两个月下来，赚了一万多，这可比他之前上班好赚多了，而且还不用朝九晚五。
不过，这工作只是临时的，两个月做完后，Tom又开始寻觅到别处“淘金”。今年夏天雪纺长裙特受欢迎，淘宝上卖得火热，有淘宝店家因为生意太忙，在线客服缺人手，Tom去应了这份工作。生意不错，提成也好拿，就是有时候轮晚班实在很累人。做了2个月不到，Tom就离开了。
这样工作时间非常自主，想停下来时便可以停下来休息，就算再出去找这样的工作也不难，忙闲自己掌控。Tom感觉自己找到了一个最佳平衡点，既能赚钱工作又能舒服地过日子。
就这样一年过去了，Tom发现自己开始厌倦，不停地回到原点，不停地找新工作，让他感觉很累，特别是看到身边的朋友一个个都有稳定的事业，让他感觉很不好。Tom开始正儿八经投简历找工作。可是，过他那么长时间的“自由”状态，面试的HR似乎都心有疑虑，感觉Tom像个“无业游民”，专业度低，职业化素养不够，对待工作很随便。之后都用各种理由拒绝了他。
“之前的‘自由’，到现在成了‘牢笼’……”Tom叹息着，在向阳职业规划咨询中心的咨询室里，向CCDM职业规划师倾诉自己的烦恼。
专家分析：写字楼困不住想“飞”的心
有调查显示，工作繁忙，生活压力大，让八层白领都有“逃离写字楼”的想法，于是，“鸟式就业”仿佛是一个可以让上班族解脱的好方法。向阳生涯CCDM职业规划师分析认为，喜欢“鸟式就业”的职场人通常有以下三大特征
注重自我内心感受
推崇“鸟式就业”的人比较关注自我感受，不喜欢受到像“朝九晚五”等这样规章制度的限制，推崇自由就业模式。喜欢立竿见影、触手可摸的既得利益或工作成就。与其说他们随市场需求变化自由就业，还不如说他们更是照顾自己内心的感受，选择让自己感到自在与舒适的工作。
不满足于现状
长期在一家公司工作，难免会遇到各种各样的状况：对薪资不满意、人际关系难以相处、加班太多没有自己的私人时间、企业文化与自己的价值观不相符等等。那么这时候有的人会选择忍耐或妥协，有的人则选择摆脱这种“不满意的环境”，以自己的价值标尺做导向重新进行选择。
渴望新鲜感与挑战感
有不少人在工作一段时间后，对于现有的工作流程已熟悉，工作任务也开始缺乏新鲜感和挑战感，工作带来的价值感和成就感随着时间的推移逐渐下降。那对于“鸟式就业”的人来说，频繁的更换工作可以给他们带来新鲜感和挑战感，补充并且工作场景和人际关系的变化可以拓展他们在职场经验和技能。
专家建议：真正的自由源于强大的核心竞争力
综上分析，“鸟式就业”固然有其独特的优势，但正如Tom的困惑一样，从职业生涯发展的长远规划来看，“鸟式就业”者并非就能真正“自由”。
向阳生涯CCDM职业规划师分析认为，Tom不停地换工作让自己灵活掌控工作节奏，以便过上“自在”生活，看似惬意。如果是生活负担较轻的年轻人，通过这样的方式来了解职场和社会，短期内有一定的价值；然而，从职业生涯发展的长远、稳定性需求来看，越往后，这样的工作形式劣势越明显。“鸟式就业”固有的不稳定、缺乏保障、工作岗位相对偏低端等特点，容易让从业者遭遇种种不确定的障碍。正如Tom一样，一旦“厌倦”了不稳定的生活。想头再想找份稳定的工作，大龄、时断时续的工作经历，马上就会成为应聘中的“减分项”，继而让职业生涯陷入困顿。
对于想要逃离办公室，争取“自由”的白领，向阳生涯CCDM职业规划师提出两点建议：
首先，“M”状职业生涯发展路线要谨慎
“鸟式就业”者的职业生涯发展路线是“M”状的，也就是说，每一段职业经历都是从一个低起点开始，换了一份工作，原先积累的职业经验和能力可能归零，又再次再回了原点。呈“M”状的职业生涯往往意味着较大的损耗，难以获得长远发展。根据职业生涯发展理论，一般而言，在一个领域、一个方向上有计划、有目标地坚持走下去，更容易取得成绩，生涯发展路线呈台阶式地上升，并且获得长远的发展。
其次，要有核心竞争力，才能做到真正的自由
“鸟式就业”所涉及的岗位门槛往往比较低，多数是销售、辅助性的工作，门槛低，可替代性强；对从业者来说，积累职业经验和提升能力的价值不大，难以形成核心竞争力。而从职业生涯发展的角度来看，核心竞争力才是职场人的生命线，有了核心竞争力，才能真正做到自主选择岗位，做到自己的职业生涯自己做主！所以，关键，还要放在核心竞争力的建立，而不是眼前的所谓“自由”。
综上所述，看似自由的“鸟式就业”并非真正自由。向阳生涯提醒职场人，只有做好清晰的职业定位，持续获得经验积累和能力提高，建立“艳压群芳”的核心竞争力，才能在职业生涯发展上赢得真正的自由！（完）
专家介绍：
洪向阳，实战派生涯管理专家。向阳生涯管理咨询集团首席职业规划师，中国职业规划师(CCDM)认证培训导师，专注于职业规划、职业定位、职业转型、求职就业辅导等咨询、培训领域，帮助求职者及职场人找准定位，高效求职，取得职场高速发展，获得更大的竞争优势。
从小，他长得浑圆体胖，经常被伙伴们取笑为小胖猪。每次小胖猪心情失落时，父亲就跟他讲黄蜂：黄蜂的身体肥胖粗笨，翅膀还生得格外短小，按动物学和物理力学的原理分析，它根本无法飞翔。可自然界的黄蜂不仅飞得自在，且速度还比其他体瘦翅长的蜂类要快得多。他好奇地问父亲，黄蜂是如何做到的？父亲笑而不答，告诉他说，你只要像黄蜂一样敢于振翅飞翔，就一定能够成功。
自有记忆起，他就疯狂地爱上了唱歌，不论走路做事还是学习，都在悄悄地练唱，立志将来要站到国际舞台上表演。上国小时，他向同学敞开了心扉：我每夜都在做梦，梦到自己站在国际舞台的中央，用心用力地歌唱，下面坐着几万人都在热烈地鼓掌。可是他长得实在太普通，体形还特别肥胖，这种材料还想当歌星？同学们笑得合不拢嘴，嘲讽一浪高过一浪。他不生气也不争辩，在心里默默地说：胖黄蜂都可以飞，为何我长得胖就一定不能唱？
没有人理解他支持他，他只能将演唱的梦想深藏在心底，再没向任何人提及。那份对音乐着魔般的喜爱却割舍不下，他经常独自躲进树林里练声，对着明星重复地学习表演，每次参加学校合唱团都争取去唱第一部，利用一切机会去锻炼自己。
考上商学院后，他开始跟随学姐去参加唱歌比赛，甚至一年里就参赛三十余场。评审们显然对他的形象更为关注，逐个地对他的外形评头论足，冷嘲热讽。他对他们置若罔闻，反倒认真地听取其中的有益建议，再摸索着改进。有一次，他苦练了数月歌曲《站在高岗上》，然后上台去演绎，哪料到没唱两句就被打断了，一个评审直言不讳地说，你的声音很好听，不过像女声，再加上你肥胖的体形，不如去当谐星吧！台下响起阵阵嘲讽声，他落寞地走下台，再也掩饰不住，失声痛哭起来。
他先后参加过数百场比赛，可都因体形而遭到淘汰。尽管如此，大学毕业后他依然坚持选择音乐，进到乐器行去打工。父亲气急败坏地斥责道：唱歌有什么前途？如果你坚持要唱，我就跟你断绝父子关系。他假装顺从了，却又偷偷地跑去参加《超级偶像》比赛，结果还是惨遭失利。父亲厉声地责问：这么早被淘汰，说明你根本不适合。为什么你还要一天到晚做白日梦？他黯然落泪，无言以对。
心情沮丧到了极点，他虽难以放弃演唱，但梦中的舞台却越来越小，小到几乎无法容身。难道理想除了与努力和坚持相关外，还与身材胖瘦紧密相连吗？他一次次地叩问，找不到答案。就在这时，英国人苏珊大婶参加选秀活动脱颖而出的事例给了他力量，于是又报名参加了我国台湾的平民选秀节目超级星光大道。这次幸运之神终于眷顾，这个留着西瓜皮发型、扎着蝴蝶型领结、胖乎乎的家伙闯过了一道道难关，到今年4月又倾情演唱了惠特妮？休斯顿的经典歌曲《IWillAl？鄄waysLoveYou》，博得了全场最高分。此后，有网民将他的演唱视频挂到网上，短短数日点击率就超过600万次。一个半月后，他又被索尼公司相中并签约，成为与王力宏、费玉清等知名歌星同门的歌手。
他，就是被誉为台湾苏珊大婶的小胖林育群。在谈及自己为何屡遭挫败却能坚持时，他讲起了黄蜂，然后认真地说：黄蜂之所以能飞翔，就是因为它根本不知道空气动力学和生物学，完全不知道自己不能飞。而我之所以能持续，也是因为我不相信胖子不适合唱歌，完全没去理会那些关于歌手的标准和要求。
因为热爱音乐，林育群不顾一切去歌唱，因而摆脱了自己不能唱的偏见。有时候，我们真的无需顾及那些传统的不可能或不适合，也许单凭热爱和坚持，就能收获意外的成功。
3岁那年，她的父母离婚了。因为家庭的贫困，加上血统的原因，一家人备受歧视。母亲带着她过着四处漂泊的生活，她们因无法支付租金而寄宿在朋友家的地板上。
即使是这样，她却从未掉过眼泪。因为母亲曾是一名歌剧演唱家，小小年纪的她受母亲影响，4岁时，就迷恋上了音乐，常常跟在母亲身后学唱歌。
上学后的她，学习成绩并不优秀。一次测试，她的数学得了6分，老师当着全班同学的面责备了她，但她却理直气壮地站起来，说：数学对于我没用，以后我要当歌星。此语一出，立刻遭到了同学们的嘲笑，在同学的嘲笑声中，她紧紧地握紧了拳头。
13岁起，她开始了音乐创作，14岁，她找到了几个录音棚，担任他们的后备试音歌手。高中毕业，她不顾家人的反对，带着稚嫩的梦想，到了纽约。
刚到纽约时，她只能在酒吧里做招待，与人合租狭小的房子，自己常常在客厅地板上铺一张床垫过夜；她每周常常只能靠一包干酪通心粉艰难度日，在经济极为拮据的几个月，她甚至只能靠附近熟食店老板施舍的硬面包和冰水填饱肚子。
然而她没屈服，在昏暗的灯光下，她不停地写歌，写到手发麻，累得趴在桌上睡着了。她热切地盼望着有一份合约，出一张唱片。然而她跑遍了纽约街头所有的唱片公司，都被拒绝在门外。
18岁时，她终于在一家热门的俱乐部获得了登台表演的机会，她的完美的嗓音和创作才华渐渐为人注意，哥伦比亚唱片公司以35万美元的合约成功将她揽入旗下。35万美元，对于她是一个天价，那一刻，她热泪盈眶。
她很快在公司崭露头角，为公司创下排行榜的十大热门歌曲。她的歌曲也越来越成熟，而形象也变得性感自信，她频频出现在各大杂志的封面。这些杂志认为她在音乐和形象上的转变带动了整个乐坛的潮流，并将此种潮流命名为蝴蝶效应。20岁，她就获得了格莱美音乐大奖最佳女歌手，此后的10年间，她在世界音乐大奖、全美音乐奖、灵魂列车音乐奖、美国作曲家协会奖、欧洲音乐白金奖等大奖上收获颇丰。
然而，就在她的事业蒸蒸日上的时候，不愉快的事情发生了。30岁时，她与哥伦比亚唱片公司分道扬镳，只得寻找新的公司，但不幸的是，两年后，新公司也决定终止她的合约。原因是他们认为她失恋后，精神上出现了问题。
那时的她备受争议，然而在低谷中的她没有放弃音乐，她坚信，是蝴蝶，就不怕翅膀上的雨水。
一年后，她与环球唱片公司旗下的Island唱片签下合约。在新公司，她很受赏识，两年后，她凭借新专辑重新回归到乐坛的巅峰。这张专辑的销售量位居当年全球销量第二位，国内冠军。此后她的歌曲一直在各大音乐榜单上排名第一，她的歌曲受到全世界各地乐迷的喜爱，她因此被称为流行乐坛天后。
蝴蝶有一个特点，它的翅膀上布满了鳞片，鳞片中含有大量的脂肪，仿佛给蝴蝶穿上了一件防水雨衣。她一直相信自己是一只美丽的蝴蝶，雨再大都不会打湿为梦想而飞的翅膀。终于，她成功了，迎来了自己绚丽的春天，她就是玛丽亚？凯莉。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《处理危机沟通——你也能成为高手》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
规则1：情绪中不要沟通
有效沟通的先决条件是和谐气氛。情绪中的沟通常常无好话，既理不清，也讲不明，尤其在情绪中，很容易冲动而失去理性，如：吵的不可开交的夫妻、反目成仇的父母子女、对峙已久的上司下属……尤其是不能够在情绪中做出情绪性、冲动性的“决定”，这很容易让事情不可挽回，令人后悔！
处理危机沟通——你也能成为高手
不理性只有争执的份，不会有结果，更不可能有好结果，所以，这种沟通无济于事。尤其是在出现沟通危机时，带着情绪去处理，不但不能解除警报，反而更会火上浇油。
规则2：开诚布公的交流和沟通
这是处理沟通危机的重要部分。 隐瞒、虚伪甚至相互欺骗的做法，会严重破坏团队的工作氛围，妨碍团队成员之间的正常沟通，最终导致项目或企业的失败。
沟通在团队的工作中起着关键的作用，研究表明，团队成员80%的工作效率来自于良好的沟通。著名企业管理专家谭小芳老师表示，通过有效沟通，可以有效防止团队成员之间、团队与客户之间因文化语境的差异而产生的矛盾和冲突，保持团队目标的一致性。
规则3：把握好自己的角色和定位
沟通不是一个人的独白，沟通有两个维度。 一个是信息的发送者，另一个是信息的接收者，双方来来去去，角色改变，信息被不断地传递。 这两个维度应该是平等的，每一方都应该有充分的“沟通权” ，这两个维度应该是和谐的，每一方都有权提出自己的“沟通”意见，这两个维度应该是互动的，在不断的信息传递和磋商中，达成共识。
特别是新职场要记住，沟通是不尊重的，沉默的，不是嘴上的，自夸的。传播永远是两个维度之间平等和谐的互动，把握好自己的作用和定位，把握好传播的维度和尺度是传播成功的关键..
规则4：寻找合适的时机和空间
如果你不同意老板的决定，在公共场合说出你的想法，或者用措辞强硬的邮件表达你的愤怒，这是你能做的最糟糕的事情。
为了确保你选择正确的时间，在会议上挑战你的老板不是一个好主意。“当然，你不能只是闯入老板办公室，要求私下面谈。面对面的交流是一种很好的沟通方式，即使你认为它会引起巨大的情绪起伏，你也不能通过电子邮件进行交流。
规则5：沟通的方式不能一成不变
每个人都有固有的沟通习惯、风格或偏好。 那么，你要用多少种方式，和那些不能交流的人交流呢？ 期望全世界都能听懂你的语言是不现实的。 例如，在外企中，多次用英语交流，如果你用自己的句子与别人交流，对方不理解，那么你必须改变表达的方式，否则对方永远不会理解。
提醒你：把焦点放在自己身上，去改变自己的沟通方式，尝试用不同的方法去做沟通。我们可以改变自己，但不可以改变别人，除非“别人”愿意去改变
相信很多HR都曾有这样的疑惑，绩效考核制定了，也执行了，但是总是在结果这方面不是很理想，这到底是什么原因造成的呢？就这个问题小编与相关人力资源专家进行了讨论，下面就分析与解决方式在这里跟大家做个分享。
一、拒绝平均分配
每个人都可以理解，绩效考核的最终要的目的就是把员工工作执行效果的好坏通过数据量化出来，并根据员工实际贡献的大小给予约定好的激励。其本质是让做得好的人得到更多，让做得不好的人得不到。如果企业在绩效体系设计上存在平均分配现象，再加上实际执行中存在“老好人”思想，最终结果是平分主义害了集体主义。
二、关注长期效益
绩效管理中总存在一个病态问题就是更重视短期却忽略长期效益，一个非常重要的表现就是不重视企业与外部利益相关者的关系，片面注重企业近期的业绩反馈，对于外部利益考虑甚少，但是，决定企业战略发展的因素不仅来自企业内部，还包括外部。因此绩效管理不仅要重视内部反馈，更要重视与外部利益相关者维护良好关系。企业在绩效管理设定层面一定要把企业员工的长远利益和公司的长远利益结合起来，使绩效考核的最终目的不是单纯地进行利益分配，而是促进企业与员工的共同成长，才能达到最后的双赢。
三、从结果到过程
考虑到绩效考核的本质其实就是对员工执行过程的管理，而不仅仅是对结果的评估，所以必须要将企业的目标进行分解，并不断的去督促员工实现的过程，这个过程就是一个闭环管理，由绩效计划、过程管理、绩效考核、结果应用、绩效改进五个部分组成，只有将每个环节有效结合起来，才能确保绩效的实现。倘若企业只注重结果，而忽略了实现的过程，那么，绩效考核就像那诱人的“海景洋房”般中看不中用。
四、学会调动员工原始动力
还有一点，如果绩效考核的目的变成了最后单纯的发奖金，而很大程度上忽略了员工创造性、积极性的发挥，只强调“绩效”最后的结果，不提“绩效”外的员工个人发展，就很难调动员工的原始动力。
良好的工作氛围与环境包含：良好的办公环境、和谐的人际关系、环境激励，企业的客观环境随时影响员工的工作情绪，而和谐的人际环境可以使新员工更快融入团队并产生归属感，从而有效激发其工作热情，继而有效地开展工作。拥有良好的企业制度可以确保公平性，而这则是员工的一种重要需求。规划完善的职业发展道路。企业必须要给员工做适合与他的职业规划，并拥有良好的用人机制和晋升体系。应该多关注员工的兴趣点，然后为其进行不同的岗位设计，要告诉员工自己向前发展有什么方式和位置。创造条件、赋予使命，让员工在企业里大显身手、施展才华，这是他最需要的，也是留住他们所必须的。
其实本文更适合即将踏进社会开始工作，或者对自己工作方向不甚明确的朋友，当然，如果你也被以下这些问题困扰，也欢迎一读。毕竟这是一篇比较实用的文章，即便没能提供百分百高效的解决方案，也是可以引发一些你平时不太会有的思考……
按照多数人毕业、工作的节奏，本文如下排列：
“毕业不工作？”
——“不，等等再工作。”
毕业季已经过去，毕业生们也陆续做出了他们的选择：投身工作岗位或者升学深造。除了以上这些，这些年也有一部分的毕业生选择了这样一条道路：他们并不急于踏入社会，而是给自己一段时间做自己想做的事情，了解自己真正想要什么。这种形式也被称作间隔年。
职场上闪辞、频繁跳槽的新人为数不少，不知道自己想要怎样的生活、不知道自己能从事什么职业、不知道自己要以哪种状态面对社会……无论是暂时逃避社会还是用一段时间调整自己去重新面对社会，这些大概都是新人会选择“间隔”的主要原因。但是，我们也该考虑到这种选择背后的风险——“间隔”意味着零收入，你是否有一定的经济基础支持你的生活所需、活动所需？“间隔”意味着职业空白，你是否有足够的信心和对策面对今后求职时面试官对空白期的追问？
“逃离北上广？”
——“不，回不了家。”
近些年，逃离北上广也成了热词。社会资源充足，大量的就业机会，广阔的发展平台等优势让北上广成为了许多人追逐梦想的起点。可是，伴之而来的是北上广的高房价、高物价，让大家对这些城市“想爱却爱不起”。是坚守北上广，为梦想打拼？还是回家乡，老婆孩子热炕头？不少人纠结着、彷徨着……
事实上，“回家”并非易事。北上广虽然工作压力大，生活节奏快，但这里不缺少机会，至少你的专业和经验在这里有对口的岗位，即便放弃专业，还有大量入职门槛相对较低的工作可供选择。还是那句话“工作好找，好工作不好找”，但“回家”可能连工作也找不到……论坛网友“轰天炮”说过这样的话：留在老家的同学都早早结婚成家，大学毕业回老家的，有的被家里安排了工作，有的在做小生意，当初学计算机在老家几乎没有工作机会，想要往上走对自己有个交代只能去大城市。家不是不回，只是晚些回，或者等自己和家里都变得更好了再回。
“大公司小公司？”
——“不，有钱的公司。”
找工作时，怎样选择一家好公司？看规模？但是很难说清究竟该去大公司还是小公司，就像大公司的螺丝钉虽然是摩天大楼的一部分却很难成为顶梁柱，而顶梁柱却未必和小公司的房顶相匹配。
那么，有钱的公司就可以了吗？虽然我们不能那么功利，但可以确定的是，大部分人的跳槽原因都包含了对上家薪资的不满。其实有钱的公司未必能满足员工的前途要求，但好的公司一定能让员工看得到前途和钱途的方向。如何挑选一家好公司？你可以从这些方面来考虑：
1、看公司业务范围 论坛网友“aki_1990”这样解释：即使是历史悠久的企业，如果业务范围小且产品单一，那么能赚到的利润也不会太高，员工待遇的上涨幅度相对较小，而奖金也不会太多。
2、看公司背景 这个背景包含公司的资金背景、老板的经历背景和公司行业水平，而这些内容也是求职者在去一家公司面试之前需要做的准备工作。
3、看员工素质 求职阶段能直接接触该公司的员工大概有HR、部门领导和前台，如果在前台等待面试还有机会观察该公司的环境。许多求职者都会对公司前台和面试官进行评分，作为未来的同事和公司的“门面”担当，如果不过关，那就大大减分。
“专业无用？”
——“不，兴趣更险。”
找工作，是以专业为主还是以兴趣优先？有人说，参照专业找工作，基本找不到工作。当下就业竞争环境如此激烈，找个对口的工作更是难上加难！更何况，除非是一些专业性很强的职业，大多数工作所需要的职业技能都可以再培养的。从这个角度看，求职过程中“专业”似乎也就不那么重要了。论坛曾就求职者的工作和专业的对口度进行了调查，结果显示，82%的受访者目前所从事的工作与当初所学专业无关。
那么，找个自己感兴趣的工作当职业如何？有人反驳，别把兴趣爱好当成谋生手段，因为职业会毁了你的乐趣。而把兴趣当工作，你可能会乐意做这份工作，但能不能做好这份工作那就另当别论了。
兴趣，可能是觅得一份心仪工作的前提，但是是否适合这份工作，兴趣并不是最主要的因素，个人能力才是关键。倘若你对工作有极大的热情，却发现自己的能力无法胜任，那么一味地坚持“兴趣”，这也毫无益处，还可能导致“兴趣”消耗殆尽。而另一方面，对所做工作没有丝毫兴趣，将兴趣与工作剥离，这种枯燥无味的工作，你又能坚持多久？ （完）
罗马不是一日建成的。想要高薪也非一日之功。那么什么人才能获得高薪呢？答案是“金领”。
美国《财富》杂志是这样评价“金领”的：年龄在25岁至45岁之间，受过良好的教育，有一定的工作经验、经营策划能力、专业技能和一定社会关系资源，年薪在15万美元到40万美元之间。而据国家统计局的调查显示，“金领”高收入阶层的月薪大都在1万元以上；有一套属于自己的住房，市场价格在80万元左右；有一辆进口车或至少有一辆奥迪、桑塔纳等档次的国产轿车；饮食不超过家庭总支出的1/4。
那么，究竟什么样的人才能成为“金领”呢？
第一：要有与薪酬相对等的经验。
调查显示，不同职位对于相关经验的时间要求各不相同，一般来说，本科以上学历是普遍要求，除此之外，高级管理人才需要有12年以上的相关工作经验，管理人才需要8年以上，而非管理人才则需要5年左右时间。经验对薪酬的优势可以从下面的对比中体现（总薪金为税前）：
销售部主管：有2年经验的总薪金是32700元，有13年经验的是71800元。
销售经理：有3年经验的总薪金是134000元，有10年经验的是312000元。
销售代表：有2年经验的总薪金是47000元，有6年经验的是84000元。
第二，要充分了解你所要从事的行业。高薪人群之所以拿到高薪，就在于他们对自己所从事的各种行业动态了如指掌，能在所从事的行业内自如的面对问题，解决问题，并且可以预测未来该行业的走向和趋势，这是获取高薪的第一个因素。像从事IT行业的高薪者本身都要了解IT的市场需要，这样设计出来的软件就会得到市场的认可，自己的价值也体现在这里。
如果你想进行职业转型就有可能丢掉了自己的职业闪光点，面对自己不熟悉的行业可能不会有相当的职业敏感度。但如果不变换职业，那么可能会错过更适合你职业气质的行业，何去何从确实也是一个艰难的抉择，那就需要在跳槽时充分了解自身的职业气质和职业能力，权衡以前的工作经验所积累下来的职业含金量同未来从事新行业预期收益的大小。
第三，要积累丰富的市场资源，巨大的客户资源就意味着拿到丰厚的薪酬。在新工作中尤其要注意积累固定的客户并把它做大，这样才会使你的报酬节节攀升。如果你想跳槽，你手头丰富的客户和市场资源，会使新东家对你刮目相看，它是保证你身价上涨的第二大因素。如果你拥有巨大的市场资源，无论在何处都是你的一个最吸引人的亮点，谁不会对你刮目相看呢？
最后一点也是很重要的，即明白高收入与高学历并不划等号，高薪收入者基本素质上的优势才是他们获得高薪的关键。高薪只会对那些具有高素质的人才低头，一个能获取高薪的人他首先应具有良好的人际关系处理能力。调查发现，几乎所有的高薪收入者在处理人际关系的能力方面都特别有优势。 其次是他要具有优秀的品质。这种优秀品质体现在许多方面，譬如几乎所有比较成功的高薪收入者都有一个共性，即以比较低的姿态宣传自己。同时一些优秀的品质诸如忍耐性强、不颐指气使等等，都被高薪收入者们认为是其成功的因素。 第三是刻苦的敬业精神。所有高薪收入者众口一词地认为他们成功的重要素质是敬业，一位留学归来获的博士直言相告：“如你想获高薪，你必须24小时考虑工作。” 第四是具有不断学习的进取精神。绝大多数事业有成的高薪收入者在回答“未来五年你最需要什么”时，都选择了“培训”。那些在高薪技术领域中的高薪收入者，更是把企业有无良好与完美的培训计划作为其加盟的理由和依据。
怎么，是不是有些心动，希望自己也是其中的一员？心动不如行动，那从现在开始积累经验，分析行情动态，积累人脉，hold住高薪！
大家都说职场如战场，而且会遇到形形色色的人，由于每个人性格不同，那么沟通就显得尤为重要，所以下面小编就带着大家一起来看看，在职场上如何提高自己的沟通能力呢。
在如今越来越强调团队协作的职场工作中，沟通能力是必不可少的职场技能之一。其实要提升自己的沟通能力，就需要抓住两个要点：
1.用逻辑重塑自我表达能力
自我表达是沟通的一个重要环节，如果自我表达不够清晰、有逻辑、有条理，那么是非常不利于进行有效沟通的。要让自己的表达更直观、出色，首先你要掌握和了解自己想要表达的内容，理清逻辑关系，并且以更系统和结构性的方式，阐述你的观点，恰当放慢语速，用第一、第二、第三的层次关系总结等都是可以尝试的小技巧。
2.用观察和换位思考提升观点输出的针对性
学会自我表达之后，了解表达的对象也很重要，从对方的背景、环境、思维模式与所处立场，猜测对方对这件事可能的态度与反应，针对性调整自己的表达方式，从而引导倾听者更理解你的观点。
我们都知道，找工作的时候应该找一份自己能够做得好的工作。比如从来没有学过舞蹈的人就不可以去做一名舞蹈老师；没有学过怎么算账务就不可以去做一名财务；不懂编程就不可以去做一名计算机开发员。那么，如果自己有恐高症，可不可以去从事建筑行业的相关工作呢？
要看生理反应是否严重大部分人对于恐高的了解仅限于：站在高处会害怕。但实际上，不同的人恐高的症状也是不一样的。
有些人的恐高仅限于站在高处后内心会害怕，并不会有明显的生理反应。而且通过系统脱敏疗法、暴露疗法、运动疗法、冲击法等方法是可以较快治愈的。这种类型的恐高人群，想要从事建筑行业的工作的话，其实问题是不太大的。
有些人的恐高会比较严重，只要在高处就会出现恶心、难受，甚至是晕眩、休克，且比较难在短期内治愈。这种类型的恐高人群，在恐高症彻底治愈之前，是绝对不适合从事建筑行业中需要站上高处的工作的。
要看选择的工种是否要登高从上文中我们可以得出一个结论：恐高反应严重时是不适合做所有需要登高的工作的，那真的所有建筑行业的工作都不能做了吗？事实上并非如此，像商务预算员、资料员、商务经理等一些工作岗位，需要去往建筑工地，特别是建筑工地的高处，几率是微乎其微的，他们的日常工作只需要在办公室就可以做好。那么这类建筑行业内的工作，有恐高症的人其实也可以做。
但建筑行业中的大部分工种，如施工员、安全员、质量员、技术员、测量员、试验员、项目经理、生产经理、安全总监、技术负责人，都是需要频繁出现在建筑施工现场的，也需要经常爬上爬下来完成相关工作。如果从业者有比较严重的恐高反应的话，对于工作效率和进度将会有比较大的影响，则是不适合从事这些工作的。
虽然说建筑行业中有不少工作是需要站在高处的，但也有一些不怎么需要去建筑现场的工作岗位，患有恐高症的人也可以安心从事。而一些患有心理恐高症的人，对于生理上的看到高处并没有什么特殊的反应，也是可以从事相关工作的。但如果自己患有生理恐高症，且没有治疗好，那么最好不要从事包括建筑行业部分岗位在内的、会看到高处的工作，以免发生意外。
钱、个人时间、人际关系和发展前景这四个方面应该是当下不少职场人在选择工作时所看重的要素了。如果四个方面都满足，自然是“美得很”，但现实往往不会让你称心如意，说着“小孩子才做选择，大人全都要”的人们也大都是没有太多选择权的平凡职场人。那么遇到选择困境，到底该怎么找突破口呢？以下三个案例也许能给你提供思路，拷问出灵魂深处的答案。
拷问1：薪资低的工作就不值得做了吗？
网友提问：“工作一个月就拿着三四千的薪水，这样的工作有发展前景吗？”
解答：首先看工作内容，是否为长期重复的机械性劳动，缺乏个人能力提升的可能。长期做此类工作可能会严重影响之后的职业发展路径，即使想跳槽也缺乏过硬的本领。
其次看升职空间，是否有明确的内部升职路径及可能，如果比较模糊，建议个人早做打算。
最后看涨薪可能，一个月三四千的工资是暂时性的还是长期固定的。有些工作在起步时的薪资比较低，但一旦积累了经验，得到了参加项目、升职等机会，工资会有大幅提升，这个低薪的阶段可以熬一熬。
拷问2：工作忙到没有私人时间，值得吗？
网友提问：“目前自己正在保险公司上班，完全由业绩说话，平时基本没有正常的节假日，加班更是常态。导致完全没有了自己的私人时间，这样的工作是否值得？”
解答：曾调查发现，无论是职场新人还是混迹三年以上的职场“老油条”对于“占用私人时间”的老板一致反对。
可见大多数人都讨厌工作和生活混淆不清，没有个人自由支配时间的状态。
其实没有私人时间的工作也是有利有弊的，先说说利：
1.确实可以通过高强度的工作和实践来丰富工作经验。
2.一般此类工作注重业绩和结果，因此做得好也会有丰厚的薪资报酬。对于当前目标明确为赚钱的人群而言是有吸引力的。
但弊也不可忽视：
1.长时间的工作可能会给人造成身体和精神的双重负担，人的健康状况堪忧。
2.完全没有私人时间意味着除了工作外，很难有时间从其他方面提升自己，比如额外的培训、考证、学历提升等，如今社会更需要复合型的人才，长此以往是不利于职业发展的。
3.如果是有家庭的职场人，工作占用了睡眠外的几乎所有时间，那留给家庭成员相处和亲子的时间更是微乎其微了，这样的作息不利于家庭的稳定、融洽，也催生出了一批“丧偶式育儿”的家庭。
综上所述，只要分析了“没有私人时间”对你自己而言的利弊孰重孰轻，就能知道这份工作到底值不值得做下去了。
拷问3：薪资高但封闭的工作，值得做吗？
网友提问：“这份工作工资挺高的，但是需要长期一个人在封闭的环境中工作，不知道应不应该接受。”
解答：首先，先要明白自己对工作的需求是否和这份工作相符，即你是否会适应且适合这份工作。高工资自然没人嫌弃，但是大部分时间一个人处理工作并非人人都能接受。对于需要通过交流、沟通来推进工作、提升能力的人来说会很难熬；而对于有社交恐惧，喜欢独自研究、完成工作的人来说，却是求之不得。
另外，也要看万一之后离开这份工作，相关的经验对以后的工作发展是否有益。长期“单兵作战”的工作可能会让人无法很好融入团队协作的工作氛围中，这是需要注意的。当然如果你能在那份工作中修炼成技术大牛，那也无需担心太多。
总之，明白自己的真实需求和对工作的规划，是能不能接受这份工作的关键。（完）
在很多公司里，负责招聘的人事工作人员只具有组织面试的责任，在实际的用人决策中并没有多少权力，尤其在中小型企业更是如此。但是，有些主持面试的评委并没有面试的经验，或者不太善于进行面试工作。从这个角度来看，让人事负责人员参与到面试中去，及时地指导是非常重要的。
第一、面试一定要紧紧围绕主题来进行
从表面上看，这一点非常容易做到，但实际上并非如此。很多管理者喜欢根据自己的喜好来进行提问，甚至武断地做出一些结论，这些做法都会影响面试的最终效果。如果遇到这种情况，你就要主动地将谈话的主题引回到面试的目标中来，因为每位面试者的面试时间是一定的，如果这样无休止地谈论下去，势必会影响到后面的面试工作。
第二、要防止评委的主观印象误差
如果评委与应聘者曾经在同一所学校就读，或者有过其它共同的经历，就会很容易产生主观印象的误差，会对面试者产生一种亲切感，从而影响了面试的客观性和公平性。从另一个方面来讲，如果评委不喜欢某种性格的人，而应聘者偏偏又是那种性格的人，也会产生主观性误差，当然这种主观性的误差是不好的印象，对面试者也不公平。如果面试主持人是一位容易产生主观印象误差的人，而建议你最好组织“合议制面试”，由多个评委同时面试，这样可以提供面试的效率。
第三、要避免重复提问
如果有多位评委同时面试时，就有可能出现这个问题。这时候就要注意分清每位评委在面试活动中的职责，让他们明确自己的职责，并且只做职责内的事情。还要注意的是，要尽可能避免在面试过程中，评委之间进行争论。比如，对于应聘者的回答，不同的评委有不同的看法，你要想办法让评委把自己不同的意见记录下来，而不是当着应聘者的面进行争论，这样也会影响到面试的效果。
第四、对每一位面试者要前后一致，不应前紧后松
这种情况在面试时也是会经常出现的。往往是在刚开始时，大家都精神十足，踊跃提问，但是到了后来，已经没有精力和兴趣再去关心面试者了。所以，在安排面试时，如果面试人员较多，要注意安排中间的休息时间。比如在1小时左右就可以休息10分钟，一天总共的面试时间不要超过4个小时。如果面试人员很多，可以采用“集中式面试”来进行初试；“集中式面试”是指有多位应聘者共同参加的一种面试形式，它可以很大地提高面试的效率。
最后，在面试结束时，一定要收集到每位参与面试的评委的书面意见，以便在对应聘者进行综合评价时有据可查。
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