开了支付宝，生活真潦倒，一入淘宝深似海，从此存款是路人近来，网络上掀起一股晒网购账单的热潮，其中一年网购消费逾万元的职场人不在少数。记者采访发现，佛山一些职场人不仅是网购狂热分子，部分人甚至有网购瘾，上班时间频收快件，工资入不敷出。心理专家认为，网购瘾或是职场人精神压力大的折射，长此以往，既造成经济负担，更可能影响工作，建议职场人及时调整心态，缓解工作压力。
网购瘾横扫职场
在中国陶瓷城附近一家企业担任企宣的小张，月收入3500元。自从10月天气转冷，我就开始网购衣服、鞋子、帽子、面膜、枕头等，用信用卡充值、付款，天天上班都想着快递什么时候到，有时候一天能收到5个包裹。小张透露，她每天都要登录网购账号查看购买记录，再浏览其他商品，看到满意的又会购买，经常是一些订单还没收到货，又下了新订单。上个月她就花了3300多元，另加上伙食费、房租和其他生活花费，月支出远远超出月收入，使她不得不动用以前的存款。
听朋友、同事说起网购了哪些很抵的东西，或者他们给我发宝贝链接，我会跟着买。只要看到喜欢的，就忍不住要买，还常常以犒劳自己工作辛苦来自我安慰。小张自认已患上网购瘾，一天不上购物网站就不舒服。无独有偶，在乐从做文员的小敏近来同样频繁网购，月收入仅2000元的她却一个月内网购了2000多元的东西。
记者采访发现，不少职场人有网购的习惯，多数人每个月花费100至500元，少部分人表示曾花掉半个月或整个月的工资，确实会给自己造成一定的经济影响。另外，有职场人表示，频繁网购容易分散注意力，也对其工作积极性产生了负面影响。
或折射工作压力大
网购成瘾，就像人们对抽烟、喝酒上瘾一样，人们对网购产生了依赖性，其本质跟网瘾、游戏瘾一样，是长时间习惯性行为而形成的一种状态。佛山市心理辅导协会理事罗月娇表示，伴随电子商务的发展，网购成瘾的现象将越来越普遍，而白领一族便是高发人群。
据分析，白领一族因经常面对电脑办公，网络成为生活不可或缺的一部分，为其网购提供了载体；加上白领工作忙，假期少，网购又增加了一个可能性。当心情压抑、压力集聚时，人们需要排解，而购物就成了一种解压的方式，网购的方便快捷也就成全了部分职场人随时随地排解压力的一种需要，慢慢就会成瘾。罗月娇表示，就像有些人喜欢借酒消愁一样，部分人，尤其是女性更喜欢通过购物排解压力。因此，部分网购瘾可能就是职场人工作压力大的折射。
另外，职场人的性格、生活习惯、所在工作环境的氛围也跟网购瘾形成有关，人们常常有从众心理，同一个单位如果有很多人网购，也会影响职场人的个人行为。
易导致经济负担重
网购属于一种虚拟交易，人们购物时常常不知不觉就花了钱，却没有去计算到底花了多少钱，加上商品的选择多，常会让人失去理性判断，很容易透支消费。上班族丁女士认为，网购瘾其实就是不加节制的盲目消费，这对工资水平一般的上班族来说，肯定会形成经济负担，影响生活质量。
另有职场顾问认为，职场人的工作精力是有限的，频繁网购容易分散注意力，甚至会影响工作效率，进而影响工作评价。
分散注意力经济有规划
那么，职场人应如何防范网购成瘾？一旦发现情绪不对、工作压力大时，不要对着电脑，应该找其他的事情去做，如散步、聊天等，及时调整精神状态，分散注意力，不能形成买东西犒劳、安慰自己的想法。罗月娇表示，平时要远离购物网站，真正有需要时再去有目标地选购。平时多培养一些兴趣、爱好，多与朋友交流，多参加文娱活动，加强人际关系。
罗月娇认为，要克服网购瘾关键还是要有意志力。凡事都有度，职场人更要锻炼自我控制能力，不要放任某些行为成为习惯，甚至成为病态，包括工作拖拉、惰性等，只要有决心就一定能克服。
现在许多年轻人对工作和生活都没有规划，这也是职场月光族形成的原因之一。罗月娇建议，上班族平时应该制定一定的工作计划和经济规划，若有明确的生活目标，自然就无暇兼顾购物欲望了。
针对频繁购物的职场人，罗月娇还建议记流水账。把网购回来的东西记下来，列成表，划分哪些是必须买的，哪些是没用的，计算自己浪费了多少钱，然后从经济角度考虑，接下来是否还要浪费这些钱。
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今天你网购了吗成眼下时髦问候语
网购成瘾白领沦为月光族
回顾最近几个月的团购记录，我发现自己是疯狂参团几天，然后刻意控制几天，再猛参团，再控制家里的东西是越堆越多，怎么办呀？
今天你团购了吗？这句话成为上班族的时髦问候语。最新发布的《中国网上购物消费者调查报告2011》显示，2010年度，全年网购规模达到4980亿元，网购人数达到1.85亿。而就在消费者纷纷投身网购大军的同时，网购所带来的相关心理问题也不容忽视，很多消费者都因网购成瘾而苦恼不已。
对此，长春市心理医院心理专家张宇朋表示，具有网购成瘾倾向的朋友，可以培养其他的兴趣爱好，转移注意力，及时疏导自己的心理问题。
省钱动机催生网购团奴
25岁的陈女士就是网购大军中的一员。以前我只是偶尔在淘宝上买点东西，自从今年年初接触网上团购以来，我就团购上瘾成了网购团奴。9日，陈女士告诉记者，她每天上班第一件事就是搜寻当天最新的团购信息，将信息及时分享给办公室的同事，同事、朋友见了面也都会问一问今天你团购了吗？今天团什么了？
刚开始时是觉得一些东西团购起来确实挺实惠的，后来发展成一种依赖性的习惯，每天都要在半夜看一遍新一天的团购才肯睡。陈女士说，她是一个极其冲动的人，在网上看到什么都想买，每月的工资都被她花得精光，一不注意就成了月光族。
记者在采访中了解到，像陈女士一样自认为网购成瘾的人并不少，高发群体是年龄在20岁至30岁的上班族。他们经济收入一般，喜欢接受新鲜事物，而自制能力又较差。最初网购的原因是为了省钱，习惯以后又慢慢上瘾了，看到喜欢的东西，即便不实用，头脑一热就下单，结果入不敷出，有的甚至沦为月光族。
网购成瘾症状
权威调查显示，71.1%的受访者认为自己网购成瘾。
你怎么看网购成瘾？调查中，59.9%的人认为无可厚非，53.9%的人认为这是网络依赖症的一种表现，33.6%的人认为这是消费欲望强烈的一种表现，另有27.0%的人认为这是一种病态心理，需要调整。
网购成瘾的主要表现有哪些？调查中，73.6%的人认为是每天上网，会不由自主地浏览购物网站，其次是时刻关注网上的打折信息，然后是买了东西，就一直盼着快递赶紧送货。
其他成瘾症状还包括：几天不网购，就觉得缺点什么、买到自己喜欢的东西会有成就感、经常买一些零碎的、不需要的东西、总觉得需要买的东西很多，几乎天天买、大多数东西都从网上买，很少去商场买等。
网购成瘾的原因是什么？调查中，78.2%的人认为是网购价格更便宜，63.8%的人表示可以随时上网查阅物品的相关信息，63.3%的人觉得原因是容易挑选，更便利。
其他原因还包括：一些人的网络依赖性强、购物能够带来满足感；一些人消费欲望强烈、生活压力大，购物是一种发泄等。
转移注意力合理释放压力
长春市心理医院心理专家张宇朋表示，一般消费者所说的网购成瘾的瘾与医学上的瘾是不同的。消费对于大众，往往是一种仪式，一种象征意义。比如有人追求团购时的那种团队归属感，有人追求便宜本身所带来的成就感，这种感觉和我们追求其他任何一种快感没什么区别。但医学上所谓成瘾，一定要有矛盾冲突，出现了非理性表现，影响到了正常的生活、工作、学习和健康。
随着生活节奏的加快，不少人承担着来自内部和外部的各种压力，部分人会通过购物来满足自己对物质的拥有欲望，从而获得安全感和满足感。而网购本身是为了满足人们日常生活的各种需求，其便宜、快捷的特点是它饱受青睐的原因。但如果长期处于网购失控的状态，则可能导致网购成瘾的发生。
具有网购成瘾倾向的朋友，可以尝试培养其他的兴趣爱好来转移注意力，不要整天宅在家里，要学会在现实生活中寻找乐趣，空闲时多运动，和朋友多聚会等，合理选择释放压力的方法，及时疏导自己的心理问题。
一上午来了4个包裹，一会一签单。山东烟台一位年轻白领任珍杰女士4日对记者说，她几乎每天都在等快递送来网购产品，尤其是最近春节临近。
任珍杰是一位年轻漂亮的女孩，生活理念是饭可以少吃，但打扮一定要时髦。两年前她开始网购，发现价格便宜，款式丰富，此后每天必看，每看必买，已经成为钻石级买家。
任珍杰称，起初网购只是买些衣服、鞋、小饰品，后来几乎所有日用品都在网上淘，现在连电视、冰箱也网购，图的就是便宜，同时也成为习惯。她拿着自己的手机对记者晃了晃，这也是前不久网购的。最近她正忙着在网上团购年货。她称，现在要是一天收不到网购包裹，就觉得浑身不舒服。她母亲说她得了网购病，任女士却不以为然，她称，她的一个朋友全年网购花了10几万元。
网购不仅仅是女士的专利，此间王志刚先生也是位网购达人，他对记者称，他穿的运动装和运动鞋在专卖店要3000多元，网购不到2000元。他与爱人的婚房刚装修完，除了地板外其余建材、家具全是网购。他称，省时省力，动动手指全搞定。现在他出行机票、酒店预订也全是网购。
像任女士王先生这样的白领不在少数，此间一间写字楼保卫人员王国福称，每天来他们大楼送快递的车有五六辆，每车都是满满的，每逢车到，大楼门口熙熙攘攘，好不热闹。某快递公司烟台莱山片区负责人王丽靓称，她从事快递工作3年多，业务量越来越大，尤其临近年关快递货物挤爆了仓库，其中绝大多数都是网购物品。
网购不仅有喜也有忧，郑志强先生称，前不久在网上买了一部手机，但是收货后发现与描述不符，卖家拒绝退货，后来这家网店消失了，郑先生损失了3000多元，这样的事情许多网购达人都碰到过。
此间心理咨询师陈雅茹称，网购成瘾其实是一种强迫症，网购成瘾的人，多数是享受这种拥有东西的过程，而并非实际需要。她建议，春节将至，网购要以实用为主，对于暂时不需要的东西尽量不要买。与此同时，当心理压力过大或心情抑郁时，不要将网购作为宣泄途径。(
职业生涯是人必经的一个阶段，有些人有所成就，有些人碌碌无为，这全是个人的职场选择，有很多人终究得不到任何成就，主要他们在职业生涯中犯了致命的错误。以下是以下常见的职业生涯中会出现的错误，大家请绕道而行。
■错误一：现在不着急，以后遇到问题再说吧
很多人刚刚步入社会，没有真正意识到危机的存在；或者现在的工作相对稳定，虽然不知道未来是什么样子，但至少目前的工作能够养家糊口，至少可以保证生存没有问题。他们不知道五年后的自己应该是什么样子，也不会深入去想，因为这样很累。至少现在的工作能够让自己这一年过得很安稳，至于下一年怎么样，他们根本没有考虑过。他们总觉得年轻应该是享受的时光，这样才不会辜负大好年华。即使现在遇到问题，他们总是说：现在不着急，以后遇到问题再说吧。
我曾经遇到过这样一个案例：一个已经35岁的男人，工作12年，有老婆，有孩子，唯一没有的，就是稳定的工作。12年来，平均不到一年就换一份工作。现在年龄大了，家庭的责任也大了，想找份工作长期稳定下来，但发现很难。我问他，为什么不早点儿考虑这个问题？他说，那时候年轻，不懂事，现在意识到了，却发现困难重重，并深深后悔以前没有早点儿做打算。
你现在遇到问题了吗？你是否在困惑、迷茫中消耗自己的青春？相比一年前，你的这一年是进步了，还是在重复劳动？你现在的工作到底是否适合你？你是否知道自己的职业成长路径？你是否有一个至少可以为之奋斗5年的目标？你是否知道一年以后自己成长为什么样子，五年以后又成长为什么样子？你是否知道如何实现自己的目标？更致命的是，你是否还抱着“以后再说”的心态？看完这段文字，你是反应是立即行动，还是重复现在的状态？
如果所有的问题都等“以后再说”，那么，我敢肯定，最多5年以内，你会遇到再也解决不了的问题！要想解决，你必须要付出成几何级倍增的代价！
■错误二：有些事情总要亲自经历了才会知道
有些人会虚心吸取别人的经验和教训，生怕自己走错了路；而有些人则说要亲自犯一些错误，亲自遭遇一些挫折，才会清醒。这些人表面上看起来很强大，愿意在困难中磨炼自己，成长自己，但其实他们却是潜意识里刻意回避自己正在经历和正在犯的错误，并且从骨子里不愿意承认和改变目前的现实。这种人刚愎自用，一意孤行，听不进别人的意见，往往会在前进的道路上栽很多跟头。
的确，经历困难和挫折，会让一个人得到成长。但并不是所有的困难和挫折你都要经历。能够提前合理规避的，你为什么又一定要亲自去尝试呢？不见棺材不掉泪。而当你见了棺材的时候，掉再多的泪恐怕也无济于事了。
对于年轻人来说，“试错”其实是最愚蠢的方法，即使你觉得你还年轻，你还有机会，但实际上时间并不是你想像得那么多。以在北京工作为例。假如你大学毕业23岁，打算30岁买房结婚。房子不要太好的，但在北京，起码也要100万。在房价疯涨的情况下，这已经是最保守的估计。首付20万，装修2万，家电2万，结婚3万，其他备用资金3万，这总计就得需要30万。假如你年薪10万，除去房租、生活费、电话费、应酬等等支出，一年存款7万，那么，你至少要需要4年的时间。但是对于职场新人来说，没有3年的经验积累，不可能拿到10万的月薪。这样算下来，就算你不走弯路，从毕业到结婚，你要像上紧了的发条一样高速运转，根本不允许你有时间去无所事事或者走弯路。而一旦不慎稍有偏差，走上1、2年的弯路（对于很多人来说，这是再正常不过），那么对你来说，一旦买房，就会陷入破产的边缘。
如果你还想着去尝试和经历一些本来应该可以规避的错误，那么，你的职业生涯定会付出更多的成本。
■错误三：当我遇到问题时，做个职业规划就行了
很多人都是在实在看不到希望的情况下，才会想到做职业规划。就像在上文第一个错误中所列举的那个例子。但我要告诉你的是：职业规划并不是你走投无路时的救命稻草！
因为成功的职业规划，其核心是要帮助你找到你的职业方向定位，并围绕这个方向构建你的核心竞争力，以保证你能够在这个方向上顺利成长。这两点缺一不可。如果只是找一个方向，而没有考虑到该方向在现实工作中实现的可能性，那么，这样的规划没有任何意义。而要想保证职业方向实现的可能性，就必须要考虑外在客观因素的影响。家庭的压力、年龄的差距、因工作不顺而造成的心态的失衡……等等，都会影响到职业规划的最佳实施效果。就像医生看病一样，如果你已经病入膏肓，那么，再高明的医生恐怕也无回天之力了。
对于在校的学生来说，大三之前确立方向，然后利用剩余的时间构建自己的知识体系，毕业后完全可以找到一份适合自己的工作；对于已经工作的人来说，在工作三年之内确立自己的方向，虽然要付出损失和代价，但仍然有转向成功的可能。如果三年之内甚至更长的时间工作不稳定的话，这个时候，职业规划的难度就大得多，不仅仅是因为你要承担更大的损失，付出更高的机会成本，同时，因工作不稳定而带来的严重心态失衡，才是你职业成长的最大障碍。以平均走两年弯路为例，两年之后转行，和别人在一个起跑线上，这就意味着你以前的工作基本上是浪费了。假如你月薪2500，你两年的直接物质损失就是6万，这个损失，至少是你职业规划投入的60-120倍（如果提早做职业规划，投入最多也就是你1-2个星期的工资）。你同时损失的，还有两年的成长机会，这个时间是永远无法弥补的。同时，你的心态也会变得很消极，无法积极去面对新的工作，这个损失也是无法估算的。更重要的是，一旦你习惯了迷茫，或者习惯了跳槽，那么，这个损失就会扩大到职业规划投入的200倍以上！
很多工作多年但仍然没有方向的人来找我们做咨询，在对他们的综合情况进行评估之后，假如我觉得实在无能为力，给予不了他们应有的帮助，我就会对他们说“很抱歉，我们解决不了你的问题”。虽然这样的棘手的问题不多，但大家最好还是引以为戒，一定要及早打算，千万不要等走投无路的时候再解决问题。那时候，你可能就真的是走投无路了。
■错误四：把性格测评当成职业规划
有一次和一位大学生朋友聊天，我问他有没有做职业规划，他说做了。我又问你的职业目标是什么，怎么实现这个目标，他说不知道。我就很纳闷，我说你不是已经做了职业规划了吗？怎么这些问题你都不知道呢？接着他就发给我一堆资料，我一看，全是各种各样的测评报告。我问他这些报告在哪里做的，他说在学校的网站上。我说这些报告结果你能看得懂吗？他说看不懂。
在进行职业生涯规划咨询的过程中，这样的情况不止一次地出现，尤其是在大学生群体中。每当遇到这种情况，我的心里就很纠结。他们对于职业规划的认识仅仅停留在测评的层面上，根本就不知道这些测评对他们意味着什么，更不知道如何利用这些测评指导他们未来的职业发展。
有一次在北京某高校的职业生涯规划比赛上担任评委，也同样遇到了这样的情况。他们也知道根据测评结果把自己分析一遍，但到最后规划的职业方向，大多数依据的标准是“专业对口”，而与测评结果几乎没有任何关系。虽然高校已经开设了职业规划课程，但据本人所了解到的真实情况却是：这些课程平时几乎没有人去认真听，只是考试的时候突击一下，拿学分而已。我就问他们，这些课程对你们以后的就业和成长有非常大的帮助，为什么不去认真听呢？得到的回答是这样的：上这门课的老师完全是照本宣科，根本就不了解真实的职场是什么样子的，更别提把书中的理论在现实的职场上进行有效的指导和操作，这门课也完全成了摆设。于是，该困惑的依然困惑，该迷茫的依然迷茫。
由于在大学里大家所接触的职业规划只是各种各样的测评工具，于是也就想当然地把职业规划与性格测评等同起来。而从客观的角度来说，许多人由于职场经验、社会阅历、思维分析能力等方面的不足（对于大学生和初入职场的人来说，这方面的问题就更加明显），根本就看不懂测评结果。同时，这种测评式的规划也是理论化比较严重的，测评结果完全由电脑自动生成，所提供的结果都是某一类性格所具备的“共性”的东西，完全不知道如何结合职场真实情况对每个人的“个性”进行有针对性的分析。所以，这样仅仅停留在理论层面的规划，实战性比较差，也就不难理解了。
这里需要提醒大家的是：性格测评≠职业规划。很多人认为自己做了性格测评就等于做了职业规划，其实这是一个非常严重的认识误区。性格测评只是我们了解个人性格的一个手段。涉及到具体的规划时，还要根据个人事业愿景、优势特长、专业技能、成长经历、职业价值观、政治因素、经济因素、社会因素等各种情况进行综合考量，才能得出具体的结论。这需要咨询师深入了解你的情况之后才能做出判断，而不是单纯依赖测评工具所得出的结果。以第一职场论坛的教练式职业规划为例，除了基本的测评以外，仅咨询访谈这一项就需要3个小时的时间，最长的曾经达到6个小时，目的就是对咨询者进行全面、深入的了解，并对测评结果进行验证，以全面、客观地了解咨询者的真实情况。如果做不到这一点，那么，咨询的效果就会大打折扣。
■错误五：只定方向，不知道实施路径
既然上文已经明确了性格测评并不等于职业规划，那么，一个完整的职业规划到底应该包括哪些内容呢？以本人在第一职场论坛进行的教练式职业规划为例，职业规划的完整内容应该是“1+2+1”模式，即一项核心内容，两项补充内容，一项强化内容。一项核心内容，指的是根据其自身综合情况，进行针对性分析，量身定制，确立最适合其发展的职业方向定位。两项补充内容，一是对其综合素质进行评估，为其制定职业成长路径，并进行相应的知识体系构建；二是针对其性格中的弱点和以往的工作经历中所存在的思想、行动等方面的错误进行纠正，避免其重蹈覆辙，从最大程度上规避因自身不足而带来的潜在职业风险。一项强化内容，指的是以职场晋升为导向的软实力系列培训（以第一职场独家开发的CCS10职场竞争10力模型为基础），通过具有实战性的技巧和方法的培训，全面提升个人综合竞争力，以更快的速度，获得职业发展的飞跃，拉开与普通人的距离。
很多人不乏明确的目标，但在实施的过程中会遇到很多问题得不到有效的解决，从而最终影响到职业目标的实施程度。从这个角度来说，只确定职业生涯方向定位，而不知道具体的实施路径，尤其是在执行的过程中，哪些问题需要直接面对，哪些问题需要绕道，同样会影响到你的职业发展。
确立目标，只是成功职业生涯规划的第一步，即“一项核心内容”要解决的问题；而这个目标到底能否实现，就要看实施和执行的效果，这也是“两项补充内容”和“一项强化内容”的意义所在。如果只是确立了目标，而没有确定相应的实施路径，那么，这样的规划只是成功了50%.尤其是强化部分的内容，也是考验一个咨询师水平的地方。光懂理论而无实战经验的人，做不到这一点。
■错误六：没有主见，严重依赖周围人的看法
你为什么想考研？因为周围的人都在考研。你为什么想进国企？因为大家都说国企稳定待遇好。你为什么不愿意改变自己？因为周围的人和你一样，同样处于这种状态！
很多人也有自己的想法，但一旦自己的想法得到周围人的反对或质疑时，他的这种想法就会迅速打消。有一次有一个客户来问我，他说他家里人想让他当老师，但他问了身边的人，有的人说当老师好，而有的人则说当老师没有前途，不如进企业。他自己也困惑了，不知道到底是否当老师。
每个人的价值观是不一样的，因此，当你征求别人的意见时，他们只是基于自己的价值观去思考问题，并不是站在你的立场上。因此，别人的意见到底是否适合你，还取决于你自己内心的想法。同样是这个例子，喜欢安稳的人肯定会说当老师是个不错的选择，而喜欢挑战的人则肯定会说当老师没有前途。
每个人都有250位朋友，他们分别出现在两种场合，一个是你的婚礼，一个是丧礼，而这些朋友有80%是对你毫无帮助，他们通常不会给你正面、积极的影响，当你渴望有任何作为的时候，他们通常会浇你冷水，告诉你种种的坏处和各种失败的可能。有20%的朋友，他们是属于较积极的，会给你正面的影响，而其中又只有5%的朋友则会帮助你，重大改变你的一生！所以，你对朋友们不该一视同仁，你应该花80%的时间跟那些会重大影响你一生的那5%的朋友在一起。
你的路到底怎么走，只有你自己负责。那些曾经给予你建议的人，即使若干年后证明他们的建议是错的，他们也不必为当初的建议负任何责任。你一定要明白，你的路只在你自己手中！
■错误七：计划赶不上变化，与其如此，不如随遇而安
很多人会说世事变化无常，与其刻意计划，不如随遇而安。貌似说这话的人都很“潇洒”，但一旦问题来到眼前时，恐怕你就“安”不了了。一是你没有“根”，就永远只能四处飘着，永远也无法活得很扎实；第二，正因为你没有“根”，所以无法构建你的成长之基，并在此基础上构建你的核心竞争力，所以职业永远无法得到成长；第三，正因为你随遇而安，根基不牢，哪怕遇到一点点“风”险，你就会无法立足，因为你没有任何抗击风险的能力！看看那些在金融危机中被裁掉的都是些什么人吧。如果你没有构建任何适应竞争、抗击风险的能力，那么，当下一次危机来临时（这种危机，或许是别人对你的威胁和竞争，或许是组织结构的调整，或许是并购，或许是倒闭，又或许是一次更猛烈的经济危机），你会不堪一击，第一个倒下的就是你！恐怕那个时候的境况，就不会像你今天说话的时候那样“潇洒”了吧？
随遇而安，是因为你的内心在逃避现实；积极行动，构建自己的核心竞争力，你同样可以做到以不变应万变！
■错误八：高学历意味着更多的发展机会
高学历的人就一定会有更好的发展空间吗？未必！在我所接触过的所有咨询客户中，最有活力的是本科生群体。而那些研究生则连最基本的竞争意识都没有。很多人属于迷迷糊糊地“被”考研，他们根本就不知道考研的真正目的是什么，甚至从来没有想过这个问题。又有一大批人考不上心仪的专业，被调剂到并不喜欢的方向。真正有明确考研目标的、属于职业生涯规划中的一部分的、并且积极付诸行动的，只占了24%.我最近在咨询的一个客户，如果不考研，他的发展会更好。而读研之后的迷茫，再加上目标不明确所走的两年弯路，其损失已是职业规划投入的180倍！
并不是所有的职位都需要高学历人才。那些所谓的高学历人才，其实能力并没有与学历相匹配。当越来越多的企业都在考虑务实的用人成本的时候，高学历未必会受到重视。
学历并不能保障你的成功，那只是一张纸而已。真正让你成功的，是你到底有没有真才实学。如果没有，对不起，所有的公司都不是慈善机构。
■错误九：国家单位比较稳定，发展有保障
绝大多数的人都会有这样的认识。曾经遇到一个客户，XXX（此处省去3个字，不便明说，大家去意会吧）出身，工作十年，好不容易上司高升，遇到一个晋升的机会。凭借自己在单位的能力、表现，他信心满满地以为自己会得到这个机会，但可惜的是，他被一个能力并不强的人打败了。苦等十年得来的机会，就这样眼睁睁看着溜走，于是一气之下辞职，发誓再也不做XXX.提醒那些想进国家单位的人，在进入这些单位之前，你一定要明白“编制”意味着什么，“体制内”和“体制外”又有什么差别，“李刚”到底有什么不同。如果你贪图稳定，我会告诉你：你肯定会非常稳定，稳定到10年、20年甚至一辈子待在一个职位上，一个级别上，不会有任何改变。如果你渴望这样所谓的“稳定”，并且没有任何抱怨，那么，我完全支持你的决定。
■错误十：这个社会，要想成功太难了
成功很难吗？完全错误！尤其是在当前的环境下，我甚至为之欢欣鼓舞，因为这是最容易成功的一个时代！现实的职场中，工作3年以内遇到职业问题的，占了77%，属于职业规划的“重灾区”。真正清楚自己的职业发展目标，并知道如何行动、全面提升和发展自己，没有职业生涯规划问题困扰的，只占了3%.也就是说，如果你有了完整的职业规划，并愿意朝着目标积极行动，97%的人都不是你的对手，你完全可以无视他们的存在。剩下的那3%，你也完全不必害怕，因为中国的企业有足够的空间和机会，完全能够让你与这3%的人共容。那么，既然成功这么容易，为什么还会有这么多的人失败呢？因为，最厉害的那个对手，其实就是你自己！如果你没有前瞻意识，只顾眼前，从来不考虑未来；或者只是停留在“想一想”的层面上，而从来没有真正行动过，那么，你将永远打法打败这个对手！你现在的失败状态，仍将持续！成功，将永远会与你无缘！
你是谁？你从哪里来？你要到哪里去？未来的路如何走？家庭的责任谁来承担？你是想靠自己的努力获得成功，还是想成为“啃老”或者“蚁族”中的一员？成功与失败，你到底如何抉择？你又凭什么保证成功？你是否做好了积极行动的准备？什么时候行动，是现在，立刻，马上；还是想活着潇洒、安逸一些，等着“以后再说？”
你现在的选择，决定了你未来的成长。如果你现在后悔，那么，你以前的走的路肯定是错的；如果你不想再后悔，那么，从现在开始，就要认真走好每一步，不要再稀里糊涂地过日子！否则，你肯定会成为最失败的那个人！
想成为与表姐一样的女白领
我在大学学的是工商管理专业，相比于吃香的理工科来说，找工作难度很大。尤其今年赶上经济危机，找工作更是难上加难。其实当年父母是反对我读工商管理专业的，可我坚持要学。也许受表姐的影响比较大吧。
高二那年，妈妈让表姐给我补习英语，想让我的英语水平再拔高一下。表姐大我6岁，毕业于名牌大学外语系，工作两年已升任外资公司中层主管。说是补习，多半在向表姐取经中度过。我最喜欢听她讲工作上的事，她怎样管理下属，怎样和客户谈判等等。也许是因为妈妈从小就经常拿我和表姐比，多次在我面前夸奖表姐的缘故，于是我暗下决心：也要成为表姐那样的女白领，更重要的是超过表姐！高考报志愿时，妈妈让我报外语专业，我偏不报，毅然报了工商管理专业。
大一刚入校，辅导员请来大三师姐给我们传授经验。师姐说，我们专业历年就业都不如理工科理想，希望我们大一就想清楚未来努力的方向。如果选择考研深造，大一就早做准备；如果选择就业，大学期间就要多参加社团、学生会，全方位锻炼自己能力。
听完师姐一番话，我对自己在大学要做的事情更清晰了：毕业我要直接进入社会工作，两年时间我也要做到中层主管。就这样，大一刚入学我就加入了学生社团，大二我进了院学生会。在近四年的大学生涯中，我从一个普通社团成员做到社团负责人，从学生会宣传干事做到学生会副主席，手 下管不少学生呢，为此，大学期间我一直特别 自信。
为了不耽误专业学习，我牺牲了很多娱乐时间，几乎把所有的周末都搭了进去。我一次性通过了大学英语四、六级考试，计算机考 试，专业课成绩在班级也名列前茅。到了大三下学期三四月份，在其他 同学为工作还是考研举棋不定时，我已经开始找实习单位了。我铺天盖地地发简历，通过网络、电话，乐此不疲地联系着一切可能的公司。我乐观地认为，凭自己的专业知识和能力找个对口的实习单位绝对没问题。可两个月过去了，实习单位依然没有着落，不是我看不上那些小公司就是我被大公司拒绝。找个实习单位真有那么难吗？
就在我觉得前途暗淡的时候，我发现了一则招聘启事：一家大公司正在招聘行政经理助理实习生。对照岗位的具体要求我发现自己比较适合，那一刻，我决心要抓住这个机会，因为我知道它是通向我心向往的“女白领”之路的重要桥梁。
很快我得到了面试通知。前去面试那天，我身着职业装，化了淡妆，自信满满地来到面试地点。面试的人非常多，多半面孔都比较年轻、稚嫩。我暗喜自己做足了准备。通过三轮笔试、面试，我从众多求职者中脱颖而出，得到了预想中的行政经理助理实习岗位。
以十二分热情投入实习
实习时我对自己说，这家公司规模很大，岗位自己又喜欢，所以，一定要好好干，争取被公司留用。就这样，我开始以十二分的热情做自己的工作。行政经理是位脾气温和，做事有条不紊的女士。我的工作主要是负责协助她接待客户、起草文件、打印文件和整理文档，有时也帮着组织一些公司内部的文娱活动。我自认为这些工作不难做，很快就掌握了电话沟通技巧、接待礼仪、公文写作、文档归类等工作内容。我比较外向，进公司很短时间就和同事熟悉了，他们都亲切地叫我“小妍”。
有一段时间，公司特别忙，我被临时调到其他部门帮着通知客户参加联谊活动。我分到50个客户，要求两天内通知完毕。为了完成任务，我把午饭时间节约出来一一给客户打电话。一天内我就把任务完成了。不过，我的嗓子也累哑了。第二天本准备到经理室邀功，可还没等我开口，又被安排布置联谊活动现场。
一天又一天，暑假在忙碌的实习中变得异常短暂。新学期就要开学了，我跟经理申请继续留在公司实习，每周实习四天。为此，我开始逃课，使实习不受影响。
考评为“不合格”，很困惑
公司规定实习期间两次考评合格就可以留在公司成为正式员工。考评是由被考评人、同事和领导三者考评结果综合而成。可到了年末，三个实习生中只有我的综合考评为“不合格”。
听上去，佳妍非常投入这份工作，照理说，这么努力的实习生,用人单位不会不喜欢呀？为什么结果却会得到考评不合格呢？
我也不知道呀。为什么我这么努力，公司领导和同事却不认同我呢？
我承认，作为新人，我自身肯定存在着一定的不足。比如说，我不像其他同事一样有经验，可是，我觉得年轻也是自己的一个优点，我有很多新点子；我有学生会副主席、社团负责人的经验，所以我能把活动组织得丰富多彩；我聪明，所以做事情会用巧劲，懂得变通。但是，不知道为什么，我的优点在别人眼里就那么不值一提，而我的缺点总是被无限放大。其实，这些罪责，无非就是下班的时候忘记关办公室电源开关；给客户打电话时，语速太快没讲清活动地点；学校开会没去实习忘了请假；为省时给客户发邮件用了抄送；组织部门去唱歌，自己多唱了几首出了风头；开会为表明自己的能力，多提了些改进建议；不懂得把握与同事相处的距离，混淆了工作和私人关系……
考评“不合格”，意味着我就不能留在这家公司了。我以饱满的热情面对这份我喜欢的工作，却换来这样的结果，这严重打击了我的积极性。但我真的感到很委屈，那些工作我都完成了，为什么领导和同事总是看我不满意呢？我真有那么差吗？（完）
懂得驾驭财富才能真正拥有财富，才能决定自己生活的质量。民生银行理财师介绍，不同年龄阶段的女性，规划钱途的侧重点是不尽相同的。
20-30岁储备资金
这一阶段的女性都刚工作不久，理财目的大多与进修、旅游或储备结婚经费有关。这一阶段的收入一般而言也是整个工作生涯中较少的，所以应考虑到自身的年龄特点。
这个阶段的女性，收入一部分可存入银行，虽然目前银行利率较低，但利息的收益稳定；另外还可以投资一点信誉较好、收益稳定的优质基金；投保一些保费较低的纯保障型寿险或住院医疗、重大疾病等健康医疗保险。
30-50岁增值资金
这个阶段是我们平常所说的上有老、下有小阶段。这一阶段的女性都较为忙碌，承受着较重的经济压力和精神压力，其理财目的相对于第一阶段而言要复杂得多，大多集中于家庭开销、子女教育、赡养父母等方面。
建议女性可以从健康医疗、子女教育、退休养老等三方面为自己作理财规划。如可以参加银行的教育储蓄，继续购买医疗保险。
如果参加炒股、买卖期货、买卖外汇等风险性投资的话，资金不宜超过家庭收入的三分之一；购买保险的总保费支出应约占家庭收入的十分之一，保险额度约为家庭年收入的7-10倍。
50岁以后资金养老
这一阶段的女性大多已退休，或退休返聘，工作上相对轻松，同时子女大多已独立。无论是生活上还是心理上都即将面临空巢期，另外身体状况也相对较差。理财目的集中于支持子女的事业和家庭，保障自己的老年生活。
处于这一阶段的女性，可以从事一些房产方面的投资。因为房产投资往往需要较高的投入，收益期长而稳定，与老年时期的生活、经济需要相吻合；另外也建议自主立业，在社会上发挥余热，帮助安度心理空巢期。
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平时笑脸迎人完全没脾气的领导其实是个笑面虎；没考上好学校的老同学如今却混得比你好；总是哭穷没有存款的朋友其实生活质量比你高……生活中你遇到过这些“反转”吗？小编为你一一盘点。
表面：脾气好没要求的领导
背面：都是狠角色
提防指数：★★★★★
小W的领导就是这样的人。刚刚空降到部门里那会，非常得人缘，因为这个领导非常nice，会和员工们坐一起吃午饭，开会的时候也是请大家畅所欲言。谁家要有个什么急事，他会很爽快地就给批假，从不刁难。渐渐的，部门里的有些员工们也开始“大胆”起来。年终考评的时候，有几个老员工竟然收到了很难看的绩效考评。按照公司里的规定，这个会对来年的奖金有很大的影响，基本拿了差评的人，还几个还能继续在公司里待下去的。后来大家才知道，此领导空降到小W的部门，首要任务就是给这个部门裁减人数。短短4个月，此领导顺利完成任务。
要说，一个中高层的管理人员，无论是在业务能力上，还是管理能力上，多多少少还是要有两把刷子的。如果你身边有这样的一位领导，真的就是如此“无欲无求”，那作为员工，不得不多个心眼。首先，你要担心的是，这样以为脾气好没要求的领导，在他的手下工作，那是不是整个部门在公司的地位也会边缘化，毕竟部门的业绩能力是要靠领导去在大领导那里表现的，如果一个领导对自己的前途并没有什么追求，那就要这种风格是不是能满足你的要求了。第二，还有种更糟糕的情况，就如小W遇到的情形一样。这样的领导，表面上似乎是“好好”领导，但其实你们放松警惕后的真情流露，才是TA要收集到重要信息。据小编多年职场经验，如果一个非常高层的人，看上去越是慈眉善目，那TA的心思可能就越是难以捉摸。遇到这样的直属领导，劝你还是老老实实做事，不要以貌取人耍小聪明。做好自己的本职工作，终究还是一个职场人应该做到的最低要求。
表面：学习学历平平的老同学
背面：混得风生水起
提防指数：★★★
说道这个问题，相信有同感的人太多了。搞一次同学聚会，你就会发觉，原本在班级里成绩平平，高考也是马马虎虎的同学，可走上社会之后，貌似并没有落后多少。相反，他们“混”得好的概率还挺高的。如果一定要举出几个相当厉害的案例的话，小编也是张口就来：马云，杭州师范大学的，英语专业，大学成绩也不是特别好；俞敏洪，北大英语专业，成绩一直是中等偏下，大学时很自卑；比尔盖茨、乔布斯、马尔克斯，他们甚至大学都没上完。
当然，这毕竟不能抹杀一个重要的原则：成功的人，不会让你看到他们的努力。那些读书时不起眼的同学们，可能他们情商占了很大的优势，可能他们遇到了好的机遇，可能他们投入了十倍的努力，只是没有给你看到而已。总之，不要因为对方曾经的普通，而小看了他们。不要因为一个人的过往，而对他的将来定性。如果年少时的你不懂得这个道理，那走上了社会之后，请你牢记这条守则。
表面：存不下钱的朋友
背面：过得很滋润
提防指数：★
小H又买新包包了，这次花了她三个月的工资。小H是个典型的“月光”族，不仅如此，还习惯“花明天的钱”，总结一下她的财务状况就是——存款为负数。但你千万不要以为她过得有多惨，相反，人家活得可能比你滋润多了。这不，苹果的新产品发布没多久她就用上了，让虽然有大笔存款但3年没换过手机的同事羡慕不已。而且她周末绝对不闲着，人家为了娃的作业在家暴跳如雷时，她不是穿梭在各种饭局间就是在外旅游的路上。是的，小H还是个热爱旅游的人，一年起码两次出国游，还要趁放小长假的时候去祖国的大好河山打个卡。总之，在周围朋友看来，她的生活很精彩，反倒比那些有存钱习惯的人活得潇洒的多。
当然，不是说不存钱肆意挥霍就会生活得更好，每个人的情况不同。小H父母身体健康，还未退休，不需要她付出太多精力和财力去照顾。除此之外，小H没男朋友没老公没孩子，孑然一身，挣的所有钱都花在自己身上，花起钱来和有家室的人想法自然是不一样的。这种生活方式看似潇洒，可一旦遇上需要拿出大笔钱的时候，就难以应急了，将会使自己陷入一个尴尬的局面。（完）
要在职场中有所发展，一方面要发挥个人的能力，另一方面还要移除不少障碍，才可以在职场中扶摇直上。
1.没有创意
只会做机械性的工作，不停地模仿他人，不会追求自我创新，自我突破；认为多做多错，少做少错。
2.难以合作
没有丝毫团队精神，不愿与别人配合及分享自己的能力，也无视他人的意见，自顾自地工作。
3.适应力差
对环境无法适应，对市场变动经常无所适从或不知所措，只知请教上级，也不能接受职位调动或轮班等工作的改变。
4.浪费资源
成本意识很差，常无限制地任意申报交际费、交通费等，不注重生产效率而造成许多浪费。
5.不愿沟通
出现问题时，不愿意直接沟通或不敢表达出来，总是保持沉默，任由事情恶化下去，没有诚意带出问题，更不愿意通过沟通共同找出解决方案。
6.没有礼貌
不守时，常常迟到早退；服装不整，不尊重他人；做事散漫或刚愎自用，在过分的自我中心下，根本不在乎他人。
7.欠缺人缘
易嫉妒他人，并不欣赏别人的成就，更不愿意向他人学习，以致在需要同事帮助的时候，没有人肯伸手援助。
8.孤陋寡闻
凡事需要别人的照顾及指引，独立工作能力差，需要十分清晰及仔细的工作指引，否则干不好。对社会问题及行业趋势也从不关心，不肯充实专业知识，很少阅读专业书籍及参加各种活动。
9.忽视健康
不注重均衡生活，只知道一天到晚地工作；常常闷闷不乐，工作情绪低落；自觉压力太大，并将这种压力传染给同事。
10.自我设限
不肯追求成长、突破自己，不肯主动接受新工作的挑战，抱著“打工仔”的心态，认为公司给什么就接受什么，自己只是一个人微言轻的小职员。
商场导购辞职报告篇【一】
尊敬的领导：
你们好!
我很遗憾自己在这个时间向公司提出辞职。来到公司差不多一年了，在这里很感谢各位领导的教导和照顾，尤其是xx!是你们给了我一个又一个很好的学习机会，人生数十年，弹指一挥，我已去其四分之一，三分之一或者更多也说不定。古语云：一枯一荣，皆有定数。一年来可能还绑不住我年轻火热的心吧!或许这真的是对的，由此我开始认真的思考。我想我只有重新再回到社会这个大杂院里去遭遇挫折，在不断的拼搏中去寻找自己的定位，才是我人生的下一步选择。不论以后成功与否，我将勇往直前。
离开公司，离开曾经一起共事的同事，很舍不得，舍不得领导们的关心与信任，舍不得同事之间那份真诚和友善。我从内心希望这份友谊能继续并永久的维持下去。但因为我个人的原因，经过深思熟虑的思考，我决定辞去我目前在公司所担任的职位。对由此给公司造成的不便，我深感抱歉。同时也希望公司能体恤我的个人实际。聚散乃为常情，离合也是机缘。
辞职人：
2017年xx月xx日
商场导购辞职报告篇【二】
尊敬的店长：
你好!我是化妆品专柜营业员刘丽。由于受不了工作压力我不得不提出辞职，现已经在办理辞职手续，相信辞职报告也很快到店长您那儿。
在商场工作五年，是我人生当中工作时间最长的一份工作。说实在的我离开有几分不舍，然而现在商场竞争太激烈了，尤其化妆品这一块，销售不好，工资就上不去了，连养活自已都成了问题，更别说养家糊口了啊。不过还是要感谢店长您，感谢商场的全体员工，因为有你们的帮助，我的生活才会更加的精彩。最后，希望商场能够在活动这方面多入手，增加人流量，仅此建议。
辞职人：
2017年xx月xx日
商场导购辞职报告篇【三】
尊敬的x总：
首先谢谢你，你几个月前从网上找到我，并给我机会加入xx。然而很多事事与愿违，我不得不承认我即将辞职的事实。
二年过去了，xx使我从对服装行业一无所知，到目前自认也是行业中的一份子。xx带给了我很多愉快的记忆，也带给我人生经验的增长和微薄的薪酬。xx让我第一次冠上了经理名称。让我顺利地开展了工作。几个月前何总给我一项任务就是开拓xx广东的市场，现在广东已经从没有一家实体店到拥有广州新大新，佛山南海广场，惠州吉之岛等多家自营店，我觉得今年xx在广东的布局已经完成。我也可以放心地向你辞职了。
不管怎么样，公司对我的好，我还是会记在心里。在羽翼还未丰满之时选择辞职纯属无奈之举，我自认没有能力去耕一块新田，但是去找一棵可以遮挡风雨的树，在树下我希望可以愉快地生活。哪怕一时间没有满意的我也不介意，因为我对自己充满信心。希望你理解。
即使辞职了，x小姐对我的信任以为陈总对我严格要求我都会永记于心。祝愿你们的事业蒸蒸日上，也希望xx健康成长。
辞职人：
2017年xx月xx日
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《职业生涯中出现的致命缺陷》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
1.总觉得自己不够好
这种人虽然聪明、有历练，但是一旦被提拔，反而毫无自信，觉得自己不胜任。此外，他没有往上爬的野心，总觉得自己的职位已经太高，或许低一两级可能还比较适合。
这种自我破坏与自我限制的行为，有时候是无意识的。但是，身为企业中、高级主管，这种无意识的行为却会让企业付出很大的代价。
2.非黑即白看世界
这种人眼中的世界非黑即白。他们相信，一切事物都应该像有标准答案的考试一样，客观地评定优劣。他们总是觉得自己在捍卫信念、坚持原则。但是，这些原则，别人可能完全不以为然。结果，这种人总是孤军奋战，常打败仗。
3.无止境地追求
这种人要求自己是英雄，也严格要求别人达到他的水准。在工作上，他们要求自己与部属“更多、更快、更好”。结果，部属被拖得精疲力竭，纷纷“跳船求生”，留下来的人则更累。结果离职率节节升高，造成企业的麻烦。
这种人适合独立工作，如果当主管，必须雇一位专门人员，当他对部属要求太多时，大胆不讳地提醒他。
4.无条件地回避冲突
这种人一般会不惜一切代价，避免冲突。其实，不同意见与冲突，反而可以激发活力与创造力。一位本来应当为部属据理力争的主管，为了回避冲突，可能被部属或其他部门看扁。为了维持和平，他们压抑感情，结果，他们严重缺乏面对冲突、解决冲突的能力。
5.强横压制反对者
他们言行强硬，毫不留情，就像一部推土机，凡阻挡去路者，一律铲平，因为横冲直撞，攻击性过强，不懂得绕道的技巧，结果可能伤害到自己的事业生涯。
6.天生喜欢引人注目
这种人为了某种理想，奋斗不懈。在稳定的企业中，他们总是很快表明立场，觉得妥协就是屈辱，如果没有人注意他，他们会变本加厉，直到有人注意为止。
7.过度自信，急于成功
这种人过度自信，急于成功。他们不切实际，找工作时，不是龙头企业则免谈，否则就自立门户。进入大企业工作，他们大多自告奋勇，要求负责超过自己能力的工作。
这种人大多是心理上缺乏肯定，必须找出心理根源，才能停止不断想挥棒的行为。除此之外，也必须强制自己“不作为，不行动”。
8.被困难捆绑
他们是典型的悲观论者，喜欢杞人忧天。采取行动之前，他会想象切负面的结果，感到焦虑不安。这种人担任主管，会遇事拖延，按兵不动。因为太在意羞愧感，甚至担心部属会出状况，让他难堪。
这种人必须训练自己，在考虑任何事情时，必须控制心中的恐惧，让自己变得更有行动力。
9.疏于换位思考
这种人完全不了解人性，很难了解恐惧、爱、愤怒、贪婪及怜悯等情绪。他们在通电话时，通常连招呼都不打，直接切入正题，缺乏将心比心的能力，他们想把情绪因素排除在决策过程之外。
这种人必须了解自己对哪些感觉较敏感;问朋友或同事，是否发现你忽略别人的感受，搜集自己行为模式的实际案例，重新演练整个情境，改变行为。
10.不懂装懂
工作中那种不懂装懂的人，喜欢说：“这些工作真无聊。”但他们内心的真正感觉是：“我做不好任何工作。”他们希望年纪轻轻就功成名就，但是他们又不喜欢学习、求助或征询意见，因为这样会被人以为他们“不胜任”，所以他们只好装懂。而且，他们要求完美却又严重拖延，导致工作严重瘫痪。
对于职场中的新人来说，在做事情的时候，总是会缩手缩脚，不知道该怎样做才好，总是害怕自己的失误，影响了自己在领导心中的位置，那么关于职场中这种胆怯的心理要怎么克服呢？其实，在社会上生存，要了解一些生存技能是很重要的，接下来就和小编一起学习一下吧！
理解公司的企业文化
每个公司都有着其独特的信仰、观点和态度，这是一个长期缓慢形成的。刚入公司你需要认真的去发现研究这些重要的企业文化。公司的企业文化通常是从高层领导者的信仰和理念衍生的，反映了他们对于管理、客户服务、员工的价值和金钱等的观点和看法。所以熟悉企业的文化对你将来的职场生活是非常有用的。
不能卑微
很多人会误以为谦虚就是卑微，其它同事让做什么都无条件的去做，有些是出于礼貌你可以帮忙做，但是有些明显是欺负新人的做法，就可以选择不做，但是不能太过直冲。
服从安排
无论是什么公司，无论是怎样的领导，都不会喜欢雇用那些不听话，不服从公司安排的人的，因此作为职场菜鸟，要想在企业中扎根，就必须服从领导的安排，做一个“听话”的好员工。
随时做好准备
把握住每一次机会非常重要。机会是留给有准备的人，职场上经常会遇到晋升的机会，这时候你一定要做好充足准备，把握住每一个可以提升自己，完善自己的机会，不要让机会白白浪费，这样你才能够引起老板的重视。
尽快融入团队
对于大多数人来说每周要工作40小时，和同事在一起的时间可能会远远超过和亲朋好友在一起的时间。因此能否迅速地开展工作，主要取决于你能否和同事建立良好的关系，并尽快融入到自己的团队中。主动与团队中的其他成员交流，可以让你尽快了解到工作的主要内容，并学到一些工作好方法。
学会娱乐
利用闲暇的时间，和同事们一起玩乐一下。这样的互动机会能够更加增进同事之间的关系。一些大的公司有自己的社交协会，就是为了鼓励员工多多沟通，也可以释放工作压力。
成长的过程中，总是会有很多的未知让我们害怕，但是如果不想着去突破，一味地逃避，那不叫成长，但是如果能够在遇到难题的时候，不断地克服，你会发现原来职场中的那些事儿并不可怕。
团购，是当下新起的一种电子商务模式，且因其价格较市场价拥有更大的浮动空间，受到了不少白领们的青睐。尽管以目前的消费形式而言，团购还不是主流的消费模式，但它所具有的市场潜力已逐渐显露出来。然而，团购毕竟是一种新兴的消费模式，缺乏相应的监管机制，这使得让人们对它的优劣形势也颇有争议。
支持方：省时省力，还能增进感情交流
对于现在的许多都市白领而言，团购无疑是一种集多种优势于一体的消费方式，它所附带的好处也很多样化。
首先，由于参与团购的人员基数很大，商家往往会选择以薄利多销的方式来售卖自己的商品，这对资金力量不是很“雄厚”的“职场民工”来说，简直就是一次大捡“便宜”的好机会。
其次，团购不仅能提供给那些拥有巨大职场压力的白领们一个相应的发泄渠道，还能解决一些因工作繁忙，平时抽不出时间逛街的白领们的购物烦恼。
除此之外，参与团购不但能增进同事间的情感交流，还能增加团队凝聚力，这样一种省钱、省力又省心的消费方式，何乐而不为？
反对方：品质、售后没保障
就像前文提到的那样，团购，作为新兴的一种消费模式，目前还没有相关的法律规则及监管机制来约束它。
俗话说：“一分价钱，一分货”，商家利用团购推销出来的产品，其质量难免会令人有些担忧，毕竟眼见为实。尽管参与团购可以为自己本就有些羞涩的荷包省下很大一笔金钱上的开销，可相应的售后服务也是众多消费者最忧心忡忡地后遗问题。因为，团购只是人们出于某一特定目的而临时组织起来的松散团体，这使得大部分商家对参与团购人员的售后服务远远比不上进行“正常”消费的消费者。
即使如此，团购最近确实很热！据（）的职位搜索引擎，以“团购”为职位搜索关键词的相关网上发布职位数，在近三个月的时间内共有1500多个。除此以外，有不少企业在招收“销售代表”、“客户专员”等人才时“有团购从业经验者优先”也成了企业择才的新标准。一时间，“团购”热不仅体现在了白领的消费中，同时还渐渐展现于人才市场的需求中。（完）
购经理简历怎么写，如何告别“废话”和“写不出”？其实，写简历也大有学问。近几年简历设计与排版的软件越来越多，但是想要写出一份HR喜欢的简历，还需要掌握技巧。许多人空有一身专业知识，却偏偏写不好简历，第一关就被公司拦在门外。采购经理简历应该怎么写呢？我们一起来看看。
在简历中体现专业素养
采购不是一门简单的买卖交易，其中大有学问，需要不断学习，积累和研究。作为一个采购经理，应当想到以下几点：一是降低成本；二是保障质量；三是提高生产力；四是掌握广阔的采购资源，使采购价格明朗化。五是要让自己的供应市场形成良性竞争机制。所以必须在简历中提到自己对采购的见解，以体现自己的专业素养。
简洁的排版
很多人认为，简历的排版设计应该是花花绿绿的、有设计感的，这样能够引起HR的注意，然后让自己的简历被HR挑选出来，但是事实并不是这样的，花花绿绿的简历样式只会影响HR阅读简历内容，降低工作效率，很多HR是更喜欢简洁简历的。
简历内容与招聘要求匹配
公司招聘人才，当然是希望应聘者能够更快地胜任岗位。在面试开始前，HR只有通过简历对你进行判断，因此应聘者就需要在简历内容中展现出这种匹配及胜任力。比如在应聘采购经理时，公司要求具备一定采购经验，那么就可以说说自己以前的业绩，曾经谈了哪些产品的采购，为公司做出了哪些贡献等等。
多使用和岗位相关的专业词汇
使用和岗位相关的专业词汇，有一个好处就是，简历内容专业度提升，简历内容的可读性强，HR可以快速地对候选人进行判断。比如应聘采购经理，就可以在简历内容中用到订单组装策略、有效承诺（ATP）、逆向排程、回程运输、装货单、牛鞭效应等专业名词，让HR更加相信你是专业人才。
写好一份采购经理简历其实并不难，花里胡哨的简历并不能让HR对你另眼相看，往往还会适得其反。简历中最重要的是体现你的专业素养，多使用与岗位相关的专业词汇，同时，也要仔细研究用人单位的招聘要求，写一份符合单位用人要求的简历，用细节打动HR，增加成功几率。
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《专治刚入职场时的各种不适，点它！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
离开象牙塔，步入社会，职场中的新人们便面临着各种前所未有的挑战。面对种种未知，新人们是不是都有一份不安全感呢？他们的不安全感又来自哪里呢？
曾就“职场新人的不安全”的议题展开了投票调查，结果显示，大部分职场新人的不安全感来自于“工作中反复被否定”（45.38%）。其余容易让新人产生不安全感的原因分别是“对未来的工资待遇不明确”（40.34%）、“人际关系存在障碍，无法融入新团队”（34.45%）、“‘试用期’和‘实习期’的不确定性”（23.53%）。
针对以上这些有代表性的原因，我们收集了四组相关案例与大家分享，希望对初入职场的新人们有所裨益。
如何融入一个新的团队，是每一个新人都要去破解的一道难题。相较于学校里的师生、同学关系，职场上的同事关系要复杂许多。
无法融入新团队
小A是一名刚入职不久的职场新人。入职前，他心中最大的担忧就是怕自己难以融入这个新团体。这其实和他的出身有关，由于小A在来到一线城市工作之前都在农村生活，地域性上的落差，让他对一些事物的认知度和熟悉度受到了极大的限制。这导致他很难在同事们的聊天中插上话，除了业务，小A对其他事物的了解一概是“白痴”。所以这为他的人际关系设了一道障碍，让他感觉自己无法和团队中的其他成员打成一片。
酷评：职场新人进入新环境中工作时，最好能够先观察工作环境，了解公司的工作氛围是开放还是保守，同事之间的交流方式是直接还是含蓄，同事的穿著打扮是正式还是休闲，部门与部门之间的合作是顺利还是曲折。由于不同公司都有其差异性，所以新人要学会主动和同事沟通，无论是工作事务还是热点新闻，要尽力去了解每个人的习惯和喜好。实在找不到话题，谈论天气也是打破僵局的杀手锏。
如果单纯说人际关系还有点抽象化，那么派给新人的工作则是对其实打实的考验。如果新人在工作中反复被主管否定，该怎么办呢？
工作中反复被否定
刚进公司不久的Luna感觉自己工作特别不顺，主要是因为主管认为她的工作表现不尽如人意。除了多次把她准备多时的报表给驳回之外，主管还时常说她考虑问题不周到、做事效率太低等。就这样在三番五次被否定后，Luna也渐渐地对工作失去了积极性，甚至对工作产生了畏惧感，她感觉自己在工作上只会多做多错。
酷评：作为一名职场新人，在工作中被否定并不是一件丢人的事，新人可以把“被否定”视作对自己的考验和磨练。所以不要害怕做错，新人也可以勇敢地向上司询问“被否定”的原因以及了解自己提交的结果与上司要求间的差异。你只有弄清楚了错误之处和解决方法，才能保证下次不犯同样的错误。
人际关系也罢，工作也罢，这些客观问题可能不是个人立刻就能解决的。但如果新人因为自己是“试用”或者“实习”的身份而缺乏自信，就得不偿失了。
“试用”和“正式”之间有道坎
Nicky是一名应届毕业生。她进入某广告公司的设计部工作已经2个多月了，正处于为期半年的试用期之中。Nicky在创意设计上的思维很活跃，以至于当大家开会讨论某个设计方案时，她总是会提出一些不同于别人的想法。起初，她在部门经理的鼓励下非常积极地说出自己的想法。但是时间久了以后，她暗暗发现一些同事虽然每次都不发表意见，但投向自己的目光并不是太友善。这时她才意识到，自己还只是一个试用工，不是正式工！正是有鉴于这个鸿沟，原本开朗活跃的Nicky在与一些同事相处时变得局促不安甚至于患得患失起来。
酷评：职场新手们绝对没有必要因为自己是“试用工”或者“实习生”而感到惴惴不安。如果只因为身份上的不同而束缚了自己的身手，结果反而会与你的初衷适得其反。在试用工（实习生）与正式员工之间是有道坎，跨过了才能“上岸”。为了你的未来，请做最大的努力，但想好最坏的打算。
虽然常有“职场专家”告诫新人不要太看重工资，但谁敢说自己不在乎？“人生第一桶金有多少”绝对是一个新人们看似不在意实则很关注的大问题。
月薪还是个未知数
在从某高校广播电视新闻专业毕业的前半年，Malfoy战胜了其余的117人，与另外2人一起成为了某著名报社的实习员工。虽然没能成为平面媒体记者，但是能在报社新成立不久的新媒体部下干活，Malfoy已经很满意了。毕竟，他是大浪淘沙的幸存者，而且据说很有可能会被新媒体部留下成为正式员工。终于临近毕业，Malfoy的转正日期也快到了。此时，他在和同学们的交流中发现一个问题：自己所在的岗位在整个媒体行业内都尚属于较新的，所以工资几乎没有什么可作参考的标准，即使网上的参考标准也是五花八门。于是，Malfoy有些忐忑了：以后自己每个月到底能挣多少呢？
酷评：对于应届生求职者而言，在人生第一次“签字画押”之前，谁都想心里先有个底。但俗话说：行人事，听天命。当有些东西是你没办法把握的时候，就先尽力做好自己的份内工作吧。而鉴于多数企业对新入职员工的开价不会差太多的现实，请你放心：组织上即使不能优待你，但也不会亏待你的！
职场新人的不安全感的来源是多种多样的。作为一名缺乏经验的新人，学会如何消除这种微妙的感觉是初入职场的一门必修课。有些不安可能只是一时的，你需要去努力消除它；有些不安会相伴你的职场生涯，却会带给你紧迫感和动力。抓住机遇，迎接挑战，美好的明天可能就在前方！
根据曾做过的关于“入职陷阱”的调查，职场人士最易在薪水问题上和签订劳动合同时遭遇到企业的种种“花样”。如果入职的时候没有一双甄别陷阱的 “火眼金睛”，难免会给日后的职场生活埋下隐患。
陷阱1：报道当天遇到公司毁约
的网友“己所不遇”：“我去一家公司应聘调试工程师的职位，面试的负责人说我通过了面试，并且和我谈妥了试用期以及转正后待遇，让我去原单位办理离职手续，还安排了报到时间。所以我就另行租赁了方便到新公司上班的住处而搬离了原住处。然而，到该公司报到上班后，却被告知不能胜任该职位，并通知人事部不得给我办理报到手续。”
该网友所遇见的情况确实令人气愤，这家公司的诚信存在问题。对于普通求职者来说，遇见这样的事，该如何保护自己呢？
劳动合同属于合同的一种形式。劳动合同除了受到《劳动合同法》的约束之外，也受到《中华人民共和国合同法》的约束。《合同法》中对于合同订立磋商过程中的权利义务作了明确的规定。用人单位与劳动者在面试中口头发出报到信息，属于法律上的要约行为。《合同法》第十九条规定：“有下列情形之一的，要约不得撤销：……（二）受要约人有理由认为要约是不可撤销的，并已经为履行合同作了准备工作。”这家公司在面试时告诉你报到事宜之后，你认为公司将录用你，已经向原单位申请离职，并办理了离职手续，还把原先的住房退租，换了靠近新公司的住处。很明显你已经为履行合同作了准备工作，所以这个公司发出的录用意向不可撤消。
《合同法》第四十二条还规定：“当事人在订立合同过程中有下列情形之一，给对方造成损失的，应当承担损害赔偿责任：（一）假借订立合同，恶意进行磋商；（二）故意隐瞒与订立合同有关的重要事实或者提供虚假情况；（三）有其他违背诚实信用原则的行为。”从合同法原理引申，你在这个事件上作为无过错方，有什么直接损失，可以要求新公司赔偿。
但是，在维护自己的权利之前，要注意有关证据的保存。由于自己缺乏经验，没有在面试人员口头告诉你报到信息时，索取书面Offer，造成现在证据上被动。可以通过电话录音与公司有关负责人确认让你报到的事宜，或者保存邮件通知你报到日期等证据，尽量帮自己争取更大的机会。
对于职场的所有人来说，这个案例值得引以为鉴，切记，入职前索取书面Offer是很重要的。
陷阱2：遭遇公司扣押证件
的网友“一个平庸人”在入职时，应公司要求提交了学历证书和职业资格证书原件。入职后，公司一直没有返还她所提交的证书原件。为此，她多次向公司提出要求返还，但公司以规章制度规定“员工入职后应由公司代为保管相关证件证书，待员工劳动合同期满再予归还。”为由，拒绝返还其证书。
用人单位有权通过制定相应的规章制度对员工进行劳动管理，但规章制度的内容必须符合法律的规定。《劳动合同法》第九条明确规定，用人单位招用劳动者，不得扣押劳动者的居民身份证和其他证件，不得要求劳动者提供担保或者以其他名义向劳动者收取财物。这里还要跟大家说一点，在求职过程中，当遭遇用人单位提出交纳“保证金” “制服费”“培训费”等要求，求职者可依法予以拒绝。即使企业要求员工进行培训，也是由用人单位进行缴费的带薪培训。因此一旦企业要求求职者缴纳费用，说明该企业存在诈骗的可能，至少不是正规企业。
陷阱3：签署了无效的劳动合同
这些情况下劳动合同是无效的：
《劳动合同法》第二十六条规定：“下列劳动合同无效或者部分无效：
第一：以欺诈、胁迫的手段或者乘人之危，使对方在违背真实意思的情况下订立或者变更劳动合同的；
第二：用人单位免除自己的法定责任、排除劳动者权利的；
第三：违反法律、行政法规强制性规定的。”
此外，空白（留白）的劳动合同无效；无雇佣双方的签字盖章的劳动合同无效；劳动合同须一式两份，一份给单位留档，一份供个人保存。 劳动合同需要经用工双方签字盖章方可生效。但是无论用人单位还是员工，都必须当心未签字盖章的劳动合同在对方手中是否就可以变成已签字盖章。举例来说，有些员工在入职时签了劳动合同，但是单位没有盖章。他以为不算签署。但是单位拿了自己那份后，随时随地可以盖章。即使员工本人那份始终没有单位盖章，也不影响合同在单位手上生效。（完）
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