职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
明确职业规划，必剩客转变成求职必胜客
6月，又到大学生毕业前寻求工作机会的黄金时间段。据教育部统计，随着大学扩招的展开，大学毕业生人数正以每年几十万的数量高速增长，2011年更是达到历史峰值660万。而在毕业前的校园中，有些学生或因考研等诸多原因，没有把握就业机会，他们给自己一个形象又不乏自嘲的称谓必剩客。从必剩客成功转变成求职必胜客，观念转变迫在眉睫。
当局者迷
月薪4000元的工作 只是空想吗？
自述人：小李
毕业时间：2011年7月
我是某理工大学生物制药专业的应届毕业生。去年学校刚举办校园招聘会那会儿，自己并没着急，拿着简历随大流地到会场随便逛逛，觉得虽然生物制药专业设在理工大学里有点不合适，但是学校可是响当当的211工程大学，在大学期间我的成绩也不错，拿到过几次奖学金，还得过一次学校竞赛的大奖，诸多光环加身，找到份特别好的工作不敢说，但找到工作应该不难。大四下学期一开学，看到周围很多同学们拿到了offer，我可真着急了。四月校园招聘会接近尾声，我把目光投向社会上的大型招聘会。在招聘会上，我才发现学习生物制药的太多了！投出的所有简历，都石沉大海；与用人方面对面交谈时，他们提到的技能要求，我经常一头雾水。简历上我标明月薪4000~6000元，这样写只是为了与用人单位有个回旋的余地。可月薪4000元真的只是空想吗？
用人者清
私企中层 月薪不过4000~6000元
自述人：王主任
职务：某制药公司生产车间主任
坦率地说，在我们公司，我所在的管理岗位，月薪不过4000~6000元。对于一个毫无工作经验的应届毕业生来说，你要求从事管理岗位、要求高薪酬，那么请问，你能为公司贡献出多大力量？有知识没能力，是很多求职大学生普遍存在的问题。同时，对自身期望值过高，提出的要求比较盲目、不切实际。另外，理工大学与生物制药专业，这样的组合，起码在我这很难接受。我们更愿意接收医学院校的相关专业毕业生。
专家点醒
两方面原因造成必剩客
职酷网职业规划发展专家Vicky指出，从小李身上，我们能看到学校和学生自身两方面存在的问题，造成小李没有成功就业。
高校的问题在于，首先，培养的部分学生质量不过硬。许多高校扩招后学校的各项软、硬件设施都不能满足需要，其中反映最突出的问题就是师资力量短缺，教师队伍的素质下降，直接影响了学生的培养质量，从而无法满足用人单位的需求。其次，高校的就业指导力度不够。一些高校只是口头上重视就业指导，导致许多毕业生根本就不懂如何根据自身的个性特点、职业倾向来选择适合自己的职业，而是在人才市场上盲目找工作，这样自然容易遭到用人单位的拒绝。高校就业指导缺乏对学生在求职方法、技巧、如何进行科学、合理的职业生涯设计与规划等方面的指导。
从小李身上，我们看到：(1)过高的就业期望值和落后的择业观与现实的需求反差太大。部分大学生的就业观念仍停留在以前高薪、大城市、环境优越。大学生的这些就业观念与新形势下的就业需求是极不相称的，它们之间的矛盾导致了一部分人找不到相应的工作。(2)部分大学生的综合素质欠缺。当今社会所需要的是全面发展的复合型人才，企业希望所招收的大学毕业生不仅要有扎实的专业知识，还应具有良好的心理素质和社交协作能力以及适应时代发展的创新能力。而一些学生在大学里只满足于完成应学的课程，缺乏广博的专业知识积累和解决实际问题的能力，思维狭隘，动手能力差，语言表达能力欠佳，适应性不强。社会的期望值与学生自身素质的这一差距也影响着学生的最终就业。
过来者鉴
职业规划不清 一毕业就失业
自述人：张哲
精选阅读
斯坦福研究中心一项研究表明：一个人赚的钱，12.5%来自知识，87.5%来自关系。Mankeeper（人脉经营者）应运而生，他们善于经营关系、管理人脉，结合发音可称之为“脉客”。还有一些人，完全不顾12.5%的利益，以人脉为资源，把关系当事业，他们有个更好听的名字“脉客疯”。如今，一个“人脉150定律”在脉客圈子里惊起层层涟漪，它究竟为何物？《ME TIME健康派》一手打造优秀脉客成长游戏，帮你迅速了解150定律，厘清人脉关系，建造质量上乘的人脉关系网。
专家出镜
古典
国内知名职业发展专家，国家一级职业指导师，清华大学、北京交通大学商学院职业规划讲师。现任教育公司总裁，畅销书《拆掉思维里的墙》作者。
名词解释
150定律（Rule Of 150）
即著名的“邓巴数字”。该定律由英国牛津大学的人类学家罗宾·邓巴发现，他认为无论你QQ有多少好友，微博有多少粉丝，人类智力将允许人类拥有稳定社交网络的人数是148人，四舍五入大约是150人。
不仅如此，我们的社交网络还有一个非常鲜明的结构，根据不同的亲密程度，形成一个个社交圈，并且每一层大约3倍的比例递增。大致是5、15、50和150。每个关系圈似乎都能较为精准地映射出朋友关系的两个方面：联系频率和亲密感。
亲密圈：
3-5人。这些似乎构成了一个很小的核心圈，都是你真正的朋友——遇到麻烦时，你会听取他们的建议、寻求他们的安慰，甚至紧急时会找他们借钱求救。与我们最亲密的5个人每周至少联系一次，有着最强的关系纽带。
同情圈：
12-15人。这些人中，如果有一个人明天去世，就会让你觉得非常悲伤。大多数集体体育项目的典型规模都在这个范围。除去亲密圈中的几个人，这些人每月至少联系一次，彼此之间的关系要稍微疏远一些。
团队圈：
50人左右。这是传统的临时夜营地的典型规模，暂时将之称为“团队圈”。
社交圈：
150人左右。这就是我们所说的稳定社交网络的人。这些人每年至少联系一次。
测试环节
你的人脉什么形状？
人脉也有形状之分？试试就知道，以下有12个小题，请根据你的实际情况，以“这就是我”“有时如此”或“不太像我”来分别作答。
01.我认为自己是个开朗外向，且善于应酬交际的人
02.去外地出差时，我总会拜访一下在各地的朋友、同学或是合作伙伴
03.在我的聊天工具中，很多人原本我不认识，现在却成了可以说心里话的朋友
04.一些工作中遇到的客户或是合作伙伴，最后都能和我成为很好的朋友
05.在聚会上，大多数时候我一定是说故事的人，而非仅仅只是坐在一旁的参与者
06.我的朋友不少，除了这两年交集比较多的之外，很早以前的朋友我们也经常联系
07.我经常去参加爱人的朋友或是同事聚会，当然他们也都很喜欢我
08.我很少拒绝别人的邀请，历来都是有什么热闹就凑什么热闹的
09.聚会上，即便我只是个过客，也会尽量和大家认识，而不会觉得不自在
10.我是个感性而且对谁都非常真诚的人，即便是说假话，也是用心说的
11.我感觉自己和谁都能相处得来，而且我的朋友们就是天南海北，哪儿的人都有
12.我总是会主动向那些有段时间没联系的朋友嘘寒问暖
算分：以上12个小题中，回答“这就是我”积3分，回答“有时如此”积2分，“不太像我”积1分
12-17分 人脉类型：点状
你要么是那种非常自我的类型，要么就是稍微有点儿放不开自我的人。处在点状的人脉中，你的人际关系世界略显狭小。这可能和你本身的性格气质有关，或许骨子里你就不是一个非常有意愿和他人主动建立联系的人。当然，这也意味着你可资利用的人脉资源不多，大多数时候都只能是一个人在战斗。
18-23分 人脉类型：线状
在人脉的结交上，你非常有原则地把持着线状的经营方式。你不愿意把私交和工作关系混为一谈，和他人的互动更是如直线一般直截了当。因而大多数时候，在外你都表现得很官方，而对内则很少会谈及工作中的人或事。不过说到底，人其实都很难把握好公私的界限，所以线性的人际交往方式往往会令他人感到疏远甚至是冷漠，从而忽视了人与人之间的深层互动。
24-30分 人脉类型：圈状
你给自己的周围划了一个圆圈，这就是你的人际交往模式。进到圈里的人意味着被你所接受、信任，或是功利一点说，当下对你有用处。在你看来，朋友圈，就是你现在的生活圈、工作圈和学习圈，哪怕是自己稍稍受点儿委屈，你也会尽量经营好圈里的人际关系。至于圈外嘛，只要没有招惹到你，管他呢！
31-36分 人脉类型：网状
对于人脉的经营，你属于典型的“蜘蛛”侠。不仅注重所有出现在你身边的人的位置，而且还擅长将这些零散的人际关系有效整合集结起来，为你所用。正像你所主张的，老天安排任何出现在我们周围的人，必定有他（她）为我所用的地方。所以，只要把网织好，关系经营好，接着就是坐等时机了。
(测试设计/四叶草心灵成长工作室 史晋)
游戏时间 凭什么说是150？试试就知道！
凭什么说是148人？按照要求自己填图试试看，最后收获的可不只是验证这理论的正确与否，还有很多秘密等你收！
STEP 1 斯坦福研究中心曾经发表一份调查报告，结论指出：一个人赚的钱，12.5%来自知识，87.5%来自关系。不管这个比例是否真实，我们最好悠着点！
藏在手机里的人脉秘密
腾出15分钟，打开你的手机通讯录，在一张纸上画出下图，并按照关系类型、联系频率填入图表。看看你的人脉分布人数是否如图所示，你可能会发现最后上榜的人真的会在148人左右！
自问自答
不同区域的人的密度如何？有哪个领域的人稀缺得有点厉害？
小插一嘴
每一个区域代表不同导向：
亲人—情感 朋友—爱好
同事—职业 同行—能力
密度很好地反映了你平时人脉关系的着重点和漏洞。分布密度没有绝对的好坏，只以是否符合自我感觉为准。比如一个追求生活品质的人却发现自己每月联系的同事、同行要远多于亲人朋友。这个时候就可以问问自己，究竟哪个是自己现阶段想要的。如果想回归生活，将亲戚朋友从大圈往小圈里挪是个不错的选择。那是不是就马上给亲人朋友打电话呢？脉客疯就是这么干的，优秀脉客还有更多考量。稍安勿躁，继续游戏！
STEP 2 有道是，不怕神一样的对手，只怕猪一样的队友。弄清人脉分布，还得弄清楚哪些人离你最近，别到时候周围都是猪一样的队友，神一样人物一个没有！
小心猪一样的队友
将你喜欢接触的人标注成桃心，将你不喜欢接触的人标注成方块；将比你强大的人画五角星，将比你弱势的人画三角形。（标注部分即可）
自问自答
这四类人哪类人离中心位置更近？其中同时标注有桃心和五角星的人有谁？
小插一嘴
有研究表明，跟自己喜欢的人在一起可以刺激脑部分泌内啡肽，助人放松。有意思的是，科学家还发现有些人就喜欢和比自己弱的人在一起，因为这样不仅让人放松，还极易获得优越感。俞敏洪有句话深入人心：“你要想知道你今天究竟值多少钱，你就找出身边最要好的3个朋友，他们收入的平均值，就是你应该获得的收入。”我们陷入了一个与强者切磋但是可能遭遇不快，潜伏在弱者堆里装牛体会优越感却不得上进的两难选择。我们的建议是：跟你想成为的那个人在一起。人们会很愿意跟这样的人在一起，提升自己的同时，还不会产生太大敌意。
STEP 3 常言道：10多岁比智力，20多岁比体力，30来岁拼专业，40岁拼人脉……那什么才是能拼的人脉？
人脉部落化
在你的人脉圈里，有没有这样几组人，他们因你而认识，请将之连线。
自问自答
图上连线多吗？他们现在关系怎么样？会在你不在场的时候单独见面吗？
小插一嘴
有人将blog翻译成“部落格”，是个有见地的翻译。我们会发现，一篇blog发布之后，真相往往在评论里。博主相当于利用了一篇博客召集了自己的关注者，进行讨论，建立关系。如今很多的艺人也利用这种原理。比如李宇春开场歌友会，绝不仅仅是售卖门票、宣传自己那么简单，这也是为粉丝搭建了一个互相交流的机会，让粉丝之间建立关系，提升人气。我们在人脉经营上同样可以这样。人与人之间存在信任额度，一般相处次数越多，信用额度越高，人脉价值也越高。比起增加与部分人的联系频次外，将人脉搭建起来，不仅可以一次性联系多人，还可让他们互相认识，形成一个以自己为中心的网状关系，一旦成系列，人脉即部落化。这样的人脉关系往往信用额度高，稳定性更强。
读表时代 你是人脉盲还是脉客疯
俗话说：过犹不及。人脉投资上同样如此。很多人借着一点人脉知识大搞人脉投资，这跟听专家的建议大买股票的危险程度是一样一样的。你是哪一种？请对号入座。
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《职业规划得有明确的路标》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
最大的幸福，是个人内在的和谐；相反，最大的痛苦，是个人生命内部的矛盾。我们会感到：我所需要的是我没有能力达到的；或者自己有能力做的事，却没有兴趣去做；或者自己有兴趣做事，却不适合个性。我们还会发现：自己今天喜欢这个，明天喜欢那个，梦想总在变，兴趣也飘忽不定；或者好象自己样样都行，却又样样不象样，不知道自己真正擅长什么，适合做什么。这些都是没有辨明自己的价值观、能力、个性、兴趣之间的统一性导致的。
路标职业规划师，凭借入木三分的洞察力，利用各种职业规划技术，可以帮助你发掘出你各种特质当中的统一性，同时，也让你明确自己真正的渴望、特长、性格和喜好。
规划师帮助三：个性化深度服务；
路标职业规划的服务，不只限于人机服务，即软件自动生成的职业规划报告，我们提供专业、经验丰富的规划师与你一对一地深入沟通。沟通也不只限于书信式，主要是即时的面对面的沟通。
对你的个人分析，也不只限于心理测试的有限的分类报告，而是深入到你个人的各个方面，获得个性化的、深度的、精准的结果。
规划师帮助四：各个职业发展阶段的目标、策略；
不同的人，不同的职业发展阶段，不同的年龄阶段，不同的组织，我们的需要、任务等有很多的不同，因此，我们的职业发展规划，也有不同的目标和策略。你刚毕业进入工作，与你现在已经是主管，在所面对的人际、工作环境、承担的责任等方面，都有很大的差异。路标职业规划师提供的适时适地的、准确的发展策略，将大大提高你工作的效果。这也是路标职业规划服务的深度特征。
规划师帮助五：对行业、职业现状与前景的把握；
职业世界有不同的行业和成千上万的职业，有朝阳行业、夕阳行业、传统行业、成长/成熟行业，有正消亡职业，有新兴职业。
同职业不同的行业，也有不同的要求，当然工作环境、福利待遇、发展前景也都会不同。解职业世界的各种信息，为你在职业海洋中找到安全的航线。
什么是职业价值观？
1、 职业价值
价值观是一种内心尺度，它凌驾于整个人性当中，支配着人的行为、态度、观察、信念、理解等，支配着人认识世界、明白事物对自己的意义和自我了解、自我定向、自我设计等；也为人自认为正当的行为提供充足的理由。我们这里考察的职业价值观，在于探讨人们在职业选择和职业生活中，在众多的价值取向里，优先考虑哪种价值。
价值观具有下列特性：
（l）价值观是因人而异的。由于每个人的先天条件和后天环境不同，人生经历也不尽相同，每个人的价值观的形成会受到不同的影响，因此，每个人都有自己的价值观和价值观体系。在同样的客观条件下，具有不同价值观和价值观体系的人，其动机模式不同，产生的行为也不同。
（2）价值观是相对稳定的。价值观是人们思想认识的深层基础，它形成了人们的世界观和人生观。它是随着人们认知能力的发展，在环境、教育的影响下，逐步培养而成的。 人们的价值观一旦形成， 便是相对稳定的，具有持久性。
（3）价值观在特定的环境下又是可以改变的。由于环境的改变、经验的积累、知识的增长，人们的价值观有可能发生变化。
人的职业价值观可分为以下十三种类型，各类型的基本含义如下：
（1）利他主义：总是为他人着想，把直接为大众的幸福和利益尽一份力作为自己的追求。
（2）审美主义：能不断地追求美的东西，得到美感的享受。
（3）智力刺激：不断进行智力开发、动脑思考、学习和探索新事物，解决新问题。
（4）成就动机：不断创新、不断取得成就、不断得到领导和同事的赞扬或不断实现自己想要做的事。
（5）自主独立：能够充分发挥自己的独立性和主动性，按自己的方式、想法去做，不受他人干扰。
（6）社会地位：所从事的工作在人们的心目中有较高的社会地位，从而使自己得到他人的重视与尊敬。
（7）权力控制：获得对他人或某事的管理权，能指挥和调遣一定范围内的人或事物。
（8）经济报酬：获得优厚的报酬，使自己有足够的财力去获得自己想要的东西，使生活过得较为富足。
（9）社会交往：能和各种人交往，建立比较广泛的社会联系和关系，甚至能和知名人物结识。
（10）安全稳定：希望不管自己能力怎样，在工作中要有一个安稳的局面，不会因为奖金、加资、调动工作或领导训斥等而经常提心吊胆、心烦意乱。
（11）轻松舒适：希望将工作作为一种消遣、休息或享受的形式，追求比较舒适、轻松、自由、优越的工作条件和环境。
（12）人际关系：希望一起工作的大多数同事和领导人品好，相处在一起感到愉快、自然。
（13）追求新意：希望工作的内容经常变换，使工作和生活显得丰富多彩，不单调枯燥。
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
小编在此总结了职业规划发的5大招，目的是让职场人能够清晰思路，希望会对其有所帮助：
明晰职业规划，确定职业目标价值观和人生定位
自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等，简单的说就是：你准备做一个什么样的人，你的人生准备达成哪些目标。这些看似与具体压力无关的东西其实对我们的影响却总是十分巨大，对很多压力的反思最后往往都要归结到这个方面。卡耐基说：我非常相信，这是获得心理平静的最大秘密之一要有正确的价值观念。而我也相信，只要我们能定出一种个人的标准来就是和我们的生活比起来，什么样的事情才值得的标准，我们的忧虑有50%可以立刻消除。
心态调整以积极乐观的心态拥抱压力
法国作家雨果曾说过：思想可以使天堂变成地狱，也可以使地狱变成天堂。
我们要认识到危机即是转机，遇到困难，产生压力，一方面可能是自己的能力不足，因此整个问题处理过程，就成为增强自己能力、发展成长重要的机会;另外也可能是环境或他人的因素，则可以理性沟通解决，如果无法解决，也可宽恕一切，尽量以正向乐观的态度去面对每一件事。如同有人研究所谓乐观系数，
也就是说一个人常保持正向乐观的心，处理问题时，他就会比一般人多出20%的机会得到满意的结果。因此正向乐观的态度不仅会平息由压力而带来的紊乱情绪，也较能使问题导向正面的结果。
理性反思自我反省和压力日记
对于一个积极进取的人而言，面对压力时可以自问，如果没做成又如何?这样的想法并非找借口，而是一种有效疏解压力的方式。但如果本身个性较容易趋向于逃避，则应该要求自己以较积极的态度面对压力，告诉自己，适度的压力能够帮助自我成长。同时，记压力日记也是一种简单有效的理性反思方法。它可以帮助你确定是什么刺激引起了压力，通过检查你的日记，你可以发现你是怎么应对压力的。
建立平衡留出休整的空间，不要把工作上的压力带回家
我们要主动管理自己的情绪，注重业余生活，不要把工作上的压力带回家。留出休整的空间：与他人共享时光，交谈、倾诉、阅读、冥想、听音乐、处理家务、参与体力劳动都是获得内心安宁的绝好方式，选择适宜的运动，锻炼忍耐力、灵敏度或体力持之以恒地交替应用你喜爱的方式并建立理性的习惯，逐渐体会它对你身心的裨益。
提升能力疏解压力最直接有效的方法是设法提升自身的能力
既然压力的来源是自身对事物的不熟悉、不确定感，或是对于目标的达成感到力不从心所致，那么，疏解压力最直接有效的方法，便是去了解、掌握状况，并且设法提升自身的能力。通过自学、参加培训等途径，一旦会了、熟了、清楚了，压力自然就会减低、消除，可见压力并不是一件可怕的事。逃避之所以不能疏解压力，则是因为本身的能力并未提升，使得既有的压力依旧存在，强度也未减弱。
职业规划: 明确目标，少走弯路
职业规划的过程中，很多人都在思考：到底成功有没有捷径？很多人都会说成功没有捷径，需要踏踏实实一步一步积累。难道除此之外，成功就真的没有捷径了吗？答案是否定的！大量的事实已经证明：如果提早2年制定职业生涯规划，的确有提早5年成功的可能。我们不需要一次制定特别详细的职业规划，然后按步实施。但是，尽早明确大目标还是十分有必要的。
职业规划案例一：刘俊想成为CIO而不是CTO
卓越网副总裁刘俊说：我在贝塔斯曼工作时，逐渐明确了自己的发展方向。要成为CIO，而不是CTO。毕业后到浦东区环保局做技术工作的刘俊，本以为可以最大限度发挥自己计算机与环境科学双学士的专长。但是却事与愿违，过了两年无所事事的生活。后来他跳到日本东星软件公司，当时的规划就是做一个技术人员。 刘俊说，真正的职业规划是从进入贝塔斯曼公司之后。当时虽然仍是做技术，但我接触到了企业的流程，并且对此产生了极大的兴趣。贝塔斯曼的企业流程是固化在程序里的，很多新员工不知道企业如何运作。而刘俊因为懂技术，可以了解他们的程序，从而得以了解企业的运作。在学习的过程中，我逐渐明确了自己的方向，技术人员通常有两条路，要么一直朝纯技术方向发展，成为CTO，要么把技术作为了解企业的一个手段，发挥技术优势，运用在管理上，成为CIO。我根据自己的兴趣选择了后者，确定大目标后，今后的每一步发展及充电都是为了这个大目标而努力。
尽早确定大目标可以少走很多弯路
做技术的人常常考虑，今天是WINDOWS2000，明天是WINDOW2003，希望技术越走越深。而懂技术的管理人员，更多考虑如何使企业的效率最大化。如果你的目标是CTO，应该去读软件工程硕士。而我的目标是CIO，所以去读MBA。刘俊因为很清楚自己的大目标，所以在工作中会有意识地向这个方向倾斜。
在贝塔斯曼看程序时，刘俊更多的不是看技术，而是看流程。仔细研究哪些是德国人做的好的，而哪些是在中国不太适用的。刘俊花了一年的时间把贝塔斯曼从澳大利亚引进的整个流程看清楚，之后又到中美合资的太平洋安泰保险公司，去学习不同领域的管理流程。而在安泰公司的10个月，刘俊一直在准备考MBA。 一方面倾向管理，一方面利用技术优势。深厚的技术背景让刘俊在卓越做业务时尝到了甜头。
刘俊说：其实技术能为你节省很多人力成本。做市场时，我希望看到各种各样的统计，如果不懂技术，根本不知道有些数据其实可以统计出来。我在做俱乐部时，我们主要通过寄会刊达到销售目的。我给谁寄，寄什么样的商品，寄的频率是多少，完全是靠数据分析出来的，绝不是凭感觉拍脑袋拍出来的。如果给卓越会员发EMAIL，几乎不需要成本；但如果是寄杂志，就有印刷费、邮寄费、信封费，成本非常高；而寄给根本不需要的人，就是在浪费、在烧钱。我一个星期寄一本，很有可能有3本是浪费的。这个频率怎么控制？我寄出去后，希望多少人有反馈才是赚钱，甚至做多少页才能收到最好的反馈，都是通过数据计算出来的。我知道怎样分析，怎样提取数据，我至今还是自己提取这些数据，这就是技术带给我的优势。
一切从大目标出发才不会被琐事困住手脚
如果一个人心里始终不忘自己的大目标，就不会被身边的小事困扰，也不会经常觉得受委屈，会很坦然地面对工作中遇到的一切困难。 刘俊在回忆当初离开贝塔斯曼时，感触颇深。在贝塔斯曼工作一年后，我对系统改造方面开始提出一些意见，但当时感觉自己的提议根本不被重视。他们给你的感觉是，我这个东西已经100多年了，别来跟我捣乱。我当时年轻气盛，总想的是 大不了就不干了，于是就离开了那里。现在回想起来，当时的确学到不少东西，如果不那么冲动，可以学到更多。而现在在卓越，偶尔也会遇到一些琐碎的烦心事，关键是看你的心态。如果你不停地把烦心的事累计起来，就会觉得没法生活了，就只会有一个念头：放弃。而为了一口气，把最终的目标都忘了，这其实是最可怕的。如果你心中固守着大目标，根本不会觉得眼前的小事是委屈！正是卓越给了我一个更大的空间去展示自己，让我觉得有种归属感。现在刘俊会对下属聊这些事情，以自己的经历劝他们不要因为小事忘记大目标。不过他意识到，很多事情一定要亲身经历才会明白。
职业规划案例二：李靖在联想的两年半职业规划
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《三十剩女职业规划:“面包”先行,甜蜜随行》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
两年后，我们在案例回访中得知，Lily目前已经是一家中型企业的人力资源主管，跟男友的关系也很好，再过一年就打算结婚。她发来感谢邮件，还邀请专家老师未来去参加她的婚礼。
案例启示
完善自我，让工作为美丽加分
有些父母会给女孩灌输老观念，认为女孩不需要事业，干得好不如嫁得好。不是每个女人都要做女强人，但在现代社会，独立的女人一定要经营好自己的事业。针对30剩女，职业规划师提出了三点建议：
1、建立自信，找到生活中的“主心骨”
女人的自信、自立，和自己的事业是分不开的。没有工作，一味想依靠男人，在激烈竞争的现实中，你的“依赖”只会让人退避三舍，让你光彩大减。从丛林法则来说，男人们也更愿意选择有能力的女人，成立家庭和抚养下一代才更有保障，有更高的抗风险能力。因此，工作，往往就是女人自立、自信的“主心骨”，没有它，怎么行呢？
2、别做“弱女子”，提升竞争力
一些“弱女子”时常会习惯性地犯此“毛病”，工作上总希望上司不要为难她，希望同事多帮助她。人缘好不是坏事，但绝不能染上“公主病”，自己的工作一定要拿出能力做到最好。职场竞争不分男女。想赢得认同，要靠自己的实力。网络上时兴这么一句话“女人不狠，地位不稳”，这个“狠”，从职业规划的角度看来，就是要有自己的核心竞争力，有一出手就令四方臣服的技能，这样才能从工作中实现自己的价值，如果浑浑噩噩，随时可能被取代，那又怎么能从中获得自信呢？
3、做好职业规划，活出精彩
女人在职场上打拼不容易，工作之余还要平衡好家庭生活。你忙着工作，老不嫁人，要被说“剩女”，连工作都没个样，更没人正眼瞧你；将来结了婚，要生孩子，要保住工作，更要加倍努力，因为生育、养育子女等责任在身，职场女性的职业生涯往往要比男性短很多，务必尽早要做好职业规划。这样，才能收获精彩职业，不管面对爱情、家庭，或是生活中的任何变化，方能应对自如，进退有度。
女人的美丽源于自信，自信源于工作和生活的精彩。不是每个女人都要做女强人，但是有一份让你独立、美丽的工作，才能助你面包和爱情双丰收！
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《职业规划案例:明确目标，少走弯路》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
职业规划案例:明确目标，少走弯路
职业规划的过程中，很多人都在思考：到底成功有没有捷径？很多人都会说成功没有捷径，需要踏踏实实一步一步积累。难道除此之外，成功就真的没有捷径了吗？答案是否定的！大量的事实已经证明：如果提早2年制定职业生涯规划，的确有提早5年成功的可能。我们不需要一次制定特别详细的职业规划，然后按步实施。但是，尽早明确大目标还是十分有必要的。
职业规划案例一：刘俊想成为CIO而不是CTO
卓越网副总裁刘俊说：我在贝塔斯曼工作时，逐渐明确了自己的发展方向。要成为CIO，而不是CTO。毕业后到浦东区环保局做技术工作的刘俊，本以为可以最大限度发挥自己计算机与环境科学双学士的专长。但是却事与愿违，过了两年无所事事的生活。后来他跳到日本东星软件公司，当时的规划就是做一个技术人员。 刘俊说，真正的职业规划是从进入贝塔斯曼公司之后。当时虽然仍是做技术，但我接触到了企业的流程，并且对此产生了极大的兴趣。贝塔斯曼的企业流程是固化在程序里的，很多新员工不知道企业如何运作。而刘俊因为懂技术，可以了解他们的程序，从而得以了解企业的运作。在学习的过程中，我逐渐明确了自己的方向，技术人员通常有两条路，要么一直朝纯技术方向发展，成为CTO，要么把技术作为了解企业的一个手段，发挥技术优势，运用在管理上，成为CIO。我根据自己的兴趣选择了后者，确定大目标后，今后的每一步发展及充电都是为了这个大目标而努力。
尽早确定大目标可以少走很多弯路
做技术的人常常考虑，今天是WINDOWS2000，明天是WINDOW2003，希望技术越走越深。而懂技术的管理人员，更多考虑如何使企业的效率最大化。如果你的目标是CTO，应该去读软件工程硕士。而我的目标是CIO，所以去读MBA。刘俊因为很清楚自己的大目标，所以在工作中会有意识地向这个方向倾斜。
在贝塔斯曼看程序时，刘俊更多的不是看技术，而是看流程。仔细研究哪些是德国人做的好的，而哪些是在中国不太适用的。刘俊花了一年的时间把贝塔斯曼从澳大利亚引进的整个流程看清楚，之后又到中美合资的太平洋安泰保险公司，去学习不同领域的管理流程。而在安泰公司的10个月，刘俊一直在准备考MBA。 一方面倾向管理，一方面利用技术优势。深厚的技术背景让刘俊在卓越做业务时尝到了甜头。
刘俊说：其实技术能为你节省很多人力成本。做市场时，我希望看到各种各样的统计，如果不懂技术，根本不知道有些数据其实可以统计出来。我在做俱乐部时，我们主要通过寄会刊达到销售目的。我给谁寄，寄什么样的商品，寄的频率是多少，完全是靠数据分析出来的，绝不是凭感觉拍脑袋拍出来的。如果给卓越会员发EMAIL，几乎不需要成本；但如果是寄杂志，就有印刷费、邮寄费、信封费，成本非常高；而寄给根本不需要的人，就是在浪费、在烧钱。我一个星期寄一本，很有可能有3本是浪费的。这个频率怎么控制？我寄出去后，希望多少人有反馈才是赚钱，甚至做多少页才能收到最好的反馈，都是通过数据计算出来的。我知道怎样分析，怎样提取数据，我至今还是自己提取这些数据，这就是技术带给我的优势。
一切从大目标出发才不会被琐事困住手脚
如果一个人心里始终不忘自己的大目标，就不会被身边的小事困扰，也不会经常觉得受委屈，会很坦然地面对工作中遇到的一切困难。 刘俊在回忆当初离开贝塔斯曼时，感触颇深。在贝塔斯曼工作一年后，我对系统改造方面开始提出一些意见，但当时感觉自己的提议根本不被重视。他们给你的感觉是，我这个东西已经100多年了，别来跟我捣乱。我当时年轻气盛，总想的是 大不了就不干了，于是就离开了那里。现在回想起来，当时的确学到不少东西，如果不那么冲动，可以学到更多。而现在在卓越，偶尔也会遇到一些琐碎的烦心事，关键是看你的心态。如果你不停地把烦心的事累计起来，就会觉得没法生活了，就只会有一个念头：放弃。而为了一口气，把最终的目标都忘了，这其实是最可怕的。如果你心中固守着大目标，根本不会觉得眼前的小事是委屈！正是卓越给了我一个更大的空间去展示自己，让我觉得有种归属感。现在刘俊会对下属聊这些事情，以自己的经历劝他们不要因为小事忘记大目标。不过他意识到，很多事情一定要亲身经历才会明白。
职业规划案例二：李靖在联想的两年半职业规划
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《没有明确职业规划该怎么办》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
职业生涯规划是对个人职业发展道路进行选择和设计的过程，规划的内容和结果应该在规划过程中及规划后形成文字性的方案，以便理顺规划的思路，提供操作指引，随时评估与修正。没有明确的职业规划会让人焦虑，今天小编就给大家讲讲没有明确职业规划该怎么办，欢迎大家收看。
没有职业规划时的做法第一，一定要学会沉淀自己。
先反思自己工作，这么长时间以来所做过的所有事情、取得的成就、存在的问题，包括与人沟通、自己的工作习惯等等，反思自己到底哪个地方是擅长的，哪个地方是不擅长的，哪些是有经验的，哪个地方是有问题的，对于自己以前做一个系统梳理。
第二，学会读书，学会自我学习。
当你梳理完之后，你会发现自己在很多方面都有不足，比如说你的专业知识可能不足，或许你不回控制自己的情绪，你的人际沟通能力不足，或者你的时间管理能力也不好等等。然后通过大量读书，来弥补自己的缺陷，不一定非要把他们变成优势(当然，能变成那则更好)，但至少不能把它们作为一个劣势，拖住你前进的后腿。
第三，如果你实在做不出规划，那就不用做。
当你经过不断的沉淀、不断的学习、积累的时候，你会发现一些新的机会，比如我个人在读书的过程当中，我并没有希望说通过读书能为自己带来什么，只是觉得需要读书而已，但慢慢就会发现很多机会，从而去做一些读书活动，得到个人成长。所以，当你读书读多了的时候，你会发现很多机会，而出现机会的时候一定要把握住机会，并且做好权衡，做好选择，到底是你的工作还是你的个人兴趣，然后就可以实现成长。
职业生涯规划步骤第一，要确定我是谁、我想要做什么、我能做什么。
进行一下自我评估，全面审视、认识、了解自己。看看自己的兴趣、特长、性格、价值观、资质、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、行为取向、优势和劣势，然后理清我想干什么、我能干什么、我应该干什么。
第二，要看看周围环境怎么样?
进行一下环境评估，看看各种环境因素对自己职业生涯发展有何影响。你要了解公司环境、政治环境、社会环境、经济环境、人事政策、公司制度、职业空间等各种环境的现状以及发展趋势，以及同事关系、领导态度等，充分握环境因素的优势与限制，这对你进行职业定位有较大影响的。
第三，进行职业定位，为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。
你要以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据进行职业定位，同时要充分考虑你的性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。职业选择正确与否，直接关系到你的人生事业的成功与失败，一定要慎重哟!
第四，确立目标。
确立目标是制定职业生涯规划的关键，你要在立足现实、慎重选择、全面考虑的基础上制定既具有现实性又具有前瞻性的长期目标，并进行目标的分解，制定中期和更具体的短期目标。职业目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现。
第五，实施职业生涯规划，制定周密的行动方案，落实到具体的行为措施来保证职业生涯目标的实现。
你要向部门领导说明自己的职业倾向，向人力资源部提供所需要的技能、工作经验和职业意愿等方面的准确信息;密切关注和利用可能的发展机会;不断的进行自我学习和认真完成公司为你制定的培养方案;完善和提高岗位所需要的技能，不断改善绩效;与部门领导共同商定双方都可以接受的达到目标的实施方案并执行双方设定的行动方案。若要获得成功，你必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。如果不努力，你可能被调岗、可能被淘汰、职业生涯规划也就失败了!
职业生涯规划的内容职业生涯规划是对个人职业发展道路进行选择和设计的过程，规划的内容和结果应该在规划过程中及规划后形成文字性的方案，以便理顺规划的思路，提供操作指引，随时评估与修正。结合有关专家学者的观点和建议，我们认为，一个完整有效的职业生涯规划文案应该包括以下八项内容：
(1)标题：包括姓名、规划年限、年龄跨度、起止时间。规划年限不分长短，可以是半年、三年、五年，甚至是二十年，视个人的具体情况而定。建议大学生规划年限为三至五年。
(2)目标确定：确立职业方向、阶段目标和总体目标。职业方向即从业方向，是对职业的选择;阶段目标是职业规划中每个时间段的目标;总体目标即当前可预见到最长远目标，也是在特定规划中的终极目标。在确定总体目标时，如果能适当地看得远些，定得高点，则有助于最大限度地激发规划者的潜能。
(3)个人分析结果：包括对自己目前的状况分析和对自己将来的基本展望，同时也包括对自己职业生涯有一定影响的角色建议。
(4)社会环境分析结果：指对政治、经济、文化、法律和职业环境等社会外部环境的分析。
(5)组织(企业)分析结果：主要是对职业、行业与用人单位的分析，包括对用人单位制度、背景、文化、产品或服务、发展领域等的分析。
(6)目标分解与目标组合：分析制订、实现目标的主要影响因素，通过目标分解和目标组合的方法做出果断明确的目标选择。目标分解是根据观念、知识、能力、心理素质等方面的差距，将职业生涯中的远大目标分解为有一定时间规定的阶段性分目标;目标组合是将若干阶段性目标按照内在的相互关系组合起来，达成更为有利的可操作目标。
(7)实施方案：首先找出自身观念、知识、能力、心理素质等方面与实现目标要求之间的差距，然后制订具体方案逐步缩小差距以实现各阶段目标。
(8)评估标准：设定衡量此规划是否成功的标准，如果在实施过程中无法达到制订的目标或要求，应当如何修正和调整。
需要注意的是，文案内容的顺序与规划的步骤不是完全一致的。职业生涯规划的第一步就是要进行自我评估，其次是进行外部环境分析，然后才是职业目标的确立;而文案内容的顺序是先写出职业方向和总体目标，然后再写出自我分析和外部环境分析的结果。其实，这并不矛盾。因为文案的形成是建立在按正常步骤进行规划的基础之上的，将职业方向与目标提前，是为了阅读上的方便，突出核心主题规划的目标，并有利于与实施方案进行对照、检查和修订。
案例
工作没方向，爱情没着落
Lily30岁了，眼睁睁看着自己进入了所谓衰老期，再看看自己拥有的：一份行政工作，薪水3000块不到，干了四五年还是老样子;曾经有过一份感情，也黯然告终。
Lily想过换工作，但她不知道自己能做什么，和家人住在一起，没有经济上的压力，生活也有父母照顾，就这样一天拖一天，消极地等待着改变的机会。
工作没长进，心灰意懒，同学会她不愿去，因为不愿别人问起工作，没啥成就不说，工资还少得可怜，怕说出来大家在背后议论;谈婚论嫁的事，她更不愿提了，一直没有外出的动力，圈子很小，找对象的机率就更小了。
年龄越来越大，Lily也越来越恐慌，更厌烦了母亲唠叨。托人介绍对象，可也都对不上号，不是Lily嫌对方条件太差，就是对方对她没感觉。母亲的一个朋友说她：你女儿条件普通，工作也不稳定，找个本地工薪阶层的人结婚就不错了，还挑三拣四。回去劝劝她，别挑了，再挑就真的嫁不出去了。这话不种听，但着实戳到了Lily的痛处，就是因为自己硬件条件不好，对方才会挑三拣四，如果自己好一点，还能有资本可以挑人，屈就结婚，多亏呀!
怎么才能活得精彩一点?干着急不是办法，看来只有先把工作问题梳理好，然后才能扬眉吐气的出去相亲了。可是，工作的问题要怎么解决?lily找了很多方法都不灵，最后，她来到了向阳职业规划咨询中心，寻求职业规划师的帮助。
解决方案
做好职业规划，先解决面包问题
职业规划师认为，Lily目前的状况，主要是自己在没什么压力的环境中，慢慢失去了危机意识、竞争意识和自信心，加上对职场信息的不了解，产生了职业迷茫。
在一对一咨询中发现，Lily是个很细心、敏感的人，善解人意，做事会为别人考虑。之前工作一直没换，也是性格牵绊。Lily的性格比较适合做辅助性、支持性工作，但她目前的岗位工作内容比较杂乱，有销售，也有人事，就像是个打杂的，缺乏核心技能，不经过梳理和挖掘，在就业市场上确实没有竞争力。
通过挖掘发现，Lily对人事工作比较感兴趣，也已经积累了一些初步的经验，可以考虑往这方面深入发展。发展路径可以是人事专员人事主管人力资源总监(或高级猎头)。Lily自己也希望朝这方面发展，但不知道自己拿什么去应聘。
在咨询第二阶段，职业规划师对Lily进行了求职面试辅导，提高她面试应聘的能力，让职业规划方案的可实施性大大增加。此外， Lily还需抓紧进行人力资源管理相关知识的学习，培养专业能力，尽快把基础人事工作做上手。在向阳生涯的推荐下，Lily报名参加了CCDM中国职业规划师认证培训，在系统地学习了职业规划相关知识和理论的同时，还掌握了基础的个人职业规划咨询技能，对人事工作中的招聘、用人大有好处。另外，证书也为她应聘人事工作加分，增加了各类招聘单位对她专业度的认可。
两年后，我们在案例回访中得知，Lily目前已经是一家中型企业的人力资源主管，跟男友的关系也很好，再过一年就打算结婚。她发来感谢邮件，还邀请专家老师未来去参加她的婚礼。
案例启示
完善自我，让工作为美丽加分
有些父母会给女孩灌输老观念，认为女孩不需要事业，干得好不如嫁得好。但是，不是每个女人都要做女强人，但在现代社会，独立的女人一定要经营好自己的事业。针对30剩女，职业规划师洪向阳提出了三点建议：
1、建立自信，找到生活中的主心骨
女人的自信、自立，和自己的事业是分不开的。没有工作，一味想依靠男人，在激烈竞争的现实中，你的依赖只会让人退避三舍，让你光彩大减。从丛林法则来说，男人们也更愿意选择有能力的女人，成立家庭和抚养下一代才更有保障，有更高的抗风险能力。因此，工作，往往就是女人自立、自信的主心骨，没有它，怎么行呢?
2、别做 弱女子，提升竞争力
一些弱女子时常会习惯性地犯此毛病，工作上总希望上司不要为难她，希望同事多帮助她。人缘好不是坏事，但绝不能染上公主病，自己的工作一定要拿出能力做到最好。职场竞争不分男女。想赢得认同，要靠自己的实力。网络上时兴这么一句话女人不狠，地位不稳，这个狠，从职业规划的角度看来，就是要有自己的核心竞争力，有一出手就令四方臣服的技能，这样才能从工作中实现自己的价值，如果浑浑噩噩，随时可能被取代，那又怎么能从中获得自信呢?
3、做好职业规划，活出精彩
女人在职场上打拼不容易，工作之余还要平衡好家庭生活。你忙着工作，老不嫁人，要被说剩女，连工作都没个样，更没人正眼瞧你;将来结了婚，要生孩子，要保住工作，更要加倍努力，因为生育、养育子女等责任在身，职场女性的职业生涯往往要比男性短很多，务必尽早要做好职业规划。这样，才能收获精彩职业，不管面对爱情、家庭，或是生活中的任何变化，方能应对自如，进退有度。
女人的美丽源于自信，自信源于工作和生活的精彩。不是每个女人都要做女强人，但是有一份让你独立、美丽的工作，才能助你面包和爱情双丰收!
以上《明确职业规划，“必剩客”转变成求职“必胜客”》一文，由编辑精心撰写而成，希望对您的职业规划有所帮助，更多精彩请访问“求职必胜面试技巧”专题！
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