职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
在职场中，您是否遇到过被领导批评了觉得特别委屈，总是和领导不在一个频道上，好像领导故意在找茬一样……，那么，我们近期将陆续用两周的时间更新「让你上级对你爱不释手」系列职场短文，这里不谈鸡汤，只讲干货。本期，我们主要谈一下关于工作汇报。
职场做好8项时间节点的工作汇报zc530.coM
在职场中，80%的问题主要来自沟通不畅，剩下的是个人能力等问题。想一想，每个领导都想对工作有一个全面的掌控，这就是我平时所说的“工作保障”，做好工作汇报的九个时间节点，上级对你印象深刻..
1.跨天的工作当天做进度汇报
很多工作不可能在同一天完成，当然，与领导的约定是在第二天或更长的时间完成，然后在每一天你决定工作的最后期限，和领导报告工作的进度，让领导知道他们在做什么。
2.工作条件发生变化时及时汇报
原来给定的工作，因为客观条件发生了变化，导致取消或改变，这个时候一定要及时向领导汇报。为了防止领导还是按照原计划在等待或安排自己的整体推广计划，如果等到领导询问，却被告知，这很可能是枪声的阵风。
3.方案改变前请示汇报
一般来说，一个工作方案由上下级共同确定，甚至直接由上级确定到下级才能执行好方案，那么，当因某种原因需要调整方案时，不要主动，必须先征求领导意见，征得同意后方可执行，以免无用，还要挨骂。
4.方案执行前确认汇报
在许多优秀的外国企业，尤其是日本企业，一份工作要讲解3-5次，就是怕理解偏差，导致最终实施偏差。 中国企业的领导不喜欢说好几遍。 他们通常称这种行为为”母鸡” 所以，作为执行者，我们应该在执行计划前与领导商量，以免浪费执行时间。
5.重要节点结束时阶段汇报
一位长期工作中，经常分成若干重要节点，我们必须在一个重要节点年底作出定期报告，领导者，让我们知道工作的进展情况，而另一方面，如果有偏差校正及时，如果遇到您还可以找到很难帮助一些领导在这里。
6.发生问题时带着补救措施汇报
工作失误难免会发生，但最怕问题掩盖不报，所以错的越来越多，最终很可能会爆发，执行的心理负担会越来越重..此时，我们正确的打开方式应该是用补救措施来报告，并正确理解领导的帮助、指导、批评。
7.承诺的时间完不成时尽早汇报
每一个领导者不能忍受的是，时间去考虑一个时间节点的主动介入，结果从属于答案：没完成，因为......
8.工作完结时做整体汇报
为了在时间结束工作做全向领导汇报，或工作提前完成，据悉事先没有听到一个词来安排下午的工作是真实的，这里的领导是大忌。
通常多练习，养成良好的工作习惯，上下级之间的矛盾可以减少很大一部分。 融洽的关系是你在工作场所能做到的最好的事情之一，但是只要努力工作就能做到。
延伸阅读
经常有一些职场小白发出感叹：为什么我在职场上没有得到重视？为什么大家都觉得我是个透明人？为什么那些人晋升很快，而我却迟迟没有变化？上司唯亲是用或是人力资源识人不明？都未必是。最大的问题在于，你在工作中的思考模式待修正，你的汇报方式错了：没有解决方案的汇报是阻碍你晋升的最大绊脚石。
为此，小编总结了以下3种常见的错误汇报方式，赶紧看看自己躺枪了没？
讲不到重点型
这种情况最常见，刚毕业那会小编就吃过类似的亏。工作汇报前做好了很充分的准备，把笔记本写的整整齐齐，自信满满的做了汇报。
最后领导问：“where are your key point?”不是”what”。这个词充分的显示领导对于汇报内容一头雾水的状态。从那以后自己每次汇报都会提出重点再汇报。
逻辑不能打乱型
通常做工作汇报都会有自己的内在逻辑，然而向老板汇报时，老板的思维是跳跃的，而且他们只听自己感兴趣的部分，经常会打断你的汇报，直接让你进入其他的内容。
然而有些汇报者却很执着，缺少灵动性，非得按自己的逻辑来，完全不按老板的逻辑走，这种汇报者常常忽略了汇报本身就是要尊重老板的意愿来汇报。
只有问题没有解决方案型
阿咪在转正汇报中提出了8条对于公司存在的问题，然而当HR问她：“存在这么多问题，你打算怎么去修改呢？”她震惊了，然后摇了摇头。
提出问题是最容易的，而有解决的方案才是最难的。可怕的是汇报中很多人都只会提出问题。如果只是把问题扔出来，你是指望老板来替你解决吗？
所以要学会避免错误的汇报方式。
想创业？却不知道如何规划你的职业生涯？我们告诉你八项创业注意点：
1、在创业过程中，创业者一定要制定严谨的规划，无论是在时间的安排和目标的确定上，都要有的放矢，这比毫无目的乱闯要好得多。
2、克服你的弱点。在努力过程中，不要老是做你喜欢和擅长的事，也要倾注意力于你有待改进的领域。
3、每次进取一个目标。不要幻想着一步登天，只谋求每一次比前阶段上升百分之一。每天进步1%！慢慢的，成功就这样被一点点积累出来。
4、把时间敲死。大量事实说明：时断时续、信马由缰式的勤奋不会有好效果。要想出成绩，必须做到时间固定、雷打不动、确保实效。
5、安排休整的时间。不要忘记在时间表上安排休息：在家里，可以安排个午觉；即使在办公室，也要学会在脑子紧张运转之后换换档。
6、给自己一个胡萝卜。不管你的任务多艰巨，时间有多紧，都要为自己取得的成绩设置奖励。如果你完成了今天规定的任务，不妨去看一场电影；如果你坚持了本月的训练计划，可以为自己买一双新跑鞋。这样的奖励能刺激自己更努力地工作。
7、组织起你的啦啦队。不管你目标是什么，单打独干总是难受的。你需要有人支持你，对你说干得好！告诉你的亲朋好友你的目标是什么，看看他们在哪些地方能够提供帮助。在奋斗过程中会遇到种种障碍、困难和痛苦难熬的时刻，朋友的鼓励往往会成为你翻越阻碍的动力。
创业生涯是一本书，你就要一页一页地翻看，创业生涯是一条路，你只得一步一步地走下去。合理的规划可能帮助你清理路上的障碍，你所要做的就是按照规划坚持着走下去，虽然有时候速度可能会很慢。
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
在工作岗位上，出色地完成工作任务固然重要，但是正确地向领导汇报工作同样必不可少。有的时候，没能及时有效地向领导进行工作汇报，可能会遭到批评，甚至是失去晋升的机会。
如何向领导汇报工作呢？这里给你几个小Tips——
一、工作汇报强调结果，过程少说
结果才是领导最关心的。任何时候，结果思维都是第一思维。有的人总是一味的强调自己多辛苦、多不容易，却忽视了领导最想要的是什么。汇报工作中可以提一两句你过程的艰难和辛苦，如果领导感兴趣，你可以继续展开，如果领导没有追问，你就赶紧转移到工作结果上面。
有些人，工作结果不好，强调过程急于说明过程中自己已经做了很多事，自己已经很辛苦了，是无意识地用描述过程来推卸责任。这更是汇报工作时的大忌，千万不要犯。
二、工作汇报讲究效率，不能啰嗦
汇报工作，是领导集中精力进行工作的时间，领导每天公务繁忙，听取汇报的时间宝贵，所以你必须要讲究效率，表达要干脆利落，让领导在短时间内听明白。若想表达清晰，汇报时要按逻辑顺序，分主次、分条表达清楚。这就要求汇报工作前，做好扎实的准备工作。可以分条列纲，提前打好腹稿，以免疏漏。想多和领导沟通交流不是坏事，但不能借着汇报工作的时间进行。
三、工作汇报突出主题，不能散乱
汇报工作不能做到事无巨细，面面俱到，一定要突出主题。汇报一个方面的工作时，就不能汇报多方面的情况。汇报的内容是工作过程的提炼和概括。最忌工作过程与事例的堆积，不能过多过细地讲了与主题无关或关系不大的内容，更不能想到哪里就讲到哪里，这个问题没讲完，又讲到那个问题上，甚至滔滔不绝地讲了半天，自己也说不清楚讲了些什么。
四、职场小白勤于汇报，不能偷懒
作为职场小白，工作过程中一定要勤汇报、多请示。汇报工作，是你和领导沟通的最重要方式，尤其是和大领导汇报，一定要把握好每一次工作汇报的机会。把每次汇报工作都当成一次面试，把最好的一面展现出来，领导不瞎，更不傻，你的每一次汇报都是你留给他的印象。勤汇报，让领导知道你的工作进程和结果。记住，机会往往是留给有准备的人。
汇报工作看似简单，但实则也是一门学问。把工作认认真真做好是基础，而高效及时的工作汇报则会让你的工作锦上添花。汇报做得好，领导可以轻松地发现你的能力和才华，也能够了解你的工作态度。千万不要因为你忽视汇报工作让领导产生误解。
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
下属不断越级上报是一种很让人恼火的事情，这种事情不仅影响自己的正常工作节奏，而且还会影响其他的下属，是必须杜绝的事情。
越级汇报是职场大忌，面对下属不断的越级汇报，你该这样做
下属越级汇报的原因
1.下属情商太低，没意识到自己的问题
在职场中越级汇报是让人厌恶的行为，有些员工只是想讨好领导，并非不尊重你，只是想引起更多、更大领导注意。他们只是不懂职场规则，没有意识到这样会引起你的不满，自己还不自知，所以会不断的越级汇报。
2.下属对和领导关系好
下属和领导关系好，认为完全不同可以越过你直接向领导进行汇报，不仅可以充分体现出了自己企业价值，自己的能力，做出的成绩不至于在领导面前打折扣。也是越级汇报的一个很重要的原因。
3.下属对你安排的工作不满意
由于信息不平等，下属不了解你安排工作的真实意图，想什么应该是，但没有得到你的认可，所以只能上报。 有可能这种无私的越界报道
4.领导安排越级汇报
下属是受领导安排越级汇报，如果是这样的话，说明你有领导之间的差距，并因此安排你的直接下属先来了解更多的真实信息。
自己身上找原因
1.工作安排不合理
反思自己管理工作安排是否真的不合理，听取下属的意见，是否通过自己生活真的管理上出现了问题。俗话说：旁观者清，当局者迷。自己进行安排的工作能力确实存在一些不合理的地方，下属的建议完全不当回事，这样的情况也很容易导致出现越级汇报。
2.管理水平有待提高
一些管理人员，只要求员工做自己的事情安排，并通知和工作人员的工作的连贯性的重要性，工作人员只是一味地听从安排，不知道还有什么意义这么做，或者为什么这种情况会容易造成对立与他们的越级报告的工作人员也不会产生关联，而是自己。
3.没有树立足够的威信
在工作中没有树立威信，下属没有把你放在眼里，知道你不做决定，不负责，和你汇报和不汇报一样，即使明明知道你心里不舒服也会汇报，一个没有责任说服你的领导，所以汇报是自己的原因..
4.工作能力欠缺
业务表现很差，业务能力也比员工差。 员工自然就没什么可报告的了。 毕竟，他们不能通过询问来解决问题。 他们还是得自己想办法。 他们最好直接去找上级指导他们的工作。 还有一种情况，由于业务能力差，员工根本瞧不起自己，不能给员工带来工作上的指导和帮助，干脆直接上级报告。
如何解决下属越级汇
解决从两个方面下属越级报告
1.改善学生自己，提高我们自己
提高业务能力：
业务能力是管理团队的核心力量，作为一个管理者如果企业的指导下是不可能的，那么，是大缺失的管理。业务能力强，下属会不会认为你是外行领导盲目。在管理团队，企业管理者有时只是因为能力弱，加之在执行正确的信息和其他下属会持怀疑态度。因此，企业管理能力是一个非常重要的方面，尤其是对中层管理人员。
提高管理水平：
能在书本上学到的管理是方法，而管理是一门语言艺术，要综合开发利用企业管理研究方法，形成一个自己的管理设计风格，才能称之为艺术。方法分析可以学，但艺术只能靠自己的悟性。提高学生管理技术水平，可以让调动公司员工的积极性，而不是排斥管理与安排的工作主要内容，可以进行有效减少越级汇报的频率。
2.改进或使用员工行为
充分利用那些超出预期的报道来增加动力
由于下属越级报告中，我们应该充分利用下属越级上报的，将面临一个困难的工作，在上级面前暴露合适的员工，等到资源，通过嘴来支持他们的上司，下属，解决自己的问题。当然，我们需要如何做一个好把握，而且还领导越级上报的态度。硕士学位，使用越级上报下发后，对自己的工作帮助战斗。
尽早拿下，让他离开
越级汇报的下属，如果不能利用，尽早拿下，防止“破窗效应”，一个下属能越级汇报得到了好处，长此以往其他下属会效仿，这样对于中层管理者或者基层管理者来讲是致命，所以如果帮无法利用越级的得到上级的助力，那就尽快让他离开，消除团队中的不安定因素。
综上所述：越级汇报，一定有自己存在的问题，必须反思自己存在的问题，也有下属的问题，如果能改善最好，改善不了的话，加以利用得到工作的助力，最坏的打算就是踢他出局，稳定团队的管理，防止“破窗效应”。
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
也许是因为“80后”是国内第一个以年代特点被热议的人群，当80后女性在近几年大量步入生育高峰时，人们便开始关注到这样一个独特的群体，那就是”职场妈妈”。
如果你在百度搜索“职场妈妈”，会出现很多词条，但是只要你粗略浏览一下，就会发现在职场妈妈的众多话题中，大多讨论的都是工作生活平衡、新妈妈如何回归职场、职场妈妈如何减压等。
那 么，对于职场妈妈而言，工作与生活带来的这些“纠结”究竟如何去应对呢？我在2010年初成为一名职场妈妈，走过4年深有体会，兴奋与幸福降临的同时，却 也有过纠结与失落，有过担忧和不安。所有的新手妈妈都是这样在摸索中前进，不断的向身边的朋友学习，一路走了过来。今天就和大家分享职场妈妈工作生活不纠结的3项艺术。
艺术之一：安于当下
在 宝宝出生后新妈妈重返职场的前期，体会最为深刻、最常出现的现象就是，工作时想着娃、惦着家，回到家思工作、忆事务。也有很多妈妈，即使孩子上了小学、中学，仍然存在这样的问题。一天过完后，常常筋疲力尽。回想一下，白天在公司，脑子里想的都是孩子的生活起居，很难将精力集中在工作上，于是工作效率和质量 都不理想。回到家呢，又发现白天工作中疏漏多多，心有不甘与无奈……
所以，走过这段道路有经验的妈妈都会建议”请安于当下，活在每一 刻！“这一点看起来似乎有点难，可是却可以不断的被练习与强化。当你保持对自己的觉察，就会在尽可能短的时间内意识到自己是否偏离了所在的轨道，“呀！我 这会的注意力跑到家里去了！”“我发现我开始想工作的事了。”一旦觉察到，就请自己停下来，然后回归正轨。安于当下的能力就是这样一点点积累起来的。随着 时间的延续，在你的内心一定能感受到那份安定与平和所带来的力量。所以，安于当下，首先从对自我的觉察开始。当你能够专注在需要做的事情上的时间逐渐延长时，你会发现自己的工作效率更高，完成的质量更优，回到家也更能安心的陪伴孩子与家人，踏实的、纯粹的、高质量的陪伴。
艺术之二：创造惊喜，留存记忆
职 场妈妈，工作与生活真的一个也不能少。正如著名的生涯规划领域导师舒伯的观点，在这个特定的年龄阶段，你需要把握好工作和生活各自角色的比重和你所需要承担的责任，这就是这个阶段我们需要面对的。各种角色的满意度直接影响着自己的快乐程度与幸福指数，也对未来的职业发展与生活影响深远，所以请重视它。虽 然，日复一日的工作与生活充满了太多的确定性，但是，你仍然可以思考，对你而言，怎样的工作和生活能够让你感受到价值和意义？
其实， 你不需要做最好的员工、管理者，也不必要成为最好的母亲，你所需要做的就是在你所能做到的范围内，给你自己、给你的同事、你的孩子、你的家人创造一些独特的记忆。这些记忆也许是每天15分钟100%的专注于孩子，放下手机、拒绝电脑和电视，一起开展亲子共读；也许是工作中对同事全息的聆听与支持；也许是你安排了一次只有你和父母的单独旅行；又或者是在特别的日子里，为你的孩子、你的家人策划一次值得终身回味的活动；为你的同事获得的成果精心设计的庆祝和感 恩……当你为家人、同事创造了这些惊喜，那份角色赋予的责任和承担伴随着你的付出得以圆满，你所获得的幸福和满足常常难以言表。那份内心的焦虑、纠结就随之烟消云散。那些美好的惊喜也将会化为永久的记忆，让人每每记起都怦然心动。
艺术之三：成为最好的自己
第 3项艺术，是当初对我触动最大的。你是不是也和我一样常常听到这样的话？”我要帮助我的家人，我需要对我的同事负责，我要让他们过的更好，我的家人离不开 我，我的孩子必须有我陪……“是不是太寻常不过了？直到我听到这样两句话——“快乐的人不会制造不快乐！你对世界最大的贡献就是成为最好的自己！”一下子 茅塞顿开。
当我们抱持助人的心态，却常常忽略了自己内心深处的需求，那就是我最希望过怎样的生活？所以，静下心来，想想除了那些责 任、那些你必须要为他人完成的事情以外，你自己还有什么特别想做的事？有哪些你想了很久却迟迟未履行的计划？不要去纠结，“我此刻想要去和朋友聚会，但是 我应该多陪孩子……”。就是把你想要做的写下来，然后每个月去做几件，纯粹的就是为你自己，去享受和自己在一起的时光，去你喜欢的地方，吃你喜欢的食物，做你想做的事。请相信，当你充分的满足了自己的内在需要，你才能更加平和、不带有受害者心态的与你身边的人和谐相处。当你开始爱自己，当你成为了最好的自 己，你的快乐会自动产生，它们也会自然地开始传递出去，影响他人。你的家人、同事才会从你那里获得最真实的支持和力量。
亲爱的职场妈 妈们，开始在你的生活中践行这3项艺术吧，之所以称为“艺术”是因为这其中的滋味需要你慢慢体会。安于当下——让你享受每一刻时光，做每个时刻最需要专注 的事；创造惊喜，留存记忆——让你聚焦在工作与生活中的特定场景，懂得为他人创造惊喜，并让自己从中受益；成为最好的自己——当你学会爱自己，你才能开始 真正的爱他人。
工作与生活，真的可以不纠结！
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
在越来越突破性别的职场中，职场女性占有越来越重要的作用，大量的职场女性取胜于男性如林的高级人才职场。她们，究竟哪来的力量，职场女性迈向成功有哪些要领呢？职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
为什么许多有才华的人会失败?美国哈佛商学院MBA生涯发展中心主任詹姆士华德普与提摩西巴特勒博士，受命协助那些明明被看好却表现不佳，甚至快要被炒鱿鱼的主管。什么样的行为模式会成为致命缺陷，严重阻碍职业生涯?据报道，华德普与巴特勒归纳出12项职场缺陷的行为模式。
1、总觉得自己不够好
这种人虽然聪明、有历练，但是一旦被提拔，反而毫无自信，觉得自己不胜任。此外，他没有往上爬的野心，总觉得自己的职位已经太高，或许低一两级可能还比较适合。这种自我破坏与自我限制的行为，有时候是无意识的。但是，身为企业中、高级主管，这种无意识的行为却会让企业付出很大的代价。
2、非黑即白看世界
这种人眼中的世界非黑即白。他们相信，一切事物都应该像有标准答案的考试一样，客观地评定优劣。他们总是觉得自己在捍卫信念、坚持原则。但是，这些原则别人可能完全不以为然。结果，这种人总是孤军奋战，常打败仗。
3、无止境地追求卓越
这种人要求自己是英雄，也严格要求别人达到他的水准。在工作上，他们要求自己与部属更多、更快、更好。结果，部属被拖得精疲力竭，纷纷跳船求生，留下来的人则更累。结果离职率节节升高，造成企业的负担。这种人适合独立工作，如果当主管，必须雇用一位专门人员，当他对部属要求太多时，大胆不讳地提醒他。
4、无条件地回避冲突
这种人一般会不惜一切代价避免冲突。其实，不同意见与冲突，反而可以激发活力与创造力。一位本来应当为部属据理力争的主管，为了回避冲突，可能被部属或其他部门看扁。为了维持和平，他们压抑感情，结果，他们严重缺乏面对冲突、解决冲突的能力。到最后，这种解决冲突的无能，蔓延到婚姻、亲子、手足与友谊关系。
5、强横压制反对者
他们言行强硬，毫不留情，就像一部推土机，凡阻挡去路者，一律铲平。因为横冲直撞，攻击性过强，不懂得绕道的技巧，结果可能伤害到自己的事业生涯。
6、天生喜欢引人侧目
这种人为了某种理想奋斗不懈。在稳定的社会或企业中，他们总是很快表明立场，觉得妥协就是屈辱，如果没有人注意他，他们会变本加厉，直到有人注意为止。
7、过分自信，急于成功
这种人过分自信，急于成功。他们不切实际，找工作时，不是龙头企业则免谈，否则就自立门户。进入大企业工作，他们大多自告奋勇，要求负责超过自己能力的工作。结果任务未达成，仍不会停止挥棒，反而想用更高的功绩来弥补之前的承诺，结果成了常败将军。这种人大多是心理上缺乏肯定，必须找出心理根源，才能停止不断想挥棒的行为。除此之外，也必须强制自己不作为、不行动。
8、被困难绳捆索绑
他们是典型的悲观论者，喜欢杞人忧天。采取行动之前，他会想象一切负面的结果，感到焦虑不安。这种人担任主管会遇事拖延，按兵不动。因为太在意羞愧感，甚至担心部属会出状况，让他难堪。这种人必须训练自己，在考虑任何事情时，必须控制心中的恐惧，让自己变得更有行动力。
9、疏于换位思考
这种人完全不了解人性，很难了解恐惧、爱、愤怒、贪婪及怜悯等情绪。他们在通电话时，通常连招呼都不打，直接切入正题，缺乏将心比心的能力，他们想把情绪因素排除在决策过程之外。这种人必须为自己做一次情绪稽查，了解自己对哪些感觉较敏感;问朋友或同事，是否发现你忽略了别人的感受，搜集自己行为模式的实际案例，重新演练整个情境，改变行为。
10、不懂装懂
工作中那种不懂装懂的人，喜欢说：这些工作真无聊。但他们内心的真正感觉是：我做不好任何工作。他们希望年纪轻轻就功成名就，但是他们又不喜欢学习、求助或征询意见，因为这样会被人以为他们不胜任，所以他们只好不懂装懂。而且，他们要求完美却又严重拖延，导致工作严重瘫痪。
11、管不住嘴巴
有的人往往不知道，有些话题可以公开交谈，而有些内容只能私下说。这些人通常都是好人，没有心机，但在讲究组织层级的企业，这种管不住嘴巴的人，只会断送事业生涯。他们必须随时为自己竖立警告标示，提醒自己什么可以说，什么不能说。
12、我的路到底对不对
这种人总是觉得自己失去了职业生涯的方向。我走的路到底对不对?他们总是这样怀疑。他们觉得自己的角色可有可无，跟不上别人，也没有归属感。
华德普与巴特勒认为，每个人或多或少都具备上述12种行为模式的影子，在迈向成功之路时，不论主管或基层员工，都有必要时时检视自己。
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
大部分人消耗信息，小部分人创造信息，而创造的过程需要长时间深度工作，需要重点关注。一个谁愿意成为重点，而不是意志力的分心打，但不要尝试排除干扰，毫不费力地专注于手头的任务。高效能人士已成为道路上的绊脚石，有两种：拖延;精力不集中;四个关键把握工作的深度如下：
职场：如何轻松做到长时间深度工作？
一，如何深度工作？
（1） 选择你的深层工作理念：由于个人差异，深层工作的方式因人而异。也许没有一种普遍的深层工作哲学，但我们仍然可以找到自己的深层工作哲学。尽管每个人的知识体系不同。工作方式和内容也不同。深入的工作需要特定的场景和长的连续时间。每个人都需要选择自己的哲学。把深入的工作融入你的职业生活。选择一个适合你特定环境的哲学，因为不匹配的哲学会在你的工作习惯形成之前使你出轨。
(2)深入研究节奏哲学
创造一个工作，让你进入深入的工作，而不付出太多的努力。这就像启动一个“工作按钮”，我们可以为我们的工作找到一个启动按钮。例如，有些人喜欢在做任务之前泡一杯咖啡或茶，然后开始工作。有些人在开始执行任务之前把闹钟调到静音状态。要做到这一点，就是告诉自己，“我要开始工作，以后再谈。”
（3）双峰哲学深入的工作：双峰理念放时间两大块，一个是工作的深入，一个是处理其他事情。如果有大块的时间，如时间几个小时无干扰，重要的是要处理的事情。例如，有些人会选择早起，所以单件的无干扰的时间多出了，你可以做一些重要的事情。时间分片，它不会使事情需要深入输出工作的结果，处理一些日常事物。即使工作的深度是非常重要的，但我们生活在一个社会环境，或不可避免处理日常琐事。
二，习惯化
养成深度工作习惯的关键是超越良好的意愿，在你的工作生活中加入特殊的例行公事和常规，尽量减少进入和保持高度集中状态所需的意志力。 人们常常忘记那些用自己的头脑创造价值的人，他们很少打破自己的工作习惯。
没有深层次的工作习惯是绝对可靠的，习惯的适用性取决于个人以及项目的类型。 但是以下是所有的生产习惯都应该注意的一些普遍问题:
你将在哪里工作，你将工作多久？你的习惯需要指定一个深度工作的地方。
（2）后，你将如何继续工作，开始工作。你的习惯需要的规则和程序，以确保你的努力是结构性的。
（3） 你如何支持你的工作。你的习惯是确保大脑得到必要的支持，使其保持在一个高水平的深度运行。
三，不要独自工作
深度工作和合作之间的关系是非常微妙的。 然而，这是一段值得花时间去解开的关系，因为适当的合作可以提高你在职业生涯中深入工作的质量。
四，向经商一样执行
（1）关注最重要的事情：“你想做的越多，你完成的就越少。这一说法的含义是，实施需要关注少数“极其重要的目标”。这简化了选择，有助于组织和集中足够的精力，以取得具体的结果。
（2）抓住领先指标：确定了极其重要的目标后，你需要衡量他们的成功程度。
（3） 准备一个引人注目的记分板：“当得分时，人们的表现是非常不同的。”4DX的作者解释道。在推动团队专注于组织极其重要的目标时，在开放的地方记录和跟踪他们的领先指标是很重要的。记分牌可以创造一种竞争氛围，促使他们关注这些指标，即使其他要求吸引了他们的注意力。此外，记分牌可以增强学习动机。一旦团队注意到他们在领先指标方面的成功，他们就会致力于保持这种状态。
（4）定期问责
4DX的作者详细说明，保持对领先指标的关注的最后一步是“有节奏地与拥有极其重要目标的团队会面”。在这些会议中，团队成员必须面对记分牌，采取特定的行为以确保在下次会议之前提高分数，并描述上次会议中所作承诺的结果。他们指出，这样的回顾性会议可以压缩到几分钟，但必须经常举行，以确保其效果得到体现。
（5）手机使用较短
曾经说过这可能会分散你的注意力，最大的因素•德鲁克（Peter Drucker）的重点：。 “你无法衡量的东西，你就无法管理，”计算的日常手机使用总量为4.5小时，解锁手机，每天，它每隔10分钟，难怪是如此难以集中注意力98倍。
在接下来的时间里，关闭手机的所有通知，让手机远离卧室和浴室，关闭电子邮件的自动同步，删除所有30天以上未使用的应用程序，并将最常用的应用程序放在手机屏幕的一个不起眼的角落。这样，手机的使用时间减少到3.5小时，每天解锁75次。目标是每天使用手机最多2小时，解锁最多50次。您可以执行以下操作：
只要有可能，就把手机换成笔记本电脑(逻辑上讲，一个工具越难使用，你使用它的可能性就越小) ;
每隔30分钟，电话就会打出一拳（这是最难做到的），但它绝对需要保持注意力。
更多使用飞行模式;最后，一看表，多长时间才能达到目标。
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《8大原则做好职业规划》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
1. 利益整合原则。利益整合是指员工利益与组织利益的整合。这种整合不是牺牲员工的利益，而是处理好员工个人发展和组织发展的关系，寻找个人发展与组织发展的结合点。每个个体都是在一定的组织环境与社会环境中学习发展的，因此，个体必须认可组织的目的和价值观，并把他的价值观、知识和努力集中于组织的需要和机会上。
2. 公平、公开原则。在职业生涯规划方面，企业在提供有关职业发展的各种信息、教育培训机会、任职机会时，都应当公开其条件标准，保持高度的透明度。这是组织成员的人格受到尊重的体现，是维护管理人员整体积极性的保证。
3. 协作进行原则。协作进行原则，即职业生涯规划的各项活动，都要由组织与员工双方共同制定、共同实施、共同参与完成。职业生涯规划本是好事，应当有利于组织与员工双方。但如果缺乏沟通，就可能造成双方的不理解、不配合以至造成风险，因此必须在职业生涯开发管理战略开始前和进行中，建立相互信任的上下级关系。建立互信关系的最有效方法就是始终共同参与、共同制定、共同实施职业规划。
4. 动态目标原则。一般来说，组织是变动的，组织的职位是动态的，因此组织对于员工的职业生涯规划也应当是动态的。在未来职位的供给方面，组织除了要用自身的良好成长加以保证外，还要注重员工在成长中所能开拓和创造的岗位。
5. 时间梯度原则。由于人生具有发展阶段和职业生涯周期发展的任务，职业生涯规划与管理的内容就必须分解为若干个阶段，并划分到不同的时间段内完成。每一时间阶段又有起点和终点，即开始执行和完成目标两个时间坐标。如果没有明确的时间规定，会使职业生涯规划陷于空谈和失败。
6. 发展创新原则。发挥员工的创造性这一点，在确定职业生涯目标时就应得到体现。职业生涯规划和管理工作，并不是指制定一套规章程序，让员工循规蹈矩、按部就班地完成，而是要让员工发挥自己的能力和潜能，达到自我实现，创造组织效益的目的。还应当看到，一个人职业生涯的成功，不仅仅是职务上的提升，还包括工作内容的转换或增加、责任范围的扩大、创造性的增强等内在质量的变化。
7. 全程推动原则。在实施职业生涯规划的各个环节上，对员工进行全过程的观察、设计、实施和调整，以保证职业生涯规划与管理活动的持续性，使其效果得到保证。
8. 全面评价原则。为了对员工的职业生涯发展状况和组织的职业生涯规划与管理工作状况有正确的了解，要由组织、员工个人、上级管理者、家庭成员以及社会有关方面对职业生涯进行全面的评价。在评价中，要特别注意下级对上级的评价。
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《浅析：为什么“越级汇报”是职场大忌？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
俗话说，没有规矩不成方圆，任何一家公司都有等级制度，那就是用来遵守的。越级汇报一直被职场人视为不可踩踏的雷区，更有甚者说越级汇报在职场中是一件大不敬的事，操作不当，不但容易得罪老板，还会给老板的上级留下坏印象。这样说来，越级汇报还真有点“罪不可恕”的分量。
为什么说越级汇报是职场大忌，因为你的越级会带来很多的麻烦，至于会带来什么麻烦要注意什么，小编就此问题浅析如下，仅供参考，欢迎阅读。
一、越级汇报会带来什么麻烦？
1、越级汇报会直接影响你上司的安全
大领导或许会听取你的建议，但是大领导会产生这样的想法，这个部门的领导是不是不可靠？居然要下属来汇报。同时也会质疑你们部门的能力，这么大的问题，你们部门其他人怎么都不知道？
2、越级汇报也会影响到自身的安全
这会让你的直接领导产生“你越级汇报，是不是不尊重我”的怀疑，不利于自己的职场安全。越级汇报这个行为会让你的上司失去对你的信任，而信任一旦失去，就很难挽回。隔阂一旦产生，就很难消除。而且，还有在一种可能性，就是大领导和你领导的关系更为亲密，容易变成大领导直接叫你的领导来敲打，并与之达成一个共识：这个人有点难管，容易出事，要小心注意。
二、为什么会有越级汇报？
1、与直属领导不合
因为不喜欢直属领导，自己又是大领导培养起来的人，便理所当然的将越级汇报当做再平常不过的事情。在职场中，与直属领导不合的原因有太多，性格，观念甚至是八字，都是可以被拿来放大的矛盾点。因为不合，所以选择减少接触，越级汇报。
2、想要出风头
小A是公司里的王牌销售，因为业绩好，小A领导的身价也水涨船高，他们部门在公司里的话语权也越来越重。
但小A却很不服，他认为别人坐享了他的劳动成果，所以后面再有大单，他会跳过直属领导，直接去找大老板签字，意图通过这样的方式来展现自己的能力。
小A的情况很常见，除了有展现自己能力的心思外，更是因为对直属领导的不服气。不想为别人做嫁衣，才是小A越级汇报的根源。
3、事发紧急，或者特殊情况
由于合同报价上的问题，客户在付款前给小B致电说要修改。小B没有权限，直属领导又休假在外，无法取得联系，小B只能跨级联系分公司的负责人，最后客户顺利付款。
当小B的领导休假后回到公司了解情况，特地对小B提出了表扬，除了表扬她第一时间回复客户确保顺利付款之外，还告诉小B，以后涉及改动合同金额的事情，也都可以跨过他直接请示上一级。
这是越级汇报的另一种情况，直属领导休假中，需要越级汇报得到指示，甚至有些超出直属领导权限范围内的决策；也需要通过越级汇报才能得以推动和处理。
4、被越级委派任务
大老板来视察工作，法务部的小C被临时调去总裁办，直接对接大老板的各种事宜。从法务部的职员变成临时总助，除了日常法务部的工作和往常一样汇报给直属领导之外，关于大老板交代的事宜，小C则直接向大老板汇报。
除了被借调，有时候也会遇到被老板临时“抓人”委派任务的情况，本着灵活和直接对接的原则，我们可以称之为“被动的”越级汇报。
三、如何避免越级汇报？
1、 主动沟通，加强信任；
小D所在的岗位，跨部门沟通较多，有时还会越好几个级别汇报工作。但是她和直接领导的关系特别好，两人双剑合并，可谓所向披靡。
首先是多和直属领导沟通，在非必要的情况，一定不会越级汇报，即便越级汇报了，自己的直属领导也一定了解详细的情况，透明的沟通才能加深两人之间的信任。
沟通可以让原本不对称的信息对称了，哪怕有些小误会小冲突，及时沟通化解也一定比憋着越攒越大要来的好。
2、巧用办公工具，确保信息透明；
小E因为出色的英语能力常常被大老板们委派翻译的任务，但她的主职工作却是负责公司的市场运营。
翻译需要占用大量的时间，小E很聪明，每次在回复大老板们的邮件时，都会抄送自己的主管，不仅让主管知道自己的时间都用去了哪儿，也方便让主管根据这部分的工作量来酌情考虑分配给小E的任务。
善用邮件的抄送功能，即便有越级沟通的情况出现，也能让直属领导知道都发生了什么；还可以考虑使用便利贴，在突发状况来不及详细交代或者直属领导暂时不在工位时留个便签。
3、职业化的态度，树立良好的职场口碑；
小Q入职一家新公司后发现，公司里的同事们对她的领导都十分有意见，在她面前编排坏话不说，很多事情，她们更是直接跳过领导直接汇报给大老板。但是小Q没有受她们的影响，她有自己的判断。
小Q职业化的态度让她沉下心来更好地打磨自己的能力，她将别人用来打小报告和说坏话的时间用在了学习和积累上，她给予领导的尊重也同样得到了回报，在离职跳槽去更大的平台时，因为职业化的态度，让她顺利通过背调，职业生涯更上一层楼。
职业化是职场人的必修课，不受他人干扰，有自己的判断力。尊重是相互的，尊重别人，也是赢得别人对自己的尊重。
结语：职场有其自己的游戏规则，公司也有属于自己的制度流程，不管怎么，越级汇报都属于脱离轨道之外的非常规行为。我们不否认越级汇报中存在机会，但是其中的风险不可小觑，所以，职场人如果要越级汇报还请慎思慎行。
小编整理总结给您推送8个能让您的工作变快乐的定律，赶快看下去，觉得有用的话欢迎分享收藏哦！
一、榴莲定律-职场新人主动点
问一个从未吃过榴莲的人“喜欢吃榴莲吗？”，他是没法回答的——没有尝试，他既不能说喜欢，也不能确定自己不喜欢，这个道理在职场中被称为“榴莲定律”。
不少人想找一份合适的工作，却从不主动去了解、体验，好工作很可能就在你犹豫不决中悄悄溜走。与其纠结如何寻找一份合适自己的工作，调整心态多去尝试，这样才能在每一次历练中得到最终的答案。
二、赌注定律-攀关系不如练内功
“赌注定律”是指职场中的人多人都挖空心思找捷径，希望发现最快速、最省力的方法。于是，他们往往把赌注压在不可控的事情上，比如走后门、攀关系。
单通向成功的道路，是脚踏实地的人一步步走出来的，他们获得的宝贵阅历是走捷径的人难以企及的。好好修炼内功、稳扎稳打才是最佳策略。
三、碰撞定律-成绩是争取来的
“碰撞定律”告诉我们，运气是一种概率，你跟职场生涯的碰撞越多，获得好运气的几率就越大。
与其等待运气，不如去创造机会。做好本职工作的基础，每天多干一点，能吸引更多注意，创造机会。敢于接受新任务，保持最好的精神状态，不要害怕失败。
四、梦露定律-不要放大不满意
梦露曾说：如果你不能接受我最糟糕的一面，那么你也不配拥有我最好的那一面。对待工作也是如此。
当你对工作产生不满，首先要找出根源：是难以处理与同事、上司的关系，还是觉得公司对自己不公、不被认可、发展前景渺茫等。接下来要找解决方法，问问自己，在人际关系方面是否做到了尊重、沟通和包容；在发展方面，目前的工作能否提高你的能力。
五、油箱定律-倦怠了定些小目标
再好的车，不加油也会抛锚。对职场人而言，“油”指的是职业目标，是工作的动力。找工作时，先想想职业目标是什么，想从工作中得到什么度，是薪水、稳定性还是体现自我的价值。
如果是在一个岗位呆久了，热情渐渐磨去，不要盲目离职，而应想办法给自己“加满油”。可将工作分解为一个个小目标，学会赞美和奖励自己，哪怕一点点成绩，都要肯定自己。
六、飞去来定律-跳槽前先找找病根
很多人企图通过跳槽、离职来逃避本应付出的努力，可到头来才发现，很多事情还得面对。就像玩飞去来器，扔出去还会飞回来。
跳槽前想想，如果是自身能力不足，就要想办法提高自己的水平；如果是目前的平台不合适，那先要明确职业定位，评估换工作的风险，并找好时机。此外，审视自己对工作单位的不满是否客观也很重要。
七、二八定律-把精力用在主要的事情上
一个人的时间和精力都是非常有限的，要想真正“做好每一件事情”几乎都是不可能的，要学会合理的分配时间和精力。要想面面俱到还不如重点突破。把80%的资源花在能出关键效益的20%的方面，把这20%的方面又能带动其余80%的发展。
八、华盛顿合作定律-学会合作与分享
一个人敷衍了事，两个人互相推诿，三个人则永无成事之日。
华盛顿合作定律说明人与人的合作不是人力的简单相加，而是要复杂和微妙得多。
在工作中不要只顾自己，学会与他人分享信息，注意修复关系，职场中很多场合都考验别人或集体利益时的表现。
记住，帮助别人，就是帮助你自己。
以上《职场做好8项时间节点的工作汇报》一文，由编辑精心撰写而成，希望对您的职业规划有所帮助，更多精彩请访问“如何做好职场礼仪”专题！
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