职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程,职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《跳槽的那些理由禁忌》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识,欢迎参考,希望能帮到你。

由于现代职场的机会越来越多,如果一个职场人喜欢跳槽真的是没什么可以谴责的。但是再找下一份工作的时候如果是这些理由那就必须要谴责了,并且这些理由也是HR面试官所不喜欢的。

跳槽的那些理由禁忌

1.工作不感兴趣

如果你说了你离开上一份工作的原因,但是你没有兴趣,那么当你寄出你的简历,你的面试,甚至你的试用期时,你做了什么? 如果你工作了很长时间,然后因为一些你不感兴趣的原因而辞职,你就有太多的”精力”了。

“对以前的工作不感兴趣”,以“绝对优势”遥遥领先于其他原因,这说明人力资源工作者是如何厌恶这个理由的!这个原因无情地暴露了你没有职业规划,不去想自己喜欢什么和适合什么职位,不知道自己的优势和弱点是什么,甚至根本不了解自己。这样,即使你找到了新的工作,给HR的信息是:你太盲目,不稳定,不稳定,不能谈论发展,没有发展就会导致一系列的恶性循环。

虽然不是所有的工作生活,但它是生活的重要组成部分。无法确定自己的职业生涯规划或生活中的目标,这是对自己的不负责任。即使你是不是对自己负责,人力资源从业者,你怎么能指望公司负责呢? HR敬谢不敏你也不会令人感到意外。

2. 说公司或老板的坏话

人力资源部一般不喜欢听到求职者说太多关于公司的事情,你也不应该透露太多关于公司的事情..当你这样做时,人力资源面试官会试图保护你的商业秘密,担心你离开时会泄露他们的公司。

不同的企业文化和经营理念是不同的,即使前者不适合公司的文化,这种情况不应该公布对原公司的贬损言论。同样,如果没有老板的领导风格同意不应贸然把该错误的全部责任,并推到其他人。你不认识的公司或老板,并不代表公司或者老板不好,但你不能去适应它。

排斥或者诽谤它,因为你对它感到不舒服,那么你的职业道德就有问题了。 同样的事情也可能发生在下一家公司,公司面试官认为这样的候选人是不可能的。 你应该先看看自己,尤其是在面试的时候。 能够反省自己的人会对问题更加敏感,同时,他们也有更高的专业风范,这也是候选人 hr 希望看到的。

3。无法适应复杂的关系

“人际关系复杂”能说明什么问题呢?你想解释公司管理上的问题,或者想解释一下我周围的同事,你有什么问题吗?在人力资源的关系出现是个人原因,为什么人们不复杂,它是由你什么呢?

这听起来像是一个拥有复杂人际关系的好理由,但对 hr 的面试官来说,这实际上不是很有说服力。 你自我感觉良好,你是个”孤独的英雄”但在别人眼里,你是个”弗兰肯斯坦” . 俗话说: “有人的地方,就有河流和湖泊” 因此,哪里有人,哪里就会有人际关系,哪个企业就是一样的。 开始一份工作所需要的第一个“软”品质是适应能力和协作能力。 今天的工作基本上不是靠自己,公司是一个团队,人际关系很可能影响整个团队的工作氛围。

4.认为自己怀才不遇

有些人认为,他们做了很多工作,取得了不少成绩,领导能力,但他没有看到。或者觉得他们都很有天赋,但总是安排做工作的零工,他感叹领导不认识的人。这种退出的原因在我看来是真的虚伪,只是妄想症!

后进生可能是那些感觉受到最大伤害的跳槽者,但这一群体同样可能被人力资源部视为“推卸责任”和工作态度消极。 大多数人所谓的才华不仅仅是自恋、有抱负、自我陶醉而已,这些人往往对自己缺乏了解,高估了自己的能力。

首先,你客观地评价自己,你有什么才能?其次,这些人才不能体现在你现有或未来的工作中吗??再次,你如何积极体现自己的“才华”?最后,公司的绩效考核,以及领导的结合,同事的评价,是不可能对一个真正的人才视而不见的..即使你的长处不对,真正有才华的人也会在其他方面和工作中展示出来。因此,“难得跳槽”的原因是“智商高,情商低”

5.工作压力太大

这算什么理由?现在还有工作压力小的工作么?是不是压力一大,你就想跳槽了?

有不少职场人都觉得,工作量大、常常要加班、付出和收入不成正比,这些都让他们很委屈。为什么不可以用“工作太累”作为跳槽理由呢?

当出现累到你产生“厌班情绪”的情况了,首先你该找找自身的问题:你是不是凡事一把抓、事必躬亲,部门里的事情都要你来做?甚至其他部门的事情你都担下了?对于额外的工作任务,你是不是不会说不少了?如果真的是这样,只能说明你只会闷头做事,不会考虑自己的前途。

应聘者对于上家公司的辞职理由有很多,但有些确实是自身的原因,如果一味地推诿只会让HR觉得你不真实。

扩展阅读

那些让你有跳槽冲动的瞬间


跳槽在职场中一直在发生,屡见不鲜,从不会停止。即使企业对待员工上遵循:”八分人才,九分使用,十分待遇“的方法,离职也像家常便饭一样。

总有那么一瞬间,让你想跳槽。不关乎天气,不在于心情,甚至不顾年终奖。

虽说跳槽是个人的选择,无论是留下还是离开,最终的结果都得自己承担,但是无论做什么选择,都应该认清事情的本质才是最重要的。所以知道我们在什么时候跳槽是很有必要的。

下面随着小编一起了解一下吧:

1.工作总是让你感到沮丧或失去兴趣

每天早上,一睁眼就开始为上班发愁。

2.学不到新技能

当你发现现在的工作不能给你带来新的技能或成长,你可能需要考虑另一家公司。

3.升职总是没有你的份

如果你总是被置之不理,尤其是当你最初的下属成为你的老板的时候,我相信没有人能坐得住。

4.工作重组与你无关

假如你的职位、工作预算和下属都被重新组合或者取消的话,就说明你的部门变得无足轻重。

5.付出与回报不成正比

公司的业务很全面,但你总是看不到加薪的机会,这在一定程度上表明你的工作不受重视。

6.公司在萎缩

所谓良禽择木而栖,如果公司自身难保,那个人应早做打算。

7.公司的企业文化或价值观,和你不合拍

当公司的价值观、企业文化和企业使命与你的道德和价值观脱节时,当你对你的工作失去信心时,这意味着你应该得到一份更有意义的工作。

八个决定你是否跳槽的理由


 上周,珠珠曾接到这样两个电话:一个是想进入上海的年轻人,他说他在深圳有份工作,3天前刚到上海,并有可能要在上海待上两个半月。他说他很想知道他能不能在上海找到工作?

另一个电话是想跑出上海的。那是一个护士小姐,她说她干护士这一行已将近10年了,一直想买一套自己的房子,可是努力工作的她却看不到钱途。于是她最近正在考外语,想出国去从事护士。一是为了见见世面,当然更重要的也是为了钱。

其实这两个电话里还隐藏着另外一个问题:什么时候该跳槽?一个护士做了10年却发现买房子的钱都没有,为了更多的钱她想跳槽,这应该是正当的理由;一个年轻人喜欢上海的工作环境想跳槽了,这应该也是正当的理由。现在的年轻人很喜欢跳槽,发达城市的年轻人尤其如此。专家也认为,我们的一生中应该从事3-6种职业,所以跳槽对大多数人来说已经不是个陌生的词,只是什么时候你该跳槽了呢?

你被辞退了。在这个变化的生活、变化的世界里,你的工作突然没有了,于是你不得不离开你目前的岗位。所以你得跳槽,你要有所准备,你也不必期望找到一个和过去一模一样的工作。

你赚钱太少了。你要买房、买车,这个世界诱惑太多,你是兜里没钱。你需要转换一种能带来更多收入的职业。你大可不必为这种跳槽理由感到局促,大多数人都理应得到更多的钱。

你有转换职业的自需要求。当上班时感到疲惫、沉闷、愤怒、压力太大、精力不足时,你需要另外一种更轻松的工作,你也需要一段时间散散心。

你在原有的工作上很难再有发展。你需要有一个更富有挑战性、更有发展前途的工作或职业。

你想纠正一个错误。你已在这个工作上消耗了10年、15年甚至更长,而这个工作一开始就是个错误的选择,你得马上纠正这个错误。

我喜欢的老板走了。你有一个理想的工作,可是你喜欢的老板走了,工作发生了变化,理想的工作也变得一团糟。于是你想要一个新的老板,或是你愿意追随老板而去。

人到中年的变化。你已人到中年,来自年轻同事的压力与日俱增,来自家庭的压力也形形色色,为了适应中年的变化你得跳槽。

你不断地追求人生目标。也许你不知道它是什么,但你若知道现在从事的工作不是向着人生目标迈进,那么跳槽或许能起到关键性作用。

以上任何一条理由,你该跳槽了。

女性跳槽有多难?盘点四个糟糕的跳槽理由


在当今社会,无论是在工作场所还是在情感生活中,老年妇女的一些局限性仍然突出。对于28岁以上的职场女性来说,选择跳槽也是一项艰巨的任务。

女性在这方面的压力主要来自家庭。妇女达到一定年龄并组成一个家庭。生完孩子后,他们会衡量跳槽的成本。许多人会担心跳槽后适应要新工作,无法照顾家庭。还有一年龄的部,工作几年后,雇主和雇主都会变得挑剔。找到合适的新工作并不容易。

女性跳槽有多难?盘点四个最糟糕的跳槽理由

对人力资源进行了调查,发现4个不认同跳槽原因的排行榜。

No.1对上一份工作不感兴趣(专业兴趣不匹配)

“对上一份工作不感兴趣”由“绝对优势”远远领先于其他原因,HR可以看出这种跳槽的原因是多么令人厌恶!这个理由无情地揭示了你没有职业规划,不考虑你喜欢和适合什么,不知道你的长处和弱点,甚至你根本不了解自己。这样,即使你找到了一份新工作,对人力资源部的信息是,如果你不稳定,你就不能谈论发展,如果你不发展,你会导致一系列的恶性循环。

No.2说老板/公司的坏话

不同的公司有不同的企业文化和管理理念。即使他们不适合上一家公司的文化和情况,他们也不应该对原公司发表诽谤性的言论。同样地,即使你不同意你老板的领导风格,你也不应该急于把他或她所有的错误都归咎于他或她。如果你不赞成公司或老板,这并不意味着公司或老板不好,但你不能适应。如果你因为不能适应而拒绝它,然后诽谤它,那么你的职业道德就有问题了。同样的问题也可能发生在下一家公司,人力资源部认为,这样的候选人当然不是必需的。一切都应该首先从自己身上寻找问题,尤其是在面试中。只有那些能够反省自己的人才能更敏锐地发现问题的症结所在。同时,他们具有较高的职业风度。这样的候选人受到人力资源部的青睐。

No.3复杂的人际关系

复杂人际关系的原因似乎是合理的,但在人力资源方面并不令人信服。你对自己感觉良好,你是一个“孤独的英雄”,但在别人眼里,你是个“科学怪人”。这句话的意思是:“人们在这个地方有江湖,”这样,人们就会有个人关系,这对于所有的企业来说都是一样的。感应所需的第一个“软质量”是适应性和协作能力。今天的工作不是单独的。公司要求团队合作,这很可能影响整个团队的工作氛围。

No.4怀才不遇

没有天分的人可能是所有求职者中最受委屈的一个群体,但人力资源部很可能将这个群体视为“推卸责任”和对工作的消极态度。大多数人所谓的“不遇天资”,就是自我钦佩,意气风发,自我陶醉。这些人往往对自己知识不足,高估了自己的能力。首先,你要客观地评价自己。你“珍惜”什么“才能”?第二,这些“才能”能反映在你现在或将来的工作中吗?第三,你如何积极反映你的“才能”?最后,公司的绩效考核,以及领导和同事的结合?评估不可能对真正的人才视而不见。即使你的长处不适合合适的地方,真正有才华的人也会通过其他方式和工作内容来展示你的长处。因此,跳槽的原因是“人才不满足”的智商高,情商低。

小编建议:

别问我想要什么,问我会失去什么

究其原因,是因为人们有“厌恶损失”的特点。人们很难失去闲暇、待遇、尊重、成就等。很多人因为“想要”而换工作,但真正影响你心理感受的不是你想得到什么,而是你失去了什么,所以只要你想到你能承受的最大损失,就不难换工作。

要退出,不要将之前的单位视为“家”,而是将其视为“立脚点”

这是工作场所的规律,没有一个单位可以长期停留,没有老板的长期合作,改变、更新是工作场所的主要主题,所以跳槽的决策主要是检查下一个单位是否有利于自己的改进,这是M。也可以是知识、经验、能力。可能是心理上的或人际关系上的。每个“站点”都是为下一个更好的开发做准备。

猎头行业的那些行规


各行有各行的一些不成文的规则,虽然不一定会写进商业合同里面,但是从业人员都会根据这些规则来约束自己的行为,让自己显得专业。

猎头行业的那些行规

猎头行业涉及到与客户和候选人的沟通,猎头在两者中间,职位极其微妙,猎头行为代表着公司的形象,如果不规范,会让人看不起行业从业者。

作为一个猎头公司,必须有一些常识,同时也遵守职业道德,然后才能正常开始工作。

首先,猎头必须知道如何保守秘密。

猎头公司一旦和客户签订了商业合同之后,必须遵循合同条款,不得向他人泄露商业秘密,一旦商业秘密泄露出去,将产生重大影响,猎头不能承担责任。

特别是客户公司的高管变更,客户处理这种在内部的事情会小心,以免他们被视为对手,一旦信息泄露出去,不仅是公司的高管将分阶段混乱,而且会影响员工的士气,后果严重的是,它会导致市场份额的流失。

所以保守秘密不是一件小事,而是猎头必须明白的规则。

猎头公司也有一条规则,一个候选人的简介只能推荐给一个企业,不能接受向多家公司推荐一个候选人的简介。

推荐给企业的数量,已婚妇女多朗的局面的形成有关候选人的信息,如果有几家公司已经看准候选人,猎头公司怎么办?这也是无形的能源浪费企业的人力资源。

专业猎头公司不经营这种方式,一旦这个操作是通过猎头公司看到,不仅是信托公司,企业HR后,并被拉入黑名单,偷鸡不成反蚀一米。

智能搜索将不钻这个漏洞。

猎头行业有一个规则,一旦聘请猎头公司来推动客户的天赋,可以不再从公司搜索挖走人才。

在许多服务条款中,客户签字表明,在合伙期间,猎头不得从公司方面挖走人才。

许多客户会强调这一点,以免猎头转行挖人..

作为一个猎头公司,客户人员的建议,然后从客户挖走人才,后大赚一笔从货币,这损害了企业的利益。

一个好的猎头不仅要为客户服务,还要有良好的职业道德,不伤害客户。

另一方面,如果客户对猎头的服务满意,那么他们一定会长期合作,继续委托猎头寻找人才。

猎头和客户的时候,一定要签订协议。

协议的签署具有法律效力,任何人都不能轻视具有法律效力的文件。

客户对人才的要求,如薪资标准,工作条件等,需要在协议中通过文字的形式体现,猎头也可以在文档中描述,以确定自己的工作是否到位..

在没有签订协议之前,猎头不要轻举妄动,假如客户毁约,那么你的工作哪怕已经做了一半,也不得不终止。

不签协议不开工,签订协议之后再开工。

进入这个行业,一定要了解这个行业的规则,至于具体的细节可以询问老资格的猎头,或者在工作中慢慢感受吧。

高考教给我的那些事儿


又是一年高考时,在新闻报道各省市状元的同时,我相信,也会很多高考失利的同学在难过迷惘,对此,我非常理解。

规划>>>>又是一年高考时,在新闻报道各省市状元的同时,我相信,也会很多高考失利的同学在难过迷惘,对此,我非常理解。

我高中复读过,所以经历过两次高考。

我从小,有点“别人家的孩子”的感觉,小学到初中成绩都很好,上次回家收拾东西,还看到以前的各种成绩单,初中基本没有考过班级第二,全校十名之外,不过那时候的“优秀”,只是相对的,因为自己在一个小范围成绩不错,后来考到了高中,而且是实验班,成绩就很普通了,这种落差,让自己的心态没有调整好,成绩很不稳定,加上高中的住校等不适应,让自己状态一直不好,后来高考成绩出来了,我被一个二本院校的植物学专业录取,我记得当前这个专业还是免学费的,但是我很不甘心,觉得高中,好像没有踏实学习一样,想重来一遍,当时家里人都不是很支持的状态,我也知道复读的很多困难,我是一个比较保守的人,但是不知道哪里来的勇气,就一心决定复读,还记得我去报名复读的时候,自己带着学费,特别紧张,当时爸爸妈妈没有跟着我,我觉得好像人生第一次,我开始主动做了一次大的决定。

复读生,一般两种人,一种是为了有大学可以上,一种是为了有理想的大学可以上,大家的目标都是明确,就是为了高考,所以一般压力也会比较大,尤其因为经历过一次失利。我当时也是压力很大,所以学习也很刻苦,成绩还可以,能在班级上排名一二,但是接近模拟考试,又不是很稳定,还记得高考前一天,根本睡不着。现在我记得当时有一个挺好的朋友,以前成绩和我差不多,后来成绩出来感觉特别巧,他582,我是528,我还记得当时是电话查分,自己查了很多次,不敢相信,最终的成绩还是不理想,虽然过了一本线,但是没有被第一志愿录取。

还记得知道成绩那几天,特别绝望,不想见人,更不想被同学、老师联系,觉得自己没有未来,好几天不想出门,睡不好觉,醒来后要反应一下,现在是不是也是梦境,直到现在,我还有时候做梦,梦中自己在考试前,大脑一片空白,什么都不会……

后来开学,去了大学报到,自己心态不好,也是遇到很多不顺心的事情,比如分宿舍,说我报到晚了,给我插到一个大三宿舍的空床位,我本以为是提前分好的,好多小事不满意,自己当时特别脆弱,特别想撂挑子走人,不上学了。

大学的整个期间,我都不敢懈怠,总是觉得高考没有考上理想的学校(其实当时也不知道想学什么,什么是理想的学校,就觉得高分录入学生的学校就是理想的学校),要靠现在好好努力,所以从大一开始,我就各种尝试,在学习上不会放松,在社团上积极参加,每个寒暑假我都去实习,只要有自己感兴趣的讲座就记录下来去听,总之每一天搞得自己都特别忙似的,根本没有比高中轻松,毕业后看到:

在学习上,基本每学期都拿到了奖学金,平均分84/100;

在社团上,自己作为一个社团的社长一年,也被评为校十佳社团;

在实习上,有过很多职业的尝试,自己也争取到了一个上市公司的实习。

后来在毕业真正找工作的时候,也还是遇到很多困难和迷茫,但是我觉得自己慢慢打开了,真正开始接纳自己和生活。毕业4年的时候,有一个刚毕业的女孩找我做职业咨询,和我说了自己高考的失落和现在的迷茫,后来她和我咨询一个半小时之后说:我觉得你对我的接纳比我自己更多!我心里特别知道这样的孩子会因为之前的失败,现在想拼命努力证明自己,我想这一切我都懂……

经历了高考两次失败,工作多年,我慢慢体会到:

从长度来看,一个人一生都会经历成功和失败很多次。你可能经历不止一次的有重大考试、职业决策、城市变更甚至恋情婚姻,生命还长着呢,千万不要因为一次考试否定自己,如果再给我一次机会,我复读的选择,大学的努力我都不会改变,但是我想告诉自己心态再轻松一点,高考结束,大学的假期去开开心心玩一次,不要担心和比较。

从深度来看,高考失利或者说高中的成绩这件事,让我成熟、独立很多。让我不再是一个所谓的优等生、乖乖女,我体会到人外有人,天外有天,自己可以掉下来,不管是学校、职场,哪里都有很多比自己优秀的人,很多可以学习的人,而且我发现,自己后来交到的朋友,基本都比自己大一些,我有很多方面的导师、学姐,不管是工作、活动认识的,我很喜欢和她们交流,她们也不“嫌弃”我,在我身上,感觉不到一些所谓的“稚气”,上次还有一位孩妈儿好朋友和我聊她的孩子教育,很有意思,我也很感动。

从宽度来看,高考后,我发现成绩不是唯一的衡量指标。我可以在各种方面去尝试,有人说很怀念高中时代,那时候很单纯,而且努力就有回报,是啊,但是我更喜欢现在,努力可以有很多方向,回报也有不同体现,你可以有更多选择,也会有更多迷茫,但会更多体验!

从温度来看,在那段不是很顺利的日子,我感受到了很多人对我的关心和帮助,更感恩和珍惜。不要说高中同学是战友,以后去了大学、职场都没有真心朋友,无论你去哪所大学,都有好老师,都有好同学,只要你是真心的,你会遇到同样真诚的人,我就在算是一所普通的大学,遇到对我有很大影响的好老师,也在职场交到很多志同道合的好朋友,在成长过程中,这些人给我的很多温暖和力量,所以现在我对教育行业特别热衷,希望能给更多人“成长为自己”的一点帮助。

前段时间,听一个曲家瑞老师的节目,她说会问到很多学生“你是哪所学校的?”,那些学生就回答得很小声,或者说一句“你肯定没听说过”,我理解,因为我们会很自卑,觉得自己的学校不好,我现在还记得,我们大学心理老师和我们说:我不担心太自信的人,因为未来社会会教育他们,但是我担心太自卑的人。其实我见过很多“普通学校”的“优秀人”,也见过很多“优秀学校”的“普通人”,高考、学校也许会影响你的一生,但是不能决定你的一生,人生是一次多次洗牌的游戏,不要气馁,未来还有很多好玩的事等着你!

Welcome to the real world!It sucks.Youre gonna love it!

职场中那些你忽视的美好?


初入职场的大学生刚刚走出象牙塔,不可避免地他们仍有一些心态与他们的同学比较。有时候这种情绪真的无法控制。如果他们不够理性,可能会造成其他不必要的麻烦,甚至误入歧途。

职场中那些你忽视的美好?

现在微软有个唐骏,不少大学里的年轻人认为这才是他们向往的职业生活生计,我在清华bbs里发的帖子被这些学子们所不屑,谁人时间门生们只想出国或许去外企,不过现在看来,我还是对的,唐骏去了隆重,陈天桥创建的盛大,一家民营公司。一家高等教育公司拥有一家教育程度最高的500强公司,这是关于很多年轻人的幻想,问题是每年研究生都有这个梦想,好工作只有500人。

人们很体面,他们喜欢比较。即使在工作中,他们也喜欢比较,是否是他们想要的。每个人都认为外国公司非常好,但他们在哪里?嗯,他们在一个更好的办公楼。这是你想要的吗?他们正在出差。这是你想要的吗?其他人会喜欢外国公司的工作,这是你想要的吗?一切都是为了别人。为什么你想要如此努力地向别人展示?另一方面,他们的薪水和福利并不是特别显着。改善的机会相对较小,很难成为高级别的监督者。他们不喜欢经常加班,但他们不敢加班,因为“你不必这样做”。在大多数情况下,你会在香港找到一个台湾人。新加坡人来控制你,这些人往往有一些莫名的自卑感。你想清楚吗? 500强足够吗?找工作就是考虑你想要什么,或者考虑别人想看到的东西?

人生的曲线应该崎岖向上,偶尔会遇到低谷,但总的趋势是上上下下,而不是像脉冲波一样,每次回到起点,我都会遇到许多口试者,30多岁,有四五个工作经验,超过REE年复一年,不到一年,30岁以上从一个较低的位置回到起点。开始工作,拿到基本工资,和20多岁的年轻人竞争不是有点困难吗?今天天气好吗?

资本依赖于积累,包括人际关系、经验、联系和口碑。如果你经常改变行业,代表几年的积累,一切都从零开始,如果你改变行业两次,当你35岁的时候,只有不到5年的积累,而一个没有改变行业的人至少有10年的积累,谁会占上风?工作了2到3年,很多人觉得工作不顺利,似乎已经到了瓶颈,情绪低落,想辞职,甚至换了一个行业,认为所有的麻烦都可以搁置,会好得多。事实上,它只允许你从零开始,当涉及到与原始产业相同的问题时,它会向前迈出一大步,你知道,每个人都会经历这个过程,每个人的职业生涯都会遇到几个瓶颈,你会通过,而其他人会通过,你会带头。长距离跑的人会知道一开始很容易,但很快就会第一次遇到困难,但经过这段时间,他可以跑很长时间,然后他会遇到第二次的好感觉。坚持下去之后,他就可以再跑一段时间了。这样,疼痛会一次又一次地恶化,直到他坚持不住。大多数人不能坚持第一次,有些人可以坚持第二次,第三次虽然每个人都不能坚持,但是很少有人来这里,这是足够你顺利生活的资本。

当一份工作达到两三年后,大多数人都会变得成熟。在这个时候,他们经常会反复重复。很多人会觉得无聊。有些人会觉得他们已经理解了一切,并且勤于追求。增加。很多时候,工作变化是因为我感到迷茫,我觉得我已经实现了游戏。事实上,这次比赛刚刚开始。已经工作了两三年的人,无论是客户关系,联系人,男人和指导,都是业内知名的......但是他们还不够,但是我对自己感觉良好的一点点成就。每个人都认为他们与顾客的关系很糟糕,并且觉得他们在行业中享有良好的声誉。事实上,可以肯定地说它一定不是。此时,仍需要逐步提出前两年的积极性,积累才刚刚开始。

生命中那些绕不开的大事


“能有多大事。不就是……吗?过段时间,这个事就过去了!”

我们经常对别人说,在宽慰时、在喝酒时、我们拍着别人肩膀这么说。

“你不是我,你不懂的。”

我们也常常收到这样的回答。

一个称职的生涯咨询师,就是一次次面对别人生命中各种大事的人。有些事情看起来大,却有人举重若轻,有些事情其实很小,但是对方如履薄冰——到底什么事情算是人生的“摊上大事了”?

的确,设身处地是世界上最难的事。世界上最远的距离不是天涯海角,而是我在你身边,却无法体会你的感受。你无法了解我半夜突然醒来,突然决定的漫步街头,我也不能理解为什么多年后翻到一本老书,扉页上的一行字会让你痛苦流涕。我们生命中间那些好的坏的,失去的获得的,宁静的烦恼的,淡淡一笑的撕心裂肺的事情,到底能有多大事?

我们如何才能知道,在我们生命中,哪些是真正的大事?哪些只是几天后云淡风轻的谈资?当生命的天空开始下雨,我们如何知道这是闭上眼睛享受的毛毛雨,还是需要封好窗门的暴风雨的前兆?

还记得中学那一年,有天上午突然被爸爸从学校接回家,告诉我,奶奶早上摔了一跤,去世了。

我在湖南长大,并无太多和奶奶相处。但也许因为是三代长孙的缘故,奶奶非常爱我。我出生那个月,70年未离家的奶奶便从惠州坐一夜船到广州,从广州坐了一夜火车来长沙看我。从小就有很多奶奶多爱我疼我的故事,中间夹杂着孩子都能感到的少许嫉意,从姑姑表哥表姐的口中,告诉我听。但毕竟相处时间少,她客家话我普通话,沟通很少,是一种亲近却不亲密的感觉。

两天后,我站在惠州祖坟山下,穿着白色的孝服,站在悲伤不已的亲戚中。我能读到关于我作为长孙的“责任”——我知道自己“应该”很悲伤,却实在找不到想哭的感觉——我内疚,做出皱眉的沉重样子,不敢正视大家。一直到爸爸穿着白衣服,被妈妈扶着,哭着对我说:

“典典,爸爸再也没有妈妈了。”

那一瞬间,我那些像纸扎的花圈一样形式化的悲伤被洞穿,话语直抵心脏。我能理解了“没有妈妈”的感受,我也瞬间理解这对于爸爸的意义,悲伤如鲜血喷涌而出。我的眼泪喷涌出来,心里升起奇异的悲哀和轻松……

多年以后我成为咨询师和讲师,成为管理者与领导者,我还不断问自己这个问题:“我如何去理解面前这个(群)人,在他的生命中,这到底有多重要?”

咨询师的训练让我们能迅速感受到对方的感受,并且找到与自己的链接,提取自己的体验。但是对于那些我无法经历和感受过的事情,我们该如何理解?作为一个希望掌控自己生命的人,我们如何知道,自己尚未经历的生命中,哪些事情会对我们的生命有真正的影响与改变?

小说家为此讲过很多很多故事,他们呈现我们这个种群的种种事情对于生命的影响; 诗人捕捉最细微的感受,让我们进入世界最敏感的神经; 电影带我们去体验每一个人的人生,让我们陪那些男女主角,一起快乐与落泪。这一切都让我们更加好的理解别人的世界,理解那些我们人生将会经历,却暂无经验的事。但这些诠释往往都有两个缺陷,大部分作品更多是个人的体验反映,难以代表整体。有少数伟大的作品会超越个体的限制,反映出真正普世的人性,却因为太过艺术化,在真实的生涯规划中,难以实践。

一直到我接触到生活事件量表(Life Events Scale, LES) ,这个疑问终归有了一些更加科学与明确的回答。LES研究的内容,就是重大的生涯事件对于人的影响。他用统计学的方式,计量出每一种常见的生涯事件对于人的精神的影响力。

其实这也不算是个新概念,中国古代也有自己的人生四大喜事:“洞房花烛夜,金榜提名时,久旱逢甘雨,他乡遇故知。”好事者按此对应出四大负面的:”洞房花烛夜——不举,金榜题名时——别人。久旱逢甘露——不停,他乡遇故知——借钱。” 不过LES采用了统计学的方式,尝试超越个人的经验。总之,你可以通过LES量表得知,对于大部分人来说,那些生命中间的事,“到底有多大。”

在看下列的数据之前,你能够试试看,想出5件你认为会对于你生命影响最大的事情,3件“最好的事情”,2件“最不能承受的事情”脑补一下下面表格。

最好的事情 123 最不能承受的事情 12

对于生活影响最大的正面事情中,排名前12的分别是:下面就是LES展示的一些数据:中国版的LES量表由张明园在上世纪80年代编制,有些年头了。通过对1364名10个省市的中国人,涉及职业、家庭、学习、婚恋、经济、法律、人际关系等常见的“大事”的调查。这期间社会变化很大,但是人性变化很小,我把与社会文化意识相关的部分标注了(*),其他对于我们依然有指导性。

1、子女出生 7、入党入团(*)

2、结婚 8、子女结婚

3、突出成就荣誉 9、收入显著上升

4、开始恋爱 10、领养孩子

5、复婚 11、入学或就业

6、晋升 12、业余培训

对于生命影响最大的负面事件中,排名前12的分别是:

1、丧偶 7、开除(*)

2、子女去世 8、刑事处分

3、父母去世 9、家庭亡故

4、离婚 10、家属重病

5、父母离婚 11、政治性攻击(*)

6、夫妻感情破裂 12、子女行为不端

这个表能给我们什么启示?

第一、其实你现在经历的事,并没有你想象那么大

这个量表很好的解决了一个问题那些我们原本觉得非常痛苦,无可忍受的事情?比如穷、失恋、大病、高考失败……也许并没有我们想的那么“大”。

比如说“失恋”和“婚外性行为”排名一样,在16位,而“重病”则在21位,“升学受挫”则排在了29,而我们认为重要的“收入显著增减”其实只排到了42,在“法律纠纷”和“遗失重要物件”中间。

生命清单帮你理解:“其实你那些真的不算事”:那些正困在生命中间细小的不幸的人,不知道你们是否如我一样,发现现在这个不算什么大事?这并不是一个没有鞋子的人发现自己没有脚以后的老故事。因为这个生命清单上面的故事,我们每一个人都有机会经历,还有一些也许是必须经历,现在眼前的其实不是什么大事,挺起身来!

生命清单帮我们更好的理解“别人在承受些什么”——当我们嘲笑一个人没有安全感的时候,是否知道他童年承受的父母离婚?当我们讥讽老乡们的吝啬和小气的时候,是否理解他其实担负的家人重大疾病?当我们明白他在自己生命的战场曾迎接着怎样的战斗,我们是不是可以理解他在现在的表现不佳?没有深夜痛苦的人,不足以语人生。而当我们见到那些经历过生命重大事件,却依然活得精彩的人。我们更能从内心表达敬意。

那些经历过清单中快乐的人,我祝福你们。你们有没有找到生命中那些对于你真正重要的东西,并且好好保护他们?

第二、我们现在的生活哲学,到底“值不值”?

我们用“收入显著增减” (42)来换取“重病”(21)或“夫妻感情破裂”(6),甚至是“刑事处分”(9),这到底值不值?我们吃着药片工作,推迟回家时间工作,甚至偶尔需要走走“非正常渠道”工作,到底值不值?

我们因为“晋升”(30)或者“突出成就荣誉”(19),而放弃或推迟“子女出生”(7)或者“结婚”(14)是否值得?男人说“先做好事业再谈爱情”,女生因为要“做一件大事”而对生育一拖再拖,到底值不值?

如果我们明白“失恋”(16)其实没有“夫妻感情破裂”(6)那么可怕,那些仅仅因为“再不结婚就要分手了”而开始的婚姻,到底值不值?

如果我们开始明白“开始恋爱”(23)的幸福感大于“晋升”(30),我们到底有没有向投入过寻找人脉一样的热情和精力,寻找自己心爱的人?

如果我们明白配偶、父母和孩子的去世对于我们生命的毁灭性打击,我们有没有真正投入精力去保护他们的健康?如果我们明白自己的离开对于身边人有多重要,我们又花多少时间保护自己的健康?

如果我们发现,在人生最重要的正面事情中,恋爱、结婚、孩子的排名高于成就、升学、收入增加等,我们会如何培养我们的孩子?我们是让他们在童年学习“赢的能力”,还是学习“爱的能力”?

第三、不同年龄有不同大事

青年(18-29)父母关系、婚恋、学习与友情相关中年(30-49)子女学习、婚恋、死亡更年(50-59)收入锐减、财产损失老年(60-) 司法政治、生活习惯改变

这也告诉我们不摊上大事的人生攻略:

年轻的时候,做个好儿女、当个好学生、做个好朋友、谈个好恋爱。中年的时候做个好夫妻、当个好爹妈。给自己做个好的退休计划,给自己准备个好的老年爱好。

好玩的是,人生幸福和痛苦与文化、社会地位相关不大。无论贫富、高低、职业,我们都面临类似的人生考验。

人生大事表给我们挺多好玩的思考:

我们总算知道生命会藏着什么样的暗流与高峰,我们该以什么样的敬畏之心,对待别人的快乐和悲伤。生命中那些当时认为天大的事,也许只是小小漩涡。而你认为不会出什么事的地方,却也许暗流涌动。

能够感知这一切,然后依然笑着前行,是我们人类作为地球上,唯一拥有挺立的脊椎而直立行走的种群所应该拥有的视野与骨气。

古典:别忽略那些“无用”的事


这有什么用?如果我不做一个和自己专业相关的工作,四年学习有什么用?

会不会浪费?能力三核的修炼如此之难,隔行如隔山,如果我好不容易修炼出来的能力,却不干这个,会不会浪费?

知识-技能-才干 构成了能力

这三个部分兼容性各自不同。知识是最没有迁移能力的,即使你读到了医科博士,照样也不一定会做麻婆豆腐,隔行如隔山,说的是知识的差距。

但是到了技能层面,事情变得不一样了。大部分的职业都由70%的通用技能(如运营、执行、营销、沟通、管理)和30%的专业技能组成。你完全可以把以前学到的技能,迁移到新的工作里使用,再加上新学习的技能,迅速上手。职业与职业之间前并无太大的差距。

而到了才干层面,职业之间的界限完全被打破。不仅是职业的界限,工作中培养的才干会蔓延到你生活中的每一个方面,你不想使用都不行。

彼得德鲁克在《管理的实践》中说,他认真的研究了当时(1950s’)的大学中所开设的课程,发现其中只有两种对于培养管理者最有帮助,短篇小说写作与诗歌鉴赏。诗歌帮助一个学生用感性的、富有想象力的方式去影响他人;而短篇小说的写作则培养你那种对于人及人际的入微体察。诗歌和领导力、写作和管理,虽然知识和技能都相差,但在才干上高度一致。毛泽东是个好诗人,丘吉尔和希特勒的画都画得不错。

这就是为什么一个领域的高手很容易在其他方面也非常优秀的秘密,他们先在一个领域走到才干层面,然后再带着这些才干与技能下来鸟瞰新领域的知识,自然是一通百通,就好比你站在17楼窗口鸟瞰过,在周边的小区里面走,自然轻车熟路。

当你看到了能力的全貌,这个问题就会好回答得多——大学的学科学习不仅让你获得了知识,还有相关的技能和才干——即使你完全不从事这个行业,技能和才干也能迁移出来,到其他工作。同时加速你在新的领域的知识学习速度。

我毕业于湖南大学土木系,从大一开始,我就即不喜欢这门学问,也没有获得过什么好分数。毕业后,做了半年建筑工程师就彻底脱离了这个行业,再也未回去过。但回头看去,我的确从这段建筑工程这门学问中获得不少好处——这门学科带给我理科学生的思考框架,工科学生的实用观——这让我在研究生涯的时候,一方面不会太文艺(我已经够文艺的了),能区分科学和忽悠;一方面很注意实用的技术,我宁愿设计一个简单却能使用的模型,也不宁愿复杂得谁都不明白。我大学时代的建筑施工图还处于需要用手绘的时代,你需要用2B铅笔画根粗线墙体,然后用2H在外面一毫米的地方画一根细线代表有抹灰,然后用3B的铅笔在里面画一根粗的代表钢筋,最后还要在钢筋和墙体之间点上点加上三角形,代表这里填满混凝土——所有这一切都需要在键盘上不超过一个字母的宽度上完成。这个过程每次让我每次恨不得拿起铅笔出门插几个人。有细节控的人光削个各种标号的铅笔就能干个1小时。后来上班又开始每天12小时的AUTOCAD,这让我今天在设计个PPT时,简单得简直要狂笑出来。我的MBTI老师一直好奇我作为一个ENFP(外向、直觉、感情、感知一种人格测试的术语,简单来说就是“伟大的激发者+著名的不靠谱者”),为什么对于细节、字号、颜色、字体有那么多设计要求。她认为这和我的人格不符。我会告诉这是我在一个格子里面每天改12小时设计图,就因为一个破字号或者线条,就需要重新返工练出来的吗?估计就是在那里,我人格分裂了,一个说“我要做伟大的激发者!”。一个说“别瞎想,图又来啦、你还是靠谱点吧”。

那年我20,完全不理解什么能力三核。当时的我对于未来全无规划,也不知道练习AUTOCAD对于未来到底有什么用。只有一个朴素的信念,只要你认真做事情,总是有用的。

推而广之,其实何尝有任何一件事是白费呢?我写诗歌要做文艺青年,写长信和远方的女孩谈恋爱,到今天成为我的文字启蒙。我和小明,王伯骑单车从长沙到北京,期间困难纠纷无数,这算是一次深远的团队组建;很多人夸新精英的战略布局稳健,项目虽然慢但是有一个是一个精品,他们不知道我当年打《星际争霸》是使神族的吗?什么时候防守,什么时候进攻,什么时候攀科技树,什么时候开分基地(公司),都有规律。

把当下即道场,把经历炼成才干带走,怎么会浪费?

职场中那些你忽视的美好


初入职场的大学生刚刚走出象牙塔,不免和同学还存在着一些互相比试的心理。有的时候这样的情绪确实不可控的,如果不够理性可能滋生其他不必要的麻烦,甚至是走入歧途。

职场中那些你忽视的美好

当初微软有个唐骏,很多大学里的年轻人觉得这才是他们憧憬的职业生涯,我在清华bbs里发的帖子被这些学子们所不屑,那个时候学生们只想出国或者去外企,不外现在看来,我还是对的,唐骏去了隆重,陈天桥创建的盛大,一家民营公司。一个高学历的海归在500强的公司里拿高薪水,这大约是很多年轻人的幻想,问题是,每年毕业的大学生都在做这个梦,好的职位却只有500个。

人都是要体面的,但也喜欢攀比,甚至在工作中也很喜欢竞争,无论是不是你想要的。我认为,外国公司是非常好的,但好的呢?那么,他们更好的办公空间,这是你想要的吧?他们住在比较好的酒店出差,这是你想要的吧?人们会喜欢的工作作为一个外国公司,这是你想要的吧?这一切都是给别人看的,你为什么要活得那么辛苦给别人看?在另一方面,他们支付个人福祉,并没有什么特别大,他们升级的机会比较小,这是很难实现的高端管理人员,他们虽然厌恶常常加班,却没有不敢加班,因为“你是什么人不这样做,”在大多数情况下会发现台湾,香港新加坡人的人来管理你的人,而这些人往往是一些莫名其妙的自卑感。你想清楚了吗? 500肯定好吗?整整找工作是考虑你想要什么,还是考虑别人想看什么?

人生的曲线应该是崎岖起伏的,偶尔会到达一个低点,但总的趋势总是起伏不定,不像每次回到起点时的脉搏波,我见过很多应聘者,超过30岁,有四五年的工作经验,一次三年,一次一年,回到30多岁时的起点,从一个低层次的职位开始,拿一份基本的初级工资,和20多岁的人竞争? 很简单吗?

资本取决于积累,积累包括关系,教训,联系,口碑..如果经常换行业,代表几年的积累,都是从零开始,如果换行业两次,35岁的时候只有5年左右的积累,而一个没有换过行业的人至少有10年的积累,谁会占上风?工作到2-3年,很多人觉得工作不顺利,似乎达到了瓶颈,心情沉闷,只想辞职,甚至换个行业,觉得这样所有的麻烦都可以抛开,会好很多。这只是为了你从零开始,然后它将是一个相同的问题,这将是一个大的进步,你知道每个人都会经历它,在每个人的职业生涯中都有一些瓶颈,你正在经历它,你在没有别人的情况下领先。跑者会知道,刚开始很容易,但很快就会遇到第一次的困难,但经过长时间的磨合,第二次就会好起来,之后,会一次又一次的艰难,直到为时已晚。大多数人不能坚持第一次,有些人可以坚持第二次,第三次虽然每个人都不能坚持第三次,但这里的人不多,这是足够你过上稳定生活的资本。

一个工作两三年的时候,大部分的人都会成为在这个时候一直重复往往会陷入困境精通,也有很多人会觉得厌倦,有些人会觉得他们必须了解所有,所以懒得设法增加。很多时候我辞职,因为我觉得失去兴趣,并认为他已经达到了比赛。其实,这个时候比赛才刚刚开始,谁的工作两三年,无论是客户关系,联系人,男人和指导下,行业的声誉有关的人......这些都还不够但人总是有点成就自我会感觉很好,每个人都觉得自己有铁的客户关系死亡,觉得自己在业内口碑很好。事实上,你可以肯定地说,当然不是,在这个时候,或动机拿出来前两年,每走一步,刚刚开始积累。

禁忌断送你职业前程的举动


你是否曾作出过足以断送你职业前程的举动?

你知道那是种什么样的感觉──你意识到刚才对客户说的话也许不够恰当,或是你的穿着也许更适合出现在海滩边而不是在董事会办公室;或者,可能你在回覆电子邮件时错按了全部回复键,或是在全体员工会议时迟到。

你知道自己已经犯了诸多的职场禁忌──也就是指那些职业人士不够理解、没有正确遵循的行规。

从某种程度上说,商业世界是一个暗礁密布、陷阱多多的地方。如何正确地着装、行事、在专业技能和个人行为之间寻求平衡,是我们要面临的一些挑战。有一些和工作相关的规则可能会改变,但还有一些原则在任何时候都应小心遵守、不可忽视。

当公司面临成本缩减的压力时,雇员如有能力以一种负责的、职业的、考虑周全的方式行事,那不仅对个人而言是一笔财富,对公司来说也是一种竞争优势。此时,若作出触犯职业禁忌的行为,那将比以前付出更为高昂的代价。办公室人际工作关系的三大主要方面包括:公共礼仪,对科技的利用,以及个人责任感。

公共礼仪不可小视

公共礼仪看来似乎很简单,但这些基本的行为准则往往被人们遗忘或忽视。

记住这些简单的事情:

要准时;别忘了说你好、再见、请、谢谢;另外,要信任对方。

对高科技的利用

你知道什么叫做科技滥用(power rudeness)吗?这个词语被用来形容使用高科技工具时的种种不礼貌的方式,主要指电子邮件、手机和语音信箱的使用。ZDNet.com对网站访问者进行了一项非正式调查,询问这类无礼举动是日渐增加、减少、还是没有变化。88%的接受调查者(1,294名网站访问者)认为在增加,10%(144人)认为没有变化,而只有2%(26人)认为在减少。

这里有5条使用商务电子邮件的准则:

1. 注意你的用词。你也许认为你写得明白易懂,但有些用词是会让人误解的。应当做到用词精练并且达意。这样可以避免事后为了对邮件内容进行解释而浪费高昂的长途电话费。

记住,没有人会喜欢垃圾邮件。当未得到对方允许而发送邮件时,必须确保邮件内容对收件者是有价值的。假如你没有做到这一点,收件人很可能认为那是垃圾邮件,未加阅读即予删除。

2. 在电脑上,没有一样东西是保密的。即使邮件信息已被删除,许多软件程式仍可从电脑的硬盘上读取信息。在你按下发送键前,必须考虑清楚,假如该邮件被他人看到,后果会是如何──比如被老板看见。首要的一条原则是,不要在工作时发送私人或是机密邮件。

3. 尽可能缩小邮件附件。附件越大,下载所需的时间就越长,占据收件人的硬盘空间就越多。有些电子邮件的附件可能是不必要的。对于连篇累牍的文件,应考虑使用传真来代替电子邮件。

不要想当然。你也许是一个网络老手,熟悉网络行话和图释,但不要假设收件人像你一样熟悉这些玩意儿。

4. 与使用手机有关的首要问题是,你在何时、何地、以及如何使用。我的观点是:除非你是一名医务人员或信息科技从业者(他们需要整天使用电话处理紧急事宜),否则你实在没有必要在公共场所接听或拨打手机,如饭店、剧场、飞机、火车或公共汽车上。在公共场所,用手机交流公司机密或私人信息是十分危险的──甚至有可能令你失去客户。记住:隔墙有耳。

5. 如何留下一个有效的语音信息的首要原则是:简明扼要、语速放慢。只留下接听者需要的内容。当你要表达问候时,也要注意内容简短。如果你要离开办公室较长一段时间,应留下你何时回来以及你不在时是否有人检查信箱的详细信息。

负起责任

让我们设想一下,如果没有抱怨,没有借口,每个人都百分之百地对自己的行为负责,这世界将是怎样的美好。我们所说的百分之百的责任,意思是每个人都需要对自己的承诺、人际关系和行为负全部的责任──而不是部分的责任。

假如你上班快要迟到了,而你前面的那辆车却开得很慢,不要去指责那个司机。你应该承担起百分之百的责任,确保自己不睡过头,或者不把出门时间掐算得太紧,以至于别人只不过是小心点开车,就会导致你的迟到。

假如你被要求在一个集体项目中工作,有一个合作者没有按进度完成任务,不要袖手一旁只是抱怨。你要承担起百分之百的责任来完成这项任务,无论是否有这位令人头疼的合作伙伴的帮助。做该做的事,完成这项工作。

对于手头的工作和自己的行为百分之百负责的人,他们愿意花时间去研究各种机会和可能性,因而显得更值得信赖。你将因此获得别人更多的尊敬,同时你也获得了掌控自己命运的能力,这些将加倍补偿你为了承担百分之百责任而付出的额外努力、耐心和辛劳。

你可以避免职业禁忌行为的发生。它所需要的是你拿出时间和精力,这对你的职业前程来说是完全值得的。

职场升级:丢掉那些内耗的包袱


为什么你在职场总升不了级?很可能是一些心理上的包袱造成了你的内耗。丢掉那些内耗的包袱,你会走得更远。

当你清晰地知道自己要什么的时候,即使目前并不在理想的职位上,你都可以看到目前与未来的关系,至少不会混日子,而是有动力为未来做准备。

在职场中行走时,记得不要轻易贬低自己,尤其是别把一时一事的失败当做整个人的失败;解决问题永远比抱怨更有效,前者是增加力量的,后者是泄气的;最后,经常问问自己快乐充实吗?如果不,想想做些什么可以改变,哪怕只是一点点,总比就此卡住白白消耗能量要好。

职场包袱有很多,完美主义、技不如人、合作不畅那些让人在职场中感觉不爽、阻碍生涯发展的事儿都是职场包袱。它们以各种形态存在于一个人的工作中,好像神出鬼没的幽灵一样,总能在适当的时候来个突然袭击,吸走大量的注意力和能量,从而影响一个人的职业发展。

找不到北型:先找工作还是先找自己

莎莎大学毕业不到5年,自己都不知道换了多少份工作,有些工作甚至做了不到3个月就辞职了。原因很简单:不是因为听说别的行业或工作更有发展前途,就是在眼下的工作中遇到了不顺心的事。总之,莎莎觉得自己一直在很努力地追求有发展的好工作,却越来越不知道什么是好工作了。

陈明靠着努力和勤奋,在短短几年中从一个普通员工一路升任部门经理,让来自农村的他能够在大城市中立足养家。然而随着收入的增多,陈明越来越不知道自己是谁,天天像机器一样把事情做一遍,完全没有体会到什么成就感。

找不到北的人,常常很少思考工作与自己的关系。他们要么为了工作而工作,要么不自觉地为了生存或者外界标准而工作。在最日常的工作中,他们弄丢了自己,于是像莎莎一样变成职场中的随风落叶没有方向、缺乏耐心,或者像陈明一样取得成就,但幸福感却并没有随之而来。

马斯洛说:一个音乐家必须创作音乐,一个画家必须作画,一个诗人必须写作,如果他从内心获得了高度的自我和谐,他就成了他最能成为的自己。巴菲特是吹着口哨去上班的,他说:我和你没有什么差别。如果你一定要找一个差别,那可能就是我每天有机会做我最爱的工作。如果你要我给你忠告,这是我能给你的最好忠告了。

工作是展现自我和实现自我的一个重要路径,可以让人们获得成就感和幸福感,但是如果只把它当做求生存的工具,自己也会变得没有灵魂,所以,你愿意仅仅是为了生存,还是多一些思考,进而更好地生活呢?

多了解自己一些,知道哪些对自己是重要的,比如有趣、自由还是孝顺、财富。你每天做的很多事,你清楚地了解它们和你的关系,于是你变成了自己和工作的主人,而不是被工作的状态。当你清晰地知道自己要什么的时候,即使目前并不在理想的职位上,你都可以看到目前与未来的关系,至少不会混日子,而是有动力为未来做准备。

多了解自己的方法有很多,比如做做正式的测评,问问身边的人他们眼中的自己,但最好的方法还是多问问自己平时最喜欢干什么,曾经的梦想是什么,然后分析其中的共同点,看看哪些工作是可以满足这部分的,哪怕是部分的满足。在不断地自问和觉察中,你会发现,自己在职场中越来越知道自己是谁,要往哪儿去。

自我贬低型:对不起,我能力不够

小姚学历不高,但工作能力备受领导赏识。她曾经有机会做自己向往的职位,做得很出色,甚至拿了大奖,但她最终放弃了这个职位,因为她觉得自己慢,能力不够,没有信心再做下去。后来遇上机构改革,她被领导推荐到新的单位,半年后升任经理,可是升职后她又想放弃了,还是同样的原因觉得自己能力不够。

催眠大师斯蒂芬利根讲过一个故事。学习骑马的人在跨越障碍时是很危险的,因为常可以看到骑马的人急速来到高高的障碍前,马突然停住了,于是骑马的人就飞了出去,严重的甚至会丢了性命。有个教练在教别人骑马时说:当要跨越障碍时,让你的心先过去,马就会随着你的心跨过障碍。因为在障碍前被摔出去的人,看到高高的障碍,心中冒出的念头常常是这么高,能过去吗。于是马就会骤然停下。所以让自己的心先过去,马就会跟着过去。

这是个关于信心的故事,当你开始相信自己时,你所有的能力、资源都能够真正地起作用,所以问题的关键不在于你有没有能力,而在于你相不相信自己有能力。当能力的施展和害怕失败的恐惧撞到一起,能力就很难得到最大的发挥,因此有句话叫做外重而内拙,就是你越害怕,内在就变得越笨拙。

要想战胜恐惧,变得更加自信,下面的小方法可以试试。

一是历数自己的成就事件,这些事可能是生活中的芝麻小事,也可能是些了不起但一向被你忽略的大事。因为当一个人总觉得自己不行,或被害怕笼罩时,视角完全在黑暗的那边,给自己一些正向的鼓励,可以帮你觉察到原来还有光明。其实每个人都会有自己的所谓黑暗与光明,关键在于你更关注哪一边。

你还可以从小事做起,自己想做还没来得及做,或者不太敢尝试的事,从低难度的做起,一点点驱逐恐惧,建立自信。最后,当你内心有类似肯定做不成、又得出错这样的声音出现时,用积极的话语替代它们,比如我可以、能做好,积极的心理暗示可以帮你变得更加自信。

受害者倾向:打垮你的是没有控制感

两三年前,小左研究生毕业进入一家知名国企工作,虽然年轻却已经看不到激情和活力,过着做一天和尚撞一天钟的日子。谈到为什么会这样时,小左说当初大学的专业就不是自己选的,家里人非要让他学不喜欢的专业,他也没办法,反正也研究生毕业了,就开始混日子。

梁力的工作有些特殊,因为要管理青年人的日常生活、学习,所以表面上他是八小时工作制,实际上需要二十四小时待命,因为常有突发事件需要加班。再加上还有很多工作中的交际应酬,梁力觉得自己的时间完全是被工作控制的,他开始厌倦工作,不是不热爱工作本身,只是不喜欢缺乏个人时间。

职场受害者的最大特点就是我没办法,他们内心认定,这都是别人的决定,都是别人的错,我也无能为力。实际上,他们是把决定自己命运的权利交给了别人。

如果把人生比喻成一场球赛,球场上有踢球的人,有被踢来传去的球,你愿意做那个球,还是踢球的人?我想答案通常是后者吧,但是真正到了职场上,很多人就不知不觉地把自己放到了球的位置,虽然不开心,但也不会为自己做点什么负起责任来。

比如小左,即使当年他无法做主,那么以他现在的年龄和能力,父母还能够阻拦他吗?还有梁力,即使二十四小时待命,那么没有突发事件的时间是否可以自己做主?那些应酬是必须的吗?如果真的是,自己从中得到了什么,得到的东西是否比拥有自己的时间更重要?如果更重要那不就是自己的选择吗,还抱怨什么呢?

带着这样的抱怨,即使是换一百份工作还是不会满意,因为当自己把控制权交出去的时候,就成了别人手中的牵线木偶,首先把自己打垮的就是那种对自己没有控制感的无力与绝望。

当你开始抱怨的时候,想想抱怨的背后自己想得到什么,可以为此做些什么。我相信无论你为此做了什么,都在开始学会行使自己的权利;而无论结果如何,你都开始探索属于自己的生命。

在前面提到的这些职场包袱中,你可能看到一些自己的影子,也可能觉得自己根本没有被包含进去。这些都不重要,关键是当你开始在职场行走时,记得不要轻易贬低自己,尤其是别把一时一事的失败当做整个人的失败;解决问题永远比抱怨更有效,前者是增加力量的,后者是泄气的;最后,经常问问自己快乐充实吗?如果不,想想做些什么可以改变,哪怕只是一点点,总比就此卡住白白消耗能量要好。

关于职业规划的那些事


关于职业规划的那些事

听从心的召唤

在评估过自己的能力,特长和专业方向之后,一定要顺从心的选择.很多年轻人容易被物质条件,社会评价和同类攀比等多种因素影响了自己的判断和选择.相信自己的直觉,在判断自己的职业前景时一定要让心说话:我会热爱这样的职业,我有能力接受职业带来的挑战,我相信自己会干出好成绩如果有了这样的召唤,请不要在犹豫和彷徨.

寻找优质的职业导师

职业生涯很长,很多职业经验是必须靠时间累积.所以对一个初入职场的人要一眼看到职业的本质,或许是一个不小的难题.所以在 职业规划 之前,可以寻找优质的职业导师进行咨询和了解,从他们身上解读职场发展的定律,并少走不必要的弯路.这样的导师可能是实习时的上司,可能是顶尖企业的人事经理,也可能是身边的学长学姐.虚心聆听,就可以掌握一定的规律,让自己的职业之路走得顺畅.

走好职场第一步

职场的第一步,也是 职业规划 中的重要内容.职场发展的积累就是从第一步开始的. 要学会分析公司,行业,职业岗位的优势劣态,同时要了解自己的SWOT,千万不能盲从.第一步值千金,千里之行始于足下,第一步的准确将有可能带来后面每一步的准确.很多年轻人抱着先干起来以后再说的心态,只能在遭遇挫折时放弃.走对了第一步即使有挫折,也能自我坚持.

职业发展要有大目标

职业规划 好比人生规划,如果局限在一个前途和个人利益方面,那么此一生也就仅仅是一个自我满足的一生.按照马斯洛的需求原理,我们每一个人在求得安全,温饱之后,是会渴望被人认同,被人尊重,甚至是自我理想实现的要求,所以我们的职业目标是必须带有社会责任感,当然职业目标可以分短期,中期,长期来完成.

在调整中完善

职业规划有一个明显的阶段性特征,所以在不同发展的阶段都必须做出相应的调整,甚至是改变.但职业发展的宗旨是不变的,就是通过职业发展的机会,体现个人的价值,为社会做出应有的贡献.所以有了这样长期而又宏观的视野,就会根据自己的自身状况的改变而做出应该的调整.职业规划不是将职业目标定得最高就是好,而是切合实际的,可行的,有计划一步步完成的规划才使最好的职业规划.

注意事项

不要高估自己的能力

不要低估职业的风险

不要轻易放弃,坚持是职业发展的一把金钥匙

不要闭门造车,寻找合适的帮助是一个不错的捷径

不要以索取为职业目标,一份付出一分收获是游戏的规则

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