第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《如何在会议中脱颖而出？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
号称现实主义青春大戏《青春斗》正在热播，开播不足一周，就受到广大网友的口诛笔伐，青不青春的暂且不提，至少和奋斗，似乎没有半毛钱关系。剧中五朵金花之一的丁兰开会的那场戏，完全是主角光环加上超强追光灯，否则，一个职场新人，要成为会议的中心，除非你是总裁的儿子。很多职场人士面对会议，会觉得不知所措。既不愿意当观众，又不知该说些什么。到底应该怎样，才能在会议中脱颖而出，小编总结以下几点：
如何在会议中脱颖而出？
首先，保持头脑清醒，思维清晰
命名领导人说话，要么诚惶诚恐或受宠若惊，他必须在第一时间让自己冷静下来。很快自己说的话在我脑海里一遍又一遍，目的是为了找到问题的关键。好的演讲，必须优先，语言简洁，思路清晰。如果你不具备这种能力。首先，它被耦合，第二或所述第一，第二...，每个段之前再次产生超逻辑它的伪像。此外，讲话的适当速度放缓，减少使用语气词，一定会给你的思考空间，让心灵变得清晰，思维要敏捷。
二、注意质疑的方式
当你对一项建议有异议时，或者当你有更好的方法时，你应该做什么是完美的。直接否认并不会给你坦率和诚实的感觉，相反，你的情商太低，你没有用你的头脑。聪明的方法是肯定原来的解决方案，能够表达它的优点，是最真诚和有效的方法。当然，其目的是指出“但是”之后的不足，并简明扼要地提出自己的观点。至于细节，即使你已经成熟地考虑过，你也不必在会上全部提到。一方面可以照顾赞助商的面子，另一方面也很好地展示自己的能力。在会议上代表自己的目的是获得更多的认可，直接diss，只会让自己更不受欢迎..
三、有时候，说不如不说
在会议上，如果没有更好的想法，那么无论是附和还是苍白的反对，结果都是一样的，使你显得浮躁、浮华。如果你有建设性的意见或聪明的想法，一定要表现出来。而这些模棱两可的解决方案只会浪费每个人的时间。此时，最好不要说话，安静地听，耐心地记录，理解和吸收，并使用他人的好方法。
四、用提条件代替拒绝
当老板在会议上给你布置下不可能完成的任务，该怎么办？直接拒绝，无疑是在驳老板的面子，轻则一顿训斥，重则你的职业生涯从此黯淡无光。当然欣然接受，无法完成，最后坑的还是自己。这个时候不妨接受任务，然后诚恳的说出自己的难处。诉苦、装可怜绝对是职场的一种技能。老板们都明白，下属装可怜的目的无非是要人、要钱、要时间，大多数老板都会顺着台阶下下来，然后留下一句“会后再议”。这种既不得罪老板，也不为难自己，可谓两全。
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我们都想从公司众多同事中脱颖而出，获得提升，但很多人总是很苦恼：为什么我一直得不到老板的提拔和重用?是老板看不到我的能力?还是不认为我的这种能力对公司很重要?
阿道是一家拥有千名员工的大公司的职员，他也一直为得不到提拔和重用而苦恼。
一天晚上，他要到仓库去拿东西，刚进仓库，突然停电了，四周漆黑黑，什么也看不见。他摸索周围看有没有蜡烛没有，也没有找到其它用来照明的东西。正当他无计可施的时候，他所触动的一张音乐贺卡响了起来，伴随着悦耳的声音，黑暗中有光亮从纸片间漫溢出来。他打开贺卡，顿时眼前一片光亮，在黑暗中居然能看到周围的东西。
事后，阿道想，这样一张几乎废弃的贺卡，我们平时在日光中或日光灯下只能看到它发出的微弱的光，更不用说照亮四周，没想到会在暗处派上大用场。那么自己是不是可以找到另一种途径实现自己的价值呢?阿道似乎从这件事上获得了灵感，很快，他就从他所在的公司跳槽出来，加盟到一个只有几十人的小企业，并从市场部的一个普通职员开始做起。因为他已经积累了丰富的工作经验，加上良好的素质，不久阿道就被提升为项目部的主任，后来，他又从主任的位置升任项目部经理。然而，他没有在这个位置上久留，又从这家公司跳槽到了另一家更适合自己的公司，并逐渐做到了经理的位置。
后来，就是这位阿道，成了一家大公司的总经理。当别人请教他成功的经验时，他说：我仅是一粒微弱的星火，如果我还有高明的地方的话，就是我懂得如何把自己放在一个恰当的位置上，让微弱的光耀眼一些罢了。我的成功经验就是在暗处发光 。
认为：在暗处发光就是发挥自己的优势，扬长避短。所谓鹤立鸡群，就是鹤在鸡群中才显得高人一等。我们要把自己放在有竞争优势的地方，离开竞争激烈的地方，避开高手如云的环境。所谓山中无老虎，猴子称霸王，要想出人头地，我们就要找那些没有老虎的山头，为什么一定要跟老虎去撕拼呢?
那么我们可以怎样在暗处发光呢?
1、到业绩差的部门发光
如果我们觉得老板总是看不到自己的成绩，自己一直得不到重用，可以考虑到业绩差的部门发展。
有的部门业绩差，不是业绩提升不了，而是因为一些特殊原因，例如：新成立的部门，刚开始业绩当然不会太好。但只要我们认为有潜力，就可以抓住机会，主动请缨，这可能是我们光芒四射的机会，因为这时候老板容易看到我们的成绩。
又如公司在偏远地方的办事处、分公司，大家都不愿意去，特别是能力强，老板看到了自己的成绩、发展得好的同事，这就是我们去大大发光的机会。老板很欣赏到公司最需要的地方去的员工，也会很注意他们的业绩。
2、到小公司发光
如果我们觉得在大公司不显眼，很难脱颖而出，可以考虑去小公司发展。
大公司人才济济，分工很细，一个萝卜一个炕，我们想同时在别的工作上发挥锻炼你的能力是很难的;小公司人不多，分工不是那么细，反而给我们多方面发挥锻炼的机会。老板也容易看到我们的成绩，发现我们的能力。同时，中小企业就业机会多。在许多国家，包括中国，新增就业机会大多在中小企业。
3、到小城市发光
如果我们觉得在大城市竞争激烈，生活成本高，压力又大，可以考虑去中小城市发展。
大家都往大城市挤，几百人、几千人竞争同一个职位。特别是应届毕业生，舆论都说现在应届毕业生找工作很难，也呼吁应届毕业生不要眼睛只盯着上海、北京、广州、深圳等大城市，但这些大学生找工作仍然很认地方，看工作地方是不是大城市，许多人甚至听说是在大城市的工作就认为是好工作，如果自己找到中小城市的工作就觉得不如人，低人一等。
其实，中小城市生活成本低，压力小，更适宜生活，机会也不少。中国仍然是以制造业为主，制造业就业机会多，大多数工厂都设在中小城市或大城市的郊区。
我有一个同学，八十年代末分配到广东的清远，清远偏居广东的最北边，当时很不发达。当时我们觉得很奇怪他怎么愿意到那么偏远的地方。但他是我们同学中最早做总经理的人。
中国现在还有很多地方人才很缺乏，特别是欠发达地区，包括中国的西部地区。这些地方很需要人才，也很重视人才。
4、从小行当发光
如果我们觉得热门行业、热门职业竞争激烈，很难脱颖而出，可以考虑从事小行当，不那么热门的行业，不那么起眼、不那么引人注意的职业。
太多人追求热门行业、热门职业，所以经常是大家都往一条路上挤，千军万马过独木桥，所以才有了网络泡沫、MBA泡沫。
我们常常忘了，市场是变化的，进大学时还是人才短缺的热门专业(如金融专业)，毕业时可能找工作都困难。这世界变化快，现在的热门，可能很快就会变成冷门;现在的冷门，可能就是以后的热门。
选择职业跟做生意、炒股票的道理一样，避开竞争过于激烈的行当，选冷门，选暂时不那么起眼、不那么引人注意的职业，喝头啖汤。
就算是夕阳产业，社会也很需要，也大有钱赚。重工业不是夕阳产业吗?去年开始钢材价格暴涨，钢铁公司的股票不也节节飙升?就算是不起眼的针现在仍然有广阔的市场。所以，我们要善于做最后一个售冰者，假如全中国的针的市场都是你的，你还能不赚吗?
第一次进入职场的应届生、刚跳槽到新的公司以及一直从事着公司里比较低端岗位的人们，应该如何刷存在感，让BOSS同事们纷纷感受到你强大的气场，强烈的个人魅力，从而更好地在公司里相处下去？
在职场如何从毫无存在感的职位中脱颖而出
在职场如何从毫无存在感的职位中脱颖而出
最基本的
首先，打扮得体。
根据贵公司的文化，不要穿得像下楼扔垃圾一样随意，不要穿得像去购物一样随意，不要穿得像去参加舞会一样花哨。
自我介绍
在我们的工作场所，一些人所熟悉和了解所有的同事，但也有一些人，一些人只知道围绕自己的座位。对于人谁不认识自己，正确地介绍自己，他们是在今后的工作沟通和交流。
加入我们的午餐，成为”饭团”的一员
一周内你和你的同事一起吃了多少次午饭？问题是你是否有足够的时间和精力来投资你的午餐，一个了解你周围环境的工具。可能有点过头了，但这顿午餐真的是很多微妙的事情，时事，热点，公司内部的各种流言蜚语和流言蜚语。这是最简单的事情，与一个共同的话题。
主动工作，多点帮忙
还有什么不明白，我们必须要问，不只是发呆。如果你对你自己的手工作已经完成，请问还有什么可以帮忙。当需要的援助之手，显著的商誉在这个时候增加一个同事。但也需要注意两点：
1. 尽你所能，否则会适得其反。
2。“点对点”式和“时间对时”式更受欢迎，应避免“安排对地”式。
【深度的】
首先，低调做人，高调做事
新来到就业市场，许多“小牛不怕虎”的势头，喜欢张扬个性，喜欢新奇，其实这些行为也带有“学生味” ，是不够成熟的职业表现。 “低调的生活，高调的工作”这句话，一个高低对比，强调生活应该有一个谦虚的态度，一个谦虚的态度，另一方面，突出工作的“高调” ，对待工作100% 的专注和认真，绝不出现虎头蛇尾，或工作不可靠的情况。
其次，不仅要做好事，还要做好事
这一条非常重要！
要发展到一个更高的水平，仅仅是“完成任务”这样的程度是远远不够的，可替代性高，你不这样做，别人可以做到的。只有做好了，做一个颜色，它可以得到一个质的变化。
在职场中，喜欢抱怨“大材小用”的人大多是不称职、不成熟的专业人士，往往这种人在成功中只走了一步，要么放弃，要么转身，然后陷入悲观和迷茫。其实真正做到有所作为，才能取得最终的成功，往往是那些一开始做不起眼的事情的人，也最能经得起“嘲讽”..
三、懂得汇报
很多人不明白“举报”的“重点”在哪里，认为需要“举报”的是“大事”，同样做的事情似乎也不“关键”，所以认为没有必要“举报”。
这是大错特错的。
在一个公司里，无论是上司或老板，整个公司运营的脸，各种各样的事情，对每个员工的工作条件得不到及时，全面的主动了解，因此需要继续报告上级下级问题上取得进展，并取得的成果或出现，也能够展示你的工作。
1)让你的主管知道你的工作进展如何
2）表现出与上司的积极互动（这对晋升很重要）
3）及时通信问题，提高效率
其实存在感低就是没自信的最大体现，无论是职场新人还是职场上的隐形人，都给自己多点自信吧，因为在职场上拥有并保持十分的自信，你就拥有发言权，就会得到升迁的机会，就会承担新的更具挑战性的工作，你得到的成长机会也就更大……简而言之，有自信的人，光芒根本挡不住~
世有伯乐，然后有千里马，千里马常有而伯乐不常有。唐朝韩愈的一篇《马说》道出了众多一线员工的心声，让多少市场英雄共沾襟！其实，要想从一线脱颖而出还是有规律可寻的。以下总结众多营销经理的成功经验后归纳出的六条捷径，供目前渴望早日成功并具备成功内因的一线同行们借鉴。
捷径之一：到容易出业绩的市场去
成功机理：选择一个容易出业绩的市场可以让你在很短的时间里就成为公司里一颗耀眼的明星。容易出业绩的市场一般可概括为：一是尚未开发的新市场，包括公司还没有开发的和不准备开发的市场；二是明显具有发展潜力，已有人开拓但失败了的市场。这两类市场都有一定的风险，但是风险越大，回报也越大。公司对于此类市场的开发一般都给予一定的前期政策支持，所以一旦政策扶持、个人能力、市场机遇三要素组合到位，那么你距离出人头地的时间就不长了。
成功案例：中南某省，市场以其独特的消费结构和复杂的管理环境而闻名。某补血类保健品企业曾经连续两年派员进行开拓，均无功而返。后来一刚到公司的研究生主动请缨，在争取了相关的总部政策支持后，单枪匹马深入该省，起用当地员工，一改前人先打省会城市再做中小城市的思路，避开当时的领导品牌在省会等重要城市的种种封杀，同时在营销手段和策略上大胆尝试。最后一举启动市场，沿着京广线杀回省会，一年间将市场业绩做到了全国第二的水平。次年，该研究生就直接由区域经理被任命为西南大区经理，2年后成为年销售逾10亿元的集团公司行销总裁，而当时他才30岁出头。
捷径之二：让市场朋友为自己做宣传
成功机理：出色的市场工作不仅表现在销售量上，而且还体现在对顾客、经销商、终端、政府部门甚至竞争对手细致入微的服务和协调过程中。一线营销人员通过自己的行动在这些市场朋友中建立的良好口碑，迟早有一天会传到公司高层的耳朵里。通过这些人嘴里说出来的话，公司领导一般都是比较重视的。正所谓桃李不言，下自成蹊。
成功案例：笔者从前在企业工作时，曾经参加过一个客户答谢会。当时有一位顾客谈到直接从我们公司一员工手中购买产品一事，引起了各位高层领导的关注，因为公司制度规定员工不能从事直销工作，一定要通过经销商和终端销售。但听完后才发现错怪了当地的销售人员。原来，这个顾客住在非常偏僻的农村，附近没有药店，镇里的药店也不愿意为她一个人送货，结果她一个电话打到公司在当地的工作站求助。那个接电话的员工二话没说，到附近的药店里买了一个疗程的产品，换乘三次车，一次船，又步行2公里送到她家，还耐心指导她服用。后来经过她的宣传，整个村子都知道了这件事，又有5家人买过公司的产品。答谢会后公司领导立刻指派专人去调查此事，结果发现当地的经销商和终端营业员对那个一线员工的评价都很高。接下来发生的事我们可以猜出：他被立即安排参加公司的储备经理 ，不久被任命为一个区域的市场经理。
捷径之三：精心准备每一次重要会议发言
成功机理：对于一线营销人员来说，公司的一些重要会议是展现自己的最佳舞台。这些会议包括员工的 总结会、月度或季度市场例会、公司领导的现场办公会、市场观摩会、年终的表彰会等等。会议上公司高层或专业部门的负责人一般都会在场。笔者的个人体会是公司高层更愿意听取来自市场一线的声音，所以营销人员一旦有机会参加这样的会议千万不要放过每一个发言的机会。你在会上的发言实际上反映了你的思维能力、对市场工作的认识程度。通过会前充分的市场调研和资料准备，尤其是数据的整理挖掘，你就可以在会上从一线的角度从容不迫侃侃而谈了。这时，老总一面在听你的汇报，一面就在脑海里盘算你下一步的发展空间了！
成功案例：有一位市场一线的女员工，当时她所在的市场碰到了百年不遇的洪涝灾害，县城里一片混乱，分公司所在仓库里还堆着价值五万多元的货物，一怕水淹，二怕人抢。这位女员工当时组织剩下的几位女促销员(经理被洪水困在别的县城)，站在齐膝深的水中，把货物转移到安全的地方，洪水一退，就立刻清点在经销商处存放的货物，帮助他们克服天灾的影响，最终完成了当月的销售任务。省公司该季度例会破例让她参加，当时她含泪的发言给在场的每个人留下了深刻的印象，会后没有多长时间，其就被提拔为另外一个地级市场的经理。
捷径之四：抓住和高层领导相处的每一分钟
成功机理：高层经理一般具有丰富的市场经验，能够简单地从你的谈话中发现你的闪光之处。既然你认为自己是一个优秀的销售人员却又没有被发现，那么就更应该抓住和高层领导相处的每一分钟，充分展现自己。
成功案例：Autodesk公司全球副总裁兼大中华区总裁高群耀接任吴仕宏女士职务不久，就开始对所有的代理商进行拜访。当时，公司一个前沿管理经理(在平常情况下根本没有机会接触到公司高层)负责陪同高先生拜访她所负责的这个代理商。在从北京到广州的飞机上，她花了一个多小时时间充分地present herself，让高先生了解了她，知道了她在IBM、HP的工作经历，也发现了她的工作能力。后来，随着华南区总经理的离任，高先生首先想到了这位女员工。然后她开始步步上升，连续三次获得破格提拔，还荣获了比尔？盖茨奖，荣幸地和比尔？盖茨共进午餐。现在，这位女经理已经是另一家著名外企中国区总裁了。
捷径之五：在媒体上展现你的才华
成功机理：通常来讲，并不是每个一线员工都有接触高层经理的机会，所以寄希望于一次偶然相遇的想法无异于守株待兔。积极的做法应该是拓宽让高层领导发现自己的渠道。而在公司领导关注的媒体上展现你的才华就是一种不错的选择。所谓公司领导关注的媒体一般有两类，一是内部媒体如公司自己的报纸、杂志、网站论坛等；二是外部媒体，如公开发行的营销管理类的期刊、报纸、网站甚至电视等等。如果你确实对市场有深刻的认识，对公司一线的实际操作有心得，就可以分类投到这两类媒体上，一方面锻炼自己的思维能力，另一方面也可以借助这个平台展示自己的才华。
成功案例：一位省级经理4年前刚刚入道的时候，天天呆在市场一线，与经销商和终端摸爬滚打。业余时间，他埋头苦读，然后结合实际市场操作，向公司内的报纸投稿，偶尔有文章还见诸报端。一次，公司报纸组织有关售后服务大讨论的征文比赛，他就把平常自己在工作中的一些体会总结出来，然后运用有关营销理论进行了分析，写出文章投过去。当时来自公司总部和各地市场的参选稿件有500多份，评出获奖者10名，他的名字排在了第三位。其文章恰好被当时分管市场工作的一位副总裁看到，认为文才不错，有市场头脑，就调到身边从事市场调研工作，亲自进行传帮带，半年之后，又把他派到市场担任县级经理，然后是地级经理、省级经理，最近听说他已经有新的发展计划了。
捷径之六：建立良师董事会
成功机理：著名教授罗纳德在对美国500多名MBA进行调查后，总结了获得高薪(高职位)10大法则。其中一条就是拥有自己职业发展的良师董事会，董事会的成员必须对你有兴趣，具有相关知识、智慧、专业和人际关系，而且在你寻求建议时，愿意以诚相待者。一般来说有七类人，包括你职权上的上司、另一位高层经理(别找你的上司的上司，或是上司的敌人，这样会让你的上司感到紧张或你的不忠)、其他部门的同事、对你坦诚相见的部属、专业知识上的导师、产业专家、老同学等。他们或者能给你提供发展的空间，或者能提供公司的、专业的、行业的、职业的信息等。当然，挑选和培养一群良师需要判断力和敏锐度。对于市场一线的员工来说，要想脱颖而出，良师董事会这样一群人的帮助是不可或缺的。
成功案例：笔者的一位朋友，进入了一家刚起步的民营企业，起初在一个区域经理手下做普通业务员。但是这个经理工作经验非常丰富，人很热情，手把手地教他做业务。一年后，公司规模扩大，区域经理升迁为省级经理，就提拔了跟随自己的他。然后，每隔一年，老领导升一级，笔者的朋友就跟着上个台阶。最后，老领导自己出来又开个公司，这个朋友就直接成为新公司的营销副总了。他的成功就在于遇到了一个好老师和好上司。
归根结底，从营销学的角度解释这个问题，就是营销你自己。既然是营销，就必须有个好产品，这个产品就是市场一线人员自身的能力和素质。一线营销人员如果没有优秀的个人综合素质，如果没有丰富的市场经验，如果不积极地在市场一线接受锻炼，那么再好的捷径在其面前也是漫漫雄关难逾越。这正如高群耀先生所言，在当今时代，市场机遇的分子和市场竞争对手的分母同时都在增加，当你发现一个职业发展的机会时，你的竞争对手也同时增加了一批。所以，真正的捷径来自我们对市场操作的上下求索，来自我们对营销问题的深刻认识，来自我们对发展机会的敏锐把握。
深度学习的能力已经变得越来越稀缺，如果我们真的希望在时代潮流中占据一席之地，那就应该尽早抛弃轻松学习的幻想，锤炼深度学习能力，逆流而上，成为稀缺，否则人生之路会势必会越来越窄。
胡适的英语老师、民国时期自学成才的出版家王云五先生在年轻的时候是这样自学英语写作的：
找到一篇英文的名家佳作，熟读几次以后，把它翻译成中文，等过了一星期之后，再依据中文反过来翻译成英文，这个期间绝不查阅英语原文。翻译后再与原文比对，找出自己翻译的错误、失误和不够精良之处。
如此反复练习，王云五先生练就了扎实的英文功底，为日后的英语教学和出版事业打下了坚实的基础。
钱钟书夫人杨绛谈到钱做笔记的情况：做笔记很费时间。钟书做一遍笔记的时间，约莫是读这本书的一倍。他说，一本书，第二遍再读，总会发现读第一遍时会有很多疏忽。最精彩的句子，要读几遍之后才发现。
在那个科技、信息远不如今天发达的年代，有限的学习条件迫使人们静下心来转向这种深度学习。
1
什么是深度学习？
1946年，美国学者埃德加.戴尔（EdgarDale）提出了「学习金字塔」（ConeofLearning）的理论，之后美国缅因州国家训练实验室也做了相同的实验，并发布了「学习金字塔」报告。
报告称：人的学习分为「被动学习」和「主动学习」两个层次。
被动学习：如听讲、阅读、试听、演示，学习内容的平均留存率为5%、10%、20%、30%。
主动学习：如通过讨论、实践、教授给他人，能将原来被动学习的内容留存率，从5%，提升到50%、75%和90%。
这个模型很好地展示了不同学习深度和层次之间的对比。
反观自身的学习，我们同样可以清晰地划分出不同的层次。以阅读为例，从浅到深依次为：
听书
自己读书
自己读书+摘抄金句
自己读书+思维导图/读书笔记
自己读书+践行操练
自己读书+践行操练+输出教授
当前有很多听书产品，读书达人用十几分钟解读一本书，一天听一本，一年下来就三百多本，这种便捷新颖、浓缩干货的学习看似轻松高效，实则处于被动学习的最浅层。
好一点的情况是自己读原书，但读完之后却不回顾或少有提炼总结，只满足于输入的过程，这类学习的知识留存率很低。卿不见几天之后就想不起来自己读了什么了吗？
更糟的是，这种努力会导致盲目追求阅读的速度和数量，让人产生勤奋的感觉，实际上这是低水平的勤奋，投入越多，损失越大。
初级阅读者不可避免会踩入这两个坑，而另一类浅层次学习的人数也不少，这类人能够自己阅读，也做读书笔记或思维导图，但遗憾的是，读书笔记的内容往往是把书中的内容梳理罗列了一番，看起来更像是一个大纲。
很多人醉心于此，似乎自己对全书的知识了若于胸，殊不知自己只是「农夫山泉」而已「我们不生产知识，我们只是知识的搬运工！」
虽然这种做法一定程度上属于主动学习，但它仅仅是简单「知识陈述」，与高级别的「知识转换」有很大的不同。
更深一层的是，读书之后能去实践书中的道理，哪怕有那么一两点让生活发生改变，也是很了不起的，因为从这一刻开始，知识得到了转化。
从知道到做到是一个巨大的进步，然而自己知道或做到是一回事，让别人知道或做到又是另外一回事。
不信试着将自己知道的东西向别人清晰地讲出来，你会发现这并不容易，心里想得挺明白，讲的时候就开始语无伦次了，如果再让你把知道的东西写下来呢？你可能根本无从下笔。
请注意，这种困难才是真正深度学习的开始。
因为这必须动用原先所有的已有知识去解释新知识，当你能够把新学的知识解释清楚时，就意味着把它纳入了自己的知识体系，同时达到了教授他人的水平，并可能创造出新的知识。
罗振宇在60秒语音中曾提到他是这样学习的：
我每天要求自己写够五篇阅读心得，不用长篇大论，短短几个词就行。
因为真正的学习就像是缝扣子，把新知识缝接到原有的知识结构中，每天写五篇阅读心得就是逼迫自己原来的知识结构对新知识做出反应，然后把这个反应用文字固化下来，缝接的过程就完成了。
「缝合」是深度学习的关键，而大多数人只完成了「获取知识」，却忽略了「缝合知识」这一步，学习过程是不完整的。另一些人有了一定的缝合，但缝合得不够深入，没有高质量的产出，也使得学习深度大打折扣。
浅层学习满足输入，深度学习注重输出。从想法到语言再到文字，即网状的思维变成树状的结构再变成线性的文字，相当于把思想从气态变成液态再变成固态那些固态的东西才真正属于自己。
毕竟任何知识都不可避免地会损耗，并且这种损耗一直存在，如果不想办法让自己学到的东西固化下来，时间一长就会烟消云散，留不下多少痕迹。
有了自己的东西，便一定要「教授」出去，「教授」和「缝合」会相互形成巩固和循环。
《暗时间》的作者刘未鹏说：「教」是最好的「学」，如果一件事情你不能讲清楚，十有八九你还没有完全理解。当然，「教」的最高境界是能用最简洁的话让一个外行人也能明白你讲的东西。
可见，逼迫自己通过「获取高质量知识」+「深度缝合新知识」，再用自己的语言或文字去教授他人，是为深度学习之道。
这是我目前能够觉知到最高层次的深度学习了，也许还有更高级的，但对绝大多数人来讲，能做到并做好这一点已经足够了。
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如何深度学习？
如上，深度学习有三个要素：
1、获取高质量知识；
2、深度缝合新知识；
3、输出成果去教授。
这样的学习必然要放弃「快学」、「多学」的安全感，同时要耗费更多的时间，面临更难的处境，甚至还会「备受煎熬」。
但请一定相信：正确的行动往往是反直觉的，一开始舒服和容易的事往往得不到好结果，而一开始难受和困难的事才能让人真正产生收获。
所以，我们需要逐步改进。
一是尽可能地获取并亲自啃读一手知识。
从读书角度讲，就是读经典、读原著，甚至是学术论文。经典的一手知识已经经过时间的沉淀，价值深度已被证明，值得精耕细读。
把精力集中到符合自己需求的一手知识上，放弃那些「几分钟读完」「每天一本」「十堂课」的干货幻念，虽然那些也能带来一些启示，但终究是支离破碎、被人咀嚼过的。
亲自啃读虽然更艰辛，但唯有亲历过才能感受到深度理解或认知产生的真正快感，比吸收二手知识不知道要爽多少倍。
读书这事最好不要请人代替，从长远看，终归是要自己获得挖矿的能力的，这样才能走得更远。
二是尽可量用自己的话把所学知识写出来。
每读一本有价值的好书，就用写作的方式把作者的思想用自己的语言重构出来，尽力结合自身的经历、学识、角度去解释、延伸，而不是简单地把书本的要点进行罗列。
简单的「知识陈述」无法达到深度缝合的效果，只有做到「知识转换」才能用旧知识体系对新知识进行深度缝合，所以在重构时只取最需要的观点就好了，其它无关的观点可以放弃，即使它们很有道。
真正深度的好文往往与原书没有太大的关系，只是原书触发了思考，引用了案例，最后看来，读书笔记往往是一篇全新的文章，甚至创造了新的知识。
这个过程是渐近的，虽然刚开始说的好像都是别人的观点，但逐渐地就会衍生出自己的观点，虽然起初会有些吃力，但只要持续练习，能关联的经历、观点、案例就会越来越多，对一个主题的思考也会越来越深入。
所以无需求快、求多。如有必要，可以花足够长的时间去打磨一个主题或观点。当一个趋近你当前最好水平的作品打动了别人，所产生的影响力和收获远比每天写但缺乏深度的思考要强得多。
我鼓励大家写作，是因为一旦能写清楚了，就必定能讲清楚，而且文章具有复利效应，可以随时被他人读到，这样也间接地达到了讨论交流和教授他人的目的。
三是反思生活。
学习不止读书，生活经历同样可以被深度学习。
生活中每天发生的事情如水流一样经过我们，不会停留，如不留心，很难留下痕迹，就像最浅层的被动学习，留存率很低，缺少反思的生活难以产生深度。
《好好学习》的作者成甲就非常注重反思，他每天早上大约要花两个小时左右的时间进行复盘反思，而且要求自己的员工也这样做。
他在书中花了大量笔墨阐述了反思的方法和好处，他说：人与人之间的差距不是来自年龄，甚至不是来自经验，而是来自经验总结、反思和升华的能力。
受这个理念的影响，我从去年2月份开始，持续每天反思总结，有时几句话，有时上千字。
通过反思，我发现很多没想明白的事情在反思的时候想清楚了，很多模糊的概念在反思的时候变清晰了，很多看似并不关联的事情居然找到了底层的联通
持续反思让我对生活细节的感知能力变得越来越强，生活给我留下来的东西也越来越多，或许这篇文章的立意与构思有很多要素也来自平日的反思。
如果让我推荐一个不可或缺的习惯，我必推反思。
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深度学习的好处
深度学习除了能让我们放弃浮躁，磨练理智，还能带来诸多好处，比如跨界能力。
古典在《你的生命有什么可能》一书中说到，人的能力分为「知识、技能和才干」三个层次：
知识是最没有迁移能力的，你读到医科博士，也照样不会做麻婆豆腐；
技能通常由70%的通用技能和30%的专业技能组成，迁移性要好一些；
而到了才干层面，职业之间的界限就完全被打破了。
这就解释了为什么那些牛人能够轻易地在不同领域之间进行跨界，因为他们已经通过深度学习达到了某一领域的才干层面，而这些才干在其它领域同样适用，所以只需要花少量的时间熟悉知识与技能就能玩得转。
但反过来，如果你在一个领域从未达到过才干层面，当换到其它行业时，只能从底层的知识和技能重新开始，这就非常吃力了。
深度学习能够帮助人们跨界，这毋庸置疑，同时它还能帮人产生灵感。
我们都知道爱因斯坦是在去专利局上班的路上，看到伯尼尔钟楼时，脑中突然冒出了一个假设：「如果公交车以光速移动，那么从车上看钟楼的指针会不会是静止的呢？」这个假设使得20世界最伟大的发现狭义相对论从此走入人们的视野。
而另一个德国化学家凯库勒，是在非常疲劳的情况下做了个白日梦，梦到一条首尾相咬的蛇，这条蛇成了他发现了苯分子结构的线索。
人们都惊叹科学家们的直觉和灵感，但假设爱因斯坦是一名理发师，凯库勒是一名管道工，他们就不会获得这些直觉和灵感，因为只有他们在自己的领域探索得足够深入时，灵感才可能在潜意识的帮助下显现出来，这些原理在现代脑科学研究中都得到了应证。
虽然我们不是科学家，但深度学习依然能让人更大概率地收获意外的惊喜。
与此同时，深度学习能让我们在高处俯视，看到一般事物的更多关联，产生洞见，并且积累得越多，反应速度越快。
比如当我深度解读《超越感觉》，知晓正确思考的核心是让自己的主观认知尽量与客观世界保持一致后，我突然对「解放思想、实事求是」这八个字就有了全新的认识原来我党一直就是这样做的。
再看看祖国近年的发展，如此大的事实证明了这个真理是极其正确并重要的而换作之前的我，肯定是看不到这个关联的。
不仅如此，如果自己在一些领域的认知深度积累得足够多，那么即便是面对影视节目、娱乐八卦、新闻热点这些「腐蚀」人们注意力的事物时，也同样能调动高级认知，把它们与有益的思考关联起来，产生比众人更深刻更独特的见解。
比如前两天我带女儿去看电影《西游记之女儿国》，剧中女儿国国王与唐僧经历生死之后对他说：「我做了一个梦，多年以后，你蓄满长发，和我一起慢慢变老，但是，你并不开心！」
我立即感慨到，这就是「未来视角」啊，国王用未来视角俯视现在，然后做出了理智的决定，克制了自己的感情放唐僧西行。
换作以前，我肯定是对此无感的，而在女儿眼里，能看到的只是国王好漂亮，猴子好搞笑
据我所知，很多严肃的成长者同样喜欢娱乐消遣，比如李笑来喜欢看电影，师北宸喜欢看综艺我敢说，他们身处娱乐时，依旧是「现代脑」在主导，不断地再关联认知，而非单纯地满足「原始脑」的直接需求。
再延伸了说，热点娱乐并非没有价值，浮浅知识也同样具有意义，但前提是：你需要先有足够的认知深度深度之下的广度才是有效的。
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专注深度学习
同时对浅学习保持开放
说了这么多深度学习，那像罗辑思维推出的那些专栏、精品课、听书等产品应该如何对待呢？彻底拒绝或远离吗？
我觉得并不需要，因为深度学习与浅学习其实并不冲突，浅学习也有其价值。
重要的是不要搞反权重关系，我们可以把它作为了解新信息的入口，但不能把成长的过程全部寄托于此。
更合理的态度是：专注深度学习，同时对浅学习保持开放。
选择一些值得关注的人，通过这些平台和他们保持连接。他们释放的一些有价值的信息会引领我们走向更广阔的世界，但无论如何，最终要自己去读、自己去想、自己去做。
就像这篇文章，如果触动了你，也仅仅是为你开启了一个新的视角，最终能否获取深度学习能力只能靠你自己去行动，没有人能够替代。
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深度学习的方法和步骤：
步骤1：知识在大脑里的组织
1、分类分组
多维度，理解的维度越多，未来可提取的机会越多，但这个维度依赖于你之前的知识积累，这也就说明为什么知识越多的人学的越快，高手与新手看同样一个新东西，他可以很快掌握的原因；
2、摘要、大纲化
用你的语言表述出来，各种文本和表达方式不一定适合你的背景和习惯，将看到的内容用你的语言和理解表达是一个转化的过程。同时，通过摘要和大纲是简化的过程。
3、层级化
这个内容表述的知识在你的知识体系里面处于什么层级，当然这有个前提是你脑袋里已经有相应的层级。举个例子说，我看到一个讲互联网社区运营方法的文章，我可能会将它归到知识管理---知识管理系统---知识社区--知识社区运营策略下面，也可能会归到更大的KM运营策略的部分。
层级化也涉及到维度，你也可以将其多维度的层级考虑进去。
4、概念化-概念树
概念化则更抽象，关于这块可以看看这个文章用概念能力进行深度思考，这个角度更多是从点的角度入手的，便于深入的掌握。
步骤2：基于理解的记忆、助记
理解和记忆都不是我们最终的目的，我们需要的是在合适的时间能提取出这些知识来应用。所以适当的重复是必须和必要的。在这个过程中，需要你去思考并与你之前的背景知识建立连接，找寻尽量多的可用的线索，再进行必要的重复。
步骤3：知识的可视化、图形化
大脑除了可以记忆文字，对图像和图形更敏感。对于一部分内容，可以进行可视化的想象与设计，这样子更容易吸收。
一个优秀的职场人需要具备良好的人际关系处理能力，在职场中拥有好人缘的话能够更好的促进职场发展。想要修炼好人缘，可以看看以下这几招。
如何在职场中拥有好人缘
初交手：先倾听，不要「6档全上」
在社交场合，许多人不知如何对全然陌生的新朋友踏出第一步。
因应人际间的初次相会，第一件事通常不是开口，而是「倾听」。
「有些人在社交场合中比较慢热、拘谨，太主动反而制造压力。认识新朋友不要一头热，最好先倾听及观察对方的方式，」，这道理就像开车，刚开始不要「6档全上」，先以1、2档起步，然后维持在3档一阵子，慢慢加速到4档;如果感觉到对方有压力了，就再退回3档看看。
「只有当朋友出事──喜事或有难时，应该6档全上，第一个冲到现场，」
在朋友最需要时有所奉献，是交友首要原则。
好态度：专注凝视，诚恳关心对方
态度面，就是「表现诚恳」。说来笼统，必须通过一些方式传递，例如，「最起码说话时要专注看着对方。」，眼神往往传递出更多言外之意。
自一些小处观察他人，如何展现诚恳、如何做人，像握手那一刹那的「手感」，或对方的小动作。以对方的方式与人互动，「用平辈的态度跟他们说话，不要把人家当笨蛋。」
找话题：赞美必胜，远离八卦
在彼此认识还不够深时交谈，有些话题比较讨喜，但有些则可能误踏「地雷」。如何打开话匣子，百试不爽的切入话题是「运动」与「娱乐」，政治、宗教等敏感议题就要审慎。遇到女性另有一招：先赞美就对了!从对方的外表开始，皮肤不错的称赞肤质，身材不出色的就称赞穿衣品味……，永远是最佳「破冰」话题。
「我不喜欢谈论别人的是非，谈八卦虽然带动现场气氛，但不知道哪天传到当事人耳中，反而得罪人，」碰到那种态度狂妄自大、说话以上欺下或爱打官腔的人物，通常敬而远之，并以此自我提醒。
至于如何让话题越聊越多、不冷场?以打球作比喻：「聊天就像是传接球，不是一个人讲个不停，包办全场，而是适时『作球』给别人，让别人有机会发言。人家说完了，再小心接好，传回去。」这样你来我往才叫作「对话」，现场气氛也才会热络、有节奏。
炒气氛：当谐星或绿叶，让人放松畅谈
所以，为了炒热气氛，自比为「谐星」，不必特意准备笑话，「我的招数就是善用幽默感，当然戏谑也要看交情、看现场氛围，要雅俗共赏，宁愿自嘲，不能亏人、为了『笑果』伤害某人。」这也是从多年经验学来的心得。」
懂得何时该当「绿叶」的人，比「红花」更受欢迎。「就像每个团体中一定有一个『胖子』、开心果，我很乐意扮演那个角色，负责活络全场。」因为真心喜欢交朋友，对陌生人也轻易敞开心防，使在交朋友时不会预设目的、立场，让人感觉舒服、好相处。
小编认为人与人之间的相处是很微妙的，既要互相融合又要保持距离，职场关系处理需要我们用心，只有去营造更好的职场环境，让自己的事业能够更好的发展。
1、无论你现在或将来从事的职业是什么，对职业要负责这一点切切不可忘记。
简言之，就像一名牙科医生对他医治的患者要负责那样，你一定要对自己的职业认真敬业勇承重担，兢兢业业，恪守职业道德。
2、切记和谐融洽的人际关系非常重要。实际证明与同事间人事关系融洽将使工作效率倍增。
3、要优化你的交际技能。优良的交际技能可为你谋职就业提高成功机率。如美国硅谷科园区的许多高技术公司在聘人时不公考察技术，同考虑受聘者的交际技能，成功受聘者的佬法是在听对方说话时要认真努力去理解对方话语含义，此后再解释自己的有关见解。
4、要善于发现变化并适应变化。不管周围环境及你人生某一阶段出现何样的变化，你都应该善于发现其中的各种机遇并驾驭这些机遇。例如，在互联网上上经营商务;这是一种时代变化，同时对你也可能是一种机遇，不管你从不从事网络商务，面对此时代新生事物你都应该认同它是当今世界上最有功效的事物且具有变化的未来趋势，不管这种变化是好是坏，你都要审视认真预测，因为你目前或将来从事的职业可能与此密切相关，各种机遇可能正包含在其中。
5、要灵活。未来时代的工作者们可能必须要经常转换职业角色，这就是说你要善于灵活地从一个角色讯速转换到另一个角色，方能适应时代环境的变化。
这些像做父母的人一样，他(她)必须善于在启蒙子女、抚育子女、教育子女等各个阶段充当各种不同角色，而这种角色的变更确实需要做父母的具有极高灵活性相助才行。因为你所要充当的一个个不同的角色既需要连续地接连转换，又缺少有指点迷津。做父母的人操作此过程往往靠的是一种直觉相助，而地你未来职业角色的屡屡转换欲取得成功则必须要学会学好灵活才行，非如此不可。
6、要善于学用新技术。或许你想当一名作家，但在当今时代作家欲成功也必须不断学用并掌握新技术技能才行，比如作家必须同时成为一名计算机文字处理员，打字员，网上发行员才能获得成功。
7、要舍得花钱花时间学习各种指南性知识简介。目前各大学、社会研究机构、其他组织开办了各式各样的实用性栏目，一日或二日即可学完的知识简介科目，这些科目你可试学，若试学后觉得自我感觉良好，学后大有实用价值，那么不妨再深入学下去、、、这类指南性性知识简介科目的试学可能是预测新领域内水深度的最简便易行之方法。
8、摒弃各种错误观念。当你考虑某新职业或新产业时，观念一定要更新，以防被错误思维误导。
例如，现今考虑医疗保健行业多做摸底研究。当你欲加盟一家公司前，多下点力气去研究这家公司的风格和行为堪称十分必要和重要，你不妨事先多去几次这家的门厅接待处同有关招待人员周旋，目的是侧面了解该公司的规范、行为、准则等事项;你也可阅读有关该公司的公开财务报表;你还可到邻近该公司的饭店向饭店服务人员侧面了解一些有关该公司职员们的情况(如，这些职员属哪种性格、类型的人)。
9、要不断开拓进取、不断开发新技能。一个复合的社会将不公需求专业化知识，同时还需求通用化及灵活式技能。
一粒子物理学可称为是一项专业化知识，而研究能力，交际能力和洞察事物能力则是通用化及灵活式技能。一名专业工作者若能借助于专业知识及通用技能综合武装自己，才能更适应未来年代的挑战和竞争。
换句话说，为你未来职业考虑，你绝不应只有低头拉车专心研究某一种专业知识，你还应同时抬头看路看看这种专业知识在未来社会是否还将为人们所需求。一般说来，以长远眼光看问题，多掌握几种技能要比只精通一门狭窄专业知识更有前景。
一个新的工作岗位或新上岗工作，无论是领导、家人都会告诉我“少说话，多做事”。目的是让你不做夸夸其谈，眼高手低的人，没有谁会喜欢说得漂亮，做得不怎么样的人。只说不做，对别人说三道四，指手画脚不会得到同事的欢迎。所以我们应该谦虚谨慎，少说多做，不事张扬，注重实际，走到哪里都会受到欢迎。
如何在工作中多做事，少说话
少说话多做事要注意以下几点：
1、工作遇到困难的时候要少说话。在工作中遇到的困难是无处不在的，在谁都会遇到一些问题的实际工作中，没有必要闹叫，说出来，说出来似乎没有其他人不明白，我不知道。进入习惯，独立解决问题，发展自我解决问题的能力，不到万不得已，不会对周围的同事和领导抱怨，他的肥皂盒谈论他如何困难的工作如何。
2、工作上有成绩的时候少说话。要善于守拙，善于推功揽过，甘心情愿地把工作成绩归功于领导和周围的同事，不要自我吹嘘、沾沾自喜，更不要美化抬高自己，自持有功而傲视他人。
3、吃苦受累以后要少说话。人们常说“费力不讨好”，意思是有些人工作不少做，上上下下对他都不满意，做了工作自己不说也不会被人抹杀，自己到处去说加了多少班，流了多少汗，那倒显得庸俗。一个人舍不得吃苦受累，往往会平平庸庸，毫无建树。从这个意义上说，多吃苦多受累是提高自身素质的“磨刀石”。
4，受到委屈和误解后要少说话。有咬整个社会的子弹和精神，不只是一点点不公平的愤怒，然后消极怠工，我相信大多数人都能够坚持正义的真理宣称，受委屈和误解你，你可以在适当的时间，适当的地点适当的解释，以澄清事实，加强团结的目的。有少说话这样做是不矛盾的。
人们常说：“多干活。你不能死。”带着委屈也说：“我不怕多干点活......”，多干点平凡的事，特别是不要拒绝做小事，比如：日常保洁、水、垃圾、园林绿化等日常事务性工作就是“小事”。你是否愿意做这些小事，反映了一个人的专业精神和心态。一所房子怎么能横扫世界？我们应该做更多人们不想做的工作。一个人不需要的工作是危险的、困难的、困难的、费力的或难以理解的。不敢承担人们不愿意的工作，是对一个人能力，水平，胆识，气魄等方面素质的综合考验..敢于啃硬骨头，做很事，能建很重要的工作..那些只能顺利工作，没有创新精神的人，永远不会欣赏到一路登顶的无限风光。做更多不出名或“注册”的工作，做一个无名英雄。不出名不“注册”工作，往往是一些基础性工作，这些工作都是慢功，短时间内难以见效。但基础工作也是有意义的..因此，做工作不仅可以“露面”，而且可以经受时间的考验
应当注意几种倾向：
1、做错了事不要一不再表示道歉，关键是行动。可能有人会认为，一而再、再而三地向别人道歉是诚恳的表现。其实不然，人们只关心你纠错的实际行动，谁会计较你的道歉次数呢？而且，一再表示道歉，定会给人以虚伪感。而一个虚伪的人是得不到同事信赖的。
2，不知道不要不懂装懂。你真的不能做某项工作或这样我们就可以，不要打肿脸充胖子，死要面子活受罪，如果不懂装懂，一个假，不仅会影响不利的工作，而且还委托一个笑柄，最终没有说真的假的话成名的话。
3、不要做语言巨人，缺少行动..在现实生活中，那种大谈天说地，秒杀胸前包票的人，往往有些人无法信任..这是一个人说和做的最低限度规则。如果说一套做一套，总是不想对自己说的话负责，那么这个人永远不能站在同事之间。
4、要多做同事高兴满意的事，不要给同事帮倒忙。例如，当你的同事对你的帮助不那么热情或不满意时，你的帮助就会变得多余和无助，而你缺乏或缺乏帮助可能是对你的同事的尊重。对于那些习惯于“上马、搭车”的同事，接手本职工作的人，很少是被别人厌恶、痛恨的人。但当事人往往不知道，这不能说是人生悲剧..有时，无所事事只是在做某件事，不帮助可能是最好的帮助。
随着科技的发展，未来，如果大多数的职位彻底消失，我们都变成一个自由职业者，必须为自己工作的时候，你知道你未来的工作状态吗？你知道如何在更加激烈的竞争中不失业吗？
经济学家查尔斯·汉迪曾经在其著作《第二曲线》中反复论述：互联网时代是一个机器取代人类，人类被边缘化的时代，在这个时代中大量的工作被取代，大家习以为常的生活方式将会被彻底颠覆。你认为这些都是危言耸听吗？不，未来已来，有些东西正在慢慢的发生变化。
司机
曾经是一份可以养活一个家庭的职业，然而未来就不一定了。去年7月，百度大佬李彦宏坐着无人驾驶汽车，在北京五环上兜了一圈，貌似还很舒服，目前无人驾驶汽车还在研发和测试，可能两年后我们就能坐上了。如果无人驾驶技术今后发展成熟，那么司机这个职业就将不存在了，那些以驾驶为职业的人该何去何从呢？
银行职员
曾经在银行上班是一件十分令人羡慕的事，穿着讲究职业的柜员或者大厅经理，在宽敞又明亮的办公，同时又享受着高薪和高福利待遇。但现在银行有了“小助手”，面对着机器，什么业务都可以办理，开卡、交收电费等，而且不需要和别人沟通，更加安全。越来越多的银行机器人来为我们服务，虽然还不能办理所有的业务，但未来一定可以取代银行的柜员。
翻译
翻译在我们心中一直属于比较高大上的职业，工资高到吓人，每小时按美元收费。很多同声翻译软件已经很流行了，我在刚到俄罗斯时用的就是这，还可以翻译英语、日语、韩语等，而且是实时的....网友表示，学同传的同学已经在收拾被褥了...根本不敢往下想啊，学了那么久，专业训练，老师的责骂，闹出的笑话都化为了乌有....
除了这些，还有许多一直以来需要人们自己来做的事情也被机器替代，什么扫地机器人、洗碗机、餐厅服务员、收银员……未来不知道还有多少可能会丢掉饭碗的职业等着我们。其实，任何时代，随着社会的发展，总会有些落后的事物被另外一些更加先进的事物所替代，古今中外，无一例外，我们能做的只有不断地学习，不断地提升自己跟着社会一起前进，才不会被拍死在沙滩上。
要想不会“被”失业，就应该保持应有的警惕，提高生存能力，努力发掘自身的能力，让自己不能轻易被别人替代。就像掌握独特发明专利的科技人员，有文字特色的作家，有思想的记者和编辑，在音乐、美术、艺术设计上具有独特风格和特殊能力的人员……就算未来的经济再萧条，人工智能再发达，很多人都容易失业，但是这些人很难；就算失业了，他们凭借独特的能力，能很容易找到自己的饭碗，这就是核心竞争力。
另外，还有一条路——做一个有“斜杠能力”的人，就是发挥自己的多才多艺。如果是有“斜杠能力”的人，就可以在其他方面谋得职业，比如你精通西点，你可以做一名西点师；比如你文字功底强，可以到报社媒体行业就业；或者你口才好，可以从事一些需要沟通、推广的工作；或者你业余对古董鉴赏、服装设计、书法、绘画有很深的研究……你都可以把这些发展成你的“斜杠能力”，在失业后让这些“斜杠能力”变成主业，随时保持自己失业后找到饭碗的能力。
小编认为，失业并不可怕，可怕的是你没有具备抵抗失业的能力，只有我们不断进行深度的学习，互联网时代发展的这么快，只有通过持续的学习，才有可能保证你的进步能跟上时代的脚步。如果你提前做好准备假如那天真的到来时，你可以挥一挥手，告别昨天，然后微笑着开启你的另一段精彩人生。
历史总是惊人的相似，今天的雾霾北京，总会让人想起昔日的雾都伦敦；而当年西方经济高速增长的同时人们幸福感下降，也会让人想起今天的中国。
为什么我们生活水平提高了，幸福感不增反降？
这个问题在西方社会出现时，就有学者进行了研究。20世纪70年代英国经济学家米香，在《经济增长的代价》一书中指出：经济增长虽然提高了每个人的绝对收入水平，但却由于相对收入水平的比较而使人们感到不幸福。
说白了，人们的幸福感降低不是因为没饭吃，而是因为吃得不如别人好。好比你有房有车正得意呢，突然发现邻居家有房有车有房车，顿时感觉不爽了，回到家“端起碗吃肉，放下碗骂娘”。
原本很好的心情，被攀比搞坏了。
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中国人的攀比，从一出生就开始了，出生后比谁能赢在起跑线上，上学后比成绩，工作后比名利，结婚后比家庭，生娃后又比孩子，周而复始，终其一生，都活在与别人的比较中。
前段时间热播的电视剧《虎妈猫爸》中，猫爸他妈和邻居大娘只要一见面就是个比，比得过则沾沾自喜，比不过则闷闷不乐，真实地反映了这种社会现实。
攀比在长度上如此，在广度上也一样，同学会，老乡会，战友会，各种聚会，最后都变成了吹牛会攀比会。广泛的攀比形成了一种社会风气，大家身不由己地陷溺其中，常常觉得痛苦和无奈。
为啥大多数人都会觉得痛苦呢？因为整个社会是金字塔状的，有钱的是少数，没钱的是多数，都向上攀比，自然大多数人都会痛苦。不少人把痛苦归罪于富人，称之为“拉仇恨”，仇富也会让有钱人感觉不安全，导致整体社会成员幸福感下降。我有一个有钱的朋友，最近换了一辆好车，结果连着几次被划，想想也没得罪人啊，估计就是这仇富给闹的。
这几年出现的朋友圈，更是让攀比愈演愈烈。过去没有朋友圈，别人咋活你也不知道，就算比你好一百倍，也是眼不见心不烦。可自打有了朋友圈，人们各种晒幸福，把很多人的心理平衡打破了，原本幸福的生活也因为攀比，变得不那么幸福了。
有人指责晒幸福的人得瑟，但晒是别人的自由和权利，也是求赞美求认同求尊重的需要，人人都有这种需要，晒的人并没有错。何况，你也改变不了别人，要想有个好心情，还是要自己做到不攀比。
可做到不攀比并不容易，很多人嘴上说不攀比，但心里比谁都较劲。究其原因就是，人性都有力争上游的一面，谁都不希望自己落后，攀比也是人性的一部分，不太容易改变。
要做到不攀比，掩耳盗铃不行，吃不着葡萄说葡萄酸不行，驼鸟一样把头埋进沙里也不好使，都有自欺欺人之嫌。根本的方法，还是在于改变对攀比的看法，认识到攀比带不来幸福，只会让你痛苦，这样估计你也就不攀比了，毕竟谁也不愿意自讨苦吃。
正所谓“影响我们的不是事物本身，而是对事物的看法。”只要对事物的看法改变了，心情自然就改变了。
这里总结了几条改变心情的看法，你可以尝试一下：
第一，凡事有得必有失
得到一种价值意味着付出另一种价值，不要光看到贼吃肉，看不到贼挨打。
当攀比别人比你有钱时，你看到他有多忙了吗？当攀比别人比你有权时，你看到他责任有多大了吗？当攀比别人比你有名时，你看到他有多努力了吗？
还慢说别人，就说我自己吧，自认为和一个好的作者差之千里（主要是看过太多好文章），但还是有年轻人问我怎样保持一个月写出一篇文章，说实话，这对于我并不轻松，现在人们的眼光都很高，生活都很忙，信息都很多，文笔差、思想浅、内容旧的东西根本没人看。
但行云流水的文字，深刻的思想内涵，新鲜有趣的内容，那里那么容易形成，往往写成一篇文章要经年累月手不释卷，绞尽脑汁思考一个月，再反复修改一两周，不停上网查资料，才能完成。这些年，背也驼了，眼也花了，颈椎和腰背都有毛病，这是长期伏案的结果。
所以，没有什么是白得的，都需要背后的付出，多得就要多付出，正所谓“要想人前显贵，必须背后受罪”。苏东坡说：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志”，天才总是少数，大部分人要想干成点事儿，就要背后下苦功。就算天才，没有勤奋付出也难成大事。鲁迅先生是天才吧，那他还说：“哪里有天才，我是把别人喝咖啡的时间都用到工作上了。”
当看到别人收获多是因为付出多时，你还会不平衡吗？
另一方面，人生如甘蔗，没有两头甜。这方面好了，那方面就有缺陷。
小城市的人住着大房子过着无聊的生活，大城市的人住着小黑屋过着精彩的生活，你选哪一个？住着大房子又过着精彩生活的人太少了，即使有，也是一天到晚拼死累活，没多少时间在大房子里住着。
赵本山回家，孩子们问“你在我们家呆几天”；女儿开刀，俞敏洪还在开会；柳传志最怀念大学踢足球的时光，感叹现在没有时间；李嘉诚说“最大的幸福就是不带保镖一个人到公园里转转”。这些我们普通人都拥有的生活，一旦你成名成家有钱有权，就会失去很多。《甲方乙方》中的女明星不胜其烦想当普遍人，但最终意识到两种生活不可兼得。
攀比就是用自己差的方面跟人家好的方面比，而看不到人家因此而不如你的地方。当你知道了凡事有得必有失，人生注定不完美，看待事情要全面一些，是不是就会心平气和了许多呢？
第二，攀比无论输赢，都带不来幸福
首先，大多数人在攀比中处于劣势是不会幸福的，但少数人在攀比中处于优势也很难幸福。除了不安全感之外，还有就是只要攀比，眼睛一定是朝上的，也就是说他会有更高的期待，而“幸福=能力－期待”，当他有更高的期待时，他现有的能力减去增加的期待，结果还是负的。
曾有一个沮丧的中学生找我咨询，他的痛苦来自于在班里总是处于中下游，可你知道吗，他所在的班是全省最牛的学校最牛的班。所以，只要向上攀比就会痛苦，因为强中更有强中手，就算你是某个领域的翘楚，但在别的领域呢？人不可能全能吧，因此，只要攀比无止境，痛苦也就无止境。
其次，攀比是一种欲胜于人而后快的心理，是把对方当成敌人，当你把别人当成敌人时，能有轻松、信任、真诚、分享的心情吗？只会变得焦虑、猜疑、虚伪、孤独，如此这般，又怎么能感受到幸福呢？
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《风月俏佳人》中的资本家爱德华，一次次在商战中胜出，不惜牺牲亲情、爱情、友情，结果变成了孤家寡人，心情抑郁落寞，直到他遇到了薇薇安。
还记得最后那句经典台词吗？爱德华：骑士爬上去救出公主后，发生了什么（So what happened after he climbed up the tower and rescued her）？薇薇安：她也救了他（She rescues him right back）。
是啊，是薇薇安把爱德华从痛苦中拯救出来，帮他打开了幸福之门，让他明白了幸福不在物质的攀比中，而在亲情、爱情、友情中。
米香在《经济增长的代价》中也总结道：“在我看来，人们最持久的满足是来自相互的信任和感染，来自共享喜怒哀乐，来自爱的给予和接受，来自诚挚的友谊和笑声，如果进一步承认，在一个文明社会中，生活的欢乐来自对于大自然的发现所激起的惊异之感，来自对于伟大的艺术所启示的美的领会，来自被英雄和善良所鼓舞的信念和希望的复兴。”
这段诗一样优美的话，把人们幸福感的来源，以及今天人们幸福感下降的原因说清楚了。
再次，攀比追求的是自私狭隘的快乐，最终走进孤独的死胡同。
我有一个同学，总在群里晒他的成功照，一开始还有人点个赞，时间长了，就没人搭理他了。原本是来找尊重的，最后变成了被忽视。原因就是人们都需要价值，你有了价值，分享给大家，大家自然欢迎你。而你只是告诉别人你有多成功，谁也比不过你，时间长了自然就没人理了。很难相信，一个孤芳自赏的人会快乐。
我有一个邻居，物质生活比我强，经常邀请我们全家去做客，一开始以为是因为他家也有小孩，后来才发现，只要一到他家，他就一一介绍他家的各种宝贝，他老婆就开始做各种好吃的，他孩子就拿出各种玩具，某天我突然明白了，原来物质是需要分享出去才会觉得快乐，就像我们做了一道拿手菜，最快乐的不是自己吃，而是看着别人一边吃一边大呼“好吃”。
分享不但给我们带来了快乐，还让我们收获了友谊。如今，我们两家越走越近，成为睦邻友好。
所以，当你比别人强时，不是炫耀而是分享，就会得到价值体现之乐和尊重感激之乐，当你不如别人时，不是贬损而是赞美，也会有一种虚怀若谷（在其下也）的豁达之乐和上善若水（往低处流）的智慧之乐。总之，不攀比而是分享，大家都会开心快乐，关系越走越近，友谊地久天长。
仔细想来，人这辈子，最终活得还是个情分，少点儿物质不可怕，可怕的是没有情义的孤独。试想临死的时候，不是一大堆人守着你，而是你守着一大堆钱，内心一定特别凄凉。
对你的朋友说吧，只要你过得比我好，只要你过得比我好还对我好，那所有快乐就会在你身边围绕。
第三，人一攀比，就会失去自己
首先，人活着的目的，并不是为了和别人比，而是按照自己喜欢的方式活着。
马云曾讲过他在国外遇到的一件小事，一个小镇上有一家老字号甜点小店，虽然小店的生意特别好，但老板并不扩大规模。马云问他为什么，他说我每天一边卖甜点，一边和这条街上的熟人聊天，我喜欢这样的生活，每天很开心，这就足够了。
由此，马云感慨中国人活得太累，以别人的标准为标准。是啊，和别人攀比，就是按照别人的标准生活，就会被别人牵着鼻子走，就是别人活法的奴隶，就会失去自己。生活中常见很多人攀比别人有房有车，而不顾自身条件背负起高额的贷款，整天苦哈哈地为银行打工。
人生这么短，什么都带不走，为什么要按照别人的标准活呢？为什么不把生活的主动权掌握在自己的手里？不攀比，掌控自己的生活，才会让我们活得从容和踏实。
其次，人活天地间，是一个独一无二的个体，自然有着独特的幸福方式，别人的幸福方式，你未必能模仿，而你的幸福方式，别人也很难效仿。
有句话叫“没有受不了的罪，确有享不了的福”，我就有过一次“享不了福”的经历。
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有一年去海边玩，结果我晕车了（平衡功能敏感），他们在饭店里大吃海鲜，我只能在门外呕吐。但弱者也有一片天，有一个美丽的姑娘母性大发，跑出来照顾我，陪我聊天，结果我们聊得很投机。
一路上我都享受了一个漂亮异性的关怀，她那香香的手帕的味道，我至今还记得，要不是不正确的时间遇到了正确的人，成就一段美好的姻缘也未可知。回来后他们总拿晕车这事儿笑话我，但我隐密的精神的快乐，是你们这帮吃货所能体会到的吗？
举这个例子是想告诉大家，每个人的生理和心理都有一定限度，有些福是你享不了的，适合你的生活才是最好的，千万不要去和别人盲目攀比，最后把自己累个半死，还得一东施效颦的结果。
说到底，我们所有的努力，都是为了幸福，攀比也是为让自己更幸福，但要是你意识到攀比竟然与幸福背道而驰，你还会去攀比吗？
不攀比，你的幸福才会多一些。
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就职业生涯而言，生涯的出发点是“自我”，如何给自我定位、认知自我的价值、兴趣、技能、如何决策、寻求自我与环境的和谐点，通过职业环境实现“自我概念”完善。起点是自我的需求，终点是自我概念的发展，起点与终点都围绕着“自我”，如同牧羊少年云游起点与终点的教堂，虽然地点都是同一个教堂，但经历了时间、追梦行动在起点与终点之间的填充，对于少年而言重归起点，此教堂已非彼教堂。原本是破旧不入眼的教堂在少年回归之后已成为蕴藏金银的风水宝地。
去神学院读书做神父，还是做一个无拘无束、能到世界各地漫游的牧羊人?牧羊少年选择了后者，到金字塔下寻找宝藏。牧羊少年在逐梦的过程中相继遇到：家人为他打造的生涯发展、父亲支持云游、吉卜赛女巫为他解梦、撒冷之王鼓起他逐梦的勇气、骗子向导、水晶店老板、英国学者告诉他神秘的炼金术士、强盗、写就一切的那双大手。他从西班牙的破旧教堂出发，最后历经一切苦难后又从埃及回到这教堂，寻到宝藏。同样是那存在于小镇的教堂，在少年出发时，对他意味着平淡无奇的未来，但当他从牧羊少年的云游到专注于追梦寻宝的少年，一切都因这一目标发生变化，当少年再次回到起点时，此时的教堂已是他追梦的终点站，他不仅寻找到物质的宝藏也带回了精神的宝藏。
生涯理论中常说的一句话：未来无法确定，但惟有一点可以肯定，那就是变化。环境的“变”与个人的“应变”，成了个人生涯发展过程中应有的警觉与认识。面对生活的变化，有人恐惧、害怕，有人期待，有人无所谓。就像水晶老板一样，面对改变纠结矛盾、拒绝排斥，一句“这是一个陌生的世界，这是一个崭新的世界”对于变化的两种心态昭然若揭，我们属于哪一个？
我想知道是否有许多人，和小编一样，不知道如何与不太熟悉他们的人交谈。特别是在面试过程中，面对面试官的提问，内心是超级紧张的，准备好的演讲并不顺利。编辑就像在这个问题上和每个人一起工作，看看如何提高他在谈话中的表现。这种技巧不仅适用于普通对话，也适用于访谈。
新人必知！如何在职场中克服交流障碍？
首先，在谈话中注意面部表情和动作：
与同事或主管谈话时，注意三分之二的谈话时间。注意注视的位置。如果你看前额，它属于正式凝视，不太重要的事情和时间也不太长;凝视眼睛，它属于注意力凝视;凝视眼睛到嘴唇，它属于社交凝视;凝视眼睛到胸部，它属于亲密凝视。所以，看看不同情况下彼此的不同部分。没有斜视或俯视。
要学会微笑，微笑是很重要的。保持微笑，我可以在每个人的心中留下好的印象，它也可以让我感到自信。
此外，尽量避免不必要的肢体语言。与他人交谈时，不要交叉双手，摇动身体，向左倾斜，向右倾斜，或触摸头发、耳朵和鼻子，以使你感到不耐烦。边说边玩笔，有些人特别喜欢换笔，好像在炫耀，你看我转多酷啊!别来回按那支笔。这样做是不礼貌的。
*有些人可能因为面试时的紧张而向前倾。也许客户没有注意到这一点，但面试官非常清楚，所以每个人都应该在模拟练习中注意这一点。
第二，要注意会话技巧。
如果有三个以上的发言者，则应不时向所有其他人讲几句话。最重要的话题应该是合适的。当所选的题目太专业或大家都不感兴趣时，应立即停止。独自行动是不合适的。当有人站出来反驳自己时，不要生气，应该冷静地讨论。
说话时要善于倾听。在谈话中不可能总是处于“说”的位置。只有善于倾听，我们才能真正实现有效的双向沟通。当你听别人的话时，让别人听完你的演讲，不要突然打断别人的讲话。
如果您打算添加或评论其他人的对话，您必须等到最后。听力需要积极的反馈。打扰，微笑或简单地重复对方谈话的关键点是一件好事。还需要适当的赞扬。
我们应该抓紧时机离开。一般访问的时间不应太长或太仓促。通常半小时到一小时是合适的。如果有商务和官方访问，时间长度可根据需要确定。客人离开的最佳时间是在与主人谈话达到高潮后，离开时应向主人及其家人表示感谢。如果主人家里有长辈，他们应该向长辈道别。
我不知道是否有人发现了。事实上，最好的方法就是多和人交流，巧妙地在交谈中掌握沟通技巧。
波司登晚报
《波斯顿晚报》读者们，像一片成熟的玉米，在风中摇晃。
当暮色在街头暗暗加快步伐，
在一些人身上唤醒了生活的欲望，给其余的人带来《波斯顿晚报》，
我登上楼梯，按着门铃，疲倦地转过身，
象一人转身向罗什富考点头告别——
如果这条街是时间，他在街的尽头，
而我说：“哈里特表弟，给你《波士顿晚报》”。
诗里这种轻松的诉说当中其实包含一个很严峻的判断，就是这个世界其实是由少部分很活跃的人和大部分只是看热闹的人组成的。前者由于某种欲望被唤起后去搅动这个世界，后者只是等着晚报来临，读报消遣。
今天可能很多人不再读晚报了，取而代之的可能是玩手机、看微信。如果你把自己每天的日常行为写下来做成一本时间流水账，看完这个清单以后你会大吃一惊，甚至不寒而栗。
著名的管理大师德鲁克就这么干过，他对自己的清单发出一种这样的感叹：“原来我们是如此的没有成效。”尽管感觉特别忙碌，但大量的时间都浪费在无聊琐碎上，真正做的事非常得少。如果一天天叠加起来，不是一天不是一个星期，数一个月一年或者更长的一个时间，真是令人非常恐怖的。
假如某天你捡到了一个路人甲的时间账本，看到他一周以来所做的事情，你会很容易的判断他是一个什么样的人，他在做什么以及将来会怎样。同样我们也可以把自己一周或一月以来做的事情列在清单上，看看跟其他人有什么区别。
管理学上说流程决定结果，流程决定质量，如果你前面的流程没有什么与众不同的地方，那么后面的结果就不可能跟别人有什么不同。套用爱因斯坦的那句话：我们一直在做平庸的事情，而且是以平庸的方式做平庸的事情，而我们又一直期待一个卓然不群结果的时候，那我们就是精神错乱。
来看一个网上的搞笑图片：
前面的六条可能是每个人都想要做到的不平凡的结果，而到了最后那一条结果出现的时候，它其实是相当于一道算式：（房子+车+店+旅行+存款+爱人+拉布拉多）×吹牛B＝0，一直重复吹牛B的旧有行为是不可能带来括号里的那些新的成果的。
横向对比看清自己到底是那10%还是那90%？
在回答“我如何胜出？”之前， 先通过几个问题来检验一下我们有多少胜算。
问题一：“你在什么重大的问题上有什么与人不一样的、与众不同的想法？”
大部分人回答这个问题刚开始会很兴奋，觉得自己的想法很不一般，但说着说着会发现说不下去了。你会发现自己的想法其实真是有点拿不出手，其实这也是一个算账的过程。欢迎大家在评论区回答这个问题。
问题二：“我们每天的行为、所做的事情跟其他人做得有什么不一样？”
假如把所有人的想法和行为的数据放在一起会形成一个统计上的饼状图。可能40-50%的人想的干的是一样的，20%的有些不同，10%的很不一样，可能只剩下2-3%的人完全与众不同。你觉得你在那部分？又凭什么跟别人在最终的结果上有不同？如果你每天的所思、所想、所为都跟大家都没有什么差别的时候，你真的不要期望你跟大家有什么不一样。
有本讲股市的书叫《这次不一样》，讲的是很多人在进入股市时经常会认为以前的每一次股市都有共同的特点，但是这一次的机会是很不一样的,所以大家都投身到里头去。但最后的结果是：大家都觉得这一次跟以前没有什么不一样。股市是一个零和游戏,有人赚就有人亏。只有5-10%的优秀投资者能从90-95%的投资者手里挣到钱,而调查结果显示90%的人都认为自己是属于那10%的”。
每一代人也就相当于是一种特殊的股市，不管是几零后，当每一波浪潮来临的时候大家都会觉得自己跟以前的人不一样，尤其是置身其中的人，都会觉得自己跟以前的所有人（尤其是我们平庸的父母）是非常不一样的。所以，我们就可以凭借年龄优势和时间优势胜出。但其实我们的父母曾经也很年轻，他和你一样，甚至比你更加得自信、轻狂，而随着时间的推移他们变成了带着平常的操心事，每天在那儿应付的一辈人一代人。
我们出生在这个时代，对快速变化更加能够真实拥抱，当然会有优势。但这只是一个起点，它只是一个海拔高度，它不是一个相对高度。像我们经常说珠穆朗玛峰世界最高峰，其实珠穆朗玛峰在青藏高原上，它的相对高度也只有30层，因为本身青藏高原的海拔高度已经很高了。在经济学中有两个概念：就是生产力的优势和竞争力的优势，这两个东西是不一样的。
总体水平上，年轻人比上一代人有优势，但是你真正要比的不是纵向，而是横向。所以最终要看我和同辈人有什么不一样？在大家都在趋之若鹜按要快速变化的常识去思考和奋斗的时候，我有没有一种跟大家不一样的东西？
找到变和不变的秘密点，单点突破
我们在创业的时候要有一个参照性，就是有哪些想法、观念、创意、商业模式是常识类的？还有哪些是幻想类的？而一个企业真正能胜出的情况是介乎这二者之间的，既不是常识也不是幻想，而是介于二者之间的一个很不容易发生的秘密点。
很多人或者企业常常是被耽误在常识上，还有少部分是被幻想所绑架。真正成功的那个秘密点在常识的人来看可能是幻想，在热衷幻想的人来看这又是很平庸的。找到这个点并从中单点上突破才可能胜出。
在《冬吴相对论》里有一期节目里引用到一个朋友说的话，他说：“你不应该去抱怨现在的教育制度，当你觉得现在的教育制度非常的糟糕的时候，你应该感到庆幸，也许这样一种糟糕的教育方法、教育手段、教育理念把很多的孩子都已经淘汰了，只要你不是被这样的一种理念去妥协，你能找到一种屏蔽、过滤这种教育的影响方式的话，那你的孩子不就是胜出了吗？”
掌握变化时代中不变的重要能力
每个时代人都会想我和以前的人不一样，过后看来相似的地方可能占到了80%，不同之处只有20%。我们经常会津津乐道这20%跟以前不一样的种种，那80%就像冰山隐藏在水面下的部分，但这可能是决定你跟别人不一样的，真正的重要的东西。
看起来感觉自己和别人不一样本身就是每个时代都一样的情况。那什么是所有时代都不变的重要的东西呢？我觉得实在太多了，这里推荐一本书叫《全新销售》，这里头讲到了作为一个领导者或者好的销售应该具备的三重品质。它不是什么新的东西，因为它太重要了，不可能是新的。
一：跟他人同情共理的能力：
做销售或者外联相关工作的朋友可能都注意到一个事实:开始入门很容易，而且女孩子比男孩子容易。但最终做的最杰出的是男性比女性多。
原因很简单，如果你是凭借诸如颜值这种显而易见的优势去跟别人打交道，会很容易把这种优势固化,滥用之后会把你所有可能要发挥的优势全部给屏蔽。你可能就没有通过别人的思维语言行动保持同步的这种能力，甚至都想不到去从这个角度去做事情，去想问题。按照经济学家弗里德曼的话说：“一切福音都可能是诅咒。”你会陷入 “有乍见之欢，又有久处之厌” 的一种状态。如果这种状态发展到极致，就很容易出现那种特别会解题，但是不解风情的高智商、低情商状态。
这种情况主要是因为我们大部分年轻人都是独生子女，没有体会过多子女家庭里那种需要观察他人感受和利益，并在合作或冲突的过程中努力调适自己，和跟别人保持同频共振的能力和意识。在我们这个时代，这种能力和意识是非常稀缺的。
其实同情共理这个能力和意识看起来是一个老生常谈的基本点，但是你要想真正的胜出，往往在这些基本点上。如果这里做的不好，其他地方再突出的优点都可能因为这个而导致最终的得分很低。
二：情绪的切换速度和切换能力。
切换情绪的速度和能力是一种情绪浮力，就像一块冰或者一个软木塞。扔到水里的时候，它不会沉下去，他能够保持，即使你把他按下去他能够浮上来。每个人情绪浮力都是不一样的。
这个可能是我们年青人最缺的一门课，因为学校里不教。现在大部分年轻人从小长期生活在一种呵护性、迎合性的环境当中。这种舒适感的代价是我们的情绪、心情、状态的好坏往往是受制于别人的，我们会很在意短期回报，对短期的赞美和嘉许有一种强烈的期待。但这个世界并不是为你准备的，很多时候它并不是你所期待的那种公平和友好。人们不在乎你对你的自尊，而在乎你最终的结果。有些在学校里头成绩特别好的人进入社会以后遇到的第一件事情就是被各种负面评价影响。他们对这些因素很敏感，导致情绪一落千丈甚至说完全迷失，觉得自己陷入到一个完全不能掌控的世界里。
调查显示成绩处于班级10-15名的人，日后成就往往比排在1-10以及15以后的人更大。因为他们本身条件优秀，又在被忽视甚至被打击的环境里头，他们形成了一种定力，一种“响鼓不用重锤敲“的那样一种心智习惯。他们不是没有负面的情绪，也不是被抨击和感受到敌意后会心情特别好。他们只是能够在很短的时间就把情绪切换过去了。有的人是以秒计算的，有的人是以分、小时、天计算的 ，有的人一周、一年，甚至用一生都不能够完成一个情绪的切换，那这是一个非常可怕的状态。
如果你携带这样的情绪和性格上的负资产的话，它会像一个在你不知情的情况下，你借了一笔高利贷，他不停的牵扯你，不停的让你去偿还。那你胜出的可能性就会比别人要低出很多。
三：真正清醒的看自己和他人的能力。
听起来简单，做起来真的非常难。
美国做了一个实验，通过虚拟现实技术让你清晰的看到自己现在以及五年、十年甚至七十岁的样子，这是一种非常真实的体验。原来你自己模糊的想象未来的时候是没有紧迫感的，而当你清晰的看到你自己的未来状态的时候，这种紧迫感会一下子向你涌来。
无论我们前面说的列清单，或者在时间轴上给自己的做一些痕迹，以及从第三方的角度看自己，或者自己要表达的观点和诉求，你都要学会非常清晰的去看待和表述，不能想当然。这种能力是很多人缺乏的，包括我。
有句话叫“来一次说走就走的旅行，”你可以尝试通过很多方式落实在生活里。比如平时上课经常习惯于坐在后面，强迫自己今天就是要坐第一排，又或者开会经常说话很小声或者不说话，今天强迫自己做一次表达尝试。
这叫做“微出轨”，或者说“做一次小小的、说走就走的、偶然的旅行”，你会体会到一种完全不一样的感觉。打破现有的生活圈子，每个月抽两个小时，去一个完全不属于你现在的生活圈子，去一个跟现在的你不太搭的地方，你会发现，你看到的自己和看到的世界就很不一样。
现在的社交媒体会很容易让我们陷入自己人工化处理和过滤的环境，尤其是当你取得了某种优势的时候。你往往听到只是你愿意听的东西，难以客观清晰地看待自己。我们会迷恋这个言言悦耳，事事顺心的舒适圈，很容易把自己、把事情看偏而不自知，觉得世界就是这样，非常狭隘。
结语
回顾一下以上三点：
一是与他人保持同情，以同情共理心与他人相处；
二是拥有一种很好的切换情绪的能力，以最短的时间从负面的情绪中抽离出来；
三是客观、清晰、多角度的看待自己的能力。
以上《如何在会议中脱颖而出？》一文，由编辑精心撰写而成，希望对您的职业规划有所帮助，更多精彩请访问“如何用礼仪打造职场”专题！
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