职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《职场三国杀：为什么有能力却得不到晋升？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
他觉得职场就是一个靠本事吃饭的地方，只要提高能力，没有必要主动提要求，一切都会有的！但是又过去一年，他的技术越来越好，晋升之路却越来越长。zc530.com推荐
近年来90后的年轻人在职场上，为什么工作很努力，早到晚退，工作能力好，工作态度好，却得不到公司的提拔晋升呢?为什么有些同事比你后来，比你在工作上不用心，却得到一次又一次的晋升加薪呢?也许你会说别人在工作中会拍领导的马屁，也许你会说别人在工作上运气比你好，但是你有没有想过，这都不是最主要原因?事实上，努力工作，却得不到晋升，最大的原因就是你的胆子不够大!职场如战场，到处都充满了竞争，你如果要想发展，要想得到公司的认可，得到领导的晋升，那么你在下面这三件事中，你就必须得要大胆起来，这几招你一定要学会，你才能在职场上出人头地!
工作很努力，为什么总是得不到晋升的机会？
俗话说得好，“不想当将军的士兵不是好士兵”，每个职场人有需要有一种勇往直前的干劲，但是在职场还有一句话叫，“不打无准备之仗，不过没规划之生活”。首先要根据自身条件作出适合自己的职业规划。
01、机会来了，大胆抓住
在职场上最不差的便是机会，但最差的又是机会，因此当机会一到来时，能够准确大胆又快速地抓住贪赃枉法会的人，便是能成功的人。有些职场人不懂这个道理，总是认为只要自己努力工作，努力有现好了，领导自然会看到自己的成绩，那么有机会自然会对自己提拔晋升。
如果你是这样认为，那么你就是大错特错了，因为领导一天所要做的工作很多，要面对的应酬很多，要关注的员工更是多。做为一个领导关注的是大方向，因此你做为一个普通员工，如果不是特别的出色，是不大可能会引起领导对你的关注的。因此，你要做的不是让领导来关注你，而是你要引导领导来关注你，就是在机会来进，你大胆的表现，让领导看到你的工作能力与胆色，这样你才会机会让领导看重你，给机会你!
02、面对职场小人，要大胆反击
在职场上最不差的便是一些职场小人，这种人总是喜欢在背后向领导打小报告，要不就是喜欢挖一些坑，让一些性格比较软弱的同事下坑，因此很多老实人努力的工作成果，往往最后便成就了这些职场小人!所以，在职场上面对这些喜欢耍小动作，玩阴招的职场小人，不要胆怯，要大明地反击，让这些小人对你不敢造次，这样你在公司做任何的工作时，这些小人就不敢乱跳出来对你说东道西，没有这些人的影响，你的工作自然会做得更好，你的名声也更大，公司的领导对你自然也另眼看待，有机会自然便会晋升于你!
03、自己的利益，大胆争取
在职场上，很多普通员之所以一直普通，是因为一直不懂得争取属于自己的利益，虽然平时工作相当的努力，但最后工作的成果总是与自己无份，试问这样的工作，公司能发现你?领导会认可你?答案当然是否定的。
因此，要想在公司中成长，要想在公司中出人头地，那么你就要在关于自己的利益上有一个自己坚定的立场，自己的利益谁也不能染指，自己的利益自己大胆争取，这才是普通员工向上发展晋升的重要技能。因为在公司中，任何人都是凭自己的工作成果来换取工作职位晋升的，如果你的工作成果让给别人了，那么就等于你将自己的利益让给他人，这样的老好人，老实人，你不要做，否则吃亏的就是你自己。
正所谓如一些职场人说的，混职场的重点就在于一个“混”字。要想混得好，混得开，那么你必需要做一个职场丛林上的狼，给自己设立目标，并以此为奋斗的动力;给自己立下做人底线，我可以不欺负别人，但如果别人踩到了我的底线，我也不会做一个软包子;自己的功劳自己拿，自己的利益自己得，谁都不要给面子;当你这些方面都做好后，你才能在领导心中有一定的地位，才能在领导眼中有一定的价值，才能让领导对你产生欣赏的态度。当领导对你另眼相看的时候，你还怕你得不到晋升?
古人云：人无远虑，必有近忧。在职场上，大多数人都懂得先做个计划，在开始工作，但是现实是有时候明明做好了计划，实现的却寥寥无几，平凡的你是不是也会陷入迷茫为什么明明计划好了，却最终还是实现不了？
小编建议仔细检查你的计划，通常是不是会出现这几个情况：
1、计划太完美。
为了完成一定的工作项目，所有的细节都事先计划好了，甚至精准确定到在某一周、某一天、某几小时内要完成的内容。
但是你在制定一个非常详细的待办事项清单上就已经在浪费你的时间了，怎么还会有时间去实现它？
解决思路：
如果这是一个短期的目标，比如一个月，或者一个星期，可以精细化工作项，但不需要细化到具体某小时，迫使自己进入一个死胡同；
如果是较远的长期目标，则粗放一些即可，计划好时间节点，例如每个季度做一次复盘，半年重新检查计划的可行性之类。
2、目标不明确。
“我要一年读完100本书”，“我要30天内完成一部短篇小说”…… 做计划时兴致勃勃，目标实现起来太难马上就放弃了有木有？
看似励志的目标实在太多人设了，但读完100本书的目的是什么？为什么要写一部小说？为了做而做，往往连开头都没开始就放弃了。
解决思路：
目标定为 “今年日语要考到N3，完成考级需要完成100套测试题，平均每个月完成10套题，每周完成1~2套题并学习解题思路”，是不是对如何执行更清晰一些？
3、急于求成。
现在的人都容易浮躁，沉不下心来，定了计划就急于看到结果，看到“7天学会ps”，“ 30天成为excel大神”，这样的内容就心动不已。
拜托，如此神速就成为大神还要上课干嘛？目标距离太远而时间定得太短容易击退激情，典型的三分钟热度。
解决思路：
在制定计划之前，必须充分考虑客观因素、自身条件和实现目标的要求，我们必须结合实际地制定目标。
4、没有考虑风险。
有些人定了计划就死守着计划去执行，却没有考虑到计划期间可能面临的风险。我们都知道，计划赶不上变化，也许定好计划隔天就被某件事耽搁了，或者执行到一半才发现计划行不通，如果不把可能出现的变故也考虑在计划周期内，这份计划将无法进行下去。
解决思路：
制定计划时要留出弹性的时间，来应付可能发生的意外，例如原本每天反馈的任务改成每周，并留出足够充裕的空白时间，用于机动调配。
说到最后，小编觉得有没有计划，这不是最重要的：制定了，就要去实施，还要会灵活应变；不制定，那就踏踏实实过好每个日子、勤勤恳恳做好每项工作！还是那句话：条条大路通罗马。
不少跨国企业的总监对应届毕业生有一个共同的建议与忠告：“第一份工作对人非常重要，一定要选择自己感兴趣的职业。”理由很简单，人们愿意为感兴趣的事。
他们为什么找不到理想的职业
投入更多的和精力，所以作出成就的可能性就更大，实现自己职业的机会就更多。
但是，每年都有不少毕业生不把自己的职业兴趣当回事儿，要么因为薪水待遇而自己的志向，要么屈从于家人的意见而自己的工作。
我的一个师弟在毕业求职的时候，面临两个选择。一个选择是去一家国内知名的IT公司作网络工程师，而且公司愿意为他解决留京户口；另一个选择是留在母校做学院的老师，负责维护学院的网络。虽然同是与计算机和网络相关的职业，但实际工作环境相去甚远。前者是市场化运作的公司，有相对较大的工作，风险与机遇并存，而后者仍旧属于传统的教师编制，稳定是最大的特点。
根据自己的兴趣和专长，网络工程师是最好的选择，既能扬长避短，又符合他的个人利益..因为他除了计算机和网络技能外，几乎没有其他专业知识。在四年的时间里，他的许多专业课程刚刚通过，英语四级考试失败了三四次。所以他毕业时没有拿到学士学位。
他对他的就业选择的影响是巨大的。作为中学教师，他们的经验是，一份稳定的工作是非常重要的，而作为一名教师留在其中的机会对他们来说是非常有吸引力的。所以他们敦促他们的儿子选择大学。犹豫了很久，弟弟终于采纳了建议，接受了学院的不寻常就业，留在学院负责网络维护和教学。
在现行体制下，大学教师发展的主要模式是通过职位分类实现，而职称必须考外语。为此，四年他的英语考试工作的有多少次了，我不知道，但一直未能通过国家层面。我敢肯定，他很是郁闷。
虽然个人的职业兴趣是非常重要的，但我们不能忽视的选择标准的雇主，寻求在特定就业的学生在第一时间考生要警惕一些雇主潜在附加标准。
我之一是北京著名大学系的研究生。他是一个很好的学生，具有公认的专业素质。从本科开始，她的英语成绩遥遥领先，当她的同学还在考四级时，她已经在六级考试中取得了90多分，并且肯定被公认为学院的尖子生。然而，她的外表并不好，瘦削，朴素，而且有点内向，语言能力也不突出。雇主宣布的这些看似无与伦比的招聘要求是她面试的最大障碍。
我师妹做技术要求比较高的专业工作，但她不愿意进入设备并没有太大的风险，所以她给自己的职业方向进入国家机关，单位或大学。第一份工作是人事部的一个研究部门，通过了简历筛选，面试圆刷下来的就是结果。第二个机遇是一所大学面试的资本，去一个招聘名额不仅是她的同学，优越的高度，美观，良好的沟通能力和专业培训，但很普通的男孩。结果可在讲座中学男生一般经过检查，很内秀拒绝了她。
屡次面试遭拒之后，最后一个，她有一个实习单位很高兴能聘请她，因为单位是很清楚，她是一个奖学金优秀人才。她接受这样的结果是被迫找工作不拖累下去即可。
客观地说，我姐姐重复求职的原因不是单方面的，既是雇主缺乏有效的人才选拔程序的原因，也是她不了解雇主自己潜在的选拔标准的原因。许多组织和学院都明确列出了招聘条件，但很少有潜在的标准。例如，他们在审查候选人的专业素质的同时，也审查候选人的外在表现，如形象、气质、语言表达等，但由于各种原因，他们不愿意承认存在这样一种潜在的标准。我妹妹一次又一次地被拒绝，正是因为她缺乏这种外部吸引力，对此一无所知。如果她去更激烈的市场，更苛刻的职业，如市场调查，我认为她会有更多的机会找到工作。
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01、两个很努力的人，差距在哪里？
小美和小章是公司同时入职的两位员工。小美希望通过自己的努力，得到领导及周围人的认可。
两年之后，小章被提升为主管，而小美却没有被提拔。
小美不甘心，跑去问经理：“小章这次的提升让我觉得很失落，我觉得自己工作也很努力呀，但是和小章差在哪里了呢？”
经理并没有直接回答她的问题，只是对她说：“明天有个领导要来做督导，你去问问他的助理，他们明天几点到这里。”
小美一听到工作安排，也顾不上自己刚才的情绪，赶快去问。
没一会儿小美回来了，跟经理回复：“我问了，是明天下午三点。”
“怎么来？高铁还是飞机？一起来的有几个人？”经理接着问。小美愣了一下，心想“也不早点说。”，但嘴上马上回应：“我再去问一下。”
经理叫住小美：“不用了，你叫小章进来一下。”
然后经理把同样的任务交给了小章。
没几分钟，小章就回来汇报：“明天督导和随行助理，一共三人乘坐下午一点的航班过来，在机场落地时间大概是两点半，下午三点左右大概可以到公司。因为是下午的航班没有午餐，我建议可以给他们准备一些下午茶。”
经理听完很满意，就让小章出去了。回过头来问小美：“你现在知道差在哪里了吗？”
小美点点头。
经理重心长地说：“你的确很努力，可是职场不是看谁努力，而是看谁有效率”。
努力工作、拼命加班并不一定是高质量的勤奋，装作很努力的样子，感动的只是自己，工作成果永远不会说谎。
02、你叫不醒一个假装努力的人
上学时候，有位女生真的很努力。她每天很早就起来去宿舍走廊背单词，连早操都念念有词。
平时课间她除了上厕所哪也不去，就在座位上做习题。
她这么努力，成绩却并没有多大幅度的提升。
原来，她一直只是机械的背单词，在语法运用上并没有怎么下功夫。也就是说她只是捡起了一堆零件，但并没有学会拼装这些零件的方法。
学习需要掌握要领，并且劳逸结合，死脑筋的背诵只会事倍功半。
不止是在学习上是这样，在商业竞争领域是一样的道理。
03、做好这三点，让你轻松摆脱伪努力
（1）专注
有一次，比尔盖茨和巴菲特一同出席一个会议，有人向他们请教成功的秘诀。
他们各拿了一张纸条，却同时在纸上写了两个字——专注。
只有专注，你才能在一个领域内持续的成长。
现在很多妈妈为了有自己的收入都在做微商，这也不是什么稀奇事儿，甚至还有人比上班的人赚得都多。
我发现了一个现象：先苦后甜。
微商刚开始做的时候都很不容易，等人脉积累起来了，根本不用太多力气就可以营利。
但同时我也发现，先苦后甜的基础是专注做一样的东西。
比如我的手机里就有好几个微商，有的是做韩国服装服饰的，有的是做台湾手工小说的，还有的是做宠物用品的。我只要有相关的需要就会进入对应的群去了解。
但是有一个群我却很少进去。
那是我一个朋友开的，出于彼此的关系我没有选择退群，但是不进去的原因是这个群什么都卖，这到反而让我不知道要买什么。
（为什么你那么努力却一事无成？）
（2）深度思考
有人看似很努力，一直努力在奔跑，但他却忘了停下来思考。
很多人对自己未来的目标是什么都不清楚，只是随波逐流，盲目跟随别人。
比如我们在知识付费最红火的时候，买了很多课程，却只是听听，从来没有用起来。甚至有些人，连听都没有听。
我们在买课前，有没有思考一下，这个课对自己的价值是什么，有没有必要买，买了之后怎么学习才是最有效的？
阿里有湖畔大学，腾讯的青腾大学，这些大学不仅仅是为了培训员工，形成好的企业文化，也是为了让高管和讲师把企业管理经验进行复盘，并把这些模型有效的沉淀下来。
而且，复盘不仅仅是总结自己的经验，也可以去学习别人的经验。
当你发现其他企业或同事好的经验或模型，完全可以拿过来自己用，再总结为自己的工作方法。
太阳底下没有新鲜事儿，关键是看你怎么去吸收、处理、使用知识和技能。
学会广泛学习、吸收别人的成果为我所用，可以节省更多的时间成本，得到更高维度的复盘结果。
努力从多层次、多角度来看待问题，不断的反思和复盘，只有这样，才能转换为自己的能力。
（3）跳出舒适区
为什么有的人看似很努力，却成长很慢？原因是他一直在自己的舒适区里面学习。
比如那些工作了五年以上的企业中层，一到40岁左右就面临被淘汰的局面。
为什么会这样？
因为他们只是用同样的技能做了五年，并不是五年一直在学习新的知识。在自己的舒适区内工作，人就一直没有成长。
我们要跳出我们的舒适区，主动去挑战自己不懂、不擅长的东西，我们的能力才会增长。
怎么跳出舒适区呢？
多去发现自己真正感兴趣的东西，并且适当地在自己的兴趣爱好上花点时间，说不定你会有全新的收获。
当你在工作中面临挑战的时候，可以接下来督促自己快速学习新领域的知识，而不是说“我不行”，“我不会”，主动把责任甩出去。
要知道，你在把工作挑战让出去的时候，可能也失去了一个升职的机会点。
纵观职场风云，多少人起起伏伏，有的人年纪轻轻便已晋升高层，而有的人却庸庸碌碌一生，当然人生对成功和幸福的定义不一样，只要生活开心，再平淡的生活也充满着意义。
职场中什么样的能力最有可能升职加薪？
但是也有人穷极一生想进行升职，却始终望洋兴叹，这又是为什么呢？到底什么样的人才可以很快的升职加薪，他们又具备哪些能力呢？
身边经常有人找我诉苦，说为什么某某某就可以晋升，他的能力还不如我，为什么我就不可以？也有人问我，为什么同样一个岗位，他的薪资却可以高我百分之三十，而且我看他平时还没有我的工作多？诸如此类问题很多。
但凡是问这些问题的人，从来没有看到他人身上的优点，也没有看到自身的缺点，更不明白，在职场中什么才是核心能力。只是在闷头苦干，公司有机会不把握，一旦有人上升，却又嫉妒抱怨。其实每个人升职加薪，自有每个人的道理，无论是亲属关系、靠运气加持、还是拍马屁上位，都可以算是能力的一种，只是这种能力有的时候我们不屑罢了。
所以在职场中，有什么能力类是最容易升职加薪，当然，也可以根据不同的企业文化，重点将是不同的，例如，一些公司以德为尊，有的主张为先性能，但今天主要是谈一些一般性的能力，主要表现在以下几个方面：
一、专业能力
无论我们哪一行都更加需要进行专业，俗话说一个外行看热闹，内行看门道，所以想升职加薪本职教学工作的专业度必不可少。
只是晋升和加薪的重点不同，想加薪，把工作重心放在本职工作上，做深做细；想晋升，在充分了解本职工作的前提下，工作水平，更好的为公司服务，从宏观上去带动，需要有一定的大局观..
二、学习能力
这种能力不仅要学会这个职位，学习的部门的专业知识，同时也对新事物，行业的先进理念，同行或跨行业成熟的学习，当今社会日新月异的管理，如果只青蛙，哪怕是不属于该公司的高层人士，外面的人将被覆盖。
现在的学习技术手段业很多，无论是中国书籍，网络，还是去参加企业培训教育课程，都会为了让我们有很大的提升，只有多学习，才能发展打开需要我们的思路，才能有创新，更好地去完成对于我们的工作。
三、职场人际沟通
职场中的人际沟通，包括同行和跨部门的同事，自上而下，自下而上，跨越，客户沟通，人际沟通是我们在职场中生存的手段，也可以展示自己的法宝，任何事情都离不开沟通，甚至自学，还可以通过对方的文字或视频向你单向沟通，最终了解悟性有多大..
工作场所不能总是依靠我们自己的猜测，我们要善于倾听，发现他们的真正含义，而且要学会表达，让他们明白他们的意图。良好的沟通能力，而不仅仅是部门团队，任务是跨部门甚至更多的合作，同时也让我们获得了工作场所的接触，是管理者的必备能力之一。
四、解决问题的能力
领导招聘一个人入职，不是为了发展创造社会问题，而是为了自己解决这些问题，只有解决这个问题分析能力突出，才能获得肯定。解决实际问题有的时候只是需要通过一个研究结果，但是更多的是需要提高我们有逻辑并多方面的信息进行深入思考，从而做出合理的判断，给予领导一份含多建议的结果方案。
并在实施过程中，能有较强的执行力，懂得审时度势，及时完善预案，并能克服困难，将解决方案按预案有序进行，并保质完成..
当然，除此之外，我们肯定还需要通用的素质，如专业，忠诚，责任，抗应激，抗挫折能力。
而不同的岗位，对人的能力要求又不尽相同，所以升职加薪的不一定是能力最强的，但是绝对是某方面的优势足以匹配的，至少当时领导认为是匹配或培养的，所以没有必要嫉妒抱怨，我们要发现领导选拔人的特点，从而弥补自身的不足（溜须拍马除外，但是必要的职场人际是必备的），争取尽快的提升。
职场中这样的人有很多：他们空有鸿鹄之志，却无实际行动计划。事实上，他们有学历、有背景、有证书，但还是不能找到一份满意的工作，没法发挥自己的特长，虚度着年华，昔日的天之骄子，却不能延续到职场中。小王就是如此，觉得自己空有一身资本，却难派上用场，小王就是如此，总觉得自己空有一身资本，却难派上用场，发展平平庸庸，碌碌无为。到底是怎么回事?
案例
有学历有证书有背景，工作还是不称心!
家里从商，小王上大学时填的专业是工商管理。但这个专业她压根不感兴趣，想着四年后拿到学位就是完成任务。毕业后，家里出钱送她美国留学，攻读项目管理硕士。
拿到硕士学位回国，小王的父母觉得脸上非常光彩，立马就把她安排到一家建筑公司做项目管理工作。在这个行业里做项目管理，必须有相关证书。小王边工作边考证，不久证就考下来了。父母一看这光景，小王的工作应该能稳定了，正觉得可以放心的时候，问题来了。
考证对小王来说不是难事。但这份工作她一点都不喜欢，打从一开始就没喜欢过。小王做得很不开心，不喜欢什么建筑行业，没挨过两年就把工作给辞了。
小王告诉父母，她自己对商业、管理一点都不感兴趣。无奈之下，父母又帮她联系了家广告公司做策划助理。广告公司就没有轻松的差事，加班是家常便饭。刚开始时，小王还干劲十足，可新鲜劲一过去，她就开始状况。策划工作要创意，刚开始新鲜，时间长了就是压力，不擅长就是不擅长。工作上做不出成绩，时间长了，根本没法呆。工作的强度和压力也越来越让小王难以承受，倦怠、烦躁一应俱全，没法继续，又只好辞职。
之后，小王工作的事就一直定不下来，再接触到的销售、行政工作更是她不喜欢的。看着自己手上有硕士学位，还有证书，还有家里背景，可工作的事就是搞不定。心里烦躁不安，脾气也越来越不好。实在没办法，小王和家里人一起来到向阳生涯，寻求专家的帮助。
解决方案
职业发展的关键在于清晰的定位
在一对一的咨询中，职业是规划师方文怡发现，小王的霍兰德职业倾向测试结果显示，她的职业倾向中社会性很强，这与小王喜欢与人打交道，喜欢把大家召集到一起做培训交流的特性吻合。在职业价值观上，那类工作让她很开心，也有成就感。
此外，从小王的职业经历中，方文怡发现她责任心很强，乐意帮助人，适应性也很强。在行业方面，因为她对文学和英文感兴趣，那么广告、出版等领域也是比较合适的去向。
在方文怡的引导和梳理下，小王找到了自己的职业发展定位，是企业人力资源管理工作;发展通道是：公司的人事部专员-人事部主管-人事部经理、总监;发展切入点是是大型外资广告公司。小王有过广告公司工作经历，又有学历和语言优势，入职希望很大。
看到自己的发展方案浮出水面，变得清晰可见，小王非常高兴。方文怡建议她从咨询结束后，就要好好补充人力资源管理方面的技能和知识。目前来看，职业规划技能是该领域的必备技能，需要趁入职前抓紧时间学习。如果能把中国职业规划师的证书考下来，就能为求职和工作加分，进目标公司的成功率至少提升一倍。咨询结束后，小王立刻投入到学习中。
案例启示
背景不是救命稻草，职业定位和规划才是基石
读硕士、考证书对于很多人来说并不是太困难的事，不少人还有家世背景，可以帮忙找一个体面的工作。即便这样，找份自己称心的工作为何就那么难?针对这个问题，职业规划师洪向阳提出以下三点建议：
1、尽早确定职业定位
没目标，就谈不上发展。这个目标放在职业发展上来说，就是职业定位。据向阳职业生涯规划中心过去一年的个人咨询案例总结，职业发展受阻、频繁换工作、薪水低晋升无门等问题的最终原因，90%都是职业定位出了问题。洪向阳提醒职场人，如果换了两三份的工作也未能找到合适的方向，那么请一定要重新审视自己的职业定位，切莫通过跳槽试错来找方向。
2、不盲目考证
多一个证书，似乎就能证明自己所具备的能力比别人多一点，很多职场人都抱着这种想法。洪向阳认为，有证书是好事，但也要根据自己的职业定位和职业目标来考取相关技能证明，这样物尽其用，对个人求职和发展有用。如果就是了证书而去考，无目标可言，一堆证书也不能帮你得到好工作。相反，考那些无用证书的精力和时间没用在刀刃上，就很可惜了。
3、做好长期职业发展规划
有学历、有证书，又加上背景，那么如何运用好这些资源为自己的职业发展助力加分，就一定要围绕你的职业定位和职业目标，制定好中长期的职业生涯规划，把每个有利因素都加以充分利用，这样不仅能减少发展中的风险，也能让你的学历、才能、资源物尽其用，真正获得职业生涯的丰收。
职业发展靠的是清晰的职业定位、不可替代的核心竞争力和不屈不挠的意志。如果你连靶心都找不到，空有弓箭又有何用呢?向阳生涯提醒职场上工作还未稳定的三有青年，尽快找到自己的定位，发挥手中的资源，才不至于让自己遭受怀才不遇之苦。
我相信有不少人会有这样的感觉——
每天忙忙碌碌，从周一忙到周五，甚至周末两天还要加班。每天有做不完的工作，日复一日，年复一年，眼睛一睁一闭，在这个岗位上已经干了N年……突然有天意识到，我似乎工作没少做，却感觉没啥能力耶??真的想换工作跳槽了，举目四望，好像哪儿都去不了，只能窝在原地，继续苦逼。
这种感觉太让人绝望了，“花有重开日，人无再少年“，眼见着从毕业的青涩少年变成职场年长屌丝，心里面越来越慌，未来出路在哪儿？这可肿么办？
小贾就是这样。无奈又焦虑的他，找我来做咨询。
他在一家小公司担任副总，看这Title大家都会觉得，你都副总了，你还焦虑个毛啊？！其实，以咨询师专业的视角来看，真的是不同的职业外衣却是相同类似的问题。
小贾的工作用他自己的话说，就是高级打杂的，哪个部分的事儿他都得做，我请他仔细列罗了一下工作内容，结果列出了特别多的项，涉及到的工作内容：市场部门推广文案的撰写，陪老大见客户拓展客户关系，逢年过节还得弄亲自给客户发送礼品联系快递，不定时的还要打电话给客户做回访，月度季度的汇报总结就更不用说了，必须得写，甚至老大上了个长江商学院，微博晒照片和给老大同班同学打印照片的事儿也都做过。
小贾机关枪式的把自己做过的工作带着怨气的都说完，最后还加了一句，就觉得我成天忙得要死，累得要死，然后觉得也没做啥事，感觉自己能力没啥提升，也没啥长进。
我问小贾，你有没有想过，为什么工作没少做，能力却没积攒下来呢？
小贾说，太忙了，没空学习。
真的是这样吗？
NO！NO！NO?
麻省理工两位教授David Foster和Matthew Wilson曾经做过一项的研究，非常有意思，也许恰好可以解答你们的困惑——为啥工作没少做，能力却没有？
这两个教授让小白鼠玩迷宫游戏，然后分别对老鼠在迷宫中和逃离迷宫之后进行了脑部扫描。实验的结果证明，当某种经历正在进行时，大脑确实会出现关于这项经历的记录，而真正的学习过程——当你试着分辨哪些对你重要，哪些你应该舍弃哪些应该保留——其实是都发生在经历之后进行安静的自省和反思中的。
也就是说，那些进一次迷宫之后就稍微放松下，来点小酒，反思回顾一下的小白鼠，比那些连续不断反复进入迷宫的小白鼠，学到的更多，经验积攒的更多。不仅是对小白鼠，对人类也是一样。
两个教授认为，“通过反思、回顾、重现可能会形成一种学习机忆机制，包括学习、理解、记忆和内化。“
当我们思考的时候，当我们重现过程的时候，更容易记忆和内化之前的经验和学习成果，记住之前的经历。所以，内省、回顾和反思的过程至关重要。
而这一点在工作中又何尝不是，你每天做重复的工作，日复一日，一遍一遍，那有没有停下来，做回顾和思考，哪些是你做的好的地方？哪些需要改进？自己有哪些坏的习惯影响到了工作效率和工作的条理化——其实这些都是对于工作经历的总结与回顾，是将那些重复的工作转化为能力的过程。
如果你并不擅长回顾和反思，那么你就很容易陷入我文章开头所说的情况里，觉得庸庸碌碌，没有提升。
那我们如何避免职业经历变成职业经过，没有能力的增长呢？
这里给到大家的一个建议，就是定期做回顾和调整。
相信很多人都知道PDCA循环，在管理领域应用的非常广泛。它最早是由美国质量统计控制之父Shewhat（休哈特）提出的PDS（Plan Do See）演化而来，由美国质量管理专家戴明改进成为PDCA模式，所以又称为“戴明环”。
其实它是一个管理循环，从计划－设计－检查－执行的全过程。同样，今天想教大家把这个应用到职业能力的培养与发展中（建议自行百度百科“戴明循环“，今天只教大家怎么在工作中回顾和内化能力）
其实那些觉得工作做完没啥收获的同学，是在检查、回顾这个环节漏掉了。所以，可以具体做下面的这几件事情：
1?每天为自己定出来10分钟的时间，手机静音、qq下线、微信勿扰。
2、把今天具体的工作内容整理成表格或是文档；
3?回顾一下，工作中的问题以及自己是如何处理和解决的。比如，领导让你在一天之内做个新产品的客户演示PPT，但你以前的PPT完全拿不出手，这事儿对你来讲难度太大了，你最后对付着给弄完了，领导说还行。那好，在当天（注意，最好是当天），请做个回顾记录，你是如何完成的，把过程记录下来，是通过学习（抄袭了优秀的模板还是自行研发）还是外包完成（请别人代做某部分内容合作完成），在过程中学会了什么，哪方面需要提升，形成回顾文档。
4?当回顾文档和工作内容文档形成后，每过一段时间做一个梳理，看看自己在哪些方面是做得又快又好（核心竞争力），哪些方面喜欢却完不成（能力提升区，重点要花时间去学习成长的），哪些方面打死都不想干努力也做不好（盲区—下次求职这类工作内容多的工作就别去了）。
5?根据记录做每天工作内容的调整，时间和精力上的投入程度、工作 完成后的成果反馈都会有一个整体系统的记录。
这样坚持做一段时间之后，你会形成一个类似“产品性能－使用说明书“样的东西，关于你自己的。
“言之无文，行而不远“。能力发展也同样如此，可呈现、可查阅的文档记录和能力记录，会让你有种收获感，将那些日常工作中的无形投入变成有形的可见的能力提升。其实就是一种“盖章－收录－入库“的感觉。
按照这样的方法，把工作的回顾这个部分补上，久而久之你会对自己的能力发展越来越有感觉，越来越清晰的知道自己擅长的方面是什么，越来越有自信和对自己职业发展的掌控感。
有同学可能会说，会不会很累。
真心的告诉你，每天5－10分钟的回顾，让你职业少走3-5年弯路，你会在意这点点的辛苦吗？
So，开始尝试一下吧?
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1.先讲个上周发生的事。
不少人可能都知道我最近在做一个产品创业，这个创业已经持续了大半年。
马上就要发布出来了。
结果，有一个关键技术问题，是关于利用微信企业支付的签名问题，卡壳了。>>>
之前所有的技术问题，我们的技术和我们的创始人，都找到了办法。最多卡小半天，就解决了。
但这个问题，我们技术团队是怎么找也找不着方法。
而且关键的是，我们曾考虑是否有替代办法。
但不幸发现这个问题正好是瓶颈问题，这个问题解决不了，后边的开发就全得停滞。
如果你是个程序猿，你肯定能理解这种焦急的状况。
你什么都干不了，找了一圈BUG也找不到。
一些程序猿会有QQ群，里边都是各种问题飞的那种。
我们只好求助QQ的开发群。结果依然一无所获。
似乎有种空气停滞的感觉。
我们知道，在这种节骨眼，每停一天，就意味着失去竞争力一天。
2.于是，我出马了。
在大家都不看好的情况下，我这个不懂开发的人出马了。
我用的方法就是：
现学开发！
于是我用一晚上现学写代码，破解了微信支付！
当然不可能现学开发了
我只能借资源。
我在『在行』有一个社群，里边都是在行的行家，我曾经有一个印象是，在行有一个行家，是专门负责微信支付功能的。
我就想起了她，然后我用的手段就是各种搜这个行家的群，找到了这个行家，大名『丁芃』。
我给她发了私信，提出我们的问题。
甚至，我还在在行约了她。
丁芃很友好，第二天加了好友，看到了我的请求。然后我又把问题截屏发给她。
她并不是负责支付技术的，她主要负责支付公关事宜。
但是，她立马约了一个微信支付的开发，我把这个问题的截屏给他。
莫约半天的功夫，他就问了我们几个问题。
其中，他给了我们一个测试链接。
这个测试链接页面解决了问题。
我们之前的测试用的链接页面是错误的。
当我们改用了那个正确的测试链接测试时，问题就找到了。
于是我给了丁芃和那个开发发了个红包。
好了，这个BUG解决了，开发继续。
3.
这是一个最典型的『六度空间』理论的应用。
开发自己找不到出路于是他找了一度空间，他的群，最后找到我。
然后我又开始找下一度空间，因为我是在行的行家，所以就找到了丁芃。
这对开发而言是二度空间。
然后丁芃又找到了腾讯的开发，这是三度空间。
然后那个开发花了点时间找到了问题的核心。
用三度空间，解决了自己的一个瓶颈问题。
因此，这件事我深深体会到了借用资源的价值。而现在这个社会，你可以借用的资源比5年前多的不得了。
5年前，你的资源仅仅限制在自己的企业圈子、行业圈子，你要是想去看看其他行业，那真的是臣妾做不到。
而现在，如果我想涉足其他行业，或者了解一个我陌生领域的问题。我在在行类APP约个人聊聊就能有很多收获。
你会发现，随着在行这类应用的大量出现，你能在网上找到各种咖。对于你而言可能是天大的问题，对于他们而言就一下子属于手边能解决的。他帮你不费什么力，他就比较愿意帮。
于她是赠人玫瑰，对你确实雪中送炭。
4.
也因此，现在职场上的一个很重要的能力，则是『资源置换』的能力。
如果我把资源置换的能力做出分解，它就可以分解成以下几个小能力。
发现资源。
你能否发现可能帮你解决问题的资源？
评估资源。
你能否评估其他资源处理你这个问题的难度？
以及你需要支付什么来换取这个资源
一般来说，他处理的越难，成本就越高，甚至他可能拒绝。最好的情况是，对你而言问题天大，对他而言顺手解决。这是很重要的能力，你手里有资源，才能换他的资源。当然，在行的好处就是，用钱就能买来部分资源，你花钱约他聊天，资源就可能出现。
主动沟通。
你不主动找，资源不会主动来找你。所以主动沟通是动手的关键。而这种沟通，还不能太鲁莽，你不能直接跟对方说，我们遇到事了，你来帮我们一把。你得诚恳点、礼貌点。我妈老说我不讲礼貌。但是我遇到事了，情商还是足够的。
自主性。
这些都得靠一个人的自主性来实现。我其实是个内向的人，特别不倾向求人办事，什么问题自己能处理就不爱求别人。但是，我为什么要去做这些主动的沟通，是因为自主性。而自主性，与其说是一种能力或品质，不如说是被激发出来的。是被一种你一定要完成这事的动力激发出来的。我对这个创业有动力，我们产品已经走了3/4了，不能死在黎明前的黑夜里，我得让它前进。这个动力激发了我自主性处理。（真他么吹牛，不过是真的）
当这四个力量共同作用时，就出现了解决问题的可能。
所以，你也可以来评估一下自己『资源置换』的能力。
以下我设计了一个测评：
问题1. ?你是否随时了解互联网的5种大流量社交工具，并经常使用（至于大流量社交工具有哪些，不告诉你，你自己找）。10分代表完全是，1分代表我只用1种。给自己打个分。
问题2. ?你的企业外人际关系有多少。比如你是冶金行业某企业，那你这个企业外的人际关系，不一定是你朋友，但是你可以第一时间找到他，能请求到他，有多企业外的，那可以打8分，如果不光都是企业外，甚至好多行业外的关系，那可以打10分。
问题3. ?你是否能敏锐的知道对方解决你问题的难度和成本？举例，我知道，找到微信支付的人，就比找一个前端开发更容易解决微信支付问题，这样我就很可能辗转找对人。如果你能敏锐评估，那10分，如果一切蒙在鼓里，那1分。
问题4. 你是否能主动跟不太熟悉的人沟通而不怯场。随时能主动沟通为10分，什么时候都不行为1分。
问题5. 你做的工作是否动力十足把它当成你自己的事做。最有动力10分，一点动力没有1分。
好，如果自评你超过了40分，那意味着你资源置换能力不错。你总能莫名其妙扎到一些贵人。
如果30分，那意味着你在有强动力时会有突破。下一步去发现自己做事最强的动力。我自己大约30多分。
如果你低于30分，那你至少可以多用用社交工具，多参加些各种圈，先让自己跟别人熟起来。
此时，也许很多人会说，把自己这个资源弄大才是王道。自己能力强了自然有资源。
这个属于正确的废话。
如果我资源强到是马云，我根本就不会去做这个创业，我直接买一个创业公司。
资源置换的能力，往往属于自己资源并不太够，但是还能实现置换的能力。当你能很好的评估资源时，你知道对你而言的难题，对对方而言就是得分题，这个能力就快实现了。
最后，你们知道我多能装了吧。这绝对就是把功劳放我一人身上了。
要是没有我们的开发，我们这个产品连一个页面都弄不出来，一块钱也支付不了，那样的话，您置换个毛的资源啊。
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
在职场我们一份工作，做得长得有十几年，短的几个月也有，看个人情况。所以在职场换工作，这是很正常的事情，有各种原因，有客观的也有主观的。但有的人越跳工资越高，有的人越跳，人家越不要？这是为什么呢？首先，跳槽是很正常的事情，很多人都会经历，有些甚至是经验丰富，但大家同是跳槽，为什么待遇和结果却差这么大呢？我们先分析跳槽原因，要么是干得不爽，要么就是满足不了你？
为什么有人跳槽升职加薪，有人却连面试都过不了
第一种情况，这种跳槽，我们可以看出有点自我，只凭个人喜好，看心情，这种很难预测和评估，意外太多，完全没有安排和统筹。一份工作，可能你前面干得很开心，后面总有各种原因，会影响到你的心情，导致你干得不爽。第二种情况，归根结底就是欲望。欲望的产生，肯定是有原因的，要么不满足现在的薪资，要么自己长本事了，要么就是平台限制你的发展了，进一步分析，能力是原罪，能力的提升，也助长了你的欲望，这对你寻求下一个职位的时候，就进行了有目的的筛选。
举个列子，同时两人离职，第一人投简历，因为前面的不开心，他会重点关注，自己去干得开不开心，偏向于个人的享受和待遇管理方面，第二种学习情况，他会注重学生自己企业能不能施展才发，平台的发展，对自己对于个人信息以后的影响，简单问题来说，一个非常注重眼前经济利益，一个是注重社会长期存在利益，有长远战略规划。第二种工作情况不同的人，就算在这里干得不开心，但他会为了实现自己的目标，暂时委屈自己，一旦达成目标，那就谈判的开始，要么加薪，要么就会选择跳槽。但跳槽不会放低要求，因为有底气，反而会不断努力提高技术要求，一旦形成具有良性循环，他觉得这是作为一种有效可行方法方式后，会执行的更加全面彻底，几年后就可以直接看到这些结果。但另外还有一种跳槽，时间长了，你会越来越成为没有底气，去面对下一家的挑选的时候，你会越来越放低要求，不断妥协，甚至是失去控制自我，得过且过，混日子，一年不如一年，最终被淘汰。
所以在跳槽的时候，我们必须有一个有目的的跳槽，关注个人，而不是个人偏好。 最后，我总结了几种换工作的方法，
1 抱大腿法，这是很容易理解的，是成为他的附庸，一步一个脚印，是他的内圆的身影，这是更适合在人际强大的风吹权的领导者，工作顺利。
2 凭本事就是跳槽，这种就一个字：干，干到大家都服你，提起你都竖大拇指，说你厉害，凭成绩，能力进行升职。成为一个行业里的大咖，权威。这个问题时候我们不是只有你想自己不想跳的问题了，而是因为人家请不请得起的问题了。
3 曲线跳槽，这种适合普通大众，但一定要有职业规划，不在乎一城一地的得失。从他面试进入这家公司，人家就已经抱有一定目的性了，当目标一旦达成，也就摊牌的时候，要么你付出更多利益去联络他，要么他离开，不会有第三种情况。比如，开始的时候，我们可以去一些大企业做普通职员，刷刷经验，然后跳槽去一家小公司，因为你有在大公司做过的经验，相信你更专业，这时候我们可以把职位提升一下，成功率也会高很多。在小企业工作一段时间，职位升起来后，在刷刷新职位经验，你又可以再去中型企业平职跳槽，经验有，能力也有了，这样成功几率又会上升很多。
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