第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《不是所有人都懂这样做，你若做了就能高升！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
有句话这样说的，成功的人往往都是做着别人不愿意或不知道的事情，懂得付出才会获得成功！整天埋头苦干的人，往往晋升的几率并不大，只有那些懂得职场之道的人，才能平步青云！延伸阅读
“姐姐，我马上要上班了，你觉得我应该怎么做才能让单位里的人喜欢我？”
职场上，你不必讨所有人喜欢
说这话的是我的一个亲戚小妹妹，她才从大学毕业，正在找工作。
接到这条微信，我深深地吸了一口气，老实说如果是一个年龄大的人说这种话，我一定会骂她没脑子。
可小妹妹年龄还小，不懂人情世故，有这种想法我也能理解，毕竟我们都是从这个年龄走过来的嘛。
等她在职场上混几年就知道了，指望同事和领导喜欢自己是多么不现实。
职场这个地方充满了利益，有利益就有争端，有些岗位就是专门得罪人的，你指望自己跟人民币一样谁见你都喜欢，恐怕过几年你就要倒大霉了。
我想了想与其说你想让别人喜欢你，不如说你要努力做一个值得别人尊重的人。
尊重有时候比喜欢更有分量。
最近有一则新闻吸引了所有职场人的眼球，因为腐败和贪污问题，腾讯解雇了60名员工，其中十人因为违法行为被移交给了司法部门和公安部门。
这则新闻引起了一片哗然。
这些有问题的员工很多是组长和总监，在很多人眼中能在腾讯做到总监和组长绝对是人中龙凤，他们放着这么好的工作不要，非要贪污腐败结果葬送了前程。
让人又鄙视又想不明白。
像这种没有职业道德的人只能在职场上小打小闹，成就不了多大的事业。
我们公司的设计总监，他说，没有劳动能力。但他一直合作并在公司账目的若干问题进行打印不清楚。
公司企业领导看在他能力强的份上，一直都是没有进行调查他。
因此，当他离开时，他没有安排给对方付款，对方的业务人员特别生气地向公司闹了一场，在公司所有人面前大声喊道：贵公司某某，我每月给他2000元。
员工哗然，这些年来，他在这样的事情。
到了我们这个份上，领导不查都没有解决办法，一查之下他最后通过一个月的工资被扣掉了，还得学习到了作为一个中国警告，他再也没办法自己在这一行里面混了。
有些人没有通过专业素质，小而小可以得到一笔钱，但当最后的总帐时，他绝不能逃避。
我希望得到别人的尊重，也是你的业务能力过关。
到公司企业上班不是来玩耍的，我们国家需要进行展示学生自己过硬的本领，才能让别人刮目相看。
我们公司有财务，是一个特别认真，细致的人.. 我尊重这种有职业道德的人，但当事情特别紧急时，她真的很头疼不要批评我。
多年来，她倒在公司也得罪了不少人，有些人甚至不当面给她好脸色。
为此她私底下也问过我们自己，我这样做真的非常值得吗？
有时候她会摇，我严格检查过程，最后得罪了人，钱没有掉进我的口袋啊。
但最终她总是把他的心脏思拉回来，对自己严格要求。
后来她的领导人员离职了，公司企业领导力排众议把她提拔上了一个管理层，她为此我们感激涕零。
我知道你的工作得罪了很多人，但我们公司不看其他事情，只看说话的能力，我很乐观你的能力，继续加油。
优秀的人才是金，自然的人逃脱不了挑剔眼光。
反倒是我们那些学生每天可以吃吃喝喝混日子，拉帮结派的人，最后在公司现在混得泯然众人。
想让别人尊重，还有一点就是做人做事体面大方。
有些人你就是喜欢和他相处，因为和他相处自然轻松，很难说出口的事情，到了他那里可以很轻松自在的说出来，这种人说话，办事情让 人觉得舒服，哪怕是一些得罪人的话，他也能把别人说的心服口服，不光不得罪人，还让人觉得很欣赏。
这就是所谓的情商高吧，情商高的人不光能得到别人的尊重，也能得到别人的喜爱。
如果一个人能让别人尊重的同时还能受到别人的喜爱和欢迎，那就更好不过了。
作为一名成年人，我们一定要知道，没人背后不说人，没人背后不被别人说，我们只要做好自己，别人嘴里愿意说什么就由他去吧。
只要我们自尊矜持，做好自己的本职工作，那么我们也是一名值得尊重的职场人。
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《一个小聪明，毁了前程，所有人都应该深思？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
一个小女孩毕业后就去了法国，开始在国外学习兼职工作。渐渐地，她发现当地的公共交通系统售票处是自助的，也就是你想到的地方，根据目的地买票，车站几乎是开放的，没有检票口，也没有车票督察。
一个小聪明，毁了前程，所有人都应该深思？
即使是随机抽查也很少见。她发现了管理上的漏洞，或者说这似乎是她思维方式上的漏洞。凭借她的“智慧”，她准确估计了逃票被发现的概率只有千分之三百。
她对自己的发现感到自满，从那以后，她经常逃到公共汽车上。她也找到了一个安慰自己的理由：她仍然是一个贫穷的学生，可以省一点钱。
四年后，著名大学的金字品牌和优异的学术表现让她充满了信心，她开始频繁地、无私地进入一些跨国公司的大门。
但这些公司首先是热情的，但几天后，他们都礼貌地拒绝了。她对屡次失败感到愤怒，认为这些公司有歧视外国人的倾向。
最后一次，她冲进一家公司的人力资源经理的办公室，要求经理给她一个不雇用她的合理借口。然而，结果比她预期的要少。下面的对话非常有趣。
“女士，我们不歧视你。相反，我们非常重视你。当您来申请工作时，我们对您的教育背景和学术水平非常感兴趣。说实话，从工作能力来看，你就是我们所追求的。人。”
“你为什么不把世界上最好的人才带到你的公司?”
"因为我们检查了你的信用历史，发现你被罚款三遍了。"
“我不否认这一点。但对于这件小事，你已经放弃了多次在期刊上发表论文的人才?”
“小事情?我们认为这不是小事。我们注意到第一次航班是在你来我们国家后的第一周。检查人员相信你的解释，因为你说你不熟悉自助售票系统，只付了你的票。但在那之后，你又逃走了两次。”
“那时刚好我口袋中没有零钱。”
“不，不，夫人。我不同意你的解释。你怀疑我的智商。我相信你在被扣押之前可能会有数以百计的回避票。”
“那不是死亡，是吗?”你为什么这么认真?我们不能晚点再换吗?”
“不，女士，这证明了两件事：
首先，你不尊重规则。您善于发现规则中的漏洞并恶意使用它们。
第二，你不值得信赖。而且我们公司的很多工作都要依靠信任，因为如果你负责某一领域的市场开发，公司会给你很大的权力。
为了节省成本，我们没有办法象我们的公共交通系统一样，设立复杂的监管机构。所以我们不能雇你。“
在那之前，她作为一个梦想清醒而后悔。
然而，真正让她震惊的是对方提到的最后一句话：道德往往可以弥补智慧的不足，但智慧永远无法填补道德的空白。
我以前的同事华哥，今年在微信上告诉我，他又换了工作，这是今年第二次。华哥三十多岁的他在职场打拼了十几年，同行有车有房，他还在做基层销售，还有一批90后的新工作竞争。华哥在一家公司经常待几个月就离开，他的口头禅是行业不好，公司老板不好。
职场新人这样做，加薪升职不是梦
在与他的前徒弟已经基本升职加薪的对比度，更高的薪水都比他。我们是朝九晚五的人都工作，一些三到五年就当导演走上晋级之路顺风顺水，有的人还混了十几年，新的工作场所根本的竞争，区别在哪里？
毕竟这些年来我总结经验。我认为这个问题是在态度。
当我在一家通信公司工作，有两个业务助理。助理的突然离去后，我找来了大学毕业实习的女孩，被称为丹丹，小瘦瘦的男人，他的脸上挂着一个大眼镜，化妆很家常。我把她带到我的助手用很少的控制她。
有一天，公司要组织一次经销商会议。那天我的助手出去了，我给了她整理经销商信息和预约的任务。那天下午我听到她坐在办公桌前打电话。打电话后也很仔细的询问对方是否知道公司的位置，不知道她会加微信，然后公司定位给对方..在会议的上午，她向我的桌子介绍了姓名、联系方式、性别和最近的一卷。
从这一点上来说，我开始注意她平时在公司的业绩，我发现她和其他人的工作方式不同。其他直接离开下班后，她将组织所有的文件都是放好，我需要在第二天上班在抽屉里，然后再仔细收拾桌子，然后东西离开公司。她很小心，我平时看都组织成一个模式的报告，很容易我读，我给她做了什么，她会来找我寻求反馈，我会放一些地方我不太满意告诉她，下一次她会得到改善。慢慢地，我们正在变得越来越好理解，我给她所有的东西，她会努力做到。总之让她做的事情，我就安心很舒服。
我慢慢地给了她更多。两个月后，她翻身了，我给了她比以前给她的助手更多的工作，但她努力工作。一年后，公司总经理助理辞职，我做得很好，把她推荐给总经理。她的工资也上涨了一步。我以前的助理也是一样的，甚至在她升职后抱怨，很快就去了另一家公司。
在职场中，不要抱着无所事事生活的心态，坚持用心，用大脑做事，用每一分钟提高自己的能力..你的长期积累能力是和你在一起的人的一百倍。老板养了你，但花了一年的薪水，但你付出了一年的青春。只要你在这个地方，你就必须对自己负责，否则就换工作。不要等着面对激烈的市场竞争，却发现他们不得不和一些脱离社会的孩子竞争。当你年轻的时候，努力工作，积累更多，总有一天你会发现自己在你的成功之巅。
在生活中，有很多人不快乐，究其根源，很大程度上是因为工作。有的人抱怨自己从事的工作没有成就感，团队协作不佳，业绩低迷等等。如果你告诉他，尝试去在现有工作范围内去做一些改变，试着去影响领导、同事，不断让自己扩大影响力，越来越不用靠自己干活和挣钱的这么一个过程。他可能会说：“我又不是老板，我又不是领导，我也没有办法”。不断让自己扩大影响力，越来越不用靠自己干活和挣钱的这么一个过程。
90后的年轻做到这几点，你就能在职场高升？
20多岁，你在出入职场时候，有一个高手愿意带你入行，30多岁，当你能力出城的时候，要有人敢用，愿意给你一个舞台来施展。40多岁的时候，你要有超越自己能力的光环，符合自己定位的标签，比如某某行业专家，某某领域资深人士等。 50多岁时，你要在自己的行业里面已经带出了一批优秀的年轻人，桃李满天下，就像你在20多岁的时候，有人愿意带你一样，你也要学会带一批年轻人出来。
一、积极学习
许多人的工作内容与在校期间的学习方向都有着很大差别。因此，初入职场，学习是必不可少的。那么该如何学习?又该学习什么呢?
1、向周围前辈请教工作中涉及到的内容。
如果没有学过相关知识，那就拿本书抓紧时间学吧;如果与自己专业相关，那就多看，多问，多帮忙。初入职场，在自己能力范围内，可以多帮同事做些小事，从而建立良好的人际关系，但是不要过分纵容。
2、了解公司文化
每个行业和企业的运作方式，工作模式都是不同的，了解公司文化也就是搞清楚公司的工作方式。以一种契合的方式做事，就如顺水行舟，自然一日千里。
二、工作方法
步入职场一段时间后，组长或部门领导往往会安排一些周期较长的事情给你做，这种时候需要注意以下几点：
1、有计划，做好节点。
何时开始，何时结束，如果中间穿插了其他紧急情况需要延期怎么办，这些情况都是需要自己安排的，不能一股脑的埋头就做。领导事务多，往往不能每件事情都跟进，但是也不能什么事情安排下去就不管了。因此，我们规划节点的目的就是给领导汇报工作，让领导明白他安排的事情一直在推进，另一个目的就是督促自己抓紧时间做事，不要拖拖拉拉。
2、做过的工作要有记录
某项工作需要暂时告一段落时，做好记录、归档，写工作报告、年终总结或者后期有需要时，很容易就能够着手。
总之，工作方法很重要，有条理的工作能够极大的提高工作效率。
三、人际关系
人际关系的复杂性和重要性往往是职场新人无法体会的。
好的人际关系能够使工作更好的开展，例如A君要主持某个大型项目，需要20~30个人配合，除了正常流程的安排工作外，大家会因为私交好而更加尽力协助完成工作;
好的人际关系使事业发展更顺利，例如职场新人B君，与工作十多年的老前辈关系不错，在日常工作中，这位前辈多次提点，使得B君减少犯错的机会，领导对B君的印象也非常好。
四、工作态度：
现在越来越流行一个词叫靠谱，在工作中我们虽然处在一个与团队协作的网络当中，要有身边的人发生连接，这就需要我们给他们一个确定性，让人觉得我们是一个靠谱的人，事情交给我做你放心。也就是说，凡事有交代，件件有着落，事事有回音。生活态度决定了生活的质量，工作态度则决定了工作的成败。
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《初入职场，你应该这样做——》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
初入职场，除了找到工作的那份欢喜还有的就是一些忐忑不安的心情，尤其是刚进入职场的小白，惶恐自己能否融入公司的氛围？该如何与同事相处？领导交代的任务该怎么完成？......莫名感到前所未有的压力，莫慌！小编来给你支招，下面和小编一起来了解一下吧~
初入职场，你应该这样做——
入职前
入职之前，做好两个功课：一是公司和部门信息；二是自己的工作内容。
公司和部门信息有哪些呢？行业概况、公司大事记、公司的发展方向、自己可能会在哪些领域发展……清楚这些信息，有助于快速融入公司，有助于快速上手工作。
在入职之前，如果已经了解了自己的工作内容，就要有针对性地查缺补漏，尤其是用到一些专业知识的，更应该在入职之前重新熟悉一下。比如，数据库知识、数据透视表、数据分析等等。
为什么要在入职之前做好准备？因为上岗之后，所有人都会默认你是能胜任工作的，交给你的任务是能迅速完美地完成的。没有太多的时间给你学习，也没有人会手把手教你怎么做。职场，不会因为你是毕业生就给你足够的耐心和宽容。
工作中
学会用搜索引擎
领导交代的调研任务不知道怎么开始？
PPT总结明早就要交了该咋办？
下班前就要交的材料还没思路？
公司logo怎么加？
Word正式合同文稿怎么排？
…….
这些问题无从下手，而领导又急着要，怎么办？学会使用搜索引擎，从别人的工作中找到自己的工作灵感，将让你的工作事半功倍。
除了传统的“度娘”之外，还要知道必应Bing、维基百科、搜狗等，还要知道垂直领域的搜索路径，比如免费的图片网站有哪些？在哪里能找到精美又免费的PPT模板？做好这些分类，在需要的时候就能快速运用，提高工作效率。（为了避免广告，小编就不一一举例啦）
学会借鉴
朋友说，她每次一接到全新的任务，老板都会说，“不会做没关系，看看别人怎么做”。这让她每次都能圆满完成工作任务，无形中又锻炼了她快速学习的能力。借鉴，真的非常重要。
PPT达人秋叶大叔对助理的要求是，“写材料前习惯性搜索别人写的材料，找到对标的标杆”“凡是能搜到公开资料的文档，都要快速搜索学习”。在信息爆炸的时代，没有你不会的，只有你不愿意去找、不愿意去学习的机会。当你对工作任务完全不知道从何下手的时候，看看别人是怎样做的，你会找到工作的思路。
但是记住，借鉴≠抄袭哦。
学会做工作总结
养成一个好习惯，每天复盘工作，做好工作总结，一年之后你会发现自己有了很大的进步。
在工作中处理好每一件小事，做不好的地方要及时总结、及时弥补，很多小事看起来简单，做好却非常难。你永远不会知道一件小事对将来有什么样的影响。
一个好习惯能“秒杀”掉一大部分人，如果能多培养几个好习惯，你就是别人眼中的优秀模范。
学会记录流程
领导交给你任务的时候，你有没有复盘过，对接了哪些部门，接触了什么人，要了什么材料？工作一段时间后你会发现，有些工作是重复的而且是有规范的流程的。
那你可不可以把这些流程记录下来呢？比如：
这份合同要准备什么材料？
出差报销需要经过哪几道程序？
印刷材料要对接哪些人？
学会记录工作流程，是为了把工作工具化、流程化、系统化，这样领导也会更放心地把重要任务交给你。
学会接受批评
在工作当中，双方观点不一的情况很多，反驳极有可能引起不断的争吵而对工作进展毫无益处。
从心理学角度上来说，当你被批评或指出错误的时候，你会本能地进入防卫状态，然后进行一系列替自己辩驳的行为。初入职场，谁没被领导批评过？做的不好或是做错了，领导指出错误，说你几句，其实是件好事。
在职场中，要学会接受不同的观点，反驳前想清楚你的谈话目的，准备好充足的理由。遇到“甩锅”行为的时候，一定要有理有据地怼回去。
以上，希望对刚入职场工作的你有帮助哦！
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《直属领导挡了晋升路？你可以这样做》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
在一个公司工作到一定的时间段就有可能会碰到这样的问题，自己想要升职或者加薪，但是直属领导总是以各种各样的借口不让你升职。那么如果你想要晋升，你必须懂得如何与他们过招！小编整理总结给些小建议，仅供参考。
缺乏安全感的管理者
有46％的新经理属于缺乏安全感的管理者，他们习惯将所有权限或大大小小的事情捏在自己的手上，匿藏重要的工作信息，希望手下员工离不开TA，只有这样，他们才有“稳坐钓鱼台”的安全感。
他们很少授权或者压根就不懂得授权的意义，更喜欢让自己忙得像陀螺一样，也不愿意给团队成员指派工作安排员工去做，更谈不上指导或培训。这种类型的管理者喜欢受命执行、听话、难以挑战其权威的员工，更有些人从不雇佣比他们聪明的人，他们的团队就是“白雪公主与7个小矮人”。
一句话对策：给管理者时间与鼓励
管理学家研究发现：在新任主管、经理中，有40.8％的人因为不适应从个人贡献者到管理高手的转变而夭折，不得不“打回原形”。他们对专业、细节的过分关注从而导致失去对整体的把握。对于这种类型的管理者，你的应对之道可以是：
· 认可TA的角色
缺乏安全感的管理者，多缺少自信心，他们可能是“不小心”被提拔为管理者，还没有做好心理准备；也或许是对新角色缺乏认知，不知道如何驾驭管理职位……但无论是哪一种原因，你必须意识到：每个人都是从不会到会的。建议你给新管理者时间和空间，哪怕他们的决策在你看来是错误的，你也要学会去理解他们的原意图，认同他们的角色感和所说的，然后以委婉的方式提出你的想法。
· 建立信任感
新经理们就怕别人或下属不把TA“当回事”，因此，你要多征询他们的意见，向他们请示、汇报，即使是一些你认为“过时”的事情。你可得注意，新经理往往是从专业岗位升上来的，他们对于诸多事情的来龙去脉并不知晓，如果你能耐心地向他们解释，相信他们一定会视你为知己。
新主管、新经理希望拥有“一切尽在掌握中”的感觉，你就满足他们吧！做事前，不妨告知你的行动方案，不要让他们有事后才知道的感觉。如果你做什么都要让他知道，相信过不了多久，他们就会放松对你的“步步紧逼”，把你视为是“TA的人”。
· 发现TA的盲区
每个人都有软肋或不感兴趣的领域，建议你仔细观察和分析他热衷或习惯控制的领域，然后主动接下他们不愿意或者不屑做的事情。所谓的“各取所需”，如果你再在他们面前强化他们“感冒”的细节点，他们自然会依赖你、习惯“利用”你的价值。
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
对于现代女性而言，很多事情都在发生在变化，自己的社会地位在提高，自己的特长优势在逐渐被认可，而自己也应该更加努力，让自己成为一个具备魅力的职场女性。从“菜鸟”到职场“女神”，你知道是怎么做到的吗？和小编一起来看。
说话懂分寸
职场女性懂得在什么场合下说什么话，说话有分寸感，相处起来舒服。在工作和职场聚会中，她们褪去了青涩和不知所措，多了几分谈笑自如。沟通是职场中必备的技能，“会说话”不仅能帮助更快地解决事务，还能展现一个人的专业程度。
踏实去做事
工作是为了挣钱，但更是为了实现自我价值。职场女性可以井然有序地完成工作，即使忙成了“八爪鱼”，也能心中有计划、手上有效率地完成。脚踏实地做好每一件事，成为团队信任、依靠的一员。在工作中积累经验、提升能力，找到成就感，也是新时代女性幸福感源泉之一。
学习无止境
职场女性拥有明确的职业规划，清楚自己需要什么，下一步该怎么做。涉猎不同领域的知识、熟练使用各种新软件、整合资源丰富自己……工作是一个勤能补拙的过程，但绝不是仅止于此的事业。根据自身需求和工作需要，目光长远地不断丰富、沉淀自己，保持着“学习一直在路上”的状态。
勇于做自己
女性就一定是轻声细语、温柔感性的吗？不见得。职场女性勇敢做自己，突破社会对传统女性的刻板印象。除了细致有耐心，职场女性在工作中也不乏理智有冲劲，能分析、能熬夜、能出活。活出自己是职场女性的一大魅力。
找到情绪出口
印象中的职场女性，做事风风火火，好像没有什么解决不了的问题。但是工作压力、生活压力都扛在肩上，没有谁是“金刚不坏之身”，所以心理健康不能少。适当的锻炼、及时的倾诉、生活中的小乐趣，这些都是情绪的宣泄出口。增强自己的抗击打能力，工作之余也别忽视了生活，让自己成为更有趣的人。
打造个人气场
每个人性格迥异，工作风格不同，所形成的气场也不相同。除了穿衣打扮可以形成自己的风格，对待工作的态度也能形成独属自己的气场。无论是热情，还是专业，不管是勤勤恳恳，还是不愿服输，都是每个人独一无二的优势，还能带动、感染周围其他人，让工作氛围、团队合作更加和谐流畅。
从“菜鸟”到“大佬”，每一步都是历练与进步，愿不辜负岁月，每个人都能在职场上称为更好的自己。
最后，别忘了关注自己的健康，保持良好的身材，职场女性的魅力所在，也包括身体健康，一个状态良好，精神饱满的人更容易做成事情，更容易让自己的工作能力得到发挥。
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
最近经常听到身边的朋友在交流，说：“职场中，工作不要太拼命，你累出病，领导也不会感动”
联想到这段时间发生的事情，这些事情把公司与员工的关系推到了风口浪尖，让我们不得不反思一件事情，公司还值得我们拼命吗？下面和小编一起分别从员工和领导的视角来了解他们是怎么看待这件事的。
员工：当我们的身体因工作而累倒后，坐等采摘我们劳动果实的老板们若是不感动那真的太“无情”了吧！这种“负心汉公司”不待也罢！
领导反驳：我每个月发的工资、年末发的年终奖都是喂给dog了吗？而且你拼命的成果是什么呢？它在哪呢？
员工：……（无语）
有那么一些人不管是在职场或是生活都做着“自我感动”的事情，却不曾想过你做的这些事是对方渴望或需要的吗？
职场中的“墨菲定律”
职场中往往存在着这种现象：你每天埋头工作无偿义务加班，自我感觉表现优秀就等着发奖金后加职升薪，光明未来就在眼前，但结果却什么都没有。
我们来看看“上帝视角”里的全景：在你加班的时候领导卡点下班，当你每天埋头工作领导待在办公室，当你休息放松时领导恰好路过你的身边。
有些时候并非是领导不体谅因工作而疲惫的你，而是因为他们没有看到辛苦拼搏时的你。
站在领导的角度观望
我们并不是你们的“监护人”，我们也支付了相对应的酬劳来回报你们的工作成果。职场中的一些工作有着不可避免高强度的工作性质，当你决定开始的时候，你就应该做好心理准备，并合理规划好自己的休息时间，否则我们会认为连自身时间都无法恰当安排的你们无法胜任这项工作。
“榨汁机”领导在线“榨汁”
职场中也确确实实存在着一类黑心领导，只顾利益不顾员工，把员工的价值“榨”到最大化，既不会给予相对应员工辛勤付出的物质，连劳动法规定的年休假都置若罔闻，只有无休止的加班。
小编：擦亮眼睛去观察你的领导是否是一台“榨汁机呢”？如果是的话，建议早日溜之大吉！凡是僭越违反劳动法的企业，绝不要留着过年！
在小编心中工作生活平衡的排名：身体=家人＞工作。
当今社会有这样一句话：现在的人们用年轻换金钱，等年迈之后用金钱换身体。小编左看右看都挑不出这句话的毛病所在。
但小编在此告诫各位“职场高速马达们”在打拼的时候，更要多多注意自己的身体，饭菜切勿吃冷的，困了累了就休息。
职业生涯的本钱必须涵盖三个方面，一是充分的能力，包括专业技能、管理知识的储备等；二是态度，即工作态度及风格是否契合你所希望就职公司的文化，开阔的视野、兼容并包的心胸、善于学习及适应改变的能力，都会为你的职场加分，为未来的职业发展创造无限可能；三是诚信，GE前总裁杰克韦尔奇曾表示诚信，这是我们的最高价值，具有至高无上的重要性，确立并保持诚信等为人处事的基本原则，是在职场立于不败之地的关键。
当然，这一切的前提必须是能清晰的认识自我，了解自己希望及能够从事的职业方向。只有做到这些，才能时刻保持并提升自己的职场竞争力，使职业生涯呈现上升的态势。
如何在职场做加法
那么，如何在自己的职涯规划中不断做加法？如何让自己随着时间、经验的累积变得更有价值，更加抢手？陈先生认为，关键要做到以下5个方面：
自我剖析认识自己
很多人都不能清醒的认识自己，了解自己的优势是什么，并据此思考下一步该往哪里走。例如在考大学时，很多人会根据目前社会上所谓的热门专业来报读，而不是想想做什么更符合自己的兴趣，结果在就业时就会发现自己面临许多棘手的问题。一旦盲从、缺少目标、随遇而安成为职业生涯中的常态，不断的自我加分必然会成为空谈。
所以，正确的做法应该是评估自己的优势，并分析怎样的职业状态才能充分发挥自身的优势，降低劣势。自我认识及评估是一个不断延续的过程，可以通过参加网上提供的职业测评，或者经常与老师、朋友、家人、主管等进行讨论来完成。
作时间的主人善用时间
上帝对每个人最公平的地方就是时间，每个人每天都拥有24小时。聪明的善用时间安排，让这24小时发挥出最大功效，就成为个人与众不同的关键。
时间管理是一门很大的学问。首要的一点就是充分利用每一秒可利用的时间来自我增值。在日本的地铁上，常常能够看到的一幕就是人手一本书，或是专业书籍，或是管理类书籍，利用每段空闲进行学习已经成为他们的习惯。其次是合理安排，制定完善的、合理的工作计划。例如如果每天能够早起一会，提前到公司，就能够有更多的时间去思考和安排一天的事情，也不用担心因为完不成工作而总在加班。
敢于承担责任多做多问
古话有云：吃亏就是占便宜。这句话同样适用于职场，多去承担责任，并在实际运用中充实自己，对于个人的职涯发展是很重要的。这里必须谈到很多人在认识上的一个误区认为自我增值就是多参加培训，多拿证书。但事实是，很多人往往读了不少书，也拿了不少证书，却发现自己并没有更值钱。
陈先生表示，在他多年从事HR管理的工作中发现，很多人在简历中写得很漂亮，但当他用行为面谈法进行面试时，却发现这些求职者往往答非所问，缺少实际导入执行的经验，常常以为在讲座上听到或者在书上看到的就是自己的知识，事实上，这两者之间有很大的差距。可见，HR更青睐的是个人实务操作和运用的能力，即使通过培训而了解到某项技能，也只有通过在实际工作中的检验才能转化成自我能力。所以建议职场人士应该把握每一个学习的机会，敢于尝试，对于不懂的勇于询问，积累实务操作经验。
做自己的假想敌不要和别人比较
世上没有绝对的公平，过多的和别人比较，常常会使得自己处于不平衡的心态中，而受到这种不愉快心情的影响，不仅感受不到工作的快乐，使自己缺少成就感，也会局限和阻碍个人的发展。所以，正确的做法应该是和自己比较：设定目标，然后评估自己有没有达到预先设定的目标或规划，看自己今天是否比昨天更进步，明天会不会比今天更进一步。
直面挑战拒绝频繁跳槽
任何职业都需要一定量的积淀才能有一个质的飞跃，如果没有2－3年的积累，很难对一份工作有深入的理解和把握，频繁的跳槽不仅让你缺少职业储备，也会成为HR心中的扣分项。
那该如何区分有益的和无益的跳槽呢？陈先生表示，关键还在于跳槽的动机不是因为现在的工作不好、不顺心就决定跳槽，而是看有没有一份更好的机会在等待你。工作没有100%的如意，如果因为不好就换、就逃避，只会影响个人职业生涯的连续性和经验的沉淀。只有主动面对职业过程中遇到的挑战，学会适应环境，克服困难，才能最终做到待价而沽，积累跳槽的本钱。
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《职业规划可助你高升》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
职业生涯的本钱必须涵盖三个方面，一是充分的能力，包括专业技能、管理知识的储备等；二是态度，即工作态度及风格是否契合你所希望就职公司的文化，开阔的视野、兼容并包的心胸、善于学习及适应改变的能力，都会为你的职场加分，为未来的职业发展创造无限可能；三是诚信，GE前总裁杰克·韦尔奇曾表示“诚信，这是我们的最高价值，具有至高无上的重要性”，确立并保持诚信等为人处事的基本原则，是在职场立于不败之地的关键。
当然，这一切的前提必须是能清晰的认识自我，了解自己希望及能够从事的职业方向。只有做到这些，才能时刻保持并提升自己的职场竞争力，使职业生涯呈现上升的态势。
如何在职场做加法
那么，如何在自己的职涯规划中不断做加法？如何让自己随着时间、经验的累积变得更有价值，更加抢手？陈先生认为，关键要做到以下5个方面：
自我剖析——认识自己
很多人都不能清醒的认识自己，了解自己的优势是什么，并据此思考下一步该往哪里走。例如在考大学时，很多人会根据目前社会上所谓的热门专业来报读，而不是想想做什么更符合自己的兴趣，结果在就业时就会发现自己面临许多棘手的问题。一旦盲从、缺少目标、随遇而安成为职业生涯中的常态，不断的自我加分必然会成为空谈。
所以，正确的做法应该是评估自己的优势，并分析怎样的职业状态才能充分发挥自身的优势，降低劣势。自我认识及评估是一个不断延续的过程，可以通过参加网上提供的职业测评，或者经常与老师、朋友、家人、主管等进行讨论来完成。
作时间的主人——善用时间
上帝对每个人最公平的地方就是时间，每个人每天都拥有24小时。聪明的善用时间安排，让这24小时发挥出最大功效，就成为个人“与众不同”的关键。
时间管理是一门很大的学问。首要的一点就是充分利用每一秒可利用的时间来自我增值。在日本的地铁上，常常能够看到的一幕就是人手一本书，或是专业书籍，或是管理类书籍，利用每段空闲进行学习已经成为他们的习惯。其次是合理安排，制定完善的、合理的工作计划。例如如果每天能够早起一会，提前到公司，就能够有更多的时间去思考和安排一天的事情，也不用担心因为完不成工作而总在加班。
敢于承担责任——多做多问
古话有云：吃亏就是占便宜。这句话同样适用于职场，多去承担责任，并在实际运用中充实自己，对于个人的职涯发展是很重要的。这里必须谈到很多人在认识上的一个误区———认为自我增值就是多参加培训，多拿证书。但事实是，很多人往往读了不少书，也拿了不少证书，却发现自己并没有更“值钱”。
陈先生表示，在他多年从事HR管理的工作中发现，很多人在简历中写得很漂亮，但当他用行为面谈法进行面试时，却发现这些求职者往往答非所问，缺少实际导入执行的经验，常常以为在讲座上听到或者在书上看到的就是自己的知识，事实上，这两者之间有很大的差距。可见，HR更青睐的是个人实务操作和运用的能力，即使通过培训而了解到某项技能，也只有通过在实际工作中的检验才能转化成自我能力。所以建议职场人士应该把握每一个学习的机会，敢于尝试，对于不懂的勇于询问，积累实务操作经验。
做自己的假想敌——不要和别人比较
世上没有绝对的公平，过多的和别人比较，常常会使得自己处于不平衡的心态中，而受到这种不愉快心情的影响，不仅感受不到工作的快乐，使自己缺少成就感，也会局限和阻碍个人的发展。所以，正确的做法应该是和自己比较：设定目标，然后评估自己有没有达到预先设定的目标或规划，看自己今天是否比昨天更进步，明天会不会比今天更进一步。
直面挑战——拒绝频繁跳槽
任何职业都需要一定量的积淀才能有一个质的飞跃，如果没有2－3年的积累，很难对一份工作有深入的理解和把握，频繁的跳槽不仅让你缺少职业储备，也会成为HR心中的“扣分”项。
那该如何区分有益的和无益的跳槽呢？陈先生表示，关键还在于跳槽的动机———不是因为现在的工作不好、不顺心就决定跳槽，而是看有没有一份更好的机会在等待你。工作没有100%的如意，如果因为不好就换、就逃避，只会影响个人职业生涯的连续性和经验的沉淀。只有主动面对职业过程中遇到的挑战，学会适应环境，克服困难，才能最终做到待价而沽，积累跳槽的本钱。
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
“这是等待同一家公司换工作的最佳时机。”这是一个常见话题。但退出一次需要多长时间，以便你可以长大而不是太不稳定?
为什么从来没有人告诉我该这样跳槽？
跳槽频率意味着什么?
不管是人力资源部还是猎头，忠诚度是求职者最重要的事情之一，因为企业最终不想培养勤奋工作的员工与他人结婚。
据了解，在同一单位工作不到两年的人往往被视为“不忠诚”，而不超过一年则被视为“不稳定”。
它更长，更有价值吗?并不是的!如果一个人在同一家公司工作超过5到8年，并且该职位的职位相对较低，那么这些人就没有竞争力。
如果你在同一个公司工作3到5年，在同一个职位，如果职位没有上升，工资也没有大幅度增加，你应该考虑内部或外部跳槽来增加价值，否则你的价值和能力会下降，如果你不前进。
为什么是3～5年?
无论是同一岗位还是跨线换工作，一个人正在进入一个新的工作环境，第一年往往是一个熟悉的“过路”过程;第二年可能慢慢进入角色，真正融入企业文化，熟悉自己产品的内涵;经过前两年的积累，到第三年才真正取得成效，当然，这也是岗位和薪酬提升的关键时期。
如果你在跳跃后进入同龄人的新环境，“酱油”的时间将会缩短，但不会少于6个月。基本上，在第三年，职位和待遇将大大提高。此外，主管对员工的期望集中在第二年和第三年。因此，如果你在进入新环境后的第三年不能取得很大成就，即使个人不主动辞职，恐怕主管也不能坐以待毙。
三年也是大多数正规企业第一次签订合同。如果公司批准，则合同将续签。
如果个人表现良好，在第三年没有得到晋升(或因为没有内部空缺职位)，请不要轻率地选择在合同期满之日不续签合同。毕竟，生活不如做好，继续巩固自己的工作业绩，在第四、五年中看是否有机会改进?
如果您有幸在第四年或第五年内部晋升，继续保持这一职位，并在三到五年内为自己设定晋升目标。
如果在第四或第五年，你在没有得到更高职位或薪水的情况下取得了优异的成绩，那么最明智的选择就是换工作。因为目前的环境已经成为瓶颈，而个人的求胜欲和抱负正处于一个高点，此时跳槽不仅能得到更高的职位和待遇，而且还能延续个人的求胜欲。
如果你选择混混或满足于现状，那么你将面临“与生俱来，在和平中死去”的危险时刻，因为缺乏更高的发展空间将慢慢削弱你获胜的愿望，而时间将慢慢地激发你的雄心。一旦这样的一天持续了两年多，一个人的精神就会变平，很难恢复那一年的动力。在这种跳槽状态下，你很难获得更高的职位和薪水。因为公司更喜欢充满激情、有创造力的头脑，满足于现状而不是进取。
在同一家公司的同一位置，一旦你错过了3到5年的跳槽黄金时期，员工的轻松需求大于获胜的愿望。随着年龄的增长和家庭琐事的负担，人们的惯性将会来临。我越是束缚自己的心脏，我越来越多地在办公室工作九到五天。
一些人，即使他们的职位从员工到主管到经理，在五年多的工资增长率为5-8%之后，仍然缺乏竞争力。许多人不再敢于接受新事物，而是满足于每年增长5-8%。但当你换工作时，人力资源部只会从你目前的薪水开始，然后再增加10-30%。因为你工作的时间越长，薪水越低，对人力资源来说，这意味着你的价值在这个水平上，并且不会给你超过50%的薪水增长。
3到5年，特别是在第四或第五年，员工刚刚通过了原来单位的新鲜感，厌倦了旧的环境，然后跳槽到一个新的环境中，就会继续激发他们的创造性思维。员工很难继续吃旧书。只有不断提高自己的能力，才能进一步巩固自己的个人能力，这对自己的企业来说是一种双赢的局面。
有人说，咨询师很厉害，可以洞悉内心，可以一语道破玄机。我却说，这些都是咨询
师对面的那个来询者告诉我们的，包括言不由衷的混乱，都是他们所能呈现出的最大真诚。
各种混乱中，转行、跳槽是很突出的一类，这是一个职场人在厌倦了自己的职业之后，经常会考虑的一种职业调适手段。工作几年，并无建树；横向比较，不如别人；看看未来，并没有让自己兴奋的可能。于是，就开始琢磨了：是不是这份工作不适合我呢？
适不适合确实重要，然而更重要的是找到适合的密码，这个密码不在测评里，不在职场前辈的各种心经里，也不在海量的“热门行业”信息里。职业适合的密码，其实就在你自己过去的经历里。
你想要的是认同
云萍也是来咨询适合的工作的。她在外企的项目管理部门工作了五年，感觉职业难以承载她的理想。
“老师，我们一起来探索下我的价值观吧？我感觉目前的工作不适合我，主要原因是价值观不匹配。”云萍一上来就说出如此专业的词汇，看得出她是有备而来。
我并不着急：“你说你的工作不适合你，那你有没有想过你理想的职业是什么样子呢？”
“有的呀！”云萍开始描绘她理想的职业，“要在工作中能接触到广泛的、高端的人脉，接触到有智慧的人，有和谐融洽的人际关系，能够在帮助别人的过程中获得成就感。”她最后总结到，“社交关系、职场人际、帮助他人、获得智慧，这就是我的价值观。”
我用心地听，我似乎感觉到这些华丽而动听的词汇背后，并没有深切的体会和感受，有的只是希望挣脱的、空洞的向往。这些向往又似乎言不由衷。
“看来你对自己的了解还蛮多的。”我点点头，转换了一个话题，“我们都知道，如果希望转行到一个陌生的职业，一定有可以迁移过去的能力，而这些能力一定在过去的经历中体现过。我们一起来梳理下，有没有一些让你兴奋而有成就感的经历呢？可以发生在工作中，也可以发生在生活里。”
“老师，你说的是成就故事吧？我有的，也分析过。”云萍显然是学习过职业规划。
“那你说说看吧？”我依旧平和地看着她。
每个人都有解决自己生涯问题的能力，如果能够看到纠结的话。没有解决，就说明还未看到纠结。
云萍开始描述自己的成就故事了，曾经组织过一个校友活动，曾经张罗过的圈子聚会，曾经参加过的一个高端论坛。这些活动都组织得周密而精彩，但是，这些事情没有一件是工作的内容，都是业余时间在其他组织里的活动。
每个故事里，我都问了好多问题，有一个问题我一定会问：成就感从哪里来？
从详细的描述中，我不禁好奇：似乎这些成就感都来自于别人的认同。那么，助人、职场人际、社交关系、智慧，是不是都与此相关呢？
“不是不是，我不是追求别人的认同。”云萍先是本能地矢口否认，然后，她陷入了沉思。
我想，这是个好问题，需要等等她。
转行是块遮羞布
等云萍思考了一段时间，我继续问她：“刚才说价值观的时候，你反复强调助人。那么，我们看下，如果不是追求成就感，你能够做一些默默无闻但利他的事情吗？”
“当作一种职业的话，或许就不会了。”云萍若有所思，“这么说，我看重的价值观其实是成就感了？”
“你觉得呢？”我反问道。
“或许是吧。”云萍并不确定。
“和我说说你的工作吧，你开始一直说自己的工作是平淡无奇的。”这时候，我们才转向了她自己的职业。
工作确实平淡无奇，一切按部就班，这样的工作让云萍很难有成就感，于是她把目光投向了交际圈、高端人脉。若真如此，转行倒是必然了。不过，在云萍强烈的成就诉求中，我似乎听出了一些不安。
“你知道工作不能让你满意，也知道自己渴望成功。为什么这么久了，却没有直接尝试谋求新职呢？”我好奇地问出了这个问题。
得到的却是大段的沉默。
过了好一会儿，云萍才抬起头说：“因为我自卑。”接着，她和我讲了自己的一段职业经历，曾经有一次，因为不敢在公众场合发言，因而丧失了一次很好的发展机会。从此以后，她就不再主动要求任何有挑战的任务了，工作时间的平淡无奇完全是自己争取的结果。
我明白了，寻求转行，只是把这种手段当作自己职业发展不适的一块遮羞布，遮住了自己最薄弱的部分，担心被别人看到，并且在手忙脚乱中一副很上进的样子。
转行这块遮羞布，遮住的其实是自卑。
扯掉遮羞布
“转行也是没办法获得成就感的。”我明确地告诉云萍。
没有一件事是轻而易举就能做到的，而简单的事情又似乎没有价值。这样的转行结果，要么不能获得成功，要么转了依旧空虚寂寞冷。
“那怎么办？”云萍似乎都要急哭了。
不善公众表达还不是硬伤，硬伤在于她不敢面对自己的弱点。每个人都有自己不擅长的能力，学会和它相处，才能够让自己发展。
对于云萍来说，直面转行遮住的自卑才是最重要的功课。
自卑，源于经历，源于过去的不断验证。每个人都会有自卑的时候，有些人敢于直视并接纳它；有些人被自卑吞掉了，衍生出自大；有些人在自卑面前瑟瑟发抖，随时准备逃走。转行，经常就是逃跑的一种表现。总想尝试新鲜事物，企图找到一个新的领域建功立业，还给自己找到了一个合理的理由：我就是不适合，我需要转换到适合的领域里去。适合与否，至少要试过才知道，不去尝试就断定自己不适合，多数是逃走的。
我扯掉了转行的遮羞布，那点自卑就不足为惧了，在极力躲藏而无处可藏的时候，那个恐惧也就没有想象的可怕了。魔鬼是自己塑造的，也是自己一点点养大的，放轻松、直视它，幻影自然委顿下来了。
我告诉云萍：成就感是通过能力博得的，转不转行都不是问题，先来分析分析你的能力才是最需要做的事情。
优势、劣势、擅长、不擅长、喜欢、不喜欢，每种能力都一定要有可以证实的表现。分析中，我帮云萍找出了很多“以为”的能力，以为擅长，或者以为不擅长，但实际上从未使用过的。我告诉云萍：“这些所谓的‘能力’其实和你无关。”
分析出来后，反倒清爽了，不管擅不擅长，能力屈指可数。然后，再对应到现在的工作中，哪些可以更好地使用，哪些需要创造机会迎接挑战，哪些需要避免使用。根据工作需要，我们一起制订了一个直指目标的能力提升计划—通过一套能力发挥的“组合拳”，打出职业内的个人品牌。看了这个计划，云萍也轻松了：看来，该来的迟早要来。
这只是获得成就感的第一步。从正视自己开始，一个人会把注意力投入到真正要做的事情上。
在咨询中，我也确实听到了云萍工作中缺乏挑战的情况。
于是，我告诉她提升成就感的策略：
一、先把本职工作做好，这是对外拓展可能性的前提。既然已经清楚了自己的能力结构，就用己之长，把现在的工作当作自己的能力训练场。
二、看得出，云萍是一个善于交际和拓展人脉圈的人，那么，接下来要做的事情就是建立职业内外的链接。之前之所以一门心思想转行，是因为逃避，现在不逃了，就要把职业转化为资源。
三、依然可以对外寻求可能性，但是对于新目标的评价标准，不再是助人和智慧了，这些是实现手段。对云萍来说，这个阶段最重要的就是成就感。如果一份职业可以满足成就感，如果满足成就感的职业提供给自己机会，那就说明自己开始成功了。
具体的方法也很快明晰，这次的计划甚至都不再把职位晋升作为主要目标了。云萍说，能力提升才是王道，我要在一年内，让同事们刮目相看！
积累越久，爆发力越大。
面对，并不总是要战胜的。多数能力可以通过反复练习建立起自信，还有些只能做到平均水平，还有些，真的需要认识到自己的限制，主动转化到自己更为熟稔的方式就好了。
主动转化，就是一种面对，被动躲避，却是欲盖弥彰。
我想起了电影《国王的演讲》里面有一句话：这个人可以真正成就一番事业，可他把精力都花在和我作对上了。这句话也适用于我们自己身上：我们本可以成就一番事业，如果不把注意力放在如何逃避恐惧上。
转弯看见
获得自信的必备信念：
1. 自信不是凭空产生的，必须通过做事情，获得成就感，自信才能回来；
2.挫折会打击自信，但永远不要躲避它，从挫折中学会认识自己也是一种面对；
3. 每个人都有优劣势，“用优势，避劣势”是一种策略，不是一种无能。
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