在职场中工作过一段时间的人都知道，频繁跳槽对于个人职业发展来说是大忌。
为何年轻人跳槽如此频繁？
频繁跳槽不仅很难完成个人的职业规划，还会让自己在找工作时遭遇尴尬。如果一个行业要求的专业水平比较高，而一个人经常换工作的话，雇主通常会认为这个人的专业素养和积累不够。
近日，一份对1984名职场人士进行的一项调查显示，90％的受访职场人士指出周围入职未满3年就跳槽的年轻人非常多。
年轻人当然也知道频繁跳槽不好，可是为什么还会频繁跳槽呢？
对于年轻人频繁跳槽这件事，很多职场老人都说现在的年轻人就是吃不了苦，克服困难的过程也是学习的过程呀。
听到这句话很多年轻人心里不愿意了，纷纷在网上开始大倒苦水，说起了自己跳槽的原因。
我总结了一下，主要有以下原因：
1、公司经营状况不好，看不到未来的希望；
2、一直都很迷茫，不知道自己喜欢什么，终于找到了自己真正的兴趣所在；
3、公司经常加班，而且工资还低，自己对于各个方面都不满意；
4、职业遇到瓶颈，想要努力改变这个状况。
这其中最为常见的原因就是关于薪资福利待遇、工作内容和职业发展瓶颈的。
看了这些原因，大家还觉得年轻人跳槽是真的吃不了苦吗？
我认为，现在的大多数年轻人离职不是吃不了工作中的苦，而是看不到希望。
现在职场中的年轻人主要是90后们，这一代人作为互联网的原住民，见识过最好的生活是啥样，所以不安于现状，想要活的更好。
在工作之外，他们希望能有自己的空闲时间做自己喜欢的事情。
而现实是，高昂的房价和物价压力压得他们喘不过气来，工作经常加班，薪资呢也少的可怜。
相比于70后、80后，90后这一代人面临着更大的生活压力，不安全感和焦虑感非常大，在选择工作中，他们考虑的因素更多，我认为其实这也正表现出90后是非常有想法，非常有自我意识的一代人。
如果前辈们只是认为90后吃不了苦而频繁离职的话，那他们实在是太委屈了。
在90后的跳槽过程中，一路上会遇到很多的“牛鬼蛇神”，稍有不慎，便会掉进另一个坑。
这不，我的同学小璐就在跳槽的过程中差点被骗了。
小璐并不满意以前的工作，然后退出另觅。一波网上海投简历，很快就收到电话公司后，表示在每种情况下，公司人力资源部门小璐非常满意，我希望她来面试尽快。
小璐对这家企业公司在网上写的待遇管理工作主要内容都挺满意的，就过去面试了。
在面试期间，公司的人力资源一直在给小璐公司的前景有多好，只要工作好，月薪不是梦。
但经过她说完这些，他话锋一转，说：小璐的经验是不够的，你需要注册自己的为期两个月的培训课程来学习，让自己摆脱这种培训费，共计20,000。工作结束了她的训练后。
小璐工作也没多久，哪有我们那么多钱，该公司hr表示，可以先贷款进行培训，工作后慢慢还，小璐拿不定主意的人就说没有考虑问题考虑先回自己来了。
当她回来的时候，她告诉了我这件事。 我认为这家公司似乎不太对。 国家法律规定，员工入职后的培训费来自公司而不是员工。
果然，我们在网上变成了一个搜索，该公司是专门欺骗求职者上门培训费用骗子，你会不会安排训练后一份合适的工作，目前已经有几个考生被骗。
在跳槽的过程中，大家一定要我们擦亮自己双眼，避免企业掉进骗局。
以下是防止跳槽受骗的四种方法：
（1）在找工作时一定要认真，要对自己感兴趣的公司做深入研究，主要看这家公司是否靠谱和正规。
（2）在找工作时不能太过于心急，太过于心急会让自己失去判断力，从而让骗子有可乘之机。
（3）要从正规大型的招聘网站投简历，这些网站上的公司一般比较正规。
（4）最后最重要的一点，如果你去面试，让你掏钱的肯定是骗子。所以，不管对方如何给你洗脑，只要提钱的事儿就闪。
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大学生就业难已经成为社会一个难以回避的问题，同时求职技巧也就显得尤为重要，扬长避短掌握技巧是关键。感谢阅读《面试如何回答“为什么频繁跳槽”？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
面试官的考虑：
1．应聘者的从业情况存在不稳定性，如果我录用他，他是否也会在一年甚至半年内跳槽，浪费公司的招聘成本？
2．应聘者没有明确的职业目标，他对自己的定位不清；
3．其他不确定因素，比如不会处理人际关系或者个人性格自由散漫，这些问题在我的公司也不能得到解决。
问题分析：
“为什么频繁跳槽”这个问题的背后，其实面试官真正想知道的是“你是否还会继续频繁跳槽”，因此“表决心”在这里非常重要。同时，频繁跳槽是一个贬义的表达，在回答时要将它正面化，不论是态度还是答案。
回答思路：
1．诚实地承认过去的经历，即使你在简历上跳过一些公司，背景调查也会让你无所循行；
2．表决心。表示你已经了解频繁跳槽的害处，并为此付出了代价，所以你不会再继续下去；
3．说明频繁跳槽的经历给自己带来的其他收获，比如获得了多种工作经验；确定了职业目标，应聘的职位正与职业目标相符合。 （完）
大学生就业难已经成为社会一个难以回避的问题，同时求职技巧也就显得尤为重要，扬长避短掌握技巧是关键。感谢阅读《频繁跳错槽，如何补救？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
跳错一次槽，还可以通过下一次跳槽补救。但“噩运连连”，总是跳错槽，“点背不能赖雇主”吧？况且，下一个雇主在面试时会怎么看你“经历丰富”的简历呢？自身素质和能力欠缺、浮躁、适应能力差、缺乏稳定性、急功近利——就怕雇主把这些标签一股脑地贴在你身上！
网友“宝刀0002”的困惑：
我2009年毕业后经历了一番波折，去了深圳，进了个小公司，做光绘技术员，因为工资不高，我一年后就辞职了。而后转战东莞，花了一个多月的时间好不容易找到了新工作，工资虽然比以前高出一倍，但我觉得工作压力太大，承受不住又辞职了。然后我找到了现在的这份工作，工资却比前两家公司还要低，但公司承诺等我转正之后会有升职加薪的机会，而且工作压力不是太大。虽然这个工作领域是我以前完全没接触过的，但我想只要我付出努力就能很快适应。我从小的动手能力就不强，而这份工作对动手能力要求较高，工作了一个月后我都学不会，连生产线上的操作工都瞧不起我。作为一个工程师，我感觉无地自容！
我找工作时也考虑过要找能发挥自己特长的工作，但却不知自己是否有特长。现在这份工作令我痛苦，我想要再跳槽，但又担心跳出之后会长时间找不到工作，耗尽身上所有积蓄，最终连温饱都成问题。
我现在非常怀念我的第一份工作，人际关系不错，工作环境也轻松自在。虽然我尝试着再找一份类似的工作，但这方面的职位暂时不缺人。我在现在的公司度日如年，一天都待不下去，我该怎么办？
专家陈艳荣的建议：
妥善对待跳槽问题，很重要！
你现在面临两大问题：一是频繁的跳槽，二是盲目的跳槽。一份工作没有坚持干多久，一不称心如意就跳槽，这样很不好。而你在选择新公司的时候，又错误地预估了自己的能力，以为自己“能很快适应”，但偏偏事与愿违。你现在想回到原来的熟悉的工作环境中，但岗位又出现了饱和，这是比较难的。
也许你更愿意选择再找一个企业，再次重新开始。但你这次再找工作时，一定要注意以下几点：1、考虑工作平台是否适合自己（利用网络渠道和人脉关系，多方打听新公司的背景和工作环境）；2、客观并充分地评估自己的能力，衡量自己是否真的能胜任新工作新职位（建议请你的朋友或者你以前的同事帮助你一起分析情况）；3、这次一定要坚持做得长久一些，至少要保证一年以上的连续工作经历，不要再频繁跳槽了，否则你的简历会很“难看”！
不要郁郁寡欢，陷入迷茫和无奈之中。谁都有迷失的时候，但更重要的是要尽快积极地调整心态，迅速从不满的现状中解脱出来，开创一片属于自己的新事业。
对于跳错槽的种种情况，的网友“daizhiguo”进行了总结，并分享了他的经验：跳错槽后发现工作不尽如人意，通常是由以下几个方面的原因引起的。1、待遇达不到以前企业的标准；2、难以适应现在的企业文化；3、得不到上级领导的认同。跳错槽在职业生涯中是经常有的事，出现这种情况不要盲目地主动提出辞职，也不要有太多抱怨。当务之急是你要认真对待现有的工作，保持跟上司良好的合作态度。
如果是因为第1种原因跳错槽，不是因为企业不规范或者不诚信的话，当发现收入降低后不要一味抱怨，而是要保持好的心态，相信金子在哪里都会有发光的一天，认真对待现有的工作，积极努力地完成工作任务，相信用不多了多久，你的收入就会达到或者超越以前的水平。
如果出现了第2种情况，要认识到企业是不可能为了某一个人或者一部分人去改变现有的文化体系或者政策的。这时候需要个人调整好心态，努力地让自己融入到企业的氛围中去，以现有的政策去做好手头的工作。相信强者会迅速调整自己的心态与思路，扮演好新的工作角色。如果实在难以做到，建议你考虑换企业，当然在换工作的这个时间段中，还是要做好现有工作，在离职与交接中尽可能地帮助下一位同事，获取领导与企业的好评。因为职场这个圈子说小很小，说不定哪一天你可能又会和以前的同事共事或合作。
对于最后一种情况，当务之急是跟上级领导做一次深入沟通，可能你们之间的误会出在某一个小环节上，在坦诚沟通的过程中，也许能帮助你在上级领导心中得到认可。
本期职场专家陈艳荣简介：陈荣艳，多元化企业资深人力资源管理者，曾全程策划大学生精英培养计划，擅于就业指导、职场技能培训、企业制度构建、劳动关系等方面。
早在工作场所是一个人提高业务水平，人脉的积累，整个职业生涯的重要时期“基石”。但总有年轻的处理不当这个关键时期，职场失望的脸选择消极应对，甚至频繁跳槽。
入职未满三年的年轻人频繁跳槽，原因为哪般？
中国青年报社会调查中心最近对1984名专业人士进行的一项调查显示，90.0%的受访者指出，在就业3年前跳槽的年轻人较多。面对职场不满，69.9%的受访者认为克服困难的过程也是学习的过程。
北京一家教育公司的人力资源员工“497”(化名)坦率地说，许多年轻人在不到三年的时间里就从一份工作跳到另一份工作，“原因是多方面的，从公司业绩不佳到真正的兴趣爱好，最常见的是薪酬和福利、工作内容和职业瓶颈。” .
余先生是北京一家国有银行的职员，已经在这份工作不到一年了，他的一些同事最近也离开了。“在这个阶段，很多人都在看比较肤浅的东西，比如薪酬和福利。这些都是值得关注的，但我认为更多的是关于成长和你可以获得的资源，这些资源将影响你未来的职业生涯。
调查显示，受访者谁觉得周围的新兵不到3年就跳槽，更年轻的专业人士，其中的受访者26.0％的专业人士非常尊敬的职场90.0％。进一步分析发现，员工机构在最高的稳定性，入门的人至少戒烟三年来，那么国有企业。
年轻人跳槽的原因是什么？调查显示，低工资被认为是最重要的原因（65.4%），其他原因包括：对工作不感兴趣（57.1%）、升职无望（48.1%）、工作压力大（47.7%）。
根据张颖，一个新员工在不到三年的时间内换工作是正常的，因为员工和公司都在不断变化，可能在某些方面不匹配。 “当公司不给员工他们想要的东西时，不管他们是新员工还是老员工，跳槽对大多数人来说都是解决办法。 只是年轻人的跳槽率在上升。” .
俞正声认为，对于年轻人很快进入工作岗位，有两种情况需要看。“有些人真的是走错了线，发现公司给不了自己理想的平台，尽快跳槽也无可厚非。但更多的人属于第二种情况，即不知道单位是否适合自己，在工作中没有学到什么，跳槽作为解决办法。
济南中央企业的员工，王海阔（化名），谁刚满3年今年新兵，他认为，如果工作不上班，一个清晰的职业规划往往会感到找不到目标和动机，更容易做对关键节点盲目的举动，如辞职。 王海阔也表示，很多年轻人现在没有家庭的负担和压力，事情不会那么难过，甚至敷衍，不那么有机会珍惜。
对于一些职场前三年未能把握成长“黄金期”的年轻人来说，76.2%的受访者认为自己浮躁、缺乏实用主义；62.9%的受访者认为自己没有明确的职业规划；55.6%的受访者指出，部分职场新人认为机会还很多，工作态度不认真。
于杜分析，很多职场新人觉得职场发展不尽如人意的原因，很多时候是因为和别人没有做出合理的比较，或者是因为他们想象得太好了，没有客观地看待自己的能力。 “我认为，新人必须了解自己是什么，这样他们在面对所谓的‘失望’时才会感到平静得多。 当你有很多问题的时候，你会处理它们，然后想想如何改变自己来解决它们。
职场新工作该如何看待不尽人意？？共有69.9%的受访者表示，克服困难的过程也是一个学习过程。61.0%的受访者表示，了解刚开始的困难很重要，对一切都要有耐心。其他的技巧包括了解如何在挫折中更快地成长（58.7%），并让你的头脑记住在工作场所开始的困难（48.0%）。
“如果没有对事业发展的正确知识，就会有很多人起初奋斗在职场，容易出现沮丧。”该中心的人力资源开发与政治科学学院，商学院王霆的建议，职场不快乐，年轻的专业人士，以准确定位自己在职场面对中国大学的管理总监，公司有做新的职业指导员工，帮助他们设计生涯。 “目前，一些企业已经建立，使组织形式的类型，给年轻人更多的机会，为他们建立一个更自由自主的发展平台。”
其中，国有企业18%家，外商独资企业17%家，香港、澳门、台湾企业13.8%家，民营企业43.3%家，民营企业43.3%家，合资企业7%家。
伴随着社会竞争的日益加剧，用人单位对“诚信”的价值也越加看重，因此，很多用人单位对于频繁跳槽的求职者心怀戒心，担心他们的稳定性。而对于频繁跳槽的求职者来说，木已成舟，眼前最大的问题不是纠结于跳槽的多少，而是该如何说服用人单位不计前嫌地去接纳你。
频繁的跳槽者面临的第一个问题便是简历的书写，繁而杂的工作经历实在难以入得了用人单位的法眼。可以说，简历是推销自己的广告。尤其是对于频繁跳槽的应聘者来说，要如何避免自身的“短处”所在，并找到优势来弥补是十分必要的。
那么，跳槽频繁者如何写简历呢?下面和小编来具体了解。
1、短于三个月的工作经历可以不写在简历上
说到底，怎样才算是频繁跳槽呢？一年换2次，两年换3次的都算得上是频繁跳槽。因为对于一份工作来说，第一阶段往往需要1-3年，才能把基本功学扎实，才能做出成绩，才有晋升的空间和机会。
如果你没做足一年就跳槽，其实不是公司不给你机会，而是你主动放弃了机会。
因此，如果你的某次跳槽经历短于3月，那就没必要写在简历上了，一来增添了跳槽次数，二来，短于3月的工作，往往只摸到皮毛，属于是实习生的阶段。
2、写清楚两年换3次的主要原因
经常跳槽的，最好在简历上简单写明原因，这不是浪费简历的空间，而是非常重要的一点。
要知道，大多数企业都不会选择频繁跳槽的求职者，首先是因为他们太不稳定，其次是因为他们的工作基础不够扎实。
为了避免被淘汰，你在写明多次跳槽的经历下，应该写清楚频繁跳槽的原因。不用长篇大论，也无需太真情实感，最好用客观原因来说明。
3、工作间歇要如实书写
两段工作的间隔期最好不要胡编乱写，因为虚假的简历很容易在面试时被识破，反倒适得其反。
比较长期的间隔期可以看做是个人能力的储备期，在个人评价等地方体现出你这段时间有过哪些能力上的提升，为下份工作做了哪些准备等。
如果是比较短暂的间隔期，可以用年份或是月份来掩盖。而如果短暂的只有半个月时间就可以忽略不计了，就当是给自己放了一个长假。
4、重客观原因轻主观原因
频繁跳槽，客观的原因有很多，常见的就是公司条件与个人条件不符，如家庭原因，公司地点太远，公司转型等等，这些客观原因都无法规避，能够让HR信服，却未必能够得到HR的欣赏。
因此你可以在这些客观原因上加上最重要的一点：与个人职业规划不符。毕业后先就业再择业，发现了原公司与自己的定位不符，经过多次尝试后终于明确了自己的职业规划，而自己也为了这次的跳槽做了很多的准备。
5、放大优势与业绩
除了职业规划，HR在筛选简历时最看重的，莫过于求职者的优势与业绩。而相对于应届生来说，频繁跳槽者在这一点上有更多的内容可以写。至于成果如何，就在于你如何呈现。
为了能让HR一眼相中，你最好在制作简历时，放大自己在工作上的优势，突出以前的业绩，最重要的是展示出这些成绩和现在应聘工作的关联。放大学生自己在工作上的优势，突出问题以前的业绩，最重要的是展示出这些学习成绩和现在企业应聘人员工作的关联。
这一部分内容至少占据简历的四分之一，用数据说明，用简单的话说明复杂的事情。如果能被HR一眼相中，他才不会太在意频繁跳槽的经历。
总之，对于频繁跳槽要正面看待，已经发生的事掩饰是不对的，关键是明确自己准备好了要做的事情，并进行合理的规划。在重新面对一次机会的时候认真思考和总结，不要让自己始终成为频繁跳槽者。要知道，在职场上，最终能够成大器的，一定是那些不浮躁、肯踏实做事的人。
一方面，大学生就业形势不容乐观，招聘会上熙熙攘攘、一岗难求；另一方面却是用人单位抱怨留不住人，青年员工跳槽频繁。麦可思不久前发布的《2010年大学生就业报告》指出，俗称“跳槽”的主动离职竟占到了88％。北京市对96家用人单位做过的一项调查也显示，大学毕业生首次就业后3年内跳槽率高达70％。为何当前应届生就业后难过“三年之痒”？《2010年大学生就业报告》分析，“个人发展空间不够”成为主动离职的首因。
青年员工频繁跳槽，入行时间不长，江湖经验却很丰富，这样的情形原本也犯不上大惊小怪。流水不腐，户枢不蠹，一定程度上的流动性，甚至还可能成为企业、单位保持活力的重要因素。真正让人担心的，是“个人发展空间不够”，青年为什么会感到“个人发展空间不够”呢？
这里边不排除青年自身在求职时的“骑驴找驴”心态。入职的时候，因为各种原因制约，经济的压力、没有社会关系作为奥援、缺乏工作经验和能力等等，选择余地不是很大，只能将就着先占下一个地儿，徐图发展。以这样心态参加工作的青年员工，一旦稳定下来，自然不会、也不甘浑浑噩噩地混下去，而会认真考虑个人的前途和发展。而随着工作经验的丰富，自身的博弈力量也大为增强，跳槽离职就会变得很自然、很普遍。更何况，青年员工的“跳来跳去”，其实也与很多企业的“挖来挖去”呈正相关关系。特别是，如果每一次跳槽都可能使自己的职级和薪酬有大幅增长，则很难避免青年的“身在曹营心在汉”。
青年员工频频跳槽，与时下我们的企业、单位用人环境似乎关系更大。才华找不到实现的场地，作为必须屈从于僵死的层级，而实力更是让人慨叹万千，基本上抵不上一个好爹好妈。这样的情境之下，也许主动离职是一种不坏的选择。
随着市场经济的深化，这些年来，很多企业、单位的内部环境确实有很大变化，“唯才是举”也不再是一句空话。但是，公众、特别是青年也越来越感受到从职场上传递来的压力，这种压力或可视为一种沉滓泛起。那就是当下的人与人的竞争越来越不再单纯，不再孤立。青年在事业上的竞争，往往不再是”一个人的战斗“，而成为一种拼爹、拼身份、拼社会关系的角力。这样的挤压不仅会传递给职场极为负面的暗示，也会在很大程度上摧毁青年员工原本积极的就业热情。
比如，一些地方政府特殊照顾干部职工子女就业的情形，近来已不鲜见。试想，入职之初，青年已经遭遇了这样的不平等竞争，而入职之后在个人发展上的竞争，想来一样不会那么单纯。已经有调查显示，青年、特别是底层青年在向上流动的路径上，可谓荆棘丛生。中国社会科学院社会学研究所研究员石秀印分析，底层民众的向上流动之所以遭遇固化和封闭，原因之一是被“社会排斥”和“社会挤占”。某些强势的利益群体排斥底层民众的进入，挤占了本应属于底层民众中人力资源品质较高者向上流动的机会。可见，缺少社会关系关照的青年员工若想崭露头角，困难可想而知。主动离职，有时候实属无奈之举。
一个健康的就业环境，对于员工个人的发展、企业的发展，乃至社会的发展关系重大。时下企业流行的推迟年终奖发放时间、扣押员工毕业证和户口迁移证等方式，只不过是扭曲了的留人法门，这样的方式，可能留得住人但留不住心。企业、单位应该营造一种能够让青年员工看到希望、感到有发展预期的环境，不然，不仅企业常常会陷入捉襟见肘困局，这个社会前进的动力也会因此受到阻滞。因为，青年代表未来。（完）
转自：新华网
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