人无礼不生，事无礼不成，国家无礼不宁。学会礼仪规范，将使一个人的职业形象大高。它会影响自己的职业生涯，但很多人却忽视了它。你们有没有写过有关职场礼仪的文章呢?下面是由小编为大家整理的如何提高面试“初印象”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
很多面试考生心中都有疑惑：如何第一时间快速抓住考官的眼球，如何在考官心中留下良好的印象呢?心理学研究发现，初次会面，45秒钟就能产生第一印象，第一印象会在后续的交往中占据主导的地位。“首因效应”也提示我们，初次见面应给人留下好印象，那作为求职者，如何提高面试“初印象”呢?专家在此进行指点。
1.着装得体、简练大方。应试者要追求整洁美观、稳重大方。服饰的色彩、款式、大小等应与应试者本身的身材、体型、年龄大小、气质相匹配。女士穿着不应穿太紧、太露、太短衣服，上衣可选择浅颜色的衬衫，下衣可选择包臀裙或西裤，鞋子可选择黑色低跟皮鞋;妆容坚持淡雅原则，切勿浓妆淡抹;发型不可盖眼，可扎马尾或挽头发;男士穿着不可花哨，体现稳重可靠气质，颜色种类不限于白色，可着淡蓝色、淡粉色、淡紫色都可，下衣西裤，如若着裤装和皮鞋，穿黑色袜子，总而言之，整体搭配符合公务员形象，如若拿不准，可参考主持人或银行从业人员。
2.举止自然，克服紧张。在考场上，拘谨、紧张、不敢抬头、眼神躲闪的考生必然在面试中无法取得满意的成绩。面试者是通过全方位去考察应试者，以此来判断是否符合岗位的用人需求，因此在进入考场之前，可以做深呼吸去缓解紧张情绪，在进入考场后，面带微笑与考官问好，在问好的过程用眼神与各位面试官进行交流，体现出自身的精神风貌;在考官读引导语以及考场规则时，应注意与主考官有眼神交流，可以适当性的通过小幅点头表达自身的理解。那在落座以后，背挺直，胸与桌子的间隙可有一拳之隔，手放桌子上，切勿趴在桌子，给面试官留下稳重大方的第一印象。m.zC530.CoM
3.相信自己，自信答题。自信是打开考官心扉最好的敲门砖。卡克、停顿、怀疑自身是面试过程中常有的考生状态，那如果自身都不相信自己的内容，那又何尝能让考官信服呢?由此可见，自信的态度显得尤为重要。如何做到自信，声音宏亮为其一。试想一下，考官做了一整天，如若声音像蚊子一样，考官听了只想睡觉，那如果声音宏亮能体现出自身的气势，自然而然获得考官的青睐;条理强为其二，在面试中，经常出现自己感觉不错，但是面试成绩却不高，核心就体现在自己答明白了，考官没有听明白。我们要善于从答案中拥有归纳概括的能力，运用逻辑词，关键词前置，使用总括句，这样才能让考官第一时间抓住答案的要点，才能提高面试初印象。
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在公务员面试中，有很多细节会决定成败，但考官在衡量考生的时候，打分的依据还是考官对考生的“整体印象”。那么，如何形成整体印象，在平时的训练中又该如何把握面试整体印象呢，接下来专家为大家来解读。
整体印象一：展现自己阳光自信而又有亲和力的一面，稳重、懂礼仪。
大多数考生在面试前会缺乏自信，这样反而事与愿违、难以达成所愿。考生被这种不自信折磨得焦虑而又敏感，要么把自己看得一无是处，要么把对手想象得无比强大，再加上严肃的考场气氛营造出来的压力，一个小小的失误或者意外的出现，就足以影响整场考试。即便很幸运没有“小插曲”捣乱，考生也很容易紧张得至始至终一副“poker face”、保持水平下降的语调，或者轮番上演笑场、口误、翻白眼、狂出汗、持续低头不看人等闹剧……试想，如果你是考官，你能经受得住这样的轮番“折磨”吗?若想得到考官们的认可，就要先给他们充足的理由。
因此，专家建议考生在平时要注重心理疏导，候考期间应摒除杂念，梳理一下各个题型的答题思路与注意事项，进考场前几秒钟最好做两次深呼吸，做积极的心理暗示，行为举止自然自信、大方得体，符合一般正式场合的礼仪即可，避免过于刻板、僵硬;面带微笑，目光柔和，与考官们有交流即可，避免死盯着对方或思考痕迹过重;发音清晰饱满、语调抑扬顿挫、突出重点，便于考官收取有效信息、抓住主体思想。
整体印象二：答题自然、流畅、有条理，语言简洁、有真情实感。
公务员面试中考生答题时易产生不流畅、缺乏逻辑性、语言赘述等问题。
关于答题不够流畅的原因，一是脑口不协调，做不到边想边说，这一点通过考前反复练习是可以得到改善的。考生们要注意，是在不看参考答案的情况下一遍遍练习答题，反复答题既可以不断调整状态，又可以熟能生巧脑口协调;不流畅的另一个原因是答题犹犹豫豫怕说错，想到哪说到哪，没有条理，考官完全听不进去，最好的方法是按照自己成型的思路干脆流畅有条理地说出来，如果说到后来又有了新想法，或者发现前面落了一条，可以有技巧地补上，例如“当然，除了以上几点之外，我认为更重要的是/我认为还需要……”，这种应变能力自然会赢得考官欣赏。
答题言简意赅，把意思表达清楚完整即可，切勿赘述。另外，考官最想听到的是考生的真实想法，而非那些“假大空”的陈词滥调，所以专家不建议考生一味地追求语言“美”，要以表露真情实感、展现与所报岗位相匹配的素质为主。
专家认为，考生们在考场上如果做到了阳光自信、大方得体、有亲和力和交流感，答题又如行云流水、条理分明，论述充分、有效解决问题，能沉着应对考场突发情况，自然会赢得考官的好感，获得令自己满意的成绩。
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更多公务员面试技巧请点击：面试频道面试热点频道面试模拟题库我们都知道，第一印象是指与陌生人第一次接触或交往后的所得印象，对人们形成对人或事物的总印象具有较大影响，即先入为主。那么考官对你的第一印象，从一开始进场就有了，你可能还没开始答题，但你的面相、眼神表情、音色音调、语气语态、行为举止就可能稍不注意已经失掉了分，那这个分也是你的起跑线，那么你接下来的表现或加或减都基于此。专家在本文中给大家讲一讲关于第一印象的眼神表情。
俗话说，眼睛是心灵的窗口，一个人的内心世界会充分体现在眼睛上，且表情能否做到自信大方、从容淡定都直接影响了考官对你的第一印象。在这里给大家介绍一个原则，不管外界环境变化或严厉或轻松或嘈杂或紧张，都要一如既往的做好自己，跟自己竞争、对自己面试。在此将一些考场容易出现的问题给大家指点出来，供大家参考。
1.眼神不敢直视。一定程度上，眼神很能体现自信，不敢直视考官和其他考生，证明不仅对自己没有信心，对自己的内容也没有信心。试想一下，你想要去说服别人，但你连自己都说服不了又怎么让别人相信呢。这绝不是危言耸听，不敢直视体现在眼神飘忽、不坚定、躲闪、全程低头等方面，要谨慎;
2.面无表情。全程无表情的人体现出来最多的就是不担当、不作为、没温度和冷漠，有一种拒人千里之外的感觉，既让考官对你没有好印象，又让其他考生拿你当对手，所以这种面无表情的人很不讨好;
3.表情过于丰富。确实，表情是内心情感的体现，表情丰富说明了内心感情的变化很多，很感性。但是我们公职人员更多的需要的是理性的价值判断、理性的逻辑分析、理性的辨别分清。所以过多的这种表情不仅仅是不符合公职人员的职业要求，更让别人对你的内心世界一览无余，考官不喜考生厌烦;
4.表情僵化。僵硬的微笑，不如不笑。很多同学听说考场微笑会好一些，就大肆学习，也不管实际情况是否符合，不论题目是喜是悲，盲目照搬照抄，反而东施效颦。过度僵硬的微笑在无领导讨论这么长的考试时间里，能否坚持得住是一方面，能不能取得一个好的效果才是我们更应该去考虑的一方面吧。
以上这四种可以说是面试考场当中最常见的几种眼神表情的错误案例了，同时并不限于这些，记住原则且又能顺势而为，方能在眼神表情这块胜出，给考官留下良好的第一印象。
中华英才网第29期嘉宾访谈室于近日成功举办，本期我们邀请了英才职业顾问联盟的专家，首席职业顾问师卞秉彬先生做客访谈室，就“如何提高你的职场身价”作在线指导。卞先生指出：要提高个人身价，首先就要找一份好工作，而好工作要遵循二个标准。第一，要是自己喜欢的工作，所谓自己喜欢的工作，就是充分发挥自己的潜能，并且是跟自己的职业气质、爱好、价值观等等完全契合的。第二要保住目前的身价，并且能提高自己身价的工作，就是工资回报。
怎样找到好工作？
要找好工作首先要从三个方面入手，第一，要了解你是谁？如果不了解你自己，就不会知道什么样的工作适合你，
第二，要洞悉你所在的市场，谁将是你的买家，谁能够来购买你的竞争力，以及对这个行业的市场职种和岗位要进行分析和了解。往往很多人是没有足够的资源和经验，对当下的行业市场及相关岗位和发展，做出准确的定义，因此就无法把握他的轻重缓急，所以也没有办法知道，那么这样对自己就有了局限。
举例来说：如果你是一个人力资源总监，但从未做过MBO，作为人力资源总监来说，他在职业市场上就有一个软肋，就是人力资源总监的核心职能，若不能够掌握这些要领，就会变成跨越向上晋升的天然屏障。怎样得到要领呢？就需要自己实时关注的去打造关键竞争力，也就是要知道关键职能是什么。不要去浪费进修一些无关紧要的证书或花很多时间在一些无关紧要的其他工作方面，如果这个工作是关键职能，就要全力打造这个职能的经验。
第三，就是要对竞争力的了解，再比如对人力资源总监来说，MBO是关键职能，就要全力打造在MBO方面的经验，那么你就有可能在赢得市场，晋升到人力资源总监职位，也就赢得了先机和竞争。当然各种职位和各种岗位，因行业因素不同，相关的职能要求也是不同。在这个情况中，就导致了我们人人都必须变成职业市场的职业专家。才能够找到发展的要领，才能够武装自己，经营好自己，才能够使自己的职业稳步发展。
如何实现对自身、行业和竞争力的了解？
这个过程当中，我们要给大家讲的方法，就是从三个层面来看，一个是对自身的了解，一个是对于行业、市场的了解，一个是对于竞争力的了解。这三大要素都是我们怎么样面对找好工作的三个关键点。
明确了对自身、行业和市场及竞争力三大要素的需求后，如何去实现对这些要素的了解，卞秉彬先生指出要实现这三个问题，不妨先问自己四个问题--
第一问题：我要的薪酬目标是多少？为什么我能拿到这个薪酬？我的关键经验、就职资质有没有达到我想要的达到的薪酬目标？相反，如果这些都不清楚，就没有办法提炼自己的竞争力，就不能将自己最闪亮的地方展示给别人，“知已知必，才能百战百胜”，这是一个关键点。
第二问题：对所从事的相关行业了不了解，这里我们所指的相关行业，不是指的干一行爱一行，而是要对他进行科学的现代化的认识，首先对行业本身，行业要分为主体行业和细分行业，行业、岗位、职种是我们对现代行业的一个认知。
第三问题：要精明的盘点手头的资源。所谓的资源是指客户资源、信息资源、专业知识的资源、专业技能的资源，这些资源是使我们直接能够为要去的企业，产生直接价值的关键因素。所以资源越多，我们直接价值就越大，直接性价值越大，给企业创造的价值的可能性就越大，我们能为企业创造价值的可能性越大，我们的薪酬就越高，这是一个资源上的认识。往往有一些职业人，他在自己的面试、跳槽或想去跳槽的过程中，往往不能把持好自己，站好最后一班岗，这就是不职业的，其实更重要的是为自己站好最后一班岗，这里面包括将来你直接要派上用处的资源价值，首先你要盘整你自己会做什么？拥有一些什么？你的经验中肯定有一些什么了等，最后一班岗，你是为企业，其实也是为你自己在整理。
第二是你的人脉资源。如果你上下属同事之间的关系搞得好好的，他们将来都是你的人脉资源，而且更重要的是，在原企业相关工作上涉及到的相关资源，只要不涉及到一些知识保密和法律约定的，相关能带走的资源，都是你自己的宝藏，如果你自己不整理，你将自己信息乱扔、乱丢，其实你失去了你自己的百宝箱，这就是你的财富。
第四问题：高薪的关键还要在资本素质上面。一个职业人从一个盲目的职业人，经过职业化的锻造之后，很多的限制约束了自己本身异想天开的东西，或者是自己的一些个性特征，把一些不适用于这个工作的特征都规避掉了。在这个过程当中，越来越多看到的是一个适合工作的他，应该是什么样的状态。其实我们在这个过程当中，改变了自己的原生态，去迎合自己需要的过程就是职业化的过程。
外企与本国企业中，员工提高职业身价各有什么特点？
在谈到外企和本国企业中，员工晋升或提高职场身价有什么特点时，卞先生指出：在外企中，晋升和跳槽是最能够有效解决自己身价问题的两个关键法宝。如果在企业内部没有明确的个人职业规划，也没有对自己有一个明确的定位，晋升空间不明确的情况下，选择跳槽是非常明智的选择。而在本国企业中，企业里都有非常规范的提高自己身价的流程，迅速发展型的本地企业，市场还不是非常确定，对每个人从业关键点的要领都是有明确的要求，在这些企业中，个人能够清楚的把握每个流程，看到管理的每个环节，这样他对管理就有一上非常好的全局观。
获得万元月薪都需要具备哪些标准？
活动最后，卞秉彬先生就如何拿到万元月薪，为职场人士作了几点建议，卞先生指出“以目前中国市场薪资给付能力来看，需要具备以下几点能力：第一个相关专业经验已经具备到管理层级，不仅仅能够自己做好工作，还能管好团队一起来工作，并且有这方面的经验。第二，需要参与到企业的经营管理当中去，也就是不仅是知道自己的工作该怎么做，更重要的是知道，我的工作直接要跟企业的经营策略、跟市场、产品要相结合，而不是关起门来做。第三，有相关的行业资源，对行业产品有相当的一个经验和认识的把握，包括有相关的社会人脉关系和客户资源和相关的专业资源。第四，有国际化的专业素质，包括足够的英语能力和一些职业经理人必要的一些技能的把握。”
关于国考面试我们都知道只有早早复习，做好准备，才能取得好的结果，参加面试第一印象至关重要，决定着考官对我们喜爱程度，那么如何打造“完美印象”呢?专家将为你解答疑惑：
一、完美印象之着装
许多同学都知道，面试是着装能够体现我们对考试的重视，大多数同学认为着装要穿黑色西装，白色衬衫以表庄重。其实不然，我们在进行面试是着装大方得体即可，在面试时，不要穿的过于休闲，不穿运动服、运动鞋、休闲T恤等过于随意，感觉不重视考试。男同学可以着西裤，与西裤搭配得当的衬衫(不一定非要白色)，深色皮鞋、与皮鞋 搭配的深色袜子(不建议穿白色袜子)，可看室内温度选择是否穿西装外套(西装颜色不要太艳)。女同学可选择大方的得体的职业套装、套裙、连衣裙(颜色不过于艳丽，颜色不过于多)等，深色高跟鞋(可根据自身情况选择高度，不能不自然，不会走路)。
二、完美印象之妆发
除了着装能够体现我们的精气神，发型和妆容也是至关重要的。对于男同学来说，发型要简洁，不宜过长，且颜色不能太浅(黑色最好)，可在考试前一周左右理发，看起来会更自然;可对面部进行简单修饰，看起来更加有精神，不建议带耳环、耳钉等装饰品。对于女同学，建议将头发束起来，更精神，同时也避免在作答时披散的头发影响书写或做答，发饰不能夸张，简单打方为主;另外，不建议化浓妆，也不建议不修边幅，适当化淡妆，提升气质。不要带夸张的耳饰，不做夸张的美甲。
与人的交往，往往是从源于第一印象，公务员面试也是如此，好的印象能够让人有听下去的欲望，我们要从细节做起，做好每一部分的准准备才能事半功倍，最后，祝各位2020国考考试顺利!
所谓面试，从字面上看可以拆分成相面+考试，即考官要通过考生的外在表现，以及思维能力两个方面对考生进行考察。外在的表现是什么?为什么要关注?下面专家为各位考生具体分析。
联想日常生活中的人与人的交往，往往第一印象的影响是非常重要的，它决定了接下来考官对于你的兴趣度，是否想要听你说下去，这个时候就奠定了你的本场考试的基调。那么换位思考一下如果你是考官，你期待见到一个什么样的人?有的人会想象心目中的男神女神，虽然这个看脸的年代大家都对于姣好的面容有一定的期待，但是这不是所有人都具备的，难道普通的我们就没机会了么?一定不是这样的，其实最吸引人的就是气质。所谓气质，简单解释就是我们应该做到，淡定、自信、大方、得体、从容。看上去很简单的几个词，但是恰恰是很多考生忽略的。相信大家在考场上都是非常紧张的，但是很多人越紧张越露怯。面对众多的考官，战战兢兢，哆哆嗦嗦，很多考生走路含胸驼背，坐没坐相站没站相，提不起精神，一副苦大仇深的表情，心理重视但是外在让人觉得十分随意。分数可想而知，有的人会认为，如果我答题答的好一些是不是就能得到高分了呢。是的，可以提高，但是仅仅是在那非常不好的印象分之上适当加分。有的考生会认为，我们也不是选秀，没有必要这样表现，题答好就行了。那么我们要考虑一个问题，你希望的政府工作人员是什么样的，除了大家都会提到的全心全意为人民服务，是不是看上去也要给人一种自信、正能量的体现，才能在某种程度上获得你的信任。那么，如果我们进入考场能够给考官一个非常好的印象，再配合我们相对准确到位的答题，高分也一定是实至名归的。因此，专家在这里给大家几个建议：
1、 在面试的备考期间除了大量做题，同时要注意环境，可以多对着镜子练习，看看镜子里自己的仪表，同时可实现眼神交流的练习。
2、 如果有机会进行考试模拟，可以通过给自己录视频的方式回顾自己的表现，有的时候在你答题完毕后别人跟你说你的表情动作怎样怎样，你可能已经不记得了。
3、 日常生活中常带微笑，不是嬉皮笑脸，用我们的微笑传递自信，传递正能量，形成习惯。
4、 午餐晚餐饭后可以靠墙站立，使你的头、肩、臀、脚都贴到墙，既是对于站姿的练习，提升气质，还能顺便减肥~(尤其是对于人民警察等岗位的考生)
5、 每天保证1小时大声朗读，戏曲讲究清早练嗓，大家也可以通过这种方式，既把握声音洪亮又把握语言节奏，适应语言表达的基本要求吐字清晰，节奏适当。
注重细节非常重要，在组织机关的面试考试中，每个环节都是精心设计的，所以，一个真正符合要求的政府工作人员，是要做到能懂得对方想要什么的人。希望细心的你，可以把握好自己在考场上让考官看到自信，大方，有能力的政府未来的希望。
心理学家做过一个试验：分别让一位戴金丝眼镜、手持文件夹的青年学者，一位打扮入时的漂亮女郎，一位挎着菜篮子、脸色疲惫的中年妇女，一位留着怪异头发、穿着邋遢的男青年在公路边搭车，结果显示，漂亮女郎、青年学者的搭车成功率很高，中年妇女稍微困难一些，那个男青年就很难搭到车。
这个故事说明：不同的仪表代表了不同的人，随之就会有不同的际遇。这不仅仅是以貌取人的问题。大家都了解第一印象的重要性，而研究发现，50%以上的第一印象是由你的外表造成的。
你的外表是否清爽整齐，是让身边的人决定你是否可信的重要条件，也是别人决定如何对待你的首要条件。
中国传统上会在新年来临前将屋子进行一次大扫除，这个时候我们也应该打扫一下自己，检查一下自己有没有不卫生的地方，所谓细节出魔鬼有时候就是一个小细节，就给别人留下非常不好的印象，说不定这就关乎你的人生大事。
礼仪小知识
什么决定第一印象
即使在远古年代，外界已经对我们的祖先提出了要求：迅速判断面对的是朋友还是敌人。古人能否生存下来，取决于他们对第一印象的准确判断能力。
媒体策划专家有一句名言：要给人好印象，你只需要7秒钟。通过大量的分析，研究者们得以成功描绘出影响第一印象形成的因素。
●第一印象的形成有一半以上内容与外表有关。不仅是一张漂亮的脸蛋就够了，还包括体态、气质、神情和衣着的细微差异。
●第一印象有大约40%的内容与声音有关。音调、语气、语速、节奏都将影响第一印象的形成。
●第一印象中只有少于10%的内容与言语举止有关。
试验显示，见到一个陌生人时，你头发的样式比面部特征更能吸引对方的注意。长发暗示着健康和性感，短发看起来自信而成功，自然、中长、没有特定款式的发型，则让人感觉智慧和真实。
此外，握手也能传递重要信息。研究发现，那些握手时目光和你直接接触、手掌干燥、坚定有力、自然摆动而不是无力、潮湿、试探性的人，不仅能让你对他感觉良好，还将取得你的信任。
在当代职场中，职场社交礼仪对于要想在职场中立于不败之地起到了很大的作用。那要如何提高职场社交礼仪呢?下面是小编收集的一些礼仪知识，让我们一起来看看吧。
1、多锻炼。
让自己的身体处于一个良好的状态，使自己的身心能够和工作有更良好的互动，有一个健康的身体，往往在人际交往和交谈中是能够吸引更多的社交活动。
2、多看书。
任何书都去尝试看看，让自己有更广的知识面，这样能够使自己在人际交往的时候，才不会让人尴尬，和更多的人有更多的话题可聊。
3、学做一个倾听者。
多倾听他人的想法，从而在交际中了解他人的爱好和品味，能够在今后与他人的社交中避免一些他人所忌讳的话题。
4、小资和有品味的生活。
对生活有自己独特的见解和品味，内在的文化气质修养也不断得到提升，从而能影响到外在的穿着打扮，能够分清工作与非工作该如何搭配。
5、强大的内心。
坦然接受他人的建议和批评，无论做什么事情和工作，在与人交流的时候，也要学会低头，不能够一味的咄咄逼人，甚至与他人争执到不可开交的地步。
《如何提高面试“初印象”》由编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望在您职场礼仪过程中能帮到您！我们把大量的“求职者如何提高面试技巧”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！
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