人有礼则安，无礼则危。学习礼仪是我们个人的需要，因为礼仪是不可缺少的个人素质。好的职场礼仪可以给人留下深刻的印象，那么你在职场礼仪中有什么样的体会呢？小编收集整理了一些三支一扶面试使用肢体语言要注意的六方面，仅供参考，希望可以帮助到您。
有一部分人群在笔试成绩中遥遥领先，但在面试环节结束后，却与报考岗位失之交臂，究其原因，往往是在面试环节中缺乏经验，在面试过程中出现诸多不“专业的”状况。其中，考生的肢体语言对面试成绩的影响占有很大比重。
在面试中，如果你说错了话或表现不佳，考官也许会宽容地对待，但如果你的肢体语言出错，说明你在压力之下表现得不够出色，或者你不够自信，甚至会使考官认为你轻浮、害怕或被动。那么就会让考官觉得你的这些缺点是很难改变的，从而得不到较高的分数。那么，在面试中，考生应怎样使用肢体语言呢，专家为您解析。
第一，进入考场前的准备。
面试前30分钟，你可以检查一下自己的仪表。例如需不需要补一下妆，看看发型有没有乱，口红及齿间有没有食物等。在感觉一切准备就绪的状态下，从容地进入考场。
检索简单常识，在紧要关头的时候，可能一紧张就会连平时挂在嘴边的话都想不起来，那么在进入考场前你可以把一些常用词汇，时事用语、专业术语在脑海里整理一下，从而起到巩固加强的作用。ZC530.cOm
第二，进入考试房间。
如果有引导员带领你进入考试房间，临进门前对引导员说一声“谢谢”之后再进门会显得你很有礼貌。如果门关着的话,以里面听得见的力度敲门,听到回复后再进去会更为妥当。开门关门尽量要轻, 从门口走进来的时候，挺起胸膛堂堂正正的走，之后向各位考官行礼、问好会给考官留下好的印象。不论是问好还是在接下来的答题中，如果你使用敬语会增加考官对你的好感。
第三，坐下之后才开始注意肢体语言就晚了。
在进入考试房间的那一刻，你就需要留意自己的姿势、面部表情和手势。在没有听到“请坐”就坐下不是一个明智的做法。面试官还没有开口，就顺势把自己挂在椅子上的人，已经扣掉一半分数了。当坐下开始答题之前，你给人的第一印象就已经产生，考官就会审视你的脸、头发、穿着和形象。
所以，选择坐的位置和姿势就很有讲究。入座时需轻而缓，走到座位面前转身，轻稳地坐下，避免发出嘈杂的声音，更不可以跷二郎腿。如果是女士，可以用手把裙子向前拢一下。坐下后，上身保持挺直，头部端正，目光平视前方或交谈的考官。坐稳后,身体可以略向前倾。面试时，轻易不要靠椅子背坐，也不应该坐满整个椅子,一般以坐满椅子的1/2～2/3为宜。另外，女士最好并拢双腿，否则在穿裙子的时候，会显得很难看。即使不穿裙子，也需把腿靠拢。两手的摆放可以掌心向下，叠放在两腿之上，或者两手合十放在桌上;两脚可以平落地面;两膝间的距离，男子以松开两拳为宜，女子两膝两脚并拢为好。无论哪一种坐姿，都需要自然放松，面带微笑。
第四，眼神交流很重要。
当面试考官向你提出问题的时候，你的目光最好时刻注视着考官，这样表示你在注意听他讲或思考。避免眼神游离或流露出胆怯的表情。在这个过程中，要避免碰你的脸或头发，或交叉手臂、或把手藏起来。从心里学上分析，这些小动作都是紧张、不安的表现，这样也会给考官留下不礼貌的印象。
第五，手势语言别夸张。
回答问题时别害怕做手势，做手势说明你热情，表现力强，还有助于获取大脑中的更多信息，并使你说话抑扬顿挫。但是考生需要注意，这里所说的做手势，不是让你用夸张、频繁的动作来表达自己的观点，那样只会适得其反。做手势只是一个辅助工具，动作应适度。
回答问题时不要低头，要看着考官的眼睛或眉间，不要回避视线，不要一味直勾勾地盯着考官的眼睛，那样也会觉得很突兀。做出具体答复前，可以把视线投在考官背景上，如墙上约两三秒钟做思考，不宜过长，开口回答问题时，应该把视线收回来。如果面试官有不止一个人在场，你说话的时候还要适当、不时地用目光扫视一下其他人，以示尊重。对方说话时，要时有点头，表示自己听明白了，或正在注意听。同时也要不时面带微笑，当然也不宜笑得太僵硬。
第六，面试全过程注意力要高度集中。
面试时可能会出现突发状况，如暂时处理一下文件，考官暂时离开，这时你都不应该因此分散注意力、四处乱看。或者考官在提问题时，你表现出似听非听的样子，或者在回答问题的过程中漫不经心、语言空洞、轻率下结论，亦或是滔滔不绝地发表自己的看法，都会使考官留下负面的印象。
总之，专家提醒考生，一切都要顺其自然，尽量通过你的肢体语言给对方留下深刻的印象。 如果你要想在面试过程中使自己的肢体语言表达得自然顺畅，通过平时练习和准备是完全可以做到的。在不断的练习中有增强自信心，往往可以在肢体语言上少犯错误，从而给考官留下好的印象。
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在公职考试中，也会涉及到面试，很多考生对于面试并不熟悉，就来针对面试礼仪刚进门的姿态改大家讲解哦，希望能帮到小伙伴们。
第一印象效应是指最初接触到的信息所形成的印象对我们以后的行为活动和评价的影响，实际上指的就是“第一印象”的影响。第一印象效应是一个妇孺皆知的道理，为官者总是很注意烧好上任之初的“三把火”，平民百姓也深知“下马威”的妙用，每个人都力图给别人留下良好的“第一印象”……但是如何才能给考官留下一个好的印象呢?如何才能在刚进场的时候就已经跑在了别人前面呢?如何将自己的气场绽放从而直接影响考官呢?下面就来跟考生详细的说说。
首先，我们要知道如何才能展现自我.
社会心理学家艾根根据研究发现，在同陌生人相遇的开初，按SOLER模式来表现自己，可以明显增加别人对于我们的接纳性，使我们在别人心目中建立起良好的第一印象。
SOLER是由五个英文单词的词头字母拼写起来的专用术语。其中：
S表示“坐(或站)要面对别人”;
O表示“姿势要自然开放”;
L表示“身体微微前倾”;
E表示“目光接触”;
R表示“放松”。
从上面的描述中我们可以看到，当我们按照SOLER方法来表现自己时，会给人一个“我很尊重你;对你很有兴趣;我内心是接纳你的;请随便”的轻松、良好的印象。
其次，我们应该表现出什么气质呢?
大家都知道，我们面试过程中要展现出来的，或者说要表现出来的气质，是要与我们报考岗位所要求的气质相匹配的。简单地说，一个报政法干警生岗位的考生，他在面试中要表达的，就是身为警察、身为人民干警的正义感。一个报考会计岗位的考生，他在面试中要表达出来的，就是办事的原则性、严谨性，因为这些特点都是这个岗位所必须具备的。所以，报考不同的部门、不同的岗位，我们所要展现出来的气质、特点是不一样的。
最后，我们刚进门，应该以什么样的姿态去面对考官呢?
我们的步伐要沉稳，因为这是所有职位所必须具备的职业素质，如果一个人屁颠屁颠的跳进考场，那么我只能说，这个人还没有长大;我们的神态要放松，这是考察一个人心理素质的重要方面，对于一个面对陌生人都紧张的人来说，或许选调生的岗位并不适合;我们的嘴角要微笑，无论面对什么样的未知事物，无论面对什么样的突发情况，我们的积极心态都是最重要的。投之以桃，报之以李，一个阳光的微笑能够一扫考场压抑紧张的气氛，能够很好的影响考官的心情。
每年大量的考生都是经过千军万马的厮杀，才来到面试环节。那么在这里，我也希望每一位考生都能展现出最好的自己，让自己变成明媚的太阳，让考官感受到温暖的阳光。祝愿每一位考生都能顺利通过面试!
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女生在面试中该如何化妆呢。总体上说，要求整洁、稳重、大方。下面将化妆方法提供给女生参考。
在化妆的时候要切记：装扮本身就是一种无声的自我介绍，面试官会从这里可能会读出你的年龄、家庭状况、经济条件、教育程度、阅历等。
对于女生说，面试妆均以裸妆为宜。淡到让人基本上看不出你化了妆，浓妆会给人以“妖艳”感，让人看着不自在。裸妆突出了人的自然气质，做到扬长避短，力求略施粉黛，淡淡几笔，恰到好处。以柔和、淡雅、突出眼唇为主。
女生化妆大致步骤：
1.基础护肤后，打上接近肤色的隔离和粉底，腮红，使气色看起来更健康，更有精神。
2.用黑色眼线笔在内侧画眼线，上眼线画完整，下眼线只需画外眼角的1/3，涂黑色睫毛膏，使眼睛看起来大而有神。
3.使用肉色唇膏，不要太厚，太艳，看起来清新自然。
具体方法：
1.底妆
底妆是化妆的第一步骤，也是非常重要的一步，主要是起到改变皮肤颜色，和遮瑕的效果，薄透也是关键。如果皮肤很好，可以不用打粉底，用一层护肤油或隔离霜即可。如果大部分的皮肤都是很好，只是有少数的痘痘等瑕疵，可以稍稍用粉底遮盖一下。如果整个脸的皮肤都不是很好，就需要全部打粉底。在脸上找出大面积的一致的肤色，以此找一种你需要的底色，将肤色做统一的调整。
2.眼妆
如果不会化眼影、眼线，可以放弃不化。如果会化眼线或眼影，要注意，千万不要画成熊猫眼。眼影画得好会成为点睛之笔，一般使用浅咖啡色眼影，比较低调，然后再使用珠光淡金色结尾，这样可以起到画龙点睛的效果。蓝色或绿色这种发亮的眼影，不适合面试。修饰眼睛最重要是刷好睫毛膏。准备一支优质的睫毛膏和睫毛夹。刷睫毛的时候尽量选择黑色睫毛膏。初学者在一开始涂睫毛膏的时候，可以选用小头的睫毛膏，容易涂上且不会沾上眼皮，熟练运用后就可以换成大头的睫毛膏了。将睫毛刷好后，一双栩栩而生，神采奕奕的双眼就呈现在眼前了。
3.眉妆
看起来简简单单的两道眉，却能够对整体妆容以及脸部结构的平衡起到极大的作用，所以一定不要忽视它。第一，用修眉刀修剪眉形，剔除杂毛，让眉毛线条清晰。如果自己修不好眉形，可以让专业化妆师先给你的眉毛修整出适合的形状，然后再按照修整好的眉形经常休整即可，这样化眉毛的时候就会简单很多。尽量不要绣眉、纹眉。第二，用眉笔或眉粉调色。要选择与发色相近的颜色，亚洲人一般都使用棕色或者黑色的。
4.唇妆
唇部是提升女性亮点的好地方。唇部涂上唇膏唇彩可以更好地修饰唇形。唇膏一定要选择正规品牌的产品。一般是选用杏仁色、粉红色、深红色和一支亮彩的唇油。漂亮完美的唇部，应该是上下都很饱满的。嘴唇颜色化完后是能看出光泽度的。但是千万注意，不要用太红的唇膏，也不要厚厚地涂在嘴唇上，会让人联想到“血盆大口”。
5.腮红
腮红不仅是增加红润面部的工具，更是提升脸部清晰轮廓的工具。一般可选用的是砖红色、橘色，切勿涂得过重。
在面试中仪容仪表的确很重要，就像一张名片，让考官对你有个初步的判断。但也不必花过多精力在此，妆容只是为了体现你的精神面貌，给考官们留下一个大方得体的第一印象即可。
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