当涉及到职场压力,甚至在工作中有轻微抑郁症,也许大多数人会把它视为“洪水猛兽”,据市场部专员调查显示,62.5%的白领经常感到精力不足,情绪烦躁。
长此以往,这将会影响他们的工作、生活和健康。此外,工作职能由于其技术技能不高而造成可替代性强,对自身职业前景感到迷茫(如职业发展瓶颈,跳槽目标不明确)等问题不同程度地影响着个人对职场压力的承受力。
作为外企的人事经理,A就是这样一个人。 在过去的两年里,他每天晚上都失眠,每晚直到凌晨一两点才能入睡;如果第二天有会议,或者近期有重要的事情,他甚至整晚都无法入睡。 结果导致大量脱发,身体抵抗力下降。 以前他的身体很健康,很少感冒。 现在却经常头痛,耳鸣,胸痛,背痛,视力下降,经常感冒,甚至胃肠也不好。
年轻的时候,身体抵抗力强,所以不在乎自己的身体是怎么透支的。我们更加注意和关心的是,努力工作可以给自己的信用卡加多少钱?能让自己的事业上个台阶吗?今年有机会升职吗?事实上,除了一个好的身体,其他的都是假的。一个四五十岁的中年男人能够很好的提醒你。
事实上,在职场,无论面对多大强度的工作,压力总是会如影随形,只是个人对它的承受力与见解均有所不同罢了。
据报道,在21世纪,让人们恐惧的病痛已经不再是艾滋病,癌症,而是工作压力综合征,其原因是个人对职业的责任和失业的恐惧,这些压力使每个职场人都处在长期的煎熬中,时常出现无力工作,失眠,免疫力下降,烦躁不安等症状、重则可能成为暴力、自杀事件的导火线。
所以目前在国内,已经有多家大型企业都建立了自己的公司职业咨询部门,负责致力于舒缓与减轻员的工作压力!
投简历虽然只是鼠标简单地点击“申请职位”,心里却还会有许多纠结。心仪岗位想投不敢投、没回音隔多久再投一次、被拒绝过的公司能再投吗……这些情况如果都能闭上眼一狠心就投了,那你也不用看这篇攻略了。投简历有以下纠结,并且不知如何是好的朋友,请仔细阅读下文。
票选“投简历最纠结的情况”,按投票结果排行:
纠结1:除了薪酬低于期望,其他都合适的职位要不要投?
专家:这个问题说白了就是你能不能与公司讨价还价。想要公司抬高薪资,需要注意三点:1、面试前要准备充份,让公司看到你走心了。2、搞清楚谁有薪资决定权?直接上司,还是老板?搞定他。3、提出要求时要自信,要让对方明白虽然聘用你多花了点钱,但你带给公司的价值会远远高于这些。另外,一般情况下1000元以内的差距胜算比较大。
纠结2:没回应要再投一次吗?隔多久再投?
专家:《简历投递行为习惯调查》结果显示,超过6成人表示会再次投递;超过5成人表示再次投递简历会在1周后。重复投递需要注意:1、不要同时投递同家公司的多个职位;2、对重复投递的简历进行修改,如关键字、自我评价等;3、重复投递最多不要超过3次。
纠结3:自身能力达不到职位要求,要不要投?
专家:论坛曾有过关于“公司招人很急,会在哪些方面放宽要求”的投票:年龄、学历和工作经验的年限分别被排在了前三位。HR认为“某项业务或技能的经验与熟练度”是最不能放宽的。所以如果在年龄、学历和工作经验年限等部分没达到要求,不妨投简历试试,同时别忘记在简历中详细且突出你的相关业务的技能来吸引HR。
纠结4:被拒绝过的公司,要再投吗?
专家:明确被拒绝过的公司可以再次投递简历,前提是你比上次面试时更符合岗位需求,并且这一变化要能在简历上有所体现。自己的提升是一方面,另一方面公司也可能有变化。网友“蓝色141”说自己被某公司拒绝,2年后再投简历,面试时发现HR、用人部门主管甚至总监都换人了,最后自己被录取了。
纠结5:没职位可投了,怎么办?
专家:首先,你确定搜索的职位关键字正确吗?同一职位在不同公司可能有不同的命名,其职能范围实际上却是类似的,比如A公司的销售代表与B公司的大客户经理其实并没有太大区别。建议扩大关键字搜索范围,如果这样还是没有职位可投,那你也就只能降低要求、放宽条件了。
纠结6:海投简历的正确姿势?
专家:如果一定要海投,请牢记以下2点:1、记录每一家你曾经投递过的公司与职位,可以做一个EXCEL表格,方便查阅投递记录;2、请勿反复投递同家公司同个职位或者多个职位,这样的后果是你不仅没有面试机会,还会被HR拉入黑名单。
相关讨论:
这种情况,简历到底要不要投啊?!
小编告诉你,不要主动提简历上的这些内容:
问题1:列出籍贯、民族、身份证号码、婚姻状况等信息。
问题是:许多求职者认为这些是比较重要的信息。但实际上人力资源部门最关心的是你是否具备该职位所需的资格和技能。此信息不能就你的资格和技能提供有效的证据,但可能会是自己被提前拒绝的可能因素。例如,如果你列出了籍贯,刚好看到你简历的HR正好对某个特定地理区域的人没有好感,HR很有可能直接将你排除掉。
怎么做:只列出年龄、性别等最基本的个人信息;如果你在户籍所在地应聘某职位,可以列出户籍信息。
问题2:主动交代过去工作经历的薪资待遇。
问题是:很多找工作的人会认为这有什么问题呢?面试的时候不是都会问的吗?还不如早点写出来,还显得自己更坦诚。薪水是面试过程中或之后才涉及的问题,通常都有谈判的空间。在简历中主动提及这一点可能会使你在薪资谈判中不利。例如,某家500强外企公司正在上海招聘一个大客户销售经理,公司的人力资源部可以根据薪酬政策为职位提供12000到16000的薪金范围。也就是说只要招聘到合适的人员,公司最高可以给出16000的月薪。现在您就是满足他们要求的人选。在面试前他们发现你在简历上写了前任工作10000元的薪资。结果会如何?HR最终每月支付给你12000的薪资你已经很满意了,但实际上有可能在递交简历后通过面试及其它途径了解到一些有价值的薪资情报并为自己争取到更高的薪水。
怎么做:除非在招聘广告中要求你必须说明,否则不要透露自己的薪资信息。
问题3:提及创业经历。
问题是:有的人会说,我能够创业,至少意味着我有勇气、有闯劲和能力,这难道不是贵公司所需要的人才吗?事实上,大多数有过创业经历的人内心始终是不安分的,说不好在某个时候就会再次“复活”。公司招聘一个员工,最希望的就是能够稳定地为公司服务。一个能力出色的人,如果只可能为公司服务一年半载就要离开,还不如不要的好。
怎么做:至少不要在简历中提到创业,对于兼职经历也是如此。
临近年关,为了来年公司有充足的人才储备,企业HR的招聘任务十分繁重。筛选求职简历是HR每天必做的事情。得到的求职简历很多,但有一些求职简历HR只看一眼,便马上放弃考虑。
为了尽快帮助大家找到问题的原因,小编罗列了一些一定会被拒绝的简历的毛病,看看你中了几个。
1、简历附带超长求职信
HR通常要在很短的时间里看超多的求职简历,如果求职信过长,重点不突出,并且重复表述相同的特质或能力,HR会感到你能提出来的就这有这些了,其他就没有必要继续看了。
2、简历不完整
工作经验在招聘中是很被HR看重的。有些人在写自己的工作经历时,要么失去了前边几年或是近一两年的工作经历空白,让HR顿时产生了怀疑,同时也对他的求职态度和做事态度产生疑虑。
3、简历表述过简
还有一些人的求职简历相当简单:工作经历写到年、工作情况只写岗位名称、教育情况只写大专或大本,让人看到后了解的信息实在有限。
4、简历出现明显错误
细节决定成败,有些求职者的简历会出现一些比较低级的错误,比如,时间上的错误、比方说上十几年的大专、普通本科上五年或三年、还有两年和一年的、或者教育经历与工作经历完全重叠、抑或者算下来从11岁就开始工作经历的等,这些简历会被立即丢弃掉。
5、简历附件形式或标题不明确
有些人提交求职简历时只写“应聘”或“个人简历”,并且还以附件形式发送,这样的情况下如果简历很多,HR会把这样的求职简历放在末尾,有时间才会浏览一下,这个有时间时候浏览就不知道是什么时候了。
6、使用怪异的邮箱名发送简历
例如有些司在投递简历时名字是“没油了”或“迷路了”,年轻人投简历用“彻夜跳舞、狂欢”之类,甚至带着脏字等,这种情况都会被人事果断抛弃的。
以上问题是最基本也最容易犯的错误,还没接到面试电话的童鞋,你的简历有这些问题吗?虽然说根据企业和人资的情况不同,可能在招聘人员时各有所好,但一些我们可以控制的简历写作方面的错误,还是应免则免的。如果你是这样的求职者,首先已经给企业HR留下了严肃、认真的个人印象。能用负责的态度对待自己求职简历的人,工作态度应该也不会差到哪里去!
求职简历是一块敲门砖,只有让面试官看到你的求职简历的亮点,才能获得面试的机会。因此即使你很有才华,也可能因为求职简历没有写好错失很多工作机会的。下面小编和大家一起看看简历的几种注意事项。
写简历这9点要注意:
1.确定目标
了解工作要求,明确自己是否有合适资历后再进行投递。
与应聘职位无关的经理无需呈现在简历上,根据应聘职位个性化自己的简历。
2.修饰简历
不使用低廉质粗的纸张。
检查是否有排版、语法错误,甚至水、咖啡渍。
请别人帮忙检查你可能忽略的错误。
3.字符大小
清楚、完整地呈现你的经历和成绩。
不要压缩版面,不要把字体缩小到别人难以阅读的程度。
4.真实
简历内容务必真实。
不要虚构日期或职务名称来掩饰你曾经失业、频繁更换工作或曾担任较低职务的事实。
5.陈述你的才能
针对自己想要应聘的工作岗位,优先陈述你的相关工作经验和技术。
6.突出你的长处
列出你的特殊贡献、获得的奖励、完成的优秀项目等,而非简单地列出自己的工作职责。
7.不用写出离开每份工作的理由
不要把你离开每份工作的理由写在简历上,如公司被售出、谋求高薪等。
8.你最近在干什么
不要只是简单陈列你的职位。
人事部经理们最感兴趣的是你近1年的工作经历,所以请重点突出最近和最相关的工作经历上。
9.不用寄出过多材料
投递简历时,最好不要将成绩单、推荐信或奖励证明一并寄出,除非招聘信息中有特殊要求。
如果你获得面试机会,可以在面试时带上这些材料。
各种形式的招聘会一场接一场,其中不乏被人戏称为“骡马集市”的、上万甚至几万人参加的大型招聘会。面对形形色色的招聘会,应届毕业生王丹向笔者道出了她的困惑。大四以来,王丹已经参加了三场招聘会,但总是高兴而至,败兴而归,花费的时间和精力暂且不说,投出的20多份简历也都石沉大海,至今没能与任何一家单位达成就业意向。
事实上,王丹的遭遇并不是个例,中华英才网今年年初进行的一项针对招聘会的调查表明,现在大部分求职者对招聘会感到失望及不信任。对于招聘会的效果,65%的受访者表示不满意,33%的受访者认为一般,只有2%的人认为满意。
作为毕业生求职的一个重要平台,招聘会一度起到很重要的作用,成就了不少求职者的梦想。但笔者发现,近两年,一些招聘会表面看起来人山人海、红红火火,但真正通过招聘会找到工作的求职者却并不多。时间一长,很多求职者对招聘会的失望感不断增加,招聘会竟然渐渐沦为食之无味、弃之可惜的“鸡肋”。
举办招聘会的最初目的是为求职者和用人单位搭建一个便捷的平台,让求职者能与用人单位的工作人员面对面的沟通,进一步了解企业和岗位信息。但如今大多数招聘会场面混乱、分类粗糙,有的甚至成了用人单位的“秀场”。在这种环境中,求职者只能盲目地赶场、投简历,难以和用人单位交流。另外,一些招聘会的商业化也给求职者带来了不小的经济负担,门票、交通费、简历制作费,一场招聘会下来,少则几十元、多则上百元,最后落得个无功而返,让求职者怎能不寒心。
对招聘会的现状,北京市已出台政策,将大型招聘会改为小型专业化的双选会,使之更加专业化和人性化。此举无疑给我们提供了一个借鉴,但如何创新招聘会的方式,提高招聘会的效率,使之更好地为求职者和用人单位服务,笔者认为相关部门责无旁贷。
这年头出来混,很多职业白领都会有个英文名,不管英文好还是不好,现在英文名字已经成为了我们在人际交往中的第二个名字,而且在职场上英文名的使用率甚至高于中文名字,虽然英文名字可以随心所欲地变换,但也不是啥名都能取的。说严重点,一个不恰当的名字,可能会影响你的职业发展。
因此,小编整理总结以下关于职场人士取英文名的一些注意事项,欢迎阅读借鉴,希望能给有需要的朋友们带来些许帮助!
1、不要取生僻难读的名字
不少人为了取一个高大上、有逼格还不会重名的名字,开始走向了生僻的道路,这是万万不可的。在职场,取英文名是为了方便对方记忆,所以“易读易记”是首要的原则。
通过小编在工作中的观察,外企的中国职员的英文名都是很常见的名字,比如Sam、Mary、Mark、Ben这样的,都是很容易就记住了。
虽然这类名字重名的几率很大,但为了易读易记,还是放弃那些生僻的英文名吧。
2、不要把中文名直接翻译成英文名
有些人会把中文名音译或者意译为英文名,特别是在港台那边比较流行,例如郑伊健的英文名是Ekin,李克勤的英文名是Hacken,都是根据音译而来。
马化腾的英文名叫Pony,而“Pony”在英语里是小马的意思,这在外国人看来非常奇葩。英文可不像中文那样,随随便便一个单词就能作为名字。
3、不要用形容词当英文名
不要用形容词当英文名,例如Lucky、Happy、Sunny等等,这些名字寓意都很不错,不过假如当你自我介绍时来一句:“Hi,Im Happy!”,那么对方的反应可能是——
4、不要用容易引起歧义的英文名
还有,尽量不要用容易引起歧义的英文名,比如很多女生都喜欢用Sugar、Cherry、Candy、Crystal这些甜美可爱的名字。想想小甜甜、小樱桃什么的,多可爱啊,然而这些名字大多都是脱衣舞女常用的艺名,容易让人产生不好的想法,也不适合在职场中使用。
5、不要使用宗教或少数族裔的英文名
如果你喜欢看美剧,应该会知道不少英文名,比如Jose、Micah、Ruben、Carlota等等。这些英文名在国外很常见,但是由于这些名字一般出于圣经或是拉丁裔的人使用,作为一个中国人就不适合使用这些名字了。
6、不要使用老年人常用的英文名
跟中文名字一样,英文名也具有强烈的时代特征,比如男名:Adolph, Billy, Norman, Stanley,女名:Betty, Doris, Mabel,Shirley就是一些年代感很强的名字,听起来大概就跟“建国”、“解放”、“玉珍”、“彩霞”差不多,扑面而来的老年气息。
最后,小编给大家推荐一些易读易记的英文名以供参考:
Noah, Liam, Mason, Jacob, William, Olliver, Jack, Harry, George, Charlie,Lukas, Maximilian, Jakob, David,Tobias,Sophia, Olivia, Emma, Ava, Isabella, Aria,Jackson, Liam, Noah,Aiden, Caden, Grayson, Lucas,Austin, Rowan, Jonathan, Micah, Theodore, Jason,Vivian, Jocelyn, Julia, Alaina.
2020年这个“魔幻”开头,重重地击倒了不少人。不过时代在发展,社会在进步,疫情本身只是时代发展过程中一个小小的挫折,优秀的人,总能迎难而上,逆势发展,最起码能够顺利度过各种各样的困境。但是还有一些人,在认知和思维上出现了问题,成为了被社会淘汰的对象,所以小编在这里给大家总结了社会正在淘汰的几种人,但愿你不在其中。
1、卡债累累——张张银行卡都是赤字、靠信用负债维持光鲜的生活必然是“贫穷”一族;
2、存不下钱——没能在个人银行账户里积累下一点资本,也是穷的;别说理财观念了,缺乏记账能力,稀里糊涂地不知道钱都花到了哪里,都是穷的根源和表现;
3、假富真穷——超出自有生活水准、被误认为有钱的生活方式是“假富真穷”;
4、为爱氪金——为了兴趣爱好高消费也是“隐形贫困”的成因:无论是没贝嫂的命就得了买包的病,还是刚毕业就用起了La Mer,或者是在塑料小人、碟片纸片吧唧上积少成多,还是为了追星披星戴月打“飞的”……凡此种种,统统都让“隐形贫困”的基因在体内生了根发了芽。
那么,到底有多少人是“穷人”呢?根据整理网上关于“隐形贫困人口”的调查结果显示,近5成受访者认可自己是“隐形贫困人口”,35%的受访者痛苦地喊出了自己是“显性贫困人口”。
你“穷”的原因是……
究竟是什么造成了如此众多的“隐形贫困人口”呢?
排在第一位的原因是“缺乏理财观念”,没能等到“钱生钱”,先等来了“卡还卡”,账单生生不息无穷尽也。
第二个罪人是“社会”,都怪这个社会诱惑太多,所以我抵抗不住了。
第三个罪人是“提前消费”,花明天的钱,让前天的债后天去还吧,我只活在今天!
第四个罪人是“网络支付”,让人缺少消费实感。别说年轻人沉迷于这个幻觉,就连小编已经退休的亲妈在装了移动支付app后,都感叹道:“这东西真是太可怕了,花钱的时候都不觉得是在花自己的钱……”
第五个罪人是“人家”。“这个粉底自带光泽”,买买买!“这件卫衣经常上明星街拍”,团团团!“咦,你不是已经有Gucci,升级到小香,未来的目标是配货爱马仕吗,怎么又消费降级买回LV了?”“昨天公众号推送说出新款了,很有潜力成为新的爆款,现在不买以后又要买不到了!”“可你只有两只手……”“可人家都在买啊!”
“人家”这个词,从起跑线、教育、就业、婚恋……无所不能,打通任何消费渠道、摧毁所有心灵净土,入侵每个人的生活,比脂肪更容易让人浸润其中。
“怎么做才能让HR对我的简历感兴趣呢?”为了解决这个问题,不少90后求职者绞尽脑汁,急于在简历上呈现一个不一样的自己。今天,小编就汇总了下面这6种吸引HR注意力的“妙招”,这些看起来别出心裁的做法,求职过程中究竟是否有用呢?
你以为的创意简历,正是HR不要你的原因
l 用视频、二维码等形式呈现简历
一份工作简历能玩出自己什么问题花样来? 二维码、H5、PPT、视频……应有尽有,层出不穷,怎么不走寻常路就怎么来。很出奇吗?确实。
求职者用这些不寻常的“技巧”从同一份简历中脱颖而出。 小说形式是好的,但好的形式足够吗? 多位HR表示,一开始收到这样的简历确实会是一个亮点,但扫码后能看到“真面目”,却往往让人失望,求职者满腹心事,能力不足,最终无法逃脱被淘汰的命运..
写简历勿忘一条基本原则——内容才是HR重点关注的地方。
l 奇葩、雷人的用语和标题
“我已经一只脚迈进了你们公司”、“贵司距离收获一个亿,还差……”“您有新短消息了”、“打开邮件的是白痴”……互联网时代,媒体小编惯用各种夸张、创意的标题,只为博人眼球。而为了能吸引HR的注意,求职者们可谓无所不用其极,现如今连求职投简历也走起了标题党的路线。
但是,这真的管用吗? HR说:不仅无益,只怕会起到相反的效果。
一份专业的,高质量的简历,不需要笑脸,不需要刻意搞笑,也能吸引HR关注,比如:
标题①:“XXXX届应届生就业岗位+院校+姓名+应聘工作岗位+意向选择工作地”;
标题2:“名义专业学校的学位毕业时间”;
标题③:突出优势,可以“八年的资深工程师”标明;
标题④:实习生或兼职,可以打上“可工作每周四天。”
l 过分美化工作经验
为了获得面试机会,许多求职者会美化他们的简历。 但事实上,是美化还是虚荣,往往只是美化——差的一小部分,是专注的;虚荣,是夸大的事实;而欺诈,是凭空捏造的。
求职者需要明确的是,工作经验可以适当修改美化,但从来没有夸大或制造。否则,可能会因此受到影响。企业为了降低用人单位的风险,或者进行背景调查,通过各种手段来了解过去的历史和求职者的真实状态,或设置试用期,观察和评价现实和潜在求职者的水平不管是什么方式,你有这样的简历“假”,将无处可躲。
我随意使用奇怪的假名
“小张”、“小陈”、“支付宝”、“彭于晏”、“迪丽热巴”、“张无忌”……
HR:请问这些人,都是什么求职心态?
简历不用实名,原因无非三个——1保护个人隐私,怕被无良公司利用;2未离职,怕被公司发现跳槽意向,用假名保护自己;3陌生假名,得到HR关注..
然而,在现实中,三种考虑HR筛选简历是 - 公司+作业,作业性能+培训+认证。即使候选人真的有一个美好的名字,但也应围绕这三个部分。如果该名称制作,应该理解的是,这种行为基本上是假的,真为你的简历的基础上,提出了一个诚实的求职者,HR会给出一个机会呢?
l 照片变“照骗”
照片是简历上的门面担当,没有进行照片我们就看什么内容,但贴了一些照片的简历,绝大多数部分HR第一眼是看脸!但看这一眼,就能直接决定你的前程吗?
HR:不能。
你不能拍照,拍照或拍照你的生活,特别是如果你能抓住HR的眼睛一段时间,但你不确定你不会害怕当是时候面试吗?
所以,把照片上你的简历,如何做蛋糕上的糖霜实?不要太大,不要蓬头垢面,不穿脏了,不萎靡,而且它必须是一张近期照片......总之,保持自然的,必须是真实的。
l 使用中国古诗词等另类文化文体
如果你想被人力资源部选中,你必须想办法让自己与众不同。 于是,一些求职者就这样写了一篇自我介绍:“小姑娘不才,江浙人也姓韩,字梅梅,生于......。
没有惊喜惊喜?是中国古典哦!然而,传统的简历加上真的给它?
HR:不能。
除非是创意类的职位,你或许可以用这种脑回路清奇的方式向HR展示你的独居个性。但通常情况下,HR筛选简历的时间是很有限的,写这样拗口难读的文字,一来长篇大论,二来还有点考验HR的语文能力,很容易弄巧成拙。
眼下,求职招聘的旺季又到了,对于需要找工作的人来说,写简历是第一个要解决的大问题。写好一份简历的妙招有许许多多,但有时候走多一步,反而会错多一步。如何避免主动给自己挖坑,其实也只要站在HR的角度多想一想:写好的这份简历,如果自己是HR,是不是会满意?
《注意!不要让这些“毛病”制约了你的简历》由职场百态编辑撰写而成,内容素材主要来源于网络,希望在您职场百态过程中能帮到您!我们把大量的“不要说你懂职场礼仪”内容汇集于专题再现给您,希望您喜欢!
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