第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《如何打破对待事情“三分钟热度”的怪圈？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
一、了解自己做事的成本结构
我们做事的成本结构决定了我们的行为选择模式。这个成本结构一般包括：金钱、自由感、价值感、荣誉感。
如果你是一个特别在乎钱的人，那么你做事的成本就会变得很高。我有一个同事，在外打工几年攒了十几万，心里盘算着回家包个鱼塘，却迟迟没有行动，问他为啥？他说这事风险挺大的，自己辛辛苦苦攒的这些钱，要是一下子赔进去了怎么办？
我还有一个发小，自己喜欢做餐饮，搞了一段时间特色小吃，算下来赔了点钱，又去上班打工了。听说他心里还是惦记着餐饮这事的，可就是舍不得赔钱，又觉得自己攒的钱还不够做餐饮。
看吧，上面两个人是一种情况，做事成本中钱占的比重太大，这严重影响了他们的行为选择和行动力。如果你是一个追求自由、追求价值感的人，那情况就大不一样了。你会是一个选择成本和做事成本都很低的人，因为你的心理模式会源源不断提供你所需的各种资源，除了钱。
至于如何改变我们做事的成本结构？这事挺难，不过事摊明白了，法就可寻。
二、简化你的情感模式
我不喜欢人际这个东西，其实大家都不喜欢，因为它耗神，让人累。那句话我记得很深，“关系是一切问题的根源”。可无奈的是我们谁也无法摆脱“关系”这个东西，既然摆脱不了，就得想法让自己和它相处的舒服一点。
所谓建立高级的人际模式，我觉得最好的办法就是简化一切关系，这样就能更多的消除黑暗情绪。比如，让自己只有两种感情，“喜欢的人”和“不是喜欢的人”，而对于喜欢的人也要适可而止。而对于别人喜不喜欢自己，什么时候自己对这件事无感了，说明我们的心理容量又上升了一个层次。事实就是这样，牛逼的人都是与孤独为伴的。
一个人动不动就生气、就抱怨、就委屈，说明他的情感聚焦有问题，浪费太多的精力和时间在人际问题上。如此，他在做事上就会多出很多问题，而这些问题原本不应该成为问题，只是他的情感模式把它们问题化了。比如，面对一个自己不喜欢的人，你能不能始终如一，不带情绪做事？
简化人际关系是我们调整情感模式的一种重要途径，人际关系简化了，我们做事的情感成本就会降低，我们就能更持久的做好事情，做更多的事情。
三、学习是为了获取信心
别人的成功我们永远无法复制，别人的故事也只是故事。心灵鸡汤喝多了，我们都会腻；成功故事看多了，有时倒让我们深感无望，因为自己并没有做出什么改变。我觉得是我们寄予学习这件事太多的期望了，希望仅仅通过它就能让自己飞黄腾达。ZC530.COm
一开始，我也是这是认为的，后来我慢慢发现，我在阅读、学习的过程中并不能寻找到成功的答案，更多的是获取一种自信心。别人的很多想法、见解，我们之所以非常认同，是因为我们内心之前隐约地冒出过这些想法，只是我们因为各种原因没有去实践罢了。
在创新面前，我们太缺乏勇气了。只要我们摆脱不了显性成本的束缚，我们就永远无法寻得内心的充实和自由。
我们不去做很多事，仅仅是因为懒吗？起码还包括安全感，应该还有其他更深层次的原因，只是我也还在探索。而只有突破了这种心理障碍，我们的行动，我们的生活局面才会真正发生改变。
四、找到升级版的“快乐”方式
随着我们精神高度的扩展，我们势必会失去很多简单的快乐方式。“不以物喜，不以己悲”，这是让人好奇又让人不安的东西。当我们不会再为一个低级笑话发笑的时候，我们就需要为自己找到一种独有的快乐方式，比如随着音乐“抽风”，对着树梢“胡思乱想”，或是一个人在角落里诵读英语等等。
“快乐”太重要了，当代人太缺乏这种元素了，尤其是成年人，很多人不知不觉就加入了抑郁症的大军。我自己有时也会有压抑的感觉，对于时间的焦虑感，对于处境的无力感。
当我们完成一次心理突破的时候，也需要构建一种新的心理平衡，不需要让自己刻意去笑，只是平静、豁达的去对待每一件事就好。这种心理平衡是我们做事时向内索取能量的能量源泉。
五、坚持“让做事变得简单”
要长久地做一件事，要么因为喜欢，要么因为这事简单，而简单是因为能把握住做事的重点。玩转期货的人有这样一句经验之谈：真正的交易应该力求简单，甚至简单到不需要大脑思考的地步，而且99%的时间根本不需要盯盘。
想办法让做事变得简单就是在提高我们的生活效能，因为简单的东西才是我们最容易把握的。阿里巴巴创始人马云就直接告诉新来的员工，要是谁想违背“简单”的公司文化，挑起办公室政治烟火，没别的话好说，立即走人！大道至简就是这么回事，那么如何让做事变得简单？
首先，减少问题的产生。相较于解决问题，不制造问题的能力更重要。如何不制造或少制造问题？对他人多些信任、多些善待，内心多些通达，心境简单积极了，我们做事的方式也就纯粹坚定了。
其次，在具体做事方法上，超过三条的东西不够实用，很难把握，自己要学会压缩采纳。
zc530.Com小编推荐
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
Sam Altman在YC创业课里说过，Airbnb的前100名员工都接受了创始人的亲自采访。对于初创企业来说，创始人面试员工是非常重要的。
HR面试40分钟和20分钟的本质区别?
很多创始人都不擅长招聘面试，比如我自己。从今年开始，我已经采访了十几个人。
在这期间，我踏上了许多坑，所以我想总结一些经验，并与大家分享。
40分钟定律
今天我讲的是我所发现的最惊人的定律之一，我称之为“40分钟定律”。这个法则意味着在面试中花超过40分钟与你交谈的人是值得考虑的。
经过十几个面试后，我得出结论，所有不合适的候选人的面试时间约为20分钟，所有合适的候选人的面试时间超过40分钟。
那么，20分钟到40分钟之间的本质区别是什么?
根据我的经验，面试的前10分钟将用于讨论候选人以前的学习和工作经验，然后10分钟以上将用于讨论候选人与公司之间的匹配(技能、经验、文化、工资等)。
大多数的面试都由这两部分组成，所以大多数的面试时间都在30分钟之内。
超过40分钟的面试时间将是上述过程的一个重要部分：讨论公司的方向。
对于初创企业，每个创始员工都参与公司未来发展方向的发展和推广，因此合格的创始员工候选人应该在这次访谈中提出很多Ta的想法。
以我们的自媒体项目为例，优秀的候选人通常会花很多时间和我讨论一个问题：我们的自媒体将采用什么商业模式?
因为清算是几乎所有自我媒体发展的瓶颈，所以有想法、“知道自己在做什么”的候选人会提出相关的问题，并与创始人互动。
与这样的人面谈通常会让你感觉“非常好”或“非常痛苦”。
“非常酷”是因为你终于找到了可以与你沟通的人。 “非常痛苦”是因为Ta提出了许多专业而尖锐的问题，让你知道你需要进一步思考你的创业方向。
然而，这两种感觉都有利于公司的发展，给你这些感觉的人很可能成为公司最重要的人。
候选人的“两种语言”
接下来，讨论面试时候选人将使用的“两种语言”。这两种语言可以定义为“有意识”和“无意识”语言。
美国著名心理学家丹尼尔·戈尔曼(DanielGolman)在他的经典著作“情商2：影响你生活的社会商业”中将这两种语言分类。
“有意识的”语言是指通过理性思考所说的话。一般来说，当我们与他人交流时，我们会从嘴里说出“有意识的”语言。
“无意识”的语言是指在没有大脑思考的情况下自然出现的“语言”，包括声音、语调、表达和动作。因为这些“语言”基本上是由潜意识决定的，并且不像“有意识”语言那样容易被大脑控制，所以它们经常揭示一个人的真实想法。
我认为这两种语言在正常生活中应该接触到很多人，所以不要详述他们的不同之处。
在面试场景中，创始人可以通过候选人的"清醒的"来检查人对行业、市场、公司、方向等的看法和思考。
“有意识”语言的接受和判断是大多数人的能力，但是解释“无意识”语言的能力并不是每个人都能获得的。
为了理解候选人的“无意识”语言，创始人必须打开自己的直觉系统。例如，有时我们谈论一个面试时没有说错话的候选人，但最终我们“感觉”这个人不适合公司的文化。这种“感觉”是我们的直觉系统在接受候选人的“无意识”语言后做出的判断。
例如，当我面试每个应聘者，我指的是一个创业的不确定性，一方面，这意味着工作可能没有明确的程序和规定，另一方面，员工可以根据自己的个性发展，不受任何限制。
在听到这个描述之后，虽然大多数候选人说他们可以用“有意识”的语言接受这种气氛(因为他们想得到这个机会)，但是那些真正适合于这种氛围的候选人的“无意识”语言会表现出兴奋、期待、乐观的反应(比如明亮的眼睛、不断提高的语调)，而不适合这种氛围的候选人则会表现出怀疑和谨慎。负面反应(如皱眉，避免目光接触)。
根据我的经验，在面试过程中有很多人不诚实，因此学会解释“无意识”的语言尤为重要。
那么，如何培养他们理解“无意识”语言的能力呢?
我记得《情商 2：影响你生活的社会》提到，你可以在电影的时候关掉字幕和声音，通过分析主角的行为来判断他们的心理活动。或者你可以看着会议室里的人，判断他们的会议是否在和谐友好的气氛中进行，而不听谈话的内容。
总之，要阅读“无意识”的语言，就必须区分一个人的内容和“塔塔”中的行为。有人说，情商高的人更容易解释“无意识”的语言。如果你不认为这很难，没关系，“联邦调查局教你读心”是一本在这方面非常实用的书。
如果你没有时间学习，在你完成一个人的面试后，不要谈论Ta留给你的“感觉”和“印象”，然后作出判断，你将避免“过于理性” ”。错误。
我希望今天的分享会对你的招聘有所帮助。
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
升职技巧其实很简单，就是做事比别人多用5分钟的心。从具体的工作细节中抽身出来，走走心，从整体上、全局上把握事情的逻辑性和合理性。1、明确你的人生价值观
对于一些中高端的职业经理人自然不用说，他们已经具备相当多的职业经历，人生观和价值观已经基本形成。而大学毕业生则需要想清楚自己未来的生活目标，培养社会责任感。
2、发现自己感兴趣的事情
兴趣被誉为第一老师、一切与兴趣相关的工作都会激励人的内在潜能。如果你的工作选择与兴趣相关的话，你的未来职业旅程就会充满挑战，同时也充满乐趣。
3、找到你的奋斗目标
几乎所有成功的职业经理人都提到目标，找到奋斗目标你就不会荒废你的青春。在有限的年青时光里，奋斗目标将会一直指引着你，直到达到目的地。
4、明白自己想要的生活
如果你不能决定自己是否要选择一份新工作，或者你根本就不知道该选择什么工作，那是因为你不知道自己想要什么样的生活。活得明白的人非常清楚自己的生活和奋斗的目标。有了目标，你就不会碰到选择的烦恼。
5、了解能激励你的因素
有的人被外界客观的因素所激励，比如看到别人的成功和成绩可以激发你的表现欲、行动欲或者上进的欲望等;有的人被自己激励，自己激励自己的人通常表现为 达成自己设定的目标，或者达到某种自己认为理想的工作和生活状态等;也有的人同时被内部和外部的因素所激励。了解激励自己的因素可以帮助你自省并适度地调 整目标，从而降低选择的风险，缩短达到目标的距离。
6、催化你的晋升欲望
快速晋升是经验积累的结果。快速晋升的前提是出色的工作业绩。
如果你本身有晋升的欲望，那么请你做好目前手头的工作;如果你没有，请你现在开始思考你为什么没有，之后规划出你未来要达到的理想职位。
7、明确你自己的成功概念
成功的概念因人而异，没有明确的标准，但是至少你自己要明确什么是你的成功底线。这样可以促使你进步。明确你的选择，这跟你的生活期望、价值观都有一定 的关系。不明确自己的成功概念，人就容易迷惘和懒惰。你要时时注意自己目前的生活和工作状态，如果发现不是良性的，那么请尽快调整。
8、透视自己目前的职业状态
工作是否开心?发展空间如何?是否遇到了发展的瓶颈?你需要透视目前的职业状态，目的是为了管理你的职业生涯。职业生涯犹如花草一样，如果你精心去打理，它会给予你丰厚的回报;如果你疏于或者懒于去管理，那么你也不要指望它对你会有什么作用。
9、提高对雇主的忠诚度
这里只是单纯地建议对雇主的忠诚，不讨论企业对员工的培养问题。
不建议为了职务而跳槽，更不建议频繁跳槽。
职业生涯的管理具有连续性，而连续性则体现了你对待雇主的忠诚度。
如果遇到了发展瓶颈，你也要试图先从内部寻找解决办法。你未来的雇主尤其是高级管理者，他们都会看你跳槽的原因，换位思考一下，你愿意雇用一个对雇主不忠、不负责任的求职者吗?
显然不同样，在加入某家企业之前，你也要充分了解这家企业的企业文化和直线老板的风格，觉得不靠谱就不要加入。很多人都会抱怨是公司没有履行承诺。这 其实是你自己的问题，你没有能力判断你未来的雇主，那么你就没有能力管理好未来的工作。永远不要告诉你下一个雇主，因为上一个公司如何不好你才想换工作， 那是很愚蠢的借口。即使你的前一家公司有问题，你也不要觉得那是促使你换动工作的最佳借口。如果你是为了发展而离开，企业会更欣赏你。
10、了解你的个性特征和心智能力
个性特征是指个体在认知、情感、意志等心理活动过程中所表现出来的相对稳定而又区别于他人的心理特点，又叫做个体心理特征。所谓个性，是个人所具有的各 种心理特征的较稳定的有机组合，或者说是导致一个人的行为并使这个人区别于其他人的各种心理特征的动态组合。这些心理特征包括：需求、动机、价值观、气 质、情绪、自我知觉、角色行为、态度等。
今天小编还是想与大家分享一下努力与坚持的重要性：
一、投机不持久---发展应该是可持续的
如果为了某一个短暂的发展而投机，就一定会影响到自己整个职业生涯的发展，这是相当不划算的事情。所以在职场上，大家尽量不要有投机倒把的事情，一旦误入歧途，就会让自己浪费更多的时间和精力。既影响自己的发展，还有损自己的激情。
二、努力最有效---付出与回报成正比当你总等不到回报的时候，只能说明你努力的还不够，因为付出与回报是成正比的。所以客观的来说，关于职场中的发展，努力才是最有效的途径。别总想着通过歪门邪道让自己快速获得成功，这只会让你离失败更近外，是不会给你带来任何好处的！三、坚持是根本---没有坚持就没有持续秩序的本质其实就是让我们坚持，所以才说坚持是职业发展的根本。不管你之前做的有多么的努力，但后续没有坚持下来，到最后也只能是一场空。所以大家想在职场上有一个良好的发展，就要做好坚持的准备，别让自己把最根本的因素给丢了！四、发展要分层---让发展变得循序渐进发展不是一蹴而就的，更不是你想要什么样的发展，就能获得什么样的发展。首先你要根据自己的实际情况去定制自己的目标，然后再把每一步的发展进行分层，就像我们上楼梯一样，一层一层的往上上，这样才会让我们的发展变得循序渐进，更加有效！五、成功自然来---水到渠成的魅力所在当你做好了努力和坚持，成功就会自然降临的。所以在此之前，你根本就没有必要一直盯着成功，你越是这样着急，就越容易让自己的行动变得毫无根据，到最后只能眼睁睁的看着别人成功，而自己一败涂地。关于成功，在努力和坚持的前提下请顺其自然！职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
升职技巧其实很简单，就是做事比别人多用5分钟的心。这5分钟心怎么用呢？就是从具体的工作细节中抽身出来，走走心，然后从整体上、全局上把握事情的逻辑性和合理性。职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
一个人对自己的未来生活规划是好的，但是要清楚我们的规划是否是可以实现的，而且我们制定规划后是需要自己的努力才能将它实现的。为了帮助更多的人走出职业困惑，小编特地整理了这篇《一分钟教你做好职业规划》希望能帮助到大家!
1、明确你的人生价值观
对于一些中高端的职业经理人自然不用说，他们已经具备相当多的职业经历，人生观和价值观已经基本形成。而大学毕业生则需要想清楚自己未来的生活目标，培养社会责任感。
2、发现自己感兴趣的事情
兴趣被誉为第一老师、一切与兴趣相关的工作都会激励人的内在潜能。如果你的工作选择与兴趣相关的话，你的未来职业旅程就会充满挑战，同时也充满乐趣。
3、找到你的奋斗目标
几乎所有成功的职业经理人都提到目标，找到奋斗目标你就不会荒废你的青春。在有限的年青时光里，奋斗目标将会一直指引着你，直到达到目的地。
4、明白自己想要的生活
如果你不能决定自己是否要选择一份新工作，或者你根本就不知道该选择什么工作，那是因为你不知道自己想要什么样的生活。活得明白的人非常清楚自己的生活和奋斗的目标。有了目标，你就不会碰到选择的烦恼。
5、了解能激励你的因素
有的人被外界客观的因素所激励，比如看到别人的成功和成绩可以激发你的表现欲、行动欲或者上进的欲望等;有的人被自己激励，自己激励自己的人通常表现为 达成自己设定的目标，或者达到某种自己认为理想的工作和生活状态等;也有的人同时被内部和外部的因素所激励。了解激励自己的因素可以帮助你自省并适度地调 整目标，从而降低选择的风险，缩短达到目标的距离。
6、催化你的晋升欲望
快速晋升是经验积累的结果。快速晋升的前提是出色的工作业绩。
如果你本身有晋升的欲望，那么请你做好目前手头的工作;如果你没有，请你现在开始思考你为什么没有，之后规划出你未来要达到的理想职位。
7、明确你自己的成功概念
成功的概念因人而异，没有明确的标准，但是至少你自己要明确什么是你的成功底线。这样可以促使你进步。明确你的选择，这跟你的生活期望、价值观都有一定 的关系。不明确自己的成功概念，人就容易迷惘和懒惰。你要时时注意自己目前的生活和工作状态，如果发现不是良性的，那么请尽快调整。
8、透视自己目前的职业状态
工作是否开心?发展空间如何?是否遇到了发展的瓶颈?你需要透视目前的职业状态，目的是为了管理你的职业生涯。职业生涯犹如花草一样，如果你精心去打理，它会给予你丰厚的回报;如果你疏于或者懒于去管理，那么你也不要指望它对你会有什么作用。
9、了解你的个性特征和心智能力
个性特征是指个体在认知、情感、意志等心理活动过程中所表现出来的相对稳定而又区别于他人的心理特点，又叫做个体心理特征。所谓个性，是个人所具有的各 种心理特征的较稳定的有机组合，或者说是导致一个人的行为并使这个人区别于其他人的各种心理特征的动态组合。这些心理特征包括：需求、动机、价值观、气 质、情绪、自我知觉、角色行为、态度等。
10、提高对雇主的忠诚度
这里只是单纯地建议对雇主的忠诚，不讨论企业对员工的培养问题。
不建议为了职务而跳槽，更不建议频繁跳槽。
职业生涯的管理具有连续性，而连续性则体现了你对待雇主的忠诚度。
如果遇到了发展瓶颈，你也要试图先从内部寻找解决办法。你未来的雇主尤其是高级管理者，他们都会看你跳槽的原因，换位思考一下，你愿意雇用一个对雇主不忠、不负责任的求职者吗?
显然不同样，在加入某家企业之前，你也要充分了解这家企业的企业文化和直线老板的风格，觉得不靠谱就不要加入。很多人都会抱怨是公司没有履行承诺。这 其实是你自己的问题，你没有能力判断你未来的雇主，那么你就没有能力管理好未来的工作。永远不要告诉你下一个雇主，因为上一个公司如何不好你才想换工作， 那是很愚蠢的借口。即使你的前一家公司有问题，你也不要觉得那是促使你换动工作的最佳借口。如果你是为了发展而离开，企业会更欣赏你。
在职场上打拼，有时候做的事情难免琐碎，时间久了，人就会被琐碎埋葬，像腾不出蹄子摘掉眼罩的骡子一般，老是不能跳出来，以致忽视了从全局上把握具体工作的重要性。因此，对于职场人来说，多用5分钟的心，试着从宏观角度分析具体工作的合理性，是非常有必要的。
5分钟走心术原则一：用5分钟时间从整体的逻辑性和合理性去把握工作。
亚马逊的财务总监袁慧曾告诉我，很多同事埋头做数据，好不容易做出一份报表来， 但她几乎只看一眼就打回去了。同事检查过后发现果然有错，觉得很奇怪：一份报表的数据那么多，我做得头晕眼花，你怎么一眼就发现问题了呢？
其实道理很简单，她是从整体的逻辑性和合理性去把握的。如果某项业务平时的毛利为20%，近期业务量又没有重大变化，而报表中的数据却出奇的低，自然 是不对的。又比如某项业务的利润每个月都保持10%以上的增长，但如今出现的却是一个比所有月份都低的增长率，显然也不对。这些错误说出来都浅显得很，但 现实中犯此类错误的人却非常多，就是因为完成工作后，没有从整体上去检查合理性。虽然只需要5分钟，但起码有80%的人是不会做的。而能做到的人，一定会 得到老板的青睐。
5分钟走心术原则二：遇到陌生的事情要理清头绪再干。
银河泰富的经济分析师Abbott初入职场时，临时被叫去做会议记录。一屋子二十几个人，他基本都不认识，按道理肯定会把记录做得乱七八糟。但他想了 个办法，用手机把所有人都拍下来，然后在纸上画出每个人的位置草图，给每个人编了号，记录1号说什么了，3号又说什么了。等会后再确认哪个编号是谁。
要向Abbott学习，遇到不熟悉却要负责处理的工作，一定不要浮躁，静下心来，先花5分钟理出头绪，才能顺利完成任务。
5分钟走心术原则三：遇到简单的问题，不要急于做简单的回答。
有一天中午，在联想建银总部，我和李总在等电梯。李总随口问身边一个小伙子，附近新开的一家酒楼怎么样，那小伙思考了几秒钟，用“一、二、三”的模 式，概括了5条内容，回复了李总。小伙子说了些什么，我忘了，其实也就是些寻常话。但让人觉得不寻常的，是他回答问题的方式，听着有思路、有关键点，给人 留下很好的印象。李总也有同感，当场就问小伙子叫什么，是哪个部门的。想来这小伙子很可能会进入李总的干部储备库，因为他让人感觉到他就是个做事的人。
被不常见的大领导问话，哪怕是再无关紧要的问题，你能用几秒钟走走心，用“一、二、三”这样的方式来应对，很容易表现出你的思路和对关键点的认识能力。
5分钟走心术原则四：摆脱情绪的困扰，达到全力以赴的状态后再去工作。
有演讲高手说过，要在临上讲台的一瞬间彻底忘记讲稿的内容，以自然放松的状态去 演讲。我们在工作中，遇到脏活、累活、干不完的活，总会有不良情绪，这种不良情绪是无效的，不会让工作变少、变轻松。与其这样，不如深呼吸，用一点时间治 愈自己的不良情绪，然后全力以赴去做那些貌似艰苦的工作。
佛说，有愿才能往生西方极乐世界。心想事成的道理其实真实不虚，做事之前不发愿，不走心，步步踩不稳，做出来的事也容易稀松平常。
在浮躁风行的年代，你若能定下来，哪怕做再小的事，也能不忘初衷，多多思考，其实是可以节省出更多的时间的。人很多时候是被情绪和惯性牵着鼻子走的，几分钟的冷静，可以让你有一个不一样的未来。
1、明确你的人生价值观
对于一些中高端的职业经理人自然不用说，他们已经具备相当多的职业经历，人生观和价值观已经基本形成。而大学毕业生则需要想清楚自己未来的生活目标，培养社会责任感。
2、发现自己感兴趣的事情
兴趣被誉为第一老师、一切与兴趣相关的工作都会激励人的内在潜能。如果你的工作选择与兴趣相关的话，你的未来职业旅程就会充满挑战，同时也充满乐趣。
3、找到你的奋斗目标
几乎所有成功的职业经理人都提到目标，找到奋斗目标你就不会荒废你的青春。在有限的年青时光里，奋斗目标将会一直指引着你，直到达到目的地。
4、明白自己想要的生活
如果你不能决定自己是否要选择一份新工作，或者你根本就不知道该选择什么工作，那是因为你不知道自己想要什么样的生活。活得明白的人非常清楚自己的生活和奋斗的目标。有了目标，你就不会碰到选择的烦恼。
5、了解能激励你的因素
有的人被外界客观的因素所激励，比如看到别人的成功和成绩可以激发你的表现欲、行动欲或者上进的欲望等;有的人被自己激励，自己激励自己的人通常表现为 达成自己设定的目标，或者达到某种自己认为理想的工作和生活状态等;也有的人同时被内部和外部的因素所激励。了解激励自己的因素可以帮助你自省并适度地调 整目标，从而降低选择的风险，缩短达到目标的距离。
6、催化你的晋升欲望
快速晋升是经验积累的结果。快速晋升的前提是出色的工作业绩。
如果你本身有晋升的欲望，那么请你做好目前手头的工作;如果你没有，请你现在开始思考你为什么没有，之后规划出你未来要达到的理想职位。
7、明确你自己的成功概念
成功的概念因人而异，没有明确的标准，但是至少你自己要明确什么是你的成功底线。这样可以促使你进步。明确你的选择，这跟你的生活期望、价值观都有一定 的关系。不明确自己的成功概念，人就容易迷惘和懒惰。你要时时注意自己目前的生活和工作状态，如果发现不是良性的，那么请尽快调整。
8、透视自己目前的职业状态
工作是否开心发展空间如何是否遇到了发展的瓶颈你需要透视目前的职业状态，目的是为了管理你的职业生涯。职业生涯犹如花草一样，如果你精心去打理，它会给予你丰厚的回报;如果你疏于或者懒于去管理，那么你也不要指望它对你会有什么作用。
9、提高对雇主的忠诚度
这里只是单纯地建议对雇主的忠诚，不讨论企业对员工的培养问题。
不建议为了职务而跳槽，更不建议频繁跳槽。
职业生涯的管理具有连续性，而连续性则体现了你对待雇主的忠诚度。
如果遇到了发展瓶颈，你也要试图先从内部寻找解决办法。你未来的雇主尤其是高级管理者，他们都会看你跳槽的原因，换位思考一下，你愿意雇用一个对雇主不忠、不负责任的求职者吗
显然不同样，在加入某家企业之前，你也要充分了解这家企业的企业文化和直线老板的风格，觉得不靠谱就不要加入。很多人都会抱怨是公司没有履行承诺。这 其实是你自己的问题，你没有能力判断你未来的雇主，那么你就没有能力管理好未来的工作。永远不要告诉你下一个雇主，因为上一个公司如何不好你才想换工作， 那是很愚蠢的借口。即使你的前一家公司有问题，你也不要觉得那是促使你换动工作的最佳借口。如果你是为了发展而离开，企业会更欣赏你。
10、了解你的个性特征和心智能力
个性特征是指个体在认知、情感、意志等心理活动过程中所表现出来的相对稳定而又区别于他人的心理特点，又叫做个体心理特征。所谓个性，是个人所具有的各 种心理特征的较稳定的有机组合，或者说是导致一个人的行为并使这个人区别于其他人的各种心理特征的动态组合。这些心理特征包括：需求、动机、价值观、气 质、情绪、自我知觉、角色行为、态度等。
下班前10分钟，你会做什么呢？不同的人会有不一样的答案。
距离下班只剩十分钟！有的人是在慢悠悠地刷着网页等待下班；有的人是收拾着自己的包包准备下班；有的人继续在忙碌这工作着。其实下班前的10分钟是很重要的，虽然时间不长，但有经验、高效的职业人都会好好利用这10分钟让其起到“承上启下”的作用。那么，他们都做些什么？小编整理如下，一起看看吧。
1、确认工作是否完成
下班前的时间是个非常好的时间段，应为你可以好好确认一下明天的工作是否足够让你忙碌。如果你可以提前制定一个好的安排计划，这样第二天做起来的时候也不会那么累了。
2、当日复盘：大多数人每天的工作都是重复的，这其中一定会有做得好和不好的地方，所以要做好一天的工作总结。
只有坚持复盘，才能从重复中找到经验，进而找到突破点，养成这种总结得失的习惯，不管身处在哪都一定会得到领导的赏识。
3、检查电子邮箱
重要的邮件看三遍，最后再检查一次邮箱，看看有没有什么重要的邮件被自己错过了。
除了检查是否有未读的邮件，还可以做以下三件事来提升自己的职业素养。
（1）统计发送邮件的数量；
（2）隔天急需处理的邮件看三遍，一些紧急重要的事情需要加深记忆；
（3）改善邮件的写作格式，收件的人群不一样，需要的模板也不尽相同，应准备几种模板。
4、工作汇报
上级一定都是希望能了解员工，甚至是团队重要工作的进展情况的。所以如果你参与了这样的工作，不妨就多主动找上级汇报一下，
（1）让上级知道你做了什么事情，和自己的领导谈谈新的项目情况或者是重要项目的进展等等，或者以一种请教的态度去提问一些问题，这样以一种参与的态度去帮助同事或老板，有助于加快项目的完成。
（2）他能从这里面看到你处事的效率和能力，最后也能看到你的态度，加深对你的一个整体印象。
5、写下待办事项
列出待办事项，临走前要拿出小便签，一条一条写下明天的工作事项。并且按照紧急和重要程度，分为“紧急且重要”、“紧急不重要”等标准，做好标识。切记，工作事项不宜太多，以免顾此失彼。这样明天早上来上班时，就可以高效地开展当天的工作，减少时间的浪费。
6、收拾桌面
一天工作下来，办公桌的桌面和电脑桌面都肯定乱作一团。下班离开前，可以先把两个桌面的“垃圾”都挑出来清理掉，再把剩下的有用的文件、文具等分门别类放好，让桌面干净、有序。
7、跟同事说声“再见”
友善的道别、真诚的感谢不仅能提示你的伙伴你要离开办公室了，这对建立令人舒心的工作环境是必要的，同时还是提升自我幸福感和振奋他人的一个有效办法。所以临走前，别吝啬一句道别。
8、整理自己的情绪仪表：
忙碌了一天，妆容和衣着都会打点折扣，下班了别急于离开，补补妆，整理一下衣着，即便下班了也给自己一个亮丽洁净的外表。轻松的你可以给自己一个选择的机会。但随之而来的是对选择的茫然，所以，还是给自己几分钟的时间，整理情绪，确定一个目标。
以上《如何打破对待事情“三分钟热度”的怪圈？》一文，由编辑精心撰写而成，希望对您的职业规划有所帮助，更多精彩请访问“职场礼仪分镜”专题！
相关文章
最新更新
03-15 03-15 03-15 
