职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
难道那些名人说“努力就一定能成功”是假的吗？他们好像没有必要骗我啊？
我想你说得对，主张这个观点的人，虽然不乏有欺世盗名居心不良者，还是有相当部分的成功人士的发自内心，他们依然在坚持说“只要做你热爱的工作”或“只要努力就能成功” ？
答案是，成功人士有自己独特的视觉盲区。他们往往陷入叫做”成功漏斗“的心智模式中去。
什么叫做”成功漏斗“？ 从前面的分析我们能够知道，成功事件虽然往往不太可能完全复制，但是却自有自己的模式。
第一步：看到趋势：朝传球的方向跑
在我还没有发育到完全展现出来不适合打篮球的天赋的年少时代，我参加了年级篮球队，并且学到了篮球第一课，第一、打篮球不光是投篮，重要的是要跑位。第二，不要朝球的位置跑，要朝传球的方向跑。
职业生涯规划多年，我深深理解这个道理，尤其对于”体力“不好的职场新人，不要向现在的职业最高点方向走，要向未来的职业方向走。不要做现在能兑换价值的事情，要做未来能兑换价值的事情。一个职业经理人，如果没有生存问题，三十岁前，不要想着赚钱，要赚本钱。
我的一位朋友被邀请参加奥运会的演播，但是他正参与汶川地震的一个救灾活动，所以婉言谢绝。回来以后，失去了电视台的编制。我告诉他未来的趋势在互联网，如果你想重新赶超同事，现在可以去视频网站应聘。他们可定稀罕死你了。当时09年，优酷土豆等网站并不算太火，而且也远不及电视台的气势。最后基于很多理由，他还是没有下定决心。几天后的课堂上，我举例子提到这事。说者无心听者有意，其中一位听众却暗暗做出一个决定。他几个月后从地方电台离职，进入视频网站。3年后该网站上市，前短时间再吞并另外一家门户，而那位同学，早已位列总监仙班，职业收益也颇丰了。
所以刚进入职场，体力和能力不是最强，记得向球的方向跑。也许一个对于行业趋势的分析能帮你看到前景。如果你期待更大的成功，则需要看到更大的格局与趋势，耐心下一盘更大的棋。
第二步：拥有才干与能力
但仅仅看到趋势与定位，绝不会让你成功。
我爸有段时间总在抱怨，说我们家曾经有过买一个房子的机会，但是由于种种理由错过，甚是可惜。我告诉他这没有什么好可惜的。没有赶上那个高潮的原因不是没有好的房子，而是没有投资的意识——当时的中国人还没有把房子作为投资手段，大部分人只是帮自己准备个好或者坏的住所。
所以第一，不是你错过了那个房子，事实上你从2000年开始买什么狗屁房子都能涨N倍。第二这机会甚至到今天一直都有——如果我们那个时候买个深发展股票，现在也长了几十倍，难道不比房子值钱? 关键还是我们没有这个意识和眼光啊。
不过我们家用这么多年来投幸福和安心，倒也值得。
趋势与机会到处都有，但是如果你看到，你就仅仅是观众。而决定参与和投身其中，则需要巨大的判断力。这其中差异巨大。看到趋势那叫视力，而投入趋势，才叫眼光。
但是看到趋势，决定参与就一定能够成功？其实也不一定，你还需要拥有能够参与进入的能力与才干。就好比当年三国，天下大乱，各地枭雄辈出，谁都知道赢了就是皇帝。但是又有几个人能够剑锋所指，人心所向？曹操把着天子、孙权占着江东、刘备流着皇叔血统，这都是才干与资源。
几年前的北京房市，谁都知道会继续涨价，但是也并不是所有人都能进得去，有人缺钱，有人缺意识。现在的电子书、移动互联、手机制作，也是人人都看到的趋势，但是能玩得好的又有几人？
2007年，美国的次贷危机席卷全球，中国的现金储备一度超过了世界四大银行的总值。当我们雄心万丈的准备“买几家国际大企业玩玩”回来的时候，却发现我们国内能够领导跨国企业的领导人才几乎寥寥——能够流畅讲英语的倒是很多，能够多元文化管理的就稀疏，而有全球视野和战略的，几乎没有了。
所以，比错过趋势更加恶心的，是看到趋势却发现自己完全插不上手——以此献给刚刚进入职场，忙于思考”公司战略、时代机遇、商业模式、定位“等的职业新人，当我们眼睛越来越高，手越来越低的时候，我们慢慢会成为一只长颈鹿。
也以此提醒”吸引力法则”的盲从者，我觉得比吸引不到机会更恶心的情况是，机会吸引来了，你却HOLD不住。我觉得吸引力法则的真意应该是，如果要吸引外界，先吸引自己。
总之，需要拥有能力，你才能成为竞争者，而不是观众。
第三步：坚持与机遇
如果你能过前两关，恭喜你，从炮灰升级为游戏玩家，但是不要高兴得太早。高手过招，除了各自的内力招式，往往还需要一些机遇与运气。
《异类》一书中提到，大部分的IT英雄出生于美国50年代——如果你出生太早，则IT革命来临时，你已经年过30，家庭负担太大，机会成本增多，不敢放手一搏。如果太年轻，则无力积累足够对于电脑的才干与资源。所以前者更多成为”观众“，而后者更多成为”跟随者“或者”炮灰“。
前面也提到，福布斯排行榜的财富英雄们，也各有各的机遇。大陆的借着互联网起飞，台湾的借着加工制造业腾飞，而香港则遇到了地产大潮。周密的计划，以及计划外的机遇，都是成功的不二因素。
作为70后，我热爱《英雄本色》里的小马哥。周润发凭这部电影一举从票房毒药晋身影帝，把整个80年代的香港影视圈变成“周润发时代”、当他回顾自己的演艺生涯，他认为《英雄本色》是一个重要的关键，“我在香港拍了七十部电影，只有《英雄本色》是一生难得遇上一次的好片。七十分之一的机会！我现在在美国一年只拍一部，就算拍二十年也只有二十部，而我可能再也碰不到另一个《英雄本色》。”
七十分之一，这也许就是机遇和坚持最好的注脚。
第四步：成功了！
一直到现在你回头四顾，才发现身边当年同行者已经七零八落，一直能走到今天的没有几个。你们拥抱，拍着肩膀互相感叹，人生不易。
正如下图。
好的，这个时候，镜头打过来，闪光灯亮起来，话筒伸过来，大家围过来你问，为什么会成功？
当你从漏斗底部向上看，你能总结的就是，“我看到了一个趋势，然后就坚持一直走下去。然后成功了。“ 或者你要说的再文艺一些：“发现心中热爱，坚持追随，不要放弃，就是成功。”
这与你是实话，你看到了趋势（时代机遇），心中热爱（兴趣匹配），然后一直坚持（有达到生存底线的能力与才干，并且不断提升），然后你继续坚持，不言放弃——长生才能救世——一直到有一天，你遇到了机遇。
但是如果你能走回去看看，你会发现很多看到趋势，并且内心热爱的人却缺乏能力资源的人，只是成为了观众（默哀下考公务员又被刷下来的人们吧）。很多看到趋势，拥有才干却竞争不过的人，成了炮灰。（中国中小企业的平均年龄是2.97年）还有一些死在最后一关的人，他们也许并不比成功者坚持得更加短，却还是没有等到机遇，他们没有成为先驱反成先烈，音容宛在。（还记得大明湖畔的团购网站吗？）
坚持与努力是成功的必要条件，但成功的条件有很多，有时候，还需要一点点幸运。
延伸阅读
优秀员工是一个单位不可或缺的重要人才，是推动事业发展的中坚力量..其实作为一名优秀的员工，除了智商，工作能力之外，一些良好的工作习惯会让他们更好的发挥自己的潜能，在单位中脱颖而出..你有多少优秀的员工？
优秀员工的10个好习惯，第一个就有很多人做不到
01备份重要文件
具体表现在：良好的文档分类;善用工具，保存文件。
优秀的员工会更加注重细节。当领导者需要的材料，到普通员工往往不知道去哪里找都找不到，和优秀的员工可以说正是该文件的内容属于一个特定的位置和布局。
02 主动与领导沟通
优秀的员工不会在干扰领导工作的前提下主动与领导沟通，定期向领导汇报工作进展情况，还要向领导近期提出建议和意见。 让你的老板知道你的想法，这样他就能更好地管理他的员工。
03 比别人多做一点
一个好的员工永远不会缺少积极工作的精神，每天多做一点，是一个很好的体现。他们从不抱怨他们做了多少工作，没有工作的一部分，他们要做的是把所有的工作都做好，因为他们把所有额外的工作都看作是一个机会。
04 主动承担责任
优秀的员工比一般员工的责任，更负责任。在急难险重任务面前，他们挺身而出，勇挑重担。如果出现问题，失误面前，他们不隐瞒，不找借口，主动承认错误，并分析了导致错误。我们有责任让员工工作中不断完善自我和进步。
05 有团队精神
团队合作是大局意识，服务意识的复杂的“三知”的协调感。第一组个人，秉承精神后优秀的员工，让那里的集体效应发挥“1 + 1大于2”。他们会做相互信任，相互包容，相互补台，互相迁就。
06 不泄露单位的秘密
除了知识产权和单位的保密性，还要说不要说不要问不要问。 保守企业秘密是员工应该遵守的职业道德之一。 员工应该时刻绷紧这根弦，避免自己的意外灾难从口中说出，给企业带来不必要的损失和灾难。
07 不打越级报告
单位组织架构注重逐级上报..跨层汇报不仅打破了流程，也让老板心存芥蒂..当你在工作中有任何建议要报告时，一定要一步地报告。最好先和你的直接上司沟通，这样你才能得到更好的结果。
08 守时、不拖延
无论是工作，工作，约会要守时。这不仅是准时的反映礼遇，也自我素质的反映。现在，在保持过早地在10分钟内约定的时间最好和太晚都不好。时间按时完成任务时还防守的政绩观，不拖延，不懈怠。
09 注意自身形象
好的外表就像美丽的音乐，它不仅能带来自信，也能带来别人的审美愉悦。 最好的员工会穿着简单、得体，看起来精神抖擞。 同时，他们还要保持办公环境的整洁有序，让整洁的办公桌成为自己积极的工作态度证。
10 在工作中不断创新
优秀的员工如此专注于自己的工作，不断寻求突破，以至于在面对问题时，他们不会坚持传统智慧。 相反，他们用自己的大脑想出多种解决方案，并选择最好的解决方案。 这样，我们可以不断地提高工作效率，丰富自己。
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
今天下午，为市场部同事举办了培训会..有很多话要说，但有一件事我想和你分享。源于培训班前收集的一个问题：
你这么努力，为什么一直不如意？
社群运营在你心中的目标是什么？
我的答案如下，我希望它能启发你:
首先，我并不是“社区”这个词的支持者，我称之为类群或付费用户。“行动”一词也不为人所知，因为“行动”是一种无法用比喻来描述的行动。
如果你没有定义什么是“操作”做工作，最终，边界是什么，目标是什么，它会成为一个很随意，很盲目行动。
但我谈了很多关于”运营”的心态，我明白这种工作最有价值的地方，就是它是把产品和顾客联系在一起的粘合剂。
操作完成，既可以逆向产品迭代，又可以促进客户销售..因此，开发一些新业务，新产品，极其重要，且产能要求高..
事实上，此前在网上出来后，参照本工种的“操作”，真正得到广泛应用。为什么？因为互联网公司最重要的特点是刚上的产品，最完善，需要遍历行，迭代从何而来？从用户的体验使用。
所以，收集需求反馈是行动的一部分。 但仅仅得到反馈就足够了吗？ 一点也不，因为新产品并不完美，用户通常不会使用它们，所以很少有有价值的反馈。
此时，运营方将承担部分“推广”销售工作，加载、告知、讲解、鼓励用户使用新产品。
你看，“经营”的理念，如果没有特别定义做什么，很容易盲目地做事情，就很难真正发挥作用。
所以，很多做手术的学生，会显得特别疲惫，但不讨人喜欢。 原因是对于工作的具体行动以及工作背后的目标没有一个明确的定义。
其实很多互联网公司，运营初期，销售都特别惨..这根本不容易，这都是体力活，例如，直接扫描有应用程序的人。
返回分享这个主题，其实操作只是一个案例。
许多工作，只是一个概念，需要仔细界定具体，每个阶段，不同层次的工作内容，是什么。
比如销售，这也是一个概念。如果你仔细观察，你会发现，那些销售专家，可能不会提到“销售”这个词，更多的是谈论，如何找到线索，如何交易，如何访问，如何谈论价格，如何打电话，如何介绍新的线索等等。
例如，口碑，也是一个虚词。如果一个人负责的工作有一定的产品的声誉，真正应该检查的事实，有多少人分享，推荐，带来重新购买，这些行为的数量可以量化，概括为一个概念，叫做口碑。
但口碑本身，不是任何具体的工作点。
比如创业也是一样，成功的创业者，很少把创业放在口中，因为创业本身，就是徐许多多更具体的工作内容。
因此，我们必须弄清楚自身的概念，到底是什么，到底是什么样的工作可以扩大，而不是概念本身。
今天不是分享更多，而是最后一条建议:
（一）重视对实际工作的界定。
如果作业没有特别定义的内容是不会有任何实际效果，只定义的具体工作，并朝着明确的目标，才可能有好的结果。
2)坚持证明共同的概念。
所有的概念方法，都是别人总结出来的，一定是自己反证出来的，看概念是怎么出来的..你肯定会比别人进步很多..
通过这种方式，我希望你能理解我在说什么。哦，对了，还有一个很时髦的说法，叫做元思维。
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《为什么你那么努力却一事无成？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
01、两个很努力的人，差距在哪里？
小美和小章是公司同时入职的两位员工。小美希望通过自己的努力，得到领导及周围人的认可。
两年之后，小章被提升为主管，而小美却没有被提拔。
小美不甘心，跑去问经理：“小章这次的提升让我觉得很失落，我觉得自己工作也很努力呀，但是和小章差在哪里了呢？”
经理并没有直接回答她的问题，只是对她说：“明天有个领导要来做督导，你去问问他的助理，他们明天几点到这里。”
小美一听到工作安排，也顾不上自己刚才的情绪，赶快去问。
没一会儿小美回来了，跟经理回复：“我问了，是明天下午三点。”
“怎么来？高铁还是飞机？一起来的有几个人？”经理接着问。小美愣了一下，心想“也不早点说。”，但嘴上马上回应：“我再去问一下。”
经理叫住小美：“不用了，你叫小章进来一下。”
然后经理把同样的任务交给了小章。
没几分钟，小章就回来汇报：“明天督导和随行助理，一共三人乘坐下午一点的航班过来，在机场落地时间大概是两点半，下午三点左右大概可以到公司。因为是下午的航班没有午餐，我建议可以给他们准备一些下午茶。”
经理听完很满意，就让小章出去了。回过头来问小美：“你现在知道差在哪里了吗？”
小美点点头。
经理重心长地说：“你的确很努力，可是职场不是看谁努力，而是看谁有效率”。
努力工作、拼命加班并不一定是高质量的勤奋，装作很努力的样子，感动的只是自己，工作成果永远不会说谎。
02、你叫不醒一个假装努力的人
上学时候，有位女生真的很努力。她每天很早就起来去宿舍走廊背单词，连早操都念念有词。
平时课间她除了上厕所哪也不去，就在座位上做习题。
她这么努力，成绩却并没有多大幅度的提升。
原来，她一直只是机械的背单词，在语法运用上并没有怎么下功夫。也就是说她只是捡起了一堆零件，但并没有学会拼装这些零件的方法。
学习需要掌握要领，并且劳逸结合，死脑筋的背诵只会事倍功半。
不止是在学习上是这样，在商业竞争领域是一样的道理。
03、做好这三点，让你轻松摆脱伪努力
（1）专注
有一次，比尔盖茨和巴菲特一同出席一个会议，有人向他们请教成功的秘诀。
他们各拿了一张纸条，却同时在纸上写了两个字——专注。
只有专注，你才能在一个领域内持续的成长。
现在很多妈妈为了有自己的收入都在做微商，这也不是什么稀奇事儿，甚至还有人比上班的人赚得都多。
我发现了一个现象：先苦后甜。
微商刚开始做的时候都很不容易，等人脉积累起来了，根本不用太多力气就可以营利。
但同时我也发现，先苦后甜的基础是专注做一样的东西。
比如我的手机里就有好几个微商，有的是做韩国服装服饰的，有的是做台湾手工小说的，还有的是做宠物用品的。我只要有相关的需要就会进入对应的群去了解。
但是有一个群我却很少进去。
那是我一个朋友开的，出于彼此的关系我没有选择退群，但是不进去的原因是这个群什么都卖，这到反而让我不知道要买什么。
（为什么你那么努力却一事无成？）
（2）深度思考
有人看似很努力，一直努力在奔跑，但他却忘了停下来思考。
很多人对自己未来的目标是什么都不清楚，只是随波逐流，盲目跟随别人。
比如我们在知识付费最红火的时候，买了很多课程，却只是听听，从来没有用起来。甚至有些人，连听都没有听。
我们在买课前，有没有思考一下，这个课对自己的价值是什么，有没有必要买，买了之后怎么学习才是最有效的？
阿里有湖畔大学，腾讯的青腾大学，这些大学不仅仅是为了培训员工，形成好的企业文化，也是为了让高管和讲师把企业管理经验进行复盘，并把这些模型有效的沉淀下来。
而且，复盘不仅仅是总结自己的经验，也可以去学习别人的经验。
当你发现其他企业或同事好的经验或模型，完全可以拿过来自己用，再总结为自己的工作方法。
太阳底下没有新鲜事儿，关键是看你怎么去吸收、处理、使用知识和技能。
学会广泛学习、吸收别人的成果为我所用，可以节省更多的时间成本，得到更高维度的复盘结果。
努力从多层次、多角度来看待问题，不断的反思和复盘，只有这样，才能转换为自己的能力。
（3）跳出舒适区
为什么有的人看似很努力，却成长很慢？原因是他一直在自己的舒适区里面学习。
比如那些工作了五年以上的企业中层，一到40岁左右就面临被淘汰的局面。
为什么会这样？
因为他们只是用同样的技能做了五年，并不是五年一直在学习新的知识。在自己的舒适区内工作，人就一直没有成长。
我们要跳出我们的舒适区，主动去挑战自己不懂、不擅长的东西，我们的能力才会增长。
怎么跳出舒适区呢？
多去发现自己真正感兴趣的东西，并且适当地在自己的兴趣爱好上花点时间，说不定你会有全新的收获。
当你在工作中面临挑战的时候，可以接下来督促自己快速学习新领域的知识，而不是说“我不行”，“我不会”，主动把责任甩出去。
要知道，你在把工作挑战让出去的时候，可能也失去了一个升职的机会点。
其实人最好的状态，就是真正全身心地接纳自己的状态。而身心背道而驰的状态，不管表面上看，是多么自由充裕，内心的焦虑总是会跳出来提醒你：请你做出改变。
每天自己朝八晚六的时候，到家吃个饭洗个澡终于可以躺在床上刷个朋友圈了，这不刷还好，一刷整个世界都是仇恨呐：为什么人家就都有时间去旅游、购物、健身、吃烤串呢？！你这还要苦逼地工作、买菜、做饭、陪小孩。于是你开始抱怨时间不够用，人生没自我。如果给你很多时间，你一定有一份长长的计划表吧：去旅游、定期去健身房、跟朋友聚会、把翻了一半的书看看完、同事每天在讨论的那个电视剧要追、家里也要做个大扫除。
谢天谢地，你终于迎来了一个假日。
第一天，你想要休息一下，睡到中午起床，吃点东西刷个微博一晃眼就到吃晚饭时间了。
第二天，你睡醒后在床上看美团找灵感，跟朋友讨论去哪吃饭，从中午讨论到下午，最后约了个晚饭。
第三天，你计划今天要在家把书看完，翻了几页想休息一下就把电视打开了。
第四天，你发现生活有点无聊，朋友们都在忙，你原本计划想做的时候也提不起兴致了。
接下去的几天，你每天都有点睡不醒，更糟糕的是同事打电话来问工作上的事，你想起来有些事还没处理好，于是你开始纠结要不要提早结束假期回公司去做事。你有点沮丧，懊恼。你想：好不容易盼来的假期，自己怎么就什么都没做呢？！你甚至睡觉的时候都在想工作上的那件事你如果不回去影响大不大，老板会不会不高兴，你还要不要继续这无聊的假期？
为什么我们有很多时间，但还是会感到焦虑呢？
我想有种焦虑是因为这个时间 是我们“偷”
来的，它非常紧迫而且有不安定性。
例如：你为了假期匆匆忙忙地把工作结尾了，但是你心里知道这并不完美，所以你不能很好地投入到假期中，因为你的“工作责任心”会时刻跳出来。这种情况其实比较糟糕，你在工作的时候，憧憬着假期；而在假期的时候，又被工作干扰。
或者你清楚自己当下有更重要的事情要做，但是你为了逃避，选择让自己处于放假的状态。这种时候你也不能享受到假期的乐趣，因为那件重要的事情始终在你心里。
还有一种让你焦虑的原因想必是因为
你在时 间、精力都充足的情况下反而
就会出现的拖延症吧。
就像：你每天工作很忙的时候，还会趁机给自己挤点午休时间去买双鞋，下班路上还顺道买束花回家插插。可你一旦空下来，就这个也不想做，那个也懒得动。
那么，如何才能让自己玩得不那么焦虑呢？
当然首先，我们要为自己的这一个假期
做好提前准备：工作上的交接、假期时间
的安排、旅游的线路，机票的购买等。
我有个朋友，人非常耿直也很热情，每次一到法定节假日就会来招呼大家一起去玩。我跟他出去过几次后就发现他的行程都是没有提前安排的，例如他来组织我们自驾去某某地方，问他几点出发，他说反正起床了就去。这样一来，往往等大家都起床集合就十点了，然后到目的地就已经下午了，没玩一会儿就要回来了，开车的时间比玩的时间都多。有一次大家开到他提议去的目得地，才发现那个农庄已经不营业很久了。所以，我那个热情的朋友就做了吃力不讨好的事情，久而久之大家对于他组织的活动，兴致也就减弱了。
还有工作上的交接，不然你看似在放假，其实心里担惊受怕的，很影响心情。所以，提前为自己的假期做好规划，让自己没有后顾之虑，才能全身心地玩。
其次，不能让逃避成为一种习惯。
生活中我们的感情出问题了、工作遇到瓶颈了，总会想着我要给自己放个假，我要出去玩。
给自己一点时间来冷静思考问题是对的，但往往我们只是想通过人云亦云的热闹来逃避生活本来就存在的矛盾，结果问题还是在，而你也玩得患得患失，非常焦躁。
所以我的建议很简单：给自己思考分析的时间，然后去解决它，或者制定好解决的方案，然后奖励自己一个假期！
例如工作到了厌倦期，就要分析是因为自己对这个份工作没有兴趣了，还是因为职业回馈没有满足到自己。
如果是自己对工作失去了兴趣，看看能不能通过给自己设立新的工作目标，提升难度，挑战自己，来增加兴趣；或者可不可以把兴趣放在职业外发展来满足自己。想明白这个道理了，制定好落实可行的计划了，再给自己一个假期调整心情，这个时候的心情就是真的是放松的了。
如果有些事情，我们没有办法马上去解决它，也需要你去接受，悦纳自己这样的一个状态：如果我现在不做抉择会怎样？好像也不会怎么样。恩，那么好吧。我现在不去想这件事了。要自己想明白并接受这样的状态，那么你也不会再去焦虑了。
最后，就是怎么理解我们那“可恶”的
拖延症了。
加拿大卡尔加里大学的皮尔斯.斯蒂尔教授曾提出一个著名的“拖延公式”：
U=E.V/I.D
战胜拖延=信心x价值/冲动x回报延迟
我列出这个公式，没有更深刻的意义，只是想让你们觉得“哇，好厉害”。我真正想说的是，拖延，从本质上来讲，就是你无法在愿意付出的代价，和你获得之间，做出选择。
人做选择会依循两个原则：追求快乐，或者逃避痛苦。（摘自《你是一切的答案》）。所以你上班会迟到，跟女神约会不会迟到；上无聊的高数课会迟到，同学聚会不会迟到。对于你想做的事情，排山倒海你也能做到；对于你不想做的事情，你总有很多理由，没有困难也要创造困难。
所以，你都是有选择性的在拖延。
那么，给自己找一些自己真正喜欢、想做、能做好的事情吧，然后把这件事跟你最在乎的一个目得挂钩，想象你如果不去做，结果会怎样。
例如：我要趁这个周末去烫个头发，然后漂漂亮亮地参加下周末的同学会，不然现在没形的头发只能扎马尾，马尾跟我那天想穿的那件衣服一点都不配。
有趣的是，有些时候我们明明这样去暗示自己了，可还是会拖延，其实这也正是拖延带给我们的另一层价值：我们可以通过它，来区别哪些事情是你真正在乎的；而哪些事情其实对你来说没有那么重要。有些事情的代价你愿意承担，有些事情你越拖越着急，但最会在最后关头爆发，尽力去做。
文章的最后，我想说：其实人最好的状态，就是真正全身心地接纳自己的状态。而身心背道而驰的状态，不管表面上看，是多么自由充裕，内心的焦虑总是会跳出来提醒你：请你做出改变。
曾经读到过这样一篇文章《旅行是不会把你变成一个更有趣的人的》。的确，在我国人均GDP已超过7000美元的时代，踏上一次说走就走的旅程，对很多人来讲 都不是一件难事，以至于大小假期一到，大家都纷纷挤上飞往世界各地的飞机，匆忙地为自己收集各国签证印章，在朋友圈发布各地美食美景。那么，在旅行归来 后，心情放松了吗？视野开阔了吗？经验增长了吗？心智成熟了吗？发现内心中真实的自己了吗？
坦白地说，我曾经也是一个不能免俗的“游客”，非常执着于“到此一游”。对于没有去过的城市，热门的景点，新鲜的美食都欲罢不能，跟在导游屁股后面忙不迭地 拍照留念。然而旅行回来，如果不去翻看照片，甚至想不起来都看到过什么。直到有一次，我买了一张机票，来到一座陌生的城市，开始一场完全没有日程表的行 走，才发现旅行竟然可以那么自由，那么随性，遇到那么多意想不到的事情。至今想到那次旅行，所到之处的画面仍历历在目，栩栩如生。才明白：有时候我们出门 带了钱，却没有带心；躯体在行走，心却没有行走。其实，旅行，不在于你去到的地方有什么，而在于你能感受到什么。只有用心去感受到的东西才能内化为你的见 识，让你成为一个丰富而有趣的人。
于是，我试着去做一个旅者，而不是游客：
忘掉攻略，心才能开始行走
互联网的便捷让我们在去到一个地方之前，就能很轻松地收集到各种攻略。然而这就像剧透一样，剥夺了人探索未知的乐趣。所以除非是和朋友一起出行，不得不事先 安排行程单，一个人的时候，我不会去做太具体的计划。我也会事先浏览一下攻略，在一个城市圈定几处想去看的景点，但不会在意攻略中的具体内容和评价，因为 每个人的视角不同，感受也自然不同。我也不会让自己匆忙于从一个景点赶去下个景点，在哪里停留多久，完全取决于有什么样的发现。
记得我到苏州游览拙政园的时候，在门口遇见一对年轻的男女刚逛完园子出来，我便问他们，逛这个园子需要多久？他们说，“没啥可看的，我们半个小时就转出来了”。 结果我进去两个小时还不舍得出来，喜欢得不行。因为那时是冬天，心里暗暗决定一定要换个季节再来。喜欢它不仅仅因为花圃、竹丛、亭台，还因为各处奇木、山 石，书阁里面的精巧摆件和书画作品。行走在亭榭楼台之间，感觉自己已然穿越成一个古代女子，行走在自家花园里，完全忘记了时间的流逝。
全情投入，做个好奇的傻孩子
玩得投入这一点，是向老爸老妈学的。那一年带着爸妈和单位同事一起去三亚，当我和同事们忙着在刻有“天涯”、“海角”的石头旁拍照的时候，爸妈沿着海滩悠然 地散步。等我们拍完照跑过去找他们，发现他俩正在一处人迹稀少的海滩上专心致志地挖沙子，见到我们过来，露出童真的笑容，举起手中的袋子说：“看，这是小 螃蟹，这是小虾，这是海星，这是海螺……”那种简单、满足的笑容，让我感到他们才是最会享受生活的人。
在旅途中，我们永远只会记住那些我们用心投入过的场景：在树林里喂过的一只松鼠，在篝火旁纵情的舞蹈，费尽气力才登上的一座山峰，全神贯注地欣赏过的一个画面。就像在人生历程中，我们只会记得那不计得失，投入真心去爱过的人。
放下自己，才能看到世界
旅行本身并不能让人成长。如果你是怎样的，你就带着怎样的视角去看世界，这样看回来的，仍然还是你自己。太满的自己是吸收不到任何东西的，带着评判、挑剔的眼光去看异域，更是不会有任何收获。只有放空自己，带着好奇心去行走，才能让我们从“看”到“看见”。
旅行的意义，是让我们走出每天惯性生活的小圈子，去看看世界，听听别人的故事，让自己变得渺小，让烦恼变得渺小。
还记得在南京灵谷寺门前喂猫的时候，邂逅一位七十多岁的老人，他说每天都要来爬一次灵谷塔。对，没错，是每天！要爬上66米高的灵谷塔。他一路走一路跟我讲，这座塔的历史，南京的历史，自己小时候的事。在他的脸上，我看到岁月的痕迹，和这座城市历史的烙印，感到这样的邂逅无比珍贵，这样的对话无比珍贵。
拍照，不能舍弃的动作
照片，就是每个人看世界的眼光。因此同样的景色，在不同人的镜头下也会不同。虽然用心品味过的画面会印刻在脑海，但我仍不舍放下手中的相机。遗憾的是，我们 往往拍了很多照片回来，却不愿意花心思整理。其实，把照片整理出来，配上文字，回顾每到一处的所思所感，就是二次旅行，岂不是赚了！这样的礼物送给父母， 让他们也和我们一样经历旅行，也是让父母理解我们的最好沟通。
上当，那是在所难免的
外出旅行，安全和防骗还是非常值得注意的。这也是那些攻略最值得查阅的地方。虽然很多游记里记载的当地人总是热情好客的，但这个世界并不都是充满了善意， “坏人”也随处可见。比如在洛杉矶，当地的友人就告诉我们，去星光大道千万不要和那些打扮成电影人物的蜘蛛侠、超人等合影，也不要接受“免费”赠送的 CD，那些都是骗钱的陷阱。发达国家的主要景点尚且如此，到达一些偏远地方，我遇上的上当受骗的事情更是不胜枚举。不过这些丝毫不会影响我看风景的心情。
出 门在外，人不可能买的每一件东西都划算，住的每一个酒店都经济实惠，走的每一条线路都充满惊喜。偶尔搭错车，迷了路，看了一场索然无味的表演，遇见不可理 喻的人，只要在保证人身安全的前提下，有一点儿小的经济损失，都不必放在心上。有时候，正是这种当时看起来不太愉快的经历，反而成为日后的谈资，丰富了自 己的阅历。
旅伴，可遇而不可求
刚刚听姐妹说先前约好的春节自驾游，由于团队中唯一的男车手临时有事，不能成行，真为她着急。结伴出行固然有很多好处，但能够遇到有相同假期，有共同目的地 的伙伴，实在是不容易的事情。所以现在“游侠客”一类的旅友网很火爆。“没伴儿”是阻挡很多人出行脚步的门槛，所以我更喜欢一个人走。好在不管是国内还是 国外，到了某地都可以去探望当地的好友，也让旅途增加了许多温情。和当地的朋友聊聊天，听听他们现在的生活，有时候他们还会带你去当地鲜为人知的好玩地 方，然后剩下的时间你还是一个人自在地行走。
旅行开始变得淡定从容的标志，是没有了“必须”二字。没有必须去到的地方，没有必须拍照的景点，没有必须吃到的东西，没有必须的住宿条件，从五星级酒店，到青年旅社和质朴的民宿都ok，甚至没有必须一起行走的人。总之，我们不是为了在地图上盖满脚印而行走，不要让出行反过来成为增添疲惫的负担。甚至到后来不一定要去哪儿，当下即菩提，人不走，心也可以旅行。
在日本“经营之圣”稻盛和夫先生看来，工作的主要目的是不断提升心志。
提高心志是非常困难的，一些僧侣都无法做到这一点，但有一个巨大的力量隐藏在工作中，可以实现。努力工作，日复一日，可以发挥很大的作用。
我很感动地听到这样一个木匠的话，他在电视中这样说到，他说："树中有生命。在工作中，我们必须倾听生命的声音--在使用千年时代的木材时，我们的工作必须经受千年日月的考验。
这种令人兴奋的语言，只有那些努力工作、埋头苦干的人才能说。木匠是什么意思？它的意义不仅在于利用工具来建造漂亮的房子，不仅是为了提高木工的技能，也是为了培养自己的心灵和塑造自己的灵魂。从内心深处听到了木匠的话。
他七十多岁，小学毕业，他的职业是建造神殿。几十年来，他只从事这项工作，劳累，有时想辞职，但他仍然忍受和克服各种艰苦的工作，努力学习认真学习。在这个过程中可以说是一次别样的人生经历。
作品不仅在于表演，更在于追求心灵的磨练和性格的提高。如果你想活得好，你必须把工作做好，这是非常重要的。工作是增强头脑，磨练人格"修行"。这些成功者，无一例外，经过不懈的努力，艰苦奋斗，全身心投入到自己的事业中，取得了巨大的成功。经过艰苦的努力，在取得了巨大成就的同时，也创造了一个完美的人格。
在我们的生活中，我们花了30-40年的时间工作。这么长一段时间里，如果我们只是认为工作就是获得更多的财富，过富足生活，有时你就很难坚持下去，因为这并不是工作的全部意义。
所以不要只是为了生活而工作，要在工作中学会享受，收获成果。
近年来90后的年轻人在职场上，为什么工作很努力，早到晚退，工作能力好，工作态度好，却得不到公司的提拔晋升呢?为什么有些同事比你后来，比你在工作上不用心，却得到一次又一次的晋升加薪呢?也许你会说别人在工作中会拍领导的马屁，也许你会说别人在工作上运气比你好，但是你有没有想过，这都不是最主要原因?事实上，努力工作，却得不到晋升，最大的原因就是你的胆子不够大!职场如战场，到处都充满了竞争，你如果要想发展，要想得到公司的认可，得到领导的晋升，那么你在下面这三件事中，你就必须得要大胆起来，这几招你一定要学会，你才能在职场上出人头地!
工作很努力，为什么总是得不到晋升的机会？
俗话说得好，“不想当将军的士兵不是好士兵”，每个职场人有需要有一种勇往直前的干劲，但是在职场还有一句话叫，“不打无准备之仗，不过没规划之生活”。首先要根据自身条件作出适合自己的职业规划。
01、机会来了，大胆抓住
在职场上最不差的便是机会，但最差的又是机会，因此当机会一到来时，能够准确大胆又快速地抓住贪赃枉法会的人，便是能成功的人。有些职场人不懂这个道理，总是认为只要自己努力工作，努力有现好了，领导自然会看到自己的成绩，那么有机会自然会对自己提拔晋升。
如果你是这样认为，那么你就是大错特错了，因为领导一天所要做的工作很多，要面对的应酬很多，要关注的员工更是多。做为一个领导关注的是大方向，因此你做为一个普通员工，如果不是特别的出色，是不大可能会引起领导对你的关注的。因此，你要做的不是让领导来关注你，而是你要引导领导来关注你，就是在机会来进，你大胆的表现，让领导看到你的工作能力与胆色，这样你才会机会让领导看重你，给机会你!
02、面对职场小人，要大胆反击
在职场上最不差的便是一些职场小人，这种人总是喜欢在背后向领导打小报告，要不就是喜欢挖一些坑，让一些性格比较软弱的同事下坑，因此很多老实人努力的工作成果，往往最后便成就了这些职场小人!所以，在职场上面对这些喜欢耍小动作，玩阴招的职场小人，不要胆怯，要大明地反击，让这些小人对你不敢造次，这样你在公司做任何的工作时，这些小人就不敢乱跳出来对你说东道西，没有这些人的影响，你的工作自然会做得更好，你的名声也更大，公司的领导对你自然也另眼看待，有机会自然便会晋升于你!
03、自己的利益，大胆争取
在职场上，很多普通员之所以一直普通，是因为一直不懂得争取属于自己的利益，虽然平时工作相当的努力，但最后工作的成果总是与自己无份，试问这样的工作，公司能发现你?领导会认可你?答案当然是否定的。
因此，要想在公司中成长，要想在公司中出人头地，那么你就要在关于自己的利益上有一个自己坚定的立场，自己的利益谁也不能染指，自己的利益自己大胆争取，这才是普通员工向上发展晋升的重要技能。因为在公司中，任何人都是凭自己的工作成果来换取工作职位晋升的，如果你的工作成果让给别人了，那么就等于你将自己的利益让给他人，这样的老好人，老实人，你不要做，否则吃亏的就是你自己。
正所谓如一些职场人说的，混职场的重点就在于一个“混”字。要想混得好，混得开，那么你必需要做一个职场丛林上的狼，给自己设立目标，并以此为奋斗的动力;给自己立下做人底线，我可以不欺负别人，但如果别人踩到了我的底线，我也不会做一个软包子;自己的功劳自己拿，自己的利益自己得，谁都不要给面子;当你这些方面都做好后，你才能在领导心中有一定的地位，才能在领导眼中有一定的价值，才能让领导对你产生欣赏的态度。当领导对你另眼相看的时候，你还怕你得不到晋升?
若问人生需不需要努力，这个很好回答，当然是需要。但若问需要努力到什么程度，就不是一个很容易回答的问题。
努力以什么为度？
说要达到某一目标吗？如果无论怎么努力都达不到，那怎么办？努力还有意义吗？再说了，达到了这个目标，就有意义了吗？有一个说法是，人生有两个悲剧，一个是达不到某一目标，另一个是达到了。也就是说，你可能在用尽所有努力达到某一目标之后，却并没有感觉到拥有了生命的意义，反而怅然若失；甚至不仅不能享受成功的乐趣，反而失去了生命的祈望。
或者，在达到某一个发展目标市场之后，你就会可以发现我们前面还有一种更高的目标，所谓一山望见一山高。就像作为一个中国妈妈对她的孩子的要求，得了班级管理第一时间还有校级第一，得了校级第一方面还有区级第一，得了区级第一部分还有市级第一。全国第一后面还有对于世界贸易第一，以至没有了时。这个工作时候，你甚至国家已经不能忘了当初出发的目的意义是什么，就像小狗追逐着自己的尾巴，无穷地转着圈。所谓的努力，就是因为这样吗？
因此，理解为什么生活需要不断的努力是很重要的。 在多大程度上？ 这更重要。
为什么要生活工作了吗？有一种说法认为，这是你的选择，如果持续做35年价值，那么它是值得做的事情。为什么？如果您选择尝试做一些事情，做一个十年即将结束，那么，你怎么做？完胜鼓和打开了另一个，你必须从头开始重新积累。黄金十年的生活能有几个十年？你有机会再次选择了几次？
而一件事就是如果够做三五十年，这几乎是你一生也是所有的黄金年华。你在一件事上持之以恒地努力，不断地发展精进，没有一个理由不进步，没有什么理由不比他们那些不尽心或尽心工作不够完善的人可以做得如何更好。当你将一件非常值得做三五十年的事情，做得比所有人或大多数人都好的时候，你还怕学生社会企业不需要你吗？还怕从中学习得不到你对于生活和人生的所需吗？
然而，虽然有一件事值得做三五年，但如果你从心底拒绝它，也是不可能的。 你从心底拒绝的一件事几乎可以肯定，你不能专注于你的激情、时间和精力；即使你强迫自己去做，你也不能比那些喜欢做的人做得更好。
所以，你选择这样做，你必须是一个最喜欢的，或者至少不拒绝;这样你就可以精力投入时间，精力和热情。当你这样做在一定程度上，它自然会得到认可和来自各方面的好评，所以你可能会喜欢它。当然，也有一些是排斥小时，但被迫成年人，谁最终成功。例如，钢琴师刘诗昆，他在接受采访时说，“14岁的痛恨那架钢琴前。”
刘诗昆的说法其实有一个话中之话，也就是说，14岁之后他喜欢学习上了中国钢琴，至少可以不再进行排斥。尽管通过这样，让一个人爱上一件工作多年怀恨的事情，仍然是作为一个具有较大的冒险；特别是在各种方式选择一些令人眼花缭乱的时代，不仅需要冒险还显得有些残酷。
选择了值得去做，而且是自己喜欢的事情，那么，努力到什么程度呢？
首先，我们必须不损害健康为前提。人生是一场马拉松，而不是短跑。不仅损害健康，健康的，可持续的只有努力。正如前面提到的，一件事到了极致，它可能需要三个十年的持续努力，而不是如何健康行？所以，在我们的家校儿童中最紧张的阶段，我们也请他去睡觉，晚上准时在十一点钟。在缺乏夜间睡眠不仅是对身体有害，降低学习会使第二天的工作效率;大力推动了一个小时，用尽两个多小时苦熬了较好的效果。
其次，应该如何能够从努力中获得一种乐趣。人的肌体和大脑都只能在企业正面的激励下产生一个积极的反馈。能够从努力中获得更多乐趣，才能有效激发学生大脑的活力、刺激情绪的兴奋，学习和工作人员才能发展给人带来舒适、幸福和满足的感受。如果你已经成为无法从你所做的事情中感受到自己快乐，甚至可以感到疲惫和厌烦，那是肌体和大脑在向你传递以及它们之间已经不能拒绝接受你所输入的信息的信号。
选择一件值得做的事情，并以可持续的方式工作，并享受它。 生活的努力应该用这种方式来衡量。
虽然许多人发现他们的长期目标，但还是输了很多的方法。比方说，有一个最近的用户来说是如此。他说，他一定要在目前的公司攀升，但目前的进展似乎有点卡住。觉得自己可以做的已经做了，工作也很认真的努力，不知道还能做什么。所以想说的是没有许可证去测试一些东西或去像MBA。所以我给了他一个建议：画的里程碑。
不要让自己默默地在错误的地方努力
里程碑是什么意思？这意味着试图找到别人的脚印。对于一个只想在大公司里稳步前进的朋友来说，这是一个简单但重要的行动。当组织规模较大，公司有一定历史时，各部门都有自己的发展历史。高管职位的每一层都有战略考量。因此，如果你想在这样一个等级制的组织中爬上去，参考以往的经验是最直接、最有效的。不要只是默默地尝试，然后期待有一天你的认真会被人看到。后者太不切实际，也会让你在错误的地方工作。但我们该怎么办？
第一步
在组织结构图上画出你要去的位置..例如，总有一天你会成为公司PMO的负责人。然后还列出您的“当前”位置（例如项目助理）。
中间过程的所有位都被标记出来以达到目标。
第二步
这些位标识当前的行政命令，到底是因为什么才被提升到目前的位置是什么他们过去的背景，人才和经验。花一些时间来看看这些元素。
可能是检查公司的文件，或者更多地了解这些官员过去的行为。但也要小心，一些高管的故事可能会被夸大，所以要小心核实。
这些都知道，只有在那条路上才知道“关键技巧”自己到底应该收藏什么。 而不是随便收集和整理照片。
原则上要和中层主管一起爬基层主管，积累一些技术技能，持证上岗，学历可能会有一些加分..然而，往往重要的是去一个更高层次的主管与市场经验，跨部门和跨单位的合作经验，管理实践，和人的经验。
但是，毕竟，关注每一个公司的特点是不同的，所以你把当前位置为起点到过程结束所有的里程碑绘制。所有研究资料，这些人（以及任何过去的几年）的。
第三步
在了解了当前上司在这个里程碑上的成功因素后，将实现目标所需的技能、经验、资历、认识的人和要做的事列一份培训清单，作为你的中短期工作目标。
还有类似的情况，想办法邀请自己来参加，可以有资格的积累，即使是辛苦的工作也应该积累，有相关的课程，自费也应该去。
当你知道这一过程的主要里程碑是什么时，你就会清楚地明白，你“应该这样工作”，你不会怀疑你今天应该去认证考试还是去培训部门。
第四步
此外，想想看，在过去曾有过没有人有破格提拔？如果是这样，原因是什么？难道你会采取同样的捷径吗？
第五步
你能自己开辟一条新的捷径吗？内部创业？你有什么特别的联系人来发展新业务或增加你自己的筹码吗？
你有没有其他人没有想到的概念，你可以提出一个创新的建议？ 如果你能说服警官让你自己做，如果你成功了，你也许可以跳过几个步骤。
第六步
如果可以的话，花点时间列出同一行业不同公司与自己在类似职位上的情况。
比方说，你目前的公司是一个家族企业，除非另有通婚无法翻越。
但另一家同行业的公司是上市公司。职业经理人有机会进入董事会，或者至少有更多的机会晋升具有相同资格的人。你可能不必呆在一个地方。
总之，看一看，就会知道目前选择的道路是合理的，是简单的，还是很困难的。
以上《为什么很多人努力了却仍死一地？》一文，由编辑精心撰写而成，希望对您的职业规划有所帮助，更多精彩请访问“职场礼仪为什么重要”专题！
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