美术设计专业，十年游戏美术类设计经验
4岁孩子的妈妈
亲和、友善、爱好生涯规划、写作、交流、手工、烘培。
正在成长的路上……
“你是抱着什么样的期待学习生涯规划的？”
20xx年年初放假归来，叶子做了一个大胆的决定，从工作了近十年的鹅厂离开，加入了朋友的电商公司。没有对朋友公司各方面进行深入的调查，没有对自己能力认真评估，匆匆地走了出来。
家人和朋友有赞同的，有不解的，有佩服的，有祝福的。作为一个三十有三，已婚带娃的职场妈妈来讲，行业、职位、公司一次全部翻盘重来是个风险性和挑战性都极高的事情（当然这个是上完培训课后才了解到的）。因为对于太过固定的未来感觉莫名的恐惧，对当前的现状感到无比的厌倦，对改变的需求极度的膨胀，自己就这么义无反顾地离开了。
今年3月底到5月初不满两个月的时间，对我来说是慌乱不知所措的。繁杂的事务以及管理方面经验的欠缺，让我陷入了极度的焦虑状态，再加上对于家庭照顾的忽略，整个生活节奏严重失衡。当时的想法就是急切希望有人可以帮帮我，让我能从一团乱麻的困境中走出来。就在那样的情况下，有一天突然回想起在离开公司前有幸听过的古典老师的那堂关于工作幸福的生涯课，当时听了觉得很不错，但是后来因为没有认真执行白白荒废了。随即赶紧找出了那时候买的老师的书——《你的生命有什么可能》。但是在那样一片慌乱的情况下，精心下来研究书本知识对于当时的我来讲是很困难的。于是通过新精英的公众号找到了QQ群，想要得到一些帮助与指导，正巧遇上重庆首届生涯规划师认证班开课，毫不犹豫地立马报名参加了。现在回想起来真真是感谢自己当时的这个果断的决定。
“生涯规划给你带来的最大变化是什么？”
调配好时间和工作，我坐上成都开往重庆的动车，开始了三天认证班的行程。坐在向前行进的车箱里，突然发现这竟然是我三十多年以来第一次自己一个人在路上。想到这里让我既兴奋又有些说不出的感觉，我隐约地觉察到自己似乎遗忘了一件非常宝贵的东西，但那是什么当时的我还不知道。
整个课程充满激动与欢笑，王鹏老师的亲和与幽默，同学们的互动与鼓励，让我完全投入其中，同时让我了解和学习到生涯规划的各种工具，覆盖工作、家庭、自我成长各个方面。随着学习的不断深入和探索，我终于找到了车上那个莫名疑惑的答案——我竟然将自己给遗忘了。关于自己的一切，我都是不确定的，讨论的时候只能靠猜，这让我感觉到震惊的同时又觉得汗毛直立，我一直以来都是在这样的状态下生活的。 回想以前的生活，身边似乎始终都有人，不论是到哪里，做什么，我总是跟随着，配合着。我极切渴望改变，却猛然发现自己竟然根本不知道想要的是什么。从未认真倾听过自己的声音，从未了解过自己的需求，完全不知道自己是个什么样。
三天很快就过去了，我收获了满满的干货和一大帮积极向上的小伙伴。认识一个人，了解一个世界。从那时起，我的成长象花朵一样悄悄地开始绽放。
“在工作和生活中是如何运用生涯规划的知识和工具的？”
回到成都后，在工作和生活中，开始运用学到的各种工具，喜欢交流和结识新朋友的我，又参加了古典老师的生涯网课。和一群年轻的小伙伴一起学习和成长，让我动力满满。
1、生涯平衡轮——绽放生命之花
8个方面的兼顾与规划，让我的工作、学习与家庭变得和谐与平衡，找到了工作中的重点、开始练习自己的专业技能，每天都有和孩子的亲子时间，还能每周参加两次肚皮舞练习。
2、转动三叶草——烦恼尽散掉
通过失落、厌倦、焦虑3种情绪的判断，找到问题的根源与解决的办法，不再只是莫名的不安与烦躁。看清楚困难的本来面目，就已经成功地解决了一半的问题。
3、价值观卡片——那很好，但我有更重要的事情要做（工作汇报网 m.gSI8.COm）
通过各项排序，梳理出了2个范畴的价值观
个人价值观：新奇、不断成长、自由
职业价值观：生活工作平衡、不断成长、和谐的工作环境
4、生涯三阶段——你永远无法用同样的自己换一个不一样的未来
明确了自己当前所处的位置，应该考虑的事项，以及可能面临的问题。规划出了三年的目标和发展计划，并坚定持续地走在了前进的路上。
5、兴趣金字塔——人们都应该培养一个陪伴一生的兴趣
写作让我开启了很多的可能，从一开始的提笔下不了手，到现在的一开写就根本停不下来。我爱上了和自己对话，爱上了记录生命中的美好，爱上了回忆那些似乎已经遗忘的过去。不再害怕寂寞，开始享受孤独。
“一句话介绍一下生涯规划吧”
生涯规划是一把打开改变大门的万能钥匙，让人们了解缺失的，把握已有的，创造想要的。
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现今社会上，工作中的信任度仍然徘徊在历史性的低谷上，相信很多职场人都遭遇过，在工作中因为一些小事情，不小心得罪了身边的同事，随后在关键的时候就失去了一些不错的机会，那么在职场中要怎样理解和把握信任呢?今天小编分享的是职场中理解和把握信任的方法，有需要的朋友们一起跟随小编来看看吧!
工作中注重细节
信任是很难积累却很容易被摧毁的，随时都有人会因为你在一些细节上的疏忽对你减分。
比如说，上班玩手机、逛淘宝、听音乐；你背地里和公司同事抱怨领导和公司的一些事情，这些事情似乎都无关紧要，不会影响你的薪水，更不会让你被开除掉。但是，一但在同事中传播开来之后，领导和同事对你的信任感就一定是会降低的。
职场中的交流多一点思考
同事沟通和交往，言语正确比言语真实更重要。其中最常见的错误就是口无遮拦，说话不过脑子，还美名其曰真实，其实就是任性。为什么会这样呢？因为我们和其他人的关系太近，会丧失警觉性，大家觉得相互关系好，就过于随意，忘记了各自在内部组织里面的角色。因为，职场不是谈感情和友谊的地方，事实上和你在一起吃饭，在一起聊天能代表你们关系好吗？其实都不算，哪天产生了利益冲突，随时都可能翻脸。
事实上，每个人都不完美，都有不为人知的一面，因此，我们要适当的保持距离，尤其是对于那些喜欢和你开玩笑，举止轻浮，宣扬放大你缺点隐私的人，更要保持距离。否则，轻则流于轻浮，重者无人尊重。
聊天的时候有两个话题千万不要提，否则就容易丧失了分寸，造成不必要的麻烦，一是钱，二是公司的政策。
举止要端庄不要标新立异
有些人穿着很邋遢，领导就有理由怀疑这个人的生活态度是很随便的、不负责任的。一个打扮很奇特的人，即使是名校毕业，也不容易让别人觉得他靠谱，甚至都会怀疑他学历的真实性。职场上，作主流价值观赞赏的事情，不要无意义的标新立异，显得自己很特别，那样只会轻浮。
没有完成的目标不要说出口
在职场中，没有完成的事情不要事前大肆的炫耀，低调一点。子贡问孔子，什么是君子？孔子曰：“先行其言，而后从之”，意思就是说，不要啥事都没干就吹上了天，否则会被人认为言过其实，不可大用，自然会降低别人对你的信任感。
不要轻易的去评论别人
在职场中，尽量不要说太多观点性强的话，尤其是和工作无关的事情，一千个读者有一千个哈姆雷特。你说一个事情好，也会有人说不好，你认为一个人对，那也会有人说他是不对的，在毫无意义的事情上屡屡的表态，其实是在消耗自己，这是没有必要的。时间久了，别人可能就会觉得你是一个是非之人，同事和你在一起的时候就会有所顾虑，同事和你的相处之间可能就会有一些距离，更不要谈获得别人的信任了。
梦想是需要探索的，探索也需要准备。浑浑噩噩中，猛地被揪起来，冷不丁问出的梦想，多数是别人的。
拿别人的梦想装点自己的人生，并非有意为之，只是无力发现。别人的梦想太响了，响得听不到自己心里的声音。
安逸也不开心
一个夏日的午后，窗外是一阵阵聒噪的蝉鸣。
茶馆音响里传出悠扬低回的古筝乐曲，洋洋洒洒地飘荡在房间的每个角落，和茶的味道弥散在空气里，沁人心脾。波斯猫慵懒地趴在窗台上打着哈欠，客人并不多，三三两两地，窃窃私语，似乎也在维护着这份雅致。
“赵昂老师，您好！”一个身穿中式旗袍的女士出现在面前。我起身，微笑着问：“您是冯女士吧？”“我是冯莹。”暗号对上了，这是我的咨询客户。
简单的对话，我感觉到了对面这个来询者的优雅和从容。
冯女士，三十出头的年纪，出了校门一直在外企做人力资源。从招聘做到培训，后来又在人力资源经理的位置上做了几年。职业的发展顺风顺水，家庭生活平衡得也不错。三十岁之前，冯莹就完成了结婚生子的事情，现在孩子不到三岁，有自己妈妈帮忙带着，年后就准备去幼儿园了。
在别人羡慕的眼光里，冯莹却有自己的烦恼：职业能力虽有提升空间，但是职位提升已经很难了。一般业务比较熟悉，每天都在重复，找不到让自己兴奋的地方，甚至还会感到厌倦，特别是对于各种人际关系的应付。
做点什么事情能让自己开心呢？冯莹开始在业余时间寻找各种放松的可能了：国内外旅游，朋友聚会，学习舞蹈，学习糕点烘焙，学习形象设计，学习积极心理学。
玩着玩着，忽然有点失落了，冯莹说，“好像忽然失重了一样，每天似乎都很快乐，每天又似乎没着没落。”
这是她来咨询的原因：如何让生活变得充实？
冯莹还有些不好意思地说：“赵昂老师，我不是来捣乱的啊，我是真的想咨询这个问题。虽然这和我目前的职业似乎没有直接的关系，但是我觉得这也是属于生涯的问题吧？”她撇了撇嘴，“我可不想提前进入退休节奏。”
我点了点头说：“这当然是可以咨询的生涯问题了。职业发展、自我成长、人际关系、生涯平衡、愿景探索，这些都是生涯咨询可以解决的问题。生涯是一种对生命有意识的安排，咨询就是助人生涯更加充实、有趣、有意义。”
不充实的生活开心不起来
“你有什么考虑呢？”我想，每个人对自己的生活一定有安排，有安排达不到才会有纠结。
“我有一些发展的可能性。”冯莹先看到的是资源：近十年的人力资源工作经验，职场上广泛的人脉关系，灵活的时间，积累的资金。
她有这么两个想法：1.希望找到一种方式帮助大学生，比如利用自己的HR背景和培训经验给大学生做讲座；2.凭着自己丰富的培训经验和研发课程的能力，给企业员工做内训。这两种方式的主要区别似乎在于服务的对象不同，收益不同，方式不同。但不管哪种，似乎都不很明确。
我问冯女士自己怎么看。她说：“还有一个让自己不能深入考虑工作方式的原因：自己的先生。先生不支持她太折腾，希望她多照顾家庭，职业嘛，现在的状态就很好：没压力，投入产出比不错，按部就班来。
“他的意见很重要。”冯女士强调了一下，“所以，我在想要不要先照顾家庭，然后找点好玩的事。”
“好玩的事”，冯莹其实尝试了不少，但这些事情虽然好玩，只是限于兴趣，没有持续的激励和产出，也没有固定的圈子，玩一玩，也就厌倦了。
“你尝试了一些好玩的事情，有什么特别想做的吗？”我一直在找那个让冯莹兴奋的事情，由心而发的。
冯莹说：“我有时候想，可不可以开家咖啡馆或者茶馆？”她的初衷很简单：自己喜欢交友和聚会，与其出去租场地，不如自己开一个好了。“这里的环境就蛮好的”，冯莹指着这家茶馆说。
开咖啡馆，这似乎成了很多人的一种童话愿望。
一些选项，未加思索就塞给了我们，环球旅行，面朝大海，后海的一方小院，还有，开一家咖啡馆。如此霸道而悄无声息地塞给我们的，只是别人的羡慕而不可得，恰好又可以填充我们内心空虚的部分。只是，这真的是你想要吗？
真正想要的价值
“这些选项似乎你感觉都不错，那么我们分析分析看，或许，我们会有新发现。”洗尽铅华，去除云翳，这是咨询师要做的事情。
我们开始逐项分析。
给大学生做培训，或者做职业规划，冯女士的期待是把之前的能力和资源积累运用出来，不要脱离职场，不一味依赖先生，让自己的生活有更大的自主性。资源、自主、成就感，是关键词。
在企业给员工做培训，也有类似的期待。同时，冯女士还可以开发一些自己喜欢的课程，一边自己学习，一边做成主业。这个选项的关键词是：资源、独立、成长、成就感。
开一家咖啡馆却是满足了自己社交、自主、智慧交友的需要。
冯莹忽然发现了这些选项之间的关系：竟然没有一个是她真正想要的！到处是她先生的影子，不是为了摆脱对先生的依赖，就是为了满足先生的期待。只有咖啡馆还不错。
“真的不错吗？你对理想的咖啡馆的期待是什么？”
冯莹开始畅想：“我可以拥有一家自己的咖啡馆，按照我自己的设计进行装修，有着恬静闲适的风格，我可以在这里读书、写写文字，可以组织聚会，可以和别人分享我的经验，也可以听到更多人的智慧。”
我好奇地问出了一个问题：“这样的话，拥有一家咖啡馆和消费一家咖啡馆的区别是什么？”
聪明的冯女士像是被棒喝在当地，忽然就跳出来了：对咖啡馆的向往只是一种生活方式，或许，我不需要开一家咖啡馆，找一家喜欢的咖啡馆作为据点就好了。是的，拥有往往是一种比较昂贵的方式，当我们费尽心力去填充一个内心空洞的时候，有没有发现填错了东西？欲望总也填不满，有价值的事情却会让人越做越开心。
那么，什么才是对冯莹有价值的事情呢？
冯莹似乎更加明白，也似乎更加困惑了。
我把之前的选项放在一边问：“有没有这样一种方式，能够满足你对于智慧、自主和社交关系的要求的？”
“还有美感，我希望我的生活中充满美好的事物。”冯女士补充道。
我摊开一张白纸，在一边写下了：智慧、自主、社交关系、美感；在另一边写下了：人力资源、职业规划、形象设计、人脉、培训。请冯莹为两边连线。
她此时所做的，是对自己资源的整合，是对自己内心价值的澄清，也是将资源和自己的价值链接的过程。
重新出发
我没有说话，冯莹在连完线之后，就开始在白纸的下方写选项了：高端客户的形象顾问、培训师（形象设计、职场人际关系处理……）。
“做高端客户的形象顾问或许是不错的选择了。”她若有所思。“形象设计、人际关系处理，这些内容我有经验，特别希望认真开发开发，分享出去！”冯莹找到了让自己兴奋的内容，这是让她的生涯充实起来的方式。
像是想到了什么，冯莹赶紧在白纸上写写画画，过了一会儿，抬起头来说出自己的计划：
“我会从这里开始，梳理之前的人脉，组建一个职场公益团，链接高校资源，进学校进行公益讲座。我主要负责职场新人的形象设计和职场适应的讲座，我会定期组织公益团的人进行活动，举办沙龙和聚会。
“我相信在这个圈子里一定会有我想不到的机会：企业的员工培训，高端客户的形象设计，都是我希望重点开发的领域。
“我可能会入股一家咖啡馆，有一块专属区域，作为我们的活动据点。但是不会涉入任何运营的事情。”
冯莹一口气说了好多。
我只问她：“这些想法和你最初的想法有什么区别？”
“清晰了，落地了，我似乎找到我想要的了。”冯莹的眼神里满是坚定。
看到价值，才会内心笃定，去除诱惑，排除干扰。开始制定计划的时候，就是让所有这些探索之后的想法落地的时候。在自己的内心和目标之间，或许障碍的是困难，或许障碍的是诱惑。障碍去除了，可能性也就出现了。
“在你的这些计划实现之后，如果有一个你认为理想的场景出现，那会是什么？”
“嗯。”冯莹想了想，并没有急于表达，而是在白纸的一角画起了简笔画。我看到了这样一个画面：圆桌周围聚满了人，有一个分享者在台上讲着什么，大家一边听，一边讨论。我想，这就是她所期待的一个画面吧。
如何征得先生的支持？我最后问了一个问题。
“他不是问题了，”冯莹有点调皮地笑了，“我做得开心，他自然也会开心，雇个小时工，家务就解决了。我想，我一定会有更好的心情享受假日旅游的！”
我端起了茶杯，陷入了对愿景和目标的思考：什么才是我们真正的目标？梦想在生活里，在尝试中，在过去的轨迹里，需要我们认真听听自己内心的声音。总有一件事，是我们特别想做的，想起来就会兴奋，会激动得睡不着觉的。那么，就从这里开始吧！如果没有，那只能说明我们尝试得还不够，用心还不够，这时候，切记：不要把别人的梦想拿来装点自己的人生。
为了不让自己空虚或者陷入无目标的焦虑，我们会抓过来一个看似美好的想法作为梦想，让自己为之奋斗。我们骗不了自己，会累，会烦，会厌倦，会纠结，此时，不妨停下来看看，你要去往哪里。
【转弯看见】
这个世界有三种人：有自己梦想的，没有梦想的，把别人的梦想当作自己的。有梦想的，有坚守梦想的勇气和智慧，过得充实而幸福；没梦想的，敢于接纳自己的平凡，安逸而踏实；怀揣别人梦想的，辛苦地努力，辛苦地炫耀，默默的孤独。有梦想很了不起，没有梦想也不丢人。
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每一个人在人生的旅途中都要做一个职业生涯规划，这个规划从读书时就已开始设计，当今，大学生的职业生涯规划是个时髦的话题，许多大学开设了相关的课程或是专题报告与讲座，网络上也大肆炒作，一时间职业生涯规划成了大学毕业生最为关注的热点和最时尚的话题。同学见面，第一句话就是：你做职业生涯规划了吗?如果回答是No，就会引来一片惋惜和督促声。
当然，学生时代的目标规划更接近理想化，此后在各个时期，都在阶段性的做出目标和规划，并且一段比一段更与理想拉开距离，更加接近社会需求和职场实际，因为这时的规划在不断向现实和可行修正。
正确分析自己所追求的目标及价值，与职场的现状及要求同步与接轨，这一行为，称之为职业生涯规划，简称生涯规划，又叫职业生涯设计，有人将职业生涯比做一次旅行，而职业生涯设计与规划则是旅行中最不可缺少的工具??地图，也就是前进的指南，旅途的航标。
职业生涯规划是在对一个人职业生涯的主观条件和客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。
选择实现这一目标的职业，以及制定相应的工作、培训和教育计划，并按照一定的时间安排，按照长期性、挑战性、清晰性、可行性、适时性、适应性、持续性的原则，为自己定下事业大计，筹划未来，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。
那么，什么时间做职业生涯规划最合适?
职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，为了让你的人生更精彩，最合适的规划时间应是高中时代，因为这时人的个性已基本形成，马上面临的高考是决定一生职业的重要因素，高考实际上就是对未来职业的第一次定位，在职业定位之前，进行相关的测评，然后以此为据，作出职业生涯规划，再根据规划选定高考专业，这是最佳方案。这个方案可使人的一生职业生涯顺风顺水，沿着这条路走下去，走到某个驿站，回过头来，就会发现，自己所走的职业轨迹是一条直线。否则高考之后再做，就容易在高考时搭错车、跑错路。因为我们国家在这方面起步略晚，所以许多人到了大学才做。
有关教育专家指出，大学生应该尽早确立职业生涯的概念，进校就想出门事，就业难就早下手，让职业规划从大学入校读大学的第一天就开始，与四年学习生活同步。一年级了解自我，二年级锁定感兴趣的职业，三年级有目的地提升职业修养，四年级初步完成学生到职业者的角色转换。以便清楚地知道自己的优势和劣势，到了大学毕业才不会临时抱佛脚，出现就业恐慌。特别是面对当前的就业形式，不早下手，就要晚就业。
这种提议的直接原因来自市场即用人单位的压力。近年来高校毕业生人数连年上升，此次调查也反映出，在一些工程类专业岗位上，毕业生甚至面临着下岗职工群的竞争。大学生以往的优势正在缩减。据统计：2001年全国大学本科毕业生待业率为30%，约34万人待业;2002年预计37万人待业;2003年52万人待业;2004年为69万人;2005年为79万人，为年年递增趋势。以上是教育部的估算数字，而实际上在2003年6月底，就已有100万毕业生去向未定。
青年人的就业困境远不止于大学毕业生，有资料显示，随着城市化进程，农村有1.5亿至2亿富余劳动力需要向非农产业转移，其中大多数也是20岁到30岁之间的青年。2005年5月《中国首次青年就业状况调查报告》显示，
陈波从某高校机械专业毕业后，找到了一家企业，做技术支持的工作。几年过去了，虽然他全身心投入、兢兢业业，可业绩却非常一般，而同时进公司的其他同事却得到了提升。在朋友的建议下，他做了一次性格测试。测试结果告诉他，他比较擅长与人打交道，更适合做类似销售或经纪人之类的工作。随后，他跳槽到一家机械公司作商务代表，将他的专业和特长相结合，最大地发挥了他的优势。
类似陈波这种经历在很多人的身上都有过。例如，有些人能力很强，但是在工作中就是表现一般;有些人本来技术能力突出，提升为管理层次就变得不能得心应手。面临选择，到底哪个职位该是自己明智的选择?
现在很多企业都提出人-职匹配的概念，要求技能和性格方面都和岗位匹配。例如，陈波具有机械技术方面的知识背景，但是作为技术员，要求专注于技术研究，不会对此感到枯燥;而性格外向的陈波在此岗位上就会心猿意马。而作为机械公司的商务代表，则需要的不仅是机械技术方面的基本知识，还需要擅长与人交流，处理人际关系等方面的性格。陈波性格非常符合商务代表的职位。
什么是职业性格?
职业性格是指人们在长期特定的职业生活中所形成的与职业相联系的、稳定的心理特征。例如，有的人对待工作总是一丝不苟，踏实认真;在待人处事中总是表现出高度的原则性、果断、活泼、负责;在对待自己的态度上总是表现为谦虚、自信，严于律己等，所有这些特征的总和就是他的职业性格。
职业心理学认为，性格影响着一个人对职业的适应性，一定的性格适于从事一定的职业。例如，乐群的人适合教师、社会工作者等职业;冷静的人比较适合会计、科研人员等职业;理性的人适合工程师、技师等行业;世故性高的人适合心理学家、商人等职业。如果自己的性格和职业的需要性格相反的时候，那么工作的时候会遇到很大的心理冲突，工作上成功的概率也会较小。例如，一个比较缄默的人担任销售的工作。缄默的人，往往乐群性比较低，喜欢对事不对人;而销售的工作是需要应付人与人之间的复杂情绪交流。所以，缄默的人如果担任销售的工作，那么在工作的过程中，他不可避免会有很多心理冲突。所以，在就业前，要认识自己的性格。
另外，认识自己的性格有利于反省自己，提高自己的性格修养，使得自己更加适应职位，推动自己与周围的人际关系。因为每个人的性格都有积极和消极两个方面，根据木桶原理，一个木桶中水面的高低取决于木桶壁上最低一个窟窿的位置。所以，对人而言就是说每个人的短处也会限制他的发展，所以还要补短扬长。例如，有的人在工作中积极热情、乐于助人、好出头露面，但做事持久性不长，常表现得虎头蛇尾，这种人就应该注意，锻炼自己的坚持性和持久性的品格意志;又如，有的人办事热情高、拼劲足、速度快，但有时马马虎虎，甚至遇事就着急，性情暴烈，这种人就应该在发扬其性格长处的同时注意培养认真仔细的精神，防止急躁情绪;有的人做事深沉、认真、严谨，但有时优柔寡断、办事拖拉，这种人必须经常提醒自己今天的事今天完成，并逐步养成当机立断的性格。
如何知道你的职业性格?
既然性格对职业的选择以及职业的成功有着重大的影响，那么该如何判断自己的职业性格?心理学上有一些比较经典的性格测验，例如，16PF从乐群性、冒险性、情绪稳定性、独立性等角度;MBTI分为外倾-内倾性、感知-直觉性、理智-感情性、判断-观察性四个维度。不管哪种分类方法，你都可以参考测评结果，找到合适的职业。
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《准确把握你的职业定位》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
参加了十次中央电视台《绝对挑战》节目的现场点评，先后招聘了近200名选手，收到了1,000多封观众的来信，在十几年的人力资源管理工作中共面试了约20,000名应聘者这期间，很多朋友提出了职业定位的困惑，我想借这个机会把我的建议分享给更多的朋友。职场不仅仅是检验学历，检验能力的工作场所，也是一个考验智商的地方。对于职场新人，进入到一家新的公司，也要处处小心，如果给职场的同事留下坏的印象，可能也就无法挽回，甚至被大家孤立。职场新人可以通过以下这几点，帮助大家更好地融入集体。
职场新人需要了解的二三事
1、清空你的杯子
无论你在学生时代多么优秀，经历多么丰富，才华多么出众，从踏入职场的那一刻起，都要忘掉，勇于放下，做到不自满，让自己完全成为一个“空杯子”，做好从头开始，一点一点重新填满这个杯子的准备。否定自己需要很大的勇气，但唯有如此才能找到自己的差距和不足，找到应该努力的方向。
2、做好简单无聊的工作
刚开始工作的时候，领导对你的实力不清楚，就会从简单工作开始进行考验。就像不知道你的酒量一样，一两二两慢慢摸出你的实力。如果你真有水平，就认真把最简单最单调的工作做到极致，在细节之中展现你的能力。做到多干活少抱怨，赢得前辈们的认同和信任。说到这，想起以前一个男生，刚入职场领导让他参与组织会议，接站、订票、摆桌椅、倒茶水。他觉得领导让他做这些太侮辱研究生的文凭了，不停地抱怨，撂挑子……眼高手低，后果可想而知。
3、研究好工作流程找准自己的位置
一般而言，新入职员工都要首先学习公司的规章制度、工作流程。这一点非常重要，绝对不要认为随便翻翻就OK了。一定要弄清楚公司的各项规定，对于细节问题要做好笔记，日后肯定有用武之地。熟悉工作流程，找准自己所在岗位在流程中的地位，衔接环节，报告路线。从而有的放矢地开展学习，一旦工作来了，就能真正单挡一面，出色地完成任务。
4、见人打招呼尽快熟悉周围人脉
很多职场新人，总表现得很羞涩，遇到单位的老同事喜欢低着头走路，或者看见了也不吭声。这很不好。一个单位少说百十号人，尽快认识大家非常重要。其实，我知道你不清楚如何称呼大家，这真的没有关系。只要你大大方方，能够大致确认是本单位的同事，一定要多打招呼，一个暖暖的微笑，一句简简单单的“您好”就够了。如果对方热情回应询问姓名，应清晰报出自己的毕业院校、专业、姓名，甚至是家乡。这是推销自己最好的方法，一不小心就会遇到校友、学长、老乡，能意外得到一份关照。
5、暂少表达意见多听多请教
对于工作中遇到的问题，要多向领导、老同事请教，认真聆听他们的教诲，不要莽撞地表达意见，不要莽撞地主动领取任务，一切听从安排。注意领导的工作风格与习惯偏好。甚至有时替人受过，也不要感到委屈，要坚信事情总会水落石出。
6、该出手时就出手
现在很多单位不定期会举办各类文体活动。这些活动要积极参与，在活动中完美地展现自己在音乐、舞蹈、球类、写作等方面的特长，做不到一鸣惊人，也容易让人记住你。
小编觉得，有些事情看起来十分简单，往往长期做下来却发现并不容易，但是只要记住并认真贯彻以上几点，相信不管是在职场还是在团队，都能更加容易收到别人的青睐!
近 两年，媒体报道，大学生毕业季面临的就业问题没有最难，只有更难，听上去，应届毕业生的日子不好过，20xx年，全国大学毕业生达699万，而20xx年 这一数字是727万，就业形势更加严峻，即便能顺利就业，初入职场的大学生月薪也一降再降，当代大学生毕业后的日子犹如杨白劳过年，让人唏嘘。
然而，在如此“艰苦”的环境中，有些大学生转换思路，另辟蹊径，通过“非主流”创业，逐渐靠近自己的梦想，比如前些年的“卖肉哥”、“卖菜哥”、“凉粉姐”，近两年的“猪蹄哥”、“米粉哥”等等，其中不乏北大、清华名校的“主流”学子。
其实，主流和非主流是相对的，是伴随时代的进步更替的。顾问公司世邦魏理仕及中国启皓公司最近发表报告，预言现有劳工市场的工种中，有半数在2025年将因 为被电脑取代而不复存在，部分人的生计或受威胁。但同时报告也指出，“丧失职位不一定等于丧失工作，只是改变人类负责范畴，届时新职位空缺将趋向要求应征 者更具创意、社交技巧及运用人工智能的能力，会有更多自由工作者，也会衍生出一些20至40人的小型企业，利用人工智能提升速度及固有技术，挑战大企 业。”乐观的报告作者之一亚伦史密斯认为，在未来，机器人和电脑创造的就业机会，比他们摧毁的要多。比如，最近网上流传的超有钱景的新兴职业：闻屁师，年 薪30万（从事这项工作的人，一定是追求有趣远胜过追求愉悦）；再比如新精英90后小将张頔，在双十一使出的逆袭boss的营销方式，剑走偏锋，效果奇佳 （别说这事儿你不知道，快找身边的新精英小伙伴问问吧）。
先不扯淡，还是来看看“非主流”创业的典型代表，20xx年4月4日，由北大法学硕士张天一创办的湖南米粉店“伏牛堂”吧。半年前学金融法的张天一，是万千 应届毕业生的一员，苦逼地挤在寻找“主流”就业的大潮中，这时的他，突然产生了2个困惑，“学金融的都去做投行，谁来搞实体？”“当所有人都去挤仅有的几 个选择时，却有大把的工作没有人做。这就像我每天去伏牛堂上班，路过国贸时的一个场景：三环路上永远在堵车。国贸是个好地方，大家都想去，可更有可能的结 果，不是大家都到了这个好地方，而是都堵在了通往好地方的路上。”于是他选择了创业，卖米粉。而另他放下法学硕士这一高大上头衔，顶住世俗压力创业的，是 50年代XXX接见一位掏粪工人时说的一句话“你我本无不同，只是分工有别，都是为人民服务。”
从生存角度看，张天一从创业第一天开始，用了84天卖1万4千碗米粉，月入15万，又开了第二家分店，显然，脱离啃老，自力更生的目标实现了，他活过了生存期。
张天一现在走在职业发展的大路上，看看他的伏牛堂发展愿景，并非要成为什么世界级湖南口味米粉店，而是要在互联网大发展的时代背景下，做到三个字，好玩儿 （做不好App的大厨不是好的法学硕士）：把伏牛堂创办为大数据企业；卖米粉的同时，也出售伏牛堂品牌服装；办米粉店沙龙，传统餐饮也可以高大上；发明 “斗牛”估值单位，1万碗米粉=1斗牛；创立了“牛掰”游戏，客人同店员掰手腕，获胜了免费吃米粉，失败了付双倍的餐费，其中一份餐费捐给慈善集机构……
张天一的事业线是什么？什么时候会出现，亦或是已经出现？我相信，就连张天一本人，在现阶段也并不知道。管他呢，只要在职业发展的道路上幸福并快乐着，有什么不好呢？
对于张天一卖米粉事件，很多人说，再怎么样也只是卖米粉的，改变不了这个时代，也改变不了世界。看看张天一的回答：“在这个人人都在谈颠覆、谈改变的时代， 我认为真正炫酷的事情，是能不能让人回归人本身，回归人性……”“这种人心的回归是我认为最炫酷的事情，它和做谷歌、做App一样有趣、有意义。在这样一 个大家都在谈情怀、谈思维的时代，我觉得与其整天谈这些有的没的，不如好好地把我的粉卖好。”
相对于“主流”职业的高大上，“非主流”创业或就业，完全展现了脚踏实地的小而美，这样的美并非追求完美和安全职业生涯的人所能感知，而只有身处其中的当事 人，才能体会到由内而外散发出的生涯内修之美。“非主流”也许没有“主流”看上去体面和光鲜，但是他们玩儿的正是古典老师所说的真我游戏：敢于面对现实与 理想的空洞，拒绝被物欲、他人认同等等虚假的价值填充，勇敢的面对痛苦和孤独，坚定的走自我认同之路，最终成长为自己的样子。
不知你发现没有，张天一们的“非主流”代表着国内日渐兴起的专业主义，即无论你从事什么职业，只要专业，一样美丽，就好像日本寿司之父小野二郎。我们的社会 正在悄悄的改变，崇尚专业主义的圈子在慢慢变大，崇尚专业主义的社会氛围越发浓郁。近日，李克强总理夜访浙江义乌网店第一村，面对快递员工说：你们的工作 了不起，仿佛与50年代XXX接见掏粪工时的讲话隔空呼应，提振人心。
张天一在自己热爱的领域，历练着能力和经历，慢慢地兑现着自己的价值，从中应该能够收获满满的幸福，而随着越来越多的张天一们的出现，相信在不久的将来，这 股幸福的卷卷细流，将汇聚成社会的幸福“主流”，带领更多的人，奔向幸福的生涯海洋。我由衷的希望我的孩子，能够快乐成长，将来做一个幸福的“非主流”。
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《想要快速成长的你，缺少一种思维》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
你是否是一个积极主动的人，在很大程度上决定了你是否一个成长型思维的人？
我们一直在说
要进步
要成长
可却是
僵化思维
如何才能成长？
-- 20xx.09.21 --
01
什么是思维模式
最近在研读阳志平主编的《追时间的人》，第一篇刘建鸿老师就谈到了成长的两种思维模式。那什么是思维模式？
思维模式（Mindset）：指一个看待自己能力/人际关系/个性的方式。
在成长过程中通常有两种思维模式：「僵固型思维」和「成长型思维」。
简单可理解为：僵固型思维的人会认为我们智力、个性、能力等是固定不变的，而成长型思维恰恰相反，认为一切都是可以改变的。
刘建鸿老师提到两种思维模式的不同特点：
成长型思维：将努力视为激活能力的必要手段，认为努力和能力成正比，付出的努力越多，能力的提高也越多。
僵固型思维：认为能力是固定的，努力和能力成反比。
看到这里，我在思考我好像是个混沌体，有时候（在某些事上）是成长型思维，有时候（在某些事上）是僵固型思维。如果是在几年前看到这个，我可能会纠结，现在第一想到是接纳，允许自己的混沌，两种思维兼在。
只是如果不通过专业的量表测量，如何能快速判断在不同领域自己是哪种思维模式？>>>
02
如何判断属于哪种思维模式
刘老师介绍了两种简易测量的方法：
NO.1 自我评估
你天生就是某种类型的人，而且没什么能改变这一状况。
你的做事方式可以不同，但是决定你个性特点的主要因素却无法改变。
不管你是哪种人，你都能有较大的改变。
你总能改变那些决定你属于哪种类型的人的特质。
以上如果你赞同前两种描述，说明你偏向僵固型思维模式；如果你赞同后两种描述，说明你偏向成长型思维模式。（如果是交叉着的，那就是混沌体了，哈哈），By：德韦克的《看见成长的自己》。
除了这个方法外，还可以通过以下的方式来判断。
NO.2 自问自答
有没有什么领域觉得无论怎样也学不会的？（如果觉得自己学不会某个事物，就说明在这个领域是僵固型思维。）
如何看待自己的经历？（不论自己身处逆境还是顺境，都能看到自身经历背后的努力、调整和改变起的作用，偏向成长型思维。）
你对同龄人的看法。（无论是比自己优秀还是逊于自己的，能否看到他们的积累和努力。）
不管当下的我们是什么样的思维模式，内心都更希望自己是成长型思维，可是我们如何才能更好地培养成长型思维呢？
03
如何培养成长型思维模式
如果我们想要培养成长型思维模式，就这一点来说，我们已经是成长型思维了，因为我们承认思维模式是可以改变的，是可转化并可以训练的。
如果培养自己的成长型思维，首先得明白一点：主体永远是我们自己。
要充分认识到这一点，主体是自己，其他人是无法替代的。
书中更多介绍的是：「如何培养孩子情绪调节的成长型思维模式」。
其实，对于成人学习培养成长观也是一样的，孩子的特点是在成长过程中，会碰到很多新鲜的陌生的领域，不论是否感兴趣的。对于成人的我们来说，在面对陌生领域，一样是个孩子。
比如，我之前可能有不合理信念，觉得编程这个东西是我学不会的，但是现在慢慢开始对编程产生兴趣了。现在笃定自己在不久后就会开始深入系统地学习编程，还有英语能力（也是之前认为学不会的领域）。
李笑来老师也说过，保持持久的核心竞争力就是多语言能力和编程能力。
培养成长型思维的两个步骤：
1.接纳，充分的接纳现状（情绪）；
2.多鼓励去成长去进步。
这里要特别区分鼓励和表扬。
首先：主体不同
表扬的主体是他人。
比如：还记得小时候，成绩好，常会听到父母、老师表扬：「我为你得了100分而感到骄傲」、「我对你很满意」等等，下次考不好，我们就不是他们的骄傲，他们对我们就不满意了；主体永远是他们。
工作中，也是一样的，事情做好了，领导、同事也会时常表扬我们，但是要警惕这种表扬，以免陷入每做一件事都会想「别人会怎么想」这个大坑里。
鼓励的主体是自己。
并不是说说鼓励话的人自己，也可能来自他人的鼓励。比如：他们会鼓励说：「这次你准备得很充分得了100分」、「这次比赛准备很好，发挥很稳定，拿到了冠军」等。
不论是自我鼓励还是他人鼓励，鼓励的主体永远是自己，而非他人，不在看他人，而是关注自己的内心：「我是怎么想的」。
其次：语言描述不同
表扬更多的是评价性的语言；
鼓励更加具体描述性的语言。
自评是一种很好的鼓励方式。
04
你是成长型思维的人吗？
看了这么多，我想起这些年，慢慢开始越来越叛逆，愿意也敢于尝试各种从未新鲜好玩的，哪怕是之前害怕的，或是从校园时光遗留下来的「夙愿」。
原来的僵固型思维已慢慢地被自我改造、升级了。现在更多的是成长型思维模式，没有觉得不可能的领域，只要肯下功夫去学习，最多多受点苦，成长哪里有轻松的。
思维模式的转变更多得益于毕业后一直从事培训讲师的工作，当培训师很有趣的一点是：永远要比别人更早、更快、更多地学习，只有自己先学会了，懂了明白了，再去实践，不断总结优化，形成一套自己的方法体系，再分享。
学会了主动学习、提前学会、不断总结优化、及时分享的思维模式和能力。
观察到身边具备成长型思维模式的朋友，不论遇到什么事，好的坏的，都有一个特质：「积极主动」。
做好事情、成功了，深知这并不是运气，也不骄傲，而知道是自己努力的结果，想着是否还有进度、成长的空间。
事情没做好，失败了，不找借口，积极主动找解决办法，懂得这是成长过程必须经历的，更多看到的是失败背后的真正原因是什么，能给自己带来什么思考、经验。
你是否是一个积极主动的人，在很大程度上决定了你是否一个成长型思维的人？
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
职业素养的要求一直都需要广大职场人重点关注。不说你只是即将步入职场的新人，就连已经身在职场数十年的老人们，也总会面临迷茫的选择：是就业还是择业;是寻求新的挑战还是继续稳定的工作。在初级人才过剩、高级人才奇缺的现实下，这类迷茫越发显著。实际上，这和缺乏明确的职业规划有很大的关系。而事实证明，拥有明确目标的人往往比缺乏目标的人更容易获得成功。每一个职场人士在进行职业规划时，在职业心态方面可以从以下六点开始进行思考：
1、我的职业目标是什么?
2、达成目标的几个阶段，我目前所处的阶段
3、达成目标需要具备的能力
4、目前我具备的能力和欠缺的能力
5、如何提升不足?
6、提升计划的制定和执行
职业规划最大好处就在于，帮助我们将个人梦想、价值观、人生目标与我们的行动策略协调一致，去除其他不相关的旁枝末节，整合个人最大的优势与资源，从而向着终极目标快速前时，而这正是我们取得成功的重要保证。
一个人如果没有明确的职业定位，就不会有明确的职业发展目标，一旦迷失了职业发展方向，就很容易使自己陷入职业发展困境。要想成为一个拥有魅力的职场女性，就有必要在职场中明确职业角色，塑造职业形象，树立职场风格，科学系统地做好职业定位再进行系统的职业规划。
一般来说，职业生涯规划制定的原则如下：
1、清晰性原则：考虑目标、措施是否清晰、明确?实现目标的步骤是否直截了当?
2、挑战性原则：目标或措施是否具有挑战性，还是仅保持其原来状况而已?
3、变动性原则：目标或措施是否有弹性或缓冲性?是否能依循环境的变化而作调整?
4、一致性原则：主要目标与分目标是否一致?目标与措施是否一致?个人目标与组织发展目标是否一致?
5、激励性原则：目标是否符合自己的性格、兴趣和特长?是否能对自己产生内在激励作用?
6、合作性原则：个人的目标与他人的目标是否具有合作性与协调性?
7、全程原则：拟定生涯规划时必须考虑到生涯发展的整个历程，作全程的考虑。
8、具体原则：生涯规划各阶段的路线划分与安排，必须具体可行。
9、实际原则：实现生涯目标的途径很多，在作规划时必须要考虑到自己的特质、社会环境、组织环境以及其它相关的因素，选择确实可行的途径。
10、可评量原则：规划的设计应有明确的时间限制或标准，以便评量、检查，使自己随时掌握执行状况，并为规划的修正提供参考依据。
由于职业生涯是一个长期的过程，因此职业生涯的规划要根据自身目前情况制定出短期、中期、长期目标。实际上，职业规划的制定并不困难，很多人在有了明确的职业规划之后却没有达到既定目标更多是因为没有持续性的执行力，因此首先要彻底执行短期目标，并将之养成一种习惯，才能达到最终的目的。总之，由于职业规划是一种预测性的行为，在执行过程中会涉及到很多变化因素，如家庭因素、环境因素和角色变化等等，因此规划必须有一定的余地。
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《如何降低员工的流失率？从根源了解分析！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
在企业的发展过程中，人才的稳定才是保证企业前进的基础，然而绝大多数企业的员工流失却是一个无解的问题，因为员工流失不仅有企业的因素，更有个人的因素，往往个人因素更加明显。员工选择辞职是员工自己的权利，但是作为HR，现在需要思考的，就是如何降低员工的流失率。
今天我们先从原因开始看看，再根据原因去对症下药。
说要减少员工的流失率，我们就先从源头看看，究竟流失的原因在哪儿？
（1） 觉得没前途，看不到希望
每个人都希望自己以后能在这个公司能有光明的未来，一旦他觉得这个工作就这样的时候，也就基本上离离职不远了。
（2） 工资给的不够
据说现在上班就是为了满足生活的需要，所以很多员工在做了很久之后也会觉得钱方面给的不够，所以也会辞职了。
（3） 工作不开心
是的，没看错，就是在这上班觉得不舒服，也有可能是上下班的时间原因，也有可能是新制定的制度让他们觉得各种不适应，所以离职对于他们而言更是更好的选择了。
（4） 觉得自己在公司没价值
在公司里，如果员工一直得不到肯定和认可，就像隐形人一样，自然就选择离职了。
（5） 更好去处
其他老板给了他们更好的薪酬和工作环境，所以他在经过考虑之后也会选择离职。
针对上面所说的流失率高的原因，去解决流失率的问题，才能对症下药。
（1） 员工觉得没前途
企业的共同愿景从短期看，一个企业要有一个工作目标;从长期看，企业要有一个使全体员工共同为之奋斗的发展规划与蓝图。
无论是短期目标，还是长期目标，企业都必须做到与员工充分沟通，要让员工看到企业及个人的希望。
（2） 工资给得不够
公司要有优厚且公平的福利待遇。
一般来说，企业对员工的激励，物质激励一直是第一位的，这也符合马斯洛需要层次论的基本原理。这里讲的“优厚”，是指对员工要有吸引力。
（3） 工作不开心
人性化管理人性化管理与传统的管理学派相对应，与把员工比作工具或机器上的一只镙丝钉相比，它注重对人的关爱，强调与员工互动的沟通交流，创造员工满意。
（4） 觉得自己没价值
建立学习型组织除了较好的福利待遇之外，企业还要让员工有培训发展的空间。鼓励员工学习、创造培训机会等，更重要的是要让员工在自己有兴趣的岗位上进行实践锻炼。
最重要的一点是：员工有出色表现的时候要多赞美，员工工作情绪低落的时候要多鼓励。
（5） 其他老板给了更高酬劳
在这时候，我只想重申一下领导的人格魅力是有多么重要。近十多年来，中国确实出现了很多的“企业英雄”，他们凭借自己的人格魅力团结了一帮人马，创下了骄人的业绩。
当然，如果员工决定非走不可的话，也无需过度挽留，只要祝福就好了，以上就是小编为大家讲述的关于HR如何减少员工流失率的内容， 希望可以帮助到大家!
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