一般的职业规划理论与方法认为：有效的职业（生涯）规划，可以使人的职业发展更有目的性与计划性，可以为追求全新的生活方式而确立努力方向，可以为实现自我价值提供更多的机会与可能。以下是各类职业规划理论与方法的通用内容。
一、知己。就是要了解自己。包括正确认识自己的外貌形象、兴趣爱好、能力特长、个性特征以及遗传、家庭、学校、社会对自己的影响等等，即生理自我、心理自我、社会自我。
二、知彼。就是在了解自己的基础上了解外在环境。包括社会需要什么职业、希望从事职业的特点、不同职业需要的能力、就业/创业的渠道、行业发展前景、相关职业有哪些机遇和威胁等等。
三、抉择。在知己知彼的基础上，对可能的方案进行权衡和比较，分析其中的优势、劣势、阻力和助力等等，进而选择更有助于自身发展的方案。
四、目标。制定职业规划方案，需要有明确的大方向或大目标，并且需要将大目标分解为具体的可操作性小目标，再逐个实现小目标，不断接近成功。
五、行动。就是按照规划方案采取积极行动。只有采取积极行动，职业规划方案才有意义，也才可能成为指导自己职业成功的蓝图。
六、评估与调整。就是当发现职业规划方案在实践过程中行不通或存在问题时，应及时予以调整。一种职业规划方案是否可行，只有在行动中才能确认。因此，职业规划方案需要不断地实践、评估与调整。
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职业规划注重方法论，是因为方法论与价值观一样，是形而上的道，是必须的前提。但如果不与形而下的器相结合，道亦成为在半空中漂浮的空谈。
职业规划是针对职业困惑、面向职业发展的一系列服务的统称。
历经近10年的服务实践及市场教育，其目的、意义早已为职业人所熟知。与管理咨询所代表的咨询顾问行业的发展脉络一样，对技术工具的疑虑、对服务效果的不确定预期，是其发展所面临的挑战。
相对于专家咨询的双向高成本和实时性要求，客户自服务是更具可行性的道路。
调动你的主动学习能力，建立你的职业思考结构，在关键环节实施引导、托举，是职场网设计、提供产品及服务的出发点。
事实证明，被动接受极少带来明显的行动效果。鱼、渔规律必须引入到职业规划中来。
相对于培训职业咨询师而言，开发客户自服务产品并提供售前售后技术服务，要求更高的技术能力、专业功底和实战经验，远非简单引进、拼凑所能胜任。所幸今天职场网已经具有12年的测评工具开发和应用积累，8年以上的组织管理咨询及个人咨询服务经验，能够厚积博发了。
那就看看我们为你准备的厚积博发成果吧，包括镜子和尺子、方法与视角、信息支持和确定性。
1.职业规划的首要环节是职业方向定位，请记住它是最重要的，它是你职业生涯的镜子和尺子，用于看清你的职业特质，指导你5-10年的职业积累和发展。
有人会说它具有灯塔、航标等设施的照亮和引导作用，一点都不过分。事实上，职业方向为你聚拢心力和有限的资源，揭示出关键特质的程度差异。总之，对职业方向与职业特质的坚定把握，是从战略高度对职业成功的把握，是最有效的把握方式。
2.另一把尺子就是职业核心能力测评。对于大多数受过高等教育的人来说，它并不是那么必需。大学正规学历教育中核心能力的训练，完全可以支持你基本的职业发展目标。
如果你认为自己的大学学习不那么顺利或成功，或者你有很高的职业发展期望，就有必要通过职业核心能力测评进行胜任力评估，用以支持你制定的职业目标并树立一个能力提升的方向与标准。它的数据是企业管理者的能力常模。
3.组织环境对人职业发展过程的巨大影响，使得职业成熟度测评变成了第二重要的服务环节。
如果你并不掌握资源、权力，就不要试图去改造组织环境，因为个人并不具备这样的力量，这个想法过于理想化了。主动适应环境是个聪明的选择，不假他人之手，凭借自身努力就可以把握。
组织原则、职场规则、人际策略、方法视角、自我管理等等都标志着你的职业成熟度水准，决定着你的回报速度。对于付出了巨大的努力仍然得不到认可、经常归罪于环境恶劣、不断忍气吞声或动辄冲冠一怒的人来说，职业成熟度测评是你经验丰富、老谋深算的良师益友。
4.缺乏信息支撑的决策，是可怕的决策，正所谓心中无数点子多，头脑糊涂决心大。
职业规划注重方法论，是因为方法论与价值观一样，是形而上的道，是必须的前提。但如果不与形而下的器相结合，道亦成为在半空中漂浮的空谈。
因此职业规划最终必须体现为职业决策，而职业信息库恰恰是它的信息支撑。即使成本花费巨大、盗版风险极高也不能掩盖职业咨询师和客户的强烈呼声。职业咨询师、分析师都会为此添砖加瓦，而其结构和内容是历经了反复设计与调整的，而且还会继续。
5.无法回避的是，在你历经思考和学习之后，仍然需要获得确定性支持。特别是遇到复杂情况时，取舍、策略、次序、轻重、缓急的筹划都需要专家的深度参与。
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职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
根据心理学的研究和人们普遍认识，人们具有需要和动机，借以推动自身达成某一具体目标。因此在职业生涯规划中，它们有特别重要的位置，是我们实现生涯目标的推动力。工作是否起劲，关键是职业本身与自己的需要和动机的联系如何。在职业规划中，是通过价值观的澄清，对它们进行识别。
一、需要动机理论
没有满足的需要会驱动我们，直到这些需要被满足。需要理论认为，利已主义在激励当中扮演了一个重要的角色。
当人们对自己现在的职业地位或工作成绩感到不满意或焦虑时，他们会试图降低这种焦虑感。又比如，你对获得认同具有一种强烈的需要，就会使你处于一种紧张状态，并且找到方法使自己在工作中获得赏识。可能你要采取行动成为所在团队的领导者。因为你觉得被任命为领导表示你获得了充分的认同，尤其在团队绩效不错的情况下。
当你被委以相应职务、收到来自同事和朋友的祝贺时，你对获得认同的需要就得到了一定的满足。一旦你感到满足，接下来有两种情况：要么你很快产生更强烈的获得认同的需要，要么你会开始关注其它的动机或需要，比如成就。
在任何一种情况下，需要循环都会循环往复，你可能开始寻求另一种形式的认同或者对权力需要的满足。例如，你可能申请担任部门经理或者成立自己的公司。
二、重要的需要和动机
职业生涯提供了满足各种需要和动机的机会。下面我们将描述激励人们职业行动的重要需要，让你对照自己，加深对自己的了解。或许，你的职业生涯不是为了追求成就，而是为了追求关系。
1、成就。
具有强烈成就需要的人会从自己完成的工作中获得乐趣。成就需要或者说成就动机，对于自由雇用和担任高级管理职位的人特别重要。满足成就需要的行动，包括自始至终参与经营或者完成某个重要项目。
2、权力。
高权力需要的人会感到控制资源的迫切需要，诸如其他人和金钱。成功的领导具有很高的权力动机，并且表现出三个显着特征：通过魄力和决断施展权力；花费大量时间考虑改变他人的行为和想法；关注周围人的个人立场。担任高层职位或是成为一个很有影响力的人物，都是满足权力需要的有效途径。
3、关系。
具有强烈关系需要的人会追求与他人的密切关系，并且无论做朋友还是雇员都很忠诚。关系需要可以直接通过从属于某个工作团队来获得满足，这意味着你的同事是你生活的重要组成部分。很多人选择在群体中工作而不是单独工作，就是因为前者提供了与他人进行社会沟通的机会。
4、认同。
具有强烈认同需要的人希望自己的贡献和能力得到大家的广泛认可。对于认同的需要非常普遍，所以很多公司建立了正式的认同制度，比如出色的或是长期为公司工作的员工可以收到礼物、奖励证书或者雕刻公司徽标的珠宝。认同动机可以通过多种方式获得满足，诸如竞赛获胜、获得奖品以及在印刷品上看到自己的名字。
认同需要成为一个有效激励因素的主要原因是，大多数个体认为自己做了很多重要的事情，却没有得到充分的赏识。一份调查显示，超过50%的人报告说，他们很少或是从未因为工作得到口头或书面上的感谢。
5、规则。
具有强烈规划需要的人，会有将事物按秩序摆放整齐的愿望。他们希望事情安排妥当、平衡、整洁、精确。规则动机可以通过清理工作和生活空间而快速得到满足，会计师、程序员和律师助理等职位几乎每天都向从业者提供满足规则动机的机会。
6、风险和刺激追求。
有些人在工作中追求持续的挑战，愿意冒着巨大的风险寻求刺激的感觉。这种需要在高科技领域显得越发生要。许多人为雇主打工、开始创业。寻求巨额回报和日常工作挑战都是激发这些人的原因。对刺激的强烈追求可能对组织有一些正面的影响，包括员工愿意执行放置炸药、封盖油井、控制辐射泄漏以及把产品引进到一个高度竞争的市场中等危险的举动。但是，过度追求风险和刺激的员工也会导致一些问题，包括导致大量的交通事故和做出轻率的投资决定。
三、需要的年龄差异
不同时代的人因为社会文化的差异而不有同的需要，造成需要的年龄差异。另外，年轻人可能更喜欢追求风险和刺激，而年纪大的人对安全的需要较为强烈。这也是为什么中年人更有可能担任大型客机飞行员的原因之一。
职业规划的理论与实践
关于工作有三条普适原理：第一我们得工作，第二工作得自己找，第三，得有自己的方式。这三条原理告诉我们，每个成年人都必须要工作，工作既是自身安身立命的工具，又是实现自我价值和社会价值的必要途径。当前社会上部分年轻人依赖父母的思想很严重，而部分父母也在自愿或不自愿在骄纵孩子的这种不良习惯。除此之外，工作必须自己去寻找，只有自己根据自身的性格特点、职业兴趣和能力寻找来的工作才是适合自己的。有的家长从小孩选择专业到找工作完全包办，实际上这是对小孩不负责任的行为，也不利于孩子独立性的培养。
按照美国心理学家马斯洛的需求理论学说，每个人都有五层次的需求，从低到高，包括生理需求、安全需求、归属需求、尊重需求、自我实现。这些需求体现在我们的生活中，就成为我们的价值观。它们具有强大的驱动力。结合工作来说，每个职业人都可以审视自身工作是否能达到后面三个中高阶段的需求。
1908年，美国律师弗兰克帕森斯通过职业咨询等一系列实践活动，首次提出了职业指导这一概念，帕森斯第一个形成了系统的职业指导思想，指导着人们进行职业选择，使人们认识到职业指导的重要性，按照职业规律和个体特点选择职业，规划人生，被认为是职业指导之父 。弗兰克帕森斯最核心的观点就是在认识自我、理解工作基础上的人职匹配。
中国传统生涯观的特点：第一，为官为成功之本。大一统国家的需要；使得其它行业低贱；第二，考试为晋身之阶。封建朝代拢获人才；考试为终极目标；第三，职业生涯刻板认识。传统观念的力量非常强大；第四，服从权威、循例重俗。缺乏个人判断，家族利益至上、道德断裂。
西方主要的生涯理论有生涯发展理论、职业锚理论、认知信息加工理论等。其核心是生涯决策，而决策过程中西方差异很大。不适应的典型表现为兴趣与价值观的冲突。西方的理论是基于个体严格执行的假设基础上，事实上在中国，外在的干扰是巨大的。
通常来说，职业规划包括自我认知、职业认知、目标确立、计划实施和反馈修正五个步骤。自我认知包括职业兴趣、职业能力、职业人格和职业价值观。相关的职业规划测定工具有生涯彩虹图、生涯岛、了解人格的霍兰德六角型等，大家可以通过相关书籍进一步学习和理解。
职业生涯规划的意义在于让人们不断产生希望，使人产生连续的刺激，是一种持久的冲动，是人生道路的大智慧，会产生积极的效果，对大部分人而言，是自我实现的价值要求。
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在应用型人才培养过程中，专业认知与职业规划是极为重要的实践性教学环节。提高专业认知能力是形成正确的学业认知、职业规划、职业意识、职业道德，自我认知、人生价值观认知的良好开端，是提高自身综合素质的关键，使学生充分感受到未来职业的挑战和责任。本文就以上内容，提出校内专业认知和职业规划的有效解决方案。
一、职业认知内涵。
专业认知与职业规划旨在学生走进校门之时，就开始培养学生对所学专业的兴趣，加强学生对专业的感性认识，了解与领悟本专业的培养目标、职业岗位、职业岗位内容及特点、市场用人状况和能力要求等要素，让学生对自己将来所要从事的职业岗位的状况与未来发展有清楚的整体认识，明确将要从事工作需要具备的知识与技能，明确专业学习的培养目标，课程之间的关系，专业形成的岗位，系统地引导学生择业认知、就业认知和创业认知。
提高专业认知能力是形成正确的学业认知、职业规划、职业意识、职业道德，自我认知、人生价值观认知的良好开端，是提高自身综合素质的关键。加强职业认知，了解社会对大学毕业生在基本技能、专业知识、思想品德和综合能力等方面的要求，找到自身差距，明确大学阶段的任务。这样，使同学们一走进大学校门就意识到未来的挑战和责任，从而对自己的大学生活有了明确的目标和科学的规划，珍惜每一分钟，由要我学变为我要学，锻炼自己各方面的能力。学生在校始终明确如何学习，按照哪一个岗位方向发挥特长，毕业能干什么、要干什么，这是学生顺利就业，融入社会，适应社会的基础。
二、专业认知教育的过程与方法。
大学生的职业教育是大学生在校进行专业规划的关键，因此，高校对于专业认知教育应该系统的、规范的纳入教学计划管理中，而且根据不同学期进行相应的专业认知、社会认知、职业认知、就业认知等教育。同时纳入教学考核的范畴中，对此进行以下探讨：
（一）专业认知和学习规划相结合。
在大学一年级入学教育中，专业认知教育应该分为两个阶段进行诠释，将取得较好的效果。因为，新生入学对大学一无所知，对学校的一切都是陌生和新鲜的，所以仅利用一次专业认知教育详细解读专业计划令学生掌握的效果不佳。故此，笔者建议分两个阶段进行，第一阶段应该在开课的第一周进行，学生进入大学的第一次专业课就是进行专业认知教育，介绍本专业的培养目标，专业培养的岗位方向，市场用人状况，上届学生就业情况，欣赏毕业学生设计的专业作品，使学生了解本专业岗位技能；参观专业实验室和毕业学生竞赛成果、专业教师科研成果，激发学生学习的兴趣。第二阶段专业介绍是在入学的58周之间进行，这时学生已经感受到大学生活、大学的管理方式、授课方法、学习形式都有别与高中，大一学生更适应老师天天陪伴、督促、被动接受知识的学习方法，大学生活需要自理，学习需要自主，大量时间需要自己安排，学生感到无所适从，大一学生补考较多。因此，第二次专业认知教育将就如何尽快适应大学生活展开介绍。
①以养成自觉学习和自我管理的良好习惯为主题。
②对本专业开设的课程，基础课和专业基础课的关系，专业基础课和专业课的关系，专业课和专业的岗位关系等，限选课和公共选修课的选择，专业证书与招聘就业关系等进行较详细的解读。尤其是第一学期开设的基础课，在专业认知教育中讲明第一学期开设的基础课对后续课的影响。
③选择在校优秀的老生介绍大学的学习方法，防止大13学一年级学生学习懈怠，及时调整自主学习的方法，确保第一学期学习结束顺利通过考核。
④这期间学校也要及时讲解大学生在校学习期间的校、院两级奖学金（三好、学习优秀、品德优秀、优干、校励志奖等）评定条件，专科升本科、本科考研究生的要求和选取的条件。让学生及时做好大学的学习规划及职业生涯规划，为之后的学习奠定良好的基础。
⑤邀请优秀的高年级在校学生介绍如何参加学生的社团活动以及如何合理安排学校活动和学习时间的比例，让学生在大学不仅学会专业知识，同时学会做人、做事的综合能力，有目的地提高自身的各种素质和能力，使学生树立信心、勇气，逐步达到自我完善。在专业介绍结束以后，要求每个学生撰写一篇大学生活规划，并组织讨论，开展我的大学生活规划主题演讲活动等。开展演讲活动既锻炼学生在众人面前表达能力，同时相互交流，取长补短，调整自己大大学规划和目标。
（二）社会认知与专业规划相结合。
大二学生经过了大学一年级的学习，同学们已经基本适应了大学的学习和生活，进入大二学生学习的内容逐步转向专业基础课和专业课，面向专业的实践环节逐渐增加，这时利用职业规划教育引导学生在学习中自觉强化动手能力，提高实践能力，以及怎样利用课余时间自觉进入实验室进行课内、课外实验实训。掌握专业主干课程与专业的培养目标、岗位方向的关系，并充分的考取专业证书。
可以说，大学的二年级是职业准备的重要时期，对各种课外活动由盲目的尝试发展为有目的地参与，并且对自身和社会的认识进一步深化。为了提高大学生的就业竞争力，大二就开始进行强化职业规划意识教育，引导学生树立职业规划的概念，了解自身的特点和兴趣，规划专业的岗位方向。指导学生强化动手能力的意识，独立分析问题和解决问题的能力，逐步培养自己更好地适应社会竞争，适应严峻的就业形势。大二进行社会认知教育的主要方式有：
1、课堂情景模拟。
利用大二学年的实践课程创设专业课应用情境，例如针对商务谈判与沟通的课程，可由学生分组创建谈判背景，并分配人员进行谈判，以熟悉掌握沟通与谈判的技巧。针对市场营销等课程，仍可提出选题，由学生分组创设环境，通过情景剧的形式进行演绎。通过这种形式，促进学生能够发现问题，以完善专业认知，真正做到理论同实践相结合。
2、社会认知。
使同学们在校就感受到未来职业的挑战和责任，利用暑假/寒假开展社会认知实践活动，鼓励学生利用假期走访人才市场、用人单位，访问校友、专业前辈和自己的亲友等途径，了解社会对本专业的就业情况，社会对人才的需求和技术能力、综合能力的要求，也了解到就业难的现实。
社会认知将要求学生按照具体内容（社会认知目的、内容、要求、体会、职业规划等），撰写社会认知报告，回校组织讨论寻找自身不足，明确大学阶段的努力方向，珍惜在校学习每一分钟，调整在校专业学习方法、实践能力、综合素质能力的提高和职业规划。
3、聘请毕业后大学生回校座谈、报告就业后的体会。
4、带领学生参加专业招聘会，采访企业对应聘学生面试要求内容有大学生的语言表达能力、交际能力、礼仪礼貌以及他的心态、气质和性格。
通过这些社会认知活动让学生确实认识到自己融入社会必须做到：知识和能力共进，品德和责任共存，自信和谦虚互补，合作和创新共识。由此进一步规划好个人的职业生涯，确定好自己的多项就业目标，积极储备就业资本和技能，保持一个低期望值的就业心态，要有吃苦耐劳与从基层开始做起的意识，能根据不同的市场情况确定好择业、就业、创业。
（三）职业规划和就业相结合。
对于大三和大四学生强化专业方向实践和就业的指导，做好就业前的职业方向准备工作，将职业规划与就业紧密结合起来。首先学生充分利用在校学习机会，强化实践能力，组织引导学生走进企业进行实习，大学生不仅重视专业知识的积累，更要重视是知识的综合运用、提高、升华、改造和创新。
1、首先引导学生自主地提高实践能力。
目前，就业单位对人才的实践能力和综合素质提出了更高的要求，市场的激烈竞争，企业需要学生立即能适应工作环境，并且具有创新能力推动企业科技发展。这期间的职业规划必须引导学生根据学习特长及职业岗位方向，利用课余时间有目标、有计划、有题目、有专业导师指导、自主进入专业实验室，鼓励学生学习任何知识的最佳途径是由自己去发现，因为这种发现理解最深、也最容易掌握其中的规律、性质和联系。学生在实验室自主操作过程中主动观察、思考、发现新问题，并能独立分析新问题和解决新问题。因为，创新精神、创新意识的形成来源于实践，在实践中总结、发现问题、寻求解决问题方法。同时进一步引导学生考取专业中/高级职业131证书、参加与专业相关的竞赛、兴趣小组活动等。逐步培养学生就业、创业、创新综合素质和团队协作及奉献精神。
2、引导学生要有主动的心态和行为。
主动获取求职信息；主动走出去接触用人单位；主动寻找自身与市场需要的不足；主动请教等等。利用在校实训、毕业实习将在校所学专业知识进行综合运用，这是学生进行工学结合、实践零距离就业的重要环节。通过实习使学生对工作岗位有了更全面、更清晰的了解。同时锻炼学生吃苦、勇于钻研的意志，学生们的亲自参与、亲身实践，对职业选择有了更清晰的目标。为以后走向社会打下了良好的基础。
3、指导学生要具备基本求职技能。其中包括：写出令招聘者心仪的简历；培养个人外在的形象和气质；在求职过程中要态度谦虚，掌握求职技巧和保持良好的精神状态。自身发展前景、专业优势等诸多问题。
4、指导学生通过各种渠道了解考研信息，聘请本考研、专升本成功的学生讲解学习体会、经验。他们在考研路上所遇的状况和经验毫无保留与同学们分享。
5、组织就业意识教育报告、职业生涯规划讲座、专业教育、校友座谈会使学生掌握就业形势和自身能力，使之正确择业。
三、专业认知教育融入到每位教师的课堂中。
学生学习基础课、专业基础课、甚至是专业课都需思考为什么要学习这门课，它对专业乃至就业有什么关系等诸多问题。尽管在每学期的专业认知教育中，教师都会详细的解读教学计划，但是学生在学习课程时难免又不清楚，学习缺少动力。因此，每位任课教师都应该掌握所教专业的教学计划、培养目标、专业岗位方向、课程之间的关系等，特别是对所讲授的课程应该掌握本课程开设的作用、目的，对后期课的影响和铺垫的内容，专业课对职业技能的影响等。担任专业基础课和专业课的教师有责任根据学生的特长指导学生进行本专业的职业规划，教师善于发现学生潜在的天赋和才能，尊重学生的个性和差异，引导他们走上适合自身发展的道路。但是目前很多教师，上课第一节课就开始讲本门课程的内容，不向学生交待为什么开设本门课程，本门课程应该掌握到如何程度，这门课对后续课或者职业岗位的影响。
造成学生在学习的道路上处于迷茫状态，这种迷茫有时在教学检查的学生座谈会上，学生会提出疑问，然后解答，关键是带着疑问听课影响部分学生学习兴趣，学习没有方向和动力影响教学效果。专业认知教育应该融入到每位教师的课堂中，任课教师要让学生时时清楚学习本门课程的目的及作用，掌握自身发展的方向，调动自觉学习的兴趣和动力。明确将来我能干什么，我该干什么。教师在讲授专业课程和专业的实践课程时要不断鼓励和引导学生坚信成功取决于个人实力信念，珍惜在校的每一分钟。针对现在同学们普遍存在的缺乏专业知识及文化视野狭窄问题，督促同学们树立刻苦学习的精神和严谨的治学态度。培养他们对自己、对家庭、对社会、对国家的责任感和使命感。
四、规范职业认知和就业认知的第二课堂。
根据当前大学生就业情况，学院对学生职业规划和就业开创第二课堂，系统开设求职与择业、职业生涯规划培养学生合理规划未来发展。在职业、就业认知教育不要拘泥于呆板的理论教学，开展社交艺术活动或者由学生形成小组，模拟实战情境，由学生对小组的表现进行打分。让学生参与到实践的过程中来，使得第二课堂的职业、就业认知教学能有效同实践相结合，使学生找到自身不足，考到同学的优点及自身努力的方向。教育学生自身综合素质对职业影响的重要性。了解团队合作以及职场生涯中应具备的基本原则和准则，以促使学生更好的了解职场礼仪，避免学生在择业和就业途中遭遇挫折，培养和建立较成熟并具有明确自我标识的个性特征，在智力、个性特征以及抗压、抗挫折能力上培养较高的商数，以适应现代社会对人才的需求。
同时有计划举办面向全院学生就业形势分析，简历制作与面试技巧讲座，网络浏览就业职位选择方法和注意事项讲座。在开设创业学选修课中将创业理念引入学生们的视野，帮助他们树立科学的创业观；培养学生的创业意识和良好的创业心理品质，以及自立、自强、自信、自主的创业精神；指导学生积累创业知识，提高创新能力，为将来的岗位创业、实体创业做好准备。聘请往届在就业和创业较成功的学生回校演讲，让学生清楚创业是风险与机遇并存的，以保证学生正确的看待和了解创业，树立正确的创业观念。
总之，大学生的专业认知、社会认知、职业认知、就业认知都要从大学一年级新生开始进行系统化的意识教育，引导学生树立职业规划的概念，初步认知社会和所学专业关系。使学生们了解到就业难的现实，能力和机遇相辅相承的关系，初步建立就业意识；了解所学专业的就业方向和基本要求。目前，我校各系各专业逐渐认识专业认知对学生发展的重要性，各专业先后开展了一系列的专业认知教育的尝试，尤其是经济管理系工商行政管理专业和信息工程系在此方面的探索已初见成效。
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职业规划注重方法论，是因为方法论与价值观一样，是形而上的道，是必须的前提。但如果不与形而下的器相结合，道亦成为在半空中漂浮的空谈。
因此职业规划最终必须体现为职业决策，而职业信息库恰恰是它的信息支撑。即使成本花费巨大、盗版风险极高也不能掩盖职业咨询师和客户的强烈呼声。职业咨询师、分析师都会为此添砖加瓦，而其结构和内容是历经了反复设计与调整的，而且还会继续。
5、无法回避的是，在你历经思考和学习之后，仍然需要获得确定性支持。特别是遇到复杂情况时，取舍、策略、次序、轻重、缓急的筹划都需要专家的深度参与。
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职业规划五步法
1、Who are you?
第一：我是谁?。应该对自己作一个深刻的反思，全方位地认识自己。如对自己学历、所学专业、兴趣、爱好、动机、能力、特长、技能等做个全面的评估，逐一列出。
2、What do you want?
第二：我想干什么?。这是对自己职业发展的心理趋向的检查，指明了职业发展方向。通常说来，每个人在不同阶段的兴趣和目标不完全一致，甚至对立。随着年龄和经历的增长而不断调整，最终锁定自己的人生理想。
3、What can you do?
第三：我能干什么?。这是对自己能力和潜能的全面总结，一个人的职业最根本还要归结于他的能力，而他的发展空间的大小主要还要取决于自己的潜力。对潜力的了解可以从自身知识结构、学习能力、兴趣、沟通能力等方面进行重点认识。
4、What can support you?
第四：环境支持或允许我干什么?环境支持在客观方面包括本地的各种状态如经济发展、企业制度、人事政策、职业空间等，人为主观方面包括同事关系、领导态度、亲戚关系等，应综合两方面加以分析。
5、What can you be in the end?
第五：最后我将成为什么?通过对上面四个问题的详尽回答，综合分析，便可找准自己的职业定位、职业选择和职业目标，最终形成自己有效的职业生涯规划。
职业规划是针对职业困惑、面向职业发展的一系列服务的统称。
历经近10年的服务实践及市场教育，其目的、意义早已为职业人所熟知。与管理咨询所代表的咨询顾问行业的发展脉络一样，对技术工具的疑虑、对服务效果的不确定预期，是其发展所面临的挑战。
相对于专家咨询的双向高成本和实时性要求，客户自服务是更具可行性的道路。
调动你的主动学习能力，建立你的职业思考结构，在关键环节实施引导、托举，是职场网设计、提供产品及服务的出发点。
事实证明，被动接受极少带来明显的行动效果。鱼、渔规律必须引入到职业规划中来。
相对于培训职业咨询师而言，开发客户自服务产品并提供售前售后技术服务，要求更高的技术能力、专业功底和实战经验，远非简单引进、拼凑所能胜任。所幸今天职场网已经具有12年的测评工具开发和应用积累，8年以上的组织管理咨询及个人咨询服务经验，能够厚积博发了。
那就看看我们为你准备的厚积博发成果吧，包括 镜子和尺子 、 方法与视角 、 信息支持 和确定性。
1、职业规划的首要环节是职业方向定位，请记住它是最重要的，它是你职业生涯的镜子和尺子，用于看清你的职业特质，指导你5-10年的职业积累和发展。
有人会说它具有灯塔、航标等设施的照亮和引导作用，一点都不过分。事实上，职业方向为你聚拢心力和有限的资源，揭示出关键特质的程度差异。总之，对职业方向与职业特质的坚定把握，是从战略高度对职业成功的把握，是最有效的把握方式。
2、另一把尺子就是职业核心能力测评。对于大多数受过高等教育的人来说，它并不是那么必需。大学正规学历教育中核心能力的训练，完全可以支持你基本的职业发展目标。
如果你认为自己的大学学习不那么顺利或成功，或者你有很高的职业发展期望，就有必要通过职业核心能力测评进行胜任力评估，用以支持你制定的职业目标并树立一个能力提升的方向与标准。它的数据是企业管理者的能力常模。
3、组织环境对人职业发展过程的巨大影响，使得职业成熟度测评变成了第二重要的服务环节。
如果你并不掌握资源、权力，就不要试图去改造组织环境，因为个人并不具备这样的力量，这个想法过于理想化了。主动适应环境是个聪明的选择，不假他人之手，凭借自身努力就可以把握。
组织原则、职场规则、人际策略、方法视角、自我管理等等都标志着你的职业成熟度水准，决定着你的回报速度。对于付出了巨大的努力仍然得不到认可、经常归罪于环境恶劣、不断忍气吞声或动辄冲冠一怒的人来说，职业成熟度测评是你经验丰富、老谋深算的良师益友。
4、缺乏信息支撑的决策，是可怕的决策，正所谓心中无数点子多，头脑糊涂决心大。
职业规划注重方法论，是因为方法论与价值观一样，是形而上的道，是必须的前提。但如果不与形而下的器相结合，道亦成为在半空中漂浮的空谈。
因此职业规划最终必须体现为职业决策，而职业信息库恰恰是它的信息支撑。即使成本花费巨大、盗版风险极高也不能掩盖职业咨询师和客户的强烈呼声。职业咨询师、分析师都会为此添砖加瓦，而其结构和内容是历经了反复设计与调整的，而且还会继续。
5、无法回避的是，在你历经思考和学习之后，仍然需要获得确定性支持。特别是遇到复杂情况时，取舍、策略、次序、轻重、缓急的筹划都需要专家的深度参与。
昂贵而有效是专家咨询服务的特点，严格的技术审核标准和千锤百炼的流程工具，使得职场网的职业咨询师可以提供一流效果的服务，完全值得放心托付。
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