职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《揭秘：张艺谋的成功职业规划》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
张艺谋的大片《满城尽带黄金甲》还未上映，却已是满城翘首，引起众多影迷关注。今天，张艺谋已经成为中国电影的一面旗帜，张导的片子也深受白领钟爱。其实，不止是张导的电影好看，张导迈向成功的职业发展历程也很值得职场白领人士借鉴。作为权威的职业生涯管理咨询机构，向阳生涯CCDM职业规划专家特针对张导的发展历程进行了详细剖析，为您一解张导成功的奥秘。
解剖：张导发展历程
“前半生”——从农民到摄影师和演员
让我们首先来看看张导的过去。1968年初中毕业后，张艺谋在陕西乾县农村插队劳动，后在陕西咸阳国棉八厂当工人。1978年入北京电影学院摄影系学习。1982年毕业后任广西电影制片厂摄影师。1984年作为摄影师拍摄了影片《黄土地》，1985年获第五届中国电影金鸡奖最佳摄影奖，随后又获法国第七届南特三大洲国际电影节最佳摄影奖、第五届夏威夷国际电影节东方人柯达优秀制片技术奖。1987年主演影片《老井》，同年获第二届东京国际电影节最佳男演员奖，1988年获第八届中国电影金鸡奖最佳男主角奖、第十一届电影百花奖最佳男演员奖。这时候他还不是导演，而这可以算他职业生涯中的前半生。
“后半生”——从《红高粱》到《英雄》
1987年，张艺谋导演的一部《红高粱》，以浓烈的色彩、豪放的风格，颂扬中华民族激扬昂奋的民族精神，融叙事与抒情、写实与写意于一炉，发挥了电影语言的独特魅力，于1988年获第八届中国电影金鸡奖最佳故事片奖、第十一届电影百花奖最佳故事片奖、第三十八届西柏林国际电影节最佳故事片金熊奖、第五届津巴布韦国际电影节最佳影片奖、最佳导演奖、故事片真实新颖奖，第三十五届悉尼国际电影节电影评论奖、摩洛哥第一届马拉卡什国际电影电视节导演大阿特拉斯金奖；1989年获第十六届布鲁塞尔国际电影节广播电台青年听众评委会最佳影片奖。正是这部电影，让张艺谋成功地实现了从演员到导演的转型，并以一个成功导演的角色进入公众视野，奠定了张艺谋成功导演的地位。从此，张导便一发不可收拾，在经过一段艺术片的成功后，他又转向了商业大片，《英雄》等一步步商业大片的红火为他带来了巨大的声誉，并最终带他走到了中国电影旗帜的位置。
揭秘：张导成功发展轨迹
反观张艺谋的个人职业发展轨迹：插队劳动的农民—工人—学生—摄影师—演员—导演，一次次巨大的职业跳跃和转型才最终造就了一个成功的导演。接下来，让我们来一层层揭秘张导的成功发展轨迹，并由向阳生涯CCDM职业规划师进行点评。
生涯准备期
关键词：定位、积累
特殊的历史环境，使得年轻时的张艺谋未能上高中就插队当了农民和当工人，很多人像他一样没有选择，但能像他一样坚持自己梦想的却不多。终于，在1978年。张艺谋以27岁的高龄去学习自己心爱的技术——摄影，为自己未来的转型进行积累。
向阳生涯CCDM职业规划师点评：
当你遭遇职业挫折、对自己职业状态不满意，尤其是确认眼前的工作并非自己真正的兴趣所在，可以考虑转型，要尽可能地向自己喜欢的职业靠拢，因为兴趣是认真工作的最大动力，转向自己喜欢的职业是保障转型成功的第一步。而许多白领似乎却安于现状，虽然明知道这份工作自己不喜欢，不适合自己，却还是没有做改变。
生涯转型期
关键词：学习、坚持
重新进入课堂学习后，张艺谋老老实实的做起了摄影，虽然他的志向是导演，但他显然十分清楚自己要做什么。这个时候的他仍在学习，不是在课堂上，而是在实践中学习。当时，他拍摄的很多片子都是与当时已经很有名气的陈凯歌导演合作的，陈凯歌导演也可以算他半个师傅。他做摄影获奖的那部《黄土地》就是陈凯歌导演的。
向阳生涯CCDM职业规划师点评：
乍一进入某个不太熟悉的领域，谁都会有些不适应。因此转型前应该做充分的准备，把这种不适应降至最小，从而促成转型成功。比如，进入一个陌生的领域，找个好师傅就是必要的。师傅不仅能够教授业务知识，还可以让你看清新行业的“门槛”。再次就是寻找“好榜样”。转型后你该怎么发展、怎么进步，最初可能有些摸不着头脑。你可以确立一个“榜样”，分析他的成功轨迹，把每一个标准予以细分，做一个长期规划与短期规划。而有些人没有这样的规划。却只喜欢靠自己瞎摸索，结果绕了个很大的圈子才能走回正确的路上。
生涯冲刺期
关键词：否定、准备
在《黄土地》获奖后，张艺谋有两个选择——继续作为一个已经很成功的摄影师或者转型开始做导演。然而，意料之外，他却做了另外的选择——做一名演员！并且也获得了一定的成功。不过也可以说，这实在是最明智的选择。要做导演，特别是要想成为较有建树的导演的话，当然最好能亲身体验过做演员的感受，才能在拍片的时候和演员们够契合。也许，这也是张导拍片每每能获得成功的一个缘由吧。
向阳生涯CCDM职业规划师点评：
很多温州人都自己创业，在他们创业前总是会去一些知名企业做一下小小的下属，就是为了体验学习。如果，你要当个主管，那你当然得理解下属的心里怎么想。为什么空降兵上司总是不被下属所服气？也许因为没有过和下属一样的经历。所以，要转型，有些事情要从小处做起。还有一点，向阳生涯专家认为，即使你短暂的做某项事业时很成功，也不要忘记自己的初衷。一定要做好你的职业定位并且坚持。许多的精英白领就是由于一时的犹豫没有按照自己规划好的生涯发展结果陷入了事业上的瓶颈期。
生涯发展期
关键词：发展、进步
《红高粱》成功以后，张艺谋拍了一段时间的文艺片，在大墙内外都熟悉了他的名字后，张艺谋敏锐地捕捉到了商业片的市场价值，并与中国电影市场的需求相契合，他开始转向了商业大片，开始了自己的大片之旅，并一直延续到现在。一部部片子的红火证明，张艺谋是一个全能导演，更是中国电影界的一面旗帜。
向阳生涯CCDM职业规划师分析：
好的职业规划通常包括了一份好的职业战略。张艺谋拍了多年的艺术片，并且获得了成功，但他并没有就此将自己定位为一个文艺片的导演，而是果断地转向了商业片。反观部分职场人士，不懂得变通之道，没有长远的计划，只敢做熟悉的，不敢迈向新领域，这其实是你职业生涯上的一种障碍。向阳生涯CCDM职业规划师认为，始终坚持自己的职业规划，不满足于眼前的成功，敢于为自己的职业生涯设定新的起点和目标，或许正是张导一步步走向成功最关键的秘诀所在。
上海向阳生涯管理咨询有限公司是国内首家职业规划师岗位资格认证培训及职业规划咨询机构，汇集了国内顶尖的职业生涯管理专家与职业规划师专家团队，专注于个人与团队“职业生涯规划”的理论研究和实践指导。（完）
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第一步：明晰职业规划，确定职业目标——价值观和人生定位
自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等，简单的说就是：你准备做一个什么样的人，你的人生准备达成哪些目标。
这些看似与具体压力无关的东西其实对我们的影响却总是十分巨大，对很多压力的反思最后往往都要归结到这个方面。卡耐基说：“我非常相信，这是获得心理平静的最大秘密之一——要有正确的价值观念。而我也相信，只要我们能定出一种个人的标准来——就是和我们的生活比起来，什么样的事情才值得的标准，我们的忧虑有50%可以立刻消除。”
第二步：心态调整——以积极乐观的心态拥抱压力
法国作家雨果曾说过：“思想可以使天堂变成地狱，也可以使地狱变成天堂。”
我们要认识到危机即是转机，遇到困难，产生压力，一方面可能是自己的能力不足，因此整个问题处理过程，就成为增强自己能力、发展成长重要的机会;另外也可能是环境或他人的因素，则可以理性沟通解决，如果无法解决，也可宽恕一切，尽量以正向乐观的态度去面对每一件事。如同有人研究所谓乐观系数，也就是说一个人常保持正向乐观的心，处理问题时，他就会比一般人多出20%的机会得到满意的结果。因此正向乐观的态度不仅会平息由压力而带来的紊乱情绪，也较能使问题导向正面的结果。
第三步：理性反思——自我反省和压力日记
对于一个积极进取的人而言，面对压力时可以自问，“如果没做成又如何?”这样的想法并非找借口，而是一种有效疏解压力的方式。但如果本身个性较容易趋向于逃避，则应该要求自己以较积极的态度面对压力，告诉自己，适度的压力能够帮助自我成长。同时，记压力日记也是一种简单有效的理性反思方法。它可以帮助你确定是什么刺激引起了压力，通过检查你的日记，你可以发现你是怎么应对压力的。
第四步：建立平衡——留出休整的空间，不要把工作上的压力带回家
我们要主动管理自己的情绪，注重业余生活，不要把工作上的压力带回家。留出休整的空间：与他人共享时光，交谈、倾诉、阅读、冥想、听音乐、处理家务、参与体力劳动都是获得内心安宁的绝好方式，选择适宜的运动，锻炼忍耐力、灵敏度或体力……持之以恒地交替应用你喜爱的方式并建立理性的习惯，逐渐体会它对你身心的裨益。
第五步：时间管理——关键是不要让你的安排左右你，你要自己安排你的事
工作压力的产生往往与时间的紧张感相生相伴，总是觉得很多事情十分紧迫，时间不够用。解决这种紧迫感的有效方法是时间管理，关键是不要让你的安排左右你，你要自己安排你的事。在进行时间安排时，应权衡各种事情的优先顺序，要学会“弹钢琴”。对工作要有前瞻能力，把重要但不一定紧急的事放到首位，防患于未然，如果总是在忙于救火，那将使我们的工作永远处于被动之中。
第六步：加强沟通——不要试图一个人就把所有压力承担下来
平时要积极改善人际关系，特别是要加强与上级、同事及下属的沟通，要随时切记，压力过大时要寻求主管的协助，不要试图一个人就把所有压力承担下来。同时在压力到来时，还可采取主动寻求心理援助，如与家人朋友倾诉交流、进行心理咨询等方式来积极应对。
第七步，提升能力——疏解压力最直接有效的方法是设法提升自身的能力
既然压力的来源是自身对事物的不熟悉、不确定感，或是对于目标的达成感到力不从心所致，那么，疏解压力最直接有效的方法，便是去了解、掌握状况，并且设法提升自身的能力。通过自学、参加培训等途径，一旦“会了”、“熟了”、“清楚了”，压力自然就会减低、消除，可见压力并不是一件可怕的事。逃避之所以不能疏解压力，则是因为本身的能力并未提升，使得既有的压力依旧存在，强度也未减弱。
第八步，活在今天——集中你所有的智慧、热忱，把今天的工作做得尽善尽美
压力，其实都有一个相同的特质，就是突出表现在对明天和将来的焦虑和担心。而要应对压力，我们首要做的事情不是去观望遥远的将来，而是去做手边的清晰之事，因为为明日作好准备的最佳办法就是集中你所有的智慧、热忱，把今天的工作做得尽善尽美。
第九步，生理调节——保持健康，学会放松
另外一个管理压力的方法集中在控制一些生理变化，如：逐步肌肉放松、深呼吸、加强锻炼、充足完整的睡眠、保持健康和营养。通过保持你的健康，你可以增加精力和耐力，帮助你与压力引起的疲劳斗争。
第十步，日常减压
以下是帮助你在日常生活中减轻压力的10种具体方法，简单方便，经常运用可以起到很好的效果：
1、早睡早起。在你的家人醒来前一小时起床，做好一天的准备工作。
2、同你的家人和同事共同分享工作的快乐。
3、一天中要多休息，从而使头脑清醒，呼吸通畅。
4、利用空闲时间锻炼身体。
5、不要急切地、过多地表现自己。
6、提醒自己任何事不可能都是尽善尽美的。
7、学会说“不”。
8、生活中的顾虑不要太多。
9、偶尔可听音乐放松自己。
10、培养豁达的心胸。
如今的“兼职”环境越来越好。最近几年，政府已逐渐向兼职市场“开闸”：全国可以兼职人员的范围扩大，无论是科技人员还是事业单位工作人员都可以从事兼职活动。但兼职必须做到以下两点：首先，在完成本职工作的前提下;其次，不损害本职单位利益。尤其忌讳到有竞争性的同行单位兼职，更不能利用原单位的资源和便利条件，甚至商业秘密为兼职单位谋利益。
盛产兼职老板的行业
媒体从业人员、律师、会计师、咨询顾问人员、高校教师等工作时间弹性大的行业，是比较盛产兼职老板的行业。
在职人员投资创业一般都资金有限，时间精力也有限。因此对大多数有创业意愿的人而言，较为适合投资中小企业。而创业方式则可分三个层面：一是资本金参与;二是既出资金又出力地自己分身去操作公司;三是技术入股，参与公司分红。而在这三种方式中，第二种是很容易引起公私不分、引发冲突的一种形式。
最适合白领兼职创业的领域
加盟连锁：加盟一个知名度较高的品牌，既可以自己当老板，又避免了创业的诸多风险。对于想创业的白领来说，由于采用了加盟授权者良好的品牌形象和成功的经营经验，既可以降低经营风险和投资风险，也可以从授权者那里得到经营、管理、培训、财务、原料配给、广告宣传等多方面的支持，降低了创业风险和时间、资金等创业成本，因此投资成功率相对而言比较高。
网吧：网吧的初期投入比较大，一般一个30台计算机的网吧就需要15万元以上。不过，开张以后，只要购买一套很好的收费、管理软件，经营起来就非常轻松了。
网上店铺：这个新兴的行业彻底颠覆了前厂后店的传统商业模式，成本极其廉价，于“无中生有”中创造超额的利润。
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乔布斯是一个传奇。他的经历不用过多赘述，他传奇的一生和风靡世界的苹果产品都为世人津津乐道。他的成功被无数人羡慕，成为有梦想的人追崇膜拜的榜样。职业生涯的辉煌绝对不是偶然天成的，回看乔布斯的职业经历，他的很多理念都暗合了职业规划的理念，充满了职业规划的智慧。
乔布斯的职业经历中都有哪些智慧的闪光点？请听我们的专家一一为您道来：
按图索骥，从兴趣开始
乔布斯说过：“成就一番伟业的唯一途径就是热爱自己的事业。如果你还没能找到让自己热爱的事业，继续寻找，不要放弃。跟随自己的心，总有一天你会找到的。”
乔布斯大学时辍学已是大家再熟悉不过的事了。他表示，当初之所以辍学而不搬出学校，就是为了做自己感兴趣的事，而不浪费时间和精力。
专家点评：
我们并不是提倡辍学，而是要从乔布斯的这段经历中认识到兴趣的重要性。在职业规划中，职业定位的重要参照坐标之一就是兴趣。兴趣是个人积极探究某事物的强烈的认识倾向，并力求认识掌握这个事物，它会促使个人经常参与和展开与之相关的实践和活动。而在工作中，兴趣则能让个人最大限度的发挥主观能动性和创造性，这样工作起来才有劲头，才有成就感。
由此可知，寻找和发掘自己的职业兴趣有多么重要，某种意义上说，只有找到愿意为之付出毕生精力而奋斗的工作，才会取得真正的事业成功。然而，现实中，依然还是有大量的职场人处于混沌之中，不知道什么才是自己的兴趣所在，这种状况下，不能倾注热情去工作，怎能收获成就呢？更严重的是在一次次错误的选择中，浪费了时间和精力。
正如乔布斯所说，千万不要放弃寻找自己所热爱的事。即使现在没有找到，也不该气馁。如果你现在还处在混沌的状态下，不妨求助于专业的职业规划咨询机构，通过科学、专业的职业规划咨询找到一生的“最爱”。
成功没有捷径，唯有辛勤工作
乔布斯在工作上非常卖力。他并不追求荣誉，就是想多做出点成绩，比如设计出一台计算机，开发出一套游戏软件等。
专家点评：
工作是从来不会欺骗人的。你付出多少，它就回报你多少；如果你不付出，也休想从中有所收获。不少职场人虽然已经在一个工作岗位干了多年，但始终碌碌无为，始终觉得自己的收入和付出不对等，所以干脆混日子。在职场上有句流行的话：“拿两千块，做事也要做出两万块的范儿！”要想要拿高薪，自己做的事也要值那个价值。CCDM职业规划师认为，个人收入和个人商业价值是成正比的，天上不会掉馅饼。乔布斯的成功是靠他不懈的努力和长久的执着才累积起来的。没有人会一夜成功，他在台前一分钟的辉煌，那是台下数年的奋斗结果。
做好计划，离成功就近了一步
“乔布斯对所有的过程都有准确的把握，因为往往是他策划项目，他知道如何把产品转化成利润。”阿塔里公司的奠基人诺兰•布什内尔是这样评价乔布斯的，他说：“当他想做某件事时，他给我的计划表都是按天和星期计划的，而不是按月或年计划，我喜欢他的这种行事风格。”
专家点评：
工作计划做得好，其实是擅长时间管理的表现。有的人在工作上很容易患上“拖延症”，或者就是事情总做得毛毛躁躁，这就是做事无计划的表现。业界有这么一种说法，在第一个IHPONE出来时，乔布斯就准备好了后面的25代产品。听起来有些夸张，但也说明，乔布斯早就做好了准备应对市场变化，以超前计划引领市场。
CCDM职业规划师建议职场人，处理日常工作也遵循同一个道理，不想被工作牵着鼻子走，就必须做好计划，既可以提高工作效率，更能对工作进行全面掌控。如果你能将这点做到位，在职场上所表现出来的专业度就会得到提升，职业价值也随之提升。
初学者心态，成功的必备心态
乔布斯信奉佛教。佛教中有一句话：初学者的心态。拥有初学者的心态是件了不起的事情。不要迷惑于表象而要洞察事务的本质，初学者的心态是行动派的禅宗。所谓初学者的心态是指，不要无端猜测、不要期望、不要武断也不要偏见。初学者的心态正如一个新生儿面对这个世界一样，永远充满好奇、求知欲、赞叹。
专家点评：
初学者的心态，其实也是大家所熟知的“空杯”心态。无论是刚步入职场的新人，或是即将进行转型的职场人，还是在职场上打拼多年的资深人士，这一点同等重要。有些刚步入职场的新人，没有找准自己的团队定位，就急于表现得太锋芒毕露和不谦虚，认为自己都会了，这种态度对后期的发展很不利，只有低调、好学才能让上司或老板愿意教你更多的东西，也愿意多提拔你；而对于要转型的职场人，如果转型跨度较大，那么之前的工作成绩和积累可以说是“清零”了，很多事要从头开始。此时，保持不偏不倚的心态，积极主动的学习才可能在新的领域中创造出价值。
用好有限的时间
面对癌症，乔布斯曾说过：“在经历了这次与死神擦肩而过的经验之后，死亡对我来说只是一项有效的判断工具，并且只是一个纯粹的理性概念时相比，我能够更肯定地告诉你们以下事实：没人想死；即使想去天堂的人，也是希望能活着进去。你们的时间有限，所以不要把时间浪费在别人的生活里。”
专家点评：
一个人的时间和精力是有限的。如果不是像乔布斯那样曾经与死神擦肩而过，我们都以为时间很多。可事实是，我们有几个五年、十年去挥霍呢？
有的人懒精无神的做着毫无兴趣的工作，从不寻求改变；也有人不停抱怨眼前的任务的艰难，老板的恶劣，公司的没水平，从来没有改变现状的行动；也有人不停换工作，看着忙碌，却都无果而终。CCDM职业规划师认为，这些浪费宝贵人生的“消耗”，最根本的原因就是不知道自己要做什么。漫无目的四处寻觅，花费了大把的时间和精力，最终还是一无所获。时间和机遇对于我们来说是不可再生资源，只有把它们用在“刀刃”上，才能发挥最大效用。
乔布斯离开了苹果，但是他和他的故事将被世界记住。这些智慧的闪光点不会因为时间的流逝而黯淡。只有找到自己终身热爱的职业，并为之付出坚定不移的努力，才能成为熠熠闪光的明亮之星。梦想，就像人生的火炬，在追求卓越人生的道路上，请努力，将火炬一直传承下去。（完）
专家介绍：
洪向阳，实战派生涯管理专家。向阳生涯管理咨询集团首席职业规划师，中国职业规划师(CCDM)认证培训导师，专注于职业规划、职业定位、职业转型、求职就业辅导等咨询、培训领域，帮助求职者及职场人找准定位，高效求职，取得职场高速发展，获得更大的竞争优势。
对女人来说，事业必不可少，这是自我独立、保持魅力的关键。但女人要在事业上做出成绩很难，尤其是在成家以后，事业和家庭平衡难，有了宝宝后更是难上加难。不少女人在母亲、妻子、职场白领等多个角色的平衡上犯难，烦恼很多。怀孕后如何处理事业和家庭的关系，如何既照顾好宝宝又保持职业生涯的顺利发展？请看职场专家为职业女性编写的孕期职业规划的实用攻略。
咨询案例：怀上宝宝，喜忧参半
Lily，30岁，人事主管
学校毕业到现在，Lily一直在X外贸公司工作。职位是人事主管，但其实过去的六年中，行政工作也是她兼了。除了为公司招贤纳士，一些日常的行政事务也得处理，安排人手、资源协调、调度……忙得不亦乐乎。累时，她常常自嘲：“我这个HR都快成劳模了！”确实如此，Lily经常和公司网络部加班修改网站的程序员走得一样晚。
Lily前年就结婚了，可因为工作忙碌，所以一直没有要小孩。到今年，她30了，再不生就晚了。今年春末夏初时，Lily怀上了孩子。眼看着孩子在肚子里一天天长大，她和家人都沉浸在快乐和幸福中，但同时问题也接踵而至：工作量太大，是辞还是不辞？是否能申请减轻工作量？如果不能减少，难道真的一走了之，有了宝宝后，更要加紧赚钱了，那之后的工作又该怎么办？
一连串的疑问，一连串的担忧涌上心头，这些问题加剧了Lily的抑郁，对身体十分不利，家里人都忧心忡忡。在先生的陪同下，Lily开始寻求专家的帮助。
专家分析及解决方案：清晰的职业规划，帮你化解孕期职业难题
类似的情况是很多“准妈妈”正在经历的。解决问题的关键，是抓住核心。准妈妈们大都纠结于“要不要辞职”、“之后工作如何开展”的问题上。其实，在临产前到产假期间，妈妈们都有一段休养期，必然会造成短期的工作停滞。前一份工作要不要辞职，可根据目前的职业发展状况而定。
如果眼前这份工作压力大，而且发展环境不佳，长期来看，在这个平台上的发展空间不大，那么可以考虑辞职。辞职的时间建议选择孕期6-8个月时，一方面，此时准妈妈身体日益沉重，无力承担繁重的工作，回家安心休息、调养，对自己和宝宝都很有必要；另外一方面，利用这段时间，可以梳理个人的职业发展状况，调整个人的职业规划方案，为回归职场做好准备。具体来说，可以说两种情况：
第一种是在回归职场后，继续从事原行业、职能的工作。如果是这样，你的压力和工作量相对要少，毕竟在该领域已有多年积累。但是，你不能让自己完全置身于职场之外，即使在家修养，也需时刻关注职场动态和变化，从多个渠道了解信息，如看报、看电视、适当上网（电脑辐射对身体有影响），或者向亲朋友打听消息。当然，了解这些信息最准确、最全面、最简便的方法是找专业的职业规划师进行咨询。做好这些准备，你就不会完全脱离职场，并且还可以抽空看一些书籍作为知识储备，做好返回职场的准备。
第二种，即需要重新进行职业定位，并设计全新的职业规划方案。简单来说，即准妈妈在回归职场的同时，需要面对转型的问题。这个对于妈妈们来说有较大挑战。对于妈妈来说，转型的风险和成本很高，一旦失败不仅工作面临危机，而且很可能因为时间和精力调配不均影响到照顾宝宝，因此。找准新的适合自己的职业方向就非常重要，在此建议最好借助专业的职业规划师进行指点和帮忙，不要轻易冒险；另外，学习和培训必不可少，新领域意味新挑战。如果家庭条件允许，可考虑推后进入职场的时间，一是可延长技能和知识的储备时间，二是可多有自由时间照顾宝宝。
对于Lily的情况，专家建议Lily可以考虑先和上级或老板进行沟通。女性在怀孕之后，会产生一系列生理和心理的变化，对工作强度等问题产生顾虑是可以理解的。如果经过沟通，工作上可以进行调整最好。Lily可以表明自己在特殊时期确实不能承受过重负担，但力所能及的事还是会尽力完成，态度诚恳，反映实际情况，相信公司会给予考虑。但如果结果并不如意，那么就需要参照前面的两种情况积极行动。
对女人来说，一生最重要角色就是母亲了。在照顾好宝宝的同时，自己的事业也不能耽误，是相当不易的事。专家提醒各位“准妈妈”，莫让生育成为职场发展的绊脚石，只要提前做好职业规划，考虑周全，做足准备，才能减少风险。在收获幸福的同时，也不失成就。（完）
专家介绍：
洪向阳，实战派生涯管理专家。向阳生涯管理咨询集团首席职业规划师，中国职业规划师(CCDM)认证培训导师，专注于职业规划、职业定位、职业转型、求职就业辅导等咨询、培训领域，帮助求职者及职场人找准定位，高效求职，取得职场高速发展，获得更大的竞争优势。
逢人只说三分话，这对于面试官问及职业规划上就需要把握。我现在的个人职业规划非常清晰，而且每天为此而奋斗。但是在面试过程中，针对主管部门负责人我不会透露全部的，否则就是在给自己制造障碍。
作为老板，喜欢员工雄心壮志，有长远想法的员工；但是作为面试官，则喜欢求职者踏踏实实做好本职岗位。
很久前有一次面试，我和HR谈得非常好，而且各方面条件应该没有任何问题。在和面试官（常务副总）面试中，他问我：“可以听听你对自己的职业规划吗？”我见他挺不错的一个人，于是老实回答：“我很早以前就立志要做一个营销专家，所以营销型企业的职业经理人便是我的目标！”他说道：“很多做营销的人都有和你一般的志向，但是职业经理人可不是那么简单就可以达到的哦！？”我立刻知道自己犯了一个致命的错误，因为我面试的这家企业就是销售型企业，我的职业目标不是和眼前的面试官又直接抵触吗！？我离开地时候，那位面试官还是客客气气的，但是最终并没有录用。
所以，我后来提醒自己：职业规划，在某些面试官跟前只能说三分。
我认为最实用的职业规划（以销售行业为例）：
在区域经理面前：我三年内的职业目标是成为一个出色的业务员，可以买得起房子。
在店长面前：我三年内的职业目标是成为一个出色的导购员并且希望成为主管，可以买得起房子。
在大区经理面前：我三年内的职业目标是成为一个称职并且优秀的区域经理，然后可以有房有车。
在营销总监面前：我三年内的职业目标是成为一个称职并且优秀的大区经理，可以买得起好房好车。
在总经理面前：我三年内的职业目标是成为称职并且优秀的销售副总，可以买得起好房好车并有优裕的生活。（完）
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博弈课题：浅谈招聘和应聘战术
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《职业新人的成功超级晋升术》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
是不是烦透了朝九晚五千篇一律的工作？
每次有人问我：“什么才称得上最可靠的成功之道?“我总是建议他们，首先必须做个好雇员。为什么？两个理由：
1、每份工作终将为你赢得应有的认可、
金钱和自尊，生活因此而变得精彩纷呈；
2、一个好雇员在静心等待金钱、认可和自尊的过程中，会发现更多的乐趣。我自己是不是也很注意遵循这些建议呢?不总是。我18岁那年，懵里懵懂地就开始工作了，稍稍成熟些后，工作才得心应手，干得更出色更开心了，后来还拥有了一本自己的杂志--就是你们现在正读的这本。当初创业时，我对《COSMOPOLITAN》将成为什么样的杂志，想法非常简单：传达一种信念。结果超乎预料，造就了一本世界各地最为畅销的女性杂志，拥有38个国际版本。因此，如果你是个刚刚步入职业之门的新人，又憧憬着和我一样的美梦，那么，我要把自己从最底层开始的奋斗生涯中总结出的几点职业戒律推荐给你：
1、学会在苦差使中潜水
大多数年轻人最初择业时，应该经历一番辛苦繁琐、单调乏味的工作：为日理万机的老板跑跑腿、整理他(她)通讯录什么的。对别人来说，这可能根本就谈不上是什么职业，但你必须把现在的工作当成你漫漫求索之旅的重要起点。我最初做秘书的时候，成天要把雇员的名字打到徽牌上--有创造性吗?一点也不。但我这个小小的文员一直坚持做到另一个机会来了为止--个稍稍强点的工作。你试着赞同我的观点，OK？
2、做个“YES”女孩
任何有助于老板的事，尽管有时感觉好像要你的命，也要坚决执行，恼人的人际琐事也不能例外。你不用管它是不是庸人才干的，只管去做！上帝有眼，知道你不是在为别人尽心尽力，而是为你自己。你想开创美好的未来，挣多多的钱，办法只有一个——拓展自身，比如帮帮办公室里其他女同事即使那个对你颐指气使的悍妇也不能怠慢。
出色的女孩自然会脱颖而出。只要有可能，一定不要错过了受表扬的机会——如果根本无人知晓，没必要大周末去加班。
3、乐于接受并主动要求份外的工作，但要适度
在展销会上，你可能还不够格儿代表公司，但别让他们忽视任何你所乐于承担的工作。如果对如何更好地组织本部门有些创意，大胆说出来。但记住一点：完全有能力处理自己所要求的工作，或能够全力投入。当我在WILLIAMMORRIS代理公司当小秘书的时候，公司邀请几名女歌星为一个新发布会唱主打，我毛遂自荐，主动承担了召集她们试演的任务。整整两天，搭上两个晚上，我搞得自己焦头烂额。也许是过度紧张吧，竟然忘了邀请大会主管们来试听一下，结果弄得自己特别尴尬。后来只好自己找个台阶下了——忙得连打电话留言的时间都没有，更不用说琢磨几句婉转动听的说词了。
我的教训是：要想取得真正巨大的成功，千万别干有违你性格的事，别鼓动朋友或老板过早地给你一个大显身手的机会。当然，托亲戚或其它关系谋一份跃过最底层的职业无可厚非，然而刚开始的一段时间，你就不得不装模作样，好像能够驾轻就熟，其实根本就不能胜任。你运气不错的话，也许能逃过早期那些奴隶般的苦差使。我反正没那么幸运，没什么关系可依靠，只有自己的法宝：做一个称职开心的雇员，在岗位上努力不懈，多承担份外的责任，学习，踏实，一步一个脚印。相信我，你一定会赢得应有的认可。
4、准时露面
对任何雇员来说，准时准点或者早到是一个最重要的法则。我又一次做秘书时，每天第一个坐在办公桌前，等着公司一位重权在握的广告总监到来。他总是到得很早，然后，他每每带着一种不敢相信又高兴的表情对我说：“啊，GURLEY小姐，你已经到了。“那时我住在洛杉矶西郊，为了比他先到，一大早就得披星带月离开家往市中心赶。在让别人充分了解我之前，做到准时准点没什么难的。我的速写和打字已经相当不错了，一段时间后，他开始让我写广告的备份，瞧!机会终于来了，我也变得更有干劲更开心了!
5、只管做！
你的工作还没取得什么实质性进展，要想引人注目又受人爱戴的话，有一个绝对可靠的办法--马上处理手头上任何事情。我有一位助手，一听说我需要7磅重的哑铃、棕灰色的眼线笔和花肥，不声不响，一溜烟功夫就奔商店购置齐全了，当然COSMO国际集团根本不会因为她延误几分钟就陷入危机。她就是这么个有眼力劲儿的人，处理起重要公务来，还要快呢!正因为她这个高效率的鬼精灵，我已经100%地依赖她了——这就是那种你应该努力去做的雇员：绝对可靠，迅速高效地处理任何事情，不分大小。
6、雄心勃勃，但绝不张扬
一位年薪20万美元的女友最近向我谈起她的创业历程，她是从一个天天拉练的“列兵”艰苦打磨至今的。我们身边不乏这样的女性：言谈举止霸气充天，咄咄逼人，很让人反感。我曾见过这种女人爬得很高，但最终通常跌得也很惨，因为攻击冒进是她们惟一的资本。真正的成功，除了智慧、人格魅力加努力，没有别的替代物。你应该暗地里雄心勃勃，随时睁大眼睛四处瞄瞄有没有合适的空缺，伺机而发。事实上，原动力和奉献是带来成功和喜悦的最好“进攻”策略。
7、性感点也没什么不妥
花呢套装和灰暗的法兰绒装常常让你感觉单调沉闷，这绝不能成为影响你成功的理由。根据办公室家具来变换穿着，是一种增强自信迈向成功的办法，但不是惟一的方法。你可以按自己最觉满意的效果去打扮，只要不露肚脐眼就行。如果一个女人有头脑有动力，我还没见过有谁因为穿着打扮而错失提升的机会。
8、办公室里别诉苦
个人烦恼向一两个密友诉诉苦也就罢了，千万别去烦老板!情况特严重的时候，老板理当关心，但不要把她当成你每天的诉苦对象。我曾经有过一个助手，成天不停地向我倒苦水，一会儿是老公公搬来一起住多烦多烦，一会儿又是整形手术做砸了(我倒觉得效果不错)，我既替她难过又烦!
9、让老板脸上有光
你的工作就是要让主管脸上有光，同时又达到自己的目的。别每干一件事都企求回报，通常他(她)自然会有所考虑，主动去要求就有失稳妥。如果你的主管干得相当不错，人气很旺，正在往上升，她很可能会提携你。这不，虽然你没有因为以前的成绩得到嘉奖，但什么也没错过。人们自然会关注出色的干将，好口碑总会一传十十传百，尽人皆知。
10、打电话的技巧
很多公务都是通过电话来完成的，有几点需要引起注意：
-尽管某人可能已经接听了你的电话，一定先问问他(她)现在忙不忙，是否方便说话。你罗哩罗嗦说个不停的时候，对方可能早就对相关问题的长篇解释感到厌烦了。
-职位比你高的人回了话，一定表示感谢--他们完全可以不这么做。
-对浪费你时间的人绝不留情，找个托词，说约的人正在等你或另一个来电还没挂。
11、学会接受重创
世界上最成功的人士同时也是最脆弱的。娱乐界的超级明星们被评论家无情抨击，有受伤害的时候；总统在报纸上被诋毁中伤，有退缩的时候。如果你对任何事情都充满热情，那么你也会不止一次地受到无辜的伤害，但完全没必要为此忧心忡忡，你应该学会把受到的伤害转化成推动下一个目标的力量。
12、与他人友好相处(尤其是老板!)
友好顺畅的同事关系是你的成功的50%(甚至60%或70%)，但这不仅仅意味着你只要合群、风趣或“有人缘“就万事大吉。
让我先来讲个故事给你听，琳达，我以前的手下职员，精明能干但不讨人喜欢。一天，我加班到深夜，感觉很饿，冰箱里实在翻不出什么可充饥的东西，于是开始找找同事桌上有没有吃的，很没面子吧？但肚子咕咕叫，没办法。终于在琳达桌上，我找到了一包葡萄饼干，一下子全吃光了——从来没吃过这么美味的东西！第二天早上，琳达过来问我是不是吃了她的葡萄干，我说是的，本打算赶午餐时间去买一包还给她的。看上去她非常生气，我的助手赶紧出去买了一大包还给她，这事也就到此为止了。下次饿死我也不会再去“打劫“琳达的桌子了，多讨厌的家伙！尽管搜别人桌子的确不雅，但作为一个老板，无论对错，都不应该当众蒙羞。这次对我们俩来说也许是个彼此了解的机会，各自心里有了个“负疚的秘密“。在那种场合，其实她完全可以换个说法：“我的甜饼放了一个星期也没人动过，看来很不受欢迎。“这下大家都会觉得她挺可爱的。我的意思并不是说这样的事多么重要，而是想强调一点：如果同事们都觉得你很讨人喜欢，那将有助于你的事业蒸蒸日上。
波士顿的心理学家哈里说过，商业圈里很多聪明能干的才子佳人，一朝得意，最终失败，致命原因通常是性格过于张扬，亲和力太小，磨擦力太大。很多娱乐圈的演员、歌手，举止行为非常糟糕，他们却活得逍遥自在，你是不是觉得不可思议?但请记住：他们和你我不是同一路人。如果我们乖张多变、霸道张扬、自私自利，成功永不可企及。那么，你愿意试试我上边的建议吗? （完）
年底近在，愁发展、愁薪水、愁未来的职场人在思索新的出路。与往年不同的是，过去愁如何在现有职业上有所突破的人，现在开始“另寻出路”——职业规划师成为白领实现自我价值的新平台。
据向阳生涯统计，年底致电咨询如何报考CCDM职业规划师的人数比去年同期增长了37%。近日，中国职业规划师协会会长洪向阳在接受《新京报》采访时说：“目前我国从事职业规划技能服务的，主要还是专门做职业规划咨询服务的人员，还有相当一部分人在高校就业指导部门的老师，还有一些就是在社会上的职业介绍中心（职介所）的工作人员，以上三种职业规划师约10000人，取得CCDM资格证的尚不足1000人。”
从上面的数据中能看出，真正拥有商业职业咨询技能的职业规划从业人员不是很多，但随着职业规划市场的逐步规范，人才发展的细分化，不论是学校、企业还是人才服务机构都需要合格的、专业技能好的职业规划师来服务大众。
CCDM职业规划师证是行业和政府双认证证书，专业性和权威性已得到广泛认可。目前该系列培训课程越来越倍受关注，最大的原因就是中国市场的巨大需求和良好的发展前景。洪向阳说：“全国应该有130万人从事职业规划师工作，才能满足现在社会环境下的需求。”
其中，IT和金融领域职业规划师尤其紧缺，这两个领域中能进行商业咨询的职业规划师不足两成。目前，IT和金融业发展迅速，具有专业性强、方向细分、人才更新速度快的特点。这里面有不少人在这样的高压环境中遭遇职场困境，他们都希望往更高层的平台发展，因此就特别需要业内资深人士结合该行业特点和职业规划咨询技能对相关人群进行指导。
据悉，第27期CCDM中国职业规划师认证培训将于圣诞夜前夕在上海拉开帷幕，学员以人力资源管理领域的人居多。CCDM认证考试于每年3月和9月进行，考试成绩包括卷面成绩、案例报告和论文三大块。考试合格率在8成左右，合格者由中国职业规划师协会统一颁发证书。
夸大其词
在一家全球知名企业担任HR的W女士透露，曾有个应聘者，学业背景、专业技能、工作经历与招聘职位都非常吻合，面试的结果也皆大欢喜。就在企业打算发offer作背景调查时发现，该应聘者虚构职级，明明只是部门经理却夸大成区域经理，最终这家企业把他回绝掉了。
应聘企业的一些重要技术职位和中高层职位时，背景调查是HR的职责，调查的内容包括是否在你简历中所填写的公司里工作过，离职原因、过往的工作表现等。一旦查出与简历有出入，失去面试的机会不说，几年内都将与该公司无缘。同时，不要小看HR的洞察能力，在面试中HR所提出的问题都带有明确目的。小心露马脚！
一份的注水简历更要花费大量的时间去撰写和去准备面试，以免被当场揭穿。有那个造假精力，还不如多用知识和技能武装自己。
根据（）指数的统计数据显示，20xx年5月全国网上发布职位数超过388万个，与去年同期相比大幅上涨10%。值得注意的是房地产开发行业的网上发布职位数自去年呈现持续下坡状态之后，进入到今年2月开始小幅攀升，虽然不到18万个的网上发布职位数与去年同期相比仍有较大差距，但其今后的走势还是能引人持续关注的。
在上海、成都两大城市中，房地产开发行业依然紧俏。在上海该行业以将近4万个的网上发布职位数为上海第三大最热招聘行业；而在成都，房地产开发行业则以1.3万个的网上发布职位数排名最热招行业的首位。
表：20xx年5月至20xx年5月房地产开发行业
上海、成都网上发布职位数走势
数据来源：
根据发布的《20xx月薪调查报告》显示，房地产开发行业作为高收入人群比例最高的行业，其中有10.2%的受访者月收入超过40,000元。但年薪更高的高管们因为行业波动大，利润走低，出走该行业的不在少数。
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《揭秘：靠谱的跳槽原因和时机》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
20xx年过了大半，对于自己的职场是否满意，也大抵有了感觉，于是，该不该要跳槽的小心思，有悄悄萌动了。
论职场论坛日前发起了一个“分享跳槽原因”的活动，近百名各行各业的网友分享了他们的跳槽原因以及跳槽次数。总结参与活动网友们的跳槽经历，我们发现，工作5年以上，跳槽次数在2-3次的占了大多，反而是工作年数在5年以下的，跳槽频率相对较高，有一位网友工作3年跳槽18次，还有一位工作4年跳槽10次，不禁让人叹为观止，这是怎样的一种“跳槽”情怀！对于频繁跳槽的危害，其实人人都心知肚明。表面上看似你在寻得一个更好的机会，其实你每跳一次，都直接导致你的职业含金量缩水 ，因为你一定不可能在一个职位上做很长一段时间，因此也不可能积累经验。只有在某个职位上经历一段时间，才能够让你有足够的经验，深入了解某个行业和职业，职业含金量才能上升，并在行业中培育起好的口碑。显而易见，一个跳槽成性的人职业含金量只会缩水。
再看大家的跳槽原因，大多是离不开“发展受阻”、“薪资不满意”，也有一小部分是因为“人际关系不合”而选择跳槽。曾经在HR中做过调查，“人际关系、说老板公司坏话、对工作不感兴趣”是HR最不能接受的三大跳槽理由。有时候，可能事情并没有发展到需要你“跳槽”那么严重，换个角度看问题，或许，你就可以打消跳槽的念头。
职业倦怠：跳槽是解决职业倦怠最烂的方法。很多时候，当你刚开始一份工作的时候，会觉得进步非常快，似乎有很多这方面的天赋，非常适合这份工作，是“天生好手”。然而工作了几个月以后，你遇到各种各样的挫折，发觉自己成长的速度慢了下来，你开始变得有些沮丧和焦虑。这时你对自己说：“看来这份工作是不适合我的。”于是你辞职进入另外一份工作，最后却发现，历史总是惊人地相似。所以先找到倦怠原因再跳槽吧。
不能融入团队：当你受了委屈想跳槽的时候，有没有想过，受排挤是自己的原因多一点，还是他人的原因多一点？如果是你自己的性格导致，那或许你在任何团队都是不受欢迎的。因此，先要解决的是，努力融入团队，它的突破口也许只是一袋零食或者一杯水。
跳槽时机：工作3年
第三年，往往都是出成绩的一年！第三年，也是你对自我价值重新衡量的一年！
根据“20xx年第二季度IT行业求职者跳槽意愿度调查”结果显示，工作三年以上的参与调查者，其涨薪度很高，对于IT人来说，三年足够摆脱“菜鸟”的名号，无论在技术进阶还是项目经验上，他们都有足够的理由通过跳槽来取得一份满意的薪资。
网友“大兵”认为：在同一个公司同一个岗位上工作3—5年，如果职位没有上升、薪资没有大涨幅，应该考虑内部转岗或者外部跳槽来增值，否则个人的价值和能力不进则退。为什么是3—5年？
不管是同行同岗还是跨行换岗，一个人在进入一个新的工作环境，第一年往往是“打酱油”的熟悉过程；第二年才可能慢慢进入角色，真正融入企业文化，熟悉自己产品的内涵；经过前2年的积累，到了第三年才真正出成绩，当然这也是职位和薪资提高的关键时期。 如果跳槽后进入一个同行同岗的新环境，那么“打酱油”的时间会缩短，但不会少于6个月，基本也是在第三年才能实现职位和待遇的较大提高。而且主管对于员工的期许也多集中在第二、三年。因此，进入一个新环境后的第三年如果做不出较大成绩，哪怕个人不主动请辞，恐怕主管也会坐不住。
跳槽自测：自问3题
那么，要怎样做才能通过跳槽求得一份满意的工作呢？这里提几个问题，建议读者在有意跳槽前认真思考：
1、10年甚至20年后我的职业目标是什么？我现在又处在哪个阶段？我准备如何实现目标？
2、我的优势在哪里？我的特长有哪些？我的兴趣是什么？我准备在今后的工作中如何利用和发挥它们？
3、我的工作经历对下一个求职目标有什么帮助？我还有哪些欠缺？（完）
前些天遇到一个人，见面没说几句就开始抱怨自己的工作：每天早8点到晚8点，全年无休，赶上工作紧张的时候，还要通宵达旦；每天下了班直接往床上倒，第二天早上一睁眼就赶紧奔赴单位，可怜的休息时间只是为了更好地工作；挣钱少，酒吧KTV之类的娱乐场所绝少涉足，一年一次的旅游更是想都不敢想……
“你说我这是为了什么啊？！”他滔滔不绝，完全沉浸在自己的表述当中，“为人民服务呗！”
我打断他：“想过没有，当初为什么选择这个工作？这是你想要的生活吗？”
他愣了一下，好像没有料到我会突然这么说。“我现在根本谈不上什么生活，也不知道想要什么。我做这个工作7年了，基本上与社会脱节，除了它，我也做不了其他的，又不可能从零开始，放下身段去和刚毕业的大学生竞争，只好如此。”
就这样，他一直陷在漩涡里，挣扎，却又不知道怎么爬出来。
其实，关于职业生涯和发展，处在不同阶段的人都会有大大小小的困惑。例子比比皆是：高考志愿该报金融、生物、外语还是新闻？即将毕业，该考研还是该 找工作 ？在职场混战几年之后发现并不称心，是不是该换个行业试试身手？
在不久前进行的一次职业生涯规划工作坊上，北森公司咨询总监朱伦说， 职业规划 的意义就在于突破障碍，开发潜能，最终达到自我实现的目的。所谓障碍，其实我们很多人都有，比如，不知道什么工作是“好工作”；想跳槽，但又留恋现有环境，舍不得抛弃；不够了解自己，又尚未开始这方面的探索等等。至于自我实现，通常与价值观相关，就是那些让我们觉得有意义、幸福、有成就感的事情。
可以说，选择了职业，就是选择了一种生活方式。而这一切，都要从自我认知开始——我是谁？我的兴趣、性格、能力、价值观是什么？我的资源有哪些？我对自己的期待以及家人对我的期待是什么？
很难想象，让一个刻板严谨的人去做艺术设计，把一个率性自在的人关在实验室里搞科研，或者派一个富有冒险精神的人去完成一件按部就班的程式化工作。
了解自己，这问题说起来简单，可几乎所有人穷极一生也找不到完整的答案。活动中，朱伦介绍了一个帮助我们认识自己的方法：个人成就事件——
回忆一下，从小到大，哪些事情是让你觉得很有成就感的？花一点时间，找出10个，把它们写下来。寻求朋友的帮助，向他／她简要描述这些事件：它是什么，为什么会让你觉得有成就感，在事件中你的感受如何，它对你而言意味着什么……之后你们可以一起来分析一下，从你的描述中是否可以归纳出某种共性。举个例子，你总是喜欢处理意料之外的突发事件，这会让你觉得很满足；或者你很在意周围人的评价，得到别人的赞赏会令你信心百倍；还有，你是不是习惯于从助人中得到乐趣；再或者，承受重压、完成那些“不可能完成的任务”之后的你总是神采飞扬……
这些特质，很可能就是你的兴趣、性格、能力所在，体现了你的价值观，甚至成为你“人生的主题”。
之后要做的是对职业有所了解。朱伦提供了一个简单易行的方法：生涯人物访谈。寻找几位在某一领域内工作了两三年的人，对他们进行采访：这个职业具体是做什么的，它对从业者有什么能力要求，时间安排，晋升途径，收入状况等等。需要强调的是，有两个问题是在访谈中必须涉及的：第一，这个职业你喜欢它什么，不喜欢什么；第二，以我目前的状况如果从事这个职业，你有什么建议。
现在，当你对自己的特质足够清晰，又对一些行业有了客观详细的认识之后，就可以试着进行决策了——把自己的特质、对工作的期待和职业要求进行匹配，并根据现实情况，确认哪些标准是可以降低的，哪些是必须坚持的。
当然，没有任何一个决策能做到万无一失，但经过上述有意识的规划过程，至少可以保证我们把犯错误的几率降到最低。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《“恕我直言，没有职业规划的跳槽，就是作死”》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
每当进入9、10月份，人才市场又将陷入“躁动”，纠结、迷茫、笃定、恐惧……各种心情、各种情绪因为跳槽这件事而闪现。想跳槽，然而不知跳向哪里；想离职，却被未知的未来吓退脚步。为什么会有这些纠结、迷茫、恐惧，原因很简单，因为你没有职业规划！或者说，你制定的职业规划，没有可操作性。
锦囊精选了网友大兵锐克关于职业发展的观点，希望给到大家一些启发。
1.职业朦胧期：大学1年级—4年级（19-23岁）
相信大多数大学生对于职业和工作，都有幻想，有的向往穿着时尚的办公室工作，有的向往专业的工程师工作，有的向往忙碌奔波的销售工作，有的向往安逸平稳的公务员工作。但是，这个时期，几乎所有的人对于职业和工作都只停留在想象中，因此，没有针对性的学习，也没有针对性的社会实践。当毕业找工作时，几乎是茫然无知，因此大多数人的第一份工作是比较失败的。这种状态，建议同学首先要选择平台，一张白纸扔到大公司，那么意味着这张白纸将会被工整的写满字，如果扔到垃圾堆，那么就意味着职业生涯就凌乱不堪了。
2.职业体验期：毕业后前2年（23-25岁）
刚毕业的初期是兴奋，终于脱离了校园的束缚，尝试新鲜的职场生活，大多数人是激情澎湃的。但是，在经历了3~6个月的试用期，职场生活开始变得枯燥，因为很多人对自己的第一份工作，在选择时，就是盲目的，哪怕你进了一家500强跨国大公司，薪水诱人，同样有这种反应。因此，很多人开始迷茫，对自己当初选择的后悔，对未来的茫然，对自身能力的怀疑，如此的情绪越积越多，因此在毕业后2年左右，绝大多数人都有过跳槽的冲动。这是正常现象，从无到有，随着对自己的认识越来越清晰，这样的反应是正常的，尤其对那些学生时代学习优秀的同学，大可不必怀疑自己的能力。
3.职业探索期：迷茫清醒后的3~5年（25-30岁）
在经历了2年的迷茫，反思，重新定位后，大多数同学能给自己制定一个适合自己的发展道路，喜欢思考，善于发现的同学，大约2~3年的职位探索，就能给自己制定清晰的职业发展规划，有些慢条斯理的人大约需要3~5年的时间去尝试不同的岗位。
探索期是痛苦的，也是艰难的，有的人只需要尝试1~2个职位就能发展自己的特长和职业兴奋点，有的人可能需要尝试3~5个职位才能隐约知道自己到底能做什么。
职位探索期，建议不要频繁的换工作，尽量保持一个原则：换岗不换行，换行不换岗。但是，换岗不换行更有利于职业的连续性，隔行如隔山，在同一个行业积累的越久价值越大，对行业的了解也越深入。同一家公司最少也得呆满1~2年，这样在跳槽时就很少受到“忠诚度”的挑战。
23~30岁这段职业时间，大都属于是中低层职位，对于求职者而言，靠的是技能，对待遇看得更重一些。
4.职业成长期：目标明确后的5~8年（30-38岁）
尤其对于男性，30岁之前一定要搞清楚自己的职业目标，所谓三十而立，此时如果不能立，就很难再有立的机会。30岁的男人，基本已经成家，要养房，养车，养孩子，家庭经济压力很大，不再允许去尝试，尝试只能在基层，待遇是很低的。对于那些30岁之前已经明确了自己职业目标的人，30-35岁这5年是一个快速成长期，需要在一个稳定的平台稳定的公司，持续积累5~8年的时间，积累丰富的行业知识、岗位知识、管理技能和人脉资源，从而为更高的职位做铺垫。30~35岁之间至少要做到主管，如果只想在工程师和科员的位置上养老的人另当别论。
30-38岁之间（为什么不到40岁呢，这是个坎儿）靠的是管理能力来求职，这个年龄段的收入大都能维持正常的家庭开支，大多数人看中的是职位。
5.职业定型期：40岁以后
我觉得40岁前后比较微妙，如果38岁左右没有达到一定的职位，39岁可以再搏一次，如果过了40岁还是普通的主管职位，这个人基本就没啥发展前途了。对于有能力的人，40岁以后，自己的职位、行业和能力已经定型，接下来靠的是经验的人脉来做事。技能活儿要毕业生的年轻人来做，管理活儿要那些30多数年轻力壮的职业经理人来做，而公司的发展，投资等大方向需要这些高管们来考虑，这些就不仅仅靠技能和管理，人脉和经验更重要。
职业规划到底是什么？很多职场人似乎还是一知半解，甚至还存在很多理解偏差。这种认识上的误区一不小心就成了发展的“绊脚石”。
“找一份销售的工作改变自己的性格”、“自己学这个专业，找对口的工作一定有优势”、“三四十岁，已经来不及做职业规划了”等等，到底什么时候做职业规划最合适？到底简单的做个测评是不是就可以规划自己今后的职场道路？
在线沙龙以“你到底懂不懂职业规划？”为主题，邀请向阳生涯规划与职业定位理论创始人洪向阳先生为网友们答疑解惑，以下为部分精彩内容。
网友“天天上班”提问：
“想找一份销售的工作改变自己的性格”，我也有改变自己性格的想法，但是不知道什么时候行业好，定位有点迷糊。
专家回复：
性格是与生俱来的，工作对个人性格会产生一定影响，但并不会因此产生本质的变化。不少职场人希望通过工作来锻炼和彻底改变自己，会有一定作用。但与自己性格特质、能力特长等完全不相合甚至背道而驰的工作，不仅不能让你发挥所长做出成绩，还很有可能会让你消磨自信，导致更深的挫折感。
网友“暮色年华”提问：
我理解的职业规划是：找一份理想的工作，对工作做全面的了解。然后一一安排，包括短期内的工作规划，详细有每天的工作进度及应急事项处理的预留时间等；然后是周计划……这样对职业规划的理解是对的吗？
专家回复：
职业规划应该在求职前就进行了，而不是在找到工作后再去规划。因为频繁的跳槽对你今后职场无益，所以为了避免走太多的弯路，职业规划还是要越早进行越可靠。
网友“cnwh20xx”提问：
职业规划的目的是什么？职业规划的依据是什么？如何去规划？
专家回复：
职业规划的目的是建立目标、树立信心，职业规划只是走向成功的辅助手段，能否成功完全取决于个人的努力。无论你现在或将来从事的职业是什么，对职业要负责这一点切切不可忘记；切记和谐融洽的人际关系非常重要；要优化你的交际能力；要善于发现变化并适应变化；要灵活；要善于学习新技术；要舍得花钱花时间学习各种指南性知识简介；摒弃各种错误观念；选择就业单位时前应多做摸底研究。
网友“yangxiaomi”提问：
如何做好自己的职业规划？该从哪方面开始着手呢？
专家回复：
首先，要明确自己的职业定位、理想、职业观念等； 其次，考虑自己学的专业，基础理论知识是职业发展的基础； 再次，根据自己的兴趣确定职业方向，兴趣是最好的老师； 最后，可以咨询一些专业的职业培训机构。
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你到底懂不懂职业规划？
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跳槽，为何越跳越迷茫？
《揭秘：张艺谋的成功职业规划》由职场百态编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望在您职场百态过程中能帮到您！我们把大量的“财务的职业规划”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！
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