三叶草模型（见下图）是生涯规划中一个非常好用的模型，用一个很生动的图来揭示兴趣、能力、价值在生涯发展中的关系。这个神奇的三叶草模型在生涯规划中有多种使用方法，先写写三叶草是怎样转起来的吧。
所谓的三叶草“转起来”，是指在个人的职业发展过程中，兴趣、能力与价值这三者的推动关系，即把兴趣发展为能力，再找到平台兑换价值，然后用价值强化兴趣。具体怎样理解呢？我们不妨来看这样一个案例，看看案例中的小恒是怎样推动他的三叶草转起来的。
小恒，大学毕业后考过公务员、考过事业单位，却都没考上，去企业面试也频频碰壁，所幸英语学得还可以，迫于生存压力到一家外资企业从事一项他之前从未听说过的工作——船务工作，主要的工作内容是安排货物出口并制作英文单据。从看不懂单据到熟悉船务的全部流程，小恒既解决了生计的问题，也开始积累起工作经验，建立起人脉关系。
三叶草从能力开始顺时针旋转：能力（英文好）—→价值（生存需要）
没找到工作之前的小恒，他的状态是焦虑的，因为缺乏从事理想职业的能力。他有兴趣考公务员、事业单位，但他却不能把兴趣发展为能力，屡屡碰壁，无奈，他只能以现有能力作为切入点，先选择他有能力做的工作，兑换出他目前所需要的生存价值。
做了一年多船务工作的小恒，日复一日地制作重复单调的单据，久而久之便产生了厌倦。小恒开始想改变现状，乐于参加活动的他加入了公司内的企业文化推广小组，在小组里承担推广企业文化的工作，包括给内部员工讲课，宣传企业文化等。在这个过程中，小恒对培训产生了兴趣，便积极参加公司内外大大小小的培训，不断学习提升，顺利地成为了企业文化推广小组的内训师。而小恒又抓住了一个内部转岗的机会，从船务部门调到了人事行政部门，承担起人事行政部的培训工作。新工作岗位无疑给了小恒一个非常好的平台，小恒从培训专员成长为培训导师，成为公司在培训方面的得力干将。
三叶草的第二圈旋转：新的兴趣（培训）—→新的能力（培训）—→新的价值（成就）
工作了一段时间的小恒，原本对船务工作就不感兴趣，因而产生了厌倦，而此时的他已经不再担心生计的问题，也有资本去选择他感兴趣的领域了。小恒的职业发展对策是：寻找新的兴趣点，将兴趣转化为能力，把能力兑换成价值。小恒发现了自己对培训的兴趣，并且不断地提升培训能力，找到了转岗的机会，让能力有了发挥的平台与空间。
培训工作开展得得心应手的小恒，又开始不甘现状了，他希望自己能向管理层发展，而在进入管理层的途径是要做全面的人事工作，而不仅仅只是培训。小恒便开始学习人力资源管理知识，报读了人力资源管理师的考证班，在做好本职工作的同时熟悉人事管理其他模块的工作，如招聘、薪酬、绩效等等，并且与上司同事保持了良好的人际关系。由于小恒的突出表现，在公司的一次岗位调整中，小恒成功地晋升为人力资源主管，担任全面的人力资源管理工作，实现了他向管理层发展的目标。
三叶草的第三圈旋转：新的兴趣（管理）—→新的能力（人力资源管理）—→新的价值（成就）
小恒在培训工作中产生了新的兴趣，想从事管理工作。新的兴趣让他主动地提升新的能力：学习人力资源管理知识、积累人力资源管理其他模块的经验、打好必要的人脉关系等等。功夫不负有心人，小恒顺利地获得晋升，得到了他想要的价值——管理所带来的成就感。
看，在小恒的职业发展道路中，神奇三叶草转起来了吧？能力→价值 →兴趣→能力→价值 →兴趣→能力→价值……这三个要素在个人的职业生涯发展中不断推动，让它们转动起来，不断地推动个人的职业生涯向前发展。你，也来试试？推动你的三叶草转起来吧！
zc530.cOm编辑推荐
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
如何让职业规划领航职业生涯发展
在现实社会，职业的选择会伴随着人的一生。同时，在我们的职业生涯，能够孕育出成功与发展的机会和通道，也会潜涌着失败与停滞甚至倒退的风险和歧路。那么，我们该如何应对无常的变化与挑战，把握机会，规避风险，去谋求个人职业生涯的不断发展与成功呢？这就要求我们必须做好职业生涯的规划工作。
随着社会变动加剧与生活节奏的加快，人类平均寿命延长与生育率下降等因素的改变，同样的人，在工作转换、轮调或升迁时，职业生涯发展会进入循环阶段，并非以线性模式呈现，更多的是以弹性的方式呈现，也就是职业生涯规划的动态性代替了静态性。
因此，正确的职业生涯规划，目的不在于按部就班进行，因为我们的人生不可能按部就班如期完成，职业生涯规划的目标，具体来说，是要用科学方法找出自己的兴趣，依据市场供需原则，替自己的职业进行定位。每个人在不同的人生阶段上，工作职场也会产生不同的需求与努力的目标。根据调查分析，大多数职业人士认为35岁是职业生涯规划的中心点，在这个中心点的两端，我们应该学着去区别规划并延伸我们的职业发展之路。
35岁以之前：培养兴趣 慎选专业
很多人到了35岁，还不知道自己的职业兴趣点在哪里？不过这是普遍现象，如果是这样，至少，我们要慎选专业。专业领域应该像婚姻一样，选择了，就尽量不要离婚，因为如果专业领域说变就变，那之前的经验等于全部归零，不被认可。试想：一个35岁的财务经理，在重新转换跑道的过程中，他去应聘另外一家公司的生产经理，那么他应聘成功的机会又有多少呢？所以慎选专业就变得很重要。
35岁以之后：注重人脉培养
35岁以后的人，一定要开始注重人脉的培养，因为40岁以上的人 找工作 、跳槽，或在职场上营造出商机，大部分都是靠人脉。像40岁以上的高层主管(如大公司或大集团公司的副总经理、总经理、首席运营官、首席执行官、总裁等职位)，通过猎头公司来寻 找工作 的，也只有业界最优秀、金字塔上顶尖的人。而在金融圈网，被广大圈友奉为经典的一句话是：人脉就是生产力。可见，人脉对于职业发展的重要性。根据某著名人力资源机构的调查，职场中有超过50%以上的40岁以上高层主管， 求职 跳槽大多都是通过人脉来完成的。
职业规划 必须保持专业的适度弹性
一般来说，我们每个人的职业生涯很难规划，很多未知的东西是眼前所掌握不住的。例如高科技产业，今天也许市场占有率还是60%，明天竞争对手推出新专利，60%马上变成30%，所以很难去预估三年或五年之后自己是处在什么位置。为了应对未来的变量，职业生涯规划当中最重要的，就是保持专业的弹性适度，让自己在风云变化的职场中，专业归零的机会变小。
初入职场处于探索期的职场新人一方面要压缩确立职业生涯目标的时间，另一方面又要为打造基础竞争力做好长线准备；处于建立期的职场人，除了要培养晋升本钱，则要进一步在专业之外，寻求实践工作价值的人脉拓展等方法；处于维持期的职场人，必须面临转职以及开创事业第二春的挑战；最后，处于衰退期阶段的职场人，则是要思考终生职业能量能否再发挥成为意外价值。
总之，职业生涯规划犹如理财，不同的人生阶段，有不同的目标与风险承担，好的人生就是要阶段性地如期完成目标，有效降低风险。我们必须重视职业生涯规划的重要性，因为，它就是我们职业发展的领航者。
自九十年代末，我们国家分别进入生育高峰期和就业高峰期，这两个高峰期对国家的计划生育工作、社会就业工作形成巨大的压力。尽管中国的生育水平已降至世界发达国家的水平，但由于人口基数太大，人口生育压力依然对国家的社会经济发展带来巨大挑战，人口高增长量、人口素质较低、老龄化加速、出生性别失调、生殖健康滞后等问题，仍然是国家改革开放所要面临的艰巨任务。就业高峰带来的问题不亚于生育高峰，第一那些七十年代实行计划生育政策后出生的独生子女开始逐步进入上学和就业的行列；第二自1999年高等教育扩招后的大学生陆续进入就业领域；第三随着国家对企业结构调整和企业自身改革的深化，大量下岗失业人员面临着重新就业。
但是，不论是第一次就业，还是重新就业，都有一个对自己定位，对谋求的职业认识，对自己未来谋划的问题。在我们国家，政府、社会劳动部门将此称为就业指导，而在国外把它称为职业生涯规划。人们从青少年时代就开始接受职业生涯教育，认真地设计自己的事业之路。国外一些大学和跨国公司也开设职业生涯规划课，为学生、员工提供职业生涯发展方面的咨询指导。
一个人，一生中，绝大部分时间是在职业生涯中度过的，职业生涯能否成功直接决定了我们的人生质量，如何在严峻的职场中立于不败之地，稳步发展？相信这也是每一个有志者最为关心的问题。
一起成长起来的伙伴，为什么有的人就能一帆风顺、飞黄腾达、赚得盆满钵溢，而自己的道路却一波三折多坎坷？又为什么功成名就的多是小时侯那些成绩平平的捣蛋鬼，而读书读得好，升学一帆风顺的优秀学生，工作后的境况反而惨淡清稀？其中一个最重要的因素是忽略了对自己人生发展的设计，让自己在通向成功的漫漫人生路途中走了不少弯路。
一、我们为什么需要职业生涯规划；
生也有涯，知也无涯，以有涯之生对无涯之知，故需慎择生涯之知。我们生活在一个充满变革的时代。这个社会尊重知识，看中才干。这是一个尊崇市场经济规则，高扬人的个性的社会。人人渴望成功，希望在改革开放的大潮中展示自己的才能。多少年来，我们重复着：幼儿园小学中学大学工作岗位这条不变的人生轨迹，一切按部就班，就象坐上惯性火车，行程的主题只有一个活着，不知道自己究竟想要什么，甚至根本就没有想过自己想要做什么。直到有一天年迈力衰时，失望的情绪像潮水一样涌上心头，为什么学了那么多年，工作了那么久，到头来却两手空空。年少时曾经的梦想早已成遥远的空中楼阁，曾经憧憬的有趣的工作、快乐的生活方式，诱人的成就感都埋没于光阴的流逝中。
如果，我们早一天规划自己的人生呢？
1、 每个人都要为自己设定目标
英国前首相丘吉尔曾经说过：一个人看不到未来，就把握不了现在。 台湾著名心理学家金树人说：人为自己设定目标，带出希望，所有之行为将凝聚在这个希望周围，人生才能活出意义来。
个人在日常生活中，一定要计划好下一步干什么，目标在何方。我给朋友们讲一个故事。我在一所大学工作，从事教学管理工作，并给成人班当班主任。2002年9月我担任2002级英语专升本班的班主任，在入学教育时我就对他们说，每个人都要对自己今后两年的生活有计划，英语等级过几级、考不考研究生、毕业后找什么工作等等，要有一个明确的规划，不能混日子，一晃两年就不见了。到2004年6月该班毕业，在全班53人中，有四人考取研究生，两人过了英语专业八级，十人过了专业六级。他们为什么成功？目标，学会了制订目标，对自己两年的生活有明确的追求。
我们现在给各位讲的是《生涯规划与发展》课程，这门课程的主旨就是在生涯规划专家的指导下规划个人的人生，并逐步实现自己各个阶段的目标。这门课程在台湾叫生涯规划或生涯探索，引导大学生探索生涯，增进其对生涯发展的认识；美国在上个世纪初就有一位心理学家帕森特开设就业指导局，为失业人员提供职业指导，以后逐渐形成职业生涯规划课程，在美国各个大学开设，目前不但哈佛、麻省、康乃尔等大学开设，而且一些跨国公司也开设该课程，对员工进行职业规划培训。生涯规划与发展是一门经验课程，授课者的经验、同学们的经验，同时也是一门互动的课程，我们在互动中交流各自的体验和心得，加深对人生的认识，对职业生涯规划的体验。
我们知道，在分工精细、科技发达的现代社会，工作不再是个人寻求糊口和温饱的手段，更是个人表现自我、发展自我的途径。
从发展心理学的观点来看，生涯规划不只是特定年龄阶段的需要，个人一生的各个发展阶段都有不同的任务或发展主题；就大学生的发展历程而言，我们正处于生涯发展的关键阶段，要面临许多关于未来发展的重大选择，如学业、职业、人生价值、婚姻和自我同一性的建立及认定等等。
人一生有三个重大的选择：求学、求职、求偶。
但是在个人的生活中，职业选择是人生的核心，它是众多选择中的主要选择。也是基础性的选择，别的选择可以说都建立在这个选择之上。
社会上有许多人，包括大学生，在职业选择和生涯规划上有许多困惑。
自己适合干什么；还有一部分人不知道自己干什么；有一部分人不知道自己什么样的人，不了解社会需要什么样的人。
我该干什么？迷惑着许多人。如何增进生涯意识，如何厘清生涯发展方向，如何实现生涯目标，并制定具体可行的生涯计划，这些都是我要与大家共同探讨的。
2、职业生涯规划为你人生成功引路扬帆；
在讲人生规划之前，各位可以先想想，我们对生涯的态度是什么？职业规划与人生有什么关系、人生的目的是什么、人生要追求什么。我们可以说，从个人的经历看，有成功的生涯，也有失败的生涯。但我们不以成败来论英雄，生涯只须求得个人的心之所安。世界上到处充斥着在职场中失败的人，充斥着在人生奋斗中失意的人，他们不知道自己需要什么，也不知道如何去达到自己的目标。他们在极其盲目的状态下选择一份职业、一个公司、一个领导，干着与自己的性格、兴趣和理想完全不适应的工作，自然无法在事业上取得成功，更不会从中获得快乐。其结果要么是一生无所成就，要么是一次次跳槽、一次次被解雇。
年轻人在刚开始步入社会时，往往都是野心勃勃，对未来充满了玫瑰般的梦想，但是现实却不是象我们所想象的那样，你可能会在求知某业的过程中一次次碰壁，一次次不如意，即使找到了一份工作也不是自己喜欢的，于是变得沮丧和颓废，甚至麻木不仁，你有一种挫折感，以致于完全丧失了生活的信心。
我们为什么会这样？没有为自己设定人生目标，有了目标没有对目标进行规划，规划以后没有付诸实施，而这些都与我们缺乏对职业生涯规划的认识和掌握有关。在我生活的学校就有为大学生提供就业指导的大学生就业指导中心，在我们生活的这个城市还有为下岗失业的人提供就业指导的就业培训部门，可是它们仅仅是从十分狭义的角度给这些急于想找到工作的人，介绍一份工作或仅对他们进行某种职业的岗前培训导游、技能训练司炉工，而没有从人生角度，从职业生涯规划方面，从事业如何成功方面，给予指导和咨询。
所以说，处于人生关键阶段中的大学生，在学习修身之余了解一些职业生涯规划方面的知识，掌握一些职业生涯规划的方法，对自己在谋求职业、规划人生方面，可以起到指路扬帆的作用。
3、职业生涯规划促成个人的自我实现
面对人生大舞台，相信每个人都渴望实现自我的价值，追求成功是人的本性。美国心理学家马斯洛曾经说过：人是永远不能满足的动物。并提出了著名的需要层次论，认为人的需要由低级向高级推进，即从生理需要向心理需要递进，人最本质的需要是自我实现的需要。可是，自我实现需要能否实现，很大程度上依赖于我们的职业生涯规划。谁都希望能在自己的职业生涯中有所成就，特别是那些接受过高等教育，自身素质较高的大学生更是对未来事业之途充满很高的期望，并愿意为成功付出勤奋和努力，但是成功仅有主观努力是不够的，关键是你是否选择了正确的方向。一个人的职业生涯是生命、生活的重要组成部分，选择了一份职业，就是选择了一种社会角色，进而选择了一种生活方式。我们在社会舞台上职业角色扮演得如何，过着什么样的生活，其实我们是可以把握的。每一个人都应该是自己人生职业的规划者和耕耘者，为实现自我价值规划好发展蓝图，扬长避短，最终走向成功。
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《我们应该如何制订个人生涯发展规划？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
你要评估自己，要选择自己合适的通道，通常来说评估自我非常容易，也非常难，如果每个人对自己有充分的认识，但同时在自己设想的环境里面，往往忽略自己对自己的评价，总认为自己可以做自己原来不能做的事情，或者说做自己非常不擅长的事情，有的人是技术专家，他的口才非常差，对他来说他最合适的是什么环境，他就是做一个专家，做一个企业当中无法替代的专家，这个是最好的选择，他可能想能不能让我做技术总监，我觉得这样体现我的价值，他错了，他做这个职位的时候，他离他的职业终点就不远，他发现他的管理当中，他发现自己的技术没有充分增长，他的技术是下降的，或者是马上就会被别人替代，职业的初期就要提供一个评估的依据，这个在探索期，在探索期要在意的是在这个岗位当中挖掘自己潜在的知识、条理、资源，还有岗位能够通向什么环节，能够获益多少，通过这个岗位了解其它的岗位知识有多少。
环境的选择影响职业的转换和策略，如果你选择的是正在处于下滑期的行业，如果你选择的是夕阳行业，恐怕你转换岗位的这样一个空间就不足了，如果说你进入到的是高速发展的行业，
你有很多的机会转换到其它的岗位，去做更多的尝试，这是你在一个小的企业和跨国公司的不同点，小的企业你会同时做很多的环节，能够掌握整套的流程，但是它毕竟是小的品牌，如果转换到大的品牌是相对困难的，在大的跨国企业当中你在某一个职位做得很好你就会有很多的机会转换到其它的岗位去做。如果说将一个小型的企业作为一辆自行车的话，你把这辆自行车摸透了，你能做的就是修理自行车或者是设计一个更加漂亮的自行车，在大型企业我比作一个坦克，虽然开始做的是炮弹，久而久之就会转换为驾驶坦克的人，或者是作为一个坦克的修理人员，你了解的是机械状态，和小自行车的模式是不一样的，这个技术含量也是不一样的，这个就是小的公司和大的企业的差别。
通道的选择取决于自己最明显的弱点，这是我刚才所说的，你首先要考虑的不是你擅长什么？而是你不擅长什么？当你选择专家的通道的时候，往往考虑的是我可能比较内向，我管理上面条理性不强，计划性不强 ，我的创新能力不强，我规避我不足的方面，我发挥我强项的方面，这个是规避问题的一个原则。
在你选择一个通道之前，你要培养自己的技术能力，现在比较好的企业会关注你的计算机能力，你的语言能力，这个是一种基础能力，这种基础能力带给你的一个门槛，这个门槛要跨过去，再去向什么方向发展就要看自己了，就是说要自由转换，当你没有这样的基础能力的话，你要做一个转换会非常困难，你跨不过这个槛，这个你所做的选择就非常少。
虽说有些弱点是无法克服的，也不能放松不管，比如你的沟通能力，至少让自己更多的和人交流，至少要明白这个弱点会给自己带来什么影响？可能经过这段时间之后，你碰到人不会害羞，不会脸红，在你的内心当中不会和别人打交道，这个是是无法克服的，至少不会口吃不说话，你至少能开口去和人家说话。你要选择你的专业领域，这个通道就是你必须具备的能力，具备专有的知识，克服自己的弱点，比如有些人可能计划性不太强，比较的马虎，或者是不太细心，做的计划可能经常会出错，至少你平时多做一些计划，多去关注你计划的可行程度，久而久之你的计划能力会提升。
设计实施计划的主次和步骤，先做什么后做什么非常重要，如果你先做的是要去演讲，恐怕你所遭受的挫折是非常大的，可能你要做的是先练练你的绕口令，或者是做一对一的交流，然后去做一对多的交流，然后站在讲台去演讲，这样的主次步骤的划分，你要确定你第一个步骤是什么，然后考虑下一个步骤是去做什么。
职业性的规划有这样一个非常简便易行的工具，就是菜单，第一章菜单就是你个人现有的菜单，这个里面包含这样几项内容：第一个是强项是什么？第二个你可发展的潜力是什么？第三个是弱点，是明显弱点和不明显弱点，你的目标是什么？你不可容忍的是什么？比如你的目标当中不可容忍的弱点是你最明显的弱点的话，劝你放弃这个目标。
刚才所讲的主要是个人的职业生涯规划是怎么去做，接下来讲企业需求什么？通常来讲企业需求是合适岗位的雇员，第二是有合适发展潜力的雇员，第三是认同企业环境和文化的雇员。
首先我们先来讲一下什么叫企业，企业就是舞台，企业的员工都有自己的角色，企业的运作就是卖出戏票的戏目，不管怎么样，不管戏目是否充分都要演下去，即便你戏目的主角关键人物离开了，这场戏都要演下去，除非破产、倒闭或者转业，只要你这家企业开下去你就要演下去，你要招人、使用人、培养人，或者离开人之后马上招募。
对个人在这样一个舞台当中，只有演好目前的角色才会有今后更多的角色，现在的角色演不好的话，抱歉，不会给你更多的机会，会让你自己离开，如果说你在这样的舞台上面，这个角色扮演好的话，你会得到其它舞台的青睐，其它的舞台邀请你过去加演其他的剧目，这样的舞台是乡镇小舞台，表演好的话上到市里面，上到省里面，这样有一个在舞台上转换的机会，你在你的角色里面会是演的比较出色的。
首先企业需要的是企业空缺的人员，这个是企业的要求，满足生存状态，企业要满足一个人的话，要双腿双手，能够走路，能够拿东西，或者这条腿不怎么利索，但仍然需要这条腿，这个指标的话考核要求不多，这个要满足几点：至少可以做事，至少可以完成这件事情的人所以它的面试的模式也是非常少，非常的简单，流程也是非常的短。它的考核重点在于对基础的一些技能，比如说招一个秘书，他可能会要求你的速记能力怎么样，你的安排计划能力怎么样，这个是基本的能力，只要满足这能力就可以了，这是强调个人的能力体现。
但是要招一个有发展潜力的雇员就不一样，有发展潜力的雇员是对企业发展的战略考虑，现在企业是处于目前的状态，但是我在将来三到五年内达到另外的一个状态，达到资源保证，这个不是简简单单满足目前的雇员，是要满足将来雇员的要求，这个需要的不是一般的人，是一个有才能的人，对这样的人员他的能力，或者他所具备的能力我要做更多的评估，这样的话我会采取更多的方式来考察他最深层次的能力，他的潜力会是怎样的，采取的模式会比较多，考核的重点不在于他的技能，是能力的评定、他的思维、他的形象，以及很难平时发觉的素质和能力，强调的是团队，这个时候会将个人的能力特点放在后面，主要看自己的团队能力是怎样的。
第三个层次是需要认同企业环境和文化的，可能这个人非常的优秀，非常的出色，他有很好的潜力，但他并不一定适合我的企业，这个就是一个企业环境和企业文化，比如我是保险企业的话，对保险深恶痛绝的大学生不会考虑去做，但这样的大学生不代表他们不优秀不出色，他们在另外的环境就有非常有用的价值，建立团队是使企业长期稳定的队伍，这个考察不在于员工进来之前，而是在进来之后，通过他平时工作的观察，通过他在平时工作的表现，通过他对平时工作的处理表现来确定把他的文化或者他的价值观和理念和企业是否合拍，如果合拍的话企业会投入更多的资源培养他，将他提到更多的职位。这种方式往往会采取一种结构方面的调整，这个是比较容易或者是直截了当地挖掘他的内在的潜力。为了满足这样不同的三种需求采取的招聘方式就会不一样，通常一些比较基本的方式有宣讲会加现场的集体面试，有测评，有集体的行为模拟，有单独面试。但是不同的需求它所采取的模式不一样，对于需要满足第二层次的评估潜力的话可能要集体的模拟和测评了。企业怎么来筛选，首先看这份简历是否明了，或者是非常充分的信息，是否突出他个人的特点和重点，他的条例是否清晰，如果这样简历前后颠倒的话，这份简历就会淘汰，简历过来的渠道通常是有邮寄、还有网上过来的，不同的简历有不同的安排，邮寄的简历是看应聘是否有针对性，如果你说应聘所有的都可以，你会马上被淘汰，你对自己没有明确的重点，这个不是企业需要的，企业要的是有明确的目标。现场的简历，比如有些企业到现场去开招聘会，这个企业会观察，投递的人员会有短暂的要求，这个要看他的谈吐怎么样的，他的礼遇怎么样，他的思路是否能有比较清醒的概的概念，他是否有害羞或者是不愿意去做的概念，这个企业就会马上观察的，这个并不是看你的简历怎样的，是主要看你的谈吐怎么样，推荐过来的简历是企业就要有一定的安排，是熟人的话也有面试机会，这个是后面来考虑企业适合不适合了。
对于筛选来说有三种，一个是马上面试，还有就是马上就删除掉了，通常来说，你投递一家企业以后不用着急，很可能在它后面，如果没有足够招大数量的人员之后，他会考虑你的，这个在一段时间之后，不要基于报什么希望，你要寄一封信讲话一下你在收建立的招聘班的计划的话，这个是非常好的方式。宣讲会通常会连着现场，宣讲会会考察应聘者的时间观念，你到时间会怎么样的，通常来说宣讲会有两个工作人员，一个是主讲人员还有一个是普通的工作人员，普通的工作人员会记录应聘者或者是宣讲人员过来的时间，哪些人是提早来的，哪些是刚刚到的，哪些人是迟到了，哪些人迟到一点点，哪些人迟到很久，当有一个人在讲的时候，观察在座的人员他们不同的反映，有的人不在听，在和旁边人窃窃私语，有的人看别的东西，这个都会被记录在案，记录在案的信息是会作为面试的参考依据，或者说正因为这些信息你就的不到面试的机会，或者你在听宣讲会的时候非常专注，或者记一些东西时候，你的认同度很高，这样会留下一个很好的印象，至少是知道宣讲会的重要，如果你做的举动记录在案会作为考察的重点，哪些东西是你关注的，如果你的表演都会在以后的表现当中加以认证的，这个真实的自我才会达到你真实的目的，现场的面试首先会采取一种形式，在比较短的时间内让你做大量的工作，可能不需要你过高的答对题的比例，也不是做多少的题目，而是在这段时间内你的心理素质怎样的？你处理压力的能力是怎样的？有的人拿到第一道题的时候就做，有的人看一下大致分类一下，这样就是体现完全不同的两种风格，后一种人员如果要招非常有计划性和前瞻性的话是比较合适的。
演讲笔试完之后就会让每一位做一个演讲，演讲的时候并不在乎你演讲的能力，而是你在上面是不是有轻松自如的状态，你的谈吐会不会受影响，你会不会结结巴巴说不出话，你的压力怎样的？你演讲的时候考官会提问，这时就是拷问你应变的能力，演讲的可能是自己准备好的，你按照自己的思维模式讲下去，但是他们会拷问你不习惯的状态，就是在发生变化的时候你怎样应变。
测评测评很多企业采用一些国际通用办法，这个测评不是用筛选的指标，这个是一种验证，这个你所做的倾向和特点在面试当中得到验证，在做测评的时候讲求的是诚信，如果测评当中有掩饰的倾向的话那就很不好了，如果没有这个掩饰，再验证的时候也会发现你是否符合这个特点，如果不符合不会马上删除你，至少是降低你的评价。模拟比较多的讨论是无领导小组讨论，无领导小组讨论的话里面没有领导，会给你一个任务，让你的团队安排文员，让你选择谁来做你的人员，谁来扮演其它的角色，但在考察的时候并不在于考察你自己的能力，而是你的团队合作性是怎样的，你是否能和别人合作，你和别人合作的意愿多强，你和别人合作的能力多高，当别人对你不公的状态的时候你是如何面对的，通过你的行为反映你的特点。
如果说非常想表现自己要鹤立鸡群，想要突出自己的重点的话，你可能会失去人家的信心，团队是重要的，而不是个人。
单独面试，单独面试不同的企业采取不同的方式，特别是应届毕业生，有的人主管采取面试是看你的专业，有的企业仅仅是让人力资源部门面试，考察的只是你深层次的素质，就是你是否具有专业的能力不重要，这个是可以培养的，主要是你适合不适合你的企业文化和要求，这个是非常重要的。
对于许多而立之年的经理人来说，如果以追求安逸舒适的生活为人生目标，那只须坚守现有的状态便可以了。但是如果想体验不同的人生精彩，实现另一种人生的飞跃，那么可能一切又要从头开始。在30岁这个人生关口上，职业发展该向左还是向右？
一个30岁职业经理人的心理困惑
30岁的傅建海是一家房地产集团的公共关系部副总监。他并不是一开始就在房地产业的基层做起，而是半路出家。
傅建海在短短几年内做得风生水起，令整个业界都对他刮目相看。公司总经理更是对他信任有加。
无论从世俗的哪一个角度衡量，毕业仅仅六年的傅建海无疑已经是一个成功者：有丰厚的收入、有房有车、还有着不可限量的锦绣前途。但对傅建海而言，内心的矛盾却时刻困扰着他。
在这家公司工作几年后，当工作的激情开始减退时，傅建海才发现，他与这家公司的企业文化格格不入。
在工作作风上，公司里的员工早已习惯慢悠悠的工作方式，良好的福利待遇及制度保障使他们基本失去危机意识，做事情是能拖则拖，这使做事讲究效率、雷厉风行的傅建海很无奈。
而更让傅建海难受的是，公司里许多资历比他深、工龄比他长的员工，他们看着傅建海在短短数年内就如此风光，内心开始感到不平衡，他们在工作上故意作绊，使傅建海的工作执行越来越困难。
职场上的无形压力像一张网，傅建海越来越感到身心疲惫，丰厚的薪金收入越来越不能抚平内心的压抑与烦恼。
在一次偶然机会中，傅建海遇到了自己大学同学元浩。毕业后，元浩在一家公司打了两年工之后，靠着一点积蓄代理某DVD产品，经过几年的打拼，公司迅速发展壮大，资金与实力都上了一个台阶。对于未来发展，元浩充满了憧憬与激情。元浩一向欣赏傅建海的才干，极力邀请其一起 。 好坏是为自己打工，得失全由自己，何苦在别人公司里为五斗米而委曲求全？
在遇见元浩之前，傅建海对成功的定义就是有楼有车、工作稳定，但他突然发现，原来 梦想是如此激动人心。自己目前的成功只不过是拥有一些物质上的收入，但元浩的成功却是在得到现实收入回报之外，更拥有一份精神的自得与满足以及对未来开拓的激情。这一点，正是自己所缺乏的。
按目前的情况，傅建海知道如果自己以追求安逸舒适的生活为人生目标的话，只需适当调整一下心态，坚守现有的状态便可以实现。但是如果想体验不同的人生精彩，实现另一种人生的飞跃，那么创业才是适合自己的选择。
30岁：舒适坚守还是艰苦奋进
傅建海的困惑正是许多年届三十的职业经理人的真实写照。
从事业发展角度看，他们大多度过最艰苦的职场熟悉期，跨过择业初期茫然无措的困惑，在经验与技能的积累推动下，开始进入了职业生涯的黄金时期。许多人升上了企业的中层职位或者担任着企业骨干，但由于没有物质的匮乏与生存的威胁，他们又开始追求精神的富足以及对人生梦想的自我实现，时时要突破现状。是舒适地坚守还是艰苦地奋进？这是横亘在许多职业经理人面前的一道问题。
作为欧美同学会商会会长，亚加国际集团公司和美欧亚国际商务公司董事长的王辉耀走过了一段很不平凡的人生奋斗轨迹。
上世纪80年代中期，当大家都争先恐后去捧铁饭碗时，王辉耀却毫不犹豫地放弃了在中国外经贸部平步青云的仕途，去读当时很少人听说过的MBA；上世纪90年代初，不到30岁的王辉耀就已做到了跨国公司的董事经理。丰厚薪金福利并没有让他停下前进的步伐，接下来他又选择了成为一名西方外交官。
后来，当更多的人都争先恐后出国时，刚过而立之年的王辉耀却令人惊讶地放弃了外交官的荣誉，选择回国创建了自己的事业。从职业经理人到创业者，王辉耀每一步都走得稳健而准确。
同样作为成功者，原微软中国区总裁唐骏的人生足迹却恰好与王辉耀相反。唐骏在而立之年放弃当三家公司的老板，选择到微软当一名职业经理人。经过八年的奋斗，当上微软中国区的总裁，在职业经理人的岗位上，唐骏迎来了人生的辉煌。
成功可以参考，但无法复制。对于王辉耀与唐骏来说，无论是做职业经理人还是自主创业，这或许并不是最重要的，重要的是，在人生的每一个阶段都能把握住自己的命运，在三十而立的人生关口上，他们都能够清晰回答这个问题：自己拥有什么样的优势？自己的人生梦想是什么？自己要往哪里去？
成功无定势，王辉耀与唐骏的成功故事给我们这样的启示：只有看清自己，才能发展未来。
首先，除了要努力研究工作能力之外，在这个数据时代，我们国家还需要会聪明地工作的人。我们要学会如何利用日新月异的技术，尽可能提高自己的工作管理效率和绩效。
其次是保持求知欲
抓住每一个机会提问。大多数人都喜欢别人问他们问题，因为它可以让他们有分享意见的机会，给观众留下深刻的印象。并且通过提问，你不仅可以得到知识，而且能向周围的人证明，你有学习的欲望。
求知欲会挑战研究现状，进而为你创造出一条更快将事业发展、做好的途径。而要保持求知欲则需要我们具备敢于挑战不同的勇气。
我的第三个建议是做第一个提出问题，挑战现状的人，主动接受最困难的任务，大胆提出不同意见，让少数人的勇气是来自公众的不同。虽然这样做会让你感到害怕，但它可以为你带来巨大的回报。
第四是要有分析思维能力：用事实信息和数据说话。
我记得有个老板曾经对我说过：“小王啊，你是个好辩手，但只要我是老板，如果你和我都有自己的想法，你应该听我说。 这是一堂宝贵的课。 任何人都可以有自己的观点，但只有数据和事实才是最有说服力的。 今天，具有分析思维的人成功地整理了大量可用的数据，并将它们浓缩成几个有说服力的点。
最后，也是最重要的是保持乐观。
哪些人的职业技术发展最快？是那些对工作来者不拒的人，是那些相信通过自己企业能够高标准完成工作任务的人。乐观主义精神文化不仅能给自己生活带来更好的结果，并且乐观是可以传染的，可以有效提高其他人的效率。乐观可以使工作更有趣，但最重要的是，乐观的工作态度也会影响一个人的个人生活。 一个人越乐观，他的个人生活就越幸福，他就越有可能取得更大的职业成功。
小编希望大家都能乐观的工作，快速的发展，开心的赚钱。
大学毕业，年轻人懵懵懂懂跨进了职场，以为靠着大学书本的知识，至少可以混个一官半职，殊不知现在的职场，一脚撩过去，十个人中五六个是本科，二三个是硕士，一下子灰心丧气，于是毅然决定回乡卖肉。其实，书本的知识，说到底是死的东西，只要花上时间与精力，熟能生巧后也能独树一帜。而相对而言，那些我们在大学里面从来没有学到的软知识，却是职业生涯发展的关键，尤其是五个C。
1. Communication 沟通
死读书可以金榜题名，而死工作只能是限制了自己的职业生涯发展。交流沟通的能力越来越被广泛认同为是职业生涯发展的核心能力。就从单纯的人才选拔测试中，无论是基于性格与行为的心理测评，还是基于结构性面谈的面试考核，很大程度上都会对于候选人的交流沟通能力进行评估。职场的发展越来越强调跨部门的合作，而缺少了沟通的能力，或者说不愿意沟通，只会使自己的职业生涯之路越走越窄。
2. Cooperation 合作
对合作这个词，我们每个人都会唱唱高调，但现实呢，社会是人与人所构成的，只要是有人存在的地方，就存在着竞争。良性的竞争可以发展为合作，而恶性的竞争则会发展为两败俱伤。在组织发展的新的思路中，供应链已经从简单的供应商客户的关系，发展为合作伙伴的关系，而以往企业所看重的多供应商战略，也逐渐为单一的战略合作伙伴的思路所替代，这一职场发展的现象在提醒我们，合作能力将越来越成为考察每一个候选人的重要素质因素之一。
3. Confidence 信心
猫可以在镜子里把自己看成是狮子，于是每天都神气活现地出门，心情愉快地享受了一天。我们也可以在每天刷牙的时候，除了发呆看着笼头里的涓涓流水，也可以向镜子里的我们挥挥拳头，对，就是一个信心.如果连你自己都在怀疑自己，那就不要埋怨其他人对你的质疑与排挤。职业生涯成功的关键因素，除了一点点机遇之外，相信信心是我们迈向成功路上的催化剂。但是，信心也必须是现实的，是基于对自己与环境正确认知基础上的一种自我暗示。而凤姐、许盼、芙蓉姐一样的自信，充其量是妄想症的前兆吧。
4. Creation 创新
李开复跳槽了,因为他觉得自己的脑子不好使了，所以，要借借年轻人的创新去赚点钱。李开复的这个创新，居然也忽悠到了一大笔钱，轻轻松松几个亿，所以，大家看，创新是多么得重要。我曾经和我的合伙人谈到互联网创业的前景，十来年的互联网发展，能赚钱的地方都已经有人想到了，要仍然还想在互联网上赚点钱，没有创新，那基本上就是死路一条。所以，现在我们在讨论的创新，应该是为市场认可的，也是可以帮助我们创造价值的，无论是经济价值，还是自我的人生价值。
5. Commitment 承诺
昨天我还在和张总谈到如何能够留住人才的问题。公司经过快速的成长期后，也碰到了如何实现下一步飞跃的问题，而其中，非常重要的就是如何留住人才。这一问题说到我们个人的头上，就是一个对企业承诺的问题。对于企业的承诺并不是说为企业奉献一生，不求名不求利，这和计划经济时代的概念相差甚远。我们提倡的承诺是对于自己专业性（Profession）的承诺。如果你要留在一个企业，对于企业的承诺包括：对于自我成长的负责态度，对于企业战略与使命的认同，以及对于自我工作专业性的正确认知与体现。如果你选择离开一个企业，你对于企业的承诺包括：对于你后续工作稳定交接的负责态度，对于企业相关保密原则的承诺，以及理性正确评价企业的承诺。
一、总的说来，银行算是一种比较体面的职业，物理环境较好，相对稳定，由于一般机构较为庞大，所以只要你够强，上升空间也很大，但银行是一个很讲究资历的行业，从业经验很重要，所以短期内不要期望有多大的晋升机会。
二、银行的主要区别是国有银行和股份制银行，一般说来，国有银行人均收入相对较低，人际关系复杂，且官僚气氛较浓，但工作压力较小，比较稳定;股份制银行人均收入较高，但由于收入与业绩挂钩，不同考核业绩的收入差距大，容易导致心里失衡;股份制银行人际关系相对单纯，但工作压力大，稳定性也不如国有银行。
三、银行竞争很激烈，虽然银行一再强调专业营销、专业服务，但金融产品与服务容易模仿，导致银行之间的同质性很强，所以绝对是关系型营销占主导地位。因此，如果你学历很高但是收入和地位比那些有关系、有背景没学历的人低很多时千万不要不平衡。
四、对于缺乏社会资源的学生来说，银行中比较好的部门大约有人力资源、计财、风险，这些部门权力比较大。在这些部门对培养人脉或学习核心技能，以及职业发展有利。
五、从个人发展来看，可以选择三条路线：管理、技术、市场：管理即走行政路线，如果你综合素质够强，具备领导潜质，并且善于处理人际关系，或者说你有很好的靠山，你可以选择走行政路线。业务上来说你可以不必很专，但要博，特别强调宏观思维，人际关系上来说你必须能在不同部门培植很好的朋友，或者说是利益联盟，这痒处理事情时有人配合并且效率很高。最重要的是要善于抓住时机采取适当的方式在领导和同时面前表现自己，一句话：走行政路线时关系处理的重要性绝对超过业务能力。
技术并非只指与计算机有关的科技，还包括风险评审、产品开发、方案设计、柜台业务能力等等。对于那些专业素质过硬、不喜欢处心积虑搞关系或不善于搞关系、或者没市场没后台但有学历的人来说，走技术路线比较适合，走的很专，待遇也上升很快，同时掌握了核心既能，到哪里都能找到好饭吃，心里也坦然。
市场路线基本上是指客户经理岗位，也许是最苦的也许是最轻松的。如果什么关系也没有去开拓市场，你需忍精神和身体上的双重摧残：精神压力大，脑袋里装满任务，受客户白眼还要陪笑脸，动不动考核不行收入立马下降甚至温饱不能解决，直至走人。如果有关系情况就完全不一样了，弄个亿把存款往银行一放，领导也当你是大爷，不敢得罪你，你甚至不用上班，成天吃喝玩乐也能得到很高的待遇，这一点对股份制银行尤为明显，国有银行情况可能稍好。
生涯三叶草模型是规划师认证班的主要内容之一，也是生涯咨询师们最常使用的工具之一。三叶草模型揭示了个人在职业发展过程中，兴趣、能力与价值三者的推动关系（即把兴趣发展为能力，再找到平台兑换价值，然后用价值强化兴趣），以及三者缺失时对应的情绪表现及应对方法。
生涯三叶草模型是我在20xx年研发出来的，经过大概的三年的时间,这个模型已经有了很多的发展和更高阶的应用，我自己对这个模型也有很多深刻的感受以及真实生活中的应用,现在跟你们分享。首先想和大家分享三个关于这个模型的隐喻：
一、超导线圈
我很小的时候特别迷相对论之类的，大概初高中的时候就把爱因斯坦的狭义和广义相对论看完了,所以那个时候有一个话题就总是困扰着我童年幼小却总是遐想的脑子：这个世界上有没有永动机呢？飞碟这样的东西是怎样从几十万光年里面外飞过来的呢？
有个话题特别有意思：飞碟是圆形的，如果在飞碟的内部放一个线圈，让线圈里有一股强电流，形成一个磁场，如果这个磁场经过恰当地调整，会不会有可能与星球的磁场产生排斥或者吸引作用呢？这时有人会说：这个电流不会因为电阻的作用而变成热量消耗吗？但其实我们现在今天地球的科学技术已经足够把电流做成超导的了，在零下237度左右的时候，甚至零下30-40度，电流就可以以无损耗的方式，在线圈里面运行，而且丝毫不会有电阻的现象。这样一来就产生了一个非常稳定的电磁场，而这个磁场如果用电流加以控制的话，它可以精确地被调整成跟地球相吸，跟月球相吸。所以飞碟可能不需要任何的能量源，只需要一个超导的电流线圈，就可以向太阳或其他行星借力，利用星球之间吸引力，没有任何能源损耗地来到地球。
童年的这个想象给我对于人的生涯发展有了很大的启发。我们总是能看到一些人，他们好像有永远的热情、永远的能力和永远的满足感去工作。这种人的状态是如何出现的呢？到底是因为他们遇到了外界特别好的环境让他得以实现，还是说他们有特别好的自我调整能力，又或者说，这个人天生就兴趣旺盛，能力超强，无论在什么环境里都能感到价值？
所以我真的近距离接触了很多很多典型的精力旺盛的人。他们大部分时间都处于高度亢奋的状态，每天大部分时间都以很高的质量、好像完全无压力地工作着。他们好像总是能在热爱的领域努力地玩。所以，经过对很多优秀的人的观察之后，我意识到，他们很多人是有意或无意地转动着三个因素：调动着自己的兴趣，发挥着自己最棒的能力和才干，以及总是能获得自己想要的价值。
我觉得原因是他们能够采取超导线圈的方式来工作：用最核心、最精华的东西，因此不损耗心力。一旦不损耗心力，状态就会越来越好。
在《庄子》里面，有个庖丁解牛的故事，庖丁三十年都没有换过刀，因为他始终能够找到骨头与骨头之间细微的缝隙把刀尖塞进去，所以他的刀尖从来没有被损耗过。
而一个好的三叶草的寻求、定位和磨练，就会让你的刀尖像超导线圈里面的电流一样，绕过那些点的分子，直接从分子与分子之间的缝隙穿过去，这样你的童心、赤子之心、最初始想法、最应该被保护的地方，一直都没有收到损害，你就能保持童心。
三叶草真正用好了以后，它应该是人的超导线圈。
二、陀螺
那么，我们要怎么做呢？接下来看第二个隐喻。
如果你小时候玩过陀螺，你就会知道，陀螺有以下三个特点：
1、陀螺的体积越大，转得就越稳定。
所以，如果你的兴趣、能力、价值观本身就很强大、宏大，你的三叶草就会转得相对来说更加稳定。
2、玩陀螺时，陀螺的重心与钉子越是重合，越在外缘，转得越快；越在中心，转得越慢。
这跟人也是一样的，兴趣越是定义得向外，它就变得越快。但是如果分析你所有感兴趣事情的核心点，你会发现只有那么一两个，甚至你会意识到核心是一样的。也就是说，你越是能够找到三叶草的中心，你越是稳定。
3、陀螺的尖与地面的接触点越细，转得就越久，因为摩擦力小。
陀螺的这三个特点，对于三叶草意味着什么呢？
1、你的三叶草越是巨大，也就是我们平常所说的，你的心量越大，就越不容易被外界所干扰。
2、你越接近本质，你的三叶草就会越转得越稳定。比如，如果你只关注你学习的课程本身，你可能会觉得自己的能力在快速变化；但如果你持续关注学习背后的规律，你可能会发现自己的天赋才干很清晰。你应该在任何一个领域都能够很快地找到自己兴趣盎然的地方。如果你看工作，也许多年追求很多不同工作，但如果你回顾价值，你会发现自己追寻的价值是一致的。
3、自己的着力点越是聚焦，就越有力量，就能转得越久。
关于怎样转好一个人的三叶草，推荐大家阅读金树人老师的新作《如是深戏》,淘宝上可以买到。
三、第一速度
卫星在发射之后，一旦有第一速度，就能够穿破大气层进入轨道，就可以以一个非常稳定的速度在第一轨道无障碍地运行。所有的三叶草启动也是需要第一速度的。
一个人进入高质量的三叶草循环，绝对不是一个自然而然的事。大部分人在转动之后都被自己的惰性像地心引力一样紧紧地拉在地球表面，动弹不得。只有那些能够找到恰当的切入点，让自己有很好的推动力，才能够让自己进入那个已经设计好的三叶草轨道里。
那么应该从哪个地方入手呢？直觉型的人，我建议从价值入手，也就是从“想要什么”入手，这样很容易让自己的第一速度加速到最快；力量型的人，我建议从能力入手，比如有人说：我的语言天赋这么好，我应该怎么将之发挥到极致呢？感觉型的人，他们可能对直觉不太敏感，也不太有力量，但是他们的感觉特别敏感，所以建议他们从兴趣入手。
人只要能找到自己的第一推动力，就很容易切入自己的三叶草轨道，让自己成为一个永不停息的“绕地卫星”。
当你可以像永动机、陀螺、有第一速度的火箭一样，那么三叶草对你有什么帮助呢？
第一，你会明显地发现，你做事的速度和效率都会高很多。
第二，一旦熟悉了这种三叶草的状态，你就可能发现自己很容易进入心流，在完全无障碍的情况下工作很久。
第三，很多人一旦开始这种高质量的旋转，他的职业情绪比如厌倦、失落、焦虑和职业倦怠都会很大程度上得以改善，生活质量会好很多。
三叶草三种情绪的调整与切换
一、处理焦虑情绪的四大策略
调整情绪，是从识别情绪、察觉情绪开始的。
焦虑的情绪又是由能力问题而产生的，因此这个时候就需要对能力进行探索。能力常用的探索方式有：成就事件分析、工具卡片和常用量表。
针对能力问题，有以下四个解决方案：
1、悦纳
常用话术：
a)当下真实的能力状况是什么？
b)如果完美的能力是10分，现在大概是多少分？
c)请你想象当自己的能力非常完美的时候，你会是什么样子？
d)如果让他对现在的你说一句话，他会说什么？
e)如果你能看到焦虑背后一直很努力的自己，让那个一直努力的你对现在的你说一句话，她会说什么？
f)综合这两个人的说法，你对自己叮咛是什么？
罗斯福说过，唯一值得恐惧的就是恐惧本身。唯一值得焦虑的也是焦虑本身。悦纳的好处就是没有让焦虑走到格子外面去。
2、调整目标
常用话术：
a)对于你来说，一个你觉得舒服、有动力的目标是什么？
b)如果达到这个目标，对你有什么价值？
c)什么情况、指标出现的时候，你就知道自己达到这个目标了？
d)你会怎么抵御来自别人或者自己的“更高要求”?
当一个人对这些话题进行了清晰地梳理之后，他对于三叶草、对于目标就会有相对比较清晰地界定。
3、提升能力
常用话术：
a)你具体希望自己提升哪些方面的能力？
b)有没有哪一个能力提升会明显改善你现在工作状态？
c)这个能力现在多少分？希望近期能达到多少分？
d)你会采取哪些方式提升这个部分？
如果对上述问题无法清楚地回答，可以结合能力卡片盘查能力不足的原因。如果他有方案，就用能力三核理论帮他梳理。最后一定要让他做出一个计划。
4、发挥优势
方式：1、转行；2、将能力核心区的关键能力发挥到极致。
二、处理失落情绪的四大策略
失落往往来自于价值观的缺失。所以在探讨失落之前，一般要进行价值观的挖掘。
挖掘价值观的方式有：舒伯的职业价值观量表；用价值观卡片做测评；不断进行深度追问。
针对失落情绪，有以下解决方案：
1、悦纳。
有效介入的结果是：
a)理解自己已经很好的满足了一些需求
b)理解生活并不可能同时满足自己所有需求，只能先满足核心的。
c)理解有一些需求没有被满足，是成长的空间
2、调整资源
调整资源，更好地满足自己：（平衡轮对话）
a)什么是你现在最需要的东西?
b)在现有资源下，最好的可能结果是什么？
c)有没有什么地方一旦提高，就能提高所有的需求的？
d)你的下一步计划是什么？
3、链接价值
链接的四个方向，同时也是满足价值的四个方式，分别是：横向链接，未来链接，交换获得和深度挖掘。
常用话术：
a)在你现在身边的事情里，如果能够获得这些价值，有什么可能性?
b)如果你今天做的事情中和未来你要实现的事情有那么一点联系，那是什么？
c)如果让未来的你告诉你今天你做的事情的意义，那是什么？
4、转换价值
即转行，进入自己更加满意的领域。
三、处理厌倦情绪的四大策略
厌倦是因为兴趣的缺失，而挖掘兴趣有三种方式：霍兰德兴趣岛，职业四象限（人-物，抽象-具象）和兴趣挖掘对话。
兴趣的挖掘可以用以下话术：
a)你能说说平时或工作外，或者小时候，或者过去你对干什么感兴趣吗？
b)这些兴趣中间你最感兴趣的点是什么？
c)看看这些点，有没有什么共同之处？
d)综合一下，你能列出触发自己兴趣的点吗？
针对厌倦情绪，有以下解决方案：
1、悦纳
有效介入的结果是：
a)理解兴趣并不是职业的唯一追求，而且没兴趣也能成功
b)兴趣成为职业的时候，不仅仅要满足你的快乐，还要满足能力的水平和社会的要求，懂得判断自己是不是达到社会要求的能力水平了。
2、提升职业兴趣
对外调试：适合对于这个职业完全丧失兴趣的人，通过外面的调适让自己进入到感兴趣的地方去。
常用话术：
a)在你现在的职业中，有哪些部分、岗位或部门是能够与这些兴趣点相结合的？
b)怎么样才能进入？
c)如何把自己的兴趣结合到自己每天8小时之中？
对内调试：通过兴趣三层级的扫描，找出兴趣值低的原因，再让自己恢复高兴趣值。
如何重新恢复当年的兴趣？
a)提高感官刺激——通过受刺激、设定有挑战的高目标，建立不确定性
b)提高直觉刺激——通过提供恰当的知识、培训和学习机会
c)提高志趣刺激——通过找到同伴或竞争者、做公开承诺、找到兑现方式
3、发展为副业
意思就是说：给生活加点盐，在业余生活中干点自己喜欢的事。
常用话术与方法：
a)在你现在的生活中，如何培养这方面的兴趣？
b)在现在的生活中，如何找到实现兴趣点的方式？
c)按照兴趣三层级，看看兴趣培养的障碍，并制定一个产生兴趣的计划。
d)进入职业：进入能做自己喜欢的事的领域，提高兴趣直至能力达成为止。
4、发展为新的职业
要写个人职业生涯设计需要包含以下内容：
1. 自我评估。主要包括对个人的需求、能力、兴趣、性格、气质等等的分析，以确定什么样的职业比较适合自己和自己具备哪些能力。
2. 组织与社会环境分析。短期的规划比较注重组织环境的分析，长期的规划要更多地注重社会环境的分析。
3. 生涯机会评估。生涯机会的评估包括对长期机会和短期机会的评估。通过对社会环境的分析，结合本人的具体情况，评估有哪些长期的发展机会;通过对组织环境的分析，评估组织内有哪些短期的发展机会。
4. 生涯目标确定。职业生涯目标的确定包括人生目标、长期目标、中期目标与短期目标的确定，它们分别与人生规划、长期规划、中期规划和短期规划相对应。首先要根据个人的专业、性格、气质和价值观以及社会的发展趋势确定自己的人生目标和长期目标，然后再把人生目标和长期目标细化，根据个人的经历和所处的组织环境制定相应的中期目标和短期目标。
5. 制定行动方案。把目标转化成具体的方案和措施。这一过程中比较重要的行动方案有职业生涯发展路线的选择、职业的选择，相应的教育和培训计划的制定。
6.评估与反馈。职业生涯规划的评估与反馈过程是个人对自己的不断认识过程，也是对社会的不断认识过程，是使职业生涯规划更加有效的有力手段。
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《如何制个人职业生涯计划》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
如何制定个人愿景、个人职业生涯计划，实现个人愿景与共同愿景的有机结合。个人愿景和个人职业生涯计划是近几年西方一些开拓性的大企业公司在人力资源管理与开发***现的新职能、新方法。目前，个人愿景和个人职业生涯计划已被国内企业广泛重视和运用，同时也受到了企业员工的普遍欢迎。现就从以下几个方面谈谈开展个人愿景和个人职业生涯。
一、开展个人愿景和个人职业生涯计划制定的重要性
1、开展个人愿景和个人职业生涯计划有利于促进员工的成长以及增加他们在企业的成就感。随着社会和经济的发展，现代企业组织中越来越多的员工越来越强烈地要求改善和提高工作生活质量。企业员工要求改善或提高工作生活质量的含义不仅仅是要提高工作福利待遇，而更重要的是工作要有兴趣性和挑战性。因此，开展个人愿景和个人职业生涯计划设计，可以使职工有明确的发展方向和目标，使职工有机会展示自己的才华，增强企业的成就感。
2、开展个人愿景和个人职业生涯计划设计是现代企业组织有效地使用人才的迫切需要。现代科学技术的迅猛发展和竞争日趋激烈的市场经济，一方面使企业组织面临着严峻的挑战，另一方面又给企业组织的发展和变革提供了机会。如果一个企业组织不了解自己员工的职业兴趣，也就无法指导员工进行职业兴趣的开发，也就无法培养和调动员工去适应发展和变革的需要。实践经验证明，个人愿景和个人职业计划既为员工提供成长和发展的机会，又是现代企业组织培养人才最经济、最有效的方法之一。
二、开展个人愿景和个人职业生涯计划的条件
1、提高员工对个人愿景和个人职业生涯计划的认识，是开展个人愿景和职业生涯计划设计的前提条件。个人愿景和个人职业生涯计划是现代人力资源管理与开发中一个比较新的职能。因此，企业的各级管理人员，要加强对个人愿景和个人职业生涯计划的了解，加大宣传力度，使职工充分认识到制定对个人成长的重要性，促使职工积极投入到制定工作中来。
2、创建学习型企业文化，增强企业凝聚力，是实施个人愿景和职业生涯计划的保证。企业文化建设是建立现代企业制度的重要内容和必然要求，公司要想留住人才、吸引人才，有效的用好人才，必须创建学习型企业文化，增强企业凝聚力、向心力。今年公司在创建学习型企业文化中提出了不是试点是亮点的口号，并先后下发了九个支持性文件，提出了不少先进理念，说明公司在创建学习型企业文化方面已有坚实的理论基础，为制定个人愿景和职业生涯计划提供了有力的保证。
三、开展个人愿景和职业生涯计划的步骤
1、提供个人愿景和职业生涯计划咨询。企业各级管理人员要提高各方面的咨询，使每个员工的职业计划目标切实可行，并得以实现。
2、帮助员工进行个人愿景和职业生涯计划设计。在提高对员工职业生涯计划认识的基础上，个人愿景和职业生涯设计，对于人生道路来说具有战略意义，至关重要。决策正确，则一帆风顺，事业有成。反之则弯路多多，损失多多。个人愿景和职业生涯设计由审视自我、确立目标、生涯策略、生涯评估四个环节组成。
首先，有效的职业生涯设计，必须是在充分且正确地认识自身的条件与相关环境的基础上进行。对自我及环境的了解越透彻，越能做好职业生涯设计。
其次，有效的个人愿景和生涯设计需要切实可行的目标，以便排除不必要的犹豫和干扰，全心致力于目标的实现。
第三，有效的个人愿景和生涯设计需要有确实能够执行的生涯策略，这些具体且可行性较强的行动方案会帮助你一步一步走向成功，实现目标。最后，有效的个人愿景和生涯设计还要不断地反省修正生涯目标，反省策略方案是否恰当，以能适应环境的改变，同时可以作为下轮生涯设计的参考依据。个人要随时注意修订个人愿景和职业生涯计划目标，尽量使自己职业生涯的计划与企业的需求相适应，跟上时代发展的脚步，适应社会需求，方不至于被淘汰出局。
3、帮助员工朝着个人愿景和职业生涯计划目标迈进。鼓励员工向着个人愿景和职业生涯计划目标迈进的过程中，注意对职业发展不同阶段的员工的关心，对员工要一视同仁，积极地提倡公开而平等的竞争。
四、员工在个人愿景和职业生涯设计过程中应注意的问题员工在企业中绝不应只低头拉车专心研究某一种专业知识，还应同时抬头看路看看这种专业知识在未来社会是否还将为人们所需求。
一般说来，以长远眼光看问题，多掌握几种技能要比只精通一门狭窄专业知识更有前景。人们总是习惯于低估自己，结果往往是弄假成真。对此，心理学家罗洛#8226；梅总结道：许多人觉得，在命运面前，自己的力量微不足道，打破现有的框架需要非凡的勇气，因而许多人最终还是选择了安于现状，这样似乎更舒适些。所以在当今社会，'勇敢'的反义词已不是'怯懦'，而是因循守旧。作为企业员工应避免这样。总之，个人愿景和个人职业生涯计划是企业自身培养人才，调动广大员工积极性和创造性，吸引人才，留住人才的最有效方法之一。企业各级管理人员应尽快使经验管理上升到科学管理，让个人愿景和个人职业生涯计划为企业服务，为员工服务。
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
个人如何做职业生涯规划
案例：某企业CIO，1993年北京工业大学，分配至中国工商银行从事系统开发工作，了解银行信息系统。2001年从加拿大留学归来在某咨询公司从事信息化咨询工作，2005年至今在某准备上市公司做CIO。他做的个人职业生涯规划：
一、继续在该企业做；
二、到其他企业做CIO；
三、去做信息化咨询顾问；
四、做IT治理专职培训师
我的建议：
通俗点说，职业生涯规划就是要弄明白自己目前所在的位置；要弄清楚自己到底想要什么（更高的薪水、更多的陪家人的时间、更大的名声），倾听自己内心的声音；以及想要达到的目的地所要走的路：每个人的兴趣、爱好和设想都很宏大和美丽，但那一条路是最可能达到自己目标的，为了走到目标的方向还需要准备那些资源、经验、知识和技能？
在本案例中主人公的描述中，我们没有看到关于对自我的剖析：个人最擅长的是什么，最乐于从事的工作是什么，是喜欢与人打交道还是喜欢与物交流，是喜欢跟陌生人说话还是在熟悉的人群中才能感觉到自然、自如。在做个人职业生涯规划的时候有一个原则：你的职业选择必须能够发挥你的优势和特长，而不是相反。我们的教育体制总是在告诉我们要弥补自己的缺陷，但如果在工作中仍然是这样，那么一生都会生活在弥补自己缺陷的过程中，感觉自己不够完美、不够优秀，很难拥有快乐的一生。所以个人职业生涯规划的第一步就是再深入的了解自己：了解自己是如何思考、如何学习、利用什么工作的，了解那些工作是自己不用下很大功夫就可以比别人做的很好，而那些工作即便自己投入十二分的努力也才能达到平均水平，对于前者是我们应该发挥的，对于后者的工作从长远来看我们尽量避免从事。
案例的主人公从1995年大学毕业到现在已经十三年的时间了，在工作、生活和实践中一定对自己有了基本的了解。在做职业生涯规划的时候，可以更深入的分析一下自己，从而真正找到自己感兴趣而又擅长做的工作，可以利用一些性格、职业倾向测试的工具（例如九型人格测试、MBTI职业性格测试），也可以采用一个我们称之为求求你表扬我的方法，找十个以内你熟悉的人（夫妻、上司、下属、了解你的朋友、师长等），让他们说出对你印象最深的优势并对其描述，通过别人的描述你能发现原来你没有发现的特质。
第二个重要的问题是你的目标是什么。了解自己以后，其实你也会大致明白你看中的是什么，如果在更高的薪水、更多的陪家人的时间、更大的名声之间选择，你选择更高的薪水可能证明你更注重金钱的激励，你如果选择家人，可能你是一个更注重家庭和工作和谐发展的人，如果你选择名声可能意味着你更在意别人对你的评价。
目标是利用自己优势的基础上确定的职业方向。
从大的方面说，人们都追求快乐、幸福、财务自由、和谐的人际关系，职业就是实现你这个追求的工具和途径。如果你是一个在熟悉的人中间才能感觉自在的人，那我就建议你一直做某家企业的CIO，因为CIO与一个企业内部人沟通的时间远远对于他跟外界沟通的时间。但企业内部也容易滋生公司政治，你要去处理方方面面的关系。但如果你更愿意跟陌生人说话，那你可以选择做咨询顾问，与CIO相比咨询顾问接触更多的陌生人，与在企业相比可能更超脱一些。
在案例主人公的规划中，第一和第二个选择是相同的。既然是规划一定是关注较长时间段的目标，所以在xxxx做CIO还是换一家企业做CIO都是一类问题，基于中国的发展环境，主人公十年内流动的可能性很大：或许公司没有给你提供你需要的更好的空间，或许你不在符合公司发展了的需求。如果确定自己的目标是CIO，那么个人一定会去更能发展自己、有更大空间的地方。
静下心来思考一下，你到底想要什么，你更愿意做什么。如果你选择咨询顾问可能就意味着出差，家里的小孩怎么办？如果你选择做CIO可能就会局限于一个企业或者行业，如果你天生就是喜欢新鲜的人，那可能对你也是一种折磨。当然还有薪水、人际关系、行业前景等等问题。
相关文章
最新更新
04-06 04-06 03-26 04-06 04-06 03-26 04-06 
