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两个月的火爆招聘，又一批场职新人带着幢景、带着梦幻，经过多日的奔波和选择，终于有了自己人生的第一份工作。进入“断乳”期，开始放飞。从校园到工作岗位，进入社会角色的转换：承担繁重的工作责任、面对复杂的人际关系，眼界更加开阔，社会知识更加丰富，责任和压力也更加繁重，一切都在瞬间与以前大不相同，变化突然，难以适应。作为八零一代，各自将进入什么样的环境？会接触什么样的上司和同事，能否顺利完成从“学校人”到“职业人”的转型的过渡过程，与企业融合、与同事融洽？在转换的过程中，有很多功课要做，其中，最关键的有以下三点适应：
一、心态适应：
职场案例1：不要看企业“浑身是毛病”
小萌毕业后，来到一家中型企业工作，在同学中，算是出来较早的一个。刚来那几天，充满着好奇，充满着骄傲。可是没几天，开始不喜欢这个企业了，觉得与自己理想中的企业相差太远，好多事情都与自己设想的不一样。说管理正规吧，自己看还有好多漏洞，说不正规吧，劳动纪律抓的又太严，自己觉得很不舒服。于是，心态变坏，感到不愉快。与一个同来的伙伴常发牢骚，说：这个企业怎么浑身是毛病，干的真没意思。不知怎么传到上司耳朵里，还没等到小萌对这个企业真正有所认识，就被炒了鱿鱼。开始小萌还满不在乎，觉得反正自己也没看好他们，走了没有所谓，可是，当她再次在求职大军中奔波了三个月，还没找到好于这样“浑身是毛病”企业的时候，她心中才感到有些后悔，心想如果下次再有类似那个公司的企业接纳自己，一定接受教训，好好干。
宏威职业顾问分析：
来到一个新的单位，最重要的是心态要好、角色认知，迅速适应企业、融入企业。很多新人在进入公司后，会被分配到一些不是很适合自己，自己不擅长的位置，或者用学生的眼光看待企业，接受不了企业的规章制度，或者用书本上学到的管理知识来套企业现状，都使自己心态变坏，没有耐心去了解企业和被企业了解。如果一上班就看到企业这里不好，那里不足，就看到上司太严厉、同事不热情，还忍耐不住说出来，那就惨了，那就会与企业和同事都格格不入，被上司纳入试用期不合格而把你剥离出局。
每个企业都有自己的优势和劣势，每个同事都有独特的优点和缺点，要多看到企业能够给你的一面，看到企业和周围同事能让你学到的东西，这样就会干劲十足。最重要的是学会忍耐，千万不要用你的习惯去改变环境，而是要学会入乡随俗，适应新的环境。不管进入的公司如何，只有两个选择：要么在忍耐中逐步快速融入，快速了解公司环境、上级、同事。最后，在企业对你认识和了解后，找到你适合的位置，要么就是走人。在竞争如此激烈的今天，在自己还没有任何工作经验的时候，显然，前者更加可行。所以，要学会磨练自己的心理素质，包括认知素质、情感素质、意志素质与个性素质。在这些素质中，认知素质影响人的智力发展水平、思维水平，情感素质、意志素质影响个人的成就动机、情绪的管理水平，个性素质影响人的气质和人格特征。
二、工作适应
职场案例2：找回在Ctrl中消失的工作激情
小刚在学校是个好学生，学习不错，成绩优秀。可是，自从来到公司后，觉得虽然业务不难学，但是工作担子太重，累的喘不上气来。原来自己最喜欢的电脑也变的不可爱了。整天坐在电脑前进行“人机对话”，通过键盘把自己想说的“话”输入给电脑，电脑通过显示屏把自己的劳动成果输出给自己，没有表情、没有微笑。整天长时间坐在计算机桌前，两眼直视着屏幕，双手不停地敲击键盘， Ctrl+A、Ctrl+X、Ctrl+C、Ctrl+V，工作枯燥，重复劳动，而且饮食不规律、睡眠质量不高，电脑辐射、熬夜加班、腰酸背痛、筋疲力尽。心里总想当逃兵，可是当同学集会知道各个都很疲劳的时候，又感到没有退路，只能干下去，可是工作激情渐渐消退。小刚对同学说：Ctrl的含义就是C（Ctrl）t（踢倒）r（热情）l（了）。
宏威职业顾问分析：
近年来，随着企业经营环境的发展和人才市场供求结构的变化，越来越多的职场人感到了更大的竞争压力。在这种情况下，工作压力必然加大，对于在职场上打拼多年的白领都越来越难以应付。一个初入职场的新人，面对工作压力，只能咬牙挺住，而不能退缩，不能逃避，大学生在过渡过程中要靠自己的努力，别人只能帮你，而不能替代你。具有更强的承受压力的能力，以及根据现实环境调整自己期望和心态的能力就显得尤为重要。
最好的办法就是以最快的速度熟悉业务，并在工作中摸索窍门，掌握经验，这样，就会轻车熟路、熟能生巧。在做好本职工作、积累职场经验的同时，要积极为职位提升和下一份工作做准备。储备应该具备的职业技能、核心竞争力，利用空余时间提升自我。学会珍惜时间，与企业的磨合需要时间，积累经验也需要时间，具备竞争力同样需要时间。谁珍惜时间，抓住时间谁就能跑在前面。当你“硬着头皮、咬着牙”挺下来，有了工作业绩，你的激情自然回到你的身边。
三、人际适应
职场案例3：学会与人相处
小琳是个让父母骄傲的独生女，从外貌到学习都很不错，性格直爽，开朗活泼。可是，工作后，直爽成了缺点，在给主管提了点意见后，明显感到得罪了那个老人们都叫“巴婆”的女主管。整天面对脸色乌云密布的主管，觉得在主管眼中，她都没有对的地方。心中虽然也知道自己大事不妙，在试用期出错，等于宣布了职位的死刑。可是不知道如何才能挽回。好想走掉算了，可又舍不得这个不错的企业。小琳首先与自己的师傅们沟通，虚心讨教妙着，在老人们的指点下，她主动找主管承认错误，希望她能原谅，给自己机会。通过与主管沟通，主管的脸色虽然还没有多云转晴，可是小琳已经从试用期死刑改为延长试用期了。小琳也明显感到，这个面包干一般的女主管，心肠原来也是很热的。要是真的走掉了，双方将永远失去相互了解和理解的机会。
宏威职业顾问分析：
年轻人容易将事情看得简单而理想化，在跨出大学校门之前，都对未来充满憧憬，初出校门的大学生不能适应新环境，还喜欢提上几毛钱合理化建议。以至于碰了壁还莫名其妙、不知所措。往往又会产生一种失落感，感到处处不如意、事事不顺心。
学会有效沟通：初入职场，表现得不要过于封闭，需要尽快学会与人合作、沟通，有效地进行沟通是职场的重中之重。也不要表现得过于张扬，引起大家反感。
职场新兵应该清楚，公司是要你工作的地方，不是学校，一切要服从上司的安排。“人无完人，金无足赤”，再好的上司也不可能有你想象的那么完美。对上司先尊重后磨合、对同事多理解慎支持，与上司和同事多沟通、相互多了解，这样就配合默契，不容易产生误会。少看领导的缺点，不管他的缺点多少，她现在就在决定你的命运。学会忍耐是上策，学会妥协，向职场妥协、向现实妥协。将会柳暗花明、风回路转。委屈的泪水，难解的困惑，会凝结出辛酸的经验，使你成熟、理智，获得的积累将是你职业生涯中一笔宝贵的财富，使你求得机遇，求得发展。
师郭策友情提示：
早年在广州打工有两句话大家铭刻在心：一句是：“适者生存、能者成功。”另一句叫“今天工作不努力，明天努力找工作。”年轻人有的是青春与激情，任何困难都无需惧怕，既然选择了远方，就只顾风雨兼程，义无返顾，学会在苦差使中潜水，学会在生活中接受重创。适应，将使人生获得机遇，努力，将使职业生涯有所作为！（完）
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职场以劳动产出为主，需要遵守规则、面对竞争，上下级明确，且任何一种情形都很复杂，应对起来要棘手很多。面对新环境、新人际、新挑战，势必有一个熟悉、适应和接纳的过程。一切都需从零开始，在角色转换过程中势必会遇到挫折。因此要做好心理准备，面对改变和落差。那么，职场新人如何适应职场？且看以下要点。
快速融入新环境首先要了解公司，包括了解公司的基本信息、业务信息、组织架构、人员信息以及企业文化、发展远景等。其中最重要的是业务信息、人员信息和组织架构（尤其是本部门的），有助于今后工作的开展，其他信息则有助于融入圈子。在了解公司的基础上，注意观察公司或部门的职场文化，在外形、着装、人际交往、行事风格等方面尽量做到与公司和部门统一协调，在人际交往方面，首先融入本部门的人际网络。
主动结交朋友到了职场，没有人会主动结识一个新人，所以作为新人，你应该主动去结识前辈。职场跟学校自我学习的方式不同，工作是依靠公司平台和资源、领导上级的支持，以及各个部门和同事的配合和支持协同完成的。因此，进入职场后，一定改变个人单打独斗的风格，学会利用平台和资源，紧跟团队，积极沟通，向结果看齐。
学习工作方法，提高效率开始任何工作之前都先学习最优方法，沟通理解清楚任务是什么，达成什么效果深度，想明白所有流程细节再开始行动，做的时候不断思考怎么做最快，一旦有不理解的，自己解决不了就直接问，不要蒙头做。先解决大问题，再解决小问题。不要只想着怎么解决眼前的问题，应该跳出来，往上层思考，找到本质。
其实作为职场新人，不要只看眼前，要纵观未来，在试用期间就应该尽快融入团队，主动结交在工作上能对你有所帮助的朋友，转变心态努力工作，收下这份《职场新人如何适应职场》指南，相信你就能够尽快适应职场环境，从职场新人变职场达人了。
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对于刚踏入职场的新人来说，前三个月的试用期是非常关键的，这将决定你在新公司以后的发展，也与你今后的职场生涯有着密切的关系。对于刚踏入职场的我们大家要注意什么呢，下面是编者整理的一些前辈的经验，希望对你的职场生活有所帮助。
调整心态新人进入职场一定要把自己平时的孩子气、学生气全部去除干净，很多事情也不能用之前的思维模式了。刚入职场的你应该放低自己，虚心好学，慢慢熟悉这个新环境。认识新同事工作中打交道最多的就是同事了，所以要处理好同事之间的关系。一定要在最短的时间里记住同事们的名字，也要让他们记住你。在这个观察与学习的过程中，找出你的职场贵人。另外，记不住同事的名字是件很没有礼貌的事情。在称呼对方的时候可以去掉对方的姓，直接叫后面的名字，可以迅速拉近两人之间的距离。
尽快进入工作状态新人入职会有很多顾虑与担忧，不过既来之则安之，用心的做好自己的工作才行。在工作中，比如一些打杂、加班、会议或是别人推过来的杂事等都是有益的机会，不要有不是我的分内事等想法。你的一举一动都会影响你在大家心中的评价与人缘。勤奋好学新人刚入职场对新工作是很好奇的，往往会表现的很勤快、好学，干起活来也很有积极性。如果在这种状态下适当的表现自己，比如多请教前辈你不懂的问题，他们会很乐意帮你解答的，但不要三番五次重复一个简单的问题，大家会认为你的理解能力或接受能力很差。心态平和部门人事变动是很正常的事情，即使是新人，也会遭到公司或者部门之间的工作变动。这时要摆正心态，你要做到处世不惊，不论如何变动你都可以去学习与人交往以及工作的技能。人际是非有人的地方就有是非，有争斗，职场新人不要卷入这些明争暗斗之中。工作的时候要多看、多想、多做，但是不要多说。传来的是非并不一定是真的，也与你没有什么瓜葛，所以做好自己分内的是就可以了。
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对于一部分新人来说，刚入职场的时候比较艰难，这时候一切都是陌生的，都要重新去学习，有时候还会遇到职场老人们的种种“刁难”，让你不能融入新集体，不被信任。
前不久（）论坛上开展了关于职场新人烦恼的调查。从以下的投票结果可以看出，“公司与想象的有出入”是得到最多投票，荣获职场新人最烦恼的事情。
图1 新入职你的最大烦恼是什么？
数据来源：
而另外一份关于“说说最让你讨厌的新人行为或态度”的投票中，老人觉得新人最主要的问题是心态不好，好高骛远，总觉得自己屈就了。
到底是新人太敏感，还是老人倚老卖老在瞎抱怨？双方各执一词，互不相让。是什么造成了新人与老人之间的隔阂？我们来听听双方的想法。
不被信任，不委以重任
@新人：刚进公司的时候总是叫我做一些杂活。比如整理资料，帮忙取快递，打扫办公室……我向老板申请一些重要的工作干，老板总是说：“你来的时间还太短，再熟悉熟悉。”说到底就是不信任我，搞不懂老板到底是怕我干不好工作还是怕我偷了公司的机密？如果不信任我，当初就不要把我招进来嘛！整天让我干些杂活，不是浪费双方的时间吗？
@老人：刚来就想放手自己干？拜托我可赌不起！总说老人不信任你，你不能问问自己，凭什么信任你？废话别说，先拉出来遛遛，咱“真刀真枪”干一次，可好？
专家点评：正是因为不囿于惯性思维，能跳脱出条条框框，职场新人才有老人所不能及的看问题的角度和思维方式。职场老人要激发新人的新鲜想法，也要循循善诱，帮助新人看到其想法在实现的过程中该如何遵循规范的流程和制度。
而新人要理解，那些必要的告知和沟通并非老人对你不信任，而是为了了解任务完成进度，便于统筹规划，从而保证部门目标一致，漂亮地交出成绩单。身为职场人，就应该有专业的做事方法。
老人老油条，新人才华不能施展
@新人：在公司，一些老员工老油条，工作得过且过，从不主动揽活，你想为公司做些改变，提点新的建议，他们根本就不当回事，只想混到下班回家，只想按部就班地混到退休。总之新人就是多做多错。但老人从资历上高于我们这些新人，在这样的环境下，我是空有一腔热血，却没处施展。
@老人：年轻人，我也是这么一腔热血过来的。事情真是你表面上看到的那个样子吗？光有热血有什么用，我们的热血也不是被这现实榨干了？职场是有潜规则的，而这个规则岂是你们这些毛头小子能捍动的？做梦吧！
专家点评：新人如同团队中的鲶鱼，搅起一潭死水。老人缺的是热血与激情，而新人缺的是世故人情，两厢取长补短才能获得更大收益。大部分老员工早已适应了企业文化与价值观，对此比较认同，做起事来相对较为务实。新员工往往带着试探甚至怀疑的心理去探索一个新环境，初来乍到，内心尚未完全安定下来，在职业规划上更偏理想化、感性化，带有一种‘初生牛犊不怕虎’的冒险精神。两者相辅相乘才能带来企业的发展。
千古难题：不能融入新集体
@新人：办公室的人际关系可是门学问，作为初来乍到的新人，要融入新集体可不容易。首先没有共同的兴趣爱好就很难有话题去交流，看着大家聊得起劲，我却只能在一旁默默的发呆。要是碰上办公室政治可就头大了，必须得选择站队，加入了这个小团体，就与另一个小团体对立了，可是大家毕竟在一家公司，有必要这么“血海深仇”吗？
@老人：真搞不懂为什么一定要谈你感兴趣的话题？新人了不起啊，一定要迁就你的话题啊？谈得来是缘份，谈不来也不用这么上纲上线愁眉苦脸吧？我有义务迁就你吗？
专家点评：接纳这是一个自然现象，给自己和别人时间。需要有一些主动性，而不是一味被动等待和哀怨。职场新人进入新环境中工作时，最好能够先观察工作环境，了解公司的工作氛围是开放还是保守，同事之间的交流方式是直接还是含蓄，同事的穿著打扮是正式还是休闲，部门与部门之间的合作是顺利还是曲折。由于不同公司都有其差异性，所以新人要学会主动和同事沟通，无论是工作事务还是热点新闻，要尽力去了解每个人的习惯和喜好。实在找不到话题，谈论天气也是打破僵局的杀手锏。
有功劳就被抢，出问题却要背黑锅
@新人：刚进公司的新人没有一点话语权，只能是老员工叫你做什么你就做什么。这也没什么，过分的是，有时候明明是你做的东西，却被老员工拿去邀功，和你没有一点关系。而出问题的时候却叫你来背锅，明明是大家的责任，老员工却撇得一干二净！谁让我们新人好欺负呢，只能忍气吞声地继续干活。
@老人：说我抢功劳，你也得有功劳可以让我抢啊，别跟我说，你就提了点不靠谱的建议，一切就都成了你的功劳了。再来说说背黑锅的事，能让你背黑锅证明你已经是自己人了。有些人还不给背呢，懂不？！
专家点评：关于功劳被抢，冷静想想你的这份功劳占有了多大的价值，抢回来后你是否就此得罪了周围一切相关人员。值不值得？忍得下，继续，忍不下打包走人。职场如战场，一切重要的事情记得留下证明，比如来往邮件等。所谓防人之心不可无，抢功劳可以忍，但黑锅一定不能背。
整天很忙却学不到东西
@新人：有时候你觉得自己一整天都在工作，忙得晕头转向的，都没时间想其他的事情，但看在自己有东西学的份上，也就忍了，忙点总比没得学强。可是过了一段时间后，你会发现自己每天做的事情都是一样的，你只是一直在做重复的事情，什么也没学到。这时候我就在想，是不是该考虑换个工作了？
@老人：有事给你干，你说忙；不给你事干，你又说闲；新人你也太难侍候了吧。新人不做基础工作，还能做什么？知不知道，只有完成每一项基础工作，才能充分接触到这份工作的各个层面，才能对工作职责有更透彻的理解。至于分派一些与工作无关的琐事给新人，比如换个桶装水、订个团队活动的餐厅，这可是新人表现亲和力和凝聚力的好机会啊。
专家点评：职场上难免会有新人和老人之分，久经沙场的老人不该倚老卖老，安排新人做事，本着给他们更多锻炼机会，帮助他们合理分配工作内容，让新人能有条不紊地完成工作任务。新人工作得既充实又不杂乱才能达到最终目的。
工作不懂没人教
@新人：刚接触一份新工作的时候，不懂难道不是很正常吗？为什么那些老员工总是摆出一副不耐烦的样子？如果你们不愿意教当初干嘛把我招进来呢？难道你奢望新人刚进来就马上学会所有工作吗？那你们真是太异想天开了！你不教，我还不做了！
@老人：作为你的同事，教会你——新人，可以早点把任务分担出去，这是好事。但是，这不是一项我必须履行的义务。在职场上都是需要靠自己的，哪怕是直属上司有时候都未必能指导你呢，拿出学校里的“学生腔”给谁看啊。更让人烦得是，很多新人把“新人”作为一种标签，一付“因为我是新人，所以你得教我”的得性，好吧老子还真不想教你了。
专家点评：作为新人不懂就得问，这个无可厚非。但同样一个问题问三遍还不懂，这就需要想想问题在哪里了。另外职场上就算有老师也不可能与学校中的老师一模一样，新人更需要调整心态。
进公司后发现工作与想象有出入
@新人：作为一个刚进入社会的职场新人，一切都是新的，一切都充满了可能性。我想要做自己喜欢的工作，我想要在工作中做出一番成就。可是现实总是与我背道而驰，原本看起来光鲜靓丽的工作并不如想象中的那么美好。而且刚入职的时候也总是让我做一些重复性的杂活，而我想做的是有趣的，有意义的工作。何时才是个头啊。
@老人：有句话理想很丰满现实很骨感。不早点从梦中醒来，你永远会觉得这份工作不是你想要的。
专家点评：理想与现实的差距总是有的。如何缩小与拉近，这个需要借助一下职业规划了。想清楚自己要什么，会什么，能干什么，这个真的很重要。当然能尽早发现这份工作不是自己想要的，是件好事，但前提是你真的想清楚什么是你想要的！
职场新人生存TIPS：
1、避免满腹牢骚
2、什么时候都不要忘记学习
3、保持微笑
4、不要受情绪的影响
5、不要太八卦
只要有人的地方,就有江湖。无论是老人还是新人，都要养成的良好的职业素养和职业习惯，这对职场人来说是终生受益的。（完）
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《新环境下的预防医学就业前景如何》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
人类历史上几次大规模的传染病事件，让人们意识到及时防控传染病有多重要，因此，预防医学作为对传染病等影响人体健康的疾病制定疾病防治策略与措施，以保障人民健康的一门学科，越来越受到人们的重视。那么预防医学作为一个新兴的朝阳产业，前景如何呢？接下来就一起来看看预防医学就业前景吧！
供需基本平衡，且越来越受到重视从目前的情况来看，我国预防医学的人才供求基本平衡，但是对研究生以上学历的高层次人才需求不断提高。据相关数据显示，我国预防医学专业毕业本科生的就业率高达96.2%，硕士以上学历毕业生的就业率高达99.8%。由于人们对于优质生活的要求不断提高，人们越来越意识到预防医学的重要性，并且2020年初的新冠肺炎疫情，也让国家和社会更加深刻地认识到公共卫生与预防医学的重要性。
就业领域广泛由于预防医学专业所学的内容十分多样，不仅包括基础医学、临床医学、公共卫生与预防医学，还包括人文社科、通识教育类等，普遍都具有向多种方向发展的能力，因此该专业的就业领域十分广泛。他们不仅可以从事医学领域的相关专业工作，如临床工作、临床科研、卫生防疫、卫生事业管理、社会医学研究等，也可以从事非医学领域的相关工作，如环境保护与监测、海关疫检等。
工资受地域差异影响明显根据相关数据来看，各省之间的预防医学类的工资差异较大，高工资地区主要集中在浙江、上海、北京等较发达省份，其中浙江地区的平均月薪能达到9700元，而工资较低的河南平均月薪只有3500元左右，全国的平均月薪在5000左右，总体比较平衡。另外工资与具体行业也有关系，与医疗相关工作，如临床、卫生防疫等，普遍收入偏低，从事研究工作则待遇较好，如果从事非医疗工作则收入更高一些。
目前，我国的预防医学就业前景从总体上看是不错的。第一，作为一个新兴行业，它越来越受到了国家与社会的重视，并且从人才供应的角度来说，每年本科生的供需基本平衡，且对高层次人才需求加大。第二，由于该专业课程的多样性，预防科学的就业领域十分广泛。第三，工资受地域差异影响明显，但在一线发达城市还是有比较不错的水平，还是值得入行的。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《职场新人：你的价值决定了你的位置》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
你可以一无所有，但不能一无是处。看了两篇文章还不错，一篇叫《最近招了一个实习生》，另一篇叫《财大七年，读研仍然一无是处》。前一篇大意是作者招了一个还不错的实习生，当觉得还不错可以培养一下的时候，实习生嫌打下手学不到东西就辞职了。后一篇的大意则是，在名校读了七年金融，学习刻苦，面试的时候却一无是处，然后挫折感很强。说的是学生的问题，但很多时候，学生只是因为不成熟所以放大了自己的缺点罢了，这些缺点大部分人身上都有，只是表现的程度和方式不同而已。
价值是一切有意义的事情的核心，而价格只是价值的表现形式。你小学听课稍微认真一点就知道，价格是围绕价值做波动的，有时候就高出价值，就赚，有时候就低于价值，这个时候就赔。然后我们再引入一个变量或者说一个词，叫对价。意思是指一方在获得某种利益时，必须给付对方相应的代价。然后我提出一个公式，价值=价格+对价。从总体看，这个等式是一直成立的。
什么意思呢?就是，假如你去买一袋子大米，花了300元。如果你买种子去种，可能只要30元。后者是如此的便宜，但有一个对价就是你要付出一年的时间。然后我们衡量一下，假如自己不是这个职业的，这么做显然要付出太高的时间成本，所以我们还是选择了购买高价格的大米成品。有时候，这个对价并不是这么的明显，这就是隐性的对价。比如说，经常赚别人的便宜，逐渐养成了习惯，看似好像赚的，其实心态已经坏了，然后突然遇到一个大便宜，去占的时候，栽了，之前赚的都赔掉不说，还有可能本钱也就进去了。记得电视中，很经典的台词吧，“早知道XXX会这样，我就不干了啊……”所以，你的收获和你的价值是成正比的，假如你觉得没有成正比，那么大概有两种情况，一种是，你其实没什么价值。另一种则是，你的对价其实在积累，总有一天会爆发。当然，大部分情况下，都是第一种。
比如求职者要薪水，有高有低，要到高的人并不必太高兴，因为你支付的对价是领导对你的高期望，一旦你达不到领导的预期，可能会提早走人。要到低的人，也不必太过难过，你同时会获得一个比较大的空间去发挥，一旦你做出了超值的事情，就会立刻闪亮起来。超出别人预期有两种办法，第一种是能力霸道，第二种就是较低预期。
所以对自己有一个准确的价值判断还是比较重要的，只有你深刻的认识到了自己的价值，才有可能让自己有一个准确的价格，而我的建议是，把价格降低到价值的80%给自己一点空间去升值和积累，这样随着时间的推移，考虑到忠诚度和感情积累等情况，你可能最终会拿到自己价值的120%-150%甚至更多，这里你也不用太担心压力，对于这部分溢价你支付的对价是你的忠诚和经验。而假如你一上来就要到了自己价值的120%，那么可能你会陷入长期的瓶颈之中无法增长，甚至还会让自己的心情非常焦虑。
而对于其他问题，道理也是一样的。比如很多人劝我把约稿的价格提高，因为无论是从品质还是渠道考虑，我的要价可能都是市场价格的一半甚至三分之一还要低。但从我看来，现在的市场价格是有泡沫的，也许会有人支付更多的溢价来约稿，但肯定不能持久。而假如你的价格是物有所值的，那么用户体验就会很好，然后就会介绍更多的资源给你。对我来说，更多的单子并不重要，重要的是我可以接触到更多的行业的诉求、规律也会积累更多的案例，得到更多的专业人士、企业高层的认可。这对我未来的五到十年的高度，都非常有帮助。这种高度增长，其实就是价值增值曲线，前面少赚一点，后面我相信会轻松很多。
无论如何，都不要透支自己的价值，因为那是透支自己的未来，一定要去做增加自己价值的事情，而且不要给自己太多价格的压力，这样才能稳步的上涨。再就是，千万别太把自己当回事，人家尊重你，你是老师，人家不尊重你，就什么也不是。
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你是一名快乐的职场人吗？或许你会说：不快乐！因为你有太多的工作要做，你总觉得手上的工作太多了，多到无法应付；或者觉得时间根本就不够用，所以你每天分秒必争，过马路闯红灯，走路和说话的节奏都很快，并永远觉得自己没有时间消遣，终日记挂着工作……
如此，如此，你还怎么会快乐起来？
相当多的职场人士将这种不快乐的心情互相影响，使大家都感到“累”。其实，职场中人都明白，最主要的“累”不是因为工作紧张与压力，而是“心”苦、“心”累——下属反叛、领导压制、同事之间钩心斗角。
其实，如果你仔细想想，以上情况是不是只有职场中才有呢？我们身边不是也经常有这样的事情发生吗？若你不置身于职场，就不会如此闹心了吗？因此，如果你将职场看做是一个快乐的天堂，你就会发现，职场里有很多美妙的快乐等着你分享！
做一名快乐的职场人，你首先需要积极参与到职场中来。要知道，胜败与否不重要，积极参与是关键。为了更愉快地生活，首先要愉快地面对办公室政治。对此，心理学家表示，只要办公室存在，你就无法逃避办公室政治。亚里士多德在两三千年以前就与他人分享他的智慧——人生来就是政治的动物。很多刚走出校门的同学对职场政治很反感，其实这没有什么可反感的，如果你用一颗正常的心来看待这件事，你就会发现，办公室政治也许不像你想象中的可怕。在办公室中，有政治行为是常态，没有政治活动才奇怪。如果你闭上眼睛漠视办公室政治的存在，就如同关上电视拒绝看台风来袭般的不智，因为你迟早会被卷入其中，有所准备，才有存活的机会。
其次，对于工作你没有办法选择，但是你却可以选择改变自己的态度。比如，面对自己总是出问题的工作，你就当是积累经验吧！要知道，不管是工作还是生活，每个人都会有一些惨淡的经历，这些经历足以让我们沮丧，感到这个世界简直是糟糕透顶了。但是，那些勇敢的人往往会用孟子的那段话来激励自己：天将降大任于斯人也……因此，那些经历又算什么呢？
说到这里，你明白在职场中如何做才能快乐起来了吧？其实很简单，只要你放弃以自我为中心的想法，放弃对他人的猜测和种种抱怨。相信自己的看法，意见没有绝对的对与错，任何事情都要经过切磋琢磨，才能得出最理想的结果。如此，你才能赢得大家的喜欢和尊敬；如此，你才能真正快乐起来！
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作为一个职场新人，你每件事都会尽力做到最好。你每天早到晚退，穿着得体，从来不会用办公电脑浏览社交网站。但几个礼拜之后，你就会像其他同事一样，不知不觉地松懈下来。很快你会开始错过截止日期，偷偷地刷刷微博，还为自己做事效率大不如前找借口。总之，你的业绩考核不佳，但那都是你自己造成的。那么到底是怎么回事呢？很简单，因为你忘记了职场上最基本的法则。如果你正在寻找一个回到正轨的方法，那就去重温一下你刚步入职场时得到的忠告，尝试以下几个简单（但常被忽略的）建议吧。1.别再找借口
借口在你老板那里是行不通的，就像你上初中时再怎么装得楚楚可怜，老师也不会相信你的妹妹扔掉了你的数学作业。同理，无论你看上去有多真诚（比如：我有很多事要做，但我去不幸得了流感！），找借口只会让你的上司觉得你不会高效利用利用时间。
这里有个万无一失的方法，会给你老板留下深刻印象：照她说的去做。有任务，不要等她来提醒你，更别奢求延期。如果你有问题，在期限内去向他们请教；如果你需要其他部门同事的帮助，在他们有空的时候去找他们。提高工作效率，准时完成任务。如果你在工作中不找任何借口，也不需要老板经常提醒，你很快就会获得老板的信任和尊重，同时你也会承担更多的责任，当然还有晋升。2.准时上班
你也许会认为被贴上“迟到大王”的标签是件好玩的事，所谓的“迟到大王”总是要等到第五张幻灯片放映时才赶到会议室。所以你急匆匆地闯进会议室，笑着耸耸肩，想象着大家会满不在乎地说：“哦，是苏希来了。”
但是迟到一点也不好玩。无论你多么坚信自己有懒惰的基因，但事实并非如此。所以类似“我没办法”这样的借口是行不通的。如果你认真对待你的工作，想要让你的老板对你留下好印象，那就记住准时上班。要是能早到的话，那就更好了。不管付出什么代价（如：多设个闹铃，准备个定时操作的咖啡壶，养只在早晨5点需要照顾的小狗），都要去做，因为这些都值得去做。3.回复别人的邮件现在交流变得如此方便，只要动动手指即可，我们没有理由过了两三天还不去回复邮件。我不知道有多少次我写给各个部门的邮件没有得到回复，一周过去了，两周过去了，就这样石沉大海了。所以，如果你能及时回复邮件，你会得到整个团队（还有其他任何一个跟你有联系的人）的尊重，这一点也不足为奇。不知道怎么回复？那也没理由让你的邮件一直待在你的收件箱里。无论如何写个即时回复：“你好，简。关于这件事我还不是很确定，给我点时间让我去查一下，我会在周末之前给你回信。”然后，你要做的就是在周末前回复她。我知道，现在每个人都是大忙人。我也不是让你一收到邮件就去回复（这样实际上不是高效工作的方法），但是如果你不去回复邮件，给发件人的感觉就是，他还没有重要到值得你去回复邮件。
都是些简单的建议，不是吗？在你着手新工作几个月后，如果你意识到你的上司经常忘记他给你的期限，或者你忘记回复一两封邮件却没有任何不好的事发生，你就要提醒自己注意以上讲的几点建议了。千万别落入陷阱！回顾这些最基本的建议，你绝对会给你的同事、客户和老板留下良好的印象。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《职场新人：你是“草莓族”吗？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
初入职场的年轻人朝气蓬勃、踌躇满志，但面对工作压力或遇到挫折，不少人便如草莓般经不起磕碰，一碰就烂，一压就扁。
职场新人 压力面前当逃兵 “同学们都羡慕我一毕业就找到了工作，收入稳定。可这几个月下来，我最大的感受就是"鸭梨山大"啊！ ”一说起工作，就职于合肥一家国企的周韵难掩焦虑。周韵今年研究生刚毕业，在企业从事人力资源管理工作。对于入职3个多月的她来说，这份旁人艳羡的工作做起来却不是那么得心应手，“我大学念的是英语专业，和现在的工作根本联系不到一起，做工资报表、安排培训什么的，全部都要从头学，每天都小心翼翼，生怕犯错。 ” 与周韵的“小心翼翼”相比，已有2年工作经验的张娟燕更愿意用“步步惊心”来形容自己的工作状态。 2011年从芜湖某高职院校毕业后，张娟燕留在了当地一家婚庆公司做婚礼策划。 “起初是因为感兴趣，跟着一位熟人入了行，再加上就业压力大，当时想着能有份工作就挺不错了。 ”张娟燕告诉记者，现在的年轻人对婚礼的个性化要求越来越高，为了给客户策划一场满意的婚礼，熬夜加班是常有的事，甚至有时候睡得好好的，想到了一段好的配乐便立刻爬起来。 “最难的是在公司与客户之间找到平衡点，既要让公司获利，又要让客户满意。 ”张娟燕说自己有时候会哭，想着实在熬不住了就辞职。 “压力大，吃不消，还很难养活自己。 ”面对工作压力，在省城做了四五个月保险（放心保）销售的俞辰选择了辞职。俞辰给记者算了一笔账，自己业务跑得不算好，每个月拿到手的钱2000元不到，除去房租、交通费、伙食费后所剩无几。从小没吃过什么苦的他撑了几个月后，还是选择辞职回了铜陵老家。由于家境不错，心疼孩子的父母也默许了他在家待业。信心满满、光鲜亮丽地进入职场，却因难以承受压力和挫折当起了“逃兵”，选择频繁更换工作甚至待业在家，“草莓族 ”成为抗打击能力较弱的职场新人的“标签”。 缺乏定力 这山望着那山高 “换了几份工作，却不知道自己适合做什么，越来越迷茫。 ”说起这几年的工作变换，25岁的淮南青年小谈十分苦恼。小谈大学毕业3年换了4份工作。 “毕业那年在招聘会上签了一家国企做内宣，半年后跳到另一家国企，随后又换了2家企业，目前在这家地产公司做策划，感觉一直没有安定下来。 ”小谈表示，自己频繁更换工作的原因有很多，包括离家远、工资低、加班多、压力大等等。 毕业于北京某高校的杨鲲，在职场经常“见异思迁”。 2011年，结束了“北漂”生活的杨鲲回到安徽老家，先后做过培训机构老师、网站美编、地产顾问、行政助理等，但每份工作的时间都没超过2个月。“每次辞职都是他主动提出来的。 ”杨鲲的母亲给记者列举了儿子辞职的原因：在培训机构当老师的时候，觉得老板没品位，跟着他后面肯定没前途，辞职了；在网站当美编设计网页，要经常加班，觉得公司摧残人，辞职了；当行政助理没2周，因为老板让他打开水、整理办公室，觉得大材小用，又不干了…… 合肥一家银行的人力资源部赵经理表示，像杨鲲这样“眼高手低”的职场新人，他们也遇到过。一些职场新人总觉得自己没有被重用，但当你真有重要任务给他的时候，又不一定能扛得起。事情没有办好被领导说两句，有些新人就会生气，有些干脆辞职走人。“工作上缺乏定性，容易"见异思迁"，是"草莓族"的一种典型表现。”咨询师分析，“草莓族”的家庭物质条件通常较好，许多人是独生子女，从小受父母呵护，因此很少有真正不顺心的事。在成长过程中，他们又多把精力集中在学习上，以致他们应试能力强、社会适应能力弱，业务水平出色、心理素质较差，碰到压力甚至是很小的挫折就会像草莓一样“一压就扁”。 调整心态 扬长避短做达人 职场“草莓族”，原本是流行于台湾的一种称谓，用来形容年轻人像草莓一样，表面上看起来光鲜亮丽，但承受不了挫折，一碰即烂。 “草莓族”明显特征包括：很难融入新环境，较难适应集体生活，不善于团队合作；面对工作竞争压力，心理承受力差；工作主动性及积极性均较差，面对挫折，缺乏化困难为动力的能力。年轻人如何去掉“草莓族”的标签，尽快融入职场生活？咨询师建议，年轻人特别是职场新人要学会抗打压，增加自信。同时，要学会适当宣泄，及时调整心态，遇到挫折找个合理的方式，让自己发泄一下情绪，梳理好心情之后再投入工作。她表示，职场新人面对工作压力，只能咬牙挺住，逃避和退缩都不是明智之举，千万不要为了逞一时之快轻言放弃。职场不是家庭和学校，不是任何错误都能得到谅解和安慰，年轻人要意识到自己的责任，学会正视自己，调整心理预期，制定切实可行的目标，不断磨炼、积累、提升自己。 “拒绝当"草莓族"，要学会扬长避短。 ”刚从大学毕业走向职场的新人，虽然抗压性低、稳定度低、实际操作能力差，但他们有一定的创新能力和拼劲、闯劲。职场新人要“认识自己的长处和不足，学会与管理者沟通，以主人翁的姿态投身单位的发展，激发自身潜能。 ”“走上工作岗位后，人际交往能力的发挥是融入社会环境的关键。 ”初入职场，要学会多跟别人分享看法，多向工作经验丰富的人请教，多听取和接受老员工的意见。此外，由于就业压力增大，年轻人找到的第一份工作有很大的偶然性，可能这时候还没有明晰的职业理想和职业规划，因此适时作出合理明确的职业规划，知道自己要做什么、怎么做，显得更为重要。工作5年期不到的人，经常性的会抱怨工作任务多，没有时间学习。是不是没有时间呢？如果去问工作满五年的职员，他们总会说，工作就是工作，如果工作多了，就做快点，少了就做慢点，在那里没有事情做，会让领导说的。这里姑且不论老员工管理上的问题，但从新老职员的对话中，明显的可以看出，新职员说的没有时间学习，是因为工作效率不高造成的。
到底是那些因素导致新职员的工作效率低下，没有时间来学习呢？根据众多的新职员的表现看，主要有以下几个方面。
工作熟练度不够 职场新人类，由于对工作的陌生，即使在一段时间后完全掌握了本岗位的工作技能，由于岗位的需要，不得不另外重新学其他的工作技能。在前几年时间内，由于将来发展的不确定性，期望多学点东西以提高自己的能力，也希望多学点东西以确定自己的职业导向。这直接导致了新新职员在职场上的各种技能的不熟练，自然导致工作速度不快，工作成绩不大了。
对于工作熟练度不足的问题，新人类，应该及早的确立自己的职业导向，将自己在某几个方面的能力迅速提高，使得自己在该方面的实务能力提高到最大，以节约时间。
时间概念不强 职场新人类，普遍性的没有多少时间概念。看见事情就做，对自己的工作时间没有具体的安排，也不清楚自己的时间到底是怎么损失的，也不明白自己所花费的时间是否合理。拿到一份领导交代的任务，不明确自己能够多长时间做出来，没有潜意识里的强制性概念。
对于时间概念不强的问题，应该从2个方面着手进行处理。
1、了解自己的时间分配，找出浪费的原因，分析如何解决这个时间的浪费问题；2、建立和强化时间概念，利用日程表记录每天的工作内容，要时刻清楚，这小时我干什么？
工作统筹能力不足 这个能力的提高，是跟新人类在职场的时间的长短成正比的。这个能力的缺失使得新人类无法合理安排自己的工作，不能够按照事情的轻重缓急、进行合理的安排工作，往往导致一个任务没有完成，因为上司催促另一个任务，而放弃原来的任务赶紧完成上司的紧急任务，等上司的紧急任务完成了，自己第一个做的任务却因为时间长，又不得不重新清理思路导致时间的浪费。
针对工作统筹能力的提高，需要从以下几个方面着手处理。
1、先把已经确定时间的任务罗列出来，并根据已确定时间间隔安排其他工作；2、逐步培养自己的日程安排能力，根据自己的喜好，将相应的任务安排在合适的时间段里；3、相似的工作排在一起，尽量减少主观思维上的变化；4、工作不要排的太满，始终给自己保留一定的弹性时间。
任务分解能力不足 有些复杂的工作，工作多年的好手，会仔细的把这个复杂的工作进行拆解，并逐步分类，以各个完成。然而新人类并不具备任务分解的能力，这导致了缺乏思路无从下手，越想越繁杂，无法很好的系统的完成该项工作。
对于任务分解能力上的不足，这需要新人类时刻保有项目管理的概念，不论事情巨细大小，一律按照项目案来处理，抓到问题就分解，按类别来逐步逐步完成自己的工作，形成自己的任务分解能力。
实际上，这些能力具备了，新人类也步入了老人类的行列了。如果此时你问他的话，他也会象上面那样回答这个时间问题了。（完）（新浪论坛）
刚刚毕业的学生进入职场，如何快速适应职场，受到老板的青睐，在职场上充分发挥自己的才能，体现自己的人生价值。今天小编分享的是毕业生快速适应职场的方法，希望能帮到大家。
毕业生快速适应职场的方法充满信心，愿意改变。小学，初中，高中，大学，这些都是毕业生从拼搏中得来的，步入社会就更要有年轻人的朝气。乐于改变，积极改变才能适应职场要求。
保持良好的心态。由学校转向社会，由避风港转向滔滔大海，大学生不适应是正常的，不必大惊小怪。要保持心理平衡，不让不良情绪左右自己。
认清自己的角色，了解角色的要求。刚刚开始工作，大学生要认清自己的角色位置，明确自己的工作内容，工作特点和工作方法。只有明确了这些才能更快的熟悉自己的职责。
安于本职，敢于吃苦。既来之，则安之。大学生要放下学生身份，全身心的投入到工作中去，安心工作才能成就事业，甘于吃苦是角色转换的重要条件，只有甘于吃苦才能尽快适应工作，及时进入角色。
勤学好问。大学生刚刚就业还不能把所学知识与工作有机结合起来，这就要求毕业生要勤学好问，多向你的上司和同事请教。这不仅会给你增加工作的知识，还能给人留下一个虚心好问的印象。
积极参与工作。只有积极参与工作才能培养你对这份工作的热爱，激发起对本职工作的兴趣。
尽快熟悉你周围的人，这是让你由局外人变成新集体里一员的最佳办法。
学会忍耐。刻薄的上司，不通情理的同事，不顺心的事情这些在工作中是极为常见的情况，这就要求你学会忍耐，冷静处置，以柔克刚，切不可暴跳如雷，怒火三丈。
毕业生快速适应职场生活的方法端正心态
眼高手低是很多职场老人给初入的菜鸟们最多的评语。很多孩子认为自己是学校里的佼佼者、是社团的领导者，是老师同学们心中的尖子生，可到了工作岗位，还要低三下四，陪着笑脸向人请假，而心里却暗自瞧不起别人。这种好高骛远的心态需要改变，这很大程度上决定了你对新新工作环境的适应程度。放低心态、虚心求教、提升自我，才是正确的初入职场的态度。
积极热情
喜欢笑的孩子运气总不会太差。初入职场，一切都是新的，面对陌生的人、陌生的环境和同样陌生的工作，一切都要从头做起，而要做好都要有一个熟练的过程。所以，除了干好自己分内的活之外，主动揽活，给老人们留下一个好印象，这是你难得表现的机会。总之，你的赢就在别人休息的时候你在干，这样不仅能够学到不少东西，还能赚取好人缘，何乐而不为。
早到晚退
迟到早退是很禁忌的，这些老板都看在眼里。刚入职的新人如果早上早一点，下班晚一点，都比准时来准时离开的好。这种事情，专管不会说什么，但印象分可真是低了。对工作不够用心的印象可不好。早来晚走能够显示你对第一份工作的重视程度，你这个员工很有心。
吃饭找个伴
如果你的中饭和晚饭都要在公司解决，那一定不要落单，找个伴一起吃，一方面能够联络感情，一方面能通过同事的嘴巴进一步了解公司情况，一举两得。相反，如果你总是形单影只，自己还不觉得怎样，只会给同事们留下不好相处的印象，以后要是有个帮忙可也就不好找人喽。还有就是如果下去买东西也要顺便问一句大家有没有要捎带的，尽量增加与同事沟通的机会。
足够的尊重
只有尊重别人，别人才会尊重你。这是最基本的为人处事的礼貌准则。不要小瞧任何一个人，比如保安、清洁工、门卫等，他们对你的评价也会直接英系那个你在主观和人力资源经理心中的印象。同时，乐于帮助他人，并且得到别人的帮助，你的职场生存能力和发展势场也能得到更大地提高。
明确称呼
现今职场，什么亲爱的、宝贝儿的称呼十分盛行，其实谁都知道，叫亲的人其实并不亲，而且反而让人恶心和不舒服。所以，初入职场的你，在介绍自己的同时也要进一步搞清楚自己办公室或者部门同事的合适称呼，每个人的名字，而且，爱好也要有所了解，只有增进了同事间的了解程度，才能更好地开展工作，这还有助于在讨论话题时自己能够有话可说，不然那可就尴尬了。
学会拍马
厚黑学是很多职场人必然要学的一门高深学问，说溜须拍马不好听，但说不吝啬对他人的赞美可一点也不为过，而现今大学生最欠缺的也就是这个，总想别人来赞美自己，而自己却对别人有所顾忌，不愿意说好话。任何人都喜欢被肯定，领导上司也不例外，所以，职场中，适时地展开赞美攻势，别人听着舒服不说，圆滑的处事态度对你也是看有百利而无一害的。
尽快适应职场的规则职场规则一：责任心比能力重要。重视自己的工作，把每个任务都细致完成，把每一件事情都当作一次锻炼，一点一滴的积累经验，只有把责任放在最前端，才能把能力突显出来，所以，刚踏入社会的你，先努力培养自己尽职尽责的工作精神吧。
职场规则二：多给领导建议，多替领导解决问题。在工作中，不要觉得自己是刚进入职场，遇到问题就留给老板，抱着只要领导决定，我执行就好的态度，这是错误的，我们遇到问题要勇于提出自己的想法，敢于打破常规，多说出自己的见解，这样不管是否能帮助领导解决问题，也要领导知道你有思考，有在用心做事，同时也会增加与你的交流，在不断的思考过程中，你也能发掘自己的潜能，提升自己的业务水平。
职场规则三：工作有计划，主动汇报工作进度。在职场中，我们要学会有计划的工作，并且主动与领导汇报自己的工作进度。计划性的工作能有效的利用时间，高效的完成工作，做到清楚自己做什么，达到什么效果，给公司带来什么效益。主动向领导汇报自己的工作进度与效果，能更好的与领导交流，领导也能针对你工作遇到的困难提供一些帮助和建议，这样可以加快你的工作进度，同时也能达到领导的要求。
职场规则四：适度表现自己。法国哲学家罗西法古有句名言:如果你要得到仇人，就表现得比你的朋友优越吧;如果你要得到朋友就让你的朋友表现的比你优越。通往成功的路上，切不可急功近利，适当的表现自己不仅仅可以与同事关系很融洽，也是高情商的表现。
职场规则五：强大的承受力。在工作中，我们难免会出错，会被领导批评，会有很多来自不同方面的压力，面对从未承受的种种，我们要挑战自己，勇于接受一切挑战，积极面对一切，面对领导的批评，面对工作的压力，我们拥有更强大的承受力，才能调整好心态，乐观面对职场，充分发挥自己的才智。
职场规则六：同事关系处理好。跟同事相处只要把握几个原则，同流不合污,无论融入哪个圈子都要有自己的判断，该做的不该做的，要有自己的原则;不在同事面前发脾气，没有谁有义务承受你的坏脾气，请不要把你的不良情绪带来工作中，若是自己的情绪都控制不了，没有谁愿意跟一个失控的人一起工作;不聊同事的隐私，不背后诋毁同事，做到独善其身，才能广结人缘，不卷入是非，这样在公司才有一个良好的同事关系，创造和谐的工作环境，有益于自己的事业发展。
职场规则七：多读书，多学习。初入职场的小白，一定要认识到学习的重要性，读书可以让你变得很有气质，变得自信，变得有竞争力，在市场竞争这么激烈的今天，我们学习的步伐永远不能停止。
新人三大纪律
■ 超强的生存力从校园到公司是两个完全不同的环境，这是从书本知识学习向实际工作能力转变的一个过程，所以说，超强的生存力对于刚刚参加工作的新人来说至关重要。■ 谨言慎行，勤快工作身在职场不能像在家里那么随心所欲。职场文化有成文的也有未成文的，需要你自己去摸索。■ 沟通合作，融入团队有位人事经理曾说：“我从不录用不积极参加集体活动的毕业生。”在一个大集体中，要完成一项工作，占主导地位的往往不是一个人的能力，而是个成员之间的协作能力。 新人八项注意前三年的工作时间在个人职业发展的道路上是知识和经验积累的时期。往往在这个阶段，有很多人无法拒绝高新和高职位的诱惑，开始频繁跳槽。职场新人应注意下面几项：■ 要有饱满的工作热情要主动地在工作中寻找乐趣，而不是被动应付工作。要为自己精心设计职业规划，有近期目标和长远目标。■ 要善于观察思考要养成善于观察思考的习惯，随时随地注意细心观察周围同事的喜好以及工作方式；当你仔细观察之后，就要想想他们为什么这样做，同时，还要考虑一下，你该怎么做。■ 要有吃苦耐劳的精神吃苦耐劳要有目标性、选择性，不能盲目地做没必要的事；吃苦耐劳不能凭一时兴趣，而要能坚持到底。■ 琐碎工作不容忽视琐碎的工作同样具有挑战性，可以锻炼你的条理性、灵敏度。而且，不断地重复做好小事，会养成好习惯。■ 要改掉自身的小毛病要善于发现自身的毛病，切勿视而不见。■ 要给自己充电老板一般看重新人能否给公司带来活力，能否提出和接受新的经营观念。职场专家表示，很多老板自己学习能力减弱，就会更看重新生人才的学习能力和学习精神。■ 工作遇挫勿以跳槽为对策在现有工作岗位上踏踏实实地做，不断地去解决问题，你将会发现你的承受能力、办事能力会因此提升很多。■ 要怀有一颗感恩的心当你对老板怀有感恩之心时，你也是在尊重自己的选择；同事之间的矛盾冲突也是难以避免的，只有相辅相成，才能共同进步。他们都是你的镜子，当你用感恩之心面对时，他们也会更为友好、愉快地与你相处。职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《职场萌新必看~！这些邮件和微信的职场沟通礼仪，你get了吗？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
很多职场新人初入职场，对于很多沟通礼仪都不是很了解。
甚至有一件事情要询问同事，都在纠结是要用微信问还是用邮件问。
今天我们就来聊聊邮件和微信的职场沟通礼仪。
邮件沟通注意事项注意区分“收件人”和“抄送人”
发邮件时，收件人和抄送人都能收到邮件，都是邮件的发送对象，但两者的含义是不同的。
收件人是邮件最主要的发送对象，是需要详细阅读邮件内容并相应作出回复或者采取行动的；
而抄送人是邮件内容可能涉及到的对象或者需要告知的对象，并不需要作出回复。
如果收件人和抄送人随意不分的话，有可能导致收件方对邮件内容的重要程度产生误判，延误工作。
主题明晰
邮件主题是收件方对邮件内容的作出第一判断的依据，好的主题有利于引起收件人的注意，也方便日后的检索。
简洁性、概括性是写邮件主题的重要原则，例如“7月工作总结-xxx”。
切忌把主题空着不写，但也不要过于冗长，不要偏离邮件内容想表达的中心思想。
可以适当采用日常工作中经常使用的或者具有记忆性的词语，这样以后想要查找邮件的时候容易找到。
附件标注清晰
首先是附件标题要是对附件内容的概括，不要以自己能理解为原则，而要以收件人能一眼理解为原则。
在正文中最好提及附件并对内容做一个简单介绍，一来提醒收件人注意附件内容，二来方便收件人根据需求来对应下载。
另外，附件最好采用办公常用的格式，如word、excel等，避免收件人打不开或者还需要另外下载阅读器才可以打开的情况，降低对方工作效率，造成不必要的麻烦。
注意语言正式性和信息的准确性
邮件沟通相比微信而言更加具有办公性和正式性，“您”、“请”等敬语更适用于邮件。
邮件也不像微信聊天那么具有即时性，出了错发个消息对方马上就能很方便地看到，如果在邮件中出现了错误，首先自己没有那么容易察觉，其次想要纠正错误没有微信方便，所以在邮件发出前最好检查一下邮件的内容有没有错误或者容易造成歧义的地方。
注意区分“回复”和“全部回复”
收到邮件需要回复时，千万要注意了，“回复”是单单回复给这封邮件的发件人，而“全部回复”是回复给这份邮件所涉及到的全部对象，包括发件人、抄送人和其他收件人。
菌菌还记得某天点开邮箱发现突然有好多未读邮件，原来都是职场萌新们点错成了全部回复，作为原收件人之一的菌菌就收到十几封与自己无关的邮件。
假如你只需要回复给收件人，而点了全部回复，若内容不涉及工作隐私还好，只是给其他收件人造成了小麻烦，若是需要保密的内容，那就很难处理了。
设置邮件签名
职前菌观察了一下收到的工作邮件，大部分都会带有签名，
有的签名信息很多，例如公司名称、公司网址、公司业务、个人姓名、所属部门、岗位、电话、座机等等；
有的很简洁，只写了个人姓名、电话。
签名信息是有必要的，这是对发件人的身份的一个简单介绍，在遇到情况时对方也能通过签名的信息尽快联系到发件人。
至于签名信息应该包括哪些内容，可以根据收件人和邮件内容来取舍。
可以设置多个签名，在发送给公司外部人员或者日常交流不多的同事时采用较详细版本，在公司内部或者经常联系的同事间可以采取简洁的姓名+电话形式。
微信沟通注意事项目的明确，尽量少兜圈子
如果说收到的最让人炸毛的微信消息是什么，那必然是一句无头无尾的“在么？”，类似的还有“在干嘛？”。
尤其是工作中，如果有事需要交流，不如直接说清楚来意，这样对于提高双方的工作效率都有好处，弯弯绕绕反而让人心里没底和厌烦。
注意时间
一方面是发消息的时间，如果不是紧急情况或者工作特性，尽量不要在深夜等休息时间消息轰炸；
另一方面是回复消息的时间，有关工作的微信消息尽量及时回复，
如果是需要很久才能确认或完成的工作，不要等到做好了再回，这样对方也不知道你看没看到消息，可以先表示自己已收到，将会尽快确认/完成。
注意场合
注意场合也有两种情况
一，工作生活要分开
微信除了工作上的交流，也是大部分人生活中与亲人、朋友联络的工具，因此有许许多多的“手滑”发错了的现象。
发消息前一定要看清楚是发到哪里的呀！
尤其是群聊，工作群主要是用来交流工作的，偶尔的一两句日常交流没什么问题，但如果把工作群当闲聊群就不好了。
二，意见类的消息要注意群聊和私发
如果只是和谐地探讨交流关于某件事的看法当然没什么问题，但如果与同事或者领导的意见发生了冲突或发现了他们的错处，切忌在工作群内大谈特谈对方的缺点，让对方下不来台，不如换种方式，先私聊沟通一下情况。
谨慎使用长语音
文字是比语音更直白的信息传递方式。
对于发消息的人来说可能语音更方便，但对于接收消息的人而言，一般文字会更直白更准确，尤其是对方可能处于不方便收听语音的场景。
可以利用微信的语音转文字功能来实现消息形式的转化，若是语音转化功能不能很好地识别你的话，而且确实有很多内容需要表述，可以先文字询问一下对方是否方便收听语音，然后使用语音。
如果是很紧急的重要内容，为什么不直接打个电话呢？
邮件VS微信如何选？对于回复性的消息而言，在哪个渠道收到的就在哪个渠道回复，如果有指明用什么方式回复，那依要求做就好。
那如果需要自己发送的，应该依据内容的特性来选择沟通方式。
内容的即时性、紧急性
如果是希望能够尽快告知或得到回复的即时性消息，更适合用微信进行沟通。再有更紧急的内容建议电话或当面交流。
内容的成熟度、正式性
如果是已经较完善的、具有总结性质的、需要长期储存的、正式性的内容更适合用邮件，而需要大量初步讨论、头脑风暴的内容建议选择微信这种更便捷日常的方式。
例如需要举办一项活动，在初期关于活动创意、形式的思维碰撞与交流通常在微信讨论，而经过讨论形成了系统的活动方案，适合将具有总结性质的方案通过邮件发给活动各方协作负责人。
内容的私密性
重要的、私密的工作内容建议通过邮件与相关负责人定向交流，还可以密件抄送，或者将邮件标记为私密，提醒收件方注意打开的时机以及保密。
其实邮件和微信两者也不完全分割，可以配合使用，例如需要通过邮件发送重要的正式信息，但又希望能够较快获得回应，可以发邮件后通过微信提醒一下对方注意查看邮箱。
除此之外，每个企业的文化和氛围也不同，邮件和微信如何选择，可以观察有经验的同事们是怎么做的，自己收到的邮件内容都是怎样的，大家平时又是如何在微信沟通的，他们是你最合适的职场老师。
作为职场新人，员工入职后的第一天、第一周、第一个月是员工的不稳定期，企业对新员工有考察，新员工同样对新公司有考察。无论是职场新人，还是有多年工作经验的人，一旦进入公司，或者去公司别的部门就职，基本都会懵懵懂懂。因为每个人对事物接受快慢的原因，导致了工作适应期的长短。轻车熟路的估计需要1个月，多的有可能需要半年甚至1年，这个磨合期是非常煎熬的。那么如何在业务和环境等都不熟悉的情况下，快速适应新的工作岗位呢？
大方和同事打交道刚刚进入公司的时候千万不要腼腆，大方地和同事打交道，亲切地打招呼，尽可能地多和每个人沟通，大到领导，小到门卫。呆了一段时间后，自然就会了解清楚每个人都在做什么，你的部门在公司的重要性等。如果你清楚地知道了每个人在做什么，你就清楚了你们部门的具体业务以及你具体要负责的工作。我们都知道，做熟练的事情自然就不会有排斥感，同事相处越来越融洽，慢慢也就接纳和适应了新岗位。
了解项目执行流程了解了每个人做什么，也知道了公司的工作流程，这时就要看每个项目具体执行流程是什么。最迅速的办法就是跟着你的领导或熟悉的人走一遍流程，虽然有点痛苦，但这个方法可以让你快速了解整个公司运转的流程，同时也知道自己该做什么，哪地方欠缺，然后就可以想办法去弥补。在了解项目执行流程过程中，不断完善自己的能力。这样，岗位工作也就能越做越熟练，也越来越轻松。
判断上级领导的做事风格不论面对老领导还是新领导，熟悉他的做事风格总没有坏处。如果有机会，也可以通过要好的老职工做一个简单的领导调研，你会有意想不到的收获。因为知道领导的做事风格后，你在处理业务的时候自然就会套用他的思维方式，会更容易让领导接受。你做的是不是上司想要的，这需要你一再明确，你和上司的目标是一致的，才能保证结果不会出入太大。
上面3个步骤，第一步能够让你迅速融入新的环境和人际关系，第二步能够让你更快地成为业务上的熟手，第三步能够让你更快地适应老板的风格，了解这3个步骤后，即便是新员工，相信用不了多久一定可以脱颖而出，在职场上走得更顺利一些。
《职场新人，尽快适应你的新环境！》由职场百态编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望在您职场百态过程中能帮到您！我们把大量的“职场新人商务礼仪”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！
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