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“出差等于吃苦受累，外派等于家庭破碎”，这已经是过去的观点了。面对一批又一批的新人们，管理者们常慨叹新一代人吃苦精神的匮乏，其实，新人们何不抓住这表现的机会，让“走出去”变成你“爬上来”的好筹码。
通过出差来PK
受访人：乐婷某广告公司业务主管
我找到这份工作很不容易，到最后一轮面试三个人争取一个位置，我个人的工作经历，学历背景，个人能力都不输给别人，我很有自信。可最后人事主管提出的问题是：“能否适应经常性的出差﹖”我心里一凉，这个职位所负责的有一项工作就是苏皖地区的所有类型媒体的购买和评估，出差肯定免不了，大城市还好，安徽的很多小城市我听都没听过，很担心当地的安全性。但是就这么功亏一篑我实在不甘心，只好心一横牙一咬，斩钉截铁地说了句：“没问题！”
老总也犹豫过，毕竟我一个女孩子家经常出差的确不方便，我拍胸脯保证试用期可以尽管让我出差，如果觉得我不合适我自己会走人。可能是被我的气势所感动，不仅老板，连一起面试的竞争对手都有点意外。最终，我拿到了这个offer（工作机会）。
之后的紧张自不待言，三个月里我几乎跑遍了整个安徽，虽然不是多么深入地探访，但差不多每个二级城市以上的地方都印上了我的足迹。考察广告投放的执行情况实在不轻松，但是实际的出差情况倒比我想象中好了很多。广告公司的管理相对宽松，对出差并没有太苛刻的规定。如果是到周边地区，我们会自己开车，这样方便带东西，到了目的地后用车也方便；如果到远一些的地方，我们都会选择飞机作为交通工具，因为时间和效率是公司的头等大事。对于住宿，公司也有要求：安全、干净是最基本的，而且有“就近原则”，要离市中心近一些，方便规划路线。
总而言之，拿出勇气总会是正确的选择，出差没有那么可怕，我觉得只要自己稍微留心一点，控制外出活动的时间，找到一家舒心满意的酒店，出差也未必要比在上海辛苦很多。实际上公司年轻人多，他们都很喜欢出差。能到国外走一趟当然是所有人梦寐以求的，如果能去别的城市，那也是不错的机会。毕竟，出差不可能永远处在工作状态，空闲的时间可以走走看看，“假公济私”地观光一番。安徽的温泉、小龙虾等著名“节目”，我也一个都没错过。而且在很多公司，出差的员工可以拿到补贴，可以有双份工资，或者像我们一样，可以拿到“项目奖金”。不管将来如何，至少消除对出差的恐惧后，我多了一个求职的加分砝码，在外面跑的这些日子也绝对拓宽了我生命的疆界，让我看到更多。
海外轮岗，值得全力争取
受访人：嘉楠某芯片制造企业市场部经理
外派培训是公司为了员工学习到更多技能而派遣他们去参加培训、研讨会，甚至派到国外去考察学习，外派培训有很多属于长期培训，参训员工要在一定时间内离开工作岗位，这对于一些急功近利的企业来说，是不可能采用的。
我很幸运在一家有着悠久历史的欧洲芯片制造公司服务，公司非常重视每一个员工的潜能开发，这也是我们公司发展数十年仍在业界屹立不倒的一个重要原因。公司每年都会为我们提供海外的轮岗机会，可选范围也相当广泛，欧洲，东南亚和北美洲的主要国家几乎都有涉猎。外派培训后的结果是不仅能带来更多先进知识和经验，有利于指导受训人的工作乃至整个企业的业务开展，对提高企业绩效和个人能力更是具有长远意义。
今年得知我们部门有可以到新加坡轮岗一年半的机会，我毫不犹豫地提交了申请，有赖于平时的积累，所谓厚积薄发，我一直以来的工作表现帮我争取到了这个机会。这种时候也庆幸自己还是单身，没有家庭和男朋友绊住自己。之前轮岗同事回来之后的平步青云对我而言是最大的鼓励，我更加相信那句话：机遇青睐于有准备者，有志者是有计划地走向成功。
晋升“必修课”，“毕业”即升职
受访人：Daniel某著名快速消费品公司人事总监
不管是什么样的公司，老板对手下的员工都有着同样的期望———走下去、走出去。可不少人都不愿意这样做，不想出差，觉得这是一个苦差事，而且没有加班费。其实，如果在公司里你经常出差，会给老板一个“勤奋”的印象。
很多大公司，业务分散在全国各地，甚至在别的国家也有分公司。老板让某个员工出差，或者长驻外地，其目的是为了让他（她）熟悉公司的业务流程，为以后的晋升做准备。可以说，在某些企业里，外派是晋升的“必修课”。在快速消费品这个行业里，销售人员的晋升法则更是如此，处于行业领跑地位的宝洁，联合利华等公司的倡导使得这个规则日益成为晋升的黄金定律之一。
我印象很深刻的是，四年前宝洁公司有一个复旦毕业的管理培训生，为了在众多优秀的同事中尽快脱颖而出，主动请缨远赴内蒙开发当地市场。一个土生土长的南方人，在当地遇到的各种困难可想而知。尤其这样偏僻的省份，工作已经很是费力，娱乐项目也缺乏，更谈不上有什么朋友亲人陪在身边，气候也比较恶劣。但是熬过这两年之后，他果然得到了破格提升，现在也绝对是他们同一届管理培训生中个发展最好前景最光明的一个。
很多人觉得，出差时间太长，或者太频繁，会让自己远离办公室，疏远了同事之间的关系。但如果站在更高的层次上，经常出差让你不只待在一个地方，不只接触一拨人。你会和更多的客户接触，会对公司的整个流程更加了解，对公司的业务更加熟悉，这对你的职业发展无疑是有帮助的。 （完）
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笔者曾在企业主持招聘面试，对应聘主管以上职务的应聘者总会问这样一个问题：“你认为企业老板应该具备怎样的素质？”得到的回答虽五花八门，但大都包含：会用人、懂管理、善于沟通协调、能接纳不同意见甚至批评、有很强的团队领导能力等等。从心理学角度讲，认为企业老板应该是“这样”的人，恰恰是因为他所遇到的老板大都不是“这样”的。难道真是企业老板出了问题吗？也许有的是有的不是。但是本文讨论的重点是对于打工一族而言，调整自己的心态乃至言行比“调整”企业老板的素质更现实。
那么，面对企业老板，打工一族通常存在哪些心态上的误区呢？
误区一：企业老板应该用人不疑，疑人不用。
但凡讲这句话的人，大都是因为企业老板对自己“不信任”而感到忿忿不平。能否反问一下自己：企业老板凭什么信任我？关于这一点，可以从三个角度来分析：
1、现代企业管理制度是建立在“人性本恶”的假设基础之上的，而非建立在“人性本善”的假设基础之上。因此，从制度建设的角度来说，老板怀疑的是“人”，而非怀疑具体的某一个打工者。
2、打工者本人在老板心目中还未建立起足够的信任，这可能是打工者在企业的资历太浅或在企业里过于默默无闻所致。
3、打工者由于过往工作上的失误或者误会，曾引起过老板“不够令人放心”的印象，这需要打工者主动用自身的努力加以扭转。
误区二：老板做事应该“对事不对人”。
如果是“坏事” ，当事人往往会高喊“对事不对人”；如果是“好事”，则当事人往往高喊“以人为本”；如果把“对事不对人”同“以人为本”相比较，就会发现二者存在矛盾。我们都知道“以人为本”是没有错的，既然事情都是“人”做的，怎能要求“对事不对人”呢？从客观的角度来说，这样才是正常的：既要对事，也要对人。
误区三：老板应该懂管理，善于沟通协调。
其实，很多老板并不擅长管理，甚至不大懂管理，但照样取得成功。因为对一个企业老板而言，最重要的事情是让企业生存下来并取得发展，因此经营是企业老板的第一要务，管理则是其次。从理论上说，管理是要服从于经营需求的。企业老板既使不懂管理也不要紧，只要他意识到这一点并能找到一个可以协助他担当“管理”角色的人就可以了。
误区四：不合程序的事，老板应该干预。
老板真正关心的是如何把事情办成，至于是否符合程序未必是他的兴趣所在，况且老板的精力有限，他哪里管得了那么多？至于程序方面的问题，往往是靠手下的人自己去沟通协调。
误区五：老板应该多听来自员工的意见。
老板的性格、观念、精力分配各不相同，不能要求老板主动去倾听谁的意见。如果谁有意见，应主动想办法反映给老板。
误区六：老板应该关心员工的发展前途。
其实，无论从法律上讲，还是从道义上讲，除按照规定每月为员工支付一定比例的社会保险外，老板都没有义务为员工将来的发展做其它的什么事情。至于员工将来的发展，从本质上来说还要靠员工自己去创造。
那么，面对种种心理误区，打工一族如何扭转这样的心态呢？
1、正视自身的问题。看看你周围那些很少抱怨又比较“顺利”的人是如何做的。正视自身的问题来得比什么都重要。
2、努力用工作成绩来说明一切。工作成绩是谁也抹杀不了的，老板也看得很清楚。
3、积极主动，努力去适应企业老板。实践证明，让自己去适应环境总比让环境来适应自己来得容易，在经济上也更有效率。
此外，打工一族还能做点什么呢？其实，打工一族所能做的无非就两件事：选择老板和适应老板。显然，选择老板后就要去适应老板，我们可以用很长的时间与老板保持“相互适应”，而不能用很长的时间去选择老板。即使自己当了老板，如果失败，很可能还得回头再次加入打工者的行列。说来说去，学会怎样去适应老板更具有普遍意义。（完）
在电影《杜拉拉升职记》中，徐静蕾为我们塑造一个坚强果敢的白领女性形象，其实在现实生活中，通过自己努力取得成功的例子也比比皆是，最近热播的电视剧《浮沉》的女主角同样是通过自己的不断努力，从一个菜鸟成长为销售总监，在他们身上，都有一个闪光点就是他们永远知道自己要什么，正是引文如此，在任何情况下都没有放弃，才有了最后的辉煌成就，在今天要跟大家分享的这几个故事中，他们同样是通过自己的努力，取得了傲人的成绩。
农村走出来的世界500强
从安徽农村到联想大区经理，张继兵的职场生涯就是一出典型的励志戏。
一进大学，外贸专业的张继兵就开始关注未来的出路，和师兄师姐的交流，让他觉得自己的专业不算优势。大二那年，他选修了第二专业：计算机，这是至关重要的一步。
人生总是要有波折。为了毕业后户籍还能留在杭州，张继兵用一份并不喜欢的外贸工作，换了一张留杭红卡。当外贸公司要求他常驻东北时，张继兵选择了人生的第一次跳槽：去联想。
2004年，当时还不大的联想科技杭州分公司开始招聘销售，张继兵凭借大学计算机专业的优势和辗转各地的贸易经验，算是找到了一个恰如其分的工作。
从最基础的销售做起，张继兵先后奔波于北京、江西、福建，最后回到浙江，凭借着踏实的劲头一步一步往上升，目前成为了联想集团浙江大区的总经理，成为这家国际大企业的元老级骨干。
张继兵说：在大公司，人要执着，带着非常开放的心态，成就总会积累来的。
赵翼，从明星学生到新型农夫
赵翼是80后的余姚人，如今人在北京，农业事业起步不久，却做得风生水起。
大学时，赵翼就是农业主题社团里的活跃分子。2005年，他带领三十多个同学，用通俗易懂的语言编写了乡土乡亲三农科普丛书。这本以民间形式自发为农民朋友编写的科普丛书当时受到了多家媒体的关注，甚至国家领导人的肯定。
不过，丛书对农民朋友的影响还是有限，我觉得单做这些还不够。赵翼说，他没来得及拿学校的毕业证书，就去做有机农业了。订单式采购农产品[5.24-1.87%股吧研报]，定时向消费者寄传递农作物详细信息，安排消费者现场参观等，这种源自国外的农业模式，是赵翼心目中的理想状态。
2011年11月，赵翼正式创立了乡土乡亲农业有限公司，定位为透明溯源有机农业品牌。赵翼毫不避讳称自己的公司是一个慢公司，成立近一年时间，他一共才推出了3款茶的农耕作品。虽然数量少，但网上全透明的农作物信息和人性化的销售方式，在网友中的口碑极佳。
从明星学生到新型农夫，赵翼说这是因为我不喜欢安稳，只想做一番事业。
陈琦，从象牙塔到手机红海
上周，陈琦刚从北京出差回来，同时他也给摩机带回了好消息：他们的投资商迪信通将接管摩机。这意味着摩机有了充足的弹药打造他的新型手机销售模式。
在投身手机店这片红海之前，陈琦曾头顶着同济大学博士的光环，在一家国企上班。因为国企的节奏慢，人员结构冗杂，他形容公司运转起来像坦克，所以，他开始思忖着另谋出路。
2009年，因为偶然的机会和大学同学商量起互联网行业，他索性辞了职，倒腾起移动阅读来。有朋友说他傻，国企的饭碗是一般人梦寐以求，他倒好，反而主动放弃。
一入IT深似海，慢慢地，他发现移动互联网里还有许多细分产业。后来，我感觉阅读并不是我的兴趣所在。他又开始寻找新的出路，2010年底，他到了杭州，开始着手创办摩机网，开始了在网上卖手机。干了没多久，他又在杭州开了第一家手机应用4S体验店，让顾客可以享受到手机网购的价格，门店的服务和体验的乐趣。
创业不易，为了工作，陈琦把办公室当做家，没事的话，他可以一天不下楼，同事帮忙带外卖，过着不折不扣宅男的生活。熬了两年，摩机成了迪信通旗下数十家试点中的唯一幸存者，终于有机会把自己的模式从杭州推向全国。
陈琦认为：要做挑战传统模式的事，自己必须坚持，最好有人支持。
再试一次
什么东西比石头还硬，或比水还软?然而软水却穿透了硬石，坚持不懈而已。
有个年轻人去微软公司应聘，而该公司并没有刊登过招聘广告。见总经理疑惑不解，年轻人用不太娴熟的英语解释说自己是碰巧路过这里，就贸然进来了。总经理感觉很新鲜，破例让他一试。面试的结果出人意料，年轻人表现糟糕。他对总经理的解释是事先没有准备，总经理以为他不过是找个托词下台阶，就随口应道：等你准备好了再来试吧。
一周后，年轻人再次走进微软公司的大门，这次他依然没有成功。但比起第一次，他的表现要好得多。而总经理给他的回答仍然同上次一样：等你准备好了再来试。就这样，这个青年先后5次踏进微软公司的大门，最终被公司录用，成为公司的重点培养对象。
也许，我们的人生旅途上沼泽遍布，荆棘丛生;也许我们追求的风景总是山重水复，不见柳暗花明;也许，我们前行的步履总是沉重、蹒跚;也许，我们需要在黑暗中摸索很长时间，才能找寻到光明;也许，我们虔诚的信念会被世俗的尘雾缠绕，而不能自由翱翔;也许，我们高贵的灵魂暂时在现实中找不到寄放的净土那么，我们为什么不可以以勇敢者的气魄，坚定而自信地对自己说一声再试一次!再试一次，你就有可能达到成功的彼岸!
面试一向是公职类考试的一大难关，为了能度过这个难关，很多人会结合自己或别人的一点点经验对面试进行分析，进而产生各种各样的想法，在这些想法中有些是对面试错误的理解，这会让大家在面试备考中走上“歪路”。今天，专家就给大家解释几种常见的面试误区，帮助大家端正心态，正确对待公考面试。
【误区一】
面试中考官就是看谁说的流畅，谁的分数就高，面试内容根本不重要。
【解释】这种想法还是比较普遍的，很多人会觉得答题越流畅的感觉越好，内容没关系。确实，在面试中流畅性的答题是考官注重的，很流畅的把题目答完，确实要好一些。但是，觉得内容不重要这种想法是很危险的。参加过面试的一些学生会说，到最后考官已经很累了，不看考生答题，也听不进去内容，所以流畅就行。其实，考官并没有大家所想象的那么不专业，考官都是经过培训的，合格后才会录入考官库，面试时对抽调的考官也会有相应的要求。再说，考官们经验都比较丰富，即使表现的看起来很不在意学生的答题，但其实还是在听的，也是会关注答题内容的。所以，流畅性的答题是考官听你答题的前提，在此基础上还是要结合具体题目来分析内容的。
【误区二】
面试中掌握万能答题模板，就能战胜竞争对手，杀出重围。
【解释】这种想法也很普遍，面试中总想走捷径。不可否认，面试中是有思考方向的，但这个思考方向不等于大家说的模板。模板是不变的，所有的题目都说一样的话;思考方向是具体问题具体分析，结合题目中的个性化要素展开内容。现在的面试中，出题越来越灵活，结合题干信息分析显得非常重要，分析后展开的内容也是具有该题目特色的，这才是考官想要的。反之，要是所有这类题目，都用一样的语言阐述，必然会漏掉题目的重要信息，答题听起来会很死板、很僵化，这是靠考官所不喜的，甚至在有些面试中有明确要求，模板套路就是最低分。所以，抛掉这种“投机”心理，结合题目具体问题具体分析才是王道。
【误区三】
面试考试很简单，不就是回答几道题嘛，用准备吗?
【解释】当然这也是很多考生的侥幸心理，我只能说“无知者无畏”。面试是经过设计的，从流程到试题，再到考场布局都是经过设计的，它考察的不单单是答题，更是要通过答题看你的所展现出的能力和品质，并且这些品质和能力是否与岗位匹配。当然不准备、不练习，你可能也会答题，但不一定能答得好，或者你认为你答得挺好，其实并不是考官想要的，毕竟面试是一个“选优”的过程。另外，你不准备，但你的对手肯定会准备，以此来增加自己胜利的砝码。所以不能打没有准备的仗，必须要练，要准备。
端正心态，走出误区，这是你面试成功的第一步。面试并不像大家想象的那么难，它就是一种人事测评手段而已，考生只需要在面试中保持良好的心态并较好地展现自己的相关能力，就能给考官留下良好的印象，取得优异的成绩。最后，预祝各位考生，成功上岸，心愿达成!
所谓詹森效应，就是指平时表现良好，但由于缺乏应有的心理素质而导致正式比赛失败的现象。专家发现，国考中很多考生在面试前进行了充分的复习，上考场前也志在必得。但是，最后的结果却不尽如人意。考场上的发挥失常，让很多考生都与公务员梦想失之交臂。这种小考挺好，大考就砸锅的情况在面试考试中并不鲜见，那如何走出“詹森效应”的怪圈呢?
人人常常会劝慰考生：“别紧张!没有什么大不了的!”而考生也经常会这样告诫自己：“不要紧张!没有什么了不起的!”然而，十分不幸的是，这种办法几乎是行不通的，相反，这会使人感到更加不安。因为这是在和自己过不去，给自己制造更大的紧张。正所谓“情绪如潮，越堵越高”。
当紧张的情绪反应已经出现时，专家认为，有效的调适方法应该是：
1、坦然面对和接受自己的紧张。
你应该意识到自己的紧张是正常的，很多人在某种情境下可能比你更紧张。不要与这种不安的情绪对抗，而是要体验它、接受它。要训练自己像局外人一样观察你害怕的心理，注意不要陷进去，不要让这种情绪完全控制住你。这时，你可以对自己默念：“如果我感到紧张，那我确实就是紧张，但我不能因为紧张而无所作为。”
异地工作，总有很多不适应。亲人不在，人生地不熟，口音听不懂，饭菜不习惯……尽管有种种不适应，可是为了生存，异地工作者仍然要奋力拼搏，走出一片天。那么如何更快适应异地工作呢？
专家建议：认清客观事实 制定合理预期
异地工作者无法忍受的这些事集中反映了一个问题，就是适应问题。
对于适应，首先要坚定地确定一个核心信念：“一个人只能改变自己，不能改变别人或世界”。先将对他人怎么改变、公司怎么改变、职场生存环境怎么改变的念头都放弃掉，才有可能反观自己看看可以做些什么。
其次，认清一个客观事实：那就是这些问题并不只是你一个人的，而是几乎所有异地工作者出到陌生城市工作所面临的情况，不管你是普通职员还是管理者、不管你是初出茅庐的还是工作经验丰富的，不管是这两年还是十年前，都一样。这并不是解决不了的事情，这所有的抱怨集中在初到这个城市的1—3年内，过了这个适应期，就又是一片天空。有区别的只是每个人“适应能力”的个性化差异，会有时间长短的区别。
第三，对自己定个合理的期待，尤其是性格有些害羞、内向的人，不要期望自己能在短时间内(比如半年到一年)就能和本地同事打得火热，对于节奏、饮食、交通的适应性都完全与本地人契合，否则本地人多年在一个地方工作生活的优势又是什么呢？对自己的高期待本身就是感觉压力很大的根本原因。
第四，澄清自己的感受。当人们处在一个不那么自信，自认为比较弱势的位置时，对于他人对自己的态度和行为就会分外敏感，也比较容易收集到他人不友善的言行，以确认自己的感觉是正确的。比如同样现在认为是“被排挤”，被“边缘化”的事情，待到自己终于在这个环境里如鱼得水时可能就毫无感觉了。况且，职场的人对于新人，新加入的陌生同事，通常的态度都是淡淡的欢迎，除非是HR和部门负责人因为工作需要，或者特别热心热情的员工性格原因，会主动对你嘘寒问暖、关心一下，否则大家都在高压的工作状态中，没有人有义务一定要来主动和你建立良好的关系。这个的确需要新人，不管是不是异地的，自己花跟更多努力去加入和融入到老员工、本地员工的圈子里。对方愿意接纳你，就感恩；对方暂时还不那么愿意接纳你，那就接受，转向自己，修炼内功。
第五，共性问题。一个企业的工作节奏快或慢，是不是有新人请客的潜规则，这是一个共性问题，并非只针对异地员工。既然是企业长期存在的状况，一定就有它存在的企业文化的特殊原因，员工如果选择这样的公司就要接受它的文化，如果难以适应当然也有选择离开的主动权。如果既不愿意接受，不愿适应，又无力离开，那就需要提高能力，增强更多的自主权。这能力包括人际沟通能力、专业技能、独立自主性、自信心等等。
有没有发现，有时候感觉自个简历写得超级棒，可是投递出去，依旧石沉大海，十天半月也不见有个面试通知。到底是自己不合适？还是企业那边已经招到人了？等待面试、等待上班的这种心情真是着急哈！不说太多废话，小编下面来给大家分析一下原因所在，一起来看看吧！
据说求职有三坑：一坑薪资待遇面议；二坑简历不被查看；三坑回去等消息后再没反馈。
不少小伙伴表示即使不合适，也给个反馈啊，一直等着真的很揪心。
HR 是否应该给反馈？
无论是出于礼仪，或是出于为公司树立良好雇主形象的目的，在投递简历或面试后，小编认为HR 都应该给求职者一个反馈。
一个完整的招聘流程包括以下几个步骤：简历 ＞ HR 筛选 ＞ 用人部门筛选 ＞ 邀约面试 ＞ 面试 ＞ 反馈结果。这中间如果在 HR 或用人部门筛选评估不通过时，同样也应该给求职者一份拒信。
一个完整的招聘流程有利于求职方有良好的求职体验，同时也非常有助于单位增强品牌雇主形象。
为什么许多 HR 仍不给反馈？
既然及时回复求职者信息是非常重要的一环，那为什么在求职过程中，很多时候仍得不到反馈？市场专员调研了一些医疗人力资源从业者，原因有以下几点：
a. 需要用作人才储备
有些单位规定，在招聘职位未有合适人选到岗前不得拒绝其他求职者，以防不时之需。
b. 简历查看方式
对于应聘量大的单位，HR 们更需要一种高效的简历处理方式，他们会倾向于把投递的简历批量导出，分发给部门里的人评估。因此，有时候简历看似未被查看，但实际已经过处理。HR 们的时间更多花费在了筛选简历和联系合适的候选人上，因此若一直未收到面试通知，则很有可能是因为没有符合单位的招聘要求。
c. 单位招聘流程使然
医护人员的招聘一般需要经过科员、科长、分管院长、用人科室一系列人员评估，导致医院评估耗时拉长。因此评估通过的求职者，他们会选择直接电话联系，而那些已读简历但长期未有反馈的求职者，多半是因为评估不通过而筛除了。
d. 这个职位已经招满了
还有一些时候，某个职位实际已经招满，但因职位未下线，仍会吸引到不明情况的求职者投递简历。对这类职位，由于招聘不再紧急，多数 HR 会更倾向于把精力放在目前正在急招的职位上，进而不再给予查看反馈。
站在 HR 的角度了解原因后，基本就能理解在求职过程中为什么简历会石沉大海了。但是不要气馁，既然知道了这些潜规则，我们就迎合这些规则，相信接下来的求职一定会更加顺利。
不夸张的说，新人入职或跳槽到一个新的环境、新的工作岗位，或多或少都要经历一段刻骨铭心的心路历程，职业心理学称之为“职业孤独期”，这段时间平均约为3个月，适应慢的人，或许需要6个月甚至更长些才能过去。过渡不好，不但自己的职业生涯会遭到搁浅，甚至会带来心灵上的创伤。
现在正是跳槽入职的高峰期，也许你还在求职的路上，也许你已经敲开了新东家的大门，但无论是新人，还是老练的游击队员，我们应该怎样见招、接招、拆招，顺利平稳的度过孤独期呢？
在新进公司后，要注意以下几个问题，供大家参考：
第一，问、察、看；
问：大多公司都会给新员工做相应的入职培训，利用这个机会，多向负责培训的公司前辈询问，一是避免犯错误，二是多了解公司情况；
察：察言观色，一定要了解清楚招你来是为什么？才能在工作中，把干劲使对地方，免得适得其反；
看：看准机会，该出手时就出手。
第二，穿新鞋不能走老路；
充分总结前面离职的原因，找到新东家，不能再犯同样的“错误”。
第三，克服落差感，尽快适应角色；
第四，取得领导信任，才能得到重用；
第五，与同事真诚相处，培养人气，打好群众基础。（完）
BBS热帖讨论：
活动：财会人员怎样度过新入职的“职业孤独期”？
受疫情影响，大家从心理到生理都受到严峻考验，当前复工复产步伐正在加快，不少人表示在家呆久了，现在再返岗很难进入工作状态，今天小编就复工复产后，该如何克服心理压力，顺利走出舒适圈这一问题来为大家进行具体分析，以期帮助大家用良好的心态助力“复工”破局。
我们对外界的认知，可分为三个区域
舒适圈，指的是人们驾轻就熟、舒适安逸的一种心理状态，是人们适应当前环境的一种体现。宅家防疫的过程，虽然起初因生活不便难以适应，但随着时间推移，部分人群发现这样的生活方式挺好——既没有工作学习的压力，也没有人际社交的压力，只要吃喝玩乐睡就行。应对起来简单无压力，久而久之宅家防疫成了一种心理舒适圈。不过要当心的是，舒适圈是相对的，对有经济压力的人群来说，宅家防疫没有收入使人焦虑，这对他们来说就不算舒适圈。
对很多人来说，复工复产，意味着离开舒适圈，迎接新挑战。有趣的是，同样是离开舒适圈，有的人做好了准备充满了期待，有的人却感到焦虑、害怕甚至抗拒，为何会产生这些差异呢？
美国心理学家、密歇根商学院教授诺尔·迪奇提出了关于舒适圈的行为改变三圈理论。行为改变三圈理论指出：人对于外部世界的认知，分为三个区域，分别是舒适区、学习区、恐慌区。
处于不同的区域，人们的情绪感受是不一样的。当你在舒适区里，你会感到放松舒适，一切应对自如，安全可控；进入学习区，你感到了一定的压力，但总体可控，你相信只要学习提升，就能够应对挑战；进入恐慌区，则意味着你处在完全失控的区域，你感到压力山大、无力应对，内心充满了焦虑不安、紧张害怕。
当人们跳出自己的心理舒适区，都会经历一段时间的焦虑，不同的是，有的人体验到的焦虑很高，有些人则还好。
有些人之所以对复工复产感到焦虑害怕，是因为他们直接从舒适区跳到了恐慌区。他们在想像中夸大了复工复产的挑战，比如想到工作中要面对的人、要处理的事，觉得太难了。同时，他们还低估自己的应对能力，因为长久休息不工作，他们担心工作技能退化，害怕自己适应不了工作。如果以这样的认知方式复工复产，对他们来说，压力是非常大的。
英国心理学家罗伯特·耶基斯和道德森提出了“压力”与“工作表现”关系的倒U型理论，该理论发现：中等程度的压力能够提升人的工作表现和适应能力；压力过低则动力不足；压力过高则舒适程度下降、工作表现恶化。相对来说，期待复工复产的人群，他们相信自己的应对能力，并提前做好了工作准备。他们从舒适区逐步过渡到学习区，虽然也会感到一定程度的焦虑和挑战，但总体是可控的，中等程度的焦虑让他们的适应能力更好。
做好五个方面心理准备，走出舒适圈
根据诺尔·迪奇的行为改变三圈理论和罗伯特·耶基斯和道德森的倒U型理论，在复工复产的过程中，我们要从舒适区缓慢有序地迁徙到学习区，这样才能保持良好的适应状态。具体来说，我们要做好以下心理准备：
第一，梳理复工复产要面对的挑战和困难。看看你担心面对的是工作难度，还是人际压力，亦或是其他别的问题，紧接着思考要怎样应对。将事情梳理清楚，能够帮你缓解遐想中的恐惧。
第二，分化复工复产后的工作任务。用列表的方式，将工作任务一条条列出；再将你觉得有难度的工作，一步步分化，分化到你认为有能力解决为止。
第三，评估自己的知识能力。列出自己能够适应复工复产的知识和能力有哪些，要相信自己的适应能力和应对能力。如果发现有不足，可以制定学习提升计划。当你的能力大于困难时，很多问题都能迎刃而解。
第四，容许和接纳自己的焦虑。带着适中程度的焦虑去工作学习，效率更高。
第五，告别休假模式。在恢复工作前1周，让自己每天做一些跟工作相关的事情，提前做好回归工作的准备。同时，多想想工作之后能收获什么，比如经济收入、技能提升等，这样有助于缓解消极心理，提升心理舒适度。
“每位HR在拿到一份简历后，为了保证自己的工作效率，查看一份简历的时间，大多连一分钟都不到”，这样的话你肯定听了无数次了。HR擦亮了眼睛，专挑“干货”来看，你有“货”，那就邀请你来面试，没有“货”，那你的简历只有被筛掉。那到底简历里哪些内容在HR眼里是“干货”？我们要写出哪些内容，才能让HR为我们的简历多瞩目几秒？我们也请教了多位HR，请他们说出了自己在查看简历时，最注重什么？每次投递简历都石沉大海的你，还不快来学习一下：
简历投出去却音信全无？都是因为你简历里没有这5点
一，手里的资源
二、多去的经历
三，解决问题的能力
四，知识储备
五，自我评价
这是HR最看重的一个品质，你是来应聘销售，你手中有多少客户？您申请融资，多少你能得到贷款吗？你有，你正在找工作的筹码这些资源，他们可以帮助你，是第一次，吸引HR的眼球。您在过去的工作，如果你获得好成绩，必须写入简历。看着你的简历时，这反映了你的工作能力等方面经过了一定的水平，这是人力资源，它将专注于一个观点。如果你是在工作过去，已经很不错了，而HR原因，你的“优秀”将继续。公司招你进来，你能解决问题的公司。如果你有解决问题，这是HR关注的能力。所以你的简历之前，检查了该公司的业务，和自己的工作申请的工作的具体内容。
写一份工作计划，附上简历，谈谈你对这份工作申请的理解，让人力资源部看看，你来到公司真正能为公司解决实际问题。 如果你是人力资源部的，你说你很有才华，你不会邀请我去面试吗？ 事实上，这一点与第三点是平行的，针对的是刚毕业的大学生，因为刚毕业，缺乏工作经验，尚未培养出优秀的工作能力。 所以人力资源部希望能在你的简历中看到，你和你的工作匹配程度，也就是你的专业素质，你的知识储备。 但要小心，不要只是列举，我读了什么，我拿了什么证书，最重要的是把自己的知识储备转化为工作能力展示出来。 你有没有运用你所学到的来处理实际的工作问题。 这是 hr 最想要的。 如果你珍惜这个工作机会，不要在简历上写”熟练... 熟练... 技能”。 工作多年的丹尼尔，不敢这么说，所以说话要小心。
而正确的自我评价，就是从公司的招聘要求来看，公司需要什么样的人才，自己适合，写出来..例如，公司需要有能力写一份副本的人。与“各种文案”相比，你何时何地写一篇文案，以及你赢得了什么/取得了什么成果。这是人力资源部最想看到的。避免在简历上写陈词滥调：“开朗大方，热情活泼”，HR看到这样的自我评价，只能摇头。
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