职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《一直没有加薪升职，该不该离开？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
网友butingxie的困惑：
我是一工作5年的求职者，问心无愧的说，是一个好员工，是一个上进者，是很多同事和领导都认同的，但是个失败者。目前已经连续两年没有加薪，更别提职位晋升了。想留还想走，留的原因是已经坚持这么久了；走的原因就是长时间没有发展，但是换工作吧 经验不多。换个助理职位或者专员职位，和现在的状况相比估计改善也不大。请问我该怎么办？
麦当劳中国人力资源总监肖文的回答：
我非常欣赏你一直保持上进的心，人生都会遇到顺境和逆境，保持积极上进的心态会让你看到和拥有的世界都会不同。5年的工作时间应该是事业的起步，需要夯实你的事业基础，包括你的品格、EQ、毅力等都需要更多的磨练和修炼。如果你认同目前所服务的公司，请不要因为一时的挫折或得失，而言放弃。经验和成长是需要一点一点积累的，经历和思考的事情越多，经验就积累越丰富，个人在公司的价值就越高。我本人在麦当劳中国工作19年时间，是从餐厅基层岗位一步步成长起来的。但如果你已经对目前的公司失去信心，请不要犹豫去换工作。但最重要的是，不要因为处于纠结的状况，而影响自己的心情，甚至影响周围人的心情。（完）
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健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度，同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。电脑病，每一个工作女性日常都该防范，更何况到了孕期？孕妇使用电脑需要注意什么？听听过来妈妈怎么说。
电脑族晴咯咯：注意防辐射
平时爱上网冲浪的网迷姐妹们，怀孕初期的前3个月，就尝试忍忍你的网瘾，尽量少接触你的电脑吧。现在流传液晶显示器能防辐射，其实虽然液晶显示器的辐射低，但LCD的防辐射只能称之为是低辐射，远远未达到零辐射标准。根据辐射累积效应，长时间在这样的显示器面前工作将对人体造成伤害的。怀孕前3个月是最为关键的，宝宝要是看见肚皮外面的辐射那么强，不会开心地在子宫里呆下去的。所以除了要减少接触电脑的时间外，操作时最好穿上防辐射的孕妇服，最好给电脑也套上一件防辐罩。
电脑族豆豆妈：用脑时间不宜过长
孕妇每周接触电脑时间不超过20小时，要防止长时间坐位引起盆腔血液滞留不畅，做到张弛有度；要注意电脑与座椅坐姿的高低配合，让胎儿健康发育。另外注意劳逸结合，防止肌腱劳损，这是因为长时间操作电脑会导致手指关节、手腕、手臂肌肉、双肩、颈部、背部等部位出现酸胀疼痛，因此，孕妈妈们在工作一小时后应休息10分钟，或者做做工间操。
电脑族玲珑小宝：眼睛的保护
要注意用眼卫生一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥
眼睛与文稿、眼睛与屏幕的距离应保持在50厘米以上，最好采用光下视20度的视角。工作时，应在面部及双手涂抹防辐射的护肤油。一个人在电脑工作时眨眼次数只及平时的三分之一，因而减少了眼内润滑剂和酶的分泌。应该多眨眼，每隔一小时至少让眼睛休息一次以减轻视疲劳。
电脑族我家有学学：长期从事电脑操作的孕妇，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果。同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。
为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲症等，用电脑孕妇应多吃些富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、西红柿、空心菜及新鲜水果等。维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主要作用是：降低胆固醇，清除身体内垃圾，预防白内障。核桃和花生中含有丰富的维生素E.维生素B1可以加强神经细胞的营养，缓解神经的紧张状态。
推荐蔬果系列一：番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果
这些红色水果富含一种抗氧化的维生素番茄红素，以番茄中的含量最高。番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素，它的抗氧化能力是维生素E的100倍，具有极强的清除自由基的能力，有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效，有植物黄金之称。
推荐蔬果系列二：各种豆类、橄榄油、葵花籽油、油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜和鲜枣、橘子、猕猴桃等新鲜水果
各种豆类、橄榄油、葵花籽油和十字花科蔬菜富含维生素E，而鲜枣、橘子、猕猴桃等水果富含维生素C，维生素E和维生素C都属于抗氧化维生素，具有抗氧化活性，可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应，就像给我们的皮肤穿上了一层防弹衣，从而减轻皮肤损害。
推荐蔬果系列三：鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、蛋黄和西兰花、胡萝卜、菠菜等
此类食品富含维生素A和-胡萝卜素，不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，上述食物不但有助于抵抗电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。
推荐蔬果系列四：芝麻、麦芽和黄芪，其次是酵母、蛋类、啤酒，大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼等海产品和大蒜、蘑菇等
微量元素硒具有抗氧化的作用，它是通过阻断身体过氧化反应而起到抗辐射、延缓衰老的作用。含硒丰富的食物首推芝麻、麦芽和黄芪。
电脑族cinci：每天泡点绿茶
茶叶中的脂多糖，可改善机体造血工能。人体注入脂多糖后，在短时间内即可增强机体非特异性免疫力。茶叶还能防辐射损害。
电脑族灵梦小路：电脑室内光线要适宜电脑的荧光屏上要使用滤色镜
为了避免荧光屏反光或不清晰，电脑不应放置在窗户的对面或背面。环境照明要柔和，如果操作者身后有窗户应拉上窗帘，避免亮光直接照射到屏幕上反向出明亮的影像造成眼部的疲劳。可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。
电脑族：电脑房间要经常通风
在室内安装换气扇或空调，减轻溴比二苯呋喃对身体的影响，计算机附近的灰尘密度要比机房其它空间高出上百倍，它们长时间附着于人的皮肤上，可导致各类皮肤病。电脑房间要保持清洁卫生，电脑要定期擦洗。
电脑族moonday：注意保持皮肤清洁
电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。
电脑族lovelyGiGi：要采用正确的打字姿势
正确的打字姿势对身体身体各部位的健康有着重要的作用，建议各位孕妈妈仔细看看自己的打字姿势是否正确，如果你每日都长时间地坐在电脑前，那么一些不良的姿势会给你的身体带来极大的伤害。
您不妨在准备长时间工作在电脑前时，选好设备，坐好姿势，为你的身体带来更多舒适，减轻各种隐疾的发生。每天爱自己多一点，就会让你的身体更棒，以更充沛的体力去迎接工作的挑战以及更好地承担孕育的使命。我们经过总结，归纳出以下几点原则，希望大家都能养成良好的习惯！
1、银幕及键盘应该在你的正前方，不应该让脖子及手腕在于斜的状态。
2、银幕的最上方应比您眼睛的水平低，且银幕因该离您最少一个手臂的距离。
3、要坐就坐直的，不要半坐半躺。不要让您的身体坐为角度不正的姿势。
4、大腿应尽量保持于前手臂平行的姿势。
5、手、手腕、及手肘应保持在意条直线上。任何一点都不该弯曲。
6、脚应能够轻松平平放在地板或脚垫上。
7、椅座的高度应调到你的手肘有近90度弯曲，而你的手指能够自然的架在键盘的正上方。
8、如果椅子设计本身没有护背曲线，请你马上去买一个护背垫。要记得保持腰到背的那个曲线。现在办公人员都坐在椅子上太久，算是一种都市病。如果坐歪了那就更糟糕。
每个人走入职场之后最大的渴望大概就是升职加薪。 升职，代表自己的能力和成果被肯定。 加薪，代表自己的收入有一定幅度的提升。 大部分时候这两者是联系在一起的，也有一些例外情形这两者可能会有分开的现象。 比如上司认可你的工作水平，但觉得你在带队和资历方面有所欠缺，会只加薪不升职。 或者是，上司觉得你是可培养对象，口头任命你为项目负责人，只升职不加薪。到底你距离升职加薪这个标准还有多远呢？ 不妨和下面这几条小编整理总结出的标准做个对比。
1.你是否清晰你的工作范围、工作任务，以及是否完成度较高。
这个简单来说就是，你到底知不知道你进来这个公司你是干什么的！什么是你主要负责的范围。可能有人会说，奇葩领导总每天都给我一堆活儿，我也不知道我到底是来干什么的。明确工作范围和工作任务就是要确认你每天的黄金时间要用在什么地方，可能你会遇到很多杂七杂八的琐事，但是也请你时刻清楚，你的“主业”是啥！你做不好主业，副业做的口碑再好有用么？知道了范围，才能明确以什么为主，才能确定你欠缺的部门，需要提升的地方。如果你能明确自己的工作范围，明白自己的主要工作任务，并且工作完成度比较高，那恭喜你离升职加薪进了一步。
2.你是否有良好的分配工作和汇报工作的能力。
大多数人在升职前都有一段隐性的“试用期”，就是领导觉得你的工作能力不错，会尽量给你多分配一些任务，或者让你主负责一些事务，从而观察你是否可以做到位。所谓的领导魅力一定不是做了领导之后才培养出来了，而是之前在团队中你就很容易成为团队中心或者意见领袖，而这个能力都不是天生的，都需要一点点培养。
3.你是否有良好的时间管理能力和延伸阅读系统
工作以后最大的两个障碍是总觉得时间不够用，总觉得没空去学习。这可能是你的时间管理方法出现了问题。关于时间管理方法，市面上有大量的工具和书籍，黄金时间做重点任务，好钢用在刀刃上。这部分看着很神奇，其实有一大部分要做的是打破习惯以及明确重点。前面说了，如果你能明确自己的工作范围，那就可以知道哪些是你的主业，哪些不是。如果再进一步，你可以知道，哪些任务是你主业里的重点，而哪些是次重点，你就能建立任务排序。
延伸阅读能力是判定你自我学习能力的一个基础。职场里没有考试，所以你缺什么可能你自己会尝试补课。比如你缺专业，你就看专业的书，缺领导能力，看领导力的书。那延伸阅读是什么？可能你看了一本长尾经济学的书觉得很有趣，那你有没有兴趣找其他经济学来看看，比如对称经济学。知识的涉猎最大的出发点在于兴趣。你是否对这件事饱有好奇。而涉猎知识的前提在于你是否有空余的时间，是否能为自己安排出阅读的专属时间。知识获取到达一定量之后，才是知识管理，知识分类，自我盘查，建立自己的阅读知识系统。可能我们一辈子都在时间和学习当中沉浸，能否利用好这两把金斧头，是你在职场里是否能短期提升的秘密和法宝。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《提离职后老板这样挽留，该不该接受？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
当我们递交辞呈前，我们应该慎之又慎，而一旦决定了，这意味着必然有一个甚至几个让我们“忍无可忍无须再忍”的离职原因。但无论有多少种离开的动机，最终有且只有两种反馈答案——“放你走”和“要不要再考虑一下”。
当老板一旦提出让你退一步考虑的环节，冷静分析在这时候就显得至关重要。老板这句话背后的真实意图是什么？这些话里涵盖了哪些依附条件？接下来，小编来为大家解答，不妨和小编一起继续看下去吧。
“我给你加薪”
从领导层面来说，无论是何种行业，只要你不是在工作上犯过重大错误或有过过分消极的表现，领导惯用的一招留人方式便是“为你加薪”。
对于一般人而言，加薪确实是个难以抵抗的诱惑。没有几个人的内心能对加薪这个词不动摇，除非内心有早已说服自己的理由或必须离开的驱动力。这时候面对金钱二字，头脑一定要清晰，情绪一定要稳定。
7年工作经验的互联网分析师老沈，就是一个很好的例子。从一人干几个人的活儿，到现在的一人管理一团队，老沈用勤恳诠释了什么叫做一路升级。但由于数据分析行业的现状是分析师很多，经理很少，越往后走，越看情商。
为了突破瓶颈，老沈选择辞职换个新环境。但是，紧接着老板开口就是翻倍的工资，老沈知道自己很“值钱”，但是只有岗位晋升才是自己真正想要的条件。最终，他坚定地选择离开老东家。
多数人辞职后的加薪，大多都是程序上的挽留，为了节省招人的各项成本，领导一般会提出加薪这个条件来改变辞职者的立场。但你要明白的是，你所向公司提出的薪资数目对于公司来说没有任何实质上的变化，重新熟悉新员工的用人成本和为你加薪后的用人成本无法相提并论。
不过老板给出的调薪幅度，恰好是你判断自我价值的依据。聪明的人，不妨拿着自己最新的薪资价，对着下一个正确的目标“开价”，两全其美。
“公司正准备让你上手新项目”
提出辞职后，老板突然对你说“你再考虑下吧，公司近期正打算给你一个新项目”。没想到吧，老板的留人条件真是一个接一个的诱人，从加薪到新项目花样百出。
那老板口中的“新项目”到底有什么内容？离职者要在这30天内，做好充分的观察和分析。“新”代表了未知和不确定，在未来你无法预知它的风险，但风险越大意味着收益越大，你将可能因为新项目产生更好的业绩，你的经验背书也将更加丰富。
朋友小元当年也遇到了同样的问题，老板的前提是“感觉你最近表现挺上进，公司其实希望...”，予以肯定和嘉奖的前提决定了项目应该不是个坑。其次小元老板又主动描述了一下项目的细节，因此小元认为这个项目还是有考虑价值的，最后也接受了老板的挽留。
其实，做出判断很简单，老板是否有想跟你交涉的欲望、老板是否把条件的细节讲到位、老板是否有真诚的眼神，这些足以支撑离职者的判断。
基于这一基础，还要清晰自己当前在公司的业务定位、在领导心目中的认可度以及项目的执行状况，来判断老板口中的“新项目”是真诚留人，还是只是一个为了维稳和节省招人成本的借口罢了。
“我准你带薪休假，再考虑下”
离职时，说让你休假的老板，都是很有套路的老板。你需要注意，这样的休假，你并不一定能休得安心。职场这个天天被竞争包围的“大场面”，休假只配做个甜蜜的馅饼。
面对老板开出的条件，“反思”应该是职场人正确的当下行为，多问几个为什么，没有坏处。
为什么考虑的条件必须是休假？考虑又不要大把的时间，随时随地都可以针对具体问题思考？实际上，当你心中的不安、疑惑和不确定质问出来，你就已经清楚老板的条件说靠不靠谱了。
朋友嫣姐目前在一家传统贸易公司做HR，嫣姐和大多数HR一样，“选择什么行业”一直以来都是困扰他们的最大难题。对于心理学专业毕业的嫣姐来说，互联网行业是个诱惑，既能满足洞察年轻职场人的好奇心，在薪资待遇上也会比目前自己所在的行业要好很多。
但是，老板一句“你休假考虑一下，HR这个岗位不能总换行业”，让嫣姐彻底心凉了。老板这句话，只是表面上用休假的幌子让自己体会到公司的人文关怀，其实约束着她的职业规划自由。
你要明白没有任何一个公司或者企业老板，会无缘无故的允许员工休假，雇你来上班，需要为企业创造价值。老板给你时间让你做最终决定，很有可能只是在拖延招下一个人的时间。
提辞职后的30天，员工和老板心里都有着自己的小心思。但最重要的，还需各位自己心里清楚，促使你选择离开的因素究竟是什么，并且看清楚老板“留你”这步棋的背后动机，才能做出是否离职的最终决定。
身在职场，晋升和加薪是我们每个人在职场上所追求的。在现实工作中，我们表现出色，在各个方面都很出色，能给员工主动加薪的老板太少，这就需要我们自己提出愿望了。但往往很多时候我们不知道如何开口，不好意思开口。今天小编就和大家聊聊如何和老板谈加薪这个话题。
1、审时度势，在合适的时间谈加薪
曾听过一个HR说：谈加薪的最好时机，就是是你自己对工作最满意的时候，而绝非是你开始感到厌倦的时候。
谈加薪也要讲求天时地利人和，而时机最重要。想要加薪，可以在团队业绩明显提升时、老板对你工作表示称赞时和公司要扩展你的工作内容时等。
合适的时机提加薪，老板才会对你的工作价值进行重新评价，成功率才会大大提高。
2、了解自己的“市场价”，合理谈加薪
职场人付出劳动力获取薪资报酬，就好比是商品房买卖一样，在不同的城市、不同房龄的房子市场行情价位也不一样。
工资的市场行情，不会因为公司给你的工资没涨或者涨少甚至降薪了而更改。
一位专业人士想出了一种评估自己市场价格的方法：你的市价=当地城市应届生税前的月薪+当地年薪涨幅×工作年限的开始。
公式中“所在地城市应届生税前月薪”，可以通过搜索“各城市工资排行”，查找出三个版本，一比较就出来了，取三个版本的平均值即可。
预先推算好自己的市场价，在合理的范围内谈薪资，才能体现你的诚意。
3、把握好关键对话，高效谈加薪
与老板谈论加薪是职场人士的一次重要谈话。
首先，分享事实经过：例如，你在公司工作了三年，但现在的薪水仍然是应届毕业生的水平；你连续三年表现出色，做出了怎样的杰出贡献等等。
然后，大胆地说出你的想法：你找老板是想得到加薪，希望自己能够为公司做出更大的贡献，而且加薪之后可以发挥更大的潜力和优势。
再次，征询对方的观点：向对方询问，对自己的工作是怎么看的，还有哪些方面的意见和建议等。
此时，若对方的意见和你截然不同，有些还是错误的，你要克制好情绪。从差异中，找出共同点，表示认同。比如，双方都希望公司是一个讲究奉献的地方，公司想要降低成本等这些，你是绝对同意的，予以肯定。
找出对方的盲点，进行补充。盲点就是对方看不到的，比如，你已经从生手到业务能手，而且绩效都是优，把自己的亮点凸现出来。
当老板有不同的意见时，他应该用比较的解释。例如，如果公司永远得不到加薪，你的工作热情就会烟消云散，你也可能会选择别的机会；但如果给你加薪，公司可以多派一些工作给你，可以给多创造价值，也能改善你的生活，达成双赢。
最后，就是双方达成一致。
使用关键的对话方法和领导者谈论加薪问题，需要一个完整的策略，多练习几次，才能熟练掌握。
可以辞职，但不要只是为了刷刷自己的存在感，在辞职前要慎重，不要错误评估自己，导致进退两难。
虽然没有一家公司会让一名有能力的员工失望，但有时还是要靠自己主动提出加薪。一切都准备好了，使用关键对话可以帮助你谈判加薪。
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《公司粗暴发工作证后，该不该因此离职？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
前段时间，江苏某电子公司的几名男子在发员工证时，将员工证一张张丢在了地上，员工只能自己弯腰捡起。有人说，这是一件非常侮辱人格的事，在发生第二天就有很多员工排队办理离职。那么如果是你遇到了这种情况，该不该像那些离职人员一样，因此离职呢？
当事人不一定已离职
其实关于“事情发生后很多员工来办理离职”这一描述并不准确，因为这类型公司每天都会有很多员工办理入职和离职，员工的流动是比较正常的现象，并没有任何证据能证明，第二天办理离职的员工就是前一天员工证被扔到地上的那些员工。因此在讨论“遇到公司粗暴发工作证后，该不该因此离职”时，并不应该直接表示要学习当事人那样直接离职，还是要分情况讨论。
事出有因、有补救，可留下
如果公司粗暴发工作证是有原因的，比如本文开篇提到的那家公司，事后有给出解释，是当时发放工作证的人员心情不好，且这是一个概率很低的随机事件，事后对方冷静下来后，也有解释、有道歉，或者公司也给出了一系列的补救措施，那就说明情况也没有很糟糕，可以选择继续留下来工作。毕竟现在找一份不错的工作并没有那么容易，不需要因为他人偶然性的错误来改变自己的职业规划。
公司经常不尊重员工，可离职
每个人都有自己的尊严，在职场中也是如此。不论对方是自己的上级还是下级，任何情况下都不应该不尊重对方。同理，如果自己在一家公司中经常感受到自己不被尊重，比如没有人肯定自己的工作内容，被自己的同事或上级恶意嘲讽等。当自己明显感觉到不适后，和对方沟通没有结果，且找自己直属领导也无法解决问题的话，那么就可以选择离开这家公司。避免自己长期在“亚健康”的环境下工作，进而影响自己的心情。
客观来说，不管是什么情况之下，发工作证的人和领证的人都处于一种平等的关系，没有谁高谁一等，也不应该因为个人原因就对他人粗暴行事。对于员工来说，如果这是一个发生几率很低的偶然事件，且事后有道歉和补救，是可以选择继续留下的；但如果公司经常不尊重自己，过分的事也很多，那么就应该选择离职。
我的一个设计师朋友，最近遇到一个难题。
他是做原画设计的，经验不太多，公司的工作氛围很好，领导和有经验的同事也都很照顾他，工作量也合适，就是工资有点低。现在有个跳槽去游戏公司的机会，对方开价比现工资高60%。他陷入纠结，不知道该跳槽还是该去跟领导谈谈涨薪？
我很理解他的两难，一方面他对现在的工作状态和工作伙伴很满意，另外一方面，他也追求更高的薪水和突破的发展。站在他的立场，要想得到更理想的结果，我觉得有必要把事情做的更周全一点。
第一点要注意，既然有跳槽的机会，就去接触一下这个机会。
不管是被猎头挖到，还是经朋友介绍，或是因为把简历公开所以有HR找上门来，有不错的机会就去面试看看。
这个过程中，双方可以进一步互相了解，然后确定匹配度。有跳槽的机会跟拿到确定的offer是两个概念，当你确保你可以拿下这个工作的时候，再考虑后面的事。
第二点就是，当你有了新的工作机会，甚至出去面试沟通过，这时候也许是个合适的时机，来重新评估现在这份工作。
评估的内容包括但不限定：这份工作取得了什么样的成绩；你在进入公司的这段时间有多大的改变和成长；你的付出和收获性价比怎么样；现在的工资跟市面上同岗的工资水平有多大差距；未来一两年对工作的目标和追求是什么...想清楚这些事情之后，再去考虑是不是该找领导谈加薪。
第三点要考虑的当然是谈加薪的时机和姿态。
工作很久没有加薪，可谈；
入职时起薪很低，可谈；
到了每年度调整薪资的时候，可谈；
过去的工作取得过突出的成绩，可谈；
工作量突然变大，工作压力变大时，可谈…
这些当然是可以考虑加薪的好时机，但说不说是一回事，加不加得了是另一回事。
谈加薪考验的是“谈”，“谈”就是谈判，谈判最忌讳的是“威胁”。有些人对薪资不满，不直接聊加薪，却通过聊离职来迂回表态，试图通过“离职的意向”达到“加薪的目的”，这是很不可取的。像我朋友这种有跳槽机会的，甚至会通过“我有不错的跳槽机会”来暗示领导“你是不是考虑给我加个薪”。
这已经脱离谈判的领域了，纯粹是在提要求。当跟领导谈判变成“必须满足我的要求”，收获的只能是惨淡。
第四点是要有一个明确的心理预期。
加薪60%是个太难得的机会了，你为此动心，你为此犹疑，但你还对现在的工作有不舍。主动找领导谈加薪，能加到60%的程度微乎其微。那在现在收入的基础上加到多少能让你下定决心不再摇摆愿意留下来呢？没达到预期或者根本没加成，又该做如何选择和考虑呢？在谈加薪之前，这些也是基本的心理准备。
说到底，对我朋友来说，跳槽还是找领导聊加薪犹豫不决的直接原因就是，两边的好处都想要。
新工作有高薪，但会带来未知的不确定；现在的工作是舒适区，但是薪资不美好。没选择的人容易卑微，有选择的人难免贪心。十全十美，哪哪都好，实在太难了。
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《不会说话的人加不了薪升不了职？！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
俗话说，“病从口入、祸从口出”，虽然人人都懂这个浅显的道理，但在现实生活中，还是有人忍不住要投身于“水产业”中，时不时地传播些没来由的小道消息，或者忍不住地向周围人嚷嚷、发脾气，或者端着评论家的架子点评、责难同事……诸不知，在职场中，管不住嘴的人升不了职！
“物以类聚，人以群分”。美国职业心理学家研究发现：在组织的最高层，即在企业CEO这一层级中，内向型人占了53%多；或许你会惊讶于这个发现，但转念一想也就释然了。通常，卓越的经理人能够在会议中展现出自己的人格魅力：他们不多言，但通过眼神表现出淡定和专注，安静、认真地倾听大家的发言；他们双臂张开、自然端坐，表现出欢迎和接纳的态度；他们的发言总是在最后，声音不高但语气坚定，并辅予自信的目光和清晰的手势……
在充满竞争的职场里，说话不只是说明你的存在，它还起到了show（展示）、promotion（提升）你个人价值的作用，因此，你需要建立这样的心理定位：要么不说，要说就掷地有声！
怎样做，才能避免“说了还不如不说”的负面效应？
不如不说1：喋喋不休
前不久，我为一家企业招聘销售培训经理，初试的面试官建议我重点审核其中一位人选，从简历上看，该人选的职业经历颇具吸引力。于是，我以寒暄的方式开始了面试：怎么想到要换一份工作呢？没想到这个简单的问题竟然让她滔滔不绝地说了近半个小时，她先是为我分析了目前这份工作的利弊特点，然后将话题转到了她初三儿子的身上，以及她孩子中考的择校问题……
或许这位人选具备了这份工作所要求的专业和管理能力，是一个不错的销售培训经理，但我还是在面试的15分钟后将其淘汰了——因为她回答问题时总是会喋喋不休地说个没完，无法聚焦实质，也不懂得与面试官互动。要知道，面试是双向交流的互动过程，而非周立波的“清口”。
1分钟管理对策：拒绝不靠谱的“噪音”
我们生活在一个信息膨胀的时代，不管我们是否愿意，每个人每时每刻都在接收来自四面八方的信息，因此，如果想通过话语吸引对方，你就得调整说话的方式，避免成为沟通中的“噪音”。
我们把干扰信息传递的一切因素，称之为“噪音”。在职场中，“噪音”便意味着多余和无效；而喋喋不休的表达风格恰如“噪音”的特点，虽然说了不少但还不如不说的好——不但无助于个人形象的展现，反而让人掉价减分。
职场铁规1：竞争的时代，说话能力就像一把勾魂剑！
不如不说2：哗众取宠
Johnson是一家外企的采购主管，他算得上公司的老臣了，每当上司跳槽离开时，他总会对自己说：这次该由我“填充”了吧？但升职机会总是与他擦肩而过，Johnson为此苦恼不已。
在年终的管理培训课上，我终于发现Johnson升职无望的原因了！或许是不自信的缘故，他总希望引起他人的关注，获得大家的赞许。在培训课上，当学员参与度较低时，他常常会跳出来说一两句“没头没脑”调节气氛的话，引得其他人开怀大笑；还有一两回，当需要学员认真练习和讨论时，他则会“跑调”地用俏皮话来演绎课堂练习，让练习中的对方下不了台，很不尴尬与恼怒；作为小组代表正式发言时，他的语言表达又远不如开玩笑或“八卦”时那般流畅和有逻辑，底下的听众自然走神将他“忽略”……Johnson认为只要有自己的地方，总是笑声不断，他以为自己很受人欢迎，事实上，大家的笑声只是勉强为之而已。
在不合时宜的时间、场合插科打诨，是引人注目的最快途径。通常，喜欢哗众取宠的人并无多少实力，却想着现买现卖、以半桶水来吸引众人的“眼球”。
1分钟管理对策：影响力不是说出来的！
职场竞争如此激烈，以至于每个人都急于表达或展示自己，希望能够如愿以偿地引起众人的关注。
在职场上，只要你能脚踏实地工作，拥有做人做事的能力和优秀的工作绩效，即使你没有成为众人焦点的想法，最终也能获得上司或雇主的信任——前途自然一片光明，脱产培训、出国进修、轮岗，就像“老鼠爱大米”嫩是追着你。
虽然搞笑、插科打诨能够暂时提升你的曝光度，但持续的曝光度是建立在实实在在的工作能力上，包括你的影响力。
职场铁规2：“给别人留下印象只需要30秒钟”，除了要确保你的外表看起来无可挑剔外，你开口说的第一句话同样很重要！
不如不说3：直言无忌
在私底下，Mobel和Johnson被同事们戏称为“一对活宝”。Mobel个性直爽，喜欢有什么说什么，而且说话方式就像撒落在一地的硬币——尖锐、刺耳，不注意说话的时机、场合、方式方法，也很少顾及周围人的心理感受。
在管理会议上，她是极个别敢于直抒胸臆的人。公司老总是从美国“空降”上海不久的老外，有些想法和观点自然不符合国情，其他部门经理碍于对方的权威，自然不敢多言。但Mobel才不管这一套，大声、直接、理所当然地提出了自己的不同观点，没想到，竟然把老外总经理给镇住了！
但在中方老总的眼里，Mobel直言无忌，好像不知道自己说出来的话、表现出来的行为会让人感到不舒服。在培训课上，她会“自说自话地”在课堂上走动，指手画脚地点评其他小组的讨论结果，俨然就是一位培训助教。
1分钟管理对策：要直言，更要慎言
《诗经·白圭》云：“白圭之玷，尚可磨也；斯言之玷，不可为也”，它的意思是：美玉如果有瑕疵，还可以想办法磨去，但人一旦说错话，那就收不回了。虽然说话心直口快、直抒心意是很多80后OL的性格使然，你可以把自己的想法、意见表达出来，但不能表现得无礼。
有人说，“会用脑的OL有奶喝”。用脑做事做人的OL懂得慎言，在直言不讳表达个人想法和观点的同时，能够兼顾到对方——不只是说自己想说的话，还要说对方想听的话。慎言，并非说假话、空话，而是要管好自己的嘴，分场合、有分寸地表达，不说出格话、过头话！
职场铁规3：“每次讲话就像一次现场直播，你不可能有再来一次的机会！”
不如不说4：牢骚满腹
坦诚、直接地表达自己的情感和意见，从积极的方面看，有利于上级、同事了解你的观点看法，但凡是总要有度。如果一个人不分对象、场合地借直言发泄自己的负面情绪——发牢骚、抱怨或说怪话，自然会让人看轻；没有一个人愿意与消极悲观、好发牢骚的人共事，因为这些人就像“情绪感冒者”，极易传播病毒，让办公室气氛处于低迷、压抑中。
Amy就是这样一个人。她不善于正确地归纳原因和分析问题，任何事情在她看来总是负面的因素多于积极的，因此，她很容易得出不悦的结论，一边做事一边抱怨、唠叨。美国喜剧演员乔治?卡林这样调侃爱发牢骚的人：“你注意到沒有——任何比你慢的人都是白痴，任何比你快的人都是疯子！”
爱发牢骚、抱怨的人，习惯为自己找理由，把不成功、不快乐的原因归咎于他人：自己任何时候都是对的，别人做任何事情都是错的。说到底，这是一种不自信、不安全的自慰心理。
1分钟管理对策：提醒自己舍弃成见
通常，满腹牢骚的人，对自己不喜欢、做不了的事情总是表现得怨气冲天，但他们很少能够或者愿意去改变自己的处境，或提升自己的实力。
在职场中，抱怨、发牢骚的行为惟一能起到的作用是：逼疯周围的人，然后把自己边缘化。
减少无效抱怨和牢骚的方法是，一是要认清发牢骚、抱怨不能解决任何问题，只能让自己陷入情绪的低谷；二要舍弃自己的负面思考，尝试站在他人的角度思考问题，通过坦诚交流、沟通来了解藏在事情背后的真实因素，以避免不必要的错误推论。
职场铁规4：如果你不喜欢一件事，就去改变它；如果改变不了，那就改变你自己的态度吧！没有什么好抱怨的。
不如不说5：恶语相向
不少电视节目为博得高收视率，总是想法设法在节目中设置专业评论员的角色。在节目中，吹毛求疵的评论员、自命不凡的权威人士“语不惊人死不休”，一味地质疑和批评他人，却很少能提出建设性的建议，比如“愤怒主播、毒舌评委”。
Penny被同事们公认是个难以相处的人，无论天空有多么晴朗，她总能找到一片乌云。这不，她拿着新来设计师设计的产品手册说，“还是4A广告公司出来的，要是让我来设计肯定比你的好！”Penny拥有极其旺盛的批判精神，对人和事的反应总是那么消极。
有时，Penny的批评不无道理，但她咄咄逼人、居高临下的姿态让同事感到无地自容，于是，同事和上司把她看成是一个爱找碴的人。
1分钟管理对策：学会接纳和尊重他人
俗话说：“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，恶语相向是办公室里最要不得的“口舌之灾”。
如果对恶语相向者的心理模式略有认识的话，你就能发现这些人不懂得认同和尊重他人，尖刻、具有攻击性。当他们的意见和他人不一致时，便简单地与对方进入到对立状态，他们只顾满足自己的心理需要而全然不顾他人的感受，因此，吹毛求疵、咄咄逼人均可列入到恶语相向的范畴中。
在职场中，不要让你的傲慢、自以为是或不安全感影响了你与同事们的相处，要学会尊重和赞赏他人；即使你的批评是真诚的，也得给予对方解释的机会，并在批评的同时提出建议。
职场铁规5：千万不要让你的谈话对象，尤其是你的上司、合作伙伴感觉丢面子。 （完）
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《升职不加薪怎么和老板谈？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
升职是件令人开心的事情，如果少了加薪，这份开心就要大打折扣了。
升职是件令人开心的事情，如果少了加薪，这份开心就要大打折扣了。当然，我们千万不要因此拒绝升职，或者一走了之，这些都不是明智的做法，因为升职不但意味着工作职责和权利的扩大，同时也意味着工作量和压力的加大。而且，把新的工作展现在简历，往往都更具有含金量，新工作的确能显示你的能力得到了提升。
至于升值不加薪这个问题老板避而不谈的话，我建议你还是先接受升职，升职以后找机会再和老板沟通这个问题，明确老板不给你加薪的原因：你需要时间确认你是否胜任，还是公司预算有限，或者老板就是压榨你。
针对不同的原因我们要考虑不同的办法：
比如老板还不确认你是否能胜任，需要考察你一段时间的话，你就要知道老板会用什么指标考核你？期限是多久？大家有了统一的标准以后你的努力才有方向。
如果是预算问题，一般跨国大公司的预算都是一年一做的，比如你在年终升职，可能收入增加需要层层审批，在这种情况下，你需要理解老板的苦衷，也要让老板知道你的辛苦需要物质加以肯定，不要忘记和老板约定一个期限，希望老板在什么时间提升收入。
当然不排除很多私人老板故意压榨你，扔给你更多的工作，却还是原来的薪水。这时候就要判断升职对你的能力提升或者长期发展是否有帮助。如果有帮助，虽然没有增加收入，还是可以在这个职位做一年半载。因为一般故意压榨你的公司规模都不大，你想从比较低的级别跳槽到大公司在做一个高职位的话，机会比较小，所以即使没有增加收入，你可以先做一年半年，感觉自己能力确实提升了后，就可以寻找更好的工作机会。如果你判断这个新职位没有什么含金量，就赶快做好寻找下一份工作的准备吧。（完）
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《任你加薪、升职，我还是选择离职回家！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
网友“APRM”分享：
2002年毕业，前4年在外地，后3年在上海，2009年至今，在北京工作。过去的10年，老婆跟随我东奔西走，房子买了没时间去住，每月还得还房贷；一周6天上班，每天工作10个小时以上，每天只能安睡4个小时，每月出差两周，就是在机场还得电话会议；笔记本电脑80g的硬盘装满了各种资料，伴随着忙碌的工作，脂肪肝、肥胖、失眠等症状都随之而来。现在一不小心孩子来了，今年，我终于决定了，是时候回家了！
在北京这边的工作，马上就要升总监了，不过我还是决定回去。有个外企的朋友给我在上海介绍了工作，职级没有北京的高，职位差不多，虽然不甘心，但是想想，还是回去吧！老婆曾经说：“你不为自己的健康着想，为了孩子也应该回来啊！” 回家了，回家了……临近35岁的男人，家庭和事业，没有两全。
在即将离开北京的时刻，突然很怀念北京的火烧，怀念北京夏季凉爽的树荫，怀念二锅头……同时，我也开始怀念上海的咖啡座、干净的地铁、狭窄的田子坊……当然，孩子的笑容最甜蜜，只要看到，心都软了。
十年了，我对家里的照顾太少，不知道房贷每月多少，不知道孩子吃什么奶粉，不知道老婆的那身衣服买了几年，不知道家里的户口本放哪里，不知道老爸老妈的生日……十年了，从小城市的基层业务员，做到总部的中层管理人员，从月薪860元，到现在对钱的“莫不关心”，从中原到华东，再到北京，从130斤体重到170斤体重……前几天我发现自己有了白发，也意外地发现，有时候一顿美味惬意的早餐就能让我倍感幸福……
莫然醒悟：家，很重要！
BBS参与讨论：
任你升职、涨薪，我还是选择家庭，离职回家吧！
网友提问：“因个人原因，提前2个月跟领导提交了辞职信，领导建议先不离职，公司可做停薪留职处理，待事情处理完毕后再继续回公司上班。所以是：该直接辞职还是听从领导的建议呢？”
求职锦囊君：遇到这样的领导，你的运气也太太太好了吧！
1.何为停薪留职？答：它意味着你即将获得一段小长假。在这段小长假中，你有着充足的时间去寻找你心仪适合的工作。如果没有寻得也不碍事，只要你肯回个头，老东家依旧对你敞开着温暖的怀抱，而这次机会就是领导与企业共同赋予给你的。
2.如果你所属的岗位属于核心部门，停薪留职对于企业而言是一种亏损。停薪留职后，你所属的岗位面临着一段时间的空窗期。在此前提下，此点也印证了你的工作能力、综合能力以及人品等等获得了领导的认可，他并不想失去你这位干将。
走，还是留？
1.领导认可你的能力，这对于你在公司未来的发展是一样利器。
2.能否与领导开诚布公地谈一谈，将离职背后的原因、问题加以改善或者解决呢？
当然，关于停薪留职，你也要留个心，注意以下这4点：
1.在停薪期间，公司方是没有义务向你支付工资的，关于缴纳五险一金的问题，你也要问问清楚；
2.在停薪留职期间，还是要和领导保持一定频度的联系，知晓公司和岗位动态；
3.如果不是拿“个人原因”作为借口，并没有想要离职的想法，在这2个月里还是要适当关心一下公司邮箱，在力所能及的范围掌握自己的工作进度；
4.如的确想换家公司，在不损害到自己利益的前提下，和领导讲清楚离职原因。
锦囊君的结语：是否要离职的关键还是取决于“工作是否贴合你的职场目标与规划”，即使领导在当前很器重你，但锦囊君希望您能以个人发展为重中之重！（完）
最难的就是与人打交道，特别是与那些可怕的人打交道。正是因为他们的存在，才让职场变得深不可测，让职场新人胆战心惊。对于这些人，我们不能跟他们斤斤计较，只能想尽一切办法与其远离。那么职场中都有哪些令职场新人胆怯，应该远离的人呢？小编打听了一些身边上班族的看法，下面汇总分享给大家，看看你有没有遇到过。
一、不努力
往往有一些这样的人，自持功高，觉得单位离不开你，或者觉得我不做，也没人敢怎么样我。这种人要么有关系，要么就是得了便宜卖乖之人，说的不好听了，就是觉的自己很牛逼，很厉害，不努力也比别人强。其实在职场，不努力也是很可怕的，在这个随时变化时代，知识的更新就像是秒表，每一刻都不一样，如果你不接受新事物，就要面临被淘汰的可能性，你今天的不努力，说不了就换回明天的出局。
二、放弃自己
觉得自己什么都不会，也做不好，一旦做时没有信心，说不好有些同事还会在一旁笑话你，你就放弃了你自己。这和不努力还不一样，一旦有这样的想法，你无论做什么，你都会觉得这个世界是黑暗的，不公平的，某某某和我还不是一样，凭啥他做了主管之类的想法越来越多。抱怨的人和放弃的人最可怕。
三、双重人格
有一位女上司，在客户面前笑眯眯地打躬作揖装好人，对公司内部人却态度恶劣，老是冷面暴怒『你们这些人啊』。这种变化简直就属于双重人格。一下从女菩萨变成了母夜叉，非常令人害怕。我会尽量避免跟她说话。
四、跟狗仔队一样的女前辈
那绝对是对公司里的恋爱话题了如指掌的老前辈。新人入职时，她就会去打听是否有男朋友了。如果你一说，『正在找』或『喜欢帅哥』，这些话就会神秘地传到男员工耳中。从那以后，其他女前辈就提醒我『小心那个人』…既然你们都知道她是那种人，怎么不早点告诉我呢。
五、所谓的“笑面虎”
表面和和气气、亲密无间，专门背后下刀子，像有的老员工平时对待新员工非常客气，想得也很周到，但一到周末便找新员工值班，很难想像他的人品会好到哪儿去，而人品不过关，则是人与人之间交往的致命伤，像这种面和心不和的存在，基本上不太可能会成为自己命中的贵人。
身为职场人，谁不想自己每个月发工资的时候荷包一次比一次多。所以小编下面就给大家带来职场升职加薪要知道的有效方法介绍，一起学习下吧。
职场升职加薪的方法1.职业目标清晰
不少职场人盲目跳槽，究其根本是职业目标不清晰。职场生涯前3年是锻炼能力、积累资本的黄金期。如果这段时间内还不清楚自己的目标，那就很可能成为一个碌碌无为、甘于平庸的打工者。因此，要根据自己的兴趣爱好、能力，结合3年来的经验教训，找出适合自己的目标。
2.学习充电，积累资本
不少职场新人的职业目标是：找到一份月薪上万的工作，争取到中层管理的职位。可是，你真的有达到该目标的资本吗?所以，不要抱怨，当你还没得到你想要的，也许并不仅仅是怀才不遇，还可能是你的实力不足以撑起你的梦想。试着利用下班时间学习充电，为自己积累资本。
3.保持空杯心态
有些名校生刚进职场喜欢吹嘘、抱怨，说自己本能找到更好的工作，迫不得已才来这里。有个故事值得深思：一个佛学造诣很深的人去拜访禅师。最初是小徒弟接待他，他很不屑。后来禅师接待了他，并为他沏茶。可明明杯子已经满了，禅师还不停倒水。他很不解，禅师却说：是啊，既然已经满了，为啥还倒呢?禅师的意思是，既然你很有学问了，为啥还要找我求教?这就是空杯心态。它告诉我们，真正优秀的人都有着虚怀若谷的心态，有能包容一切的胸怀。
4.遵守游戏规则
无规矩不成方圆，每个企业都有自己的规章制度，如果你不遵守这里的制度，那么就不要在这里工作。有人会觉得自己在公司里面付出和劳动不成正比，这里的公司，一切福利公司说了算，你如果觉得不公平，那么可以到你觉得公平的地方工作，或者直接你做老板，想怎么定福利都可以。
升职加薪的职场技巧第1招：按部就班地行动
事业成功的人往往耐得住寂寞，在那些看似程式化的进程当中寻找到快乐，他们是善于自我控制的人，可以让时间听从自己的安排。其实，对于我们每一个人来说，每当遇到那些不情愿做又不得不做的事情时，避免自己拖延完成的最佳办法就是按部就班地行动来完成它：从接到任务的第一时间起，在自己的行事历上用醒目的符号标注出截止的日期，并把任务均匀地分配在日程之内。
这样做，不但每天可以轻松地做完部分工作，而且由于时间的充沛，所以更有理由把当天的这一部分工作组织到非常完美。因为有惰性的人一定是先松后紧，最后让自己慌手慌脚地把工作敷衍了事，那样的效率与业绩，是不可能超越一贯按部就班地行动的人的。
第2招：永远现在进行时
绝不要给自己一个理由，说服自己把工作交给下一个小时。永远以现在这两个字来想问题，把明天、后天、下星期想成遥远的下个世纪好了，做个我现在就要开始工作的人，哪怕只是拿起电话，和客户说说你刚才想到的那个创意，让他觉得你是一个主动的热情的服务者。工作在此时此刻，是让我们保持战斗欲望的行动力。
第3招：把你的闹钟拨快10分钟
迟到其实是一件让人烦心的事情。要不是贪恋早间那最珍贵的5分钟睡眠时间，谁愿意不吃早餐、不化个精致的淡妆就出门，慌里慌张地去面对打卡机无情的判决呢?很多人知道自己喜欢拖拉的毛病，但却不知道怎么解决。
其实这个秘密很简单：你把你的闹钟拨快10分钟即可。记住，无论是家里的钟还是手腕上的表，甚至连电脑的时间也不要落下。千万不要小看这短短的早10分钟的时间，它给你设定的可是一个提前的助跑机会，让你在别人还没启动的时候，就已经开始发力冲刺，不知不觉中你就成为了工作面前最主动的那个人，同时拖延的毛病也在不知不觉中消失。你还想什么呢，马上就动手，从拨快手表开始吧!
第4招：礼遇新人主动占尽先机
很多公司都有个不成文的规定，在新同事到来时，大家都会送一点小礼物表示欢迎。但不少人是礼物照送，但流于形式，并不想彼此真正成为朋友。而对于一个连身边的人都懒得结交的人来说，更不要指望他有心交往很多四面八方的有用的朋友。如今这个社会，完全是靠人际关系网来工作和运作的，需要别人帮忙时，从何向别人主动开口?
下次有新入职的同事到来时，不妨当面递上一张自己做的卡片，除了自我介绍之外，再附上一段你的祝福语，简简单单，就赢得了别人的心。它的好处在于你以后的工作中，都会得到大家不遗余力的帮忙。几句温暖的话就可以收买到人心，为自己轻松编织一张人际网，占尽了主动的先机，何乐而不为呢?
第5招：一杯咖啡时间
有时候，我们认为把自己的工作分摊出去，不免有支使他人之嫌，即便把工作交给了别人，但由于个人理解与处理问题的角度不同，他人所做的工作汇总到你这里时，你会遗憾地发现，你们好像说的根本就是两回事。你可能因此而后悔当初不如自己把事情干了算了。
且慢，埋头苦干似乎真的不太吃香了!当下一个任务下来时，你可以召集大家开一个小会，把自己对任务的理解面对面、最大限度地传递给合作者。在整个项目的进行中，你需要做的也许就是找出一点空余时间，和每一个项目执行者一起喝杯咖啡!这样做，好处是可以让大家都有时间去处理每个人手上的要完成的工作，又能及时地沟通，随时调整彼此支持力度的侧重点。看，一杯咖啡时间，就是这么简单而已!
第6招：开门见山地陈述观点
在这个竞争激烈的职场上，和你一样具备了相当专业实力的人实际上很多，在质素相仿的一群人中，抓住机会脱颖而出，才得获得更好的发展空间。
拐弯抹角或耐人寻味的提问方式虽然可以使人觉得你含蓄和温和，但它的反面代价也是巨大的。因此，不管你自认为多么谦逊，也请不要在会议上说类似我的想法不成熟，只是提议大家参考一下诸如此类的话，那会使公司上下的人在内心里给你打上不信任的分数。一个人的自信是非常有渗透力的，所以在你需要把自己的设想与观点摆在桌面上时，开门见山，少兜圈子会为你赢得主动权，奠定自己在高层心目中的地位。
第7招：让桌面永远保持干净
这可以说是最容易做到的一件事，但又是坚持下来最困难的一件事。桌面上杂乱的文件、记事本，电脑上厚厚的尘土，乱丢的签字笔，会让一切看上去都毫无头绪，负面的情绪稍一累积，就会勾起惰性的滋生。
办公室里总有些另类人，把一切都打理得井井有条，办公隔断内生机勃勃，有花有草有小鱼;桌面上永远一尘不染，连鼠标都闪闪发亮。另类人之所以另类，他的高明之处在于：坐在如此整洁舒适的小小天地里，便会油然而生一种对工作的依恋之情，一花一草一桌一椅，都可激发他的工作状态。能把公司照看成小家的人，一定特别愿意提早来上班，就先从给花草浇浇水、喂喂小鱼、清新整洁的环境开始一天的工作吧，也是提高主动性的小窍门。
第8招：3分钟之内结束私人电话
谁也不能避免在上班时间接听几个私人电话，但到底有多少人能控制自己在和朋友家人沟通完正事后，不接着开始无边无际的闲聊呢?
一天的工作时间就那么长，学学那些为自己制定了规矩的职场先锋吧，比如，约定自己的私人电话时间绝不会超过3分钟。原因是私人的事情难免会影响你的情绪，不管是愉快的，还是不轻松的话题，都会让自己暂时脱离工作的状态。所以，在3分钟之内结束，避免自己被琐事干扰，对自己和工作都是一种负责的主动态度。
职场升职加薪的原则1.职业目标清晰
不少职场人盲目跳槽，究其根本是职业目标不清晰。职场生涯前3年是锻炼能力、积累资本的黄金期。如果这段时间内还不清楚自己的目标，那就很可能成为一个碌碌无为、甘于平庸的打工者。因此，要根据自己的兴趣爱好、能力，结合3年来的经验教训，找出适合自己的目标。
2.学习充电，积累资本
不少职场新人的职业目标是：找到一份月薪上万的工作，争取到中层管理的职位。可是，你真的有达到该目标的资本吗?所以，不要抱怨，当你还没得到你想要的，也许并不仅仅是怀才不遇，还可能是你的实力不足以撑起你的梦想。试着利用下班时间学习充电，为自己积累资本。
3.保持空杯心态
有些名校生刚进职场喜欢吹嘘、抱怨，说自己本能找到更好的工作，迫不得已才来这里。有个故事值得深思：一个佛学造诣很深的人去拜访禅师。最初是小徒弟接待他，他很不屑。后来禅师接待了他，并为他沏茶。可明明杯子已经满了，禅师还不停倒水。他很不解，禅师却说：是啊，既然已经满了，为啥还倒呢?禅师的意思是，既然你很有学问了，为啥还要找我求教?这就是空杯心态。它告诉我们，真正优秀的人都有着虚怀若谷的心态，有能包容一切的胸怀。
4.遵守游戏规则
有些人觉得，职场上处处是约束，充满不公平。比如迟到了会被扣工资，加班却没有加班费。公平永远是相对的。员工和老板之间的关系，就好像是一场游戏，游戏规则当然是老板定的。记住这句话：如果你不是游戏规则的制定者，你的选择只有两条：要么屈从，要么离开!
身在职场，可能遇见不公，但不要抱怨，去充实自己，让自己更具有竞争力，否则机会来了，你想抓都抓不住。
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