“90后”已迈开了职场征程的第一步。而此时，中国正处在快速发展的“急行军”阶段，社会变化日新月异，职场风云变幻莫测，各种新兴职业如雨后春笋般不断出现，自信、张扬、渴求个性与发展的90后们，最推崇哪些职业？微博运营专员？岛主？淘女郎？……我们的专家为你盘点，职场新秀“90后”向往的十大时尚职业。
1、微博运营专员
微博已经成为现下最流行的网络平台之一。这个新兴的平台不仅在改变人们获取信息的方式，成为热点事件的主要传播平台，同时也成为企业推广宣传的新宠，上亿的活跃用户，都是企业宣传推广的潜在客户。如何用好140字的空间，或配图，或配视频链接等形式，打造短小精悍、生动活泼的企业宣传、活动推广或产品宣传内容，成为各企业竞相研究的热点。微博运营专员应运而生，市场需求正不断扩容。
专家点评：
微博是新兴的SNS平台，但又比传统的SNS平台更具个性和优势。从各类企业微博的运营要求来看，微博运营专员岗位对从业人员的要求还是比较高的，不仅要熟知微博平台的传播特点和客户的心理，还要运用合适的宣传推广手段，整合企业线上线下资源并进行统筹规划。短短140字的内容其实内涵无穷，想做好并不容易，前景可观。
2、职业规划师
职业规划师也是倍受新新职场人关注的潜力职业。就业压力逐渐加大的今天，不论是刚步入职场的新人，还是已经工作一段时间的白领，都会遭遇各种职业发展问题。职业规划师能对这些问题进行深入的剖析，帮助他们走出困境，获得职业生涯的稳定、持续发展，从而走向人生的成功。对于很多“90后”来说，职业规划师是一项“助人自助”的职业，在帮助他人的同时，自身也能获得充分的价值感，不失为一项可以长期“投资”的好职业。
专家点评：
就业市场竞争压力不断加大，各类企事业单位对人才的综合素质不断提高，失业人员、应届毕业生、职场白领等各类群体都需要CCDM职业规划师进行职业规划支持和辅助。CCDM职业规划师是越老越吃香的职业，随着时间和经验的累积含金量会越高。据向阳生涯从上海每年的毕业生数量、就业人口及企业数量估算，目前上海至少需要3万名CCDM职业规划师，而目前市场上经过专业培训的专业人才仅有数百名，市场缺口巨大。另一方面，职业规划师是一个门槛较高的职业，需要经过系统的培训，掌握职业规划咨询技术、职业规划专业知识和丰富的职场经验。不仅是专业门槛高，对于资历也有高求，因此，对于“90后”来说，想成为专业的CCDM职业规划师，需尽早做好知识、技能、职场经验等多方面的储备。
3、游戏测试人员
从属于IT行业，属于软件测试岗位的一个分支。测试其实就是发现问题并进行改进，从而提升软件产品的质量。游戏测试人员的主要工作职责也是如此，特殊性在于除了传统的软件测试外，还有游戏本身的测试，就比其他的软件测试工作更加新鲜、有趣、丰富。也许正是这个特征吸引了不少刚出学门的“90后”，平常就爱玩游戏，以游戏为工作不是正中下怀？
专家点评：
这工作对很多爱玩游戏的“90后”来说很有诱惑力，不少人对游戏公司相关岗位充满了好奇和向往。但是也要看到，工作毕竟跟兴趣还是有一定的距离，游戏高手不一定能做好工作。如果下定决心要做个资深的游戏策划专家，除了玩好游戏，还要具备测试人员所需的深厚的技术功底。
4、岛主
岛主这个职业源于大堡礁岛屿为了做旅游宣传，而推出的“大堡礁岛岛主”职位。美丽的海岛风景照加上诱人的薪水一经发布，瞬间就迷倒了全世界困在写字楼中的广大白领们。对“90后”来说。这可是个令人向往的选择，想想看，在一个水清沙白、椰林树影的岛上“吃喝玩乐”，尽情享受阳光、沙滩，还能拿不菲的薪水，是再惬意不过的事了。
专家点评：
类似的职位在一些职场选秀节目上也经常出现，比如度假村村长等。需要提醒的是，类似职位看似惬意，但对从业者的专业技能、管理能力、综合素质等要求是比较高的。就岛主而言，对于游客接待、路线规划、酒店管理、财务管理、野外生存技能等各个方面都有一定要求。此外，该类职业地域性较强，且竞争十分激烈，建议在选择之前详加斟酌自己职业定位和发展方向，避免盲目崇拜。
5、淘女郎
“淘女郎”一职源于淘宝网一次评比活动，现已演变成一个淘宝草根麻豆平台。很多爱美爱时尚的年轻MM汇聚于此，各自展现风采，替店家吆喝，更希望能被某企业相中成为品牌代言人，甚至找有机会与电视媒体合作。这样的平台确实吸引不少“90后”的年轻人。
专家点评：
这是传统Model职业的另一种工作形式，平台主要在淘宝网上，为企业网络推广做产品代言或服装展示。该职业适合年轻人短期兼职，长远发展有待斟酌。除了少数条件特别优秀的可以向职业模特或艺人发展之外，大多数的“淘女郎”可替代性很高，缺乏核心竞争力。
6、理财规划师
理财规划师已不算新兴职业，但在这个物价飞涨，房价飙升、工资缩水的年代，多金是每个人、家庭所希望的。各类金融机构，包括银行、保险公司、证券机构、期货公司、专业第三方理财机构等都需要大量的理财规划师。对于个人而言，其找人帮自己理财投资，还不如自己朝这个方向发展，既能当做工作来做，还能更专业地打理家庭的财产，一举两得。
专家点评：
对于追求快速回报、究竟生活品质的“90后”来说，理财规划师具有较为广阔的发展空间。随着社会经济的迅猛发展，企业和个人理财市场对理财规划师的需求日益增大，是一个前景不错的职业。但与此同时，理财规划师也是专业性强、门槛高、竞争激烈的领域，想要成为该领域的专业人才，首先要经过专业培训和考试，取得相关从业资格证书，并不断地在专业领域学习，才能获得长远的稳定发展。
7、时尚设计师
电影《穿Prada的恶魔》里，那些时尚的时装和漂亮的场景吸引着每一个观众。很多个性鲜明、标新立异的“90后”对时尚行业有着浓厚兴趣。时尚杂志编辑、时尚设计师等工作很受欢迎。
专家点评：
在现实里，时尚设计、时尚杂志编辑等这样的工作并没有表面看起来的那么光鲜亮丽。目前时尚行业在中国的发展仍然有较大的局限性，企业和整个社会的创意氛围仍然比较欠缺，要想成为知名设计师，你需要付出长期而艰辛的努力。
8、插画师
给游戏软件、印刷品、电影等企业产品做宣传画报或画册，是插画师的主要工作。也有根据书籍内容，或报刊新闻内容来进行配图。目前该职业在游戏产业和新闻出版业大力发展的带动下，出现了较大的发展。对于富有想象力和艺术创造力的年轻人来说是一份颇具吸引力的职业。
专家点评：
对于图书插画和新闻内容配图的插画师来说，除了需要具备较好的美术功底之外，还要对文字极具敏感性，对所配文章的内容有准确的把握。目前高级插画师、配图师的收入不菲。
9、淘宝店主
淘宝网和快递服务商的极速发展，为那些做着老板梦的年轻人开辟了一片广阔的天地，提供了不少就业机会。相比实体的商业店面，在淘宝上开店起步运营成本低，时间、地点自由，为不少职场人作为创业的首选，因而受到年轻一代的青睐。
专家点评：[经典范文网 m.995563.COM]
淘宝店主要经营好自己的小店，对于店面从上到下，从里到外的事务都要妥善管理，对个人的经营能力、宣传推广能力等都有较高要求。此外，淘宝上各店家良莠不齐，商品同质化严重，竞争激烈，不少人兴致昂扬的开店，心灰意冷地封号。
10、威客
威客就是把自己的知识、智慧、经验、技能通过互联网转换成实际收益。举例来说一家公司在网络上挂出某产品的设计任务，然后通过网络竞标的模式，由某人获得该任务，完成并获利。这些参加竞标、完成任务的人就是威客。早在五年前威客就开始展露苗头，但它还是一个新兴职业，从业队伍正逐渐壮大，据网络数据显示，目前中国威客人群约有2500万。
专家点评：
威客是一种自由职业，工作任务浮动不定，收入也不稳定。对于有一技之长的年轻人来说，可以当做业余时间的兼职来做。
新兴职业层出不穷，到底什么职业适合自己，还要以职业定位和规划为选择标准，根据自己的兴趣、能力特长和职业价值观来进行综合评判。对于“90后”来说，初入职场，还处在职业探索的初期，盲目跟风不可取，在职业的选择上，只有适合自己的，才是最“时尚”的职业。（完）
专家介绍：
洪向阳，实战派生涯管理专家。向阳生涯管理咨询集团首席职业规划师，中国职业规划师(CCDM)认证培训导师，专注于职业规划、职业定位、职业转型、求职就业辅导等咨询、培训领域，帮助求职者及职场人找准定位，高效求职，取得职场高速发展，获得更大的竞争优势。
精选阅读
随着90后渐入职场，70后、80后、90后同坐一个办公室也越来越普遍。70后们有的已经开始规划退休的生活，80后们还在拼命工作养家糊口，而90后此时已经带着独有的个性和不被70后、80后理解的文化杀入职场。
人们日常都说，只要相差三岁就会有代沟，那么相差个十年，是否就是鸿沟呢？小编今天就带大家深入了解下三代人有哪些不一样的职场观，一起来看下。
1、选择工作的偏好
70后偏好专业对口，学有所用，稳定体面，国企事业单位；
80后好多金，偏向于高大上的知名企业，青睐外企；
90后则喜欢有互联网基因的公司，倾向于自己创业解决就业。
2、职场偶像
70后柳传志、李彦宏、马云、俞敏洪等商业牛人；
80后赵丽颖、胡歌等正能量明星偶像；
90后只崇拜自己身边看得见、摸得着的职场强人。
3、什么样的同事最受欢迎？
70后在职场上是业务能手；
80后积极、好合作、情绪控制好的人；
90后天然呆，职场的开心果。
4、职场行事风格
70后谨言慎行，内敛，不善于表达；
80后适时表达自己，焦虑，重视实际利益；
90后口无遮拦，做事的热情不持久。
5、喜欢的领导类型
70后倾向于权威、专家型领导；
80后倾向于平等和善魅力型领导；
90后喜欢少管我型领导。
6、工作动力
70后岗位责任，一定程度上有改造社会的理想；
80后实现自我价值，现实社会的压力；
90后自己的兴趣以及周边的工作氛围。
7、业余跟同事谈论的话题
70后更关注的还是工作中的人和事；
80后更喜欢时政、社会八卦等；
90后喜欢逛街、购物等贴近生活的鸡毛蒜皮。
8、怎样支配自己的工资？
70后量入为出；
80后投资、买股票和基金；
90后基本月光。
9、每天上班的心情
70后平平淡淡；
80后盼望收工；
90后开心，充满期待。
10、辞职原因
70后心里不爽，受了委屈；
80后移情别恋，想看外面的世界；
90后年没给够，想要更好的生活。
关于差异小编就整理分享到这里了，那么，除了以上的差异，有没有哪些相同点呢？
下面随着小编一起来看——70后、80后、90后之间的相同点
1.喜欢的工作氛围：轻松、平等、友爱型；
2.和上级的关系：若即若离；
3.和同事的关系：抱团不离群；
4.工作中最高兴的时刻：被领导表扬、出成绩的时候；
5.工作中最沮丧的时刻：职业倦怠期或瓶颈期，看不到前途；
6.职业规划：有一定时期的规划，70后有中长期规划，80/90后偏爱短期规划；
7.职场形象重视程度：一般，只有隆重的职场活动才精心打扮，偶尔健身；
8.职场化身动物：多数选择代表“独立、自我意识强”的猫，而不是代表“温顺”的羊和“有野心”的狼；
9.上班时间：喜欢弹性工作制，不定点坐班；
10.对待办公室恋情：不摧残但也不卷入。
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《听说90后毕业生年薪普遍几十万，是真的吗？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
那么，现在80、90后们的日子究竟过得如何呢？月薪多少了？有房贷吗？月供多少？敢不敢跳槽？小编听说九零后靠自己车房全齐存款百万的有很多，毕业生都是年薪普遍几十万，是真的吗？？……看了那么多鸡汤，是时候来点现实向分享了！
1、存款？不存在的！没负债就不错了
网友“流年”：工作1年，存款为0。
网友“夏之乐”：工作2年，存款为0。
网友“阿火”：工作快3年了，现在还在负债中。
网友“凯瑟猫”：工作8年，存款为负，房贷、车贷紧紧地追着我。
2、理财用起来，信用卡刷起来，用明天的钱享今天的福
网友“风的归途”：存款=理财投资-房贷-车贷--信用卡-各类网络信用贷款。
网友“暖阳春草”：各种贷，在二三线城市，月入8k，工作压力大，每天5-6点就会因为工作压力焦虑醒。
3、年轻、有钱，今天我们都是“柠檬精”
网友“圣雨轻纱”：94年，存款10万，工资每月1万2，公积金每月3千。
网友“临沂卡卡”：96年，存款30万，养三只猫，医美护肤中+马上做鼻子和双眼皮。谢谢两个渣女推动我成为更好的男人。
4、被社会“毒打”，还没脱困
网友“奈可奈何”：92年，2015年大学毕业，现在辞职的工作是我第二份工作，在一个四线城市的国企做了三年的临时工，没有一金，只有五险。刚进来领导说我不是校招的，所以只能当临时工，干2年可以转正。但是后面并没有，才知道被忽悠了。办公室同事都是四十多岁的，只有我一个年轻的，每天都有干不完的活，工资不高，刚开始觉得自己刚毕业，多学点东西，没关系，但是呆久了，每天都是重复劳动，感觉没意思，现在辞职了。
网友“一光年”：换了好几份工作，不知道该做什么，迷茫中……之前有份工作整体不错，就是要上夜班，就辞职了，现在后悔了，又想去这家公司应聘，但是人家不招离职员工。
网友“温热的咖啡杯”：94年，去年毕业，三方+实习进了现在这家公司已经一年多了。从一开始压根儿不知道公司是做什么产品的，到现在能够独立负责一个市场，心路历程大概是工业技术品压根不懂，没有机会，郁郁不得志，痛苦，想要跳槽。
5、钱赚得多，但没时间花啊！
网友“花の花”：90年，女，国内985、211硕士，在新一线城市做IT，几乎每天加班，出差更家常便饭，周末偶尔能休息一天，月薪15k左右。
网友“艾藜”：91年，女，普通本科教育，互联网公司运营总监，完全没有正式下班的时刻，生活里也全是工作，年薪七七八八加起来近80万。
网友“孤矢”：93年，男，大专，社群运营+营销，互联网公司，天天加班，凌晨出公司是常事，单休，月薪30k。
看了那么多的网友分享，你的现状是怎样的呢？欢迎分享。
一提到省钱很多人就会联想到传统节俭生活模式其实对于生活在城市里的白领一族而言也有很多时尚省钱的生活方式选择这样的省钱方式既省钱环保还省心省力在减轻经济压力的同时还不会降低生活质量在这里有如下一些白领时尚省钱的新节俭生活方式值得好好借鉴一下。
第一平时多拼车出行既方便又省钱在城市里生活出行是一个时刻要面对的现实问题上班固定出行的话尽量选择公共交通这样自然是最省钱的方式不过在出游或者需要办事而不适合乘坐公交出行的时候那就尽量拼车出行这是一个非常方便而又省钱的出行方式想要拼车的话应该提前规划好出行计划包括具体线路和时间这样拼车成功的概率才会高
第二婚恋族可以时尚拼婚节省婚礼开支结婚的开支可不小一般情况下一场普通的婚礼都要好几万稍微隆重一点的话几十万都有可能对于大多数婚恋的年轻一族来说这可是一笔不小的经济开支与负担若是选择拼婚的话很多公共开支都会分摊比如说结婚场地的装饰婚礼的司仪费用等自然省钱了此外选择在淡季的时候结婚也是省钱的一个有效途径
第三出席重要场合租用名贵服饰和首饰社会的进步使得越来越多的人重视人际交往为了达到更好的交际效果自然需要特别注意交际场合的个人形象如果要购买一整套的高档服饰和首饰去应付交际场合代价未免有点儿过高比较合适的方法就是根据不同的交际场合需要临时租用很多明星未出名之前也是这样做的不仅价格便宜而且还可以随时更换风格适应性更好
第四买名牌二手店淘货也不错未富先奢的中国面子观念特别重目前的中国已经是世界第一大奢侈品消费国了不管是包包鞋子皮带衣服首饰箱子还是钢笔甚至眼镜等等都有各种各样的奢侈品要是想成为一个奢侈品的消费者没有一定的经济实力还真支撑不起现在的二手名牌店也挺多里面的一些产品新旧程度不错价格却要便宜好几成很划算
转眼，今年的应届生毕业工作已经一月有余。其中，90后作为一股力量加入了就业大军。离开象牙塔，走进办公室，成长的烦恼不会就此止步。作为职场新鲜人，难免有磕磕碰碰，想必有很多话可说。熟悉业务的过程中，经历了怎样的心理变化？面对现实与理想的落差，如何作自我调整？
近日，我们通过微信平台征集微友留言，现摘录几篇，与大家分享。
第一次鼓励令人心动
毕业后，我进入某媒体。还未完全熟悉业务，便一头扎进正在准备秋收的贵州某种植区去采访。
那一次采访经历，让我终生难忘。面对一个接一个的行业术语，害怕露怯的我悄悄用拼音在采访本上飞速记录。怎料被眼尖的采访对象看到，他笑着说：哈哈，小姑娘，我来给你写。说着便要过本子，边说边写，一旁的我顿时满脸通红。采访结束后，他问我是不是刚刚毕业，并夸我胆子大，敢一个人离京千里来采访，试图缓解我的尴尬，还百般鼓励我，令人感动不已。
如今我已换了行当，但是那份感激仍在心底留存，并不时提醒自己以同样的宽容回报各行新手。
融入急不得也慢不得
职场新人往往是一瓶子不够、半瓶子晃荡的血气青年，我也是其中一个。引用前辈的话，我认为刚开始工作急不得，也慢不得。
新人往往急于上手干活，急于尽快拿出点成绩，急于向同事看齐这些急于都是进取的表现，但又有些许冒进之嫌。急不得关键在于心态平、态度端、脚步实，经得起反复推敲、反复琢磨、反复研究。慢不得是对职场新人的一种期许，每天的小进步、每件小事目标的达成，日积月累并经过创新过程后，都会成为增进职场实力的加速度。
职场融入是一种双向适应，后来者应该拿出诚意和实力，而不要急于张扬个性和立场。
菜鸟心劲儿弥足珍贵
第一份工作在医院药房，感觉非常崇高神圣。上班第一天，抢着干活，感觉有使不完的劲，这是菜鸟特有的干劲儿。药房工作要求极其细致，不久就因发错药而挨批了，领导还没说什么，我的眼泪就啪啪啪地掉，当天回去还在日记本上写了满满一页的自我检讨，这是菜鸟特有的心劲儿。
时间长了，业务渐渐熟悉，工作更加细致，出错也少了，但初为菜鸟的傻乐劲由浓转淡。5年过去，每每看到刚毕业的菜鸟犯错，总会想起当初的自己，因而多了一份理解和宽容，内心深处还有一丝羡慕。
菜鸟特有的傻乐劲儿，那或甜蜜或苦涩的往事，是人生路上最珍贵的记忆。
与其摇摆不如静心
我是一名师范类专科生，毕业后在私立学校当了3年老师，去年通过省考成为公务员。一路走来，无论做什么事都坚持不懈善始善终，从中受益匪浅。
对刚参加工作的新人来讲，我的建议是不要频繁跳槽。试想一下，一个让老板不放心的员工，又怎么会被委以重任呢？与其摇摆不定，不如静心定力。无论干什么工作，只能拿业绩来弥补现实与理想的差距。不断跳槽等于不断浪费宝贵的青春，遇到问题绕着走，也就放弃了成长的机会，最后追悔莫及。
生活是因为去坚持才有希望，而不是有了希望才去坚持。敢于坚持、善于坚持，才能赢得精彩人生。
60后、70后、80后和90后，四代人有各自的时代故事。上一代总会认为下一代在坍塌，新一代总不认同老一代的观点，其实，每代人都有不同的问题。眼下在职场上，四代人“四世同堂”，各自处在不同的人生状态中，面对着不同的障碍和问题。为你解析四代人在职场上的生存状态，解开每一代人的职业发展心结。
90后：萌的一代
悲催标签：求职迷茫、不知所措
这一年，“90后”大踏步进入社会，职场“首秀”拉开帷幕。个性张扬，追求自由，有自己的行为准则，不屈从已有的规矩等等，都是新一代职场人的特点。面对职业发展的问题，懵懂的他们逃不过迷茫和不知所措的阴霾。经济和社会发展日新月异，新兴的行业和岗位花样百出，哪一处是我的归宿？不需要权重位高，也不向往大富大贵，更不想因为工作失去生活，最好能做自己喜欢的事，生活和工作平衡，可这样的工作上哪里去找呢？要不索然无味，要不天天加班，真的不是自己想要的。
评析：
刚刚走出校园的90后个性非常鲜明，职业价值观与前辈们有着明显的不同：他们更加注重工作的“性价比”，关注自身，追求生活与工作的平衡。不过，CCDM职业规划师王红琳认为，最终的职业定位依然要根据自己的能力特长、职业取向和现实机会这三方面来确定。只有做好适合自己的职业定位和职业规划，才不会轻易被外界环境的变动干扰，不会人云亦云，亦步亦趋，减少时间成本和精力成本的浪费。“毕业之后，时间会变得尤其宝贵，竞争激烈的职场上没有更多的两三年等你去慢慢适应或‘试错’，少走弯路，请及早定位！”王红琳建议。
80后：动荡的一代
悲催标签：发展不稳、何去何从
L生于85前，算起来在职场上打拼六七年了。虽然有了一定基础，但也没有到稳固的阶段，眼下，结婚生子的人生大事就摆在眼前，让他倍感压力。想跳槽吧，哪家公司会想要一个处于婚育年龄的大龄女青年呢？难！若还是留在原公司，上司又怎么会让一个即将成为妈妈的人当主管呢？
D毕业三年多快满四年了，要说职业探索期也应该过了，可到现在还是这家公司打打工，隔一段又换另一家。这样的状态让家里人很操心，老爸老妈都催他回老家，毕竟家里什么都方便，不想让他外面风雨飘摇。可老家那么小的城市，发展自然不能和大城市比，回老家是不甘心的。可是，这种风雨飘摇，跳来跳去的工作，D也常常缺乏安全感，如何才能稳定下来，是走，还是留？
评析：
80后已集体走在“奔三”的路上，不少人已经历了五六年甚至更长时间的职场历练，个人的职业兴趣、能力和价值观等问题大多已经有了一个较为清晰的答案。眼下，如何使得职业生涯发展进入稳定上升阶段就成了首要问题。制定科学、可行性较高的职业发展通道方案是关键。对于处在事业上升期的80后来说，眼下职业发展的需求比较强烈，这就需要再审视自己的职业定位，并且总结和梳理过往的职业经历，对得失进行详细的分析，围绕自己的目标和定位，对缺失和不足的部分，做好“修补”计划，进一步明确接下来的发展通道，并快速制定有效的实施方案。
对于80后来说，如果是尚未完成职业探索、尚未确立清晰的职业定位，这将严重影响到个人的职业生涯发展。所谓“激流勇进，不进则退”，来势汹汹的新人会带来更大的竞争，找不清自己的位子，要站稳会越来越难。如果长期以来自己难以解决职业定位和规划的问题，不妨抓紧请教专业的职业规划机构，切莫再蹉跎时间。
70后：焦虑的一代
悲催标签：压力焦虑、发展瓶颈
Linda已经处在“35岁职场生死线”上了。都说30不惑，可35都过了，还是疑惑、焦虑，感觉到处是危机，该怎么办呢？
Linda在一家外企做HR好多年了，每天就管着手下几个小年轻，至从七八年前那次升职后，升职这件事就和她绝缘了。同学会上，听说有的人做了经理，还有的做了总监，自己这个“主管”说出来感觉像被人掐住了脖子。
对于在外企工作的人来说，过了35岁如果还处于“停滞”状态，接下来很可能就要面临“被走人”的局面了。这可如何是好呢？跳槽的话，又好像找不到特别合适的机会。家里女儿的学费、房屋按揭、生活费等等都要用钱，除非万无一失，否则轻易还真不敢挪窝，想想就很悲观，“一把年纪”的人去哪里谋发展呢？
评析：
几乎绝大多数的招聘岗位标注的应聘年龄上限都是35岁。“35岁”就像根刺一样，对于“奔四”的70后来说，有一些人正慌张地看着这个界限的逼近，而跨过去的人也奄奄一息，不知道还能挣扎多久。
此时正是职业生涯发展的关键期，随着年龄的增加，遇到各种问题也属正常。要应对好，一方面，要理性地评估自身职业发展现状，对原有的职业目标和规划进行合理的修正。这不仅是帮助你理顺眼前的工作，同时也有助于你平衡事业和家庭的关系；另一方面，要注意积累外围资源，如当前的发展平台出现变故，也可为自己留一条退路，甚至很可能还能带来新的发展机遇，实现“二次发展”。
70后职场人，对于职业发展中存在的问题，包括影响家庭和谐的因素，一定要倍加重视；处理不好，很可能带来职业生涯和家庭生活的双重动荡。及时做好职业生涯“二次规划”，非常必要。
60后：中年危机的一代
悲催标签：生存窒息、生涯高原期
李编辑已经在报社工作快20年了，副主编的位子坐了很长时间。这样带“副”字的位子，没什么实权，事情倒不少，每天早出晚归，有时回到家还得写稿子，周末也可能搭进去。
左盼右等，这次算等着一次升职的机会。然而，要想去掉一个“副”字，谈何容易。虽说观察期是一年，给你个头衔让你做事，钱和权却都没相应跟着“观察”，很多事务处理起来并不那么顺手，下面的人不服你，甚至还要受气。李编辑的精力和体力开始越来越吃不消这样的消耗，外人不知道的，总夸他上升快，总编的位子也就要到手了。没想到，半路杀出个程咬金，就在最后的关头，报社面临改制，上头的精神是暂时不再提拔干部，他的升职落空了。
这下，李编辑备受打击，这次的机会没了，以后怕也不会再有了。年轻的后辈个个都虎视眈眈，还争个啥呢？没了总编的位子，脸面都没了。辞职，那生活怎么办？继续留在报社当老黄牛，心里憋屈；创业，可行么？
评析：
中年危机是所有职场人都会经历的阶段。这种时候，从职业生涯发展的角度来说，往往也伴随着职业生涯高原期，即工作任务中出现新内容、挑战性内容的机率极小，从发展阶段上来说，职业变动相对缺失，而且职业发展也到了一个峰点，工作内容、压力、挑战等相对静止甚至终止，职业生涯就进入“停滞”阶段。不少人在这阶段会有“窒息”的感觉，每天似乎只是为了工作而工作，没有希望而言，仿佛在混吃等退休。
越往高处走，位子越是有限，要想有大的上升越是困难。职业规划师认为，不如沉下心好好梳理过往累积的资源，对自己的职业经历进行全面的评估和分析。如果资源充足，也可考虑自己创业。这一切的规划也应尽早进行，不要等到火烧眉毛了才着急，也许就真的来不及了。
四代人，四种状态，都面临着职业生涯发展的种种困惑。职业生涯发展之路很漫长，贯穿每个人的一生，职业规划的重要性不用赘言，不同时期面对不同问题，都需要通过制定或调整你的职业生涯发展计划来应对变化。向阳生涯认为，以“不变”应万变，才会顺利绕开职业生涯中的发展障碍，最终赢得职业生涯的完满。
今年4月份，工作在四大著名国际会计事务所之一的潘某因急性脑膜炎不治身亡，年仅25岁的她在生前几个月中，时常在微博上发布“又加班了”、“我要睡觉”等消息。这起事件，让大众再一次把目光聚焦到了员工“过劳死”上。
“工作，不是生命的全部。”似乎有越来越多的新生代职场人把这一观念印刻在了自己的脑海里。就在近日举行的一场大四学生（多数为“90后”）座谈会上，当学生们被问到“求职时最看重的是什么？”时，在座的学生都给出了一个令在座HR都惊愕的答案——假期。要钱更要闲，逐渐成为职场新人的就业观。
没错，在目睹了一桩桩“过劳死”事件后，越来越多的职场人正在努力使自己不成为赚钱的机器。我们就“工作，要钱还是闲”的问题，采访了论坛上的一些网友，看看他们对这一问题的看法吧！
网友“姜姜”：老板太烦人了，天天在办公室里唧唧歪歪，同事们的情绪都因老板而阴沉沉的，工作状态也不好，我的身体状况更是大打折扣。最近，已经有几个同事因此离职了，我完全理解他们的想法，因为我觉得人活着，总归是要让自己快乐一些比较好。
网友“xuan2xuan3”：我刚辞去了一份待遇不错的工作，因为我在这家公司工作的2年里，丝毫没有感到快乐和发展前景。虽然每个月的薪资不少，但是我并不自在，更不快乐。对我而言，身体健康和快乐是最重要的，不然活着还有什么意义呢？
网友“上而”：我是一名享乐主义者，我可不要工作太累太辛苦，赚了钱没命花。我要赚一分花一分，儿孙们的钱让他们自己去赚！
网友“x23979269”：我认为工资可以少一点，但“闲”是必须要有的。毕竟人的生活中除了工作，还有许多更有意义的事情，比如旅游、度假、陪孩子玩耍等。如果是早上很早就要到公司，晚上很晚才能拖着疲惫的躯壳回家的话，我宁愿少拿点钱。因为人生短短几十载，我不求名利，只求生活的充实和享受自在。
有一个故事说富人在海边度假时，看见一位渔夫在悠闲地晒太阳，于是富人便教育渔夫，说：“年轻人赚钱要趁早，莫等闲白了少年头，赶快打渔去吧！”渔夫反问富人，“打渔去干什么？”富人回答：“赚钱。”渔人再问：“之后呢？”富人回答：“继续打渔，赚钱。”渔人继续问：“之后呢？”富人回答：“像我一样能悠闲的在海边度假。”最后，渔人向富人说道：“先生，你瞧！我不正在悠闲地度假吗？”
钱是永远赚不完的，而生命却是有限的，当你赚到一定数额的金钱后就赶紧“金盆洗手”吧！因为生活不仅只有工作！
昨日，由广西毕业生就业促进会主办，广西财经学院(以下简称广西财院)等承办的2013年冬季广西高校毕业生双选会在广西财院明秀校区举行。310家企业提供6000个就业岗位，约1.5万名“90后”大学毕业生带着“梦想”挤入会场。
今年大批90后成为求职队伍中的“主力军”。记者在采访中了解到，90后大学生求职出现了兴趣多元化的倾向。他们把“职业幸福感”作为就业时关注的重点，兴趣爱好、发展空间甚至工作地点远近、是否需要加班等都纳入了这份幸福感的衡量标准。
与“90后”接触多了，不少用人单位也读懂了“90后”毕业生的想法。在昨天的双选会上，“同学同学去哪儿，来我们这吧，有你想要的空间……”针对90后的特点，用人单位打出吸引人的招聘标语。而不少用人单位的招聘海报中也出现了“带薪休假”、“免费旅游”、“每周5天8小时，双休”等字样，甚至如五险一金、提供宿舍、免费工作餐等内容也写在招聘求职待遇里的醒目位置。
在用人单位看来，海报招聘内容上的转变，实际上也是对“新生代”劳动者一种新的理解。老黄牛的苦干精神的确不能丢，但是现代社会里需要更多的创新和和谐。
特点一 不想“竞争”想“福利”
“做人开心最重要。”这句港剧中的经典台词，如今被90后大学生赋予了新的语境。作为一名“90后”，广西大学会计专业毕业生小许直言，自己找工作首要考虑的因素不再是“有竞争力的薪酬”，而是“完善的福利待遇”。
“钱可以少点，但休息时间不能少。”小许说，适当的加班我可以接受，但是如果用人单位周末老加班，甚至没有带薪休假，这样的工作单位她不会考虑去。虽然读书是为了工作，但是不想工作得太累。如果忽视了健康，得不偿失。
“有没有加班？有没有休假？一个月休几天？”在一家外贸公司招聘台前，广西民族大学毕业生小陈与用人单位经过一番交谈后，她最关心的就是休息时间。“双休的时间可以与亲友相聚或回家看父母，让工作和生活劳逸结合。”
相对于过去的70后、80后求职者追求工资和待遇不同，90后求职不愿当“岗奴”，他们更关心的是属于自己的休息时间有多少。记者随机采访了十几名90后，除了双休，不少90后关心单位是否有旅游等福利。
特点二 不看薪水重“心水”
“销售代表、片区经理、分公司副经理……”位于南宁高新区的一家农业生产公司招聘海报标出的晋升方向示意图吸引了不少毕业生的目光。正在排队投简历的广西财经学院国贸专业毕业生小黄说，他性格外向，喜欢与人沟通交流，适合做销售，最希望用人单位有良好的发展平台。
“更看重个人发展空间和企业文化。”广西财经学院会计专业的晓露(化名)说，班上50名同学中有十几名同学已找到工作了，但她还没找到。她想找一份压力相对小，但有广阔发展空间的工作。现在学校老师给大家上就业指导课时，跟大家说得比较多的是发展空间，大家也比较认同这样的看法。
中北大学国贸专业毕业生小刘最直接的感受是：工作不难找，但要找到称心如意的工作挺难。小刘说，要一份适合自己的工作，更看重用人单位提供的发展空间和企业文化。他认为，90后毕业生并不像大家想的那样“不靠谱”，比如像他这样刚踏入社会什么都不懂，要发展，就业环境和工作平台、前景很重要，所以应先考虑前景再看薪酬。
特点三 望有住宿爱出差
四川一家农资公司招聘销售、技术和储备干部，因工作性质有可能经常出差。因此他们在招聘中特别注明了一个条件：“能适应经常性出差”。
“能经常出差也好呀，到各地走走，能增长见识。”毕业生小梁说，他是男生想趁着年轻到各地走走，就算不能去景点观光，也可以感受当地的文化生活。就算在广西区内出差，他也乐意。
“能出差也是种福利。”广西财经学院会展经济专业的小黄说，到一个地方去工作，并不是说永远留在那里。对于要经常出差的工作他还是乐意接受，男生就应该走出去长见识。
“如果用人单位能提供免费住宿，会省去一大部分开销。”广西民族大学营销专业毕业生小韦说，他来自河池大化，家里经济条件不是很好，毕业后想留南宁，用人单位提供的福利中，除了“五金一险”、上升空间外，他最关注的是免费食宿的福利。
特点四 恋家回乡发展好
“北上广”曾是许多大学毕业生向往的求职地，不过在不少90后眼中，逃离这些一线城市没什么不好，“事业有成”“个人自由发展”等人生目标不如“家庭幸福”来得重要。
“我只想留在南宁工作。”毕业生小莫说，她是老南宁人，比较恋家。只要是南宁以外的工作，她都不太想去。所以，找工作基本上只看南宁范围的工作。
跟小莫有相同想法的90后毕业生不在少数。即将从广东工业大学毕业的小凌说，像广州这样的一线城市房价高，买房租房压力大，人才济济，难有出头之日，因此不打算留在广州工作。南宁现在也跻身二线城市了，如果能留在南宁当然好。如果留不了，就选择回百色老家。他认为，二、三线城市已经可以满足生活和工作的各项需求，文化氛围也好，关键是生活压力没那么大，做有成就感的工作才会快乐。
●80后专家怎么看
对于企业来说，如何用好“90后”，是一项新课题。不少80后人力资源招聘负责人表示，就企业而言，“90后”已开始跨越20岁门槛，正逐渐成为人力资源市场的主角，今后这些“90后”就是企业的中坚力量，用人单位要认清这个事实。同时，企业也要作出思考，要提升企业文化氛围，改变管理方式，适应新生代员工择业观念的转变。如通过培训、企业文化、内部管理模式去引导“90后”更加踏实地工作，同时在过程中又不泯灭“90后”的个性。
我是2009年广西大学法学专业毕业，一直从事人力资源工作。当时找工作看重的是个人发展空间，就长期发展来说这个更为重要。我觉得，现在的90后同样看重发展空间、成长环境、福利待遇。——广西泰禾集团有限公司人力资源部总监助理小梁
现在的90后爱挑战，敢挑战，他们找工作更看重公司发展空间和个人成长空间。在我招聘的过程中，一个女生在投递简历时说，钱不是重点，发展才是关键。我觉得这样的毕业生比较实在，打算进一步与她约谈。——一家期货公司招聘负责人周小姐
大多数90后希望有较高的生活质量，包括月薪+绩效奖金+年终奖、年假、季度旅游、中餐补贴、员工宿舍等。在我看来，90后个性鲜明，对公司的福利保障比较看重，这说明他们的法律意识较强。——一家物业服务公司人事经理王女士
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《90后，你今天想辞职、跳槽吗？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
一个杭州姑娘最近的辞职信，“九月，我要辞职了”，又爆发了。
在她的辞职信中，女孩列出了她当前工作的"7个罪行"：
没时间泡仔、没时间旅游、没有加班工资……
网友们在评论中称赞这个女孩，但他们不知道的是，这个90后的女孩已经工作了六年。
按正常年龄划分，这批以杭州姑娘为代表的“90”还没有中产，已经是“中年”了。
他们开始面对不上下的困境，开始承受住没有房子、汽车、疾病和死亡的生活压力。
那些已经持有数万月薪但仍住在五环路以外的地下室并担心明天是否会被赶出去的人，他们的生活已经进入了工作场所。
01
在工作场所工作90年后，跳槽越多，越困惑。
"90以后别对他们大喊大叫，他们会辞职的"
这是一个关于90岁后在职领域频繁跳槽的笑话.
但在这个笑话的背后，它也显示了90年代后工作场所的自由性，动不动就抬腿就走。
领英有一份职场调查：
70后一代的第一份工作平均四年多，80后一代持续了三年半，90后一代急剧下降到19个月。
在市场经济下成长了90年后，他出生时就有了一代的选择。
他们追求自己的个性和自我，在工作中找到快乐和成就，跳槽成为一种不断寻找目标的手段。
每个人都羡慕别致的90，并且对公司规则也不满意。 90后，他说他会离开，其他人会默默忍住;
同样，我发现我的工作枯燥乏味。当我1990年后去看世界时，其他人不得不加班。
这样的跳槽似乎是对自我的追求，但实际上，这是90后职业生涯困境的原罪之一。
六七年后，那些经常换工作的 90 后“中年人”，在职场上得到了什么？
济南有一个经济学研究生。毕业一年后，他曾担任秘书，证券公司员工和银行柜台。
可每一份他都不满意。
秘书工作不稳定，银行工作压力大，证券公司同事不好…
每次你离开的时候，你都会有各种“琐碎”的理由。
现在他想成为一名金融记者，他不知道他能坚持多久。
工作六七年后，其他人已经体验过他们的技能。
在90岁的工作经历之后，它一直是一个为期5年的工作经验的"职场新人"。
工作场所的工作不是短途旅行，而是马拉松。
它要求你坚持一个行业和一个领域。
工作场所的工作变化应该是一次又一次的晋升过程。
而许多现代90年代，以兴趣和个性的名义，反复无效的跳槽次数。
更重要的是，在开始为生活中的兴趣和目标而改变工作90年后，我失去了一次又一次改变工作的方向和目标。
正如白岩松刚才在讲话中提到的，
人生需要做减法，你不是所有的都适合，也不是适合你的所有的事你都该去做。
八条线把你和你能跑多远联系起来。他们可能互相牵制。
我一直认为我应该在90后这个年龄环游世界，走着走着发现你已无路可走了。
02
经过90年的工作，除了年龄，什么也没有
一项关于工作场所裸体辞职的调查曾经问过80后和90后是否敢于说裸体辞职。
结果有些出乎意料。
90后敢裸辞的比例是68％，而80后是65.5％。
好像现实并不像我们想的那样，90后天不怕地不怕，80后畏畏缩缩。
90后胆小吗？不，它在变老。
第一批90后，他们今年29岁。
当我第一次进入工作场所时，脸上涂着廉价的化妆品，我仍然年轻。
可如今公司新进的小鲜肉已经喊你阿姨。
过去的你可以花大半年工资买一个包包。
但现在你每次加班到地铁最后一班火车时都会紧张。
因为更便宜的车也比地铁贵。
过去，你在某行加班一周，但仍有丰富的经验。
今天，你睡得有点晚了，第二天你就会无精打采。
90后在职场，已经开始进入中年，但在职场地位，但尚未进入中间。
年龄焦虑已成为90后工人的第二大罪过。
在工作场所，处于中间位置的80后倾向于更专注。
因此，在他们达到中年后，他们在自己的行业中拥有技术，联系和资源的核心竞争力。
与他们相比，90后一代只有一腔热血。
经过五、六年的闲逛和耗尽精力，他们发现自己在工作场所空空如也。
但是当他们发现的时候，新一批尖叫的员工已经进入了工作岗位。
面对这些，他们唯一可以选择的是他们可以继续在工作场所与年轻人一起努力。
但此时，即使是“绝望”的资本，也已所剩无几。
在“30以上”的年级，父母老了，孩子长大了，90年后的成功时间很少。
我有一个朋友和一个合伙人来打开公司，需要在现场待一段时间。
结果，还没好的肠胃病突如其来，花费了2万多元。
自己生病还好，但糟糕的是他妈妈去年花了20多万元来治疗大脑充血。
他将近30岁，一夜之间身无分文。
钱包没有中年者的鼓，脸没有年轻人的嫩。
在他们29岁生日的生日之后，还没有装备武器，生活已经对他们下手了。
03
如果90后现在还没有成功，就有可能只是一个英雄的梦想
随着90后一代的成长，是一个英雄时代。
在我年轻的时候，我们看了西游记，喜欢无所不能的孙悟空。成长后，有Marvel，DC等。
成为英雄已经成为90后每个人心中的梦想。
这种“英雄主义”在工作场所也被内部化了。
90后，中产阶级家庭中的许多儿童已经超过了马斯洛的身体和安全需求。
他们现在需要的是实现归属感，尊重和自我价值。
因此，他们的期望非常高。
他们需要公司拥有和他们一样的价值观，因为他们所做的事情而得到认可，并且拥有成就感。
因此，他们不愿意从事普通的工作和工作，并认为他们的工作是“无聊，无趣，无法发挥自己”。
刚从学校毕业的朋友经常在朋友圈子里抱怨：
在我正式工作之前，我认为工作应该是：
拿一份令人羡慕的薪水，做你喜欢的事，领导团队克服困难，取得突破......
但事实上，每天都只是跑腿、印刷材料、会议记录和其他无聊的工作，这对我来说完全不合适。
在这一点上，你可能认为90后的焦虑不是一种作死的矫揉造作？
没错，但是这种静止是这一代人在工作场所所面临的问题。
现代社会的人们不再担心衣食无忧。
物质发展后，精神问题已成为人们面临的最大问题。
现实生活并不是一部偶像剧。每个人都不可能成为演员。
那些不能接受自己过普通生活的90后，要么折磨自己，要么折磨别人。
在工作场所的90个人之后，他们必须面对的是简单生活和英雄梦想之间无法跨越的差距。
看看差距，看看你自己。
你可以跳不过去，但你也要好好生活。
04
拿着“新中产阶级”的薪水，在食品和服装界挣扎
每个人都认为90后，他们有很多钱去高端场合，精致的化妆和服装，他们似乎过上了美好的生活。
但只有他们知道五环外的地下室是什么样子以及凌晨的地铁有多拥挤。
这些年年丰收但生活艰难的新兴中产阶级已经成为被困在工作场所的人们的主力军。
那什么是新中产呢？
指80,90后主力，年收入超过10万，追求生活品质的人。
根据这一点，你是否发现许多90后都是“中产阶级”？
是的，但第一批90后已经28岁了，在不中产，中年先到了。
但这些“中产”的年轻人真的过得很好吗？
对于新的中产阶级，有100多个答案，最高的赞誉是“追求品质和生活的基调”。
然而，在最近一份关于北京住房租赁的报告中，北京的“租金收入比”已经达到58%。
这意味着你每月给你的房东的房租要比你在北京时的工资一半还多。
在北京工作的白领，工资数以万计，在付房租后，不得不与“用红烧猪肉或沙县小吃蒸米饭”作斗争。
过去，70、80后进入工作场所并开始赚钱后，任何工作都可以养活自己和家人，更好的单位工作时间更长，并已分配住房。
现在，闪亮的90后“新中产阶级”每天都在挣扎着工作，仍然是“没有房子，没有汽车，没有目标”。
在他们面前，每天都有不断上涨的租金、年龄和竞争对手。
第一批90年代正在变老，他们的精力不再那么强大，跳槽变得更加谨慎。
最重要的是，未来将有越来越多的年轻人进入工作场所。
他们真的是“上有老下有小”的人才，面对经验丰富的老人，面对不断突破的新人。
当95后乃至00后再未来5年后进入职场时，压垮这届90后的最后一根稻草什么时候会落下，谁也不知道。
对职场90后来说，你可能还没开始凝视深渊，职场困境的深渊却已经恭候多时了。
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《盲目追求时尚理财不可取》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
1.理财等于投资，理财就是购买理财产品
记者在调查后发现，很多新人认为，所谓理财就是投资，买理财产品。建设银行的理财经理陈先生表示，事实上投资规划仅仅是理财规划的一个方面。目前市面上的理财方式有很多，但对于理财不能只关注理财产品。如果资产配置不合理，抗风险性系数就会比较低。
2.恨不得自己能一夜暴富，盲目追求时尚理财
还有一部分新人，拿着新婚礼金和父母给的钱不知道怎么规划，于是就急切希望能够有一种收益高、回报快的理财产品，于是买股票、买期货。对此，建设银行的理财经理陈先生表示，高收益必然伴随着高风险。对于新婚家庭来说，理财目标的实现是一步一步的，不可能一蹴而就。面对火爆的资本市场时要沉住气，别被高收益晃瞎了眼。
3.理财，有钱就打理，没钱就算了
有不少新婚家庭的成员往往都是从月光族过渡，老是觉得攒不下钱，有钱就打理，没钱就算了。
陈先生说，理财是一种习惯，这和有钱、没钱没有必然联系。通常情况下，如果新婚家庭的收入比较少，而理财目标却比较大时，就要从开源与节流两个方面进行考虑。总的来说，新婚家庭要努力做到养成记账习惯、掌握资金状况、对家庭开支经常讨论回顾、像孩子一样学会用储蓄罐、合理安排，减少不必要的支出这五项。
4.过段时间再理财，现在不着急
不少人觉得，自己还年轻，现在没必要。陈先生提醒这类新人，凡事都要趁早，越早开始理财只会让今后的生活更加轻松。以子女教育为例，如果能在小孩刚出生的时候，每个月固定用一部分资金开始准备子女教育基金，完全可以避免将来子女成年后需要一次性大笔支出教育费用而对家庭财务造成过大的冲击。成功的理财有五个要点，一是获得资产增值，二是保证资产的安全，三是防范于未然给家庭上保险，四是保证老有所养，五是给子女提供充足的教育金。新婚家庭如果能做到这五点的话就非常不错了。陈先生说。
现在很多人都在关注在生活和工作中可能出现的电脑辐射问题，因为我们的生活离不开电脑。因此面对电脑的辐射怎么办，这是很多女性关注的时尚健康话题。专家在女人预防电脑辐射的方法上，希望大家可以注意一些小细节。为了我们的职场健康，随着小编来看看怎么做好保健可以来预防电脑辐射的吧。
1、调整好电脑屏幕的亮度。一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，否则影响观看效果，并且易造成眼睛疲劳，反而更伤眼睛。
2、每天喝绿茶、吃橘子。抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。专家建议经常在电脑前工作的人，看电视时间长的人要多喝些绿茶。茶叶中含有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少电脑辐射的危害。由于茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A.维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与干眼病。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。
3、避免长时间连续操作电脑。连续操作电脑1小时后应该休息10分钟左右。如果出现眼睛干涩、发红、有灼热或异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，那就需要到医院看眼科医生了。
4、用电脑后及时洗脸。在操作电脑后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上。
5、趴在桌前睡觉的时候要记得把计算机关机，而不只是把屏幕关掉。因为趴着睡时头直接对着电脑，只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的。
6、合理适当的使用眼霜和眼胶。面部的衰老最明显的地方就是眼睛，所以说眼睛的呵护尤为重要。眼霜有滋润的功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效;眼胶和眼霜的功效差不多，只是胶状质地擦起来较为清爽，白天使用皮肤没有负担感，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒缓眼部肌肤症状。
7、注意室内通风。科学研究证实，电脑显示器的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。
小编碎碎念：这些都是值得大家注意的职场保健的方法，当然，我们可以喝绿茶来预防电脑的辐射，效果还是不错的。因此，我们希望带可以长期接触电脑的时候，不妨试着多饮用绿茶，这也是为了保障职场健康需要做好的白领保健措施!
相关文章
最新更新
