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俞敏洪先生曾经说过：“想要知道你今天究竟值多少钱，找出你身边最要好的3个朋友，他们收入的平均值就是你应该获得的收入。”而在论坛上曾有网友针对个人交际圈和个人收入的关系问题进行调查，结果显示有47.82%的网友认为收入和交际圈成正比（如图1）。处于你的个人交际圈当中的每一个人，都有可能变成你的人脉，在职场中奋斗，没有人会否定人脉的重要性。我们经常听到“人脉通钱脉”的说法，无疑积累人脉也是积累财富的一种途径。
常言道：“20岁拼体力，30岁拼专业，40岁拼人脉”，大学生虽处于“拼体力”的阶段，但是也不能忽视人脉的重要性，毕竟40岁时的人脉也是年轻时一步一步积累而来的。现如今大学生就业压力大，能在读书期间多交朋友，拓展人脉关系，或许毕业求职时也能多条门路。
积累人脉从踏入大学校园开始
不要觉得积累人脉是踏入社会后的事，也不要觉得只有踏入职场才能收获有利于个人职业发展的人脉关系，从踏入大学的那一刻起，大学生们就需要建立起积累人脉的意识。在生活中处处留心，你的同学、老师，甚至同在一个自习室的陌生人都可以变成你工作后的宝贵人脉。
1．老师、同学：最易被忽视的人脉资源
在校园里，大学生接触最多的莫过于老师、同学，这些资源是大学生唾手可得的，但也是最容易被忽视的。
大学老师传道、授业、解惑的领域不止停留在专业理论上，学生有关于假期实习、毕业求职的问题也可以寻求老师的帮助，因为老师的同学、朋友可能就职于一家大型外企，也可能就是某家企业的老总。这里尤其值得学生关注的是那些学校中的老教授们，他们阅历丰厚、桃李天下，如果能得到他们的帮助，那实习、求职就省力多了。想要把老师变成自己职业发展道路上的贵人，除了在课堂上和老师做好互动、让他对你有印象外，课后也需要你抽出一些时间多和老师交流。
另外，在校园中大学生也不要忘记维护好同学之间的关系。每个人都拥有自己的交际圈，同学的人脉关系也许不可以被你直接利用，但毕竟大家都是同窗，平日里多聊聊天、联络一下感情，让同学间的关系更近一点，在你遇到麻烦的时候，他们才可能愿意动用一下自己的人脉，帮你解围。
2．学长、校友：实习、求职时最有利的导师
相较于老师、同学，学长、校友或许更能帮助到你找到实习机会，在求职道路上给你更多实用的建议，因为他们正在经历着求职的过程或者正在你期待的工作岗位上打拼。听听他们的经验，你也好在自己实习、求职时有的放矢。那些已经参加工作的学长、校友也许就可以直接给你提供实习机会，或者给你做内部推荐。
在校园里，认识学长、校友的最好机会就是多参加一些社团活动。虽然有很多同学会对学生会嗤之以鼻，会觉得参与校园社团没有实质意义，但不可否认那里是积累人脉的好地方。另外，在学校的BBS上，在一些社交网站上，你都可以找到自己的学长、校友，当然，也可以通过老师，让他们介绍一些学长给你认识。
在实习工作中积累人脉
在实习的过程中，大学生加入了新的交际圈，职场应该是你拓展人脉的一块处女地。无论是公司内部的同事还是公司外部的客户都可以被发展成你的人脉，成为你职业发展道路上的合作伙伴。
1．对工作积极主动，给领导和同事留下好印象
只有给团队中的人留下了良好的印象，才可能进一步的将他们变成自己的人脉资源，在工作中他们才会愿意与你合作，给你帮助。要想给别人留下良好的印象，大学生需要让自己职场化，比如大学生需要彻底改变那种对老师的依赖心理，工作上要多开动脑筋，凡事经过思考以后如果不能解决再求助于老员工或者领导，让他们看到你对工作的积极性和主动性。另外，大学生也需要主动与老员工交流，比如中午和老员工一起吃饭，下班后留点时间和老员工聊天等等，可以和他们谈工作，把自己在工作中遇到的困难和对工作的一些想法、建议说出来，这些都会让别人觉得你是一个乐于沟通且善于思考的人。
2．敢于“搭讪”，认识其他部门的陌生同事
在你刚进公司办理实习手续的时候会和人事部的同事打交道，领办公设备的时候会和IT部门的同事打交道，不要忘记问一下他们的姓名，方便你在实习过程中遇到相关的问题时能轻松地找到相应的负责人。
如果公司举行一些部门联谊活动或者团队出游，且允许实习生参加，一定不要拒绝这样的机会。作为实习生，你接触最多的还是团队里的同事，而且平日里大家都忙于工作，这样的团队娱乐活动正是你和同事联络感情的好机会，也是你认识陌生同事的绝佳场所。平时可以和保洁阿姨拉拉家常，和门卫保安问声“早上好”，指不定哪一天他们会在紧要关头帮你一把。勇于和陌生人说话，积累人脉从第一次“搭讪”开始。
除了公司内部同事外，如果你在公司里的导师愿意带你去见客户，或者让你独自到客户那里送一些文件，请珍惜这样的机会，并留心你所接触的人，谁能保证他们在将来的某一天不会变成你的客户呢？
经营人脉的四大原则
积累人脉并不是“我知道你的名字并记下你的手机号，然后你就成为我的人脉”，这些只是积累人脉的开端。想要收获良好的人脉关系，你还必须要懂得如何经营人脉。
1．提升个人魅力，展示个人价值
下棋时如果遇到高手，即使你技不如人却能在失败中学到很多，进步很快；如果遇到比自己水平低的对手，即使赢了，也无益于棋艺的进步。因此，每个人都想跟高手一较高低，更希望自己能够成为一流的高手。同样，在职场的大环境中，如果你表现得足够优秀，无疑是吸引人脉的直接因素。因为每个人都喜欢跟优秀的人交往，而优秀的人对于他人而言更有“利用”价值。虽然这样说会显得很露骨，但是事实如此，冷静地问问自己：“你对别人有用吗？你无法被人利用，就说明你不具有价值，你越有用就越容易建立坚强的人脉关系。”
对于大学生而言，如果你觉得自己是千里马，那就在老板、同事前面跑出个一千里给他们看看，即使没有跑千里的机会，也需要证实一下，你具备这个潜质。如果你总表现得碌碌无为，即使短期内别人愿意和你联系，久而久之，这种关系也会疏远。因为人脉关系的维持很多时候需要关系双方能够做到互惠互利，你不可能只做索取的那一方。
2．与人为善，尽量为别人提供方便
人在江湖，防人之心不可无，尤其是身处职场，但这些都不能是你拒绝帮助别人的借口。在工作中，你需要尽量给同事提供方便，积极主动地表示愿意和他们交往。凡事不要斤斤计较，在你收获人脉资源、动用人脉关系以前，要努力地对周围的同事、朋友付出，因为只有你懂得为别人提供价值，别人才愿意联系你，否则没人会乐意与你交往。
3．恪守自己的做人准则，不要给你的朋友、同事造成伤害
恪守做人准则，看似简单，事实上并不是一件容易的事。在生活中，我们难免会受到环境的影响而随波逐流。有些时候，因为某些原因你可能需要做一些伤害到你同事、朋友利益的事情。遇到这种情况，你千万要注意：一旦你做了，你可能就永远失去了他们，永远被他们定在了“不可交”的名单上。有人会理解你“人在江湖，身不由己”，但没有人会原谅你对他们的伤害。所以，记住自己的做人准则，没有必要为了短期的利益去伤害你的朋友、同事。
4．不要对你的“敌人”睚眦必报，即使他伤害了你M.zc530.com
很多时候我们会忍不住对伤害过我们的“敌人”以牙还牙并心安理得，比如，如果他用很卑劣的手段对付你，你就使用更卑劣的方式来制约他，似乎这样是无可厚非的。但对于你们身边的“观众”来说，你和他其实没什么区别，都是一样的卑劣，甚至“人以类聚，物以群分”的思想还会让身边的人觉得你和他是同一类人。所以，在职场中你需要尽量地大度，把自己的名字当成“百年品牌”来经营，因为无论是曾经的同事、领导还是客户，亦或是保洁阿姨、门卫保安，他们都有可能会变成你的资源和人脉。
与人相处是一件很复杂的事情，积累人脉作为人际交往的一个部分，没有什么金科玉律可循，即使我们总结出了一些方法和原则，面对不同的交往对象，也需要大学生们灵活运用。总之，我们在生活中可以接触到的人都可能是潜在的人脉资源，不要轻忽任何一个人，也不要疏忽任何一个可以助人的机会，要学习对每一个人都热情以待，学习把每一件事都做到完善，学习对每一个机会都充满感激。(完)
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职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《教你在实习中积累人脉》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
在实习的过程中，大学生加入了新的交际圈，职场应该是你拓展人脉的一块处女地。无论是公司内部的同事还是公司外部的客户都可以被发展成你的人脉，成为你职业发展道路上的合作伙伴。
1．对工作积极主动，给领导和同事留下好印象
只有给团队中的人留下了良好的印象，才可能进一步的将他们变成自己的人脉资源，在工作中他们才会愿意与你合作，给你帮助。要想给别人留下良好的印象，大学生需要让自己职场化，比如大学生需要彻底改变那种对老师的依赖心理，工作上要多开动脑筋，凡事经过思考以后如果不能解决再求助于老员工或者领导，让他们看到你对工作的积极性和主动性。另外，大学生也需要主动与老员工交流，比如中午和老员工一起吃饭，下班后留点时间和老员工聊天等等，可以和他们谈工作，把自己在工作中遇到的困难和对工作的一些想法、建议说出来，这些都会让别人觉得你是一个乐于沟通且善于思考的人。
2．敢于“搭讪”，认识其他部门的陌生同事
在你刚进公司办理实习手续的时候会和人事部的同事打交道，领办公设备的时候会和IT部门的同事打交道，不要忘记问一下他们的姓名，方便你在实习过程中遇到相关的问题时能轻松地找到相应的负责人。
如果公司举行一些部门联谊活动或者团队出游，且允许实习生参加，一定不要拒绝这样的机会。作为实习生，你接触最多的还是团队里的同事，而且平日里大家都忙于工作，这样的团队娱乐活动正是你和同事联络感情的好机会，也是你认识陌生同事的绝佳场所。平时可以和保洁阿姨拉拉家常，和门卫保安问声“早上好”，指不定哪一天他们会在紧要关头帮你一把。勇于和陌生人说话，积累人脉从第一次“搭讪”开始。
除了公司内部同事外，如果你在公司里的导师愿意带你去见客户，或者让你独自到客户那里送一些文件，请珍惜这样的机会，并留心你所接触的人，谁能保证他们在将来的某一天不会变成你的客户呢？
关于人脉的话题既有很强的趣味性，也有很大的实用性，对于职场人来说，人脉的重要性是不言而喻的。但是人脉的积累是一个过程，积累过程中有许多因素。那么，职场上究竟如何才能积累起可用的人脉呢？下面跟着小编一起来了解吧。
其实积累人脉资源没有什么捷径可以走，主要还是依靠平时的经营和维系，但有以下要点可以作为维系方式的参考：
1.体现自身的价值所在：
建立联系的前提是你这个人也对别人来说有可取之处，无论是业务能力上的、靠谱程度上的、态度上的，还是人品、性格上的，等等，总有一样要能入对方的眼，所以挖掘自身的闪光点，在与人交往的过程中体现出来相当重要。
2.建立人脉是持续的过程，保持联络很关键：
人是社会动物，有情感倾向，通过平常时不时的联络来加深双方彼此间的情感和印象，才会在关键时刻获得重要信息和机遇。
3.切忌自私自利，秉持“互惠互利”原则：
有来有往，付出后也能获得回报，一段关系才能长久，人脉的维系亦是如此。同时在别人给予我们帮助后，哪怕没有获得最初期望的结果也应当心怀感激。
4.加入行业圈、校友圈等资源互换渠道：
这类圈子内即便是平时没有私交，也可能依靠学校、行业等背景获得一些有利的信息和资源，比如内部招聘信息等。
当然，人脉资源的积累并非是一朝一夕的事情，需要精心地经营，要真诚相待。过去我们讲，以人品立世，也就是说你的人品才是你人脉的最大基础，如果人品不好，你再多的朋友和人脉资源也会离你而去。好朋友是一生的财富，好的人品就是打开你人脉圈子的钥匙。
职场专家建议，新人到了单位，要慢慢地跟本部门的同事以及其他部门的同事建立起良好的关系，这一点对新人能否在单位立足、顺利发展都是非常重要的。有的新人来了以后，只跟工位周围的人说话，或者只跟老乡、师兄师姐交往，都是非常不好的，还有的新人满世界乱窜干扰别人，也易引起别人反感。
更多的新人不知道如何开启与老员工交往的第一步。事实上，作为新人，开明、有礼貌、微笑和多做是没有错的。如果不是在人际关系特别险恶的地方(不排除坏的领导领导下的坏部门)，一般来说，当新人第一次进入时，老员工就会有欺生的情况，但大多时间大多数人都愿意帮助新人。当然，新人自己也不能做令人讨厌的行为，比如：随意的打断别人说话、随意的奉承、占便宜等等。
在工作场所，一个更明显的禁忌是：表现过多。我记得有一位在我们公司实习的MM非常活泼。当时，她很想留在单位工作，对每个人都很积极，特别是领导。一天，一位员工想出国，请大家一起参加告别晚宴也叫了MM一起去。每个人都在说着践行的话，当时MM站起来对气氛视而不见，向领导敬酒，说了很多温馨的话，这与气氛特别不和谐。后来，部门也叫这个MM来参加会议，但是MM站起来主动说了两次(她不是部门的正式员工，其实只听就好了)，所以在大家的印象中会不太好，后来MM竟然跑到领导办公室去教领导减肥，最后MM没有像预期的那样留下来。
还有一个新人，很活跃，刚进来了解部门的人事关系，很快就找机会和最高领导沟通，我觉得他一开始很聪明，因为我负责他，给他一些更有挑战性的事情做，也推荐他。后来发现新来的人太积极，不太懂事，眼睛只盯着一个领导，除了我告诉他的其他事情，包括我考验他的能力和拖拉。后来，新来的人发现公司里有一个更好的地方，直接跑到助理总裁那里要求调职，最后弄得全公司都知道有这样一个人，结果，公司的领导不让他去那个关键的部门，而他在本部门也呆不下去了，最后不得不离开公司。
暑期临近，大学生们如何安排自己的暑假生活？近期，向阳生涯调查了近三百名大学生的暑假生活安排。数据显示，暑期安排外出游玩的占到参与调查总人数的24%；在家休闲为主的约占22%；以探亲访友为主的占比20%；准备打暑假工参与生活实践的占17%；有培训充电计划的占到14%，另有2%表示有当暑期交换生的计划。详细数据下图所示：
大学生暑假生活安排调查
大学生暑假生活可以分为六大类型，即户外活动型、宅家休闲型、联络感情型、社会实践型、充电谋划型以及海外游学型。大学生们只要安排得当、合理规划，就可以使暑假生活变得更加有意义。此外，面对激烈的就业竞争，利用暑假的时间做好职业规划和就业前准备，十分必要。
户外活动型
家境富裕，经济上不愁者居多。尽情享受暑期长假带来的放松体验。
生活形态：提前对自己的长假做好了出行的计划，爬山、游泳、度假、观日出、尝小吃、看世博、赏夜景，找机会多看看外面的世界，或放松心情，或增长见闻。充分享受外出游玩的快乐，使自己在假后重返学校更有动力。
提醒：户外活动可以调整身体状态和心情，但要多多注意出行安全。
宅家休闲型
长假居家，大门不出二门不迈，蛰伏在属于自己的小房间里。性格内向、喜欢独处的大学生居多。
生活形态：选择宅于家中来个大放松，或捧起神往已久的金庸武侠小说，或借来同学的偶像剧补碟，或者就是慵懒地赖在家里，日夜颠倒地“潇洒”过日子。
提醒：暑假在家熬夜当夜猫子是很自然的事，反正第二天也不用上课。可是，如果暑期生活没有正常的作息时间，很容易打乱自己的生物钟，等到开学后返校，很容易得“长假综合症”。所以，宅家型的大学生还是有必要制定一个作息制度，比如每天有正常的起床、睡觉时间，周一看书，周二帮妈妈打扫卫生，周三看碟，周四陪老爸健身，周五去超市Shopping等等，有了作息时间表，暑假生活才会张驰有度，劳逸结合。
联络感情型
重视亲情、友情、爱情的情感型人居多。特别是对于远离家人、朋友异地求学的大学生来说，寒暑假是享受亲情、联络友情的最佳时期。
生活形态：平时远在异地求学，饱受了乡思之苦，如今回到家中了，不禁感慨“终于回家了，还是家里好啊！”。陪妈妈择菜，帮老爸修自行车，舅舅、姨妈、姑姑、叔伯家转上一圈，自己长大了，长辈们也长出白发了。邀上儿时的玩伴，叫上初中的同桌，找个茶楼开心地聊天，谁要被保送读研了，谁当了学生会主席了，谁的女朋友是学校的校花，谁在准备找实习单位，不亦乐乎。
提醒：充分满足了父母精神和心理上的需求，自己也感受到更多的亲情、友情的温暖，激发自己的责任感，使学习充满动力。
社会实践型
生活独立自主，责任感强，能主动分担家庭的经济压力，想通过暑期打工来获得一定报酬，提前适应职场生活。多为行动力强、勇于尝试的大学生。
生活形态：利用暑假的机会留在就学当地体验生活，打短工做促销，或到中小企业寻找暑期实习的机会。大学生可以从中体验到工作的挑战，也能获得一定的收入。虽然当实习生啥都要干，像个打杂的，但却可以提前进入职业熟悉就业环境，如果表现好还能争取留在企业的就业机会。
提醒：利用暑假时间去寻找实习或工作的机会，一方面能够提前熟悉职场，适应就业环境，学习职场的生存技巧，同时也能够及时发现自身的不足，以便回校后尽快弥补短板，提高竞争能力。如果能够围绕自己的职业定位和求职目标来寻找暑期工作的机会，必然对未来的求职加分。
充电谋划型
在就业高压下，想进一步吸收新知或为了将来更好的求职就业做准备。以学习目标清晰、发展欲望强烈的大学生居多。
生活形态：尽管在学校参加过学校组织开展的一些求职就业方面的培训和讲座，但总感觉缺乏一定的系统性，可操作性不强。于是，平时学习任务颇重的大学生们选择在暑期“充电”。如每年的暑假期间都会有来自全国各地的大学生汇集上海参加JCP超级规划家特训，在求职压力持续增长的当下，掌握求职的核心技能，提升个人求职能力，扩展自己的职业发展空间，为接下来的求职就业做好准备。
提醒：平日学习紧张，大学生们更愿意在暑假期间多做一些就业准备。以向阳生涯JCP特训为例，5天3夜的体验式教学课程对学员来说是一个不小的挑战，职业规划的知识点融会在各个游戏环节，技能以外的感悟通过各种分享得到升华，在课堂上除了掌握职业规划的基本技能外，更多的是深入地认识自己、发现自己的优势、找到最适合自己的职业，修炼职业心态、摆正求职观和价值观等等。
要提升求职就业能力，首先要有求职的动力，弄明白“我为何而工作”，明确了价值观找出了答案，求职的动力自然就足了；其次，要了解职场和职业，提前做好从学生到社会人的角色转变，明确自己的最佳定位，实现自主择业；最后，要掌握求职技巧，了解求职中的游戏规则，制作有战斗力的简历，模拟面试情节进行现场演练，积累实战经验，从而真正提升其求职能力。
海外游学型
想进入外资企业工作的人。通常在校学习成绩优异，语言能力突出。
生活形态：学习成绩拔尖，或拥有不同寻常的特长，深得家长和老师的厚爱，从众多同学中脱颖而出，成为暑期国外交换生。在国外的名校吸收不一样的文化，学习不同的思维方式，感受国外学校学习的氛围，这样的经历对于今后的求职必定会增色不少，而且进入外企工作的机率高于他人。
提醒：拥有国际化学习的背景，加上突出的语言天赋，国外的求学经历通常能提高一个人的适应性，个人的综合能力也能进一步得到提升，如果想将来进入外企工作，不妨好好利用暑期交换生这一特殊经历，为自己积蓄更多的有价值的经验值。
60天的假期，切不可让其平淡地匆匆而去。不妨认真分析一下自己的需求，科学规划暑期生活，过一个愉快而充实的暑假，同时也为来年的求职就业作好准备。这样，才能休息、进步两不误，过一个完美暑假！（完）
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《积累人缘一定要经常参加一些聚会或活动吗？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
职场中人缘有多重要？锦囊君答：人缘可以转换为人脉，而人脉即是资源。
网友楚先生——失业后的求职之路：今年年初，不幸被裁，我不愿低头，去寻求不符自己心中价位的职位，最后有幸通过老东家的一个上司的牵线搭桥，在所属专业环境不佳的情况下，求得了一份薪资待遇我很满意的工作。
好人缘能赢得“内荐”：对于有一定职业含金量的人而言，寻求合适且心仪的岗位，往往就差一个人“内荐”。锦囊君举此案例，是想说明人脉的用法及其如何获利。可想要积累人脉？终究得人缘要好！
积累人缘：这些刷好感度的相处细节你要明白
第一印象真的太太太重要了。很俗地说，长得有亲和力的人在职场中，还挺吃香的。可身体发肤，受之父母，如果你跟锦囊君一样有着一副凶凶的面貌，这些交际细节你得早日明白：
对于同事们
同事亦是工作伙伴，平时在工作相处时，最快最高地达成效率是最理想的合作状态，然而每个人的工作效率以及思维模式毕竟不同，通过有效的沟通，进行协商，调整彼此的工作节奏，能给他人留下“跟这位同事一起处事真舒服”的美好印象。
对于客户
如何获取客户的喜爱？这是许多从事业务相关的职场人在意的，要点很多，锦囊君概述而论：
1. 利益为核心。在与客户相处中，切勿一味地倒贴附和。应当在你力所能及的付出范围内，如何给出其所需的利益；
2. 寻求共同点。在与客户商业交谈时，也是一次交友的经历，寻求共同点，发展除了工作外的话题，将其发展为你的人脉资源。
对于领导
与领导交际的场面……除了办公室外，好像大多数就是酒局了呀。领导邀请我去吃饭喝酒，去不去？这是许多职场人碰到的顾虑：不想去，可是 他是我的顶头上司啊！锦囊君的建议是：去！与其相处时，注意分寸以及礼貌，必要的时候应当保持疏离感，而不是一味套近乎。注意观察领导的表情，揣测其内心所想，也许你能捕获到一些“内部消息”。
锦囊君总结：参加聚会确实是最快捷最直接的一个方式。然而，积累人缘终究讲的是：互相吸引。（完）
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《大学生实习心得：如何提高课堂效率》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
随着顶岗实习生活的慢慢展开，课堂教学也慢慢步入正轨，在完成教学任务的基础上，如何提高我们课堂教学效率值得每一位教师深思。
备课是教学工作的一个极为重要的环节，在教师水平、教材内容和学生基础已定的情况下，备课是教师能否上好课的前提。教师能否认真备课和善于备课，也是能否迅速提高教学水平的主要环节。教师在备课中应本着遵循教学目的决定性、教材内容的规定性、教材对象的可接受性、教学方法的适应性以及教学过程的教育性的原则，做到两个“吃透”。首先是吃透教材，在备课过程中要认真学习课程标准，通读教材，研究和了解教材的编写意图、思想内容、知识基础和基础训练的要点，从而确定教学中的重点和难点，以便设计科学的教学方法，完成教学目标做必要的准备工作。其次是“吃透”学生。在掌握教材的基础上，要全面了解学生的思想状况、知识基础、智力水平、个性特点、兴趣爱好和差异情况等，从而做到既备教材，又备学生。明确教学目标是上好一堂课的前提，教师必须根据教学目标来备课、上课。如果每节课教学目标不明确，教材的处理、课堂的结构等都会失去依据，其结果只能是教学内容不是面面俱到、详略不分，就是喧宾夺主，杂乱无章，从而就不能在有限的时间里取得最佳的教学效果。因此，教师在每节课前最好把本节课的教学目标出示给学生，然后由教师把应教的内容根据课标要求转化为一组组面向全体学生的序列性较强的问题，以问题来引发学生的动机和行为。
好的课堂不仅有质而且要有量。高质量的'课堂要求教师既有既定教学目标，又能根据课堂实际情况进行教学；教师要优化课堂时间，让不同层次的学生都能在自主探究的学习氛围中有所提高；教师讲解问题不在多少而在精要，组织讨论不在花哨而在实用，合作互动不能天南海北而要联系教材和学生的认知水平。
亲其师，信其道。教师在教育过程中，对学生要倾注全部的爱心和热情，对教育对象一视同仁，在给优生“锦上添花”时，一定要注意为中间生和暂时差生“雪中送炭”，使其向优生转化。教师的期望是影响学生学习兴趣的重要因素，这些方式都让学生从中体验到了快乐，以饱满的热情投入到学习中，学生对所学的知识感兴趣，就能集中注意力，积极思考，主动去发现探索知识，从而提高课堂教学质量和效率。教无定法，贵要得法。 课堂教学是一种创造性的劳动，创造是教学活动的生命力。只要能激发学生的学习兴趣，提高学生的学习积极性，有助于学生思维能力的培养，有利于所学知识的掌握和运用，都是好的教学方法。我们教师选择运用恰当的教学方法进行教学，学生学起来就有兴趣，就会有助于提高学习效率和课堂效率。
提高课堂教学效率，需要教师们关注学生，同时也需要不断提升自己的教学能力，应在教学实践中努力提升自己。
大学生：可以开头苦，但不能一直苦！
近日，在重庆2008年高校毕业生就业服务月启幕的招聘会上，相当一部分企业遭遇了尴尬一幕：3.4万毕业生入场求职，共有1100家用人单位为同学们提供了4万个工作岗位。但最终达成初步就业意向的仅9400人。并且有约1/3的招聘展台受到了冷遇，有的公司一上午甚至没收到一份简历。
重庆的此次招聘会状况恰好印证了毕业生就业结构错位的理论。这边门庭若市，那边门可罗雀，大学生在遭遇就业严冬的同时，众多企业的招聘状况也有着云泥之别。而大学生在不惧待业的背后，真实反映了当下大学生择业的新思考、新变化。如此趋势，企业方若想吸引更多毕业生的目光并且从中挑选适合自己的新人，也需与时俱进，洞悉大学生的择业意向。
那么目前应届生以及在校学生是如何看待就业的？针对该问题，与联合人力网及时展开了网上调查，调查经历3周，收到样本数759人。其中在读学生所占比例为32.41% ，应届毕业生为 44.01%。
求职途径：55.80%大学生利用招聘网站获取招聘信息
网络招聘再也不是什么新鲜事。调查显示，55.80%的大学生主要利用专业的招聘网站获取企业招聘信息，而校园招聘获取信息大学生比例仅为8.58%。（见图1）
图1：你主要利用哪些途径获得企业招聘信息？
数据来源：
在获取信息之后的求职方式上，不少同学同样认为，现场招聘会的形式不免有些落伍。一位外贸学院的邱同学告诉笔者。“我认为去招聘会之前最好对参加的公司有一定的了解与准备，但实际上，很难做到如此。招聘会多为一天的规模，学生也只好拿了简历在人山人海中盲投，看似面对面，其实更为盲目。身边有许多同学都不参加招聘会了。” 确实，网络招聘在人性化、便捷性上要优于现场招聘会。而对于年轻的学生人群，借用网络招聘平台来撰写并且投递简历不存在没有任何技术障碍。
如今，用人单位与毕业生均对网络招聘的形式越发热衷有佳。另一位刚就业的小张告诉笔者，他是网络招聘的绝对拥护者，他目前的工作就是通过招聘网站投递简历获得的。自己曾遭遇过一段时间的“海投”状态，也有过一段时间的查无音讯的真空期。但随着对网络招聘平台的深入接触，自己逐步掌握了一些门道与技巧。对于招聘网站的设置、页面信息的排列有了更细致的了解，这对投递简历的时机把握有帮助。而经常刷新与修改简历也能使得自己的简历更容易曝光在企业HR的眼底。同时，他表示更愿意把简历投递给职位描述更详细的企业，认为职位描述详尽的企业更能给他安全感。
求职专业：47.89%大学生希望专业对口、学以致用
先就业后择业的就业口号已被传唱多年，但在学生心目中的第一择业对象仍然是与自己学修的专业相关的对口工作。不过，这个比例有下降趋势，不少同学已经能够接受专业不对口的现实，其中更不乏因为自身兴趣的原因、或者行业发展因素而主动选择专业不对口。本次调查数据显示，“以个人兴趣为主”为择业导向的学生为23.09%，“看经济走向，选择投身热门行业”的比例为10.16%。而“没特定方向，有雇主聘用就可”为13.32%。（见图2）
图2：你会据以下哪个方向选择第一份工作？
数据来源：
工作收获：48.42%大学生最渴望收获工作经验
从工作中最想获得什么？本次调查数据显示，近一半大学生认为“宝贵的工作经验”是工作中首要收获的。目前，工作经验已经成为毕业生就业是否顺畅的最直接障碍，在最缺失此项经验的前提下，从实践工作中获得便成了学生们的当务之急。不过，“规划未来事业的发展方向”的所占比例也达到了值得关注的32%（见图3），专家认为，随着职业规划理念的深入，大学生对自己职业的定位与发展以及在企业中所处的位置会愈发敏感，以此作为第一就职收获的比例还会有所提升。
图3：你最希望能从第一份工作中得到什么？
数据来源：
调查还显示，大学生希望在半年至1年的就能收获自己工作目标的人为27.04%，1年至年半的人为20.58%。希望半年内速成的也达到18.34%。专家认为，学生对工作目标的达到较为迫切，这也给企业方作了提醒。如调查数据显示的，若在此期间没有工作可以上手，或是认为没有发展机会，则会大大打击其工作积极性，而换工作随之成为顺理成章的事。
工作性质：78.76%大学生愿意被派出国
如果是派去发达国家工作，则自然是求之不得的美差，但事实上此等好事一般不会轻易的落在职场新人的肩上。今年刚毕业在某外资设计公司就职的小磊说，“公司这次有一批去巴比亚新几内亚的机会，自己虽然知道那边比较苦，但挣扎之后仍然报了名，原因在于公司将提供给出国的员工一批较为可观的收入，而如果在那边工作，积累了工作经验，回来升职加薪的速度将可提升。”
专家认为，在这点上，目前的大学生要较原先的职场人有了更开放更积极的心态，他们认为年轻就是奋斗的资本，先苦后甜是可以接受并且有着一定的认同感。而如果是去一些偏远或者较穷苦的国家或地区工作，只要有加薪或者较为明朗的升职机会，如果综合考虑下来条件尚可，则大多数大学生愿意为之拼搏。
薪资：41.63%大学生认为起薪会低于市场平均水平
从调查结果来看，“工作经验”与“职业发展空间”是大学生目前就业最主要考察的两个环节。而薪资对于大学生而言还没达到最主要的地步。通过采访中获悉，学生普遍认为，在学生就业不景气的情况下，强调过高的薪资不太实际。调查数据显示，过四成的学生自认为自己的首份工作的起薪会低于市场水平。而认为会达到市场平均水平的占到52.96%，余下仅5.40%的同学自己的薪资会高于市场水平。
不过，在被问及“你预期自己工作2至3年后的薪金有多少升幅？”时，23.58%的学生认为将在56%以上，选择16-25%的薪资上升幅度的比例为18.31%。26-35%的比例也达到18.18%。可见，学生对自己薪资的涨幅期待甚高，有些同学甚至喊出“可以开头苦，但不能一直苦”的就业宣言。（完）
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姓 名：李xx
性 别： 男
出生日期： 1983-8-2
婚姻状况： 未婚
身 高： 173 CM
体 重： 59Kg
户 口： 江西省南昌市
居 住 地： 江西省南昌市
电脑水平： 熟练 健康状况： 良好
现有职称： 初级 政治面貌： 团员
工作年限： 4年 目前状态： 求职中
求职意向
工作类型： 全职
期望职位： 销售主管/代表; 商务经理/主管; 客户服务经理;
期望地点： 郑州市; 南阳市; 东莞市;
期望行业： 广告业; 印刷/包装; 其他行业;
期望月薪： 1000-1500
目前月薪： 保密
教育培训 工作能力 自我评价
培训经历：
工作能力： 对平面设计软件有较深的了解,学过广告学,对广告方面有较大的兴趣.
自我评价： 充满热情,对工作一丝不苟,喜欢做一些有挑战的事,对陌生的事物充满好奇，有信心并有能力做好工作中的一切事务。
毕业院校： 暨南大学
最高学历： 大专
专业类别： 其他专业
专业名称： 新闻学
求学经历：
2004年7月~2004年9月 雷康电脑培训 全国计算机等级考试一级 全国计算机等级考试一级合格证书
2003年7月~2006年7月 暨南大学 新闻系 大专 成考自考大专毕业证
工 作 经 验
工作经历：
语言能力：
大学生自我评价(一)
本人在校热爱祖国，尊敬师长，团结同学，乐于助人，是老师的好帮手，同学的好朋友。本人品德兼优、性格开朗、热爱生活，有较强的实践能力和组织能力。我学习勤奋，积极向上，喜欢和同学讨论并解决问题，经常积极参加班级及学校组织的各种活动。
大学四年我学到了很多书本上学不到的知识，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一个有理想，有抱负，有文化的人，为建设社会主义中国做出自己的努力。
当然我也深刻认识到自己的不足，字写的不是很好，有时候做事情会只有三分钟热情，我相信只要克服这些问题，我就能做的更好。
积极参加各项活动，关心热爱集体，乐于帮助别人，劳动积极肯干，自觉锻炼身体，经常参加并组织班级学校组织的各种课内外活动。
本人品德兼优、性格开朗、热爱生活，有较强的实践能力和组织能力
学习之余，走出校门，本人珍惜每次锻炼的机会，与不同的人相处，让自己近距离地接触社会，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。
大学生自我评价( 二)
通过四年的大学生活，我成长了很多。在即将毕业之时，我对自己这四年来的收获和感受作一个小结，并以此为我今后行动的指南。
思想方面，我追求上进，思想觉悟有了很大的提高。我热爱祖国,热爱人民,坚决拥护共产党领导和社会主义制度。我觉得一个人的价值是由他对社会对别人所做的贡献来衡量的，我加入中国共产党的原因也是要努力实现自我价值。我认真学习党的各种理论，并努力把他们付之于实践，对党有了更加清晰的认识。
学习方面，我觉得大学生的首要任务还是学好文化知识，所以在学习上我踏踏实实，一点也不放松。我认为好的学习方法对学好知识很有帮助，所以在每次考试后，我都会总结一下学习经验。一份耕耘一分收获，每每看到自己可喜的成绩，我就会感叹只要你有决心，没有什么事是不可能的。对于我们计算机相关专业的学生来说，光光学好书本上的知识是远远不够的。我利用课余时间经常阅览计算机类的书籍，并参加了一些计算机水平的资格考试，取得了不错的成绩。我认为学习是学生的职业，这份职业同样需要有智慧、毅力和恒心。在当今这个快速发展的信息时代，我们只有不断汲取新知识，才不会落
学习固然重要，一个人能力的培养也不容忽视。四年的大学生活给了我很多挑战自我的机会，如系学生会的竞选，院里组织的演讲比赛，文化艺术节的文艺汇演、英语演讲比赛等。在参与这些活动的过程中，我结交了一些很好的朋友，学到了为人处事的方法，锻炼了自己的能力。这些经历使我明白有些事情如果尝试了，成功的机会就有一半，如果不去尝试，成功的几率只能为零。机会来临时，我们就要好好地把握住。
大学校园就是一个大家庭。在这个大家庭中，我们扮演着被培养对象的角色。老师是我们的长辈，所以我对他们尊敬有加。同学们就像兄弟姐妹，我们一起学习，一起娱乐，互帮互助，和睦的相处。集体生活使我懂得了要主动去体谅别人和关心别人，也使我变得更加坚强和独立。我觉得自己的事情就应该由自己负责，别人最多只能给你一些建议。遇到事情要冷静地思考，不要急躁。不轻易的承诺，承诺了就要努力去兑现。生活需要自己来勾画，不一样的方式就有不一样的人生。
四年的大学生活是我人生中美好的回忆，我迈步向前的时候不会忘记回首凝望曾经的岁月。
大学生自我评价(三)
拥有专业知识和丰富的工作经验,了解计算机应用技术;熟悉各类软件、网站建设、编程技术;具有较强的表达和 沟通能力;具有较强的判断能力及逻辑分析能力;为人正直、遵纪守法;爱好广泛，乐于与人交往,有较好的团队精神。
大学生自我评价(四)
珍贵的四年大学生活已接近尾声，感觉非常有必要总结一下大学四年的得失，从中继承做得好的方面改进不足的地方，使自己回顾走过的路，也更是为了看清将来要走的路。
学习成绩不是非常好，但我却在学习的过程中收获了很多。首先是我端正了学习态度。在我考进大学时，脑子里想的是好好放松从重压下解放出来的自己，然而很快我就明白了，大学仍需努力认真的学习。看到周围的同学们拼命的学习，我也打消了初衷，开始大学的学习旅程。其次是极大程度的提高了自己的自学能力。由于大学的授课已不再像高中时填鸭式那样，而是一节课讲述很多知识，只靠课堂上听讲是完全不够的。这就要求在课下练习巩固课堂上所学的知识，须自己钻研并时常去图书馆查一些相关资料。日积月累，自学能力得到了提高。再有就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考。要想学好只埋头苦学是不行的，要学会“方法”，做事情的方法。古话说的好，授人以鱼不如授人以渔，我来这里的目的就是要学会“渔”，但说起来容易做起来难，我换了好多种方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于请教。在学习时，以“独立思考”作为自己的座右铭，时刻不忘警戒。随着学习的进步，我不止是学到了公共基础学科知识和很多专业知识，我的心智也有了一个质的飞跃，能较快速的掌握一种新的技术知识，我认为这对于将来很重要。在学习知识这段时间里，我更与老师建立了浓厚的师生情谊。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《大学生实习总结》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
2010年七月我第一次真正的踏上社会，开始了两个月的工作实习体验生涯。时间不长，体会甚多。明白了那句读万里书，不如行万里路的深刻体会，也许在此时此刻的我，真实的将实习当做工作了吧。
本次实习的目的在于通过理论与实际的结合、个人与社会的沟通，进一步培养自己的业务水平、与人相处的技巧、团队协作精神、待人处事的能力等，尤其是观察、分析和解决问题的实际工作能力，以便提高自己的实践能力和综合素质，希望能帮助自己以后更加顺利地融入社会，投入到自己的工作中。
一般来说，学校的生活环境和社会的工作环境存在很大的差距，学校主要专注于培养学生的学习能力和专业技能，社会主要专注于员工的专业知识和业务能力。要适应社会的生存要求，除了要加强课堂上的理论知识外，还必须要亲自接触社会参加工作实践，通过对社会工作的了解指导课堂学习。实际体会一般公司职员的基本素质要求，以培养自己的适应能力、组织能力、协调能力和分析解决实际问题的工作能力。
实习在帮助应届毕业生从校园走向社会起到了非常重要的作用，因此要给予高度的重视。通过实习，让自己找出自身状况与社会实际需要的差距，并在以后的学习期间及时补充相关知识，为求职与正式工作做好充分的知识、能力准备，从而缩短从校园走向社会的心理适应期。
虽然已经是大三，但对于实际社会工作还是茫茫然的，毕竟书本上的只是一个概念，具体操作并没有教你。难得的实习机会，我想把它做好。在这段时间学会了一些比较琐碎的事情，但确实体会到了工作的辛酸，觉得自己在学校所学的专业知识严重不足，不能适应激烈的工作要求，像那些实际操作性极强的工作，我们这些刚出来没什么工作经验，而且本身就没好好学学校的专业课的人来说，根本无法和那些老手相竞争，有时候感觉确实无从下手。虽然说这只是个销售化妆品的公司，但在这实习期间，我从培训到商品的整理以及到产品的现场营销等，都全身心的投入到工作中去。
实习对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为我十几年的学生生涯也经历过很多的实习，但这次却又是那么的与众不同。它将全面检验我各方面的能力：学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所在，所以，我对它的投入也是百分之百的!紧张的两个星期的实习生活结束了，在这两个多月里我还是有不少的收获。实习结束后有必要好好总结一下。
这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着民事责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。
回顾这两个月来，自己的工作情况，扪心自问，坦言总结。在诸多方面还存在有不足。因此，更要及时强化自己的工作思想，端正意识，提高销售工作的方法技能与业务水平。
首先，在不足点方面，从自身原因总结。我认为自己还一定程度的存在有欠缺强力说服顾客，打动其购买心理的技巧。
作为一名销售人员，我们的首要目标就是架起一坐连接我们的商品与顾客的桥梁。为公司创造商业效绩。在这个方向的指导下，怎样用销售的技巧与语言来打动顾客的心，激发起购买欲望，就显得尤为重要。因此，在以后的销售工作中，我必须努力提高强化说服顾客，打动其购买心理的技巧。同时做到理论与实践相结合，不断为下一阶段工作积累宝贵经验。
其次，注意自己销售工作中的细节，谨记销售理论中顾客就是上帝这一至理名言。用自己真诚的微笑，清晰的语言，细致的推介，体贴的服务去征服和打动消费者的心。让所有来到我们店的顾客都乘兴而来，满意而去。树立起我店工作人员的优质精神风貌，更树立起我们优质服务品牌。
再次，要深化自己的工作业务。熟悉每一款化妆品的货号，大小，颜色，价位。做到烂熟于心。学会面对不同的顾客，采用不同的推介技巧。力争让每一位顾客都能买到自己称心如意的商品，更力争增加销售数量，提高销售业绩。
最后，端正好自己心态。其心态的调整使我更加明白，不论做任何事，务必竭尽全力。这种精神的有无，可以决定一个人日后事业上的成功或失败，而我们的销售工作中更是如此。如果一个人领悟了通过全力工作来免除工作中的辛劳的秘诀，那么他就掌握了达到成功的原理。倘若能处处以主动，努力的精神来工作，那么无论在怎样的销售岗位上都很难有所建树。
实习是学生大学学习完成全部课程后的最重要的实践环节。通过这次的实习，我对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解，也是对这几年大学里所学知识的巩固与运用。从这次实习中，我体会到了实际的工作与书本上的知识是有一定距离的，并且需要进一步的再学习。在这次会计实习中，我可谓受益非浅。仅仅的二个月实习，我将受益终生。通过此次实习，不仅培养了我的实际动手能力，增加了实际的操作经验，缩短了抽象的课本知识与实际工作的距离，对实际的工作的有了一个新的开始。实习是每一个学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。
姓名：
性别：
出生日期：19xx-xx-xx
民 族：汉族
籍 贯：XX
学 历：本科
毕业院校：XX大学
教育背景
华中科技大学计算机学院计算机科学与技术专业(2006.9—现在)主修课程：C语言程序设计、数据结构、汇编语言程序设计、计算机算法基础、C++程序设计、操作系统原理、计算机组成原理、计算机系统结构、计算机网络、数据库等。熟练掌握C++下的MFC编程、SQL Server数据库的操作，熟悉数据结构、操作系统、计算机网络等计算机专业课的基础知识。
社会实践
唯冠集团—华中科大联合中心(2009.7-2009.9) 实习生
项目简介：基于机顶盒上的VOD视频点播系统，让用户能坐在电视机前点播自己想看的影片，用于商用。工作职责：我和小组另外一名成员负责用户管理模块。使用的编程工具是VC++ 6.0和MySQL。
实现了用户管理界面，扫描数据库信息。对数据库进行添加、删除、编辑、查找。将excel表中的信息添加到数据库。
深圳顺佳电器维修有限公司(2008.7-2008.9) 实习生
学习并参与主机硬件故障的检测与维修。
记录客户的维修档案和需求。
计算机学院青年志愿者协会 (2006.10-2007.6) 副会长
征集同学们的建议，开展志愿者活动。
组织了学院辩论赛，包括策划书、活动布置、比赛程序进行等。
参与组织了中外交流、和师兄师姐学术交流、东湖环保等活动。
参与活动
2009.3—2009.4计算机网络实验
小组四人合作用C++编写出网络FTP软件，主要进行界面设计及事件绑定，成果得到老师的好评。
20009.5 参与学院与平安科技公司合作进行的初级IT项目培训计划
平安科技公司的高级工程师给我们讲解了项目管理，初步了解项目综合管理、工作排序、持续时间估计、进度计划开发、进度控制和项目风险管理等方面的内容。
英语能力 大学英语四级，具有良好的听说能力。
自我评价
勤奋踏实，能吃苦耐劳。有良好的团结合作精神。做事情认真负责，绝不轻言放弃。
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