在求职过程中需要注意的问题您知道？需要的求职技巧您知道？职场小编告诉你，在求职过程中切忌夸夸其谈，切忌过于自信，切忌自我炫耀，切忌左顾右盼以及切忌形象糟糕。感谢阅读《拯救频繁跳槽的必杀技！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
对于任何一个公司而言，员工的不稳定是最大的隐患，这不仅导致公司招聘成本的增加，也破坏了工作的延续性。所以在面试过程中，公司也会特别关注应聘者的跳槽频率。
我对于频繁跳槽的人并没有太多的鄙夷。很多工作在应聘时是看不出好坏的。就像公司对新录用的员工有一个所谓的试用期，那么员工也可以在“试用期”后因为自己的不满而重新选择自己合适的职位。所以无论是寻求稳定，还是尽快离开不适应的环境，只要本身没有恶意，这些，都无可厚非。
但是，问题在于，这种频繁的跳槽引起了新的用人公司的担忧。在无法深入了解应聘者的情况下，一份频繁跳槽的简历难免给公司负面的印象。所以，怎样在面试中弥补这个问题，也就是这类求职者最需要解决和面对的了。
从专业角度来总结，一般的人事都期望应聘者向自己证明，该公司和职位就是他们最最适合的着陆点。尤其是某些企业，企业文化所致，公司也就特别喜欢能对公司产生归属感的人。
所以，在面对面试官提及你频繁跳槽的问题时，一般需要强调以下两点：
1.承认自己开始在确定职业目标上有些困难（态度上打动对方，表明自己是很容易沟通的，并不是想象中的喜欢一走了之的无情之徒），但现在已经十分明确了自己的职业方向（表明自己经过几次跳槽已经给自己定位了，今后不会发生频繁跳槽了）。
2.说明之所以离开之前的职位，仅仅是由于自己发现离开是为了加重责任，拓宽经验的方法（充分展现眼前的这个公司就是自己真正的归宿）。
当然，每个公司有自己的策略和想法，每个人事招聘者都有自己的性格和思维，所以以上的理论只是参考，但是无论如何，都不能将之前的跳槽归咎于之前公司或者上司同事的问题。频繁跳槽是会给人负面印象，但是频繁跳槽也不是没有机会为自己辩护，关键在于如何说明得合情合理，让对方为之动容。
这里，也愿之前频繁跳槽的各位能够吸取一些经验，尽快找到非常适合自己的工作，然后稳定地工作下去。（完）
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公务员面试具有极强的选拔性，比起笔试，面试更加侧重于考察考生的临场发挥能力。首先，面试题目涉及范围广泛，包括社会热点事件、公共政策、社会问题与纠纷、组织活动项目、处理人际关系、即兴言语表达等等，五花八门的考题让考生应接不暇；其次，人数众多的考官审查和严肃的考场气氛，也加重了考生的心理压力。所以，主观与客观双方面的因素使得考生压力倍增，导致考生外在体现为行为举止不够大方得体、慌里慌张，内在体现为回答思路紊乱、毫无逻辑可言。
考生一定要认识到，面试的作答内容来源于知识文化的积累、社会认知能力的掌握，通过外在自信、从容的表达展现，得到考官青睐，所以必须做到内外兼修。这里专家就讲一讲内在逻辑的重要性及如何可以使得自己的论述更加严谨、富有逻辑。
逻辑性对于面试答题起着决定性的作用，如果没有逻辑性，就会影响考生整体的答题分数，给考官产生答题混乱的感觉，从而降低面试分数，主要有以下几种表现：
1、体现综合分析能力的时候，往往分析论证不能够支持自己的总观点，并且论证中的论据提供也不合理，天马行空。有时候会产生自相矛盾的论证，反而驳倒自身原本观点。
2、考察组织和应变能力的时候，对于活动的进行和事情的轻重缓急，表述不清晰，导致问题无法得到很好的解决。
3、在作答过程中，没有关联词的使用，大篇幅的论述，使得考官无法把握考生的作答重点。即使对于要点进行了回答，也会使得考官无法捕捉，错失分数。
以上三种情况是逻辑性差导致的突出问题，任何一种情况都对考生的分数都具有极强杀伤力。所以，考生一定要学会有逻辑的答题。
首先，要了解如何论证。
认真分析题干，对于题干中的问题、个性化要素有整体把握，然后总结出自己的整体看法。而后，要针对自身的观点进行针对性论证，尽量不要贪图论证过多，把自己能够想到的论证表述清楚即可。
其次，要了解如何规划。
提前积累基本的活动流程，包括宣传、会议、培训等等，这样可以按照时间的顺序进行作答，帮助考生回答时思绪清晰。
再次，要了解人际处理技巧。
日常要注意积累一些处世为人的方法与技巧，并且多观察社会、体味生活，可以提升我们的临场应变能力，尤其是对于一些棘手问题的解决，可以做到触类旁通，理顺思路。
最后，要了解如何使用关联词。
在面试作答过程中，要学会使用关联词。例如“首先、其次、再次、最后”，还有一些表示原因的、表示对策的、表示结论的词汇使用。例如“因为、究其根本、主要在于”“应该、加强、必须要”“所以、总而言之、故此”等等，都可以帮助考官了解考生的整体作答思路，宏观把握作论证素材。
专家认为，作为考生要明白，把自己的论证能够清楚地表述、具有逻辑地陈述出来，考官才能够听得清楚、听得明白。故此，无论是从印象分，还是从内容作答的逻辑分，或者是论证素材的合理性上，考官都会给个大手笔分数。
在我生日的那天，老板送了我口“锅”，老板，你的良心不痛吗？！
因为工作的关系，我只能选择匿名，总之，我的职业让人羡慕，但一旦出了微小的差错就会被罚得灰头土脸，甚至饭碗不保。好不容易惨无人道地加了将近一个月的班，中间我还克服了反反复复的感冒，终于能够请出年假透口气，和家人一起度假共庆我的生日。谁知在机场我就接到了上司的消息，说交出去的东西出了个不大不小的错，他承认是他出的错，但最近公司业务部门在进行重组调整，为了保住整个部门，所以把我推了出去，要我帮他背这口锅。他承诺会全力保我，最多扣掉我的年终奖，等事情过去后他再慢慢把这笔钱给我涨回来。当时在机场要关机的一刹那看到这条消息，我欲哭无泪，全无度假的心情，但又不能对家人直说扫了他们的兴。
销假回来后我果然被罚掉了年终奖，并且还被人在背后指手画脚议论纷纷。对此我只能忍气吞声，谁让我拥有这个人人艳羡的工作呢，我不能丢了养家的经济来源。上司说得好听是为了拯救全部门，其实还不是为了自己想争取更高一级的领导候选人。亏我之前一直觉得他能干有魄力甚至视他为偶像，虽然他后来也给我补上了那笔“因为我的过错”而扣掉的钱，但再也补不回我对他的崇拜和信任了。
对策：人的天性里有自私的成分，在遭遇危机的局面时，大多数人的第一反应是自保。况且，工作上的错，看似一个人的错，但领导追究起来，整个部门都脱不了干系；遇到重大错误，有些认真的领导会重新梳理、整顿流程问题，整个公司都将受到事件的联动。当然，这些说辞不是为让你背锅的领导开脱。因为一口从天而降的“锅”，认清一个人，也是一件成长路上的益事，不是吗？（完）
都说频繁跳槽是坏事，会让HR觉得你不稳定，不想聘用你。但是，只要明白自己想要的是什么，懂得把握机会不断提升自己，频繁跳槽的经验也可能变成你面试谈薪的砝码，论坛网友“闲云飞叶”就发表了类似的看法：
“来说说，为什么跳槽对自身提升有好处。当然我并不是鼓励大家都去跳槽。我也有跳到坑里的时候，特别是刚毕业那几年，一直找不到好的工作，一直找不到欣赏我的伯乐。
我的理念就是，我在一家公司一段时间，如果这家公司通过我争取了，都无法争取到机会，就算他加薪留我，我也不会留下。原因很简单，因为我们要想到三十年后我们拿什么养活自己，当你步入四十岁以后，你的核心竞争力是什么，那是你在前二十年或者说前十多年，不断的积累，新人无法超越的东西，这才是你真正的核心竞争力，也是你谈价的砝码。
而我去面试，虽然我的简历上有多次跳槽经历，但是从来没有公司提出过异疑。而有的老板甚至跟我说，就是因为看到我丰富的工作经历，才愿意花半天时间跟我聊一聊。很多长时间在一家公司就干一个岗位的那种人，我是不愿意看，也不愿意见的，因为他如同井底之蛙，知识经验过于单一，他们不能给公司带来更先进的理念和大的效益。而同样的对于我来，一家公司如果不能让我成长，我为何要浪费时间在你这里呢？当我不能成长，你把我榨干以后，我还能拿什么来养活我自己。
所以，我多年来跳槽，一直是不断的寻找机会，寻找伯乐。跳槽也让我的薪资上涨了很多，记得我刚踏入社会的时候工资300。现在我不敢说我拿得多，也不能跟一线城市的同学比，但是至少我目前是满足了。而且再也不敢有人说我跳槽是错误的事情。
所以大家好好思考一下，你跳槽是为了什么，个人认为，发展空间比目前他能给你的薪水更重要。因为发展空间给你带来的价值是远远超过目前那点点薪水差价的。如果发展空间更为广阔的话，薪水可以比没发展空间的岗位适当降低都是可以的。同时跳槽能增加你的面试经验，经验多了应变各种陷阱的能力也会增加。所以我从来不认为频繁跳槽是坏事。关键你要知道你要的是什么，不能盲目的跳槽，当你知道你要的是什么，跳槽的目的只是让你寻找机会，就像当我寻找到机会以后，我就非常稳定，跟着公司一起成长。
没有发展空间的工作机会，就算你每年涨薪能达到市场平均水平，我也不会选择，因为我不想一辈子就干一个低端岗位。”（完）
一，被划入HR的诚信“黑名单”
公司在招聘时都很注重人才的诚信记录，没有什么公司会喜欢那些缺乏忠诚度的员工。所有公司都很防备，万一员工在接触和掌握了企业的核心机密之后，却利用这些知识离职自立门户或加入竞争对手阵营，成为原企业的直接竞争对手怎么办？因此，企业决不会喜欢那些跳槽成性的员工，因为他们很可能背叛公公司。那些由于跳槽惯性而在行业中“臭名远扬”的人，很可能被记入HR的“黑名单”，即使很有才华也可能不再受欢迎。
二，职业含金量缩水
如果一个人频繁跳槽的话，那么他的职业含金量就可能会缩水。因为他一定不可能在一个职位上做很长一段时间，因此也不可能积累经验。只有在某个职位上经历一段时间，才能够让你有足够的经验，深入了解某个行业和职业，职业含金量才能上升，并在行业中培育起好的口碑。显而易见，一个跳槽成性的人职业含金量只会缩水。
三，成就感降低，危机感增加
一个人如果总是想跳槽，无法安下心来好好工作，业绩一定好不到哪儿去，因此也就不会有什么成就感了。也许有人会认为工作之是为了养活自己，有没有成就感无所谓，其实不然，人对工作的满意度除了物质上，更多的是精神上的。如果你在一个行业中做出一番事业，对自我的认可度就会提高。频繁跳槽的人除了职业成就感不强，更会伴随强烈的危机感，接下来又被这种危机感所影响，使自己对跳槽所来的岗位没有信心，然后又进行新的跳槽，就仿佛得了强迫症，陷入了恶性循环。
职业规划专家提醒你，千万别被跳槽惯性“俘虏”。接下来又是跳槽旺季了，你是否又起了跳槽的念头？千万要记住，只有理性的职业规划才能成就一次成功的跳槽。否则，只可能是越跳越糟。（完）
对于任何一个公司而言，员工的不稳定是最大的隐患，这不仅导致公司招聘成本的增加，也破坏了工作的延续性。所以在面试过程中，公司也会特别关注应聘者的跳槽频率。
但是，我对于频繁跳槽的人并没有太多的鄙夷。很多工作在应聘时是看不出好坏的。就像公司对新录用的员工有一个所谓的试用期，那么员工也可以在“试用期”后因为自己的不满而重新选择自己合适的职位。所以无论是寻求稳定，还是尽快离开不适应的环境，只要本身没有恶意，这些，都无可厚非。
但是，问题在于，这种频繁的跳槽引起了新的用人公司的担忧。在无法深入了解应聘者的情况下，一份频繁跳槽的简历难免给公司负面的印象。所以，怎样在面试中弥补这个问题，也就是这类求职者最需要解决和面对的了。
从专业角度来总结，一般的人事都期望应聘者向自己证明，该公司和职位就是他们最最适合的着陆点。尤其是某些企业，企业文化所致，公司也就特别喜欢能对公司产生归属感的人。
所以，在面对面试官提及你频繁跳槽的问题时，一般需要强调以下两点：
1.承认自己开始在确定职业目标上有些困难（态度上打动对方，表明自己是很容易沟通的，并不是想象中的喜欢一走了之的无情之徒），但现在已经十分明确了自己的职业方向（表明自己经过几次跳槽已经给自己定位了，今后不会发生频繁跳槽了）。
2.说明之所以离开之前的职位，仅仅是由于自己发现离开是为了加重责任，拓宽经验的方法（充分展现眼前的这个公司就是自己真正的归宿）。
当然，每个公司有自己的策略和想法，每个人事招聘者都有自己的性格和思维，所以以上的理论只是参考，但是无论如何，都不能将之前的跳槽归咎于之前公司或者上司同事的问题。频繁跳槽是会给人负面印象，但是频繁跳槽也不是没有机会为自己辩护，关键在于如何说明得合情合理，让对方为之动容。
这里，也愿之前频繁跳槽的各位能够吸取一些经验，尽快找到非常适合自己的工作，然后稳定地工作下去。（完）
网友“一秒一滴”的困惑：
我已经毕业两年了，期间换了至少5份工作，都是文员，每次觉得一不顺就辞职。这次的公司待了差不多一年，但觉得看不到未来，工资也没涨，然后又辞职了。期间我也参加过会计培训班，希望将来可以不做文员，打算向着会计的目标找工作，但基本接不到面试的电话，就算有面试，也因为我没有经验而很快就被拒绝了。
失业2个月后我再次感到迷茫，究竟怎样的工作才适合自己？我不想再频繁换工作了，也想稳定了，可毕竟我已经24岁了，难道还找文员的工作吗？以前做的都像打杂一样，没有学到任何技能。有的文员或许可以转管理，但是我所在的都是小公司，去大公司我还不够格，怎么办呢？
网友“白极雪”精彩回复：
两年内至少换了5份工作，也太勤快了吧？说专业点，这叫“习惯性跳槽”。任何一个岗位，只要用心，都可以把工作做成“花”。文员的工作确实像打杂，如果正好又是支持部门的文员的话，工作内容就更繁琐了。但是，就算做到行政经理，也仍然是打杂，只不过是高级打杂而已。心态对了，工作自然就有奔头了。
有个职场故事，讲的是一位应届毕业生，第一份工作是专门接传真，空闲的时候帮大家订盒饭。这是一个看上去没有任何技术含量的活，可这位学生却做得有滋有味，她在交传真文件前，已把每一份传真分门别类地进行了汇总，每半月和一个月的时候做一次统计，发现了公司客户的很多规律，并在适当的时候向公司提了出来。半年后，她被调到了公司重要业务部门。
所以，只要用心，在任何一个岗位都能有所作为。而你目前确实需要静下来好好分析一下自己，究竟是自己的心太浮燥，还是没找到合适的岗位。分析后，对症下药，找到适合自己的工作，好好干下去。（完）
大学毕业生在1～3年间跳槽率达到70%%。
“大学生就业价值观变了。”北京大学社会学教授夏学銮指出，频繁跳槽不仅影响到相关单位，对自己也没有好处，和企业及个人的“急功近利有关”；也与社会保障体系、人才机制密切相关。
“刚开始跳槽，也许条件很好，但如果走向极端，像走马灯似的换工作，就弊大于利了，单位也很难委以重任。”夏学銮这样说道.
中国人民大学劳动人事学院丁大建教授则认为，大学毕业生走入社会，处在社会和工作经验积累的阶段，“虽然频繁流动，太随意，有些浮躁的表现，但我持肯定的态度，是能接受的”。
郝建分析，在大公司和小公司的工作环境和职业定位确实不同，这要看自己的职业是想做“大池塘里的小鱼”，还是“小池塘里的大鱼”。尽管大企业有很多不足，工作单一，但企业管理、待遇各方面相对较好；而一些民营企业受老板变动、政策、人际关系影响比较大，“风险也比较大”。
郝建建议选择就业单位，要根据自己的情况和兴趣，一般来说，“鱼与熊掌不可兼得”。
专家们一致认为，“大学毕业生两年左右流动是最合适的，对成长是有利的，跳槽太早或太频繁难以得到企业经验的积累或更多的收获”。（完）
几乎所有的职场新人在入职之初都会经历一个理想和现实相碰撞的阶段。不同的人会采取不同的应对方法，有人选择跳槽，有人消极抵抗，有人则在何去何从中迷茫。当然也有人很好地处理了理想与现实之间的矛盾，为自己的职业人生奠定了良好的开端。
调和理想与现实的方法有两种，要么修正理想以适应现实，要么改变现状以顺应理想。职场新人大都选择改变现状——跳槽。新人都很年轻，面前有着多种可能性，在一种选择中受挫，很自然地认为换一种选择就能解决问题。然而跳槽并不是根本的解决方法，因为理想和现实间矛盾的产生，有时候源于我们的期望出了问题，而非某个环境不够好。
我们想要的东西很多，却不是所有的都合理，或者说，符合职场的实际。职场新人常常会有一些有悖于职场普遍规则的期望，其中有几种很常见：
一种是期望一步到位，希望一毕业就能实现自己的职业理想。姚大海希望能活得“有地位”，这是他的价值观，没有什么不妥。然而这对一个新人却并不现实。无论什么性质的企业，职业阶梯的底部情况基本都一样，新人更多需要执行和服从，谈不上什么“地位”。地位的获得需要时间，需要长期的努力。
另一种是完美主义，期望工作能够符合自己各方面的期望。一份工作包含众多因素，必然有自己喜欢的，也有自己不喜欢的。陈云发现公司有些地方不能让自己满意之后，她对这份工作的态度就完全转变了。期待工作中没有任何让自己不满的地方，这样的期待注定要失望。
还有一种是急于求成，看不起按部就班的工作，认为是浪费时间。其实职场无小事，大事都由小事积累而来。而新人更需要从小事做起，在小事上赢得信任，争取更重要的工作任务。一开始就想做大事，像陈云那样，还没弄清本职工作，没熟悉公司的情况就急于搞改革，这样的做法在任何地方都是犯忌的。
对于这样的期望，新人们一定要警惕，不要被它们牵着鼻子走。遇事先反省自己，看看是否有自视过高急于求成的苗头，以更踏实的态度来对待工作，也许是应对这些虚浮期望的有效方法。
理想中的另一部分则是本质，关系到我们想要成为什么人，关系到理想的工作、生活模式。一般来说，实现理想的途径不止一条，从事不同的工作也可能殊途同归，但它们都可以被定义为“适合自己”的工作。其中，能力和价值观的匹配尤其重要，关系到职业生涯的快乐和成就。能力决定个人能否胜任工作，所长能否得到发挥；而价值观决定个人重视的东西能否在工作中得到，或至少是不相抵触。对于这部分理想，努力追求合情合理。
比如姚大海的频繁跳槽有浮躁的地方，但他也离符合自己价值观和能力的工作越来越近。从他的经历来看，他更擅长文字、策划类的办公室工作而非销售类主动出击建立关系的工作，而他的价值体系中，职业的社会评价很重要。事业单位的工作符合这两点。而小米的痛苦，就在于工作中没有她发挥能力的空间，而稳定看起来也不是她重视的价值。
因此面对理想和现实的碰撞，我们首先要明确问题出在哪里，从而决定是适应环境，还是离开现有环境重新选择。然而这个选择题没那么容易做，因为现实往往复杂很多。一个环境很难说绝对合适或者不合适自己。如果不能决定何去何从，留下可能是不错的选择。留下来踏实工作，适应职场，积累能为理想中的职业所用的资本：经验、能力、人脉、金钱、对职场的理解，以及作判断的阅历和人生智慧。工作是相通的，用心投入过的工作，总能给我们保留下一些财富。
而另一些时候，可能明知环境不合适，却让诸多的现实绑住了手脚，就像小米那样。小米的担忧是很多在鸡肋现实与不可知的未来之间彷徨的人所共有的：现状不够好，却害怕改变了会更糟。在这样的处境面前，有几点可以参考：一、人的一生很长；二、人年轻的时候犯得起错误；三、我们永远没法知道哪种选择会更好，唯一能做的就是，过好所选择的生活，看到它好的方面，快乐、开心地面对。因为所有的未来，都是由一个个今天构成的。（完）
网友提问：跳槽频繁，怎么给面试官一个好的答复？
专家：在面对面试官提及你频繁跳槽的问题时，一般需要强调以下几点：首先反思一下自身为何会多次“入坑”，以便在之后找下家的过程中有效排雷，再弄清楚到底公司哪里不好才会造成你的频繁跳槽，你的需求点到底在哪里？自身和公司的问题都得到解答了，那么在回答频繁跳槽原因的时候思路也就清楚了。
比如是由于自身不清楚需求造成的，那么就可以回答之前对自身的职业发展还很模糊，现在理清楚了，会希望长久稳定地发展下去；如果是公司本身有违法行为，如拖欠工资等现象，倒是可以照实说。总之，比较主观的原因需要有回答技巧，至少表明你已经排除了问题，不会在下家发生，比较客观的问题，可以比较直接地表达。
网友提问：临床医学本科毕业19年，为照顾家庭有空窗期，有几份工作时间不长，且不同行业，行政、导游、心理咨询师。全兼职做心理咨询师至今约八年。近一年在私企做人事，主要负责招聘。工资不高事务繁杂没发展，老板难相处，但离家近同事关系好，工作游刃有余。希望凭自己的努力取得更好的收入。不知是否应该离开，离开又能找什么样的工作。目前投递了一些简历没有回音。可能因年龄大，没有专精行业，跳槽频繁所致。
专家：从你的提问来看，你对自己的求职劣势还是比较清楚的。你最大的问题就是跳槽频繁且几份工作没有关联性，给我感觉是一条很混乱的职业线，没有清晰的职业规划。更为严峻的是，你已经毕业19年了，重头再来的可能性几乎为0，我个人的建议是不要贸然裸辞。当然如果想好了离职，就要考虑好后路，不要盲目跳槽。考虑一下你职业生涯中最长的一段工作是什么？积累到经验最多的一份工作又是什么？你的求职优势是哪些？这是处于职业生涯中后期的你，必须要反思的几个问题。
其实每次在翻阅个人简历时，HR最关注的就是求职者的工作经历，从这里他们可以大致了解你以前的情况以及工作能力。某生物药业有限公司人事担当主任赵小姐认为，每个人进入一个领域工作，从空白到完全掌握，甚至到游刃有余，最低也需要两至三年的时间。如果求职者每次的工作经历都只有一年左右，那他的个人能力就很值得怀疑，或许还会对此人的品德有所看法。不管有再多的客观理由，频繁跳槽的经历还是会对HR产生一种潜在的心理影响，首轮落选也是有可能的哦。以赵小姐的个人看法，平均两、三年一次的跳槽频率还是可以被接受的。
跳槽还受到行业的影响，比如说销售，它本身就是一个流动性很强的行业，因此在招聘这类人员中看中的还是业绩，而内部管理人员因为涉及到企业运作的稳定性，则相对较注重他的个人经历。可见，频繁跳槽并不能为个人身价增加砝码，反而会成为求职路途中的一块绊脚石。某外资游戏公司人力资源经理刘女士认为：销售职位一般流动性高，跳槽次数频繁是可以理解的，但是对于技术性职位应尽量避免在两年之内跳槽。有些高级职位，比如项目经理要求时间会更长一些，因为没有时间就没有积累，没有积累的话你这段时间的经历等同于职业空白。
秋季，就业市场迎来求职小高峰。与此同时，“闪辞族”也引发公众关注，下面跟着小编一起来看看频繁“跳槽”究竟会带来哪些影响。
1、越跳槽，越没底气
知乎上有个热门的话题：HR真的会嫌弃面试者跳槽频繁吗？下面超过90％有经验的人力资源人员都回答：会！
在大部分人力资源人员眼里，频繁跳槽的人，肯定是个人因素在的，比如没有明确的职业规划、适应能力差、稳定性差等等
所以有很多企业在筛选简历时会直接pass掉那些频繁跳槽的人。例如，京东招聘就有一个硬性要求：应聘者必须在上一家单位待过2年以上。
在这些“标准”的背后，同时也给频繁跳槽的人带来无形的压力。一方面，在找新工作的过程中四处受挫，潜意识就会怀疑自己能力不行；另一方面，受“标准”的影响，觉得自己频繁跳槽肯会被招聘方嫌弃，所以会降低标准去“求”一份工作。于是，越是跳槽，越没底气。
2、频繁转换工作和环境，收获只会更少
很多人会存在一种思想误区，认为跳槽就是到更好的平台，工资薪水更高，但实际上，频繁换工作，面对一个新的环境，只会让自己浪费更多的时间，而不是学习到更多的技能。
你需要花时间去重新适应新的岗位，新的同事，新的工作环境，少则一个月，多则三个月，如果你能花费这些时间在原本的工作上，说不定，你比新工作还要更加游刃有余。
3、频繁换工作，是止损还是逃避？
相信我们大部分人都是想要在一家公司得到稳定发展。但偏偏运气不好，公司各种“不好”，与自己预期的相差太远，所以才想要辞职。可是，一次两次的不如意之后，你有没有进行反思：
单纯公司问题还是与自身也有关系？公司实际情况和自己预期相差太远，是不是应该考虑是否是自己在公司的选择和判断上有问题？出现问题没有进行复盘总结，是不是自身学习能力的问题？
4、眼高手低，换来的只能是失望
因为过于追求短暂的爽，反而丢掉了长期的爽，实在不值得。有人说，职场就像一棵爬满了猴子的大树，从上面往下看都是笑脸，反之，从下面往上看，都是屁股。
有自己的想法是好事，可是，如果不愿意攀登，不愿意往上走，那么永远都处于下层，永远都只能看到屁股。只有先攀到一定的高度，然后，再跳到另一颗树上，这才是真的在改变环境。
许多人都陷入了误区，总是思考工作要给自己带来什么，他们的要求也总是很高，又要钱，又要未来，又要领导同事的笑脸。想法是很不错，可眼高手低，换来的只能是失望。
《教父》里有一句经典台词：“那些花半秒钟就看透事物本质的人，和花一辈子都看不清事物本质的人，注定是截然不同的命运。”
职场亦是如此，没有掌握工作的精髓，就算换一百份工作也没用。不是因为他们不愿意给你机会，而是因为你没有给他们足够的理由。
5、跳槽，一定要跳得有意义
网上经常看到有人提问：“什么时候，才是辞职最好的时候？”有人回答：3-4月，因为金三银四，这是招聘旺季，更容易找工作。
我不太赞同，因为对于强者来说，每个月都是旺季。真正应该辞职的最好时间，应该是你累积到了足够资本的时候。你已经在现在的公司累积到了足够多的人脉、资源、经验，但公司却无法再给予你养分的时候，才是跳槽的最佳时机。
也就是，你进入瓶颈的时候。只有这个时候，辞职才是明智的选择。有小部分人几乎每年都要跳槽一次，可是他们仍然是各家公司抢夺的人才。为什么呢？正是因为他们在每一份工作上都做了积累，不断的积累，从而让自己飞得更高。
但凡是聪明一点的人，都懂得借力，不管老板是画大饼也好，是压榨也好，你应该想的都应该是如何借助这个平台，去跳到另一个平台。而不是像大多数人一样，在一个糟糕的地方，憋屈的出卖着自己精力和时间，感觉委屈了，又跳到另一个糟糕的地方。
在你没有足够的资本之前，你只能在别人的平台工作，即便那个工作让你感觉很难受。如果你真的想改变，就应该努力去争取想要的资源。跳槽，一定要跳得有意义，否则，不过是换汤不换药罢了！说了这么多，并不是劝待在原处，而是希望大家不要为了逃避而做出错误的选择。
频繁跳槽，已经成为当今职场人士的家常便饭，出于各种各样的原因，从这个公司跳到了另一个公司。如此频繁的跳槽频率，会不会让招聘方的HR对你心生忌惮，频繁跳槽的你，在写简历时是不是有所烦恼？太多工作经历，如何塞到一份简历之中？？赶紧来看看小编推荐的这篇文章，和小编一起学习一下撰写频繁跳槽简历的技巧吧。
一、突出工作经验的积累
频繁跳槽简历中应该尽可能的突出自己的工作经验积累，避免或者淡化谈及自己从事了多少份工作或者是为多少家企业服务过。比如，你可以用一句话描述自己的工作经验积累“五年以上的销售经验”，尽管可能这五年的时间内你换了十家单位。
二、淡化处理每份工作的起止时间
频繁跳槽者的最大的硬伤就在于每份工作的时间都不长，如果你逐一罗列出每份岗位工作的起止时间，那肯定是不行的。为能淡化处理，最好将自己的工作履历分成几个时间段，每个时间段内包含几份工作岗位，而且最好这些岗位是类似的，然后为每个时间段标注起止时间就可以了。在实际中，也有的人干脆隐瞒这些经历或者进行“偷工减料”，笔者认为这个没有必要，纸是包不住火的，为了这个去隐瞒而撒谎，被揭露之后，企业对你的印象会更加不好。如果实在要标注每份工作的时间，尽可能采取模糊处理的办法，比如2018年12月至2019年1月，表示你只工作了三个月，如果你写成2018年至2019年可能显得工作时间会稍长一点。（关于后面一点，可能不太有效。现在很多应聘登记表上工作经历一栏标注时间都是年月。）
三、叙述每份跳槽工作之间的相关性
尽量能够找到每份工作之间的相关性和联系，即便是这些岗位都是在不同的行业。并且能在简历中说明通过跳槽，你得到了提高，不管是经验还是能力。这说明，就算是频繁跳槽者，选择跳槽的岗位也是多么的重要了。如果跳槽的岗位在层级上不断的上升，比原地踏步设置向后倒车的跳槽要更加有利。
四、强调跳槽并非自愿
并不是所有的跳槽都是自愿进行的。有时候公司进行了合并或者被收购，导致工作岗位变化，使得员工不得不跳槽，换工作。所以，尽可能在跳槽简历中强调这些非主观因素导致的更换工作。
总之，对于频繁跳槽要正面看待，已经发生的事掩饰是不对的，关键是清楚自己准备好了要做的事情，并作出合理的规划。在重新面对一次机会的时候认真思考和总结，不要让自己始终成为频繁跳槽者。要知道，在职场上，最终能够成大器的，一定是那些不浮躁、肯踏实做事的人。
每项工作持续大约一年。你如何面对面试官的提问？
跳槽频繁，简历应该这样写
专家解答：首先，你要考虑如何写这份简历，不至于让HR在第一环节就把你pass掉。
首先，明确的职业定位可以锁定职业目标。有必要澄清个人的职业定位，针对目标，选择职业和发展。如果您认为一次确定最终职业目标很困难，您需要确定发展方向，并有针对性地准备您的简历和面试。
第二，从技术上处理简历，充分发挥简历的优势，避免简历的弱点。在写简历时，一定要在你的目标职位（基于你的职业方向）周围展示你的专业技能和经验。如果你已经有了一段以上的“工作经验”，而这在你的简历中很难体现出来，你可以考虑对你的简历进行“技术性”处理，把重点放在与你的目标职位相匹配的技能和工作成果上。当然，有选择地展示经验、技能和结果是不让你作弊的。在求职中，不应违背“诚实第一”的原则。
第三，适用于你的简历，也适用于你的面试，那就是制定一个好三五年的职业规划，让HR放心。仅仅有职业目标是不够的，还需要有具体的发展道路、行动计划和学习方案来支持这些目标的实现。这些制度都要靠职业生涯规划来完成，至少要三五年的职业生涯规划，事业发展才会蓬勃发展。今天，面试中人力资源部的“必问题”之一是求职者的职业计划，以确定你的职业匹配和职业忠诚。事先做好准备，打一场有准备的战斗，这会让人力资源部放心，你将能够赢得报价，。我相信雇用你是永远不会错的。
要跳槽肯定是有问题，一般来说问题发生了，躲是躲不开的，很多人跳槽是因为这样或者那样的不开心，如果这种不开心，在现在这个公司不能解决，那么在下一个公司多半也解决不掉。你必须相信，90％的情况下，你所在的公司并没有那么烂，你认为不错的公司也没有那么好。就像围城里说的，“城里的人拼命想冲出来，而城外的人拼命想冲进去。”每个公司都有每个公司的问题，没有问题的公司是不存在的。换个环境你都不知道会碰到什么问题，与其如此，不如就在当下把问题解决掉。很多问题当你真的想要去解决的时候，或许并没有那么难。
与其频繁跳槽，不如积极等待
人生的曲线应该是曲折向上的，偶尔会遇到低谷但大趋势总归是曲折向上的，而不是像脉冲波一样每每回到起点，我见过不少面试者，30多岁了，四五份工作经历，每次多则3年，少则1年，30多岁的时候回到起点从一个初级职位开始干起，拿基本初级的薪水，和20多岁的年轻人一起竞争，不觉得有点辛苦么？这种日子好过么？
我不赞成三年多后换一个行业的工作。基本上，在35岁之前，我们的生存资本取决于35岁之后的资本积累。如果你经常改变行业，代表着几年积累的失落，都是从零开始的。如果这个行业换了两次，在35岁的时候，可能只有5年的积累，而一个没有改变这个行业的人至少有10年的积累，谁会有优势？工作到2-3年，很多人觉得工作不顺利，好像到了瓶颈，觉得无聊，想辞职，甚至换个行业，觉得所有的麻烦都可以抛开，会好很多。这只是让你从零开始，然后像旧行业一样困难，这将是一个很大的进步，你知道每个人都会经历它，每个人的职业生涯都有几个瓶颈，你正在经历它，你在没有别人的情况下领先。跑步者会知道开始是容易的，但很快就会有第一次受苦，但经过长时间的奔跑，然后会跑很长时间，下一次会遇到第二次不舒服，坚持以后可以跑一段，所以来回，每次都更严重，直到坚持。大多数人不能坚持第一次，有些人可以坚持第二次，第三次，虽然每个人都不能坚持第三次，但这里的人不多，这是足够的资本来保证你的生命安全。
作业要两三年的时间，大多数人将成为在这个时候精通往往会陷入不断的重复，有很多人会觉得厌倦，有些人会觉得他们必须了解一切，所以也懒得稳中求进一个。很多时候辞职是因为我觉得失去了兴趣，我觉得自己已经完成比赛。其实，这个时候比赛才刚刚开始，谁的工作两三年，无论是客户关系，联系人，男人，关系和领导能力，在业界享有盛誉的人......这些是不够的，但很少人的全面成绩会自我感觉良好，大家都感到非常铁与客户的关系，我觉得自己在业内口碑很好。事实上，你可以肯定地说，绝对不是，在这个时候，还是要拿出活力，前两年，稳步积累才刚刚开始。
你很了解你的当事人吗？ 你知道他最大的问题是什么吗？ 你对你老板了解多少？ 你知道他最大的问题是什么吗？ 你对你的手下了解吗？ 你知道他最大的问题是什么吗？ 如果你不知道，是什么让你认为你已经积累了足够的东西？ 如果你都不知道，你怎么能让他们帮你做你想让他们做的事？ 如果他们不按你说的做，你怎么能成功？
与其频繁跳槽，不如积极等待。这是一个浮躁的人最不喜欢的话题，但考虑到他们职业生涯的长期规划，这是一个不可回避的话题。
很多人跳槽是因为我觉得受到了不公平对待，但你应该知道，不是每个红灯会通过汽车被击中，并不是每个罪犯都会被抓到，并不是每个错误都会被惩罚，并不是每个贪官都会被枪毙，不是你会得到回报竭尽全力，你看不出来，每次有人会坚持说不是你可以得到报酬公正的回报，并不是可以了解你的好意每一个每一点......嗯，什么事也不好够了，但你必须打倒的勇气世道？如果没有，你有更好的解决办法？有些时候，人需要一点耐心，一点信心。每个人总是向一些不公平的事情，但通常情况下，缓解等待的最佳途径。
有很多时候我们需要等待，需要忍受孤独，等待属于你的时刻。 每个成功人士都有酗酒的问题，都在为生存而挣扎。 在他们生命中最辉煌的青年时代，他们渴望成功，但却空手而归，就像你现在一样。 不能保证他们将来会成功，他们的选择就是忍受孤独。 如果他们说”成功是属于特权阶级的”你觉得他们今天会怎么做？
年轻人频繁跳槽就是冲动不懂事！就是受不了委屈，吃不了苦！这是大多人对这个现象的刻板看法，但果真如此吗？锦囊君来为大家一一举例分析：
1. 为找到心仪的工作而频繁跳槽
不少踏入职场的年轻人们对于工作的概念中总包含着“迷茫”两个字。就业方向——还没确定，职场规划——走一步看一步。找到了一份工作想着先干着积累经验的心态，殊不知自己以后并不会用到这份经验。
锦囊君来分享一下亲身经历：在选择第一份工作时，锦囊君根据校招进入了一家与专业匹配的私企，但接触了之后发现自己深感不适，立马辞了职。通过第一份工作，锦囊君明确了在求职时的第一选择因素——兴趣。很多人一开始踏入职场都会陷入迷茫，并不知道自己喜欢什么，要的是什么，及时止损、适时跳槽、勇敢尝试能让人明了自己的择业方向。
锦囊君有话要说：这部分的年轻人通过跳槽来筛选以及确定心仪的工作领域，身体力行地贯彻“爱一行做一行”，而不是“做一行爱一行”，他们是不是傻？因为年轻时尚有试错的时间成本，而且为什么非要“忍”，而不是宁愿付出点代价去“选择”呢？年轻人的价值观不是只有“买买买”和“追星”，频繁跳槽的背后也不全是“眼高手低”，“为自己而活而奋斗”成为了年轻人的择业价值观，这并不都是错的、该被指摘的。
2. 承压能力差而导致的频繁跳槽
这一部分的年轻人们刚出象牙塔，心态还处于被呵护关爱的“学子”状态，面对工作中的种种不顺，有时候心态会崩掉，受委屈了就走是他们的第一反应，一次又一次地用跳槽来逃避问题导致了频繁跳槽的现象。逃避是并不可耻，但总是逃避……？
锦囊君有话要说：每个人的承压能力都有所不同，特别是刚从校园转进社会的“职场白纸们”，锦囊君想跟你们说：“当你们在工作中遇到了坑还栽了进去，那拍拍身上的灰重新站起来就好，慢一点也没关系，但你得好好想想：摔倒的原因，以及怎样才能避免下次的摔倒的方法。”
3. 工作不顺心 “爷”就换！
我行我素的年轻职场人也不少，他们的频繁跳槽不带有目的性，承压能力也不差，也不怕吃苦，但对于工作，他们只追求一个“爽”字，不顺小爷的心，还留着互相妥协干嘛？
锦囊君有话要说：运气这东西真的很神奇，有些应届生的第一份工作就是“天作之合”，有些年轻人频繁地换工作依旧没能达其所愿，还可能越跳越不顺。因此，在求职的路上，除了证书、学历、经验等硬件，你还需要一份名为 “良好心态”的软件，一份心仪的好工作急不来。（完）
《拯救频繁跳槽的必杀技！》由编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望在您求职技巧过程中能帮到您！我们把大量的“跳槽求职的面试技巧”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！
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