职场,繁重的工作可能让你剪不断理还乱,效率也久久不见提高。其实,这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《心理咨询师的说话技巧有哪些?》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。

据说心理咨询师靠聊天赚钱,那么这种聊天与其他聊天有什么不一样,凭什么可以收费呢?没有做过心理咨询的人常常会这样误解心理咨询过程,以为心理咨询师都是随口说的,其实,心理咨询师的一言一行中都含有专业技术。为了让大家更好地了解心理咨询师的说话技巧,今天就为大家详细解读咨询师讲话背后的艺术。

提问技术

提问技术常常被分为开放式提问和封闭式提问两种。由于抱有未知的心态,心理咨询师愿意接受新的可能性,更看重激发来访者去产生更多的解决方案。例如:来访者描述自己患有“抑郁症”时,心理咨询师会用“请和我多谈谈你刚刚指的抑郁症”帮助来访者意识到“抑郁症”这个抽象的负性标签其实代表了一些具体的信息,如果来访者认为自己所谓的抑郁症就是“吃不下饭、对篮球不感兴趣了、晚上睡觉不太好等等”,那么,接下来,如果“能吃下饭、可以去玩几下篮球或者睡觉改善些”的状态存在,那么所谓的“抑郁症”这个名词就没有了意义。

倾听技术

倾听技术通常包含了一个连续体上的三个成分:鼓励、释义、总结。在每个案例中都是强调倾听来访者以及对所说的进行反馈。例如:一位网瘾孩子的母亲由于没有能让儿子一起来咨询室,而沮丧地对咨询师说:“他不来,我只能自己来,老师,你说我该怎么办啊?” 咨询师:“尽管儿子不来对你来说很失望,但你觉得还是要来,要帮他总要找到解决办法的,你是这样认为的吗?”这样的回答通常会让对方觉得你很了解他们的感受和需要。如果心里咨询师的理解是准确的,这位母亲就会开始表达其他感受。

赋能技术

心理咨询师一般不会过度的关注问题本身,而是跳出问题看问题或者说从积极的角度来看问题,更能产生有效解决问题的方案,为此,焦点理念中强调“没有破的就不要修补”。在谈话中,正常化技术可以这样来表达:“你刚刚说的状况,其实蛮正常的,处于目前这种状况下,很多人都会有你这种感受。”“郁闷是现在社会上最时髦的流行语,你说自己患了抑郁症,其实很多人都有一样的想法。”

篇幅有限,心理咨询师的说话技巧不可能在本篇全部讲完,不过很多资深心理咨询师们都是靠以上这些说话技巧经营工作的,如果你能掌握并熟练运用,并将其化用到生活和工作当中,就可以考虑未来成为一名心理咨询师,可以帮助更多人了。[迷你日记网 W286.com]

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心理咨询师:心灵疏导者


职场,繁重的工作可能让你剪不断理还乱,效率也久久不见提高。其实,这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《心理咨询师:心灵疏导者》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。

2010年,富士康“连环跳”事件让很多人还记忆犹新,许多企业因此事件关注起在职员工以及前来应聘的求职者的心理健康问题,不少企业为此引入了EAP服务。心理咨询师在一夕之间由此成为了众人瞩目的焦点职业。可即使如此,人们的心中对于这一职业仍存有疑虑,为此,(以下简称)特地采访了心理服务机构——心融(中国)集团副总裁、德瑞姆心理教育机构总裁史佩绮女士,就心理咨询师这一职业作了一个较为深入的了解。

:什么是心理咨询师?它与人们普遍认知中的有什么区别?

史佩绮:心理咨询师的工作主要针对的是个人的心理和精神状况,与医学范畴内的心理医生还是有很大的区别。

在西方发达国家,心理咨询师有两个概念:一是心理治疗师,它是完全被纳入到医疗体系中的,可以在各大医院通过临床心理医生来帮助患者进行心理治疗,且心理治疗师更多关注的是患者的一些边缘性问题,比如像偏执、高度焦虑、幻听或幻觉、精神分裂等,以及比以上这些更严重的,就是人们通常所说的被关在医院里的精神病患者;二就是我们现在所说的心理咨询师,它是一个在社区中进行服务的工作。用业内的话来说,心理咨询师是一个只能靠嘴巴和耳朵进行工作,而心理治疗师不仅要用嘴巴和耳朵,同时他还需要用笔去开处方,而一旦拥有了处方权,他就等于是一位医生;没有,则是心理咨询师。

对于心理咨询师而言,无论来访者是怎样的一个人,他都必须完全悦纳对方,就是要敞开自己的胸怀,接纳所有的人,使自己博爱。这种事情说起来容易做起来难,因为心理咨询师也是拥有七情六欲的普通人,但若做不到这一点,就很难成为一个优秀的心理咨询师。

:心理咨询师的工作方式是怎样的?

史佩绮:心理咨询师的工作主要是一个心理的疏导,但这与普通的聊天不一样,心理咨询师会站在一个更专业的角度上,通过聊天的方式帮助并疏导来访者的心理问题。打个比方,有些闺密平时在聊天的时候会抱怨自己的丈夫、孩子的教育、婆媳之间的关系以及同事之间的事,这样的聊天主要的就是倾听与共感。而心理咨询师则不一样,他们会更多的看到你为什么会产生这样的情绪,为什么会有这样的一个认知和行为,在这背后又存在着怎样的一个关键性问题,咨询师会在谈话过程中慢慢地引导来访者,让来访者去自我发现问题的症结所在。

:按照2005年12月国家劳动和社会保障局制订的新标准,心理咨询师的报名条件是要具有心理学、教育学、医学专业硕士以上学位,那么,这样的条件是否就是心理咨询师的职业入门标准?

史佩绮:国家劳动和社会保障部的这套标准是全国的基础标准,但是上海目前暂不实行这套标准。作为一个国际性的大都市,国家给予了上海一个特殊的“1+x”政策,就是在国家基础标准上再附加一个发达地区的变通标准,因此上海现行采取的标准是宽进严出的政策,只要个人对这个职业感兴趣,就可以前往政府指定的心理咨询师培训学校进行就读。

:心理学的应用非常广泛,那在非心理学专业以外,还有哪些职业的白领适合报考心理咨询师这张证书?

史佩绮:除了必要的职业对此有所需求之外,企业的HR或高管、党群工作者、工会工作者、IT从业人员、营销人员以及律师等也是报考心理咨询师的很大的一个群体。事实上,世界500强的高管、HR都曾接受过心理咨询师的培训。可喜的是,目前在国内,很多企业中高层都会报名参加系统的培训。大凡管理中需要处理企业与员工关系(包括劳资关系的谈判),招聘时需要对候选人进行系统的心理测评,抑或辅助员工职业规划,都需要运用到心理学相关知识。另有部分媒体编辑、公务员、有钱有闲的太太一族也会抱持减压、社区工作、经营家庭需求的心态报读该专业。

:那在取得心理咨询师这张职业资格证书后是否就能成为一名能够为他人进行心理咨询服务的心理咨询师?如果不是,还需要具备怎样的条件?

史佩绮:通过培训获得职业资格证书只是一个最基础的门槛条件,如果要真正从事好心理咨询师这一职业的话,我个人认为还有三个必不可少的条件:

第一,要有很好的学习能力。因为心理咨询师不是一个拿到证书以后就能吃老本行的职业,它需要从业人员拥有很好的学习兴趣和学习能力去不断地充实自己。

第二,需要有一个很好的心理弹性度,能够悦纳来访者,接受对方的一切。因为一位个人价值观以及行为准则都受到限制的心理咨询师是很难敞开心胸去接纳来访者,即便你命令自己去这么做,来访者的苦恼是解决了,但咨询师却相反会因此痛苦不已。所以,很好的包容度和弹性度是心理咨询师必备的条件之一。

第三,就是必不可少的阅历。只有当人拥有了一定的阅历,他才会产生自己的观点,而这也会成为从业人员在进行咨询服务时的有力基奠。

因为心理咨询师依靠的并不仅是基础的咨询技术,当一个来访者初次走到心理咨询师的面前,咨询师给来访者的第一印象是很重要的。一旦来访者因第一印象对咨询师产生了信任感,那他三分之一的心理问题就已经先行得到了解决,他就会不带着任何情绪地去倾听咨询师对他说的每一句话,然后再进行自我反思。这是一个属于人文类方面需要心理咨询师进行修习的内容。

:心理咨询师目前的行业薪酬状况如何?兼职与专职之间的差别是否很大?

史佩绮:不管兼职还是专职,心理咨询师的薪酬定价都是差不多的,两者之间的差别仅是学习的时间、对职业的投入度与关注度以及职业成长之路。

比如,一位专职的心理咨询师只要花一年的时间就有可能将自己原本200元/小时的咨询费提升到300元/小时,在这之后再花一年的时间又有可能会变成500元/小时。而兼职的心理咨询师就可能需要用两年的时间才能让自己得到300元/小时的薪酬,甚至于300元/小时的薪酬标准就是他的瓶颈。

此外,两者在心态上也会存有一定差别。

:心理咨询师的职业发展空间是怎么样?

史佩绮:心理咨询师的职业发展空间相对来说比较狭小,但就业范围却很广,除了一般的心理咨询师外,还可以进驻企业,做企业的EAP(Employee Asisstance Program)工作。

在此我简单地介绍下,心理咨询师分为四个级别,分别是:四级的心理咨询员、三级的助理心理咨询师、二级的心理咨询师和一级心理咨询师。目前,四级已经取消相关认定,一级尚未启动资质鉴定。如果三个拥有二级心理咨询师职业资格证书的心理咨询师,则可合伙开办私人的心理咨询事务所,而这一点是身为三级助理心理咨询师所做不到的,因为三级助理心理咨询师只是一个单纯的从业人员。

:现在,培训市场上有着不同种类的心理咨询师相关证书,请问哪张证书的含金量更高?

史佩绮:心理咨询师目前市场上有三类证书:一是由中华人民共和国国家劳动和社会保障部通过指定的培训机构、指定的鉴定机构进行资质认定后颁发的职业资格证书,这张是含金量最高的,也是国家相对认可的一张证书。二是地方性的证书,是由劳动和社会保障部下的一个平行机构进行培训与考证的。三是由其他培训机构引入国外的一些相关培训课程,在学员通过培训考证后给予的相关证书。

:心理咨询师在进行心理咨询服务的时候可能会被来访者的糟糕情绪影响到,在面对这样一个因工作产生的心理问题时,从业者又会利用哪些方法来进行自我调节呢?

史佩绮:有两种途径,一种是通过心理咨询师自有的督导体系。因为我们每个人都拥有各自的成长背景,心理咨询师也是平凡的普通人,当个人感觉自我成长的能量及技术不足,心理感觉乏力的时候,心理咨询师可以通过寻求同行的帮助;二就是要进行自我修复了。因为心理咨询师是需要自我成长的,一个好的心理咨询师会自行进行自我调节。来访者有时就像是一面镜子,他的某些事会引起咨询师的共鸣,这个时候就需要咨询师去做一些自我的放松或是自我的催眠,例如做瑜伽、参与娱乐活动,去找对象倾诉等。

自2008年“5·12”汶川地震之后,进行心理危机干预的心理咨询师正式走进了大众的视线中,而2010年的富士康“连环跳”事件更是让我们真正直面了心理咨询师这一曾经颇受大众误解的职业。

在国外,一旦当人们遇到诸如情感挫折、人际不和等问题时,首先想到的就是寻求心理咨询师的帮助。相比之下,在中国,目前仍有许多人会把寻求于心理咨询师的对象等同于“精神有问题的人”。然而,随着人们的生活工作节奏不断加快,因此产生的各种心理压力已成了不少职场白领身心健康的威胁之一,而心理咨询师正是能够帮助我们进行日常心理保健的必不可少的一个职业。(完)

通信工程师有哪些备考技巧?


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选择考通信工程师证书的人,除了少部分的应届生之外,大部分的人都已经在社会上摸爬滚打不少时间了。所以就会存在一个普遍的现象:平常基本上都在上班,备考时间也就屈指可数,对于大家来说,看书、做题、考试跟工作生活,其实是一件很难平衡的事情。因此,掌握一些通信工程师的备考小技巧,有时候会获得事半功倍的效果。

目标不用高,60分就好

很多人一想到要考试,就会想起以前上学时,一定要往高分冲刺的心态,从而导致整个人备考都很慌张。但其实,通信水平考试并不是竞赛型考试,只要成绩达到60分就算合格,没有预先规定及格人数界限。所以不要钻牛角尖想着一定要考高分,那样给自己的压力会很大。你的目标是过线拿到证书,所以只要保证能够过60分,基本就稳了。朝着既定的目标出发,中间也可以省下很多不必要的功夫。

当然了,如果你时间够,学习能力特别强,高分还是可以尝试的。如果时间不够的话,那就降低对分数的执着,保证自己能拿60分就好。

真题重复刷

一般来说,知识点掌握80%-90%差不多就行了,而真题是大家在备考过程中一定不能够忽略的部分。最好的方式之一就是重复刷真题。

通信中级工程师,每年都有部分真题重复,所以历年真题很重要,大家需要重复刷。但是这并不知说只刷题,而是需要弄懂题目考的知识点,试卷的题型还有出题方式。

此外大家还可以发现,有不少的内容是每年必考的,像是传输与接入中,无线的电波传播衰落特性、抗干扰和抗衰落技术等就经常出判断题和填空题,基本上每年都有考到。了解到考试会出哪些类型的题目以及相关的内容,那备考起来不是就减轻了很多难度吗?

因此,总结不少人备考的经验后,建议大家刷题的具体步骤是:

1、学完一章刷一套题,在知识点都学完之后,重复刷真题。

2、错题重复刷,归纳相似题型和知识点

动笔练习、错题归纳

老话说得好:好记性不如烂笔头。大家在看书或者做题的时候,都要养成良好的习惯。不管是读题还是回答都要动笔,做好标注,写答案之后最好将自己想到的都写下来,尤其是问答题的答案,尽量写完整。不要一看到题目觉得自己会做,就直接跳过去了。有时候你知道答案,但是不一定能够完整写出来,所以多练笔很重要。

此外,做了再多的题,不知道自己错在哪里都是白费。建议备考的考生将自己的错题归纳在一起,而且一定要弄懂为什么错了,错在哪里。这样之后遇到相似的提醒或者知识点的时候才能够举一反三。

以上,就是有关通信工程师的备考技巧相关内容,虽然通信工程师是一门有一定难度的考试,但并非无法攻略。只要备考的朋友们做好对分数的心理预期,并且对症下药地研究真题,再进行错题归纳和总结,相信一定能轻松应对通信工程师的考试。

筛选简历的技巧有哪些?


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招聘工作作为HR的基础入门工作,在日常工作中占据了绝大部分时间。并且,作为企业挑选人才的第一步,HR每日都需要观看浏览大量的简历。怎样才可以能从众多的简历中选拔适合企业的人才,是需要HR日常修炼的能力,下面有4个简历筛选的方法和技巧可以跟大家分享下~

筛选简历的技巧有哪些?

一、看基本条件

比较多的岗位,在设立之初就制定了专业能力的要求。比如行政类、财务类事项多选择女生,对于程序员可能要求更高的学历或对口的专业,或者要求一定要有相关的从业经验,甚至有的企业,只招本科生及以上的求职者。这些为岗位设定的硬性指标,在浏览简历初期就可以做出筛选。求职者的基本信息,性别,学历,工作经验,工作时间等,不符合条件的,都可以直接剔除。

二、看稳定性

企业招聘员工,肯定不希望入职一段发展时间就又离职,又得重新招聘新人,提高公司招聘信息成本。HR在浏览简历时,可以通过仔细研究观察求职者几份工作生活经验的时间主要分布。如果没有时间相对较短而且日期接近,就可以看出这位求职者的跳槽率是比较高的,稳定性较差。另一重要方面,如果学生工作人员经验是遍布不同的行业,那就说明求职者并没有对职业技术进行合理规划,并不能够知道他们自己想做什么,也不肯定能在这个社会行业能做多久,稳定性较差的员工,对于我国企业来说是非常不利的,应该尽量避免招揽此类求职者进入现代企业。

三、看任职资格

企业进行招聘工作,要么填补岗位空缺,要么提升企业实力.. 对于一些更重要的,如中层管理者的职位,更需要关注求职者的专业水平和能力。 例如,企业需要招聘一名销售总监,有几个基本要求:3-5年的销售经验;有一定的客户资源;有销售总监的经验;有一定的管理经验;这些都是筛选简历时的要求,要看在工作描述中求职者是否有资格.. 求职者的工作内容,是重点描述取得的成果,还是基础业务工作,可以看出求职者是否有虚假的工作内容.. 少数求职者只会参与的事情,写成自己牵头完成任务,有些细节自己不清楚,需要HR擦亮眼睛..

四、页面排版

不管是作为刚毕业的应届生,还是有过几年经历的求职者。对于简历的排版,也是HR会考虑是否约见面试的其中一个原因。这是HR一眼看到简历的初步整体印象,简历排版需要具有逻辑性,从开始的个人基本信息,到后面的工作经验,自我评价,都是一环扣一环。对于简历的筛选,是HR每日必做的。简历看太多,一些基本的信息就足以让HR决定是否约见面试,为企业挑选人才,真是责任重大呀~

教资面试技巧有哪些?


教师资格证考试,作为一直以来比较热门的考试,虽然每年都是按规范化的流程进行:5分钟结构化、10分钟试讲、5分钟答辩,但是难度却是一年年地在增加。因为每个环节都会有不同的问题要面对和准备,所以这次就来和大家说下,教资面试有哪些必备技巧。

//备课//

1、内容选择

内容一定要选自己熟悉擅长的,试讲除了不仅仅只是考虑你的口才,你的专业知识也是考验之一,最好选自己感兴趣并且相当熟悉的内容。讲自己感兴趣的内容,更像是一种分享行为,不仅不会紧张,反而会有意想不到的收获。

2、内容引用

内容尽量新颖一点,可以引用一些比如时事热点,这样考官会觉得这个考生很关注国家时事,会给考官眼前一亮的感觉。

3、内容准备

关于备课内容,一定要尽量多一点,但绝对不能少。多了可以控制内容,进行删减;少了,时间没到就讲完,那必然是非常尴尬的。

//结构化问答//

这个环节简单点来说就是,5分钟回答两个问题,结构化问答也可以叫标准化问答,它有一定的考核标准。虽然每一年都会出一些新题,但万变不离其宗,不外乎这几种:

1、自我认知类

比如“你觉得自己适合做人民教师吗?”等这种题型考察的点,就是看你具不具备当老师的潜质,回答这类问题应当首先认识到自己的优缺点,扬长避短,让考官看到你身上的闪光点是教师这个岗位所需要的。

2、组织能力类

比如“你如何组织主题班会?”等这类题,在回答的时候,要干脆利落,指出活动或班会的重要性、意义、原则以及效果,升华一下主题,让你的回答更具有深度。

3、处理意外事件类

比如“学生当面指责你,你该如何处理?”此类问题,主要是做到身临其境去体会,可以记下这些四字方针:亡羊补牢、减少损失(如果是客观存在的情况即自身真的有和学生之间的误会,那就要通过合理的方式来对学生的指责做出正面的回应),假设情况、有效解决(可将自身的处境通过场景化的描述来让学生进行换位思考,从而达到有效解决问题的目的)。

//试讲//

试讲最重要的就是围绕中心不讲废话、套话。

注意以下几点就可:

1、试讲报告课题,若试讲内容与原先教学设计有出入,试讲结束,如果有答辩环节,做一个简单的说明,让考官了解你的设计意图和理论依据。

2、教学设计各个环节和要素尽可能完整、完善,教学流程可以拟出恰当的小标题,吸引评委注意力。

3、课堂重点突出,一到两点足矣,切忌面面俱到,反而起到反效果。

4、要深挖课文,对思想内容有独到见解。这是最难的,也是最重要的,尤其文科,它能体现出老师的水平。文章思路不是重点,一般文章思路都很清晰,不需要作为课堂重点。

总之,教资面试虽然一年年难度上升,但是不得不说只要好好准备,其实还是很容易通过面试的,哪怕自己经验不足,实战能力可能并不够,但是如果能体现自己的热情和对工作的渴望,相信一定能面试成功的。

竞聘演讲技巧有哪些?


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说起打工人最开心的事情,想必就是通过竞聘获得升职加薪的资格。那么,如何成功通过竞聘演讲,让领导清晰地得知自己的工作成果,从而升职加薪呢?本篇就来和大家分享3个竞聘演讲的技巧。

演讲内容要有目的性

一个好的演讲,必须要考虑演讲的“金字塔”布局。这一方面表现在演讲者一上台就要鲜明地亮出自己所要竞聘的目标,另一方面,其所选用的一切材料和运用的一切手法也都是为了一个目标——使自己竞聘成功。因此,我们做竞聘演讲的时候,不能密集地向听众单向灌输信息、传达数据,而是要通过实用的故事,向领导和听众传递自己的工作内容和成果。

演讲内容要有逻辑性

竞聘演讲不是在家跟自己老婆孩子聊天侃大山,这是一场有规则的竞争,要让听众明白自己的要输出的意见或是态度等等思路。因此,演讲的“程序”就要注重演讲中先讲什么后讲什么的顺序。一般分为五步:

第一步,开门见山讲自己所竞聘的职务和竞聘的缘由。

第二步,简洁地介绍自己的情况:年龄、政治面貌、学历、现任职务等一些自然情况。第三步,摆出自己优于他人的竞聘条件,如业务水平、工作能力等。

第四步,提出假设自己任职后的施政措施。

第五步,用最简洁的话语表明自己的决心和诉求。

演讲内容要有准确性

准确,一般是指要恰如其分地表情达意。但竞聘演讲中的准确除此以外还有另外两层意思:

一是所谈事实和所用材料、数字都要“求真求实”,准确无误,比如,介绍经历时,是大专毕业生,就不能说是大学毕业;在谈业绩时,三次获奖,就不能虚说“曾多次获奖。”;如涉及到数字也要尽量具体。

二是要注意分寸,因为竞聘演讲的角度基本上是以“我”为核心,如掌握不好分寸,夸大其词,就会让人产生逆反心理,从而使自己的演讲失败。

总之,如果想要做好竞聘演讲的话,提前做好充分的准备是非常重要的。大家可以通过前辈、人事等,对可能会问的问题进行一个了解,从而做好个人形象管理和竞聘前的演练。最后,希望大家都能顺利通过竞聘演讲,成功升职加薪。

注册电气工程师有哪些考试技巧?


相信对于所有选择了电气工程的电工人来说,电气工程师都是一个值得考虑的职业选择。高精尖、高大上、工作待遇优良……做一名电气工程师有这么多的福利,难道你没有心动吗?当然,要成为一位电气工程师,大家面对的第一道挑战一定是它——注册电气工程师考试。如果想更多地了解这项考试,下面的内容你绝对不能错过。

如何复习

1、以考试大纲为核心,以指导书、规范为重点,以手册为辅助资料。

2、指导书和规范上的内容一定要非常熟悉,不要求能非常精通(内容太多,非常难做到),但一定要知道关键知识点,理解大纲中要求掌握和要求熟悉的重要知识。

3、书不一定要天天看,可以看一段时间,停一段时间(指长时间准备的人),以便很好地沉淀,天天看很难做到思路清晰,反而容易大脑混乱,不利于考试的有效发挥。

4、因为是开卷考试,所以对于自己熟悉的章节,熟悉的领域可以少花些时间(往往有些人喜欢对自己熟悉的领域深入研究,浪费了太多时间),重点对付那些自己以前和平时没有接触过的章节和规范。这样不至于“偏科”,考试的时候也就不会碰到使自己傻眼的题了。

如何利用时间完成所有试题

1、不同的规范(指导书里也有少量重复)里面有好多重复的内容,比如说高规里面有讲防火,火灾报警里面也有讲防火,民规也有讲防火……,再如:各个规范里都有讲负荷的分级。为了能节省时间,你应该将规范中重复的地方做一个页面标记,比如说在高规防火章节处,标上其它规范同样描述防火章节的页数,如果在这里没查到,你立即就翻到其它的地方去查,节省大量的考试时间(指导书也一样)。

2、在熟悉书本内容的同时,尽量熟悉一下书本的目录,确保知道每一章每一节,每一个规范讲的主要内容是什么,包括哪些知识点,熟悉这些以后,在考场上你一看题就知道去翻哪本书,去查哪个规范。

如何保持充分的体力

1、考试期间不要因为考试需要看书而放弃自己原有的运动计划,这很重要。

2、考试期间一定要吃好,吃饱,并要做到睡眠充足。

3、考试期间可以每天带两瓶能量饮料,每场考试前喝一瓶提振精神,并带些高能量的食品,比如说牛肉干什么的,需要的时候就补充一下(大多数考试中午只能吃快餐解决,一般吃不饱也吃不好),有助于提升体力,保持充沛的精力应对考试。

以上,就是有关注册电气工程师如何备考的一些技巧,由于注册电气工程师考试内容多,时间长,难度大,因此只有采取适合自己的有效学习方式,才可以收到事半功倍的效果,同时也要注意掌握答题时间,提早复习,多刷真题,打牢基础,放松心态,相信大家一定可以轻松应对。

面试不紧张的小技巧有哪些?


求职面试一直是很多人头疼的问题,社交恐惧、紧张等都是面试中会存在的问题,很多人求职失败,如果没有其他原因,基本上都是输在了面试上,那么,如何缓解面试当中的紧张情绪?让面试不紧张的小技巧又有哪些呢?

自我暗示

当我们紧张时,不妨给自己一些心理暗示。科学表明,自我暗示能够直接影响人的行为和言论。在面试前,我们可以默默在心里对自己说“我能行”“我最棒”“我一定能面试成功”,就算这次失败了也没关系,下次还有机会,不要把结果看得太重,只要下次不再犯同样的错误即可。这样会提高我们的面试成功率。

调整心态

面试过程中,心态尤为重要,当你抱着一颗平常心去对待面试,不把这次面试看得过于重要,那么紧张情绪自然会消减,你会发现,结果可能会更好。

放慢语速

人在过于紧张的状态下,会出现语无伦次、语速加快的现象,这样会使考官因为听不清你表述的观点而给你低分。为了获得理想分数,建议考生们有意识地放慢语速,这样第一能保证你思路清晰。第二也可以减少紧张情绪,利于考场发挥。

充分准备面试

信心是影响你面试成绩的关键因素,当你用心准备面试,胸有成竹时,答题自然有底气、紧张情绪必将烟消云散、正确率也会大大提高。应聘者可在面试前进行模拟训练,熟悉面试场景,了解面试流程,知道如何应对突发状况,减轻紧张感。所以,在面试准备过程中一定要肯下功夫,这样一切努力才不会是徒劳。

以上,就是一些面试不紧张的小技巧。总之,想要成功面试,一定要提前做好充分的准备,多查阅有关应聘岗位和公司的资料,对于自己的简历也要熟记于心,在面试时真诚且耐心地应对面试官的每一个问题,相信这样一定能成功征服大多数面试官。

成功面试的十大技巧有哪些?


求职面试一直是很多人头疼的问题,社交恐惧、不知道如何推荐自己等都是面试中会存在的问题,很多人求职失败,如果没有其他原因,基本上都是输在了面试上。而面试发挥出色,则可以一定程度上弥补先前笔试或是其他条件上的不足。那么,如何应对面试呢?下面就给大家介绍成功面试的十大技巧。

提前准备好自我介绍

“请你自我介绍一下”这道题90%以上的用人单位都会问,因此面试者事先最好以文字的形式写好背熟。因为面试者的基本情况,用人单位已掌握,考这道题的目的是考核面试者的语言表达能力、逻辑能力、以及诚信度。所以,面试者自我介绍的内容要与个人简历相一致,表述方式上尽量采用口语化,注意内容简洁,切中要害,不谈无关、无用的内容,条理要清晰,层次要分明。自我介绍不能超过2分钟,最好掌握在1分钟左右。

强调温馨和睦的家庭氛围

面对“谈谈你的家庭情况”这道题目,面试者应简单地介绍家人,一般只需介绍父母,如果亲属和应聘的行业有关系的也可介绍。回答时注意强调温馨和睦的家庭氛围,父母对自己教育方面的重视,各位家庭成员的良好状况,以及家庭成员对自己工作的支持和自己对家庭的责任感。

用爱好点缀形象

“谈谈你的业余爱好”也是不少企业面试时喜欢问的题目,因为企业想通过此题了解面试者的性格是否开朗,是否具有团队精神。所以面试者千万不要说自己没有业余爱好,谈爱好时最好可以和工作有一些匹配点。比如从事文字工作的,就可以说自己平时的爱好是看书看电影等。

崇拜的人最好能和工作挂钩

“你最崇拜谁”也是用人单位爱考的一道题。面试者回答时,最好不要说崇拜一个虚幻的、或者不知名的人,更不能崇拜一个明显具有负面形象的人。面试者所崇拜的人最好能与自己所应聘的工作“搭”上关系,说明自己所崇拜的人的哪些品质、哪些思想感染着自己、鼓舞着自己。

表明自己能够改进与工作有关的缺点

当考官问到你的缺点时,面试者不能说自己没缺点,也不能把那些明显的优点说成缺点,但更不能挑严重影响所应聘工作的缺点,或者说令人不放心、不舒服的缺点。可以说出一些一些表面上看是缺点,从工作的角度看却是优点的缺点,以及正在改善的缺点,且可以说说自己为了这个缺点做出了哪些改变。

尽量回避待遇问题

考官问道“你为什么选择我们公司?”时就是为了试图从此题中了解面试者求职的动机、愿望以及对此项工作的态度,面试者最好不要说太多待遇好等,可以说“我十分看好贵公司所在的行业,我认为贵公司十分重视人才,而且这项工作很适合我,相信自己一定能做好。”

遇到提问陷阱采用迂回战术

“如果我录用你,你将怎样开展工作”这是一道陷阱题,如果应聘者对于应聘的职位缺乏足够的了解,最好不要直接说出自己开展工作的具体办法,以免引起不良的效果。面试者可以尝试采用迂回战术来回答,如“首先听取领导的指示和要求,然后就有关情况进行了解和熟悉,接下来制定一份近期的工作计划并报领导批准,最后根据计划开展工作。”

回避回答对上级具体的希望

“你希望与什么样的上级共事?”通过面试者对上级的“希望”可以判断出面试者对自我要求的意识,这既是一个陷阱,又是一次机会。面试者要好好把握此机会,最好回避对上级具体的希望,多谈对自己的要求,如“我应该多要求自己尽快熟悉环境、适应环境,而不应该对环境提出什么要求,只要能发挥我的专长就可以了。”

尽量体现机智、果敢和敬业

“你如何能胜任这项工作?”此题的回答应体现出面试者的诚恳、机智、果敢及敬业。如果是应届毕业生,可以说“作为应届毕业生,在工作经验方面的确会有所欠缺,因此在读书期间我一直利用各种机会在这个行业里做兼职。我也发现,实际工作远比书本知识丰富、复杂。但我有较强的责任心、适应能力和学习能力,而且比较勤奋,所以在兼职中均能圆满完成各项工作,从中获取的经验也令我受益匪浅。请贵公司放心,学校所学及兼职的工作经验使我一定能胜任这个职位。”如果是已有经验的人,则可以说“自己可以利用之前的工作经验和成果来为公司创造更好地价值,并且我也是个非常热爱学习的人,所以遇到问题会以已有的经验进行解答的同时,也会对问题进行复盘从而思考如何优化问题。”

注意倾听

倾听是最基本的沟通技能。虽然说面试的过程当中通常应聘者讲得多,听得少,但是千万不要忽视倾听。当面试官讲话的时候,作为一个应聘者,如果很会倾听,积极的反应,就会让面试官产生良好的印象。另外认真倾听以后,应聘者才能够向面试官提出高水平问题。

以上,就是通过不少人的面试经验总结的成功面试的十大技巧。总之,想要成功面试,一定要提前做好充分的准备,多查阅有关应聘岗位和公司的资料以及对于自己的简历要熟记于心,在面试时真诚且耐心地应对面试官的每一个问题,相信这样一定能成功征服大多数面试官。

保险经纪人的面试技巧有哪些?


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很多人都想成为保险经纪人,因为觉得薪资福利待遇都还不错,又或者是真的立志想在这行有所得。作为一个需要长期与客户打交道的行业,保险经纪人的面试也是非常重要的评判标准,因此必须用心对待。那么,保险经纪人的面试技巧有哪些呢?

为什么来做保险经纪人?

面对这样的问题,有些人说,做点副业赚点外快;有些人说,时间自由没人管;也有些人会说,认为保险很有用,想给自己家人配置,顺便也卖给身边的朋友。

虽然保险行业的门槛很低,这些原因也很真实,因为保险是很赚钱,但是这个钱真的不太好赚,新人每年的留存率就是最好的证明。时间自由?确实自由,睡大觉都没人管,但是业绩挂0会惨遭淘汰,自律才是自由的前提。卖给身边的朋友,你的专业足够让他们信任吗?熟人口袋里的钱也不是那么好挣的。

那么,如何回答才能将自己包装得让面试官信服?其实可以这么说,虽然我并不否认我做这行是为了高薪,但向贵司申请面试机会之前,我也对此行业有做过一定深入的调查,综合评估下来,我觉得我是一个学习能力很强的人,也做好了面对未来挑战的准备,而且,我也喜欢这个行业,因此想全力以赴做到最好。

你觉得什么是保险经纪人?

面试官问这个问题,其实就是在考察应聘者对这一岗位的了解有多深,因此,我们可以这么回答:

保险经纪人是基于投保人的利益,为投保人与保险人订立保险合同提供中介服务,并依法收取佣金的机构。也就是说针对客户的个性化需求,帮客户去筛选优质的保险产品,为客户选择性价比最优的产品组合方案;并在售后服务中提供经纪公司和保险公司的双重服务,价格却还和保险公司一致。所以有我们中立的一个存在,就可以帮助你在购买时做出更公正、理性、客观的决定。

如何说服客户买你的产品?

这种假设性的问题,我们回答的时候就要认真思考,不可不过脑子,直接脱口而出。因此,我们可以这么回答:

我会让客户知道,保险经纪人的产品会更全,性价比会更高。因为作为保险经纪人,在给你推荐产品之前,是会非常详细地了解每一个客户的实际情况,从而提出最实际的规划,接着会完全站在客户的角度来给客户挑选最具性价比的不同保险公司的产品。而且,保险经纪人很专业。因为只有经过专业训练,凭借所学的专业知识,对保险条款的精通,对理赔手续的了解,以及对保险公司的信誉、实力、专业化程度的了解,我才能让客户在支付最少的保费基础上获取最大的保障,从而打破保险行业的信息不对称,同时也远离销售误导。

以上,就是有关保险经纪人的面试技巧有哪些的内容了,由于保险经纪人其实是一门新兴的职业,所以大家在去面试之前,还是要多在网上看些资料,或者询问相关的从业人员,才能获得比较全面的面试问题和内容,从而可以进行提前准备。

舞蹈教练应聘技巧有哪些?


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不少小伙伴都曾羡慕过在舞台上翩翩起舞的舞者,除了孩子会选择某种舞蹈作为自己的课外兴趣、抽时间去学习之外,也有不少成年人会在上班之余去学习舞蹈。有需求就会有供应,近些年以来舞蹈培训机构越来越多,对于舞蹈教练的需求也越来越多,那么对于求职者而言,有哪些舞蹈教练应聘技巧呢?

用证书证明能力

在应聘舞蹈教练时,招聘方基本都要先考量求职者是否专业,通常会要求求职者携带“中国舞蹈考级”师资证书及“注册舞蹈教师”证书,来证明自己有过专业系统的舞蹈培训和学习。因此如果想要应聘舞蹈教练的话,不管对方有没有明确的要求,都要把自己已有的证书准备好,如果有相关的比赛奖状等也可以一起备着。如果自己什么证书都没有的话,可以考虑先去考到证书后再去求职。

用拿手舞蹈凸显水平

作为舞蹈教练,想要教好别人,那么首先要做到自己跳得好。因此不少招聘者会要求求职者在面试过程中跳一段舞蹈。在正式面试之前,可以提前问问和自己沟通的人对于舞蹈展示有没有风格或曲目的要求,然后在满足要求的前提下准备一段自己最为拿手的舞蹈。在选择舞蹈的时候,需要能综合突出自己的基本功、协调性、乐感、舞感等优势,切记不要选择只能展示自己基本功的舞蹈。

用经历、知识证明自己

和其他面试一样,在舞蹈教练面试过程中,面试官也会问到求职者过往的经历,是否有教学经验等。如果之前有过舞蹈教练的从业经验,可以具体和面试官聊聊自己教过哪些舞蹈,现场教学如何,学员反馈如何等。但如果自己没有从业经历,则可以重点聊聊自己的舞蹈功底如何,掌握了哪些教学原则,计划会通过哪些方式来教好学员,进而让招聘方相信自己能够做好这一份工作。

其实舞蹈教练的应聘过程并没有某些求职者想象的那么可怕,招聘者也并不是洪水猛兽。身为求职者,只要用不卑不亢的态度,在面试过程中凸显出自己的能力水平,用一些事例来论证自己可以做好这一份工作,不过于紧张就可以了。

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