职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《面对职场霸凌，其实你可以这么做》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
有人说，职场如战场，只有拼尽全力去战斗，才能赢得自己想要的。职场和战场确实有很多共通之处，除了通过自身奋斗能够越走越高、不努力就可能被别人干掉之外，在工作之中也需要小心防范来自队友的中伤——职场霸凌。职场霸凌泛指在工作场所里个人或团体对于同事或是下属进行不合理的行为。包括言语、非言语、身体、心理上的虐待或羞辱。面对职场霸凌，我们应该怎么办呢？
言语警告
大部分人遇到的职场霸凌，是言语或者是非言语类的行为。比如在需要同事需要配合完成任务时对方不配合，在口头上反对或否定自己的工作计划或工作成果，故意不完成自己的工作内容等。如果遇到这类情况，可以选择直接言语警告对方以工作为重，公司不是个人情绪的发泄场所，不要因为他一个人影响整个项目进度。
搜集证据
有些人遇到的职场霸凌，是对方会在背地里造谣自己，或者做一些小动作来影响自己的工作。这个时候，为了保证自身的工作情况不被影响，以及对方恶人先告状的情况发生。可以选择在得知这些情况后，主动搜集相关的证据，在言语警告对方没有效果时，拿出相关证据来终止对方的霸凌行为。
向上反馈
如果靠自己无法解决职场霸凌的情况时，将具体情况反馈以及自己所搜集的相关证据给到自己的上司或部门负责人，让领导来应应对同事间这种霸凌行为，端正下属不良工作作风问题，及时给予教育，制定缓和下属关系的策略。
最后，如果职场霸凌行为严重到违反了相关的法律法规，也可以寻求相关部门，通过法律武器来维护自身权益。
其实遭遇职场霸凌并不可怕，可怕的是遇到职场霸凌之后无法调整好自己的心态，在霸凌中被对方消磨掉了对工作的斗志和对生活的希望。因此如果遭遇职场霸凌，在了解解决方式的同时，还应该保持乐观和自信，并通过适当的方式及时排解掉自己的负面情绪，强大的内心才是应对这些情况的力量之源。
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什么是职场焦虑？职场焦虑说白了就是在职场中，受到工作压力和人际关系压力，职业规划混乱等原因导致的烦躁情绪，经常会表现出：失眠，心悸，忧郁，心慌，胸闷等症状，长此以往，在工作中还会发生无缘无故地发脾气，和同事争吵，事后往往又伴随着后悔，懊恼等情绪，还会出现工作效率低下，注意力无法集中，记忆力减退等等，严重的会伴有身体不健康症状，更严重的甚至会引起自闭，性格扭曲，抑郁等心理疾病。由此可见，职场焦虑的危害还是很大的，那么作为职场人该如何缓解职场焦虑呢？
正视客观存在的危机心理学表明，焦虑是源自于对事件的“不确定性”。而焦虑带来的结果就是不停地猜想可能发生的后果，从而感到焦虑、不安。试问一下，世界上有一定可以做到退休的工作吗？没有。有人可以保证在工作中不出任何纰漏吗？不能。既然这些情况都客观存在无法改变，那不如接受现实，专心把眼前的工作做好。危机不可避免，焦虑无济于事，越逃避越焦虑，不如直接正视危机。
做好人生计划planB前面说到，焦虑源于未来的不确定性，那么，就把不确定性变成确定！职场之路一般有两个结果，要么把自己的专业做到行业极致，任何人都不可替代，成为专家级别或者业界标杆人物。但这种人才毕竟凤毛麟角，大多数人的职场之路还是平庸的，所以，避免焦虑的办法还有planB，就是结合个人兴趣，再发展一个或者多个技能，做斜杠青年，即除了本职工作技能之外，再拓展自己的其他技能和认知边界，毕竟现在很多人都是斜杠青年，身兼多职才是发展之道。
及时洞见行业风口，提升技能既然没有一项工作可以一直做到退休，那就有必要根据实际情况，不断学习新的技能，比如前几年兴起的新媒体，很多自媒体博主开始写公众号，但是这两年短视频又开始风靡，早就嗅到危机的自媒体人就开始学习短视频的运营，时刻学习新技能，就能不被时代淘汰。这就是雷军说的：风口之下，猪都能飞起来。
其实，是人都会产生焦虑，适当的职场焦虑也能起到积极作用，促使我们去学习新的职业技能，让自己在职场中保持强有力的竞争力；也可以发展副业，多技能傍身；最重要的，就是及时洞见行业风口，更新技能，这样便可化解危机，走好职场后半程。
1、简历要与大公司沾边
人事经理一般以关键字“知名企业名称+职位名称”来搜索人才，而系统会搜索到简历中出现以上关键字的求职者，如果你的简历有这些知名企业的名称，就可能被搜索到。
2、经常刷新简历
很多求职者并不知道刷新简历可以获得更多求职机会。其实每次登陆，最好都刷新简历，刷新以后，就能排在前面，更容易被人事经理找到！
3、不要只应聘最近三天的职位
很多企业人事经理没有及时刷新刊登的职位，导致刚刷新的职位排在了前面，但那些新的职位应聘的人多，竞争大，而一些职位虽已刊登半个多月，但应聘的人少，成功率反而高。
4、让你的邮件永远在最前面
要知道人事经理每天看邮箱，100多页的简历邮件最多只看前5页！怎么能把自己的简历排在最前面呢？在发邮件前，把电脑系统的日期改为一个将来的日期就搞定啦！
此外，拟个新颖的邮件标题，简历中附正装照，简历内容与职位匹配都有助于获得面试机会。
1，人穷的时候，要少在家里，多在外面。富有的时候，要多在家里，少在外面。这就是生活的艺术。
2，穷得时候，钱要花给别人，富的时候，钱要花给亲人和爱人！很多人，都做颠倒了。
3，穷的时候，不要计较，对别人要好，这叫人穷志不穷。富的时候，要学会让别人对自己好。自己对别人更好。学会舍得!这些奇妙的生活方式，很少人能够明白。
4.穷的时候一定要大方，富的时候，就不要摆阔了。生命已经恢复了简单，已经回到了宁静。
5.年轻是最大的富有，但要倍加珍惜时光，贫穷无需害怕。懂得培养自己，懂得什么是贵重物品，懂得该投资什么，懂得该在哪里节约，这是整个过程的关键。
6.别乱买衣服，少买一点，但是可以买几件很有品味的。多在外面吃饭，要吃就请客，要请，就请比自己更有梦想的、更有思想、更努力的人。
7.一旦生活需要的钱已经够了，最大的快乐，就是用你的收入，完成你的梦想，去放开你的翅膀大胆地实现，超越梦想!去让生命经历不一样的旅程。
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近日（）发起了关于“在工作中，和上司意见不合时，会怎么办”的网上调查，调查结果显示，有63%的职场者人表示会据理力争，而37%的职场人坦诚会一味顺从。身在职场，当你的意见与上司相左时，据理力争会引起上司对你的不悦，但一味顺从也并没有好果子吃。所谓“领导永远是正确的；如果有不同意见，请参照第一条”,千万不要认为这是一条屡试不爽的金科玉律。如果只知顺从，当出现问题时，你的老板却推卸责任，那么你就惨啦！如果上司错误的想法贯穿于未来的工作方针，那你一味隐忍更是错，工作开展不了，部门出不了成绩，大家都得玩完。
给上司提意见不好办，记住这八字方针：“察言观色，借机表达”——看上司的管理方式，观察上司是什么样的人，伺机而动。
豁达理性型上司：合理表达 提出专业意见
如果你的上司是个豁达大度、善于听谏的人，且平时你们双方的沟通渠道就比较顺畅，不妨大胆地表述你的想法。
可行方法：1、注意先聆听上司的思路和处理方法。可以在和上司沟通讨论的过程中，抓住不同的意见点，穿插表明自己的观点；2、不排除上司执意要按照自己的方案施行计划，在这种情况下，表明自己的观点后，按上司的意思先执行，在遇到出错的环节后，及时通报上司，再一起分析商议解决方案；3、把处理的方式和过程流程化、记录下来，并以会议纪要或进度表的形式反馈给上司，请上司确认，那么下次再处理此类问题的时候，上司也会认可你的意见。
雷厉风行型上司：制定进度表 随时汇报
如果你的上司是个说风就是雨、追求效率的人，一定要记住在处理问题的过程中随时汇报。
可行方法：1、雷厉风行型的上司一般性格都比较急躁，你要先制定进度表：把所有事情规划个时间表，怎么做最节约时间，把最重要的事情标注出来；2、随时汇报解决情况，让上司看到按照他的要求去做，会对项目或工期造成影响；3、出现问题时，第一时间汇报给上司，一边进行商榷，一边改善，把自己的计划分步嵌入每个步骤，这样上司对你的意见的接受度就会高很多。
经验丰厚、自恃甚高型上司：有条理 用数字说话
自恃甚高的上司，多半是有资本，也是有相当的能力的，要尊重他，并且拿出详尽的方案请他指点。
可行办法：1、告知上司你的想法。提交你的解决方案，把理由简明、清晰地罗列出来，一定要有条理；2、用数字说话。少用感性的形容词，这无法说明问题，经验多、心气高的上司也不喜欢听到没有实际内容或者表述不清的意见；3、如果时间和能力允许，不妨给出多套方案，让上司做选择题，或者在上司做选择题的过程中，进一步摸清其想法；4、站在公司的立场上考虑问题，在提议的最后可以非常有礼貌地附上：“您看我这样分析合理不，是否还有我没有考虑不全的地方，请领导指正”；5、如果是你错了，及早向上司承认，并报上备用修改方案。
强势、自我中心型上司：先认同执行 适时有技巧地提出意见
强势、自我中心型的上司是绝对不能容许下属挑战自己的权威的，所以对于他提出的意见和要求，你只有先接受先执行，之后再随机应变，一切以得到他的肯定认同为重。
可行办法：1、先按其要求行事，当工作进度遇到困难时，把遇到的实际困难告知，并请示有没有下一步解决方案，如有，就按其意执行；2、如若上司没有计划或解决方案，先技巧性地询问他的想法，然后两人深入讨论他的想法，并且对他的想法大加肯定。在讨论进行到适当的时机，再提出自己的意见，如：“X总，我们讨论了这么多，我突然想到一个办法，不知道这样做可不可行，请您给我指导一下！”然后，详细地讲述自己的想法，注意中途要不时询问上司的意见。3、即便说服不了上司，也请按照上司的思路执行，公司上下一心是很重要的。如果是上司错了，至少事后他会认识到你当时的建议是正确的，在以后的沟通中也会逐渐给予你更多的自主权和信任感；反之，你倔犟死顶，即便最后证明是你对的，以自我为中心的上司也不会感到舒服，你也不会有好果子吃。
没法沟通的上司：“忍”字诀
遇到这种油盐不进的上司，通常只有两种应对方法：一是忍；二是忍无可忍，炒上司鱿鱼，自己走人。
可行办法：1、如果上司坚持他的观点，请不要再力争，等出现的结果与他设想的有很大偏差时，若上司会自省，你相对就会比较好做；2、如果和这种类型的上司力争，当他的脾气上来后，难保一气之下和你闹翻，过不了多久，你可能就要埋头匆匆奔走于人才市场中；3、不过要记住这一点，即便是无效的，也要试着跟上司沟通，不然事情没完成就完全是你的责任了，而且愈不沟通，愈没有说话表达的机会。
专家观点：
人在职场，总会碰到与上司意见不合时，通过哪些技巧可以让上司较容易地接受下属提出的反对意见呢？
1. 不要全盘否绝
不要全盘否决上司的方案。首先，人都有自恋情结，上司对于自己提出的方案一定觉得很是完美，如被全盘否定自然会不爽在心；其次，上司的方案中一定有可取之处，可表明态度此可取之处是值得下属学习的，如进一步完善更是无懈可击，此时把自己的想法道出，上司接受度也会适当提高。
2. 提出更好的意见
既然要否认上司的方案，那就一定要拿出更可行的方案，但光有方案并不具备说明力，下属还应以权威数据为辅，让上司了解新方案的优点，上司都希望自己部门的任务完成得越出色越好，他可以向老板交一份漂亮的成绩，所以对于更优化的方案上司定会如获珍宝。
3. 引导上司
拿出自己的方案请教上司，诚恳地表示希望得到上司的提点。明里上司指导你成功，暗地里你也把自己的想法传达给了上司。
4. 软性同化
经常与上司聊天，摸清上司的喜好，了解其较易接受的沟通方式，慢慢与上司的关系转化成届于朋友与下属的微妙关系，这时作为下属你拥有上司信任的朋友关系，作为朋友具有上司认同的技术知识，再以上司乐于接受的沟通方式与上司沟通，上司一定会酌情考虑你提出的方案。
5、学会站在领导的角度考虑问题
为什么总是觉得上司提出的建议和自己提出的建议不相吻合？用孙正耀先生的话说，大多数人都是看见什么能做，觉得领导畏畏缩缩没有魄力，却不知道领导知道什么不能做，而大多数人都忽略了这一点。如果感觉上司提出的意见不合理，提出自己的建议，但是要以事实为依据，提出有效的数据说明，同时提供可执行方案；如果上司坚持自己的观点和方案，要服从命令，按照上司的指示开展工作。记住这项原则：大多数人在企业中的地位只是执行者，执行好自己的职责，就是对企业最大的负责。（完）
你是不是一到面试环节就心跳加速、手心出汗、声音发颤?明明有很多想法却一看考官就大脑空白?不管借口有多少，紧张只会让你考前的努力付之东流。那怎么克服紧张呢?接下来专家给大家分享一些实用的方法。
一、摆正心态，正确看待面试。
有的考生因为非常看重本次面试，甚至有“一考定终身”的心态，带着这样的心态去面试，想坦然面对都困难;有的考生是因为性格“怂”，害怕领导或者人多的场合，恐怕一言一行让对面的考官有任何的不悦，面试现场堪称审问现场。国考虽然重要，考官虽然决定你的“生死”，却也不必如此这般。面试只是一种人才选拔的方式， “势在必得”或“如临大敌”皆不妥，只需要展示自我自我，抱着“尽人事”“得之我幸”心态去应对即可。
二、释放压力，缓解心态。
1.喊出你最担心的事。在备考的过程中，可以把你最担心的事情大声地喊出来，比如“我考不上啦”;与此同时，也把未来的解决方案想清楚，这就会大大降低考生对困难的畏惧。
2. 脱敏训练。直面焦虑，以此来降低恐惧。比如站在人流涌动的地方、凳子上、空旷的广场等进行演讲、大喊，以此来降低紧张感和恐惧感。
3.调节动作法。当全身紧绷的时候，可以换个姿势，比如可以从保守型的抱胸可以转变为敞开式的坐姿;也可以握紧双拳，握的不能再紧后放松，如此反复几次;也可以用力地掐自己，这些方式能起到分散和转移注意力的作用。但是此法只适合在候场时使用。
4.呼吸调节法。适度的深呼吸有助于缓解紧张、焦躁、烦闷的情绪。考生可在出现极度紧张的情况下将目光转移到远方景物，做5-10次深呼吸来调节情绪，以此来让自己放松平静下来。
5.自信暗示法。从心理学角度，人们潜意识里一般只接受肯定信息，因此答题前进行积极的心理暗示，想象令自己满意的状态和场景还是非常有必要的。在面试时可以对自己说“我可以”“我今天会清晰、坚定地回答” “我的回答内容非常有逻辑，考官一定会喜欢”等肯定性表述。
当然，以上只是一种辅助自己的方式，最根本的方法还是“腹有诗书”，这样才会处变不惊，希望你成为一个有高度、有深度、有温度的考生，最后，预祝各位考生2020国考面试，考出一份令自己满意的成绩。
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近日，湖南某网站上女硕士悬赏20万元求职帖引发了“狂轰滥炸”。毕业于江苏某高校园林植物与观赏园艺专业的该硕士透露,其对工作要求并不高，但是过去几个月中求职过程并不顺利，才会想出这样一个另类的求职方法。跟这位女硕士一样，不少屡被拒绝的求职者都自嘲为“拒无霸”。花天价真的就能够彻底摆脱“拒无霸”的命运吗？
应届生 求职宜分流
刚成为应届生的小蒋是沪上某二本院校的历史学专业硕士，这几天他已经开始忙着在各大网站上投递简历了。他表示，自己刚向管理学生就业工作的老师打听过情况，在他看来，女硕士提出的要求只有大型国企和公务员岗位能够满足。
“众所周知，去年很多国企都不招人，公务员考试又向有工作经验的考生倾斜，如果个人能力不够，要想在千军万马中脱颖而出，肯定会很难。”小蒋表示，因为年龄的关系，目前身边不少硕士生都更倾向于找一份稳定的工作，而初步统计显示，班上95%以上的同学都表示会参加公务员考试，有个别同学甚至表示“非国企、公务员单位不进”。他认为，求职方向的调整相当重要，否则很容易因此错过了很多就业机会，而最终成为“拒无霸”。
Ruby在大学毕业那年，也曾遭遇过求职的困境。虽然在本科阶段在几家公关公司实习过，但大四那年就业形势相对比较严峻，人才市场竞争非常激烈，于是她听取了在大型国企供职的父母意见，一心只盯着国企应聘，却几次面试都谈不拢。
“经过职业性格测试，我才知道自己比较适合从事公关工作。”Ruby最终回到实习时的一家公关公司，并且在三年内迅速晋升为主管。她表示，如果当初自己一味逃避竞争，奔着“稳定”的国企而去，不仅可能因为性格原因，无法顺利通过面试，即使成为其中一员，也可能无法认同企业文化。在她看来，女硕士高价悬赏“稳定”工作，实质上与她当年一样，是消极逃避竞争的做法，如果不能及时分析求职失败的原因，只是用“天价”买来一份所谓的“理想职业”，那么很有可能就业后仍然会不太顺利。
HR 拒绝潜规则
“如果这样的求职者来应聘，我肯定会拒绝她的求职申请！”身为某国企HR的李凯芸表示，女硕士的这种做法不仅将企业用人的招聘制度等同于“权钱交换”，而且明显反映出她本人失衡的求职心态，无论是哪种企业的HR都不会主动聘用这样的求职者。
李小姐坦言，目前随着企业招聘制度的越来越公开、透明，企业用人基本按照“唯才是举”的原则进行，如果求职者个人能力出众，要找到一份“有编制、稳定、月薪3000元”的工作应该不成问题。“女硕士屡次求职受挫，我个人认为主要是她本人的能力尚未达到这样的要求。”李小姐认为，将“没有关系”作为求职被拒的原因多少有些站不住脚，而抛出20万元的贴子，更反映出不成熟的就业心态。
职业规划专家徐先生表示，目前像女硕士这样的应届“拒无霸”不少，但是从中反思自身问题的却不多。“求职不顺利的经验其实也是相当宝贵的，可以真实地反映出求职者身上存在的种种问题。”
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《EF英孚教育：英语面试其实可以很简单》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
如果你像大多数人一样，仅预想到应聘面试的情形时就会紧张，那要是用英语面试，是否早已让你坐立不安了呢？你难以想象面试室里会是怎样的情形，考官会问什么问题，考官希望看到什么样的你，考官对一个合格的面试者有什么样的要求？
为了帮助求职者能更有效更专业地求职，EF英孚教育与（）在近期合作举办了一次主题为“用流利英语包装自己”的线上活动。该活动共有19369名参与者，其中60人有幸获得了由英孚职场专家亲力修改英语简历和撰写英文自我介绍的机会，另有4人更是幸运地体验了一回由英孚职场专家为其量身定制的一场全英语面试，并给出了专业指导意见。活动结束后，许多中奖者都纷纷向主办方回信表示感谢。
为了让更多职场人能切身体验到英语面试的过程，EF英孚教育于7月在上海EF成人英语培训学校（人民广场中心）举行了一次主题为“Insight of interview”的例行讲座。本次讲座旨在提升学员英语能力的同时，培训职场人士的面试技巧，教导学员如何在面试中脱颖而出。
在这次极具个性和针对性的讲座上，学员和讲师通过问答的方式，清楚地了解了在面试中或将被面试官问及到的一些问题。由此，学员们知道穿着职业化，对公司进行背景调查，并随后附以一张私人的感谢条固然重要，但更重要的是知道如何对常见的问题给出最佳的答案。下面，EF英孚职场专家就来给你支两招，告诉你，英语面试其实可以很简单。
Tell me about yourself
有百分之七八十的可能，面试官上来第一句话问的就是这个。"I was born in Shanghai" 、"I like to play computer games"或是"I have two brothers"，简单地介绍下自己的个性爱好也不是不可以，但一两句带过就可。要知道别人录用你更在乎的是你的工作经验和技术含量，而非你的个人爱好及生活。
What are your strengths?
继续，推销你自己！这个问题的关键是给出具体的例子，避免只是简单地列出几项，如"I’m really organized, punctual and get along well with others."接着，你要具体地补充你刚才提到的内容："For example …"并解释你在之前的工作中是如何运用此特长的。多用“动词”来表明你所积累的工作成果，如"I achieved the target of …" "I finished the project successfully and witnessed the revenue growth of …"，具体的数据将能锦上添花，让你的背景情况听上去更为清晰可信。
Why are you interested in working for our company?
雇主们想要知道你为什么想为他们工作，因此你就要让他们了解你很清楚公司的运营模式以及你对此工作很有积极性。不要出现诸如"Umm" "I don't know" "It seemed like a good career move" 或是"I haven't been able to find anything else interesting."等“自杀性”答案。永远记得雇主们想知道你能带给公司什么，而不是公司能带给你什么！
Why did you leave your last job?
很可能你上一份工作并不尽人如意——大多数情况也的确如此——但面试并不是谈论它的合适场合，适当的润色是非常重要的。要避免对你现有的或是过去的雇主和同事进行负面或武断的评论："I didn't agree with the company's direction." "I got no recognition from my work." "My boss was totally unreasonable." 这些话要是一说出口，那离你说再见的时候也就不远了。
Do you have any questions for me?
当你听到这句话的时候也就意味着面试已经临近尾声。询问具体的问题以显示你非常了解该公司，但仍希望了解更多的公司情况。不要问那些你早就该知道的答案，如，"What does your company do?" 或是"Could you please tell me your name again?"
此外，要避免提及薪水或是和假期有关的问题："When do you give raises?" "How much vacation time can I expect?" 直到听到他们亲口告诉你，"We'd like to offer you the job."
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《面对“职场欺凌”你会如何处理？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
小夏，帮我倒一杯咖啡
玥玥，你今天迟到了，罚表演节目
琳琳，聚会你迟到了，来喝多两杯
领导今天心情不好，会议上大声辱骂小刚，进行大力批评
......
在我们身边见怪不怪的行为，居然被韩国立法来禁止。而正是这一国外的立法，却引发了国内职场人士的热烈讨论。其实职场文化在哪里都是类似的。在中国，遇到这种情况，很熟悉吧，你也被欺凌过吧，你会如何处理？今天小编就来分享一些处理职场欺凌的办法，远离那些欺凌的同事。
一、韩国立法首个《禁止职场欺凌法》
职场“菜鸟”总被使唤端茶倒水？首个《禁止职场欺凌法》在韩国立法。先来看看职场江湖新鲜事：2019年7月16日起，韩国《禁止职场欺凌法》正式施行。
这是个什么规定呢？
据韩国KBS新闻16日报道，《禁止职场欺凌法》明文规定，用人单位或员工利用其在公司内的地位或关系，超出工作范畴，给予其他员工身体、精神和情绪上的痛苦或导致工作环境恶化的行为属欺凌行为。
从这个规定中的意思来看，让女职员跑腿泡咖啡、强制员工表演才艺、聚餐迟到要求罚酒等行为被将列入职场欺凌。而且这个规定表明，除了在办公室和工作地点之外，在社交媒体、出差地点、聚餐场所以及私下见面时出现类似的行为也将被认定为欺凌。
从上面的几个比较典型的被列入职场欺凌的行为来看，各位在职场上摸爬滚打的客官是不是非常熟悉？甚至是感同身受？
二、首部“禁止职场欺凌法”出台，为何各企业喜忧参半？
这个《禁止职场欺凌法》一经推出后，就受到各企业管理层领导和基层普通职员的两极化热议，褒贬不一，喜忧参半。为什么会这样？我们先分别来看看呈现的是怎么个两极分化？
（1）反方观点：端茶倒水是职场新人的第一堂“必修课”；
（2）反方主要人员：管理层领导；
很多职场“老人”们都认为，初入职场的“菜鸟”，首先需要做的事情不是干工作，而是需要“打好关系”。特别是管理层领导们认为，让职场“菜鸟”干这些工作，是为了“锻炼他们”，是“为了他们好”。
认为端茶倒水是职场新人的第一堂“必修课”，这是在锻炼新人的“情商”和为人处世的道理。仔细想想，在我们刚从学校出来步入职场的前一天，我们的父母们是不是也是这么“提醒”我们的呢？“到单位要机灵点儿，勤快些。多跑跑腿，跟领导同事搞好关系。”
（1）正方观点：终于可以理直气壮的说“你别欺负我”了。
（2）正方主要人员：基层普通职员；
一些受尽了“职场第一课”折磨的年轻人，对于这部立法的出台表示了极高的期待。他们终于有机会敢正大光明的对职场“欺凌”行为说“不”了。大韩护士协会2018年针对7275名会员进行的调查结果显示，40.9％的受访者回答“近一年来在职场内受过欺负”。大多被欺负的职场“菜鸟”，无力与整个职场大环境“文化氛围”对抗，所以就只能自我麻痹，自欺欺人地相信领导们“这是为了你好”的“教导”。所以，对于这部《禁止职场欺凌法》的出台，他们表示非常赞同和认可。他们相信，一旦有了这种“反对欺凌”的规定，职场内会形成互相尊重的氛围。
三、职场常见的欺凌处理方法
（1）认识自己被欺凌：在工作中我们要正确的分清楚对方的一些请求是出于真心还是只是为了达到自己目的，对你的一种利用。不要总想着在工作中吃点小亏，没什么，在自己做一些不情愿的事的事情的时候，认清别人的动机。
（2）建立强大的信心：不要认为自己在职场中就有义务去帮助同事去取悦别人，对一些不合理的请求，该拒绝的时候就要拒绝，摆明自己的底线。你也不要总是害怕去得罪别人，要做到每个人都满意，本来就是不可能的，去正视这些冲突和矛盾，才能解决问题。
（3）去请主管插手：如果对方的行为对你的工作产生了影响，那么你就需要去向上级反映这个问题，在反映这个问题的时候，我们不要从个人的角度出发，用一些特别简单不断的话和语气，去夸大的描述反而不会被重视。
（4）改善自己的状态：在遇到这些问题的时候，我们的思绪和工作状态都会受到影响，而这也是对方的目的之一。所以我们要去尽量的寻找一些咨询，去请教别人，调整好自己的状态，烦恼没用，及时的解决问题才是关键。
不管是什么行业下的公司，都会有会计类的岗位，因此有不少求职者认为，只要自己从事会计工作，就相当于找到了安身立命的法宝，从此不用再害怕失业。但现代职场的竞争也很激烈，每年应聘会计岗位的人也有很多，在面对以下这些常见会计面试问题时，可以这样回答来为自己加分哦。
你过去有过哪些工作经历？
表面上看起来是在问求职者过去所有的工作经验，但实际上面试官所关心的只有会计相关的工作经验。因此在回答这类问题时，应该重点描述自己过去做过的与会计相关的工作经验情况。如果有多份工作经历，那么要用倒叙的方式来讲，也就是先说最近的一份工作，最后再说自己人生中的第一份工作。而和会计无关的工作经历，只需要用一两句带过就行，无需重点讲述。
你觉得你可以胜任会计这份工作吗？
面对这样的问题，千万不要只说一句“我觉得我可以胜任”就结束了，这样肯定是拿不到高分的。正确的回答应该是借这个问题来具体阐述下自己的能力水平。比如自己具有足够的核算能力，能够处理各类账务。自己具有财务管理能力，可以协助公司其他部门做好预算、成本分析、财务分析等等。然后还可以通过一些数据来论证自己的能力水平，比如一个月可以处理多少财务数据，帮助公司省了多少钱等等。
你认为自己有哪些缺点？
在很多公司的面试中，面试官都喜欢在面试的尾声问这个问题。大部分求职者都认为这个问题不是很重要，随便应对一下即可。但在会计面试中遇到这一问题，则要注意自己所说的缺点一定不能是会影响自己工作的，比如自己有些粗心、做表格不是很有耐心、长时间做同一件事会觉得无聊等等，都是会让面试官扣分的。在会计面试中可以说自己有一些轻微洁癖等无伤大雅又不会影响工作的缺点。
会计是一个专业性比较强的工作，因此在面试过程中，大部分会计面试问题也会比较专业，这个时候所考验的是求职者自身的专业知识水平和能力，不可能纯靠答题技巧就能拿到满分。在面试前努力增加自己的专业知识水平，在面试过程中听清楚面试官的提问，不要遗漏，一项项答完整即可拿到不错的分数。
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近日，我们接待了这样一位职场人：A在一家公司某岗位工作了三四年，有专业技能积累，但薪水一直原地踏步，A十分苦恼，自信心也快没了，每天都在琢磨：难道自己就这么差劲么？跳槽也不敢跳，坐以待毙。然而，专家经过评估认为，A的价值被低估了，只要做好职业规划，通过跳槽寻找到一个合适的平台，薪资可立即提升50%，甚至一倍。
事实上，职场中普遍存在着价值被低估的职场人。老板们自然是希望少付薪水而多获收益，你却被一直蒙在鼓里，暗自神伤。你的价值是不是也被低估了？如何改变现状？专家为你支招。
案例：当了主管，薪水还是那么低
K本科毕业后一直在一家快消公司里工作，刚开始时在销售部，业绩不错，他经常能想出一些不错的点子来做推广和营销，从中提高自己的业绩。
这家公司成立的时间不长，人手比较有限，老板看他在策划方面的工作表现不错，就把他从销售部里提拨出来做市场营销策划，但因为这块业务不成熟，在工作量不饱和的时候，还得做些销售业绩来保证自己的薪水。
没过多久，公司在渠道拓展上有些力量不足，K又被公司调去做渠道拓展。各种工作、各种业务繁忙，加班也是家常便饭。
四五年下来，K做过销售、做过市场策划、做过渠道拓展，各部门的工作大都了如指掌。公司给他安了一个策划部经理的头衔，但薪水却只有5000元不到，平常加班也没有加班费。遇到旺季，业务量大得连周末也没有休息。
K越来越觉得自己的付出不值得，眼看结婚的日子将近，自己马上就要成家的人，就这点薪水怎么能行呢？而且做了这么多年，公司发展变化也不大，完全看不到前途在哪里。
K琢磨着跳槽的事，但自己现在的状况又不敢轻举妄动，万一失误，去到别的地方得从头开始，那怎么办？现在已经没有那么多时间和精力经得起折腾了，如果处理不好，不小心在结婚前把工作丢了，不都完蛋了么？如何能顺利解决这个问题，把风险降到最低呢？
解决方案：全面评估个人竞争力和职业定位
在职场中，像K这样有能力但价值被低估的职场人不少，为什么会出现这种现象？主要有以下三个原因：
1、对行业信息了解不足，对于同类岗位的市场“价位”缺乏了解。
2、自身评估不足，个人核心竞争力不足。
3、职业定位不清晰，有能力也没发挥出来。
结合以上分析，专家指出K的问题出现在上述第二、三上。如何帮助他解决？经过一对一的专家咨询，对K的情况进行了深入了解后，闫岭引导K梳理和分析了过往的职业经历，发现他的各项能力完全可以胜任运营经理的职位，但先前他心中无把握，加上个性犹豫，自信心不足，每每一想到跳槽的事，就踟蹰不前。
确定往运营总监的方向发展后，K修正了职业定位，能力也获得了一个靠谱的评价，接下来要做的，就是寻找合适的切入点，以保证新的发展方案能顺利实施。从当前的各种资源和现实状况来看，闫岭建议他留在现在的行业当中对他的发展比较有益。但他可以考虑转换到同行中的外企去，直接申请运营主管的位子，然后通过积累朝目标方向走下去。
经过两个多小时的反复讨论，K对新的职业发展方案十分认可，但对于薪水的问题要怎么解决还有疑问。闫岭告诉他，需要补充两方面的技能，第一是提高商务英语的运用技能，这对他进外企有很大的帮助；另外，就是要提高求职面试技能，把自己的核心竞争力体现在简历和面试中，并争取在最后环节与HR谈判获得一个好待遇。在此次咨询的最后，闫岭配合他做了模拟面试训练，将求职面试的关键技巧传授给了他。
案例启示：准确的评估和科学定位，才能帮你摆脱低薪
K听从了专家的建议，半年后就顺利进到一家外企做运营主管，期间不仅没有出现职业空窗期，还获得了比原先高出50%的薪水。
因为信息了解不全面、对自己认知有限，再加上职业定位偏差，难免会让自己出现价值被低估的现象，而这种现象可能出现在任何一个发展阶段中。专家提醒职场人，如果担心自己的“市值”被低估，请从以上分析的三大原因入手，收集行业资料、尽可能全面的评估个人竞争力，与行业内的薪资水准做一个比较。如果在目前的岗位上一直无太大起色，那么就一定要重新审视职业定位，调整个人职业发展规划。只有准确的评估和科学的规划，才能让自己少受“委屈”，多获回报。（完）
专家介绍：
洪向阳，实战派生涯管理专家。向阳生涯管理咨询集团首席职业规划师，中国职业规划师(CCDM)认证培训导师，专注于职业规划、职业定位、职业转型、求职就业辅导等咨询、培训领域，帮助求职者及职场人找准定位，高效求职，取得职场高速发展，获得更大的竞争优势。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《哪些工作是可以在家做的呢？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
1.网络直播类主播
这类主播不少都可以选择在家进行直播，只要设备到位、网络稳定，但收入差距较大，小透明时期极大可能没有收益。另外对个人特色会有一定的要求，比如颜值高、声音好听、风趣幽默、有个人技能等。
2.在线教育、培训讲师
当前环境下，线下的培训机构等无法正式开业，多数学校也不能正常开学，但孩子和大人们总要有学习的途径，在线教育、培训讲师是不错的方式。当然从事这个职业需要有一定的教学经验及资质。
3.自媒体、视频类up主（包含小视频等）
如今各类小视频应用、视频类网站、社交资讯平台等都有不少自媒体、大V、up主等，他们通常都可以在家完成一系列的工作，但对作品的创意度要求较高，视频类也需要一定的剪辑技巧。
4.接单型设计师/画师等（已有一定的名气）
如果是已有一定名气的设计师及画师，不愁客源的话，是可以在家接单完成工作的。（完）
其实很容易理解，因为HR是站在资方角度来做事的。无论表面上多么和谐，但是资方和劳方很多时候还是有矛盾和冲突的。而这个时候，HR的很多政策，行为都是站在资方立场上考虑，并且对资方有利的，谁让公司是雇佣方，给发工资呢。
那么，其实所有的工种都是拿公司工资为公司做事的，为何不惹人厌？那是因为只有HR做的是关乎员工个人利益的。故HR每一个对公司有利的决策后，都会有形或无形地侵犯员工利益。
打个比方，公司说，不能白养着不干活，于是HR拒绝招聘已婚未育的。；再比如说，公司说，要增强公司的竞争机制，于是HR将每年的固定年底双薪变成了要经过考核才能拿到的浮动奖金；再再比如说，公司说，新年到了，一人发1000元礼品对大家一年的工作表以感谢并激励来年继续努力，但是有几个年底离职的人发给他们真是浪费。于是HR发布通知，新年礼品挪到元旦后发。
所以，从以上例子中公司经营的角度看，初衷和想法没有错，但是往往最后落实下来的结果就伤害了员工利益。
这和其他部门是不同的，销售为公司多做业绩是双赢，生产为公司提高产量也是双赢，因为这些部门都是开源型的部门，而HR是节流型的部门。HR不为公司赚钱，只能为公司控制成本。但控制成本很多部门都在做，但HR控制的恰恰是人力成本，也是就劳务费用，人件费用等。这样一来，控制的都是员工口袋里的钱了。
所以，HR做的很多事是站在这个工作岗位上必须去做的，只是做得过分还是不过分的区别（当然这也取决于公司发展的大方向）。所以，HR说到底就是和员工对立的。这也就是为什么HR不能当工会委员的原因，因为工会是维护员工利益的。比如工会要求，妊娠4个月以上流产的员工给予关怀，也给予98天的休假，而HR要代表公司回绝，国家规定是42天，故公司拒绝延长产假。否则员工多休息那56天，部门缺人，工作效率低，影响生产经营，谁来承担责任呢？
所以，这就是HR的工作性质。当然，以上所说的只是举例，很多好的公司本身福利很健全，各种规章制度远远高于国家规定，故这样HR好做的同时公司也受爱戴。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《珠宝销售话术技巧，客户的问题还可以这么答》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
很多人都知道，销售是一个“多劳多得”的职业，只要能够卖出更多的产品，就可以获得这一单对应的提成，进而提高自己的收入。那么在面对客户这样那样的疑问时，怎样的销售话术可以在解决客户问题的同时，还能引导客户消费购买呢？今天我们就以珠宝销售为例，来说说如何应对客户的问题。
顾客说：“款式过时了”
如果这款产品真的过时了，很多珠宝销售会表示：这是经典款，好的设计可以一直流行。这样的描述虽然凸显了产品的优点，但却很难进一步引导顾客购买。
这种情况下，如果只是顾客把新品看成了过时的旧款，那么珠宝销售不可以直接否定顾客看错了，否则有的顾客会因尴尬而放弃了解及购买的心思。可以对顾客表明：这款和某个旧款有些相似，但在XXX有一些创新，在XXX有一些不同，这一款更为精美好看等，来引起顾客对新款的兴趣；或者这款如果确实是旧款的话，那不妨在大方承认这是旧款的同时，再着重强调下现在购买更为优惠，促进成单。
顾客说：“超出预算了”
很多珠宝销售在听到“超出预算”后，会直接开始介绍更为便宜的珠宝，这样的做法不能算错，但却有一定的风险，有的顾客可能只是希望能有个折扣等。因此面对这样的问题时，可以先了解顾客真实的预算范围，如果这一款珠宝价值2800，顾客的预算是2600，那他很有可能是喜欢这一款的，只是嫌贵，这个时候可以结合店面当时的活动、珠宝的优点等进一步说服顾客购买这款珠宝。但如果这款珠宝价值2800，顾客的预算是1500，这个时候则要给顾客介绍和他预算范围相当的珠宝产品了。
顾客说：“别的店价格更便宜”
顾客这么说的时候，大多数情况下都是希望借此达到价格更便宜的目的，毕竟如果其他店更加便宜、且质量也不错的话，他也不会转战到自己所在店来看产品。这个时候就需要珠宝销售提前做好功课，了解是否真的有店家比自己便宜。如果真的便宜的话，可以重点和顾客强调自己家的做工更好，佩戴后效果也更好。如果只是顾客的一面之词，则可以表明：珠宝在市面上的价格都是差不多的，但在我这边购买可以参加某项活动，获得一定的小额优惠等。
珠宝销售看起来只是珠宝店的店员，但实际工作中需要和大量的顾客接触和交流，有的珠宝销售只做到了店员应该做到的介绍产品、告知价格，那么也只能做个普通“店员”。但如果珠宝销售能够掌握一定的交流话术和技巧，了解客户的心理，那么在卖出更多珠宝、增加自己收入的同时，也更容易迎来升职加薪。
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