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对于初入职场的新人来说，能力尚浅，经验不足，总有这样那样的不习惯，有的人总在抱怨、吐槽，而有的人已经开始学习生存指南，尝试适应职场。职场新人应该如何生存，尽快度过自己的“适应期”呢？做到以下这六点是关键。
别把公司当学校初入职场的新人都会发现，在校学习的专业知识并不足以应对工作中的需求，小到文件的命名方式、邮件发送格式，大到为人处世，都要自己从头学起。在这段学习适应过程中的态度非常重要。要知道公司不是学校，同事也不是你的老师，他们不会事事盯着你，也没有义务教会你一切。遇到不会的事情，嘴甜一点问问别人，不要卡在某个问题上寸步不前，那只会让上司怀疑自己的能力。
学会面对焦虑离开舒适的学校环境进入职场，多多少少会有一些焦虑情绪。工作中产生焦虑情绪是非常正常的，复杂的人际关系、需要紧急处理的工作问题、自己未来的发展，这些都是导致焦虑的原因。但其实焦虑的根源来自于自身能力的不足，咬紧牙关提升自己才是正道，同时学会控制自己的情绪，找一些方法排解自己的焦虑。每一次焦虑的背后，都是一次成长的机会。
提升能力重于薪水许多同学刚刚工作就非常在意薪水问题。可事实上，刚刚步入职场，薪水反而是最不应该在意的部分。初入职场，享受着还不错的年薪和较好的福利，反而容易让人失去斗志。在当今这个市场经济社会里，只有不断地提升自己的能力，才能够在未来拥有较理想的薪资，今天的努力都是在给未来的自己添砖加瓦。
了解自己很重要这里所说的了解自己，不单是指了解自己的性格特点，而是自己的缺点和劣势。世界上最大问题，在于你根本不知道自己有问题，明明问题一大堆，却觉得自己完美无缺，试问谁会愿意与这样的人工作？所以必须充分地认清自己，了解自己存在哪些问题，才能解决问题、避免问题，不断取得工作上的进步。
学会团队合作很多人觉得在职场，只要做好自己的工作即可，可是往往忽略了团队合作。新人常常还会陷入一个误区，生怕风头被别人抢走，自己的能力得不到体现。其实每个人在团队中都有最适合自己的位置，在团队合作时要整合团队资源、共同协作。同时也不可以完全依赖他人，你仍然要保持独立思考能力，完成自己的分内工作。
职场新人应该如何生存，其实并不难：时刻记得自己不再是个学生，不要把上司当作是你的老师，学习团队合作，学着了解自己的优势劣势，让自己面对工作焦虑，化焦虑为动力。不要纠结于薪水，一时的薪资并不代表什么，完善自己，提高工作能力，才是使自己获得长足发展的正确方法。
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首先，介绍自己的情况，如年龄、性别、学历、所学专业或技术特长、技术职称、政治面貌、民族、籍贯等(不要忘记附上自己的近照，尤其是应聘服务行业的职业时)。
第二，写自己的简单经历，着重写从事专业教育以后的经历，如：在何单位从事过何种工作、受过何种培训、业绩如何、是否受过嘉奖或处分，切不可浮夸或隐瞒。
第三，提出自己所应聘的职位，并阐述自己能胜任此项工作的理由，尽可能写得详细、充分。注意要谦虚、客观，不要夸夸其谈或信誓旦旦。
第四，写自己现在的身份和职位，提出工资、福利、住房方面的要求。这一点不必省略或觉得不好意思，因为用人单位在决定招用人才的同时，已有这方面的考虑。如果避而不谈，见面才提出来，容易使对方感到意外引起不快，只要不提出非分的或令对方难以接受的要求即可。这方面不能写得太多，因为对方对你的实际能力还缺乏了解，不要给人留下为钱干活的印象。
第五，谈一下自己对应聘单位的认识和发展前景，尽可能提出自己的意见和建议，表现出主人翁意识，但不要长篇大论。
第六，写清自己的联系地址、电话及联系时间。
毕业季后，总有大批大学毕业生离开校园，走上工作岗位。无论一个人曾经在校园里参加过多少社会实践、做过多少兼职、暑期工，真正进入社会开始工作之后都会发现，身份上质的改变是无法避免的。充满理想、有冲劲的职场新鲜人将会面临种种挑战——能否胜任工作、调解压力以及应对利益冲击等。
到底职场欢迎什么样的新人？作为新人应该怎样更好地融入新的环境？这是每个期待能干出一番事业的人都应该思考的问题——虽然所谓的社会经验，就像小马过河，不到真正经历的那一天，你永远都不知道自己有没有准备好——但是，预先有个详细的心理准备，等到事情真正到来的那一天，你绝对会淡定冷静很多。
总的来说，职场欢迎的永远是老黄牛型的人，吃的是草挤的是奶——最好连草都不吃光挤奶。初入职场的新人要明白，这时候你是让自身快速成长、累积资本资历的时候，空谈未来规划是没有意义的，你要做的应该是——不要管能吃到多少草，先努力挤奶——努力工作吧。
工作上一定要主动些，再主动些。应该你做的，不要等别人来说就主动去做。不一定要你做的，可以的话也尽量主动去做，表示你是愿意承担责任的。不过在主动揽活的时候要拿捏好态度分寸，不要凭着浅薄的经验就贸然发表意见，或者主动到凸显自我的地步，更不能打破等级，压人一头。所以主动做事的同时多做少说也是必须遵守的原则。
不推卸责任。犯了错误的时候，千万不要抱着“因为我是新人，工作做得不好，可以原谅”这种想法。这只会给人带来这样的印象：该做的事不去做，缺乏责任感。实际上，承认自己的一些错误是非常有用的。错误让你显得很真实，而非粉饰完美。如果别人觉得你有些不足而显得不虚伪，就更容易接受你。实际上这种时候承认错误根本不是重点，赶快着手补救才是第一要务。
乐观的心态。也许人跟人的性格差异很大，不能要求人人都开朗活泼爱交朋友，但是一个人的心态的确是可以切切实实地影响到这个人以及周围人的状态的，从而进一步影响自身的发展走向。有句话不是说嘛，不是要找到喜欢的工作，而是要喜欢自己的工作，这才能让你快乐地在工作中如鱼得水。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《面试想成功，做到这3点！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
国庆假期结束，相信不少朋友又开始紧锣密鼓准备面试了。如何在面试中脱颖而出，拿到offer，一直是我们粉丝最常在后台询问的问题。
其实每次面试就像现场表演，表演者众多，在大家基础水平相差不大的情况下，最重要的就是给面试官留下有力的正面印象，最大限度地在短短几十分钟内，全面展现自己的亮点。基本的面试技巧以往我们也和大家分享过不少，今天来跟大家聊聊3个关键加分思路，快快用起来！
设置好的记忆点
朋友在某知名大厂做HR，据她说面试高峰期一天要面20多个人，一个岗位往往只有1、2个名额。在这么激烈的竞争环境下，给面试官留下深刻的记忆点非常重要，如果你没有做到这点，很可能面试官在比较同岗候选人时压根想不起你，这样将很难获得再下一轮面试的机会。
而且，一场面试你很难面面俱到，总归会有短板或者表现不佳的地方，主动留下好的记忆点，给自己贴标签，能够帮助你扬长避短，给你的短板劣势做“遮瑕”，一定程度上能削弱面试官对你的负面印象，更多记得你突出的好处。
设置好的记忆点可以落实在两个方面：
1、提前准备方面
比如自我介绍这一环，滚瓜烂熟自我介绍绝对没错。其实能够通过简历筛选的候选人，都有明显的简历亮点，所以不要采用千篇一律的自我介绍模板，更不要说得过多过长，不是每段工作经历都要在自我介绍中一一阐述，而应该直接在开场白，就简明扼要地表达自己对于面试的岗位最有利的优点，这项优点最好是一般人不容易拥有的。像在游戏公司，求职者对于游戏项目有深层理解是刚需要求。如果你游戏打得突出地好，甚至拿过某服高排名，或者得过比赛奖项，这类优点足以让面试官对你另眼相看。
2、临场发挥方面
比如面试官会提出了解你性格兴趣爱好经历等问题，或者在沟通聊天中产生一些好机会。这些状况比较灵活，更考验你把握机会的能力，需要你清醒认识自己，了解个人长处，在尽量贴合岗位需求的情况下，多提自己的亮点。比如你面试编导岗位，面试官可能只是随口一提某部作品，但你马上与你过往的经历相联系，表现自己阅览很多ip改编作品，有丰富的个人见解，非常了解公司目前尝试的项目的方向等，能为你增色不少。
应答有逻辑技巧
一个面试官跟我说，面过这么多求职者，不怕遇到不优秀的，就怕遇到话讲不明白的。面试时不能清晰顺畅地与面试官沟通，是很多求职者失败的命门之一。
我们曾经和大家分享过应答面试问题的话术，其中有一点关键，就是大家要多多采用“总分总”的表达逻辑去回答面试官的问题。
不管是回答简单常规问题，还是比较困难的问题，“总分总”的表达技巧能够帮助你快速简短地理清思路。最直观的做法就是：
首先把你想表达的话总起概括，给出一个大结论；然后分点阐述，用顺序做区分，不管遇到什么问题，习惯采用这样的句式：首先…其次…第三…或者第一…第二…第三；最后再简短总结，并加上“谢谢”二字。
这样做的好处是，不管你的内容出不出彩，你都能把自己的逻辑表达清楚，至少让面试官知道你是一个具备较好表达能力的人。
假如遇到一些高难度问题，可能你回答的结果不正确，但只要你能不慌不乱，不支支吾吾，做到表述正常言之有物，依然可以帮助你尽量将没答好的负面影响削弱，帮助你藏拙。
举个例子
面试官问你如何看待xx产品近期火爆，这个问题你完全没有准备过，那怎么避免直接卡壳呢？拿出我们的总分总大法，先总起：xx产品确实火爆，我认为他主要主要做好了受众；然后分点阐述第一…第二…第三…；最后收尾：坦白说我不是xx产品的直接受众，确实了解不深，以上仅是我个人的一些浅薄的理解，如有见识不足请您指点，非常感谢。
营造合适的外在气质
有一句名言：“你永远没有第二次机会，重塑第一印象。”
外在气质是面试官看到你的第一观感，这个环节如果不能留下好印象，后面想扭转印象很困难。而这个初印象，最重要的就是得体。
你的精神状态，仪容仪表，声调语速，面试礼仪和举止行为等，都会留给面试官整体的印象。不管是男性还是女性，要尽可能做到着装整洁大方，神态自信沉稳，说话语速适中，多多保持微笑。
男性注意收拾清洁，手指甲剪短，裤腿衣领等面试前检查是否有瑕疵，坐下时不要过于拘谨但也不要姿态太open；女性打理好头发，画个干净简单的淡妆，可以穿有跟的鞋子，随时注意挺胸收腹，不要含胸塌肩。
除了这些基本的形象管理，想做到得体，还要穿对服饰。大家常常有一个误区，就是“我要去猜公司的氛围然后穿相应的衣服”，比如面试游戏公司，就要穿得很hiphop很休闲。这点的风险在于不到面试那一刻，你很难真的知道团队的氛围和需求是什么样，一旦猜错，非常尴尬。
所以在初面时，最稳妥最保险的方式就是尽量贴近正装的风格。即使你没有正装，穿短袖衬衫总比穿白T恤要适宜许多。如果你害怕自己穿得太过正式，可以考虑休闲款的小西服或者米白灰等职业色调的外套。
大家要记住在着装上，不怕不出彩，就怕你打扮不得体。等到二面、三面，由于你已经接触过公司氛围和部门领导，对公司调性有了更自信的把握，此时你可以结合岗位决定自己的着装是继续正式，还是活泼潮流一些。
面试的成败，不取决于某个问题是否回答正确，而是整场面试过程中你所表现出的个人特质，是否符合面试官对你的期待，只要做好以上几个关键，多多留意面试细节，你的面试将更容易得到好分数好结果。
随着社会发展逐渐多样化，劳动关系管理也变得复杂起来。如何建立单位与员工的良好管理，减少相互之间的矛盾，保障企业的高效运转，成了不少管理者头痛的事情。劳动关系管理真的有这么难吗？想要解决劳动关系管理问题，其实可以从这六方面抓起。
建立员工管理系统建立相关的管理系统，事先订立好规章制度，是做好劳动关系管理的前提。建立员工管理体系，首先是法律法规的相关内容，都要明确地体现在员工的守则与规范之内。需要特别注意的是，如果企业对于法律法规的内容有更详细的规定和解释，也可以在劳动合同以及与相关的规章制度中体现。
员工人际关系管理引导员工之间建立良好的工作关系，有利于创建和谐的工作气氛。创建员工人际关系的良好环境要从新员工入职开始，HR部门带着新人熟悉公司环境，用人部门也要及时地把部门人员介绍给新人，让员工之间尽快地相互熟悉起来，营造良好的团队协作氛围，有利于长线培养员工之间融洽的关系。
建立员工意见反馈渠道工作中难免有不满之处，建立申诉和沟通的渠道就显得尤为重要。首先可以定期开展一系列的员工座谈会，听取员工对公司的意见和建议，看看员工有什么想法，听一听员工的呼声、员工的意愿。其次还可以在网站上设置匿名意见箱，让员工可以畅所欲言，踊跃献言献策，共同助力企业成长。
完善员工绩效管理考评工作可以真实反映员工的工作成绩，还可以促进员工工作积极性的发挥。所以制定好相应的考评标准和体系，执行合理的考评程序非常重要，可以设置一定的奖惩制度，对业绩突出的员工给予奖励，但要注意奖惩的对等。
疏导员工压力在工作当中，难免会形成一些工作压力，企业可以通过一些员工活动来让各个部门沟通起来，增进相互之间的了解，以便强化共同努力的方向和目标。还可以开展形式多样的文体活动，劳逸结合，帮助员工减轻部分工作上的压力。
建设企业文化建设一个健康向上的企业文化，引导员工的价值观，维护公司的良好形象，也是劳动关系管理的一个方面。企业文化要形成一个可描述、可分享、可传承的文化体系。例如提倡“爱生活”，并利用业余时间组织大家一起学习一些生活技能，烹饪、茶艺等等，或是提倡“热爱家庭”，组织一些家庭开放日和其他的有关于家庭的小活动。
做好劳动关系管理其实并不难，企业与员工两方发生矛盾在所难免，但是只要我们站在一个公正的立场上，就总能找到解决办法。做好劳动关系管理，不妨试试文中的六个方向切入，从根源缓解企业与员工的冲突，尽可能避免矛盾的发生，从而建立和谐、稳定可持续的劳动关系。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《新人职场生存6法则》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
不要推卸责任
新人入职自然有很多不懂的地方，也容易犯错，但是犯错是每个人都会经历的，犯错并不可怕，可怕的是犯错之后不敢承担，在公司里你要清楚自己的定位，你是一个新人，做错了事不会有人怪你，但是你推卸责任的行为只会让大家觉得你是一个没有担当的人。
善于发现公司和他人的闪光点
既然选择了这个公司，就要好好的树立为公司服务的心，所以加强自己职业素质是势在必行的，而善于发现他人的闪光点也是至关重要的，别人的优点要借鉴过来，吸收之后转换为自己的优点，这样利于你在职场中立于不败之地。
勤奋工作
新人的举手投足间都可能是引人注目的，如果你有求上进的工作态度会让你在职场加分，不要在老板面前做样子，这样于事无补，放眼望去，谁在认真工作，谁在敷衍工作是一目了然的，你的装模作样只会让老板对你的好印象大打折扣。经常给自己充电
正所谓学无止境，在完成工作的前提下，新人可以适当的给自己充充电，经常提高自己的文化素养来培养自己的工作能力，这样也不会有书到用时方恨少的感觉了。老板看中新人通常是因为他们拥有积极创新的态度和推陈出新的想法，所以老板们会更看重新人的学习能力和学习精神。
让自己成为“关系户”
一个好的关系网有利于你的完成工作的顺利度，举个例子来说，对于这个case你遇到了瓶颈，这时候寻求同事的帮助会使你豁然开朗！与同事之间相处的融洽，可以制造一个良好的工作氛围，要学会包容和理解，只有这样你和同事之间的摩擦才会减少，合作也会更加愉快。适当解压
对于刚刚接触新工作的你，往往会有点急于求成，过度的压力会影响你的工作效率，心急吃不了热豆腐，一步一步踏踏实实的往前走才能创造一个美好的未来，所以在闲暇时间，不要一脑门子想着工作的事了，放松自己让自己释放压力，要懂得劳逸结合。
新人三大纪律
■ 超强的生存力从校园到公司是两个完全不同的环境，这是从书本知识学习向实际工作能力转变的一个过程，所以说，超强的生存力对于刚刚参加工作的新人来说至关重要。■ 谨言慎行，勤快工作身在职场不能像在家里那么随心所欲。职场文化有成文的也有未成文的，需要你自己去摸索。■ 沟通合作，融入团队有位人事经理曾说：“我从不录用不积极参加集体活动的毕业生。”在一个大集体中，要完成一项工作，占主导地位的往往不是一个人的能力，而是个成员之间的协作能力。 新人八项注意前三年的工作时间在个人职业发展的道路上是知识和经验积累的时期。往往在这个阶段，有很多人无法拒绝高新和高职位的诱惑，开始频繁跳槽。职场新人应注意下面几项：■ 要有饱满的工作热情要主动地在工作中寻找乐趣，而不是被动应付工作。要为自己精心设计职业规划，有近期目标和长远目标。■ 要善于观察思考要养成善于观察思考的习惯，随时随地注意细心观察周围同事的喜好以及工作方式；当你仔细观察之后，就要想想他们为什么这样做，同时，还要考虑一下，你该怎么做。■ 要有吃苦耐劳的精神吃苦耐劳要有目标性、选择性，不能盲目地做没必要的事；吃苦耐劳不能凭一时兴趣，而要能坚持到底。■ 琐碎工作不容忽视琐碎的工作同样具有挑战性，可以锻炼你的条理性、灵敏度。而且，不断地重复做好小事，会养成好习惯。■ 要改掉自身的小毛病要善于发现自身的毛病，切勿视而不见。■ 要给自己充电老板一般看重新人能否给公司带来活力，能否提出和接受新的经营观念。职场专家表示，很多老板自己学习能力减弱，就会更看重新生人才的学习能力和学习精神。■ 工作遇挫勿以跳槽为对策在现有工作岗位上踏踏实实地做，不断地去解决问题，你将会发现你的承受能力、办事能力会因此提升很多。■ 要怀有一颗感恩的心当你对老板怀有感恩之心时，你也是在尊重自己的选择；同事之间的矛盾冲突也是难以避免的，只有相辅相成，才能共同进步。他们都是你的镜子，当你用感恩之心面对时，他们也会更为友好、愉快地与你相处。职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《职场新人应该如何适应职场，这几点很关键》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
职场以劳动产出为主，需要遵守规则、面对竞争，上下级明确，且任何一种情形都很复杂，应对起来要棘手很多。面对新环境、新人际、新挑战，势必有一个熟悉、适应和接纳的过程。一切都需从零开始，在角色转换过程中势必会遇到挫折。因此要做好心理准备，面对改变和落差。那么，职场新人如何适应职场？且看以下要点。
快速融入新环境首先要了解公司，包括了解公司的基本信息、业务信息、组织架构、人员信息以及企业文化、发展远景等。其中最重要的是业务信息、人员信息和组织架构（尤其是本部门的），有助于今后工作的开展，其他信息则有助于融入圈子。在了解公司的基础上，注意观察公司或部门的职场文化，在外形、着装、人际交往、行事风格等方面尽量做到与公司和部门统一协调，在人际交往方面，首先融入本部门的人际网络。
主动结交朋友到了职场，没有人会主动结识一个新人，所以作为新人，你应该主动去结识前辈。职场跟学校自我学习的方式不同，工作是依靠公司平台和资源、领导上级的支持，以及各个部门和同事的配合和支持协同完成的。因此，进入职场后，一定改变个人单打独斗的风格，学会利用平台和资源，紧跟团队，积极沟通，向结果看齐。
学习工作方法，提高效率开始任何工作之前都先学习最优方法，沟通理解清楚任务是什么，达成什么效果深度，想明白所有流程细节再开始行动，做的时候不断思考怎么做最快，一旦有不理解的，自己解决不了就直接问，不要蒙头做。先解决大问题，再解决小问题。不要只想着怎么解决眼前的问题，应该跳出来，往上层思考，找到本质。
其实作为职场新人，不要只看眼前，要纵观未来，在试用期间就应该尽快融入团队，主动结交在工作上能对你有所帮助的朋友，转变心态努力工作，收下这份《职场新人如何适应职场》指南，相信你就能够尽快适应职场环境，从职场新人变职场达人了。
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《职场新人生存法则》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
前辈的一些琐事不是喜欢麻烦你们，而是认为教你一些小技巧，就算这些都是你新人该做的，但你要记住，假如哪一天，在你需要前辈的帮助时，会记得当初你被使唤的好，所以切记要忍！ 拉近距离 每天给你的前辈说一些让他们开心的笑话，可能在别人认为这是一种讨好的做法，大不可否认的是，拉近与同事之间的距离，对自己只要好处，没有坏处。因为他们会时刻记得你的好，自然你的机遇和一些机会也都会随之而来。一些小细节上的东西也会让你在以后的工作中有很好的帮助。 培养关系 职场的责任感与学校的责任感不同，这不仅是加大对你工作能力的认可，也是挑战自己的能力和提升自己的方法。对于新人来说，可以学习一些前辈们的处事技巧以及一些工作上的细节技巧。假如你跟前辈的关系处理好了，自然也会教你一些如何让自己变得强大和赢得机会的方法，所以打好关系是很重要的一步。 小编总结： 孔夫子早就说过，非礼勿视，非礼勿言，在职场上，新人们要给注意自己的言行，切记私底下八卦，不经意间听到或者看到的一些小道消息，都不要做传播者，一定要吞进肚子里，以免引火上身。 对待第一份工作的态度，在很大程度上决定着你是否能够顺利完成从一个校园人到社会人的转变。因此，正确的工作观十分重要。对抗软暴力方法有哪些？职场新人必须学会的生存法则，识别“有毒”人际环境。如果你感觉到紧张、沮丧并且害怕星期一，那么你很有可能正在处在一个“有毒”的人际交往环境中，并且正在透支你的健康。下面为你介绍对抗软暴力方法有哪些。
你是否在星期一的早晨感觉到紧张害怕呢？那么你有可能处在“有毒”的人际环境。
在最近的办公室软暴力研究中，发现了一个令人费解的现象：那些受害者往往没有意识到他们已经被欺负了几个月、甚至今年了。这些受害者能够持续如此长的时间是因为无法承认自己是受害者。
作为一名受害者是耻辱的。这样的想法导致了很多人给这些软暴力可乘之机，并且继续容忍这些虐待的发生。然而这些暴力行为会对一个人的身心健康造成极大的伤害。因此要尽早发现软暴力，并且运用策略去思考问题，那么结果会向好的方向发展。
对抗软暴力的三个方法
了解“有毒的”职场政治的本领
职场政治是在一个成员小组争取权力和地位的一种自然现象。这种行为的发生是无可厚非的，尤其是当人们通过自己无可挑剔的性格和能力从而获得地位的时候。当人们企图通过走捷径爬上颠峰的，这样的职场政治就有毒了。手握权利的人，不顾对他人的影响和公司前景而选择去完成自己的个人目标时，往往会爆发一些不和谐的事情，在这种情况下，他会剥夺他人的基本资源，达到自己的目的。
对付这类人，最好的方法就是时刻了解你正在和谁打交道，对付各种各样的人，你也要用各种不同的策略，以防他们毒害到你的生活。
辩认那些软暴力行为多发的公司
软暴力易于出现在采矿业、建筑业、高风险的金融业。这类公司会不惜一切代价，通过将工作外包给海外廉价劳动力甚至是裁员的方法，达到降低成本的目的。
软暴力也易出现于高度规则导向性的或官僚主义严重的组织的机构。通常情况下，他们存在于类似于教育、医疗、国防和司法这类政府机构。他们的毒性可说是更大的。
克服自我怀疑
自我怀疑是非常难以克服的，生存在一个“有毒”环境中就更容易产生自我怀疑。比如内心深处有声音在耳边不断唠叨着自己的不足和错误行为，那些软暴力的对人的损害已是非常严重的。平均来说，这些受害者能够忍受长达23个月或以上的软暴力行为，而且很少有投诉，因此他们的适应能力也很强。
每年这个时候，刚刚踏出校门的大学生们，便要走上一个个不同的岗位。如何去适应新的工作、融进新的办公圈子？怎样才能完成从校园到社会的角色转换？
新人三大纪律
超强的生存力
从校园到公司是两个完全不同的环境，这是从书本知识学习向实际工作能力转变的一个过程，所以说，超强的生存力对于刚刚参加工作的新人来说至关重要。
谨言慎行勤快工作
身在职场不能像在家里那么随心所欲，职场文化有成文的也有未成文的，需要你自己去摸索。
沟通合作融入团队
有位人事经理曾说：“我从不录用不积极参加集体活动的毕业生。”在一个大集体中，要完成一项工作，占主导地位的往往不是一个人的能力，而是个成员之间的协作能力。
新人八项注意
前三年的工作时间在个人职业发展的道路上是知识和经验积累的时期。往往在这个阶段，有很多人无法拒绝高新和高职位的诱惑，开始频繁跳槽。职场新人应注意下面几项：
要有饱满的工作热情
要主动地在工作中寻找乐趣，而不是被动应付工作，要为自己精心设计职业规划，有近期目标和长远目标。
要善于观察思考
要养成善于观察思考的习惯，随时随地注意细心观察周围同事的喜好以及工作方式；当你仔细观察之后，就要想想他们为什么这样做，同时，还要考虑一下，你该怎么做。
要有吃苦耐劳的精神
吃苦耐劳要有目标性、选择性，不能盲目地做没必要的事；吃苦耐劳不能凭一时兴趣，而要能坚持到底。
要改掉自身的小毛病
要善于发现自身的毛病，切勿视而不见。
要给自己充电
老板一般看重新人能否给公司带来活力，能否提出和接受新的经营观念。职场专家表示，很多老板自己学习能力减弱，就会更看重新生人才的学习能力和学习精神。
工作遇挫勿以跳槽为对策
在现有工作岗位上踏踏实实地做，不断地去解决问题，你将会发现你的承受能力、办事能力会因此提升很多。
要怀有一颗感恩的心
当你对老板怀有感恩之心时，你也是在尊重自己的选择；同事之间的矛盾冲突也是难以避免的，只有相辅相成，才能共同进步。他们都是你的镜子，当你用感恩之心面对时，他们也会更为友好、愉快地与你相处。琐碎的工作同样具有挑战性，可以锻炼你的条理性、灵敏度。而且，不断地重复做好小事，会养成好习惯。
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《教你在职场生存的五个关键》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
一、营销自己
一个公司中分三类。首先，勤恳做事不多说；其次，口若悬河不会做；最后，踏实肯干会表现。经过了职场洗礼，到底哪一种最有成绩又受重用，我想大家都知道。我们为什么不学会主动推销自己呢？把自己的长处优势，做出来，给大家看，给老板看，就像营销一件产品。告诉他们：我可以。
二、摆出优点
这年头，学历不是决定性参考价值。要想成为这些人当中的佼佼者，勤勤恳恳工作三年？我只能说，不可能。很自然的，你要学会把自己的优势展现出来。要告诉老板你能为公司创造哪些价值，你长处能为给公司带来什么，这样能鹤立鸡群。
三、 注重外在
一个好的外在，首先给人的感觉就是你的重视与认真。所以注重一点总是没有错的。衣着打扮，可以让他人一眼辨认出你的修养，判断出你的品性。在另一方面，好的外在能够让旁人感受到身心愉悦，对你产生信服感。对上，老板当然更愿意让这样一个身着精干的人，派去与客户交谈，商议，在此期间双方都感受到尊重，有更良好的合作。
四、建立人脉圈
有自己的人脉圈，并且建立良好的人际关系是很大的一笔财富。既然有捷径可以走，只要不去触碰道德与法律的底线，就走吧！的确，我们每个人都希望靠自己的实力去实现自己的梦想，但是人才这么多，单凭仅有的才学何日才能做到？人脉的正确使用能够为我们自身带来无穷的好处。
五、创造价值
在价值方面，我们有很多机会。也许你会怨老板糊涂，怨老板不是伯乐，但你要清楚，如果你不自己展现出来，老板怎么能看到你的价值？也许你觉得自己付出和得到不成正比，所以，才要让你的付出想办法做给老板看，而最简洁的办法，就是告诉他，这件事，没我不行！这件事，没有我，做不来！从失去你的这方面，老板才能看到你的价值所在。当然，我们不否认，这个做法有很大的风险。但如果无法让老板审视到你的价值所在，我们永远没办法出头。因为老板不清楚你！
不知从何时起，月光族变成了职场新人的代名词，涉世不久的新新人类，冲动、善变，对金钱的态度却始终如一。潇洒的生活方式常常令他们在月底捉襟见肘。谈及理财，很多人会双手一摊没有钱可理也暂时不需要。他们并不是无财可理，他们月入数千，仍然两手空空，主要归功于一个字：花！只要懂得正确而巧妙地花，理财并不难，因为理财也是另一种意义上的花钱，只不过钱花的更加有意义。
职场新人中的大多数是没有成家的单身族，无家庭负担之忧，若不急于结婚，可从收入中拿出30%用于生活应急而存在银行零存整取。在确定生活必需品的花销后，如果资金还有剩余，可购买保值增值类金融产品，如基金定期定投或投资于基金组合方向的投连类产品，以作为日后理财投资、财务规划的基础。另外此时，由于年轻人保费相对较低，依照个人收入状况可为自己投保人寿保险，如拿年收入的5%至10%购买重大疾病、养老等储蓄型保险。此外，改变不良生活习惯、养成勤俭持家的生活态度也是相当重要的。在此，为我们的职场新人提出一些合理意见以供参考：
制订计划。月光族要在专家的指导下制订自己的投资理财计划，要明确自己的收入及花销，明确自己价值观和经济目标。制定预算，并参照实施。要养成记录个人财务状况的习惯。要综合考虑结婚储备金、购房储备金、子女教育储备金等。
强制保险。参加商业保险可以为月光族提供一定程度的保障，
但远远不够，大病或意外状况的发生往往能让前期的积累资金付之一炬，建议职场新人为自己购买适量重大疾病或意外险(以父母作为意外险的收益人)，也可以适当选择些投连险，以达到投资、保障两不误的目的。
强制储蓄。根据惯例，月光族每月至少应该将收入的三分之一用来储蓄。虽然储蓄的收益低，但必须有一笔机动款项来应付个人的日常开支。
增加收入。作为职场新人，以找到合适的社会定位为目标，接下来的问题就是如何提升自我，挖掘内在潜力，相信在这个问题上，每个职场新人都有自己的想法，不再赘述。
适当投资。金融产品虽具有投资风险，但同时也伴随着高收益，在没有家庭负担的情况下，职场新人的抗风险能力是很强的，而对资金积累的迫切要求也使得在家庭形成期配置一定量以获利为目的的金融产品变的理所当然。由于月光族对金融产品的投资具有盲目性，我们建议可投资于三级专家理财FOF投连类产品，能够有效实现财富的稳健增长。
委托理财。如果实在忙，没有时间打理自己的投资，就应该毫不犹豫地聘请专业投资理财人员为自己打理日常的投资理财事务。
总之，理财规划不是有钱人的专利，不是必须以高收入为前提，所以你不需要拥有了一大笔财产或者锤炼成白骨精才开始考虑它。而实现理财规划的难点恰恰在于你要养成一种习惯，只有养成良好的理财习惯才能真正实现财务上的健康。
最后，告诫我们所有的职场新人，理财投资绝对不是百米冲刺，而是真正意义上的马拉松，关键在于坚持。从这一刻起，让我们起步出发。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《这九样东西，职场新人必备》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
作为职场新人，准备好这九样东西很重要，它们虽然不能保证你从此之后平步青云，但是总可以让你在初入职场的时候，不至于太慌张。
一份To Do List
职场新人最容易出的问题，在于对时间的安排。你常常会看到一个刚刚工作的年轻人，每天早上一进办公室就埋头于无边的工作中，直到深夜加班到很晚。这种人看似非常努力，但如果你走近观察，会发现其实他们的工作并不是很有效率。他们在做一件事的时候，总是被另外的事情打断。这时候新人需要的，是一份"任务清单"，或者叫"To Do List"。它可以是一个日历，一张Excel表格，或者仅仅是一张标有日期的空白的纸。在上面把你所有的任务罗列出来，按照截止日期的紧急程度把任务放到每一天下面。每一天上班开始工作之前，大概看一下今天的任务，规划一下时间安排。记得要在任务清单上留出一定的余量，因为总有一些紧急的事情是不能安排的。
一份新闻媒介
职场新人要知道新闻，知道外面的世界发生着什么，这一点很重要。从粗浅的角度来看，它可以至少帮你积累和同事中午吃饭的谈资，然而从更广的角度，了解新闻是你了解这个世界的一种方式。这里说的新闻，并非鸡毛蒜皮的奇闻异事或者花边新闻，而是主流的时政要闻，这种媒介随着新媒体的诞生也越发的多样性。它可以是一份报纸，一本你青睐的杂志，或者一款推送新闻的手机应用都可以。
一份路上读物
许多在异乡大城市上班的职场新人，由于收入起步并不是很高，都会把房子租到距离工作地点稍远的地方。何不准备一份路上读物，把这段时间作为每天的读书时间呢？这段时间放在一天里面，看似不多，但是如果积累起来，不加以利用就是很大的损失。有人说，地铁上人挤人，公车上颠簸看书对眼睛不好。那何不改为有声读物？一般的阅读速度在每分钟400字，上班单程如果有两个小时，三天就可以听完一本20万字的书。20万字是什么概念？柴静的《看见》差不多就有那么厚了。
一份像样的早餐
独自一人打拼不易，如何能在压力和孤独同时存在的情况下保持对生活的热爱？好在我们中国人对胃口还是诚实的。每天的早餐无论从营养上还是心理上对刚刚起步的职场新人都有着建设性的作用。每天早起半个小时，给自己热一杯牛奶，烤一片面包，煎一个鸡蛋；或者煮一锅粥，加一点咸菜，坐在那里安安静静的品味食物的味道，然后肚子里带着热乎乎的温度开始一天不一定顺心的旅程，心情也许会和从前不一样。
一个能给自己充电的爱好
如果你不够幸运，刚刚进入职场所做的工作并不一定百分百让你满意。当人在做一份并不完全热爱的工作的时候，是在消耗自己的能量。能量既然被消耗了，就要找其他地方补回来，换句话说，要去做一些自己喜欢的事情给自己充电，这也是给自己减压的好方法。这份爱好不一定要花大价钱，爱好可以是多种多样的，你可以跳舞，唱歌，给自己做一道从来没做过的新菜；也可以读书，在城市中漫步；或者去街角的咖啡馆坐坐，晒晒太阳，听听音乐。只要是在不工作的时候能够让自己舒服的事情，都算作是一项能给自己充电的爱好。不必很高端，但一定要有。
一门外语（英语）
在中国，说起掌握一门外语，大家第一个想到的就是英语。在如今这个年代，世界变的越来越小，不同国家的人们彼此之间的交流也越来越频繁。你可能今天不需要和外国人打交道，但是明天一定会。我甚至听说有一位知名大学的教授告诫自己的学生，什么课都可以不及格，唯独英语不能。我曾经观察过，我们上一代的那些社会精英，大多都不同程度的懂得英语，可以毫不夸张的说，在那个年代，英语是成功的一个要素。但在如今这个年代，一门外语已经成了职场新人最基本的要求。在有很多人开始熟练掌握第二门外语的今天，英语还不流利的职场新人要赶快给自己充电了。
一个笔记本
北方有句老话：好记性不如烂笔头。新人在刚开始职场工作的时候，很多业务并不是很熟练，因此需要记的地方特别多。这个时候就需要一个笔记本把所有事情记录下来。在和老板聊天的时候，带上笔记本，随时随地把老板交代的任务和教导的话语记下来，不仅自己将来不会忘记，也会给对面的老板一个"这个年轻人很踏实"的感觉。笔记本更重要的一个作用是留底。许多事情我们虽然做的时候印象深刻，但是做完很快就会遗忘。在后面的工作中会时常需要回忆之前做过的事情，这时候如果你有笔记本，只需要翻阅一下就可以找到自己做过事情的历史。
一样能够自娱自乐的运动
如果你很幸运的找到了一份办公室的工作，那么恭喜你，你即将在"不健康的久坐"道路上越走越远了。尽管好的公司一直都在提醒员工工作时候的坐姿，不要让员工"温柔的伤害自己"，但是我敢说没有一个人能够百分之百的时时刻刻注意到。因此，在工作当中疲劳的肌肉，应该在运动中得到舒展。所以，职场新人在身体受到摧残之前，一定要找到一样运动，并且自娱自乐的坚持下去，比如跑步，打球，瑜伽，游泳，器械健身等等，只要能让你流汗的运动就都是好运动。如我上一篇文章所写的，大公司的高管们很少有身材走形的。毕竟，体重都管理不好的人，怎么能够管好自己和下属呢？
得体的着装
我刚刚上班的第一天，我的上司就找我谈话。他告诫我人在职场，时刻都要保持职业习惯。这里面最重要也是最直接的，就是职业着装的习惯。刚入职场的新人，有必要知道一些职场上基本的办公室着装规矩，比如上身一定要穿有领子的衬衫，周一到周四一定不要穿牛仔裤，如果没有特别的理由，尽量不要穿运动鞋或者休闲鞋上班等等。得体的着装有助于保持自己的职业形象，让和你打交道的人产生信任感，也会增强自己的信心。职业着装重要的一点在于，你的衣服不一定贵，但一定要合身。不一定是大牌，但一定要干净。说到着装，其实个人卫生也应该算在里面。头发长度适中，指甲干净，在职场上，这些不仅仅是卫生习惯，更涉及到礼貌以及尊重。
以上九样东西，如果准备好了，请昂起头，自信满满地召唤神龙吧！
很多职场新人都有好高骛远手高眼低的习惯，所以他们不懂得如何遵守职场法则从而让自己在职场走得更加艰难。其实把小事做好做到位能体现一个人的责任心，尤其是职场新人，想干大事必须得遵守职场法则树立工作责任心。只有从小事做起，端正工作态度，才能真正发现细节、成就大业。职场顾问提醒，职场新人都应该遵守以下职场法则：
职场法则一：不要让电脑一直开着
电脑不用或者用过之后，要及时关掉，至少关掉显示器。不然被老板看见了会认为你没有责任心。职场新人大多是刚出校门的毕业生，记住、千万不要在上班时间借工作掩护上网、玩游戏、看DVD。在工作中，如果你经常做这些事情，只会浪费有限的时间和精力，增加工作压力感，根本无法提高工作绩效。
职场法则二：保持办公桌的整洁、有序
如果客户或老板一走进办公室，映人眼中的便是办公桌上堆积如山的信件、报告、备忘录之类的东西，他会有什么感想？尤其你还是一个职场新人，对你不满意是一定的了。更糟的是，凌乱的办公桌在无形中会加重工作任务，冲淡自己的工作热情。
职场法则三：做好文件分类
试想一下，在一次重要会议上，老板正等着看你精彩的企划案，而你却怎么也找不到文件，作为职场新人的你一紧张就感到焦急万分，就连电子文档也不知存到哪里去了，最后只能硬着头皮用口头报告。原本精彩的企划内容无法完整展现，你的心血付之东流。这个时候你应该觉悟了吧？做好文件分类是多么的重要啊！
职场法则四：办公室里严禁干私活、闲聊
任何私事都不要在上班时间做，更不能私自使用公司的公物，这也是职场新人常犯的错误。利用上班时间处理个人私事或闲聊，会分散注意力，降低工作效率，进而影响工作进度，造成任务逾期不能完成。另一方面，被上司发现肯定会留下非常糟糕的印象，要知道、你还只是个新人。
职场法则五：在办公室把手机调成震动或静音
上班时间手机响个不停是办公室大忌，要知道手机的声音会让身边的同事或上司反感。职场新人一定要把在学校和家里随意大声接听电话的习惯改掉，要知道办公室是工作的地方。
职场法则六：别把请假当成一件小事
即使你是一个工作效率很高很快上手或者有独天优势的职场新人，也不要轻易请假。更不要随便找个借口就去找老板请假，比如身休不好，家里有事，学校有事……因为你身处一个合作的环境，一个人的缺席很可能会给其他同事造成不便，而且，也会让老板对你产生反感。
职场新人要注意到工作中细节的重要性，还要及时养成注重细节的好习惯。
对细节给予必要的重视是一个人有无敬业精神和责任感的表现，更是关乎到自己职业发展的职场法则。所以职场新人要先把小事做好做到位，从小处着眼思考问题，将会使得目标不再遥远，自己内心也会感到比较踏实。职场法则就是：想成功，先从细节做起。
《职场新人如何生存，做到这六点是关键》由职场百态编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望在您职场百态过程中能帮到您！我们把大量的“职场关键礼仪摘要”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！
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