职场心理栏目教您熟悉各类职场心理,提供各类职场心理故事、职场心理学、女性职场心理、职场心理测试、职场人际心理、职场心理作文等相关内容。让您全面的了解各类职场心理。感谢阅读《职场高情商方法:职场上「尽量不麻烦别人」好不好?》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。
上学的时候我们被教育“自己的事情自己做”“尽量不要给别人添麻烦”,很多人把这个道理谨记在心。
但职场跟学校是完全不一样的环境,在职场“尽量不要麻烦别人”也适用吗?
大多数人的答案是肯定的。职场就是条流水线,只有每个人各司其职,每个人都保证质量完成自己的任务,这条线上的工作才能顺利进行下去。
但身处职场,很多工作都需要团队协作,总有麻烦别人的时候。如何在自己独立完成工作和跟别人协同配合工作这两者中找到平衡,可能是每个身在职场的人都要研究学习的。
怎么算麻烦别人?
一般我们觉得麻烦到别人了,可能有两种情况:
一种是自己份内的工作,自己个人能力有限,需要别人帮忙的时候;一种是自己的工作没做到位,给别人带来不必要的麻烦,让别人因此多费心费力的时候。也就是说,因为我们,别人增加了额外的工作量,这是麻烦。
第一种情况,工作时需要别人协调帮助,每个人都在所难免。重要的不是不能寻求别人帮助,而是把握好麻烦别人的“度”。拿简单的事麻烦别人、过于频繁地让别人帮忙、明明是让别人忙你你却理所应当态度不端正,这样的“麻烦”谁都觉得麻烦。
第二种情况,可能是我们需要刻意去避免的。工作是为了解决问题,别人的工作不是为了解决你创造的问题。自己犯错影响到别人,只会让别人觉得你粗心大意能力不行,顺便给你贴上个“不靠谱”的标签。对人对己都没有任何好处。
有必要麻烦别人的时候
大多数人的工作不是单枪匹马、独立作业就可以搞定的,我们一定需要团队协作。这中间就有沟通和配合的问题,还有顾全大局的问题。如果自己的工作进度,有可能拖累和耽误团队整体的工作进度,那寻求别人的帮助,也是必然的选择。
还有些时候,比如我们被安排了一些之前没做过的活儿,但类似的任务其他同事经常做。那适当地向熟悉相关业务的同事取取经,也没有什么不好。既能提高工作效率,也可能会达到事半功倍的效果。
自己能做到的,尽量不麻烦别人;但是需要别人帮助的时候,也不能完全当撒手掌柜。这始终是我们自己的工作任务,我们对工作对自己负责。
寻求别人帮助也是为了做得更好、效率更高,所以在开口之前一定要把自己这部分做好。并且尽量确保对方可以一次性的、不太耽误时间的、确定可以帮我们解决问题,然后再去求助。
不怕麻烦也能带来好处
观察到一个有趣的现象:
有些人很怕麻烦别人,于是无论遇到什么问题都自己刻苦钻研;有些人很不怕麻烦别人,很会利用各方的资源,来帮自己解决问题。你以为怕麻烦别人的人一定更受欢迎,其实恰恰相反,总爱求助别人麻烦别人的那类人,反而在同事中人气很高。
通过这个现象我们可能会明白一个道理:
人际关系都是靠互动的,愿意让别人帮助解决问题的人和愿意帮别人解决问题的人,可能都混得不赖。不主动和人发生互动的人,不会向别人展示自己的人,可能内秀但是默默无闻。
就像我们在公司里最熟悉、关系最好的同事,一定是工作联系比较紧密又座位不太远的同事。有时候我们可能就是靠这种互相帮助解决麻烦的互动亲密起来的。
所以这个层面上,不怕麻烦,也能帮我们加深脸皮的厚度,顺便促进职场的人际关系。当然维持这种和谐重要的是你来我往、互相帮助。
要不要麻烦别人,真的要分情况。很多时候,不麻烦别人是个人职业素养,是值得大家都遵守学习的;还有一些事情不麻烦别人是一种没有底线的权责不分,拎不清,不明白轻重缓急。
希望我们都能做到“尽量不麻烦别人”“必要时不怕麻烦别人”,然后当别人找我们求助的时候也“不嫌别人麻烦”。每个人都做好自己的事,然后时间和精力富余的时候也能帮帮别人,对自己负责,也体谅别人。
编辑推荐
视频软件上刷到一个姑娘,分享她的旅行日记,刚刚25岁,走遍了中国所有的省份,立志走遍全世界。
她说:“闯荡江湖未必身披铠甲,一个勇字就能浪迹天涯。”
这类侠客往往活的自由自在,过得无拘无束,走着多少人都羡慕的路。你是否也渴望,未来的某一天像他们一样,成为江湖上的神话。
我的好友维尼,24岁,辞去了深圳体面的工作,关掉手机,拔掉电话卡,摆脱世俗缠身,一个人一个包骑行西藏朝圣,去感受天地之间,去体会生死之界。
三个月后,我见到了他,白皙的皮肤黝黑了几度,打扮时尚的外表却难掩脸上的沧桑和疲倦。
我问他:“接下来准备去哪儿呢?”
他的回答出乎我的意料,他说:“不了。”
“为什么?”
“没钱。”
我被这干脆的回答震住了,毕竟身为江湖人士,居然会因为没钱停止前进的道路,你见过那个武林高手为了银子发愁过?
出发前说好的勇闯天涯,仅仅一个钱字,就阻挡了所有的勇敢。
有人在后台私信问我:
“二十几岁,朝九晚五的工作,收入不高,我很迷茫,我该怎么办?”
不然呢?九九六高薪,你愿意干吗?
其实对于绝大多数人来说,朝九晚五已经是一种奢望,更多的是加班,熬夜,拼命地奔跑,不敢松懈半步。
你在抱怨朝九晚五的不痛不痒,不惊不喜,成功是熬,失败是逃。
而有人在努力发现、创造生活里那些有趣的事情。
“我知道熬夜不好,但是团队中的所有人都顶着魅惑的黑眼圈,在终于结束所有的事务后两眼相望,就有一种莫名的凝聚包围着我们,好像一起走过一段足以证明一切的时光。”
“我有严重的拖延症,我极其享受踩着时光的末尾,倾力狂奔而至时,伴随内心无法抑制的悸动而来的,以一种劫后余生的小窃喜。”
“我们明明知道还有任务,却仍然挥霍掉仅剩的一小时用来刷剧看番,然后也将心甘情愿的为即将到来的deadline拼命奔波。”
原来,生活的兵荒马乱中竟也有迷人之处。
学妹路路,毕业的时候,听从家里安排进了体制工作,朝九晚五,固定工资,两点一线的生活,走着能一眼望到头的人生。
她不止一次的跟我说:
“我受不了自己如此平庸,我不甘心我如此平庸。”
后来,她开始尝试寻找一些感兴趣的事,但这种兴趣不是看电影、听歌、玩游戏。严格来说,这些仅仅算的上娱乐,消遣时光而已,并不能在享受的同时给自己带去好处。
所谓感兴趣是既能享受一件事的好处,又能享受一件事的烦恼。
她开始在闲暇时光研究镜头,路边的花草树木,身边的亲戚朋友,都成为她镜头的焦点,研究构图,学习修图。
两年后,她抱着她那台我叫不出名的相机,赚钱了。
六月的天,骄热的风,她跟在一个小屁孩儿身后整整一天,爬上爬下拍上拍了上百张照片,又花了两个晚上精修出几十张图。
她花费了自己两年的时光,给学生拍了一套毕业照。
两百块,还不抵她一天的工资,但我却见她高兴了好久。
她说:“精神自由第一步必须财务自由,否则,所有的自由都是空中楼阁。所以,在流浪天涯之前,我需要做好一份朝九晚五的工作。”
我以为,浪迹天涯需要勇气和底气。
大部分抱怨生活无趣,觉得人生充满遗憾,却又无所作为的,往往都缺少底气,你可以选择拥有漂泊的勇气,但请先拥有朝九晚五的安稳,为你的中年生活做好保障。
我并不提倡众人纷纷脱离现实的安稳生活,选择辞职浪迹天涯。洒脱是需要代价的,更需要承担相应的后果,种种的不确定,种种的颠沛流离,并不适合大多数人。
所以,别着急羡慕别人的生活,要先过好现有的日子,再去追求想要的状态。
漂泊累了,还能回家,在家烦了,马上出发。
情绪对一个人的影响是十分巨大的,对于职场人来说也是如此。一个不好的情绪状态不仅会打乱本身的工作状态,还有可能带来更为深远的身心影响,因此在职场中做好情绪管理十分重要。那么我们该如何做好职场情绪管理呢?下面就给大家分享四个情绪管理小技巧。
承认负面情绪
在职场中遇到困境或问题时,难免会产生一些负面情绪。想要去化解这些负面情绪,首先就需要去承认负面情绪的存在。只有意识到了自己的负面情绪,勇于承认它,面对它,才能去化解它。这个时候需要对自己有更多的耐心,让自己保持一个相对平缓的心态,再去疏导自己的这种情绪,主动走出情绪怪圈。
尝试与自我交流
在出现不良的职场情绪时,人很容易去转嫁自己的不愉快,这不仅无法解决情绪问题,还会导致更恶劣的后果,如同事关系的破裂等。一旦意识到自己产生不良的职场情绪时,首先就要做到与自我独处,自己与自己沟通,简单来说,就是自己哄自己开心。举个例子,我今天被领导冤枉了不开心,那我买个包包让自己开心一下,这也是一种好方法。
主动进行职场沟通
产生不好的职场情绪的原因有很多,其中由于职场沟通不顺畅而导致不良情绪占很大一部分。出现这种情况时,需要及时主动地去进行职场沟通,争吵或者委屈自己配合并不是很好的解决方式,你需要做的是在沟通时提供解决的方法。这时进行的职场沟通,第一步是去了解双方的需求与观点,并进行思考,第二步才是再次进行沟通与交流。
分散注意力
有些时候不好的职场情绪说来就来,但是当时你必须要摆脱这样的情绪继续工作时该怎么办呢?我们可以做其他的事情去快速分散自己的注意力。常用的分散注意力的方式有以下两种:一是写作,二是运动。通过写作可以在时间的流逝中使自己的情绪平缓下来,通过运动则是通过体力的消耗化解不良情绪。
在职场中出现不好的职场情绪在所难免,一旦产生这样的情绪,一定不要置之不理,任其发生,否则不仅会影响我们的工作进度,更会对身心灵产生难以挽回的伤害。正确的方式是学会如何进行良好的职场情绪管理,通过承认负面情绪、尝试与自我交流、主动进行职场沟通以及分散注意力四种方法,相信可以很好地控制不良情绪,为你的日常工作助力。
在竞争激烈的商场和职场中,我们会更喜欢那些人缘好、有亲和力的人,但也不免感觉到,独断专行、争强好胜的人似乎最终更容易达到目的。Unfortunately,近日有学者用大量样本、多年的数据和研究落实了人们这个不美好的感觉。
近日,美国康奈尔大学、圣母大学和加拿大西安大略大学联合进行的一项关于性别和性格对收入影响的调查验证了性格随和的员工确实比不易相处的员工挣得少,这种收入差距在男员工身上体现得更明显。
此次研究历时10余年,先后进行了4次调查,采访了约1万名美国人,英文报告PDF版长达63页。最后得出结论:不易相处的男性比易相处的男性的平均年收入高18%(约9772美元),不易相处的女性比易相处的女性高5%(约1828美元)。
这份题为《好人总是输?论性别和易相处程度对收入的影响》的报告发表后,引发了美国各界的关注,特别是人力资源领域的专家关于薪酬制度合理性的讨论。
我们必须重视这个问题。易相处的人实际上为公司做出了很大贡献,他们良好的人际关系、出色的合作能力和乐于助人的精神,可以给公司带来许多利益,比如减少人才流失。研究成员之一、康奈尔大学人力资源学院副教授BethA.Livingston女士说,许多老板没有意识到,虽然他们重视易相处者的作用,但在薪酬体系方面还是会多奖励给不易相处者。
人际关系冷淡就是能力强?
美国著名心理学家Paul Costa和Jeff McCrae在1992年提出,容易相处的人具备六大特征:信任他人、坦率、利他、服从、温和、有同情心。那么,不易相处的人是什么样?他们就毫不在乎自己的人际关系吗?
事实上,大多数不易相处的人本质上是和善的。只是他们在某些情况下会把自己的不同意见表现出来,比如,在争执中过分积极地捍卫自己的立场。另外一些极端不易相处的人,会做出反社会、反道德的行为。然而,与易相处的人相比,不易相处的人较少出现临床心理问题,而且根据Dennis Balch和Robert Armstrong的研究结论,反社会反道德的行为并不能阻止人们获得高收入。
根据Costa和McCrae的发现,易相处的人可能不会把他们的人力资本优势变成经济利益。如果易相处的人追求的目标是建立和保持良好的人际关系,那么这个目标可能会与事业上的成功发生冲突。而不易相处的人并不把获得和谐的人际关系视为基本目标之一,他们更重视成就感,因此不愿意妥协自己的利益。
尽管不易相处并不一定意味着能力更强或者更关心公司,但在很多雇主眼中,人际关系冷淡就是能力强的标志(比如,认定有能力的人,有脾气),经常批评他人的人比经常给予他人友善评价的人应该更能干。甚至,人们有时把级别高、待遇好的职位交给容易发怒的人。这不仅是老板的思维模式,也是大多数人对能力的看法。虽然从本性而言,我们都喜欢和善的同事,但我们视竞争性和攻击性为能力强的表现。
性别的社会期待如何影响收入?
虽然不易相处这一特点被视为竞争优势,但因为人们对于职业男性和职业女性的期待不同,因此它对男性的收入影响比对女性更大。
统计资料显示,美国男女的收入差距自1955年至今始终存在,在20世纪80年代曾一度显著缩小,现在则又有扩大的趋势。传统上解释性别原因导致收入差距的理论有两种:需求论和供给论。需求论考虑的是劳动力市场的结构需求和制度特点,供给论则从男女不同的人力资本和职业规划的角度阐述。这两种理论都有助于理解易相处性对薪酬的影响,以及理解性别和易相处性共同对薪酬造成的影响。
人们通常认为,男性应该具有男子汉气概,个体性明显,集体性较弱,而女性应该温柔和蔼,集体性强,个体性弱。如果一个男人或女人在某种情况下表现得不符合这种社会期待,Ta就会受到经济或社交方面的制裁。他们或者得不到承认,或者被剥夺了机会。
在这方面关于女性的研究比较多。无数论文发现,在传统的男性行业中取得成就的女性,都被视为人际交往能力较差。少数论文发现,表现得比较婆婆妈妈的男人也会受到社会惩罚从事传统的女性行业的男人获得的尊重远低于同行业的女性和从事传统男性行业的男性。事实上,比较高调的女性和比较低调的男性在异性面前都不太有吸引力。
这或许能解释为什么不随和的女性的收入没有明显增加。因为经验告诉她们,如果表现得太爷们儿,就会受到社会常理的惩罚。所以,她们往往藏起一部分本性,比如在薪酬谈判中适当妥协或在意见相左时不发表看法。那些意识到自己人际关系不佳的女性比同样性格的男性为改善人际关系所付出的努力更多。这也许就是不易相处的女性与易相处的女性之间收入差距较小的原因吧。
等一等。既然不易相处的人比易相处的人更看重个人利益,那么不易相处的人会不会把自己的收入报得虚高呢?证据显示,反倒是易相处的人更可能把收入报得虚高。因为他们更愿意修饰自己在他人心目中的印象。
对老好人的建议
让易相处的人一下子变成咄咄逼人的人恐怕不太现实,因此对老好人的建议是,根据不同情况采取不同的策略。比如在涉及利益分配的谈判中(比如薪酬谈判),不要让人际关系的价值成为阻碍你说出自己需求、获得最大利益的绊脚石。
调查发现,擅于自我审查的女性在涉及利益分配的谈判中更容易获得好结果,因为她们能根据对手的强硬程度调整自己的强硬程度。如果对手非常坚持,她们也非常坚持;如果对手很容易妥协,她们也容易妥协。也就是说,她们不需要在所有的薪酬谈判中都步步紧逼,而是视具体情况而定。如此一来,她们也不需要放弃那些和善的亲社会性行为,而这些行为能给她们带来其他方面的好处,比如友谊。
性格带来的收入差距
性格对青年劳动力收入的影响
调查对象:560名25岁以下的年轻人
从1997年开始,美国劳工部对9000多名从12岁到16岁的青少年进行跟踪调查,每年都去这些青少年家中当面采访,一直跟踪到2008年。2002年起,易相处性研究小组从中选取了560名年轻人做样本。这些年轻人均已毕业或辍学,每年工作1000小时以上。
调查结果:
脾气不好的男孩比脾气好的男孩多赚4958美元。
脾气不好的女孩只比脾气好的女孩多赚1100美元。
情绪化的男孩比情绪稳定的男孩赚得少。
但情绪化与否对女孩的收入影响不大。
性格对壮年劳动力收入的影响
调查对象:1681名始终全职工作的讲英语的美国公民,其中1000名是男性
在易相处方面,调查的内容主要包括受访者是否友善、乐于助人、关心他人、富有同情心和心肠软硬。此外,调查内容也包括受访者的婚姻状况、受教育程度、工作的难易程度、工作时间以及是否曾遭解雇。
调查结果:
不易相处的男性比易相处的男性平均每年多赚10326美元。
不易相处的女性比易相处的女性多赚3213美元。
不易相处的男性的收入增长更快。
性格对不同职业者收入的影响
调查对象:1691名威斯康辛州公民
他们中有律师、工程师、洗碗工、社会工作者、酒吧服务生、小学老师、美容师、飞行员、建筑师、科学家等等,几乎涵盖各个职业领域。调查时间是1993年。增加了你的工作权限是否包括雇佣或解雇他人?你能否给他人定工资?等问题。
调查结果:
在威斯康辛州,无论从事哪种工作,不易相处的男人均比易相处的男人每年多赚12032美元。
不易相处的女人比易相处的女人多赚1174美元。
易相处的人生活满意度更高、邻里关系更和睦、朋友更多,但是,他们感受到的压力与不易相处的人感受的压力一样大。
从社会需求角度
调查对象:美国东南大学商学院的460名大四学生,平均年龄21.7岁,65%是白种人,女生占48%
调查过程全部在网上完成。学生们扮演一家虚构企业的人力资源经理,审查8个员工的简历和性格描述,其中4人易相处,4人不易相处,然后学生们选择是否给这个员工加薪并让其担任管理职位。最后,学生自己也要回答关于他/她自己的性格的问题。
调查结果
女员工被选中加薪升职的概率低于男员工。
易相处员工被选中的概率低于不易相处的员工。
不易相处的男性更符合人们对男性的社会角色期待,所以做一个格格不入的男性在收入方面是划算的。
最终结论
不易相处的男性比易相处的男性的平均年收入高18.31%(约9772美元),但不易相处的女性只比易相处的女性高5.47%(约1828美元)。即使充分考虑受教育程度、婚姻状况等因素,最容易相处的男性也比不易相处的女性收入高。而且,好男人和野蛮女人之间的收入差距,跟坏男人和好男人之间的差距几乎一样。此外,易相处的人被老板解雇的概率比较低。以上结论使适用于所有行业。
职场心理栏目教您熟悉各类职场心理,提供各类职场心理故事、职场心理学、女性职场心理、职场心理测试、职场人际心理、职场心理作文等相关内容。让您全面的了解各类职场心理。感谢阅读《职场高情商方法:在公司里,该不该和同事成为好朋友?》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。
“在公司里,该不该和同事成为好朋友?”,这个话题,相信是不少职场人都有的困惑,毕竟作为同事,每天都朝夕相处,很容易就产生情感,所以有人认为职场复杂,和同事成为朋友后,牵扯利益时,就易发生纠纷;有人则认为,只要有感情,也可以发展成朋友,这次,就来和有这样困惑的朋友们聊一聊这个话题。
同部门的,最好不要深交
同一个部门的同事,整天在一起工作,一起被老板骂,一起加班,一起叫外卖,一起上厕所。可以说,人的大部分时间都是在职场中度过,和同事相处的时间要比家人还要多。所以,一个部门的同事,往往会投入过多的感情,把同事发展成朋友。但是,一个部门的同事之间,利益冲突的可能性也是最大的,因此如果你把同部门同事当做好朋友,很容易在未来期望越高,落差越大。因此,同部门的同事,私底下单独的聚会,应该加以控制,不宜太过频繁。对于自己的隐私和秘密,绝对不能完全暴露。
不同部门的,最好积极交往
在职场里,几乎不存在完全没有利益冲突的同事,多多少少都存在利益冲突。可是,如果在职场中,始终抱着有利益冲突就不能交友,或者,我只要做好本职工作,其他的事一律不管,也是不行。毕竟,同事之间的融洽相处,有利于工作的开展。比如,你和财务部门的小李关系不错,在报销上,你就会多一些便利。人事部门的小张和你是小姐妹,对于公司里的人事调动、背景关系,你总是能提前一步知道。研发部的大鹏和你都爱看动漫,每次用户提出什么刁钻需求,只有你能和他很好地沟通。因此,和其他部门的同事,可以交往,而且要积极交往。
和领导之间,保持距离
由于和领导之间,就有管理和被管理的关系,天生就有矛盾。可是,有意思的是,领导在私底下,喜欢让员工不要约束,不要把他当领导,在公司里却要员工有上下级的观念,不能太随意。所以要和领导反着来,不能听他说什么,而要听他没说什么,在私底下,要和领导做同事,在公司里,要和领导做朋友。如果私底下和领导做朋友,由于尺寸的变化,会让领导觉得你不再敬畏他,便会心生嫌隙。而如果在公司里,一味地做同事,上下级关系非常明确,领导便又会心生疏离,觉得你不是和他一条心,少了点人情味。因此,和领导之间要保持距离,当你们的距离近了,你就要适当地拉开一点距离,如果距离远了,你可以适当向前进一些。
以上,就是有关在公司,要不要和同事成为好朋友的一些分享,总之,对待同事,尽量还是保持一定的距离,哪怕有幸和同事成为朋友的话,也不要对其期望太高,当一个人既没有自己想得那么好,也没有想得那么坏的时候,自己才不会轻易被其所伤。
职场心理栏目教您熟悉各类职场心理,提供各类职场心理故事、职场心理学、女性职场心理、职场心理测试、职场人际心理、职场心理作文等相关内容。让您全面的了解各类职场心理。感谢阅读《职场高情商方法:如何提高个人气场,才能不怒自威?》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。
在生活中,你会发现,强者往往不怒自威,真正内心强大的人并不会滔滔不绝,相反,内心强大的人,他们赢在气势与气场。要想有气场,首先就要提升自己的气质,气质体现在一个人的学识修养上。所谓腹有诗书气自华,深厚的学识和宽广的眼界会让你散发出一种与众不同的气质,气质增强了,气场就会相应增强。那么在职场中,我们要怎么做,才能提高个人气场,让周围同事信服呢?
能者寡言,把话说到点子上
一个人内心越强大,反而越不会说很多话。在我们中国哲学上,有一个人说,学会沉默是金,这是培育气场的关键。要知道,当你说话越来越多的时候,别人从你那得到有价值的东西就越少,对你也会缺乏最起码的尊重。在沟通过程中,最关键是我们要把话说到点子上,让别人对你产生敬佩之情。你看到那些气场强大的人,从来不会乱说话。因为他知道,许多人就是因为说错话,才造成很多口舌之争。
保持内心情绪平和才能更有气场
从心理学上来说,人与人之间的博弈本质上是心理的争斗,我们要拥有强大的气势与气场,最重要的是学会控制自己的情绪。一个人懂得控制自己的情绪,不会被别人的话语挑拨,才能控制住全场,这是一个强气场的人必备的特质。同时,一个人的气势也并不是体现在要主动与人争斗上,与别人争斗很容易暴露自己的弱点,反而是当我们如如不动的时候,别人才会感觉到你的气势和力量,才不敢随便惹你。
培养自己的深度思考能力
一个人要想拥有强大的气场,还需要培养自己内心的深沉。内心的深沉往往来自我们深度的思考力。一个人对事物的认知越深,往往气场也会更强大。心理学上有一个羊群效应,讲述绝大多数人都会习惯性听专家的话,习惯性认为别人是对的。当群里有一个人的意见被拥趸的时候,很多人都会习惯性跟风,这是气场较弱的表现。内心强大的人会从多元角度思考对事物的理解和认知,即使在人群里不说话,内在的底气也会让他们在人群中脱颖而出。这就是深度思考力所带来的强大气场。
强者不怒自威,想要提高自身气场,首先要学会惜墨如金,而不是想说什么就说什么;其二要保持内在的平和情绪,不轻易暴露情绪;第三需要持续培养自己的深度思考力,你才会变得更为强大。
职场生存必须要学会一点职场生存的法则,这是不可避免的。您知道职场法则?感谢阅读《职场高情商方法:不随便否定自己,做成熟的职场人》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。
在职场和生活中,总是会有这样一群容易自我否定的人,他们在工作中总是觉得自己做的不对,总是认为别人说的有道理,然后总是陷在自己的情绪里无法自拔。这类情绪产生的原因一是怕得不到别人的认可,希望融入团队;二是缺乏自信心,没有自己的立场,容易左右摇摆。其实人无完人,不能只盯着自己的短处而忽略了自身优点,自我否定不可怕,可怕的是,你一直处在这种情绪当中,不知道如何走出来。你想在职场上如鱼得水,有尊严有成就,那么,就得做到以下几点。
维护自我边界,增强自身认同
职场上的老好人,别人说什么都是“嗯嗯嗯”“好好好”“您说的对”。有时你的顺从确实可以避免一些无谓的冲突和麻烦,然而,久而久之这也会让你失去自我辨别、思考的能力。你可以在别人发表意见的时候,去分辨下他说的哪部分是事实,哪部分是个人观点,哪部分是你认可的,哪部分是你存疑的,然后换做是你,你会对这件事做出怎么样的安排……这些思考可以逐渐打磨出你自己的一套方法论,不再自我否定,也不容易被人牵着鼻子走。
做好规划,凭自己的优势去拼搏
每个人都有自己的优势,若你非要拿自己的弱势去跟别人拼,那自然只能不断承受打击。为了避免这种情形,你必须尽早做好职业规划,明确自身优劣势,尽可能地找到能最大化你优势的行业和岗位。如果你喜欢和文字打交道,那你可以选择自媒体、杂志编辑、文案策划等工作;如果你喜欢和数字打交道,那么你可以去做会计、数据分析、财务管理等工作;如果你喜欢和人打交道,那么你可以考虑人事、销售、采购等工作。总之,做自己喜欢的工作,才能尽情发挥优势,拥有持续前进的动力。
遭遇否定时,勇于表达和反击
害怕冲突是这类自我否定型人的特征,你下意识将悲伤和痛苦留给自己,把笑颜留给别人。但是如果你不说,别人永远不知道你到底是怎么想的,并且他们会按照自己的理解来看待你,进一步来曲解你、否定你。因此,你要做的就是告诉对方你的想法,坚定自己的立场,给予任何一方自己的意见和建议,促进事情解决。而不是被人说了几句,就严重到自暴自弃。
每个人都有自己的特性,但不管怎么样,都不要急着自我否定。我们要相信自己,正确地去看待自身的长处和短处,将二者很好的结合起来,达成共识。职场和社会都是变化莫测的,没有我们想象中的那么好,也没有我们想象中的那么糟。
职场生存必须要学会一点职场生存的法则,这是不可避免的。您知道职场法则?感谢阅读《职场高情商方法:听说你不想上班,想做自由职业?》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。
曾有调查显示,58.97%的人向往自由职业者的初衷是为了追求自己的梦想与兴趣爱好。而短视频与公众号的火热,众多博主发布关于“躺着赚钱”主题的视频:
“在家躺着赚钱有多爽”
“我是怎样做到在家工作拿到月薪1万?”
“成为自由职业者后我的工资翻倍”
……
小伙伴们心动指数瞬间突破99.9%,毕竟又舒服又赚钱的事情谁不想做?
但在贸然作出职业选择之前,需要问自己一个问题:我是否真的了解自由职业?
很多人向往自由职业,但更多的是向往自由。抛开职业的约束,去自由支配自己的时间。
今天学姐想和大家聊一聊:关于自由职业,你必须知道的那些事。
在自由职业中,有哪些可选择性?
有没有什么工作适合自由职业?
有什么优缺点?
01常见的自由职业有哪些?
自由职业的“自由”一般体现在哪里呢?学姐暂且归纳为两方面:“管理自由”与“时间自由”。
管理自由
1.开网店
在淘宝、京东、拼多多等其他线上网店平台开设网店,通过出售商品盈利。
需要了解如何经营店铺以及网店运营套路,“十八般武艺”样样会,一般一个人身兼数职。
2.开设实体店创业
开咖啡馆、超市、服装店等类似实体店进行营业,需要招募员工进行经营。
前期需要大量资金投入以及需要全天在店接待顾客。
3.自由摄影师
通过付费拍照、上传摄图网等图片网站供使用者付费下载以及参加摄影比赛获得报酬。
4.漫画家/插画家
通过在平台发布自己构建的剧情漫画or商业插画获得稿费,更有可能通过剧改或者漫改出售版权获得报酬。
时间自由
1.短视频VLOG博主/主播
短视频博主通过发布干货、种草、测评、美妆等一系列视频获取报酬。主播通过平台签约以及观众打赏获取报酬。两者都与公众号类似,当积累一定的粉丝群体可接广告完成变现。
2.设计师、插画师
通过给客户设计海报、logo、绘画插画等一系列设计获取报酬。
3.个人/企业公众号、作家
通过运营个人/企业公众号,发展一定的粉丝群体后可接广告完成变现。作家可通过写网络小说或出版书籍赚取稿费,以及有可能通过剧改或漫改获得报酬。
4.翻译
通过翻译文章、视频或者接待外国客户等,难度决定酬劳,尤其是小语种。
5.线上讲师
通过为特定人群授课获取报酬,如网易云课堂等在线教育机构,或自己开发课程进行宣传售卖。
6.视频后期处理/视频制作
视频后期处理是通过对视频(影视剧)的后期处理获取报酬。视频制作通过建模制作视频获取报酬。
7.配音/声优
通过配音小说、广播剧、接剧本获取报酬。
02自由职业“自由”在哪里?
大家最想成为自由职业者的原因大概有以下几点:
1.“当自己的老板”
上班族在职场中总是受到诸多约束,上下级关系也较为明显。自由职业者为自己打工,也就不需要服从老板管理,而是可以选择合作对象,较平等沟通。
2.“我的时间我做主”
不受时间或者地点上的约束。不用睡眼惺忪中强迫自己起床上班,不用每天踩点打卡到班。工作中如果觉得累了,就休息一段时间。
3.“追求所爱事业”
自由职业者一般会选择自己热爱及擅长的领域发挥自己的能力,相比职场中的条条框框来说,比较能实现自己的理想。
是不是听起来很吸引人?但所谓的自由职业的自由,都是相对而言的。
我们以为的自由,实际上却并非真的自由。失去“上下班”的时间界限,也意味着可以随时工作。
03自由职业也不完全“自由”
学姐有个设计师朋友,在疫情期间选择辞去工作,成为一名自由职业者。初期许多朋友羡慕他的潇洒,但现实的暴击让他逐渐反思这个选择正确与否。
自由职业者,真的没有想象中那么自由。
1.收入来源波动性大,具有不稳定性
因为客户需要设计的需求不同,所以所获得的收益来源波动大,可能几个月都没有收入来源。而线下店铺也有淡旺季之分,收入的波动带给人的压力较大。
2.社会认同度低
父母觉得”不务正业“,没有一个稳定的工作。“我的父母,亲戚,都不理解我,都觉得我应该找个稳定的工作,而不是在家呆着不务正业”。
3.缺少社会保障
大部分地方的自由职业者目前通常只能缴纳并享受养老保险、医疗保险,还要中介缴纳一定的手续费后进行缴纳,如果需要落户的话,五险一金更是必不可少。
4.市场开拓难
自由职业更需要一定的人脉和资源,如果没有资源和人脉,便难以进行。例如:淘宝店铺需要销量,短视频需要流量,实体店需要订单量等等,都需要去努力开拓。
5.专业及综合能力要求高
需要要求个人有较强的能力去维持工作,即使是开淘宝店铺也需要一人身兼多职(客服、商务、店主、模特、设计师和财务)
6.权益难以维护
因为是做设计的,我朋友无可避免的会被骗稿,也就意味着自己花费了大部分时间做的成果被对方轻易拿走,而权益也难以维护。即便是签订了合同,也很难做到维权。
关于常见的自由职业、自由职业的好处与弊端,相信到这里你已经有了初步了解。
那么你自己适不适合做一名自由职业者,一名优秀的自由职业者需要什么特质呢?
下一期,我们来细细说~
相关文章
最新更新