职场生存必须要学会一点职场生存的法则，这是不可避免的。您知道职场法则？感谢阅读《职场发展：招聘夜间值班人员，只限男性，算不算性别歧视？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
后台收到用户留言，她很疑惑是不是受到了性别歧视：
我有家一直很想去的公司，结果发现该公司招聘夜间值班或工程类人员，竟然只限男性，我感到不太舒服。我能理解有些岗位工作环境艰苦，因此规定只允许男性报考。但是一刀切完全不给女性机会，不是性别歧视吗？
最近几年，关于性别平等的讨论越来越多。尤其是在职场，尽量减少歧视、努力追求职业平等已经成为了大的趋势。
我们相信越来越多的企业是尊重女性、认同男女平等的，但情况具体化了之后，要考虑的因素也更多了。
招聘启事里直接限制性别，不妥M.zc530.COM
不管是出于什么方面的考虑，如果把“只招男性”，“男性/女性优先”之类的表达写在招聘启事里，是不太妥当的，严重情况下，可能涉嫌违法。
深圳市妇联、市人社局2018年联合开展的一项报告显示：在女性求职者遭遇到的求职性别歧视中，主要有两方面的内容，一是求职时婚恋、生育限制；二是“限招男性”的情况。甚至有通过限制身高来限制性别的。相对来说，男性在求职中遇到性别歧视的比率是远低于女性的。
我国也有相关法律规定，“除国家规定的不适合妇女的工种或者岗位外，不得以性别为由拒绝录用妇女或者提高对妇女的录用标准”。国家法律明确了不能有招工性别歧视，所以招聘时明确的性别要求是绝对不应该的。
特殊工种或环境，有特殊要求，正常
不应该有性别歧视的意识和行为，但是具体情况要具体分析。男女天生有生理体力方面的差异，这也就决定了一些特殊性质的工作，对性别有所要求。也就是说，有些工作女性有优势，有些工作男性有优势。
根据不同性别的优势做岗位匹配，人力资源配置可能会更合理，工作也更有效率。
比如，矿山井下作业、或者重体力的工作，对女性就不太友好，也很少有女性选择这样的工作。对于男性来说，跟妇女儿童相关的工作、需要男性回避接触的一些工作，男同胞做起来也比较费力。
对个体来说，选择自己的主业工作，客观上适不适合也是要考虑的。
不是性别歧视，可能是性别照顾
对于文章开头提到的的工作——夜间值班人员，我想与其说是性别歧视，不如说是特殊情况下，对女性的照顾。上夜班有一定危险因素：熬夜伤身、值班人少可能遇到突发状况、夜里上下班总归不安全…这些客观情况，总是需要多考虑一点的。
就像有时候同事聚完餐，如果太晚了，男同事会主动先送女同事回家，也算是一种照顾；或者公司饮水机换水，有男同事在的情况下，一般男同事都会主动换。
不是非要这么做，不是对男同事有这样的要求，而是，这种行为本身就是一种风度，是照顾和体谅。
当然不是所有女性都不能接受上夜班，不是所有女性都不敢晚上一个人回家，不是所有女性都不能独立换水，但自己能做并且愿意是一回事，别人的善意和照顾是另外一回事，并不对立和冲突。没必要因此就针锋相对，非此即彼，觉得受到了歧视。
当然，我们这个年代，每个人选择工作的自由度更高了。不管男性女性，都在试着打破性别偏见。
男性也可以做护士、做幼师、做照顾人的工作；女性也可以当特种兵、当宇航员、当冲锋陷阵的第一人。
希望大家都能不受刻板印象的制约，自由地选择，乐在其中地工作。
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职场就像一个复杂的江湖，你不仅会遇上形形色色的人，还会遇上各种各样的事。有的激励着你不断进步，有的却会对你造成不好的影响，职场歧视就是其中之一。职场歧视实际上并不少见，职场人或多或少都有见过或经历过，其种类也很多，常见的有：性别歧视、年龄歧视、学历歧视等等，下面一起来看看这些职场歧视。
性别歧视
性别歧视是职场中最常见的职场歧视之一了。虽然目前一直倡导“男女平等”，但依旧十分常见。女性面试职位时十分容易被问及婚育等隐私问题，公司会考虑女性是不是会在入职不久后就进入产假模式，也就是说有一个员工三个月到半年的时间不在岗，且薪资需要照付，对公司而言就会考虑再三。尤其是女性的体能上会弱于男性，因此也很容易在职场上处于一种被歧视的状态。
年龄歧视
在许多岗位上都能听到这样几句话“他都这个岁数了都还没有做到管理层。”“如果真的有能力，怎么会这个年龄还出来找工作？”这些都是特别典型的年龄歧视。在一些吃青春的行业里，如软件行业、网络公司，更倾向于招收年轻员工，一来没有什么社会经验容易培养，另一方面年轻力壮更有发展潜力。而一些人到中年的员工，上有老，下有小，压力与琐事繁多，更容易遭到年龄歧视。
学历歧视
在校园招聘时，很容易看到赤裸裸的学历歧视，部分校招企业就直接在招聘要求上表明只要985、211或者双一流的院校的毕业生。这其实不仅仅是企业的要求，更是整个社会、教育体系的要求。这几年来，有不少大学比较普通的学生，会在毕业前选择继续考研或者是出国深造，来追求让自己的学历水平更高一层，这种情况自然也加重了在职场中的学历歧视现象。
总的来说，常见的职场歧视主要有：性别歧视、年龄歧视以及学历歧视，除此之外，地域歧视在现代社会依旧很常见。这些职场歧视在短期内很难改变，但是我们都知道，想要公司发展得更好就必须要广纳贤士，不拘一格，将员工和公司的发展方向与规划相互关联，共同进步，这样才能双赢。
最近的热播剧《我是余欢水》，讲述了一个小人物在职场、经济、家庭、身体、心理、感情等方面遇到的问题，诙谐荒诞的剧情走向，让观众们边吐槽边联想自身，人到中年都这么不容易吗？
百度百科对中年危机的解释为：
中年危机，也称“灰色中年”，一般高发在39～50岁，在40～65岁之间的男性身上，还被称为“男人四十综合征”。从广义上来讲，是指这个人生阶段可能经历的事业、健康、家庭婚姻等各种关卡和危机。
各类影视剧、论坛、书籍、媒体、甚至社会定义，好像都把中年危机和男性挂钩。
那小编就有疑问了，男性和女性都会经历中年，
为什么大家都在讨论男性的中年危机？
讨论女性的中年危机的人很少？
女性的中年危机也应该受到关注。
和男性一样，女性也会遇到家庭、事业、感情等等各方面的问题。
随着时代和就业观的发展，女性在职场中也发挥着越来越重要的作用，他们也会面临晋升、职业规划、职业发展等问题，
很多事业型女性要面临一个男性几乎不需要面临的问题：如何兼顾家庭和事业。
所以，不应该只讨论男性的中年危机。
社会对于女性中年问题讨论最多的，往往是“更年期”这个生理问题，这个因为生理变化，引起的其他变化，往往也带有讽刺色彩。甚至有人在对他人恶语相向的时候，也会说，“你是进入更年期了吗？”
女性明明要面临的问题不比男性少，为什么关注点不那么广泛呢？
我苦思冥想，带着不理解的心情，觉得以下几个原因，可能导致了这种现象。
Part1性别差异，导致的天赋差异
不得不承认，在家庭方面的天赋，女性往往高于男性，特别是作为母亲对子女的教育天赋，女性起着绝对作用。我们常常说看一个孩子的未来，就看母亲的教育。
在美丽的印度流传着这样一句话：
Ifyoueducateaman,
onepersoniseducated,
butifyoueducateawoman,
awholecommunityiseducated.
（培育一名男性，只是培育了一个人，培育一名女性，会培育一整个社群）。
这就决定了，在家庭和事业之间需要做取舍的话，牺牲的往往是女性，女性回归家庭，在职场中占据大多数的男性就会主导社会的话语权。
经济学告诉我们，经济基础决定上层建筑，这时候的男性作为家庭经济收入的来源，一旦他们发生什么变故，整个家庭都会遇到问题。爆发点是他们，讨论的焦点自然是他们。
Part2职场管理制度的不完善
虽然今天男女平权的意识逐渐深入人心，职场中女性的身影也越来越多，但是变化是一个缓慢的过程，不得不承认，职场中的性别不平等还是一个大问题。
到婚姻年龄的女性在求职中往往不会那么容易！
过了婚育年龄的女性，晋升往往会比男性困难，看看企业高管的性别比例就知道了！
贝恩咨询公司的一项调查显示，高级管理岗位上的女性比例不到10%。
香港《南华早报》网站5月9日报道，在全球范围内，只有3%到4%的公司主管为女性。
同岗不同酬的现象在性别方面也存在，女性的薪酬往往是男性的80%.
……
在职场中的弱存在，使得女性更难生存，所以在职场女性面临的不是一时的中年危机，她们一直都存在危机，这些问题可能往外延延伸涉及到男女平权，中年危机那一小点点的问题对女性来说，已经不足以拿出来讨论了。
Part3男性的中年危机，潜台词是“女性也有份”
“中年危机”首先爆发在男性身上，但是女性同样可能受到了影响。
一个社会最基本的组成单位就是男女共同组建的家庭，危机爆发在职场，影响最大的是家庭，从这个层面来说，男性的危机等于女性的的危机。
对于所有危机，我们保持理解的态度，但是从我们刚开始讲的女性回顾家庭的社会分工来说，女性很好的兼顾了家庭，尽到了社会责任，男性的中年危机，代表他的社会责任没有尽到位。
但是女性这时候必须和男性一起承担危机带来的影响，说起来有点“亏”
总之，一个现象的的关注度不够，不代表不值得关注，它可能以另外的形式被关注着，这其中的原因包罗万象，每个人都有自己的理解。
希望我们在遇到问题时，多思考，多问几个为什么，才会更全面得了解问题，解决问题。
中年危机是男女都会遇到的问题，每个人的内容不同，程度各异，原因有差，希望我们都可以理性对待，共同解决，做好交流沟通，把事情往积极的方面引导，再大问题也可以解决。
最后，祝你人生美好，万事皆光明！
据中国之声《全球华语广播网》报道，万般皆下品，唯有读书高，这种观念在中国延续了上千年，体现了中国人对于读书、学习的崇拜。古代人把考取功名、进入仕途视为读书成功的最好结果。而到了现代，没有了科举，却有中考、高考。于是，人们把学历高低作为一个人读书成功与否的标志。
这种思想不仅存在于普通大众之中，也是很多工作岗位聘任、评判的标准。学历高，就一定代表能力强吗?学历不高就不能胜任要职吗?所以学历这张纸，把很多真正有能力的人挡在了制度之外。
日前，张德江委员长提出了建议，尽快修改不适当的、唯学历要求的相关政策文件，清理对职业院校毕业生就业、晋升等方面的不合理规定。这一提议拉开了摒弃顽固思想的序幕。
其实我们也可以看看其他国家对待学历是什么态度。美国是世界上受教育程度较高的国家，也是世界上拥有名校最多的国家。美国人找工作，学历是不是硬指标呢?《全球华语广播网》美国特约记者庞哲介绍：
庞哲：每个公司请人，以及政府公务员考试对教育程度有硬性要求。例如至少是高中或者是同等学历，或者是至少大学等同等学历的教育程度。但是没有硬性的要求一定是某个专业或某种学位。实际上暑期实习去找工作是最有效的途径，不管学位、学历是什么，只要能够找到一个跟自己工作有间接或者是直接关系的实习机会，暑期实习生往往就会跟未来的雇主直接接触而获得有限受聘机会。美国社会上普遍对知识、教育保持相当重视的看法，几乎所有的家长都希望自己的子女起码有大学学历。但是学业是否就能够改变命运?却不一定是一个普遍的观点。美国亿万富翁的技术公司创办人，往往很多人还是有中途辍学最后成为实业巨人的实例，可以看出很多年轻人还是发挥个人的天赋，追求理想是更重要。
在受教育程度已经普遍提高的今天，看重学历的国家不止满足于一个本科文凭，更开始比拼是不是名校毕业，是不是有硕士、博士等更高的文凭。然而，在澳大利亚，这些都没有那么重要。据澳大利亚特约记者胡方的观察，学历高低、是否名校毕业对于澳大利亚企业来说都不是最重要的，澳大利亚职场更看重专业对口和工作经验。
胡方：澳大利亚人对学历有一定的要求，但是要求并不会很高。招聘的时候，通常会希望对方有相关专业的学历。但是如果论起学历的高低，以及是什么学校毕业的，澳大利亚人就不是特别在意了。通常本科和研究生不会有太大的区别，很多用人单位对于是否是名校毕业更加不在考虑的范围之内了。相对应学历要求并不是那么重视，另一方面澳大利亚人对于工作经验的要求却看得很重。很多用人单位决定选择哪个人才最终的选择因素就是曾经的工作经验的差别。为此很多澳大利亚的毕业生在还没有毕业的时候，就纷纷出去寻找实习的机会，增加工作经验。
澳大利亚为什么不那么看重学历这张纸呢?胡方认为，这与澳大利人的民族个性有关。
胡方：之所以澳大利亚人对于学历或者是什么学校毕业的看的不是那么重，很大程度上可能和他们的民族性格有关。澳大利亚人天生就对一些头衔、甚至是一些虚名并不是特别的感兴趣，相反他们比较务实，正所谓英雄不论出处，是不是人才看你之前的工作经历就行了。而至于你的学历，至于你是否是名校毕业的这并不重要。对是否选择一个人，只关心你有没有能力去做这件事，你有能力你就上。
在西方YOU CAN YOU UP的影响下，俄罗斯的企业也逐渐学会了这种做法。俄罗斯历史悠久、科技领先、文化底蕴十分深厚，闻名于世的文人、艺术家比比皆是。然而，受西方丰厚物质条件的诱惑，现在人才流失是非常严重的。正在俄罗斯留学的张舜衡表示，为了能留住人才，俄罗斯企业也采取YOU CAN YOU UP的方式，管它什么学历。
张舜衡：俄罗斯在工作岗位上对学历的要求总体没有特别苛刻的标准，因为俄罗斯中高等教育比较发达，现有劳动力平均超过53%，接受过各种形式的高等教育。虽然俄罗斯劳动力素质相对较高，但近年来，人才流失现象十分严重，使经济和发展面临着人才匮乏的局面。在这种条件下，俄罗斯精英社会对高端人才的抢夺异常激烈，早已不再把学历当做一个硬性指标。
但是在俄罗斯一些官僚作风严重的地方仍然把学历看成基础指标;而对于真正要优选人才的企业，他们更关注的是你的工作履历和以往的业绩，文凭很少被问及。
张舜衡：官僚主义和形式主义作风严重的组织机构会把学历当作基础的门槛，他们自知特别有能力的应聘者是无法安心工作于自己的企业组织，因此更倾向于录取那些只能用文凭才可以证明自己能力的应聘者。而在真正不拘一格的企业家面前，学历不是用人单位用来炫耀自己的皇帝新衣，更不是员工在一个竞争制度内可以坐享其成的金饭碗。在俄罗斯，工作时间越久，文凭就越来越不重要。俄罗斯用人单位主要关心你原来的工作履历，到底做了什么，有过什么结果和成就，文凭很少被问及。
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近年来，越来越多的人开始被称为“打工仔”。有些人觉得，这样的称呼是对自己的一种歧视；但也有人表示，作为一个为他人工作的人，被称呼为“打工仔”也没什么毛病。那么“打工仔”这个词的意义到底是怎样的呢？你是否会觉得这是一种歧视呢？
打工仔的定义
打工仔本来是指年轻的男打工者，是受雇于人，替别人工作而获得薪资的人。打工仔一词来源于香港，在改革开放初期传入了中国大陆。
有些人认为，打工仔是指“在各大城市中打工的年轻男子。一般没有很高的学历，从事辛苦、薪水较低的工作”，这其实是传统观念上狭隘思考的产物，带有一定的贬义。如果从这个角度来看，称呼为打工仔确实带有一定的歧视。
但在当代，更多情况下，不管是清洁工、保安、操作员，还是技术员、职业经理人，只要不是公司的老板或者是其他特殊工种，都可以被称为打工仔。也有很多人会主动把自己称为“打工仔”，从这个层面来看，称呼为打工仔并不算是一种歧视。
打工仔也无需自卑
回顾一下中国经济的迅速发展和产业结构变化，打工仔们对国家经济增长的贡献是极其巨大的，而且成为建筑业、工地、劳动密集型产业等非机关单位的主力军，是提高我国产品在国际市场中竞争力的重要保障。可以说，每一位打工仔对于国家经济建设都起到了重要作用。因此，就算自己身为打工仔，也完全没必要感觉自己被歧视，依旧可以做到自信、自强，把打工仔一词当做勤劳和付出的象征。
其实，“打工仔”这个称呼本身并不重要，重要的是我们对于自己的定位。如果觉得被称为“打工仔”是一种歧视，那这个人很可能自己也有些看不起自己的工作，这样的心态是不好的。正确的工作状态应该是不管从事什么工作，都可以调整心态，做好自己该做的，就算是身为“打工仔”，那又怎么样呢？靠自己的双手赚钱吃饭，就是可以骄傲的。
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职场薪资保密几乎是职场人的共识，大多数企业都会在员工手册中或入职培训时强调：员工私底下不能交谈工资，实行薪资保密，如有违反，将作开除处理。强调归强调，执行起来却不是那么一回事。有些同事间如果私交比较好，还是会透露自己的工资给别人；有些认为交谈工资没什么大不了，所以也会公开自己的工资。公开工资，交谈工资，有时候表面看起来风平浪静，实际上影响不小，会造成很多麻烦。那么薪资保密究竟对公司有什么样的意义？又为什么要实行工资保密制度呢？
避免内部矛盾
薪酬保密制度，最显而易见的作用就是避免内部矛盾。财产分配一直是很容易引发争议的事情，他凭什么拿得比我多？这个问题也是很难回答的。所以为了减少矛盾，就需要薪酬保密制度。在管理学上，有这么一个说法：员工都有一个眼高手低的心态，会觉得自己为公司做出了很大的贡献，这种心态就会导致员工高估自己的位置。而实行工资保密制度以后，就可以避免员工之间因为相同工作、相同绩效、相同职位而薪资不同造成内部矛盾，也可以避免员工产生消极情绪。
有效的员工管理机制
员工的内心都有一个对工资的定位，这个定位是自己对工资满意度的及格线。当公司管理者告诉员工，这个工资的水平在他的定位之上时，员工自己的薪资满意度会增加。例如，这个员工觉得自己的工资差不多在7k左右，但领导为他制定的是8500，他一方面会对自己有些压迫，告诉自己要努力工作对得起这份工资；一方面可以感受到领导的重视和鼓励。所以从薪酬制度，是可以看出来管理层对员工的期待值以及规划的。
减少老员工离职
在大部分公司中，招聘的薪资和老员工的薪资是两套体系，如果某个岗位的重要性突然增加，比如公司急招时，通常愿意付出更多的薪资来吸引求职者来投递简历和入职，导致新员工的工资可能会比同岗位老员工的工资更高，这也就是人们常说的薪酬倒挂。公司进行薪酬保密制度，一定程度上也是为了规避老员工得知新员工工资更高后怒而离职，有些公司在新人入职时还会特意强调不要和同岗位的人员聊薪资。
总而言之，在职场上关于工资方面不要打听，更不要攀比，如果对自己目前薪资不满意可以申请加薪。但这些的前提就是要做好自己的本职工作，只要能力够了，薪水都不是问题，没必要猜来猜去。以上，希望对你有帮助。
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最近，微博上有个话题，引起了广大打工人的激情讨论↓
「有必要和同事做朋友吗？」
曾经也为这个问题困扰不已的小编不禁点开评论区，果然都充满了历经岁月的真知灼见。
@别跟我说话我牙疼：友情跟爱情一样需要双向奔赴。
@顾帅吹笛退敌：看人吧，我工作也有好几年了，真正离职后还联系处朋友的一只手都能数的过来，其他人都是离职就散了。
@漉瞳_：切忌交浅言深。
@U1s1：七分保留三分真！
@可爱的陈女士：最惨的就是你拿别人当朋友，别人拿你当工具人。
不同都市的写字楼里总是流传着同样一句话：你是来工作的，不是来交朋友的。在这偌大的职场中，同事和朋友真的不能共存吗？
职场友谊对我们意味着什么？
我们曾经在职场范文网的话题广场发起过一个问答，「该不该和同事做好朋友」，有57%的人认为合得来就可以成为朋友，而剩下43%的人则认为不行，反对这种跨越公私界限的关系。
对大多数人来说，一天中相处最久的人就是同事，无论是出于必要的工作配合，还是价值观一致、兴趣相投，我们不可避免的会「日久生情」，但这种「成年人的友谊」到底有多大价值呢？
人际关系学说创始人乔治·埃尔顿·梅奥基于霍桑实验，指出：组织中的「社会人」不仅要求通过劳动获得收入，而且作为人，他们还需要得到友谊、安定和归属。
《人格和社会心理学公报》上的一篇论文对26项关于工作友谊的研究进行了分析，得出「职场友谊利大于弊」的结论。盖洛普咨询公司也给出了同样的结果：在公司拥有「最好的朋友」的员工，参与工作的积极性和成效可能是另一部分人的7倍左右。
拥有并维系良好的职场友谊，能够提升我们对于职场/组织的满意度，大大缓解「上班如上坟」的心情，让每天至少三分之一的打工时间变得快乐不少。
如何正确「搞定」邻座的那个他/她
醒醒！不要想歪！
想和同事成为朋友，想拥有快乐的办公室生活，是很正常的需求。职场不是修罗场，没必要把同事妖魔化，除了利益，合作共赢也是常态。想要顺利开启职场友谊，不妨试试下面几招：
1、亮起真诚的绿灯
如果因为害怕被伤害而远离同事，紧闭心扉，看似保护了我们自己，实则很容易给别人留下心思重难亲近的印象，不仅不利于人际交往，还会阻碍日常协作的开展。
职场友谊应该是以真诚为准则，循序渐进的推进。
当我们作为新人接触同事的时候，可以先在保持距离的前提下友好融入，如果觉得对方人品不错，又合得来，再逐步加深双方的关系。
要注意，真诚不止是打开心扉，也是贯穿始终的尊重与体谅，这样才能让职场友谊的小船走的更远。
2、把握好「隐形三八线」
小时候，我们会用三八线在课桌上划出自己领地，不许别人越雷池半步。在和同事的交往中也是一样，需要明确好界限在哪里。
我们经常会听到这样的故事：
韩梅梅向另一个部门的李华吐槽了自己组的同事和领导，隔天全组的人都知道韩梅梅有多心怀不满；李华仗着自己跟领导关系好，对工作挑肥拣瘦，搞得组内关系不和谐，领导也很难开展工作……
在工作中，我们需要的是职业和专业，就事论事，在友言友。
对工作，分清轻重缓急，明白上班的本质是价值置换；对同事，分清场合和关系深浅，别因为无心的言论伤害了他人还给自己带来了麻烦。
而且人与人的关系是多元的，朋友也分不同类型。有一起吃饭侃大山的，有相互督促学习的，有可以探讨深层次话题的……
关键在于我们对朋友的定义是怎样的，以及经过相处，我们想把他/她放在哪一类角色里，能够在不影响工作协作效率的前提下，维持舒服开心的互动。
3、发现乐趣
古人云：三人行，必有我师焉。
工作除了赚钱，也是打开自己认知的过程，我们会在工作中结识不同三观、性格、爱好的同事，相互碰撞发现乐趣，打开更大的世界。就像我们针对一个选题一起脑暴的时候，时常会觉得：哇，大家的角度都好有意思。
我很喜欢的一部日剧《我，到点下班》中，是这样说的：
进公司后最让我惊讶的是，人们的价值观会如此的不同，有的人你可以理解，也有的人你完全不懂。
学生时代我们都会和价值观相似的人交往吧，这倒没什么，工作时却要和想法完全不同的人合作，共同完成一件事，所以很有趣。
职场上，好的友谊和奶茶一样都能让我们打工快乐，真遇上聊得来的人，千万别错过，遇不上，咱还有奶茶！
你觉得呢？职场上，要和同事做朋友吗？
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有人说，无论在大公司还是小公司，都一定会存在一条通用的“潜规则”，就是：如果领导看你顺眼，你会更容易升职加薪；但如果领导对你很有意见，那么升职加薪的难度就会直线上升。虽然说这样的理论并没有依据，大部分公司也都会建立完整公正的升职加薪制度。但身为普通职场人的我们，怎么可以应对“职场潜规则”呢？
及时做好领导安排的工作
很多人认为做好自己的本职工作看上去很简单，但实际在职场之中，不少人为了不得罪人/讨好领导等，会接很多不属于自己领域的额外工作任务，有些时候还会影响到本身工作的进度和效率。因此在职场中，我们都应该学会先做好领导安排的分内的工作，在有时间的前提下再考虑帮助别人完成其他工作。假如自己因为这样那样的原因无法及时完成工作，也需要和相关的人员保持沟通。
及时向领导汇报工作，获取工作反馈
在学校中，我们都知道完成作业后需要及时交给老师批改。可到了职场之中，领导却并不会追在自己身后问自己要“工作作业”。这个时候，就需要学会选择合适的时间和地点，主动去找领导汇报工作，并且问问领导对于自己现在的工作状态有何建议，是否要调整。经常主动找领导汇报，对自己不会有任何坏处。
办公室里手机铃声不可过大
办公室是很多人一起工作的公共地方，手机铃声的突然响起，很容易打断别人正在工作的思路，让同事们产生烦躁的心情，随便接听电话也会影响到他人的工作。因此，如果没有特殊情况，最好不要把手机铃声调得太大，打电话最好去外面或者是无人小会议室。特别是在开会的时候，手机最好调成震动，避免影响整场会议。
及时查看和回复邮件
工作中使用邮件发送资料或工作内容是避免不了的，无论是面对你的同事还是领导，在收到邮件时除了认真查看外，那就是尽量及时回复别人，告诉对方已经收到了，接下来将会怎么做等等。很多人会担心自己错过重要的邮件，都会选择在睡前看一遍邮箱，这样才能及时看到收到的邮件和及时回复。
其实前文所提到的四点，与其说是应对职场潜规则的技巧方法，倒不如说这是每个职场人在完成工作之余，想做得更好的必备法则。毕竟在职场之中的竞争是很激烈的，在做好自己的工作之余，也需要注意这些细节来避免被“职场潜规则”拉下马。
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