要在职场中有所发展,一方面要发挥个人的能力,另一方面还要移除不少障碍,才可以在职场中扶摇直上。
1.没有创意
只会做机械性的工作,不停地模仿他人,不会追求自我创新,自我突破;认为多做多错,少做少错。
2.难以合作
没有丝毫团队精神,不愿与别人配合及分享自己的能力,也无视他人的意见,自顾自地工作。
3.适应力差
对环境无法适应,对市场变动经常无所适从或不知所措,只知请教上级,也不能接受职位调动或轮班等工作的改变。
4.浪费资源
成本意识很差,常无限制地任意申报交际费、交通费等,不注重生产效率而造成许多浪费。
5.不愿沟通
出现问题时,不愿意直接沟通或不敢表达出来,总是保持沉默,任由事情恶化下去,没有诚意带出问题,更不愿意通过沟通共同找出解决方案。
6.没有礼貌
不守时,常常迟到早退;服装不整,不尊重他人;做事散漫或刚愎自用,在过分的自我中心下,根本不在乎他人。
7.欠缺人缘
易嫉妒他人,并不欣赏别人的成就,更不愿意向他人学习,以致在需要同事帮助的时候,没有人肯伸手援助。
8.孤陋寡闻
凡事需要别人的照顾及指引,独立工作能力差,需要十分清晰及仔细的工作指引,否则干不好。对社会问题及行业趋势也从不关心,不肯充实专业知识,很少阅读专业书籍及参加各种活动。
9.忽视健康
不注重均衡生活,只知道一天到晚地工作;常常闷闷不乐,工作情绪低落;自觉压力太大,并将这种压力传染给同事。
10.自我设限
不肯追求成长、突破自己,不肯主动接受新工作的挑战,抱著“打工仔”的心态,认为公司给什么就接受什么,自己只是一个人微言轻的小职员。
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在同福客栈里,白展堂绝对算得上是个颇具潜质的高级白领——业务能力强,会办事。他号称轻功天下第二,熟练掌握的独门绝技“葵花点穴手”可谓团队核心技术,每到危急时刻总能起到一些力挽狂澜的作用。很快,他就赢得了同事们的信任,也深得顶头上司赏识。
还有很重要的一点,老白是办公室里最具核心气质的一个,少了他,整个team(团队)就没了主心骨,让人怎么看都觉得不踏实。
要说这种人应该是职业前景一片光明了吧,可他恰恰就有软肋。
在跳槽到同福客栈之前,老白有一个不怎么光彩的过去——“盗圣”。康王府的贵妃镜、抚远将军的御赐九龙杯,这一系列震惊朝野的大案要案全都可以记在他的头上。这是他人生的最大污点,也是他浪子回头后一直渴望抹杀掉的事实。
最初,老白采取的策略是隐瞒——跳槽到新单位,彻底远离自己的过去。但这么做势必让他背负巨大的心理压力,甚至连做梦都能梦见东窗事发。再后来,眼看着瞒是瞒不住了,白展堂向同事们坦白了一切。
可即便是被团队接纳并表示不再追究,但“过去”给老白造成的阴影还是始终无法散去——“别说六扇门了,就是一个普通的衙门,我进去,都吓得我一身一身出冷汗”,“每当我听到敲门声,就感觉到是来抓我的;每当我看到捕快走路稍微快一点儿,我腿肚子就发软;只要一有人说悄悄话,我就以为是在背后议论我准备去举报我”……而“我到衙门去聊聊展堂的光辉历史”,就像套在孙悟空头上的紧箍,是女老板佟湘玉制服该下属屡试不爽的杀手锏。
所以啊,有些“过去”是永远也过不去的,再怎么绕,它仍然会是前路上一块巨大的绊脚石。
这几年经常听到职场新人跳槽的消息,问及原因,归纳起来无外乎以下几种:第一,人际关系没处理好,盘算着重起炉灶从头再来;第二,犯了错误,被打入冷宫,不挪个地方就再无出头之日;第三,工作了一段时间发现不过如此,烦了倦了之后便心里长草,惦记着找个新鲜环境开开眼界。
要我说,这些原因统统都可以被称为职业危机。身处职场江湖,谁都会有犯难的时候,就像佟掌柜说的,“很多时候正确的路和岔路只隔了几步”,一次无心的失误,就有可能给我们的职业生涯带来重大影响。每每这种时候,人们的第一反应都是“躲”——跳槽。
可是,逃避真的能解决问题吗?
我亲眼所见的一些人,人缘不好的,换了新单位依然搞不好人际关系;容易职业倦怠的,也总是保持着半年一跳的频率,几乎每次见面都能收到此人的新名片;而那些因为犯错被迫跳槽的就更郁闷了,职场圈子就这么大,口碑和声誉是怎么逃也逃不掉的,就像开始时的白展堂,心里揣着些阴暗的小秘密,天天过着担惊受怕的惶恐日子。
职场专家建议说,处理类似的个人发展危机,积极应对才是正解。这个时候,我们最需要的是承认问题的勇气,以及突破自我的自信心与行动力。拿老白来说吧,他的命运转机正是来源于一次这样的机会:帮助他娘——六扇门密使白翠萍活捉了杀人如麻的江湖恶棍公孙乌龙,并一举得到刑部颁发的免罪金牌。
要知道,绊脚石是绕不开的,唯一的方法就是正视它,之后想办法搬开它。只要心怀坦然,得到的会是尊敬而非诋毁。所以,没有什么可担心的,污点怎么都擦不掉,但人生可以改写。
还是那句老话,每个人都可能遇到职场障碍,但是一次失误会成为事业上的危机还是转机,态度决定一切。(完)
身在职场,有的时候是不是感觉压力超负荷了,人也跟着抑郁起来。这可不是一个好的信号,如何清理“心灵垃圾”,让职场人拥有一颗健康的心态?
应对策略一:改变生活方式
1、确定一个“放松时段”融入到日常生活里。试着养成放松的习惯。
2、尽可能多做令你感到愉快的事情。
3、不要让压力积起来。
4、做到劳逸结合。
5、坚持在家里和工作中应有的权利。
6、避免劳累过度或接受太多的工作任务。
7、不要躲避令你感到害怕的事情。
8、要学会记住自己的成绩和进步,并会表扬自己。
应对策略二:学会说“不”
当人们请求你帮他们做事情而给你造成压力时,你通常很难说“不”。考虑一下你是否能够做或者愿意做他们要求你做的事情。如果你不能够或不想做,学会有效地拒绝他人的请求。
应对策略三:说出你的想法
诚实地表达你的意见,这一点很重要,虽然这有可能会惹恼别人或引起争论。如果确信别人的某个请求是不合理的,你就得说出来。当愤怒和挫折无法宣泄时,人就会郁闷、沉默、唠叨、指责或背后诽谤,不能表达自己的意见会导致“消极—挑衅”的行为,这种行为对健康有害,因为被压抑的挫折或愤怒会对免疫系统造成伤害。
应对策略四:建设性的批评
说出你的感受,解释为什么别人的行为伤害了你,或给你带来了不便,告诉别人你是多么希望他们能够改变。
应对策略五:处理冲突
1、避免争执。
每个人都遇到过与朋友、家人或同事在某个问题上产生冲突的情况。争执会造成压力,但冷静、克制、自信以及据理力争会缓解这种压力。
2、处理冲突。
要谨慎地选择你的语言,要诚实、自信、得体。
3、保持中性。
处理冲突的一个技巧叫“保持中性”,它是把话中的“刺”剔掉,重新组织起话的内容。举个例子,如果有人说“我无法和老板相处”,你回答,“你想讨论改善你和老板的关系。”
应对策略六:自我激励
承认你能从错误中吸取教训,下一次更正。告诉你自己:“我已经做得最好,对我来说已经足够好了。”“金无足赤,人无完人。”“即使我不时地失败,人们仍会喜欢我。”“犯错误并不意味着做人的失败。”
应对策略七:学做三件事
1、学会关门。
即学会关紧昨天和明天这两扇门,过好每一个今天,每一个今天过得好,就是一辈子过得好。
2、学会计算。
即学会计算自己的幸福和计算自己做对的事情。计算幸福会使自己越计算越幸福,计算做对的事情会使自己越计算对自己越有信心。
3、学会放弃。
特别推荐汉语中一个非常好的词,这就是“舍得”。记住,是“舍”在先,“得”在后。世界上的事情总是有“舍”才有“得”,或者说是“舍”了一定会“得”,而“一点都不肯舍”或“样样都想得到”必将事与愿违或一事无成。
应对策略八:学说三句话
1、“算了!”即指对于一个无法改变的事实的最好办法就是接受这个事实。
2、“不要紧!”即不管发生什么事情,哪怕是天大的事情,也要对自己说:“不要紧”!记住,积极乐观的态度是解决任何问题和战胜任何困难的第一步。
3、“会过去的!”不管雨下得多么大,连续下了多少天也不停,你都要对天会放晴充满信心,因为天不会总是阴的。自然界是这样,生活也是这样。
应对策略九:学会“三乐”“三不要”
“三乐”即:助人为乐、知足常乐、自得其乐。进一步说就是在自己好的时候要多助人为乐,在自己过得一般的时候要知足常乐,而当自己处于逆境中时则要学会自得其乐。
“三不要”:
1、不要拿别人的错误来惩罚自己。
现实生活中有许多人一不怕苦,二不怕死,再重的担子压不垮他,再大的困难也吓不倒他,但是他受不起委屈,冤枉。其实,委屈、冤枉,就是别人犯错误,你没犯错误;而受不起委屈和冤枉就是拿别人的错误来惩罚自己。
2、不要拿自己的错误来惩罚别人。
当自己受到冤枉或不公正待遇后,也冤枉别人或不公正地对待别人。事实上当你伤害别人时,自己会再次受到伤害。
3、不要拿自己的错误来惩罚自己。
何谓好人?我们认为,如果交给他(她)做10件事,他(她)能做对7~8件,就是好人。显然,这句话潜藏着另外一层含意就是好人也会做错事,好人也会犯错误。所以,好人做错了事,一点都不要紧,犯了再大的错误也不要紧,只要认真地找出原因,认真地吸取教训,改了就好。
看了以上的这些应对策略,再遇到这种情况,对付压力的最好办法就是一笑了之。要把压力当回事,但不能不把压力死死拽住不放。有职场就有压力,如何给自己的职场减压,也是我们必须学会的一门课程。
良好的心理素质是职场人际交往的必要条件,也是语言技巧、交际才能得以充分发挥的前提。相反,心理状态不佳,会在一定程度上阻碍人与人之间的交往。职业人要想成功,应注意克服以下7种不良心理:
自卑心理:有些人容易产生自卑感,甚至瞧不起自己,甘居人下,缺乏应有的自信心,无法发挥自己的优势和特长。有自卑感的人,在社会交往中办事无胆量,习惯于随声附和,没有主见。这种心态如不改变,有可能逐渐磨损一个人的胆识、魄力和独特的个性。
怯懦心理:涉世不深、阅历较浅、性格内向、不善辞令的人往往会有此类心理。怯懦往往会阻碍计划的实施,进而束缚住思想和行为,这样的心理应断之弃之。
猜忌心理:有猜忌心理的人往往爱用不信任的眼光去审视对方和看待外界事物,往往会捕风捉影,说三道四,挑起事端,其结果只能是自寻烦恼,害人害己。
逆反心理:有些人总爱与别人抬杠,以此表明自己的标新立异。其实,逆反心理容易模糊是非曲直的界限,使人产生反感和厌恶。
排他心理:人类已有的知识、经验以及思维方式等,需要不断更新,否则就会失去活力。而排他心理恰好忽视了这一点,表现为抱残守缺,拒绝拓展思维,只在自我封闭的狭小空间内兜圈子。
贪财心理:有人认为交朋友的目的就是为了"互相利用",因此只结交认为有用、能给自己带来好处的人,而且常常是"过河拆桥"。这种人际交往中的占便宜心理,会使自己的人格受到损害。
冷漠心理:有些人对与自己无关的人和事一概冷漠对待,甚至错误地认为语言尖刻、态度孤傲、高视阔步就是"个性"。这样做会使别人不敢接近,会失去很多朋友。(完)
网友HXJ袅的困惑:
我找工作半个多月了,面试过将近10家公司,可是没有结果。我想问题可能出在以下几个方面:1.还未拿到学历证;2.我28岁,面临结婚生育;3.我想可能是最重要的,这几年业余时间没有培训经历。 第三条现在正在补救,但第一二条?请问,真的没有机会了吗?
专家的建议:
1.技能培训、学历、年龄是客观现实,特别是没学历,是硬伤,心理和心态上要接受这个现实;
2.第三条的补救应该是基于明白和清晰自己的职业定位之后再行动。在我们的职业规划咨询服务中,经常会遇到一些客户,发现自己能力不足,就开始各种考证,最常见的就是30岁前后结果转型都去考会计证,考人资证。真的是这样的吗?30岁前后的职业转型真的大家都只能做会计做人事?事情真的如此简单吗?而结果常常是,大家考了很多证书后求职仍然受阻。求职的本质是什么?价值的交换。你面试这么多家公司受挫后,更应该需要去考虑一下,你能给企业提供哪些价值,你擅长做什么,哪些企业和职业需要这样的商业价值。所以,在问机会之前,先明白你的职业定位是什么。 (完)
职场,繁重的工作可能让你剪不断理还乱,效率也久久不见提高。其实,这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《实习生转正障碍之——人际关系》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。
人际关系往往是那些刚踏入社会的大学生所无法掌控的。怎样和同事、老板相处都有着他的学问,需要长时间的经验积累和揣摩。新人刚进公司的时候常常表现的比较内敛,但时间一长,没准就暴露了本性。一些女孩子天生喜欢八卦,尤其是在熟悉的朋友面前,八卦起来就没轻没重。这样就很容易得罪一些你“惹不起”的同事,从而导致你的实习生涯就此结束。
同事是工作伙伴,不可能要求他们像父母兄弟姐妹一样包容和体谅你。很多时候,同事之间最好保持一种平等、礼貌的伙伴关系。你应该知道,在办公室里有些话不该说,有些事情不该让别人知道……
你要注意的问题:
1、不要在公司范围内谈论私生活,无论是办公室、洗手间还是走廊;
2、不要在同事面前表现出和上司超越一般上下级的关系,尤其不要炫耀和上司及其家人的私交;
3、即使是私下里,也不要随便对同事谈论自己的过去和隐秘思想。除非你已经离开了这家公司,你才可以和从前的同事做交心的朋友;
4、如果同事已经成了好朋友,不要常在大家面前和他(她)亲密接触。尤其是涉及到工作问题要公正,有独立的见解,不拉帮结派;
5、对付特别喜欢打听别人隐私的同事要“有礼有节”,不想说的坚决说不。(完)
又是一年实习时,刚出校门的莘莘学子对于去什么样的企业发现展现出很多迷茫,是到一个大企业去呢,还是到一个发展中的小企业去呢?针对这一问题,小编在这里表达几点自己的看法与建议,希望能够为您提供一点点帮助。
如果你是个新人,小编则建议你先到一个大单位去,在那里可以学到很多规范和规矩,但由于大单位一般已形成了固定的组织结构,新人想往上发展可能会比较难(一般而言),最后这可能会变成一个螺丝钉。当在一家大企业积累了一定的经验,然后进入一个发展势头良好的小单位,你就会更容易获得快速、向上发展的机会。
我的经验正好相反,所以我走了一些弯路。首先,在一个小企业里,小企业发展得很快,所以很快就挑起了这家企业不可或缺的支柱,但小企业做事没有什么规矩,业务发展快,但企业总体规划业务流程人事管理都是乱糟糟的。后来企业重组进了一家大公司,原单位的人就很不能适应,这一方面是因为大公司业务管理人事更复杂,另一方面,我们没有接受规范的培训,自然不适应大公司的运作过程,在人事制度方面也没有相应的经验,但我是一个喜欢观察和总结的人,现在我已经适应了,但有些同事还在抱怨。
举个例子来说,在原来的小企业时,因为单位发展快,制度和流程建设滞后,很多项目都没有建立文档或只有很简单的文档,我那时还负责着一个部门,但也不懂这些,给领导的方案、报告都是很简单的,有时就在一张纸上写几句话就交上去了,领导也不严格要求,就直接在上面批示,这样做的后果是不严密,事后管理非常麻烦。到了新的大公司后,接触了大公司的管理才知道,原来项目应该这样管理的!
等你在小企业发展积累到了一定时间,如果可能的话,就又应该考虑可以转向大公司发展,这次不是学规矩和规范了,而是谋图在更大的舞台上见世面和发展。这时你已不是刚入职场时的青涩了,生活和做事中也积累了很多东西,能力和以前不一样,如果你有能力了,你就会在大舞台上得到更多的空间。
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都市职场男女的臭毛病很多,他们会因为工作太累或太枯燥而患上“职场综合症”,可是,他们的解压法也多多,以下有哪些是你经常用来发泄的方法呢?
发泄方法之——卡通、玩具
时尚评论家说一个人最可爱的地方就是他的童心,因此现在的时尚之一就是扮年轻。 看成人卡通片、逛成人玩具馆也都成为时尚。在北京、上海还出现了既出售又可现场一试各类玩具的成人玩具馆,许多人在这里动手又动脑,愉快地消磨时光。
发泄方法之——赛车
喜爱车和喜爱赛车的绝大多数都是男人,不信就去看看车展里的男、女比例(当然美女模特除外);当然,也有一些勇敢的时尚女郎对赛车有着浓厚的兴趣,于是他们总是不顾一切地加速飞奔。赛车俱乐部能令爱车一族感到开车真实的刺激,随时向速度和极限挑战,同时又有一种安全的保障,享受21世纪的各种时尚。
发泄方法之——逆时
武则天的霸气体现之一便是诏令百花为她逆时开放。在今天,“逆时”对人类来说已并不难,冬吃西瓜已成易事,而夏日里在真冰场上一展身手也成为时尚。这种新型的室内溜冰场可以全年开放,不受地球气候变暖的影响,南方的人们也可以在真冰场上享受盛夏了。
发泄方法之——国外旅游
鼓鼓的腰包和越放越长的假期让许多中国人有了走出国门去游玩的机会,报纸上已纷纷推出了各类的国外旅游热线。当然,最先酷一回的还是那些舍得拿出大把金钱的年轻白领,归国后拿着一大把照片与朋友分享,真是乐趣无穷。
发泄方法之——热舞
热舞的盛行可能与欧美文化在中国的流行有关,却也与年轻人喜好创新的个性和热辣的生活有关。那些可以让人尽情狂跳的舞厅的风格大多源于时髦的西方文化。推门而入,大块大块鲜艳的色彩便扑入眼帘,喧闹的音乐声震得人耳鼓作响,一种跳动的生命力豁然而出。在这里你尽可以像广告中说的“just do it”,调动全身的细胞狂舞,让自己High起来。
发泄方法之——网
许多都市男女迷上了“网”,足不出户也可以一览天下事。尽管网上的病毒多得让人担心,网上购物不敢过分盼望,但网上聊天却总让人觉得网上世界很精彩,一来二去就可以结识不少网友,还可以来一段令人痴迷的网恋。当然,无数的前车之鉴证明最好别与网上的“她/他”见面,说不定,“她/他”就是一个男人 /女人。
发泄方法之——咖啡馆、茶楼
时尚男女从不会放弃对高品位的追求,即使不懂,也要用旁人营造的品位来抬高自己的身价。如雨后春笋般在大街小巷遍布的咖啡馆和茶楼正好满足了这种人的虚荣。或三五好友、或一人独饮,悠闲地谈天说地,分外舒适。咖啡馆和茶楼或高档或独特的装修,既让人品尝到高品质的咖啡与茶的文化,又满足了人的视觉、听觉、嗅觉,让人在现代而又有些古典的浪漫气息中度过悠长的时光。
发泄方法之——极限运动
对于喜爱冒险的GGMM来说,征服恐惧是一种最大的收获。攀岩、蹦极、登山探险……一个又一个极限运动就是他们表现自我、尽情地展示自己的另一个舞台。每当到达顶点,那种超越自我的快感是一种难以忘怀的乐趣,游戏后获得的那本勇敢者的证明书也是对自己的一种证明。极限运动就像王朔的小说《玩的就是心跳》一样在时尚消遣中占据广大的市场。
发泄方法之——泡吧
现代男女的时尚之一是泡吧,而那些既新奇有趣,又可让人亲自动手的特色吧就让人特别心动。刚开始有陶吧、布吧,现在又有印染吧、亲自一吹的玻璃吧……把整个小型啤酒厂搬进酒吧,让顾客亲自参与并享受每一杯鲜酿啤酒的制造过程的啤酒吧把每一个走入这里的客人带进了一个新奇的世界。
发泄方法之——击剑、拳击
好斗,仿佛是男人的本性流露:好斗,仿佛是女人的野性体现。既想威风一下,又不能逾越社会秩序,刚刚落户都市中的击剑吧和拳击馆真是给都市野蛮男女们提供了一个施展拳脚的大好空间。通过训练,拥有像动作明星那样的体魄和身手,圆大家一个儿时的梦想,又可以像勇士一样尽情发泄自己的不满,也许这就是拳击馆和击剑吧吸引好斗男女的地方。
专家建议——如何更好的解压
很显然,工作压力对我们有很大的不良影响。我们能否消除现代工作生活所带来的压力?不——因为这不是一件绝对的坏事,所以我们不能消除。在生活中我们需要一定的压力。压力可以刺激我们采取一些行动,挑战我们自身的能力,帮助我们达到自己认为不可能达到的目标。问题就在于我们怎么处理、安排和缓解工作中的压力而不至于因为压力过大而垮掉……
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我们的工作环境正在发生着一些基本的变化,尽管很多时候它小的我们几乎看不到。但确实正在变化着,你需要透过表面去发现,新的趋势正在兴起,而一些旧的趋势同样也在回归。美国学者DeborahBusser近期的一篇文章《THEEVOLVINGWORKPLACE:NEW(ANDRE-EMERGING)TRENDS》提出了他对未来工作环境变化趋势的九种预测,在这里与大家一起分享。
1.领导者的定义将得到扩展:对于员工来说,专制型领导风格已经过时。善于创新、合作、有影响力、能够共享目标的领导者更容易被员工接受,这些人,除具备这些素质外,在工作中,他们不仅能影响员工的思想,也能深入员工心灵,同时还能在自己的团队中发现每个人的领导基因。
2.工作将成为个体自我实现的一种形式:婴儿潮一代员工的工作方式重在自我实现,他们正在寻找工作的深层次意义。他们想知道如何让自己过的有意义,他们讨厌工作和生活被别人安排,他们渴望有自主权,能够自己左右自己的行为,自己设计生活的目标,同时,他们也期望在坚持公司价值观的同时维护自己的个人价值观。
3.更多的资源将用于建设可持续的文化环境:文化的影响往往比策略的影响力大很多。企业文化将是业务发展的一种手段,某些成功企业(例如,美国全食超市,烘焙连锁店运营商PaneraBread,北欧航空公司和谷歌)他们在市场营销上投入的资源很少,但却把时间,精力和资源集中起来用以构建一种可持续发展的文化。
4.多元化将被重新关注:研究发现,能够有效竞争的公司往往是那些能够很好利用员工创造性的公司:不久之后,多样性可能会成为继绿色和可持续之后的另一个热点词汇。
5.更多的女性成员就进入董事会行列:很多资料表明,女性一旦在工作中达到了一定的阶梯,就会退出再次晋升。但同样资料表明,女性成员在高级行政岗和董事会中的作用越大,企业所获得的利益越多。
6.社会化媒体作用凸显:不管你来自哪里,不管你在组织结构中处于什么样的位置,这些都不重要,重要的是你认识谁?对于婴儿潮一代的员工来说,或许他们呆在工作场所的时间比计划中更长,但通过社会化媒体他们拥有了更灵活的选择,比如在什么地点、什么时间、以什么方式工作等。
7.团队工作形式发生变化:与各人自扫门前雪的团队工作方式不同,未来高效团队鼓励协作,共同完成需要的任务。管理者的职责是安排工作,而不是完成某项任务,他们通过更多灵活的工作分配形式鼓励员工扩展和利用朝九晚五工作模式之外的才能。
8.人才争夺战重新掀起:90年代后期,一家咨询公司曾发表过人才争夺战的观点,它描述了发生在最佳和最聪明员工之间的一场持续的、昂贵的战斗。它预测,企业在吸引和留住人才方面将会有更富有创造性的举措。未来这种争夺将再次回归。
9.与社区学校建立伙伴关系:在将来,社区学校,因为它们在地域上的优势,加上它们也在不断改善课程设置和教育形式,将会得到企业更多的关注。
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最近啊,我们收到很多观众的留言:
“小编啊,我又被我妈拉去相亲了。”
“小编啊,这次相亲的姑娘我是该先微信聊一聊还是先见个面?”
“小编啊,为什么我相亲了那么多次就没一次成功的?”
…………
相亲已经成为一项非常平常但又经常会造成尴尬的社交活动。根据的调查显示,有55%的受访者有1—3次的相亲经验,更有29%的受访者以及相亲了6次以上。小编为此特别走访了数十位相亲成功人士。吐血总结以下这份相亲攻略:
Q1:相亲到底是先看照片还是先见面?
如果只是一般的亲戚朋友介绍的相亲对象,建议还是先看照片为好。相亲这件事,眼缘很重要。虽然不排除照片和本人差很多的情况,但是先看照片可以省去很多麻烦。如果是和你非常熟悉的朋友。了解你的审美和偏好,不看照片直接见面也不是什么很严重的问题。其实这个问题还是因人而异的,但是如果你是属于“外协”的一员还是见一下真人比较好,毕竟现在有化妆,有美颜,人人都可以逆袭。
Q2:相亲是先见面,还是先加微信?
先加微信确实可以不用面对面就能和对方进行交流,如果感觉沟通不顺利,可以直接放弃见面。但是先微信聊天往往会在脑中建立一个自己假想出来的形象,见面之后反而会让这个印象大打折扣。建议先见一下真人,有一个具体的概念之后再决定要不要继续交流。
Q3:相亲见面地点选在什么地方比较合适?
相亲活动一般来说有两种,一是吃饭聊天。二是通过一系列娱乐活动(看电影,做手工等互动类项目)拉近双方关系,了解对方性格。一般第一次见面主要以聊天,对彼此有一个基本的认识为主。比较适合的场所是咖啡厅或者相对安静的餐厅。营造一个适合谈话的环境对相亲能否继续进行有很大的帮助。需要注意的是,这种方式也有一定的冷场风险。如果对自身缺乏自信,也可以从先看电影开始。友情提醒:男方最好在安排看电影之前,先了解女方的喜好。
Q4:相亲中哪些是有戏的表现?
相亲有戏的表现有以下几种:1、主动发起下次见面;2、聊天回复迅速,且内容较长;3、对你的情况产生好奇,主动打听关于你的信息;4、与你分享生活中的琐事。
Q5:相亲中怎么聊天能快速活跃气氛?
相亲”破冰“一直是相亲问题中最常见的一个。如何快速打破冷场气氛是相亲中最为关键的一步。对于刚刚认识的相亲对象可以用寻找双方都关注的事件来打开话题。那么事先通过介绍人了解对方的兴趣就显得十分重要比如:如果双方都玩“王者荣耀”,就可以通过游戏来破冰。目前段位?常用英雄?喜欢的游戏位置?都是可以聊天的话题。此外,如果实在没有话题。男生应该采取主动的态度先说说自己的情况,先说说自己的兴趣爱好与工作等等,主动分享信息,引导女方与你互动。
Q6:相亲产生的费用该谁来买单?
第一次见面由男生买单一般是较为合理的方式,如果还有继续发展下去的愿望,女方应该适当出资表示自己的诚意。比如:男生请女方吃了饭,女方可以请杯咖啡或者赠送一份小礼物作为回礼。如果第一次相亲就觉得可以结束联系。不妨将吃饭的钱aa付给对方,避免蹭饭之嫌。
Q7:相亲前需要有哪些准备工作?
“人靠衣装,佛靠金装”。首先,一套得体的衣装很重要;其次,了解对方的兴趣爱好和基本情况。这对见面之后破冰有很大的帮助。如果是男生,建议最后制定好相亲的活动路线,比如订好电影票,预订好餐厅的座位。一个有规划的男生能让人觉得加分不少。
Q8:相亲中,哪些表现说明没戏了?
相亲失败一般有以下几种体现:1、约会老推脱没时间;2、约过一次就没下文了;3、聊天回答简单、敷衍,不主动挑起话题。遇到这些情况,就别再多费力气,留着联系方式当个朋友也不失为一种方法。
Q9:见了面相亲还是失败了可能的原因有哪些?
1、长相不顺眼;2、条件不满意;3、穿着打扮土;4、没感觉;5、三观不合;6、踩了对方的雷点。
Q10:相亲时可以问对方工资吗?
工资是一个相对敏感的私人问题,在关系不是非常亲密的情况下,最好不要问,如果实在想知道。可以通过对方的兴趣爱好、衣着、日常花销以及每月的结余情况,推断对方工资的大致数目。(完)
现在人人都希望能够找到一份有潜力的工作,也有些人在寻找有未来发展的职业,然后从现在开始充电,那么在未来十年最紧缺的职业有哪些呢?
新媒体运营随着移动互联网的飞速发展,其实媒体的传播方式和载体也发生了很大的变化,对于消费者而言,他们可以接受的广告形式越来越多,为了应对这种变化,企业也开始调整品牌宣传的方法和策略,使得新媒体运营的地位越来越高,最火爆的就是短视频运营、高级文案策划运营和大V号运营等等,不少公司为了挖掘这一类人才开出很高的工资,结果可能还不能招到这样的人才。
人工智能相关行业人工智能已经成为了国家的战略工程,并且这类人才也被纳入了国家计划,不少企业和公司也开设了人工智能的部门,都在为分享巨大的人工智能红利做准备,而跟人工智能相关的职业,比如说Python工程师、软件开发工程师、大数据工程师和云计算工程师等都可以成为大家的切入点。大学选择专业,就可以学习一些基础的软件开发课程,从而步入IT行业,然后再从基础的IT程序员发展到高级的人工智能工程师,这样也能一步一步实现IT梦,成为引领时代的开拓者与追随者。
高级动漫设计师近几年国内的动漫行业,我想不少人已经感受到了它的飞速发展,同时也涌现了一大批优秀的国产动漫,比如说哪吒之魔童降世和大圣归来等,再加上我国独有的仙侠和玄幻等网络小说文化,各类IP也都开始被制作成为各种网络游戏、动漫电影和手机动漫了,每年也创造了上百亿元的支出,随着技术不断进步,未来肯定也将迎来一个爆发期。
其实除了新媒体运营、人工智能相关行业、高级动漫设计师之外,还有不少发展前景不错的职业,比如说医生、教师等,随着生产力变化升级,未来十年最紧缺职业必然将从这些不容易被替代的职业中产生。作为一名求职者,在决定选择某个就业方向之前,好好研究其发展前景是很有必要的。最后,祝每一位求职者都能在自己喜欢的工作上收获好的职业前景。
根据一项针对职场人工作心理健康状态的调查显示,内地约九成职场人表示自己并不快乐,而“工作时感觉良好”的人群连一成都不到。调查显示,白领不快乐的主要原因依次为“迷茫而找不到未来发展方向”、“薪酬太低且加薪无望”及“不能体现自身能力与价值”。同时,认为“工作很痛苦想换工作”的上班族也几乎占到调查总数的一半左右。面对工作压力、竞争压力、人际压力等多方面的压力,上班族很容易出现心理健康等问题。专家提出四种方法帮助上班族自我调节。
效仿阿Q。鲁迅先生提出的精神胜利法,对应付职场上的很多纷争和压力十分有效,当遇到挫折心情不佳时,不妨阿Q一下,往往能够放松心情,让郁闷情绪烟消云散。
拥抱自然。让身心回归到大自然母亲的怀抱,清新的空气、舒心的美景都能够让人神清气爽,将烦恼完全抛之脑后,从而恢复心理健康。
瑜伽冥想。以轻柔缓慢的动作增强肌肉的力量,在提高身体素质的同时全面调整心理状态,达到心平气和、气定神闲的精神状态。
饮食调理。补充维生素C能够平衡心理压力保持心理健康,富含维生素C的食物很多,包括番茄、花椰菜、菠菜、芝麻、各种水果等。
忧能伤身。在这个竞争压力如此之大的市场经济社会中,想要选择一份完全令自己满意的工作是很难的。既然无法选择所爱的,不如就爱自己所选择的吧。将心态放平和,时刻保持心理健康的状态,往往也就不会再多苦恼了。(完)
性格有色彩,每种不同色彩背后隐藏着的是不一样的成功秘笈。透视职场中各种人的性格“颜色”,从职业规划的角度,也可以看出其职业发展的一些瓶颈问题。
1)红色
代表:火焰
传统定义:红色象征热情、冲动、温暖、自信,是能量充沛的色彩。
职业瓶颈:太过热情,不够稳重和持之以恒
行政部的Joan是个外向、乐观、热情的女孩,在公司3年来一直表现不错,激情四溢,精力充沛,大家都很喜欢她。每回老板交代她的工作,她总是很快就能完成。充满活力的她总能把快乐和欢笑传染给办公室其他的人,平时下了班聚餐、K歌、锻炼等娱乐活动也乐于交由她来处理。前不久部门经理因故离职,几乎所有人都觉得Joan会顺理成章地“继位”,可是老板却找来了一个空降兵,令Joan十分失望。
专家点评:
红色的Joan是很好的执行者,但却不一定会是一个好的领导者。个性使然,让她在职场中常常表现得过于情绪化,虽然思维敏捷、聪明能干,但往往给人不够稳重的感觉。同时,她精力旺盛,接触的信息杂而广,兴趣转移快,往往难对一件事情持之以恒。
2)蓝色
代表:大海
传统定义:蓝色代表忧郁、理智、广阔、安静,是最冷的一种色彩。
职业瓶颈:忧郁冷静,缺乏感染力
杂志社的记者Fred业务能力很强,但凡重要的采访,通常领导都派他去处理,而他也总是不负重望做出漂亮的文章。他平时除了跟社长和主编有过一些交流外,几乎是个边缘人。据同事说,Fred博学多才,但平时很少说话,一个人安静地待在办公室写稿,紧锁的眉头透出一股深深的忧郁,大家私底下都管他叫忧郁王子。尽管大家都承认他很有才,但进社4年多了,还是一名普通记者。
专家点评:
蓝色的Fred喜欢孤独、沉思、独立和平静,他更加愿意呆在个人世界里并且对别人也存在戒备心理,他非常感性,他的忧郁往往来自他在人生的过程中不断地体验着各种感受。因为在职场中显得过于冷静,缺乏感染他人的能力,很难与周围环境相处融洽,也影响了自己在职场中的快速发展。
3)绿色
代表:绿叶
传统定义:绿色代表环保、中立、和平、生机,是最有生命力的色彩。
职业瓶颈:环保和平,息事宁人,不够强势
人事部的主管Judy是个出了名的老好人,公司里的同事谁心情不好或遇上烦心事了,都喜欢找她,因为她乐意帮助他们,是一个很好的倾听者。不过,也正是这种希望办公室里“人人友爱、一团和气”的想法,令她吃了不少亏。明明叮嘱下属A要完成的工作,小丫头一到下班时间就跑了,为了及时交出报告,Judy也不愿伤了和气,只好熬通宵完成。
专家点评:
绿色的Judy是个平易亲切的团队成员,工作中十分谨慎,非常重视融洽的人际关系。热爱和平是她的天性,她害怕冲突,希望人人都能和平共处。为了维护职场和平,她总是为他们着想,不惜牺牲自己的个人利益,对工作中的某些硬性指标下达时不够强势,下属的执行能力往往有待提升,而她本人的领导力和管理能力也往往因此遭到质疑。
4)黑色
代表:黑夜
传统定义:黑色代表神秘、冷酷、悲伤、庄重,是一个强有力的色彩。
当前瓶颈:过于封闭压抑,固执己见,缺乏开放和创新
销售管理部的经理Kris最喜欢穿着他那套笔挺的黑西装来上班,在职业化的外表下,时常透出一些神秘和冷酷,底下的三个下属见到他就像见到鬼一样,生怕什么事情做错了,会惹来一通训。Kris时间观念很强,他最讨厌上班迟到的人,有一回下属S的儿子突发肠炎,打电话回公司请假,Kris当即不准,让S先参加完上午的重要会议后再回去带孩子看病,为此,同事们都说他过于冷酷,没有人情味。
专家点评:
黑色的Kris即使处于重压之下依然会表现得十分自信。因为他的固执己见,所以他很难站在别人的角度体会他人的感受。成天上班板着脸孔的他,无形中给下属和同事一种拒人千里的感觉,没有人愿意接近他,也没人敢挑战他的“权威”。时间一长,很容易成为“高处不胜寒”的“孤家寡人”,缺乏人性化的管理方式,显然很难适应形势。
5)白色
代表:雪花
传统定义:纯洁、神圣、害羞、完美,是最与众不同的色彩。
当前瓶颈:过于追求完美,不能容忍不好的东西
财务部的Sunny长得清秀、美丽,每天穿着入时,大学毕业后入司3个月来,迅速成为男同事们私底下讨论得最多的人物。然而,随着大家接触的机会越来越多,Sunny渐渐地不再受到大家的追捧。这是因为,清纯的她总爱挑剔别人,常用她的个人眼光来对身边的同事评头论足,今天B的发型太乱,明天C的衬衣太土,后天发现D穿了件地摊货,大家原本对她的时尚水准很是认可,可谁都经不住她这样评头论足,人人避之不及。
专家点评:
白色的Sunny常爱带着好奇心观察周围的人与事,看上去很害羞,但却往往在耐心地等待引起别人的注意。她的意识里没有灰色区域,常用一种挑剔的眼光看待他人,她的世界非黑即白,不符合自己标准的,就是不好的,就得指出来,因此也容易得罪职场里的同事。Sunny如果没有一个良好的职场人际关系,接下来的职业发展很可能举步维艰。
职场本无色,是职场中的形形色色的人赋予了它绚丽而多彩的颜色。每一种颜色都代表不同的特征,因此不同的人才能在职场中表现各异。如果我们能理性了解自己的职场色彩,深入了解和认知自己,制定明确而长远的职业生涯规划,相信你一定能修炼出职场中的好颜色,让自己大放光彩。(完)
开了支付宝(微博),生活真潦倒,一入淘宝深似海,从此存款是路人近来,网络上掀起一股晒网购账单的热潮,其中一年网购消费逾万元的职场人不在少数。记者采访发现,佛山一些职场人不仅是网购狂热分子,部分人甚至有网购瘾,上班时间频收快件,工资入不敷出。心理专家认为,网购瘾或是职场人精神压力大的折射,长此以往,既造成经济负担,更可能影响工作,建议职场人及时调整心态,缓解工作压力。
现象
网购瘾横扫职场
在中国陶瓷城附近一家企业担任企宣的小张,月收入3500元。自从10月天气转冷,我就开始网购衣服、鞋子、帽子、面膜、枕头等,用信用卡充值、付款,天天上班都想着快递什么时候到,有时候一天能收到5个包裹。小张透露,她每天都要登录网购账号查看购买记录,再浏览其他商品,看到满意的又会购买,经常是一些订单还没收到货,又下了新订单。上个月她就花了3300多元,另加上伙食费、房租和其他生活花费,月支出远远超出月收入,使她不得不动用以前的存款。
听朋友、同事说起网购了哪些很抵的东西,或者他们给我发宝贝链接,我会跟着买。只要看到喜欢的,就忍不住要买,还常常以犒劳自己工作辛苦来自我安慰。小张自认已患上网购瘾,一天不上购物网站就不舒服。无独有偶,在乐从做文员的小敏近来同样频繁网购,月收入仅2000元的她却一个月内网购了2000多元的东西。
记者采访发现,不少职场人有网购的习惯,多数人每个月花费100至500元,少部分人表示曾花掉半个月或整个月的工资,确实会给自己造成一定的经济影响。另外,有职场人表示,频繁网购容易分散注意力,也对其工作积极性产生了负面影响。
分析
或折射工作压力大
网购成瘾,就像人们对抽烟、喝酒上瘾一样,人们对网购产生了依赖性,其本质跟网瘾、游戏瘾一样,是长时间习惯性行为而形成的一种状态。佛山市心理辅导协会理事罗月娇表示,伴随电子商务的发展,网购成瘾的现象将越来越普遍,而白领一族便是高发人群。
据分析,白领一族因经常面对电脑办公,网络成为生活不可或缺的一部分,为其网购提供了载体;加上白领工作忙,假期少,网购又增加了一个可能性。当心情压抑、压力集聚时,人们需要排解,而购物就成了一种解压的方式,网购的方便快捷也就成全了部分职场人随时随地排解压力的一种需要,慢慢就会成瘾。罗月娇表示,就像有些人喜欢借酒消愁一样,部分人,尤其是女性更喜欢通过购物排解压力。因此,部分网购瘾可能就是职场人工作压力大的折射。
另外,职场人的性格、生活习惯、所在工作环境的氛围也跟网购瘾形成有关,人们常常有从众心理,同一个单位如果有很多人网购,也会影响职场人的个人行为。
后果
易导致经济负担重
网购属于一种虚拟交易,人们购物时常常不知不觉就花了钱,却没有去计算到底花了多少钱,加上商品的选择多,常会让人失去理性判断,很容易透支消费。上班族丁女士认为,网购瘾其实就是不加节制的盲目消费,这对工资水平一般的上班族来说,肯定会形成经济负担,影响生活质量。
另有职场顾问认为,职场人的工作精力是有限的,频繁网购容易分散注意力,甚至会影响工作效率,进而影响工作评价。
建议
分散注意力经济有规划
那么,职场人应如何防范网购成瘾?一旦发现情绪不对、工作压力大时,不要对着电脑,应该找其他的事情去做,如散步、聊天等,及时调整精神状态,分散注意力,不能形成买东西犒劳、安慰自己的想法。罗月娇表示,平时要远离购物网站,真正有需要时再去有目标地选购。平时多培养一些兴趣、爱好,多与朋友交流,多参加文娱活动,加强人际关系。
罗月娇认为,要克服网购瘾关键还是要有意志力。凡事都有度,职场人更要锻炼自我控制能力,不要放任某些行为成为习惯,甚至成为病态,包括工作拖拉、惰性等,只要有决心就一定能克服。
现在许多年轻人对工作和生活都没有规划,这也是职场月光族形成的原因之一。罗月娇建议,上班族平时应该制定一定的工作计划和经济规划,若有明确的生活目标,自然就无暇兼顾购物欲望了。
针对频繁购物的职场人,罗月娇还建议记流水账。把网购回来的东西记下来,列成表,划分哪些是必须买的,哪些是没用的,计算自己浪费了多少钱,然后从经济角度考虑,接下来是否还要浪费这些钱。
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