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还有不到1个月就要过春节，物流公司的老板马先生拿着手里“新鲜出炉”的3张辞呈郁闷不已，去年招聘的7名大学毕业生，正式上班还不足6个月，就有将近一半决定另谋高就。“上半年是大学毕业生们求着我们找工作，但下半年却是我求着他们不要换工作。”马先生戏称自己的小企业是一些大企业的员工培训班。有很多刚刚招聘大学毕业生的中小企业都遭遇了年底“跳槽季”，而这些新员工的跳槽理由也各具特色：过年不想加班要跳槽、回老家相亲找到真爱不想再回青岛，还有很多学生是因为考研或者参加司法考试也要跳槽。
【跳槽故事】
A
节前加班“逼”走新人
“我找到这份外企工作时，身边的同学都非常羡慕我，我自己也觉得非常幸运，但干起来才发现，根本不是这么回事。”赵黎是一名刚刚参加工作不久的大学毕业生，可是单位频繁加班，让她长期处于高压状态。她告诉记者，在单位培训了一个月，高压快速的工作节奏就让她有些喘不过气来。转正以后她的工作任务就更多了，有时甚至会连续加班半个多月。“我一开始以为加班是因为对相关业务不熟悉，等我把工作流程熟悉后，还是要经常加班，感觉做的都是些重复性工作。”赵黎告诉记者，工作三个月，她到医院做了一次体检，结果是胆固醇过高、神经衰弱，医生给她的建议是少熬夜、多运动。
“平时周末要加班我认了，晚上要熬夜工作我也认了，眼看就要春节了，我本打算提前请几天假回老家过年，可公司却要求我们一直上班到除夕当天才放假，我根本就没法回家过年。”赵黎告诉记者，经过几天思考，她最终递交了辞职信。她决定明年开春选择一家规模小一些的公司，有了外企工作经验，相信找工作会更轻松一些。
B
目前工作只是个跳板
“其实我对现在的工作并不是很满意，第一，跟我大学的专业不对口，第二，没有让我进一步发展的平台，我身边的同事有大专生、高中生甚至还有中专生，我这个大学本科生跟他们比，没有任何优势。”在青岛一家外贸公司做业务员的孙琪称，她在大学学了4年的汉语言文学，跟现在的工作基本上不挨边，当初选择这份工作，可以说是形势所迫。
去年临近大学毕业时，班里还有将近一半的同学没有找到工作，大学辅导员和班主任劝大家“先就业再择业”，家里的父母也都在四处托人想办法，她到处应聘但被拒绝过不下20次，很多大企业要么要求专业对口，要么要求相关工作经验，她这种菜鸟连简历关都过不了，无奈之下她只好退而求其次，随便选择了一家小型企业工作。她告诉记者，感觉工作这半年完全是在浪费生命，虽然单位领导对她很好很照顾，但她还是选择了报考公务员，这次没有考上，她又选择了考研究生，虽然结果还没有公布，但她已经递上了辞呈。
C
外派非洲家人反对
小吴是2013届大学毕业生，大学期间学的是建筑设计，毕业后在青岛的建筑公司找了一份工程监理的工作。
“我一直喜欢自己的专业，也喜欢迎接一些挑战，当初应聘的时候，招聘人员就曾经说过，公司在海外也有一些项目，新人可能会被派往海外工作半年到一年，当时我觉得这不是问题。”小吴介绍说，在公司综合培训半年时间后，公司果然安排小吴和另外两名新人前往非洲，参与当地的一个项目，大概要工作13个月才能回国。小吴把这个消息告诉家里人时，却遭到了父母的强烈反对，虽然公司给的薪酬丰厚，但家里人更加担心他的安全。综合考虑了10多天，他最终决定离职。
D
回老家相亲辞职找真爱
前年毕业的韩栋老家在河南，目前在青岛的一家大型国企工作。工作待遇很好，发展前景也不错。在朋友和同学眼里，他也算是小有成就，但他还是选择了辞职，为了亲情、更是为了爱情。今年国庆假期，他在家人的安排下回老家相了次亲，感觉对方各方面条件都不错，就确定了恋爱关系。
“她在孟津老家，我在青岛，虽然两个人每天都会打电话，但还是感觉不方便，都担心异地恋难有结果。”韩栋说，为了追寻爱情，为了能够和自己的父母生活在同一个城市，他最终选择辞掉现在的工作。“工作没有了可以再找，可是亲情、爱情没有了，真不一定能找的回来。”韩栋说。
跳槽者首选外企
人力资源服务商“前程无忧”近日发布2013年第四季度求职者跳槽意愿度调查结果，职场人选择跳槽的原因主要集中于“企业发展不佳”和“行业不景气”上。四成受访者将外企作为跳槽首选目标企业，比2013年第一季度上升10个百分点。
三分之一受访者有跳槽想法
“你是否想过要跳槽？”“你跳槽的理由是什么？”“你想跳槽去什么样的岗位？”昨天记者分别联系了中国海洋大学、中国石油大学(华东)和青岛大学40名2013届大学毕业生，其中有13名曾经考虑甚至正在考虑跳槽的问题，他们称对现在的工作并不十分满意。有5名受访者表示，觉得自己目前从事的工作压力太大，有6人表示专业不对口，有10人谈起目前工作时用到了“没有意义”这个词。非青岛本地毕业生中有7人表示想要回父母身边发展，有两名受访者表示想要转到女朋友工作的城市工作。对于想要跳槽的受访者，他们中有9人跳槽后的首选是外企或者公务员，另外1人表示想选择自己创业，1人选择要考研，还有两人想要去北京或者上海等更大的城市，找到更大的企业平台。
中小企业：
别拿我们当跳板
“我们是年年去校园招聘，年年有人跳槽，我们这些中小企业实际上就是那些大型企业的‘员工培训班’。”马先生告诉记者，他在岛城经营一家中型的物流公司，刚开始起步时人员的文化水平都比较低，现在的管理层大部分都只有高中或者中专文化，他希望招聘一些大学本科生作为储备干部，让公司的经营更加科学正规。
“我们公司包括中层都在拿绩效工资，只有新入职的大学生有保底工资，我安排这些大学生在公司各个部门轮岗，想要让他们尽快熟悉公司，中秋节和元旦晚上我不回家过节，专门请家在外地的大学生吃饭，但还是拢不住他们的心。”马先生说，这些新入职的大学生都有眼高手低的毛病，晚上熬夜打游戏，早上上班常常迟到，吃饭时跟他抱怨工作压力太大、加班时间太长、没办法实现人生价值。半年或者一年后，不少人辞职到外企或者大型企业，自己的小公司成了他们混工作经验的跳板。“我已经把合同上的违约金从每年2000元提高到了每年1万元，而且一签合同就是3年，但还是挡不住这些大学生辞职。”马先生说。“我们更希望找到能与我们企业共同成长的大学毕业生，虽然目前没法给他们优厚的工资和待遇，但中小企业里上升空间更大，一样可以实现人生价值。”一家小企业老板说。
专家说法
算好跳槽成本
职场新人频频跳槽，让不少企业相关负责人很无奈。对此，中国石油大学学生就业指导中心的袁爱军副主任表示，跳槽是一门学问，也是一种策略，并不是任何人在任何情况下都适合跳槽，盲目跳槽存在很大的职业风险。“对于参加工作不久的职场新人来说，刚进入一家企业最重要的是培养自己对企业的认同感、归属感和安全感，树立一种与企业一起发展的信念。”袁爱军介绍说，一旦真正在一家企业稳住阵脚也有利于自己以后的职业发展。如果职场新人认定了自己一定要跳槽，也要做好职业定位，算清跳槽成本。在跳槽之前要把心态摆正，跳槽之后也要保持平和的心态。只有主动、全方位地了解目标行业的现状和前景，然后剖析自我，认清自己的优劣，才能成为一个有准备的跳槽者。
精选阅读
赫敦职业咨询的大量案例显示，有跳槽想法的人中，将近70%的人的跳槽动机并不清晰。当被问及想跳去何种企业的时候，他们一般都认为：转行业可以考虑；换个部门也是可以接受的选择，新工作的工资是选择的第一条件等。诚然，以上几点都是考虑职业转型中重要方面，但是更多人其实并没有做好转型的准备，对于跳槽的目标，他们更多是带着一种博弈的心态。他们对自己的个人职业规划，依旧处于零起点状态。
赫敦案例
王先生是一家民营企业的市场总监，他对自己目前在公司所处的环境感到不满。不满首先来自于上级，王先生认为自己有着出色的业绩，理应收到嘉奖，但是他的待遇并没有比过去高多少。另外，他与公司同事的关系也不太融洽。他觉得同事因为嫉妒他的才能而刻意疏远他。王先生下定了决心跳槽，他来到赫敦职业顾问，是为了咨询一下有什么类型的工作更能发挥他的才能，更能使他得到上级的赏识。
赫敦职业顾问在和王先生的沟通中了解到，王先生的确拥有优秀的工作能力，在与客户的谈判中经常能起死回生，为股东们创造更大的利益。王先生的业绩虽然在企业之中居于上流，但是该公司的其他几个市场总监都承担了公司的不少指标。王先生只从自己的角度出发，并不能理解老板对他的看法，对上级的期望偏高。当职业顾问问道他的下一步职业期望是，王先生承认自己并没有很仔细的考虑过，不过他对自己的能力相当自信，觉得只要自己认真做，市场管理都可以干的像模像样。
赫敦职业生涯诊断
测评显示，王先生个性极具主动，倾向追求完美，对事物有敏锐的洞察力，不轻言放弃。根据王先生现在职业经历，赫敦的专家判断他正处在职业含金量快速发展通道的起点上，正所谓“进一步则立，退一步则废”的阶段。其理由有三：1，王先生的测评结果表明现在的工作可以发扬其强项，避离其弱项。2，王先生被提升为总监才半年，在这么短的时间内就得到领导好评，证明其潜力尚在。3，王先生的公司正处在快速上升期，销售收入同比增长120％，他如果留在这家公司，个人发展叠加于公司发展之上，可以另他获得更多的职业含金量。
基于以上的原因，赫敦顾问认为王先生的现在应该采取规避风险的做法，来达到自己的利益最大化。跳槽毕竟要承担一定的风险，一来个人对新公司的了解不会一下很深入，需要一个磨合期，二来新公司对个人的评价和使用也未必到位，可能造成跳槽人新的不满。在赫敦职业顾问这里，刚跳完槽而在试用期内就产生不满的人并不少，几乎都是出于以上两种原因。这往往是因为他们并没有事先请进行职业规划，对风险的评价不足而造成的结果。王先生如果不能找到一家对他而言跳槽风险很低的公司，则不如“先安为上”。
赫敦职业顾问启事录
赫敦首席职业顾问张建勤认为，跳槽风险的大小在每个具体个案身上的体现都不一样。处于迟暮、滑坡企业中的员工和处于朝阳、上升企业中的员工，跳槽风险就明显不同。同时就员工个人的职业倾向而言，符合个人倾向的工作和不符合的，也存在很大差异。
一个长远，合理的职业规划是避免职业生涯系统风险的最好办法。在职业规划过程中要注意结合自己的强项和个人特点来选择今后的人生道路，画出职业走向的大致轮廓，就会对职业发展过程中存在的陷进和弯路提前预知，做好避免的准备。人生职业黄金时段并不长，珍惜这段时间，做好规划，让你犹如在一条渐升式的楼梯上走，发展的同时多了份安全。（完）
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“金九银十”跳槽季，蠢蠢欲动的职场“跳蚤”们仍在四处寻找机会。有不少人在一个行业工作了3-5年后，希望转行发展，有的因为行业瓶颈想要转行，有的被新兴的亮丽行业所吸引，还有的因所在行业日薄西山而发展遇阻。于是，他们纷纷选择了跨行跳槽，希望借转换行业来站上全新的发展平台。
然而，面对跨行跳槽，他们是想跳又不敢跳，究竟要跳到哪里？新的行业是否适合自己？会不会跳出去后还不如现在？一系列问题常常搅得他们头昏脑胀。
伴随人们职业选择的多元化，跨行跳槽日渐成为职场人的。不过，跳槽原本就风险重重，离开原来熟悉的行业转入新行业，风险更大。跨行业跳槽要想取得成功，要结合每个人的专业、工作经验、职业兴趣、个性等多方面因素全面考量，才能规避风险，做出科学的决策。
案例分析：
跨行跳槽，想说爱你不容易
Diana大学毕业后在一家消费品公司做销售老总助理，去年底，她在猎头的建议下，跳槽到一家德国生物科技公司担任总助。当时，猎头开出了30%的加薪，这最终让Diana动了心。虽然她也担忧过英语专业毕业的自己能否适应生物医药这样一个技术领域，但她自认为4年多的工作经验足以让自己应对新工作中的各种问题。跳槽前，Diana也对新行业做了一些研究——留意最新信息，学习相关知识，还包括向在该行业工作的朋友沟通交流。
到新职位后的第一个月，Diana很快与周围同事关系熟络起来，对总经理的个人风格和习惯也开始留心。第二个月，总经理表示对Diana的入职表现很满意。她想，功夫不负有心人，于是踌躇满志，工作更加努力。然而，好景不长，随着时间的推移，Diana很快发现了问题。一方面，有很多之前自以为能够游刃有余应付的事，做起来并不容易。这其中有因为专业知识欠缺造成的困难，也有未深入了解公司内部结构关系带来的困扰。Diana常常对老总交给他处理的一些技术方面的文件阅读困难，对老总的业务也缺乏深入的理解，有时甚至会闹出一些笑话；另外一方面，对于她这样一个缺乏专业背景的人，公司能够提供给她的上升空间实际上很有限。
入职大半年，Diana觉得工作很累，觉得也许还是快消行业更适合自己。“我的跨行业跳槽是对的吗？”Diana常常这样自问，却百思不得其解。
专家分析：转行前应做好风险评估
Diana的经历其实反映了很多职场人在跨行跳槽时普遍会遇到的问题。 诚然，4年的工作经验为Diana积累了丰富的职场经验，在加薪的诱惑下，Diana做出跳槽决策在情理之中，然而，不能不说，她对转行跳槽的风险预估并不充分。
专家认为，Diana在先前的位置上做得比较出色，说明她比较适合该行业及所在岗位，但这并不意味着这种出色能够复制到其他的任何领域。可以说，Diana抛开了自己最擅长的领域，为了转型而转型，忽略职业生涯的可持续发展，最终导致了对新行业之后的不适应。
职业转型是职业人为获得更好的发展空间而采取的一种策略，该不该转、往哪里转、怎么转，这都需要进行仔细考虑、科学评判。一般来说，跨行业跳槽前，最好能深入地思考并问自己：我充分估计了自己的优势与不足吗？我对未来的发展方向坚定不移吗？我掌握了新平台的全面信息吗？如果这些问题没有给到自己清晰的答案，跨行跳槽的风险往往难以控制。
专家建议：跨行跳槽前莫忘四大“必修课”
通过Diana的案例分享，专家团队提醒职场人，跨行跳槽前，四大“必修课”要重点研修：
1）清晰定位，评估自身的含金量
不能准确地为自己定位，不清楚自己的各项能力孰强孰弱，只是盲目跟风或跟着感觉转行是肯定行不通的。自己的核心竞争力、职业性格、职业倾向等一系列因素都要考虑到，以及怎样让自己过往的从业经历实现可持续发展，这都是要考虑的问题。因此，要先给自己一个清晰的定位是Diana当前亟需解决的。
2） 充分准备，深入了解目标行业
大多数人都会“这山望着那山好”，实际上每个行业都有它的优、劣势。只有深入了解该行业的现状、前景及发展趋势，选择可持续发展的行业，才不会误了前程，也能给自己提供更大的发展空间。对Diana来说，在明确职业定位后，还需要大量收集目标行业的信息，了解自己与目标岗位的差距，弥补不足，为跨行跳槽做好必要的准备。
3） 运用工具，分析新平台适合度
寻求自己进入新行业的岗位切入点，即通常意义上的共同点。一般来说知识技能、客户群、工作模式三项中有一项具有共同点则转行难度较小。如果心存疑虑的话，可以借助一些专业的测评工具，对自我进行深入的认识，通过职业规划专家的测评解读后能发现，自己在新平台的适合与匹配度有多高，以免因个人特质与新职位不符，跨错行跳错槽，造成职业生涯发展受阻。
4） 借助外力，制定长远职业规划
在同一领域做得时间越久，年龄越大，有时意味着转行难度越大。但一旦认定了新的方向是正确的，就要积极行动，等待、观望的时间越长，付出的代价也可能越大。如果将跨行跳槽看作是职业生涯的一次再投资的话，事情就变得相对简单——“我并不是在换工作，而是在对一个新领域进行投资”。
当自己拿不准决定时，最好能寻求专业的职业规划机构的帮助，借助专业人士的力量，确认跨行跳槽的可行性，请教如何更好地规避风险，并结合新行业的特点，尽早为自己制定长远的职业规划。
有数据显示，30岁左右是转行的一个高峰期，除一般正常原因转行外，“三十而立”的观念的确影响了许多人的心态，而在这种冲动心态下的转行往往具有一定的盲目和冲动性。也正因为此，30岁上下也是转行失败的高峰年龄段。因此，职场人不应用年龄来强迫自己是否转行，年龄不是衡量标准，而是要看自己是否具有该行业中的核心竞争力。
伴随经济发展，国内的职业市场越来越丰富、越来越有活力，为职业人提供了更多、更丰富的选择机会，跨行业跳槽因此日益成为一种新趋势。然而，跨行业跳槽所承担的风险系数巨大，在决策前，务必三思而后行。转行不是目的，只有妥善做好个人职业生涯规划，才能为自己找到一个可持续发展的职业增长点。
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职场中很多人觉得跳槽是一件无所谓的事情，从东家跳到西家，结果跳了N次之后，发现自己越来越不值钱了。其实，跳槽也有一定成本，如果不计算好成本，很容易在职场中迷失和损失。
【跳槽时不容忽视的人际成本】
职场人或许对人际成本不以为然，事实上，忽视这一成本有可能对将来的职场生活平添很多障碍。从一个企业到另一个企业，就意味着你原来的人际关系有可能会归零，而且在原来工作岗位中建立起来的合作关系伙伴以及客户资源都会由此消失，这些关系的丢失将对跳槽者的自信心是一大挑战。
另外，新的人际关系的建立还需要时间的积累。因此，要在跳槽前做好人际关系的整理和维护，要知道哪些资源还是可以继续维护和利用的，同时，要有准备提前储备好新的人际关系资源。
BBS热帖讨论：
开口说话的四层境界 你在哪一层？
BBS热门投票：
你工作究竟图什么?
裸辞可耻吗？裸辞是一种逃避吗？裸辞是对自己不负责任吗？裸辞一两次可能是真的熬不下去了，但裸辞心态成了一种瘾，如果不是你在职场上成了精，那就是逃避了，不但可耻，而且没用，根本解决不了问题。如何权衡该不该裸辞？是不是这个槽非跳不可？该不该转行，换一份工作？看了下面这些网友用汗水和泪水换来的跳槽，你就明白了。
离职后简历不知道往哪个公司投？
网友“琳儿”：“离职的时候想，可以做的工作有千万种；离职后，简历却不知道该往哪个公司投。”
分析：这个问题比较大，所以我们得从问题的源头说起——“跳槽前要考虑哪些因素”。要解决这个问题，首先要客观地评估自己现阶段的工作能力：现在的你能做什么？想做什么？什么样的公司愿意聘用你？
在跳槽前建议你先做以下的功课：
1、做一张跳槽收益分析表：对当前的工作以及想要跳槽去的工作做一个全面评估、对比分析。
2、尽可能地了解目标公司和行业：在选择新平台前，一定要耐心地收集资料，对目标公司和目标行业有一个较为全面的了解，结合自身状况分析清楚了再做决定。
3、从长远的职业规划角度进行决策：前两步都是在收集各种资料，为你的理性判断打基础。这一阶段可以根据自己的现实状况来制定职业规划方案，可以初步先设立一个3-5年的发展规划。
经济压力大，就一定不能裸辞？
网友“樱落落”：“我还背着房贷，但现在的工作太痛苦了，每时每刻都想裸辞。我这种情况，难道裸辞就是任性的行为？”
分析：这是一个非常现实的问题。工作、跳槽和外部环境也有着很大的关系。房贷是一笔不小的开支，而且是每个月的固定开支，所以对于裸辞的态度就更应该谨慎。如果接到薪资不错、公司风评也较好、发展稳定的offer，当然可以跳槽；如果并没有找好下家，劝你还是“骑驴找马”比较保险。毕竟如果在经济环节上出了问题，很可能之前你为跳槽所设的种种条件会被打破，会降低要求，从而违背了最初的跳槽意愿。
短期“跳板式”跳槽，可取吗？
网友“梦霞”：“我硕士毕业工作一年，在一家业内大型企业。由于我的直属领导没有处理好人际关系，部门被边缘化，不给资源，我感觉工作后也没太多进步，想跳槽。目前我收到了一家同行业公司的offer，薪资持平，很多人都是以这家小企业为跳板，积累起一些实际经验，但这家公司管理不善，离职率较高。我该不该跳这个槽？”
分析：你跳槽的主要原因是觉得现有的工作不能给你带来进步，所以应当遵循着这一原因，衡量新公司能不能给你平台和学习机会。而现有工作不能给你带来进步的缘由在于部门被边缘化了，缺乏资源，也缺乏机会和足够的重视。如果你觉得在这种环境中无法再为职业能力和职业素质做积累了，那留下来还是会心生无聊或是抱怨的。
我想就目前来说，薪资方面你并非是放在首位的，主要是想能换个平台，能学到东西，能被重视。所以，给你发出offer的这家公司--管理不善、离职率高，在这个环境下，你觉得能够学习到东西吗？
如果是工作压力大淘汰率高，但转身出去就有大把人要的公司，我想你可以考虑跳槽，但你需要冷静评估一下，这家公司是这样的吗？作为短期“跳板”能迅速给你增加职业含金量吗？
公司离家近，但有一堆问题，要不要裸辞？
网友“Shadow109”：“我以前是大公司的人事主管，后来辞职在家带了3年孩子。现在孩子上幼儿园了，我重新出来工作，找了家离家近的公司，但是这家公司很小，HR还要兼行政，而且只是专员岗位。上班后发现公司总经理的理念还不错，但我的上司是财务经理，不懂人力资源，还指手画脚的。上班没几天我就想跳槽了，该不该跳这个槽？”
分析：其实我觉得你心中应该已经有了答案，因为你自己就是做人力资源的，对于人岗匹配度、职业发展规划比别人更清楚、更明晰。在每一个时间节点，针对每一个遇到的问题，你都有了针对性的计划——该为家庭作出牺牲的时候，你选择了家庭；不想让自己埋没在日常生活中的时候，你重新返回了职场。而且你找工作的目标很明确--离家近，能够更好地平衡工作和生活。
然而，每个公司、每份工作，即便事先的功课做得再好，有很多问题也得入职了以后才知道。你对公司总经理的管理风格和理念都是认可的，但你对你的顶头上司，也是“跨岗位”领导你的财务经理不认同，我想最终你很可能会跳槽。不过如果公司总经理和财务经理的管理理念分歧越来越大的话，那么你在这家公司也很可能会有出头的机会，好好把握。
最后我也有一个问题想问你：也许在这3-5年内你会选择离家近的公司，那未来的5-10年呢，10年以后呢？你并不是想全职在家的类型吧？而且你之前也有过不错的职业生涯和职场成绩，如果想接续起之前的职业道路的话，恐怕在公司的选择上要做更细致谨慎一些的考虑，找一家可持续发展性较强的公司更为合适。（完）
本期在线沙龙：送走今年招聘高峰不甚明显的“金三银四”，马上就要迎来新一波应届毕业生加入求职大军。20xx年上半年已经过去，你准备跳槽吗？骑驴找马的过程中，怎样和老东家请假去面试、跳槽被同事发现怎么办、遭遇老板挽留又如何选择……等等问题尽管棘手，却也好过冲动裸辞之后，万一求职无门只能在家坐吃山空的生存窘境。裸辞看着潇洒，一旦出现空白期也是面试时最难应对的问题。本期在线沙龙，职场达人童姥和大家聊一聊跳槽中，裸辞、骑驴找马的那些糟心事儿。
网友“肤浅的王位”提问：骑驴找马时的面试确实让人头痛，还有就是新单位需要立马入职，骑驴找马至少需要一个月的离职交接时间让骑驴找马变的更加困难。
对此，童姥给出了这样的解答：交接的时间的长度最终还是要看现实情况，越早提出其实是给双方都有充足的准备时间，但实际交接有时不需要那么长，这时大约估计一下需要的时间和领导打个商量，应该也不会太难，与其最后不放人，坐在办公室无所事事还不如好聚好散，规矩是死的人是活的嘛。
好聚好散是职场人的跳槽宗旨，《四步，让你完美离职》一文中这样写道：
第三步如何交接工作？
仔细认真地做好工作交接，将你良好的职业精神留在旧同事的记忆中。尽己所能完成你手头上余下的工作。告诉同事你在做什么，哪些工作可以在你离职之前完成，哪些工作需要留待新接任职员完成，同时搞好与外界合作伙伴的交接，把接任者介绍给经常联系的业务单位和业务人员是你的责任。
TIPS：为接任你工作的人留下一份备忘录，让他能够容易接手，并迅速开展工作。
职场人士为什么喜欢跳槽？无外乎三个方面的原因：一是非常不喜欢目前的工作了，感觉缺乏成就感和激情；二是工作多年，工资不见涨；三是觉得在所在的公司没有发展空间了，感觉郁闷。不管是哪一种原因，有很多职场人士跳槽前，都没有清晰的职业规划，跳槽很失败，甚至还不如以前了。
这具体表现在与不懂跳槽的“六要”有关。以下结合论坛网友的分享，总结了跳槽的“六要”点，为跳槽的人和想要跳槽的人提供一些参考。
一要定点
定点，就是指要确定地点。在跳槽的时候，有很多人很盲目，不知道自己究竟要到哪里去工作？这种情况，表现出的是浪费时间，浪费金钱，结果还是无所获。曾经有报道，某应届研究生找工作花费万元。这种花费就来自没有定好地点，交通费，住宿费就是其中的一大半。因此，当你找工作或者跳槽的时候，一定要确定好地点，而不要只要有工作就上，这种盲目带来的只是浪费自己的时间和金钱。
二要定向
定向，就是指要给自己明确职业方向，确定职种。有些人在跳槽时，总是没有明确的方向，当问到他们想做什么的时候，总是笼统地回答，想做职业经理人，究竟做什么样的职业经理人呢？市场的、销售的、财务的、人力资源的还是CEO，一点都不清楚，这就是明显缺乏方向的。是一种为跳槽而跳槽，只是感觉目前的工作不想做了，就跳槽吧，究竟适合做什么，不清楚。因此，在跳槽之前，一定要为自己找准方向，才能跳得更准。
三要定位
定位，就是要明确自己所要达到的职位。跳槽没有明晰自己的职位，就不能很好地让自己得到提升和成长，当跳槽到跟自己原来的职位的工作内容没有任何方面的区别，这种跳槽是换汤不换药，没有实质的改变，这种缺乏定位的跳槽没有多大的意义，跳还不如不跳。因此，跳槽必须为自己找准定位，才能跳得更稳。
四要找差距
找差距，就是要找出目前所从事的职位和要谋求的职位之间在知识结构和能力方面的差距，以便自己知道是否能跳得成功。否则，只有跳槽的冲动，没有跳槽的成功。因此，不能找到自身与谋求职位自己的差距，这是跳槽不成功的根本原因。
五要弥补差距
弥补差距，就是指自己目前从事的职位和要谋求的职位之间在知识结构和能力方面的差距要通过自学、培训、向他人学习等多种途径，来弥补自己的不足，为跳槽做好准备。帝因此，只有有准备的跳槽，才能更容易成功。
六要找机会
当前面五要都做了充分的准备了，还不意味着想跳槽，就一定会成功，特别是一些中高层职位，还是要等待机会。机会要通过自己主动争取，如通过人脉关系，关注网络招聘信息，关注大型招聘会，与猎头建立良好关系，树立个人口碑等等，都是主动争取机会的有效方法。因此，机会是留给有准备的人的，但机会还要自己主动去争取，才能更快的获得跳槽成功。
网友“青番茄”，运营岗位
差评跳槽经历：跳到一家小公司，老板要追潮流抓推广，不了解行情要成果又要省钱，进公司以后听说之前已经走了3个人了，果然我也没坚持多久，只呆了3个月。
网友“狼魂”，工程师岗位
差评岗位经历：刚开始在一家小公司，因为制度不完善跳槽到一家中型企业。上班一段时间发现所在部门小组存在“老大——妹夫1——妹夫2——小舅子”的关系！整个小组5个人就我是外人，别人讨论用家乡话，我听不懂，也没资格参与小组的新品开发，就只能围着那几个人打杂，做一些老产品维护。
网友“时光漫游”，程序员岗位
差评跳槽经历：那时我刚毕业没多久，换到了一家离家稍远的公司，没想到公司竟然让我外派到一个更远的地方，两个月之后，实在遭不住了，走人。
更多案例：
那些让你掉坑里的跳槽经历
到底要不要跳槽？先学会这三件事！
现实中很多人想跳槽是因为不满意现在的工作，想逃避当前遇到的问题，比如遇到让人不愉快的上司、与同事人际关系紧张、工作中遇到挑战或工作缺乏成就感等……早日离开糟糕的工作环境可以理解，但是要明白自己的职业目标是什么，向着自己追求的目标前进才是最重要的。
如果仅仅是为了逃避问题盲目跳槽，不反思自己存在的问题，那么在新的岗位很可能还会遇到类似的事。如此一来，还不如留下来解决这些问题，在真正解决问题的过程中往往会出现新的职业机会。如果是为了追求自己想要的目标，刚好有一个合适的机会出现，那么就请大胆抓住这个机会跳槽。
简而言之，跳槽是为了追求而不是逃避。如何权衡当下该不该跳槽？小编以为可以做以下三件事：
1、对当前工作做一张收益分析表
相对跳槽的成本分析表，对当前的工作平台、工作环境做一个全面的评估分析，看看自己在这里可以得到什么机会，又有哪些方面对自己的发展有利。相比陌生的环境，熟悉的环境对自己总会有些益处，不能一票全部否决。
2、尽可能全面地了解目标公司或行业
跳槽不是万能药，不能动不动就用“跳”来解决，跳到新东家难道就不会再有问题了么？在选择新平台前，一定要耐心的收集资料，对目标公司或目标行业状况有一个较为全面的了解，结合自身状况分析清楚了再下决定。
3、从长远的职业规划角度进行决策
前两步都是在收集各种资料，为你的理性判断做铺垫。这一阶段可以根据自己的现实状况来制定职业规划方案，有了准则才能有行动的标准，最大限度减少跳槽引发的风险和成本。
许多往届生在工作一年后选择跳槽。那么作为跳槽者参加面试时一定会被问到离职原因。若是由于上班路途太远、专业不对口、随迁搬家等人人都可以理解的因素，说起来无顾忌，范文小编提醒如果是存在以下四种因素，就要慎之又慎了，弄不好，就会失去了应聘机会。
1、收入低没干劲
这样的跳槽理由会使招聘者误认为你很计较个人得失，对工作没有吃苦精神，把个人利益看得重于理想抱负。在用人者的眼里，这样的人最多只能临时聘用，不可委以重任，更谈不上合作创业。而且，你若仅公为了追求高收入而跳槽，会让用人单位担心如果有更高的收入，你会毫不犹豫地再次跳槽。这种观念一旦形成思维定势，你的身价将会大打折扣，即使你有卓越的才能也很难获聘。
2、人际关系复杂
现代企业都很讲求团队精神。你对人际关系胆怯和逃避，你可能会被认为在人际交往中缺乏协调能力。而协调能力不行是现代型人才的“硬伤”，这将会直接妨碍你的从业取向。如果用人单位你加盟的目的就是为了让你帮助协调企业的人际关系，若你如此回答，其结果就可想而知了。
3、工作压力太大
现代企业讲究快节奏、高效率，企业中人人都处于高强度的工作状态之下，不能适应高效工作的只能被淘汰。有的单位甚至在招聘启事上就已直言相告，要求应聘者能在一定的压力下完成工作。如果你在原单位不能适应有压力的工作，新的用人单位同样不会接受你，因为在现今形象下，绝对没有哪个单位愿意接收一个工作不紧不慢的闲人。
4、与上司合不来
人在社会，你就和是和各式各样的人打交道，什么样的上司都有可能碰上。假如你挑剔上司，则说明你在工作上缺乏适应性，而且没有摆正你自己的位置。
毫无疑问，应该是你去主动适应你的上司，而不应要求你的上司来适应你。再者，在平时的业务往来中，你会接触到各种各样的客户或关系单位的人，对企业来讲，他们都是“上帝”，如果你尚处理不好与上司的关系，就更谈不上与“上帝”友好相处了。
小编建议求职者在面试时要实事求是，有以上缺点的求职者要迅速改正。这样才能使你真正在事业上有所成就。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《都没时间吃早饭，我要跳槽了！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
大家都知道早饭的重要性，可是实际生活中却有很多人很难做到每天早上都吃早饭。大学生为了多睡一会懒觉只能早午饭一起吃，有些上班族为了赶车有时也来不及吃早饭。你身边的上班族都会吃早饭吗？每天的早餐开支大概花费多少？你最讨厌别人在公共场所吃什么？我们采访了一些网友，来听听他们的看法。
工作日只吃清淡的早饭
我早上肯定会吃早饭，如果不吃早饭可能就没什么力气上班。主要看上班的时间是否充裕，如果充裕就在家吃，不充裕就在路上买早点带公司吃。价格的话差不多5—10元不等吧，夏天的时候家里会做一些绿豆汤、赤豆汤这种消暑的粥。
工作日我一般不会吃油腻的东西，比如油条、糍饭糕这种。虽然好吃，但是会闹肚子。如果早上要开会结果你闹肚子了，难道让大家都等你吗？这不可能啊，这样就会很尴尬，所以工作日我就会吃些清淡的早饭。我不太喜欢别人在电梯里吃茶叶蛋，因为这种东西味道很重。
宁愿睡觉也不愿吃早饭
我早上的出门时间比较紧张，因为我就是那种宁愿多睡十分钟也不愿意把这些时间花在吃早餐上面的人。所以我一般会在路上解决早餐或者到了公司之后再吃早餐。关于早餐的开支，差不多一周在40—50元的价格区间内。
因为我早上会坐公交和地铁，有时候的确会碰到别人在车上吃东西。我比较讨厌别人喝液体的豆浆、牛奶之类的，因为万一车子急刹车，就很容易洒到别人身上。
早饭很重要，我要在家吃
不吃早饭，整个上午工作都没劲。而且，我认为早饭是最重要的，一定要吃得好，不能天天在外面买着吃，不健康也不卫生。所以，我每天都会在家吃完早饭再去上班。每天的早饭无非就是面包、鸡蛋、牛奶或者粥、豆浆之类的。
我不会特别讨厌别人在公共场所吃什么东西，但是不喜欢有人在密闭的公共空间，比如说电梯、公交车、地铁里吃东西，这种地方空气不流通又闷，不管吃什么都很讨厌。
没法吃早饭，我要跳槽了
我的工作是淘宝客服，我们是早晚班轮流制，前半个月是早班，后半个月是晚班。晚班起不来，早班来不及，所以我早上都不吃早饭。我也知道这样对身体不好，所以打算过完年就换个工作。
我比较讨厌有人吃气味比较浓烈的食物，比如韭菜包子、鲜肉包子等，这些食物味道很大，而且很久都没法散去。
看完了大家的想法，你是不是也在其中发现了自己的生活习惯？尽管有很多上班族因为种种原因放弃吃早饭，小编还是要劝告大家能吃早饭尽量吃早饭。毕竟无论做什么事，健康都是第一位的。（完）
近期就“那些令人斟酌的跳槽理由”展开调查讨论，54%的网友表示曾经在试用期跳过槽，还有12%的网友正在纠结试用期内要不要跳槽。看来即便是求低调、求“夹起尾巴做人”或是求转正，试用期内仍有大把引发跳槽的理由。导致其试用期内不能忍的跳槽主要理由为：工作职责、岗位或者薪资与面试时公司的描述不符；公司管理混乱；公司违反劳动法；领导对员工不尊重等。
工作情况与面试时不符
在各类试用期内跳槽理由中，出现频率最多的就是“工作情况与面试时不符”。众网友纷纷抱怨，“实际工作内容与面试时描述的严重不符，瞬时就有种上当受骗的感觉”。网友“莫非55”道：“我应聘的是编辑，进公司后我却被安置在了销售岗位，太坑人了！”也有不少网友表示，虽然气愤，但担心在太短时间内连续跳槽会对今后的求职产生不利影响，所以遇到这种情况还是暂且忍下了。但尽管如此，只要一有不顺心的事情出现，辞职的念头就会霎时浮出脑海。
HR能否接受？ 7成HR表示能够理解并接受这个跳槽理由。
专家提醒：擅自调岗比薪资与面谈时不符更令人气愤，因为这不单影响到薪资，还影响到了职业发展规划，这种情况下是该果断跳槽。况且，怎能让人跟随一个无诚信的公司打拼？
公司管理混乱
试用期内跳槽理由排行第二属“公司管理混乱”。网友Michelle表示：“我曾有一次试用期内跳槽，就是因为新加入的公司处于转型期，内部管理混乱，派系斗争激烈，直属领导又过于敏感，我既无法提出自己的建议，在工作的开展上又过于被动，没办法学到实质性的东西。”在职场打拼多年的资深人士“心灵净土”也表示，如果“公司管理混乱、人员派系林立、工作压力大到影响到了我的现实生活，如睡眠、恋爱、家庭生活等，我就会选择跳槽。”
HR能否接受？ 的大多HR网友表示能接受求职者因遇到公司搬家、公司经营不善、公司违反劳动法等事宜而跳槽；至于公司管理混乱，如果查明确有此事也可以接受。
专家提醒：“公司管理混乱”虽有客观情况和表现，但作为跳槽理由被陈述时，不可避免地会被打上主观烙印。如果只是一味抱怨原公司，很有可能会被视为不够“职业化”。
新成立的部门/公司存在各种问题
还有一个被不少网友所提到的试用期内的跳槽理由是“因为加入的是新成立的部门或公司，所以存在各种问题。”网友“ipac”表示自己试用期离职的原因在于“新成立的公司发展比较快，在管理方面跟不上，领导一直飞来飞去，遥控布置任务，我就成了‘三不管地带’……”
HR能否接受？ 新成立的公司或部门，必然要经过“磨合期”。而且这种情况在面试时，HR或者用人部门都会表明，所以，这个试用期跳槽理由HR还是会斟酌。网友“xuyin21”说得好：“在试用期内，即使公司有种种问题，作为员工也要尽力去适应进而改变，然后学到自己需要的东西。想跳槽也等试用期过了以后再跳。”
专家提醒：觉得没事情做或是在一团乱麻中理不清头绪，是加入新公司必经的过程。在找各种跳槽原因之前，先找找自己身上有没有问题吧。解决不了自己的问题，跳到天涯海角也终结不了频繁跳槽的心。
相关链接：HR所不能接受的试用期跳槽理由
根据之前做过的调查，HR最不能接受的五大跳槽理由为：1、对上份工作不感兴趣（职业兴趣不符）；2、说老板/公司的坏话；3、人际关系复杂；4、怀才不遇；5、工作压力太大。
不过的大多数HR网友对于试用期跳槽表现得还是较为开明和理智的。“只要不是频繁跳槽，一两年跳一次的跳槽频率还是可以接受的。”不过这些HR们同时也指出，“对工作没兴趣”、“工作压力大”这种跳槽理由很难被接受。而至于“上下班路途长”这个跳槽理由也要具体分析。这个问题在面试阶段就应当有所预期，不应等到入职后才抱怨，因此这个理由也属于自己的问题；如果结合简历信息和面试过程中的追问，了解到当时迫于生存压力而接受上下班路途长的工作，则可以酌情考虑。（完）
虽然职场人基本一致肯定“跳槽换加薪”的做法，但跳槽换加薪，也要掌握时机和技巧。前程无忧职场专家在此提醒您以下几点：
1. 你必须有实力。这是跳槽谈加薪的基础，更是你职场生涯的根基！前程无忧论坛的HR网友表示，只有以下三种情况可能会获得老板的加薪：一是你在公司里是不可替代的；二是你的能力特别强；三是你现有的工资的确太低。
2. “骑驴找马”永远是最保险的。不要被愤怒和不平冲昏头脑，一拍桌子就“裸辞”了。据前程无忧曾做过的“裸辞准备金“调查显示，在二三线城市里，要为没找好下家的“裸辞”准备至少3—6个月的工资，而在一线城市更要为“裸辞”准备1年的工资！更何况，“裸辞”以后会产生职场空白期，谈钱难免相对被动。
3. 用跳槽威胁老板加薪是下下策。有不少人认为用跳槽来威胁老板加薪是一条捷径。根据前程无忧论坛最近的调查结果显示，只有7%的老板会因此同意加薪，更有11%的老板会当场拒绝！74%的老板对此只会采取“拖”字诀。不要太轻信老板在此种情况下的留人承诺，那只是老板为了寻找你的“备胎”而使出的缓兵之计。
4. 新兴“笋盘”公司的高薪有危险。如今的新兴公司为了挖人，都自比“笋盘”，标榜自己的后劲无穷，并开出具有诱惑力的高薪，以及日后更“馋人”的福利。但这样的高薪你可能只能拿上几个月，然后你就会发现公司“烧钱”过猛，自己很可能被列入了裁员名单。不靠谱的高薪有危险，跳槽入伙需谨慎！
其实跳槽最主要的目的除了钱，更要关注新公司和新工作是否能带来新的学习机会。最好的跳槽结果是，新的工作内容与你原来的职位有所联系，并能得到提升充实。这样的跳槽，才能换来最终的高薪，这才是跳槽的最高境界。
《盲目跳槽风险大，跳槽成本要算清》由职场百态编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望在您职场百态过程中能帮到您！我们把大量的“跳槽求职面试技巧”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！
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