职场,繁重的工作可能让你剪不断理还乱,效率也久久不见提高。其实,这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《数控技术发展趋势如何,值不值得学?》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。
数控技术是指用数字信息对机械运动和工作过程进行控制的技术,它是集传统的机械制造技术、计算机技术、现代控制技术、传感检测技术、网络通信技术和光机电技术等于一体的现代制造业的基础技术,具有高精度、高效率、柔性自动化等特点,对制造业实现柔性自动化、集成化和智能化起着举足轻重的作用。在当前科技不断发展的大前提下,数控技术发展趋势如何呢?
中国数控技术的现状目前,我国在常规数控机床领域,如数控车床、立式加工中心、数控铣床、数控镗床、电加工机床、数控重型机床和数控成形机床等一大批产品的生产中,已经拥有自主知识产权,具有较强的市场竞争力,能基本满足国内需求。中国是机床生产大国,但不是机床制造强国,国产机床的发展仍然难以支撑国民经济和国防军工的需要,与世界先进水平相比,差距仍然十分明显,未来还需要更多数控机床专业人才。
数控技术人员就业范围广阔目前国外机械设备的数控化率已达到85%以上,而我国的机械设备的数控化率不足20%,随着我国机制行业新技术的应用,我国作为世界制造业加工中心的地位已然形成,数控机床的使用、维修、维护人员在全国各工业城市都非常紧缺。数控加工人员从业面非常广,上至人工智能,下至五金钟表,制造业离不开专业数控技术人员,但按照国内目前现有的数控技术人才数量来看,仍然无法满足制造业的需求,而且这类人才市场储备并不大,好的数控人员还是非找难招的,导致模具设计、CAD/CAM工程师、数控编程、数控加工等已成为我国各人才市场招聘频率最高的职位之一。
高级技工一人难求,应用型人才缺口大目前,我国数控高级技工正面临青黄不接的尴尬局面,,经验丰富的技工年龄偏大,中年技工为数不多,青年技工学习人数锐减,因此,高级数控人才已成稀缺资源。在我国技术工人中,高级技工仅占3.5%,而发达国家技术工人中,高级工占35%,这表明,我们的高级技工在未来5—10年内仍会有大量的人才缺口。随着产业布局、产品结构的调整,就业结构也将发生变化。
中国是制造业大国,学习数控技术在我国可以有一个非常不错的就业前景,数控人才在就业选择上的范围也很广,而且随着年龄增长,经验也会更加丰富,既有学历又有很强操作能力的数控人才,更是会成为社会较紧缺、企业最急需的人才,未来,数控技术发展趋势应该相当不错,可谓前景广阔。
虽说没有完美的工作,但有些公司的奇葩规定实在让人无法忍受,并不值得继续待下去,锦囊君整理了以下几点,看看你所在的公司有没有中招。
奇葩规定:不准佩戴隐形眼镜
网友“Mamihlapinatapai”评论:“我之前面试的一家单位,不允许戴隐形眼镜,说是不健康。我只能戴框镜。这种连戴什么样的眼镜都有要求的公司,入职以后会有多烦人,可想而知。反正我是不会去的。”
奇葩规定:无偿征用朋友圈
网友“无语侠”表示:“我朋友他们公司员工的朋友圈都是被无偿征用的,发布公司产品、宣传软文之类,而且必须是大号也不能分组可见。依我看这些公司都是抠的,又想马儿跑又想马儿不吃草。”
奇葩规定:24小时在线,随时处理突发情况
网友“有能耐你打我啊”吐槽:“我公司规定没这个奇葩但是也蛮烦人。我们做新媒体的,要求24小时*7天时刻回复领导的微信或者邮件,应对突发事件随时发文。之前一个同事就是因为微信回复不及时而被开除的。这么严格,工资还那么少,真正是赚着打工的钱,操着当老板的心。”
奇葩规定:上交所有社交账号
网友“否否否否”评论:“我之前的单位要求上报所有的社交媒体账号,包括微信大小号、微信公众号、微博大小号、知乎账号、豆瓣等等。我觉得这样太侵犯个人隐私了,有一种处处受监控的感觉,都没办法愉快地上网了。”
奇葩规定:强迫表演节目,不参加的就扣工资
网友“低调低调很低调”吐槽:“不知道老板怎么想的,硬要把年会办成文艺晚会,节目还要员工自己表演。而且老板明确表示,不表演的就扣工资。我又不是艺术系毕业的,满脑子的代码,只会同手同脚地跳舞,唱歌又是五音不全,这不是强人所难嘛。”
奇葩规定:每季业绩完不成,必须进行自我体罚
网友“风吹来过”表示:“面试时说得好好的,就算完不成绩效也有保底工资。进去后才发现,保底工资是有的,但必须自我进行体罚,美其名曰——长记性。体罚的方式有:一边青蛙跳一边喊公司名字、下跪一个小时或是自己抽自己耳光50下。现在连小学生都不体罚了,怎么成年人还搞这些?这是长记性的事吗?真要这样,我铁定记你一辈子,屈辱啊!”
奇葩规定:不准在公司吃肉
网友“跳跳闹闹”表示:“公司抠门没饭贴,我们自认倒霉,为节约我自己带饭,但不准我吃肉是哪门子的规定?自从这条变态规定出现,我只能天天外出吃,午饭费用飞速上涨。”
奇葩规定:员工座位被监控
网友“神奇大侠”吐槽:“曾经面试时遇上过一家公司,员工座位边上都有摄像头。当时我记得是老板面,走进老板办公室,一面墙全是监控屏幕,有些关上了,有些是开着的,屏上显示的是员工座位。一看就知道,这位老板在监控员工的一举一动。这太吓人了,当下我就不想面了,草草结束对话就逃出来了。”
奇葩规定:每天上班前要在公司门口跳舞
网友“左左右木”吐槽:“公司早上一上班,必定要先喊口号,以显势气,然后门口排好队跳舞。以前跳骑马舞,现在跳‘卸膊’舞,除非生病,否则需跳完才能上班。我从小不爱跳,还要被周围群众围观,这算什么事啊。当初面试时真不知道有这种规定,否则我绝对不会来上班。”
即使没有遭遇以上这些奇葩案例,不少在职人士也会时不时地产生跳槽的念头,个人想要早日离开糟心的工作环境可以理解,但跳槽前还是要明白自己的职业目标是什么。如果仅仅是为了逃避问题盲目跳槽,不反思自己存在的问题,那么在新的岗位很可能还会遇到类似的事。
简而言之,跳槽是为了追求更适合自己的职业生涯而不是逃避。如何权衡当下该不该跳槽?锦囊君以为可以做以下三件事:
1、对当前工作做一张收益分析表
相对跳槽的成本分析表,对当前的工作平台、工作环境做一个全面的评估分析,看看自己在这里可以得到什么机会,又有哪些方面对自己的发展有利。相比陌生的环境,熟悉的环境对自己总会有些益处,不能一票全部否决。
2、尽可能全面地了解目标公司或行业
跳槽不是万能药,不能动不动就用“跳”来解决,跳到新东家难道就不会再有问题了么?在选择新平台前,一定要耐心的收集资料,对目标公司或目标行业状况有一个较为全面的了解,结合自身状况分析清楚了再下决定。
3、从长远的职业规划角度进行决策
前两步都是在收集各种资料,为你的理性判断做铺垫。这一阶段可以根据自己的现实状况来制定职业规划方案,有了准则才能有行动的标准,最大限度减少跳槽引发的风险和成本。
最后附上一份工作是否符合自己需求的判断要素参考:
(1)对工作的兴趣度;
(2)薪资待遇是否满意;
(3)企业知名度;
(4)行业前景;
(5)公司文化及工作氛围;
(6)公司梯队建设和培训机会;
(7)工作稳定度;
(8)工作压力值;
(9)通勤距离;
(10)人际关系融洽程度。(完)
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这个世界永远不会在意你的自尊!首先做出成绩,强调自己的感受吧!
故事1:是钻石,总是会发亮
一个年轻人无法找到一份好工作,不管如何努力,一切努力看起来似乎是徒劳的。
他深深觉得自己怀才不遇,对社会感到非常失望。痛苦绝望之下,他来到了海边,打算就此结束自己的生命。
就在这时,一个老人走过。老人看出了他的心思,问他为什么要走绝路,他说自己不能被别人和社会所肯定,没有人欣赏和重用他,觉得自己不为社会所需要。
老人什么也没说,而是从脚下的沙滩上捡起一粒沙子,拿给年轻人看,然后随意地扔到地上,对年轻人说:“请你把我刚才扔在地上的那粒沙子捡起来。”
“这怎么可能!”这个年轻人说。
老人没有回答,然后他又从口袋里掏出一颗晶莹剔透的钻石扔在地上,然后又对年轻人说:“那你可以能把这颗钻石捡起来吗?”
“这当然可以!”年轻人说。
“你明白这两件事情中间的差异了吗?”老人紧接着说:“你应该知道,现在的你还不是一颗钻石,所以你不可能苛求别人看重你。如果要别人看重,那你就要想办法使自己成为一颗钻石才行。”年轻人听后,恍然大悟,谢过老人,便迅速离开了海边。
很多人抱怨运气不好,总是找不到到令人羡慕的工作,或是不被领导赏识。但是,如果你的履历没有“特色”,表现并不“出色”,又怎能怪别人没发现你?
如果你想得到别人的重用,你必须首先脱颖而出,让自己变得不可替代。
故事2:与其埋怨暗路,不如自己点灯
一位刚上班不久的年轻人对朋友大吐苦水:“老板对我有偏见,老是对我百般挑剔。说我电脑打得差,文案创意更是一团糟。总之做什么都不行。”
“你觉得你的老板说的对不对?”朋友问。
年轻人说:“我觉得自己完全可以胜任这份工作,是老板偏心。”
朋友建议说:“你现在先不用抱怨。既然老板这么坏,何不气气他。用他公司的电脑学习,利用在他公司的机会提高你的文案设计能力,然后再离职。要让他失去一位千里马而后悔。”
这位朋友回去后埋头苦学,终于很快进入状况,在同事中显得格外突出优秀。
半年后,朋友碰见那位年轻人。那位年轻人忍不住地说:“你怎么不问我是否被老板的炒鱿鱼,亦或炒了老板鱿鱼?”
“如果你照我的建议去做了的话,你现在应该是被老板委以重任,而不再满腹牢骚。”朋友说。
"你说得太对了!" 这位朋友感叹道,“我回去以后,加倍苦练,表现出色。我本想离职,但老板却生我当部门主管,而且非常尊重我的意见。”
“这是你不再抱怨而坚持努力的应有回报啊!”朋友道。
人活着不是要“斗气”,而是要“斗志”,不是要比“气盛”,而是要比“气长”;不是要“争一时”,而是要“争千秋”。
读完这两个故事,有没有给你受伤的心带来些许安慰,调整好心态,重新出发,相信自己一定会更好。
当年,京剧大师梅兰芳唱红了以后,和忘年交杨小楼自组了戏班。
杨小楼是清末民初最著名的京剧演员之一,被誉为武生泰斗,慈禧掌权时曾多次被邀至宫中演出,一时名声大噪。杨小楼的戏份儿比梅兰芳大。对这个问题杨小楼本人并不计较,倒是他的追随者提出,两人同拿头牌的戏份儿,但杨小楼应该再拿一份加钱,即每卖出一张票,杨小楼从中提成一角钱。这样一来,杨小楼的收入就大大超过梅兰芳了。
梅兰芳只是认真地对待每一次演出,暗暗地较劲儿。杨小楼则心安理得地享受着这种优待。
一个寒冷的傍晚,梅兰芳到一位友人家吃饭。窗外,凛冽的寒风吹得树枝摇摆不定。梅兰芳心情很差。原来,前一天杨小楼演《冀州城》,卖出去1000多张票,今天该梅兰芳演《嫦娥奔月》,偏偏天公不作美。梅兰芳忐忑不安,都想托病罢演了。在朋友的规劝下,他最终还是硬着头皮坐车前往剧场。
刚走到剧场那条街,老远就看到大街两边挤满了汽车、马车和人力车,显然都是来看戏的。梅兰芳没想到,在这么恶劣的天气里还有这么多人来看他的戏。于是,他振作精神,大步走进了戏院,只见里面人山人海,热闹非凡。原来,这天共卖出去1800多张票,不但超过了前一天的杨小楼,还打破了这个剧场开办以来的最高上座纪录。
第二天,杨小楼照例领到180块的加钱,但他却笑不出来了,人家唱戏,咱拿钱,惭愧惭愧。杨小楼是个正直又明事理的人,于是提出从此不再拿加钱了,与梅兰芳平起平坐,不搞特殊待遇了。
所以,人若是想要改变处境,最好的办法是在隐忍的同时提高自身,只有这样才能得到大家的肯定和承认。抱怨是最无用的。
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当我们递交辞呈前,我们应该慎之又慎,而一旦决定了,这意味着必然有一个甚至几个让我们“忍无可忍无须再忍”的离职原因。但无论有多少种离开的动机,最终有且只有两种反馈答案——“放你走”和“要不要再考虑一下”。
当老板一旦提出让你退一步考虑的环节,冷静分析在这时候就显得至关重要。老板这句话背后的真实意图是什么?这些话里涵盖了哪些依附条件?接下来,小编来为大家解答,不妨和小编一起继续看下去吧。
“我给你加薪”
从领导层面来说,无论是何种行业,只要你不是在工作上犯过重大错误或有过过分消极的表现,领导惯用的一招留人方式便是“为你加薪”。
对于一般人而言,加薪确实是个难以抵抗的诱惑。没有几个人的内心能对加薪这个词不动摇,除非内心有早已说服自己的理由或必须离开的驱动力。这时候面对金钱二字,头脑一定要清晰,情绪一定要稳定。
7年工作经验的互联网分析师老沈,就是一个很好的例子。从一人干几个人的活儿,到现在的一人管理一团队,老沈用勤恳诠释了什么叫做一路升级。但由于数据分析行业的现状是分析师很多,经理很少,越往后走,越看情商。
为了突破瓶颈,老沈选择辞职换个新环境。但是,紧接着老板开口就是翻倍的工资,老沈知道自己很“值钱”,但是只有岗位晋升才是自己真正想要的条件。最终,他坚定地选择离开老东家。
多数人辞职后的加薪,大多都是程序上的挽留,为了节省招人的各项成本,领导一般会提出加薪这个条件来改变辞职者的立场。但你要明白的是,你所向公司提出的薪资数目对于公司来说没有任何实质上的变化,重新熟悉新员工的用人成本和为你加薪后的用人成本无法相提并论。
不过老板给出的调薪幅度,恰好是你判断自我价值的依据。聪明的人,不妨拿着自己最新的薪资价,对着下一个正确的目标“开价”,两全其美。
“公司正准备让你上手新项目”
提出辞职后,老板突然对你说“你再考虑下吧,公司近期正打算给你一个新项目”。没想到吧,老板的留人条件真是一个接一个的诱人,从加薪到新项目花样百出。
那老板口中的“新项目”到底有什么内容?离职者要在这30天内,做好充分的观察和分析。“新”代表了未知和不确定,在未来你无法预知它的风险,但风险越大意味着收益越大,你将可能因为新项目产生更好的业绩,你的经验背书也将更加丰富。
朋友小元当年也遇到了同样的问题,老板的前提是“感觉你最近表现挺上进,公司其实希望...”,予以肯定和嘉奖的前提决定了项目应该不是个坑。其次小元老板又主动描述了一下项目的细节,因此小元认为这个项目还是有考虑价值的,最后也接受了老板的挽留。
其实,做出判断很简单,老板是否有想跟你交涉的欲望、老板是否把条件的细节讲到位、老板是否有真诚的眼神,这些足以支撑离职者的判断。
基于这一基础,还要清晰自己当前在公司的业务定位、在领导心目中的认可度以及项目的执行状况,来判断老板口中的“新项目”是真诚留人,还是只是一个为了维稳和节省招人成本的借口罢了。
“我准你带薪休假,再考虑下”
离职时,说让你休假的老板,都是很有套路的老板。你需要注意,这样的休假,你并不一定能休得安心。职场这个天天被竞争包围的“大场面”,休假只配做个甜蜜的馅饼。
面对老板开出的条件,“反思”应该是职场人正确的当下行为,多问几个为什么,没有坏处。
为什么考虑的条件必须是休假?考虑又不要大把的时间,随时随地都可以针对具体问题思考?实际上,当你心中的不安、疑惑和不确定质问出来,你就已经清楚老板的条件说靠不靠谱了。
朋友嫣姐目前在一家传统贸易公司做HR,嫣姐和大多数HR一样,“选择什么行业”一直以来都是困扰他们的最大难题。对于心理学专业毕业的嫣姐来说,互联网行业是个诱惑,既能满足洞察年轻职场人的好奇心,在薪资待遇上也会比目前自己所在的行业要好很多。
但是,老板一句“你休假考虑一下,HR这个岗位不能总换行业”,让嫣姐彻底心凉了。老板这句话,只是表面上用休假的幌子让自己体会到公司的人文关怀,其实约束着她的职业规划自由。
你要明白没有任何一个公司或者企业老板,会无缘无故的允许员工休假,雇你来上班,需要为企业创造价值。老板给你时间让你做最终决定,很有可能只是在拖延招下一个人的时间。
提辞职后的30天,员工和老板心里都有着自己的小心思。但最重要的,还需各位自己心里清楚,促使你选择离开的因素究竟是什么,并且看清楚老板“留你”这步棋的背后动机,才能做出是否离职的最终决定。
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上次做头发的时候,我的发型师告诉我,他刚刚请了一位生活教练。他一边给我的头发上色,一边对我说,这位教练很有头脑,正在帮助他诚实地工作。
这条消息让我感到烦恼,原因有二:首先,我不希望我的发型师诚实地工作。他最令我喜欢的一点,就是他把诚实抛在脑后,对我说我看上去很棒。每次他取下染发用的锡纸时,都惊呼金色如何令银色变暖,却无视那个残酷的现实——黄色染料覆盖的灰白头发又多了一些。
另外一个让我烦恼的原因,就是这件事让我怀疑世界上是否还有人没请教练。一位在美国的同事告诉我,现在连学生们都有了职业方面的教练。在我熟识的商界人士中,似乎大多数都有高管教练。我的两位朋友最近则更加夸张——他们已经成了教练。
甚至我自己也有一位教练,尽管我不确定这是怎么回事,因为我没有交过学费,而且从未见过他。他叫肖恩•麦克皮特(Sean McPeat),每个月都主动通过电子邮件给我发送训练资料。
他最近发来的一条信息是有关抱怨的。我工作了几十年,对这个话题有很多了解。
肖恩所关心的是帮助我根除团队中的抱怨者,并把他们变成“积极的实干者”。他给我讲了一家德国企业的故事,在那里,抱怨是被禁止的。“露西——如果你规定‘抱怨3次就走人’,你的公司还能剩下多少人?也许不多了,对么?祝你成功。肖恩。”
肖恩是对的。如果规定抱怨是违规的,我的办公室里就剩不下几个人了。然而他忽略了一点:留下来的并不是我希望与之共事的人。我知道,只有3个人从不抱怨,而他们都有些神经质——我对他们一点也不信任。
抱怨是一种表达方式,表示抱怨者感到疼痛、苦恼,至少是感到极度厌倦。这是办公室中人类活动的一部分。总体来讲,抱怨是完全负面的,而且没有任何治疗建议。
但抱怨并不会因此而成为一件坏事。众所周知,如果没有消极面可供比照,那么,积极面就没有太多意义。而且,如果方法得当——我一会儿会解释怎样才算方法得当,简单的抱怨行为甚至能减少一些厌倦情绪。
虽然适度抱怨是有益的,但过度抱怨总是可怕的。抱怨起来喋喋不休的人,对他们自己而言是令人讨厌的,对别人而言则是致命的。事实上,我发现那些总是抱怨的同事甚至比那些懒惰、恶毒或者背后伤人者更为有害。抱怨有些像食物中的盐,你需要一些盐来调味,但过量则是致命的。
因此,肖恩应该问的不是如何消除抱怨,而是如何让抱怨发挥最大功效,对抱怨者和听抱怨的人都是如此。
第一步是设定限额。我认为,抱怨在一天中占的比例应该在2%至5%之间,因此在8小时的工作时间,应该花上10至24分钟好好抱怨一番。经常超过上限的人应该考虑减少抱怨时间。不过,如果哪天发生了非常糟糕的事,你也可以超过上限,只要你在其它日子少抱怨一点,把时间补上就行。
对抱怨者,我有3个小建议可以提高抱怨的质量。首先,努力使抱怨变得有趣。抱怨时带点揶揄的笑话是件令人愉悦的事。这会让你的抱怨不那么使人情绪低落,也会增加你在听众中的人气。
其次,抱怨的内容要有变化。有些人整天抱怨食堂里没有什么好吃的,要做的工作太多,或是感到自己多么不受赏识。这些人只会令人厌烦。我可以抱怨的事种类繁多,能够从一件事轻松地切换到另一件事。
第三,仔细挑选你的听众。只有在同级别的人之间,抱怨才能真正达到效果。向上级抱怨是件危险的事,只有在还能提出建设性意见的时候,这才是可取的。
向下级抱怨永远不是个主意。你拿的薪水高,对下属有控制权,因此他们不会被你的种种不幸所打动。最适合倾诉抱怨的,是那些自己也有抱怨要回报给你的人。互相抱怨可能会不错——但可能也有危险,它可能会让你们相互影响,陷入螺旋向下的抱怨怪圈。最好的抱怨伙伴应当在相互倾诉后就打住。你抱怨,另一个人也抱怨,你们都说:真是个噩梦啊!然后你说:是啊。之后,你们回去工作。
从听抱怨者的角度来看,有人向你倾诉抱怨可能不错。那些我以为生活和工作都很光鲜的人开始抱怨时,我就很喜欢。这会通过对比让我感觉更好。
不过,对听抱怨的人来说,最重要的武器是防守。聆听过多的抱怨会使你损耗精力,感染他们的不满情绪。考虑到这种风险,你可以比在其他情况下对抱怨者态度更粗鲁一些。要让他们沉默,你可以开始看表。或者站起来,或者开始打字。说一句“噢,天啊”,但不要下任何定论。
对筋疲力尽的听众来说,如果这种方法不能奏效,那么还有另外一招。告诉抱怨者去请一位教练。这会让他们叫一句“噢,天啊”,但或许能将你解脱出来。(完)
很多时候,我们看到,求职者在抱怨自己的机会廖廖,同时却也有不少企业在抱怨招个人非常难。为什么呢?作为一个HR工作者,仅以个人拙见,对此做一个简单的解读。
企业招不到人,求职者没面试,要从自身找原因,这都是老生常谈了。其实,答案很简单:供求不对称。
这里的供求是双方面的:企业供给岗位和薪水,索取劳动和能力;应聘者供给自身的实力,索取薪水和发展。
一般意义上来说,企业是强势的,应聘者是弱势的,因为中国劳动人口多,所以对于单个应聘者来说,任何岗位上的竞争都很激烈。因此很多企业提出了经理级别的要求,却只给一个主管甚至专员级别的薪酬;很多企业口号响亮,空手画饼,到兑现是往往打马虎眼。而结果,往往适得其反。毕竟招聘是一个双向选择的过程。
另外,从应聘者的角度来说,当企业一窝蜂地发offer,可能让个人感到不知所措,结果拈来想去,却把自己耽误了,陷入一个退无可退的地步,就像狗熊掰玉米,最后拿了个穗子。
在这个快餐时代,应聘者漫天开价,企业坐地还钱的时候已经过去了,大多数招聘者都喜欢找应聘者要个期望薪金,然后打开自己薪酬带宽去衡量,不符合?再见!就如我给一个在找工作的朋友的建议:你可以结合工作年限、经验、能力、公司水平、地区情况来给出一个市场价。即使高了,也别离谱,企业是有带宽的。
就我个人经历而言,近两年我觉得最难招的是招一线工人,其次是中层,反而招到基层管理的专员难度最小,因为有0-3年工作经验的本科毕业生一抓一大把,个个都身经百战能力超群。
以上是个人的一些看法,说到哪儿是哪儿,大家姑且一看,欢迎交流。
职场,繁重的工作可能让你剪不断理还乱,效率也久久不见提高。其实,这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《别抱怨了吃苦去吧》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。
邹兆龙,一个很多人都不能把他的名字和荧屏形象对应起来的演员。
他出生在台湾高雄。6岁时,母亲生下第13个孩子,父亲就离开了这个家。家里主要的财源没了,可兄弟们总要吃饭。6岁的他。为了给其他兄弟省下口饭,让妈妈送他上雕刻店做学徒。学徒没有工钱,但师傅管饭,他满心欢喜地拿起刻刀,但还是不能吃饱饭,因为他太小了,没那么大劲儿,师傅早上安排的任务,到下午一看,一半都没完成,师傅就不给他足量的饭。
一天夜里。他实在饿得不行,哭着跑回来央求妈妈:让我去学做面包吧,吃不要的面包屑,能填饱肚子。母子俩哭成一团,第二天妈妈领着他到了一家面包店,哽咽着说完家里的遭遇。面包店老板。看着一老一少红肿的眼睛,点头同意收下他做学徒。此后,他每天都比其他学徒多干一个钟头。打扫店铺,把案板缝里夹着的面包屑用小手指抠出来吃,晚上就不饿肚子了。一个月后他回家告诉妈妈面包屑是甜的,妈妈想笑。但还是抽泣起来。他不知道为什么他不饿了妈妈还哭,可他知道生活这么苦他还能用自己养活自己,这是一件自豪的事。小小的他,就像大石头压着的小草。虽然纤细,但却非要顶着压力见到阳光!
生活的贫苦让他比同龄孩子要成熟许多。再大点,他也开始为自己的生计焦虑。做面包能不能养活得了自己?面包店旁有个武术社,学功夫不花钱,想着多个手艺,以后生活能容易些。每当面包店收工,他都到武术社打拳踢腿,开始学武术。
机会就因为他比别人多做了努力而向他招手。有一天,知道他会功夫的师傅问他:我认识一个拍电影的武师头,有个工作给你想不想试试?替女孩挨一刀,把她背上桌子。再滚下去。他也没练过滚桌子,但想到多干点活可能会多赚些钱就答应了。拍摄时导演喊一声开始,他就做最卖力的表演,快速准确,终于一次就听到后面喊了一声ok。导演说太不容易了,专业都没你做得好,让他休息。一转身又被叫住,原来他后背被刚才的一刀砍得留下一道血痕。他赶紧摇头,说这点痛不算什么。导演说,好样的。
这次拍戏他赚了1200台币,而在面包店做一个月才900台币。他紧紧攥住导演的手一个劲儿感谢,希望导演有活还想着他。
他回到面包店就辞职不干了,一棵新绿的芽在他心里破土,他想靠拍戏去生存。拍戏虽然比做面包累得多,但是他早就懂得了机会从来不和抱怨一起找他。
他想快点赚钱。跟了一个武头,成为武行中的一员。但日子并没有想象中的好过,武行有很多,只有接到武头电话的人才有工作,其他人就只能空等。以为自己多吃点苦就能让家人生活宽裕点儿。结果发现苦难并没有离开自己半步。而且这份工作实际上就是替人挨打,从业者什么人都有,和他一个铺的人就是吸毒者,毒瘾发作就狠狠地盯着他,他特别害怕。那段日子他只能晚回家,或者估计那个人睡熟了才进屋。一次开门。那人正好犯病,抓住他的衣领要钱,他啊的一声大叫,全宿舍的人都醒了。
12岁到18岁,他就是这样过来的。这段时间,他学会了如何看别人的脸色讨生活。磨炼中,终于活儿多了起来,需要他经常住在片场,衣服统统都放在片场,随时换洗。虽然生活还是很苦,但他暗自高兴,因为他赚的比做面包时多了,他就觉得值得。都说这孩子能吃苦,他却一笑,说不觉得,只感觉自己比别人的工作机会多,他这是珍惜。越苦,他的笑脸却越从容越淡定。
18岁那年他遇到了影响他一生的人,胖胖的洪金宝。洪金宝看着这个用心的孩子,想到了自己凄苦的童年,带他去了香港,进了洪家班。他总算有了靠山,不用做替身,而当了一名武打演员。
他抓住机会,更加拼命了。人生经历告诉他,一次机遇来了,如果他不让自己更加辛苦,机会就会跑掉。这次他给自己定下的目标是深入电影每个细节,成为一个电影人。他演好自己的角色,还要帮导演拍摄、帮编剧想剧情,他担任武术指导,设计的动作替身做不来,他只能亲自上。已是大男人的他,那次是给关之琳做替身。拍了两次,第二次。他一转身感到背断了一样痛。原来是后背的筋被撞断。在医院躺了三个月,出院还要替人家,带伤拍了好多次、结果那个镜头最后还是剪掉了。朋友都心疼他遭的罪,而他总是一笑:我已经是武行里受伤少的,这就已经是运气了。后来有人劝他,现在是帅哥的时代。再能打。再能拼,也不能像成龙、李连杰那样红了,省省力气少遭点罪,做生意得了。但这并没有改变他什么,每次在镜头前,都是他最兴奋的时刻。
一次他在美国拍戏手臂骨折,没想到朋友偷偷告诉了他在香港的太太。当时他没去医院住院,直接住在片场。家里打来电话时怕老婆听出来在片场,他只能躲进厕所去接电话,他刚说一句我已经恢复,老婆就哭了。他急忙劝老婆:别哭了,大不了我拍完这部就给自己放假一年话没说完,老婆焦急:你总是骗我在电话那边泣不成声。放下电话,他红着眼睛,又进入拍摄。
吃了这么多苦。他的电影开始卖座。他被好莱坞导演相中,扮演《黑客帝国2》中的先知的保护者。对,我想你知道他是谁了,他就是在《功夫之王》中和李连杰对打的天神,是《导火线》中和甄子丹格斗的汤尼。现在他为了《全城戒备》中的生化人而全身穿塑料装备,一天苦拍十几个小时,卸妆时筋疲力尽,全身被汗水浸透。
从吃不上饭的小孩,到国际动作巨星。邹兆龙对自己成功的秘密有了新的理解:今天抱怨这个,明天埋怨那个。不管怎么样,日子也得过。你如果不能享受那段拼搏的过程,你就不可能做好、做得久。人都是这样,你享受不了这份苦就没有了等待成功的定力。
来自微博上的消息
潘洁的死让社会震惊,震惊之余更多的是反思和讨论。中国之声央广夜新闻栏目在4月14日晚就“事业愿景、高薪诱惑,身心将何去何从?”为题,和听众进行全程互动探讨。微博上该话题也在热议中。
一时间很多人都认为不能因太过于追求事业而牺牲健康,但也有人认为,在普华永道这样的公司工作起码还能得高薪,而很多其他行业的人是薪资低工作量又超负荷,这样的群体更应该得到关注。每个人的人生观和职业价值观不同,但以“折寿”未代价来换取高薪,显然不是奋斗的初衷。
观点:别让金钱拖累了幸福
就像不断膨胀的GDP一样,在急速发展的中国,面对巨大的生存压力,人们的生活节奏越来越快,很多职场人长期处在睡眠不足、身心疲乏、神经衰弱、免疫力下降的亚健康状态,可是,他们常常更为关心业绩好坏、地位高低,薪资多少,却无暇顾及自己的身心健康。
每个人的人生观和价值观不同,但以“折寿”为代价来换取高薪,显然不是奋斗的初衷。向阳生涯CCDM职业规划师富饶人为:“每个人的价值观是不同的,我们只有独立探索自己的价值观,树立自己的职业价值观,我们才有可能知道自己生命的价值和意义,而不仅仅是以社会上大多数人的成功标准为准则,那样我们只是在重复别人的人生。”
职业生涯之路如此漫长,生存压力与日俱增,各种诱惑接踵而至,有多少人会谨记身体才是革命的本钱?多少人会记得梦想的初衷?等生病倒坍在病床时,剩下的除了病怏怏的身体,那些功名利禄其实和浮云没有两样。
要想避免类似的悲剧发生,从职业规划师的角度,向阳生涯CCDM职业规划师方文怡和富饶都给出了各自的观点。
方文怡认为,以个人角度来看,要坚持“身心健康是王道,工作节奏张弛有度”的法则,时刻调整自己的工作状态和职场心态,一切以自己的身心健康为首要考虑;另一方面,从企业而言,合理安排员工的工作量和劳动强度,项目分配合理,减少加班,努力创造轻松愉快的工作环境,在关注业绩的同时,更多地关注员工的身心健康,这才是人性化管理的根本。
富饶则认为,年轻人的职业观、价值观和幸福观要从小开始探索并确立。“年轻的一代在确立自己的人生观之前,往往是以父母的价值观为重要参考,因此父母的引导和启发教育至关重要。”父母要注意营造积极向上的家庭生活,在价值观和幸福观方面给予孩子积极的引导,帮助他们发现并培养兴趣,寻找自己生命的意义。
自测:你正处于过劳状态么?
为你的身心健康,为了你更长久的职业生涯发展,向阳生涯的专家团队专门设计了一套测试题,快来测试一下,职场上的你过劳了么?
准备好了么,拿起笔,选择你的答案:
1、每天喝咖啡的杯数是?
A.1杯B.2-4杯C.5或5杯以上
2、每周工作时间的是
A.40个小时B.40-60个小时C.60小时以上
3、每周出差的次数是
A.每周0-1次B.每周2-3次C.每周3次以上
4、每周有几天加班到10点半以后才下班?
A.1天B.2-3天C.3天以上
5、每天上班单程占用时间?
A.1小时以内B.1.5-2小时C.2小时以上
6、肩痛/颈痛/头痛的毛病出现频率?
A.一周最多一两次,无明显印象B.经常发作,每周3-4次C.每天发作,身体疲乏
7、每个月有几个星期天上班?
A.一天也没有B.1-2次C.3次以上
8、每月休闲活动(运动、聚会、出游等)的次数?
A.3次以上B.1-2次C.一次也没有
以上各题,选A得5分,选B得3分,选C得1分
16分以下:你有重度过劳的倾向,如果长时间持续这样的状态,健康会严重受损。
专家建议:
首先和老板或上司沟通,主动如实反映身体不能负荷超量工作,健康已受到影响,不要被动或消极的推辞工作,以免让人产生误会,适得其反;其次,工作已经给你带来超负荷的负担,有必要审视现在的工作是否真正合适你,存在人职不匹配的可能性;再次,如已发觉有换工作的必要,那么请做好再就业的职业定位和职业规划,防止再出现过劳的现象。另外,工作过劳的人在心理方面也有沉重的负担和无法宣泄的情绪,如果内心压抑难耐,在解决职业定位和职业规划的同时,也要请专家帮你进行心理梳理和辅导。
17-27分:你已在中轻度过劳的范围内。目前你的身体已渐进疲劳状态,精神不佳,时常感觉困乏。
专家建议:
建议调整你目前的工作状态,看看平常工作安排是否合理,时间管理是否得当,是不是有可以有提高效率的地方,重在自我调节。俗话说,会工作的人一定会休息,在工作疲惫时起来走动走动,周末也不要宅在家中,积极参加一些运动,哪怕散步多呼吸新鲜空气,对放松身心有益。
28分以上,恭喜你!目前你是在轻松中工作,即使有压力也被你化作了动力。经常运动,劳逸结合,请继续保持!(完)
专家介绍:
洪向阳,实战派生涯管理专家。向阳生涯管理咨询集团 首席职业规划师,中国职业规划师(CCDM)认证培训导师,专注于职业规划、职业定位、职业转型、求职就业辅导等咨询、培训领域,帮助求职者及职场人找准定位,高效求职,取得职场高速发展,获得更大的竞争优势。
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