第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《机会来自“内职业生涯”的提升》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
上司忽然离职，在职场中司空见惯，但也会给现有的工作团队带来一定的影响。职场人的外职业生涯(即工作环境、人际关系、工作职务、内容等)被打破，不安全感随之出现。要避免这种不安全感，只有通过提高自身的内职业生涯，即知识、观念、心理素质、能力、内心感受等因素，才能找到工作的平衡点。有数据显示，有96.52%的人，是通过提升内职业生涯来得到更多机会。
老板调走 我得到了提升
去年，业务部总监刘总调到南方去了。在该部门中，周先生的业绩一直很突出，属于骨干力量，因此，总监一职便顺理成章地由他来接手。刘总调走了，我少了一个搭档，心里有些失落。周先生说，不过，这对我来说，也是一个提升的机会。
原来，从刚入职开始，周先生与刘总就一起打拼，两人就是很好的合作伙伴。在业绩上，两人不相上下，都是部门的业务骨干。几年前，主管跳槽了，业务总监这个职位空缺要从他们二人中选拔。因为他的学历比我高些，所以公司最后选择了他。周先生落选，虽然心里有些失落，但并不影响他的工作热情和业绩。由于两人搭档多年，因此，在刘总的一再坚持下，周先生便成了刘总的得力帮手，一起管理业务部的工作。
刘总在的时候，我做事确实有些放不开。周先生坦言，虽然他与刘总搭档多年，但毕竟是上下级关系。有一次，刘总让周先生负责收购一家公司的厂房。说实话，我真不想接。周先生说，那个客户是刘总的朋友，在收购这件事上，他们想让刘总多给一些折扣，可如果再给折扣，不但不合规矩，而且也会影响公司的收购意图和直接利益。私下里我也跟他谈过，但一手托两家的工作，他也不太好做。碍于朋友面子和上下级关系，周先生没有再过分强调。结果，厂房是收购了，但并不是很理想。
现在我成了总监，也面临着同样的问题。周先生说，上司走了，他也少了一个好搭档，包括人际关系、业绩等方面，都有很多顾虑，因此他首先要做的就是组建自己的团队。我只能通过能力来征服下属。任职初的半年，周先生亲自带着几个精兵强将，处理了三四件棘手业务，并将部门的业绩提升了三分之一，不但使老总对他刮目相看，还让下属对他钦佩有加。主管也不是那么容易做的，我现在越来越理解刘总了。关系近一点的下属都说他变了。不是我变了，是环境使然。
没有上司的保护
工作依然很好
安妮是某时尚杂志的编辑，最近她带的团队表现出众，受到了新主编的赏识。而就在半年前，安妮的心情十分不好，还有些小小的沮丧。年初老主编调走了，之前一点征兆都没有。安妮的主编是一个关爱下属且非常平和的人，工作中也非常有创意，所以他走了，安妮这个团队都非常舍不得，心情非常低落。我们好像一下子失去了主心骨，工作也没了干劲，心里空落落的，当时我真的不知道怎么办了。
我知道，这就是缺乏安全感。安妮说，老主编像家长一样，过去，安妮无论有什么事，都要跟老主编商量，在工作上更是产生了依赖感，已经习惯在老主编的带领下工作和生活。老主编调走了，无疑是撤掉了他们的拐杖。我们必须通过工作，来证明自己是公司不可缺少的人，要打破固有的状态。
安妮与几个同事申请到外地去考察，及时将当地的时尚信息采集并传递到公司，与新主编沟通想法。过去，有些前期铺垫或后期完善的工作，完全由老主编一手操办，可现在，我们都要自己来处理。
外出考察一个月后，安妮的心情好多了，人也轻松开朗了许多，并且带回了很多时尚亮点和信息，看问题的角度也比以前开阔，见解也很独到。这是新主编没有想到的。安妮说，后来她跟新主编私下聊过，这些工作新上司本来是想让别人负责的，因为他对安妮的团队不了解，而且，大家都知道，过去他们取得的成绩与老主编分不开，所以，对于安妮的工作态度和方式，新主编也是有所顾虑的。看到安妮主动请缨，新主编也决定让她试一试。考察回来，新上司的顾虑打消了，对我们的看法转变了，他认可了我的工作能力。
转眼半年过去了，安妮已经成为公司的名人，现在，新主编总是夸口说，安妮就是公司的品牌编辑。老主编调走，对我不是件坏事。少了老上司的照顾，安妮本来还担心自己会被淘汰掉，可通过半年的努力，安妮不但站稳了脚跟，并且得到了新上司的赏识。上司调走，它能从另一个角度激发人的工作潜能，使自己的内在价值充分发挥出来。
变化是挑战也是机会
无论之前的工作环境对自己是束缚还是依靠，面对新环境，想更好地生存下来，就要懂得权衡利弊，调度资源，创造更大的价值。银河人才网职场专家表示，上司的离职必然导致工作环境、流程方式、工作习惯等的改变，要学会适应新上司，并从中得到认同，创造出适合自己发展的新环境，是极其重要的。
同时，专家还表示，当自己做到了上司的职位后，环境依然，但感觉已经不同了，想要在自己职位上站稳脚跟，一定要让上下级看到自己的不同与优势，这样才能服众。新的变换，不仅是挑战，更是机会。
对于上司更换而感觉失去主心骨的职场人，专家建议，首先要了解新上司的工作风格，不要沉浸于与之前的比较，一定要学会适应，适应新工作环境的一个重要方面就是适应新上司的工作风格，让自己的工作风格和上司的合拍，这样工作起来才会有默契。给新上司好的印象，积极发挥潜质和自身能力，为今后的职业生涯加分，获得更多的提升机会。
延伸阅读
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
企业缺乏有效的职业管理框架体系，员工流动率高。企业在成长的过程中，非常需要建立一个管理体系，既能够帮助企业减少员工流失率、增加员工参与度;同时还能够帮助企业在那些员工最难以招募或保留的职能领域，如营销、销售、工程和研发等领域，塑造其内部的卓越品质。然而，从实际情况看，我国企业在推动职业管理流程和工具正式化方面却并不令人满意，对职业管理框架体系、核心构建还处于摸索的初级阶段。一个突出的问题就是，很多企业人力资源管理在专业管理上认识片面，大部分人力资源管理的人员只是把职业管理简单归结为个人的职业定位与职业发展，这是静态的认识。而真正的职业生涯规划完全是动态和互动的关系，它至少应该包括:明确驱动绩效的关键职业生涯发展路径;员工晋升的特定路径，企业需要的关键岗位按照角色明确划分;取得成功所必需的技术和行为素质;每个职业路径的入口和出口;获得技术和行为经验所需的培训和发展项目;管理人士和员工为了做出明智的决策﹑执行正确的职业行动所需的工具﹑信息和支持。
上述基本功能的主动设计是构成有效职业管理框架基本体系，但是我国企业普遍性地缺失和滞后，直接导致了员工对其未来发展缺乏合理的预期与定位，另一方面也是企业人员高流动率的重要原因之一。在当前的劳动力市场上，人员流动频繁，加上潜在雇主总是伺机而动招揽优秀人才，不能够给员工未来发展明确的预期定位，许多员工都会考虑弃暗投明，那么企业员工高流动率仍将持续。MERCER长期调研研究发现，在中国，每5个员工中就有1个在考虑离开现在的公司，寻找新的工作。
员工对企业职业生涯管理的认同感低。从现有管理体系实施效果层面看，员工对企业职业生涯管理的低认同感，职业管理的低效率，这是存在的另一关键问题，即应该如何提高管理体系的运作效果。MERCER(2005)对于中国企业员工培训和发展调研发现，和全球总体趋势一样，中国企业员工在培训和发展方面没有获得足够的机会。
将近1/4的员工表示他们所在的企业没有提供良好的培训机会，以帮助他们增强自己的职业选择。接近一半的员工表示，他们的经理没有积极鼓励他们参与各种各样的培训。而从职业管理实际效率、一般产生效益较低。BrendaWilson(2005)在对中国企业职业管理实践调研中，只有大约35%企业感到，他们推动职业管理流程和工具正式化﹑以此激发和指导管理人士和员工方面的有效性上做得很好。
企业职业生涯管理危机化解的方式
建立职业生涯管理的共赢模式。BrendaWilson(2005)总结国际企业职业生涯管理成功经验，主要有如下几点:第一，传达并提供有力﹑简单和灵活的流程和工具;第二，强调构建，而不是购买决策，以此维护和提高内部劳动力市场的质量;第三，创造一个能够认可员工﹑管理人士和企业利益的文化;第四，较大程度发挥员工、管理层、企业三方的信息互动作为推动力。
实际上，职业生涯的本质是对企业价值基础上的个人价值实现，为此要对企业组织环境与管理现状进行全方位的诊断，以期发现企业价值追求与现实基础的差距。同时，职业生涯规划是一项全员参与式的管理活动，只有充分调动职工个体、管理者、企业等各个方面的积极主动性，才有可能实现有效的职业生涯规划。因此，员工的职业生涯规划管理应该融合企业战略、管理层、员工三方的相互合作，共同改善职业生涯管理实践和成果。三方主体应该共同建立一套有效的职业生涯规划体系，明确各方应承担的责任和扮演的角色。即通过职业生涯的共同构建﹑推动经营业绩，促使员工发展价值观与企业战略观一致，实现个人事业与企业经营的共赢。
准确定位员工对职业发展生涯管理的有效需求。从供需的角度看，职业生涯规划有效需求应该从员工个人方面和企业方面两个层面进行具体的分析。只有找出职业发展规划的有效需求，才能确定人力资源工作的有效性。对员工需求的把握的最终目的在于促使个人发展愿望与组织发展需求的结合。随着中国经济的飞速发展，人们越来越看重学习和技能培养的机会。企业员工逐步认识到现在所学的知识将在5年内过时，要想保持市场竞争力，就需要不断地提升自我。因此，企业中的大多数员工，都有从自己现在和未来的工作中得到成长、发展和获得满足的强烈愿望和需求。为了实现这种愿望和需求，他们不断追求理想的职业，根据个人特点、企业发展的需要和社会发展的需要，制定个人职业生涯规划。它是以实现个人发展的成就最大化为目的，通过对个人兴趣、能力和个人发展目标的有效管理实现个人发展愿望。
从中国十大最具有员工成长价值的企业评选情况看，培训和多方位上升空间、激励性的薪酬福利机制、企业平台吸引力是公众认为最适合员工成长的标准。而员工职业上升空间更是连续两年(2004年、2005年)稳居最关注度的榜首。因此，在广大员工希望得到不断成长、发展的强烈需求推动下，企业人力资源管理与开发部门应该在发挥人力资源管理效率为目的。了解员工个人成长和发展的方向及兴趣的基础上，不断提高他们的满意度，并使他们能与企业的发展和需求协调，制定有关员工个人成长和发展与企业需求和发展相结合的计划，从而达到提高公司人力资源质量。
有效的职业生涯规划管理的核心问题。企业对职业生涯规划有效管理体系必须解决两个核心问题，其一是时机选择，即在企业发展哪个阶段实施职业管理最为合适;其二，构建的职业管理框架的目标体系、行动框架，即企业必须清楚职业管理框架体系会对企业产生什么样的驱动作用，或者能够达到什么样的目的，明晰这些具体需求，才能确保后续管理工作的持续性。
一是职业管理规划时机选择。企业的发展可以分为创立、发展、稳定、衰退四个阶段，那么在哪些阶段最适合为员工做职业生涯规划?企业发展阶段的早期，路看不清楚，岗位不明确，许多条件不成熟，制度也不健全，而到了稳定阶段的后期，可能又没有位子了，或者是重要的职位都被占满了。所以最适宜为员工做生涯规划的时间在发展阶段的中期到稳定阶段的前期，这个时期组织中许多新的机会不断涌现，健全的管理制度可以保证员工完成自己的发展目标。从企业职业生涯管理的发展空间与收益曲线看，在企业发展阶段，无论是对于企业而言还是对于员工来说，其发展空间还是收益情况都是最佳的。
二是员工职业规划管理的行动框架。首先，员工职业规划管理目标体系的确定。职业生涯管理的关键目的在于增强绩效管理、改善组织结构﹑精简岗位层次和组织等级制度。同时，职业生涯管理体系的设计应该设法达到如下一些目标:人才和岗位相互匹配、留住高绩效人才、绩效水平差异化、增加员工个人对职业的自主权、以及提高平行调动和垂直提升的透明度。
在员工职业管理行动的实施措施方面。以下一些原则必须把握:首先，企业要通过就个人职业生涯的投资价值进行沟通。其次，企业要为管理人士和员工提供适当的激励机制以实现既定目标，最后，企业要衡量和汇报企业在职业生涯管理方面取得的成功等方式，兑现企业对员工职业生涯承诺的能力。
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
上司忽然离职，在职场中司空见惯，但也会给现有的工作团队带来一定的影响。职场人的外职业生涯(即工作环境、人际关系、工作职务、内容等)被打破，不安全感随之出现。要避免这种不安全感，只有通过提高自身的内职业生涯，即知识、观念、心理素质、能力、内心感受等因素，才能找到工作的平衡点。有数据显示，有96.52%的人，是通过提升内职业生涯来得到更多机会。
老板调走我得到了提升
案例
去年，业务部总监刘总调到南方去了。在该部门中，周先生的业绩一直很突出，属于骨干力量，因此，总监一职便顺理成章地由他来接手。刘总调走了，我少了一个搭档，心里有些失落。周先生说，不过，这对我来说，也是一个提升的机会。
原来，从刚入职开始，周先生与刘总就一起打拼，两人就是很好的合作伙伴。在业绩上，两人不相上下，都是部门的业务骨干。几年前，主管跳槽了，业务总监这个职位空缺要从他们二人中选拔。因为他的学历比我高些，所以公司最后选择了他。周先生落选，虽然心里有些失落，但并不影响他的工作热情和业绩。由于两人搭档多年，因此，在刘总的一再坚持下，周先生便成了刘总的得力帮手，一起管理业务部的工作。
刘总在的时候，我做事确实有些放不开。周先生坦言，虽然他与刘总搭档多年，但毕竟是上下级关系。有一次，刘总让周先生负责收购一家公司的厂房。说实话，我真不想接。周先生说，那个客户是刘总的朋友，在收购这件事上，他们想让刘总多给一些折扣，可如果再给折扣，不但不合规矩，而且也会影响公司的收购意图和直接利益。私下里我也跟他谈过，但一手托两家的工作，他也不太好做。碍于朋友面子和上下级关系，周先生没有再过分强调。结果，厂房是收购了，但并不是很理想。
现在我成了总监，也面临着同样的问题。周先生说，上司走了，他也少了一个好搭档，包括人际关系、业绩等方面，都有很多顾虑，因此他首先要做的就是组建自己的团队。我只能通过能力来征服下属。任职初的半年，周先生亲自带着几个精兵强将，处理了三四件棘手业务，并将部门的业绩提升了三分之一，不但使老总对他刮目相看，还让下属对他钦佩有加。主管也不是那么容易做的，我现在越来越理解刘总了。关系近一点的下属都说他变了。不是我变了，是环境使然。
没有上司的保护
工作依然很好
安妮是某时尚杂志的编辑，最近她带的团队表现出众，受到了新主编的赏识。而就在半年前，安妮的心情十分不好，还有些小小的沮丧。年初老主编调走了，之前一点征兆都没有。安妮的主编是一个关爱下属且非常平和的人，工作中也非常有创意，所以他走了，安妮这个团队都非常舍不得，心情非常低落。我们好像一下子失去了主心骨，工作也没了干劲，心里空落落的，当时我真的不知道怎么办了。
我知道，这就是缺乏安全感。安妮说，老主编像家长一样，过去，安妮无论有什么事，都要跟老主编商量，在工作上更是产生了依赖感，已经习惯在老主编的带领下工作和生活。老主编调走了，无疑是撤掉了他们的拐杖。我们必须通过工作，来证明自己是公司不可缺少的人，要打破固有的状态。
安妮与几个同事申请到外地去考察，及时将当地的时尚信息采集并传递到公司，与新主编沟通想法。过去，有些前期铺垫或后期完善的工作，完全由老主编一手操办，可现在，我们都要自己来处理。
外出考察一个月后，安妮的心情好多了，人也轻松开朗了许多，并且带回了很多时尚亮点和信息，看问题的角度也比以前开阔，见解也很独到。这是新主编没有想到的。安妮说，后来她跟新主编私下聊过，这些工作新上司本来是想让别人负责的，因为他对安妮的团队不了解，而且，大家都知道，过去他们取得的成绩与老主编分不开，所以，对于安妮的工作态度和方式，新主编也是有所顾虑的。看到安妮主动请缨，新主编也决定让她试一试。考察回来，新上司的顾虑打消了，对我们的看法转变了，他认可了我的工作能力。
转眼半年过去了，安妮已经成为公司的名人，现在，新主编总是夸口说，安妮就是公司的品牌编辑。老主编调走，对我不是件坏事。少了老上司的照顾，安妮本来还担心自己会被淘汰掉，可通过半年的努力，安妮不但站稳了脚跟，并且得到了新上司的赏识。上司调走，它能从另一个角度激发人的工作潜能，使自己的内在价值充分发挥出来。
变化是挑战也是机会
无论之前的工作环境对自己是束缚还是依靠，面对新环境，想更好地生存下来，就要懂得权衡利弊，调度资源，创造更大的价值。前程无忧职场专家张益僮表示，上司的离职必然导致工作环境、流程方式、工作习惯等的改变，要学会适应新上司，并从中得到认同，创造出适合自己发展的新环境，是极其重要的。
同时，张益僮还表示，当自己做到了上司的职位后，环境依然，但感觉已经不同了，想要在自己职位上站稳脚跟，一定要让上下级看到自己的不同与优势，这样才能服众。新的变换，不仅是挑战，更是机会。
对于上司更换而感觉失去主心骨的职场人，张益僮建议，首先要了解新上司的工作风格，不要沉浸于与之前的比较，一定要学会适应，适应新工作环境的一个重要方面就是适应新上司的工作风格，让自己的工作风格和上司的合拍，这样工作起来才会有默契。给新上司好的印象，积极发挥潜质和自身能力，为今后的职业生涯加分，获得更多的提升机会。
赖瑞（Larry）曾是一位医药编辑，负责替药厂撰写相关医药文件。有一家客户因为先前所制造的药剂对人体有害，所以药厂决定停售，并研发新药替代，由赖瑞负责新药品相关文件与印刷品的编辑。但是我不小心把两种药品的名称给弄错了，竟然用了旧药品的名字。赖瑞回忆道。
所有已经分送出去的行销以及教育用的相关产品，包括书籍、宣传品、演示文稿用的幻灯片、录像带等等，全数回收重制。结果可想而知，这家药厂终止与赖瑞的公司的合作关系，赖瑞也因为这次严重的过失而被公司开除。
一次无心的过错，就有可能为你的生涯带来重大的危机。其实每个人在工作上都难免发生疏失，关键是如何弥补过错，化危机为转机。
1.诚实面对、立即处理。
犯错时，最重要的就是坦白承认，高阶教练顾问公司（Executive Coaching Connections）的总裁凯西。葛琳（Kathy Green）说道。你必须在第一时间让主管或工作伙伴知道，尽速讨论出解决的方法。要试图掩饰，结果让一次可弥补的疏失成为无可挽回的错误KristinCoach.com网站负责人以及个人生涯教练克莉丝汀。塔莉亚费洛（Kristin Taliaferro）说道。
2.思索事情发生的原因。
重新回想为什么会发生这样的疏失，并思考该如何改善，避免类似的情形再度发生。如果是因为自己的技能不够纯熟，可以接受再训练，改善工作技能与提升专业度。
3.冷静思考当前的处境。
很少人能看清犯错背后所隐含的事实，这代表你在工作上必须做出改变或是重新选择。伟达公关（Hill and Knowlton）执行副总裁理查。海德（Richard C. Hyde）说道。也许你的长处与这份工作所需要的技能不相符合，必须转换跑道。
4.拟定未来的方向。
找到自己的长处与潜能，想清楚自己下一步该怎么做，尽快重新建立自己的新事业，不要一直陷入先前犯错的情境当中。当你拖延的愈久，就愈难回到职场上克莉丝汀。塔莉亚费洛说道。你必须立即找到未来的方向，做好生涯规划。
如果可以因为一次的过失而提升工作的能力、找到新的机会。也是一种成功葛琳说。
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《通过职业规划来提升竞争力》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
职业规划促使大学生深入认识自己的性格特点、气质类型和能力素质等，还清晰了解市场变化、行业发展和岗位要求等现实情况，找到自身与现实之间的差距，并且制定有效合理的职业规划计划，弥补这一差距，向着符合未来职业的合格人才而奋斗。但是目前的高等院校的大学生职业规划工作做得不是很到位，学生也缺乏职业的规划意识，在就业时失去主动性。高等院校做好职业规划工作，有利于大学生做好就业的准备工作，树立明确的职业方向，分析客观的因素，增强职业的技术和能力；最后本文还介绍了如何通过职业规划建设，更好地促进大学生在就业时具备强大竞争力。
职业规划是对个体的职业方向和职业能力进行准确的定位，促使他们深入了解自己适合做什么工作，能做什么工作，以及怎么样做好工作。大学生即将进入社会，面临激烈竞争带来的压力，他们需要对自己的职业能力和职业定位有一个清晰的认识。职业规划可以帮助学生找准自己的位置，进而有目的地学习必备的职业知识和职业能力，在未来的就业过程中提升自己的竞争力。
大学生职业规划的现状分析就业形势变得愈来愈严峻，学习优异并且具备各方面能力的大学生，才能够发挥强大的竞争力。霍兰德划分了几种主要的职业取向，并且适合于不同类型的职业。所以，大学生需要认真了解自己的职业取向和相应适合的职业，进行合理的职业规划。但是根据一项关于大学生的职业方面规划的调查，发现大约一半的大学生都没有对自己的职业生涯进行明确的规划，一部分大学生对未来的职业完全没有概念，从而在就业时失去主动性，被动地选择职业。根据另一份调查显示有一半大学生在工作不到一年就会跳槽，一半以上的大学生会在工作不到两年就辞职。说明大学生在毕业找工作时，并未认真的考虑自己是否适合这份工作，也没有深刻分析自身能力和工作岗位的关系，从而总是对当前工作不满意，频频跳槽，却找不到合适的工作。这一切都归因于大学生在学校里没有进行职业的规划，对自己和职业的认识不足，就业时失去了竞争力。
职业生涯设计五大前提
1.正确的职业理想，明确的职业目标。职业理想在人们职业生涯设计过程中起着调节和指南作用。一个人选择什么样的职业，以及为什么选择某种职业，通常都是以其职业理想为出发点的。任何人的职业理想必然要受到社会环境、社会现实的制约。社会发展的需要是职业理想的客观依据，凡是符合社会发展需要和人民利益的职业理想都是高尚的、正确的，并具有现实的可行性。大学生的职业理想更应把个人志向与国家利益和社会需要有机地结合起来。
2.正确进行自我分析和职业分析。首先，要通过科学认知的方法和手段，对自己的职业兴趣、气质、性格、能力等进行全面认识，清楚自己的优势与特长、劣势与不足。避免设计中的盲目性，达到设计高度适宜。其次，现代职业具有自身的区域性、行业性、岗位性等特点。要对该职业所在的行业现状和发展前景有比较深入的了解，比如人才供给情况、平均工资状况、行业的非正式团体规范等;还要了解职业所需要的特殊能力。
3.构建合理的知识结构。知识的积累是成才的基础和必要条件，但单纯的知识数量并不足以表明一个人真正的知识水平，人不仅要具有相当数量的知识，还必须形成合理的知识结构，没有合理的知识结构，就不能发挥其创造的功能。合理的知识结构一般指宝塔型和网络型两种。
4.培养职业需要的实践能力。综合能力和知识面是用人单位选择人才的依据。一般来说，进入岗位的新人，应重点培养满足社会需要的决策能力、创造能力、社交能力、实际操作能力、组织管理能力和自我发展的终身学习能力、心理调适能力、随机应变能力等。
5.参加有益的职业训练。职业训练包括职业技能的 培训 ，对自我职业的适应性考核、职业意向的科学测定等。可以通过 三下乡活动、大学生青年志愿者活动、毕业实习、校园 创业 及从事社会兼职、模拟性职业实践、职业意向测评等进行职业训练。
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一项对持续高绩效员工队伍形成因素的研究表明，长期来看，幸福的员工比不幸福的员工有更多的工作成效。他们会按时上班，不太可能辞职，主动去做职责范围之外的事，而且他们会吸引同样致力于该工作的人。具有幸福感的员工，其绩效比所有员工的整体绩效高出16%，职业倦怠率低125%，对组织的忠诚度高出32%，对自己工作的满意度高出46%。（引自《哈佛商业评论》的报道。）
什么是幸福？积极心理学家塞利格曼将幸福生活的来源分为三个部分，第一个是兴趣，第二是心流体验，第三是意义，而意义对幸福生活的影响最为巨大。
那么职业生涯规划如何促进员工幸福感呢？
1.当员工在进行职业生涯规划时，将能够对自我进行更深入的认知，帮助他了解和发展自己工作中的兴趣。有人会说，如果他正好对现在的工作没有兴趣怎么办？有两个办法，一个是通过了解这项工作对其职业生涯的意义来激发兴趣，其二如果确实无法激发他对这份工作产生那么一点点兴趣，那么他能够有好的绩效吗？答案是否定的，所以帮助他转向其他的岗位可能是一个更佳的选择，事实上也帮助企业降低了用人风险。
2.员工在深入自我认知之后，能够从更多的角度、更客观来分析自己的技能和优缺点，包括正确面对绩效评估的结果，员工将会懂得如何在工作中发挥出自己的优势，并引发忘我的心流体验。员工工作表现不佳之处常常会和自己的弱势相连，但员工往往也会高估自己的工作表现，如果明白到工作表现和自己特质优劣势的关系并验证，那么员工将会变得更加客观。
3.职业生涯规划帮助员工将个人职业发展融入组织目标，把个人愿景和绩效目标相连接，建立一个共同发展的计分卡及个人计划，把组织绩效目标给予员工的压力转变成员工自我成长的仪表盘，这样，工作将带给员工更多的意义，员工将拥有更多的幸福感，使员工从被动的要我做转变为主动的我要做，同时为了实现目标而主动的提高工作技能与表现。
4.当遇到挫折时，由于对自己能力有更充分的认识，以及了解工作的意义，员工将拥有更为强大的抗冲击能力，更为乐观。
5.在自我认知的基础上，员工也将会进一步理解到人与人之间的差异性，增强人际敏感性，这将会对团队的配合，员工以及部门之间沟通产生积极的促进作用，有助于员工实现工作的意义，进一步促进员工幸福感。
当员工将职业生涯赋予更多的意义时，将会充满生机勃勃，充满激情和动力。另一方面，虽然意义对员工幸福感有最大的影响，但兴趣、心流体验、意义这三个部份存在着相互促进的作用。
最后，再说明一点，很多人在谈到如何在组织中帮助员工进行职业生涯规划时，更多的谈到是告知员工晋升通道以及为此需要的能力发展，事实上晋升通道是会发生变动的，而在一些不够完善的公司中情况尤其如此，同时，这个时代也存在着诸多不确定性。一个清晰的晋升通道固然好，但其实更重要的是，要让员工体会到工作对他自己的意义，同时懂得如何运用自己的能力优势来应对未知，这样当工作或公司遭遇无法预料到的困难时，员工将会更加懂得把握自己，为自己负责，会拥有更为强大的能量和动力。因此，在对员工进行职业生涯规划的辅导和培训时，我们要更为关注员工内在的改变，对自身成长以及组织目标的促进作用，而不仅仅是外在的组织架构。
因此，在组织中实施职业生涯规划，将提升员工的幸福感，使员工生机勃勃，充满工作的雄心与激情！
随着时代的进步，越来越多企业都进行裁员，很多职员不是年龄越大具备的能力越大，而是越活越回去。职场竞争力跟不上，不说奢求升职加薪了，甚至能否在公司干下去，有份生存的工作都是难事。那么职场人该如何提高自身的职场竞争力呢？下面跟着小编来了解看看。
1、每天重复完成手头的工作积累经验，其实只是在瞎忙
工作后的第一年，有很多人基本上就能将岗位所需要的技能学的差不多了。于是有的人在工作上手、熟能生巧之后，开始“自动完成”每天的工作。
就像是流水线上的工人一样，每天重复、机械地完成自己要做的事情。每天不需要动脑，只是按部就班地完成工作，这样“无意识”的工作方式，即使有5年、甚至10年的经验也毫无意义。不要以为你在一个岗位上干了5年，就有了5年的工作经验，也有可能是，你把一年的经验用了5年。
把一年的工作经验用五年十年，你依旧会被淘汰。
2、你若是敷衍工作，工作也将敷衍你
工作，占据了你一天中最宝贵的时间，当你在敷衍工作的时候，同时也在敷衍自己的人生。不要说你工作的认真与否没有人能看得出来，一个人做事用心不用心，还是可以感觉到的。用心工作的人具有极强的责任心，他们往往追求将工作做的更加完美，同时，结果也不会令他们失望。若是你对待自己的工作十分敷衍，那么你完成的工作很大概率是不尽人如意的，久而久之，自然会暴露你工作的态度。
你的生活开销来自于你的工作，如果你敷衍自己的工作，那么工作亦会敷衍你，你的薪水会减少甚至无法维持正常的生活。
3、工作能否做出成绩，大多与兴趣无关
不要说做的工作不出成绩是因为不得工作与你的兴趣无关。事实上有很多人根本不知道自己喜欢什么、擅长什么，但是他们依旧能在自己的工作岗位上做出或大或小的成绩。
在大多数情况下，一个人能否在工作中取得一些成就与兴趣无关。你对工作的兴趣和热爱将使你在较短的时间内精通这份工作，你的兴趣只会成为你工作的动力，它将使你更愿意主动学习和探索未知领域的工作，从而让你能更快地取得成果。但是做自己喜欢的工作，以及能否在工作上做出一番成绩与兴趣并不挂钩，关键在于你是否有强烈的责任心以及足够的耐心。你没有足够的责任心以及耐心，即使你做的工作是你喜欢的工作，你也不会做出多大的成就。
4、你的价值与你做出的贡献成正比
如果你不想被淘汰，关键是不断提高你的职场价值。你的价值通常与你的贡献和核心竞争力成正比。
你应该不断在自己身上投资，培养你的核心竞争力。无论你做什么工作，想要真正做到很出色，都要不断投资自己。争取做到：人无我有，人有我优，人优我快，人快我新。
这是时代瞬息万变，你不要想着一时的经验能够让你获得长久的成功。要想提高你的核心竞争力，你要不断地提高自己、充实自己，让自己能够跟上发展的脚步，不断提升自己的价值以及核心竞争力。
当你足够优秀的时候，很多机会就会自动送上门来。
要想提高自己的核心竞争力，你就要不断地提高自己，切勿故步自封，觉得自己已经足够优秀。
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《职业生涯的“危机管理”》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
金融风暴、经济危机强劲地冲击着我们的职业生涯。很多人从原有职位上，纷纷落马，从普通工人到500强企业的高级主管都受牵连。留在原位上的人，有的要减薪，有的要加班。如果用SWOT方法进行分析，就是危机中挑战和威胁增大了，我们应当如何规划与管理呢？
不管遇到什么样的职业危机，总体上有三种管理策略：视而不见、退避、进攻。视而不见就是按来的方式方法继续进行，显然是闭着眼睛往墙上撞，不可取。那么，如何退避或进攻呢？具体操作离不开职业规划方法，只是管理的着重点有所不同，主要有以下三点：
一、重新进行职业环境分析
由于危机中，不是我们自身出现问题，所以可以跳过自我分析这一步，进入到职业环境分析。此时，危机出现，外部的环境已经发生了重大的变化，必须重新进行管理分析。机遇是永远存在的，因为人的需要只会越来越多，不会越来越少，正如心理学家马斯洛所说的。有需要就有市场。职业顾问鲍利斯说，总是有工作（职位）空缺，等人去填补。也是这个意思。只要认真分析，一定会找到职业发展的机遇。
如果你常常在职业规划中，留意职业环境的发展变化，危机还没出现，你就已经有预感，事先进行分析与管理，当危机来了，机遇也就来了。
二、调整职业方向和目标
一般情况下，只要之前的职业规划有过科学认真的自我分析和职业环境分析，所确定的职业方向就有牢固的根基，不应当轻易改变，反而更应当坚持。尽管危机使整个行业遭遇挫折，某些企业倒闭，你也应当慎重自己的职业发展方向。从宏观上看，所有行业的发展都会有起伏，但不至于在危机中突然或很快消失。在风云聚变的情形下，更是你了解、熟悉自己行业的好时机。
职业目标的调整是重要的应对措施。如果你之前的职业目标定得很死板，只是简单地说，我今年内要进入某家知名企业，或是晋升到某个管理职位，或是攒多少钱，那么，你在危机中可能会受到更大的打击，你需要建立合理的职业生涯目标。
具体的目标调整需要根据对职业环境的分析来确定，可以归纳为：
1、保持概念目标与职业方向的一致性，调整行动目标；
2、更多地注重目标的表现功能，调整其手段功能；
3、在内职业生涯目标与外职业生涯目标之间进行调整；
4、对长短期目标进行调整。
三、调整职业规划策略
一方面，职业顾问所总结出来的发展战略仍然是有效的。用心实施，这些策略会让你获得事半功倍的效果。这些策略有：
1、胜任工作：在现有岗位上有效开展工作；
2、加班：在艰难时期，投入更多的时间、精力；
3、自我提升：提升与工作相关的素质、技能；
4、创造机会：利用各种场合与别人分享你的职业兴趣和志向；
5、结友拜师：发展重要的人脉；
6、形象管理：建立个人的外在形象和行业声望；
7、发展团队：包括加入团队或创建团队，或者在组织中运用政治策略。
另一方面，根据以上形势的变化和目标的调整，调整自己的职业规划管理策略。其中特别需要注意的是做好个人的健康和财务管理，以及关注家庭的经济和感情。另外，可能需要改变职业发展路线。
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《想办法提升自己，而不是降低对未来生活的期待》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
其实我一直想写一个标题为《40岁的女人给20几岁姑娘的一些建议》，后来觉得我还不到40岁，说“30多岁的女人”显得不够老也不够有说服力，另外，我其实特别反感“过来人婊”，所以这个文章就一直没动笔。
于是，借明天3.8节的日子，写一篇纯干货的女性人生提升贴，看看除了逛街购物我们还能干点啥。用纯干货以享广大女生、女神以及女神经病们。
“人生苦短，必须性感”，让我们开始吧！
前不久曾写过一篇高点击量的文章《你就是缺一个接送孩子的司机》，身边不少大姑娘和小媳妇们留言给我，说里面有一段话深深的戳到了她们的内心：
这个社会就是这样子的，你不挤身向前你就会被远远的甩在后面。
不信的话，你任性的挥霍时间，不爽了就离职浪费工作机会，薪水月光，下班后追剧看片儿，5年后的你很可能就变成了社会中垫底的那批人——
日子过的捉襟见肘，仓皇中青春不再，匆忙挑个人结婚，对付着生个孩子，然后像那些你从前很憎恨的父母那样，把你浪费的时间、错过的机会、没能好好努力的遗憾，全都变成了对你孩子的压迫，然后还美其名曰对下一代的期待和负责任。
你站在拥挤的接送孩子的人群之中，心中充满着怨恨和后悔。你心中可能在想，“假如时光倒流，5年前、10年前的我会……
今天的你，可能是20或30多岁，你想要的生活绝对不是日子过得兵荒马乱、穷得捉襟见肘，至少你也要各项指标都差不多说得过去吧。这可能是广大女性的普遍想法，也是个保底的期待了。
如果不希望落入上面那段话里的状态，你可以趁着这个属于你的节日，好好琢磨一下，怎么能让自己的未来过得方方面面都还不错！请拿出纸和笔，跟清纯老师一起做，Ready go！
1. LIST
请跟我做第一步，把各项指标都列一下——这个工具叫“生命之花”，不过我把它给弄变形了。
先把人生分成几大部分：Job、Love、Money（可以理解为财务和理财）、Face、Body、Social、Learning、Other。你可能注意到，有两项是Face和Body，解释一下，原本是Health一项。原因特别简单，女生要护肤和化妆，要抽时间去做Facial。我觉得，女生除了要健身保证身体健康之外，出门这张脸还是很重要的。记住，人和人交往的第一眼印象是看颜值和气质，这不是肤浅，是对人性深刻的认识。
然后把这8大项画到一个饼图里，就是我们说的生命之花，你可以画成你喜欢的花朵，有人会把中间再画一个核心的花芯，叫内在自我，像我一样把高大上有逼格的个人特质写中间绝对是可以的。
虽然我心里觉得这两个图丑爆了，但是我依然贴上来了。这就是我后面要讲的部分——策略。
2.权衡取舍
请不要误会完美极致的意思。精力有限，你不可能每个小细节都完美，那是有问题的－－所以，要学会权衡取舍，精减和外包。我完全有时间画个超美的生命之花，那一定是因为这个超美的生命之花有特别的价值或是意义，如果单纯是为了梳理，我才没空画一朵花呢－－我在3-18岁漫长的学美术的课上画过无数的花，enough！请把你的时间花在核心目标上。
注意到other那项了么，里面有个家务，我把扫地擦地这事儿交给扫地机器人了，做饭授权给我老公了，他做饭太好吃，我都不好意思跟他抢。
你需要把一些可以授权出去又能保证他人完成的还不错，不影响你生活质量的项目外包出去，或者与人合作。学着哄你男朋友或是老公帮你分担家务是女性必备人生技能之一、不容质疑的必需掌握的技能，不管他能赚多少钱，让他学会为家做贡献在LOVE那项里是会加分的。
什么？！你说不动他、影响不了他？那你的Learning一项里就要加内容了，学沟通和影响说服的技能，我们橙子学院未来就会有这个课哦！
你必须要学会的就是，在重要的领域里做到极致，非重要领域做到60分。
还要特别和女生提一点，关于Face，记住一个大前提，少而精。坚持用好的用精品，会帮助你省去不少时间应对过敏、起痘、干皮。这是用钱省时间的不二法则。因为有了时间才能把时间用在需要你大量投入精力的领域，比如工作、学习和亲密关系。
Love、Job、Learning这三项是绝对重要的领域，这三项的投入会带来具大的产出，不仅是金钱还有内心的情感与安全感。
3.重点项目的极致投入
做咨询师是需要花大量时间学习研究、分析成长的领域。一年保持30-50本书的阅读量，至少50篇文章、10篇精品的写作量我觉得是一个底数吧。可哪有那么多时间啊！我自己看看我上面那些次要项目的投入，时间就不少了，我还得留时间出去逛街吃喝下军棋呢！
相信你和我一样，总有些减也减不掉的项目占用了一些时间，而那些重点投入的项目要求的结果又那么严格，那么惟一的办法就是提升效能，把短时间内的效率提高。
所以，重点项目上的学习和训练提升非常关键，请把Love、Job、Learning三个核心领域里拖你后腿的细小环节补足吧，并且，坚持在这三个领域里持续的投入！
这里有个误区，好多女孩子本末倒置了，因为一些次要项目的时间减不掉，就把重点领域的标准降低了。本来一个PPT要做到最优的，结果时间不够对付交了，没有做最后的检查，客户面前演示的时候错字百出，丢人呐！这种做法是大错特错的。对于我这样的工作狂和要求极高的人来说，如果我的下属对付完成工作，我会扣她工资的－－请你少刷一会淘宝，把时间用来完成工作并且要做到结果符合高标准。
学会权衡是另外一项人生重要技能。如果在权衡取舍上总是做得不好，建议读读曼昆的《经济学原理》，经济学指导日常生活不要太好用哦。
昨天我的姐妹说脸上皮肤干，有细纹，粉饼太干了。
我直接微信刷给她5篇底妆知识大全和粉底液选择守则，并和她说：“花1小时看看经验指导贴，然后再去选择，省去你大量用来善后和弥补损失的时间。”
这是最简单的道理，先了解情况再出手，省去后面填坑的时间。在任何领域都是这样。
画一个生命之花可能只需要半小时，每天列个时间计划表只需要5分钟，这些都是在指导你后面的行动，免得你手忙脚乱了才后悔，“早知道当初好好规划一下就好了。”
看看你自己的“生命之花”，还有你舍不得降低的对未来的期待，你觉得做一个方方面面都还说得过去的女人容易吗？
其实也不难，你每天坚持做一点就行了！时间去哪儿了看得见。
有一种非常可怕的品质，具备了之后，你可以秒杀无数人，这个品质就是坚持！
坚持做好每天的规划，
坚持每天都朝着想要的方向走一段，
坚持每天去思考那些困扰自己又不得不靠自己才能想明白的问题，
坚持每天去打磨自己的心性。
你会离想要的生活越来越近的！
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《学会规划自己的职业生涯》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
大学生就业，急功近利与随遇而安都是不可取的，应该有长远的职业生涯规划。任何一个具体的职业发展目标，都离不开你对个人目前技能的评估，你为达到职业目标，需拟定粗线条的技能发展计划。
不清楚自己究竟适合干什么工作，是缺乏职业规划的典型表现。职业规划是职业生涯成功的第一步。不要让你的职业任意发展，你需要清楚你想成为什么样的人，并由此进行自我激励。
首先你需要做的是分析需求，然后是自我评估，接下来是确定方向，再后是制定行动规划，最后是矫正性质的评估和反馈。
这样做的目的是认识自己、了解自己，去理解并回答自己这个问题：我在哪儿?自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我等等。
你需要考虑以下几个方面的事情：工作性质，工作爱好，公众认知程度，安全性，收入，个人/家庭生活，提升机会以及职责。然后列出以上每个方面哪些会让你对职业感到满意，哪些方面是最优先考虑的，哪些对你来说不重要?哪些是你不关心的?通过这样的分析你就能找出你所感兴趣的工作/环境。在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利的条件与不利的条件等等。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使你的职业生涯规划具有实际意义。
大一下学期，为了帮助自己更加明确大学四年的奋斗目标，让自己的大学生活过得更加充实而有意义，我选择了大学生职业生涯规划这门课程。经过了一个学期的学习，对于大学四年有了一个新的展望，自己的奋斗目标也越发明确。通过对自己职业生涯的规划，大学生可以解决好职业生涯中的“四定”——定向、定点、定位、定心，尽早确定自己的职业目标，选择自己职业发展的地域范围，把握自己的职业定位，保持平稳和正常的心态，按照自己的目标和理想有条不紊、循序渐进地努力。
大学生职业生涯规划这门课在我看来，其意义主要有以下几个方面：第一，职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。一份行之有效的职业生涯规划将会：①引导我正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助我重新对自己的价值进行定位并使其持续增值；②引导我对自己的综合优势与劣势进行对比分析；③使我树立明确的职业发展目标与职业理想；④引导我评估个人目标与现实之间的差距；⑤引导我前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会；⑥使我学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强我的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。第二，职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。第三，职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，尤其是我国加入WTO后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。作为一个出入大学的新生，大学里的许多东西还有待我去发现和利用，一份好的职业生涯规划，让我有了明确的发展方向，不会象有些时候那样的迷茫，真正做到充实有序的生活。
关键词：环境科学 价值观 目标
自我分析
在我看来，自己是一个比较开朗的人，与人交往也没有什么大的障碍，作为一名大学生，我也有自己的理想，有自己奋斗的方向。我的性格应该说来是比较坚强的，遇到事情的时候也开始变得冷静，这一切可能都是因为自己已经经历过很多事锻炼出来了吧。从原来的幼稚到现在的逐步稳健，一切的一切，都是来源于自己一次又一次的计划，并向着自己的计划努力。有的时候感觉自己有时比较容易冲动的，偶尔会因为自己的一次言语或者做法而感到后悔。这或许也是一个成长的过程，毕竟人都是要在一次一次的错误中学会许多事，最终长大。
关于自己的兴趣，我觉得自己还是比较幸运的，因为我所选择的专业正是自己喜欢的，这也与很多人不同。据我所知，我所学的专业在很多人看来都是冷门的，是不入流的。而我从初中开始就已经做好了规划，学习环境科学，而高考的成绩也让我能够实现自己的愿望。今天我走进了大学的校门，学习环境科学，对于我来说是一种幸运。我所喜欢的正式我现在所学的，这就是一种幸福。我的性格的磨砺很大程度上还是取决于自己所喜欢的运动，足球是我的最爱。在踢足球的过程中，我逐渐学会了什么事团队精神，这是我们在生活和社会实践中十分重要的一个方面。另外，足球让我学会了吃苦耐劳，那一次次在烈日下的奔跑让我学会了永远不能向困难屈服。
作为新世纪的大学生，正确的人生观价值观是必须的。我们当前在校大学生们正面临着人生发展的最为关键的时期。时代要求我们要在学习生活各方面全方位面对和思考如何正确处理个体与社会的关系等一系列重大问题。我们要学会生存、学会学习、学会创造、学会奉献，这些都是我们将来面向社会和生活所必须具有的最基本、最重要的品质。其中，我认为最核心的就是学会如何做人，学会做一个符合国家繁荣富强与社会不断进步发展所需要的人格健全的人；学会做一个能正确处理人与人，人与社会，人与自然关系并使之能协调发展的人；做一个有理想、有道德、有高尚情操的人。一句话，做一个有利于社会、有利于人民、有利于国家的人。这就要求我们每个在校大学生，必须从现在做起牢固树立正确的人生价值观。价值观对我们大学生来说，也是一个几乎每时每刻都会碰到的问题。我们做事说话经常考虑：“有没有用？”“有没有利？”“值不值得？”“用”、“利”、“值”是一种价值判断，我们赞美杰出人物的高贵品质时常说“比金子还珍贵”，我们指责某些人的不道德时，常说真“不值钱”。“金子”、“钱”是一种价值判断。毛泽东同志赞扬张恩德“是为人民利益而死，他的死比泰山还重。”这也是价值判断。作为一个独立的人，我也有自己的判断标准，通过我的阅读与积累，形成了自己对于社会和人生的看法。于我来讲，名和利是不重要的，我所追求的是自己的心安理得。所谓的名利都是一时的和虚空的，当我们离开这个世界时，一个好的口碑才是最重要的，只有这样，后市才能记得我们，并以我们为豪。相反，那些为名利而死的人，只能得到人们的唾弃，其人生也是暗淡无光的。
对于自己的能力我还是很有自信的，不知从何时起，开始学会了锻炼自己，正如老师所说的，我经常自信的去想，别人能做到的，我为什么做不到，也正是这种思想，伴随着我克服了一个又一个的障碍，我也在这个过程中慢慢长大，慢慢的学会了如何应对人生中的挫折。不过，自己还是存在许多不足的，因此在日后还是要不断的完善自我。
专业就业方向及前景分析
环境学专业是个庞大的体系，分类比较多，一般来说主要包括环境科学专业、环境工程专业、环境管理专业和环境保护监测专业等，此外，也有高校设立了大气环境、生态环境、乃至环境法教育等系列相关专业。环境专业的学生毕业后，就业方向也比较广泛。毕业生可就职于政府的环境规划部门、环境资源咨询公司，或者到一些化学、制造、工程、采矿、石油等领域的公司中担任环境专业人员或工程师。例如：环境科学专业的学生，毕业后可在高等院校、科研机构、环境保护与环境监测、城市规划与建设等部门从事教学、科研、管理及应用技术方面的工作；环境工程专业的学生，毕业后则可以就职于政府的环境规划部门、环境资源咨询公司或者在一些涉及化学、制造、工程、采矿、石油等领域的公司中担任环境专业人员或工程师等；环境保护和监测专业的学生，在毕业后就可以去有关的环保部门、工矿企业、大、中、技院校，科研机构等从事环境保护、环境管理、环境监测、环境治理、环境教育、环保宣传以及环保产业的管理等。
职业选择分析：
以我现在的想法，毕业后想要工作于有关的环保部门，从事环境保护和检测。正如前面所说的，自己从小就开始对环境科学感兴趣，并且一直想要为家乡的环境保护做出自己的贡献，因此，工作于环保部门是最佳选择。环境保护就是运用现代环境科学理论和方法、技术，采取行政的、法律的、经济的、科学技术的等多方面措施，合理开发利用自然资源，防止和治理环境污染和破坏，综合整治环境，保护人体健康，促进社会经济与环境协调持续发展。作为一个个人，我的作用或许是微不足道的，但正是着一个又一个的微不足道，才构成了完善的环境保护体系，让环境保护工作有了光明的前景和未来。我的家乡泰安市，坐落在五岳之首泰山脚下，是一座不折不扣的旅游城市。众所周知，旅游的发展一方面依赖于环境；而另一方面，由于旅游环境的脆弱性，旅游发展又给旅游环境带来破坏和影响；因此，对旅游环境不妥善管理和系统保护，势必影响到旅游发展的持续性，如何一方面发展旅游，一方面合理的开发、利用与保护旅游赖以持续发展的环境成为旅游界急需解决的问题。环境科学类专业，在许多人看来还是一门冷专业，人才有些匮乏，因此好好学习专业知识，必定能在劳动力市场中占据优势，能够更快的进入到企业或政府部门当中去，更好的为祖国的环境保护事业做出自己的贡献。国家在近两年加强了环境科学学科的建设，对于我的进一步深造是有很大的帮助的，在这种有力的社会条件下，必定要努力学好自己的专业知识，成为一名高素质的人才，为实现自己的理想创造条件。
除了选择进入政府部门工作，进行科学研究和教学对于我也是可行的，只要能够学以致用，就是一种幸运，就没有荒废自己多年的汗水。进行科研工作能够帮助国家更好地进行环境科学建设，而从事教学工作更是能够教书育人，为祖国的未来培养高素质的人才，也是一种高尚的工作。所谓干一行爱一行正是如此。
未来三学年的行动计划：
大二：继续认真学习专业知识，在学习的同时去图书馆等场所拓展自己的视野，丰富自己的知识体系，为将来的实习做好准备。
大三：开始进入社会实习阶段，通过更重实习项目，更好地掌握和运用专业知识，为自己将来走上社会的舞台提供宝贵的经验和技术。
大四：切实进入考研阶段。作为环境科学专业来说，我认为考研也是必走的途径，毕竟更好地进行深造有利于将来的就业，能够为自己增加筹码，一个高素质的人才是更有用的。
结语
一个学期的时间转瞬即逝，学习这门课也已经走到了尽头，这其中的收获或许只有经过时间的验证了，毕竟现在才仅仅是大学的开始阶段，对我的影响还不是那么明显，不过经过这一个学期的学习，我已经收获颇多，相信在以后的学习、生活乃至就业当中一定能对我有重大的积极影响。期待着自己的未来能更加光明。
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
职业生涯规划格言：
我们最大的错误是，忽略了培育一个人的内在美德，而去试图从每个人身上强索他并不具备的美德。哈德里安
金融风暴、经济危机强劲地冲击着我们的职业生涯。很多人从原有职位上，纷纷落马，从普通工人到500强企业的高级主管都受牵连。留在原位上的人，有的要减薪，有的要加班。如果用SWOT方法进行分析，就是危机中挑战和威胁增大了，我们应当如何规划与管理呢？
不管遇到什么样的职业危机，总体上有三种管理策略：视而不见、退避、进攻。视而不见就是按来的方式方法继续进行，显然是闭着眼睛往墙上撞，不可取。那么，如何退避或进攻呢？具体操作离不开职业规划方法，只是管理的着重点有所不同，主要有以下三点：
一、重新进行职业环境分析
由于危机中，不是我们自身出现问题，所以可以跳过自我分析这一步，进入到职业环境分析。此时，危机出现，外部的环境已经发生了重大的变化，必须重新进行管理分析。机遇是永远存在的，因为人的需要只会越来越多，不会越来越少，正如心理学家马斯洛所说的。有需要就有市场。职业顾问鲍利斯说，总是有工作（职位）空缺，等人去填补。也是这个意思。只要认真分析，一定会找到职业发展的机遇。
如果你常常在职业规划中，留意职业环境的发展变化，危机还没出现，你就已经有预感，事先进行分析与管理，当危机来了，机遇也就来了。
二、调整职业方向和目标
一般情况下，只要之前的职业规划有过科学认真的自我分析和职业环境分析，所确定的职业方向就有牢固的根基，不应当轻易改变，反而更应当坚持。尽管危机使整个行业遭遇挫折，某些企业倒闭，你也应当慎重自己的职业发展方向。从宏观上看，所有行业的发展都会有起伏，但不至于在危机中突然或很快消失。在风云聚变的情形下，更是你了解、熟悉自己行业的好时机。
职业目标的调整是重要的应对措施。如果你之前的职业目标定得很死板，只是简单地说，我今年内要进入某家知名企业，或是晋升到某个管理职位，或是攒多少钱，那么，你在危机中可能会受到更大的打击，你需要建立合理的职业生涯目标。
具体的目标调整需要根据对职业环境的分析来确定，可以归纳为：
1、保持概念目标与职业方向的一致性，调整行动目标；
2、更多地注重目标的表现功能，调整其手段功能；
3、在内职业生涯目标与外职业生涯目标之间进行调整；
4、对长短期目标进行调整。
三、调整职业规划策略
一方面，职业顾问所总结出来的发展战略仍然是有效的。用心实施，这些策略会让你获得事半功倍的效果。这些策略有：
1、胜任工作：在现有岗位上有效开展工作；
2、加班：在艰难时期，投入更多的时间、精力；
3、自我提升：提升与工作相关的素质、技能；
4、创造机会：利用各种场合与别人分享你的职业兴趣和志向；
5、结友拜师：发展重要的人脉；
6、形象管理：建立个人的外在形象和行业声望；
7、发展团队：包括加入团队或创建团队，或者在组织中运用政治策略。
另一方面，根据以上形势的变化和目标的调整，调整自己的职业规划管理策略。其中特别需要注意的是做好个人的健康和财务管理，以及关注家庭的经济和感情。另外，可能需要改变职业发展路线。
如果你的职业生涯规划目标是成为一个掌握上亿元资产公司的总经理，你就要把这个规划分成几个中等的规划，如什么时候成为一个部门的主管，什么时候成为一个部门的经理，然后再把这些规划进行进一步的细分，使它成为直接可操作的具体计划。
职业生涯设计五大前提
1．正确的职业理想，明确的职业目标。职业理想在人们职业生涯设计过程中起着调节和指南作用。一个人选择什么样的职业，以及为什么选择某种职业，通常都是以其职业理想为出发点的。任何人的职业理想必然要受到社会环境、社会现实的制约。社会发展的需要是职业理想的客观依据，凡是符合社会发展需要和人民利益的职业理想都是高尚的、正确的，并具有现实的可行性。大学生的职业理想更应把个人志向与国家利益和社会需要有机地结合起来。
2．正确进行自我分析和职业分析。首先，要通过科学认知的方法和手段，对自己的职业兴趣、气质、性格、能力等进行全面认识，清楚自己的优势与特长、劣势与不足。避免设计中的盲目性，达到设计高度适宜。其次，现代职业具有自身的区域性、行业性、岗位性等特点。要对该职业所在的行业现状和发展前景有比较深入的了解，比如人才供给情况、平均工资状况、行业的非正式团体规范等；还要了解职业所需要的特殊能力。
3．构建合理的知识结构。知识的积累是成才的基础和必要条件，但单纯的知识数量并不足以表明一个人真正的知识水平，人不仅要具有相当数量的知识，还必须形成合理的知识结构，没有合理的知识结构，就不能发挥其创造的功能。合理的知识结构一般指宝塔型和网络型两种。
4．培养职业需要的实践能力。综合能力和知识面是用人单位选择人才的依据。一般来说，进入岗位的新人，应重点培养满足社会需要的决策能力、创造能力、社交能力、实际操作能力、组织管理能力和自我发展的终身学习能力、心理调适能力、随机应变能力等。
5．参加有益的职业训练。职业训练包括职业技能的培训，对自我职业的适应性考核、职业意向的科学测定等。可以通过 三下乡活动、大学生青年志愿者活动、毕业实习、校园创业及从事社会兼职、模拟性职业实践、职业意向测评等进行职业训练。
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